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肿瘤科健康教育处方

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癌症的警报征兆

注意事项:

1、软组织肿胀,增厚即肿块,尤其是乳腺。

2、持久或无法解释的咳嗽或声音嘶哑。

3、久治不愈的溃疡或大小及颜色突然变化的痣。

4、无法解释的疲劳。

5、大便行为改变包括排便疼痛或出血,粪便形状变窄或便秘。

6、泌尿功能改变,尤其是尿血或过度出血。

7、吞咽困难,肿胀或满胀。

8、面色苍白或异常出血。

鼻咽癌

鼻咽癌经常发生在年龄介于35岁至55岁之成年人。男性则较女性易得此病。如果癌症尽早发觉是可以治愈的。

一、迹象与征候:

鼻:鼻孔堵塞、黏液、出血。

耳:耳鸣、听觉改变或失灵、疼痛、流出液体。

颈:一个或数个肿块或肉块。

喉:声嘶、难以咽吞、黏液中带血。

这些征状并非意味着癌症,但是,如果病征持续,应立即找医生诊断。

二、诊断法:

1、用特别仪器检查耳、鼻与喉。

2、活组织检查法:在鼻子后部切割一小块组织,在显微镜下做检查,已确定征状。

三、鼻咽癌之治疗:

1、放射疗法。

利用放射性或高能之X光,为主要的鼻咽癌治疗法。通常此类癌症需要较高能的X光线,以完全根除癌细胞。如果癌症尽早被发现,放射性疗法是可以治愈的。

X光线被放射到喉部的后面,有时则到颈项的淋巴腺。

2、手术。

由于放射疗法是最有效的,所以一般大手术对根治此癌并没有什么益处。

3、化学疗法。

一些叫做细胞毒素的药品,曾被用来治疗后期的鼻咽癌。很少药品能对治疗此类病人产生显著的功效。

癌症是一种疾病,与其他疾病一样,是危险的,但是可治愈的。

尽早发现与治疗癌症,可以保全你的生命。

如何应付化疗后的不良反应

一、化疗期间会引起胃肠道不适,轻者有恶心感、厌食,重者则引起剧烈呕吐。因此在饮食方面需要注意进食原则,少量多餐,清淡为主,此时不必进高蛋白、高热量食物以免引起积食。

二、化疗药物运用后第二周白细胞降至最低,在此期间因胃肠道症状已基本消失,故应多进食优质蛋白、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等以提高机体的抵抗能力,避免接触感染源,控制探望人数,保持空气新鲜、流畅,并根据医嘱运用升白药物。

三、化疗后一周开始脱发,二周左右最为厉害,不必惊慌,毛发会重新生长,外出可戴假发套,以保证形象美。

四、注意休息,化疗能杀伤正常组织,对各脏器均有不同程度的损伤,故应多加休息,避免劳累。

五、预防皮肤、呼吸道、口腔黏膜、牙龈等部位破溃、防止感染。

六、化疗期间应多喝水,使化疗药物毒性能尽快排出体外,减轻对肾脏的毒性。

七、保持大便通畅。化疗药物易引起便秘,除注意饮水、饮食外,适当应用缓泻剂。

八、化疗期间为了预防静脉炎发生,双手应浸泡冷水中。夏天可用冰水或冰毛巾湿敷,每天二到三次。

化疗病人白细胞减少时饮食怎样搭配?

肿瘤病人在放疗、化疗中常见的反应是白细胞减少,此时病人抵抗力下降,营养缺乏,容易发生感染,所以病人应加强营养补充,以提高机体抵抗力。

1、高蛋白饮食,主要是提高机体抵抗力,能为白细胞恢复至正常,提供物质基础。食物可选择禽蛋类、瘦肉类,动物肝、肾、乳类以及豆类及其制品为宜。出现白细胞下降时,宜补充动物肝脏、骨髓、猪脚爪、瘦肉、鱼类、大枣、桂园、赤豆、鹌鹑、蘑菇、鹅血、核桃、甲鱼等有抗癌和升白细胞的食品及中成药——复方阿胶浆等口服液。病人出现食欲不振、消化不良、便溏等症时,可给健脾胃之食。如薏仁、罗卜、山楂、弥猴桃、莼菜、大枣、葵花籽、核桃、虾蟹、鲤鱼、泥鳅、胖头鱼、塘鱼、草鱼等,则能健脾开胃,保护消化机能,减轻化疗副作用。如发生口腔粘膜破溃,可用蔷薇花、玫瑰花或桑芽代茶饮。

2、高维生素饮食,维生素可以促进细胞的生长发育,有助于白细胞的分化和增殖,促使其逐渐恢复正常。食物可选择酵母发面食品、花生、绿色新鲜蔬菜、水果、果汁等,以补充维生素C、B族和叶酸等。

3、严格消毒。此时病人抵抗力低下,易并发各种感染,故在制作食物时应严格消毒,决不吃冷或不洁的食物。

4、每日水分至少需300-500ml,促进毒素排泄。

胃癌的健康指导

1、嘱患者禁烟、酒,避免环境污染。

2、饮食规律,少食多餐,给予易消化、高营养、无刺激性少渣软食。

3、保持心情愉快,晚期病人上腹剧痛时,应按时嘱用镇痛剂。

4、呕吐伴幽门梗阻时应禁食、按医嘱给予胃肠减压。

5、大出血时应头侧一边,防止窒息,出血停止24小时后再根据医嘱进冷流汁→半流→软食。

6、熟悉胃肠道肿瘤的化疗药物使用方法,观察药物的不良反应。如有不适即通知医生处理。

7、化疗期应尽量卧床休息,预防感冒,以减轻化疗反应。

8、化疗期间保持大便通畅,三日未解大便者按医嘱给予轻泻剂或低压灌肠。

9、化疗期间应进水>3000ml-4000ml/日,尿量>3000ml/日,尽量减轻药物毒性对人体的伤害。

10、化疗期间,预防口腔炎,必要时可用朵贝氏液、香薷草漱口。白细胞下降时应少去公共场所,必要时戴口罩。同时给予升白细胞药。

11、定期复查。

癌症病人康复期应注意什么

癌症病人康复包括身体恢复和精神恢复两方面,也是病人巩固各种治疗的延续,应注意以下几点:

1、要精神饱满、情绪乐观,生活安排得丰富多彩。这样能够争得与癌症斗争的胜利,为尽快重返工作岗位创造条件。如果精神上高度紧张,情感上过于脆弱,情绪易于波动等都会引起食寝不安、身体抗癌能力下降,导致病情恶化。

2、生活要有规律,既不要卧床大养,也不要过度劳累,更不要随着性子来。无论作息时间、学习、娱乐都要有规律。规律的生活可使机体处于正常的工作状态,这样,肿瘤的复发、转移也就无机可乘。

3、要注意调节饮食。癌症病人在康复期要设法增进食欲,饭菜要清淡可口、荤素搭配、粗精兼食,既不能单调乏味又不可过于油腻,以易消化吸收为宜。进食时要环境轻松、心情愉快、不偏食、不过多忌食,更不要暴饮暴食。

4、要积极治疗其他并发症。由于癌症病人一般体质较弱,往往伴有并发疾病,如上呼吸道感染、肺炎、肠炎、糖尿病、心脑血管疾病等,在康复期要进行积极治疗,为全面康复创造有利条件。

5、要进行适当的体育锻炼。增强了体质也就自然增强了抗癌能力。病人可根据自身体质情况,选择散步、慢跑、打太极拳、习剑、游泳等活动项目,运动量以不感动疲劳为度。

癌症康复期病人饮食营养要求是什么?

1、饮食要平衡:不偏食、不忌食、荤素塔配、精细混食,每天食物品种愈多愈能获得各种营养素。

2、要排除毒素,不吃酸渍(不包括糖醋味)、盐腌、霉变、烟薰、色素、香精、烈性酒。

3、多用天然与野生食物,少用人工复制与精加工的食品。

4、合理进补能提高人体的免疫功能,某些滋补品如人参、白木耳、薏苡仁、红枣等有直接或间接的抑癌与强身的功效。

5、在烹调时,用油量可与正常人相似,不宜增加。要注意菜肴色、香、味的调配,多采用蒸、煮、炖的烹饪方法,少吃油炸、煎的食物。

药膳开胃健脾方

1、山楂肉丁:山查100g,瘦猪(或牛)肉1000g,菜油250g,及香菇、姜、葱、胡椒、料酒、味精、白糖各适量。先将瘦肉切成片,油爆过,再用山楂调料等囟透烧干,即可食用。既可开胃又可抗癌。

2、黄芪山药羹:用黄芪30g,加水煮半小时,去渣,加入山药片60g,再煮30分钟,加白糖(便秘者加蜂蜜)即成。每日早晚各服1次。具有益气活血,增加食欲,提高胃肠吸收功能的作用。

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结直肠癌病人化疗的健康指导

一、饮食:化疗期间加强营养能增加抗病的能力,多食高蛋白(鱼、奶、蛋、豆类),易消化富含维生素的食物(水果、蔬菜),禁食用烟熏、盐腌、油炸食物及浓茶、咖啡、碳酸饮料等刺激性食物,不应进食太油腻食物,不宜使身体过于肥胖。

二、化疗药物常见的毒性反应及预防治疗:

1、骨髓抑制:化疗造成造血细胞减少,尤其是白细胞及血小板的减少。要求每次化疗前监测血常规,若白细胞及血小板低于正常,应马上咨询医生做出相应的处理,同时做好口腔护理及全身皮肤护理,防止感冒,早期发现有无发热及其他感染征象。

2、消化系统的不良反应:恶心、呕吐、食欲不振、腹痛腹泻等。

(1)鼓励病人少吃多餐,细嚼慢咽,给予清淡易消化的饮食。

(2)避免过热,过甜、过油腻及辛辣刺激性的食物。

(3)禁忌烟酒刺激。

(4)如身体状况允许,可在饭前饭后适当散步。

(5)如消化系统反应大,恶心呕吐较剧,可咨询医生予以相应处理。

(6)腹泻:调节饮食,减少食物纤维素(即蔬菜水果)的摄入,避免吃生冷食物,多饮水。保持肛周的清洁干爽,每次排便后用温水清洗揩干,腹泻次数较多时,可咨询医生予以止泻剂。

3、肝、肾功能损害:

(1)化疗前化疗后检测肝肾功能。

(2)化疗期间应用护肝药物。

(3)化疗期间多饮水。

4、应用艾恒针治疗的病人,3—4天内忌食生冷食物、忌冷水,应用艾恒针后可出现外周神经麻木、疼痛,一般3—4天后好转,可用利百素软膏保护。

5、皮肤色素深着:化疗所致的皮肤颜色变深,是暂时现象,随着停药时的延长而变浅,同时应避免皮肤直接暴晒。

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肿瘤病人能不能进行体育锻炼

俗话说,流水不腐,户枢不蠹,适当的运动是强身健体、延年益寿的有效方法。有的学者说“生命在于运动”,揭示的生命的一条规律——动则不衰。巴甫洛夫长寿的秘诀,一是靠劳动锻炼,二是靠遵守生活制度,三是节制烟酒。可见,运动对人健康长寿是多么的重要。然而癌患者能不能进行体育锻炼呢?

首先,要增强参加体育锻炼的信心和勇气。许多癌症患者认为,反正自己患了“不治之症”,参加锻炼还有什么用呢?这种认识是极其错误的,癌症病人不仅应当参加体育锻炼,而且有此锻炼项目对癌症病人是很有意义的,比如参加慢跑,有人分析,慢跑后每天获得氧的供给比平时多8倍,慢跑还可以使人流汗,汗水可以把人体内的铅、锶、铍等致癌物质排出体外,并能提高人体制造白细胞的能力,因此,慢跑可以预防癌症。

病人经过临床综合治疗以后,需要增加营养,参加适当的体育活动,尽快增强体质,提高免疫力,对疾病的康复大有益处。

通过体育锻炼,不仅能改善心肺功能和消化功能,还能改善神经系统功能,提高机体对外界刺激的适应能力,解除病人大脑皮层的紧张和焦虑,有助于休息和睡眠,在参加体育锻炼之前,应请医生较全面地检查一次身体,做到充分了解自己,然后根据自己的情况,选择自己喜欢的适合自己状况的运动项目,在参加体育锻炼的过程中,要善于自我观察,防止出现不良反应,并定期复查身体,以便调整锻炼方法。另外,如果遇到体温升高,癌症病情复发,某些部位出现出血倾向,白细胞低于正常值等情况时,最好停止锻炼,以免意外发生。

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癌症病人能吃补药吗?

有人说:肿瘤病人不能吃补药,吃了补药会促进肿瘤加速生长,容易复发和转移。这种说法是根据不足的。到目前为止还没有发现哪一种补药只补肿瘤而不补人体的,相反科学家们在临床与动物实验中发现,许多补药对肿瘤无论人与动物都有治疗效果。补药治疗肿瘤是中医药的主要治疗法则之一。即扶正培本法,现代科学方法研究补药发现,许多补药都有增强机体格检查一免疫功能的作用,所以国内外都运用补法治疗肿瘤,达到遏制肿瘤生长和扩散的目的。

目前,各种补品种类繁多,除了人参类之外,还有许多复方保健补品,由于广告的作用,常使患者面对各种补品不知如何选择为好,也不知是否该用。如何选用补品呢?

(1)饮食抗癌应放在第一位,补品是次要的。已经证实多进食含维生素丰富的食物,含晒丰富的食物,通过饮食广泛摄取人体所必需的营养素是最好的办法,而补品往往只能起到某一方面的作用。

(2)不宜“大补”。有的人数种补品一齐饮用,或每月饮用6—10支人参蜂王浆,服用后口干舌燥,性情烦燥,不但起不到好的作用。反而导致相反作用,所以应适当选择1—2种补品,每日饮用少量,才有一定的益处。

(3)癌症患者饮用补品最好请教医生后再用,因为有些补品不像药物那样经过严格的试验和长时间的观察,其功效有等进一步验证,而且补品不同,功效也不一样。

健康教育处方

国际上公认的饮食防癌“十要”指什么?

(1)少吃脂肪、肉类和使身体过于肥胖的食物。体重超过正常标准的人,有近半数易患癌症。

(2)不能吃霉变的花生米、黄豆、玉米、油脂等粮油食物。

(3)多吃新鲜的绿叶蔬菜、水果、菇类等。以增加体内的维生素,抑制癌细胞的繁殖。

(4)多吃含维生素A和B的食物,如肝、蛋、奶等以及胡萝卜,可减少肺癌的发生。

(5)多吃粗纤维食物,如胡萝卜、芹菜、莴苣等蔬菜,可减少癌的发生。

(6)少吃盐腌制品、亚硝酸盐处理过的肉类、熏制食物及泡菜等,可减少胃癌的发生。

(7)少喝含酒精的饮料,以防喉癌、食道癌。

(8)适当控制热量的摄入,可明显降低直肠癌的发病率。

(9)合理进补能提高人体免疫功能的某些滋补品,如人参、蜂王浆、苡仁米等,有直接抑癌的功效。

(10)少用辛辣调味品,如肉桂、茴香、花椒、肉蔻等,过理食用这些食物有可能促进癌细胞的增生,从而加速癌症的恶化。

肺结核健康教育的内容

肺结核健康教育的内容 肺结核 肺结核是通过呼吸道传染的慢性传染病,传染程度决定于肺结核病人痰中结核菌的数量、病人咳嗽症状的严重度和接触的密切程度等。 感染途径 结核菌主要通过呼吸道传播。飞沫传播是肺结核最重要的传播途径。传染源主要是排菌的肺结核病人的痰。传染的次要途径是经消化道进入体内,此外还可经皮肤传播。 降低风险方法 1 消毒隔离知识教育 肺结核患者尤其是长期咳嗽、咯痰、痰检阳性者由责任护士讲解各项规章制度和消毒隔离制度。不要随意到人群密集的地方活动,并保持室内空气流通,湿度保持在50%—70%为宜。室内要湿扫,避免尘土飞扬,减少对呼吸道的刺激。对住院患者要发放痰盂,倒入消毒液,嘱其将痰吐入痰盂内消毒处理后倒掉,并养成良好的卫生习惯,不随地吐痰,咳嗽、打喷嚏时用手帕掩住口鼻,接近人群或谈话时应戴口罩,用具、食具应和家人分开使用,用后煮沸消毒,剩余饭菜煮沸10分钟后弃去。废弃物品要焚烧销毁。结核菌对阳光、紫外线非常敏感,衣服、被褥、书籍可在阳光下暴晒4—6小时。 2 饮食教育 肺结核最常见的症状有低热、盗汗、食欲减退、消瘦、乏力等。为补充疾病引起的消耗,增强机体抵抗力,在饮食上加强营养具有重要意义。应向患者介绍饮食治疗的意义及具体措施。在急性感染期,应限制糖类的摄入,大咯血患者应暂禁食。待病情稳定后可进食偏凉流质或半流质饮食,总热量2000-3000千卡/日。结核病会使组织蛋白和热能严重消耗,故在食物蛋白和热能的供应上应高于正常人。蛋白质供给量每日每千克体重1.5-2g。以奶类、蛋类、动物内脏、鱼、虾、瘦肉、豆制品等食物作为蛋白质的来源。牛奶中含蛋白质及钙较丰富,是理想的营养食品。肝功能、肾功能、消化功能较差者,要适当限制脂肪的摄入。维生素和无机盐对治疗肺结核病有很好的促进作用,其中维生素A、B、c可提高体内各项代谢过程、增进食欲,健全肺和血管等组织功能。另外还应增加铁质供应,多吃蔬菜、水果及杂

中医健康教育处方

上呼吸道感染(中医属感冒范畴) 1.上呼吸道感染具有不同程度的全身症状以及鼻、咽、喉炎等局部症状,应与流感相区别。 2.上呼吸道感染属中医感冒范畴。中医认为感冒之疾,四季可患,在治疗上应因人、因时、因地的不同,灵活多变,不拘一格,标本兼顾,每每收到针对性强,立竿见影的效果。 【预防与保健】 1、膳食方面:多喝水,宜食清淡,易消化食物及新鲜蔬莱、瓜果。同时常用葱、大蒜、姜、食醋亦有预防作用。 2、起居方面:注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉:保持居室空气流通、新鲜,勤晒被褥;室内温度不要过低过高,最好保持在16。左右;不要让空调冷风口吹身体.不要开着空调睡觉。 3、运动方面:加强运动及锻炼,经常用冷水洗脸,增强体质。 4、注意和患者保持距离,减少感染机会。 5、上感高发季节适当服用预防药物。据研究口服用预防药物后可使感冒发病率降低50%左右。主要药物有贯众、大青叶、板蓝根、鸭跖草、藿香、佩兰、薄荷、芥穗。不过随着季节变化药物亦有区别如冬春季用贯众、紫苏、荆芥。夏季用藿香、佩兰、薄荷。时邪毒盛,流行广泛用板蓝根,大青叶,款冬花,金银花。 另外,上呼吸道感染与其它许多传染病的前期症状极其相似,故应早期鉴别。流行季节应做好预防工作,保持室内空气新鲜,加强耐寒锻炼。自我预防:可擦耳轮(擦热为止),每日2次,点按迎香、合谷,每穴3—5分钟,以局部酸胀、皮肤微红为度,每日2次。 糖尿病(中医属消渴证范畴)

1、糖尿病是一种常见慢性内分泌代谢性疾病。典型病人以多饮、多尿、多食、体重减轻为特点,即:“三多一少”。 2、糖尿病属中医“消渴范畴”,中医治疗糖尿病在改善症状、防治并发症等方面,有其独到之处,均有良好疗效。 【预防与保健】 糖尿病除药物治疗外,注重生活调摄具有十分重要的意义。 1.膳食方面:严格控制饮食,忌摄入过多热量,这是降低血糖,控制病情,防止并发症发生的首要条件。进食的总热量应根据患者的标准体重、生理条件、劳动强度及工作性质而定。患者可常食猪肾、黄鳝、猪脊肉、淡菜、田螺、山药、玉米须、蘑菇、苦瓜、南瓜等食物。食用植物油,少吃盐,禁食各种糖类,戒烟禁酒。 2.心理、运动、精神方面:对糖尿病要有正确认识,应树立治疗信心,保持开朗乐观的情绪,建立规律的生活制度,注意个人卫生,防患感冒及上呼吸道感染,注意防寒保暖,夏季常洗澡保持皮肤清洁防止破损.防止尿路感染等。做好劳逸安排,适当参加运动,如打太极拳、八段锦、散步等。还可根据病情体质分别选练内养功或太极气功,配合放松功、虚明功等,每天1—3次,每次15—30分钟,以晨起、午后或夜间为宜。 3.①中医药防治方法:糖尿病口渴、多食、多尿,可将黑大豆炒香加天花粉等份研细。每日2次;每次15克内服,有清热、生津、止渴、降血糖功能。②民间验方:猪胰山药汤,有一定效果,用法:猪胰一具,山药60克,煎汤服用。③番白草适量代茶饮。④中成药常用消渴丸,金芪降糖片等效果也不错。除此还可采用推拿康复法,一般可推脊椎两侧,并由下而上,摩擦背部,擦背部俞穴,捏捻脚趾。 失眠症(中医属不寐范畴)

常见疾病健康教育处方-健康教育处方大全汇编

常见疾病健康教育处方健康教育处方大全流行性腮腺炎健康教育处方 保健措施: 1. 如有发热、头痛、呕吐、嗜睡、腹痛和腮腺肿疼等;及时去医院诊治。 2. 隔离病人从潜伏期起至腮腺肿胀消退为止,一般 2 一3 周。 3. 患者注意休息至腮腺肿胀消退后一周,如有并发症,应在医生指导下治疗。 4. 饮食以半流质为主,避免酸辣食物,要注意少量多次饮水,补充液量不足。 5. 注意保持口腔清洁,饭后可用淡盐水漱口。 牙周病健康教育处方 保健措施: 1. 采用竖刷法,切忌横刷;坚持早晚刷牙。 2. 牙刷应选用头小,磨毛的保健牙刷。 3. 正确使用牙线,去除嵌塞物及邻面菌斑。 4. 多吃含维生素A、D、C 及钙磷丰富的食物,如新鲜蔬菜、水果、动物肝脏、牛奶、禽蛋。 5. 有牙周病者应每年去医院作一次洁治。孕妇和牙周病者经治疗后每2 一3 个月检查1 次。 6. 叩齿及用舌头舔牙龈有利锻炼牙周组织和按摩牙龈。 龋病健康教育处方 保健措施: 1. 早晚刷牙、饭后漱口。 2. 睡觉前不吃糖和其它食物。 3,用含氟牙膏刷牙。 4. 多吃带纤维性食品,如芹菜等。

5. 合理补充钙磷,维生素A、D 等营养素,利于儿童牙齿发育,提高抗龋能力; 6. 每年定期检查二次,做到早期发现。早期治疗。 颈椎病健康教育处方 保健措施: 1. 长期进行脑力劳动者要坚持劳逸结合,避免长时间低头或伏案工作。并注意活动颈椎关节。经常进行与日常工作姿势相反的动作或运动,加强颈椎功能锻炼。 2. 要保持乐观情绪,颈椎病治疗期间少做或不做颈部旋转运动。 3. 寒冷季节注意颈肩部保暖,避免受风寒。 4. 经常做双手交替揉捏颈项部颈椎及肌肉,用力适度;每天早晚二次做双手交叉按压肩 部,每次做10 次;在工作期间每天做颈椎左旋,右旋转后伸动作二次,每次 1 一 2 分钟。 5. 经常做双手抓空拳练习。 慢性鼻窦炎健康教育处方 保健措施: 1. 患者鼻塞。流涕应及时到医院就诊,尤其是小儿,以防延误治疗转为慢性,造成治疗困难,严重鼻窦炎可影响小儿健康,影响或降低智力水平。影响工作学习。 2. 鼻窦炎患者夏日不宜太贪凉,不能整天在空调房间,不能过食冷饮及冷冻食品。 3. 冬天要注意保暖,不能受凉以预防感冒,特别是头部要戴帽子或围巾;注意脚部保暖,每晚热水泡脚20 分钟。 4. 坚持锻炼身体,平时经常进行面部或鼻部迎香穴位按摩,夏天锻炼身体更能促进鼻炎 早日治愈。 腹泻、细菌性痢疾健康教育处方 保健措施: 1. 注意饮食卫生,食物要做到洗净煮熟,养成良好的卫生习惯,如饭前便后要洗手,不吃不洁食物等。

个性化健康教育处方

个性化健康教育处方 一、白内障 1.多喝水,每天至少喝一升半水; 2.多吃绿色蔬菜和生菜,胡萝卜和番茄; 3.多吃水果,特别要吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉、鱼和杏子; 4.要定期地吃些含钙食物(牛奶、奶酪、酸奶酪); 5.避免喝酒,抽烟,吃动物脂肪和糖。 二、病毒性肝炎 (一)甲型病毒性肝炎 1.饮食宜清淡,热量要足够,蛋白质应达到每天每公斤体重l~1.5g,适当补充维生素B族和C,如新鲜蔬菜、豆浆及其他豆制品、水果等。不强调高糖和低脂饮食,恢复期逐渐增加营养丰富和易消化的食物。 2.避免饮酒、过度劳累。 3.适当辅以中药治疗。避免服用对肝有损害的药物。 4.做好集体卫生工作,如食具消毒、水源、饮食、粪便管理等。搞好个人卫生,饭前便后洗手。 (二)乙型、丙型、丁型和庚型病毒性肝炎 1.不吸烟,不饮酒,不过度疲劳。 2.以清淡饮食为主,进食后舒服为宜;以植物蛋白为主,适当配优质动物蛋白;多食富含维生素食物,如新鲜蔬菜、瓜果,少

吃海中蟹、虾及无鳞鱼类;不宜进食过多糖分,以免导致肝性糖尿病。 3.生活有规律,心情愉快,恢复期逐渐增加锻炼,如散步、打太极拳、爬山等。 4.漱洗、刮面用具要专用,做到饭前便后洗手。 5.乙肝三对阴性者,应进行疫苗接种。 (三)戊型病毒性肝炎 1.以清淡饮食为主,舒服为宜,多食富有营养、含有维生素类易消化食物,不宜过饱。不能饮酒。 2.注意食品消毒,加强个人卫生,加强粪便管理,饭前便后洗手,最好用肥皂和流动水洗手。 三、流行性感冒 1.在流行期间,公共场所应加强通风、喷洒漂白粉液,并保持居室通风、空气新鲜。 2.家庭中密切接触人员应予疫苗预防,主要用流感的毒活疫苗,采用鼻腔喷雾法,也可用药物预防。 3.要注意冷暧适宜,适当活动,遵照医嘱按时服药。 4.少去人口密集的地方(如电影院等)。 四、高血压 1.注意劳逸结合,保证充足的睡眠。避免过度的脑力和体力负荷,消除紧张情绪。 2.适当的体育锻炼,有助于高血压恢复正常,但对中、重度高血

[中医中药]健康教育处方大全

[中医中药]健康教育处方大全 健康教育处方大全 健康教育处方一 白内障 白内障即晶状体浑浊,其中老年性白内障是最常见的。多见于50岁以上老年人,随年 龄增长发病率增高。它是晶状体老化过程中逐渐出现的退行性改变,其发病机理尚不完全了 解,与紫外线、全身疾病、如糖尿病、高血压、动脉硬化、遗传因素及晶状体营养和代谢状 况等有关。 临床表现:自觉眼前有固定不动的黑点,呈渐进性,无痛性视力减退。 饮食注意: 1 多喝水,每天至少喝一升半水; 2 多吃绿色蔬菜和生菜,胡萝卜和番茄;KCB齿轮油泵 3 多吃水果,特别要吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉、鱼和杏子; 4 要定期地吃些含钙食物(牛奶、奶酪、酸奶酪); 5 避免喝酒,抽烟,吃动物脂肪和糖。 健康教育处方二KCB系列齿轮油泵 病毒性肝炎 病毒性肝炎是由肝炎病毒所致的全身性传染病,主要累及肝脏。目前已明确有6种病毒

性肝炎,分别为甲、乙、丙、丁、戊和庚(即A,B,C,D,E,G)型,其中甲型与戊型 肝炎主要经消化道传播,乙、丙、丁和庚型肝炎主要经血液或血制品传播。部分乙、丙、丁 和庚型肝炎可转化为慢性肝炎、肝硬化。少数患者可并发肝癌。因此,要及时诊断和治疗病 毒性肝炎。诊断主要靠抽血进行检查。KCB不锈钢齿轮泵 甲型病毒性肝炎 1. 患者必须与家人隔离,隔离期为30天,对密切接触者,应进行医学观察45天。 2. 急性期卧床休息,出院后继续休息1,3个月,以后逐渐恢复工作。工作时以不疲劳为原 则,定期复查l,2年。KCB齿轮油泵 3. 饮食宜清淡,热量要足够,蛋白质应达到每天每公斤体重l,1.5g,适当补充维生素B族 和C,如新鲜蔬菜、豆浆及其他豆制品、水果等。不强调高糖和低脂饮食,恢复期逐渐增加 营养丰富和易消化的食物。 4. 避免饮酒、过度劳累。KCB-T系列铜齿轮泵 5. 适当辅以中药治疗。避免服用对肝有损害的药物。 6. 做好集体卫生工作,如食具消毒、水源、饮食、粪便管理等。搞好个人卫生,饭前便后洗 手。 乙型、丙型、丁型和庚型病毒性肝炎KCB齿轮油泵安装尺寸

健康教育处方(6种)

健康教育处方(6种) 预防小儿佝偻病 西医建议: 从孕妇怀孕的中期,即应开始服用维生素D。宝宝满月后,即开始户外活动,从每日15分钟,逐渐增加至2小时以上。提倡母乳喂养,合理添加辅食。自宝宝生后一个月至2岁,每日口服维生素D400~800国际单位。 中医建议: 对于小儿佝偻病,食疗很重要。推荐以下3个方子: 1、生地麦冬粥:取中药生地6g,麦冬6g,加水适量煎煮15分钟去渣取汁,加大米50~100g煮成稀粥,每日喂2~3次。 2、胡萝卜粥:取鲜胡萝卜适量洗净切成片,加适量大米和水煮成稀粥,再加少许香油和白糖。每日早晚温热吃。 3、猪脊肉粥:用猪脊肉50g切碎,用香油适量热锅烹炒一下,加入大米50g及适量水煮成粥,待粥快熟时加入少许精盐、鲜姜汁,再煮沸即可。每日吃1~2次。 据科学研究报告,晚餐吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品,会降低体内的钙贮存,所以,晚餐尽可能吃偏素的食物,以富含碳水化合物的食物为主。

白内障 白内障即晶状体浑浊,其中老年性白内障是最常见的。多见于50岁以上老年人,随年龄增长发病率增高。它是晶状体老化过程中逐渐出现的退行性改变,其发病机理尚不完全了解,与紫外线、全身疾病、如糖尿病、高血压、动脉硬化、遗传因素及晶状体营养和代谢状况等有关。 临床表现:自觉眼前有固定不动的黑点,呈渐进性,无痛性视力减退。保健措施: 饮食要注意: 1、多喝水,每天至少喝一升半水; 2、多吃绿色蔬菜和生菜,胡萝卜和番茄; 3、多吃水果,特别要吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉、鱼和杏子; 4、要定期地吃些含钙食物(牛奶、奶酪、酸奶酪); 5、避免喝酒,抽烟,吃动物脂肪和糖。

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健康教育处方 丹毒 一.生活 1、注意个人卫生,保持良好的生活习惯。 2、积极治疗原发病灶及皮肤黏膜的破损, 彻底治疗足廯,防止下肢丹毒发生。 3、保持大便通畅,以泻热利湿。 4、症状改善后,不宜过早停药,继续巩固 治疗,防止复发。 5、对于下肢丹毒,宜卧床休息,抬高患肢。 二.情志 控制情绪,学会自我调适心理,以防气郁化 火。 三.饮食 饮食宜清淡,易消化,多食健脾、益肾、利 湿食物。可食米仁汤、赤豆汤、绿豆汤、菊花茶、 金银花露等。少食荤腥及辛辣、刺激之品。 四.食疗 1、可选用鹌鹑一只,去毛及内脏,加枸杞子 30 克,菟丝子 15 克,葫芦巴 9 克,加水煮熟后,去 药加盐,味精,糖适量调味,食肉喝汤。 2、乌骨鸡一只,去毛,洗净内脏,黑豆250 克,黑木耳 30 克,香姑 10 克,同煮熬汤。 西彩社区卫生服务站 健康教育处方 水肿 水肿病包括西医的肾炎、心衰、肾病 综合症、营养不良等。 原因 1、风邪外袭,肺气不宣,不能通调 水道,风水相搏,流溢于肌表; 2、居住卑湿或水涉冒雨,内侵伤脾, 脾失健运,水湿不能下行; 3、房室不节,或精神过用、损伤肾气,开合不利。 根据您目前情况,建议如下 1、保暖防寒,注意季节气候变化, 预防感冒; 2、居住避湿,不涉水冒雨,不可纵 欲过度,保持乐观情绪; 3、禁食盐醋、虾、蟹食品,积极治 疗肾炎、心衰、高血压、贫血等病; 4、平时可用黄芪、枸杞、桂圆、车 前子、玉米须等代茶饮,尿蛋白不退者, 可用黄芪、鲤鱼烧汤服食。 健康教育处方 痹证 痹即闭阻不通之意,当人体肌表经络遭受外 邪侵袭后,气血不能畅通,引起肢体、关节等处 疼痛、酸楚、重着、麻木等。 包括西医的风湿性关节炎、类风湿关节炎、 骨关节病等症。 原因 1、感寒伤湿,久卧潮湿之地,涉水冒雨,经 络受阻; 2、素体阳虚、风寒之邪乘虚而入,气血不畅,寒凝脉络; 3、年高龄老,肾精亏虚、气血不足,骨质失 养流失、遇冷则发。 根据您目前情况,建议如下 1、防寒保暖,不久居、久卧寒湿之地,不涉 水冒雨; 2、素体阳虚之人或年老之人可长服黄芪、白术、防风(玉屏风散)、鹿茸、干姜、党参、人参、桂圆、枸杞等茶饮之品,提高免疫力; 3、“冬病夏治” ,风湿之人夏季可行针灸、艾灸、 火罐等治疗,或服中药煎剂。 西彩社区卫生服务站 健康教育处方 胃脘痛 包括西医的胃炎、胃溃疡、十二指肠 溃疡等。 原因 1、嗜食生冷、饥饱无常、损伤脾胃; 2、禀赋不足,阳气衰微,易受寒冷; 3、忧思恼怒,伤肝损脾; 4、过量饮酒、暴食或多食不易消化、 粗糙食物及辛辣食品,损伤胃络,迫血妄 行。 根据您目前情况,建议如下: 1、饮食有规律,忌食生冷、辛辣之品 及不消化之粗糙食物,少饮酒,不可暴饮暴 食。出现胃出血症兆要立即送医院急诊; 2、保持乐观情绪,不可过急过躁、愤 怒抑郁; 3、阳虚胃弱之体要注意保暖,食宜清 淡、细软,少食多餐。 西彩社区卫生服务站 西彩社区卫生服务站 --

肺结核健康教育处方

肺结核健康教育处方 疾病概要:肺结核是由结核杆菌引起的一种肺部传染病。临床上多呈慢性发展,患者常有午后低热、乏力、消瘦、月经不调等结核毒血症状以及咳嗽、咳痰、痰中带血等呼吸系统表现,严重者可出现高热、呼吸困难、大咯血、发绀。肺结核分为五型:Ⅰ型又称原发性肺结核;Ⅱ型又称血行播散型肺结核;Ⅲ型又称浸润型肺结核;Ⅳ型称慢性纤维空洞型肺结核;Ⅴ型称为结核性胸膜炎。 治疗原则:合理的抗结核治疗。 健康教育处方: ①养成良好的卫生习惯,不随地吐痰,痰液最好吐在废纸或手帕中并进行焚烧,外出戴口罩并尽量避免在公共场所活动,食具、茶具单独使用,定期煮沸消毒,日用物品应经常在日光下翻晒,分床分被,有条件者宜分房独睡,直到痰液检查结核杆菌阴性3次以上。 ②注意加强营养,必须摄入足够的热量,选择食品注意多样化,不可偏食,饮食以清淡为主,尽量做到少食多餐,坚决戒烟。 ③合理安排休息与活动。对于无明显症状的患者可以边工作边服药治疗,有轻度症状的患者可减少工作量,有发热、咯血等毒血症状严重的患者应卧床休息,病情稳定后活动量可逐渐增加。另外,肺结核患者可根据自己4的情况进行适当的体育康复治疗。 ④肺结核病程长、恢复慢,有传染性,患者常常有抑郁和孤独感,对疾病的康复不利,故患者要保持乐观的心境,培养广泛的兴趣爱好,增强战胜疾病的信心。 ⑤应把坚持服药看作同每日吃饭一样重要,如发现漏服,须在24小时内补服,以免治疗失败。在服药期间应注意观察药物的副作用,一旦发现要及时就诊。 ⑥保持正确的体位,睡觉时取患侧卧位。痰液较多的患者应学会体位引流。方法是:让病变的肺部处于水平高位,其引流支气管的开口向下,使痰液易从支气管咳出。 ⑦结婚与妊娠。结核病灶有活动时不宜结婚,避免妊娠,活动期女性患者不宜哺乳。 ⑧停药问题。患者至病灶达到稳定阶段尚需继续服药一段时间,无空洞的初治患者继续服药至一年半左右,有空洞的患者至痰结核杆菌转阴、空洞关闭后继续服药一年左右。 ⑨患者应定期(2-3个月)进行胸部Ⅹ线复查及痰结核杆菌培养,发现异常变化,应及时就诊,调整治疗方案。

健 康 教 育 处 方

健康教育处方 (一)爱护眼睛,预防近视 保健措施 1、养成良好的用眼习惯。正确的用眼卫生是眼睛和书本距离要保持在30-40厘米,连续近距离用眼40-50分钟要适当休息或望远片刻并多看绿色。不在太强、太暗的光线下看书,不躺着、走路、乘车时看书。父母是近视的同学尤其要注意,克服不良用眼习惯。 2、改善学习环境。各学校首先要定期检查教室的采光、照明情况,定期粉刷教室墙壁、黑板,使其平整无反光。定期调节课桌椅,使其高度尽量适合学生的身高。 3、认真自觉做好眼保健操。广大中小学生每天准确地做好眼保健操,可使眼内气血通畅,改善神经营养,达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。 4、定期开展视力检查。对视力减退做到早期发现早期矫治。近视眼也有预兆,如眼疲劳状(字迹重叠或串行)、知觉过敏状(眼热、发痒、干涩、胀痛等)和全身神经失调症状(厌烦学习、脾气暴躁、多梦、多汗、倦怠、食欲不振等)。 5、休息和锻炼并重,预防近视从睡眠做起。保证每天有充足的睡眠、休息和一定的课外活动时间,减少看电视、电脑时间,以利眼睛充分休息。积极参加体育锻炼活动,不仅可以增强体质,而且对保护视力和预防近视也有良好的作用。打乒乓球最值得提倡,对于增加睫状肌的收缩功能很有益,视力恢复更明显。 (二)龋齿 龋齿是由于致龋细菌在致病的环境中,使糖类食物发酵产酸,从而造成牙体硬组织包括牙釉质、牙本质或牙骨质逐渐破坏崩解,形成实质性缺损的一种口腔常见病。龋齿不仅引起疼痛,影响咀嚼和消化功能,而且还会导致牙髓炎、齿槽脓肿等破坏性损害,甚至引起全身性疾病,如风湿热、肾炎等。 保健措施 1、龋齿的不同阶段治疗方法不同。釉质龋和牙本质浅龋应及早充填治疗;对牙本质深层龋治疗要视情况而定,必要时需做根管治疗。

健康教育处方集

处方1 诊断:胆囊炎、胆石症 保健措施: 1.少吃含高脂肪。高胆固醇得动物内脏。肥肉,奶油,油炸食品。尽量不吃油煎荷包蛋,以免诱发胆绞痛。 2.饮食以低油类得瘦肉、鱼、豆制品、蔬菜、水果。忌食辛辣,酒类等刺激性食物。饮食既要细软。营养,还要少吃多餐。 3.胆囊炎发作时,应遵医嘱服利胆消炎类药物。同时对胆囊切除患者也有疏通胆汁,帮助消化。 4.如有右上腹剧痛,并向左肩放射痛感,伴有恶心、呕吐,发热甚至出现黄疽,应速去医院检查治疗。 5、中老年人胆囊炎发作时,要防止心绞痛。胆囊坏死。穿孔等并发症。反复发作者,应尽早接受手术切除治疗。 6.B超就是诊断胆囊炎、胆石症得主要手段,可根据病情检查定期复查。 处方2 诊断:( 一) 乳腺小叶增生(二)乳腺纤维腺瘤(三)乳腺癌 保健措施:

1.每月应作一次双侧乳房得自我检查,包括腋下淋巴结,两侧锁骨下淋巴结,如有结节或乳头溢液应立即就诊。 2.产后哺乳,可预防乳腺病变得发生。 3.保持有规律得生活方式,避免情绪激励。 4、多吃高纤维素食物,减少高脂肪饮食, 浓茶及含咖啡因得饮料。 5.月经前有乳房胀痛可选用中药调治、西药治疗,以减轻症状,避免疾病恶化。 6.45岁以上得妇女每年应进行一次妇科检查,以便及早发现病变,及时治疗。 7.乳腺癌患者应尽早手术,术后一年内要每月复查一次。 处方3 诊断:妊娠晚期 保健措施: 1.定时进行产前检查。 2.注意休息,每天应有8一9小时得睡眠,中午应有午睡。睡时取左侧卧位。 3.每天晚上9一10点之间数胎动1小时。每小时胎动3次以上为正常;少于3次或突然胎动剧烈,表示胎心异常,应速去医院就诊。

18种健康教育处方

健康教育处方集西安未央惠仁医院

目录 1.健康教育处方1(流感) 0 2.健康教育处方2(慢性支气管炎) (2) 3.健康教育处方3(高血压) (3) 4.健康教育处方4(冠心病) (4) 5.健康教育处方5(糖尿病) (5) 6.健康教育处方6(中风) (6) 7.健康教育处方7(脑梗塞) (7) 8.健康教育处方8(慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡) (9) 9.健康教育处方9(胆囊炎、胆结石) (10) 10.健康教育处方10(前列腺增生) (01) 11.健康教育处方11(门诊手术后) (03) 12.健康教育处方12(阴道炎) (04) 13.健康教育处方13(宫颈炎) (05) 14.健康教育处方14(药物流产) (06) 15.健康教育处方15(人工流产) (08) 16.健康教育处方16(先兆流产) (09) 17.健康教育处方17(妊娠) (20) 18.健康教育处方18(乳腺增生、乳腺癌) (20)

诊断:流行性感冒 1.多饮开水,多食新鲜的蔬菜、瓜果。 2.饮食宜清淡,多食易消化,且富于营养及富含维生素的食物,如稀饭、豆浆、面条、水果等。 3.注意休息,流感流行期间少去公共场所及人群聚集的地方。 4、注意个人卫生,养成良好的卫生习惯;天气变化时,要及时增减衣服;居室经常开窗通风,保持室内空气新鲜。 4.不吸烟;少饮酒;保持大便畅通;避免有毒气体刺激。 5.发生流行性感冒要及时治疗;居住场所进行必要的消毒,以预防传播。 6.家庭中密切接触人员应予疫苗预防,主要用流感的毒活疫苗,采用鼻腔喷雾法,也可用药物预防。

诊断:慢性支气管炎 1.应多食易消化的食物,多食新鲜水果、蔬菜,定时定量,避免因身体肥胖而影响呼吸功能。多饮开水,使痰液稀释,呼吸道通畅。 2.绝对要求戒烟。避免吸入煤烟、油烟等刺激性气体。 3.结合一般性全身运动,进行专门的腹式呼吸练习,目的是使痰液容易咳出,促进炎症消散。腹式呼吸练习方法:初练时取坐位,放松肩背,先呼后吸。用口呼气,呼气时轻轻收腹;用鼻吸气,吸气时胸、腹部放松,让腹部自然隆起。要轻松自如,不可屏气。开始时每次练习3—5分钟,一日练习多次。熟练后可在站立位和卧床进行,也可在行走中进行,逐渐养成腹式呼吸的习惯。 4.预防感冒。寒冷季节应注意防寒保暖,出门带口罩,尽量避免到公共场所。一旦被感染,应及时治疗。 5.根据祖国医学“冬病夏治”的原则,在发病季节前,服用一些增强机体免疫功能的药物,如中成药“玉屏风散”、“补中益气汤”,或注射卡介苗、核酪等。

健康教育肺结核

通知 为了帮助村民更好的了解结核病的危害,我准备在村卫生室开展结核病预防健康知识讲座,希望村民按时参加。 时间: 2019年3月15日 地点: ******** 主讲人:******** ********卫生室 2019年3月14日

国家基本公共卫生服务项目健康教育活动记录表 填表人(签字):负责人(签字): 填表时间:年月日

结核病预防健康知识讲座知晓率统计表 年月日 试卷总题数:答对总题数: 知识知晓率:

结核病预防健康教育知识讲座 一、什么是结核病? 结核病是由结核杆菌侵入人体后引起的一种慢性传染 性疾病,长期以来因为没有有效药物治疗并具有较强的传染性,故人们对结核病产生了很强的恐惧心理、随着科学技术的进展,科学工作者自50年代以来,已经研制出十数种有效的抗结核药物,只要早期发现,正规治疗,是完全可以治愈的.结核杆菌可以侵入人体任何器官,也就是说人体的各种器官都可以发生结核病,但结核杆菌主要通过人体的呼吸道进行传播,所以在人体感染结核杆菌后发生肺结核者占绝大多数.因此,要控制乃至消灭结核病,加强对肺结核患者的治疗与管理,是当前结核病防治工作中的重点。 二、结核病是怎样传播的? 排菌的肺结核患者(痰里查到结核杆菌),是传播结核病的主要传染源.当患者咳嗽、打喷囔或高声谈笑时,含结核菌的飞沫核从呼吸道直接排出,被健康人吸入后即形成结核感染,这是结核病传播的主要途径.一个排菌的肺结核病人,尤其是痰液直接涂片检查阳性的排菌病人,一次咳嗽可喷出含有结核抨菌的微粒约3500个,平常呼气时所呼出的带菌微粒则很少,大声说话- -分钟约喷出微粒600- -700个,而打一次喷嚏播散到空气中的微粒竟高达100万个.可见排菌阳性的肺结核病人咳嗽,打喷嚏时的传里染危险性是相当严重的.如果住室经常开窗通风换气,就可大大减少传染的机会.活动性肺结核病人,一般都有咳嗽,凡咳嗽两周以上者,均应常规进行X线胸透和查痰,以早期发现肺结核病人,减少结核病的传播.要加强对病人的教育,在咳嗽、打喷嚏时要用手帕或口罩作掩护,以免播散细菌,传给他人。 三、肺结核有那些主要症状? 肺结核早期或轻度肺结核,可无任何症状或症状轻微而被忽视,若病变,处于活动进展阶段时,可出现以下症状: 1.发热:表现为午后低热,多在下午4-8时体温升高,一-般为37- -38"C之间.这时病人常常伴有全身乏力或消瘦,夜间盗汗,女性可导致月经不调或停经,2.咳嗽咳痰:是肺结核最

普外科健康教育处方

健康教育处方 手术后患者为什么经常出汗 1、术后发热:出汗是人体对体温的调节作用,体温每升高1度,每天会因出汗多失液250ml。 2、输液原因:患者接受大量葡萄糖输液时,血糖升高会刺激胰岛素的分泌,于是出现低血糖。低血糖引起交感神经兴奋,出现出冷汗、面色苍白、四肢发凉等情况。 3、自身调节作用不足:平时睡觉感觉热了,会自动地多翻身,或把手脚伸出被外,手术后翻身活动少了,常会睡醒一身汗。 4、体质差:也有一些患者因体质差,再加上麻醉、手术、感染等对身体的打击,以中医的理论来说,正气受伤,而出汗多是气虚或阴虚,或气阴两虚的表现。

健康教育处方 肿瘤病人的保健 1、正确对待疾病:树立战胜疾病的信心,保持心态稳定,充满对生活的希望,能有效提高自身免疫防御机能。 2、学会放松自己,经常参加娱乐活动,培养广泛兴趣,使心理上消除紧张情绪。 3、多食高热量、高蛋白、高维生素饮食,蔬菜和水果、少肥腻食物。 4、室内空气新鲜,正常温、湿度。戒烟忌酒,早晚刷牙,保持个人卫生以防继发感染,不过度劳累,节制性生活。 5、放疗时骨髓受放射线抑制,白细胞、血小板减少,注意出血倾向,如牙龈、针眼出血不止,即通知医师。消化道恶心呕吐、食欲不振,应给色香味俱全。皮肤反应时应保持清洁,不涂碘和红药水,不用肥皂擦洗,不用手搔抓。头部照射者感口干难忍,可用黄芪、党参煎汤代茶。 6、化疗药毒性反应为头晕、乏力、食欲不振、恶心呕吐、腹泻、全身发痒、脱发,可对症处理,口腔溃疡用盐水或硼酸漱口,保持口腔清洁。室内空气消毒,减少环境感染。

健康教育处方 慢性胃炎及胃、十二指肠溃疡 1、急性发作期应注意休息,劳逸结合,避免精神紧张及情绪不宁。 2、停止进食一切对胃有刺激的食品,如:油煎、辛辣食物,浓茶、咖啡等。 3、禁用损伤胃粘膜的药物,如阿斯匹林、消炎痛、保泰松等。 4、戒烟、限酒。烟酒可延迟胃炎和溃疡的愈合。 5、进餐应有规律,“少食多餐”,可在餐间加吃些饼干或糕点,要细嚼慢咽。 6、牛乳和豆浆不宜过量饮用,因为此类食品较易引起胀气。同时避免进食粗糙不易消化的食物。 7、在医生指导下正确服用各类药物。并应定期检查。遇有症状明显变化,应及时就诊检查。

健康教育处方集

诊断:胆囊炎、胆石症 保健措施: 1.少吃含高脂肪。高胆固醇的动物内脏。肥肉,奶油,油炸食品。尽量不吃油煎荷包蛋,以免诱发胆绞痛。 2.饮食以低油类的瘦肉、鱼、豆制品、蔬菜、水果。忌食辛辣,酒类等刺激性食物。饮食既要细软。营养,还要少吃多餐。 3.胆囊炎发作时,应遵医嘱服利胆消炎类药物。同时对胆囊切除患者也有疏通胆汁,帮助消化。 4.如有右上腹剧痛,并向左肩放射痛感,伴有恶心、呕吐,发热甚至出现黄疽,应速去医院检查治疗。 5. 中老年人胆囊炎发作时,要防止心绞痛。胆囊坏死。穿孔等并发症。反复发作者,应尽早接受手术切除治疗。 6.B超是诊断胆囊炎、胆石症的主要手段,可根据病情检查定期复查。

诊断:( 一) 乳腺小叶增生(二)乳腺纤维腺瘤(三)乳腺癌 保健措施: 1.每月应作一次双侧乳房的自我检查,包括腋下淋巴结,两侧锁骨下淋巴结,如有结节或乳头溢液应立即就诊。 2.产后哺乳,可预防乳腺病变的发生。 3.保持有规律的生活方式,避免情绪激励。 4. 多吃高纤维素食物,减少高脂肪饮食,浓茶及含咖啡因的饮料。5.月经前有乳房胀痛可选用中药调治、西药治疗,以减轻症状,避免疾病恶化。 6.45岁以上的妇女每年应进行一次妇科检查,以便及早发现病变,及时治疗。 7.乳腺癌患者应尽早手术,术后一年内要每月复查一次。

诊断:妊娠晚期 保健措施: 1.定时进行产前检查。 2.注意休息,每天应有8一9小时的睡眠,中午应有午睡。睡时取左侧卧位。 3.每天晚上9一10点之间数胎动1小时。每小时胎动3次以上为正常;少于3次或突然胎动剧烈,表示胎心异常,应速去医院就诊。4.保持经常性的户外活动,心情愉快,也可做些适当的家务。5.注意个人清洁,勤换衣裤勤洗澡。应采用淋浴或擦浴,不宜盆浴和性生活。 6.如有头痛、眼花,胸闷。阴道流血及腹痛等情况,应立即去医院就诊。

-结核病健康教育处方

肺结核防治宣传资料 什么是结核病? 结核病是由结核分枝杆菌侵入人体引起的一种慢性传染性疾病。人体除了毛发、牙齿和指甲外,任何组织器官都有可能发生结核病,其中以肺结核病最为多见。 如何早期发现肺结核病? 结核病起病缓慢,病程长,多数患者症状轻微,容易被患者本人忽视。患了肺结核,患者一般出现低热、乏力、食欲减退,体重减轻,面色潮红,睡觉时出汗,妇女可能出现月经失调或者闭经。肺结核的主要症状还有胸痛、咳嗽,一般只是干咳或只有少许粘痰,1/3的病人还有不同程度的咳血。如果出现了上述症状,决不能掉以轻心,要尽快到结核病防治机构或结核病专科医院检查。 开展普查工作,特别是对高危人群,如教师、服务性行业人员、老人等定期进行X线胸部透视。有怀疑者一定要作进一步检查。 肺结核病是怎样传染的? 肺结核病的传染病,主要是排菌的肺结核病人,特别是未被发现的排菌者是最危险的传染源。但经过合理治疗后,传染性可以大为减少或消除。肺结核病主要是通过空气传染。排菌病人咳嗽,打喷嚏时的飞沫、痰液干燥后含菌的尘埃在空气中,被人吸入体内,就可能感染。 查痰的重要性 不少人对X线检查很重视,而忽视了查痰。其实,查痰是医生明确诊断、掌握病情和评价治疗效果的一项不可缺少的依据。 (1)查痰,就是用显微镜查找结核杆菌,痰内一旦发现结核菌,肺结核的诊断便可确定,查痰是诊断肺结核,发现传染源最准确的方法。 (2)查痰可以了解患者的传染性,便于选择治疗方案。痰菌阳性(即查痰发现结核菌)的病人传染性最大,要积极治疗及隔离,减少传播蔓延。 (3)查痰可以判断治疗效果。病人在治疗过程中医生也会要求你定期查痰,用以考核和评价治疗效果。痰菌阳性病人疗程结束后,连续三次查痰阴性为肺结核治愈。如果坚持正规治疗六个月,而痰菌仍不转阴,即使X线病灶有所吸收,也说明现有治疗方案不佳,应改变治疗方案。

普外科健康教育处方

手术后患者为什么经常出汗 1、术后发热:出汗是人体对体温的调节作用,体温 每升高1度,每天会因出汗多失液250ml。 2、输液原因:患者接受大量葡萄糖输液时,血糖升高会刺激胰岛素的分泌,于是出现低血糖。低血糖引起交感神经兴奋,出现出冷汗、面色苍白、四肢发凉等情况。 3、自身调节作用不足:平时睡觉感觉热了,会自动地多翻身,或把手脚伸出被外,手术后翻身活动少了,常会睡醒一身汗。 4、体质差:也有一些患者因体质差,再加上麻醉、手术、感染等对身体的打击,以中医的理论来说,正气受伤, 而出汗多是气虚或阴虚,或气阴两虚的表现。 肿瘤病人的保健 1、正确对待疾病:树立战胜疾病的信心,保持心态

稳定,充满对生活的希望,能有效提高自身免疫防御机能。 2、学会放松自己,经常参加娱乐活动,培养广泛兴趣,使心理上消除紧张情绪。 3、多食高热量、高蛋白、高维生素饮食,蔬菜和水果、少肥腻食物。 4、室内空气新鲜,正常温、湿度。戒烟忌酒,早 晚刷牙,保持个人卫生以防继发感染,不过度劳累,节制性生活。 5、放疗时骨髓受放射线抑制,白细胞、血小板减少,注意出血倾向,如牙龈、针眼出血不止,即通知医师。消化道恶心呕吐、食欲不振,应给色香味俱全。皮肤反应时应保持清洁,不涂碘和红药水,不用肥皂擦洗,不用手搔抓。头部照射者感口干难忍,可用黄芪、党参煎汤代茶。 6、化疗药毒性反应为头晕、乏力、食欲不振、恶心呕吐、腹泻、全身发痒、脱发,可对症处理,口腔溃疡用盐水或硼酸漱口,保持口腔清洁。室内空气消毒,减少环境感染。 慢性胃炎及胃、十二指肠溃疡 1、急性发作期应注意休息,劳逸结合,避免精神紧张及情绪不宁。

常见疾病健康教育处方

常见疾病健康教育处方健康教育处方大全 肺炎健康教育处方 保健措施: 1.休息:高热期绝对卧床休息,退热后可逐渐在床上、床下、户外活动。 2.每日开窗通风,保持室内空气新鲜,通风时注意保暖,避免着凉。 3.饮食:进食高蛋白,高热量,高维生素,易消化的饮食,补充机体消耗防止继发感染。 4.足量饮水,每天2000—3000ml.。 5.咳嗽咳痰时,尽量将痰液咳出,咳痰后漱口。 白内障健康教育处方 白内障即晶状体浑浊,其中老年性白内障是最常见的。多见于50岁以上老年人,随年龄增长发病率增高。它是晶状体老化过程中逐渐出现的退行性改变,其发病机理尚不完全了解,与紫外线、全身疾病、如糖尿病、高血压、动脉硬化、遗传因素及晶状体营养和代谢状况等有关。 临床表现:自觉眼前有固定不动的黑点,呈渐进性,无痛性视力减退。 保健措施: 饮食要注意: 1、多喝水,每天至少喝一升半水; 2、多吃绿色蔬菜和生菜,胡萝卜和番茄; 3、多吃水果,特别要吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉、鱼和杏子; 4、要定期地吃些含钙食物(牛奶、奶酪、酸奶酪); 5、避免喝酒,抽烟,吃动物脂肪和糖。 狂犬病健康教育处方 保健措施: 1、被病兽咬伤(特别常见的是犬、猫等)应尽快用20%肥皂水或0.1%新洁尔灭(季胺类消毒液)反复冲洗至少半小时,并挤出污血。冲洗后用70%酒精擦洗及浓碘酒反复涂试,伤口一般不予缝合。 2、咬伤后立即到当地防疫站治疗。

3、伤口应及时彻底清洗,必要时给予注射破伤风预防针及抗生素类药物,以预防破伤风及细菌感染。 4、一旦发病,在愈合的伤口及其神经支配区有痒、痛、麻及蚁走等异常感觉时,应立即到医院隔离治疗。 心律失常健康教育处方 保健措施: 1、心律失常须进行持续心电监测以利诊断及指导治疗。 2、保持情绪稳定,避免精神紧张、情绪激动及恐惧感,以免诱发及加重心律失常。 3、戒烟、酒,不饮浓茶或咖啡及其它兴奋剂。 4、生活要有规律,避免劳累,剧烈运动。病重时要卧床休息,并保证充分的睡眠。 5、遵医嘱服药,不可自行停药。定期门诊复查心电图。 慢性胃炎健康教育处方 保健措施: 1、生活要有规律,情绪要稳定,睡眠要充足。 2、饮食有节制,避免暴饮暴食。 3、避免吃对胃有刺激的食物、药物。 4、防治口腔、咽喉部慢性炎症病灶。 5、忌烟、酒。 消化性溃疡病健康教育处方 保健措施: 1、生活有规律,要劳逸结合、注意冷暖。 2、进食时要细嚼慢咽,急性期要少量多餐,有规律进食,餐间避免吃零食。 3、急性活动期间戒烟、酒,避免进食咖啡、浓茶及含酒精的饮料,避免进食过油、煎炸、酸辣及含过多粗纤维类等刺激性食物。牛奶一次进食不宜超过300毫升。 4、避免焦虑、紧张、熬夜、失眠,必要时可适当服用镇静药物。 5、按医嘱坚持服药,如大便症状改变或发现黑便应及时去医院就诊。 风湿性关节炎健康教育处方 保健措施:

个性化健康教育处方在外科门诊的应用分析

个性化健康教育处方在外科门诊的应用分 析 摘要目的:探索个性化健康教育处方在外科门诊应用效果。方法:将外科门诊患者进行随机分为治疗组和对照组,药物处方同时给予健康教育处方者为治疗组,仅给予药物治疗或口头交代者为对照组。健康教育处方原则为针对疾病相关因素,对患者进行日常行为及心理指导[1]。结果:治疗组在配合治疗程度,掌握相关疾病的知识、社会满意度方面明显优于对照组。 关键词个性化健康教育处方外科门诊 临床诊疗过程中,除药物治疗外,施以个性化的健康教育处方,围绕患者发病因素进行日常行为及心理指导,对疾病的康复,对治疗和预防均具有非常重要的实用价值。现将我院2011年8月~2012年3月外科门诊实施个性化健康教育处方的临床资料报告如下。 资料与方法 外科门诊患者随机分组,对患者使用药物处方的同时给予健康教育处方的为治疗组,仅给予药物处方或口头交代者为对照组。治疗1~2周复诊,选取资料完整者,治疗组258例,男182例,女76例。对照组245例,男163例,女82例。

入选条件:外科常见病如急性损伤(如外伤、扭伤、甲沟炎等)及慢性疾病(如颈肩腰腿痛、肩周炎等)。 方法:针对患者制定健康教育处方,既具有普遍适用性,适合各种患者,同时必须突出针对各种疾病的实际指导性,结合病情、病程、心理状态、生活习惯、工作或学习环境、日常行为及对疾病了解程度、对诊治的要求等情况,给患者提出具体的健康教育处方。 处方内容:大体包括以下几方面:①患者心理状态如何,应该保持什么样的心态。②家属如何护理患者。③怎样均衡饮食、戒烟限酒、培养良好的卫生习惯。④如何用药,如何坚持功能锻炼,复诊时间。⑤针对具体患者制定突出个性化。⑥要求患者达到的目标。⑦留医师联系方式。 评定方法:通过门诊复诊或电话随访观察疗效。 疗效判断标准:①痊愈:症状体征完全消失。②显效:症状体征明显减轻。③有效。病情部分减轻;④无效。病情无变化。 结果 治疗组258例中有效236例,总有效率91.47%,对照组245例中175例有效,总有效率71.42%。同时治疗组在配合治疗程度,掌握相关疾病的知识、社会满意度方面明显优于对照组。 讨论

结核病健康教育定稿版

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结核病健康教育一、什么是结核病? 结核病是一种由结核杆菌引起的慢性传染病。结核病可以发生在身体的任何部位,最常见的是肺结核。肺结核的主要症状是咳嗽、咳痰、痰中带血、午后低烧、胸痛、食欲不振、疲乏和消瘦。 二、肺结核的危害? 肺结核是传染性疾病,如果不及时治疗,对您个人而言会造成肺的损伤,影响您的工作、生活,严重的甚至会危及您的生命;同时还有可能会传染您的亲人和朋友。如果得了肺结核没有按疗程完成正规治疗,极有可能转化为难治的耐药结核。 三、肺结核是如何传播的? 肺结核患者在咳嗽、打喷嚏、大声说话时,会把带有结核菌的飞沫播散到空气中,周围人群吸入带有结核菌的飞沫即可能受到传染。健康人可能通过吸入传染性肺结核患者喷出的飞沫而被感染。但是,一般人感染结核菌后不会发病,只有身体抵抗力低的时候才会发病。感染结核菌的人群一生中发生结核病的概率约为10%。感染结核菌但不发病的人不会传染他人。 四、肺结核是如何诊断的? 肺结核的主要检查项目有痰涂片检查和胸片检查。痰涂片检查阳性结果可以确诊为肺结核。痰涂片检查如果为阴性,需要通过胸片和临床症状等综合判断来诊断。

等待检查结果可能需要一段时间,请耐心等待。在等待检查结果期间,您应尽量远离那些老人、儿童等脆弱人群。尽管与家人和朋友保持距离是很困难的,但是谨慎起见,为避免传染,这样做更能保护您的家人和朋友。如果您在就诊过程中不明白医生的话,请重新询问医生。如果您还是不能理解,就再问一遍。不要觉得难堪,因为如果您不问,医生就以为您听懂了。 五、肺结核如何治疗? 1、治疗原则 肺结核的治疗原则是及早治疗、规范用药、使用多种药物联合的短程督导化疗。肺结核一般需要坚持服药6-8个月,有的需要1年甚至更长时间,中间不能间断。 2、什么是直接面视下短程督导化疗? 直接面视下短程督导化疗(DOTS)是全球公认的治疗肺结核和耐药结核的最好的方法。直接面视下短程督导化疗是指您每天都在医生、护士或者其他您信任的人的直接面视督导下服抗结核药,并作服药记录。很多人会觉得这种方法有点影响个人自由,但是任何接受过直接面视下短程督导化疗的患者,都无一例外地认为直接面视下短程督导化疗非常有帮助,就像一位“老朋友”,有效地帮助您坚持规律服药。接受直接面视下短程督导化疗的患者比没有接受直接面视下短程督导化疗的患者的治愈率要高得多。 如果您没有接受到直接面视下短程督导化疗,请询问您的主管医生,或咨询当地结核病防治所(疾控中心)。 3、不规律服药有哪些危害?

健康教育处方大全1

白内障 白内障即晶状体浑浊,其中老年性白内障是最常见的。多见于50岁以上老年人,随年龄增长发病率增高。它是晶状体老化过程中逐渐出现的退行性改变,其发病机理尚不完全了解,与紫外线、全身疾病、如糖尿病、高血压、动脉硬化、遗传因素及晶状体营养和代谢状况等有关。 临床表现:自觉眼前有固定不动的黑点,呈渐进性,无痛性视力减退。饮食注意: 1 多喝水,每天至少喝一升半水; 2 多吃绿色蔬菜和生菜,胡萝卜和番茄; 3 多吃水果,特别要吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉、鱼和杏子; 4 要定期地吃些含钙食物(牛奶、奶酪、酸奶酪); 5 避免喝酒,抽烟,吃动物脂肪和糖。

狂犬病 (1)、被病兽咬伤(特别常见的是犬、猫等)应尽快用20%肥皂水或0.1%新洁尔灭(季胺类消毒液)反复冲洗至少半小时,并挤出污血。冲洗后用70%酒精擦洗及浓碘酒反复涂试,伤口一般不予缝合。 (2)、咬伤后立即到当地防疫站治疗。 (3)、伤口应及时彻底清洗,必要时给予注射破伤风预防针及抗生素类药物,以预防破伤风及细菌感染。 (4)、一旦发病,在愈合的伤口及其神经支配区有痒、痛、麻及蚁走等异常感觉时,应立即到医院隔离治疗。 (5)、要以犬的管理为主,捕杀野犬,管理好家犬(包括对家犬的免疫管理),对进口动物做好检疫工作,对病死动物应予焚毁或深埋处理。 (6)、惊吓、劳累或悲痛可能为发病的诱因,因此生活要有规律,注意保暖,心情愉快,不要过度劳累,适当进行体育锻炼,以增强体质。

流行性感冒 (1)、疑似病人进行适当的隔离与治疗。 (2)在流行期间,公共场所应加强通风、喷洒漂白粉液,并保持居室通风、空气新鲜。 (3)、家庭中密切接触人员应予疫苗预防,主要用流感的毒活疫苗,采用鼻腔喷雾法,也可用药物预防。 (4)、要注意冷暧适宜,适当活动,遵照医嘱按时服药。 (5)、少去人口密集的地方(如电影院等)。

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