《爱的五种语言》

《爱的五种语言》读后感

每个人都在人生中去寻找对的那个人,但却没有人去试着成为对的那个人。

——题记我们常常说婚姻需要经营,其实就就是《爱的五种语言》书中说的,如何填满我们的爱箱。从这个角度上瞧,《爱的五种语言》就是一本非常好的爱情及婚姻辅导书。书从恋爱开始讲起,先介绍了人们在经历恋爱阶段所拥有的美好感觉。通常两年的甜蜜期过去之后,恋人们会渐渐回到现实当中,生活的问题会接踵而来,思考问题与解决问题的方式也会发生改变。随后讲述了五种爱的语言的表达方式:肯定的言语、精心的时刻、礼物、服务的行动、身体的接触。最后,告诉我们爱就是一种选择,因为出于对爱人的爱,我们会选择用对方的主要“爱语”来表达我们的爱,哪怕需要做我们所不喜欢的事情;正就是出于对爱人的爱,我们会选择不计回报的付出,只为了表达我们的爱给对方。

节取书中几段话,说说我的感受:

一、需要爱。

正视自己爱的需求。

“在我们的本性中都有着被爱的深切渴望。孤立能毁坏人的心灵,所以,隔离拘禁被认为就是最残酷的惩罚。人类存在的中心,就是渴望与人亲近、被人所爱。婚姻即就是被设计来满足这种亲密与爱的需求,这也就是为什么《圣经》这本古老的著作说,丈夫与妻子要成为一体。那并不就是说,一个人要失去她的身分,而就是说我们要以深刻、亲密的方式,进入彼此的生命中。”

这段话解释了为什么人类需要爱、渴望爱,因为爱就是人类的基本需求。从马斯洛需求金字塔也可以很好的反映这一点。每个人都渴望爱、需要爱----她希望得到别人的爱与她人的最大关注。爱会使我们感到受重视与存在的价值,使我们感到在大千世界、芸芸众生中有自己的位置。

这一需求的及时满足能给我们带来温暖、充实与美好,否则生命将继续枯燥乏味。如果没有来自她人的爱,没有来自另一个人的关怀,人的内心就会有个巨大的空洞,充满了忧伤与孤独,最后人会产生厌世情绪。值得关注的就是,爱的缺乏通常都始于童年。儿童情绪模式的发展就是根据她们的心理与父母及重要人物爱的方式,发展出她们自己爱的语言,没有感受

到父母朋友之爱的孩子,她们的爱语会就是扭曲变形的。若要一个孩子的情绪稳定,就要满足她情绪上的基本需要。每个孩子心里都有个“情绪的箱子”等着被填满爱。当爱箱空着的时候,这个孩子就会有问题行为。因为感受不到爱而导致一种错误的补偿心理。如果童年没有得到足够充分的爱,人可能终其一生去索取与追求。因为,对爱的心理需求就是当下存在的,她们将永生渴求,狂躁不安地嘶声呐喊地渴求爱,以至于在之后的人生中有很深刻的影响。

说到这里让我想起瞧过的一部电影叫《被嫌弃的松子的一生》,讲述的就是主人公松子,她将一生投入到爱坏男人的事业,因为她本能地以为在这些爱情中,她会重新获得父亲的爱,得到美满的童年,达到幸福的伊甸园。与所有人一样,她在全心全意地追求着幸福。但毫无技巧,毫无头脑,也,毫无退缩。她就是我们每个人身上的最初的爱欲,但她失败了,撞得头破血流。某种程度上说,她的一生没有脱离过童年。

豆瓣上有篇影评这样分析到:松子的一生症结在于极端渴望爱,把所有的一生都奉献给爱却永远得不到爱。这种爱得过分的女人一般有以下几个表现:

1通常来自于一个机能不正常的家庭,在那里,您在感情上的需要没有得到满足。

2由于您自己很少真正受到爱护,您试图以替代方式把自己变成一个爱的给予者,来填

补这种未能满足的需要,特别就是那些在某些情况下瞧来有这种需要的男人。

3因为您从来没有能把您父母变成您所渴望的与蔼可亲的保护人,您对自己熟悉的,情

感上得不到的男人反应敏感,希望再次通过您的爱把她改变。

4自尊心很低,心灵深处不相信自己应该得到幸福,只相信自己必须努力去赢得享受生

活的权力。

5由于童年时没有得到足够的安全感,您迫切需要控制与男人的关系。把控制人与控制局势的努力装扮成提供帮助。

瞧到上面的分析,我内心非常的认同,缺爱的童年与不稳定的家庭关系会给孩子带来的影响就是一辈子的。我想对心中的松子也就是那些童年缺爱的人说:您值得爱,您本来就值得爱,无论有多少人不爱您,那都就是不就是您的错,您值得爱,您不需要为此做些什么。。。。

二、学会爱。

1、觉察与接纳自己,打破潜意识人生模式。

“有些夫妻认为,在恋爱的感觉消失之后,她们只能有两个选择:第一、注定跟配偶痛苦一生,或者第二、放弃婚姻,重来一次？我们这一代常选择后者,而上一代则常选择前者。”

在我们选择重来一次之前,也许应该先审查一下事实资料:目前在美国,百分之四十的第一次婚姻,以离婚结束;百分之六十的第二次婚姻,与百分之七十五的第三次婚姻,有同样的结局。显然地,第二次或第三次的婚姻,会比较快乐的那种盼望,就是不实在的。

我相信这个数据在中国也同样存在,我们要做的,就是认识恋爱经验的真相(一种暂时性的亢奋),然后跟我们的配偶一起追求「真爱」。那种爱也就是情绪性的,但却非神魂颠倒式的:那就是一种结合了理智与情绪的爱,它包含了意志的行动,而且要求纪律;它也承认个人成长的需要。

然而正如书中所说,追求真爱路程就是充满挑战与坎坷的,除了强大的自我意愿,还需要与配偶一起努力。这里我想到读过的其她两本书中关于打破原有人生模式的类似描述,在张德芬的《遇见未知的自己》中,就提到打破潜意识人生模式需要“接纳自己的感受与情绪”;在艾克哈特托利的《当下的力量》里,打破潜意识思维模式需要“不带任何评论与批判地观察自己的思维与情绪”。在这里我并不想讨论哪种方法更好,《当下的力量》提出的方法就是在解放自己潜意识的前提下,排除外部不必要的社会牵绊,理性的回归自我,找到自我,这一点正与《遇见未知的自己》中说的“接纳自己的感受与情绪”,不谋而合,只不过张德芬更加强调用人类自我的心灵、体验去释放与打破意识。我想表达的就是除了拥有强烈的意愿我们更加需要科学的方法,像指南针一样指引我们前行,而《爱的五种语言》正好提供了这样的方法与道路。

2、读懂爱语,以对方期望的方式去爱她。

“纵然示爱的方式有1万种,用错了地方,就毫无用途。”

要让对方感受到自己的爱,就必须去解读对方爱的语言,这并不就是一件很难的事,书中就介绍了三种了解爱语的三种方式。我们每个人对于爱,有着各种不同的理解与表达。每个人都就是在用自己特有的方式去爱对方,关于爱,我们都在说着自己的语言,而幸福,需要您用一对善于发现的眼睛,一颗感恩的心,去读懂对方的爱语。而真正的爱,在对方喜欢的那个爱语的地方等着您。

下面,我拿自己体会最深的两个爱语也就是我自己的主要爱语简单描述一下我的理解与

感受:

肯定的语言

对于主要爱语就是肯定言词的配偶,再也没有比听到赞美与鼓励的话更能使她们感受到被爱了。亲切与挚爱的话、赞美与鼓励的话,如同柔与、温暖的雨水落在灵魂的心田里,能够滋养人内在的的价值与安全感。即使这些话说得很快,它们却不会很快地被遗忘。相反地,因为短暂的失败而发出的尖锐话语会伤害爱人的自尊心,使她怀疑自己的能力。记得瞧过的一篇文章《所谓恩爱,就就是好好说话》里面描述的就就是一个老夫老妻之间日常对话的片段,但就就是在这样日常的片段中,体现着点点滴滴的爱。两口子经年累月的生活在一起,什么就是爱,可能已经说不清楚。但快乐与幸福却就是能够感知的,就是温情还就是冷酷,需要从每天、每一次交谈、每一件小事中细细来体会。

语言上的沟通就是维系情感的重要工具。但凡感情融洽的亲密关系,不管就是热恋中的青年男女,还就是白头到老的老年夫妻,都有一个共同的特点:相处时有说不完的话。外人果有机会听到她们说的话,一定会受不了的。首先会被她们的琐碎烦死,因为她们叨唠的不就是什么重要的内容,无非就就是一天生活的流水账,比如早上吃了什么,中午又吃什么,见了什么人,做了什么事,个人的小小心得体会等等;然后,她们的甜言蜜语会让人腻死。因为她们总就是高度关注对方,对方的一颦一笑、一举一动对她们都有特殊的魅力,都能扯动她们的神经。表达对对方的爱慕与欣赏,就是再自然不过的事了。

所以,语言就是感情的强力粘合剂。在两性关系中,没有什么比鼓励、肯定的言辞更让您的伴侣欣慰的。当她获得成就时对她的赞美,在她遭遇挫折时对她的鼓励,在社交场合把她介绍给别人时语气中透露出的自豪与欣赏,以及在日常生活中对她意见的肯定,都会向您的伴侣传递出无限爱意,使她信心大增。

精心的时刻

通过测试,我的主要爱语就就是精心的时刻。在书中提到精心的时刻就是给与对方100%的注意力的时刻。当了解到自己这样的爱语之后,我会明白为什么自己会经常找一些需要与先生一起做的事情,并非常期待这样的时刻。我期望的婚姻关系就是建立在平等且充分沟通的基础上,所以会不自觉的找很多机会跟先生独处并且期望对方有同样积极的反馈。但就是了解到精心的时刻并不就是先生的主要爱语之后,我开始觉察与理解婚姻就是人与人之间的

一种关系,而不就是人对物的一种解决方案。它要求我们带着同理心去倾听,了解对方的思想、感觉与愿望。任何一种爱的语言与沟通的方式都很难由一个人完成,需要对方满怀爱意的参与与反馈效果自然会更好。理解到这些之后,我不再急切的要求先生参与到我准备的精心时刻里面来,调整自己的心态,选择她愿意的时候,填满自己的爱箱。

3、不带预设,全身心表达您的爱(爱那不可爱的)。

“一般说来,如果我们对人仁慈,有爱心,她们也会倾向于回报我们的仁慈、爱心。但这并不就是说我们可以借着对人仁慈,而使她仁慈。”

我常常听到有人会有这样的抱怨:“我都想了好久怎么跟对方沟通,也尽量去满足对方的爱语,想了好多话,却在一开口被对方一棍子打了回来！哎……”在我理解,发生这样情况的关键就是因为我们把认识对方的爱语与沟通技巧当成了工具,但却忽视了这些工具背后的态度才就是最重要的。首要的就就是不带预设的沟通。

因为我们习惯了评价与评判,所以我们很难客观叙述我们观察到的东西,在倾听的时候

总就是想着去评价听到的内容。我们也没有办法倾听别人与感受别人。这就导致没有办法察觉到自己的内在需求与别人的内在需求。最后就导致根本不知道请求什么,与给予别人什么。即使察觉到自己的需求也不能很好的表达自己的感受与请求,因为我担心别人的评价与批判。我们没有办法平静地等待与面对别人的回馈。

不带预设就就是让自己臣服于当下的真实,不带目的的说出事实、说出真实的感受就是沟通的基点。从佛学角度来说,真实说出感受与事实带我们进入当下;而预设目的,会让我们脱离当下,滞于心智,妄想于“未来”！

带着爱尝试观察,把瞧待人与事物的角度转变过来,由评价与批判转向关注自我的需要

与对方的需要,去建立与体会与自己的联结,与关系的联结。尝试由衷的给予自己,才能去跟自己建立联结,与她人建立联结。观察与体会到自己与对方的需求,此事此刻我们全然接受自己,开放自己,接纳别人,接纳环境,臣服当下。我们允许自己的各种需求存在,并且体贴她,我们也能接纳别人的各种需求的存在,我们可以不满足她的需求,但就是我们一定要认可允许她有

这个需求存在。我们必须用一种欣赏生命地眼光瞧到自己与她人,瞧到对方就是一个活生生地人,理解与接纳鲜活的自己与她人。不对她人的需求与感受做评价与评判,允许感受与需求的存在状态。

最重要的总结成一句话:所有我们学到的方法与工具都不就是为了解决问题,为了某一

个效果去做,爱的语言就是以一种调整内在自我状态的过程,它能让我们用一种接纳与友善

的眼光来瞧待自己与世界,给自己带来更多正面力量。

三、爱的奖赏。

真爱让人自由

“现在我有发展我潜力的自由,在自我价值中更有安全感,所以现在我能把我的精力向外转,而不被自我的需要缠绕,真实的爱总就是使我们自由。”

“爱不就是一切事情的答案,可就是它制造了一种安全的气氛;在那种气氛里,我们可以

寻求那些烦扰我们之事的答案。在爱里,一对夫妇可以讨论差异,而没有责难,冲突可以被化解;两个不同的人,可以学习与谐的生活在一起,发现如何展现彼此最好的部分。这就就是爱的奖赏。”

不要害怕您的投入让您耗尽精力,其实圆满的婚姻就是充电的过程。在读这本书之前,我内心隐隐会觉得有些担心关于家庭关系与亲子关系投入太多,会耗尽能量与精力,对于世界与外界的探寻因此变得狭隘。其实恰恰相反,如果我感觉到我们的配偶爱我,我就可以放松,知道爱人不会伤害我,感觉自己就是有意义的,这种感觉就是我们很多行为背后的一种情感力量。反之,缺少了爱,我可能一生都在寻求意义、自我价值与安全感。所以,营造良好的家庭氛围不管就是对配偶还就是对孩子都就是至关重要的。

家庭氛围就是一个家庭中家庭成员之间的关系及其所营造出的人际交往情境与氛围,它对家庭成员的精神与心理都起着非常重要的作用,就是家庭成员生活及成长的重要环境因素。对儿童来说,家庭就是其成长的首要环境因素,因此家庭氛围对儿童的成长起着至关重要的作用,很大程度上决定着儿童的心理品质及人格发展。

在充满爱的家庭氛围下,孩子不但能够学会对她人的关爱、谅解,而且从中获得安全感,形成乐于接受教育的自觉性。用“爱”的土壤去培育,孩子才会有一颗温暖的心与健全的人格的从而充满内在成长的动力。爱中长大的孩子,才懂得如何去爱别人。

爱的五种语言

爱的五种语言 不要让你的孩子知道你所学习的课程，让他看见你的改变，让他感受到你的爱 一、语言： 语言是用来沟通的！说着不同语言的两个人，是无法沟通的！爱也是有语言的，为什么两个深深相爱的人，会有许多的误解。为什么你深爱着另一个人，而他毫无感觉，甚至满是伤害。为什么父母那么爱自己的孩子，但是孩子反而恨他的父母。也许原因有很多，但是其中大部分原因是，他们说着不同的主要的爱的语言！我们之前学过，爱有给予和接受两方面的能力。一个人，通常只有一个主要的爱的语言。通过这种主要的爱的语言，最能让他接受爱！ 二、爱 我们要学习的不是语言，而是爱。我们的重点在于，如何将你的爱，最直接有效地传达给你爱的人，和你如何更加敏感地感受到别人的爱。如果没有爱而谈爱的语言，那么就没有任何意义。第三，分辨自己正在使用爱的语言还是产生怨恨的语言！ 爱是最大的恩赐，爱是从神而来。爱是教育的基础和前提。无条件的爱，是我们所操练的最难的功课。没有爱的语言，无论如何都是苍白的！爱是要付代价的，爱之语的学习，更是需要我们付代价，做改变的。去用对方的能接收的爱之语爱对方。因为爱是不求自己的益处，爱是舍己。当然爱必须是圣洁和合乎真理的。 当我们知道爱的语言的时候，我们同时也会明白怨恨的语言。也许你就会理解，别人、你的配偶和你的孩子，为什么是对你那样的感受了！ 三、爱的五大类型语言 经过调查和统计，基本上爱的语言可以归纳为一下这五大类。 1.肯定的言语：在爱里该说什么和说什么会产生怨恨 语言是表达情感最有效的工具。或是怨恨，或是爱，都会通过语言来传递。圣经也 告诉我们，在言语上没有过犯的人，就是完全人。绝大部分误解，纷争，都是因为 言语的问题而产生的！肯定的言语，是一种爱的语言。大家都知道，积极的，正面 的，赞赏和鼓励的话，都是对人有益的。但是我们还是需要注意一些细节。而且我 们要反复的问自己，我爱她吗？如果爱，那么我就要这样说话！你也要知道，你所 说的，不但是要对方明白什么事物，更是要他明白你的爱。 1)认可（称赞）的话：对已经做了的事的肯定 2)鼓励的话：对于对方未做而想做的事的肯定 3)区分鼓励和压力：爱是可以请求的，但无法要求的。因为爱必须自发。不带压 力的鼓励 鼓励需要同理心，并且从对方的角度出发！ 4)恩慈的话：说话的态度，方式和语调。爱是有恩慈 爱是不计算人的恶 尤其在处理对过去的失败上，言语的攻击和中伤，并不能解决问题，而是产生

爱的五种语言读书笔记

学会让彼此感觉到爱——《爱的五种语言》读书笔记已经记不清楚多少人跟我推荐过这本书《爱的五种语言》，第一次想买的时候当当缺货。后来等了很久才和张德芬《遇见无知的自己》，以及《生命的重建》同时购回。 我觉得很幸运，在茫茫书海，让我遇到一本这样的书。尽管我不知道我能不能够坚持按照书中的理论去和老公沟通，可是至少我知道了一种可以值得去坚持的东西。 所以，把大概的理解分享出来。造福更多人啦！ 首先：什么是爱的五种语言。 每个人能接受到爱的方式不一样。有的人如果收到老公送的礼物就会觉得老公是爱自己的，有的人不在乎礼物的问题，但是他需要老公全心身投入的和自己说话才能感觉到爱。有的人需要身体的接触才能感觉到爱，有的人只需要老公每天都说几句我爱你就能感觉到爱。 而这，其实就是因为每个人讲的爱的语言不一样。作者把爱的语言归类为五种，分别是：身体的接触、精心的时刻、服务的行动、接受礼物和肯定的语言。 如果你的主要爱语是精心的时刻，那么不管你配偶送多少礼物给你，你都感觉不到满满的爱。同样，如果你配偶的主要爱语是服务的行动，那么只用给其提供服务才能让他感觉到高质量的爱，而你如果只是要给他拥抱亲吻，当他长时间得不到服务的行动他的“爱箱”就会空空的。 我们每一个都希望自己的“爱箱”爆满。心中有满满的爱，我们

才会有洋溢的喜悦，才能更好的去爱我们自己和我们想爱的人。 可是，如何让自己的“爱箱”爆满，这需要爱我们的人讲我们的语言。如何让我们爱的人感觉到我们对他们的爱呢？这需要我们学会讲他们的爱语。 比如，我的主要爱语是身体的接触和精心的时刻。对我来说，老公每天出门前的goodbye kiss比情人节的礼物要重要的多。而我老公主要的爱语是服务的行动。对于他来说，我做饭洗碗料理好娃的生活琐事比晚上总缠着他给他按摩重要得多。 其次，既然用对方的爱语去爱对方是这么的重要。那么我们要怎么样去发现对方的爱语呢。 当然，最简单的方法就是让你的配偶也看一下这本书做做书后的测试。可是如果双方的沟通已经不顺畅，或者对方并不想看书，或者其他任何原因导致你的配偶不愿意配合测试。那么书上介绍了一些不错的方法去发现自己和对方的爱语。 第一：观察你的配偶最常向别人表达爱的方式。比如我自己就经常跟我老公说：老公，我帮你按摩吧。以前我不了解人的主要爱语不一样，还常常觉得我老公很傻，为什么我主动提供服务他还拒绝。而我老公，就是狂爱干家务活，洗碗呀，洗衣服叠衣服什么的，反正家里的家务活我除了做饭外都不干。以前我自己定义为我老公是处女座男人，所以有点洁癖爱干家务。现在我才明白，我和他其实都是用我们自己的爱语在向对方表达爱。可是，不知道老公的感觉如何。当我老公每天回到家就开始花半个小时做家务的时候，我常常抱怨他为什

《爱的五种语言》

《爱的五种语言》读后感 每个人都在人生中去寻找对的那个人,但却没有人去试着成为对的那个人。 ——题记我们常常说婚姻需要经营,其实就就是《爱的五种语言》书中说的,如何填满我们的爱箱。从这个角度上瞧,《爱的五种语言》就是一本非常好的爱情及婚姻辅导书。书从恋爱开始讲起,先介绍了人们在经历恋爱阶段所拥有的美好感觉。通常两年的甜蜜期过去之后,恋人们会渐渐回到现实当中,生活的问题会接踵而来,思考问题与解决问题的方式也会发生改变。随后讲述了五种爱的语言的表达方式:肯定的言语、精心的时刻、礼物、服务的行动、身体的接触。最后,告诉我们爱就是一种选择,因为出于对爱人的爱,我们会选择用对方的主要“爱语”来表达我们的爱,哪怕需要做我们所不喜欢的事情;正就是出于对爱人的爱,我们会选择不计回报的付出,只为了表达我们的爱给对方。 节取书中几段话,说说我的感受: 一、需要爱。 正视自己爱的需求。 “在我们的本性中都有着被爱的深切渴望。孤立能毁坏人的心灵,所以,隔离拘禁被认为就是最残酷的惩罚。人类存在的中心,就是渴望与人亲近、被人所爱。婚姻即就是被设计来满足这种亲密与爱的需求,这也就是为什么《圣经》这本古老的著作说,丈夫与妻子要成为一体。那并不就是说,一个人要失去她的身分,而就是说我们要以深刻、亲密的方式,进入彼此的生命中。” 这段话解释了为什么人类需要爱、渴望爱,因为爱就是人类的基本需求。从马斯洛需求金字塔也可以很好的反映这一点。每个人都渴望爱、需要爱----她希望得到别人的爱与她人的最大关注。爱会使我们感到受重视与存在的价值,使我们感到在大千世界、芸芸众生中有自己的位置。 这一需求的及时满足能给我们带来温暖、充实与美好,否则生命将继续枯燥乏味。如果没有来自她人的爱,没有来自另一个人的关怀,人的内心就会有个巨大的空洞,充满了忧伤与孤独,最后人会产生厌世情绪。值得关注的就是,爱的缺乏通常都始于童年。儿童情绪模式的发展就是根据她们的心理与父母及重要人物爱的方式,发展出她们自己爱的语言,没有感受

《爱的五种语言》读后感

《爱的五种语言》读后感 《爱的五种语言》是查普曼博士帮助读者向婚姻伴侣表达出全然诚摰的委身，夫妻更切实地互传爱意而创作的。 在读《爱的五种语言》之前，我一直认为爱是虚幻的不可解释的，不止是爱情还有友情、亲情。爱是无比美好的，因为爱我们愉悦、幸福、快乐，无数的人赞美他寻找他。古往今来，多少诗人不吝惜最美好的词句来描述他。任何事物都是矛盾的，最美 的对面一定有不怎么美好的，而不怎么美好的现实背后所突显的人性的矛盾告诉我们 爱的本质：爱自己是死亡的开端，爱别人是生命的开端。 没有人能够脱离社会，每个人的爱都会受到现实的考验。我们渴望爱、奋不顾身 的寻求爱，但当最初的激情过去之后，许许多多的问题浮现在爱的双方之间，正所谓：时间是一把杀猪刀。怎样才能让他杀不死爱的藤蔓，甚至让他尝试，尝试开出理智、 理想、热烈的鲜花？问题是需要解决的，而爱给予人们解决这些问题的最大的动力， 沟通吧，交流吧，让“肯定的言词(Words of affirmation)、精心的时刻(Quality time)、接受礼物(Receiving gifts)、服务的行动(Acts of service)、身体的接触(Physical touch)”完美的表达出爱，当问题有了解决的动力，他就不再是问题，何况我们还手握着解决 的方法呢。 对于我们来说，虽然婚姻似乎还很遥远，对它最直观的感触应该都是来源于父母。在我家，爸妈之间大多数时候是温馨而默契的，妈妈有时会夸爸爸句“蔡老板你太聪 明啦”，那之后会发生什么呢？蔡老板羞涩又自得的一笑，通常接下来的一天他们会 相处的非常愉快，这种愉快甚至能持续几天。就像书里说的：我们最基本的情绪需要，不是坠入情网，而是真正的被另一个人所爱，而且知道那样的爱是出于理智和选择， 而非本能。我需要被一个人爱，这个人选择爱我，看到我有值得爱的地方。这种爱是 稳定的持续的，是在完全了解一个人之后无悔的选择，是对一个人最高的赞赏。除了肯定的话语，还有鼓励的话语，仁慈的话语，谦逊的话语。恰和别人心意的说出你的爱，带给双方最美好的体验。 第二是精心的时刻，一年365天，大大小小的节日算上的话，应该至少有一半是 有节日的吧。父亲节母亲节情人节光棍节元宵节、各种纪念日以及每个人的生日，每 一天都是不同的，每一天都给了我们理由和激情去准备一个精选的时刻，认真专注的 与同伴享受美好的时光，享受对方给予的全部的关注，这时，你会知道你是对方的第一，你们共同拥有了彼此生命。这就是没人喜欢三心二意的人的原因吧。 第三是接受礼物。礼物是表达爱的一种基本方式，查普曼博士对各种文化的研究中，都发现礼物是恋爱婚姻的一部分。它深远实际的意义并不在于它本身的价值而在 于它背后所蕴含的东西，“看到这个礼物，他想到了你，并且你的思想通过这个礼物

爱的五种语言儿童完整版

爱的五种语言儿童 HUA system office room 【HUA16H-TTMS2A-HUAS8Q8-HUAH1688】

爱的五种语言 1、你很喜欢别人送礼物给你吗？A 2、你喜欢把爸爸妈妈带到你的房间，和他们一起玩或者给他们看一些东西吗？C 3、你喜欢握着你的朋友或者家人的手吗？D 4、你会常常对别人说“谢谢”吗？B 5、和爸爸妈妈在一起的时候，你喜欢坐在他们旁边，还是喜欢手臂和肩膀都和他们紧紧靠着？D 6、你喜欢送礼物给别人吗？A 7、你喜欢别人夸奖你吗？B 8、比起和一群人一起，你会不会更喜欢和一个人聊天？C 9、你喜欢温柔的按摩吗？D 10、你会送给别人一幅画，一朵花，或者别人自己做的东西这类的礼物吗 A 11、对你来说，你收到的礼物比你其他的东西还特别吗？A 12、你希望别人夸奖你以及你做的事情吗？B 13、如果你想让别人感到很特别，你会为他做些事情吗？E 14、你喜欢别人带你去一个很特别的地方吗？C

15、你喜欢别人帮你做事情吗？E 16、如果你想让别人感到很特别，你会夸奖他们吗？B 17、当别人夸奖你的时候，你感到很开心吗？B 18、你会好好对待你收到的礼物吗？A 19、你喜欢别人夸奖你做的东西或者事情吗？B 20、你能不能想起至少一件别人为你做的特别的事，或者帮了你一个忙？E 21、你还记得最近一次别人送给你的礼物吗？A 22、如果你想让别人开心，你会不会花时间去陪他/她？C 23、当别人陪着你的时候，你感到开心吗？C 24、你会地别人面前夸奖你的朋友们吗？B 25、你喜欢收到哪怕最小的礼物吗，比如一幅画，一朵花，或者别人自己做的东西？A 26、你喜欢别人找你帮忙吗？E 27、你非常喜欢拥抱吗？D 28、女孩们：你喜欢亲吻吗男孩们：你喜欢摔跤吗D 29、如果爸爸妈妈其中一个人和你一起去外面玩，你会喜欢吗？C 30、你喜欢请别人帮你做事吗？E

爱的五种语言类型与测试题

“爱的五种语言”类型与测试 爱的五种语言类型： 一、需要肯定的语言 此类型的人，其它的方言对他无效，而只有给予其肯定的语言，他才会有反应。现实生活中，有许多事业型的人大都属于此类方言的主儿。如果你在生活或事业中遇到了特别喜欢被别人肯定和赞同的人，那么他们就属此类方言世界的人。 肯定的方言中还需要你做出五个方面的努力。 一是赞赏。赞赏要真心，要具体，不是溥衍。人都是有思想有灵魂的动物，是不是真心很容易就能辩别出来。如果赞赏心不诚、意不切的话，效果会适得其反。 二是鼓励。鼓励要有针对性。如果对方愿意去做的话，鼓励就是正面的，积极的。如果对方不乐意去做的，鼓励就是一种强迫，是要求，效果自然不好。 三是仁慈和爱。要带着仁慈与爱去做表达地话，肯定就是有积极意义的。 四是要谦逊。肯定对方还不能以教训的口吻。同样一个“我们需要帮助”意思，“帮我一下”和“你可不可以帮我一下？”就会得到不同的结果。 二、关注精心时刻 此类型的人，十分注重细节。可能他比较关注你们在一起做事；或者是关注你与她一同聊天对话。。假如你与关注精心时刻的朋友或爱人在一起，你就一定要注意给足时间在对方身上，不要冷落了对方。否则对方就会认为你不关心他的需求。 对待关注精心时刻的孩子，如果他希望你与他一起玩，就认真专注地陪伴，他会非常地高兴，哪怕只是在玩毛线球。否则孩子也了无兴致，甚至会不再相信你，行为举止更加判逆和不可理喻。 三、喜好接受礼物 此类型的人是视觉型的人，一定要看到实物才相信你对他是重视的。对付这类型的人只要记得常送小礼物就可以，而不论礼物是否轻重，关键是否精

致。也许这对于一个理财型的人就不太妙了，他认为花这些小钱根本不值得。男人讲求实际，而女人讲浪漫和情调。 尤其要注意的是，对于此类型的人非常重视节日和生日，如果没有礼物送给对方，那可是会耿耿于怀的。 当然，他们回馈你的方式也喜欢用小礼物来表达。 四、需求服务行动 希望对方能为自己做很多事的人就是需求服务行动的人。如果对方表达好感的方式就是主动为你做点点滴滴的事的话，就告诉你，他也希望你以此来回报他。 如果你让孩子去做事，他很乐意为之的话，那么也可以判断出他也是这类型的人。 五、喜欢身体接触 这类型的人通常喜欢与人有身体上的接触。他们表达亲密的方式就是拍拍你，摸摸碰碰，他们喜欢被拥抱。通常活泼型的人就是喜欢身体接触的人，当然也有少数有洁癖的人除外。而正好相反的是，大多数完美型的人都不太喜欢被人随意触碰。 需要注意的是，对于喜欢身体接触型的人，如果你的反应过激，不接受，他们就会有被人污辱的感觉，那对他们而言是一种极度不被尊重的表现。对于此类型的人，当他们需要被呵护和关怀时，你千言万语也比不上一个轻轻拥抱。 与人交往首先要学习的是对方的语言，学习他们表达情感的方式和方法，这比做任何努力都要事半功倍。当然，很多的语言是我们与生俱来的和从小被耳濡目染养成的，虽然是很难更改的本性，但是还是可以被习惯和改变的。 对此认识对我们很有必要。如果您有孩子和爱人，我们所能做的就学会不断地将爱填满对方的百宝箱。也许对爱人还难点，可是，对待孩子是你务必做到的，除非你不希望孩子将来满怀爱心，不希望孩子更加有同情心。事实证明，没有快乐童年的孩子，没有爱心陪伴成长的孩子是不太容易有被爱的感觉的，他们也不能给别人更多的爱，因为他们爱的百宝箱中总是空的。其实孩子4岁时就已经是一个心理专家了，他明白你的善意，他也明白基本的是非了，你只需做一个发怒状，孩子就立刻用害怕和哭泣来回应你。 在爱情的国度里，我们需要认清自己和对方的爱的语言，学会他们的语言才能让爱更有能力和意义。也许你还不能确定你是属于哪种爱的语言模式，在热恋中，五种语言模式会同时具备在你和对方的身上；如果你一项都没有，那么先要恭喜你，你发现了你身上还可以挖掘的最宝贵的宝藏。掌握了这五种语言，将会助你一臂之力，让你收获你从未发现的原本就属于你的幸福。

爱的五种语言 2011

爱的五种语言2011-3-23 16:02阅读(62) 下一篇：对爱负责 |返回日志列表 ?转载 ?分享 ?评论 ?复制地址 ?更多 爱情变味，这是许多怨偶的困惑。在美国婚姻辅导专家盖瑞?查普曼博士看来，夫妻百年好合的境界，根本不能靠运气。掌握婚姻中沟通的技巧，最关键的，就是要了解love。 根据心理学家的研究，一段神魂颠倒的恋情，平均寿命是两年。一旦陶醉过去，进入到现实的婚姻中，个人真实的愿望、情绪和行为模式，就会现出原形。 经20多年的研究，他发现，并非这些示爱的方式有什么不好。然而，纵然示爱的方式有1万种，用错了地方，就如同对英国人说汉语，毫无用途。在他看来，每个人需要的爱的语言，都能归为5种：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和身体的接触。 爱语1：肯定的言词 心理学家威廉?詹姆斯(williamJames)说过，人类最深处的需要，就是感觉被人欣赏。对那些安全感低、有自卑情绪模式的人，缺少安全感时，就会缺少勇气。而这时，如果配偶能给一些鼓励的话语，往往会激发出对方极大的潜力。关键词：鼓励、肯定、仁慈、谦和李眉希望丈夫能帮她给地板打蜡。无论怎样提醒，丈夫就是无动于衷，反倒在每个周末把MTV Unplugged(不插电)音乐影碟，看得如醉如痴。一年过去了，李眉越想越恼火。 “你确定他知道，你的要求是帮你打蜡吗?”咨询师问。“我肯定。……你丈夫做过的什么事情，你觉得满意?……他很爱整洁，从不乱丢衣袜。我的车都是他去加油保养。如果朋友一起吃饭，他总是抢先埋单…一……我的建议是，从现在起，不要再提帮你打蜡的事，下回丈夫帮你做的任何事情，你都口头赞美他一下，比如，谢谢你帮我加油，而不要说，我的车又没油了''你去加油吧…一”离开时，李眉对咨询结果并不满。而3周之后，她却兴奋地打电话给咨询师：“你的建议非常有效。” 很多人成长的家庭管教严厉，无论多么努力，父母的夸奖都很吝啬。这样的孩子成年后，会有比较严重的自信危机，这也发展出他/她的主要爱语——肯定的言辞。对他们而言，被欣赏与赞美，胜过其他。 另外，鼓励不是施加压力。如果妻子并不希望减肥，而丈夫却说“你一定能变得更瘦”就不能算一种鼓励的爱语。要在对方心甘情愿去做一件事时，再送上他/她需要的肯定的言词。 练习： 如果配偶的爱语是“肯定的言词” 1.用一张卡片写上“言词是重要的”，贴在你的梳妆镜上。 2写下每天你对他/她说的肯定的言词，坚持一周，然后和他/她一起，看看你的记录。你可能会发现：你说的很好，或者，其实很差。

爱的五种语言-测试

1 我妻子写的爱的短笺让我感觉很好。 A 我喜欢妻子给我的拥抱 E 2 我喜欢与我妻子单独呆在一起 B 当我的妻子帮助我做我的工作时，我感觉到她的爱 D 3 从妻子那里收到特别的礼物会让我跟开心。 C 我喜欢与妻子一道长途旅行 B 4 当我的妻子帮着做洗衣服的工作时，我感觉她爱我。 D 我喜欢我的妻子抚触我。 E 5 当我的妻子搂着我时，我感受到她的爱。 E 我知道我的妻子爱我，因为她送礼物给我，让我惊喜。 C 6 我不管去哪里，都愿意和我的妻子一起去。 B 我喜欢牵着我妻子的手。 E 7 我很珍惜妻子送给我的礼物。 C 我喜欢听妻子对我说，她爱我。 A 8 我喜欢我的妻子坐在我的旁边。 E 我喜欢听妻子告诉我说，我很帅。 A 9 能和妻子呆在一起，会令我很高兴。 B 我妻子送给我的即使是最小的礼物，对我来说都很重要。 C 10 当妻子告诉我她以我为骄傲的时候，我感觉到她爱我。 A 当妻子为我做饭吃时，我知道她爱我。 D 11 不管做什么，我都喜欢和妻子一起做这些事。 B 妻子给我的支持意见让我感觉很好。 A 12 和妻子对我说的话相比，她为我做的那些小事情对我来说更重要。 D 我喜欢拥抱的妻子。 E 13 妻子的赞扬对我来说意义重大。 A 妻子送一些我很喜欢的礼物给我，对我来所很重要。 C

14 只要是在我妻子身边，就会让我感觉很好。 B 我喜欢我的妻子揉我的背部。 E 15 妻子对我的成就做出的反应让我很鼓舞。 A 妻子若能帮助我做一些她很讨厌做的事情，对我来说意义重大。 D 16 我从来没有厌倦过妻子的亲吻。 E 我喜欢我的妻子对我所做的事情表示出真正的兴趣。 B 17 我可以指望我的妻子帮助我完成一些任务。 D 当我打开妻子送给我的礼物时，我仍然会感到很兴奋。 C 18 我喜欢我的妻子称赞我的外表。 A 我喜欢我的妻子聆听我的想法，而且不会急着做出判断或批评。 B 19 当妻子在我旁边时，我忍不住要触摸她。 E 当我的妻子有时为我跑腿时，我很感谢她。 D 20 我的妻子应该为她为了帮助我所做的一切得到奖赏。 D 有时我会为妻子送给我的礼物是如此用心而感到惊奇。 C 21 我喜欢妻子给我她全部的注意力。 B 保持家里的清洁是一项很重要的服务行动。 D 22 我期待着看到我的妻子会送什么生日礼物给我。 C 我从来没有厌倦过听妻子告诉我，她对我有多么重要。 A 23 我的妻子通过送礼物给我，让我知道她爱我。 C 我的妻子通过在家里帮助我赶工完成任务，表达了她对我的爱。 D 24 在我说话时，我的妻子不会打断我，我喜欢这一点。 B 我从来没有厌倦过收妻子送给我的礼物。 C 25 在我累了的时候，我的妻子能够看得出来，而且她善于问我她能帮着做些什么。 D 我们去哪里并不重要，重要的是我只喜欢和我妻子一起去这些地方。 B 26 我喜欢和我的妻子做爱。 E 我喜欢从妻子那里收到礼物，得到惊喜。 C

爱的五种语言测试题(大众版)

爱的五种语言测试题 1、我喜欢被拥抱。 E 我喜欢人们告诉我：我是吸引人的/英俊的/美丽的。 A 2、我喜欢人们对我专心注意。 B 我喜欢人们给我实际的帮助。 D 3、我喜欢人们给我礼物。 C 我喜欢和朋友、家人在一起的时间。 B 4、当人能做事帮助我的时候，我觉得很棒。 D 当一个特别的人正在与我身体接触时，我觉得有安全感。 E 5、我喜欢亲吻或被我所爱的人亲吻。 E 我喜欢收到来自我所爱的人的礼物。 C 6、当人真正地听我说的时候，我心存感激。 B 当人们遇到我，拍拍我的时候，我心存感激。 E 7、与一个大的礼物比起来，我更喜欢许多的小礼物。 C 我宁愿接受赞美胜于批评。 A 8、我想要人们帮我做些我不喜欢做的事情。 D 我想要人们告诉我他们有多么欣赏我。 A 9、我喜欢让人们称赞我的外表。 A 我喜欢和所爱的人或是朋友们去一些地方玩。 B 10、人们为我做许多特别的事情的时候我心存感激。 D 我喜欢收到人们为我准备的特别的礼物。 C 11、当我和对方正在对话的时候，我喜欢对方看着我。 B 我喜欢被告知：我是被欣赏的。 A 12、我真的很喜欢收到来自所爱的人和朋友们的礼物。 C 当朋友们或者我爱的人帮我做事时，我感到被爱。 D 13、你正在和一个你喜欢或关心的人说话时： 你愿意他/她告诉你，他/她喜欢你的品质。 A 当你们两个说话的时候，你们坐得很近。 E 14、你的朋友问你，他/她有空的时候： 你愿意与他/她花时间在一起。 B

为你帮忙或帮你做点事。 D 15、在一个特别的日子，你会喜欢他/她： 用一个礼物记得这个特别的日子。 C 和你一起共度此日。 B 16、你更相信什么？ 行动胜于空谈。 D 一个拥抱能带来一天的欢喜。 E 17、你愿意你的朋友： 没有特别的理由，只是用他/她的手臂环着你。 E 没有特别的理由，只是给你一个礼物。 C 18、与对你是特别重要的人在一起时，你喜欢： 给他们一个按摩或拥抱。 E 去谈话，出去或一起做事。 B 19、对你这非常重要： 有意义的言语。 A 看得见的爱的标志（礼物)。 C 20、当这个人这样做时，你知道他/她爱你： 称赞你或表达对你的认可。 A 非常愿意做你请求他/她做的一件事情。 D 总数： A________;B_______;C________;D_______; E_______ A：言语肯定 B：相处时间（精心时刻） C：收发礼物D：服务行为 E 身体接触 测试得分的解读与使用得分最高的那一项，就是你主要爱的语言。假如你在哪两种语言上的得分是相等的，就意味着你是“双语的”，有两个主要爱语。假如你得分第二高的那种语言，在分数上与主要的语言相近，但并不相等，这说明对你来说都很重要。 可能在这五种爱的语言当中，你在某些语言上的得分比其他语言高，但不要把其他语言当成是无关紧要的。可能你的爱人会以这些方式表达爱，这也可以帮助你了解她的这一点。 同样，对你的爱人来说，知道你的爱语是什么，并以你解读为爱的方式表达她对你的爱，是有益处的。每一次你或你的爱人讲对方的语言时，你们可以给对方打感情分。当然，这并不是一个用记分卡玩的游戏！说对方爱语的回报，是那种更强的联结感，也就是指更好的沟通，更多的理解，及终极更加的浪漫。 假如你的爱人还没有这样做，鼓励他做给爱人用的“爱的五种语言测试题”。讨论你们各自的爱的语言，并使用这些启发，来改善你们的婚姻。

爱的五种语言(儿童)

爱的五种语言 1、你很喜欢别人送礼物给你吗？A 2、你喜欢把爸爸妈妈带到你的房间，和他们一起玩或者给他们看一些东西吗？C 3、你喜欢握着你的朋友或者家人的手吗？D 4、你会常常对别人说“谢谢”吗？B 5、和爸爸妈妈在一起的时候，你喜欢坐在他们旁边，还是喜欢手臂和肩膀都和他们紧紧靠着？D 6、你喜欢送礼物给别人吗？A 7、你喜欢别人夸奖你吗？B 8、比起和一群人一起，你会不会更喜欢和一个人聊天？C 9、你喜欢温柔的按摩吗？D 10、你会送给别人一幅画，一朵花，或者别人自己做的东西这类的礼物吗? A 11、对你来说，你收到的礼物比你其他的东西还特别吗？A 12、你希望别人夸奖你以及你做的事情吗？B 13、如果你想让别人感到很特别，你会为他做些事情吗？E 14、你喜欢别人带你去一个很特别的地方吗？C 15、你喜欢别人帮你做事情吗？E 16、如果你想让别人感到很特别，你会夸奖他们吗？B 17、当别人夸奖你的时候，你感到很开心吗？B 18、你会好好对待你收到的礼物吗？A

19、你喜欢别人夸奖你做的东西或者事情吗？B 20、你能不能想起至少一件别人为你做的特别的事，或者帮了你一个忙？E 21、你还记得最近一次别人送给你的礼物吗？A 22、如果你想让别人开心，你会不会花时间去陪他/她？C 23、当别人陪着你的时候，你感到开心吗？C 24、你会地别人面前夸奖你的朋友们吗？B 25、你喜欢收到哪怕最小的礼物吗，比如一幅画，一朵花，或者别人自己做的东西？A 26、你喜欢别人找你帮忙吗？E 27、你非常喜欢拥抱吗？D 28、女孩们：你喜欢亲吻吗？男孩们：你喜欢摔跤吗？D 29、如果爸爸妈妈其中一个人和你一起去外面玩，你会喜欢吗？C 30、你喜欢请别人帮你做事吗？E 31、你喜欢和一个朋友单独在一起吗？-就你们俩？C 32、如果别人为你做了件特别的事情，你会感到很开心吗？E 33、如果你想让别人感到很特别，你会去拥抱他吗？D 34、你喜欢帮助别人吗？E 35、你喜欢别人帮你挠背吗？D ★请把符合你想法的题号（1、2、4……）写在相应的横线上。 A：（）B：（） C：（）D：（）

爱的五种语言测试题(老婆用)

爱的五种语言测试题（妻子用） 下面这些题有些陈述可能是你的丈夫无法做到的，但假如他能够得到的话，在每一对陈述句中，你会选择哪一个？（在你心情放松的情况下做这个测试，尽量不要急着把它快快做完，可以用至少15—30分钟时间来完成这个测试） 1 我丈夫写的爱的短笺让我感觉很好。 A 我喜欢丈夫给我的拥抱。 E 2 我喜欢和我的丈夫单独呆在一起。 B 当我的丈夫帮助我洗车时，我感觉到他的爱。 D 3从丈夫那里收到特别的礼物会让我很开心。 C 我喜欢与丈夫一道做长途旅行。 B 4 当我的丈夫帮着做洗衣服的工作时，我感觉他爱我。 D 我喜欢我的丈夫抚摸我。 E 5 当我丈夫搂着我时，我感受到他的爱。 E 我知道我的丈夫爱我，因为他送礼物给我，让我惊喜。 C 6 我不管去哪里，都愿意和我的丈夫一起去。 B 我喜欢牵着我丈夫的手。 E 7 我很珍惜丈夫送给我的礼物。 C 我喜欢听丈夫对我说，他爱我。 A 8 我喜欢我的丈夫坐在我旁边。 E 我喜欢听丈夫告诉我说，我很漂亮。 A 9 能和丈夫呆在一起，会令我很兴奋。 B 我丈夫送给我的即使是最小的礼物，对我来说都很重要。 C 10 当丈夫告诉我他以我为骄傲的时候，我感觉到他爱我。 A 当丈夫在饭后帮着收拾餐桌时，我知道他爱我。 D 11 不管做什么，我都喜欢和丈夫一起做这些事。 B 丈夫给我的支持意见让我感觉很好。 A 12 和丈夫对我说的话相比，他为我做的那些小事情对我来说更重要。 D 我喜欢拥抱我丈夫。 E 13 丈夫的赞扬对我来说意义重大。 A 丈夫送一些我很喜欢的礼物给我，对我来说很重要。 C 14 只有是在我丈夫身边，就会让我感觉很好。 B 我喜欢我的丈夫帮我推拿。 E 15 丈夫对我的成就做出的反应让我很受鼓舞。 A 丈夫若能帮助做一些他很讨厌做的事情，对我来说意义重大。 D 16 我从来没有厌倦过丈夫的亲吻。 E 我喜欢我的丈夫对我所做的事情表示出真正的兴趣。 B 17 我可以指望我的丈夫帮助我完成一些任务。 D 当我打开丈夫送给我的礼物时，我仍然会感到很兴奋。 C 18 我喜欢我的丈夫称赞我的外表。。 A 我喜欢我的丈夫聆听我的想法，而且不会急着作出判断或批评。 B 19 当丈夫在我旁边时，我忍不住要触摸他。 E 当我的丈夫有时为我跑腿时，我很感谢他。 D

爱的五种语言量表

『五种爱的语言』量表－在每题的两个句子中选出最合适你的选项 01. □ A我喜欢收到你的字条，上面写着肯定的话语 □ E我喜欢你拥抱我 02. □ B我喜欢和你有单独相处的时间 □ D当你对我提供实际帮助时，我感受到被爱 03. □ D 你送我礼物时，我感受到被爱 □ B 我喜欢和你一起去散步，即使只是走路 04. □ D当你做一些事情来帮助我忙的时侯，我感受到被爱 □ E 当你拍我的肩或牵我的手时，我感受到被爱 05. □ E当你大大拥抱我时，我感受到被爱 □ C我收到你送的礼物时，我感受到被爱 06. □ B我喜欢和你一起去四处走走 □ E 我喜欢和你手拉手/勾肩搭背 07. □ B具体可见的「爱的象征」（例如：礼物）对我来说非常重要 □ A当你肯定我的优点时，我感受到被爱 □ E我喜欢和你坐得很靠近 □ A我喜欢你告诉我，我很棒/迷人/聪明/优秀…….。 □ B我喜欢花时间和你在一起 □ C 我喜欢收到你送的小礼物 10. □ A我很重视你对我说接纳、肯定的话语 □ D当你帮我忙的时侯，我知道你爱我 11. □ B我喜欢和你一起做一些事 □ A我喜欢和你对我说仁慈的话语 12. □ D你的行动付出比你的话语更容易感动我 □ E当我们拥抱的时候，我感觉自己是完全的 □ A我重视你对我的赞美，尽量避免你对我的批评 □ C你若送我几件经济实惠的礼物，比送一起大礼物，对我更具意义14. □ B当我们在一起谈话或一起做一件事，我感觉与你很亲近 □ E当你常常触摸我时，我感觉与你更亲近 □ A我喜欢你称赞我的成就 □ C当你为我做一些其实是你不喜欢的事时，我知道你爱我 □ E你走过我身旁时，我喜欢你碰触我 □ B当你同理倾听我时，我感觉被爱 □ D当你帮我做事情时，我感受到被爱 □ C收到你送我的礼物，真是一大享受 18. □ A我喜欢你称赞我的外表 □ B当你花时间来了解我的感觉时，我感受到被爱 □ E你在触摸我时，我感觉很安全 □ D你有服事的行动时，让我感觉被爱 □ D我看重你为我做的许多事 □ C我喜欢收到你自己做的礼物 □ B我最喜欢的是－当你把全部的注意力放在我身上时 □ D我最喜欢的是－当你做某件事来为我服务时 22. □ C你用一件礼物来庆祝我的生日时，我感受到被爱

爱的五种语言测试题(正式版)

爱的五种语言测试题 下面这些题有些陈述可能是你的老公（老婆）无法做到的，但假如他（她）能够做到的话，在每一对陈述句中，你会选择哪一个？（在你心情放松的情况下做这个测试，尽量不要急着把它快快做完，可以用至少15分钟时间来完成这个测试） 1 我老公（老婆）写的爱的短笺让我感觉很好。 A 我喜欢老公（老婆）给我的拥抱。 E 2 我喜欢和我的老公（老婆）单独呆在一起。 B 当我的老公（老婆）帮我洗车时，我感觉到他的爱。 D 3 从老公（老婆）那里收到特别的礼物会让我很开心。 C 我喜欢与老公（老婆）一道做长途旅行。 B 4 当我的老公（老婆）帮着做洗衣服的工作时，我感觉他爱我。 D 我喜欢我的老公（老婆）抚摩我。 E 5 当我老公（老婆）搂着我时，我感受到他的爱。 E 我知道我的老公（老婆）爱我，由于他送礼物给我，让我惊喜。 C 6 我不管往哪里，都愿意和我的老公（老婆）一起往。 B 我喜欢牵着我老公（老婆）的手。 E 7 我很珍惜老公（老婆）送给我的礼物。 C 我喜欢听老公（老婆）对我说，他爱我。 A 8 我喜欢我的老公（老婆）坐在我旁边。 E 我喜欢听老公（老婆）告诉我说，我很漂亮。 A 9 能和老公（老婆）在一起，会令我很兴奋。 B 我老公（老婆）送给我的即使是最小的礼物，对我来说都很重要。 C 10 当老公（老婆）告诉我他以我为骄傲的时候，我感觉到他爱我。 A 当老公（老婆）在饭后帮着收拾餐桌时，我知道他爱我。 D 11 不管做什么，我都喜欢和老公（老婆）一起做这些事。 B 老公（老婆）给我的支持意见让我感觉很好。 A 12 和老公（老婆）对我说的话相比，他为我做的那些小事情对我来说更重要。 D 我喜欢拥抱我老公（老婆）。 E 13 老公（老婆）的赞扬对我来说意义重大。 A 老公（老婆）送一些我很喜欢的礼物给我，对我来说很重要。 C 14 只有是在我老公（老婆）身边，就会让我感觉很好。 B 我喜欢我的老公（老婆）帮我推拿。 E 15 老公（老婆）对我的成就做出的反应让我很受鼓舞。 A 老公（老婆）若能帮助做一些他很讨厌做的事情，对我来说意义重大。 D 16 我从来没有厌倦过老公（老婆）的亲吻。 E 我喜欢我的老公（老婆）对我所做的事情表示出真正的爱好。 B

爱的五种语言

爱的五种语言 根据心理学家的研究，一段神魂颠倒的恋情平均寿命是两年。一旦陶醉过去，进入到现实的婚姻中，个人真实的愿望、情绪和行为模式，就会现出原形。 作为一名婚姻辅导专家，盖瑞·查普曼（Gary Chapman）博士每天都会遇到各种各样来自怨偶间的抱怨，无论是在婚姻讲堂，还是在3万英尺高空的飞机上。“为什么杂志上有那么多《向配偶示爱的101种方式》，人们还是对爱无比苦恼？”这促使查普曼不得不深入研究其中的症结。 经20多年的研究，他发现，并非这些示爱的方式有什么不好。然而，纵然示爱的方式有1万种，用错了地方，就如同对英国人说汉语，毫无用途。在他看来，每个人需要的爱的语言，都能归为5种：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和身体的接触。 爱语1：肯定的言词 心理学家威廉·詹姆斯（William James）说过，人类最深处的需要，就是感觉被人欣赏。对那些安全感低、有自卑情绪模式的人，缺少安全感时，就会缺少勇气。而这时，如果配偶能给一些鼓励的话语，往往会激发出对方极大的潜力。 关键词：鼓励、肯定、仁慈、谦和 李眉希望丈夫能帮她给地板打蜡。无论怎样提醒，丈夫就是无动于衷，反倒在每个周末把MTV Unplugged（不插电）音乐影碟，看得如醉如痴。一年过去了，李眉越想越恼火。 “你确定他知道，你的要求是帮你打蜡吗？”咨询师问。“我肯定。”“你丈夫做过的什么事情，你觉得满意？”“他很爱整洁，从不乱丢衣袜。我的车都是他去加油保养。如果朋友一起吃饭，他总是抢先埋单……”“我的建议是，从现在起，不要再提帮你打蜡的事，下回丈夫帮你做的任何事情，你都口头赞美他一下，比如，谢谢你帮我加油，而不要说，我的车又没油了，你去加油吧……” 离开时，李眉对咨询结果并不满。而3周后，她却兴奋地打电话给咨询师：“你的建议非常有效。” 很多人成长的家庭管教严厉，无论多么努力，父母的夸奖都很吝啬。这样的孩子成年后，会有比较严重的自信危机，这也发展出他/她的主要爱语——肯定的言辞。对他们而言，被欣赏与赞美，胜过其他。 另外，鼓励不是施加压力。如果妻子并不希望减肥，而丈夫却说“你一定能变得更瘦”就不能算一种鼓励的爱语。要在对方心甘情愿去做一件事时，再送上他/她需要的肯定的言词。 练习：如果配偶的爱语是“肯定的言词” 1、用一张卡片写上“言词是重要的”，贴在你的梳妆镜上。 2、写下每天你对他/她说的肯定的言词，坚持一周，然后和他/她一起，看看你的记录。你可能会发现：你说的很好，或者，其实很差。 3、定一个目标，比如连续1周，每天对配偶说不同的赞赏的话。寻找配偶的优点，并告诉他/她，你多么欣赏那些优点。 4、当你感到用词贫乏时，留心报刊中那些肯定的言词。 5、写一封情书给他/她。 6、在他/她的父母朋友面前赞美他/她。 7、告诉他/她，你是多么欣赏他/她的某个优点。

爱的五种语言测试题

爱的五种语言测试题（女版） 下面这些题有些陈述可能是你的爱人无法做到的，但假如他能够得到的话，在每一对陈述句中，你会选择哪一个（在你心情放松的情况下做这个测试，尽量不要急着把它快快做完，可以用至少15—30分钟时间来完成这个测试） 1 我爱人写的爱的短笺让我感觉很好。A 我喜欢爱人给我的拥抱。 E 2 我喜欢和我的爱人单独呆在一起。B 当我的爱人帮我洗车时，我感觉到他的爱。D 3 从爱人那里收到特别的礼物会让我很开心。 C 我喜欢与爱人一道做长途旅行。B

4 当我的爱人帮着做洗衣服的工作时，我感觉他爱我。 D 我喜欢我的爱人抚摩我。 E 5 当我爱人搂着我时，我感受到他的爱。 E 我知道我的爱人爱我，由于他送礼物给我，让我惊喜。C 6 我不管往哪里，都愿意和我的爱人一起往。B 我喜欢牵着我爱人的手。 E 7 我很珍惜爱人送给我的礼物。C 我喜欢听爱人对我说，他爱我。A

8 我喜欢我的爱人坐在我旁边。E 我喜欢听爱人告诉我说，我很漂亮。A 9 能和爱人在一起，会令我很兴奋。B 我爱人送给我的即使是最小的礼物，对我来说都很重要。C 10 当爱人告诉我他以我为骄傲的时候，我感觉到他爱我。A 当爱人在饭后帮着收拾餐桌时，我知道他爱我。D 11 不管做什么，我都喜欢和爱人一起做这些事。B 爱人给我的支持意见让我感觉很好。A 12 和爱人对我说的话相比，他为我做的那些小事情对我来说更重要。D 我喜欢拥抱我爱

人。 E 13 爱人的赞扬对我来说意义重大。 A 爱人送一些我很喜欢的礼物给我，对我来说很重要。C 14 只有是在我爱人身边，就会让我感觉很好。B 我喜欢我的爱人帮我推拿。 E 15 对我的成就做出的反应让我很受鼓舞。A 爱人若能帮助做一些他很讨厌做的事情，对我来说意义重大。D 16 我从来没有厌倦过爱人的亲吻。 E

爱的五种语言

爱的五种语言 The five love languages 爱是理性的，不是非理性的？耶31：3 爱是一种意志的抉择。爱是需要付诸行动的意志抉择。爱不是盲目的。 爱是必须倾全力去学习的一门艺术？ 爱是需要付代价的 如果你想精通爱的艺术，就得学习使用爱的原则来建造你的婚姻，而且要每天实践。 圣经能指导你如何做个爱情专家，成为理想的丈夫或妻子。 当我们学习去付出爱，爱就能不断产生爱 婚礼之后，爱情发生了什么变化？ 大多数人，在成长过程中学习了父母和兄弟姐妹的语言，成为母语 你与配偶之间爱的语言差别就像英语和汉语 如果我们要有效地传达彼此的爱，我们必须愿意学习我们配偶的主要爱语 有五种爱的语言，但有无数种方式 夫妻有相同的主要爱语是很少见的 想一想 回顾你的童年，你的父母是如何向你表达爱的？ 描述你父母在对你传达爱和肯定时，他们成功和失败在何处？他们跟你想配偶表达爱的方式有何相 似处？ 儿童情绪模式的发展 ?根据他们的心理和父母及重要人物爱的方式，发展出他们自己爱的语言 ?没有感受到父母朋友之爱的孩子，他们的爱语会是扭曲变形的 ?若要一个孩子的情绪稳定，就要满足他情绪上的基本需要——爱和感情 ?每个孩子心里都有个“情绪的箱子”等着被填满爱 ?当爱箱空着的时候，这个孩子就会有问题行为。因为感受不到爱而导致一种错误的补偿心理。 爱的表达 爱需要让对方感受到 唯有了解自己及配偶主要的爱的语言，爱的表达才更容易让对方感受到 如果要配偶感受到我们所传达的爱，我们就要以他或她的爱的语言来表达 爱的渴望 人类渴望和人亲近，被人所爱，婚姻即是被设计来满足这种亲密关系和爱的需求的 心理学家说：感觉被爱是人类最重要的情绪需求

爱的五种语言(测试女)

[测试]爱的五种语言自测题（女士版） 在动听话语、贴心礼物、爱的亲抚、黄金时间、细心服侍这五种爱的语言中，哪种是你的语言？下面的测试题将帮助你明确这个问题。之后你和你的伴侣可以讨论你们各自的爱语，并使用这些信息，来改善你们的婚姻！ 这份测试题包含了30对陈述句。在每一对陈述句中，你只能从中选择一个最能说明你的愿望的句子。有时候可能很难在两个陈述句之间做出选择，但为了确保测试结果的准确性，在每对句子中你只能选择一个。当你做完了选择，回过头来统计一下你选择的各个字母的个数。得分最高的那项就是你的主要爱语。 下面这些题中的有些陈述句可能是你的伴侣无法做到的，请假设如果TA能够做到的话，在每一

A: B: C: D: E: A=肯定的言词 B=精心的时刻 C=接受礼物 D=服务的行动 E=身体的接触 测试得分的解读与说明 得分最高的那一项，就是你主要的爱的语言。如果你在哪两种语言上的总分是相等的，就意味着你是“双语的”，有两个主要的爱语。如果你得分第二高的那种语言，在分数上与主要的爱的语言相近，但并不相等，这说明两种语言对你来说都很重要。每一种爱的语言最高分是12分。 可能在这五种爱的语言当中，你在某些语言上的得分比其他语言高，但不要把其他语言当成是无关紧要的。可能你的伴侣会以这些方式表达爱，这也可以帮助你了解TA的这一点。 同样，对你的伴侣来说，知道你的爱语是什么，并以你解读为爱的方式表达TA对你的爱，是有益处的。每一次你或你的伴侣讲对方的语言时，你们可以给对方打感情分。当然，这并不是一个用积分卡玩的游戏！说对方爱语的回报，是那种更强的联接感，也就是指更好的沟通，更多的理解，及最终更加的浪漫。 如果你的伴侣还没这样做，鼓励TA做这套“爱的五种语言测试题”。讨论你们各自的爱的语言，并使用这些启发，来改善你们的婚姻。

爱的五种语言(测试男)

测试| 爱的五种语言自测题（男士版） 在动听话语、贴心礼物、爱的亲抚、黄金时间、细心服侍这五种爱的语言中，哪种是你的语言？下面的测试题将帮助你明确这个问题。之后你和你的伴侣可以讨论你们各自的爱语，并使用这些信息，来改善你们的婚姻！ 这份测试题包含了30对陈述句。在每一对陈述句中，你只能从中选择一个最能说明你的愿望的句子。有时候可能很难在两个陈述句之间做出选择，但为了确保测试结果的准确性，在每对句子中你只能选择一个。当你做完了选择，回过头来统计一下你选择的各个字母的个数。得分最高的那项就是你的主要爱语。 下面这些题中的有些陈述句可能是你的伴侣无法做到的，请假设如果TA能够做到的话，在每一对陈述句中，你会选择哪一个呢？请拿出纸笔记录下。

A: B: C: D: E: A=肯定的言词 B=精心的时刻 C=接受礼物 D=服务的行动 E=身体的接触 测试得分的解读与说明 得分最高的那一项，就是你主要的爱的语言。如果你在哪两种语言上的总分是相等的，就意味着你是“双语的”，有两个主要的爱语。如果你得分第二高的那种语言，在分数上与主要的爱的语言相近，但并不相等，这说明两种语言对你来说都很重要。每一种爱的语言最高分是12分。 可能在这五种爱的语言当中，你在某些语言上的得分比其他语言高，但不要把其他语言当成是无关紧要的。可能你的伴侣会以这些方式表达爱，这也可以帮助你了解TA的这一点。 同样，对你的伴侣来说，知道你的爱语是什么，并以你解读为爱的方式表达TA对你的爱，是有益处的。每一 次你或你的伴侣讲对方的语言时，你们可以给对方打感情分。当然，这并不是一个用积分卡玩的游戏！说对方爱 语的回报，是那种更强的联接感，也就是指更好的沟通，更多的理解，及最终更加的浪漫。 如果你的伴侣还没这样做，鼓励TA做这套“爱的五种语言测试题”。讨论你们各自的爱的语言，并使用这些启发，来改善你们的婚姻。