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【考点】行为改变的基本方法
【考点预测】
通过不断强化逐渐趋近目标的反应,来形成某种较复杂的行为,这种行为改变方法是( )。
A.强化法
B.行为塑造法
C.代币疗法
D.自我控制法
答案:B
【考点归纳】
影响学生行为改变的方法
1、行为改变的基本方法:强化法、代币奖励法、行为塑造法、示范法、惩罚法、自我控制法。
(1)强化法
强化法用来培养新的适应行为。
(2)代币奖励法
代币是一种象征性强化物,筹码、小红星、盖章的卡片、特制的塑料币等都可作为代币。
(3)行为塑造法
行为塑造是指通过不断强化逐渐趋近目标的反应,来形成某种较复杂的行为。
(4)示范法
观察、模仿教师呈示的范例(榜样),是学生社会行为学习的重要方式。模仿学习的机制是替代强化。
(5)惩罚法
惩罚的作用是消除不良行为。惩罚有两种:一是在不良行为出现后,呈现一个厌恶刺激(如否定评价、给予处分);二是在不良行为出现后,撤消一个愉快刺激。
(6)自我控制法
自我控制则是让当事人自己运用学习原理,进行自我分析、自我监督、自我强化、自我惩罚,以改善自身行为。
【考点】行为演练的基本方法
【考点预测】
全身松弛法由( )在20世纪20年代首创。
A.乌申斯基
B.波斯纳
C.卡普杰列夫
D.雅各布松
答案:D。
【考点归纳】
行为演练的基本方法:全身松弛训练、系统脱敏法、肯定性训练。
(1)全身松弛训练
全身松弛法,或称松弛训练,是通过改变肌肉紧张,减轻肌肉紧张引起的酸痛,以应对情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤。
(2)系统脱敏法
系统脱敏的含义是,当某些人对某事物、某环境产生敏感反应(害怕、焦虑、不安)时,我们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应,使对本来可引起敏感反应的事物,不再发生敏感反应。
(3)肯定性训练
肯定性训练,也叫自信训练、果敢训练,其目的是促进个人在人际关系中公开表达自己真实情感和观点,维护自己权益也尊重别人权益,发展人的自我肯定行为。
【考点】加涅的学习层次分类和学习结果分类
【考点预测】
加涅将学习分为智慧技能等五种类型,依据是( )。
A.不同的学习结果
B.学习层次的高低
C.学习情境的简繁
D.学习水平的优劣
答案:A
【考点归纳】
加涅根据学习情境由简单到复杂、学习水平由低级到高级的顺序,把学习分成八类,建构了一个完整的学习层级结构。这八类学习依次是:
(1)信号学习;(2)刺激一反应学习;(3)连锁学习;(4)言语联结学习;(5)辨别学习;(6)概念学习;(7)规则或原理学习;(8)解决问题学习。
加涅在上述八类学习的基础上,进一步提出了五种学习结果,并把它们看成是五种学习类型。它们分别是:(1)智慧技能;(2)认知策略;(3)言语信息;(4)动作技能;(5)态度。
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