如何处理职场勾心斗角

如何处理职场勾心斗角

勾心斗角在职场中是难免存在的，想要处理好职场的勾心斗角，就得学会怎么应对它们。以下是要与大家分享的处理职场勾心斗角的方法，供大家参考!

首先，要愉快地面对勾心斗角。很多刚走出校门的同学对职场政治很反感，其实这没有什么可反感的，同事们面临同样的工作，彼此之间有竞争的时候，勾心斗角是不可避免的，重要的是坦然面对，在复杂的关系中把握先机。

其次，千万不要以为你周围的人每天都在想一些让你无法琢磨的诡计，少在同事间结怨。勾心斗角也没那么复杂，不要自己给自己设置压力。

第三，与同事"同流合污"，放下所有的不屑和无奈，"打太极"是在勾心斗角中斡旋的最高明的战法。在勾心斗角注意学习，积累经验，当勾心斗角的各种伎俩都了然于胸时，你就能轻松自如地享受自己的职场生活。

职场勾心斗角中你要小心提防的小人有哪些1、缺乏责任心的懒人。

团队中最怕那种没有责任心和做事极其不负责任的人，这种人根本不会很用心去做自己份内的工作，而且，这种人很会偷懒，在别人辛勤工作的时候有时还可以听到他们的阴阳怪气。然而，一旦有问题

发生，这种人的第一反应就是用自己没有经办或没有经手来推卸自己的责任，甚至还会找几个人来证明这不是他的错。

2、凡事总爱唱衰的人。

团队作战最讲究的是“气可鼓而不可泄”，然而，如果团队中有几个人天生看问题悲观情绪就比较浓重，凡事总会习惯性的想到事情的万一结果，或是事情还没有做就整天忧心忡忡于做不了或是做不好，跟这样的人在一个团队里，不知不觉中也会感染到悲观论调，时间长了可能会连最起码的冲劲斗志都被消磨掉了。

3、心计很重爱算计人。

团队中是需要绝大部分扎扎实实做事的人，同样也有需要足智多谋做谋略做谋划的人，但是，团队中绝对不会欢迎窝里斗或针对算计自己身边战友的人，尤其是那些为了获取一己私利出卖人格、出卖道德、出卖朋友的卑鄙小人。如果你的团队中有这样的人存在，劝你还是赶紧另觅他处，否则，你肯定会被活活气死。

4、喜欢造谣生事的人。

团队中最讨厌的就是那种听信谣言、传播谣言、制造谣言的人，这种人完全不会去核实事实真相，轻易听信他人无中生有的搬弄是非，或是为了达到个人不可告人的目的而故意制造和散布谣言，尤其是面对强劲的竞争对手，往往会故意捏造事实，用谣言散布的方式来制造事端或抵毁竞争对手，影响到整个团队的凝聚力。

5、不讲情义的势利人。

职场中有一种人擅长过河拆桥，当有求于他人的时候，态度谦卑

到了让人不忍拒绝，甚至还会想尽一切办法让你感受到他的哥们意气，然而，等到事成或是大功告成之后，这种人突然就患上了“健忘症”，把你的贡献忘记得一干二净，更有甚者，不但不会念你有恩于他，而且还会过河拆桥，一点都不会重提兄弟姐妹情义。

6、爱装扮成弱者的人。

在团队中假装弱者而博取大家的同情，他们之所以喜欢装扮得可怜兮兮，其实就是想在团队中滥竽充数混日子。或是想博得大家同情，然后答应他所提出来的无理要求。很多时候我们都会出于同情心而心软，很容易就掉进了他们精心设计好的陷阱之中。需要提醒的是：可怜之人必有可恨之处，农夫与蛇的故事千万要牢记。

7、擅长阳奉阴违的人。

但凡阳奉阴违的人都会有分裂的性格，他们可以做到言行不一致，说一套而做另外一套。为了吸引领导的眼球，他们可以当着领导的面拍胸脯表示自己的能力，但事实上他根本不没有解决问题的能力，这样的人在团队中是属于眼高手低的人，他们之所以在领导面前山盟海誓，无非就是想能够引起领导对自己的关注。

8、遇事拖人下水的人。

有的人背着团队在外面捞取利益，甚至是用不合法的手段来骗取公共利益，然而，一旦东窗事发，总喜欢找几个垫背的，于是，跟这种人结成团队，最终结果有可能会被拖下水，当然，最终能像泥鳅滑掉的人绝对不会是你。因此，害人之心不可有，防人之心不可无，尤

其是有过拖人下水前科的人，绝对应该避而远之。

9、酷爱贪小便宜的人。

有的人就是改不了喜欢贪小便宜的毛病，喜欢把自己的私利无限放大而把集体的利益随便丢弃，职场里这样的人绝对不在少数，他们可能是你最亲密的朋友，也可能是你起初最为信任的人，正是因为有了你的信任，他才会有轻易得逞的机会，才会懂得如何骗取你的信任而做出伤天害理的事来，毕竟，这种人的眼睛里只有钱。

10、贪天功为己功的人。

职场里这样一来的人最多，当需要承担的时候你可能一个人都找不到，等到出成绩的时候，也不知道从什么地方一下子可以冒出许多排在你前面邀功请赏的人，这些人或是你的领导而得罪不起，或是你的好朋友而抹不开面子，然而，假如你严词以对，这伙擅长巧取豪夺的人绝对可以做出损人不利己的事情来。

职场勾心斗角中你需要注意的事项六不要：

1、不要和职场“朋友”说你的私事

2、不要和职场“朋友”当面议论任何人

3、不要把机密工作分享或交予职场“朋友”

4、不要过于相信职场“朋友”

5、不要随随便便同情职场“朋友”。

6、不要加入他们邀请你的“圈子”

五要：

1、和职场“朋友”保持合适的距离

2、要分析职场“朋友”对你好的含金量

3、要把分内的工作做好

4、要敢于拒绝他们的“好意”

5、看清他们的“恩将仇报”，要敢于和其斗争。

盘点职场10种负能量

盘点职场10种负能量 这是一篇由网络搜集整理的关于盘点职场10种负能量的文档，希望对你能有帮助。 所以我们要即使避免一些消极情绪的出现。以下是10种“负能量”： 1、杀伤力最大辐射面最广：“抱怨” 办公室里的祥林嫂可男可女，他们总爱数落工作和生活中的种种不满，自怜自艾，最好敬而远之。工作中谁没有压力，成天抱怨咒骂，让本来安心工作的人也容易被负面情绪困扰。据了解，抱怨是办公室中最易传播，辐射又快又广，也最具杀伤力的负能量。抱怨让自己和他人陷入负面情绪中，消极怠工，积极性差，工作容易出错。老板们最反感这样的人，一个人会传染一个部门，一个部门会传染整个公司。有时，为了维稳，公司不得不和谐掉这样的人。 2、最易动摇军心：“消极” 公司大概没前途了吧!这样下去怕是工资也发不出了吧!办公室里，总是有人消极怠惰，对企业发展缺乏信心，患得患失。其实这种人的内心能量比较弱，而且行动力不高，总在瞻前顾后中蹉跎了时间和机会。职业规划师认为，员工消极的心理状态对团队氛围非常不利，当大伙都在为目标奋力拼搏时，这类人会传播出各种忐忑不安扰乱军心，对于有攻坚任务的团队来说，这种人的威胁极大。 3、最耐不住寂寞：“浮躁” 怕左右摇摆的人，也怕急于求成的人。社会够浮躁了，每个人都急于得到一个成功，想要一夜暴富。在办公室里这种急于邀功，做事不踏实的人很容易破

坏团队的协作和平衡，也容易带动其他人与他一样急行军，而少了脚踏实地的积累。不管是处于哪个发展阶段的企业，此类人肯定都不会受到青睐。 4、最易演变成办公室冷暴力：“冷淡” 办公室人际关系冷淡对团队建设有很大的负面影响。表现为工作协作中有意不配合，疏远同事，甚至有意给同事设置障碍等。冷淡的问题不及时处理就会演变成办公室冷暴力，导致整个团队人际关系恶化，人心背离，缺乏战斗力，极大地影响团队绩效。调查显示，在参与调查的182名职场人中，有57%人表示面对办公室里的冷暴力倍受压力，难以负荷就会选择辞职离开，对公司来说，显然也是造成人才流失的又一重要原因。 5、最无力无能的表现：“自卑” 因为担心在办公室得罪人，又担心做错事被领导批，所以做起事来总是畏畏缩缩，什么重任都不敢承担。这样的人其实也不会受欢迎，在团队协作中，大家更喜欢与自信、有担当的人合作。而对于老板来说，你的自卑在他看来很可能就是能力不足，往后必定难受重用。 6、最禁锢自身发展：“妒忌” 凭什么这机会又给了他?他都主管了，还想怎么样啊?在这个只以成功论英雄的社会里，工作中的竞争常常变成了妒忌。别人的进步和优势让自己脸上无光，立马心生恨意。竞争中必有强弱之分，但想要自己的综合竞争力变强，就要从自身修炼开始，一味的敌视别人的进步和优势，反而会让自己陷入负面情绪，最自身发展不利。 7、盲目追求面子：“攀比” 一个假爱马仕包包，也可能在办公室里引起一场明争暗斗。办公室里的女

如何在职场勾心斗角的夹缝中生存

如何在职场勾心斗角的夹缝中生存 这是一篇由网络搜集整理的关于如何在职场勾心斗角的夹缝中生存的文档，希望对你能有帮助。 那么如何在职场勾心斗角的夹缝中生存?给各位以下建议参考： 一、团结自己的`人,有爱人之心。这种团结可以分为两种：一是大多数的人，嘻嘻哈哈，淡淡白白长流水、平平安安，互不干涉，大家都过得去;二是可靠的人、可信赖的人，他们是你的知己或经过考验的朋友，这种人不多，是极少的。 二、给个别的头面人物颜色看。针对他们的毛病，开诚布公的提出问题，使他们被动和难堪。这也是“枪打出头鸟”。职场的山头或“震派”，都有其头面人物，其他人有的是跟风，有的是无奈。只要只对刁难你的头面人物，适当予以“还击”，其他人则“不战自退”。这点应注意把握分寸。 三、给对手设置障碍。就是抓住一点，不及其余。他们肯定有弱点和毛病，要针对不同的情况给他们设置障碍，包括用单位或公司的规章制度冠冕堂皇的难为他们，提出这个和那个问题、这个和那个不行。这样会使他们不敢小视你，也知道自己有愧。

四、注意和领导或老板沟通的尺度。不要过于频繁的汇报;不要过多的讲内部的勾心斗角，因为领导或老板有可能希望这样。说话要学会柔中有刚、为人要棉里藏针。也不要不理睬领导或老板，那样反倒孤立自己。 五、注意斗争艺术。不要总是锋芒毕露，这样容易树敌过多;不要计较小事，抓住大事说清是非;不要过于严肃，学会笑呵呵的设置障碍、学会嘻嘻哈哈的反击;有时候要打一巴掌给一个甜枣，使其被动又要感激你。就是有理、有力、有节。 六、自善其身，注意自己不要贻人把柄。凡事自己做好，少做了不好;多做也不好，工作就是这样。对于他们的一些与自己无关的破事情，不参与、不议论、不汇报，不妨装糊涂，每天快乐的工作。以上是我给有的朋友建议，因为我不希望看到好人在夹缝里难受。

在职场打拼,不要做这四种员工

在职场打拼，不要做这四种员工 好的员工是可以让公司获益很多，因为他们懂得如何去约束自己。而不好的员工会阻碍公司的发展，让公司无法获益甚至利益受损，他们的自身不仅得不到发展，而且还拖公司后腿阻碍公司的发展。重庆猎头分享在职场打拼，不要做这四种员工。 一、满身都是负能量的员工一定不要做 领导都希望自己得公司氛围是和谐、积极上进的，无论这个公司是小还是大，因为这样的氛围才有利于员工积极工作。而有些不懂职场道理的人就会把这种工作氛围破坏掉，打击大家的积极性。我有一个同事，最近被领导请退了。他有着很强的工作能力，但领导一直没有重用他，因为他很喜欢抱怨，散发负能量，所以毁了他前途的人不是领导和同事，是他自己。当领导跟他说不太满意他的工作时，他会私底下跟同事抱怨，说领导的不是，当他与某个同事相处不融洽的时候，他也会跟其他同事抱怨，说这个同事没有一点包容心，有时候领导安排工作的时候考虑得不太周到，他会到处跟别人说他有多辛苦。以至于后面领导找他谈话过好几次，但是没有什么效果，他还是没有收敛。为了恢复以前和谐上进的氛围，领导最后决定把他辞退了。在职场中负能量太多的人到最后肯定跟上面的同事下场一样，没有一个团队会去容忍一个负能量满满的人，因为其他人会受负能量情绪的影响，到最后团队的积极性会受到影响，不利于团队的发展。所以在职场中，千万不要负能量太多，不然你在公司肯定没有办法立足的，同事和领导都不会待见你，到最后你肯定不得不离开公司。 二:没有积极性的员工不要做 进去职场后你会发现升职加薪最快的人一定是积极性最高的人，这种人很受领导的喜欢。没有积极性的员工对工作基本都是以敷衍的态度对待，他们不会用心去对待工作，完成工作任务就像例行公事一样，从来没有想过要怎么去把工作做得更加完美。这种员工不仅不会让团队的工作成绩更加出彩，反而会拉团队的后腿，影响团队的发展。但凡一个有作为的领导，是不会让这种员工存在于自己的团队中的，因为这种员工做不到领导要求的质与量。 三:喜欢拍马屁的员工不要做 不懂职场规则的人以为只要跟领导打好关系，升职加薪肯定是必然的。虽然有些时候跟领导打好关系的确有用，但前提是你要做出成绩。很多人想跟领导打好关系，就会拍领导的马屁，因为这是最快博得领导好感的方式，那这样真的能获得领导的好感吗?说实话能，但是你拍马屁的时候必须适度，要让领导接受的度，这样领导才会对你产生好感，但是如果你拍马屁过头了，反而会让领导觉得你不务实，是虚假之人，会对你感到厌恶。其实用实际行动做出成绩来比拍领导马屁有用多了，因为有工作成绩肯定会博得领导的好感，而且还会重用你，一个领导看中员工的往往都是员工的能力，而不是你有多会拍马屁。 四:人品不好，不重道义的员工不要做

真正成熟的职场人,懂得为自己的情绪负责...

真正成熟的职场人，懂得为自己的情绪负责... 身在职场，就要懂得用结果证明自身价值的道理，抱怨和情绪化不能解决任何问题，学会对自己的情绪负责，趁早收起你的“玻璃心”。“天天都开会，烦不烦啊？”“一个人当两个人用，怎么不给双倍工资？”“总有加不完的班，干不完的事儿，还让不让人活了？”职场中有这样一群人：他们稍稍遭遇否定就一蹶不振，一被批评就“蔫”了下来，遇到challenge就全盘否定自己，甚至被骂一句就产生“不想干”的想法。很多人把这样的状况归因于没有遇到一个慧眼识珠的好boss，甚至会产生辞掉工作换个老板的想法，但往往发现同样的情景仍会在新工作中上演，因为让你委屈的真正原因并不是别人的态度，而在于你有一颗易碎的玻璃心。1、收起玻璃心是上司对你的期待滴滴总裁柳青在谈到2016年对团队的期待时，第一点就是希望团队要有“心力”——放下玻璃心，换一个钢的、铁的回来。在营销团队和市场团队，我一直很苛责的，他们基本上递过来的上面的产品基本都被打回原形，从来都是讲不好，很少很少鼓励。我们一定要突破，在品牌上做突破，在营销上做突破，不能再被人看为是很LOW的品牌，不能只跟补贴在一起。要求员工心理强大，是很多老板的共识。蚂蚁金服首席执行官彭蕾在一次会议中发表自己对于“什么是合格人才”的看法，其中很重要的一

点就是要“皮实”。第一，就是足够聪明，包括智商和情商，要有直觉、充分发挥感性的力量；第二，乐观，站得高自然看得远，只有眼光长远才不会计较眼前的困难；第三，皮实，就是不要有玻璃心，一碰就碎了，在激烈的竞争环境下，很难有谁会顾及到彼此的情绪；第四，懂得自省，有时候尽管不是你的问题，也需要你为这个问题寻找解决方案而不是计较孰对孰错。可见，负能量和玻璃心的员工是不受欢迎的。有时，这些坏情绪的滋生连自己都觉察不到，但其产生的危害却是不可忽视的：不仅影响自己的工作效率，还会影响整个团队的士气。2、批评是“负面反馈”，帮你看到进步的空间乔布斯在一次接受采访的过程中，将自己的成功归功于发现了很多才华横溢、不甘平庸的A级人才。“假如你找到真正顶尖的人才，你不需要悉心呵护他们自尊心。因为这样的人知道自己很棒，心思全都放在工作上，在他们的价值观中，工作表现才是最重要的。”什么才是对于员工真正有益的管理方式呢？乔布斯的做法是，当员工犯错误时，直截了当地告诉他们哪里做得不好，用无可置疑的方式告诉他们“你的工作不合格”。这是让人快速成长的途径，也是一个人职业生涯中最宝贵的财富。抛弃了玻璃心，拥有更坚强的内心，你会发现自己得到很多好处：当领导完全放手把工作交给你时，或许正是源于你们之前一遍一遍地沟通、试错而产生的信赖；当老板对你的进步竖起大拇指说“干得漂亮”时，你

给职场新人的9条忠告

给职场新人的9条忠告 十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁都不重要，重要的是今天你是谁，以及明天你将成为谁。给职场新人的9封信，在抱怨自己赚钱少之前，先努力，让自己变得值钱 1、拒绝浮躁 刚入职场，你会发现与期待有差距，你会觉得这不是我想要的，应该换家公司。不停换工作，折腾三五年后，同学们好像升职的升职，加薪的加薪，自己却还在基层苦苦挣扎、郁闷、不解。 2、多做事 新人共同的困惑：无事可做，要么老员工怕你不会做事情搞砸了，要么是你自己不知道该干什么。 多做与少做，在很多人眼里是态度问题，谁都喜欢积极主动、乐于分担的同事。多观察，有什么力所能及的事，主动去做。这会让你更快地融入团队、获得认可。 3、不计较得失 不要太计较得失，即使付出和回报看起来并不匹配也不要太过失落。机会和经历，对职场新人来说，是最珍贵的。 记住一句话：世界上有很多你看不见的眼睛。你努力，别人不一定能看得到;可是你不努力，一定有人会看到。 4、记录和总结 养成记录和总结的习惯，每天记录今天做了哪些工作，有什么心得，遇到了

什么困难。记下来，然后找机会请教同事。 这样的习惯坚持一段时间后，你会发现你对工作的熟悉和了解程度，会远远领先于和你一起作的新同事。 5、跟优秀的人学习 在任何单位，都会有优秀的人和散漫的人，“近朱者赤”的古训，在职场同样适用。 试着跟优秀的同事接触，观察、学习他们的做事方法和处世态度，让自己也变得优秀。 远离那些爱抱怨、爱说是非的“职场负能量”。 6、保持激情 积极、乐观、充满拼劲，这是年轻人为人称道的品质，谁都不愿意看到一个年轻人老气横秋、死气沉沉。 无论遇到什么困难，学会调适。职场上，大家都太过忙碌，没人有时间理解你的情绪，也没人会因为你的悲观而怜悯。 7、坚持学习 别以为开始工作，就告别了漫长的学习生涯。对新知识、新技能保持开放的心态，针对工作中的种种需求，完善知识结构和技能结构，它会让你更值钱。 如何利用业余时间往往决定了人生的差距，与其都用在无意义的社交和娱乐上，不如交给书本。 8、保持自信 刚入职，可能因为什么都不懂而着急，也可能因为同事冷落而孤独。这很自然，也很普遍，不要惊慌，也不沮丧。

情绪管理与职场正能量

情绪管理与职场正能量

【课程背景】【课程目标】【课程特色】【课程对象】【课程时长】 【选择理由】【方案说明】【课程大纲】【公司简介】【联系方式】 一、【课程背景】 现今的社会和职场充满了浮躁和压力，成功与幸福的标准似乎被条件化的价值观拔高得我们难以企及。 如何将麻木和倦怠的工作状态转变为积极向上且乐观进取？ 如何在物欲横流的俗世中保持平和纯澈的赤子之心？ 如何在简单朴实的生活旅途中收获丰盛美好的风景？ …… 重新认识自己和他人，激发内心潜藏已久的正能量吧！当我们从心灵、思维、情绪、行动等方面去寻找、积聚、掌握和传递本身具备的正能量时，我们会突然发现：成功没有那么难，幸福其实很简单。我们会变得更自信、更积极，享受工作和生活中的美好。 二、【课程目标】 ?重建认知，打造凝聚职场正能量的阳光心态 ?管理情绪，消除职业倦怠和压力感 ?塑造行为，提高工作效率，和谐职场氛围 三、【课程特色】 1、实用性 理论与现场实操相结合，无缝对接实际工作，运用大量的实战操作案例，通过案例分析和复盘演练等方法，有效帮助学员实现知识向技能的转化，助力实战工作能力提升； 2、可操作性 把复杂的理论简单化，加大现场实操的培训力度，让参训学员知其然，知其所以然； 3、贴切性

课程由专注于中国电信行业、具有非常丰富经验的实战讲师主讲，内容以中国电信的业务为依据，紧扣中国电信的实际情况展开培训。 4、教练式设计 教练技巧——标志性的教学方法、特别是教学成果均会在教学过程中就得以体现，能够通过视觉、听觉等不同的方式让参训人员感受到每天的进步和改善，这是参加培训的学员普遍的感受，也是课程中最鲜活有趣的部分之一。 四、【课程对象】 普通员工 五、【课程时长】 1天 六、方案说明 本课程针对职场人员情绪管理能力提升，通过对负面情绪的深入剖析与认识，消除情绪负能量，建立合理的思维方法，打造积极心态，激发个人正能量。掌握情绪管理步骤与方法，提升情绪管理能力。

远离职场中那些给你负能量的人

远离职场中那些给你负能量的人 智联招聘日期：2012-07-17 小林毕业之后进入一家企业，努力加上机会，，三年以后她开始带领一支团队。后来应为工作表现突出，公司将她安排到另外一个部门担任主管。小林没有想到的是，这样的一次职位上的调整会彻底改变她的职业轨迹。 在新的部门，小林的上司是在行业内有着多年经验的前辈，小林原本以为在这样的领导手下做事会学到许多的经验，但是让小林没有想到是实际完全不是这么回事。新上司不断用自己的经验和阅历来指责甚至批评小林在新职位上的表现。开始的时候，小林确实以为这仅仅是因为自己的经验欠缺才导致上司对自己要求严格，于是她认真听取同时也多渠道去学习和了解。但是渐渐地小林发现上司的职责并不仅仅是因为自己专业的暂时欠缺，即使是在一些常规性的管理问题上，也是如此，这让小林渐渐感觉到了压力。 尽管这样的情况有些让小林措手不及，但是她仍旧一方面继续提升自己的业务能力，另一方面也增加了与上司的沟通，这样一段时间之后，上司的方式并未改观，同时小林也发现，其实他对待其他的主管和同事也是一样的情形，这样的结果导致这个部门表面上看起来井然有序，但是实际上大家却是谨言慎行，工作中完全没有热情和创新。 在那段时间里，因为工作上的事情小林备受煎熬，也史无前例的开始对自己的工作能力、管理能力甚至个人都产生了深度的怀疑。同时，新处的部门也算是业绩部门，因为很多的问题没有沟通成功，业绩也受到了不同程度的影响，渐渐地小林开始不自信，情况变得糟糕起来了。 就在小林倍感迷茫的时候，一次偶然的业务培训中她接触到了职场负能量这个词，对照自己的现状后，小林与公司的人事负责人进行了一次沟通，在陈述了自己的感受后，小林要求暂时停止工作休整一段时间，同时请公司考虑为其调整工作的部门。 这个故事到此算是暂告一个段落。小林的经历或许是个个例，但是我们身处职场中的人，却不能不关注自己身边各种的职场能量，因为这些所谓的能量不仅会直接或者间接的影响我们的工作表现，甚至会影响我们的生活。 所谓职场能量简单的说就是工作中接触到的人给你传达的信息，包括言语信息、情绪信息、动作信息甚至是工作状态的信息。这些都会因为实施者的表现对其它的职场人员产生不同的效果和结果。

为什么很多年轻人抱怨社会,在职场上处处碰壁,因为他们不懂这些道理

为什么很多年轻人抱怨社会，在职场上处处碰壁，因为他们不懂这些道理。 小故事能够启迪大智慧，故事虽小，但能够触碰心扉，希望可以和大家产生共鸣，大家共勉之，则已！ 1、遗嘱 有一个富翁得了重病，已经无药可救，而唯一的独生子此刻又远在异乡。当他知道自己死期将近时，怕仆人侵占财产，便立下了一份令人不解的遗嘱： "我的儿子仅可从财产中先选择一项，其余的皆送给我的仆人。" 富翁死后，仆人 便欢欢喜喜地拿著遗嘱去寻找主人的儿子。富翁的儿子看完了遗嘱，想了一想，就对仆人说： "我决定选择一样，就是你。" 这聪明儿子立刻得到了父亲所有 的财产。 默想：提了粽子的绳头就可以拎起一长串的粽子。在从事任何事情之前，先想一想事情的原委，你可以更加的轻省。 2、不钓大鱼的钓客 有一个人在河边钓鱼，他钓了非常多的鱼，但每钓上一条鱼就拿尺量一量。只要比尺大的鱼，他都丢回河里。其他钓客不解地问："别人都希望钓大鱼，为什么只有你将大鱼都丢回河里呢？" 这人轻松地回答：“因为我家的锅子只有尺 这么长，太大的鱼装不下。 默想：不让无穷的欲念攫取己心，"够用就好"也是不错的生活态度。当人们在 吃到饱的自助餐厅，毫无忌惮地吞食，那可真是一个可怕的景象。取自己够用的，不必贪求，这也是一个重要的修炼。 3、冲突 有两位武士不约而同的走入森林里，第一位武士在树下看到金色的盾牌，第二 位武士在同一棵树下看到了银色的盾牌，金盾牌银盾牌……，两个人为此争吵 不休，气得两人拔出剑来准备一决胜负，两人整整厮杀了几天都分不出胜负，当两人累得坐在地上喘息时才发现，盾牌的正面是金色反面是银色，原来这是 一个双面盾牌。 默想：一个坚持己见者将会失去通融性。 4、改变 有一只乌鸦打算飞往东方，途中遇到一只鸽子，双方停在一棵树上休息，鸽子看见乌鸦飞得很辛苦，关心地问：你要飞到哪里去，乌鸦愤愤不平说：其实我不想离开，可是这个地方的居民都嫌我的叫声不好听，所以我想飞到别的地方去，鸽子好心地告诉乌鸦别白费力气了！如果你不改变你的声音，飞到哪里都不会受到欢迎的。

职场抱怨“辐射”传递负能量危害大

职场抱怨“辐射”传递负能量危害大 问问身边的老总、管理者或团队的领头人们，看看什么人让他们最头疼。答案不会是能力最次的那个，也不会是个性出挑的那个，而一定是抱怨最多的那个。抱怨会让我们失去工作动力，心态消极，应付工作，结果业绩出不来，更严重的是，它是办公室里随时可能泄露的“辐射”，像一团挥之不去的烟雾，弥漫在整个工作场所中，让所有人都牢骚满腹，士气低下。 A.九成人天天发牢骚 “总有加不完的班，永远有干不完的事，还让不让人活了？” “一个人当两个人用，怎么不发两倍的工资？” “天天都开会，烦不烦？” …… 在职场上，我们几乎每天都能听到这样的牢骚。它们像一种看不见的“病毒”，在不知不觉中蔓延，形成一个个可怕的负能量“黑洞”，吞噬着我们的职业理想、工作热情、人生目标，甚至影响我们职业生涯的发展。 14年前，品学兼优的小莉大学毕业后进了一家国企。虽然是国企，但是效益并不好，始终徘徊在倒闭的边缘。她每天忧心忡忡地抱怨：“为什么我这样的‘天之骄子’一毕业就要面临下岗的危险？”后来，她跳槽到一家刚成立的民营企业，又有了新的牢骚：“工资怎么这么低？”再后来，她再次跳槽，成了风光无限的外企高管，但依然怨气冲天：“待遇是不错，可压力也大呀！那么多人盯着我的位子，我必须一刻也不能放松，连结婚生孩子的时间都没有！” 与小莉不同，依琳则是为了错综复杂的人际关系而烦。依琳在某机关单位的工会工作，常常要与各部门打交道。刚到单位不久，她就发现这里人浮于事，部门之间关系复杂微妙，安排下去的工作很难落实，最后任务完不成，过错总是落在自己身上。“唉，工作实在是太难做了！”这句话成了她的口头禅。 数据表明，随着竞争压力的增大，“牢骚族”的数目也变得异常庞大。一项关于职场人抱怨状况的调查显示，近9成职场人每天都会发出抱怨。其中，65.7%的人每天抱怨1次～5次，13.8%的人每天抱怨6次～10次，4.8%的人每天抱怨20次以上，只有11.2%的人表示自己“从来不抱怨”。 B.抱怨多为发泄内心苦闷 无可否认，每个人都有牢骚。职场上的不满，大多来自所得与所付的失衡、自我价值的实现受阻、人际关系的受挫。

情绪管理与职场正能量

《情绪管理与职场正能量》课程大纲 课程目的与收获 情绪管理，就是用对的方法和正确的方式，探索自己的情绪，然后调整、理解、放松自己的情绪。提高对情绪的自觉意识，控制情绪低潮，保持乐观心态，不断进行自我激励、自我完善，让自己始终充满正能量。 正能量是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是职场中积极向上的心态与行为。本次课程以“情绪管理与职场正能量”为主线，运用引导技术、教练技术等启发互动式授课方法，重点引导青年员工以积极向上的心态认识职场现实，明确职业目标，激发内在正能量，不断学习进步，提升工作绩效，实现人生价值；引导青年员工正确认识个人与环境的关系，适应环境，管理情绪，驱除负能量，用积极共赢的心态，共建职场正能量。 课程时间 6课时（1天） 课程对象 青年员工 课程大纲 第一讲明确方向，激发内心正能量 一、角色意识，安分守己 二、职业意识，自我管理 三、认知自己，规划未来 四、想到做到，旱则资舟 五、学习进步，提升能力 第二讲积极心态，用正能量实现价值 一、找到琐碎平凡工作的意义 二、激发潜能，自我实现 三、瞄准目标，结果第一

四、工匠精神，持续精进 五、对标管理，追求卓越 第三讲管理情绪，用正能量驱除负能量 一、智商决定录用，情商决定提升 二、情绪的自我觉察 三、情绪的自我控制 四、洞察他人情绪 五、处理他人情绪 六、关注圈与影响圈：拒绝抱怨，始终正能量第四讲快乐工作，共建职场正能量 一、顺畅沟通，增强信任 二、尊重差异，合作共赢 三、换位思考，同理同心 四、建立自我，追求无我 五、发现优点，真诚赞美 六、学会感谢，幸福人生 课程总结：正能量的自己，正能量的职场

勾心斗角的职场让人伤不起

对于初入职场的我来说也许那些名和利对于我来说不是那么重要，我只想有一份简单的工作，安定的生活，这些对于我来说就已经足够了。可是最近我发现，我在这职场里面缺少了心眼。也许是我自己本性的善良吧！我不喜欢那种勾心斗角的工作。有时候想想，人活着到底为了什么？是为了物质、名利、还是为了生存呢？人活着又是为了谁而活呢？为了自己，还是别人，或者什么都不是？只能说我们生活在一个勾心斗角的职场中，因为我们的生活离不开职场，可是这个勾心斗角的职场真的让人伤不起。俗话说：人性是自私的。如果依这话而言，那人活着就是为了自己而活着。可我们真实的面对现实时，我们又不得不承认，在太多的活着过程中，难道说真的就是仅仅为自己吗？当然不是的，或许我们在成长与面对生活时，我们总在不经意中考虑很多，这种考虑过多的也融入了别人。不想这样勾心斗角的生活着，却又总是被这勾心斗角的生活所影响着，一切的发生感觉都是那么的自然而然，从中又凸显很多的矛盾在里面。职场需要的是耍手段，为什么一个公司有的人会很快得到提升，然而有的人就算在这个公司做再久，他也不会得到提升，原因只有一个，他没有心机，也没有耍手段，可是往往这样最后被公司淘汰了。还有一种就是那种工作能力很强，做什么都很好，又很坚持自己的做事风格，然后的话做什么都有自己的意见，可是一个大的公司不可能只有你一个人，意见不统一，以为是你在抬杠，最后高层领导看不惯直接让人家走人。虽然我处在一个上市公司里面上班，这个职位对于我来说已经是很满足了的，毕竟自己这一路走来，自己并没有让自己失望。可是我发现一个问题，于是跟高层相处，心理压力也就越大，那种勾心斗角的场面越来越多，有时候我都怀疑自己再这样下去迟早也会被别人赶走吧！人生漫长的历程，不可能永远是幸福或者快乐的，同时也伴随着痛苦与烦恼，正如自然界之中永远不可能是风和日丽，也有着风雨阴晴的更替。我觉得我还是做好自己的那份心理准备吧！虽然这一路走来一帆风顺，我真的担心有一天我自己会跌倒在这个别人挖好的坑里面。人生的本质，说简单一点，不仅仅是让生命享受属于生活中的自我幸福与快乐，同时也感受生活中的苦与痛。工作也许也是一样的吧！就算我这次跌倒了，我还年轻，年轻就是我的资本，我觉得我并不可悲，可悲的是哪些在职场里面斗心机，耍手段最后毁了自己的那群人。真的是可笑，可悲，可恨，可怜，可耻。

10个同事绝不会告诉你的职场套路

10个同事绝不会告诉你的职场套路 行走职场江湖这么多年，趟过很多泥，踩过不少坑，也看过身边的同事或平步青云或原地踏步，甚至成为平头百姓，个中滋味，冷暖自知。 若是每件事情你都要自己亲身经历过，以身试法，吃了亏再总结经验教训，其实在职场道路上是走了大大的弯路，并不划算。 但如果有过来人或同事能真的和你推心置腹分享所谓职场套路或职场禁忌，必然会让你醍醐灌顶，事半功倍，然而现实中这种事情发生的概率会很低。 因为“教了徒弟，饿死师傅”的道理自然每个人都懂，更别说是在同一家公司，彼此存在潜在竞争关系的环境中。那就帮大家扒一扒同事不会跟你说的十大职场套路到底是什么。 01 情绪化是职场大忌 有些人在职场上总是把喜怒哀乐写在脸上，比如一言不合就翻脸，情绪不好就使小性，被批评就哭鼻子或者恼羞成怒等等。 这样的表现在你自己看来，是快了口舌，释放了怨气，解了心头之恨，殊不知此时的你，在领导心目中的印象早已一落千丈。管理不好自己的负面情绪，就一定

管理不好自己的工作，是一个人不成熟的表现，绝不会被提拔重用，这是很多上司的共识。 因此要想树立自己成熟，稳重和值得信赖的个人形象，就要从避免个人情绪化外露开始着手。 02 重视职场社交，如午餐时间 每天在公司至少8个小时，占据了一个人一天有效时间的绝大部分，要想让自己处于一个和谐的人际氛围，展开适当的社交当然非常有必要。 最好的社交场合就是充分利用午餐时间。此时和本部门同事，跨部门同事甚至上司一起用餐，既能拉近彼此距离，加深印象，更可能有助于进行中项目的顺利推进。 比如你昨天发了邮件给Andy，想请他们部门给大家介绍新产品，却一直没收到确认。你就可以在午餐时约上Andy一起吃饭，跟他念叨几句上面这件事，Andy 肯定给你这样的回复：“哎呀，抱歉啊，实在太忙了，没问题，这周五下午就成，行吗？” 午餐总是一个人吃，不是不行，只不过是这会让你白白错过了让自己拓展人脉，高效推进工作的最佳时机而已。 03 学会提问题

职场上这五种人表面上对你好

职场上这五种人表面上对你好 职场上，有这么一群人，表面上是对你好，为了你考虑，但是实际上却是在坑你。很多人无法识别出来这些人，结果导致自己中招，最后损失惨重，甚至有些人会断送职场前途，多少年的辛苦努力，全都白费了。 识别这些用心险恶的人，对你的职场将会有很大的帮助，这样你就能够知道，那些人是打着为你好的幌子，实际上在坑你，不至于被别人卖了，还帮别人数钱。让你擦亮自己眼睛，不至于上当受骗。 职场上这五种人表面上对你好，实际上在坑你，用心险恶 01 潜在的竞争对手 为什么叫竞争对手前面加个潜在，就是虽然你现在和某个同事没有利益冲突，但是未来可能会有。 比如，你和部门另外一名同事都比较优秀，未来部门领导也大概率从你们两个中间出现，虽然现在还没有到提拔的时刻，你们不需要直接竞争，但未来你们却大概率是无法避免的。 所以，此时你们就是潜在的竞争对手。对于这样的人，你是需要提防的。因为有些人为了排除掉竞争对手，可以说是无所不用其极，打小报告，陷害等等手段都可能使出来。 有时候这种人就可能打着为你的名义，给你说某些事情，或者把某个任务推荐你去做。这个时候就特别需要小心，表面上看可能是好事到了你头上，然而实际上这就是一个陷阱，一旦你去做了，这种人就会背后使坏，你就会倒霉。 职场上这五种人表面上对你好，实际上在坑你，用心险恶 02 无意中得罪的人 有些人你可能会无意中得罪，这些人中间有些人如果是小肚鸡肠的小人，那么就会等待机会报复回来，而此时如果你无法识别出来，职场前途必然也会受到损害。 正所谓明枪易躲暗箭难防，正是因为你也不知道自己什么时候得罪的这些人，所以往往你也很难识别出来这些人，有时候他们伪装成对你好，为你考虑，你却不知道，他们实际上就是给你挖坑，为了陷害你。 对于这种情况，一般人当然很难识别出来，所以，最有效的方法就是谨言慎行，不要随便得罪人。

千万别成为职场上讨厌的6种人

千万别成为职场上讨厌的6种人 编辑点评：工作做得漂亮也许会为你赢得同事们的尊重。但仅仅是尊重还不够，如果还想更进一步，你还得被大家喜欢——最起码不能被人讨厌。办公室里最容易惹人讨厌的6种人，千万别成为其中一份子哦！ 我们绝大部分人都会在办公室里表现得谦和有礼平易近人。（毕竟谁也说不好，也许今天的下属明天就成了掌管生杀大权的上司了呢！）但是，在格子间这样个人空间相当狭小的地方，很细微的惹人生厌的行为都可能会被无限放大。所以，你很可能已经成了同事们讨厌的那个人还不自知呢！以下是经过调查，最容易在办公室引起其他人反感的六种人，千万别成为其中一员哦～ 职场最被讨厌的第一种人：不会发电子邮件的人。 在当今这个时代，谁还能不会发电子邮件？好吧，如果你总是滥用“紧急”标志、不必要地抄送别人、让人莫名其妙的主题，或是把重要信息放在信件的最后，那么你就是个不会发电子邮件的人。 想想看，“紧急”是不是应该表示诸如“我一有时间就给你回电话”之类的信息呢？每个人上班的时候都要接受大量的电子邮件，所以不要用那些根本没必要的抄送去惹人心烦了。还有一点，为了让接收邮件的人能更好地管理信件，请别忘了在主题栏里填上适当的主题——“Hi”之类的绝对不行。 职场最被讨厌的第二种人：可爱过头的人。 你的办公桌是不是装饰得跟个十来岁女孩子的卧室似的？你的电子邮件签名下面还附带着一张猫咪的照片？在十二月份的时候你会穿着带圣诞节装饰的衣服去上班吗？你的头上戴满了粉嫩粉嫩或是blingbling人造钻石的发卡吗？如果是这样的话，建议你要比旁人更加倍努力地工作，这样才能证明你在工作上的专业性。 职场最被讨厌的第三种人：在办公桌前吃个不停的人。 为什么要在办公桌前吃东西？因为你很忙、很忙、很忙。但是别忘了，办公室里可不是只有你自己，你旁边还坐着别的同事呢！ 即便在你们公司每个人的早餐、午餐都是在办公桌前解决的，那也要注意一些办公室用餐礼仪。比如尽量不要吃气味太强烈的食物，吃东西的时候千万别发出很大的声音。如果你一定要吃零食的话，不要吃那种会发出咔嚓咔嚓声响的东西——比如薯片、瓜子之类的。 职场最被讨厌的第四种人：懒家伙。 看看周围，你的办公桌上是不是乱成一团？你用完的各种杯子都堆在手边？前天吃剩的香蕉

扒一扒职场十大负能量范文

扒一扒职场十大负能量 来源：职达天下 在办公室这个封闭、微妙的空间里，表面上一池静水，暗地里却总是暗流涌动。而且，其中传染最快的不是那些鼓舞人心、积极向上的信息和能量，而是那些让人消极、倦怠、心里不爽的人和事。? 身在其中的你，不得不时刻提防这些负面能量的传播和影响，稍不留心，自己也可能卷入负面能量的漩涡，不仅影响正常工作，伤害人际关系，严重还可能因此丢了工作。这里，职场专家就来和各位一起扒一扒办公室里的各种负能量。谨记，远离负能量，才能获得正能量，积极向上!? 1、杀伤力最大辐射面最广——抱怨? 办公室里的祥林嫂可男可女，他们总爱数落工作和生活中的种种不满，自怜自艾，最好敬而远之。工作中谁没有压力，成天抱怨咒骂，让本来安心工作的人也容易被负面情绪困扰。据了解，抱怨是办公室中最易传播，辐射又快又广，也最具杀伤力的负能量。抱怨让自己和他人陷入负面情绪中，消极怠工，积极性差，工作容易出错。老板们最反感这样的人，一个人会传染一个部门，一个部门会传染整个公司。有时，为了维稳，公司不得不和谐掉这样的人。? 2、最易动摇军心——消极? 公司大概没前途了吧!这样下去怕是工资也发不出了吧!办公室里，总是有人消极怠惰，对

企业发展缺乏信心，患得患失。其实这种人的内心能量比较弱，而且行动力不高，总在瞻前顾后中蹉跎了时间和机会。职业规划师认为，员工消极的心理状态对团队氛围非常不利，当大伙都在为目标奋力拼搏时，这类人会传播出各种忐忑不安扰乱军心，对于有攻坚任务的团队来说，这种人的威胁极大。? 3、最耐不住寂寞——浮躁? 4、 怕左右摇摆的人，也怕急于求成的人。社会够浮躁了，每个人都急于得到一个成功，想要一夜暴富。在办公室里这种急于邀功，做事不踏实的人很容易破坏团队的协作和平衡，也容易带动其他人与他一样急行军，而少了脚踏实地的积累。不管是处于哪个发展阶段的企业，此类人肯定都不会受到青睐。? 5、最易演变成办公室冷暴力——冷淡? 6、 办公室人际关系冷淡对团队建设有很大的负面影响。表现为工作协作中有意不配合，疏远同事，甚至有意给同事设置障碍等。冷淡的问题不及时处理就会演变成办公室冷暴力，导致整个团队人际关系恶化，人心背离，缺乏战斗力，极大地影响团队绩效。向阳生涯为此做过一项调查，在参与调查的182名职场人中，有57%人表示面对办公室里的冷暴力倍受压力，难以负荷就会选择辞职离开，对公司来说，显然也是造成人才流失的又一重要原因。? 7、最无力无能的表现——自卑? 8、 因为担心在办公室得罪人，又担心做错事被领导批，所以做起事来总是畏畏缩缩，什么重

怎样应对职场的勾心斗角_职场攻略.doc

怎样应对职场的勾心斗角_职场攻略 《怎样应对职场的勾心斗角》是一篇好的范文，感觉很有用处，重新整理了一下发到这里[]。 有人的地方就有斗争，在上更是如此，面对职场上的勾心斗角要怎么应对呢?今天小编分享的是应对职场的勾心斗角的方法，希望能帮到大家。 应对职场的勾心斗角的方法利益，少计较 在待遇上不计较，在上的挑剔，这是任何人在任何单位都有要做到的，尽管事实上并没有人人做到。但作为一个初到新单位的人，则必须努力做到，以给大家一个良好的第一印象，为以后的工作和人际交往铺好道路。在中国人的心目中，似乎有这样一个不成文的规矩：新来乍到就得当一段时间的学徒，工种是没有什么可挑挑拣拣的，人家叫你干什么就干什么，而且，打开水、扫地之类的杂活，你还得多做些。倘若一到新单位你就东挑西挑，叽叽咕咕，那无疑是给了人家一个不良的印象，根据先入为主的心理原则，这个第一印象就很难抹去了。这样，就势必会影响今后的职场人际交往。事实上，从长远的眼光来看，对工资待遇的斤斤计较是最愚蠢的，很可能得不偿失。为了更好地发挥的专业技能，适当地选择工种或要求变换工种，这倒是可以的，也会得到别人的理解。 作风，莫散漫 当你刚开始工作的时候，可能因为一时没有安排好工作而没有事做，或者有的人进不了角色。这个时候千万显得那么自由散漫。

没事做时，你或者可趁这个时机好好读点专业书，或者抓紧练练自己的基本功，或者主动帮助别人做些杂事，等等。要学会寻找事情做的本领，不要给人造成一种空得发慌、闲得无聊的感觉。作风上莫散漫，要注意的另一点是：在言行举止上要充满朝气和活力，走，脚步要大些快些;说，声音响点。不要懒洋洋地说，慢吞吞地踱。穿着上也不能松松垮垮，趿着拖鞋，散着纽扣等姿态是绝对不能出现在工作场合的。总之，在作风上要给人利索、敏捷、雷厉风行的感觉。 锋芒，悠着点 如果你很有才华，在某些方面又有一技之长，请先不要急于露出锋芒，如果你只是以普通身份而不是以领导身份到新单位去的，那就更不能锋芒太露。一个人新到一个单位，就像一粒石子投入一潭平静的池水，往往会引入注目，一举一动，一言一行，都在别人的视野之中。林秀之，风必摧之。锋芒太露的表现主要有两种：一是动不动提意见，发议论，出点子，想方设法要改变原有的运行机制，想更新原有的工作方法;二是对自己看不惯、别人却早已习惯的事情进行批评和指责，经常以否定的姿态出现。这两种，在别人看来，都是为了显示自己的高明。你高明，就意味着别人的无能，这就难免陷入别人的非议之中。因此，即使你确实比别人高明，确实有好的新的点子，也不要急于表现，可以慢慢地、待人际关系基本协调后，再提出不迟。 倾向，含蓄点 有些单位，往往存在着某种矛盾，有的小团体之间界限很分明：团体内无话不说，而团体外闭口不谈，有些单位的小团体还与头头有千丝万缕的联系，通常是头头间矛盾的延伸。假如到了这样的新单位，一进去就旗帜鲜明站在某一方，那就马上会遭

切记职场上的为人处事6大法则,每一条都很重要!

切记职场上的为人处事6大法则，每一条都很重要！ 1、少说空话，多办实事言多必失，大家在职场上需要少做空话，多办实事。 空话就是没有任何意义的话，说不说其实对现在或者未来都没有任何影响。 既然是没有意义的话那么我们为什么要说呢，所以职场人千万别说空话。 多办实事的人更让人喜欢，老板招员工就是要员工为他工作的。 如果你在公司没有做出任何成绩，那么你对公司来说是可有可无的人。 2、不当请求，委婉拒绝在职场上不能当老好人，如果你对于同事的请求都无条件答应，那么你只会给自己增加烦恼。 例如：是属于同事的工作同事请你帮忙做，而你自己也有工作需要完成的时候你一定要委婉拒绝他。 还有其他的一些不当的请求，大家也要拒绝。 委婉拒绝同事其实也是需要考虑很多的，这是个语言艺术。 同事之间还是要和睦相处的，不能让一件小事伤了和气。 你需要在拒绝对方的时候给对方一个能够说服对方的理由。 在职场上大家难免会对其他人产生好奇心，所以就产生了职场八卦。 聪明的职场人是不会聊别人的八卦的，这也是一种高情商的表现。

不说他人的八卦，我们就能够避免一些争论。 人人都不想别人在背后说自己，所以我们也不要去讨论别人的私事。 只有做到这样我们在职场中才能够与同事和睦相处。 4、耐心倾听，换位思考在职场中我们会有与人意见不合的时候，当我们与人意见不合的时候就需要学会倾听他人的看法，我们只有站在他人的角度上看待问题的时候我们才能够认同他人。 学会换位思考的人更加容易理解他人，这一类人就比较让人喜欢。 因为他们在与同事发生分歧的时候可以耐心倾听同事的看法，找到合适的解决措施。 5、己所不欲，勿施于人我们每个人都是平等的，没有高低贵贱之分。 所以大家在职场上不能盛气凌人，要学会尊重每一个人的人格。 古语有云“己所不欲，勿施于人，如果自己都不希望被人此般对待，推己及人，自己也不要那般待人。 ?弄清楚这句话的意思，大家也许更会为人处事。 6、学会欣赏，学会赞美人人都希望被人欣赏和赞美，得到欣赏和赞美能够让我们更有斗志。 所以想要拥有好的职场关系，想要得到同事的称赞，那么你也需要学会欣赏他人的长处，赞美他人的优点。 有了领导和同事的欣赏和赞美相信大家才会有前进的动力。

工作后最容易得的5种职业病

工作后最容易得的5种职业病 工作久了的人，默认一个基本共识，他们认为职场就是台跑步机，但按钮永远不在你手里。如果停下来，公司可以再招人，但自己的工资卡就要被冷落了。一旦患上了“职业病”，医生束手无策，我们也只能做自己的担保人。 今天来说说，工作后最容易得的5种职业病。 钱没到位并发症 病人特征：经常产生跳槽心理，甚至有些人会产生跳槽依赖的临床表现，而有些则会引起内心抵触情绪和日常过敏等并发症，典型临床反应有“奶粉”听觉过敏症、“房价”视觉恐慌症、“满减券”神经兴奋症等。这些并发症状，往往积怨成灾，且不论男女职员，最终都会变成口才极佳的“怨妇”。 病因分析：“职场并发症”是一个连锁反应属性的职场症状，因为工资和“实际能力+内心期望值”的严重不匹配，而引发了内心极度不平衡，进而上演自我委屈、自怜等丰富的职场苦情戏。 主治医生建议：别人家的提薪速度从来没让我们失望，但要知道，“职场式羡慕”永远没有无穷无尽的。职场人如果不会控制欲望以及控制情绪的基本能力，将面临随时做替补席位的风险。只有证明自己无可替代后，才有谈钱的资格。 留守车库痴呆症

病人特征：此症状多发生于成婚、有家室的员工，且男性占比远超过女性。回家前几分钟的车内空气，对他们来说简直就是“天然氧吧”。且临床证明，吸氧时间越长，回家后的心情越优秀。留守车库痴呆症患者经常备以烟或茶水类的情绪消遣配置，车内微弱的灯光下，他们仿佛更享受独自一人的放空，对于他们来说这里是最接近真实自我的灵魂栖息地。 病因分析：职场痴呆症其中最典型的一种，且职场压力越大，痴呆症越严重。主要由于已婚后的养家糊口压力，车内几分钟成了一天中唯一可以和自己独处的时间，外人看来是静静思考，但其实他们是在对着空气放空。不论是对着工作拼搏厮杀还是面对柴米油盐摩拳擦掌，时间一长，会上瘾，难以戒掉。 主治医生建议：留守车库是“逃避心理”引发的典型临床表现，你需要认识到的是，问题是用来解决的，而不是用来让你掐着表计算着距离接受“审视”还有多长时间，只有解决一个，才能少一个。尤其是对于成家的职场人来说，此阶段最重要的就是调剂好工作和生活的关系，逃避是堵塞，沟通才是疏通。应当利用家庭的优势，跟家人勤沟通，纾解压力的同时，又避免了矛盾的产生以及不必要的误解。 人际关系梳理障碍症 病人特征：面对上级时，难以自如的对接工作，往往会产生抵触或者不驯服心理；对同级同事的关系处理过于紧张，往往下意识认为别人在讨论自己或对自己有偏见。常见于且这类患者遇到的职场难题，往往不是能力问题，而是日常人际关系“走动不良”造成的。他们总是赔了夫人又折兵，甚至有时候得罪人都从不自知，对职场的敏锐嗅觉近乎于零。久而久之，这类人的情商就是他们的硬伤。

职场上做好这3件事避免同事背后下刀子

职场上做好这3件事避免同事背后下刀子 其实工作中的关系，多少还是有竞争关系，在碰到利益的时候，很多人也许不想坑别人，但也想自己赚点便宜，所以死道友不死贫道。猎头讲想要不被别人抓把柄陷害，自己就要多留心。特别注意以下几点： 第一：拿到事情先不急着做，不妨观望一下 领导同事交给你去做一件事情的时候，先不要觉得这件事情简单或者难，然后自己马上去上手做，这个时候不妨先等一等，先看一看，因为事情如果云播诡谲，这个时候交给你去做，你要问一问到底是为什么？这就好比在战场打仗的时候，前期的情报收集。并不是明知道有一场战就要打马上就冲上去，而是要做各方面的准备，如此你才能够避免。做事情之后被别人给坑了。也能够更好捋清楚各方面的关系，否则你一头撞上去，结果未可知啊。 第二：不要随意签字 职场中签字是一种仪式感，一方面谁签的字谁就要负责任，其次大家在签字的时候也算是一种提醒，你要想清楚，看清楚。如何追究责任，要么就是看这件事情本来是谁的本职工作，要么就看这工作最终有谁签字，如果你在上面签了字，你说没责任，那你为什么又要签字呢？ 所以在职场中签字，你一定得谨慎，能不签就不要签，特别是和自己无关紧要的事情，有些时候同事让你帮忙签字，说仅仅是一个仪式而已，工作上制度要求并没有什么具体含义，这个时候你更加要小心的。而且如果实在推脱不开，千万不要做第一个签字的人，要看看别的同事有没有签字，如果已经有好多人签了，那么你一起签一个没有太大问题，否则你可能被卖了都不知道。 第三：涉及到钱，务必留下痕迹 以前听过这一件事情，公司派了一个业务员去给客户送礼，可是这个人送了客户最终却没有把事情办成，因此后来有人说是这个业务员把钱扣了，根本就没有去送礼物。可是业务员明明已经把钱送出去了，他这时候又不能去找客户说你给我开个收钱证明吧。这时候不把客户得罪死才怪，那是百口莫辩。 所以在职场中如果有涉及到金钱的往来，一定要留下一些证据，比如说你给客户送礼物，你买礼物的发票，或者是你给她送一些其他的东西，最终留下一些痕迹。如果同事突然找你借钱。平时又不是特别熟悉，那你最好不要拿现金给他，实在逼不得已你就转账给他，这个时代转账记录完全可以作为一种凭证，否则你直接拿钱给他，最终不承认怎么办？关于公司的公款大家一起出去旅游聚会，公司最终报销你最好拿当时的发票凭证，然后把账目说清楚，否则也很容易出现问题。职场无小事，如果有人针对你，很小的事情都可能被放大，自己要多留心。