初中生心理健康知识竞赛题库
心理健康知识竞赛题库
10．下列哪些陈述不符合青少年的心理特点
( D )
A 精力旺盛B.感情丰富C.渴望独立D.认识能力高，看问题全面 11．"悲喜交加 "，"百感交
集 "是人的情绪和情感的 ( A )的表现 .
A. 复杂性和矛盾性
B.稳定性
C.可变性
D.生理性
12."富贵不能淫 ，贫贱不能移 ，威武不能屈 "这表明了一个人意志品质的 ( D).
A .自觉性B.果断性C.自制性D.坚持性 13．考试焦虑主要属于 (A )方面的问题 . A.情绪B.气质C.性格D.行为 14．在下列影响人际关系相似性的因素中 ，对人际关系影响
最大的是 (D )
A.兴趣
B.性格
C.知识水准
D.价值观念
15.下列陈述不能增强挫折承受力的是 :(A)
A.避免类似情境
B.总结经验教训
C.调节抱负水平
D.建立和谐的人际关系
16 .追求完美 ，自尊心脆弱 ，控制欲望强 ，自视甚高 ，将不完美等同于不可爱 ，不值得爱的是 ( C )
A.自卑者
B.自负的人
C.完美主义者
D.偏执者 17、 心身疾病是由 ( B ) 因素引起的生理疾病。
A 、社会
B 、心理
C 、生理
D 、以上都不对
18、 “先入为主 ”是一种 ( C )的人际偏见。
A 、刻板印象
B 、光环效应
C 、第一印象
D 、自我头射
19、 “逢人只说三分话，未可全抛一片心 ”的假意逢迎行为违反了人际交往的 ( B )原则。
1.下列哪种心理属于健康心理 ( D )
A.抑郁情绪
B.不愿与人交往
C.经常感觉自己无能
D.遇到困难时，能积极克服困难 2.
心理健康在社会交往中可表现为 ( C )
A. 经常与素不相识的人十分热情地交谈 .表现为十分兴奋的状态
B. 对同事，好友无缘无故地表现为冷漠，漠不关心
C.
有自己喜欢与不喜欢的人 D.接触异性时经常表现为
紧张的情绪
3. 下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( D )
A.见人都热情相待
B.见什么人说什么话
C.经常努力工作
D.经常保持乐观的心态 4. 当患者遇到突发性事件时 ，表现心慌 ，紧张，出汗，坐立不安 ，我们称此人有 ( B ) A. 情感脆弱B.焦虑情绪C.反应过度D.心境突变 由于缺乏准备 ，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是
A .快乐B.悲哀C.愤怒D.恐惧
关于自卑感以下哪种说法是错误的 A
A ， 自卑的人热衷于与人比较 ，而对自己的期待却很低 B, 自卑的人往往对自己缺乏客观 ，清醒的认识，无法悦纳自己 C ，自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定
D 对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一 以下不利于睡眠的是 (D)
A 睡房较暗B.定时运动C.每晚定时上床睡觉 D.临睡前运动 按照心理学的观点 ，大部分
心理问题来源于 ( D ) A.家庭内部B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突 在心理咨询的各种形式中 ，最主要而且最有效的方法是 ( B ) 5. 6.
7.
8． 9．
A 、尊重原则
B 、诚信原则
C 、适度原则
D 、宽容原则
20、
导致青春期烦躁的主要生理因素是 ( C )。 A 身高 B 体重 C 性 D 认知 21. 下列四种人际交往态度，哪一种是健康、积极的 A 、我不行-你行B 、我不行-你也不行 C 、 22、 交往双方能否成为知己，关键在于各自能否 (D) 我行-你不行D 、我行-你也行 (D )。 A 改善交往情境 B 向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露 23、 有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是 A 情感的人际需要 B 控制的人际需要 C 包容的人际需要 D 利用的人际需要 24. 有效的情绪的表达方法是 ( D ) A.觉察自己的感受，适时的表达 B.正确、清楚、具体的表达 C.适时表达自己的积极情绪 D.以上均是 25. (C )。
26. 27. 28. 29. 人际交往的原则不包括 ( B ) A. 真诚 B. 自我 C. 守信 D. 宽容 如何面对自身 “心理问题 ”不正确的是 ( A ) A. 急于诊断 B. 倘然面对 C. 转移注意 D. 调整生活规律 如何培养承受挫折的能力，不正确的是 ( C ) A.适当运用心理防御机制 B.正确看对挫折 C.学会独自忍受 D.建立和谐的人际关系 强迫表现不包括 (D ) A 走在路上总会去数旁边的窗户 C 每天都要洗十几次手 下列那些是抑郁表现 ( C )
B 看到老师或父母总是想辱骂、吵闹或打架
D 经常想起游戏画面 30. 31
． 31. A 总是犯困 B 整天愁眉不展 C 对生活和学习没有了兴趣 D 总是感到不安 焦虑表现不包括 (A) A 感到生活没有了意义 恐怖症表现不包括 (A ) A 看鬼片做了一晚上噩梦
C 不敢到公众场合 不属于网络成瘾的表现的是 A 孤独抑郁 B 游戏成瘾
B 不安、紧张
C 经常失眠
D 遇事时惊慌失措，往坏处想
B 和别人讲话感到害羞、不安、笨拙
D 害怕见到老师和同学，不想到学校 (B) C 思维迟钝 D 冷漠、孤僻
32. 青春期的主要特点是 (C) A 身体发育迅速 B 心理成长迅速 C 身心发展不平衡 33. 青春期的情绪变化特点不包括 (B) A 容易抑郁 B 容易焦虑 C 不能自我控制情绪的波动 34. 引起青春期行为的原因 (A) A 家庭的因素 B 心理因素 C 生理因素 D 社会因素 35. 造成青少年心理问题的关键所在的是 ( D ) A 父母不良教养的影响 B 现代社会处于转型期 C 社会需要变成压力还是变成动力的问题 D 在社会、
36. 青春期学生和老师之间的关系表现为 ( A ) A 对老师开始评头论足
B 盲目崇拜老师
C 即使不喜欢某位老师，但对其所讲的科目却能认真讲课
37. 青春期同伴关系的特点变现是 ( B )
D 进入第二加速器、期
D 青春期躁动
家庭和自我的需求的重压下产生心理问题
D 老师是学生心目中的权威
A 交友范围扩大
B 交友范围缩小
C 由早期挫折造成的
D 团伙人数最多
54. 下列关于学习的说法，正确的是 (B)。
38.
青春期男女同学之间的关系的变化模
式为
A 先公开、后隐蔽
B 先隐蔽、后公开 39. 青春期学生和父母之间的关系表现为 A 父母是权威 B 发现父母有很多优点 40. 中学生反抗的原因是 ( D )
A 成长者能够对自己的发展有正确认识，
B 父母能对孩子的发展有正确的认识，但
孩子自己却不能
C 成长者对自己发展的认识滞后，父母对他们发展的认识超前
D 成长者对自己发展的认识超前，父母对他们发展的认识滞后 41. 人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是 (C) 。
A.初中时期
B.高中时期
C.大学时期
D.成年期 42. 我们常见的嫉妒心理属于 (A) 。
A 、轻微的心理失调 B.轻度的心理障碍 C.中度的心理障碍 D.严重的心理疾病 43 最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是 (C)。
A.环境适应
B.自我评价
C.人际关系状况
D.情绪健康
44. 某生患有一种严重的心理疾病，一旦发病起来，情绪会异常兴奋或低落，或兴奋与低落交替 出现。请问
该生患有什么心理疾病 (B) 。
A.反应性精神病
B.情感性精神障碍
C.精神分裂症
D.人格障碍
45. 某学生小明， 经常感觉自己的车没有上锁， 然后跑到停车点查看， 请问该生患有什么症状 (B)。 A.焦虑症B.强迫症C.疑病症D.偏执狂 46. 学生维护心理健康的基本原则和要求是 A.健全自我意识 B.意志坚定 C.人格健全 D.自我统合
47. 在应激过程中始终起到关键性作用的是 (A) 。 A 、认知评价 B 、情绪体验 C 、生理反应 D 、个体需求
48. 有的同学遭遇失败后，便会认为自己 “没用，什么也干不成，是个废物，窝囊废 于
哪种不良认知 (C) 。
A 、绝对化
B 、糟糕至极
C 、过分概括化
D 、乱贴标签
49. 我“总是失败，他们都是那么优秀 ”没“有人愿意与我交友，所有人都总跟我作对 (D)。
A 、人格化
B 、糟糕至极
C 、绝对化
D 、两极性思维 50. 下列说法中错误的是 (C)。
A 、爱，不是一种单纯的行为，是我们生活中的一种气候，一种需要我们终身学习、发现和不
断前进的活动。
B 、成熟的爱情是以自爱为基础。
C 、知道自己需要怎样的爱，并且具有给予爱的能力但不一定要具有拒绝爱的能力。
D 、选择与自己心理特点相配的恋人。
51. 遇到情绪困扰时，下面哪些方法不能合理地调整或缓解情绪 A 、向亲人、老师或者朋友诉说
B 、寻求专业心理咨询师的帮助
C 、任凭自己胡思乱想
D 、把一切写下来，借此整理自己的思绪 52. 学习是中学生的首要任务，而 (D)则是学习的根本宗旨。 A 、勤奋B 、刻苦 C 、学以致用 D 、学会学习 ( C )
C 先疏远、后接近
D 先接近、后疏远 ( C )
C 看到父母也有很多缺点
D 对父母不尊敬
但父母却不能 (A)。
”，这种想法属
”这种想法属于
(C)。
53.关于考试焦虑下列说法错误的是(C)。
A、高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习。
B、适度的焦虑有利于考试。
C、没有焦虑十分有利于考试水平的发挥。
D、使用闭目养神法、凝视法等可以缓解考试焦虑。
54. 下列关于学习的说法，正确的是 (B)。
A 忌盲目
B 忌冲动
C 忌邪门
D 忌迷信 下列说法错误的是 (C)。 A 、 挫折情境越严重，挫折反应就越强烈
B 、 主体主观上对严重的挫折情境其认知和评价并不严重，其反应就会较轻微。
C 、 并不严重的挫折情境不会引起强烈的情绪反应。
D 、挫折具有两面性。 中学生喜欢
在公共的场合以各种方式表现自
己，期望赢的周围人，尤其是老师和异性的赞许，
(D)引起的。
A 、动机冲突
B 、角色转换不适应
C 、自由与自律的冲突
D 、自尊与自卑的冲突
64. 许多同学感到周围缺少真情，缺少亲朋好友，就到网上寻求网友聊天。这种现象说明这些学生
主要遇到 (A) 。
A 、人际交往挫折
B 、情感挫折
C 、人生发展挫折
D 、学业挫折
65. 以下哪些不属于青少年心理障碍的 ( D )
A. 厌学症
B. 过度焦虑症
C. 考试综合症 66江山易改秉性难移 说的是(A)。
A 、学习只靠外部激励并不长久，而更考内在的动力。
C 、 学习动机受到学校、家庭、社会和个人因素的影响。
D 、 大学生学习活动中产生的许多困惑与问题，与学习方法、学习习惯有关。 55. 关于学习策略的说法，不正确的是 (D)。 A 、学习策略是可教的。 B 、培养大学生的学习策略可以从教与学两个方面考虑。 C 、学习策略的运用具有高低水平之分。 D 、机械的背诵和朗读属于高级的学习策略。 56. (A) 是人际交往的第一原则。 A.平等原则B.尊重原则C.诚信原则D.互利原则 57. (C)是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方面都不如别 人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。 A.习得性无助 B,妒忌C.自卑D.害羞 58. (A) 是一种最简单、最直接表示对他人友好的一种方式。 A.微笑B.打招呼C.点头D.鞠躬 言语交往，首先应学会 (C)。 A. 表达 B. 沟通 C. 倾听 职业生涯的基础是 (D) A.心理开发B.生理开发 健康休闲忌懒惰、忌痴迷、 B 、学习动机越强越
好。 59. 60. 61.
D.尊重 C .智力开发 D .潜能开发 忌愚学和 (C)
62.
63.
但若身边的 “对手 ”很强大，大学生很容易受挫。这种挫折是由
D. 学习障碍
A 一个人的气质在一生中是比较稳定的
B
C 环境改变了，人的气质也不会发生改变一个人的性格特点是难于变化的
D 环境改变了，人的气质也会发生改变