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关于瑜伽活动策划书

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关于瑜伽活动策划书

关于瑜伽活动策划书

篇一:瑜珈文化节策划案

“XXX”瑜珈文化节活动策划方案(草案)

一、背景

瑜珈,是一种集呼吸、冥想和形体结合的完美运动方式,其包含了动(练筋、骨、皮)和静(练精、气、神)的养生键身的运动。它更是一种心灵疗法,可调整人们的内心活动,消除烦恼,清楚潜意识的垃圾,是一种减压和心灵美容的良方。瑜珈是集医学,运动学,哲学之大成,是一种内容广泛的科学,能使人们在内在精神、意识、性格及潜能都得到改善。

值此XXX瑜珈会所X周年之际,开展首届瑜珈文化推广活动,同时,还将在活动期间推出一系列的优惠回馈广大瑜伽爱好者。提出如下的活动策划方案。

二、活动概述:

活动主题:首届“XXX”瑜珈文化节

活动时间:(待定)

活动地点:XXX瑜珈会所

主办方:XXX瑜珈会所

协办方:XXX

三、活动策略及促销策略

1、活动目标

此次活动的目标是通过活动提高会馆的知名度,在宣传瑜珈的同时,对XXX瑜珈会所也进行大幅度的宣传,让更多的人知道XXX瑜珈会所,并通过此次活动,在一定程度上增加会馆的会员人数。

2、总体策略

为了达到预期的目的,本次文化节将采用场外室内两种方式、三个部分来进行,各个部分相互联系,相互支撑,形成一个完整的活动。

3、活动策略

【广场活动部分】

①、活动名称:“健康时尚文化”激情瑜珈文化秀

——XXX瑜珈会所外场活动

活动地点:(待定)

活动时间:(待定)

活动目标:通过活动提高XXX瑜珈会的知名度,使更多的人了解瑜珈;同时,吸引尽可能多的人报名参加店内体验活动,并取得其联系方式等信息,为顺利实现下面的活动提供人员保障和跟进基础;

②、活动描述:

在活动地点搭建现场舞台,通过各项与瑜珈有关的舞台活动和各种现场宣传方式,充分吸引人气的同时进行广泛的宣传,广场活动包含有现场瑜珈表演、瑜珈知识问答、现场

知识展板、宣传资料分发、体验活动现场报名等五项。

③、项目描述:

现场瑜珈表演:在现场舞台上由瑜珈教练进行瑜珈表演,包括瑜珈动作演示、肚皮舞

表演和其它歌舞表演,进行分时段穿插表演,吸引人们围观,增加人气,让人们从直观,动态的角度了解瑜珈;同时,在现场活动的尾声请出来自印度的瑜珈教练在现场小试身手做为压轴戏使活动达到高潮;

瑜珈知识问答:在现场表演之间不定时的穿插一些有奖知识问答题目,通过此项活动

来增加现场的互动,提升现场的气氛,还能在题目中对XXX瑜珈会及瑜珈进行一定的宣传;

知识展板展示:在现场放置一定数量的宣传展板,展板的内容包括瑜珈的一些基础知

识、XXX瑜珈会的相关介绍等内容;

宣传资料分发:在活动现场周围派发XXX瑜珈会所的相关宣传资料,既可以让更多的

人们了解XXX瑜珈会所,还可以吸引更多的人来到活动现场,同时,由于资料的可携带性及可传阅性,可以将宣传的时间及空间得到延伸;

体验活动现场报名:在舞台旁开设一个现场预定区域,可以接受人们报名参加体验活

动,额满为止,报名时需留下姓名、电话、住址、职业等联系方式以便联系。

【室内活动部分】

①、“最美人生”瑜珈讲座

活动时间:(待定)

活动地点:(待定)

活动目标:此活动是针对现有会员身边潜在的目标消费群进行,旨在回馈现有会员的同时,吸收新会员。

活动描述:此活动是在室内进行,向每位XXX瑜珈会会员发送邀请卡,邀请其介绍朋友来进行瑜伽体验。凡是通过现有会员推荐参加体验的客人,推荐双方均可获得一份精美礼品。注意事项:

这个活动针对的是现有客户身边的目标群,重点在于吸引在场非会员参与体验活动,同时留下联系方式;

一个现有会员先推荐三名新客人参加体验,以保证推荐效果;

如现有会员通过推荐及体验后,其朋友新入会,奖励现有会员(待定)并给予新会员入会优惠。

②、现场体验活动

活动时间:(待定)

活动地点:XXX瑜珈会

活动目标:通过此次活动尽可能的让前来体验的体验者

成为XXX瑜珈会所的新一批会员。活动描述:

体验时优质的服务,一系列的优惠措施,良好的瑜珈教练进行指导,通过这些将每天

前来体验的人尽可能成为XXX瑜珈会所会员;

此活动是广场及室内活动的收尾阶段,重点在服务项目、设施环境等因素上。促销策略:

凡在活动期间办理年卡的可享受6折优惠;

凡在活动期间入会的均可获得礼包一份

四、相关宣传策略

1、媒体策略:此次活动根据实际情况,在宣传时的策略以媒体新闻炒作为主,广告宣传为辅进行。

2、宣传策略:(待定)

电台合作:(待定)络合作:(待定)纸媒合作:(待定)

五、相关物品及预算(待定)

篇二:瑜伽协会活动策划书

瑜伽协会活动策划书

一:活动内容:养生瑜伽的巩固及增加了解

二:活动时间:

三:举办单位:广州松田职业学院

瑜伽协会

四:瑜伽是一种时尚健康身心合一的运动,通过在轻柔

的音乐声中,舞姿般的动作放松你的心灵、调理身体、塑造良好的体态,建立时尚健康的生活。唤醒沉睡的身体,倾听身体的声音!其中含有舞韵瑜伽,纤体瑜伽,养生瑜伽,普拉提等等的课程动作学习,充分感受瑜伽带来的那份自然的健康!

五:活动目的:为了让更多的人感受到一份自然的健康,弘扬一份自然时尚的健康,丰富同学的课余生活,为丰富学院社团生活出一份力量!

六:活动简介:瑜伽协会计划在日举办一个养生瑜伽的巩固及增强了解瑜伽的更方面知识,从练习中让同学体会到身心的放松,从语言中让同学感受瑜伽的魅力,从而巩固一段时间所学的瑜伽动作和瑜伽方面的知识要领,也因此为大家创造一个交流的平台,谈谈大家对学习瑜伽的心得,尽最大的努力解决同学在生活中,练习中所带来的烦恼或困扰,让瑜伽这份健康时尚的精神带给更多的朋友!从而提高同学的自信以及拥有更好的学习状态和工作态度!

七:活动地点及负责人:地点:宿舍楼四栋一楼

负责人:何碧宁

八:活动步骤:

1:活动申请;

2:前期准备:准备好活动的各集资料,如动作,讲解,音乐,保持环境的整洁舒适!

3:宣传通知会员消息,征集各会员对活动有什么建议或意见,以达到更好的效果!

4:在课堂上与会员们充分的交流与沟通,了解各会员的身体状况,以及了解各会员练习瑜伽后的感想感受,为以后的教学方式做好调整。

5最后以最放松的形式让会员们从紧张的运动过后进入放松享受的状态,接下来就是对该活动做一个总结。

九:活动实施:

1:11月10日前完成前期宣传工作,务必通知到位,各项准备工作积极配合完成,收集好资料;

2:确定固定各步骤是否安排妥当,由工作部员记录拍摄留念,便于该活动的长期开展;

3:在开展活动前并向大家介绍本次活动具体流程及开展意义;

十:注意事项

1:保持场地最后的整洁;

2:资料以及各方面收集的意见要认真吸取改正,取长补短;积极配合学院及社团的工作安排。

篇三:瑜伽常规活动策划书

四川工商学院校团委学生社团联合会

律动健身协会

瑜伽常规活动

学生社团联合会

律动健身协会

XX年3月31日

四川工商学院校团委学生社团联合会

律动健身协会

瑜伽常规活动策划书

一、活动背景

练习常规瑜伽,调养身心,缓解压力,放松心情。

二、活动主题

瑜伽是一种生活,是一种宁静,是一种美,是一种专汪。

三、活动目的及意义

学习自然呼吸与腹式呼吸,热身体式以及拜日式。学会静心养气,动作协调,以平衡身心,达到健康的作用。使内分泌平衡,身体四肢均衡发展。全身舒畅,心灵平静,内在充满能量;睡眠时间不需要太长。学会以瑜伽活动消除烦恼,平静心境。维持姿势平稳,能够净化血液、净化肉体、调节人的体重。

四、活动单位

主办单位:四川工商学院校团委学生社团联合会

承办单位:律动健身协会

五、活动时间

星期一中午12:00~13:00,星期三12:30~13:30

六、活动地点

2教2C602

七、活动领导小组及参与人

领导小组:组长:何雪

副组长:宋玉

参与人:律动健身协会所有会员及干事

八、活动流程

活动前期:

通知会员及干事上课的时间和教室,做好准备。所有的干事们包括会长团的成员必须将自己负责的人通知到,并保证所有人在律动健身协会的瑜伽常规活动的那一天尽量不空缺,

活动中期:

学习自然呼吸与腹式呼吸,热身体式以及拜日式。学会静心养气,动作协调,以平衡身心,达到健康的作用。

活动后期:

保持场地的整洁,收取各会员意见,便于改进。

九、活动安排

1、活动部负责写活动策划和场地申请

2、监察部负责做好记录,检查人数

3、财务部做好财务收支。

十、经费预算

伍佰元整

学生社团联合会

律动健身协会

XX年3月31日

篇四:瑜伽策划方案

四十八中学瑜珈社团活动策划方案

瑜珈是一种呼吸,冥想和形体运动的完美结合,包含了动(练筋、骨、皮)和静(练精、气、神)的养生键身的运动,它更是一种心灵疗法,可调整人们的内心活动,消除烦恼,清楚潜意识的垃圾,是一种减压和心灵美容的良方。瑜珈是集医学,运动学,哲学之大成,是一种内容广泛的科学,能使人们在内在精神、意识、性格及潜能都得到改善。

四十八中学瑜伽健身社团是学生社团活动的特色活动之一。

二、活动概述

■活动主题:瑜珈健身

■活动时间:XX年3月-6月(每单周周一下午)

■活动地点:学校操场升旗台旁

■主办方:四十八中学

■主持老师:陈圣俊指导老师:方晓利冯黎

三、活动策略

1、活动目标

此次活动的目标是通过活动提高学生学习兴趣,在宣传瑜珈的同时对瑜珈进行大幅度的宣传,让更多的人知道“瑜珈健身术”,使得知道此次活动的人想要进行瑜珈锻炼的时候能够第一时间想到的是瑜伽健身社团;同时,通过此次活动,探索学生的兴趣分类,使更多的人选择瑜珈锻炼。

2、总体策略

为了达到预期的目的,本次文化节将采用场外室内两种方式进行,共分为三个部分,各个部分相互联系,相互支撑,形成一个完整的活动,,通过室内讲课增进“瑜伽健身术”好感度,完成最终目标。

3、活动策略

活动目标:通过活动提高瑜珈健身术的知名度,使更多的人了解瑜珈;同时,为学校开展后续社团工作积累活动经验,为顺利实现社团活动提供人员保障和跟进基础;

活动描述:现场瑜珈表演、真人现场讲解、瑜珈知识问答。项目描述:

a、现场瑜珈表演(拜日式表演):在现场舞台上由瑜珈教练进行瑜珈表演,包括瑜珈动作演示,让人们从直观,动态的角度了解瑜

珈。

b、现场讲解和教习:进行简单的讲解,让学生跟着模仿练习。

c、瑜珈知识问答:在现场表演之间不定时的穿插一些知识问答题目。

★室内活动部分

1、先确定参加人数,然后再预定场地。

2、讲授瑜伽的练习作用和注意事项。

篇五:瑜伽协会活动策划书

瑜伽协会活动策划书

前言

瑜伽是一种时尚健康身心合一的运动,通过在轻柔的音乐声中,舞姿般的动作放松你的心灵、调理身体、塑造良好的体态,建立时尚健康的生活。唤醒沉睡的身体,倾听身体的声音!其中含有舞韵瑜伽,纤体瑜伽,养生瑜伽,普拉提等等的课程动作学习,充分感受瑜伽带来的那份自然的健康!

一:活动内容:养生瑜伽的知识宣讲赛

二:活动时间:

三:举办单位:江苏科技大学外国语学院

四:活动目的:

为了让更多的人感受到一份自然的健康,弘扬一份自然时尚的健康,丰富同学的课余生活,为丰富学院社团生活出

一份力量!

五:活动简介:

瑜伽协会计划在日举办一个养生瑜伽的知识宣讲赛,从练习中让同学体会到身心的放松,从语言中让同学感受瑜伽的魅力,从而巩固一段时间所学的瑜伽动作和瑜伽方面的知识要领,也因此为大家创造一个交流的平台,谈谈大家对学习瑜伽的心得,尽最大的努力解决同学在生活中,练习中所带来的烦恼或困扰,让瑜伽这份健康时尚的精神带给更多的朋友!从而提高同学的自信以及拥有更好的学习状态和工作态度!

六:活动地点及负责人

地点:江苏科技大学东校区

负责人:张煜

七:活动步骤:

1.宣传安排

由组织部出面租借帐篷2顶,办公室负责同其他社团协调场地;

宣传部对宣传海报进行设计。

要求,撇去以往大红大紫的夸张设计,力求简朴、迎合广大同学(尤其是大一新入学同学),可考虑采用实物模型吸引大家眼球。

宣传部在报名期间以传单形式向过往同学介绍本次活

动。

要求,禁止使用扩音喇叭等易烦躁工具。

由总会长出面同西区广播站协商,争取广播宣传。

2.比赛场地安排

本次大赛对于赛场噪音处理、音响设备、赛场纪律有着特别高的要求。

由总会长与组织部长出面,尽一切可能争取到图书馆学术报告厅的使

用权。

由组织部、办公室负责大赛现场的秩序维护。

要求,出场号为前10位的参赛队伍入座前阶梯会场,其余队伍按顺序坐在后阶梯会场。各部门干事控制会场纪律,严禁不合乎赛场气氛的其他声音。

宣传部早大赛开始前1个小时入场,布置赛场氛围。

要求,力求简单朴素、避免夸张浪浪费。

3.报名工作

报名表力求最简洁。要求,不打宣传口号,只出现大赛内容,将获奖所得奖励放于最显眼处。(宣传部负责排版)本次大赛因预估选手数量较大,故在报名期间先进行随机选号。此环节严禁作弊!

4.物品采购

八:活动实践:

1:11月10日前完成前期宣传工作,务必通知到位,各项准备工作积极配合完成,收集好资料;

2:确定固定各步骤是否安排妥当,由工作部员记录拍摄留念,便于该活动的长期开展;

3:在开展活动前并向大家介绍本次活动具体流程及开展意义;

九:注意事项

1:保持场地最后的整洁;

2:资料以及各方面收集的意见要认真吸取改正,取长补短;积极配合学院及社团的工作安排。

篇六:瑜伽策划方案

慈溪“健康菩兰”瑜珈文化节活动策划方案

瑜珈是一种呼吸,冥想和形体运动的完美结合,包含了动(练筋、骨、皮)和静(练精、气、神)的养生键身的运动,它更是一种心灵疗法,可调整人们的内心活动,消除烦恼,清楚潜意识的垃圾,是一种减压和心灵美容的良方。瑜珈是集医学,运动学,哲学之大成,是一种内容广泛的科学,能使人们在内在精神、意识、性格及潜能都得到改善。

菩兰瑜珈国际女子会馆是一家以专业开展女子瑜珈教学为主要经营项目的女子会馆,同时还开展女子美容项目。自登陆慈溪以来以经历三个春秋,值此三周年之际,又恰逢国庆黄金周,故会馆决定在慈溪国庆期间开展慈溪市“健康

菩兰”首届瑜珈文化节活动,同时,还将在活动期间推出一系列的促销优惠广大新老顾客。

公司在此背景下,经过系统的客户群体分析、活动分析、市场分析等等一系列的综合考虑,提出如下的活动策划方案。

二、活动概述

■活动主题:慈溪市“健康菩兰”首届瑜珈文化节■活动时间:10月1日-10月7日

■活动地点:虞波广场、国际大酒店、菩兰瑜珈国际女子会馆(暂定)■主办方:菩兰瑜珈国际女子会馆■承办方:慈溪日报报业集团有限公司文化传媒分公司

三、活动策略及促销策略 1、活动目标

此次活动的目标是通过活动提高会馆的知名度,在宣传瑜珈的同时对菩兰瑜珈国际女子会馆也进行大幅度的宣传,让更多的人知道菩兰,使得知道此次活动的人想要进行瑜珈锻炼的时候能够第一时间想到的是菩兰瑜珈女子会馆;同时,通过此次活动,在一定程度上增加会馆的会员人数,使更多的人选择菩兰进行瑜珈锻炼。

2、总体策略

为了达到预期的目的,本次文化节将采用场外室内两种方式进行,共分为三个部分,各个部分相互联系,相互支撑,形成一个完整的活动,通过广场活动提高知名度,通过室内

讲课增进老客户和目标消费群的好感度,通过店内体验方式增加会员的人数,完成最终目标。

3、活动策略★广场活动部分

活动名称:“健康时尚文化”激情瑜珈文化秀——菩兰瑜珈国际女子会馆外场活动活动时间:10月1日活动地点:虞波广场(待定)

活动目标:通过活动提高菩兰瑜珈女子会馆的知名度,使更多的人了解瑜珈,了解菩兰;同时,吸引尽可能多的人报名参加店内体验活动,并取得其联系方式等信息,为顺利实现下面的活动提供人员保障和跟进基础;

活动描述:在虞波广场搭建现场舞台,通过各项与瑜珈有关的舞台活动和各种现场宣传方式,充分吸引人气的同时进行广泛的宣传,广场活动有现场瑜珈表演、美容演示及真人现场讲解、瑜珈知识问答、现场知识展板、宣传资料分发、“心体验”现场报名六项。

项目描述:a、现场瑜珈表演:在现场舞台上由瑜珈教练进行瑜珈表演,包括瑜珈动作演示、肚皮舞表演和其它歌舞表演,进行分时段穿插表演,吸引人们围观,增加人气,让人们从直观,动态的角度了解瑜珈;同时,在现场活动的尾声请出来自印度的瑜珈教练在现场小试身手做为压轴戏使活动达到高潮。

b、美容演示及真人现场讲解:作为菩兰的另一项业务,

在这个机会也可一进行适当的宣传,可在舞台上让美容专业人士进行简单的美容讲解,同时现场邀请观众上台,由美容师对其皮肤等进行现场评定,并提出专业意见,通过此举来提高菩兰在现场观众中专业的形象。

c、瑜珈知识问答:在现场表演之间不定时的穿插一些有奖知识问答题目,通过此项活动来增加现场的互动,提升现场的气氛,还能在题目中对菩兰及瑜珈进行一定的宣传。

d、知识展板展示:在现场放置一定数量的宣传展板,展板的内容包括瑜珈的一些基础知识、菩兰国际女子会馆的相关介绍等内容。

e、宣传资料分发:在活动现场周围分发菩兰国际女子会馆的相关宣传资料,既可以让更多的人们了解菩兰,还可以吸引更多的人来到活动现场,同时,由于资料的可携带性及可传阅性,可以将宣传的时间及空间得到延伸。

f、“心体验”现场报名:在舞台旁开设一个现场预定区域,可以接受人们报名参加“心体验”活动,时间为10月1-7日,具体时间段需进行现场预定,额满为止,报名时需留下姓名、电话、住址、职业等联系方式以便联系。

注意事项:1、在活动现场主持人需不断告知现场观众在活动最后将有来自印度的瑜珈教练来进行现场表演,以期最大限度的留住人们持续聚集,提升人气。

2、不断提醒观众报名参加“心体验”活动,并着重告

知将有来自印度的瑜珈教练进行授课。 3、在接受报名时尽量留下报名着的联系方式以方便联系,这些人将成为新的目标客户群。

★室内活动部分

活动名称:“健康最美”瑜珈讲座

活动时间: 10月6日或10月7日(待定)活动地点:国际大酒店宴会厅(暂定)

活动目标:此活动是针对老会员及老会员身边存在的目标消费群的,在回报老会员的同时,吸收老会员身边的人成为新会员。

活动描述:此活动是在室内进行,向每位菩兰会员发送邀请卡,邀请她和她的朋友前来,整体过程大致为先是进行一些瑜珈知识的讲解,再是互动交流,然后由来自印度的瑜珈教练进行现场培训。同时在结束前告知所有在场未入会的人在登记后均可获得在菩兰免费体验一次瑜珈的机会,时间为10月8日至10月30日,需进行预约。

注意事项:1、这个活动针对的是老客户身边的目标群,目标比较明确,重点在于吸引在场

非会员前去菩兰进行体验,同时让其留下联系方式以供以后联系。 2、一个老会员可带三个人参加

2、先确定参加人数,然后再预定场地,以免造成浪费;由于国庆期间场地需提前预定,故参与人数需提早确定。

★店内活动部分

活动名称:“心体验”活动活动时间:10月1日-10月30日活动地点:菩兰瑜珈国际女子会馆

活动目标:通过此次活动尽可能的让前来体验的体验者成为菩兰的新一批会员。活动描述:体验时优质的服务,一系列的促销优惠措施,良好的瑜珈教练进行指导,通过这些将每天前来体验的人尽可能成为菩兰会员。

注意事项:1、10月1日-7日为广场活动报名者体验时间;10月8日-30日为室内活动登记者体验时间

2、这个活动是前面广场及室内活动的收获阶段,成功率的重点在服务、价格、设施等因素上

促销策略:1、凡在活动期间办理年卡的可享受6折优惠 2、凡在活动期间入会的均可获得礼包一份

四、相关宣传策略 1、媒体策略

此次活动根据实际情况,在宣传时的策略以媒体新闻炒作为主,广告宣传为辅进行。

2、宣传策略

10月1日:在《慈溪日报》上登1/8版广告,内容为“菩兰瑜珈国际女子会馆祝全市人民国庆快乐”,同时还对菩兰进行简单介绍,并注明,在十月份可凭此广告在菩兰免费体验瑜珈一次,需预约。

在《慈溪新闻》上发布同样的信息,同时注明,打印有

宣传部活动策划书1

宣传部活动策划 ——时间都去哪儿了照片征集大赛 一:活动主题 大学生的时间都去哪儿了 二:活动目的 在这个物欲横流的时代,我们已经养成随意消费时间的习惯,肆意浪费着自己的时间,每天都觉得时间过得很快,可是仔细想想,却不知道时间用在了什么地方,随时间就这样流逝就是对青春的践踏,所以借这个活动通过用搜集照片的形式,让大学生们重新审视自己的生活,多问自己的时间都去哪儿了,感恩生活珍惜时间,充分的利用时寻找属于大学生们自己的快乐,使他们能够记住在大学里面学习时的时光,以一种更美好的态度去面对未来的学习和生活。 三:主办单位:漳州卫生职业学院临床系宣传部 四:参与对象:漳州卫生职业学院临床系学生 五:活动时间 第一阶段: 活动策划的计划于审批 第二阶段:活动材料的准备 第三阶段:照片的收集 第四阶段:照片的评奖、颁奖以及收尾工作 六:活动内容

第一阶段:这一阶段主要是活动的策划,写出策划书,交给团委老师审批。 第二阶段:活动审批后,制作活动所需要的材料,包括海报、条幅的制作奖品的购买;以各种方式进行活动的宣传,调动更多 同学的积极性,让更多的学生参与到这个活动中来。 第三阶段:在活动的执行中,对每个班级同学上交的照片进行统一的整理,照片要求积极向上,能够展现学生在课余时间的快 乐丰富充实的生活状态,然后由全校同学进行投票评选, 设一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名,优秀奖六名, 一等奖奖励U盘一个,二等奖奖励台灯一个,三等奖奖励 水杯一把,优秀奖奖励相框一个。 评奖标准:要求照片内容积极向上,能较明显地突出活动主题,让人可以直接从照片中体会到时间出哪儿的意义,照片新颖有 创意,能够博得广大同学认同,采用大众投票制。最后, 对那些获奖的照片以海报的形式展示给所有的学生,让每 位同学都感受到校园娱乐的乐趣。 七:人员安排:宣传部成员主要负责宣传和整理照片,每个班级的宣传委员主要负责催促班里照片的征集与收集。 八:经费预算 U盘50*1=50元 小风扇19*2=38元 水杯12*3=36元

瑜伽社团活动方案

瑜伽社团活动方案 篇一:瑜伽社活动计划 宁波大红鹰杭州湾校区 工商管理学院 瑜伽社活动策划书 概念简介 一.瑜伽的起源:瑜伽起源于印度,距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带,古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时,无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法,患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验,创立出一系列有益身心的锻炼系统,也就是体位法。这些姿势历经了五千多年的锤炼,瑜伽教给人们的治愈法,让世世代代的人从中获益。瑜伽”(英文:Yoga,印地语)这个词,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。大约在公元前300年,印度的大

圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(英文:Patanjali,印地语)创作了《瑜伽经》,印度瑜伽在其基础上才真正成形,。瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。二.瑜伽类别:瑜伽经过几千年的发展演变,已经衍生出很多派别。正统的印度“古典瑜伽”包括智瑜伽、业瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆达利尼瑜伽五大体系。不同的瑜伽派别理论有很大差别。智瑜伽提倡培养知识理念;业瑜伽倡导内心修行,引导更加完善的行为;信仰瑜伽是将前者综合并衍生发展而来的;哈他瑜伽包括精神体系和肌体体系;王瑜伽功偏于意念和调息;昆达里尼瑜伽着重能量的唤醒与提升。这些不同体系理论的瑜伽,对于修习者来说都是通往精神世界的工具。另外较为人们所熟知的瑜伽有阿斯汤嘎瑜伽,艾扬格瑜伽,流瑜伽,热瑜伽,双人瑜伽等 阿斯汤嘎瑜伽均衡地锻炼了身体的力量、柔韧度和耐力。欧美国家很多健身爱好者都热衷于此。在西方,这种瑜伽也被称作“力量瑜伽”。国内一些瑜伽馆已经开设阿斯汤嘎瑜伽课程,受到年轻人的欢迎,这种瑜伽对练习者体能素质要求很高,每个级别里的体位姿势固定不变,因此要求练习者

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手语协会社团活动策划书 手语协会社团活动策划书 活动背景 据统计,全世界共有20xx多万名聋哑人,占世界总人口的1.7%,与正常人不同的是,他们一直生活在无声的世界里,而“手语”就是这把打开无声世界大门的钥匙。手语让我们知道,手指也可以跳出最美的舞蹈。灵动的手指精灵,是走进许多善良的聋哑人朋友的天使,它让11111验用一种前所未有的幽雅、独特的方式表达心意,同时让人学会简洁,增强协调能力。在某种意义上,它能帮人们塑造你的胳膊和手指,并训练思维能力,活跃全脑,甚至,它还是秘密交流的好方法。在手指上跳心灵的舞蹈,是轻松的,也是沉重的。要想真正走进聋哑人心中只有通过学习手语,了解手语,才能更好的.沟通彼此的心灵,与他们进行心与心的交流,解决根本问题。伸出你的手,传递一份爱,让金色的年华,再也不会在静寂的空间里漂流。 活动目的 1、为了让我校师生能够更加了解聋哑人、了解手语,弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神,同时也为我校广大师生提供一个手语学习和交流的平台,特开展以“大爱无声沟通无限”为主题的手语活动; 2、通过活动,在校园内推广手语,让更多的同学、老师了解手语,学习手语,关注无声世界的朋友们; 3、通过大家的活动及努力,在社会上产生一定的影响,使社会更加关注无障碍沟通、关爱听障人士。 活动时间 在学生比较空闲的时间,比如双休日、节假日等。 活动地点 大学生活动中心或者食堂三楼学术报告厅

活动宣传 1、前期宣传:在老区食堂门口、金球公寓门口、八大楼门口等人流量多的地方张贴宣传海报; 2、网络宣传:在社联网站论坛专版发帖宣传活动;在手语博客上写活动感言和上传活动相关照片;在腾讯QQ群组里进行相关的宣传介绍。 3、新闻媒体专访:邀请科技学院新闻记者对活动进行专访,并向广播站、新闻报社投稿。 活动流程 一、活动之前的准备工作 1、邀请聋哑学校手语老师;邀请各系青年志愿者;每个系部都应有青年志愿者参加。 2、申请场地。 3、购买活动所需的物品(详见经费预算)。 二、活动开场阶段 1、主持人简单介绍“大爱无声沟通无限”的手语学习活动,之后介绍到场嘉宾; 2、手语表演小虎队的《爱》; 3、主持人通过台词引出聋哑学校手语老师,老师教大家如何用手语表达活动主题“大爱无声沟通无限”并简单介绍我国现在手语发展状况; 4、手语表演《隐形的翅膀》,给大家营造欢乐、祥和的气氛。 三、学习及游戏互动阶段 1、由老师选择教授同学们最想学的100个句子; 2、老师教授之中穿插小游戏; 游戏一:由两个人用刚学的句子表演日常对话的小品,第三个人翻译,表现突出者胜。 游戏二:老师说教的句子,同学用手语表演,速度快且好者胜; 优胜者获得奖品。 3、结束阶段全体同学齐唱《感恩的心》。 活动经费 1、矿泉水 2、横幅 3、宣传海报 4、鲜花 5、奖品 6、其它费用

宣传活动策划书

宣传活动策划书 篇一:宣传活动策划方案 “拉手上团购,团购上拉手”拉手东湖摊位宣传活动策划方案 一、活动简介 1、活动背景及目的 拉手,不是简单的商品团购平台,而是宣传媒体与销售渠道颠覆传统的完美结合。拉手以团购为营销方式,以每天推出一件限人数“秒杀”精品消费,使用户享受至尊无敌折扣,让商户得到迅速倍增的促销宣传效果,为用户和商户提供双赢的平台。拉手致力为江门市民打造最新鲜的本地优质生活方式。为此,拉手将于XX年10月1日在东湖广场**活动中举办拉手宣传活动。通过本次活动让拉手能进入江门市民日常生活中去,并成为生活的重要组成部分,以低成本享受高品质生活,还为广大商户的促销宣传提供一般传统媒介无法媲美的宣传模式。同时,提高拉手在江门的知名度,占领江门团购市场,成为江门地区超人气团购。 2、活动主题 活动主题是“拉手上团购,团购上拉手”——中国最大超人气团购,以此主题将拉手团购站推向江门市场。 3、活动时间:XX年月日 4、活动地点:东湖广场号及号摊位 5、活动内容

本次活动将以“拉手秒杀”活动为主体,结合许愿抽奖、全民爱心拉手印、传单派发、团购咨询、广播宣传等方式进行拉手的宣传活动,并在活动结束后举办拉手传递爱心活动。另有备选活动:现场登记注册拉手送拉手优惠卡,以刺激拉手用户在商户的二次消费。 (1) 拉手秒杀 现场推出两项拉手秒杀产品,只要市民前来进行用户登记注册,成为拉手用户,领取注册信息纸条(包括用户名、注册邮箱和初始密码),即可现场以现金消费的方式团购至尊无敌折扣产品,并获得该产品消费券。用最大的商品折扣吸引市民前来咨询及购买,以聚拢人气,活跃现场气氛,达到宣传拉手的效果。秒杀产品可选择元的东湖影院电影票和元的异国火焰自助餐,并印在宣传单及海报上。此活动所得利润将捐赠给江门市福利院。 在市民注册期间,工作人员会将拉手的规模、团购模式以及无法抵挡的折扣优惠产品推荐给市民,让他们了解到拉手团购是可以为其创造出以低成本享受高品质生活的消费站,吸引他们登陆拉手团购商品。 用户成功秒杀后,到摊位前与工作人员拉手留影,以作日后拉手的宣传所用。 (2) 拉手许愿 邀请市民来到许愿抽奖区填写自己一个可以用500元完成愿望,并写好手机号码和真实姓名,放入许愿箱内,现场活动结束后,把许愿箱带回公司进行抽奖,并通知等奖者领

体育公益活动策划方案

体育公益活动策划方案公司内部编号:(GOOD-TMMT-MMUT-UUPTY-UUYY-DTTI-

体育公益活动策划方案 一、主办单位: 泰兴市人民政府。 二、承办单位: 泰兴市体育局、济川街道办、体育总会。 三、活动主题、理念、宣传口号 以“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”为主题,倡导“每天锻炼一小时、天天都是健身日”理念,营造“全民健身,共享全运”的舆论氛围。宣传口号为“我健身,我快乐”、“天天健身,天天快乐”、“好体魄,好生活”、“全民健身,你我同行”等。 四、活动时间: XX年8月8日上午 8:00 五、活动地点: 泰兴市体育中心 六、活动内容: 举办“体育彩票助学、助贫、助残”、“全民健身大舞台”、“体质监测”、“科学健身指导”、“全民健身志愿服务”、“体育场馆开放”等六大板块的活动。 七、具体活动安排: (一)在体育馆举办“全民健身日健身展示暨体育彩票助学、助贫、助残”活动。 1、承办单位:办公室、体彩中心、群体科、济川街道办、体育舞蹈协会;

2、参加人员:助学、助贫、助残对象30人、城区各社区健身点13个节目及体育舞蹈协会5个健身节目约300人参加全民健身展示活动。 3、活动程序: (1)各表演队及引导员于8月7日15:30前到体育馆,按座位区域图就坐,先进行引导员的训练,各表演队再按节目单顺序进行走场,每个节目走场时间7分钟; (2)礼仪小姐4人8月8日上午7:00前到体育馆训练,各表演队伍上午7:30前到体育馆主席台前引导牌后整队, 8:00举行助学、助贫、助残活动仪式,仪式后举行全民健身展示活动; (3)体育彩票助学、助贫、助残仪式、健身展示程序 音乐起(万宝路),节目主持人(一男一女)上场 请各位领导上台参加活动仪式; 有请泰兴市体育局局长恽志华先生主持捐助仪式; * * * * * * * * * 泰兴市委常委、宣传部长张国祥宣布:XX年泰兴市全民健身日活动开幕;(放奥林匹克进行曲音乐) 音乐起(万宝路)节目主持人再次上场主持全民健身展示活动; 节目主持人宣布活动结束。(放运动员进行曲) 4、场地布置: (二)在田径场举办足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活动。 1、承办单位:群众体育中心、足球协会、木球协会、射箭协会、老年人体育协会; 2、参加人数:足球、木球、射箭、抖空竹项目爱好者约200人左右。

百人瑜伽活动策划书

百人瑜伽活动 策 划 书 红河学院瑜伽协会 2016年4月23日

夏天烈日炎炎,天气干燥,大多数同学出现食欲不振,睡眠 不好,抵抗力差,情绪焦躁等现象.夏天练习瑜伽具有排毒换肤的 作用。在这个季节人体气血比较畅通,练习起来不但轻松很多,充分舒展后的身体也会变得更加畅快、舒适。尤其对很多年纪大的长者,所患关节炎往往是冬天严重、夏天缓解,更应抓住这个机会练习瑜伽,针对受损的关节做一些辅助性的锻炼,有助于体内寒气瘀血和积湿排出体外。不过,在这个闷热得让人心烦意乱的季节练瑜伽,最大的好处还是让烦躁的心情平复下来。改善睡眠质量,提高食欲,增强抵抗力。 二、活动目的 众所周知,练习瑜伽,有令身心畅通、提升或恢复元气,达 到头脑冷静、情绪稳定的作用。当人变得健康,心灵变得更豁达、更坚强了,自然更能面对生活上种种无形的压力和挫折;其提神 醒脑的调息法为脑部提供更多氧气,令整个精神状态变得平静和积极。此外,洁净身心的瑜伽法有极大的放松及静心作用,予人 一种既松弛又平和的感觉。当我们将这份感觉伸延到日常生活里,人际关系便会变得和谐,我们也能对周遭的一切更宽容、更自在.当然,长期练习瑜伽可预防百病,尤其是糖尿病、高血压、饮食 失衡等慢性疾病。当我们明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割处理时,自然会对整体生命有更透彻的了解。瑜伽的最终目的,是拓宽个人意识,令我们更了解当下生命的意义和价值。

与瑜伽有个约会——百人瑜伽活动 四、活动时间 2016年5月13日下午 五、活动地点 有鸣潭前(半圆平台) 六、活动对象 瑜伽协会全体会员及全校范围对瑜伽有兴趣的同学们 (会外同学提前报名,然后组织训练) 七、活动准备 瑜伽协会,大学生联合会相关部门,校团委三组织一起宣传召集学员,召集完由瑜伽协会组织训练,活动当天瑜伽协会会员带领完成展示。团委老师提前与保卫处老师联系,做好当天的安全保卫工作。 八、注意事项 1)夏季练瑜伽注意事项: 2)练习者不能在过饥或过饱的状态下练习; 3)运动前无需喝太多水,反而是运动出汗后应立即补充水 分或盐分(如0.9%的生理盐水); 4)练习时间应根据个人体质来定,一般初学者在30分钟左 右为宜,切忌过量甚至超负荷练习; 5)练习过程中若感到胸闷、心慌、气短、头痛等不适状况,

爱心协会手语讲座活动策划书通用范本

内部编号:AN-QP-HT397 版本/ 修改状态:01 / 00 In The Early Stage Of Research, Through The Assumption And Conception Of The Implementation Plan, We Can Form An Effective Plan, And Analyze And Summarize The Resources And Other Stage Results Of The Proposed Plan, So As T o Form Methods And Experience T o Guide The Future Of Similar Matters. 编辑:__________________ 审核:__________________ 单位:__________________ 爱心协会手语讲座活动策划书通用范 本

爱心协会手语讲座活动策划书通用范本 使用指引:本方案文件可用于前期的研究中,通过对落实计划的设想和构思,形成有效的方案,并对拟建方案所取得的资源等阶段成果进行分析总结,形成方法经验来指导未来同类事项的进行。资料下载后可以进行自定义修改,可按照所需进行删减和使用。 一、活动主题:手语讲座 二、活动背景: 在当今物质日益富足的年代,生活越来越便捷的社会。有一群人却常常为大众所忽略。上帝对他们是不公平的,他们注定活得比别人艰难。身体残疾是可怕的,它可能令人一辈子都只能在轮椅上度过,而任何身体的残疾都比不过一个人失去与人交流的能力更加可怕。聋哑人先天缺陷,渴望交流,内心孤寂。他们需要帮助,更需要精神上的交往。爱心社素来以“从别人的需要中看到自己的责任”为宗旨。所以打算组织一次“手语讲座”,内容涉及日

科普宣传活动策划书标准范本

方案编号:LX-FS-A23944 科普宣传活动策划书标准范本 The Objectives, Policies, T ask Allocation, Steps T o Be T aken And Other Factors Needed T o Complete The Established Action Guideline Are Formulated And Implemented According T o The Plan. 编写:_________________________ 审批:_________________________ 时间:________年_____月_____日 A4打印/ 新修订/ 完整/ 内容可编辑

科普宣传活动策划书标准范本 使用说明:本方案资料适用于工作生活中把目标、政策、程序、规则、任务分配、要采取的步骤,使用的资源以及为完成既定行动方针所需要的其他因素全部按计划制定成文本,并付诸实施。资料内容可按真实状况进行条款调整,套用时请仔细阅读。 一、活动主题:关爱市民健康 二、目活动的: 通过宣传单等方式,让广大市民了解高血压及春季预防疾病方面的生活知识,保障身体健康。 三、主办单位:医学院团总支 承办单位:科技兴趣协会 赞助单位: 五、协办单位:中国宜春市民主同盟 六、活动对象:宜春市市民 七、活动时间:XX年3月20日 八、活动地点:宜春市春台公园前

九、指导老师:廖晓明老师等 十、活动前期准备: 1、内儿科组、妇产五官组负责准备好资料及联系指导老师 2、病理组负责借好桌椅及活动场地申请 3、学术部做好人员安排,资料排版以及横幅 4、宣传部积极做好宣传工作以及联系新闻网络工作站 5、活动组负责干事培训 十一、活动内容: 1、早上八点左右活动组布置好活动场地 2、由09级以上科协干部为市民测量血压,老师为市民讲解相关知识 3、10级干事向市民发放科普宣传单并引导有需求市民向老师咨询,并收集市民意见

瑜伽常规活动策划书

四川工商学院校团委学生社团联合会 律动健身协会 瑜伽常规活动 策 划 书 学生社团联合会 律动健身协会 2016年3月31日部分内容来源于网络,有侵权请联系删除!

四川工商学院校团委学生社团联合会 律动健身协会 瑜伽常规活动策划书 一、活动背景 练习常规瑜伽,调养身心,缓解压力,放松心情。 二、活动主题 瑜伽是一种生活,是一种宁静,是一种美,是一种专汪。 三、活动目的及意义 学习自然呼吸与腹式呼吸,热身体式以及拜日式。学会静心养气,动作协调,以平衡身心,达到健康的作用。使内分泌平衡,身体四肢均衡发展。全身舒畅,心灵平静,内在充满能量;睡眠时间不需要太长。学会以瑜伽活动消除烦恼,平静心境。维持姿势平稳,能够净化血液、净化肉体、调节人的体重。 四、活动单位 主办单位:四川工商学院校团委学生社团联合会 承办单位:律动健身协会 五、活动时间 星期一中午12:00~13:00,星期三12:30~13:30 六、活动地点 2教2C602 七、活动领导小组及参与人 领导小组:组长:何雪 副组长:宋玉 参与人:律动健身协会所有会员及干事

八、活动流程 活动前期: 通知会员及干事上课的时间和教室,做好准备。所有的干事们包括会长团的成员必须将自己负责的人通知到,并保证所有人在律动健身协会的瑜伽常规活动的那一天尽量不空缺, 活动中期: 学习自然呼吸与腹式呼吸,热身体式以及拜日式。学会静心养气,动作协调,以平衡身心,达到健康的作用。 活动后期: 保持场地的整洁,收取各会员意见,便于改进。 九、活动安排 1、活动部负责写活动策划和场地申请 2、监察部负责做好记录,检查人数 3、财务部做好财务收支。 十、经费预算 伍佰元整 学生社团联合会 律动健身协会 2016年3月31日

大学生手语协会活动策划书标准范本

方案编号:LX-FS-A49331 大学生手语协会活动策划书标准范 本 The Objectives, Policies, T ask Allocation, Steps T o Be T aken And Other Factors Needed T o Complete The Established Action Guideline Are Formulated And Implemented According T o The Plan. 编写:_________________________ 审批:_________________________ 时间:________年_____月_____日 A4打印/ 新修订/ 完整/ 内容可编辑

大学生手语协会活动策划书标准范 本 使用说明:本方案资料适用于工作生活中把目标、政策、程序、规则、任务分配、要采取的步骤,使用的资源以及为完成既定行动方针所需要的其他因素全部按计划制定成文本,并付诸实施。资料内容可按真实状况进行条款调整,套用时请仔细阅读。 一、活动背景: 协会定期开展了一系列手语活动,取得了圆满成功,并在近期邀请聋哑学校老师为社员讲手语课,使社员学会了基本手语,同时社团一直以传承爱、传播爱为宗旨,于是组织了本次“手拉手,共普无声乐章”活动。 二、目的及意义: 1、给聋哑儿童带来快乐,丰富他们的生活,使他们生活更加丰富多彩; 2、给会员一次锻炼的机会,让我们更多了解社

会,学会更好与人交流; 3、传递爱心,让更多的人了解残疾儿童并关心他们,让更多的人奉献一份爱心。 三、活动时间: XX年xx月xx日14:30至18:00 四、活动地点: 聋哑学校 五、参加人员及人数: 手语协会会员(40人) 潍坊医学院基础医学院XX级学生分会社团实践部 聋哑学校在校师生(人数不计) 六.活动流程: (一)、前期准备: 1、与聋哑学校取得联系,并申请活动;

暖心活动策划书

情暖人间与爱同活动 行策划书 一、活动目的及意义 : (1)弘扬中华民族的传统美德,为贫困地区的困难群众献出一 份爱心 (2)呼吁学员奉献爱心,通过实际行动去帮助那些需要帮助的 人们。通过此次活动的开展,培养学生对社会的责任感及使命感。 (3)通过此次募捐活动,可以让我们为解决贫困山区孩子们生活、学习上的困难作出力所能及的贡献。用大家的力量共同托起孩子学生活、学习的希望。 (4)通过这次救助活动,树立 *** 公司良好企业形象。 二、活动名称 : 暖心行动 三、活动主题 : 情暖人间与爱同行 四、主办单位 : ************************* 五、活动时间 : 5月25日——6月3日 五、活动地点 : 宣传活动: **************校内主道路2上设点宣传 总结交流会: ************教室

六、活动对象 : ***************全体在校学生。 七、活动内容 : 收集闲置物资,向贫困山区寄送衣物 八、活动安排 : (一)人员分工 活动 2 小组进行:联系执行组、宣传收集组 (1)联系组:主要负责通过当地红十字会、义工协会等组织,联 系到需要救助的对象,收集到救助对象的信息,他们的需求以及详细地址。 (2)宣传组:负责前期的海报制作及宣传;相关视频、喷绘 的设计及制作; (3)收集组:主要负责在摆点宣传及救助物资的收集 (3)执行组:负责统计捐赠的物品,然后将其分类存放,最 后将宣传收集组收集的物资寄送出去。 (二)详细活动流程: 一、前期准备: 5 月 25 日— 26 日 1、活动准备宣传收集组:准备好宣传需要的海报视频及相关用具;确定活动宣传地点,形式,以及救助物资收集点摆设的具体地点。联 系组:开始通过走访及联系当地红十字会、义工协会等组织,联系到需要救助的对象,收集到救助对象的信息,他们的需求以及详细地址。 第2页共2页

瑜伽策划书

瑜伽策划书 篇一:瑜伽策划方案 慈溪“健康菩兰”瑜珈文化节活动策划方案 瑜珈是一种呼吸,冥想和形体运动的完美结合,包含了动(练筋、骨、皮)和静(练精、气、神)的养生键身的运动,它更是一种心灵疗法,可调整人们的内心活动,消除烦恼,清楚潜意识的垃圾,是一种减压和心灵美容的良方。瑜珈是集医学,运动学,哲学之大成,是一种内容广泛的科学,能使人们在内在精神、意识、性格及潜能都得到改善。 菩兰瑜珈国际女子会馆是一家以专业开展女子瑜珈教学为主要经营项目的女子会馆,同时还开展女子美容项目。自登陆慈溪以来以经历三个春秋,值此三周年之际,又恰逢国庆黄金周,故会馆决定在慈溪国庆期间开展慈溪市“健康菩兰”首届瑜珈文化节活动,同时,还将在活动期间推出一系列的促销优惠广大新老顾客。 公司在此背景下,经过系统的客户群体分析、活动分析、市场分析等等一系列的综合考虑,提出如下的活动策划方案。 二、活动概述 ■活动主题:慈溪市“健康菩兰”首届瑜珈文化节■活动时间:10月1日-10月7日

■活动地点:虞波广场、国际大酒店、菩兰瑜珈国际女子会馆(暂定)■主办方:菩兰瑜珈国际女子会馆■承办方:慈溪日报报业集团有限公司文化传媒分公司 三、活动策略及促销策略 1、活动目标 此次活动的目标是通过活动提高会馆的知名度,在宣传瑜珈的同时对菩兰瑜珈国际女子会馆也进行大幅度的宣传,让更多的人知道菩兰,使得知道此次活动的人想要进行瑜珈锻炼的时候能够第一时间想到的是菩兰瑜珈女子会馆;同时,通过此次活动,在一定程度上增加会馆的会员人数,使更多的人选择菩兰进行瑜珈锻炼。 2、总体策略 为了达到预期的目的,本次文化节将采用场外室内两种方式进行,共分为三个部分,各个部分相互联系,相互支撑,形成一个完整的活动,通过广场活动提高知名度,通过室内讲课增进老客户和目标消费群的好感度,通过店内体验方式增加会员的人数,完成最终目标。 3、活动策略★广场活动部分 活动名称:“健康时尚文化”激情瑜珈文化秀——菩兰瑜珈国际女子会馆外场活动活动时间:10月1日活动地点:虞波广场(待定) 活动目标:通过活动提高菩兰瑜珈女子会馆的知名度,

瑜伽大会策划方案

瑜伽大会策划方案 一、活动背景 瑜伽,发源于5000年前古印度,风靡于20世纪欧美,21世纪在我国迅猛发展,掀起一股“瑜伽健身热”。这一发展势头还在不断持续升温。 市场庞大 前景诱人 随着中国经济跃升,瑜伽这一古老而又时尚的健身运动越来越受到欢迎。当前,全国各地开设的专业瑜伽馆大约3万间(不包括健身场所内的瑜伽项目),瑜伽教练达30万人,长期从事瑜伽运动的人达5000万(接触过瑜伽的人超过2亿)。庞大的产业市场、诱人的发展前景,令美国、印度、日本等世界瑜伽诸强兴奋不已,纷纷前来掘金。狼烟四起,竞相角逐。 超速发展 现状堪忧 瑜伽属于服务行业,不需要高科技,也不需要高投入,入市门槛较低。这是造成瑜伽馆遍地开花的局面的重要原因之一。国内瑜伽馆发展速度过快,带来一系列问题,诸如行业不够规范、专业度不高、商业模式不成熟、产业基础薄弱、经营管理不善。约80%的瑜伽馆处于亏损或持平,低价位竞争恶性循环。整个瑜伽行业良莠不齐,乱象丛生。

资源整合 行业洗牌 虽然,国内瑜伽行业还处于人们不断认识、不断发展的初级阶段,但行业的资源整合和重新洗牌已经在所难免。中国瑜伽行业呼唤具有国际视野、根植本土文化、实力雄厚专业水准高的标杆性“龙头”企业的出现,以规范和引领行业标准,促进行业整体提升和有序健康发展。 二、指导思想 依托XX长三角中心城市的区位优势和全国最活跃的经济发展区域优势,依托XX得天独厚的自然环境和人文环境优势,依托“东方品质之城,和谐幸福XX”的城市品牌影响力,通过举办“第一届XX(国际)瑜伽大会”,打造XX“国际瑜伽休闲之都”城市健康休闲品牌,构建中外瑜伽文化交流平台,催生产业化、国际化、本土化的大型瑜伽企业品牌,推动行业健康有序发展。 三、目的意义 加强国际文化交流 现代瑜伽以古老的东方哲学思想为基础,融合了现代西方商业模式,进入中国更是融入了道、禅传统思想精髓。本次大会专设国际瑜伽论坛,邀请国际瑜伽界大师、专家、学者,开展瑜伽文化交流,确立本土瑜伽文化的价值体系和国际地位,提升行业专业化水平。

手语协会活动策划书

手语协会活动策划书 活动背景 据统计,全世界共有XX多万名聋哑人,占世界总人口的%,与正常人不同的是,他们一直生活在无声的世界里,而“手语”就是这 把打开无声世界大门的钥匙。手语让我们知道,手指也可以跳出最美的舞蹈。灵动的手指精灵,是走进许多善良的聋哑人朋友的天使,它让人体验用一种前所未有的幽雅、独特的方式表达心意,同时让人学会简洁,增强协调能力。在某种意义上,它能帮人们塑造你的 胳膊和手指,并训练思维能力,活跃全脑,甚至,它还是秘密交流的 好方法。在手指上跳心灵的舞蹈,是轻松的,也是沉重的。要想真 正走进聋哑人心中只有通过学习手语,了解手语,才能更好的沟通 彼此的心灵,与他们进行心与心的交流,解决根本问题。伸出你的手,传递一份爱,让金色的年华,再也不会在静寂的空间里漂流。 活动目的 1、为了让我校师生能够更加了解聋哑人、了解手语,弘扬 “奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神,同时也为我校广大师生提供一个手语学习和交流的平台,特开展以“大爱无声沟通无限”为主题的手语活动; 2、通过活动,在校园内推广手语,让更多的同学、老师了解手语,学习手语,关注无声世界的朋友们;

3、通过大家的活动及努力,在社会上产生一定的影响,使社会更加关注无障碍沟通、关爱听障人士。 活动时间 在学生比较空闲的时间,比如双休日、节假日等。 活动地点 大学生活动中心或者食堂三楼学术报告厅 活动宣传 1、前期宣传:在老区食堂门口、金球公寓门口、八大楼门口等人流量多的地方张贴宣传海报; 2、网络宣传:在社联网站论坛专版发帖宣传活动;在手语博客上写活动感言和上传活动相关照片;在腾讯qq群组里进行相关的宣传介绍。 3、新闻媒体专访:邀请科技学院新闻记者对活动进行专访,并向广播站、新闻报社投稿。 活动流程 一、活动之前的准备工作 1、邀请聋哑学校手语老师;邀请各系青年志愿者;每个系部都应有青年志愿者参加。 2、申请场地。 3、购买活动所需的物品(详见经费预算)。 二、活动开场阶段

医疗常识宣传活动策划书

2013―2014学年度XXXX系学生会 医疗常识宣传 活 动 总 结 XXXX系学生会社会实践部

医疗常识宣传活动总结 一、指导思想: 坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,深入贯彻落实科学发展观,紧紧抓住社会主义核心价值体系建设这个根本,贴近实际、贴近生活、贴近群众,广泛普及志愿理念,大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神,着力壮大志愿者队伍,着力完善志愿服务体系,着力建立志愿服务社会化运行模式,推动志愿服务有一个新的更大发展,使更多的人成为志愿者,使更多的志愿者成为良好社会风尚的倡导者,成为社会主义精神文明的传播者、实践者。二、活动主题: “传医疗常识,为健康护航” 三、活动目的: 1、使学生了解基本的医疗常识,逐渐掌握基本的急救护理,防治高血压以及颈椎病的方法,以提高大学生医疗知识储备。 2、提高医学生的医学素养。 3、向XXXX大学的学生送上医学生的关爱与祝福,与XXXX大学的志愿者社团建立长期友好合作关系。 四、活动时间: 2014年3月16日(星期日) 五、活动地点: XXXX大学(主校区) 六、参与人员:

XXXX学院XXXX系学生会社会实践部全体成员、推拿社成员以及XXXX大学修远志愿者协会成员。 七、活动流程: 现场流程: 1、活动准备:协助修远志愿者协会同学布置现场; 2、宣讲知识:宣讲组同学以宣传单形式向市民讲解急救、颈椎病以及高血压的相关知识。活动地点会有各种展板,也起到宣传作用; 4、实践组为流动人群演示各种急救技能、血压测量、推拿的操作。 八、活动实施情况: 2014年3月16日星期天早上7点整,社会实践部、科技部、编辑部以及组织部委员准时在10号楼下集合,一起步行到校门口乘606路到达师大北门站台再转乘11附至师范大学站台。前后经过约一个小时的车程,我们到达了此次活动的地点——XXXX大学(主校区)。我们由东门进入师范大学,在钟楼前广场上休息片刻就见到了前来迎接的修远协会的负责人。他带领我们穿过主校区,到达位于南门田径场旁的活动场地。 上午9点左右,我们在修远协会成员的帮助下支起遮阳棚,摆好桌椅和展板,完成了会场的布置工作。随后委员们穿上白大褂,带好绶带,将血压计摆放整齐并搬出了急救演示使用的人体模型。由实践组的四名委员轮番为同学们演示了突发昏迷状况的急救措施并详细讲解了其他有关急救的知识,并回答在场同学们提出的问题。

关于瑜伽活动策划书

关于瑜伽活动策划书 篇一:瑜珈文化节策划案 “XXX”瑜珈文化节活动策划方案(草案) 一、背景 瑜珈,是一种集呼吸、冥想和形体结合的完美运动方式,其包含了动(练筋、骨、皮)和静(练精、气、神)的养生键身的运动。它更是一种心灵疗法,可调整人们的内心活动,消除烦恼,清楚潜意识的垃圾,是一种减压和心灵美容的良方。瑜珈是集医学,运动学,哲学之大成,是一种内容广泛的科学,能使人们在内在精神、意识、性格及潜能都得到改善。 值此XXX瑜珈会所X周年之际,开展首届瑜珈文化推广活动,同时,还将在活动期间推出一系列的优惠回馈广大瑜伽爱好者。提出如下的活动策划方案。 二、活动概述: 活动主题:首届“XXX”瑜珈文化节 活动时间:(待定) 活动地点:XXX瑜珈会所 主办方:XXX瑜珈会所 协办方:XXX 三、活动策略及促销策略 1、活动目标

此次活动的目标是通过活动提高会馆的知名度,在宣传瑜珈的同时,对XXX瑜珈会所也进行大幅度的宣传,让更多的人知道XXX瑜珈会所,并通过此次活动,在一定程度上增加会馆的会员人数。 2、总体策略 为了达到预期的目的,本次文化节将采用场外室内两种方式、三个部分来进行,各个部分相互联系,相互支撑,形成一个完整的活动。 3、活动策略 【广场活动部分】 ①、活动名称:“健康时尚文化”激情瑜珈文化秀 ——XXX瑜珈会所外场活动 活动地点:(待定) 活动时间:(待定) 活动目标:通过活动提高XXX瑜珈会的知名度,使更多的人了解瑜珈;同时,吸引尽可能多的人报名参加店内体验活动,并取得其联系方式等信息,为顺利实现下面的活动提供人员保障和跟进基础; ②、活动描述: 在活动地点搭建现场舞台,通过各项与瑜珈有关的舞台活动和各种现场宣传方式,充分吸引人气的同时进行广泛的宣传,广场活动包含有现场瑜珈表演、瑜珈知识问答、现场

瑜伽协会活动计划书

瑜伽协会活动计划书 在本学年的工作中,瑜伽协会本着“紧随瑜伽潮流,繁荣校园文化,推进精品创新活动,服务广大同学”的宗旨,秉承“诚信务实,民主高效,培养创新”的工作方针,以实现“社团创新塑造,自身建设规范化、制度化、人性化”为目标,着眼全局,把握方向,努力探索,积极开拓的奋斗目标! 以下是我们协会的几个活动计划: 1、与食品与营养协会联合举办“瑜伽与合理饮食”为主题 的活动。举办一个烹饪大赛,让选手们自行选择他们认 为最适合瑜伽练习的菜肴进行制作,最后的获胜者获得 一定的奖品(比如:一张瑜伽垫和一份瑜伽教程)。根据 瑜珈的原则,其实并没有一个固定正确的饮食法则,最 主要的是依据烹调方法来改善现在多油、多香料或热量 过高的食物。在练习瑜伽的过程中,即使不刻意遵守饮 食原则,随着练习的深入,也会养成健康的饮食习惯, 因为瑜伽会通过调节血液和内脏器官的活动,让身体机 能产生良好的、健康的饮食“愿望”,一些不健康的饮食 习惯会自然而然地转变。与食协合作,既推广了瑜伽, 又普及了健康的饮食知识。 2、与其他学校的瑜伽协会进行交流,学习各种形式的瑜伽。 与更多的瑜伽爱好者一起练习。例如南林的瑜伽协会, 自己编了一套瑜伽操,我们可以取之精华去之糟粕,再

加以改进,变成我们自己的特色。 3、带会员走出学校,去桃花坞,或者其他区环境比较优美 的地方,练习户外瑜伽,陶冶身心。 4、在女生宿舍楼下设点宣传(附带瑜伽垫)。向她们介绍瑜 伽以及学习瑜伽的好处,有兴趣的可以当场教学,从练 习中让同学体会到身心的放松,从语言中感受到瑜伽的 魅力,为大家创造一个交流的平台,让瑜伽这份时尚的 精神带给更多的朋友。

“手语课堂”策划书教案资料

于语课堂”策划书

手语课堂”策划书 (一)活动主题:“大爱无声沟通无限” 主办:院心理协会“爱部落”(二)活动背景: 据统计,全世界共有2000 多万名聋哑人,占世界总人口的1.7%, 与正常人不同的是,他们一直生活在无声的世界里, 手语是他们主要交际工具,也是聋人与健听人沟通思想、传递信息的桥梁。它不仅仅是一门语言、一项技能,更是一门艺术、一种文化,给人以美的享受。凡是言语所需要的具备的各种职能,如符号固定职能,概括职能,交流职能,翻译职能等等,手势语都具备着。所不同的是手势语没有声音,(使用手语对话)是无声的言语。所以“手语”就是打开无声世界大门的钥匙。手语让我们知道,手指也可以跳出最美的舞蹈。灵动的手指精灵,是走进许多善良的聋哑人朋友的天使,它让人体验用一种前所未有的幽雅、独特的方式表达心意,同时让人学会简洁,增强协调能力。在某种意义上,它能帮人们塑造你的胳膊和手指,并训练思维能力,活跃全脑,甚至,它还是秘密交流的好方法。在手指上跳心灵的舞蹈,是轻松的,也是沉重的。要想真正走进聋哑人心中只有通过学习手语,了解手语,才能更好的沟通彼此的心灵,与他们进行心与心的交流,解决根本问题。伸出你的手,传递一份爱,让金色的年华,再也不会在静寂的空间里漂流。 (三)活动目的: 1.为了让我校师生能够更加了解聋哑人、了解手语,弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神,同时也为我校广大师生提供一个手语学习和交流的平台,特开展以“大爱无声 沟通无限”为主题的“手语课堂”活动; 2.通过活动,在校园内推广手语,让更多的同学、老师了解手语,学习手语,关注无 声世界的朋友们; 3.通过大家的活动及努力,在社会上产生一定的影响,使社会更加关注无障碍沟通、关

垃圾分类宣传活动策划书

北京理工大学珠海学院外国语学院“环保宣传”活动策划书 一、活动主题: 美丽校园让您心动,垃圾分类喊您行动 二、活动目得: 通过宣传垃圾分类得意义提升同学们对垃圾分类这一实际问题得重视,再宣传分类垃圾得具体做法,引导同学们正确得进行垃圾分类,保护环境。同时也提高同学们得环保意识,实现物质得循环利用,加入实践环保行为得队伍中来,共同维持校园得干净整洁。 三、活动概况: 1、活动时间:12月初 2、活动地点:北京理工大学珠海学院 3、活动对象:北京理工大学珠海学院全体学生 4、活动主办方:北京理工大学珠海学院外国语学院 5、活动承办方:社会实践部 四、活动简介及内容: 为了提高同学们得环保意识与对垃圾分类得重视,实现物质得循环利用,特此在校园内招志愿者,在校园内得各个垃圾桶旁宣传垃圾分类得意义与重要性,然后向学校得环保部收集可回收得垃圾并卖出去,所得得钱将作为爱心资金。 五、活动安排:

六、活动流程: (一)活动前期: 1工作人员提前与学校得环保部联系,得到她们得支持,让她们了解我们得这个活动内容 2写好策划,做好相关得审批工作 3制作宣传单,并好宣传工作并与各班班长联系以便招募志愿者 4 要合理分配好工作人员得工作以保证宣传工作顺利进行; (二)活动中期: 1、组织一次班长会议,让各班班长鼓励该班同学报名当志愿者 2、安排一定得工作人员在校内进行宣传招募志愿者活

动志愿者得报名方式可为:现场报名、到各班班长处报名、短信报名 3、统计报名者人数并确定志愿者名单,然后向志愿者讲明此次活动得内容与安排 4、将志愿者分组,并安排宣传区域,在工作人员得带领下到各个宣传区域进行垃圾分类得宣传活动 5、宣传工作结束后,组织一定得工作人员与志愿者到学校得环保部收集可回收得垃圾,并卖到收购站,所得资金由工作人员交回活动负责人,以用作爱心资金 (三)活动后期: 1、组织工作人员与志愿者拍大合照 2、上传新闻,做好宣传工作(新闻中心) 七、活动注意事项: 1、班长会议时负责人应该详细讲解志愿者得各项要求,及招募志愿者得目得 2、干事在招募志愿者时应该秉承公平公正得原则,高效率地完成本次招募 3、在场工作人员以及志愿者必须认真对待,不得嬉 戏打闹; 4、当天工作人员要穿工作服并带好工作证 八、活动预算:

大学生手语协会活动策划书正式版

Some problems that have appeared or can be expected to come up with a solution to the problem, and through the record of the terms, effective supervision and implementation.大学生手语协会活动策划 书正式版

大学生手语协会活动策划书正式版 下载提示:此方案资料适用于某些已经出现的或者可以预期的问题,不足,缺陷,需求等,所提出的一个解决问题的方案,并通过明文或条款的记录,加以有效的监督与执行,确保能达到预期的效果。文档可以直接使用,也可根据实际需要修订后使用。 一、活动背景: 协会定期开展了一系列手语活动,取得了圆满成功,并在近期邀请聋哑学校老师为社员讲手语课,使社员学会了基本手语,同时社团一直以传承爱、传播爱为宗旨,于是组织了本次“手拉手,共普无声乐章”活动。 二、目的及意义: 1、给聋哑儿童带来快乐,丰富他们的生活,使他们生活更加丰富多彩; 2、给会员一次锻炼的机会,让我们更多了解社会,学会更好与人交流;

3、传递爱心,让更多的人了解残疾儿童并关心他们,让更多的人奉献一份爱心。 三、活动时间: XX年xx月xx日14:30至18:00 四、活动地点: 聋哑学校 五、参加人员及人数: 手语协会会员(40人) 潍坊医学院基础医学院XX级学生分会社团实践部 聋哑学校在校师生(人数不计) 六.活动流程: (一)、前期准备: 1、与聋哑学校取得联系,并申请活

动; 2、组策部写好活动策划书; 3、宣传部画好宣传板以及宣传海报,并在活动开始前三天将其展出,以加强活动的宣传力度; 4、办公室向会员们发出通知,并筛选统计参加人员; 5、财务部申请活动经费,买好所需物品; 6、文艺部排练手语节目; 7、联系租车,并计算费用。 (二)、活动过程: 1、活动人员下午2:00在中和广场集合,统计到场人数,做好分组; 2、手语课旁听:

宣传部活动策划书.doc

宣传部活动策划书 主策划书是写好活动背景,活动内容,活动应急预案。重点在活动内容上下功夫,让活动更吸引人。以下是我为大家精心整理的“宣传部活动策划书”,欢迎大家阅读,供您参考。更多详! 宣传部活动策划书(一) 红色经典照片征集大赛 一:活动主题 让伟大的爱国精神在新时代的高校中继续传承 二:活动目地 通过搜集红色经典照片的形式,让爱国精神在新时代中继续发扬光大,让未来的师生从学习做时代的师生开始,关注国家的兴衰,关注民族的前途和命运,也让广大的大学生牢记历史,为建设祖国美好的未来付出力所能及的贡献。 三:主办单位:****技术学院**学院宣传部 四:参与对象:****学院所有学生 五:活动时间 第一阶段:活动策划的计划于审批 第二阶段:活动材料的准备 第三阶段:照片的收集 第四阶段:照片的评奖、颁奖以及收尾工作 第五阶段:活动的总结及反思 六:活动内容 第一阶段:这一阶段主要是活动的策划,写出策划书,交给团委老师审批。

第二阶段:活动审批后,制作活动所需要的材料,包括海报、条幅的制作;以各种方式进行活动的宣传,调动更多同学的积极性,让更多的学生参与到这个活动中来。 第三阶段:在活动的执行中,对每个班级上交的照片进行统一的整理,评选,设一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名,优秀奖六名。最后,对那些获奖的照片以海报的形式展示给所有的学生,让每位同学都感受到红色经典的乐趣。 第四阶段:活动的总结,对活动中存在的问题进行总结,找出问题出现的原因,并写出总结书和解决方案,避免以后再犯同样的错误。 七:人员安排 宣传部成员主要负责宣传和整理照片,每个班级的宣传委员主要负责催促班里照片的征集与收集。 八:经费预算 两张海报1.3*2=2.6元一根条幅35*1=35元 12个证书12*2.8=33.6 共计:71.2元 ****学院宣传部 策划人:***、***、** 宣传部活动策划书(二) 在社会快速发展的今天,对于美术专业的学生来说,手绘能力越来越得到重视,不管是美教、设计或者是书法专业的,都对手绘能力有了越来越高的要求。手绘作为一种最基本的能力,却又是千变万化的。所以开展这次活动,是传统与创新的一种结合,也是对能力的又一种考验。 活动目的: 1、为了提高美术学院学生对自我手绘能力的开发程度,引导学生的创意思维与潜能。

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