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教你做个有涵养很干净不吃亏又会玩的女生

照相的时候请不要嘟起嘴巴，鼓起腮帮子好嘛，你可以小清新，可以女王风，就是不要装可爱。

你可以吃很多，油腻的高脂的，但不要吃不干净的，肥胖是一阵子的，健康是一辈子的

别花太多心思在手机桌面，电脑桌面，空间首页，头像上，选图片选就选好，不要一下子又改掉，我认为一个长期不换头像的人比那些天天换的人有内涵会选正经事做。

不要恨你讨厌的老师，或许你可以试着上他的课不违反纪律，认真的做做笔记，如果他还是爱点你的名，那她一定长得很丑

如果你有一个漂亮迷人的闺蜜，那么千万别带她去见你喜欢的男生，别以为朋友不会背叛你。往往两个女生闹翻都是因为男生。

别老吃什么阿尔卑斯费列罗，如果你不是在一个所谓贵族学校，它们只会带给他人一种距离感。相信我，换一根只要两块钱的糖葫芦，不一定要能一下吃完，拿在路上一路回家也会让人觉得亲近。

现在的孩子都喜欢在ktv里混，但不要在ktv里和玩的好的异性做出一些超出朋友的事，你想想，那样的话，你跟夜店小姐有什么区别呢。

可以有很多有好感的男生，但是只能有一个是爱着的。太多感情付出只能让你分心，并且最后还没有结局。

多穿校服，这样给人的印象会很朴素，偶尔和同班同学出去玩稍加打扮，一定会惊艳别人哦。

选一种合手的笔芯型号，练出一种自己欣赏的字体，要让人看着顺眼。因为往往一种字体代表一种人的性格。这往往是很多女生不注重的小事，可是却是你让被人记住的致命特点。

如果你能够做到和班上同学相处很好的话，那么可以在课间适当和他们开一些小玩笑，不要太过分，但是这样真的很容易让你拥有好人缘。

永远别去和在班上人缘极好的女生做闺蜜。不要问为什么，因为只有到你看到她和很多人要好从而冷落你的时候。你才会后悔。

别看了小说就以为特立独行高傲冷艳文艺的女主角很美就傻傻地去模仿。小说真的只是小说。在现实生活中这种人是没人敢喜欢的，而且这种寂寞的感觉虽然听起来好听，让很多女生崇拜。但是真正到了那个境界，自己其实是最痛苦的，这一点别人看不出。

【皮肤】

洗脸的时候别擦太干，用手拍一拍，让它自然干掉。这样对痘痘有好处，而且还会让皮肤更加水嫩

【瘦身】

要么瘦，要么死。其实瘦身很简单

每天不必要夸张到8杯水。小沫听别人说只要每天保证5杯水，搭配上其他方法【等下一一介绍】一个月从105变到98.

5杯水真的很重要，可以促进新陈代谢，瘦身还有其他好处。还不心动？

把醋、盐用水溶解，比例大概是水；白醋；盐=9；3；1.用调好的混合液把毛巾润湿擦在脸上，早晚各一次。见效快，皮肤变白痘痘也会不见。

用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，十分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼袋，缓解眼部的疲劳，长期使用还可以减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到相同作用。

【痘痘】

1.用土豆片敷痘痘，注意要睡觉的时候效果最好，土豆片薄一点，睡前敷上，醒来就会发现土豆片上黑黑的，那就是你脸上的脏东西，持续5天见效

2.用苦瓜片敷脸，什么时候都可以，苦瓜要尽量薄一点，一次10分钟

左右。敷好了冷水洗脸。效果因人而异

其他的姜片或者其他的要看自身的体质，不是对所有人都有效。

【清洁】

洗脸每天保证4次，油性皮肤要加多。洗脸的时候冷水最好。洗好脸不要把脸擦干，双手拍打自然干会让皮肤水嫩、

再次强调多洗脸

【瘦腿+长高】

踮脚、原地跳，坚持久了腿型会很好看而且会瘦重点是会长高

【大眼美女】

内双单眼皮很纠结有没有？看见人家大眼很嫉妒有没有？静静教你变成大眼美女！其实很简单，动作类似与眼保健操第四节，用手去刮眼睛上面那一部分，有空就刮刮，1个月就会发现眼睛自然而然变双了。内双的更有效如果想要见效快就用牙签的粗头or发卡来刮，过程很痛苦，结果很美好

你有黑眼袋么。哈哈。那就好办。现在有一个办法让你快快消灭它、拿一个铁勺子，放在冰箱里1分钟，然后拿出来敷在你的眼袋处。三分钟后拿下。立马见效

你的鼻子塌么

有些鼻子并不好看，怎样才能漂亮呢。很简单很简单。就是眼保健操第二节，捏鼻子。有事没事就捏~~相信我吧

【美瞳】

美瞳很漂亮吧。带上特迷人吧，但是我建议。你还是赶快扔掉吧。

你只是为了一时的好看，会毁掉你一辈子的好看。你觉得值么。我同

学就是。带美瞳每天带。带的眼睛医生都说快瞎了。所以。。远离

少带为好

尤其是在冬天，苹果属于暖性水果。每天一个苹果，即可防寒也可瘦身哟~~

姑娘们都有书架子这种东西吧，书架摆整齐了是好看，摆凌乱了是显露出主人的不利落

其实稍微凌乱点也会现出主人的随性哦~

姑娘们不许犯懒老吃方便面委屈自己。

常常吃这玩意可能会导致又矮痘痘又多- -这个其实真的很不好的说

姑娘们，记得灿烂的笑，学会灿烂的笑。

笑起来的女生是真心美丽

姑娘们，学习固然重要，但别把自己学成书呆子书呆子一般都近视眼的说TATLL我不是书呆子，但我却带眼镜都不知道怎么搞的，很多人

都说LL我眼睛很漂亮，好可惜

姑娘们，不管现实如何，梦要一直在有个梦想是真的很美好的梦就算

不可能实现

恒。

放纵的哭泣留给最爱的自己吧

小时候一直以为这就是自己的家，爱我疼我的家人，现在才知道人与人之间有很多的爱，但是家人是最疼爱我们的，别伤害他们不管家人做了什么，他们都是最爱我们的

大家可以在包里放几颗糖，一是饿了的时候能够稍微起到一点作用，二是在交朋友或者面对小朋友很管用，三是我觉得糖是一种可以延缓疼痛和急躁的东西。

而且把身边的人喂胖了自己也就可以不用减肥~\(≥▽≤)/~啦啦啦

学会把自己不开心的事情，写在信纸上面，把它寄到天涯海角。会不会收获一些我们意想不到的呢？寄信只要一点点钱的说貌似

在心中不平静的时候，梳一个简单的头发，安安静静的看自己喜欢的书，喝自己喜欢的饮品。很多人都做不到吧？没关系，可以安安静静地听听歌睡睡觉

闲暇之余，DIY一些东西，不怎么好看，但是自己会很喜欢。就算很丑。

拥有一个自己的相机，把自己认为美好的东西珍藏。有条件的话可以拥有单反哦

有一个自己喜欢的杯子，多喝水，对身体很好。晚上别喝千万别喝是吧？貌似现在过生日都喜欢送杯子。男生的话要注意咯，一辈子哦~

心情不好可以带上旅行包，去一个谁也不认识自己的地方，安安静静的度过一个假期。对于学生党的我们来说这不可能是吧，但是在闲暇时我们可以去一个人少的地方安安静静地坐上一天，或是乘坐公交车，绕着城市一圈一圈的走，两块钱一趟到终点站再坐回来- -很有意思的说

不要在乎衣服是不是湿了，踩着浪花，你会很快乐。在海边的童鞋有福了小沫就有一个朋友家在海边的，羡慕嫉妒啊

完美女人的标准

完美女人的标准 1、首先作为好女人，你得有几分姿色。至少得让男人愿意带你出去见人。年轻时都还算有几分姿色吧。关键是三十岁以后，你也不能变老，更不能发胖。不管你怎么忙，怎么累，千万不要忘了保养自己。要不然当男人看到你眼角的第一道皱纹，头上的第一根白发和腰上的赘肉的时候，脸上那种错愕的表情就会在你心上捅上几刀。但你千万不能和男人比，男人的皱纹和白发，那是风度，是阅历。就连发福的肚子都是生活幸福的象征。 2、你要有一份不是很忙但是很体面的工作。不能很忙是因为，你的工作并不能成为你没空操持家务的借口。体面是因为，老婆的工作，也是男人们娶妻眼光的重要衡量指标之一。当然你也可以选择做家庭主妇，年青的时候，特别是男人还没有什么钱的时候，大都会信誓旦旦的说会养你一辈子。但当你真的人老珠黄的时候，也就是男人们蒸蒸日上的时候，他就会介意你与社会的脱离，与他没有共同语言了。而你也只能听他摆布，他在外面再花，你也要视而不见。因为你早已丧失了独立生活的能力。 3、你要会适时的扮乖扮可爱。找一些不是很难很麻烦的的事来请教他，让他能三五句，三两下就能帮你解决，然后你扑在他的怀里对他崇拜的五体投地。别觉得自己都那么大岁数了，扮不出来了。从小到老的男人最吃的就是这个。要不你就等着更年轻的小妞代替你来扮吧。 4、你要独立，坚强，能独当一面。你当然不能时时扮乖，那些对于他来说也是很难的事就千万别麻烦他了。那样会让男人觉得

自己无能，他会恼羞成怒。所以这时候你就要是个贤内助，要为他分忧解难。你既要能和他谈人生谈理想，更要在他工作遭遇瓶颈，需要抉择的时候，保持冷静，帮他分析，助他决断。 5、你要对他恋恋不舍，但又不能粘着。不管他是要出差还是要出轨，你一定要让男人觉得你没他不行，但是要适可而止，不能哭天强地，过了就是给他压力，让他觉得不自由了。很有可能会激发他想要再单身的渴望。他行，你行吗？ 6、你要操持但不能掌控家里的大小事务。不管男人工作忙不忙，挣钱多少。你都是操持一切的主力。他是一家之主，主人当然要说了算，但执行起来肯定就是你了。一句要买房，不管寒冬酷暑你就要出去满世界看房去了，人家要求很低，能升值就行。一句我要装修成什么什么风格的，你就要找各种设计师，各种方案来让他拍板。 7、你要是个理财专家。家里的钱放在银行，总是贬值，多亏啊。要投资，要理财。男人那么忙，哪有空。你就要开始学会看各种弯弯曲曲的曲线图，像天书一样的各种评论、报表，找到最安全最完全的投资方案。 8、你要是烹饪专家。你总得有几样拿手的小菜。俗话说，锁住男人的心，先要锁住男人的胃嘛。再说他的朋友，家人什么的要是来家做客，你当然要亲自下厨房招待啦，吃饭店多没面子，多没诚意。 9、你要是个教育专家。有了孩子，你的责任当然重大了。男人们早出晚归的，回来把孩子抱在怀里，喜欢个半个小时也就不错了。其他一切的生活照料，入托，入学，请家教什么的，可

做一位合格的教师应具备哪些基本素养和素质

做一位合格的教师应具备哪些基本素养和素质. 素质是一个人所具有的天赋、素养、才智和能力。一位合格的教师的素质，包括思想素质、道德素质、心理素质、业务素质、身体素质、以及独立生活能力和文化艺术素养。思想素质是指人对社会善美丑恶以及其他现象的认识、行为和做法。包括思想认识、思想觉悟、思想方法、价值观念等方面的素质。业务素质包括：观察发现问题和提出问题的能力；理解分析和解决问题的能力；查阅参考文献资料的能力；实验和动手能力；管理和组织能力。我个人认为一名合格的教师应具备以下一些基本素养和素质：一、端正的工作态度记得有一句广告语说得好：态度决定一切，细节决定成败。办人民满意的教育，其前提取决于教师对工作的态度，取决于教师是否有强烈的事业心、责任感，取决于教师对工作的激情。我认为，教师对工作的态度，最重要是体现在以下两个方面： 1、要有强烈的责任意识做教育教学工作，它是需要全心全意去投入的。它容不得三心二意，你全心全意做都未必做得好，另外一个我对教师工作的理解，教师他不仅是一个职业，他更是一个事业，更是一种信仰。教师的教育行为至少要面临三项责任：一是岗位责任。就是要爱岗敬业，教书育人，为人师表，这是教师的职业特征。对“教书育人”的理解：我认为我们教书，不仅仅只是教学生学习文化知识，考试得高分就行了。而且还应教学生在校在家在社会怎样生活，怎样做一个合格的小学生。如何与家长、同学、教师相处。如何有礼貌。如何尊老爱幼，如何做自己力所能及的一些生活小事等。教师的“为人师表”，教师的穿着打扮要符合我们本地习俗，打扮得要得体，凡是叫学生不违背的自己先做到，如叫学生不留长发怪发，不穿奇装异服，不穿拖鞋，不说谎话，不随地吐痰，不说脏话，教师自己应该首先做好。二是社会责任。人民群众把子女送到学校，就是把家庭的美好希望，都寄托给了学校，我们教师有责任和义务，把学生教育好、保护好、培养好，有责任让家长放心、满意，有责任促进教育公平，构建和谐社会。三是国家责任。我国是拥有13亿人口的大国，“落后就要挨打”的沉痛教训和现代化宏伟目标，都要求将沉重的人口负担，转化为巨大的人力资源，这个转化工作需要教育来承担，这也是广大教师和教育工作者，对整个中华民族的未来，肩负的责任和义务。 2、要有无私奉献的精神要献身教育，甘为人梯。这是教师忠于党和人民教育事业高尚道德境界的具体体现。在教师的岗位上辛勤耕耘、兢兢业业为学生授课，不计地位、不计名誉、不计报酬，为培养教育人才倾注自己的全部心血。二、要树立正确的教育观念教师在教育活动中，首先要树立正确的教育理念，即：要树立以人为本的教育理念，培养学生的人文精神，发展学生的个性特长，塑造学生的完美人格，为学生终生发展打下坚实的基础。其次，要树立正确的教师观：教师不只是“教书匠”，更是学生学会做人的引领者；不只是知识的传授者，更应该是学习的组织者、促进者；不只是教育工作者，还应该是教育规律的研究者。（如果一个班考试试卷成绩不错，纪律也很好，就是学生动手能力差，社会实践能力差，回答问题换一种说法就做不来，这样的教育观行不行？）第三要树立正确学生观：学生是发展的个体，是可以塑造的人，他们是具有独立的思想、观点的人，是学习的主体。第四要树立正确的教师的行为观：在处理师生问题上，不能强调“师道尊严”，而要强调民主、平等、尊重和赞赏（如上课学生说出老师的缺点，指出教师的不足，老师就认为没面子，就要狠狠批评学生，一切行为必须服从老师的行吗？）；在对待自我上，要常常反思，每日“三省吾身”；在对待同行上，要相互学习，取长补短，要相互合作，共谋发展。第五要树立正确

做一个精致的女人_感悟人生优秀版

《做一个精致的女人》感悟精选（1）：既然做女人，就做精致女人！以前以为，上苍太不公正了，同为女人给她们那么多，给自己的却是点点滴滴。以前以为，精致女人是天生的。多么艳羡风姿妖娆、容颜秀丽、身材魔鬼，倾国倾城，男人众心捧月般的追求，造就璀璨、光茫四射，成为别人争相效仿的女人。之后明白，上苍是公平的，我们很多人都在埋怨，可曾好好的问过自己？如果你自己都拒绝精致，别人如何让你精致，你可明白，那些在我们心中被认可的精致女人，她们为自己的精致付出了多少的努力？只要你自己内心真正想要让自己精致，那你定会成为那个精致的女人！怎样才能成为精致的女？有句话每个女人都很熟悉：世界上没有丑女人，只有懒女人。一个女人每一天都要把自己最好最美的一面呈现给朋友、家人、和所有接触你的人。把完美的一面留给他们。除非你独自一人，不去接触任何人？充实自己现代社会中，受过高等教育的女人越来越多，但受过4年的高等教育不等于能够吃一辈子老底，社会知识更新越来越快，如果不及时加强营养，你很快就会转成一个营养不良的生锈女人。摄取营养的方式多种多样，不只是单纯地看书、学习。比如上网浏览、交流，欣赏一部出色的好电影，经常翻阅一些出色的时尚杂志，学学电脑和英文。只有不断加强营养，精致女人才能在炫丽的生活中游刃有余，潇洒自如。生活也将因此更加丰富多彩。做一个精致的女人：只能让营养丰富你的气质，切不可成一个学究派的古板女人。自我欣赏自我欣赏绝不是自恋，它是由理智、客观地对自己的认识引发出来的自信。而这种自信心会使女人在为人处事上的从容、大度，不陷入世俗的旋涡中。得体的装扮，优雅的举止，丰富的见识，这些无一不透出女人高贵的气质和个人魅力。能正确自我欣赏的女人，大多受过良好的教育，聪明灵慧，她们出类拔萃既不会盲目自卑，更不会盲目自大。懂得自我欣赏的女人光彩照人，落落大方，但灿烂的笑里仍有一股凛然高贵的气息，让男人们仰慕的同时又有些敬畏。做一个精致的女人：绝不能自以为是，盲目自我崇拜，那样比自卑的女人更可怕。这是精致女人最重要的一条，这是由内而外散发的文化气质。一个完整的精致女人，仅仅拥有外表的高贵是远远不够的，它更需要坚实的内在因素做后盾，这就是良好的文化修养。打扮自己

教你做个有涵养很干净不吃亏又会玩的女生

教你做个有涵养很干净不吃亏又会玩的女生照相的时候请不要嘟起嘴巴，鼓起腮帮子好嘛，你可以小清新，可以女王风，就是不要装可爱。你可以吃很多，油腻的高脂的，但不要吃不干净的，肥胖是一阵子的，健康是一辈子的

别花太多心思在手机桌面，电脑桌面，空间首页，头像上，选图片选就选好，不要一下子又改掉，我认为一个长期不换头像的人比那些天天换的人有内涵会选正经事做。不要恨你讨厌的老师，或许你可以试着上他的课不违反纪律，认真的做做笔记，如果他还是爱点你的名，那她一定长得很丑

如果你有一个漂亮迷人的闺蜜，那么千万别带她去见你喜欢的男生，别以为朋友不会背叛你。往往两个女生闹翻都是因为男生。别老吃什么阿尔卑斯费列罗，如果你不是在一个所谓贵族学校，它们只会带给他人一种距离感。相信我，换一根只要两块钱的糖葫芦，不一定要能一下吃完，拿在路上一路回家也会让人觉得亲近。

现在的孩子都喜欢在ktv里混，但不要在ktv里和玩的好的异性做出一些超出朋友的事，你想想，那样的话，你跟夜店小姐有什么区别呢。可以有很多有好感的男生，但是只能有一个是爱着的。太多感情付出只能让你分心，并且最后还没有结局。

多穿校服，这样给人的印象会很朴素，偶尔和同班同学出去玩稍加打扮，一定会惊艳别人哦。选一种合手的笔芯型号，练出一种自己欣赏的字体，要让人看着顺眼。因为往往一种字体代表一种人的性格。这往往是很多女生不注重的小事，可是却是你让被人记住的致命特点。

如果你能够做到和班上同学相处很好的话，那么可以在课间适当和他们开一些小玩笑，不要太过分，但是这样真的很容易让你拥有好人缘。永远别去和在班上人缘极好的女生做闺蜜。不要问为什么，因为只有到你看到她和很多人要好从而冷落你的时候。你才会后悔。

提高人文素养,做一个有魅力的老师

提高人文素养，做一个有魅力的老师人文素养是师德素养的重要依托。对于语文教师来说，人文素养的提升尤为重要。语文学科融思想性、文学性、工具性于一体,语文的内涵是丰富而博大的,语文教师若想高质量地完成语文教书育人的任务,就必须立足于语文学科特性,丰富自己的人文底蕴,提高自身的人文素养,把自己看成是人类文明的传承者,去探究文本中所体现的人文精神,使学生能够在语文殿堂里感受到人类薪火相传的精神力量。语文教师的人文素养是指语文教师在教学活动中表现出来的，既决定教学效果又对学生的身心发展具有陶冶教化作用的综合素养。（一）如何培养语文教师人文素养：常读，学习是人类永恒的课题，教师的角色更是一个永远需要学习的职业。常读书，会读书，提升自己人文素养，是一个语文教师自始自终的习惯和爱好。教师阅读面要广，又要精，语文学科涉及面广，天文地理，政治经济，时政新闻，人类社会生活的方方面面，都体现在不同文本、不同题材、不同章节的课文中，因此，教师要胜任教学必须要有广博的知识。涉及自己学科的知识，更要精深老道。学习经典的作品，因为，经典是时代、民族文化的结晶，是人类、民族文明中最美好的精神食粮。实际上人类文明的成果，就是通过经典的阅读而代代相传的；也可以学习历史知识，通过品读历史上的经典故事，可以感悟人生智慧，得到最佳的启发，从一个个历史故事中可以展开对人生意义的谈论和反思，并从中感悟人生的真谛，获得情感的愉悦和陶冶。通过学习历史知识、哲学知识、宗教知识和美学知识等来丰富自己的人文知识，使自己在教学中能依靠自己的专业知识、品德修养、人文底蕴、审美情趣和教育技巧来赢得学生的认同和模仿，使学生主动自觉地树立起正确的世界观、人生观和价值观，潜移默化地接受人文教育。常思，人是有思想的最高级物种，有所思、有所想，方能有所悟、有所感、有所得。常思常想，悟出问题的实质，悟出事物的真谛，才能引出创造的火花。延续反复，便会沉淀出有价值有意义的经验、观点。教师要善于自省。自省是自我认识、自我分析、自我完善、自我提升的过程。是对过去的经验反馈，又是做出新计划和行动的依据。教师要反省自己的人文修养、敬业精神和职业习惯，反省自己是否符合教师规范和标准，反省自己的教育理念和教育方法，从而进一步提升自己。常议，一种思想与另一种思想交流碰撞，便会出现新的思想，在讨论探索中，相互砥砺,观点碰撞，抛弃陈旧尘渣，获得真知新感。心与心的交流，面对面的质询，现代通讯手段均可成为探讨砌磋的途径。常记，好记性不如烂笔头，不动笔墨不读书。教学一思，探讨一答，读书一悟，灵光一闪，立即记下。作文是学生难题，如果一个语文教师经常与学生一起构思、写作，探讨作文的方法与途径，学生的学习难度会大大降低，兴趣会逐步提升。每日一记，每周一记，教学后记，活动预案，生活感悟，时政见解，热点讨论，都可以诉诸笔端，日积月累，薄薄的纸便会积成厚重的书。

如何做一个男人心中的完美女人

如何做一个男人心中的完美女人精品女人”这个概念我们并不陌生，但是，我们的生活往往制约着我们，对“精品女人”望尘莫及，是的，那需要一种心境，一种平常心的状态…… 健康的女人：十之八九的男人在林黛玉、薛宝钗之间，都会果断选择后者，精品女人必须身心健康、容光焕发，那种捂胸口皱眉心的病美人已经被时代所淘汰了。健康的女子在街头走过，宛如一一株株清新怡人的白玉兰，自自然然的活力美感带给人一种很舒心很惬意的感觉，值得久久地回味…… 智慧的女人：一个精品女人除了美貌，还要有灵魂，否则便沦为花瓶，如果美貌使女人光芒万丈，才华就使一个女人魅力四射。仅以爱情中的智慧女人为例，一个有智慧的女人，应该知道打破旧有的观念需要代价，而自己未必有能力承受。智慧女人是想办法让对方开口，给一个人三次机会，约他吃一次饭，看一场电影，参加一次朋友聚会。如果他依然没有任何反应，那么一定要放弃。给一个人三次机会已经很奢侈了，最愚蠢的人是爱一个不爱自己的人。爱情的女人：再出色的女人如果身边空空就使人觉得凄凉，比如张爱玲她的感情生活就像李碧华所说，是一口古井任由后人来淘出的都是一地清冷月光，夫唱妇随，能交相辉映，如果没有温暖的感情，越聪明越悲哀。爱情和婚姻是有区别的，具备了爱情这个要素并不能替代第九要素――婚姻。爱情使女人感受到浪漫的幸福，但精品女人是需要安全感的，再好的爱情，如果没有一纸婚书来保障，就没有感情上的安全感。在男人看来，那些独身的女人是算不上精品女人的。

独立是精品女人的第五要素。几乎所有的都市女人都认可了这一观点：人格独立才算精品女人。在事业上有主见，不受他人摆布；在生活上有自己的圈子，不会因脱离男人而孤独。优秀作家亦舒女士用她的妙笔生花描绘了自己买花戴的都会女郎形象告戒我们，女人经济独立，才有本钱谈人格独立，如果经济上依赖男人，就只能叹一句，娜拉出走后，不是回来就是堕落。新女性应该有完整独立的人格。独立是一种很高的境界，它需要高素质的心态和全新的价值观。女性在经济上应该有独立感，这种感觉能使她们的精神独立有相对坚实的地基。气质的女人：气质不能投机取巧地移植复制也不能一蹴而就，必须有一些阅历积淀才渐渐成为举手投足间流露出的气息，就像戴安娜初嫁时满脸怯怯后来褪却青涩，连眼神里都有着皇家气度……女人的高贵并非指的是一定要出身豪门或者本身所处的地位如何显赫，这里的高贵是指心态上的高贵。男人最反感放荡轻浮、心态猥琐的女人。生活中男人可以是女人的护花使者，但女人本身要给男人提供一种信心――这种信心就是让男人放心，而且乐意为你托付爱。现代女性要做到不媚俗、不盲从、不虚华，自然少不了要有这种让男人倍加欣赏的高贵气质。心态的女人：精品女人应该心态平和处变不惊，再棘手的事情也理得清头绪再大的挫折都能直面，精品女人还应该内敛张扬是处世大忌，心态，从某种程度上来说是一种圆润成熟的处世哲学……女人要有一颗平常心。精品女人首先必须是快乐的，只有保持平常心才能快乐长相伴，并将自己的快乐与周围的人分享，这样才能让人认可你是一个精品女人。心态平和、处变不惊、凡事都有头绪，能正确面对挫折。还要保持“内敛”之心，不宜张扬，精通圆润、成熟的处世哲学。心态往往影响人的一生，我十分赞成小学老师曾对我妈妈说的一句话：心态比分数更重要。

教你如何做一个知性女人

教你如何做一个知性女人避风网络：https://www.wendangku.net/doc/285377070.html, 相信很多的女人都希望成为人们眼中的知性女子吧，那么怎样才能成为一个知性女人呢，避风网络小编在此总结了一下知性女人的特点希望对你有帮助哦。知性，根据网上的百科所述，通俗地讲就是：有文化有内涵有修养的美丽女性“知性”，德文原文V erstand，也经常被译为“理智”或“悟性”。知性一词，原本是德国古典哲学常用的术语。康德认为知性是介于感性和理性之间的一种认知能力。知性的解读（仅供参考）： ●知性美无关于贫富、年龄、职业、学历、身材、相貌，只看来自内在的气质和悟性和勤奋上进和博爱的心 ●首先是心里美，其次是由内及外的气质美，无论个人相貌身材如何，都能透过谈吐举止待人接物特别是其思想见解而散发知性的美和魅力 ●一定要孝敬父母，包括孝敬公公婆婆！ ●一定要有爱心，关注慈善和公益，内心一定要善良美好！ ●一定要品德高尚、知书达理、有涵养有礼貌，传承中华美德！ ●一定要勤奋好学、善于思考和感悟和有灵性！ ●一定崇尚素食，因为“知”，所以懂得不应该去伤害动物生灵；吃肉的属于伪知性；营养科学已经证明合理素食是完全可以满足正常人体的健康所需元素（大家可以找《动物解放》一书看看，很有帮助） ●有理想有志向，经济独立、生活独立、情感独立 ●内心世界做到深刻敏感富有同情心但很坚强 ●通达历史人文，有正确的世界观和人生观，爱国者 ●有环保观念和意识，有良好健康卫生的生活习惯，素食者 ●有深刻审美体验，懂得合适的淡妆和装束搭配 ●待人诚恳、智慧，不高傲不冷漠，懂分寸懂尊重 ●高情商，能够有效管理自我情绪，同时很好感知他人情绪 ●谈吐绝不咄咄俐齿、但以柔克刚，语言深刻而敏感，思想触动心灵 ●荣辱不惊，不妒忌他人，看到他人的成功，会随喜祝福 ●知识面开阔，知识更新速度快，有科学素养 ●与时俱进，条件允许的时候要懂必要的IT互联网知识，会玩时尚数码建议的具体处方（仅供参考）： ●设定标杆偶像：（大家可以自己找品行高尚的标杆偶像） ●每天读书至少45分钟，真的书，历史、人文、社科、美学、地理、科技领域的，要做笔记和读后感，而且放到博客上面；别看网络言情小说，别看古今穿越的和灰姑娘的。 ●开始学习佛学和国学，让自己智慧深刻 ●条件允许的话，尽量把琴书画诗词赋作为业余爱好 ●每天沉思冥想30分钟，让内心沉静悠远 ●每天关心国家大事国际时政环保科技财经等 ●每天欣赏中国古曲、西方古典音乐和轻音乐30分钟，建议是中国古筝系列、西方古典比如：巴赫、贝多芬、肖邦、莫扎特、舒伯特等，轻音乐比如：保罗莫里哀、凯文科恩等

完美女人的11个标准

完美女人的11个标准恋爱中常常有很多的烦恼，希望自己成为一个人见人爱的人，却总是事与愿违。怎幺才能成为让男人心动的女人呢？想要成为女人中的佼佼者，男人心目中的完美女神，十一个标准，教你完成华丽的转身。 1.首先作为好女人，你得有几分姿色。至少得让男人愿意带你出去见人。年轻时都还算有几分姿色吧。关键是三十岁以后，你也不能变老，更不能发胖。不管你怎么忙，怎么累，千万不要忘了保养自己。要不然当男人看到你眼角的第一道皱纹，头上的第一根白发和腰上的赘肉的时候，脸上那种错愕的表情就会在你心上捅上几刀。但你千万不能和男人比，男人的皱纹和白发，那是风度，是阅历。就连发福的肚子都是生活幸福的象征。 2.你要有一份不是很忙但是很体面的工作。不能很忙是因为，你的工作并不能成为你没空操持家务的借口。体面是因为，老婆的工作，也是男人们娶妻眼光的重要衡量指标之一。当然你也可以选择做家庭主妇，年青的时候，特别是男人还没有什么钱的时候，大都会信誓旦旦的说会养你一辈子。但当你真的人老珠黄的时候，也就是男人们蒸蒸日上的时候，他就会介意你与社会的脱离，与他没有共同语言了。而你也只能听他摆布，他在外面再花，你也要视而不见。因为你早已丧失了独立生活的能力。

3.你要会适时的扮乖扮可爱。找一些不是很难很麻烦的的事来请教他，让他能三五句，三两下就能帮你解决，然后你扑在他的怀里对他崇拜的五体投地。别觉得自己都那么大岁数了，扮不出来了。从小到老的男人最吃的就是这个。要不你就等着更年轻的小妞代替你来扮吧。 4.你要独立，坚强，能独当一面。你当然不能时时扮乖，那些对于他来说也是很难的事就千万别麻烦他了。那样会让男人觉得自己无能，他会恼羞成怒。所以这时候你就要是个贤内助，要为他分忧解难。你既要能和他谈人生谈理想，更要在他工作遭遇瓶颈，需要抉择的时候，保持冷静，帮他分析，助他决断。 5.你要对他恋恋不舍，但又不能粘着。不管他是要出差还是要出轨，你一定要让男人觉得你没他不行，但是要适可而止，不能哭天强地，过了就是给他压力，让他觉得不自由了。很有可能会激发他想要再单身的渴望。他行，你行吗? 6.你要操持但不能掌控家里的大小事务。不管男人工作忙不忙，挣钱多少。你都是操持一切的主力。他是一家之主，主人当然要说了算，但执行起来肯定就是你了。一句要买房，不管寒冬酷暑你就要出去满世界看房去了，人家要求很低，能升值就行。一句我要装修成什么什么风格的，你就要找各种设计师，各种方案来让他拍板。

教你如何做个优雅的女孩

?不管对方为你做了什么事情，请面带微笑的说声“谢谢”? ?做错事情请一定要主动道歉如果你不愿意说“对不起”那请用“不好意思”来代替吧? ?当别人跟你说话时请直视对方的眼睛认真听对方讲话那是对对方的尊重更是对自己的尊重? ?要随时带好纸巾因为你身边总有人会需要? ?和别人是说话时不要总是插话不要炫耀不要自夸? ?说话时不要带脏字记住微笑比什么脏话都要好使? ?如果不能说对方的好话那么就不要说? ?做个温暖的女孩子喜欢花草喜欢清晨喜欢小动物? ?定期给好朋友写一封信鼓励也好抱怨也好让她知道你一直会陪着她? ?要准备一些精致的便利贴给自己每天的鼓励记下自己喜欢忘记的事情做个有规划的女孩子? ?要努力培养自己的兴趣可以会的很少但是一定要什么都喜欢? ?丢开浓重的香水吧肥皂香的衣服会让你干净舒服? ?不要斤斤计较吃亏是福我们要问心无愧更为重要??请相信生活请热爱生活这样生活才会去宠爱你?

?上天总是眷顾那些总是微笑着的女孩让别人爱上你的笑容吧? ?真心的朋友不在多但一定要有自己的闺蜜谈天说地。? ?做个听话的女孩做对的事情做自己喜欢别人也会喜欢的事情爱自己的亲人爱父母? ?喜欢小孩子喜欢小动物做个热心善良的人? ?在给自己买东西的时候也给父母每一个他们不会在意贵重而是你的这份心意? ?记得爸爸妈妈的生日给他们准备自己的心意记得同学朋友的生日送上你自己的祝福记得一定要有自己的心意做一个温暖的女生? ?饭后出门前吃一个口香糖给别人一个好印象? ?家里总有一俩个玩偶偶尔也要有童心? ?和别人说话说不要离得很近容易给别人造成压迫感??要准备一个精致的日记本有自己写日记的习惯? ?如果有不开心的事情请把它留在外面不要把不好的情绪转移到别人身上或者带回家里? ?不要总是画很浓的妆其实自信的女生最美的? ?不要刻意去寻求另类其实每个女生都有他自己的特点你已经很可爱了? ?不做没有把握的事情不要轻言放弃要做就一定要做

做一个有高尚师德、有修养、有境界的教师

做一个有高尚师德、有修养、有境界的教师通过学习几位老师的讲座深受感触，作为教师要自觉加强师德修养，“身为人师，行为世范”，要以自己的人格魅力和学说魅力教育和感染学生，做学生健康成长的指导者和引路人。一、师德是教师的灵魂，是教育的基石教师是社会的表率，道德的化身，人类的楷模，父母的替身。教师以他自己的品行教育和影响着学生，并在教育的过程中起着潜移默化的作用，所以教师的道德素质比知识素质在教育教学过程中更为重要。 (一)师德是教师素质的核心高中阶段是人生中道德品质形成、发展和定型的重要阶段，教师的人格和道德对学生是一种无声的命令、无形的感召和无穷的动力，对学生的心灵具有强烈的辐射力、震撼力和同化力。在经济全球化、信息网络化、文化多元化、教育现代化的今天，对道德品质和社会公德要求越来越高，人们对人的道德品质更加关注，在人才的评价中把道德水准放到第一位。受市场经济中一些负面因素的影响，少数人、少数教师的思想品德、职业道德出现了下滑的趋势，在这种思潮的影响下，一些教师职业理念和职业信念动摇，不能正确处理“个人发展”与“工作利益的关系”，“教书”与“育人”的关系，进而导致了一部分学生的道德水准下滑，甚至导致青少年犯罪比例的增高。在我们教师队伍中存在着这样的现象，有的人没有把做一名人类灵魂的工程师和学生心中的太阳，当成自己的理想追求。而只看眼前的利益，对成绩好的学生、能给自己带来成绩和利益的学生，迁就和迎合，无原则、不切实际地夸奖，而对一些成绩差、调皮捣蛋的问题学生，不能正确公正对待，有错误时不分青红皂白，不惜伤害学生的自尊，加大惩治力度，不计后果。这些人忘记了做为教师应该公正公平地面对每个学生，不能面向全体。只顾自己教学成绩的名次，班级考核的名次，没有从长计议，没有远大的理想，只有现实的实际利。一位教育家这样说过：“教师的人格就是教育工作的一切，因为只有人格才能影响人格的发展，只有性格才能养成性格。”一个有良好的职业道德的教师，如果他的职业能力低，文化素质低，在工作中通过学习能够提高。如果职业道德沦陷，那么他的能力文化素质越高，对教育、对社会的危害和破坏就越大。所以教师的道德素质

教你做一个精致的小女生

如果你有一个漂亮迷人的闺蜜，那么千万别带她去见你喜欢的男生，别以为朋友不会背叛你。往往两个女生闹翻都是因为男生。对于你以为很讨厌你的老师，千万别恨他。因为你要知道，这个世界上除了你的父母，只有他们会对你真心实意。别老吃什么阿尔卑斯费列罗，如果你不是在一个所谓贵族学校，它们只会带给他人一种距离感。相信我，换一根只要两块钱的糖葫芦，不一定要能一下吃完，拿在路上一路回家也会让人觉得亲近。如果你能够做到和班上同学相处很好的话，那么可以在课间适当和他们开一些小玩笑，不要太过分，但是这样真的很容易让你拥有好人缘。听不懂的东西可以下课问老师，这样一点也不丢脸。如果胆小可以叫上另一个同学一起。这样你在老师心里又会多几分印象分。以后家长会还能给家长争面子，期末什么学习标兵也非你莫属。可以有很多有好感的男生，但是只能有一个是爱着的。太多感情付出只能让你分心，并且最后还没有结局。选一种合手的笔芯型号，练出一种自己欣赏的字体，要让人看着顺眼。因为往往一种字体代表一种人的性格。这往往是很多女生不注重的小事，可是却是你让被人记住的致命特点永远别去和在班上人缘极好的女生做闺蜜。不要问为什么，因为只有到你看到她和很多人要好从而冷落你的时候。你才会后悔。适当在知名网站开一个帖子。不用人气特别高，但是这个可以填满没有男朋友的你空虚的课余时间。不用太会画画，但是一定要有喜欢涂鸦的心态。这样又给你了几分才艺分。别看了小说就以为特立独行高傲冷艳文艺的女主角很美就傻傻地去模仿。小说真的只是小说。在现实生活中这种人是没人敢喜欢的，而且这种寂寞的感觉虽然听起来好听，让很多女生崇拜。但是真正到了那个境界，自己其实是最痛苦的，这一点别人看不出。练就一腔好口才最重要。只有在你说话的时候你才会意识到这有多重要想要好口才光是买《让你拥有好口才的99招》、《看了这本书你才真正学会了说话》这一类光是标题就很有诱惑的书，因为你不可能随时带着一本书为你说话提供查阅，而你也不会2到把这些条条款款背下来。这种烂书我也有很多，但是往往要展现的时候一无是处。不如多交几个口才好的朋友，耳濡目染，渐渐地你会发现很有用。别爱上身边有一个自称为“红颜知己”女生的男生，因为往往那个人才是他最后的归宿。如果你还年轻，爱一个人千万别太用力。这样会让你再也爱不起，别以为这只是小说中的俗套情节，很多人就是因为年轻时受过情伤才沦为剩女。当你分不清对一个人到底是喜欢还是爱的时候。就试一试离开他，等待有了另一个女生进入他的生活，在他们还没有你和他感情浓厚的时候问问自己的心：我在

如何努力修养成为一名优秀的人民教师

自我修炼，锻造师魂，为人师表 E网琴声教师的人格魅力，对启迪学生的心灵，陶冶学生的情操有着不可低估的作用。教育需要教师用其诗性智慧和对真善美的追求，用孩子们喜爱的教育方式，赢得孩子们的尊重和爱戴。教育场景的变化，教育者的变化，小朋友的变化等等。各种因素的变化，对会使学生的心绪发生或大或小的心理波动。教师要能够看到学生这种心理的变化，并随之采取相应的措施，充以自己的言行启迪学生的行为习惯，逐渐培养他们的良性言行，达到教育教学目标。我们作为教师，要充分展示自己的人格魅力，以启发、引导或强化孩子的行为意识，以激发孩子的兴趣和动机，创造环境，以指明孩子发展方向；适当提醒，增强孩子的心理体验，纠正孩子的不良行为。努力发现每一个孩子的闪光点，尤其是那些经常犯错误、屡教不改的孩子。努力地找到这个闪光点，然后放大，这就使得他的正确行为会增多，那么错误行为就会相对减少。再适时的抓住学生的表现动机，进行迁移。教师要以身作则，展示自己的人格魅力，启迪学生的心灵，陶冶学生的情操。教师的人格就是教育工作中的一切，人格的表现是多方面的，爱心是具备良好人格的基础。作为教师，要用欣赏的眼光看待学生，用宽容的心态对待学生。身为教师，我们不能把教书育

人降到只传授知识的层面上。我们有责任、有义务提高自己的从教素质。以无私奉献的精神去感染学生，以渊博的知识去培育学生，以科学的方法去引导学生，以真诚的爱心去温暖学生，以高尚的师德去影响学生，用健全的人格塑造一切学生的美好心灵。教师要展示自己的人格魅力，必须明确以下几方面的知识：赞美和信仰。赞美是对人的夸奖，称赞。赞美是每一个人的精神需求。赞美不但对学生，而是对所有人都有促进作用的。学生取得好成绩我们要赞美，学生有一定的进步我们要赞美，在各个方面只要学生有进步我们都要赞美，这样学生才有正确的方向。学生做出错误的言行，老师要及时指出来，学生才知道是错误的，才能及时改正。学生在成长过程中才会变得更加自信和自强。不论是成年人还是孩子，当听到别人的赞美和夸奖时，都会产生愉悦的心情。经常赞美孩子的母亲，在孩子眼里是一个好妈妈，因为她给自己的家庭创造了一个充满快乐的氛围。经常赞美下级的领导，在下属眼里有威望，因为他给单位创造了一个和谐的环境，让每个人都愉快的工作。对孩子来说，除了学习更多的知识，更重要的是让孩子树立自信。孩子在成长过程中，他们的思维、语言日渐丰富，精神需求逐步健立，在在成长的每个阶段，要多鼓励，赞美、夸奖孩子，让孩子的自信心逐步加强，这对孩子一生的成长都起着非常重要的作用。教师的人格、言行是孩子们的榜样。教师的一个鼓励的眼神、一句肯定的话语、认可的态

如何做个优雅的女人

如何做个优雅的女人？优雅的二十个标志性细节 1.香奈尔并不一定适合所有的人。与其用香奈尔扮圣诞树，不如穿简单点。 2.走路轻一点，慢一点，鞋跟不要拖地，上楼梯尽量轻声。 3.化妆适可而止，如果不是十七八岁的小女孩，艳丽色彩还是少用为妙。 4.在公共场合不要大声讲话，如果非要讲话，可以走到那个人的身边，两个人轻声交流。 5.我们不做许纯美，但基本的餐桌礼仪是要懂的，比如喝汤不要出声。 6.脏话人人会讲，只是优雅的人选择在家里对着墙壁讲。 7.手指甲，脚趾甲，脚后跟，这些小细节往往暴露你的生活侧面，修理整齐再出门吧。

8.不乱丢垃圾。超过二十五岁，尽量不要不分场合地嚼口香糖。 9.礼貌用语要记得时时用上，哪怕是对一只小狗。 10.说话时盯住对方眼睛，道歉时尤其要如此。 11.别人说话的时候，不要随便打断。 12.上出租车以前，尽量整理好自己的裙子，以免走光。 13.坐下时双膝并拢，下巴收紧，后背挺直。 14.时刻让自己觉得轻松，你的优雅才会更自然。 15.不要用酒店的窗帘擦皮鞋。在公共场合和有小朋友在场的时候，请不要吸烟。 16.不贪人小便宜，哪怕是水果摊主不小心多找的一块钱。 17.即使心情再灰暗，也不要拿公共场所的物品发泄。

18.帮助老人与小孩是美德，有美德的人自然优雅。 19.语速不紧不慢。跟同事聚餐不要抢。凡事急吼吼的样子就比较难看些。 20.学会微笑。时时微笑。真心为别人喝彩。做优雅女人如果说女人似水，那么优雅的女人就可以水滴石穿，用智慧获得爱与尊严。外在的美随风易逝，肤浅也耐不起寻味，而优雅的女人用丰富的内心世界和对生活的智慧，让自己永远是一棵有101种风景的花树。没有哪个女人不想成为优雅的女人，而许多人又常苦于找不到优雅的秘诀，或抱怨缺乏应有的条件而信心不足。优雅，真那么难吗？其实，做优雅女人并不难，不需要很高的条件，秘诀是从身边的小处做起。没有过度的装饰，也不流于简单随便，坚持独立与自信，热情与上进。由中国红变成亮眼蓝

完美女人的十大特质

完美女人的十大特质周易的博大精深，其至关重要的一点就是它能告诉你很多做人做事的道理、方法和行为规范，而这些金玉良言足以提升你的品质，改变你的生活，完美你的人生。作为半边天的女人，如何使自己变得更加完美呢？方舟周易根据易学原理总结出了完美女人的十大特质，一个女人若能循此，就是不折不扣的完美女人！一、食神：女人应有的矜持。矜持是上天赋予女人的唯美，女人若过于随便、过于开放、过于主动，则等于失去了幸福之门的金钥匙。因为女人的幸福是需要男人来支撑的，而女人的过于随便、开放、主动会让胆小的男人吓跑，会让胆大的男人有机可乘；但是，在现实生活中，好男人往往是“胆小怕事”，而坏男人常常会“胆大妄为”的。二、伤官：女人应有的浪漫。浪漫是生活中的清新剂，能调节氛围，提神醒脑，让人神清气爽。但不可过多使用，据专家分析，空气清新剂虽能明显掩盖恶臭，却无法祛除空气中的恶臭物质，可能会产生第二次污染。这一点恰好又与用“浪漫”调节生活的景况非常相似。三、正财：女人应有的贤淑。“上得了厅堂，下得了厨房”可谓贤淑女人的最淋漓尽致的写照。它既体现出了贤淑女人身上所应具有的中华民族的传统美德，又展示出了贤淑女人作为现代女性的聪明、睿智、博大的情怀。四、偏财：女人应有的温柔。男为阳，女为阴，阳刚阴柔，阴阳之道，夫妻之理。女人性情过于刚烈，刚会让自己的另一半无所归宿，表现在现实生活中必然是难得良缘；即便偶遇良缘，亦恐难言长久，因为太刚易折。最终难免让自己陷入独孤、寂寞的苦痛之中。五、正官：女人应有的主见。何为有主见？一是要有自己的思想，有分辨是非曲直的一般能力；二是要有自己的处事原则，切忌人云亦云。六、偏官：女人应有的阳刚。女人过柔犹如鼻涕，一出现就会让人想到马上要甩掉它。而柔中带刚的女人，形态上显骨感、精神中透骨气，娇而不媚，柔而有威，能尽显女人本色，会更炫女人风采。七、正印：女人应有的慈善。播种善因，收获善果。从某种意义上来讲，慈善乃幸福之源。这里有方舟周易近日发表的一篇微小说，它是一个真实的故事，但愿你能从中感悟到“善”的真谛。“实在没办法，那时候穷啊！她只得让老公去行窃。这不，虽已夜深，而她却关着灯独坐床上等着老公行窃凯旋。忽然，见一人影在眼前晃动，她总算松了口气，关切地问…偷到了吗？?影子没有回音，而是稍稍迟疑了一下，然后一个箭步冲到床上将她拥到怀中………啊，你不是我老公！?她尖叫起来……”

做一个有修养的学生

做一个有修养的学生尊敬的各位老师、亲爱的同学们：早上好!今天我讲话的题目是：做一个有修养的学生。什么是修养?是指一个人身上所拥有的文化、智慧和善良所表现出来的一种美德。讲究情操修养，是我们中华民族的好传统。我国古代就有“修身、齐家、治国、平天下”的说法。要想成为有修养的人，必须具备三个品质：渊博的知识、思考的习惯和高尚的情操。知识不多就是愚昧，不习惯于思考就是粗鲁或蠢笨，没有高尚的情操就是卑俗。同学们，我们正处在人生最美好最灿烂的青少年时代，这也是我们成长过程中的一个险滩，你是愿意做浅薄无知、言行粗鲁的人呢，还是做一个知识渊博、举止文雅、谦和热情的人呢?相信所有的同学选择的都是后者，这就是有修养的人。一个人的修养不是想想就能拥有的，而是靠平时点点滴滴的积累。同学们，当你走在美丽的校园，你也许会感叹生活实在是太美好了;当你和志趣相投的伙伴一起学习，你会感觉到生活是那样的充实快乐。可是，在我们这个美丽的校园，在我们的言行中，还有一些不尽人意的地方需要我们每一个二中学子去督正、修炼。比如：当每天走进校园，面对着同学或老师时，你该怎么做呢?是漠然擦肩而过还是微笑问候呢?当课间休息时，你是选择轻言轻语、养精蓄锐还是追逐打闹、放肆的追逐喧哗呢? 同学们，我们每个人都在追求真善美，也都希望做一个有修养的人，那为什么不付之以实际行动呢?“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，这是古训。同学们，上课的时候请专心听讲，尊重老师，与同学交往真诚礼貌文明待人，受到委屈要不失君子风度，被误解也能够宽容他人;遇到师长、来宾，主动问好；上下楼梯，注意谦让，靠右行走，保障畅通;讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡;爱护公共财物，不乱写乱划，严格遵守学校规章制度，相互监督，共同促进。修养不仅能给予他人快乐，而且还会使自己变得美丽;变得高尚。作为二中学子，我们要注意自己的一言一行，每一位同学都要认真学习《中学生日常行为规范》，加强自我修养，让我们的校园更文明、更美丽、更和谐! 我的讲话完了，谢谢！

教你做一个完美女人

（1）永远不要为了一个不爱你的男人伤心哭泣。（2）有时间学学电脑，别除了飞信和QQ以外什么都不懂。（3）书架里别只摆言情和网络小说，你需要看点别的。（4）不要相信男人寂寞时的表白。（5）不要答应男人临时的约会。（6）不要让别人安排你的计划表。（7）应该有自己的兴趣并从中获得快乐。（8）你值得被一个好男人追求。（9）不帅又没钱的男人不一定不花心。（10）不要相信男人床上的誓言。（11）除了英语以外再学一门外语。（12）会一样乐器，或者会演奏一首曲子，一首就好。（13）可以歌喉不好但一定要练一首拿手歌，不然被逼无奈时会很尴尬。（14）如果可以学跳一种舞蹈。（15）多读书，博而有专。（16）看世界经典电影。（17）知道荣格，黑格尔，萨特等，但不要别人一说话就插嘴：?你说的不对，谁谁谁说过…?，很讨厌。（18）读过《红楼梦》。（19）别太胖。（20）知道基本的常识性知识。（21）会背诵自己喜欢的诗歌。（22）少喝可乐及一切碳酸饮料。（23）偶尔喝些红酒。（24）能不抽烟就别抽烟——几年后会让你看上去比你的同龄朋友老好几岁，虽然有的女人抽烟时很迷人。（25）多喝水多吃水果。（26）相信爱情，别相信偶像剧。（27）人都要长大且成熟，别总一开口就：?我们女孩子…? （28）奥黛丽赫本的胸部也会下垂，请正确看待衰老。（29）大学毕业后不要再梳两条小辫子。（30）装清纯装可爱比不清纯不可爱本身更要命。（31）这世上多么不要脸的人都有，你活该被气死——谁让你爱生气呢！（32）不要对衣着过时样貌平平的人满脸傲气。（33）白羊人发脾气时你最好闭嘴。（34）看起来老实的金牛人其实很好色。（35）双子人会为了赌局而追你。（36）巨蟹人其实没传说中那么恋家，而且很花心。（37）狮子人的面子比你更重要。（38）不要和处女座的人做情人，最好连朋友都不要做，会被出卖！（39）天枰人固执的厉害。（40）天蝎人的占有欲比你想象的更可怕。（41）射手人更爱自由，想让他爱你就少爱他一点。（42）摩羯人不全是工作狂，他们浪漫起来很可爱。

作为一名合格教师应具有的素养(1)

作为一名合格教师应具有的素养一、教师素养 1.作为一名合格的教师要有广博的知识。所谓师高则弟子强。作为一名英语专业的教师，首先自己的专业知识，必须扎实。其次教师还要有其他学科的知识，教师的知识越渊博，越能启迪学生的创新思维。 2.作为一名合格的教师要懂得心理学。教师的责任不仅是教授知识，更重要的是引导学生心灵。只有了解之后才能对症下药，就像是一名医生一样，病人来了不能直接就治病，要先了解病情才能对症下药。 3.作为一名合格的教师应具有“大爱” 教师教育学生不能仅仅把学生当成学生，要把学生当成自己的孩子一样来对待，要爱自己的学生。无论多大的学生他们也都有感觉，老师如果真的把学生当成自己的孩子来对待，学生是能感觉到的，同样他也会爱上你，一个学生喜欢这个老师，那他也一定会喜欢上这个学科。 4.作为一名合格教师要有良好的语言表达能力教师的语言修养，在很大程度上决定着学生在课堂上的脑力劳动的频率。由于条件的限制，很多实事不能再现，需要教师依靠语言表达，把丰富的知识通过口头传授给学生。这就要求教师的语言准确清晰，具有学科性；简明练达具有逻辑性；生动活泼，具有形象性；抑扬顿挫，具有和谐性。 5..作为一名合格教师应具有较强的组织能力组织能力是一个教师取得教育和教学成功的保证。缺乏组织能力和指导能力的教师，无论其知识多么广博，都难以完成教育和教学任务。（1）组织教学的能力。教师能集中学生的注意，灵活调节进程，活跃课堂气氛，控制教学环境，引导学生的思维，发展学生的创新能力，维护课堂教学秩序，处理偶发事件等。（2）课外活动的组织能力。课堂教学是实施素质教育、培养学生创新思维的主渠道；开辟第二课堂，开展丰富多彩的课外活动，也是开展创新教育，培养创新人才的重要途径。一个教师应有能力组织和指导兴趣小组，参观考察和社会实践活动。有能力组织讲座、讲演、展览、表演、制作、考察、竞赛、撰写报告和论文等活动。形成人人参入、自己动手、发挥特长、凸现个性的开放式学习氛围。

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