最新初级按摩师知识要求——第十六章 中级按摩师的全身按摩施术技巧

第十六章中级按摩师的全身按摩施术技巧

全身保健按摩的主要部位和施术顺序，已在初级按摩师部分有所阐述。中级按摩师需要在熟练掌握初级按摩师全身保健按摩手法基础上，增加一些手法。

一、全身保健按摩施术（离心性）

1、头、面部保健按摩程序

（1）开天门

（2）抹双柳

（3）掐鱼腰

（4）揉太阳

（5）掐四白

1）体位受术者仰卧位，术者坐于头前。

2）操作术者以两手拇指指甲掐四白穴，以两手拇指指腹自四白穴分推到瞳子穴处。

3）要领此手法反复3次，力度要轻，用力均匀。

（6）掐睛明

1）体位受术者仰卧位，术者坐于头前。

2）操作以两手拇指指甲掐睛明穴，再以两手拇指指腹自睛明穴起经过四白穴、颧穴到耳门穴处，进行推摩。

3）要领反复推摩3次，用力轻、缓。

（7）点巨

1）体位受术者仰卧位，术者坐于头前。

2）操作术者以两手拇指指腹点按巨廖穴，自迎香穴经巨穴到颧穴处，进行推摩。

3）要领反复推摩3次，用力由轻至重。

（8）推颊车

（9）双揪铃挡

1）体位受术者仰卧位，术者坐于头前。

2）操作术者以两手拇指与食指揉捏两侧耳部，并向下方揪耳垂。

3）要领向下方牵拉耳垂3～5次，方向不能错。

（10）搓掌浴面

1）体位受术者仰卧位，术者坐于头前。

2）操作术者先以两手掌搓热后置两侧面颊部，自下向上经耳前到前额部，进行搓摩。

3）要领用力均匀，反复搓摩10～15次。

（11）分推前额

1）体位受术者仰卧位，术者坐于头前。

2）操作术者以两手拇指偏峰置于前额正中线，向两侧分推到太阳穴和头维穴处。

3）要领反复分推，可往返3～5次，用力均匀并有力，如受术者皮肤干燥，可用油性递质；如受术者汗多，可用滑石粉。可配合指腹搓法于前额左右方向推搓。

（12）推正顶

（13）点按百会

1）体位受术者仰卧位或坐位，术者坐于头前或站位。

2）操作术者以拇指指腹点按百会穴，以四指指甲掐四神聪穴处。

3）要领手法由轻到重，按压方向应垂直。

1）体位受术者仰卧位或坐位，术者坐于头前或站位。

2）操作术者以一手扶头部，另一手以拇指指腹自鼻尖的素穴向上沿头部中线推摩，经印堂穴、百会穴等，到枕部风府穴处，在沿经各穴可配合点按。

3）要领用力要均匀，反复操作3～5次。

（15）干洗头

（16）扫散少阳术

1）体位受术者坐位，术者站位。

2）操作术者五指分开，自太阳穴、头维穴处扫至风池穴处。

3）要领反复操作3～5次，避免受术者头部晃动。

（17）指尖叩击

1）体位受术者坐位或仰卧位，术者站位或坐位。

2）操作术者以两手五指指端有节奏地叩击头部，保持垂直方向。

3）要领动作要灵巧。镇静安神，手法要轻。清脑益智，手法要重，用力要均匀。

（18）揉捏池颈

l）体位受术者坐位，术者站位。

2）操作术者一手扶头，另一手拇指与食指、中指分别置于颈部棘突两侧分颈肌部位，从上向下揉捏颈肌到大椎，再在一侧颈肌经肩中俞到局部揉捏。

3）要领手法要轻柔、平稳，受术者头部不可偏。

(19)四指归提

1)体位受术者坐位，术者站位。

2)操作术者以两手虎口对准耳垂，拇指指腹置于风池穴，中指指端置于太阳穴，四指同时向内、向上归提。

3)要领动作要轻、巧、有力，由轻逐渐加重。禁用暴力。十指同时用力，取穴要准确。

(20)点揉风池

1）体位受术者坐位，术者站位。

2）操作术者一手扶受术者头部，另一手以拇指和食指点、揉风池穴。

3）要领用力方向应向前，并稍微向上，点揉1～2分钟，体弱者不宜重手法。

（21）合掌刁颈

1）体位受术者坐位，术者站位。

2）操作术者双手合掌十指交叉，置于受术者颈项两侧，夹提项肌。

3）要领双手用力一致，均匀对称。

2、胸部保健按摩程序

（1）推肋法

（2）膻中揉摩

1）体位受术者仰卧位，术者站在一侧。

2）操作术者以一手食指指腹置于膻中穴处，先顺时针揉摩30次，再逆时针揉摩30次。

3）要领用力要均匀，而且用力要随呼吸起伏，缓慢有力。

（3）按压中府、云门

1）体位受术者仰卧位，术者站在一侧。

2）操作①术者以两手四指并置一侧胸大肌、胸骨缘沿肋间隙向外梳摩至中府、云门穴反复数次。②再以两手四指置中府、云门穴着力长按3～5分钟。

3）要领①梳摩均匀用力，缓和而有力，以皮肤微红为度。②按压由轻至重，忌蛮力，使受术者上肢有温热感。

（5）龙凤呈祥

1）体位受术者仰卧位，术者站位。

2）操作术者以两手拇指略弓起，食余指略屈曲，以掌背及高骨处着力受术者两侧肋缘，自上而下，一起一伏，一前一后，推而滚运，边推边运，边运边滚，边滚边移，推滚结合，反复数次。

3）要领动作协调灵活，用力均匀一致。

（6）晨笼解罩法

1）体位受术者仰卧位，术者站位。

2）操作术者以两手拇指指腹置于俞府穴，余指抱定胸部两侧，两手向外分推至腋下，与乳根穴平齐部位，反复数次。

3）要领①手法要缓慢轻柔，用力均匀。②妇女推至灵墟穴止。

（7）点按胸骨法

1)体位受术者仰卧位，术者站位。

2)操作在受术者呼吸时，术者以拇指或四指端点按璇玑至中庭穴上所有的穴位，反复数次。

3）要领①点按时，要迎随受术者呼吸，呼时点吸时抬。②用力缓慢，均匀有力。

（8）宽胸法

1）体位受术者仰卧位，术者站位。

2）操作术者以手掌掌根推摩渊腋穴至大包穴处，迎随受术者呼吸，在呼气时，点揉天池穴和食窦穴。

3）要领①迎随受术者呼吸及胸部起伏，在呼气时，进行点揉。②用力均匀，手法不能浮，切勿暴力。

3、腹部保健按摩程序

（1）腹部横摩

（2）腹部斜推

（3）腹肌提拿

l）体位受术者仰卧位，术者站位。

2）操作①术者以两手四指分别置于两侧章门穴处，向内将腹肌挤起。②两手交叉，以双掌归拢扣合腹部肌肉，双手拇指置于腹肌一侧，食余指置于腹肌另一侧，提拿腹肌，自关门穴的部位向下移动，顺序拿提到归来穴处。

3）要领①受术者腹肌要放松。②每次提拿时均需先挤拢腹肌后再提拿。③术时有牵拉及微胀感，术后腹肌温热及有轻松感。

（4）按上腹

1）体位受术者仰卧位，术者站位。

2）操作术者以一手或两手四指并置季肋下缘，自上向下逐步点按幽门穴、阴都穴至盲俞穴，反复数次。

3）要领点按穴位处用力以能耐受为度，按时有胀与微酸感。术后上腹轻松。

（5）脐周团摩法

1）体位受术者仰卧位，术者站位。

2）操作术者以掌心置于神阔穴，以脐为中心，先顺时针，后逆时针各旋转团摩30次。3）要领①手法轻柔，频率要慢。②每一方向团摩以出微汗为度，有温热感。

（6）脐旁横摩

1）体位受术者仰卧位，术者站位。

2）操作术者以两手掌置于受术者一侧大横穴、腹结穴处，经过天枢穴、外陵穴到对侧大横穴、腹结穴进行横摩，反复数次。

3）要领腹侧用力稍大，腹中用力稍轻缓，术时有牵拉、微胀感。

（7）狮子滚绣球

（8）按腹中法

1）体位受术者仰卧位，术者站位。

2）操作术者以拇指指腹点按上脘穴，沿腹正中线向下点按，经中脘穴、下脘穴、水分穴、气海穴、关元穴到曲骨穴止。

3）要领①上腹不适点按三院为主，下腹不适点按水分穴、气海穴、关元穴为主，生殖器官不适点按曲骨穴为主。②点按上腹穴位时有酸胀感，点按水分穴及下腹穴位时有酸胀及温热感。

（9）按下腹

1）体位受术者仰卧位，术者站位。

2）操作术者以一手或两手四指并置脐旁之盲俞，自上向下点四满穴、大赫穴到横骨穴处。

3）要领①点按时较上腹用力小。②应缓慢下移，着力后有酸胀、温热感。

（10）点按天枢、气冲

1）体位受术者仰卧位，术者站位。

2）操作术者以两手拇指指腹置两侧天枢穴、气冲穴处，着力长按1～2分钟。

3）要领①两指用力均匀一致。②长按用力由轻至重，以能忍受为度。③下腹及下肢有温热及放射感。

（11）消气法

1）体位受术者仰卧位，术者站位。

2)操作术者以两手四指沿髂骨内缘推到气冲穴，再点按归来穴、气冲穴。

3）要领①用力先轻、后重、再轻。②术时有压迫感及温热感。

4、背部保健按摩程序

（1）拿肩井

（2）背部分推

（3）掌推肩胛

（4）按肩胛内缘

1）体位受术者俯卧位，微挺胸，上肢后伸，术者站位。

2）操作术者以拇指指端置于肩胛内上缘肩中俞穴，着力点按，沿肩胛内缘逐步下移，经魄户、膏盲穴，点按至肩下角。反复数次。

3）要领(1)点按要迎随呼吸，呼气时点按。(2)也可让受术者咳嗽时点按，并可配合局部揉摩，术时有酸、胀感。

（5）双滚肩背

1）体位受术者俯卧位，术者站位。

2）操作术者要沉肩、曲肘、悬腕，手握空拳，以小鱼际及掌背侧着力于背部，肘一屈一伸，腕部带动拳旋、滚、揉、摇。

3）要领①双手用力均匀一致而有节律。②手法灵活自如，动而不滞，摇而不浮，边滚边移。

（6）直推背部

1）体位受术者俯卧位，术者站位。

2）操作术者以两拇指掌侧对置在大杼穴的高度，向下沿脊柱两侧推到大肠俞，反复操

作数次。

3）要领术者要沿脊椎两侧直线推移，用力均匀一致，背部用力大于腰部，术时局部有发胀，沉重感。

（7）揉大椎、阳关

l）体位受术者俯卧位。

2）操作术者以一手拇指指腹揉大椎穴1～3分钟，再揉阳关穴1～3分钟。再以掌心在大椎穴、阳关穴处团摩1～3分钟。

3）要领揉大椎穴用力重于揉阳关穴，团摩用力缓慢而有力，团摩时有温热感。

（8）顺藤摸瓜

1）体位受术者俯卧位，术者站位。

2）操作术者以一手扶肩部，另一手以掌跟自肩部直推到受术者足跟部，并用力握足跟部，反复操作数次。

3）要领用力均匀一致，推经穴位处，用力稍重，以能忍受为主。

（9）提拿夹脊

1）体位受术者俯卧位，术者站位。

2）操作术者以单手或双手的拇指与四指对合，夹挤脊柱两侧肌肉，自上而下运行。

3）要领注意保护皮肤，避免抓、掐、拧等，动作连贯而不间断。

（10）按脊中

1）体位受术者俯卧位，术者站位。

2）操作术者以一手拇指，自风府穴沿棘突间隙逐个点按3～5次到阳关穴止。

3）要领点按背部用力大于腰部，指端应与皮肤保持垂直。

（11）背部按揉

（12）吉庆有余

1）体位受术者俯卧位，术者站位。

2）操作术者双手五指并拢，屈曲成空拳以腕关节的一起一落带动双拳交替着力叩打肩背及后夹脊部位，反复叩击数次。

3）要领手法要轻巧，富有弹性，用力由小到大，叩击有节奏，如庆贺丰收。

5、腰部保健按摩程序

(1)腰部横摩

1)体位受术者俯卧位，术者站位。

2)操作术者以手掌置于一侧肾俞穴、气海俞穴、大肠俞穴处，先向同侧横摩到带脉穴处，再通过两侧的肾俞穴摩动到对侧带脉穴处，反复摩动数次，往返进行。

3)要领用力均匀，摩动时随体形改变着力点。

(2)推按腰背肌

(3)拿揉腰肌法

1)体位受术者俯卧位，术者站位。

2)操作术者以单手或双手拇指与食指对合置于两侧腰背肌部位，者力于两侧俞穴进行拿揉。对合着力一紧一松，一拿一揉。反复操作数次。

3)要领用力保持对称，动作连贯不间断，保护好皮肤。

(4)叠掌按腰

1)体位受术者俯卧位，术者站位。

2)操作术者双手掌重叠，置于腰部，以正中线命门穴为中心，做有节律的按压3～5分钟。

3）要领①按压时要在受术者呼气时进行。②按压时要用巧劲，以能耐受为度，力要贯

足，不可用暴力。

（5）双龙点肾

（6）温肾补气

l）体位受术者俯卧位，术者站位。

2）操作术者双手搓热，迅速以双掌心置于两侧肾俞穴、气海俞穴处，做快速振颤法，约1分钟。

3）要领术者腕部要放松，全掌贴皮肤，掌心对准肾俞穴，动作要连贯、用力均匀。

（7）搓点强

1）体位受术者俯卧位，术者站位。

2）操作以四指指腹或掌面，着力于八穴，进行揉搓，待局部温热时，以拇指指腹点揉长强穴。

3）要领自一侧上穴至下穴往返揉搓，刚中有柔，以皮肤微红为度。

（8）按压环跳

1）体位受术者俯卧位，术者站一侧。

2）操作术者以两手拇指或肘尖点按环跳穴，长按3～5分钟。

3）要领受术者臀部放松肌肉。术者用力均匀，逐渐加压，以能耐受为度，进行长按。术时有酸麻、胀感。

（9）腰骶拳揉

1l）体位受术者俯卧位，术者站位。

2）操作沿骶髂关节走向，术者手握拳在腰骶部进行按揉。

3）要领体壮者用实拳揉，体弱者用空拳揉。移动要缓慢，以皮肤微红为度进行按揉，术时有舒适感。

（10）揉臀部法

1）体位受术者俯卧位，术者站位。

2）操作术者以手握拳，以臀部秩边穴为中心，拳揉1～3分钟，再沿骶髂关节上缘向下经臀部拳揉到承扶穴处，反复操作数次。

3）要领体壮者用实拳拳揉，体弱者用空拳揉。术时局部酸、胀、沉重感。

（11）叩击腰部

1）体位受术者俯卧位，术者站位。

2）操作术者以双手空拳或掌叩击，拍打腰部。

3）要领用力均匀，切勿暴力。

6、下肢保健按摩程序

（1）股内侧揉捏

1）体位受术者仰卧位，术者站位。

2）操作术者以两手四指置股内侧上方阴廉穴、五里穴处，自上向下进行揉捏到阴陵泉穴止，反复操作数次。

3）要领手法应缓慢有力，并配合按法。

（2）拳顶合揉

（3）按股前法

1）体位受术者仰卧位，术者站位。

2）操作术者以两手拇指置股前髀关穴处，食指分置两侧，以两拇指进行长按，经伏兔、梁丘、足三里、下巨墟，自上向下逐步长按到解溪穴止。

3）要领穴位之间应配合轻推，术后下肢有温热感。

（4）拿股内侧法

2）操作术者以一手或两手拇指与四指分别置于阴廉穴、五里穴的前后，将股内侧肌掐紧，并向上反复拿提数次，自上向下逐步移动到整个大腿内侧。再以一手拇指按揉三阴交穴1～2分钟。

3）要领拿提应有节律，用力由轻至重，以能耐受为度。

（5）下肢抖动法

（6）提拿足三阴、足三阳法

（7）膝关节周围揉法

l）体位受术者仰卧位，术者站位。

2）操作术者以拇指指腹揉血海穴、阴陵泉穴、膝眼穴等穴，再以掌心放在膑骨上揉。

3）要领用力均匀。以能耐受为度。

（8）揉足三里法

1）体位受术者仰卧位，术者站位。

2）操作术者以食指屈曲，以指背揉按足三里穴2～3分钟。再以四指自阳陵泉穴处，自上向下抚摩到悬钟穴止，反复操作数次。

3）要领按揉时用力不可过大，以能耐受为度，抚摩宜轻缓。

（9）推后下肢

1）体位受术者俯卧位，术者站位。

2）操作术者以手掌自承扶穴开始，经委中穴、承山穴推到足跟部。

3）要领用力均匀。

（10）提拿腿后侧

1）体位受术者俯卧位，术者站位。

2）操作术者以两手拇指与四指自上而下揉捏提拿腿后侧肌肉。

3）要领用力由轻至重，移动缓慢。

（11）股后揉捏法

1）体位受术者俯卧位，术者站位。

2）操作术者两手拇指与四指分开，置于股内外侧，做钳形揉捏，自上向下逐步移动，由承扶穴经委中穴、承山穴到昆仑穴止，反复操作数次。

3）要领揉捏时大、小鱼际应着皮肤，移动要缓慢，大腿部用力应重于小腿部。

（12）点按下肢

1）体位受术者俯卧位，术者站位。

2）操作术者以拇指指腹分别点按两条腿的承扶穴、委中穴、承山穴、昆仑穴等。

3）要领点按穴位要准确，用力要均匀。

（13）下肢拍打

1）体位受术者俯卧位，术者站位。

2）操作术者以手握空拳有节奏拍打下肢后侧。

3）要领拍打用力均匀，和缓而有节律。

7、上肢保健按摩程序

（1）肩周摩按

（2）捏揉腋前线

1）体位受术者坐位，术者站位。

2）操作术者以一手拇指和其余四指相对揉捏腋前线的胸大肌外侧缘。

3）要领用力均匀，不能浮。

（3）捏揉腋后线

2）操作术者以一手拇指和其余四指相对揉捏腋后线的背阔肌、大圆肌、小圆肌处。

3）要领揉捏腋后线的力要大于腋前线，用力均匀。

（4）双手揉球

（5）双手搓臂

（6）双龙点肩

1）体位受术者坐位，术者站位。

2）操作术者两手拇指伸直，微屈四指，用拇指端置于肩前窝的抬肩穴，肩后窝的俞穴，同时着力，相对点按。

3）要领①点按前应放松肩部肌肉。②取穴要准确，点按由轻至重，以能耐受为度。

（7）摇臂抻抖

1）体位受术者坐位，术者站位。

2）操作术者以一手扶肩，另一手握腕关节，将臂伸直并牵引腕部，先向后下方旋转，再向反方向旋转，屈肘上臂内收，再引腕直线向外抻抖。

3）要领①握腕不能过紧。②在正常范围内，摇臂由小到大，不宜过快，要和缓、平稳。

（8）大鹏展翅

1）体位受术者坐位，术者站位。

2）操作术者用双手挟托上臂，导引双臂上举，并旋转，慢慢伸开再旋转，前臂在胸前交叉。

3）要领用力均匀，以能忍受为最大角度。

（9）推手三阳、手三阴法

1）体位受术者坐位，术者站位。

2）操作术者以两手拇指置于肩部，食指扶定两侧臂部。分别依太阳、少阳、阳明经脉的顺序由肩部沿经推到腕部。然后分别依太阴、厥阴、少阴的经脉顺序依次由腋部沿经推到腕部，每经各推5～7遍。

3）要领两拇指均匀用力推动，推三阴经用力轻于推三阳经。沿经穴位可配合按法，点按上肢穴位，以皮肤微红为度，术时有酸、胀感。

（10）按神门法

1）体位受术者坐位，术者站位。

2）操作术者以拇指置于肘窝正中的曲泽穴，自上向下推摩经内关穴到劳宫穴止，反复数次。再以一手拇指置内关穴，另一手拇指置神门穴，反复按揉数次。

3）要领手法宜轻缓，用力以能耐受为度，神门穴可配合掐。

（11）揉劳宫

1）体位受术者坐位。术者站位。

2）操作术者以拇指指腹置于大陵穴处，自上向下经过劳宫推摩到中指第一节指骨处，反复进行数次，再以拇指置掌心的内劳宫，食指置掌背的外劳宫，做顺时针和逆时针合揉2～3分钟。

3）要领①用力要有节律，揉时内劳宫用力重于外劳宫。②术后局部温热。

（12）捋抖十指

（13）抖动上臂

全身保健按摩施术顺序如下：

头、面部（仰卧位）保健按摩－－胸部保健按摩－－腹部保健按摩－－下肢部（仰卧位）保健按摩－－背部保健按摩－－腰部保健按摩－－下肢部（俯卧位）保健按摩－－头、面部（坐位）保健按摩－－上肢部保健按摩。

二、向心性保健按摩程序

受术者先俯卧位，术者从受术者下肢后部做按摩，以膀恍经过渡到督脉，也就是到腰背部做按摩，直至人体的脑后部。然后，受术者仰卧位，术者给受术者头面部做按摩，经过胸腹部，到人体下肢前部，最后又回到涌泉穴做按摩。

1、下肢后部保健按摩程序

（1）揉涌泉

1）体位受术者俯卧位，术者站位。

2）操作术者以一手托住受术者一侧脚背部，把受术者小腿抬起，另一手有节奏地捶涌泉穴，先顺时针后逆时针揉涌泉穴，以掌根自涌泉穴推摩至昆仑穴处。另一腿待做。

3）要领用力均匀，反复3～5次。

（2）压承山推昆仑

1）体位受术者俯卧位，术者站位。

2）操作术者以一手小鱼际压住承山穴处，另一手拇指指腹点按昆仑穴，并向承山穴挤推，同时抬起压住承山穴之手。

3）要领点按昆仑穴时，朝承山穴方向，要有力和有节奏感。

（3）压委中推承山

1）体位受术者俯卧位，术者站位。

2）操作术者以一手拇指指腹压住委中穴处，另一手直推到承山穴后，继续点按承山穴，方向朝着委中穴，并向委中穴挤推，同时抬起压住委中穴之手。

3）要领要有力和有节奏感。

（4）压殷门推委中

1）体位受术者俯卧位，术者站位。

2）操作术者以一手小鱼际压住殷门穴，另一手拇指直推到委中穴，朝殷门穴方向点按委中穴，向殷门方向挤推，同时抬起压殷门穴之手。

3）要领要有力和有节奏感。

2、腰、背、臀保健按摩程序

（1）搓殷门长强

1）体位受术者俯卧位，术者站位。

2）操作术者以一手拇指指腹推到殷门穴后，再以手掌掌根部自殷门穴推摩到长强穴处。

3）要领推摩要有力。

术者给受术者一条腿做完按摩以后，再站在受术者另一侧，对受术者重复以上手法。在受术者另一条腿上，从涌泉穴至长强穴进行按摩。

（2）压大椎推腰阳关

l）体位受术者俯卧位，术者站一侧。

2）操作术者先以一手掌掌根推摩长强穴至腰阳关穴，另一手小鱼际按压大椎穴，向大椎穴方向，以拇指指腹点按腰阳关穴，再朝大椎穴挤推，另一手从大椎穴抬起。

3）要领力度要大，并要均匀。

（3）拿肩井

1）体位受术者俯卧位，术者坐在头前。

2）操作术者以两手四指置肩后，拇指掌侧置于两侧肩井穴处，向肩上方提拿。

3）要领手法用力大小，以能耐受为度。拿提后可配合轻微指揉法，反复5～10次。

3、头面部保健按摩程序

（1）干洗头

1）体位受术者俯卧位，术者坐在头前。

2）操作术者两手十指分开，微屈曲，从风池穴到前额进行抓、搓、擦头皮，然后以拇指指端点按百会穴。

3）要领用力均匀和缓，抓挠有序，缓慢移动。

（2）按压印堂

1）体位受术者仰卧位，术者坐在头前。

2）操作术者以手掌掌心按压印堂穴处。

3）要领动作缓慢有力。

（3）点揉四白

1）体位受术者仰卧位，术者坐在头前。

2）操作术者以两手食指指腹点揉四白穴，并以两手拇指指腹向廉泉穴推摩。

3）要领用力均匀，反复推3～5次。

4、上肢、胸腹部保健按摩程序

（1）点廉泉

1）体位受术者仰卧位，术者站在一侧。

2）操作术者以一手拇指指腹点揉廉泉穴，以拇指指腹自廉泉穴推摩到上脘穴。

3）要领用力要轻且均匀，反复3～5次。

（2）丹凤摇尾

1）体位受术者仰卧位，术者站在一侧。

2）操作术者一手五指分开，与受术者五指交叉，一手分别扶肩、肘、腕关节，术者与受术者交叉之手上、下、左、右摇动。

3）要领动作要协调灵活，用力均匀一致。

（3）压手三里推合谷

1）体位受术者仰卧位，术者站在一侧。

2）操作术者以一手拇指先推劳宫穴至合谷处，另一手拇指指腹压手三里穴，一手朝手三里穴方向，以拇指指腹点按合谷穴，以一手拇指指腹自合谷穴经手三里穴推摩到胸部，两臂轮流做。

3）要领一般先从左臂开始按摩，然后再做右臂按摩。动作要有力，由轻至重。

（4）宽胸顺气

1）体位受术者仰卧位，术者站位。

2）操作术者先以两手掌分推胸部至腋中线，再以一手拇指指腹推摩腋中线，从渊腋穴至大包穴。最后以一手拇指指腹推摩胸正中线，经上脘、中脘、下脘等穴，直至关元穴。

3）要领推摩宜轻，反复3～5次。

（5）腹肌提拿

1）体位受术者仰卧位，术者站位。

2）操作术者以两手握空拳，自上腹至下腹采用滚法，然后拇指与其余四指分开，相对用力，拿腹部中线。

3）要领受术者腹肌放松，反复3～5次。

5、下肢前部保健按摩程序

（1）直推下肢

1）体位受术者仰卧位，术者站一侧，按摩受术者一条腿后，站在另一侧，再做另一条腿的按摩。

2）操作术者先以两手小鱼际压气冲穴，再以一手掌掌根部直推腿部前、内、外侧，直推至涌泉穴处，受术者两条腿先后被直推。

3）要领用力缓慢而有力，均匀一致。

（2）捶涌泉

1）体位受术者仰卧位，术者站一侧。

2）操作术者以一手托起一腿脚背部，另一手揉、捏、按脚掌内、外侧，然后腕部放松，手握空拳捶受术者涌泉穴，受术者两脚的涌泉穴轮流被捶。

3）要领手法要灵活，有节奏感。

向心性保健按摩顺序如下：

下肢后部保健按摩--腰、背、臀保健按摩--，头、面部保健按摩--上肢、胸腹部保健按摩--下肢前部保健按摩。

最新初级按摩师知识要求——第七章 按摩的基本技能

第七章按摩的基本技能 第一节望诊的初步知识 望诊是根据病人的神、色、形、态及其它分泌物、排泄物的色质的变化来了解病情的一种诊断方法。祖国医学从长期的医疗实践中，逐渐认识到人体外部与内脏有着密切关系。所以通过望诊，有利于诊断机体的病变。 一、望神 神是人体生命活动的外在表现，又指精神意识活动。神是以精气作为物质基础的，是通过机体的形态动静，面部表情，语音气息诸方面表现出来的。对推断病情的轻重及疾病的预后很有意义。 1、有神病员两眼灵活，明亮有神，语音清楚，动作协调，表示正气未伤，脏腑功能尚可，病情轻，易治愈。 2、失神在病变过程中，病人两眼目光晦暗，精神不振，反应迟钝，呼吸气微，表示正气已伤，病情较重，预后不佳。 3、假神常见于久病、精气极度衰弱的病人，如原来不多言，语声低微，时断时续，突然转为言语不休，声音洪亮；原来神志不清，突然转清；原来面色晦暗，忽然转为两颧发红，如妆者，均为阴阳将离绝的虚假表现，俗称"回光返照"。表示病情恶化，应当特别注意。 二、望色 望色一般是望面部（其它部位也应顾及）皮肤的颜色和光泽。面部的色泽，是脏腑气血的外在反映。我国人的正常肤色是微黄红润而有光泽，称为“常色”。病时皮肤发生的色泽变化，为“病色”。一般而论，如鲜明荣润的，说明病变轻浅，气血未衰，故病易治，预后好；面色晦暗，枯槁的，说明病情深重，精气受损，预后不佳。 1、白色主虚寒证，失血证，凡阳气虚弱，血行无力，耗气失血，气血不充，则色面多白，当急性病突然面色苍白，常属阳气暴脱，阴寒凝滞，经脉蜷急所致。剧烈腹痛，或虚寒战栗时也可见面色苍白。 2、黄色主虚证，湿证。多为脾虚，湿蕴之象，故脾失健运，水湿不化，或气血不充，皮肤缺少滋养，多见黄色，所以黄色主虚主湿。如面目身俱黄为黄疸，其中黄色鲜明为阳黄，属于湿热；黄而晦暗为阴黄，属寒湿。 3、赤色主热证。热盛使血液充盈于脉络而见面色红。满面通红多为脏腑阳盛的实热证。颧部潮红多为阴虚阳亢的虚热证。 4、青色主寒证，痛证，瘀血证。青为寒凝气滞，经脉被阻的气色。寒主收引，寒盛留于经脉，经豚拘紧不畅，影响气血运行，气滞血瘀，使面色发青，甚至可见青紫色。如阴寒内盛，心腹疼痛，剧烈时可见面色苍白而青；心气不充，血行不畅，气滞血瘀，可见面色青暗；口唇青紫，小儿高热；面部青紫，以鼻柱、两眉间及口唇周围较为明显，为惊风的先兆。 5、黑色主肾虚，水饮证，瘀血证。黑是阴寒水盛的病色，多为肾阳的虚衰所致。阳虚内寒，经脉挛急，血行不畅，面见黑色。肾虚水泛的水饮病，可见眼眶色黑，慢性长期疾病

最新初级按摩师知识要求——第一章 按摩须知

第一章按摩须知 第一节按摩发展概况 一、按摩术的起源 在原始社会中，原始人在与野兽博斗中或劳动中，必定有一些外伤，导致发生疼痛，原始人自然地用手去抚摸，逐步收到效果。人类本能地重复应用一些能够祛病的抚摸手法，经过时间的延续，这些手法得到发展和积累。约在几千年前，我国祖先为按摩术奠定了基础，并逐步形成我国的按摩术。战国时期，我国最早的医书《黄帝内经》对按摩术有所记载。其中《素问·异法方宜记》指出：“中央者，其地平以温，…故其病多瘘厥寒热，其治宜导引按跷。故导引按跷者，亦从中央出也。”这说明当时我国已有推拿按摩术，起源地在黄河流域，那时称按摩为按跷，由于操作简单，所以，很快在我国各个时期都得到了迅速发展。。 二、按摩术的形成 由于原始社会生产力水平低下，文化不发达，所以一些抚摸的手法，形成了早期医疗的雏形。随着原始社会的瓦解，以及奴隶社会的形成，在当时医事管理方面，按摩术已成为一科。夏商时期生产力水平提高，医事有所发展，出现了中药，此时，按摩术与中药成为这个时期的主要医疗方法。春秋战国时期，涌现出众多学派医学思想，并对按摩治疗疾病有所记载。如《韩非子》、《老子》、《墨子》、《史记·扁鹊传》等对按摩术都有记述，并且形成了一些手法。秦汉时期，中国成为统一的封建集权国家，祖国医学逐步形成体系，推拿按摩也随医学发展而形成独立体系，出现了第一部按摩专著《黄帝歧伯按摩经》，它和《黄帝内经》、《华佗别传》等著作记述了十几种按摩手法。 三、按摩术的发展 经过漫长的岁月，按摩术在我国逐步得到了发展。隋唐时期，是封建社会强盛时期，按摩术也已发展到鼎盛阶段，按摩手法有了大的发展，并且推出小儿按摩的新方法，在医事制度中，按摩术有专门编制，如隋时太医署没有按摩博士2人；唐代继承了这种制度，《唐六典》记载太医署有按摩工56人和按摩生115人：宋朝医学著作《圣济总录》有独立篇对按摩进行记载，这说明推拿按摩比以前有了新的发展。明清时期，随着按摩术的发展，保健按摩也取得了进展。新中国成立以后，许多省、市医院设立了按摩科，全国各地举办按摩培训班，并有按摩专门培训基地。目前整理出按摩手法上百种，不但治骨科病、各种内科病，也用于保健强身，在饭店。浴池等场所纷纷设立保健按摩。随着我国人民生活水平的提高，保健按摩作为一门新兴行业，将会在我国得到发扬光大。 第二节按摩师的职业道德 一、职业道德 1、道德道德是指在一定社会条件下，人们的行为应当遵循的原则和标准，是一定社会用以调整人与人之间以及个人与社会之间关系的行为准则和规范的总和。道德是依靠社会舆论以及人们的内心信念等力量而起作用的。 2、职业道德职业道德就是从事一定职业的人，在工作或劳动过程中，所应遵循的与其特定的职业活动相适应的行为规范，是道德在职业生活中的具体体现。 二、按摩师的职业道德 按摩师的职业道德是指按摩师在从事按摩工作过程中，应遵循的、与按摩职业相适应的

客户服务中的沟通技巧

客户服务中的沟通技巧 一、客户沟通的基础知识 二、倾听技巧 三、提问技巧 四、如何沟通 五、有效沟通的语言 一、客户沟通的基础知识 1、沟通的概念——一种信息交换的过程 交流信息、观点、理解的过程 2、沟通的作用 满足个体与他人互动的人际关系需要（满足互动的需要而觉得愉快和满意）加强和肯定自我 3、沟通的基本要素 信息源、信息、通道、目标靶、反馈、障碍和沟通背景 二、倾听技巧 1、理解倾听 1）“听”字的结构分析 “耳”：听自然要用耳朵 “王”：对方至上，把说话的人当成王者对待 “四”：代表眼睛，要看着对方 “一心”：一心一意、很专心地去听 2）倾听的含义 三层含义：听对方想说的话 听对方想说但没有说出来的话 听对方想说没说出来，但希望你说的话 五个层次：忽视的听 假装的听 选择性的听 全神贯注的听

带同理心的听 听与有效倾听的不同 2、倾听的作用 1）体现对顾客的尊重和关心、使其对我们产生信赖感 2）获得相关信息，听出弦外之音，才能明白对方的深层愿望 3）解决问题，提高客户满意度，判断出客户关注的重点问题和真正需求服务质量的改进是倾听顾客意见的直接结果！ 3、倾听的技巧 1）既要听事实又要听情感 听事实：对方说了什么？意思是什么？ 认真听、听清楚即可 听情感：他的感受是什么，需不需要给予回应 例：你的朋友告诉你“你看，这是我新买的IBM笔记本电脑——这是一个事实。 你说：“哦，是吗？在哪儿买的？“——这是你对这个事实的关注。 但如果你这样答：“哦，真不错呀！改天我也买一个。”——这是对情感的关注，因你的朋友买电脑是一件高兴的事，他跟你说是因为他开心。 2）永远不要有意打断客户 有意识的打断是绝对不允许的 “你先别说，你先听我说！”（不礼貌、你好像挑起了战争，对方会以同样方式回应你，最后二人的谈话变成了吵架） 客服人员最好不要随意插话或接话，更不要不顾客户喜欢另起话题 “等一下，我们的餐品绝对不会出现这样的问题*****” 3）适时发问，帮助顾客理清头绪 顾客说话在原则上不去打断，而是要及时发问，比一味点头更有效 顾客有时欠思考，假设他就某个问题说三点理由，在第一点上没完没了，你可适时发问“您的第二点理由呢？”——帮说者理出头绪，言归正传。 4）清楚地听出对方的谈话重点 清楚地听出对方的谈话重点，也是一种能力。——不是所有人都能清楚地表达自己的

盲人保健按摩复习题(A卷)

(一) 1.试述大椎、风池穴的简单取穴法。（20分） 2.试述中脘、关元穴的简单取穴法。（20分） 3.试述足三里、阳陵泉的简单取穴法。（20分） 4.试述百会、印堂穴的简单取穴法。（20分） 5.试述肾腧、命门穴的简单取穴法。（20分） 答案 1、答案：大椎在第七颈椎棘突下，引水平线与肩同高。而风 驰穴位于胸锁乳突肌与斜方肌之间上端凹陷处，平风府穴。 2、答：中脘穴在脐上4寸。而关元穴在脐下3寸。 3、答：足三里在处膝眼下3寸，胫骨在山脊处一横指处。而 阳陵穴在腓骨小头前下方凹陷处。 4、答：百会在后发际直上7寸，或在两侧耳尖连线与前后正 中线交点上。印堂穴为两眉头连线之中点。 5、答：肾腧为第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，。而命门穴 位第二腰椎棘突下。

（二） 1．试述《医宗金鉴、正骨心法要旨》关于推拿手法的定义是什么？（20分） 2．试述推拿疗法有哪些优点？（20分） 3．不宜行保健按摩的禁忌症情况是什么？（20分） 4．按摩疗法的禁忌症是什么？（20分） 5．按摩的作用原理是什么？（20分） 答案 1、答：一旦临证，机触于外，巧生于内，手随于心，法从手 出。 2、答：推拿疗法具有简单、实用、疗效快、副作用少的特点。 3、答：不宜行保健按摩的禁忌情况有以下几个方面： ①应由医师处理的各种疾病。 ②吸毒者犯瘾时。 ③酗酒者醉酒时。 ④人体性敏感部位。 4、答：按摩疗法的禁忌症有以下几方面： ①诊断不明的急性脊柱损伤。 ②各种骨折、骨关节结核，脊椎炎、骨肿瘤及严重老年骨质 疏松症。 ③各种急性传染病、胃十二指肠溃疡及急性穿孔等。

④严重心、脑、肺疾患或体质过于虚弱者。 ⑤有出血倾向或患有血液病者。 ⑥手法治疗部位有严重皮肤损伤或皮肤病。 ⑦妊娠妇女的腹部、腰骶部、髋部。 5、答：按摩的作用原理是运用手法在人体的一定部位操作，以达到消除疲劳、健身防病、延缓衰老的一种方法。 （三） 1.按摩手法柔和的要求是什么？（20分） 2.简述保健按摩对健体防病的作用原理是什么？（20分） 3.简述比较按摩对消除疲劳的作用原理是什么？（20分） 4.保健按摩手法的要求是什么？（20分） 5.按摩手法均匀的动作要求是什么？（20分） 答案 1、答：按摩手法柔和的动作要求是稳、柔、灵活，用力要缓和力度要适宜，使用手法轻而不浮，重而不滞。 2、答：保健按摩对健体防病的作用原理是： ①平衡阳气。 ②增强正气。

初级保健按摩试题2

保健按摩师初级试题理论知识试卷2 一、单项选择(第1 题～第160 题。选择一个正确的答案，将相应的字母填入题内的括 1、献身型是（） A、最高层次职业道德的境界 B、高层次职业道德的境界 C、中层次职业道德的境界 D、低层职业道德的境界 2、（）是我们应该抵制的人生观。 A个人主义B、拜金主义C、享乐主义D、以上均是 3、（）不属于保健按摩师文明服务。 A、谈吐文雅 B、说话粗鲁、 C、言而有信 D、举止大方 4、保健按摩师不应该（） A、热爱本职工作 B、热情服务 C、平等待人 D、挑选客人 5精益求精的基本要求叙述错误的是（） A、要做一行，爱一行，钻一行，专一行，才能做好本职工作 B、精业就是专，只有敬业和精业相结合，才是一个全面发展的劳动者。 C、精益求精的态度工作，就是要在实践中努力追求完美 D、零缺陷就是满足规定的目标 6、团结协作的基本要求不包括下列哪项（） A、唯我独尊、居高临下 B、顾全大局、共同前进 C、通力协作、共进进步 D、互相尊重、平等互助 7、（）是劳动岗位的职能与上岗职工所担负的责任 A、岗位责任 B、岗位职责 C、职业道德 D、职业道德 8、（）主要用于医疗器械、桌椅、台面、门把手、地面、毛巾及手消毒 A、乙醇 B、臭氧 C、戊二醛 D、84消毒液 9、人工呼吸的方法不正确的是（） A、口对口吹气法 B、仰卧压胸工人呼吸法 C、俯卧位压背式人工呼吸法 D、器械辅助呼吸法 10身体起立，两眼平视（）下肢并拢，手掌和足尖向前是人体标准解剖学姿势。 A、下肢外展 B、下肢内收 C、上肢高举 D、上肢下垂 11、（）是人体的基本组织之一。 A、骨组织、结缔组织 B、血管组织、神经组织 C、结缔组织、神经组织 D、血管组织、骨组织 12、骨的形态通常分为四类，即（） A、长骨、短骨、扁骨和不规则骨 B、长骨、短骨、扁骨、圆骨 C、短骨、扁骨、圆骨、不规则骨 D、长骨、扁骨、不规则骨、规则骨 13、（）构成活体内的骨块。 A、长骨、短骨、扁骨和不规则骨 B、长骨、短骨、扁骨 C、骨质、骨膜、骨髓 D、骨松质、骨密质、骨髓 14、躯干骨是由（）组成的 A、椎骨、胸骨、肋骨 B、椎骨、锁骨、肋骨 C、胸骨、锁骨、肋骨 D、椎骨、锁骨、肩胛骨 15、每个椎骨可成为（） A、椎体、椎弓和突起 B、椎体、椎弓、横突 C、椎体、椎弓、上下关节突 D、上关节突、下关节突、横突 16、（）组成上肢带骨。

最新初级按摩师知识要求——第二十章 国内外各种按摩术

第二十章国内外各种按摩术 随着市场经济的发展和人们物质生活水平的逐步提高及人们健康的需要，以身体部位或作用而命名的各种保健按摩服务行业应运而生。如保健按摩术、发廊按摩术、美容按摩术、减肥按摩术、沐浴按摩术等，并在世界各地发展起来。随着旅游事业的发展，经济发达国家和地区还出现了旅游按摩术、情景按摩术。宠物按摩术等。本文主要介绍前六种按摩术的手法和作用。 第一节保健按摩术 保健按摩是人类在同疾病与死亡斗争中厂生发展起来的，他在我国有悠久的历史，是中华民族的宝贵财富。保健按摩不论过去、现在，、还是将来，对于人们在强身健体，延年益寿方面，都有很大作用。 保健按摩是一种在人的体表进行适当摩动的一种保健方法。其施术手法颇多。动作轻柔，运用灵活，便于操作，适用范围甚广，不论男女老幼、体质强弱、有无病症，均可采用不同的施术手法，进行保健按摩。现在有的人。自学保健按摩知识，进行自我保健按摩；有的人到按摩院进行保健按摩；有的人请按摩师前往住宅或宾馆进行按摩。到目前为止，能够享受保健按摩的人虽然很多，但还不普遍，这是由于有些人对保健按摩的作用还认识不足，另外，按摩师的缺乏也是原因之一。相信今后随着人们精神生活与物质生活的日益丰富，保健按摩一定会走进千家万户，成为人们日常的生活内容和健康需求。 保健按摩手法很多，比较常用的有表面抚摩法、揉捏池颈法、面部摩擦法、背腰部的掇法、拍打法、四肢神抖法等。现只介绍两种手法。 一、表面抚摩法 术者用全手掌或指腹，置于受术者皮肤上，轻轻地行直线或环行往返抚摩，摩动时手不离皮肤，动作轻柔和缓，用力均匀，使受术者感到舒适。此种手法适用于全身各部位，是保健按摩的开始与结束手法。 二、指针法 术者用拇指或食指，在肌肤上进行按、摩、推、拿、分、揉、掐、搓等手法。指针法适用于人体面积较小的部位，应用范围广，如面部摩掐法、摩印堂法、掐睛明法、推攒竹法、揉大椎法、点按天枢法等，均是指针法的运用范围。 保健按摩的适用范围非常广，凡因脑力劳动、体力劳动及运动量过大引起的过度疲劳；由各种因素引起的周身不适，如头痛、头晕、肢体酸痛、颈项强痛、腰背疼痛……全都属于保健按摩的范围。 保健按摩分两大部分：一是局部保健按摩；二是全身保健按摩。施用局部保健按摩还是全身保健按摩，要根据受术者的身体状况和要求而定。施用手法时，一定要注意受术者的身体健康状况、疲劳程度及有无严重的内脏病、外伤病及传染病，不同情况用不同手法，因人而异。一般全身保健按摩是45分钟，局部保健按摩是20分钟，具体操作时可以灵活掌握。 众所周知，人是一个有机的整体，其表里、上下、内外紧密相关。保健按摩是通过对人

初级保健按摩试题1

保健按摩师初级试题理论知识试卷1 1.关节的辅助结构包括（）。 A.关节面、关节腔和关节囊 B.关节韧带、关节唇和关节囊 C.关节面、关节内软骨和关节囊 D.关节韧带、关节唇和关节内软骨 2.后发际正中直上（）寸是百会穴。 A.1 B.3 C.5 D.7 3.傣族多信奉（）。 A.大乘佛教 B.天主教 C.神道教 D.小乘佛教 4.足骨是由（）和5根跖骨，14节趾骨组成。 A.跗骨 B.8块跗骨 C.足骨、距骨、足舟骨 D.足跟骨、距骨、足舟骨及楔骨 5.血为气之（）。 A.余 B.帅 C.海 D.母 6.主要功能是屈肘关节的肌肉是（）。 A.冈上肌 B.大圆肌 C.肱二头肌 D.肱三头肌 7.（）组成人体的脑。 A.大脑、中脑、小脑和桥脑 B.大脑、间脑、小脑和桥脑 C.大脑、间脑、小脑和脑干 D.大脑、中脑、小脑和脑干 8.膝关节是由（）及胫骨内、外侧髁构成。 A.股骨内、外侧髁 B.股骨内、外侧髁和腓骨上端 C.股骨内、外侧髁 D.股骨内、外侧髁和髌骨 9.按摩手法有力是（）。 A.手法的功力和技巧力 B.手法用力要重 C.手法用力不宜过重 D.手法用力要轻 10.（）属阴。 A.剧烈运动着的 B.温暖着 C.上升的 D.下降的 11.主决断功能的脏腑是（）。 A.肝B心C肾D胆 12.具有贮尿排尿的脏腑是（）。 A.肾 B.膀胱 C.胆 D.三焦 13.在液为泪的脏腑是（） A.心 B.肝 C.脾 D.肺 14.（）是摇法的主要作用之一。 A.舒筋活络 B.松解粘连 C.祛风散寒 D.消肿散瘀 15.膈肌的主要功能是（）。 A.膈肌收缩引起吸气，舒张时协助呼气 B.膈肌收缩引起呼气，舒张时协助吸气 C.在胸腔与腹腔分界处与呼吸无关 D.封闭胸廓下口，收缩以利呼气，舒张以利吸气 16.腕骨、（）和指骨构成人体手骨。 A.趾骨 B.掌骨 C.髌骨 D.月骨 17.沿a）的运动是关节的内收，外展运动。 A.冠状轴 B.矢状轴 C.水平面 D.上下 18.小肠生理功能是（）。 A.收纳食物 B.腐熟食物 C.气化 D.受盛化物、分清泌浊 19.牢固地连接（）具有缓和冲击，保护椎体是椎间盘的主要生理功能。 A.椎板 B.椎弓 C.上下关节面 D.椎体

最新初级按摩师知识要求——第四章15种按摩手法的施术要领和作用

第四章15种按摩手法的施术要领和作用 第一节推法 定义：术者用指、掌或肘部着力于受术部位，进行单方向的直线或孤形移动的方法，称为推法。分为平推法、直推法、分推法、合推法等。 一、平推法 平推法是推法中着力较重的一种手法。 1、手法操作 （1）拇指平推法术者以一手或两手拇指指腹着力于施术：部位，沿经络循行或沿肌肉纤维走行方向推进，可于穴位处配合缓和的按揉动作，反复操作数次。 （2）掌平推法术者以全掌着力于施术部位，以掌根为重点，向一定方向推进，可用双手重叠增大力度做缓慢的推进。 （3）拳平推法术者以一手握拳，以第二、三、四、五指指间关节部着力，沿肌肉纤维方向缓慢推动，此法是平推法中刺激较强的手法。 （4）肘平推法术者屈肘，以鹰嘴突着力于施术部位，做与肌肉纤维方向平行的缓慢推移，是平推法中刺激最强的一种。 2、手法要领施术手要紧贴于体表，带动皮下组织一起推动。平推法用力较重，着力要均匀，平稳着实。推进速度宜缓慢。平推法必须直线推动，不可偏斜和跳跃。术前施术部位宜涂抹少量油性递质，以保持皮肤滑润，避免损伤皮肤。 3、作用疏通经络，理筋活血，消瘀散结，消食导滞，解痉止痛。 注：平推法与擦法有相似之处，都是直线运动，但平推是隼向运动，对体表压力较大，速度亦较慢，不要求皮肤出现潮红和温热。 二、直推法 术者用指或掌按压在体表受术部位上，进行直线推移，叫直推法。 1、手法操作 （1）拇指直推法以一手或两手拇指指腹着力于受术部位，沿经络方向或肌肉纤维平行方向，保持一定压力的单方向推动，是按摩起始和结束的手法。 （2）全掌直推法术者以全手掌着力于施术部位、五指微分开，腕部挺直，以单掌、双掌或双掌重叠加力做单方向推动的手法。 （3）掌根直推法术者手腕上跷，适度背屈，五指伸直，用单手或双手掌根着力于施术部位直推的方法。如需加力可双掌重叠。 （4）鱼际直推法术者五指并拢，手腕伸直，以大鱼际小鱼际为中心，肘部灵活屈伸，以鱼际着力向前推动。如需增加力度，可以另一手压于施术手上。 （5）肘直推法术者屈曲肘关节，以肘尖着力于施术部位，沿经络或肌肉纤维走行方向进行直线单方向推动。此法是直推法中刺激性最强的手法。 2、手法要领术者手指、掌或鱼际部位要紧贴施术部位皮肤，用力着实，重而不滞，轻

初级保健按摩试题3

保健按摩师初级试题理论知识试卷3 一、单项选择(第1 题～第160 题。选择一个正确的答案，将相应的字母填入题内的括号中。每题0.5 分，满分80 分。) 1. 职业道德是指人们在一定的( )范围内所遵守的行为规范的总和。 A、日常生活 B、运动 C、生产活动 D、职业活动 2.保健按摩师要遵守( ) A、生产制度 B、制造规程 C、加工程序 D、本行业管理规定 3. 据《汉书-艺文志》记载，《( )》是我国最早问世的按摩专著。 A、诸病源侯论 B、千金方 C、黄帝岐伯按摩十卷 D、肘后方 4.明代形成了小儿推拿独特体系，特别是小儿推拿方面的专著居多，现存最早的小儿推拿专著有《( )》。 A、厘正按摩要术 B、小儿推拿广意 C、幼科推拿秘书 D、小儿按摩经 5. 仪态是指人们在行为中的姿势状态和( )。 A、语言 B、风度 C、谈吐 D、卫生 6.仪容主要指人的( )。 A、服饰 B、容貌 C、语言 D、行动 7.不属于保健按摩服务程序的为( )。 A、资金往来 B、迎宾 C、按摩准备 D、送客 8.回族人在饮食上不吃( )。 A、狗肉 B、鱼 C、鸡肉 D、羊肉 9.不属于藏族的民族习惯的有( )。 A、家庭中有姓氏 B、家庭中无姓氏 C、重视壮年 D、不重视死亡 10.日本人青睐( )色。 A、白 B、绿 C、紫 D、黄 11.美国人忌讳见面时说( )。 A、你很好 B、你胖了 C、你瘦了 D、你精神很好 12.( )不是按摩的禁忌症。 A、脱臼 B、胃溃疡引起的胃痛 C、十二指肠溃疡引起腹痛 D、急性胃穿孔引起的胃痛 13.中暑发生后，( )。 A、应在中暑者头部热敷 B、应在中暑者头部冷敷 C、让病人原地休息 D、针刺风池穴放血 14.常用按摩递质分为( )种剂型。 A、二 B、三 C、四 D、五 15.按摩膏的作用是( )。 A、祛暑除热 B、清利头目 C、增强按摩效果 D、润滑皮肤 16.运动损伤时选用( )。 A、红花油 B、食用油 C、薄荷水 D、白酒 17.以解剖学姿势为准的常用方位术语包括( )。 A、冠状切面 B、矢状切面 C、内侧，外侧 D、前后，左右 18.( )构成活体内的骨块。 A、长骨、短骨、不规则骨 B、长骨、短骨、扁骨 C、骨质、骨膜、骨髓

推拿按摩基础知识

推拿按摩基础知识 第一单元概论 细目一：按摩发展简史 要点一：按摩的概念 按摩是在人体体表某一部位（或穴位）用手或按需分配的其他部位，施之于一定力量的、有目的、有规律的一整套手法操作活动的总称。 要点二：按摩的起源、发展 1、按摩源于中原地区，源于人类的自我本能。 2、我国现存最早的医典《黄帝内经》对按摩有较为具体的论述，为按摩的发展奠定了两座基础。 3、春秋战国埋藏，按摩已成为主要的治疗和养生保追索手段之一。当时就有民间医生扁鹊用按摩，针灸成功救治了虢太子医案。 4、三国时期，开始形成按摩与导引，出，现了膏摩，火灸。华佗模仿熊、猿、鹿、虎、鹤的动作创造了最早的按摩导引术-五禽戏。 5、隋唐时期，按摩已经发展为系统的专业治疗方法，设产了按摩科，建立了按摩医政。 6、明代形成了小儿按摩独特体，如我国现存最早的小儿按摩专著《小儿按摩经》。 7、1957年在北京首次举办了盲人按摩培训班。 8、1987年我国创办了第一个按摩期刊《按摩与导引》。 细目二：按摩疗法的特点及分类 要点一：按摩疗法的概念 要点解析：按摩疗法属中医外治法，它集预防保健、医疗康复功能为一体，其有简单易行，施用安全，无毒副作用等特点。 要点二：按摩疗法的分类 要点解析： 1、据应用对象发为：成人按摩和小儿按摩。 2、据应用目的分为：医疗按摩、保健按摩、康复按摩。 3、据手法特点分为：一指禅按摩，正骨按摩、点穴按摩、气功按摩、捍筋拍打按摩。 第二单元按摩的作用及原理: 要点:按摩的作用 要点解析：疏通经络；调和气血；调整脏腑；平衡阴阳；理筋整复，滑利关节，预防保健。 （资料整理：博朗电子杭州办事处） 第三单元按摩的治疗原则及治法 细目一：按摩的治疗原则

顾客心理分析及服务沟通技巧

顾客心理分析及服务沟通技巧 顾客心理分析及服务沟通技巧 学习目的： 了解顾客的一般需求和学会分析顾客光顾餐厅的动机 让员工掌握与顾客沟通的技巧，正确引导顾客消费 注意培养员工的推销能力和应变技巧 顾客需求分析和沟通技巧 餐厅服务是餐厅服务员凭借一定的设备和空间，为满足客人的餐饮需要而从事的一切活动。餐厅服务是餐厅一切工作的核心，随着人们生活水平的不断提高，顾客对餐厅服务质量的要求也越来越高，这就要求我们在保证菜肴品质的基础上，不断提高餐厅服务水平。当我们面对不同地区、不同生活背景、不同习惯习俗、不同性别年龄、不同心理状态的顾客群，要使每一位客人感到满意，服务员应在日常工作中注意观察、分析，及时准确的捕捉信息，了解和满足顾客需求，因此，研究顾客在就餐过程中的心理活动和需求，有助于培养服务人员的洞察力，

做到“知己知彼”，才能为顾客提供最优质的服务。 一、顾客需求分析 餐厅服务的核心是“以客人为中心”。我们的服务对象是客人，就得想办法使客人的需求得到满足，在满足客人需求中得到利润。但不同的顾客往往都有不同的需求，对客人的需求知之甚少或者根本不了解，不掌握客人的需求的人是无法做好服务工作的。所以，要想搞好服务工作赢得顾客，就要学会了解和满足顾客的不同需求。 （一）、满足顾客的心理需求 1、求尊重：顾客都有满足自尊心、虚荣心的需求。尽管大部分人在社会上是普通人，但却希望别人将他作为一个不同与其他人而受到尊重和接待。这就要求服务人员在态度上要表示出热情和友善，听其吩咐，对其关心，礼貌周到。 2、求舒适：顾客到餐厅用餐，首先要感受餐厅的环境，如宽敞的大厅、雅致的包间，富有情调的咖啡厅，豪华气派的宴会厅，无一不令客人又舒适惬意之感。 3、求卫生：“病从口入”这句话人人都知道。餐厅卫生关系到广大顾客的身体健康及生命安全。因此，顾客对餐厅的环境卫生、餐具卫生、食品卫生、服务人员的个人卫生等都有着较高的要求。 4、求方便：顾客离开自己熟悉的工作和生活环境，来到餐厅相对陌生的环境，心中会存有担心和疑问，如“我要赶时间，上菜能否快点”在宴请接待时会担心“能否按期按要求搞好接待？”等。针对这些问题，餐厅应考虑所提供的服务应尽量给客人以方便感。 5、求亲切：餐厅的服务是人对人的直接服务，是在服务业与顾客之间进行的，是由服务员直接提供的。因此，必须让顾客感到我们的服务充满着尊重之心和友好之情，感受到我们的服务人员不但乐于服务，而且善于服务，从而下次在度光顾，这就是餐厅服务给客人留下的亲切感。 6、求安全：人来到餐厅，都希望自己的财产、健康和精神不受到伤害。如食品是否卫生安全、财物十分会失窃、地面十分会使人滑倒受伤、餐具是否会将客人割伤等。 7、求享受：顾客到餐厅是为消费而来，是“花钱买享受”而不是“花钱买气受”的，因此我们提供的服务必须是让客人获得一种自由、亲切、尊重、友好的感受，让客人高兴而来，满意而归。 8、求气氛：许多顾客正是因为餐厅的环境和气氛好才来餐厅消费的，如餐厅的装饰、美

初级按摩理论

职业技能鉴定国家题库 保健按摩师初级理论知识试卷 注 意 事 项 1、考试时间：120分钟。 2、请首先按要求在试卷的标封处填写您的姓名、准考证号和所在单位的名称。 3、请仔细阅读各种题目的回答要求，在规定的位置填写您的答案。 4、不要在试卷上乱写乱画，不要在标封区填写无关的内容。 一、单项选择(第1题～第160题。选择一个正确的答案，将相应的字母填入题内的括号中。每题0.5分，满分80分。) 1. 职业道德是指人们在一定的职业活动范围内所遵守的()的总和。 A 、行为规范 B 、加工程序 C 、生产制度 D 、制造流程 2. 保健按摩师要()。 A 、遵守生产制度 B 、遵守生产程序 C 、合法就业 D 、遵守加工规程 3. 保健按摩师不应该( )。 A 、挑选客人 B 、平等待人 C 、热爱本职工作 D 、耐心周到 4. ()不属于保健按摩师文明服务。 A 、举止大方 B 、待人热情 C 、善解人意 D 、同行相仇 5. 保健按摩师在人际交往中，要()。 A 、大声喧哗 B 、谈话时注意内外有别 C 、保持沉默 D 、粗鲁莽撞 6. 据《汉书 艺文志》记载，《( )》是我国最早问世的按摩专著。 A 、诸病源侯论 B 、千金方 C 、皇帝岐伯按摩十卷 D 、肘后方 7. 谦语和敬语是( )两个方面。 A 、不同 B 、相反 C 、不同的事物 D 、同一事物 8. 保健按摩师女性化妆一般以( )为宜。 A 、浓状 B 、晚状 C 、淡状 D 、艳状 9. 不属于保健按摩师岗位职责的有( )。 A 、勤剪指甲 B 、工作认真 C 、正骨 D 、穿好工作服 10. 壮族人待客非常热情，说话时常常( )。 A 、大声 B 、宏亮 C 、不可大声 D 、大声比划 11. 不属于回族人的习俗有( )。 A 、禁酒 B 、信奉伊斯兰教 C 、外出不带帽子 D 、吃马肉 12. 傣族人男子上衣普遍为( )。 A 、浅 B 、兰 C 、青 D 、红 考 生 答 题 不 准 超 过 此 线

初级保健按摩实操流程

初级保健按摩实操流程 一、仰卧位保健按摩 1、头面部保健按摩 1)分抹印堂至太阳 印堂（奇穴）：位于额部，两眉头连线的中点。 太阳（奇穴）：位于颞部，眉梢与目外眦之间，向后约一横指凹陷处。 2)轻揉眼眶 睛明（足太阳膀胱经）：位于目内眦角稍上方凹陷处。 3)推摩鼻翼至颧髎 迎香（手阳明大肠经）：位于鼻翼外缘中点，旁开约0.5寸，当鼻唇沟中。 巨髎（足阳明胃经）：目正视，瞳礼直下，平鼻翼下缘处，当鼻唇前外侧。 颧髎（手太阳小肠经）：在面部，位于目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。 4)推抹水沟至地仓 水沟（督脉）：在鼻尖下，位于人中沟的上1/3与下2/3交点处。 地仓（足阳明胃经）：位于面部口角外侧，上直对瞳孔。 5)轻摩下颌至颊车 颊车（足阳明胃经）：面颊部，位于下颌角前上方约一横指凹陷中。咬紧牙关时，咬肌隆起最高点处。 6)轻揉颊车至太阳 7)点揉印堂至百会

百会（督脉）：位于头部，头顶正中线上，两耳尖连线中点处。 神庭（督脉）：位于前发际正中直上0.5寸处。 8)点揉攒竹至百会 攒竹（足大阳膀胱经）：位于眉头凹陷中，约在目内眦直上。 9)勾点风池、风府 风池（足少阳胆经）：在头后项部，枕骨之下，位于胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。风府（督脉）：位于后发际正中直上1寸，两斜方肌之间的凹陷处。 10) 梳理头皮 11) 轻揉耳郭 2、胸腹部保健按摩 1) 掌根按压双肩 2) 分推胸部至两胁 3) 全掌揉腹部 4) 轻拿腹直肌 5) 点压上脘、中脘、下脘、天枢、气海、关元 上脘（任脉）：前正中线，脐上5寸。 中脘（任脉）：前正中线，脐上4寸。 下脘（任脉）：前正中线，脐上2寸。 天枢（足阳明胃经）：腹中部，脐中旁开2寸。 气海（任脉）：前正中线，脐下1.5寸。 关元（任脉）：前正中线，脐下3寸。 6) 摩腹

最新初级按摩师知识要求——第六章 按摩的基本用品和器具

第六章按摩的基本用品和器具 第一节按摩用品的作用和使用方法 1、按摩单，每张床有两块按摩单，一块铺在床上，尺寸为2.2米乘1.2米，一块盖在受术者身上，尺寸为2米乘1米。应避免按摩单与受术者皮肤直接接触。按摩单盖在除面部以外的身上，起卫生作用，又使术者便于操作。使用后，要洗涤干净，并进行烫熨，然后叠整齐，备下次再用。 2、按摩床按摩床尺寸为1.9米乘0.6米乘0.7米，高低可以按摩师适用为准，宽度依客人身材可进行调整。床面有一层海绵垫，保持床面的软度。按摩床每天要擦干净，并且放在乎稳的地方，铺上按摩单。在按摩床头部位置上，挖一个椭圆形孔，使受术者接受按摩时，脸部可以放进去，以利于呼吸。 3、按摩枕参考床的宽度，枕内填充物自选，主要是受术者枕用，并且使头部放松。如使用按摩床上小孔，按摩枕可不用。按摩枕外皮采用皮、人造革、布料等均可。 4、按摩递质常用的按摩递质有滑石粉、红花油、生姜汁、薄荷水、鲜奶摩膏等，可涂在身体需要部位，起润滑、舒筋活血等作用。 第二节按摩用具、器械的作用和使用方法 一、按摩用具 1、两轮按摩棒两轮按摩棒主要是舒筋活血用，尤其在人身背部，沿着经络走向按推，有利于血液循环，调整经络系统，使背部肌肉放松，减轻按摩师的劳动量。使用时尽量保持沿经络方向，两前臂下压，两手用力前推，反复多次。有条件的地方，可自制多轮按摩棒，很多手法可用按摩棒解决。 2、磁疗按摩器及电动按摩器本按摩器称为全能按摩器，能准确对难按摩点，使用广泛，做到保健方面有的放矢。可以疏通经络，调和气血，促进脏腑功能，还有解除眼部疲劳，防止面部皱纹和减肥的作用，全能按摩器可在经络方向进行按、点、压、揉等手法。用全能按摩器可配合保健按摩，例如头部放松，可在百会、风池、天柱、肩井等穴位进行点、揉等。腿部放松，可在足三里、承山、梁丘、阳陵泉、委中等穴位进行点、揉。 二、按摩器械 1、两轴八轮远红外线按摩床此床可以增进血液循环，加速新陈代谢，促进肠胃蠕动，消除肌肉疲劳。远红外线加热器的热辐射和热传导，能迅速渗入皮下，引起细胞共振而产生温热反应，促使血管扩张，促进血液循环和新陈代谢，消除精神和肌肉紧张，解除肌肉的酸痛。滚轮依据按摩师拇指形状及其软硬度而设计，可以从头到脚进行指压，解决肩酸背痛，并可矫正脊柱，增进脊椎的健康，起到全身按摩的效果。受术者根据自己身体状况，在浴后30分钟内进行按摩效果最佳。一次使用时间约15分钟左右。受术者躺下，也可在身体下面铺毛巾等，全身放松后，再让按摩师按摩，效果更佳。 2、反射保健仪，此仪器是多功能保健仪，具有脉冲、红外辐射、交变磁频可调的长磁路磁场、热磁红外等多项功能，可解除身体疲劳与不适症。其使用方法如下。

最新初级按摩师知识要求——第九章 按摩概论

第九章按摩概论 第一节按摩发展简史 按摩作为中国传统医学的一部分，是经过古代劳动人民不断总结和发展起来的，将来按摩还会继续发展和推广（作为一名按摩师应对按摩发展史有所了解，以便对前人的经验给予总结、研究和吸取营养。 一、先秦时期 殷商是我国第一个有文字可考证的历史朝代，甲古文字中有“摩面”、“干沐浴”的自我按摩方法，不但可以治病，还具有保健强身的价值，可以看出，殷商时期，按摩已作为治病保健的重要手段。在宫廷和民间生活中有不可低估的地位。当时，按摩主要用于王室成员的治病，同时在宫廷中已出现了专职按摩师，在当时有记载的为数不多的名医师，都是从事按摩的。在先秦时期按摩主要用于治病和养生保健，同时，还出现了使用及制作按摩工具的记载。 二、秦汉时期 秦汉时期是我国历史发展的一个重要阶段，统一而稳定，具备了全面总结提高的历史条件，中医临床治疗学最重要的原则都在这个时代奠基和构筑。西汉初期按摩手法已成为名医教学的一项重要内容。我国推拿按摩史上的第一部著作《黄帝歧伯按摩》十卷与《金贵要略》、《伤寒论》为中医辨证论体系的奠基之作，书、中提到推拿治法条文不多，但在推拿史上的影响却很大。 三、晋唐时期 晋唐时期前后近700年，在这一时期的《诸病源候论》和史称三大方书的《肘后方》、《千金方》、《外台秘要》，集中记载了推拿按摩在这一时期的杰出成就，按摩成为宫廷医学教学的四大科目之一。这一个时期，我国医学得到迅速发展，医学知识与技术随中外交流的扩大，远播海外。 四、宋元时期 宋元时期计400余年，北宋时期活字印刷术的发明，为医学知识的总结、传播和普及提供了便利。但按摩术不仅没有得到应有的发展，反而受到严重阻碍。宋代太医局取消隋唐以来宫廷教育中设置的按摩科。尽管如此，以收集民间单方、验方为主的《太平圣惠方》、《圣济总录》仍记载了宋代医家在按摩上所取得的成就。宋元时期按摩虽不及晋唐兴盛，但在养生保健中得以广泛应用，为当时文人道家所推崇，成为这一时期的显著特点。这时期很重视手法分析。 五、明清时期 明清是我国封建社会的后期，长达500多年，发源于先秦的按摩术，经过两千多年的积累流传，学术分支越来越细。明代，按摩改称为推拿。太医院将按摩列为医政之一，形成小儿推拿独特体系。清朝，虽然太医院撤消了按摩科，但正骨推拿、一指弹推拿、保健按摩等都相继取得很大的成绩。 六、民国时期

试析服务工作中的沟通技巧

试析服务工作中的沟通技巧 沟通是人类社会交往的基本行为过程，通过沟通我们交流思想，联络感情，传递信息。沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程。通过沟通，可以交流彼此的观点和看法，增进双方的了解，寻求共识，消除隔阂，谋求一致；通过沟通，我们表达自己的意向和态度；通过沟通，我们化解误会，消除疑虑。在民航服务过程中，工作人员每天都要与旅客进行沟通，沟通能力是每一个员工必要的基本素质。服务员工的语言表达、亲和力、礼仪、对旅客的关心程度等会直接影响旅客的情感反应，并决定着他们对服务质量的评价。因此，员工在创造完美服务的过程中扮演着至关重要的角色，培养一线员工的服务能力、改善员工的沟通能力，将是企业提高服务水平和顾客满意度的有效途径。民航员工对沟通技巧的运用，不仅仅体现在语言的表达上，还体现在其他以身体辅助和加强表达的种种行为(如微笑、倾听等)上。它要求服务人员除了要使用适当语言进行沟通之外，还要用心观察，揣摩和分析旅客的诉求和意见。这些沟通技巧表达不仅能体现出民航的服务水准，还能决定旅客对民航服务的印象。那么，如何将沟通技巧运用在民航服务过程中，如何才能提高与旅客的服务沟通水平，笔者认为应从以下几个方面人手。 一、真诚面对每位旅客 真诚指的是真实、诚恳、没有一点虚假，不欺骗，以诚待人，思想和言行保持一致，以从心底感动他人沟通技巧在民航服务中的运用而最终获得他人的信任。真诚表现了人的善良、诚实的美好品行。真诚服务的具体表现为时刻为旅客的利益着想。为旅客着想就是要求从旅客购票的那一刻起，服务人员时时处处为旅客行方便，为旅客谋利益，使旅客得到真正的实惠。民航服务人员应思旅客之所思，想旅客之所想，站在他们的角度感知、体会、思考服务中的问题和不足，采取平等、商量的口气和旅客沟通、交流，切忌高高在上，杜绝官商习气和霸道作风，学会体谅旅客、感激旅客，一切为旅客着想，洞察先机，将最优质的服务呈现在旅客面前。 二、掌握必要的语言技巧 语言是服务的工具，是沟通的最基本的手段。语言沟通具有意义表达迅速、准确、能即刻得到信息接受者反馈的优点，能有效地帮助顾客形成对企业的信任。但是不当的语言沟通可能导致分歧、误解和破坏信任等不利影响。因此，在工作中使用的语言要真实、准确、委婉，富有情感、新意和针对性，切忌简单、急躁。语调要柔和，讲话时语音高低、轻重、快慢要适宜，语气要适度。正确恰当的语言使用，使听者心情愉快，感到亲切、温暖，而且能融洽彼此之间的关系。讲话时语音要准确，音量要适度，以对方听清楚为准；语调要柔和，切忌使用伤害性语言，不讲有损旅客自尊心的话，也不能讲讽刺挖苦旅客的话，话语要处处体现出对旅客的尊重；语意要明确，表达的意思要准确，使用文明用语，禁止使用“不知道”、“不清楚”、“这不是我们部门负责的”等忌语；与旅客交谈时，一定要在语言上表现出热情、亲切、和蔼和耐心，要尽力克服急躁、生硬等不良情绪。 三、运用恰当的体态语言 体态语言是通过表情、举止、神态、姿势等象征性体态来表达意义的一种沟通手段。在服务过程中，民航员工要注意微笑、目光交流、手势姿势等细节。因为温和的表情、适当的目光交流、得体的举止和姿态会增加对方的信任感和亲切感，而微笑和认真倾听的神态则

最新初级按摩师知识要求——第二十四章按摩疗法与辅助疗法

第二十四章按摩疗法与辅助疗法 第一节点穴疗法 一、概述 点穴疗法就是术者用手指在体表的穴位和刺激线上施行点、压、掐、拍和叩等不同手法的刺激，通过经络的作用使体内的气血畅通，使已经发生障碍的功能活动恢复正常，从而达到治疗疾病的一种方法。它是以中医的经络、阴阳、五行等理论为依据，具有简便、易学易懂、安全速效、易被接受等优点。 点穴疗法的起源，一支源于古代按摩术的按法；另一支源于中国武术中的点穴术和解穴术。此法在欧美及东南亚各国都得到自成体系的发展。目知全世界有越来越多的人正在学习和运用点穴疗法来强身健体。 二、点穴疗法的作用原理 1、调正阴阳,阴阳调和则人体健康，阴阳失调则为病。如阴阳失调，则导致"阴盛则阳病"、"阳盛则阴病"等病理变化，从而产生，"阳盛则热，阴盛则寒"的临床症候。治疗的关键在于根据症候属性来调正阴阳的偏盛偏衰，使机体归于"阴平阳秘"，达到治疗的目的。 点穴调和阴阳基本上是通过经穴配伍和点穴手法补泻来完成的。如肾阴虚，肝阳上亢而引起高血压、头痛，治当育阴潜阳，取太溪穴用补法，配太冲穴用泻法来调正阴阳平衡。 2、扶正祛邪扶正就是提高机体的抗病能力，祛邪就是祛除致病因素。疾病的过程是正气与邪气相互斗争的过程。点穴疗法能通过手法的补泻来补充正气和泻除邪气，增强机体抵抗能力，从而达到扶正祛邪。 3、活血通络经络有内属于脏腑，外络于肢节的特点，根据经络与脏腑在生理病理上相互影响的机理，在穴位上以手法取得"通其经脉，调其气血"的作用，从而排除致病因素，治愈疾病。 三、点穴疗法的适应症和禁忌症 1、适应症 （1）神经系统疾病如大脑外伤及手术后遗症、脊髓灰质炎后遗症、儿童脑性瘫痪、多发性神经炎、面神经麻痹、臂丛神经不完全性麻痹、正中神经、桡神经、尺神经损伤、腹及坐骨神经损伤等。 （2）脊椎疾病如颈椎综合症、落枕、腰椎后关节紊乱、第三腰椎横突综合症、腰椎间盘脱出症、腰骶及骶髂关节损伤等。 （3）上肢骨与关节疾脑如肩关节周围炎、腕关节扭挫、腕部键鞘炎等。 （4）下肢骨与关节疾病如坐骨神经痛、臂部软组织损伤、股内收肌、腓肠肌痉孪、膝关节痛及韧带损伤等。 （5）其它如头痛、牙痛、咂逆、瘟病、小儿消化不良、感冒、急性咽喉炎、遗尿症等。 2、禁忌症 （1）急性病。包括化脓性关节炎急性期、急腹症、传染病。

保健调理(按摩)师(初级)教学计划及大纲

保健按摩师培训计划、教学大纲（初级） 一、职业介绍 保健按摩师是运用以保健为目的的按摩技术，在人体体表特定部位施以有一定力量的、有目的的、有规律的手法操作活动的人员。 二、培训对象 具备以下条件之一者： （1）经本职业初级正规培训达规定标准学时数，并取得毕（结）业证书。 （2）连续从事本职业工作1年以上。 三、培训教材 劳动部指定教材：《保健按摩师》（初/中/高/技师技能）；《保健按摩师》（基础知识）。

五、教学目标及考核

通过本级别专业理论知识学习和操作技能训练，培训对象能够了解中医基础理论（阴阳五行学说），全面了解经络与解剖基础知识与保健按摩发展史及作用原理，掌握高级保健按摩师必要的保健按摩技能，熟练运用按摩基本手法完成不同部位的保健按摩操作，掌握美容按摩、运动按摩以及十五种不适症的保健按摩处理。 考核内容：职业守则（1）遵纪守法。（2）爱岗敬业。（3）文明服务。（4）精益求精。（5）热爱集体。（6）讲究卫生。 基础知识 1.法律常识 （1）法律与行政法规。 1）概念。2）联系与区别。 （2）法律知识。 1）劳动法的相关知识。 2）公共治安管理条例及公共场所卫生管理条例等有关法律法规。 2.按摩须知 （1）按摩发展简史。（2）部分国家风俗习惯。（3）按摩服务程序。（4）岗位责任和规范要求。（5）按摩禁忌证及注意事项。（6）紧急救护常识。 3.按摩基础知识 （1）正常人体解剖基础知识。 1）人体各部位解剖名称及体表标志。2）人体骨骼结构知识。3）人体关节结构知识。4）人体肌肉结构知识。5）人体神经系统结构知识。6）人体血管结构知识。 （2）中医基础知识。 1）阴阳、五行的概念。2）脏腑基础知识。3）经络基础知识。4）腧穴基础知识。 4. 按摩专业知识 （1）按摩的作用原理。 1）调整阴阳。2）调整经络。3）活血化瘀。 4）恢复筋骨、关节的功能。 （2）常用按摩手法的分类。 1）摩擦类手法：推法、抹法、摩法、擦法、搓法。 2）挤压类手法：按法、点法、拨法、捏法、拿法、捻法。 3）摆动类手法：一指禅推法、揉法、滚法。 4）振动类手法：抖法、振法。 5）叩击类手法：击法、叩法、拍法、啄法。 6）运动关节类手法：屈伸法、摇法、拔伸法。 7）组合手法。 （3）常用按摩递质。 1）粉剂。2）水剂。3）膏剂。4）配剂。5）油剂。