中班体育活动优秀教案《立定跳远》

中班体育活动优秀教案《立定跳远》

【活动设计】

近期观察中班幼儿在晨间操跳瓶子体能练习的环节中，有小部分幼儿动作不够规范，而立定跳远也是中班体育教学的重点内容。本次课通过先学习立定跳远后再学习双脚连续向前跳，使幼儿后续体能练习中能很好完成技术动作。

【活动目标】

1、学习立定跳远技术，掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。

2、增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。

【教学重点、难点】

重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。

难点：落地缓冲后的身体平衡。

【活动准备】

电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、营养快线小瓶子人手2个、音乐

【活动过程】

一、准备活动：激趣热身（预计用时5＇）

课流程：课前观看立定跳远技术要领视频片段→播放音乐，游戏：大小风吹；高人矮人。

“中一班的小朋友，今天黄老师和你们一起来看一段视频，但

有个要求，认真看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作？”

游戏“大风吹，小风吹”：幼儿想象大风、小风、龙卷风中的情景，根据自己的想象，用身体、动作、语言（声音）表现出来。教师变化口令，幼儿跟随练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”，迅速站好。（反复几次）

游戏高人矮人：围大圆圈，教师于圆圈中，当教师是高人（站立）时，幼儿反之是下蹲。（反复几次）

二、基本部分：自主练习（预计用时21＇）

课流程：讲解、示范→探索跳瓶子→向下跳：定点跳伞。

1、“谁告诉我刚才在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作？”

幼儿示范（围大圈示范幼儿站于圆圈中）→教师示范、讲解：

步骤：

①预备—腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，可弹动一次。

②起跳——-腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前跳出。

③落地—屈腿全蹲。

用形象1-2-3、立-定-跳-远数、字代表动作技术分解步骤。

2、“今天黄老师和中一班的小朋友一起来玩你们平时做操的瓶子，大家尝试用刚才学过的本领去进行练习。”

巡回引导幼儿摆放不同位置的瓶子进行练习，重点引导由（近—远）调节摆放及幼儿两脚用力蹬地起跳及动作连贯性。（鼓励胆小幼儿能跳出第一步）

3、巩固练习：定点跳伞

幼儿园中班体育活动教案

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中班体育活动教案《小马运粮》 作者：高秀英 工作单位：迁西县第一幼儿园 邮编：064301 电话：

中班体育活动教案《小马运粮》 活动构思： 孩子们天生爱跳，中班的孩子走路都是连蹦带跳的。在前几次的活动中，幼儿基本掌握了双脚跳的动作要领。但在后来的相关游戏活动中，我发现很多孩子在需要跨跳时，仍是停下来，然后双脚立定跳过去。于是，我决定以“过河”为主要游戏形式，发展幼儿助跑跨跳的能力。 活动目标： 1、继续培养幼儿对跳的兴趣。 2、幼儿在熟练掌握立定跳的基础上，初步掌握跨跳的方法。 3、让幼儿在跳跃活动中体验模仿、创新的乐趣。培养幼儿不 怕困难、勇于挑战的精神。 活动准备： 小马头饰（与幼儿人数相等）、沙包若干、玩具筐、轻柔音乐场地布置：在场地一端画一条起跑线，幼儿分成三队，呈纵队站在起跑线后。在场地另一端大树上拴绳子，把玩具筐挂起，高于幼儿头约10cm。在起跑线和终点之间画一组宽为45cm的平行线作为小河，到第二次游戏时，再增画两组宽为50cm、55cm的平行线作为加宽的小河。 活动过程：

一、准备活动 教师带领幼儿边说儿歌边模仿儿歌中动物动作，在场地自由活动。“小马蹦蹦跳，它去找小牛，小牛哞哞叫，它去找小猴，小猴连爬高，它去找小猫，小猫去抓鼠，它去找老虎，老虎身懒腰，小马蹦蹦跳。”让幼儿在说儿歌过程中，做跳、跑、伸展上肢等动作热身。 二、学习跨跳 1、“过小河” 幼儿扮演小马，教师扮演老马。 教师：“小马都长大了，你们愿意帮妈妈干活吗？” “今天你们帮妈妈把麦子驼到磨坊去磨成面粉，好吗？” “可是这路上隔着一条小河，怎么办呢？” 让幼儿自由讨论想办法解决，当幼儿说出可以跳过去时，请一些幼儿演示。（多数幼儿是双脚立定跳） 教师引导：“他们在跑的过程中，停下来，然后双脚跳过小河，这样跳有点慢，小朋友们还有没有其他的好办法呢谁来试试” 请个别幼儿尝试，如果幼儿采用跨跳的方式，让他多演示两遍。 启发幼儿发现跨跳的方式：小朋友们仔细观察，他是怎样跳过小河的？ 幼儿自由讨论，有的说他是迈大步跑过去的，有的说他是一条腿先迈过去，再跟上另一条腿。

小班体育活动教案40篇【幼儿园户外活动教案】

小班体育活动教案40篇【幼儿园户外活动教案】 增强幼儿相互合作的意识，激发幼儿滚圈活动中的创造性。初步感知直线推圈的技能，发展幼儿动作的协调性、灵活性。以下是精心的幼儿园户外活动教案的相关资料，希望对你有帮助! 滚圈游戏 【设计意图】 《幼儿园教育指导纲要(试行)》中明确要求：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作首位，树立正确的健康观念，开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力”。从幼儿的身体发展的特点看，幼儿身体器官、系统机能尚未发育成熟，其组织比较柔嫩，在这生长发育旺盛的时期，适度的体育活动能更好地促进身体素质的全面发展，有利于幼儿更好地适应社会生活。呼啦圈是幼儿最熟悉不过的体育器械，为了让这个老物新玩方面有所创新，我想到了我们小时候经常玩的“滚铁环”游戏。“滚铁环”是一项民间体育项目，有着悠久的历史，是我国劳动人民在长期的劳动、生活中积累起来的集娱乐、健身为一体的体育活动。因此我设计开展了体育活动《滚圈》。 【活动目标】

1、增强幼儿相互合作的意识，激发幼儿滚圈活动中的创造性。(难点) 2、初步感知直线推圈的技能，发展幼儿动作的协调性、灵活性。(重点) 3、激发幼儿对民间体育活动的兴趣。 【活动准备】 1、韵律操音乐磁带，录音机一部 2、呼啦圈、自制推杆人手一个。 3、准备较宽敞的活动场地。 【活动过程】 一、开始部分 播放音乐，幼儿跟随老师做韵律操，进行准备活动。

二、基本部分 1、探索徒手滚圈的多种玩法 ①自滚自追 ②两人对滚圈 ③你滚我追 2、滚圈游戏，激发幼儿对民间体育活动的兴趣。 ①教师：“老师小时候玩过推环的民间游戏，这个游戏需要用一个推杆把环推着滚起来，我们一起来试一试吧。” ②教师讲解示范推圈的正确方法。 ③幼儿单独练习推圈，教师巡回指导。(请推得好的幼儿演示) ④收器械，教师小结。

幼儿园中班户外游戏教案轮胎

幼儿园中班教案:中班户外游戏活动《轮胎转、转、变》教案 设计意图： 轮胎是幼儿常见的物品，也是孩子喜欢玩的玩具，构思这节课意在培养幼儿的合作创新意识，让幼儿在愉悦的情绪下，积极动脑，大胆参与，主动地探索，在不断地尝试、游戏合 作中，提高幼儿参与游戏的兴趣，从而在游戏活动中增强幼儿的应变和灵活掌握技巧。 活动目标： 1、能主动与同伴商量、合作游戏，遇到问题能积极想办法解决。提高幼儿的参与和合作意识。 2、通过活动，培养幼儿勇于克服困难的精神，体验成功的快乐。 活动准备：汽车废旧轮胎自行车废旧轮胎 活动过程： 带领幼儿到户外操场上，踏着音乐做简单的热身动作，活动筋骨，为下面的活动做好基础：1、介绍轮胎的作用 教师拿出准备好的轮胎，让幼儿认识，并让孩子说出轮胎的作用，并说出见过那些不同的轮胎。然后并简单的事发轮胎的玩法，并询问，你们可以有哪些玩法？好好想想！！ 2、幼儿分组，探究轮胎的玩法 分组后，幼儿积极的琢磨，商量，交流，一起归纳轮胎的玩法，有的是一个孩子玩，有的是多个孩子玩。 3、师生一起归纳好玩的玩法，并让个别幼儿做出示范表演。幼儿兴致极高，很快的融入到游戏中去。归纳主要的玩法有 个人玩： （1）幼儿自己在地上滚动轮胎，可以变换走的路线， （2）把轮胎举起来套在脖子里，双手做动作。（这个需要轻点轮胎） （3）把轮胎放地下，幼儿坐在轮胎上活动头部。 多人玩： （1）幼儿们滚着轮胎变成一个大圆圈或走出多种阵型。 （2）把轮胎平方到地上，幼儿逐个学小兔跳：从前跳到后，从里跳到外；从左跳到右里。（3）幼儿学小鸟飞：绕着轮胎里原地飞一圈，看那个小组飞的快飞。 4、幼儿一起参与游戏，感受快乐 幼儿们根据的自己的爱好，选择喜欢的方法，自主参与到游戏中，体验游戏的乐趣，尝试游戏合作的技巧，感受集体合作的力量和伟大。 5、游戏结束。 收拾物品，归放到原来的地方。带领幼儿一起走出游戏场地。 活动反思： 通过此游戏充分锻炼了幼儿身体机能，增强了幼儿之间的友谊，体验到集体合作的快乐和满足，并能在活动中增强了幼儿的自信心和竞争意识。

中班户外活动教案

中班户外活动教案 中班户外活动教案进行良好的户外活动有助于提高幼儿的身体素质、增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康和谐发展。特将户外活动计划制定如下： 【活动意图】经过幼儿在小班一年的练习与锻炼，我班幼儿的体育运动能力有所提高，幼儿对体育运动的兴趣很高，乐于参加各种带竞技性的体育活动。幼儿喜欢带有实物性的体育游戏，喜欢表现自己，喜欢扮演各种角色。但是，由于个体差异，个别的男孩、女孩对于有挑战性的活动胆怯，例如攀爬架、平衡木。 【活动目标】 1、培养幼儿对户外活动的兴趣，愉快的参加各项户外活动，发展体育，增强体质。 2、帮助幼儿改进走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确。 3、幼儿培养在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。 4、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。 【具体措施】利用晨间活动，开展丰富的体育活动。 在幼儿晨间入园的时间内，有目地的对幼儿进行体育锻炼，根据园内多样的体育器械，可静可动，例如玩呼啦圈，

幼儿可以跳呼啦圈、转呼啦圈、开火车等多种玩法，也可加入辅助器械，例如在跳呼啦圈时加入梅花桩、跨桥、拱桥等器械，让幼儿在体育活动中得到更好的锻炼。 开展健康的户外活动。 根据《纲要》要求，保证每天户外活动时间不少于2小时，结合教学，安排健康的户外活动，促进幼儿运动能力的发展，提高幼儿兴趣。例如:听口令四散追逐跑、躲闪跑，两人夹球走、从20--25厘米的高处往下跳等活动，设定游戏情景，如“狮王和小动物”“夹球合作一起走”“小伞兵”等进行请讲科学的、合理的、有趣的户外活动。 器械多样，百玩不厌。 幼儿园中精心为幼儿准备了种类繁多、数量充足的游戏器械，如:高尔夫、打地鼠、彩虹伞、碰碰车、飞碟棋、平衡木、沙包等各种各样的游戏器械，很多的器械是孩子们在小班没有接触到的，根据幼儿的运动能力发展情况，选择适合幼儿并有挑战性的器械，即调动了幼儿的积极性，又使活动的器械得到充分的利用。 总之，户外活动的开展要真正以幼儿为主体，活动面向每一位幼儿，让每一个孩子都能感受到参加集体活动带来的快乐。 中班户外活动教案中班户外活动教案《救小羊》 滨设计意图：小羊是幼儿喜欢的动物，救小羊和扮演迷

幼儿中班体育教案大全 幼儿园中班体育教案8篇

幼儿中班体育教案大全幼儿园中班体育教案8 篇 幼儿中班体育教案大全幼儿园中班体育教案8篇篇一舞动乒乓球设计意图活动目标1、练习双腿夹物跳的动作，发展腿部力量。 2、激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐。 活动准备可乐瓶若干，塑料圈人手一个，斜坡一个，杂物若干，录音机，磁带。 活动过程1、准备运动兔子舞师戴头饰孩子们，我们一起来跳个舞吧（音乐起）2、基本动作游戏狼来了师这儿真美，我们在这儿安家吧（取下圈，放在地上当家）我们还有很多粮食没搬，得把它们搬到仓库里。（指定一个地点为仓库）示范走到场地一侧，取一件物品，用双腿夹住，跳到仓库处放下，再继续。（请个别幼儿示范，强调动作要领在搬时一定要用夹物跳的方法。）当大灰狼出现时，小兔要立即在塑料圈中蹲下，大灰狼走了，再继续搬东西。幼儿在音乐伴奏下练习两次。 3、游戏小兔搬家师大灰狼真讨厌，经常欺负我们，我们还是搬家吧。讨论怎样把这么多的东西都搬走引出夹物跳。

（1）造新家兔妈妈介绍路线，与几只小兔示范夹物跳的搬家方法背着圈跳过小树林（可乐瓶搭成），褡个新家，将粮食放在指定位置，再冲上xx，跳下，返回原地。 （2）搬家（音乐起）小兔在妈妈的带领下沿路线搬家。教师根据幼儿的活动情况进行指导。为小兔鼓励、加油。 4、整理活动师哈，终于搬完了，这里很安全，大灰狼再也不会欺负我们了（幼儿做高兴状耶）真累呀，让我们放松一下吧（互相敲敲腿，捶捶背，揉揉肩）天快黑了，妈妈给你们讲个小兔搬家的故事吧（幼儿边听故事边作休息状结束）6玩纸棒预设目标1、利用纸棒练习助跑跨跳过宽40厘米左右的平行线，发展幼儿身体、动作的协调性和灵敏性。 2、大胆探索纸棒的不同玩法，在游戏中感受小组合作的快乐。 活动准备1、纸棒（纸棒分为红、绿、黄、蓝四种）。纸球若干,球门。 2、音乐运动员进行曲。 3、一张统计表，游戏大小标记，奖牌。 活动过程 一、进入场地，活动身体。随着运动员进行曲幼儿进入场地，教师带领幼儿做准备活动。上举，下蹲，弯腰，踢腿，蹦跳。 二、探索纸棒的不同玩法。

幼儿园大班体育游戏活动设计40篇

幼儿园大班体育游戏活动设计40 篇 幼儿园大班体育游戏活动设计40 篇大班体育活动《编花篮》【设计意图】 编花篮是我们小时候经常玩的游戏,趣味性强,操作简单,不需要什么器械,它不但能锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力,还能促进幼儿之间的相互团结,培养他们之间的感情,是孩子们非常喜爱的游戏。 【活动目标】 1、锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力。 2、通过游戏提高孩子们的合作能力,培养他们互相协调、团结友爱的精神。【活动准 备】 《健康歌》光盘、一块平坦的场地。 【活动过程】 一、准备活动播放《健康歌》,幼儿随着《健康歌》的音乐在教师的指导下做热身运动。 二、游戏指导游戏玩法: 孩子们先手拉手站好,其中一名孩子将自己的一只腿放在旁边 两孩子的手上,单腿站立,然后,孩子依次将自己的一条腿放在另一小孩的腿上,所有孩子将腿搭好后, 最先那个孩子的 腿放在最后一名孩子的腿上,开始游戏,边单腿跳边唱儿歌: “编、编、编花篮,花篮里面有小孩, 小孩的名字叫花篮”。 游戏规则: 1、参加游戏的人数在三人以上。 2、若有一个小孩的腿掉下来了,游戏必须重新开始。 三、放松活动幼儿在音乐的伴奏下,活动活动四肢,使身体完全放松。 【活动延伸】回家和小朋友们继续玩《编花篮》的游戏。 【活动反思】孩子们很喜欢编花篮的游戏,能积极、踊跃的参与到活动中来,活动锻炼了幼儿单腿站 立、单脚跳跃的能力,培养了他们之间的感情,合作能力也得到了提高。 大班健康游戏活动《两人三足》【活动目标】 1.锻炼下肢力量,发展身体的协调性和平衡性。 2. 学会合作、协商。 【活动准备】皮筋、平衡凳、轮胎、音乐（热身、放松） 【活动过程】 一、音乐热身跟音乐互动身体关节,重点活动下肢关节 二、出示皮筋,引出游戏名称。 1. 幼儿自由俩俩结合,用皮筋绑在一起,试着走一走。在走的过程中,注意走得好的。 2. 教师小结,引导幼儿为什么有的小伙伴走的好,不摔跤。让幼儿知道要协商,喊口号一起走, 节奏、脚步统一。 三、分两组赛,闯关。 1. 第一关,小伙伴自由分成两组,看哪组走的快。 2. 第二关,加大难度,从低到高放置平衡凳。让幼儿一只脚在上一只脚在下走过平衡凳。 3. 第三关,全部放置轮胎。每组投放8 个轮胎,一只脚在轮胎里面,一只脚在轮胎外面走过去。 4. 第四关,要求幼儿协商好,一只脚在轮胎里面,一只脚在轮胎外面,一起跳过轮胎。 四、音乐放松 跟小伙伴坐在地上互相捶捶腿,蹬自行车,抱一抱拍拍后背。 【活动小结】两人三足要求幼儿互相协商,喊着统一的口号往前走。刚开始的时候幼儿之间缺乏

幼儿中班体育游戏教案(最新)

活动目标： 1、喜欢在小区自然的环境中，尝试新奇的、有野趣的活动，培养亲近自然的情感。 2、初步培养勇敢、不怕困难的意志力。活动重点：尝试野外游戏，体验野外活动的快乐。 活动难点： 提醒幼儿在活动的过程中注意安全，提高幼儿自我保护的意识。 材料准备： 1、怪兽，宝藏，勇士奖章各若干 2、投掷工具：海洋球，沙包，酸奶瓶，报纸团，可乐罐等。 3、活动前，在个别体弱幼儿后背上垫好毛巾，以便于在出汗时及时抽取。 4、录音机一台。 活动流程： 热身→引出游戏主题→幼儿活动→延伸活动 活动过程： 一、热身活动(利用小区中的自然环境：如街沿石、石路、间隔石板路等)(教师以游戏语言，引发幼儿参与活动的兴趣。)教师引导幼儿走过独木桥，跳过大石头，来到森林里。 二、引出游戏主题 1、接到电话：森林里发现宝藏，可是却有很多怪兽守卫着这些宝藏，我们只有打败了怪兽才能得到珍贵的宝藏，讨论：“我们该怎么办?”鼓励幼儿自由说说消灭怪兽的各种方法。 2、(说明：怪兽是前几天幼儿在区域活动中制作完成的) 3、引导幼儿做些活动前的准备活动(压压腿、乘飞机、侦察怪兽、跳伞、打怪兽等)。

4、委派几名勇士侦察并报告怪兽躲藏的地点。 5、安全教育：提醒勇士们注意森林里的“危险地带”(注意观察幼儿的活动地带，尽量远离小湖)，初步学会保护自己。 6、老师提供多种打怪兽的武器和野战装备，鼓励幼儿挑选自己最喜欢的武器打怪兽。 师：“苹果队的勇士们你们有没有信心打败怪兽?” 三、幼儿活动 (一)打怪兽(配合紧张的音乐) 1、幼儿扣上小挎包，选择喜欢的武器装备准备出发。 要求：必须将前进路上的怪兽全部消灭才能寻找宝藏。 2、引导幼儿尝试相互合作的方式，以最快的时间，勇敢地消灭怪兽。 3、小结交流：让幼儿互相交流、讨论哪种武器最能很快的消灭怪兽。 4、苹果队的勇士们再次检查怪兽是否全部消灭。(引导个别幼儿更换原来的武器) 5、师提醒个别幼儿热了及时用干毛巾擦擦汗，避免着凉。帮助个别易出虚汗的体弱儿抽取毛巾，保持内衣的干爽。 (二)寻宝藏(配合柔和的音乐) 鼓励幼儿耐心、细致地寻找宝藏(幼儿之间相互帮助)。 三、延伸活动 1、休闲活动：交流分享找到的宝藏，和同伴说说：你找到了什么? 2、幼儿根据自己的运动情况擦擦汗。 3、为找到宝藏的勇士们颁发“勇士奖章”。 4、整理，收拾好我们的武器装备回家了。 设计思路：

中班体育活动：投篮教学设计

中班体育活动：投篮教学设计 Middle class sports activities: Shooting Teachi ng Design

中班体育活动：投篮教学设计 前言：小泰温馨提醒，幼儿园是针对幼儿集中进行保育和教育的学前教育机构，幼儿不仅可以学到知识，从小接触集体生活，帮助孩子健康快乐地度过童年时光。幼儿园教育作为整个教育体系基础的基础，是对儿童进行预备教育，包括性格完整健康、行为习惯良好、初步的自然与社会常识。本教案是根据幼儿园中班儿童的学习特点、发展特点来设计并编辑成教学活动的内容。便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。 【活动目标】 1、学习原地双手胸前投篮、原地跳投的投篮方法，提高投篮的准确性与命中率，发展手眼协调能力。 2、培养自由探索、勇于创新的精神和团结合作的意识，体验与同伴合作游戏的乐趣。【活动准备】 1、小篮球人手1个。 2、高低不同的篮球架。 3、音乐磁带、录音机。 【活动过程】 一、热身运动。教师与幼儿一起拿着小篮球进场。在教师的带领下，幼儿与小篮球一起做热身运动。 二、学习原地双手胸前投篮的方法。教师示范讲解：双手持球置于胸前，两脚自然开立，两膝微曲，手指自然张开成球状，两个大拇指相对成“八”字形，用力握球，手心自然空出。投篮时，下肢蹬地发力，双臂向前方伸出，把球投向篮筐。

幼儿徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合。 幼儿两两结伴，两人面对面站好，间距1.5～2米，持球做用投篮方法进行传有弧度球的练习。指导重点：投球动作要连贯，两人投篮可逐渐拉长距离，体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力。 三、学习原地跳投的方法。教师示范原地跳投动作：准备动作与原地双手胸前投篮相同，但在投篮时，两脚迅速蹬地起跳，同时两臂上振，举球跳投到篮筐。幼儿徒手模仿练习。幼儿结伴站好，两人相距1.5～2米，持球做原地跳投动作。 指导重点：指导幼儿学习垂直向上起跳，投篮时双脚同时蹬地起跳。两人变换投篮的距离，由近及远，体会根据不同距离应使用不同力量。 四、投篮游戏。指导幼儿把篮球投进高低不一的篮筐里（距篮筐1.5～2米）。指导幼儿把篮球投进摆成一排的轮胎里。指导幼儿把篮球投进呼啦圈里。指导重点：用原地双手胸前投篮和原地双手跳投的投篮方法进行投篮游戏，提醒幼儿投篮距离可由近到远。 五、游戏“抢球”。教师介绍玩法：集体在固定的场地上进行传球游戏，教师把球传给一个幼儿，幼儿想办法去抢球，这名幼儿应尽量不让同伴抢到自己的球。持球的幼儿可以运球跑，也可以把球传给其他人。规则：教师与幼儿的球要连续拍，保护好自己的球，适时把球传给同伴。师幼游戏。

精选小班体育活动教案40篇

教案一：《小松鼠采果子》 【活动目标】 1、练习走不同宽度和高度的平衡木。 2、能动作协调地走平衡木。 3、体验帮助别人的快乐。 【活动准备】 ◎高度和宽度不同的平衡桥：低而窄的桥、高而宽的桥（宽度15—20厘米左右、高度15—25厘米左右）。 ◎松鼠头饰每人一个。 ◎红、黄、绿三种颜色的果子若干，筐三个。 ◎欢快的音乐。 【活动过程】 一、做操教师扮'松鼠妈妈'，幼儿扮'松鼠宝宝'，听音乐一起做操。 师：早上的空气真好，宝宝和妈妈一起做个早操吧。 二、练习： 1、出示几座不同的平衡桥。 师：松鼠奶奶生病了，我们采一些果子送给奶奶。可是，要走过这两座不同的小桥才能到果园，试试看，你们能不能勇敢地走过去。 2、幼儿自选小桥练习走。 教师注意观察，指导和保护幼儿走小桥。

三、游戏： 1、教师介绍'采果子'游戏规则。 师：每个'松鼠宝宝'走过小桥，到对面的果园里采一个果子，采完果子走回来，送到和果子一样颜色的筐里。 2、幼儿游戏，教师根据幼儿走的情况及时给予指导。 四、放松整理物品，做放松动作。 师：我们一起将这几筐果子送给奶奶，奶奶的病一定会好起来的。 【活动建议】 《小松鼠采果子》活动，通过角色的扮演和游戏情境的创设，提高幼儿参与活动的积极性，活动的重点就是走小桥，练习走不同的平衡木，发展幼儿的平衡能力。 教师在活动前要编排好做操的内容，尽可能的让幼儿活动全身的各个部位，为接下来的活动做好准备。练习走小桥的时候，教师要做好示范和讲解不同桥的走法，使幼儿明确动作要领，可以让幼儿将两臂伸平，以此来保证身体的平衡。幼儿在选择不同的小桥时，教师要引导幼儿根据自己的能力来选择，同时要保护胆小的幼儿，使其有安全感，帮助他们体验成功的喜悦。 建议没有平衡木的幼儿园，可以用小木板、椅子等组成的'平衡木'来替代。 教案二：《捉蝴蝶》

体育课立定跳远教案

体育与健康课《立定跳远》教案学校:前阳中学授课老师：徐盛平班级：七年级人数：39人

教材简析： 初中阶段，学生身心正处于快速发育成长期间，《体育与健康课程标准》在 水平目标四中提出要通过各种形式的练习发展跳跃能力。立定跳远的方法是两脚 平行站立于起跳线后，由半蹲姿势开始，双臂由后向前上方摆动同时下肢用力蹬地跳出，腾空后收腹举腿，伸小腿落地屈膝缓冲，其成绩以丈量起跳线至最近端落地点之间的垂直距离为准，距离越远越好。由于该项目对场地条件要求不高，技术动作比较简单，易学易练，深受广大师生的喜爱。它对发展学生速度、力量、灵敏性、协调性等素质，特别是发展下肢肌肉、韧带、关节等力量，有极大的实用性和实效性。为了提高学生学习兴趣，本

课在实施中以不同游戏方式练习、学习立定跳远，减少教材学习的枯燥性。现在的学生大多数是独生子女，他们的团队合作能力与集体荣誉感比较欠缺，心里承受能力比较低，因此，运用游戏比赛的方式培养学生合作能力和竞争意识。 一、本课指导思想：依据新课程标准的要求，以促进学生身体、心里和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习立定跳远技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生不断超越自我的品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。 二、教学内容： 1、立定跳远； 2、游戏 三、学情分析：根据七年级学生自制力和理解能力较差，情绪变化大等特点，结合体育教学实际，本课将通过语言激励、教师示范、学生展示等教学手段，诱发学生学习体育的主动性，让学生在探究和体验中学习掌握运动机能，从而达到增强学生健康，促进学生全面和谐发展的教学目的。 四、教学目标：全体学生基本能说出立定跳远的动作方法和要领，通过学习85%以上 学生基本掌握立定跳远的基本技术和方法。通过练习发展学生的跳跃能力。培养学生自觉，刻苦练习，同心协力的思想品质。 五、教学重难点： 重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。

幼儿园健康活动教案40篇

（一）：送玩具回家 活动目标： 能将玩具放回原处。 活动准备： 各种玩具若干篮；幼儿活动操作材料。 活动过程： 1、讲述故事《明明的玩具》。 （1）利用木偶教师有表情地讲述故事。 （2）提出问题：明明想请小朋友玩什么？为什么找不到？明明为什么难过地哭了？妈妈对他说什么？ 2、引导幼儿玩游戏“玩具找家”。 （1）教师介绍游戏玩法。 （2）提出游戏要求。 （3）幼儿游戏，教师观察适时介入引导。 3、指导幼儿操作《谁做得对？》。 （1）引导幼儿观察图片，然后思考并操作：该把笑脸给谁？该把哭脸给谁？ （2）引导幼儿说一说：玩完玩具后把玩具送回家又什么好处？ 4、组织幼儿交流、评价。 活动延伸： 1、创设有序摆放活动材料的环境，在各类材料柜贴上相应的标志，帮助幼儿学会分类、对应收放活动材料。 2、指导家长提供便于幼儿取放的玩具柜，引导幼儿自己及时整理玩具并放回原处，养成幼儿自己整理玩具的好习惯。 （二）：幼儿园预防手足口病教案 活动目标： 1、了解关于手足口病的传播和预防的知识。 2、教育幼儿注意个人及饮食卫生，预防疾病的发生。 3、引导幼儿正确对待手足口病，不恐慌。 活动重难点：了解手足口病的传播和预防的措施。 活动准备： 手足口病例图、视频及相关资料 活动过程： 一．谈话导入 小朋友们，每天老师都会给你们检查小手和嘴巴，谁知道这是为什么？（请幼儿讲述）

二．介绍手足口病的基本知识 1．看来小朋友们对手足口病都已经有所了解，那手足口病都有哪些症状呢？（幼儿讨论）得出结论：症状：潜伏期2-5天，往往先出现发烧症状，手掌心、脚掌心出现斑丘疹和口腔粘膜出现疱疹或溃疡，很疼。还会咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、和头疼，病重的会并发脑炎、心肌炎、肺炎等，若不及时治疗可危及生命。所以，小朋友不舒服时要赶快告诉老师和大人，及时就医。 2.请幼儿观看手足口病例图片。（加深幼儿对手足口的认识）2、了解手足口病的传播途径手足口病病菌是怎么传播的呢？（幼儿讨论）小结：手足口病的传播途径：手足口病是一种由肠道病毒引起的、好发于小儿的传染病，主要通过三条途径传播：一是人群密切接触；二是病人的分泌物、排泄物通过空气传播；三是引用或吃了被病人污染的水、食物。过粪、口传播是主要的传播途径。患儿摸过的玩具、图书；带有病毒的苍蝇叮、爬过的食物我们在接触都会得病。 全年均可有发病，但3-11月份多见，6-8月份为高峰期。这种病传播速度极快，传播。 3、知道预防手足口病的方法。 怎样预防手足口病？（幼儿讨论）小结：预防措施： （1）注意保持口腔卫生，饭后漱口。 （2）早上入园洗手，饭前便后要洗手（用肥皂，六步洗手法）、勤剪指甲、勤洗澡。 （3）健康幼儿可口服板蓝根、大青叶等药物。 （4）不去人群拥挤的公共场所。不要经常串门；不要和患病儿童接触。 （5）家长外出回家后，立即让家长洗手、换衣服，防止将病菌带给自己。 （6）饭前用84抹布擦餐桌，不吃生冷食物；夏天少吃冷饮，不喝生水，瓜果洗净削皮，不吃变质的食品。幼儿加强营养，不挑食，注意休息，避免日光暴晒，防止过度疲劳而降低抵抗能力。 （7）保持活动室或家庭环境卫生，经常开窗通风，至少每两小时开窗一次，每次通风半小时以上。垃圾及时清理、消毒。 4、开展"我是卫生小卫士"活动。 （1）比比谁的小手最干净。 小朋友们都知道了手足口病是怎么回事，也知道了预防手足口病的方法，现在，咱们就来比一比谁洗的小手最干净。以小组为单位洗手，选出洗手最认真的小朋友。

中班体育教案

2012~2013中一班体育活动：舞动乒乓球 设计意图： 幼儿通过合作玩吹乒乓球的游戏，锻炼肺活量，同时在游戏中感知乒乓球滚动的原理，哥哥姐姐可以在游戏中初步形成责任感，尝试主动、友好、礼貌地与弟弟妹妹合作交流，学习解决交往中出现的简单问题：弟弟妹妹通过与哥哥姐姐的接触，了解他人的存在，学习并体会站在哥哥姐姐的立场感受情境，理解哥哥姐姐主动关心自己的情感， (一)看谁力气大 游戏材料： 乒乓球、桌子、积木。 游戏玩法： 桌了两端设置网兜，积木在桌子两侧围边，桌子正中间画一横线，球放线上，幼儿两人一组(大带小)蹲在桌子两端，一方幼儿合作将球吹进对方网兜内，先进球者胜 游戏规则： 合作吹球过程中，手不可以帮忙；对方的球过了中线才可以将球再次吹回给对方：

延伸游戏： 1、变换轨道(桌面)的长度。 2、通过调整围边积小大小改变轨道(桌面)的宽窄度，越窄的轨道，游戏时难度相对越低 3、用积小搭建多种形式的“球门”，激发幼儿游戏的兴趣。 执笔人：谢老师 时间：2012年9月

2012~2013上半年中二班体育活动炸果子 【活动目标】 1、喜欢玩纸棒，体验游戏的乐趣，练习钻、翻。 2、在游戏的过程中，感受手、纸棒、眼、头、手臂的关系，提高机体的协调能力，锻炼手眼协调的能力和动作的灵活性。 【活动准备】 长约50厘米的纸制彩棒。 【活动过程】 1、教师让幼儿自己找一个伙伴，两人组成一组。 2、小朋友二人一组，手拿纸棒的两端，两根纸棒成平行状； 3、游戏开始，两个小朋友一起念儿歌：“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子，你开，我开，哗啦过来”。边念儿歌边做动作，念“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子”时，两只手臂有节奏的左右摆动，念“你开，我开”时，两个小朋友同时举起同侧的一根小棒，念哗啦时，两人的头同时从举起的纸棒下面钻过去，这时两人背对背站立。小朋友再念第二遍儿歌，用同样的方法再翻回来，这时两人面对面站立。 执笔人：黄老师 时间：2012年9月

幼儿园大班健康户外体育教案十篇

幼儿园大班健康户外体育活动：小小房子我来玩 【活动意图】 跳房子是一种传统的游戏活动，对于六七十年代的人来说，是一种并不陌生的游戏，可是对于现代的孩子，各种各样的电子玩具充斥着他们的世界，户外活动已是现代孩子的向往，跳房子的游戏，简单安全。在游戏活动幼儿不仅学会了序数的排列，而且学会了指物点数，在游戏的过程中，需要同伴的合作才能达到一定的级别，培养了孩子的合作意识，锻炼了孩子的合作能力，使孩子的身心得到了愉悦和发展。【活动目标】 1、发展幼儿双脚跳、单脚跳的能力。 2、培养幼儿对户外活动的兴趣，培养了孩子的合作能力。 【活动准备】 沙包、用粉笔在地上画的房子图形 【活动过程】幼儿随音乐做热身运动，踢腿、伸手、弯腰、点头。【活动规则】 1、不能跨格或者是数游戏者字跳，必须按顺序1—2—3?—4—5—6—7—8—9。 2、单脚跳的途中，如果其中一只脚落地了，就算输，罚下场，等候第二轮比赛。

游戏一： 幼儿分组，每组三人，或者是自己组合，几人均可。幼儿把沙包扔进标有数字“1”的长方形方格里面，然后双脚夹起沙包把它扔到标有数字“2”的长方形格子里面。依次进行，直到沙包被扔到“9”时，幼儿弯腰把沙包捡起，跳出房子。第二名幼儿再重新开始。 游戏二： 幼儿把沙包扔进数字“1”里面，再单脚跳进“1”，然后单脚包沙包踢进“2”，依次进行。最后把沙包踢进“9”后，幼儿单脚站在数字“8”里面，弯腰把沙包捡起来。第二名幼儿再开始。 游戏三： 玩的方法同“1”或“2”，如果第一名幼儿没有失误，就可以再第二轮比赛中直接把沙包扔进“2”，如果还是没有失误，就可以再直接把沙包扔进“3”。第二名、第三名幼儿进行时也同样。 活动延伸：幼儿回家后与同伴或者是哥哥姐姐玩跳房子的游戏。【活动反思】 本游戏的玩法自由灵活，简单安全。不受时间场地的限制，幼儿随时都可自由玩耍，并且对幼儿的认识数字，排列序数，指物点数都有一定的帮助，培养了幼儿的合作意识与合作能力，是幼儿在游戏过程中体验了活动的快乐，愉悦了身心。

中班体育游戏优秀教案

创作编号： GB8878185555334563BT9125XW 创作者：凤呜大王* 中班数学组体育游戏教案 打雪仗 游戏目标： 1.通过游戏，发展走、投等基本动作技能，锻炼上肢肌肉力量，发展身体的灵敏性。 2.体验集体游戏的快乐，激发对体育活动的兴趣。 3.培养敢于挑战、公平竞争的精神。 游戏准备 粘球衣20套、单元筒8个、体能棒8根、细长绳2根。 游戏过程 准备活动 教师带领幼儿在活动场地做各种热身活动：举举手、伸伸腿、扭扭腰、摇摇脑袋等动作，重点活动上肢。 游戏部分 1.布置游戏场地，创设游戏情境。 （1）用8个单元筒、8根体能棒和2根细长绳围两个边长为10米正方形区域作为“草地”,两块“草地”相距至少3米，

单元筒旁摆放绒布球作“雪球”。 （2）教师：小朋友们，我们这儿下了一场大雪，我们一起来玩打雪仗的游戏吧！ 2.介绍游戏规则和玩法，分组进行游戏。 （1）将幼儿分为两组进行游戏。每组中10人穿上粘球衣分别站在两块“草地”内，剩下的人手拿“雪球”围站在“草地”外。 （2）游戏开始，“草地”外的幼儿对“草地”内的幼儿投“雪球”，在规定时间内，粘球衣上“雪球”少的小组为胜。根据教师的指令，幼儿互换角色继续游戏。 提示：游戏可反复进行3~4次，教师把握好时间，让幼儿有休息的时间。 3.教师进行评价和小结，使幼儿获得成就感。 结束部分 教师带领幼儿一起做放松活动，幼儿根据教师的指令模仿各种动物的动作。如：兔子，用手竖起当耳朵并做蹦蹦跳跳的动作；乌龟，做手脚着地爬的动作；小鸟，打开双手做拍翅飞翔的动作；老虎，用面部表情和声音表现。稍事休息后，教师带领或指导幼儿将材料归放好，收纳过程中教师要注意幼儿的安全。 注意事项 1.穿粘球衣的幼儿可以反复拿“雪球”，也可以在“草地”上捡散落的“雪球”，但每次只能拿一个。另外，不准摘取粘球

精选小班体育活动教案40篇

精选小班体育活动教案40 篇 教案一：《小松鼠采果子》 【活动目标】 1、练习走不同宽度和高度的平衡木。 2、能动作协调地走平衡木。 3、体验帮助别人的快乐。 【活动准备】 ◎高度和宽度不同的平衡桥：低而窄的桥、高而宽的桥（宽度15 —20 厘米左右、高度15 —25 厘米左右）。 ◎松鼠头饰每人一个。 ◎红、黄、绿三种颜色的果子若干，筐三个。 ◎欢快的音乐。 【活动过程】 一、做操教师扮'松鼠妈妈'，幼儿扮'松鼠宝宝'，听音乐一起做操。 师：早上的空气真好，宝宝和妈妈一起做个早操吧。 二、练习： 1、出示几座不同的平衡桥。师：松鼠奶奶生病了，我们采一些果子送给奶奶。可是，要走过这两座不同的小桥才能到果园，试试看，你们能不能勇敢地走过去。

2、幼儿自选小桥练习走。 教师注意观察，指导和保护幼儿走小桥 三、游戏： 1、教师介绍'采果子'游戏规则。 师：每个'松鼠宝宝'走过小桥，到对面的果园里采一个果子，采完果子走回来，送到和果子一样颜色的筐里。 2、幼儿游戏，教师根据幼儿走的情况及时给予指导。 四、放松整理物品，做放松动作。师：我们一起将这几筐果子送 给奶奶，奶奶的病一定会好起来的。 【活动建议】 《小松鼠采果子》活动，通过角色的扮演和游戏情境的创设，提高幼儿参与活动的积极性，活动的重点就是走小桥，练习走不同的平衡木，发展幼儿的平衡能力。 教师在活动前要编排好做操的内容，尽可能的让幼儿活动全身的各个部位，为接下来的活动做好准备。练习走小桥的时候，教师要做好示范和讲解不同桥的走法，使幼儿明确动作要领，可以让幼儿将两臂伸平，以此来保证身体的平衡。幼儿在选择不同的小桥时，教师要引导幼儿根据自己的能力来选择，同时要保护胆小的幼儿，使其有安全感，帮助他们体验成功的喜悦。 建议没有平衡木的幼儿园，可以用小木板、椅子等组成的' 平衡木'来替代。

体育立定跳远教案

体育立定跳远教案 结合运动保健，注重素质与能力的培养; 做到锻炼与育人相结合。以下为出guo 的立定跳远教案，欢迎参考。 立定跳远教案立定跳远 教学目标： 1 、学生熟练掌握立定跳远的技术动作。 2 、学生能够做出双脚起跳、双脚落地的技术动作。 3 、发展学生弹跳、灵敏等能力。教学重点：双脚起跳，双脚落地。教 学难点：摆臂与蹬地的配合。 学习内容：立定跳远教学课时：四课时第一课时 一、开始部分 1 、师生相互问好。 2 、学生报数，检查服装及运动鞋并记录着装情况。（队形：三列横队） 3 、教师处理问题学生。 二、准备部分。 1 、活动腕关节、踝关节。 2 、活动膝关节。 3 、小游戏： (1) 单脚跳、双脚跳。(要求: 轻起轻落、脚底下像弹簧。)

(2) 反应练习。( 要求: 反应速度快。) (3) 拔萝卜。( 要求：两人互相配合，注意动作协调性。) (4) 看谁的丝带举的高。( 要求：按照教师示范的动作举起丝带。) 三、基本部分： 1 、教师导入，并作示范动作：两脚自然平行开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚用力蹬地，迅速向前上跳出。落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，即刻屈膝缓冲，保持身体平衡。 2 、学生练习立定跳远基本动作： (1) 、学生练习立定跳远的基本动作。 教法：学生练习，教师和其他同学观察，及时给予评价。要求：能用正确的立定跳远姿势做好跳远准备。 (2) 、学生自主练习立定跳远。 教法：教师发现动作不标准的同学进行指导。 (3) 、动作标准的学生和动作不标准的学生自由组合互相帮助。 (4) 、教师总结。 3 、游戏：掷轻物立定跳远。游戏规则：将丝带绑成一个球状，向前掷出，随后用立定跳远的方式捡起轻物。 四、结束：作结束总结

中班体育教案大全

中班体育教案大全 【篇一：中班体育活动教案】 中班体育活动教案《好玩的轮胎》 活动目标 1.练习平衡、钻爬和推拉的基本技能，发展幼儿上肢动作和力量。 2.享受玩轮胎游戏的乐趣，发展动作的协调性和灵活性。 活动准备 轮胎若干、音乐活动过程 1.导入 师：小朋友，看今天老师给你们带来了什么好玩的（轮胎），你们 以前玩过轮胎吗？（玩过）下面老师给小朋友两分钟的时间，小朋 友自己自由的玩轮胎。可以拿起来玩，玩的时候一定要注意安全。 幼儿自由玩轮胎 2.准备活动 师：停，小朋友现在一人站在一个轮胎里，跟老师一样，眼睛看着 老师，站好，两只小手掐腰，跟着老师一起做。 在音乐节奏下带领幼儿活动肩膀、头部、双腿、胳膊等部位。 完成准备活动后让幼儿休息片刻。 3.平衡练习 用轮胎摆桥 师：小朋友，老师用轮胎给你们摆了一座小桥，现在我们来过小桥，过桥的时候小朋友一定要注意安全，不能拉别的小朋友的衣服，也 不能推人，完成之后回到开始的地方。幼儿过桥、教师在旁辅助。 4.滚动练习 师：过完了小桥，现在呢老师想请小朋友们用最简单最省力的方法 把轮胎拿到老师身边来。师：刚才小朋友都是怎样拿轮胎的呢？（滚、抱着、抬着）那什么方法是最省力的呢？（滚轮胎）对了， 滚轮胎是最简单省力的方法，下面我们来比比谁的轮胎跑得快，在 比赛的时候一定要注意安全，不要让你的轮胎砸到其他的小朋友。 完成后休息片刻。 5.翻滚练习 师：小朋友们累不累？（不累）老师想问下小朋友会不会让轮胎翻 跟头（不会），下面老师给小朋友示范一下怎么给轮胎翻跟头。 教师示范

师：现在小朋友也让自己手中的轮胎翻跟头，从这边翻到场地的那 一边。 6.搬运练习以及翻越练习 师：刚才呢轮胎宝宝告诉我，说他也累了，想请小朋友抱抱他，现 在小朋友跟老师一人抱一个轮胎，我们把他放到对面去，看看谁最快，谁是我们班的大力士。 完成后做轮胎里休息片刻，然后教师用轮胎堆积轮胎山 师:接下来我们来玩爬轮胎山的游戏，小朋友从这边爬上去，到另外 一边下来，爬的时候一个一个来，不要推人家，也不能拉人家衣服，弯沉后回到老师身边坐好。 7.放松活动 幼儿完成游戏后集合，教师组织做放松活动。 【篇二：幼儿园中班体育教案《爬的游戏》】 爬的游戏 【设计意图】 废旧纸箱、纸盒常见并有很重要的用途。设计这次活动，主要引导 幼儿在玩纸板的过程中锻炼幼儿大肌肉的发展，提高幼儿玩的兴趣 及环保意识，从而激发幼儿的创造能力。 【活动目标】 1、大胆探索，尝试一物多玩，在游戏中体验与同伴合作的乐趣。 2、发展立定跳远、平衡、爬行等基本动作，动作协调灵活。 【重点难点】 体验纸板的多种玩法。（爬、立定跳远、平衡等） 【活动准备】 各种形状的纸板若干个、录音机、磁带。 【活动过程】 一、热身运动： 幼儿手拿纸板边听音乐边做动作的进场，进行热身运动。（鼓励幼 儿做不同的动作） 二、自由探索活动 1、引导幼儿用各种形状的纸板来玩，看哪一个小朋友玩得方法多，而且跟别人不一样。 2、幼儿玩纸板，老师注意观察幼儿的玩法，及时表扬玩得有新意的 幼儿，并鼓励幼儿想办法和别人玩得不一样。如：抛接纸板、顶纸板、双脚夹住纸板跳等

小班体育活动教案40篇

小班体育活动教案40篇小班体育活动设计：夹包跑活动目标： 1、教会幼儿夹包跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。 2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。 3、发展创造性。 活动准备： 沙袋活动过程： 1、开始部分。 （1）队列练习。队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。 （2）准备操，听信号做相＊＊作。如：口令向前走，幼儿向后走；口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。 2、基本部分。 （1）幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。老师巡回观察指导，对玩法新颖有趣的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。 （2）学习夹包跳。集合幼儿，让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧沙袋，跳起用力抛出。幼儿练习。老师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛，看谁的沙包投得远。 （3）集体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：听信号，每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方，拿起沙包快跑回来，交给下一位同伴，哪队先跳完为胜。 3、结束部分。

教后感：此活动还可以在户外活动中鼓励幼儿自创玩沙包的多种方法。以达到培养幼儿与同伴间的相互合作能力。 小班体育活动《编花篮》【设计意图】 编花篮是我们小时候经常玩的游戏，趣味性强，操作简单，不需要什么器械，它不但能锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力，还能促进幼儿之间的相互团结，培养他们之间的感情，是孩子们非常喜爱的游戏。 【活动目标】 1、锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力。 2、通过游戏提高孩子们的合作能力，培养他们互相协调、团结友爱的精神。 【活动准备】 《健康歌》光盘、一块平坦的场地。 【活动过程】 一、准备活动 播放《健康歌》，幼儿随着《健康歌》的音乐在教师的指导下做热身运动。 二、游戏指导 游戏玩法： 孩子们先手拉手站好，其中一名孩子将自己的一只腿放在旁边两孩子的手上，单腿站立，然后，孩子依次将自己的一条腿放在另一小孩的腿上，所有孩子将腿搭好后，最先那个孩子的腿放在最后一名孩子的腿上，开始游戏，边单腿跳边唱儿歌：“编、编、编花篮，花篮里面有小孩，小孩的名字叫花篮”。 游戏规则：

中班体育活动教案 好玩的圈圈

中班体育活动教案好玩的圈圈 活动目标： 1、让幼儿学会几种用圈进行体育游戏的方法。 2、通过活动发展幼儿钻（zuan）、跑、跳的能力。 3、鼓励幼儿用创造性的方法玩圈，激发幼儿喜欢玩体育游戏的情感。 活动准备： 1、音乐《小松鼠进行曲》、《我的本领多么大》、《身体音节歌》。 2、与幼儿人数一致的大小不同的圈按早操队形摆在场地上。 活动过程： 1、入场和准备活动 （1）教师带领幼儿在《小松鼠进行曲》音乐节奏下有序走进场地站在自己位置的圆圈里。 （2）教师带幼儿随《我的本来多么大》的音乐进行活动准备。 2、导入激趣，让幼儿自己想出方法来玩圈，教师观察并评价幼儿想出的方法。 3、利用圈圈开展游戏。 （1）钻圈圈：两个人一组扶圈，其他幼儿从圈中穿过，圈的大小不同，钻圈的难度也不同。 （2）滚圈圈：在地上把圈圈滚出去，然后去追圈。 （3）跳圈圈：把数个圈以不同的间距在地上摆好，逐个从圈圈中跳过。 （4）转圈圈：把圈圈放在腰或膝盖（身体的其他部位）的位置，通过扭腰或扭动膝盖让圈转起来。

4、请幼儿自己创新玩圈的方法，鼓励幼儿相互观察，学习朋友的新方法。 5、请幼儿尝试两人、三人一组合作玩圈，如用圈开汽车，用圈网鱼等等 6、老师小结（今天，你们的本领真大）后随音乐《身体音阶歌》做放松运动结束活动。 手指游戏土豆、土豆真好玩土豆、土豆、丝儿、丝儿 ?双手握拳伸出食指动四下?土豆、土豆、片儿、片儿 ?双手手指伸开手心相对动四下?土豆、土豆、块儿、块儿 ?双手握空拳动四下?土豆、土豆、丁、丁。 ?双手握拳食指伸出弯成钩状动四下?土豆丝儿 ?双手握拳伸出食指动两下?土豆片儿 ?双手手指伸开手心相对动两下?土豆块儿 ?双手握空拳动两下?土豆丁。 ?双手握拳食指伸出弯成钩状动两下?丝儿、片儿、块儿、丁。?动作同上动一下。?

中班体育活动立定跳远教案

中班体育活动立定跳远教案 【活动设计】 近期观察中班幼儿在晨间操跳瓶子体能练习的环节中，有小部分幼儿动作不够规范，而立定跳远也是中班体育教学的重点内容。本次课通过先学习立定跳远后再学习双脚连续向前跳，使幼儿后续体能练习中能很好完成技术动作。 【活动目标】 1、学习立定跳远技术，掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。 2、增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。 【教学重点、难点】 重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。 难点：落地缓冲后的身体平衡。 【活动准备】 电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、营养快线小瓶子人手2个、音乐 【活动过程】 一、准备活动：激趣热身（预计用时5＇） 课流程：课前观看立定跳远技术要领视频片段→播放音乐，游戏：大小风吹；高人矮人。 “中一班的小朋友，今天黄老师和你们一起来看一段视频，但有个要求，认真看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作？”

游戏“大风吹，小风吹”：幼儿想象大风、小风、龙卷风中的情景，根据自己的想象，用身体、动作、语言（声音）表现出来。教师变化口令，幼儿跟随练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”，迅速站好。（反复几次） 游戏高人矮人：围大圆圈，教师于圆圈中，当教师是高人（站立）时，幼儿反之是下蹲。（反复几次） 二、基本部分：自主练习（预计用时21＇） 课流程：讲解、示范→探索跳瓶子→向下跳：定点跳伞。 1、“谁告诉我刚才在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作？” 幼儿示范（围大圈示范幼儿站于圆圈中）→教师示范、讲解：步骤： ①预备—腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，可弹动一次。 ②起跳——-腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前跳出。 ③落地—屈腿全蹲。 用形象1-2-3、立-定-跳-远数、字代表动作技术分解步骤。 2、“今天黄老师和中一班的小朋友一起来玩你们平时做操的瓶子，大家尝试用刚才学过的本领去进行练习。” 巡回引导幼儿摆放不同位置的瓶子进行练习，重点引导由（近—远）调节摆放及幼儿两脚用力蹬地起跳及动作连贯性。（鼓励胆小幼儿能跳出第一步） 3、巩固练习：定点跳伞