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2010冬季长跑方案

临沂第六实验小学阳光体育冬季长跑

活动实施方案

一、指导思想：

以实际行动积极响应教育部、国家体育总局和共青团中央的号召，以深入贯彻落实中央有关文件、广泛开展阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，继续在校园开展第三届亿万学生阳光体育冬季长跑活动，培养我校学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成我校强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高我校学生身体素质和意志品质。

二、活动主题：“阳光体育与全民健身同行”

三、参加对象：全体师生。

四、活动时间： 2010年12月至2011年3月

五、组织机构：

为了加强对“冬季长跑活动”的领导，保证活动的顺利、有效地开展，我校特成立冬季长跑活动组织机构。

组长：王跃鑫

副组长：张琪郑超峰吴义军李江彩

组员：上官振坤上官静波各年级体育教师及各班班主任。

医务人员：王庆文

六、活动方案：

（一）活动起跑仪式：2010年12月13日早上8：00正式启动，

举行临沂第六实验小学阳光体育冬季长跑启动仪式。

（二）长跑基数：学生每天长跑距离（参考）基数为：1000米，学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

（三）场地划分：四－六年级各班在操场上绕场跑，二、三年级在教学楼前空地，一年级在学校大门内空地。

（四）活动方式：根据区教育局“冬季长跑活动与体育课、早操、大课间体育活动、课外体育活动和《国家学生体质健康标准》达标活动有机结合。”的要求，我们将原来大课间中的慢跑距离由原来的600米增加至1000米。其他活动做相应的调整，保证长跑的活动效果。

（五）长跑要求：

1．各班主任注重对学生的安全教育和体育卫生教育。

2．各班级按照既定顺序路线行进。行进中左右保持安全间隔，前后距离保持 5-10米。

3．在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的指挥，要求队伍整齐，步调一致，能与音乐的节奏紧密结合。学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

4．班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，可以实行免跑，或安排其它可行的练习。

5．体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，利用体育课对学生加强长跑活动的技术指导。

6．班主任鼓励学生坚持写长跑日记或感言，并做好文字材料的收

集工作。

（六）记录统计：各班级由班主任督促体育委员认真填写冬季长跑活动学生记录册，做好每日长跑活动情况记录，每周把统计结果报体育组；在冬季长跑活动结束后，统计每个学生冬季长跑的总里程。

七、安全保障：

1．学校成立阳光体育长跑领导小组，由王跃鑫主任具体负责，体育组组织落实，各班班主任全力协助，学校卫生室、教导处、总务处全力支持，共同合作完成体育长跑活动。

2．卫生室向各班班主任提供学生体检情况反馈表，对于心脏等器官有病的同学，在建议去医院复查的同时暂时不参加长跑活动。

3．向全体家长发一封开展“冬季长跑”活动的告家长书，请家长支持、配合。对于生病的学生及时向班主任老师请假。

4．体育组和总务处协同做好场地的维护工作，保障长跑活动顺利进行。

八、评选表彰：学校要对各班开展的冬季长跑活动全程跟踪检查，对在活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰。

（一）优秀班级评选条件：

1．冬季长跑活动组织健全，措施具体；

2．长跑时纪律良好，全体参与，充分发动班干部和任课老师共同参与管理和组织；

3．冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；

4．活动记载完整。记录表每天填写，准确记录，实事求是，班长

和体育委员签名完整。抽查均符合要求；

5．活动期间没有发生不安全的事故，班级每月一次总结。

说明：获校阳光体育冬季长跑的优秀班级，将在评比学年校先进班级中酌情给予加分。

（二）评选出阳光体育长跑先进个人评选条件：

1．积极参加阳光体育长跑活动，积极刻苦。

2．能带动和影响全班同学共同参加长跑活动。

3．本人能完成每天1000米的基数。

临沂第六实验小学

2010年12月

学校冬季长跑活动情况记录表

学生冬季长跑活动开展情况记录表班级：姓名：

阳光体育冬季长跑活动方案

阳光体育冬季长跑活动方案公司内部档案编码：[OPPTR-OPPT28-OPPTL98-OPPNN08]

西营学校阳光体育冬季长跑活动实施方案为大力推进阳光体育活动，进一步提高学生身体素质，锻炼学生意志品质，根据《关于开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》。和交城县教育局《关于认真做好全县第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，我校将开展“励志从长跑开始” 为主题的冬季体育活动。具体活动方案如下：指导一、指导并带动广大学生积极参加冬季长跑等体育活动，以提升学生体质健康水平，贯彻体育育人教育理念为指导思想，加大宣传，在活动中强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育，提高学生自我锻炼意识和参与意识。二、活动时间：2014年11月底至2015年3月三、活动主题：励志从长跑开始四、参加对象：一至九年级学生组织机构领导小组组长：双建栋副组长：白海平田浩武志荣组员：各班班主任及全体体育教师职责分工

校长负责整体工作；分管校长负责协调工作与监督工作；体育组制定活动计划，与德育处、级部主任共同指导检查活动具体实施情况；各班正、副班主任、体育教师带领、管理本班学生，积极参与活动活动安排 1、2014年11月22日，举行学校2014年阳光体育冬季长跑起跑仪式。 2、各年级学生在周一到周五每天以班级在大课间活动时间完成跑步里程录，节假日和寒假期间班主任应要求学生自觉坚持长跑并做好记录，可由学生父、母陪同长跑。每天长跑距离（参考）基数为：1000米。 3、积极参与“诚信长跑，挑战100”的活动，在完成学校组织的集体跑步，还坚持每天自主长跑锻炼，并经常在网上记录分享。 4、一至四年级学生在规定区域进行1000米的跑走交替。 5、各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。 6、挑战“以行诺言，我要成长”活动，11月份和4月份学校分别开展两次冬季长跑比赛，学生在第一次比赛之后，根据自己的成绩，在网站上公开承诺挑战目标。在第二次比赛之后，达到承诺目标的学生，获得奖章显示在个人阳光体育主页上。注意事项

小学冬季长跑活动总结

小学冬季长跑活动总结阳光体育冬季长跑活动是增强学生体质,磨炼其意志品质,锻炼学生心肺功能和耐力等比较有效、安全的方式。下面是有小学冬季长跑活动总结，欢迎参阅。小学冬季长跑活动总结范文1 为贯彻落实中央国务院关于开展阳光体育文件精神，切实提升我校学生的体育文化素养和身体健康水平，我校在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作，成效显著，具体做法如下：一、成立领导小组，有专人负责我校成立了阳光体育冬季长跑领导小组，由校长任组长，副组长，各班主任和体育教师为成员。组长、副组长负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展，共同协商规划适合我校学生冬季长跑的时间、地点，并把此项工作具体落实到每天负责的领导和个人，做到了学生每天参加长跑活动时，有校领导在场协调统一指挥，有班主任、任课教师、体育教师参与组织活动，让孩子们能愉快安全地参与活动，感受活动的快乐! 二、加大宣传，营造氛围我校充分利用宣传栏、校会、班报宣传等阵地，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，在以"阳光体育绿色公益长跑"为主题，使得"健康第一"、"我运动、我健康、我快乐""每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子"等口号深入人心，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

三、精心谋划、狠抓落实我校根据文件统一部署，结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。 1、把开展阳光体育冬季长跑运动与《学生体质健康达准》测试相结合。结合阳光体育冬季长跑运动，把每一天的体育课和课外活动合理组织和安排锻炼内容。由此一来，我校每年的《学生体质健康达准》测试都落实的很好，优秀率和及格率不断提高，达到了国家规定的学生体质健康标准。 2、把开展阳光体育冬季长跑运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并开展阳光体育冬季长跑"优胜班级"的评选活动。 3、把开展阳光体育冬季长跑运动与课外体育活动相结合，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。在每天课外活动学生长跑过程中由体育教师具体技术指挥，合理安排跑的线路和方法，五到六年级全体参与，利用上午和下午大课间时间，围着教室和操场，每天由各班班主任亲自领跑带队，控制好学生跑的秩序和速度，做到每天学生长跑活动安全有序。每天坚持跑步不少于800米。而且做好班级日志，由各班班长组成检查小组组织检查，并每天做好统计。四、积累经验、巩固实效我校将"阳光体育"与相关校园体育文化结合，使冬季长跑活动真

冬季长跑比赛活动方案

2016冬季长跑比赛活动方案一、指导思想为贯彻落实学生阳光体育运动，积极践行“健康第一、幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施《国家学生体质健康标准》，大力加强学生的体质健康工作，推进“体育、艺术2+ 1”活动，切实提高我校学生的健康素质，根据我校实际情况特制订本方案。二、活动主题：享受运动快乐三、组织机构： 1、比赛组织机构组长：张耀宏副组长：宋连军孟强戴绍柱肖付斌成员: 张新库杜广平曹启庆胡连磊潘登 2、比赛实施小组组长：潘登成员：全体体育教师四、比赛时间及过程 1、比赛时间：2016年11月11日 2、比赛场地：校田径场 3、比赛规程：（1）、每班选出男、女各4人参加比赛。（2）、按成绩取男、女各前12名发奖。（3）、按成绩取前4名集体奖。（4）、设精神文明奖一个。（5）、所有奖项均加班级考核分、奖状一个。 4、比赛项目：男子5000米女子 3000米五、各点裁判员和工作人员安排检录：崔福静起点裁判：梁栋终点裁判：赵先东李忠终点记录：刘宁靳茂春记圈员：刘广平刘红梅张红艳吴艳明胡延亮计时员：潘登靳茂春六、安全保障和要求 1、比赛的安全保障由各班主任负责。 2、医疗保障及学生的突发事件由学校医务室负责。 3、比赛前后统一整队带进操场，不许就地解散。 4、各班主任和副班主任教师切实负起安全责任，要密切关注学生的各种不适应现象。 5、各点工作人员和裁判员要密切关注学生情况，发现问题要及时和相关人员取得联系并报告学校领导。 6、学校安排车辆以便随时应对突发事件。 7、精神文明奖评选标准：成绩优秀，组织有序，听从指挥。东疏中学艺体办 2016年11月2日

小学生阳光体育冬季长跑活动方案

2011年丈八丘联小小学生阳光体育冬季长跑活动方案一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，大力开展我校小学生阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生不怕苦不怕累勇于进取的优良品质，培养学生良好的锻炼习惯，有效的提高我校学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题：锻炼身体我能行三、参加对象:五年级学生，1-4年级不做具体要求，可自愿参加。四、活动内容组织五年级学生每天跑步完成1000米里程。五、活动步骤 1、2011年11月18日下午，召开我校学生阳光体育冬季长跑活动组织筹备会。 2、2011年11月21日早上全校学生在学校操场举行起跑仪式。 3、2011年11月至2011年3月我校实施阳光体育冬季长跑活动，以后每年的这个时间段都将举行这项活动。六、组织机构为确保此次活动的顺利开展，我校特成立领导小组如下：组长：董春玲副组长：朱宝娥

组员：1-5年级班主任班主任具体组织各班的活动开展，体育组负责活动场地安排；教导处负责时间协调和对教师进行考勤、考核。七、活动具体安排与要求时间安排：五年级学生每天早上、课间操后场地安排：学校大操场。其他要求： 1、各班（五年级）严格按照学校设计的场地、路线以及时间，有序的组织开展长跑活动。 2、每人每天跑5圈（200米/圈）。 3、各班班主任（五年级）应及时了解学生的身体状况，坚决禁止学生带病参与此项活动。 4、体育教师应和各班班主任（五年级）协同组织学生的长跑活动，根据学生的能力所及，做到循序渐进，不要强拉硬拽。身体弱的学生可分段进行。 5、在班内成立若干个长跑活动小组，选定小组长对学生的参与情况进行记载和评价。 6、各班班主任（五年级）应对本班学生的锻炼情况做好统计和详细记录，对未参加当学生的原因做好详细的说明，对缺勤的学生要及时组织补跑。

小学阳光体育冬季长跑活动总结

小学阳光体育冬季长跑活动总结 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

小学阳光体育冬季长跑活动总结为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，根据惠农区教育局阳光体育相关文件精神，学校于2011年11月至2012年12月开展了阳光体育冬季长跑活动，现将相关工作总结如下：一、成立领导专班，领导重视学校成立了冬季长跑领导小组，各班主任和体育教师为成员。组长负责组织协调全校学生冬季长跑运动的开展。工作专班按照统一部署，制定具体措施，组织本校学生进行冬季长跑。同时，学校还把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程，根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人。二、做好宣传工作，营造氛围学校充分利用宣传栏、广播等宣传手段，在校园内悬挂宣传标语，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。同时，利用校园广播在早晨、大课间及下午的校园飞歌体育锻炼时间，轮流播放系列体育运动歌曲，奥运会主题曲《我和你》及系列体育歌曲《运动员进行曲》等，用歌声营造体育运动的氛围，使阳光体育冬季长跑运动人人皆知、提

高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。三、师生全员参与，持之以恒学校从一到六年级全部参与，1——2年级由班主任老师带队，每天坚持500米，3——6年级，每天坚持1000米。而且做好班级日志，由教务处组织检查。节假日，由学生自己就地坚持，回校后写心得体会，统计长跑里程。四、加强过程监管，狠抓落实学校根据文件的统一部署，结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。 1、是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。 2、把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生要达到1000米以上长跑距离。并每周开展阳光体育冬季长跑“优胜班级”“长跑活动”的评选活动。 3、把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。

冬季长跑活动方案

冬季长跑活动方案学校冬季长跑活动方案是为了磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮而制定的。以下是为大家搜集整理提供到的冬季长跑活动方案，希望对您有所帮助。欢迎阅读参考学习！冬季长跑活动方案1 一、指导思想：为响应教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求,全面贯彻镜湖区教育局《关于开展第五届全区中小学学生阳光体育冬季长跑活动的》精神，切实抓好我校学生的体育锻炼工作，培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯，增强学生体质，经学校研究我校全面实施学生冬季长跑计划，具体方案如下：二、活动主题阳光体育与快乐校园同行三、组织机构 1.领导小组组长：刘小红副组长：蔡传鸿、吴书琦、殷小毛 2.实施小组

组长：张吉安副组长：刘君、罗崎、马为民、顾庆组员：各班班主任四、参加对象全校学生五、活动时间 20XX年11月至20XX年4月六、活动内容 (一)启动仪式时间：20XX年12月12日早上课间操横幅：20XX年二十八中学阳光体育冬季长跑活动启动仪式 (二)宣传工作 1.校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。 2.各班主任利用两会课对学生进行宣传教育。 (三)活动记录 1.班主任老师负责管理 2.班级体育委员及小组长负责记录统计 3.月底上交体育组备案七、实施方法 1、通过学校的宣传，要对全校师生宣传我校“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

2、按照镜湖区教育局的布局，根据学生身体素质和设施状况，参照《国家学生体质健康标准》的标准，在校园内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成绩进行考核。 3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育与快乐校园同行”的长跑活动中，并以各班为单位，利用早上大课间及体育课努力完成班级的里程。 4、各年级各班同学可通过我校“阳光体育与快乐校园同行”的线路示意图，在规定的里程中努力跑完自己的路程。八、活动安排 1、冬季长跑活动从20011年11月开始到20XX年4月结束，并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件，利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵，各班班主任组织跟随。初一年级绕校篮球场外圈跑，初二年级绕教学楼跑步，初三年级绕篮球场加教学楼进行长跑。 2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校操场场跑两圈作为热身运动。 3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来，使这项利在当代，功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。 4、每天长跑距离(参考)基数为：初三年级1200米，初二年级1000米，初一年级800米，基数可以根据开展活动的时间和成果递

激烈的冬季长跑比赛作文400字

激烈的冬季长跑比赛今天在我校举行了一年一度的冬季长跑比赛，同学们一个个摩拳擦掌，我班也不例外，两天前我班就展开了练习，看着参加比赛的同学们在操场上练习的身影，同学们在心中默默地给他们加油。时间悄悄地过去了，不知不觉中到了比赛的时间了，同学们都对运动员送出衷心的祝福。比赛开始了，我紧张的心根本不亚于那些运动员们，当我班选手跑到我们面前时，同学们大声的加油，运动员们听了，好像又获得了许多能量，飞快的跑起来。同学们见了更

卖劲了，呐喊助威声此起彼伏。今天我还特意带上了录像机，现在出现在我的镜头里的是潘怡聪，她像离弦的剑一样飞奔在跑道上，渐渐超过了一个又一个比赛选手，安玉行也不落后，她紧紧地跟在潘怡聪后面，像要与她一比高下，潘怡聪可能因为有了“同类”的陪伴，跑得更快了，安玉行更是不甘落后，坚持跟在潘怡聪后面。赵鸣也跑得不错，紧跟在潘怡聪、安玉行后面。咦？乔榛和张鑫媛跑哪去了？我的镜头找了一圈才找到了她们俩，原来乔榛也在前几名，她努力地奔跑着，虽然没有潘怡聪、安玉行跑得好，但看她那股拼搏得劲儿，似乎非要争第一不可！张鑫媛就有一些落后了，她看起来有些体力不支，我忙大声给她加油“张鑫媛加油！张鑫媛加油！你是最棒的！加油，

加油，加油……”同学们听了也跟着喊起来，“加油！加油！加油……”张鑫媛有了信心，飞快的跑了起来…… 女生比赛结束了，男生比赛会怎么样呢？我们一起去看看吧！男生的拼搏能力很强，一点也不亚于女生，果然，在老师和同学们此起彼伏的呐喊声中，丁楠、李溪珂分别获得了一、二名的好成绩。长跑比赛结束了，虽然我没有参加，但我却收获了快乐和汗水。这是我在学校第一次观看这么精彩，这么热闹的冬季长跑比赛了，希望学校能多多组织这类活动，使每一个小学的学生永远开心，健康。比赛虽然结束了，

2017年冬季长跑活动方案

2017白音华能源化工园区小学冬季长跑活动方案一、指导思想为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，我校将在大课间时间继续开展学生阳光体育运动，通过冬季长跑活动，体育擂台活动磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质。让阳光体育运动成为校园内一道亮丽的风景线。二、活动主题我运动、我快乐三、实施原则 1．教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。 2．全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进小学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面 3．积极引导原则。教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权。 4．安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。四、参加对象：我校全体学生。五、活动时间：2017年11月14日至2018年4月1日

大课间活动（集体活动部分）六、活动地点安排：学校操场（200米），校园具体安排：一年级、二年级、三年级在跑道1234道。四年级、五年级、六年级在5678跑道（长跑结束后按原位置进行班级活动）七、活动内容 1．2017年11月14日，举行白音华能源化工园区小学阳光体育冬季长跑启动仪式。 2．各班以班级为单位进行长跑，在校长跑时间定于早晨9：30——10：00，课间操时间进行。 3. 对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑。值日正副班主任加强安全教育，及时就位，避免意外伤害事故的发生。白音华能源化工园区小学 2017年11月14日

阳光体育冬季长跑活动方案模板

阳光体育冬季长跑活动方案模板 Sunshine sports winter long distance running program templat e 汇报人：JinTai College

阳光体育冬季长跑活动方案模板前言：活动方案指的是为某个活动所指定的书面计划，具体行动实施办法细则、步骤等。对具体将要进行的活动进行书面的计划，对每个步骤的详细分析研究，以确定活动的顺利，圆满进行。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。一、指导思想根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，开展xxx中学学生阳光体育冬季长跑活动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题阳光体育与祖国同行三、参加对象初中、职中学生四、活动时间

20xx年10月27日至20xx年4月30日五、活动内容 20xx年10月27日课间操时间，在学校操场举行xxx中学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。每天长跑距离（参考）基数为：初中生1500米，职高生2000米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。六、活动考核 xxx中学学生阳光体育冬季长跑活动将各班开展情况纳入班级考核，具体由政教处、学生处实施。学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。七、领导小组

小学开展冬季长跑活动策划书

小学开展冬季长跑活动策划书各班以班级或小组为单位进行长跑，在校长跑时间定于体育课、体育活动课、其它课余时间。每班分组进行长跑，组长负责检查和记录，体育委员负责班级记录情况的检查，督促未跑学生进行锻炼一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，根据上级部门有关要求，广泛开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题《阳光体育与祖国同行》三、实施原则： 1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。 2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进小学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面 3、积极引导原则。教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权。 4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。四、参加对象我校全体学生。五、活动时间

20xx年11月23日至20xx年4月30日六、活动地点学校周边七、活动内容 1.20xx年11月22日周日，在家观看电视新闻：第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式 2.20xx年10月23日，举行学校阳光体育冬季长跑起跑仪式。 3.各班以班级或小组为单位进行长跑，在校长跑时间定于体育课、体育活动课、其它课余时间。每班分组进行长跑，组长负责检查和记录，体育委员负责班级记录情况的检查，督促未跑学生进行锻炼。 4.每天长跑距离(参考)基数为：1000 米。 5.对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑。班主任要加强安全教育，班主任老师要及时就位，避免意外伤害事故的发生。 6.各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。 8.在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间班主任应要求学生自觉坚持长跑并做好记录，班主任要教育学生注意安全，特别是不要在有机动车行驶的公路上长跑，避免发生交通安全事故。 9.天气转冷后视情况而定。 10.学生长跑日记评选(3月初)。八、评选与表彰

冬季长跑活动实施方案

xx中学冬季长跑活动实施方案根据“大安市教育局关于开展第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知的精神，为推进我校阳光体育工作的进一步深入持久的开展,培养青少年热爱体育，崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体，阳光运动的校园氛围和文化，不断提高学生身体素质及抵抗疾病的能力和意志品质，特制定本方案。一，组织领导（责任分工）组长：宫xxx副组长：张卫东xxx 组员：xxx 二，活动主题根据我校具体情况及甲型流感的爆发趋势，我校确定活动主题为“提高体制抵制疾病健康生活”，各责任人应该围绕这一主题开展长跑活动。三，宣传到位根据活动主题校宣传板和各个班级要利用手抄报和班级宣传板的形式手段，对冬季长跑活动的相关指导思想，意义，科学跑步，安全锻炼，疾病防控等等各方面知识加以大力宣传。使我校师生更积极的投入到这一活动中。四，参加对象全校学生（除有特殊原因的学生外应全员参加）五，活动时间根据市局文件要求我校活动时间为2009年11月25日至2010 年4月25日。六，活动内容与形式根据我校农村寄宿学校的具体情况，活动时间为上午间操时间，下午体活时间及晚辅导前3：40------4：00的时间段展开。各班级要做好每天活动的情况记录，包括参加人数，缺席人数，缺席原因，长跑记实等。每个班级以学校操场为活动范围，每人要坚持完成跑1500米的定量即跑道4圈的长度。学校要做好每天长跑活动的记录，由体育教师负责此项工作，包括参加的班级，活动中有无意外事件发生，并作如何处理等等。活动结束时学校要对活动中表现突出的集体和个人给予表彰。

肯定成绩激发热情为下学期的活动开展积累经验与智慧。七，安全保障学校有专职副校长及校医做好活动的安全保障工作。活动的目的是锻炼身体，提高体质，抵抗疾病，健康校园生活。所以为了达到目的必须做好必要的安全预防措施。校医室要常备一般性抢救护理器具，相关人员包括当日代班领导要提高防范意识，甚至保证通讯畅通以防紧急事件发生。冬季长跑活动领导讲话稿同学们,今天是大安市第三届阳光体育冬季长跑活动启动的日子,按照大安市教育局有关要求，我校利用这一时间开启冬季长跑活动的仪式. 冬季长跑活动是国家教育部,共青团倡导的提高青少年体质的工作的一项重要内容.我们要在思想上高度重视,认识到这是一种锻炼身体,提高我们体质,有效抵抗疾病,创造健康校园生活的有效方法和途径. 尤其现在全国范围内已经爆发的甲型HINI流感的严峻形势下,我们开展冬季长跑活动提高我们体质,提高自身抵抗疾病的能力就显得尤为重要.希望同学们都能积极的踊跃的参加活动, 我想同学们都明白一个道理,有一个健康的身体最重要,有健康的体魄我们的学习才得以保障,我们的生活才会更幸福,我们的青春才更美好,我们的未来才更光明. 我希望各班主任能够按照学校要求组织好学生,积极的参加冬季长跑活动,以求真务实,科学严谨的态度落实工作,以团结互助,和谐友爱的精神开展活动,以坚持不懈持之以恒的品质推动工作顺利完成. 最后祝全体同学们在冬季长跑活动中，能够得到更好的锻炼，使我们的身心更健康!!!

小学冬季长跑比赛总结3篇(en)

小学冬季长跑比赛总结3篇（3 summary of elementary school winter long-distance race）运用文献资料、调查、统计等方法,对我校开展冬季长跑比赛做了新的设计,通过改变我校学生冬季越野公路赛模式,创建校园内长跑的新模式,提高学生参加冬季校园长跑的热情,更好的营造校园体育文化氛围,使学生身心健康得到进一步的发展。本文是小学冬季长跑比赛的总结，仅供参考。（Using literature, surveys, statistics and other methods, we have made a new design for the winter long-distance running competition of our school. By changing the winter cross-country road race mode of our school students, a new model of long-distance running on campus is created, and students' enthusiasm for participating in winter campus long-distance running is improved. , To better create a campus sports cultural atmosphere, so that students' physical and mental health can be further developed. This article is a summary of the elementary school winter long-distance race, for reference only.）小学冬季长跑比赛总结一：（Summary of elementary school winter long-distance running competition 1:）为贯彻落实中央国务院关于开展阳光体育文件精神，切实提升当代学

冬季长跑的活动策划书

冬季长跑的活动策划书冬季长跑的活动策划书伴着时间的流逝，辛苦的工作已经告一段落，又迎来了一个全新的起点和新的目标，为此需要好好地进行策划，写一份策划书了。是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编帮大家整理的冬季长跑的活动策划书，仅供参考，欢迎大家阅读。冬季长跑的活动策划书1 主办单位：承办单位：活动背景: 全面贯彻落实《中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国xx周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。主办单位：承办单位：指导老师：活动策划：活动主题：阳光体育与祖国同行活动宗旨：青春、阳光、运动、快乐活动时间：20xx年11月5日至2x09年4月30日组织冬季长跑活动2x08年12月23日学校举行冬季长跑运动会 20xx年4月28日学校举行春季长跑运动会活动地点：校区校园活动规模：大一到大四全体同学活动组织开展： 1、早签到制在原有早签到制的基础上，扩大参与面，大一至大四4个年级都必须参加早签到，时间为周一至周六的6：40至7：2x。

主校区采取互换校区签到制，即全体同学晨跑到院田径场签到，各学生晨跑到校园路经图书馆北面道路——学生宿舍——食堂——校门口篮球场签到。南校区的同学们6：40到操场进行第一次签到，然后从操场跑出——实习基地——6、7栋——校园超市——回到操场进行第二次签到。 2、体育课程长跑制每次体育课教师组织学生坚持长跑，长跑的距离不应少于12x0米。 3、课余时间长跑班级可组织课余时间进行长跑活动，体育部对该班进行考核，如果情况属实，经学生工作处老师批准可进行适当的表扬或奖励。活动宣传：这项活动具有重大的意义，因此我们希望宣传广策中心配合我们进行深入细致的宣传工作。让他们知道长跑活动的目的好意义。长跑的好处很多，可提高呼吸系统和心血管系统机能，改善心肌供氧状态，加快心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高心脏工作能力。从心理层面上讲，长跑因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解现代社会快节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益，同时对于培养人们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的用。其他注意事项： 1.评比措施为了更好的进行阳关晨跑活动，在每个月评比出“阳光班级”，在月早评中进行表扬，具体的评比以学生会体育部的早锻炼出勤率为主。 2.安全方面对于有心脏病或者其它疾病不能参加长跑的学生进行统计，让他们适量的减少此项运动，或经过学生工作办批准取消该同学的这项动；不要在大街上、公路上长跑。长跑的距离要由少到多，坚持循序渐进的原则；体育任课老师要对学生讲解长跑的常识和技巧。冬季长跑的活动策划书2 各班以班级或小组为单位进行长跑，在校长跑时间定于体育课、体育活动课、其它课余时间。每班分组进行长跑，组长负责检查和记录，体育委员负责班级记录情况的检查，督促未跑学生进行锻炼

小学生冬季长跑计划方案完整版

小学生冬季长跑计划方案集团标准化办公室：[VV986T-J682P28-JP266L8-68PNN]

小学生冬季长跑计划方案一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神。广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题阳光体育与祖国同行三、参加对象全体学生四、活动时间 2012年10月26日至2012年4月30日五、活动内容全校在11月7日上午大课间活动时间举行起跑仪式。

五、学生每天长跑距离基数为1000米，在规定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑，并做好记录（不具备长跑条件的特殊学生可改为其它锻炼项目，长跑活动开始前作好统计及安排并记录）。各班要做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年，中学生为180公里。六、组织机构学生阳光体育运动学校领导小组成员：张维忠等七、活动时间各班要把冬季长跑活动与体育课、大课间体育活动和课外体育活动有机结合。八、场地安排班级每班成四路纵队在操场上跑，各班班主任在班级前面领跑，配班老师列后。

九、活动宣传团织部充分利用广播，及时宣传报道各班长跑活动情况，统计发布各班学生参与数，跑路公里数、长跑活动评比等活动。十、评选表彰学校评选学生阳光体育冬季长跑活动优秀班级，以年级为单位，每个年级评选前2名，对学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中学生成长记录，素质报告单。十一、优秀班级评选条件 1、冬季长跑活动组织有力，老师以身作则，学生参与率高，任务完成好，学生普遍跑完里程，锻炼效果显着。 2、宣传活动好，积极做好学生思想工作。 3、积极向广播站投稿，宣传班里积极参加锻炼的个人。 4、牢固树立安全第一的思想，掌握每位学生的体质情况，凡不具备长跑条件的学生可改为其他锻炼项目，在活动期间未发生任何安全事故。

阳光体育冬季长跑活动方案(精选、)

颜庄中学2009-2010年度阳光体育冬季长跑活动方案一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，按教育部、国家体育总局、共青团中央的统一部署和市教育局、区文体局工作要求，我校将于2009年10月26日至20010年4月30日，在学校开展冬季长跑活动。动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的高潮。二、活动主题阳光体育与祖国同行三、参加对象本校全体学生四、活动时间 2009年10月26日至20010年4月30日五、活动内容 1.2009年10月27日上午大课间正式启动。每天长跑距离（参考）基数为：中学生1500米。学校在周一至周五每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。冬季长跑总里程以60公里为基数，中学生为150公里。 2.以班级为单位组织学生参加冬季长跑活动。根据学生身体素质状况，长跑运动在上午大课间进行，每次在操场跑三圈。学生在班主任和体育老师的组织下，在运动场内集体跑完当天预定的里程，然后以全班同学累积的总里程做好记录。六、活动措施： 1.加强学习，转变观念。本着“以生为本，全面育人”的办学宗旨，组织全体教职工认真学习《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生的积极作用。 2.营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。 3.建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。

冬季长跑比赛方案2

（学校名称）冬季越野拉力比赛活动方案一、活动主题继续学习宣传贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”主题，检验晨跑等体育运动效果。激励全校学生养成运动健身的良好习惯，以健康、奋进的姿态迎接春天的到来。二、主、承、协办单位主办单位：（学校名称）三、活动时间与地点 2014年11月24日14:00，在学校操场，以班为单位（每班参赛选手排成一列纵队）面向南面13:30集合到位，14:10整队结束，14:20男生正式开始长跑，15:00女生正式开始长跑。四、长跑队伍的组织 1．各班组织召开有关长跑活动的工作协调会议，辅导员落实各项要求，确定参加长跑人员； 2．各班组织维护安全，准备一些应急物品，长跑开始后，学生不得随意进入跑道； 3．各班主任负责技术支持，成绩记录，并评定出成绩。（学生凭由陈老师发男生组成绩序号牌、郝老师发女生组圆形成绩序号牌） 4. 学生成绩核查登记工作。（男生组：沈老师负责，女生组：老师负责；学生凭陈老师或郝老师发的成绩序号牌到常老师处登记）五、长跑路线围绕操场按低、中、高年级按圈数比赛。（一、二年级三圈；三、四年级五圈；五、六年级十圈）六、安全保障 1．起点和终点现场秩序维护（男生组：老师，女生组：老师老师负责）； 2．校园周围学生秩序维护（由老师老师负责）； 3．长跑全场道路安全保障（由老师负责）； 4．应急救护工作（由各班主任负责）；

七、活动氛围和宣传（由老师负责终点桌子排放、音乐准备）八、现场环境布置、全程引导和抽调学生学生协助（由各班主任负责）九、成绩评定成绩评定分二类：个人成绩评定和班级成绩评定。（一）个人成绩评定：男子组一等奖1人，二等奖1人，女子组一等奖1人，二等奖1人，（二）班级成绩评定：团体一等奖1个，以班级为单位评定团体奖项，取每个班级前二名同学的成绩，按个人名次直接相加取和，所得数字越小排名越好（数字相同，看第三名成绩）。无弄虚作假行为，是班级成绩评比首要条件。十、注意事项： 1．参加活动人员必须身体健康，有心脏病史、近期身体状况欠佳以及感冒的学生一律不得参加； 2．统一穿校服，运动鞋，号码布别在胸前，长跑时如感觉身体不适可中途退出，不要勉强； 3．所有参加人员要服从指挥，听从安排，准时到位； 4．参加长跑的学生，赛前一定要充分热身，做好跑前准备； 5．要注意安全和人身安全； 6．参加本次活动的教师准时到达指定岗位，组织好学生队伍； 7. 学生拉拉队禁止到校外助威。十一、未尽事宜由学校负责通知、解释。