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2020大一职业生涯规划书模板

2020大一职业生涯规划书模板 有句名言：“机遇总是降临于有准备的人。”而“有准备”即是要有规划，因此，拟订一份合理的大学生职业生涯规划将对我的人生有很深远的影响，毕竟把人生掌握在自己的手中要远远胜过随欲而安。在我看来，这份职业生涯规划，不仅包含了我对未来发展的信心，也是促进我理想实现的催化剂。 然而，制定一份有效的职业生涯规划，不但可以减少时间的浪费，还可以加快自己在职业生涯中前进的步伐。作为当代大学生，若是对自己未来的发展方向一片茫然，那又怎么能被这个社会所接纳呢？又怎么能去为自己的事业拼搏奋斗呢？因此，我在2019年为自己拟订了一份职业生涯规划，为自己的未来进行好好的规划。我选择了物流管理专业，也就意味着我的职业方向是沿着物流学大道行走，最终成为高级管理人才。 姓名：xx 性别：xx 院系：某某大学（或学院）某某系 专业：物流管理（本科） 一、明确职业方向 二、自我分析 我是一名大一本科生，性格偏内向，爱沉默思考，比较重感情，业余时间喜欢看书，打球，听音乐，唱歌，也喜欢外出散步，和朋友聊天。 自我优势：做事认真，心思缜密，有毅力，有计划，有责任心，有耐心，注重合作。 自我劣势：做事有时太好强，性格内向致使交际能力不强。三、物流专业职业规划分析 wto使中国的大门逐步打开，跨国快递巨头们在中国的人才需求也随之剧增，而在物流行业的需求上，最缺乏的是中高级物流策划管理与营销人才，最

好是既懂营销管理又懂得策划，还懂得如何运用现代技术去改善提升原有操作模式的。显然，我们大一新生甚至是刚毕业的大学生在工作经验上都难以适应这些岗位。不过，经验总是要积累才能有的，我们可以通过在操作岗位以及低级别管理岗位上的锻炼来达到那个水平。 职业通路：普通操作人员→中层管理人员→高级管理人才 四、物流的发展趋势 提升物流行业的整体竞争力，很多物流企业都在积极引进和采用信息管理平台，对物流信息管理师的需求也相应增加。鉴于物流培训多是从知识普及方面出发从而帮助学员进入物流行业，而物流信息管理师是从解决实际物流管理问题出发，提高学员解决现代物流行业实际问题的能力，因而前景更为广阔。 在目前的物流人才市场，这种既懂物流业务操作和管理又懂信息技术的复合人才非常少，物流信息管理人才将成为物流行业内紧俏人才，无论是业务操作人员还是一般管理人员或高层管理者，都必须掌握物流信息技术这一项物流核心技能。物流信息管理师将在物流行业中发挥越来越大的作用。物流作为市场的基础，在今后十年甚至更长的时间都会快速发展，对物流人才的需要也会很大。因此我做一名物流管理员，今后的职业发展空间必定非常广阔。 五、建立初步目标 根据自己的兴趣和所学专业，在大学期间，应该会向国际贸易知识和实务方面发展。所以本人制订如下： 大一年度学业：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，主要做好职业生涯的基础工作。大二年度学业：加倍勤奋学习英语，通过英语四、六级考试，参加物流师资格认证，不断深入研究物流方面知识和实务，并一次通过考试。 大三年度学业：努力提高英语口语水平，特别是商务英语；积极参加有关物流的实践活动，并经常性的总结。 大四年度学业：开始接触社会，熟悉工作环境，积累人际关系，，加强沟通，虚心求教，初步找到适合自身发展的工作环境和岗位。

大学生职业生涯规划大赛获奖作品

大学生职业生涯规划大 赛获奖作品 Document number：PBGCG-0857-BTDO-0089-PTT1998

湖南省第二届大学生职业生涯规划大赛暨南华大学2011年 “大学生职业生涯规划大赛” 研究生职业生涯设计参赛作品——梦想在前行中实现 梦想在前行中实现 湖南●衡阳 2011年10月

姓名： 性别：男 学校：南华大学 院系：政治与公共管理学院班级： 学号： 联系电话： 电子邮件：

目录 引言 (1) 第一章自我认知 一、职业兴趣 (1) 二、职业能力 (2) 三、职业价值观 (3) 四、个性特征分析 (3) 五、成长经历 (5) 六、综合评价 (5) 第二章职业认知 一、社会整体就业趋势分析 (5) 二、就职行业环境分析 (6) 三、职业目标分析 (6) 第三章职业决策 一、职业目标确定 (7) 二、职业经理人岗位要求及发展前景 (9) 三、备选方案…………………………………………………………… 10 第四部分计划和实施路径 一、计划………………………………………………………………… 11 二、路径………………………………………………………………… 11 第五部分自我监控

一、监控………………………………………………………………… 12 二、评估………………………………………………………………… 12 三、调整………………………………………………………………… 12

引言 人生如棋，人生如戏，俯瞰棋盘、回顾戏中，都只能一步一步向前，万不可能回到当初。职场就如人生在棋盘中所走的经纬线、戏中的蓝本图，每一步都是必经的历练，不可或缺。所以我们每走一步都需要思考，都需要谨慎的做出抉择。 势无定势、局有万变。随着知识经济的到来，研究生学历越来越普及，职场对求职者知识广泛性的要求也越来越高；特别是《教育部中长期发展纲要》出台后，研究生在面临越来越严峻的就业形势时，紧迫感、压力感更是与日俱增。 面对这种形势，怎样使自己的职业之路更加通畅，更好的把握未来；其关键不仅是要有经纶智略，积累更多的社会实践经验，更重要的是自己是否做好了职业规划准备，确定好前行的目标和方向，有的放矢。 人们常言：“机会只会垂青有准备的人，”职场规划就是我们从象牙塔走向社会的最好铺垫和准备。他有助于我们在纷繁杂乱的社会事务中保持清醒的头脑；有助于我们树立信心，相信即使在失业率高达99%的情况下，我也会成为那脱颖而出的1%。 说道不如做到，执行力最为重要；光说不练，再多的准备也是竹篮打水一场空。十年树木，百年树人，我们的职业规划至少要设计出未来十年的目标和方向，下面将进入我的职业规划正题。

大学生职业生涯规划大赛作品模板汇编

大学生职业生涯规划大赛作品封面 ××××大学 大学生职业生涯规划大赛 参 赛 作 品 姓名(性别)：任雨菲 学院、班级： 宿舍： 宿舍电话： 手机号码(含短号)： 邮箱： QQ： 年月日

大学生职业生涯规划大赛作品正文 一、自我分析 1、职业兴趣——喜欢干什么； 我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是XX型（X分）、XX型（X分）和XX型（X分）。我的具体情况是…… 2、职业能力——能够干什么； 我的人才素质测评报告结果显示，XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X分）。我的具体情况是…… 3、个人特质——适合干什么； 我的人才素质测评报告结果显示……，我的具体情况是…… 4、职业价值观——最看重什么； 我的人才素质测评报告结果显示前三项是XX取向（X分）、XX取向（X分）和XX取向（X分）。我的具体情况是…… 自我分析小结： 二、职业分析

1、家庭环境分析 如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响 2、学校环境分析 本专业培养德、智、体、美全面发展，适应社会经济发展和满足社会主义市场经济建设需要，基础扎实、知识面宽、综合素质高、富有创新意识和开拓精神，具有良好的职业道德，具备经济学、管理学和法学的基本理论、基本知识与能力，熟悉国内外劳动力市场环境，掌握现代人力资源管理的基本理论、基本工具以及人力资源管理活动的基本技能，能够在中外企业、政府机构和其他非盈利组织从事人员素质管理、岗位管理、绩效管理、薪酬管理及劳动关系管理等人力资源管理实际工作，也能在科研机构、大专院校从事人力资源管理的理论研究和教学工作的高级专门人才。 3、社会环境分析 （1）社会环境—大学生就业形式 近年来，随着高校的扩招，大学毕业生的就业竞争日趋激烈，大学生就业存在几个比较突出问题： ◆大学生就业率呈下降的趋势。 ◆大学生就业渠道不畅。 ◆大学生就业观亟待改变。 （2）全国人力资源管理师资招聘信息 02年至07年10月间，通过eol发布招聘信息的企业单位及职位数量稳步增加：时间发布信息的企业单位发布的职位信息数 2002年98家520个岗位 2003年152家680个岗位 2004年226家5300个岗位 2005年312家6470个岗位 2006年455家8630个岗位 2007年1-9月416家13282个岗位 （3）重庆高校毕业生就业政策 2009年，重庆市高校毕业生总数达到了规模空前的12.78万，加之全球金融危机的影响，就业形势异常严峻。为解决好高校毕业生就业，重庆市提出了确保85%以上就业率的目标，并加大了政策实施力度:市委、市政府陆续出台《关于应对当前经济形势做好稳定就业和促进就业工作的通知》、《关于做好普通高校学校毕业生就业工作的通知》、《关于促进大学生自主创业的意见》等文件，人社、教育、财政等部门也相继制定了10多项配套措施。随着这些政策的推出，重庆市以拓宽就业渠道、提升就业能力、完善就业服务为重点内容的促进高校毕业生就业政策体系初步成型。 4、职业环境分析 ◆行业分析 ◆职业分析 ◆企业分析

职业生涯规划设计大赛策划书文档2篇

职业生涯规划设计大赛策划书文档2篇 Planning document of career planning and Design Comp etition 编订：JinTai College

职业生涯规划设计大赛策划书文档2篇小泰温馨提示：策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划，是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力，在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开，具有实践指导意义。便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：职业生涯规划设计大赛策划书文档 2、篇章2：大学生职业生涯规划演讲大赛策划书文档 篇章1:职业生涯规划设计大赛策划书文档 职业生涯规划也叫职业生涯设计，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。做出个人的近期和远景规划，职业定位和远景目标、路径设计、评估与行动方案，帮助个人真正的了解自己，筹划未来，进一步详细

估量内外环境的优势和限制，在“衡外情，量己力”的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向。 大学生职业规划主要包括大学期间学习规划、职业规划、和生活规划，职业生涯规划的有无以及好坏直接影响到大学期间的学习生活质量，更直接影响到求职就业甚至未来职业生涯的成败。 外语系科技协会希望通过此次活动的举办，传播职业生涯发展的基本理论，增强大学生科学规划职业生涯的思想意识，引导广大学生自觉树立正确的成才观，择业观和就业观，努力提高大学生的实践能力，就业能力和创业能力，使外语系学生通过切实可行的自我职业生涯规划，明确目标，落实动力，锻炼胆识，减少焦虑和情绪波动，保持生活和学习的高效率，独立自主。为未来的就业和事业发展做好准备。 一：大赛宗旨：大赛以大学生励志、成才、就业、创业为主题，以提高职业素养，提升就业与创业能力为宗旨。 二：主办单位：外国语言系 三：策划承办单位：外国语言系科技协会 四：参赛对象：外语系全体学生

个人的职业生涯规划书模板样本

个人的职业生涯规划书模板样本精品办公文档 我们的人生几乎都是投身于工作之。而选择一个适合自己的工作是必不可少的。那么我们如何对自己负责的写出职业生涯规划书呢?下面就是小编分享的两篇个人职业生涯规划书模板,一起来看一下吧。 我们无法选择自己的父母和家庭背景,因为这是一出生就改变不了的,但是我们却可以选择自己人生道路!。有一份职业生涯规划,对我的人生有莫大的帮助,毕竟把人生掌握在自己手里比随遇而安好的多。下面的规划虽然不能决定什么,但它所代表的是我今后发展的大体框架,有很多的欠缺,它所起的作用也仅是鞭策我向自己的理想加快脚步,换言之,它是一种催化动力的添加剂。这份规划给我最大的益处就是给我指明了人生目标,以及前进的动力,所以我也觉得写好这份规划是非常有必要的。 当我在确定目标之前,我做了一番自我盘点。用“不妄自菲薄,不随意浮夸”的态度看待自己,清楚地知道自己在社会所扮演的角色,以及自己的优势和劣势。 优势:我是一个非常开朗阳光的男孩,遇到苦难跟挫折时总是会往往积极的一面想,努力去想解决的办法,而不是成天愁眉苦恼,我想这也许是我最大的优势了吧!此外,我很喜欢交朋友,朋友在我的心占据了很大的地位,在我有

麻烦的时候总能够得到朋友的援助,当然我也是非常积极的去帮助我的朋友们的,所以我也很期待在未来的道路上能和我的好朋友们一起拼搏!要知道他们可都是隐性资源! 劣势:有时候会考虑很多本没必要的东西,从而令自己困惑,一个人的时候会有点胆小,不敢去做自己想要做的事。 我的社会角色是湖南工学院建筑系工业设计专业的学生,待考的职业证书有英语四级和国家计算机二级,人活在这个世界上是学无止境的,如果有机会,今后还要进行各个方面,对专业有帮助的强化。我的性格:开朗、活泼、外向型且极度好强。兴趣爱好很广泛:篮球、唱歌、跳舞、书法、绘画、艺术设计,在社会上喜欢与各种不同的人打交道,这样的兴趣爱好使我愿意做的事情很趋向挑战化,超越化。学习一个专业并非是为了一时的兴趣,而是为了日后的谋生所积聚能量,然而又并非为了谋生选择自己不喜欢的专业。专业是兴趣,谋生则是根本与结果,所以,静观其态,在未来发展所需要的行业选择自己最擅长的专业,这样就具备了根本的目标,朝着这个有彼岸的目标前行是不会出现盲目追溯的可能,拥有韧性个性的自己相信会成就一番事业的! 解决问题 解决问题的最好方法就是直接去面对!从问题找问题!发现自己的不足,改变自己的弱势。生活我最担心的问题

职业生涯规划大赛必答题

辽宁科技学院首届大学生职业生涯规划大赛30道必答题 1.大学生职业生涯规划的基本方法有哪些? 1自测自评设计法：根据各种职业生涯规划读物展示的方法，进行自我测定、自我评价，明确职业兴趣、能力及行动倾向、价值观等，从而把握职业方向； 2他测他评设计法：由生涯中心的咨询专家就大学生职业生涯前途进行预测，对大学生职业生涯方向提出建议； 3“三定”法：大学生职业生涯规划要“定向”“定点”“定位”。 2.大学生职业生涯规划的步骤有哪几步？ 有生涯志向的树立，职业生涯的自我剖析与定位，职业生涯机会评估，职业生涯目标的确定，职业生涯路线的选择，职业生涯策略的制定和实施，职业生涯规划的评估、反馈与修正七大步。 3.大学生职业生涯规划的定义 是指大学生在对过去成长背景，目前资源条件和将来可能路径的自身主观和环境客观综合分析的基础上，合理拟定自己的职业生涯目标，为开发和获得与职业相关因素而制定相应的教育、培训、工作计划，按照一定的时间安排，采取实施的行动以实现职业生涯目标的一个有机、逐步展开的过程。 4.橱窗分析法中四个橱窗代表的内容分别是什么？ 橱窗1：代表的是公开我； 橱窗2：代表的是隐私我；

橱窗3：代表的是潜在我； 橱窗4：代表的是背脊我。 5.自我剖析的方法通常有哪些？ 通常有橱窗分析法、自我测试法、计算机测试法 6.对社会环境的了解主要包括哪些内容？ 社会政策、社会变迁、社会价值观的变化以及科学技术的发展等7.职业生涯目标的确定的原则有哪些？ 1与社会企业需求相一致； 2与自身特点相适应； 3目标要高但不能不切实际； 4目标幅度不宜过宽； 5目标要有弹性； 6目标长短配合恰当； 7同一时期的目标不宜过多； 8目标应当具体。 8.职业生涯路线的选择的设计过程中必须要解决是哪三个问题？ 1我想往哪一路线发展； 2我适合往哪条路线发展； 3我可以往哪条路线发展。

大学生大赛职业规划模板集锦7篇

大学生大赛职业规划模板集锦7篇 大学生大赛职业规划模板集锦7篇 光阴如水，忙碌而又充实的工作又将告一段落了，我们的工作又将在我们的努力下收获新的成绩，需要认真地为此写一份职业规划。那么一份好的职业规划是怎么样的呢？以下是小编整理的大学生大赛职业规划10篇，希望能够帮助到大家。大学生大赛职业规划篇1 一、活动引言：当代社会的竞争激无比，所以有必要要求大学生把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素、社会因素等进行分析，制定有关个人一生中在事业发展上的设想与计划安排。二、活动目的：为了让商贸系学生对自己职业的规划更具科学性和前瞻性，从大一就形成专业的职业素养，避免更多的学生在毕业前对自己的职业存在迷茫，将职业规划教育融入大学教育的全过程中，让每一位同学参与其中。三、活动主题：规划人生放飞梦想四、主办单位：商贸系团委五、活动对象：商贸系全体学生六、活动时间：XX年9月6日—XX年9月20日七、活动地点：a栋多媒体教室八、负责人：万桔九、负责部门：商贸系团总支学生会监察部十、人员安排：具体事宜吴沫澜、黄兰、张岗、张珈源策划万桔主持人黄丽娟后勤唐慧颖邀请新闻部拍照曾艳、马睿杰会场纪律全体监察部成员评委老师赵霖主任、刘德刚书记、许晓莉教授、袁德臻副教授十一、准备事宜：由策划人联系负责人老师，了解具体事宜；整理参赛人员信息与参赛作品；邀请好评委老师；组织后勤人员布置好会场。十二、具体活动具体流程： 1〉：海选由商贸系每位辅导员按评分细则在各自所带的班级推荐2位晋级决赛。 2〉：共十位晋级选手准备生活照一张、个人参赛宣言及参赛ppt。 3〉：9月6日上午9:30点进行彩排。 4〉：9月6日下午2点30分准时开展总决赛。 5〉：主持人上台介绍莅临本次比赛的嘉宾及评委与比赛选手。并宣布比赛开始。 6〉：选手现场抽签确定参赛次序，依次进行现场展示，每位选手限时6分钟，包括4分钟自我陈述（通过制作ppt，进行自我展示），2分钟回答评委提问，评委根据参赛选手的现场表现按照评分标准打分。 7〉：评委就所有选手们的表现做点评并提出建议。 8〉：主持人宣布

大学生大赛职业规划模板合集7篇

大学生大赛职业规划模板合集7篇 大学生大赛职业规划模板合集7篇 岁月流逝，流出一缕清泉，流出一阵芳香，我们又将开启新一轮的工作，不如为自己的职业生涯做个规划吧。那么你真正懂得怎么写好职业规划吗？以下是小编为大家整理的大学生大赛职业规划9篇，仅供参考，大家一起来看看吧。大学生大赛职业规划篇1 一、活动主题：规划未来,成就梦想二、活动主办：校学生处，校团委活动协办：各学院团总支三、活动时间： 20xx年4月-6月。四、参加对象：本校在校学生。五、大赛流程和时间安排 1、报送阶段：本大赛为20xx年校科技文化艺术节的一部分，各学院可根据学院情况自行安排初赛和做好记录。各学院团总支将优秀的作品于20xx年6月1日前将纸质版（要求彩色双面打印和装订）和电子版的参赛材料，包括《个人职业生涯规划书》及PPT,《职业生涯人物访谈报告》，《职业角色情境模拟剧剧本》按规划书，PPT打印版，访谈报告、模拟剧剧本的顺序将作品订在一起汇总后交到就业办或校团委。护理学院上交6份以上材料，临床和药学学院上交5份以上材料，检验和口腔学院上交4份以上作品。视频及文档的电子版材料压缩包请选手直接发送到XXXXXXXXX@https://www.wendangku.net/doc/125675217.html,，文件名为“班级+姓名+职业规划”。 2、评选阶段（6月15日前）：由就业指导中心邀请校内外具有丰富经验的业界专家担任评委，对报送上来的材料进行书面评审。从中选出获奖作品，推荐参加省级竞赛。 3、表彰阶段（6月20日前）：对获奖作品进行颁奖。六、活动规则及说明（一）各参赛大学生要根据自己的实际情况，进行科学合理的职业生涯规划。参赛作品主题要结合个人实际与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业规划设计。参赛者必须是参赛作品的原创作者，获奖作品如发现有抄袭、盗用等不法手段或不符合规定及违反他人著作权的，即予取消其获奖资格。（二）参赛作品要求： 1、职业角色情境模拟剧剧本和视频参赛选手根据自己的职业目标角色，选择该角色在实际工作情境中的一些特点片段进行展示，每人不超过4分钟。模拟表演结束后，每名选手做1分钟自述，阐明该模拟内容揭示的通用职业素质要点。 2、《个人职业生

关于举办大学生职业生涯规划设计大赛1

关于举办第五届大学生职业生涯规划设计大赛的 通知 校属各有关单位： 为引导学生科学规划大学生活，树立正确的职业理想，充分调动大学生学习的主动性和积极性，促进学风建设，学校定于2012年3月14日—4月18日举办湖南科技大学第五届“大学生职业生涯规划设计大赛”（以下简称“大赛”）。现将有关事项通知如下： 一、参赛对象 大学一年级全体学生（作品作为就业指导课程考核成绩的一部分），其他年级学生自愿参与。 二、赛事安排 （一）内容及形式 1、大赛分为学院初赛、复赛、学校决赛三个阶段，以“职业规划设计参赛作品”和“个人现场展示”为评审内容，采用现场陈述和现场问答相结合的形式进行。 2、各学院通过初赛、复赛向大赛组委会推荐1-2名代表参加学校决赛，并提交参赛作品的书面文档（包括通过北森网上测评报告、职业生涯规划书，用A4打印稿，黑白即可）和电子文档（Word文档格式进行制作，由推荐学院将电子文档统一提交大赛组委会指定信箱）。：（二）参赛要求 1、大赛期间，参赛学生登录本校就业网（），使用“北森职业规划测

评”系统进行职业规划设计。参赛学生根据平台的人性化导航提示，即可完成职业能力倾向测评（凭学号登录注册，且只能完成一次测评）。 2、参赛选手根据自己的职业能力倾向测评报告，结合自己的实际情 况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”三大步骤进行个人职业生涯规划设计，客观认识自我，准确职业定位。． 3、“个人现场展示”可借助PPT幻灯播放形式进行展示和讲解，对职业生涯的目标和路径，进行较为系统、完整的表达，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌和当代青年人的职业新人形象。 4、所有参赛者必须自觉遵守大赛比赛规则（见附件3）。填写不完整或填写错误的将不被接纳。如发现有抄袭、盗用、作弊等不良手段的，则取消其参赛资格，对已经获奖参赛者还须收回奖励，且由此导致的一切后果由参赛者自负，按校规校纪严肃处理。 5、个人职业生涯规划设计作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实 姓名、性别、所在学院、班级及专业、联系电话等相关信息。 6、参赛选手必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合 法著作权。 三、奖项设置 大赛设组织奖3个，奖金1000元/个；个人一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名，优胜奖若干名。对获得一、二、三等奖和优胜奖的学生颁发荣誉证书和奖金，奖金分别为300元、200元、100元。 四、大赛组织

职业规划大赛作品模板

姓名： 专业：****

姓 名 ： 笔 名 ： 性 别 ： 专 业 ： 学 校 ： 手 机 ： E-mail ： 身份证： *************** （可以选择取个有诗意的名字） ——我的职业规划书 第第一一章章 客客观观认认识识自自己己 （（途途径径可可通通过过：：测测评评软软件件、、让让朋朋友友亲亲人人对对自自己己进进行行分分析析，，自自我我分分析析）） 基本情况： 性格特点： 职业兴趣： 综合素质：

自我认识总结 综合上面的自我分析，小结自己的兴趣、爱好、能力等方面内容，初步为自己的职业选择一个方向，比如管理类、技术类等。 第第二二章章 环环境境因因素素分分析析 家庭环境分析： 全国就业环境分析： 东莞就业环境分析 大学自己专业分析： SWOT 分析： SWOT 分析法是对自己的优势（strength ），劣势（weakness ））机会（opportunity ），威胁（threat ）进行分析，对各种机会进行评估的一种评估方法。以下是我对个人进行的SWOT 进 行的综合分析（主要是为了结合周围条件，分析以后哪些目标合适你，最容易成功。）

优势： 劣势： 机遇： 挑战： 第第三三章章 职职业业生生涯涯规规划划 根据以上各方面的分析,特制定以下职业目标: 职业生涯目标： 我的近期职业目标： 我的中期职业目标： 我的长期职业目标： 各阶段职业目标实施计划： 大学一年级（ 年 月—— 年 月） 能力目标： 实施计划： 1. 2、 3、 4、 大学二年级（ 年 月—— 年 月）

能力目标： 实施计划： 1、 2、 3、 4、 大学三年级（年月——年月） 能力目标： 实施计划： 1、 2、 3、 4、 大学四年级（年月——年月） 能力目标： 实施计划： 1、 2、 3、 4、 本学期一周时间安排表（每天那个时间做什么事） （就像以前我们高中做的学习计划一样）

大学生涯规划书(美术生模板)

大学生涯规划书 大学生涯规划大赛作品作品名称：大学生涯规划 参赛者：林敬斯 年级专业：美术与设计学院2016级绘画专业规划日期：二零一六年十一月 （一）自我评估（或自我盘点） 自我评价： 优点-开朗热情活泼幽默风趣，活跃，喜欢运动，阅读，对生活有热情。缺点-缺乏自制力。

他人评价： 优点：乐观，活泼，开朗。 缺点：有些小幼稚，不成熟 （二）环境分析 一、外部环境分析 序号分析源具体说明 1 家庭环境分析经济小康，教育方式严谨却自由 2 学校环境分析对学生自制力要求高，专业劣势较高，需靠学生认真 专研。 3 社会环境分析经济发展水平高，就业竞争压力大。 4 目标地域分析北京，空气质量差，但非常适合学术研究。 序号分析源具体说明 1 目标职业名称艺术家，画家，教师 2 目标职业所在 行业分析 行业现状较差，前景还有希望，待遇差距大，就业需 求量不大。 3 目标职业所需 知识技能 绘画基础，学位高，英语基础。 4 目标职业的工 作特点 收入不平稳，但自由。 5 目标职业的就 业出路 工作室，学校

6 目标职业细解教职工做，工作环境差距大，待遇一般，未来依旧上升趋势小；进入途径多种，胜任标准应人而异。 职位名称：画师职位分类：画家 薪资状况 收入不稳定 职位概要 对身体素质要求应人而异 对学历才能要求高 任职资格 教育背景：大学本科生以上 职业知识：对专业要求高 职业经验：要求严格 职业技能或专业能力；基础扎实且对学术有研究职业态度或通用职业能力: 教学 工作条件 工作场所：工作室，教室 环境状况：较差 职业安全：一般 工作时间：固定 职位晋升方向 让更多人认可作品 其他说明 无

职业生涯规划书模板(学生用)

职业生涯规划设计书

引言 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地?因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。

姓名：xxx 性别：女/男年龄： 学院：xxxxx 专业：xxxxxxx 学号xxxxxx 电话：xxxxxxxx 电子邮件：xxxxxxxxxx 规划年限：xxxxx 撰写时间：x 年x 月x日

职业生涯规划设计书 目录 1 自我分析 1.1 职业性格……………………………………………………………… 1.2 职业价值观………………………………………………………………… 1.3 职业兴趣……………………………………………………………… 1.4 职业能力……………………………………………………………… 1.5 自我分析小结………………………………………………………… 2 职业分析 2.1 职业环境分析………………………………………………………… 2.2 目标职业分析………………………………………………………… 2.3 SWOT分析……………………………………………………………… 2.4 职业分析小结………………………………………………………… 3 职业生涯规划 3.1 学业规划……………………………………………………………… 3.2 职业生涯规划………………………………………………………… 3.3 评估与调整…………………………………………………………… 4 结语

职业生涯规划书模板(学生用 )

职业生涯规划设计书 引言 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争

激烈的社会，怎能使自己占有一席之地?因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。

姓名： xxx 性别：女 /男年龄： 学院： xxxxx 专业：xxxxxxx 学号 xxxxxx 电话：xxxxxxxx 电子邮件：xxxxxxxxxx 规划年限：xxxxx 撰写时间： x 年 x 月x日职业生涯规划设计书 目 录

1 自我分析 1.1 职业性格……………………………………………………………… 1.2 职业价值观………………………………………………………………… 1.3 职业兴趣……………………………………………………………… 1.4 职业能力……………………………………………………………… 1.5 自我分析小结………………………………………………………… 2 职业分析 2.1 职业环境分析………………………………………………………… 2.2 目标职业分析………………………………………………………… 2.3 SWOT分析……………………………………………………………… 2.4 职业分析小结………………………………………………………… 3 职业生涯规划 3.1 学业规划………………………………………………………………

广东省职业规划大赛优秀作品样本

职业规划 目录 卷首语............................................ 错误!未定义书签。1自我分析与职业分析篇............................ 错误!未定义书签。 1.1自我分析.................................. 错误!未定义书签。 1.1.1测评报告分析........................ 错误!未定义书签。 1.1.2自我客观分析........................ 错误!未定义书签。 1.2她人分析.................................. 错误!未定义书签。 1.3职业分析.................................. 错误!未定义书签。 1.3.1行业评估............................ 错误!未定义书签。 1.4综合分析.................................. 错误!未定义书签。 2 职业规划篇...................................... 错误!未定义书签。 2.1 介绍...................................... 错误!未定义书签。 2.2 第一路线之”四部曲”...................... 错误!未定义书签。 2.2.1 最终目标............................ 错误!未定义书签。 2.2.2 阶段目标............................ 错误!未定义书签。 2.2.3中级目标............................ 错误!未定义书签。 2.2.4近期目标............................ 错误!未定义书签。 2.3备选方案.................................. 错误!未定义书签。 2.3.1选用备选方案前提.................... 错误!未定义书签。 2.3.2最终目标............................ 错误!未定义书签。 2.3.3阶段目标............................ 错误!未定义书签。 2.3.4中级目标............................ 错误!未定义书签。 2.3.5近期目标............................ 错误!未定义书签。 3 评估调整........................................ 错误!未定义书签。 3.1职业目标评估.............................. 错误!未定义书签。 3.2职业路径评估.............................. 错误!未定义书签。

职业生涯规划设计大赛策划

石河子大学医学院“职业生涯规划”设计大赛策划书 一、活动名称： 石河子大学医学院“职业生涯规划”设计大赛 二、活动宗旨： 参赛选手通过设计规划书、PPT演说及现场问答等形式全面、综合地向全院学生展示其职业生涯规划，更好的引导广大同学们进行职业规划，帮助在校大学生进一步了解自己所学的专业及其就业前景，提升社会能力，增强就业竞争力，主动适应市场需求，挖掘大学生自身的职业潜力，为今后的职业发展打下坚实的基础。同时也展现出大学生独特的思想、创新的理念和蓬勃的朝气，秀出各具特色的自我魅力，展现大学生风采。 三、活动主题： 本次大赛以“规划人生、放飞梦想”为主题；以普及规划知识、提升职业能力、打造优质人生为宗旨。 四、活动时间： 初赛：2011年11月20日 决赛：2011年11月27日 五、活动地点： 杏四511 如有变动另行通知 六、参赛对象： 石河子大学医学院在校本科大学生 七、组织机构 主办单位：共青团石河子大学医学院委员会 承办单位：石河子大学医学院学生会

八、活动内容： （一）活动前期准备： 1.以电子邮件及书面形式的方式将通知及参赛细则发送至各系。 2.有意参赛的同学按要求进行报名。学生会会邀请专业老师对报名参赛的 选手进行培训及指导。 3.邀请初赛、决赛到场评委、嘉宾及主持人。 （二）参赛细则： 1.初赛：每班限报人数不定，参赛选手需准备书面的（A4打印稿，黑 白、彩色均可）《个人职业生涯规划书》，书面作品为word文档格式， 字数在2500字以内。大赛作品以近期目标规划为主，即大学期间和 毕业后5年内，完整内容需包含自我认知、职业认知、职业决策、 计划及路径和自我监控五个方面的职业生涯规划。此外，书面文档必 须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、年龄、专业、班级、 学号、联系电话及电子邮件地址。参赛作品不得违反有关法律、法规 以及公认的道德规范，不得侵犯他人知识产权，不得剽窃、抄袭他人 作品。请自留底稿。同时，要求选手进行简单的PPT演说，限时5 分钟。要求选手以PPT形式将自己的职业生涯规划书做一阐述及进 一步解说。评委将对选手的参赛作品（个人职业生涯规划书）和场上 表现进行评比，最终评选出12名选手进入决赛。公示晋级决赛的选 手名单，晋级选手将有一段时间进行决赛的准备，并将决赛所要展示 的PPT和PPT解说词于11月25日晚10:00之前交至学生会办公 室。 2.决赛：首先选手上台配合PPT对其职业生涯规划方案进行讲解及陈 述，陈述时间不超过8分钟，PPT展示主要考察选手的规划思路、

大学职业生涯规划设计大赛8000字以上

个人职业规划设计书 姓名： 出生： 学校： 院系： 班级： 手机： 邮箱： Q Q : 个人职业规划设计书

目录 一、前言 二、规划蓝图 三、职业生涯规划测评 第一章：自我评定 （一）自我分析 1.个人成长 2.能力优势 3.自我盘点 4.分析小结 （二）职业分析 1.职业兴趣 2.职业价值观 3.分析小结 第二章：确立目标 （一）环境分析 1．社会环境 2.家庭环境 3.学校环境 4.周边环境 （二）专业分析 第三章：岗位分析 第四章：目标计划 （一）短期目标计划 （二）长期目标计划 第五章：求职计划 第六章：实施方案 第七章：实施计划 1、时间安排 2、付出行动 第八章：角色建议 第九章：自行调整 结束语 个人职业规划设计书

莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品。谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。”花开花落，春去春又回。踏着时光的车轮，我们已经走进大学生活，体验大学的乐趣。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地呢？所以我们要对自己的职业生涯进行规划，给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸吧！ 通过自我认知、专业和职业的深入剖析，对自己的大学生活和人生进行规划设计。“莫等闲，白了少年头，空悲切”，岳飞的《满江红》还时刻萦绕在耳边，激励着我们，不断努力，不断朝自己的目标前进。我们不能逃避，更不能放弃，相反我们要拿出那种冲劲，告诉自己：我是最棒的，别人行我也能行，别人不行我也能行。 个人资料： 真实姓名： 性别： 年龄： 籍贯： 政治面貌： 所在学校： 班级及专业： 学号： 联系地址： 座右铭：认真对待每一件事，做好每一件事！

大学生职业生涯规划设计 作品模板

“大学生职业生涯规划设计”作品模版 说明：本模板仅供参考，切勿照抄！ 封面 署上xxx职业规划设计大赛参赛作品、参赛者姓名及学院等字样 扉页 参赛人资料： 姓名：xxx 性别：x 年龄：xx 籍贯：xxxxxx 所在学院:xx xxxx学院 专业及班级：xxxx专业 xxx班级 学号：xxxxxxxxxx 联系电话: xxxxxxxxxxx E-MAIL：xxxxxxxxxxxxxxx 目录 一、 二、 三、 四、 五、 结束语 正文 引言 一、自我分析 结合大赛指定的人才测评报告以及xx等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。 1、职业兴趣──喜欢干什么 2、职业能力──能够干什么 3、个人特质──适合干什么 4、职业价值观──最看重什么 5、胜任能力──优劣势是什么 自我分析小结： 二、职业分析 1、家庭环境分析 如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响 2 、学校环境分析 如学校特色、专业学习、实践经验等

3、社会环境分析 如就业形势、就业政策、竞争对手等 4、职业环境分析 职业分析 （如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人职匹配分析） 企业分析 （如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）地域分析 （如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析） 职业分析小结： 三、职业定位 四、计划实施 计划实施一览表 计划名称时间跨度总目标分目标计划内容 （参考）策略和措施 （参考） 备注 短期计划（大学计划）2008年～20xx 年 如大学毕 业时要达 到… 如：大一要达到… 大二要达到... 或在xx方面要达 到… 如专业学习、职业 技能培养、职业素 质提升、职业实践 计划等 如大一以适应大学生活 为主，大二以专业学习 和掌握职业技能为 主…，或为了实现xx目 标，我要… 大学生 职业规 划的重 点 中期计划（毕业后五年计划）20xx年～20xx 年 如毕业后 第五年时 要达到 … 如毕业后第一年、 第二年要…或在 xx方面要达到… 如职场适应、岗位 转换及升迁等 简述大学生 职业规 划的重 点 长期计划（毕业后十年或以上计划）20xx年～20xx 年 如退休时 要达到 … 如毕业后 第十年要 第二十年要… 如事业发展，工 作，健康，子女教 育等 简述 方向性 规划 详细执行计划如下： 本人现正就读大学xx年级，我的大学计划是…… 五、评估调整 职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。 1、评估的内容： 职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我将…… 职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就…… 实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……，我就…… 其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估） 2、评估的时间： 一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。 3、规划调整的原则 结束语

职业规划设计作品模板仅供参考

职业规划设计作品模板说明：本模板仅供参考，切勿照抄！ 正文 第一章引言************** 第二章自我分析 结合大赛指定的人才测评报告以及XX等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的分析。

1、职业兴趣——喜欢干什么； 我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是XX型（X分）、XX型（X分）和XX型（X分）。我的具体情况是…… 2、职业能力——能够干什么； 我的人才素质测评报告结果显示，XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X分）。我的具体情况是…… 3、个人特质——适合干什么； 我的人才素质测评报告结果显示……，我的具体情况是…… 4、职业价值观——最看重什么； 我的人才素质测评报告结果显示前三项是XX取向（X分）、XX取向（X分）和XX取向（X分）。我的具体情况是…… 5、胜任能力——优劣势是什么。 第三章职业分析 参考人才素质测评报告建议以及通过XX等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。 1、家庭环境分析 如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响 2、学校环境分析 如学校特色、专业学习、实践经验等 3、社会环境分析 如就业形势、就业政策、竞争对手等 4、职业环境分析 ◆行业分析 （如XX行业现状及发展趋势，人业匹配分析） ◆职业分析 （如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）

◆企业分析 （如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析） ◆地域分析 （如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）职业分析小结： 第四章职业定位 综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析： 第五章计划实施