避孕药具知识宣传单84883

常用避孕药的使用方法

名称服法用法不良反应

短效口服避孕药复方炔诺酮片、

复方醋酸甲地孕酮片、

复方左炔诺孕酮片

从月经周期第5天开始，每天1片，连服22天，

服完后等下次月经来潮第5天再继续服药。一

旦发生漏服，应在12小时内补服1片。

1、类早孕反应，如

恶心、呕吐、困倦等

（这些症状一般发

生在服药后的最初

几个月，程度较轻，

严重者可加服

VB6）；

2、突破性出血（多

发生在漏服药时，必

要时每晚可加服炔

雌醇0.01mg），闭

经等。

3、35岁以上的吸烟

妇女服用，患缺血性

心脏病危险性增加。复方左炔诺孕酮片

（21+7）

在月经来潮的第1天，服用标有相同日期

的淡黄色药片。服完21片淡黄色药片后，再服

用淡粉色药片。服完所有的淡黄、淡粉色药片

（共28片），不管是否还在出血，第2天应开

始服用新的一盒复方左炔诺孕酮片标有相应日

期的淡黄色药片。

左炔诺孕酮炔雌醇

（三相）片

首次服药从月经来潮第3天开始，每晚1

片，连续21天。先服黄色片6天，继服白色片

5天，最后服棕色片10天。以后各周期均于停

药第8天（不论是否月经来潮）按顺序服药。

复方醋酸环丙孕酮片

于每次月经出血的第1天开始服药，从药

盒中取出标记该周星期日期的药片始用，以后

每天按顺序服用，直至服完21片，随后7日不

服药。即使月经未停也要在第8日开始服用下

一盒药。

速效

口服避孕药（探亲避孕药）左炔诺孕酮片

在同居前2天开始服药，每晚1片，连服

10—15天不能间断，同居超过半个月应接服短

效口服避孕药。

醋酸甲地孕酮片

于当天中午服1片，晚上加服1片，以后

每日晚上服1片，直至探亲结束的次日再服1

片。探亲期间超过2周时，应继续改服短效口

服避孕药。

注射用避孕药复方庚酸炔诺酮注射液

肌内注射，每月1次可以避孕1个月。首

次给药时，可于月经来潮第5天同时注射2支。

自第2个月起，均在月经第10～12天注射1支。复方甲地孕酮注射液

肌内注射，每月1次。第1周期：注射2次，

分别于月经来潮当天算起的第5天和第12天各

注射1支。第2周期：按第2次注射日期计算，

每隔30～31天注射1支，或于每月行经第10～

12天注射1支。

外用避孕药壬苯醇醚栓、

壬苯醇醚膜

放入阴道深部。放药5分钟后方可以同房，

再次同房必须再放药一次。

偶有过敏，停止使

用，改用其他避孕方

法。

紧急避孕：

在无防护措施，或避孕套破裂、滑脱、安全期计算错误等其他避孕方法偶然失误时使用，不能作为一种常规避孕措施使用。

1、药物：左炔诺孕酮片（毓婷）单次口服2片；或首次服1片，间隔12小时服第2片。服药不能超过同房后

72小时，只对本次性生活起避孕作用。服药2小时内如有呕吐，应补服一次。

2、带铜宫内节育器（环）：放置环不能超过同房后的5天。

避孕措施的知情选择

适宜人群适宜方法

新婚夫妇

选择对月经周期和生育影响小，不易感染的方法：避孕套、外用避孕药、短效口服避孕药。

经产妇女

以宫内节育器为佳，口服避孕药、长效避孕针、皮埋、避孕套、外用避孕药，不想再次生育可选用绝育术。

分居夫妇避孕套、外用避孕药、速效口服避孕药。

哺乳期妇女

以保护自己和孩子为首要原则：避孕套、外用避孕药、宫内节育器。

不宜使用：口服避孕药。

更年期妇女

避孕套、外用避孕药、宫内节育器（于绝经后半年至一年取出）。不宜使用：口服避孕药。

宫内节育器：

已婚育龄妇女，尤其是生过一个孩子的，只要月经规则，生殖系统正常，无全身性严重疾病，自愿使用宫内节育器者均可放置。

安环的时间：最佳时间为月经干净后3——7天；人流后立即；药流须正常转经两次；顺产42天后子宫复旧良好者；剖宫产满半年后；哺乳闭经期排除妊娠。

纳米银隐形避孕套（女用避孕泡沫）：

避孕原理：运用物理和化学双重屏障避孕原理，一方面表面活性剂（RH4）能降低精子等表面张力，从而杀灭精子和多种性病病毒；另一方面泡沫充溢阴道以及宫颈口，降低精子的活动能力，且在阴道内形成一层保护膜。不影响阴道pH值，兼具抗菌和润滑的功效。

橡胶避孕套：

须正确使用。安全、简便，可在一定程度上预防性传播疾病。可防止包皮垢刺激女性生殖道，减少宫颈癌发病，预防阴道炎、宫颈炎、精液过敏症等。

皮下埋植避孕药：

适宜人群：已婚健康妇女，40岁以下自愿使用此法且无禁忌症者（不适宜放置宫内节育器、对雌激素有禁

忌症或不能坚持服用口服避孕药者）。

埋植时间：月经来潮1——7天；早孕人流后立即。精品文档，你值得拥有最好的

安全生产知识宣传单

安全生产知识宣传单 安全文化是安全生产的灵魂。安全文化建设是巩固安全基础的一项长期性、战略性的任务。 安全生产是国家和政府赋予企业的责任；是社会和员工的要求；是生产经营准入的条件；是市场竞争的要素；是持续发展的基础；是利润的组成部分。 安全生产是个人、家庭、企业和国家的基本需要。安全是人的基本需要之一。人人都希望自己健康、长寿。随着生产力的不断发展和生活水平的日益提高，人们对健康的投资也越来越大。既然如此重视健康，那么如何保障自己在劳动中的安全，就应该成为每个员工的自觉行动。 1、安全为了自己。重视安全生产首先对自己有利，善待生命，才能为社会和个人创造更大的财富。 2、安全为了家庭。重视安全生产会给我们带来一个幸福美满的家庭，其乐融融，天伦之乐哪个人不想享受呢？ 3、安全为了企业。重视安全生产会减少企业的巨大损失，促进企业的稳步发展。 4、安全为了国家。重视安全生产为国家创造巨大财富，使我们的国家日益走向富强。 国家领导论安全 各级党委和政府要牢牢树立责任重于泰山的观点，坚持把人民群众的生命安全放在第一位，进一步完善和落实安全生产的各项政策措施，努力提高安全生产水平。——胡锦涛 安全生产问题，事关人民群众的生命财产安全，事关社会稳定大局。 各级领导干部对此要高度重视，努力减少和排除各种重大事故隐患，切实把有关安全生产的各项工作落到实处。——胡锦涛 搞好安全生产是一项重要的、长期的、艰巨的任务，也是一项经常性的工作，只能加强，丝毫也不能削弱，必须警钟常鸣，常抓不懈。要增强责任感、紧迫感和自觉性，通过加倍努力、扎实工作，逐步实现安全生产形势根本好转。——吴邦国 要以对国家和人民高度负责的精神，切实加强安全工作。强化安全生产监管，加强安全专项整治，落实安全防范措施，健全安全责任制。坚决查处各类安全事故，依法追究有关人员责任，维护法律和纪律的严肃性。——温家宝

中医药知识宣传材料

中医药文化知识宣传资料 中医药基本知识 1、煎服中药应注意什么？ 避免使用铝、铁质煎煮容器，煎煮前浸泡30分钟、煎20分钟左右。 2、服用补药应注意什么？ 年龄、体质、季节。 3、拔罐的时候应注意什么？ 时间不要过长、皮肤破损的地方不要拔罐、拔罐之后不要马上洗澡。 药膳不宜随便吃 现在，有些人盲目保健，该吃不该吃的东西都吃，有些商家为赚钱，该做不该做的都做，其实，吃药膳的学问可跑龙套了，不是每个厨师都能做，更不是每个人都适合吃的。 就拿黄芪炖鸡、菠萝鸡片、冰糖莲子、鹿头汤这四道常见的药膳来说，吃的讲究就很大。黄芪炖鸡春季食用，菠萝鸡片是夏季佳肴，鹿头汤冬天喝最好，冰糖莲子秋天适于阴阳平和健康的人食用，黄芪炖鸡则是增强免疫力的药膳，鹿头汤适宜阳虚怕冷者，而阴虚火旺者则切忌食用。 国家对药膳是有规定的。卫生部公布的药食两用的药材近79种，现在市场上用的有100多种，有些药与食物相忌，绝对不能胡吃，例如治疗慢性支气管病的百合粮柚，食用时忌食油菜、萝卜、鱼虾。 当然，也有一些平常的药膳早已进入百姓家，吃一些根本没什么害处，还特别有益健康，叨唠素炒百合（肺清止咳）、菊花茶（清热明目）、龙眼粥（健脾益肾）、山楂膳（消积养血）、

红豆粥（健脾解毒）、绿豆粥（清热利尿）等等，这些药膳普通人能吃，生了各种疾病的人也能吃，但是有一部分药膳是为患病特别配方的，普通人不宜食用。 中药防治糖尿病 糖尿病是一种由于体内胰岛素的绝对或相对的分泌不足而引起的以糖代谢紊乱为主的全身性疾病，属祖国医学消渴症。 【组成】炒苍术20～30克炒白术15～30克淮山药30～50克生黄芪30～50克玄参15～30克北沙参30～40克玉竹20～40克五味子15～25克桑螵蛸10～15克【功效】健脾实胃、止渴抑饥、降糖。 【用法】每日1瓶，煎3次当茶饮。 食疗方两则 （一）鲜菠菜要90克干鸡内金银灰色，水煎，1日2次饮。 （二）五加皮、五味子各6克，开水冲泡代茶，每日一剂。 达州市通川区卫生局编印中医药文化知识宣传资料 冠心病健康教育处方 一、多食含维生素的食物如蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，如瘦肉、豆类及其他制品等。尽可能以豆油、菜油、麻油、茶油或玉米油作为食用油。避免食用动物内脏、奶油、鸡蛋、青鱼等。 二、参加一定的体力活动和体育锻炼。不宜作剧烈的运动，提倡散步和打太极拳。 三、合理安排工作及生活，注意劳逸结合，尽量避免情绪急躁。生活有规律，保持心情愉快。 四、提倡不吸烟，不饮酒，不提倡饱食。 五、降血脂、降血糖、降血压。 六、冠心病人需根据病情服用硝酸甘油类，及阻滞剂、钙离子拮抗剂及抗凝剂。 肝脏病健康教育处方 一、肝脏病特别是慢性肝炎和肝硬化病程较长，又缺乏特效疗法，因此必须增强信心，消除顾虑，保持乐观精神，积极配合大夫的治疗；

【医疗药品管理】避孕药具基本知识培训考试题

计划生育药具培训试题 填空题： 1、避孕就是避免受孕。按照夫妇的意愿，采用各种避孕措施来调节生育，以达到在一定时间内阻止受孕的目的 2、避孕的基本原理 A 抑制排卵同时使宫颈粘液变稠，并引起内膜变化，抑制着床。 B 阻止精子和卵子相遇 C 改变宫腔内环境，使受精卵不能着床 D 杀死精子或使精子失去活动能力 3、避孕药主要指女用甾体激素类避孕药，有口服短效避孕药、口服长效避孕药和口服速效避孕药及长效避孕针。 4、短效口服避孕药包括复方左炔诺孕酮片和三相避孕片等。 所谓短效是指每天服用一片，必须服完一个周期(22天或21天) 5、复方左炔诺孕酮片 成份和用法：每丸中含左炔诺孕酮 0.15mg、炔雌醇 0.03mg 服法：从月经来潮的当天算起第５天开始服药，每天服１丸，连续２２天，不能间断，服完后等月经来的第５天继续服下一周期的药。 6、服药期间，避孕药中雌、孕激素，可维持子宫内膜一定程度的发育，停药后２－４天发生药物撤退性出血，临床表现为月经。 7、新婚妇女一般口服避孕药不得超过3月，以免影响以后怀孕，服用避孕药需再孕的妇女，需停药6个月后方可怀孕。 8、三相片成份

黄色片/6片 LNG 0.05mg EE 0.03mg 白色片/5片 LNG 0.075mg EE 0.04mg 棕色片/10片 LNG 0.125mg EE 0.03mg 9、三相片首次服药从月经来的第1天开始，每晚1片，连续21天，先服黄色片6天，再服白色片5天，最后服棕色片10天。以后每周期均于停药的第8天（无论月经是否来潮）或月经来潮的第5天按顺序服药，决不能任意服用。 10、三相片副作用小，避孕效果可靠，日摄入激素量减少30-40%。是一种超低剂量的复方口服避孕药。 11、妈富隆每个包装有21片药片，每片含：地索高诺酮0.15mg、炔雌醇 0.03mg 12、炔诺孕酮炔雌醚片含有炔诺孕酮 12mg（左炔诺孕酮6mg）、炔雌醚 3mg、商品名:悦可婷 13、炔诺孕酮炔雌醚片初次服药时，从月经来潮的第5天和第25天各服1次，每次1片，以后每月按第2次服药的同一日期服药1片14、口服速效避孕药包括左炔诺孕酮片、炔诺孕酮滴丸、探亲避孕片1号。 15、新婚期可选择的避孕方法：短效避孕药、避孕套、外用杀精避孕药。 16、已有一个子女的育龄妇女首选的避孕方法：宫内节育器、还可以选择避孕药、长效避孕针、皮下埋植剂、避孕套，不宜采用男女结扎。 17、皮下埋植剂的类型为Ⅰ型和Ⅱ型，分别为6根和2根。

避孕药具工作总结

避孕药具工作总结 Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】

避孕药具工作总结 2017年，我处按照上级的要求和部署，强化服务措施，加大宣传力度和培训力度，使广大育龄群众能够了解避孕药具知识，能够，为药具管理工作实现宣传教育，综合服务，科学管理，奠定了坚实的基础。我们主要做了以下几方面的工作： 一、以优质服务为宗旨，以群众满意为标准开展计生药具工作 年初，我们提出了"管理与服务紧密结合，以服务促管理"的工作思路，转变工作作风，把管理对象变为服务对象，提供优质服务，从宣传教育到人，药具发放到人，随访指导到人入手，把工作重点放在服务上，切实改变作风，保证供应，满足需要，方便群众。 1、宣传教育到人。为了实现用药具群众的知情选择，我们筛选了内容科学，通俗易懂，便于群众掌握的各种节育措施的基本知识和性能，采取了墙报、宣传栏、培训班、发放宣传单、药具进社区等多种有效形式，进行宣传，使广大群众对药具知识、生殖有深刻的了解和掌握，共发放宣传单3000余份，举办社区药管员培训班两次，使广大群众对节育了解有了不同程度的提高。 2、药具发放到人。担任药具管理员，我们要求配备能力强、年轻、文化素质高的人员从事，为药具管理人员队伍的整体水平提高奠定了基础。在日常工作中，我们定期召开药管员

会议，明确工作，要求对使用药具人员要做好心中有数，做好台帐，跟踪管理到位，切实保障育龄群众的用药具，并提供节育措施指导。2017年，实名发放人数共168人。 3、随访指导到位。我们针对用药具人员中的"七必访"人群，按照上级有关部门的要求认真落实到位，及时反馈使用药具情况。进行科学指导，坚持随访制度，发现问题及时反映，及时解决。 二、保证供应，方便群众 1、摸排用药人数，摸清底数，制定好需求及分配计划，保证供应。 2、做好宣传工作。让群众了解我们的工作程序和服务准则，以便接受监督，切实改进工作。 3、组织实施优质服务，使每一位用药具群众都能得到周到的指导和满意的服务。 三、强化基础工作 今年我们为了强化基础工作，从踏实基础入手，药具报表做到了及时准确、全面、系统。人、帐、卡、物相符。 五、下一步工作 1、加大药具宣传力度。 2、进一步对药管员进行业务培训，提高业务素质。 3、对药具使用人员继续进行"七必访"。 4、继续完善药具工作。

消防安全常识宣传单

消防安全常识消防安全常识二十条： 第一条：自觉维护公共消防安全，发现火灾迅速拨打119 电话报警，消防队救火不收费。 第二条：发现火灾隐患和消防安全违法行为可拨打 96119电话，向当地公安消防部门举报。 第三条不埋压、圈占、损坏、挪用、遮挡消防设施和器 材。 第四条不携带易燃易爆危险品进入公共场所、乘坐公共 交通工具。 第五条不在严禁烟火的场所动用明火和吸烟。 第六条购买合格的烟花爆竹，燃放时遵守安全燃放规定， 注意消防安全。 第七条家庭和单位配备必要的消防器材并掌握正确的使用方法。 第八条每个家庭都应制定消防安全计划，绘制逃生疏散路线图，及时检查、消除火灾隐患。 第九条室内装修装饰不应采用易燃材料。 第十条正确使用电器设备，不乱接电源线，不超负荷用电，及时更换老化电器设备和线路， 外出时要关闭电源开 关。第十一条正确使用、经常检查燃气设施和用具，发现燃气泄漏，迅速关阀门、开门窗，切勿触动电器开关和使用明火。 第十二条教育儿童不玩火，将打火机和火柴放在儿童拿不到的地方。 第十三条不占用、堵塞或封闭安全出口、疏散通道和消防车通道，不设置妨碍消防车通行和火灾扑救的障碍物。 第十四条不躺在床上或沙发上吸烟，不乱扔烟头。 第十五条学校和单位定期组织逃生疏散演练。 第十六条进入公共场所注意观察安全出口和疏散通道，记住疏散方向。 第十七条遇到火灾时沉着、冷静，迅速正确逃生，不贪恋财物、不乘坐电梯、不盲目跳楼。 第十八条必须穿过浓烟逃生时，尽量用浸湿的衣物保护头部和身体，捂住口鼻，弯腰低姿前行。 第十九条身上着火，可就地打滚或用厚重衣物覆盖，压灭火苗。 第二十条大火封门无法逃生时，可用浸湿的毛巾、衣物等堵塞门缝，发出求救信号等待救援。

中医健康知识宣传专栏

药膳不宜随便吃 现在，有些人盲目保健，该吃不该吃的东西都吃，有些商家为赚钱，该做不该做的都做，其实，吃药膳的学问可跑龙套了，不是每个厨师都能做，更不是每个人都适合吃的。 就拿黄芪炖鸡、菠萝鸡片、冰糖莲子、鹿头汤这四道常见的药膳来说，吃的讲究就很大。黄芪炖鸡春季食用，菠萝鸡片是夏季佳肴，鹿头汤冬天喝最好，冰糖莲子秋季食最佳，不论时节，单论作用，这四道菜也很不同，菠萝鸡片、冰糖莲子适于阴阳平和健康的人食用，黄芪炖鸡则是增强免疫力的药膳，鹿头汤适宜阳虚怕冷者，而阴虚火旺者则切忌食用。 国家对药膳是有规定的。卫生部公布的药食两用的药材近79种，现在市场上用的有100多种，有些药与食物相忌，绝对不能胡吃，例如治疗慢性支气管病的百合粮柚，食用时忌食油菜、萝卜、鱼虾。 当然，也有一些平常的药膳早已进入百性家，吃一些根本没什么害处，还特别有益健康，叨唠素炒百合(肺清止咳)、菊花茶(清热明目)、龙眼粥(健脾益肾)、山楂膳(消积养血)、红豆粥(健脾解毒)、绿豆粥(清热利尿)等等，这些药腾普通人能吃，生了各种疾病的人也能吃，但是有一部分药膳是为患病特别配方的，普通人不宜食用。

喝茶健康小常识 喝茶养生且温淡茶为最佳选择。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。 浓茶中含有大量的咖啡因，会令人心跳加速，易胸闷、心悸等不适情况，不觉会使人导致兴奋过茺。因此，老年人及心脏不好的人群都不适合饮浓茶。老人常会服用很多慢性病药物，浓茶的解药性却会使药效受到影响。老人喝淡茶对身体则有诸多好处：稀释血液，降低血液黏稠度，增加血液流速，防止血栓形成。另外，淡茶不仅能降血脂，还有解毒和抗衰老的作用。 喝茶不能太凉及太烫，只宜温饮。太凉会导致脾胃虚寒的人群产生腹泻，太烫会刺激胃肠，诱发各类疾病。此外，喝茶掌握的温度可因季节与地域的不同而有所差异，南方较北方可稍凉些，夏季较冬季也可凉些。

计划生育宣传单

人口计划生育政策及生殖健康知识宣传单 一、人口计划生育奖励优惠政策。 （一）农村计划生育奖励扶助制度。农村独生子和双女家庭父母每人每年1080元；农村独生女家庭父母每人每年1560元。（二）计划生育特别扶助制度。独生子女三级以上残疾家庭父母每人每年2760元；独生子女死亡家庭父母每人每年3120元。（三）农村独生子女四级以下残疾家庭父母每人每年2760元。农村独生子女四级以下残疾家庭父母满60周岁转入农村计划生育家庭奖励扶助，扶助金标准不变。（四）独生子女加分照顾.农村独生女报考市内院校加5分。农村独生子女就读县内高中独生子加5分，独生女加7分。对加入“村民自治诚信小组”家庭的独生子再加2分，独生女再加3分。（五）农村及城镇无业居民在其独生子女14周岁前领取《独生子女证》的，在独生子女14周岁且母亲年满45周岁时，一次性分别奖励独生子女父母各300元。农村符合再生育条件，自愿终身只生育一个子女并领取《独生子女证》的夫妇，在女方年满49周岁时，一次性奖励2000元。（六）每年免费对农村领证独生子女户和双女结扎户妇女进行一次妇女常见病普查。（七）参加了新型农村合作医疗的符合生育政策的孕产妇，在定点医院平产分娩的每例补助400元，难产的纳入新农合住院补偿。（八）在县劳务输出培训中，免费对农村领证独生子女户和双女结扎户进行培训。（九）凡具有本县农村户口，享受特别扶助制度的家庭成员免费参加农村合作医疗；享受计生奖扶制度的本人参加合作医疗个人不缴费。（十）各类企业招收从业人员或劳务输出时，优先照顾和招收领证独生子女户的子女。（十一）领证独生子女户在参加事业单位工作人员招考时，同等条件下优先录用。（十二）家庭困难的领证独生子女户和双女结扎户优先给予困难救济，优先纳入低保。（十三）独生子女父母在享受城乡居民养老保险时，每月增发10元基本养老金。（十四）计划生育家庭所获奖励扶助资金，在执行最低生活保障政策时不纳入家庭收入计算。 二、人口计划生育现行生育政策。 提倡一对夫妻生育一个子女。有一个子女的夫妻，符合下列条件之一，可以申请再生育一个子女：（一）双方均为独生子女或少数民族农村居民的；（二）第一个子女经市或区县（自治县、市）人口和计划生育行政部门组织鉴定患有非遗传性疾病，不能成长为正常劳动力的；（三）第一个子女患有遗传性疾病，不能成长为正常劳动力，但经医学干预后，市或区县（自治县、市）人口和计划生育行政部门组织鉴定可以生育正常婴儿的；（四）夫妻一方经市或区县（自治县、市）人口和计划生育行政部门组织鉴定不能生育，依法收养一个子女后怀孕的；（五）再婚夫妻，再婚前一方有一个子女或者丧偶再婚前一方依法育有两个子女，另一方无子女的；（六）夫妻双方为农村居民，一方为烈士独生子女、二等甲级以上伤残退役军人或因公致残相当于二等甲级以上伤残的；（七）夫妻双方为农村居民，一方两代以上都是独生子女或男到独生女家结婚落户的；（八）夫妻双方为农村居民，居住在少数民族自治地区、聚居区，一方为少数民族的；（九）市人民政府认定的部分山区农村的独生女户、少数民族户或边远高寒大山区的独生子女户；（十）其他特殊情形申请再生育一个子女的，由市人口和计划生育部门认定并报市人民政府备案。申请再生育的夫妻，女方不满二十八周岁的，申请再生育时间应当间隔三周年以上。依据本条例第二十条第二款第（八）项、第（九）项规定申请再生育的夫妻，其中一方应当在符合再生育条件地区居住五年以上。 三、违法生育处罚标准。 （一）非婚生育的，对夫妻双方各征收3000元社会抚养费。 （二）符合照顾生育条件，未经县级计划生育行政主管部门审批生育的，征收2000元社会抚养费，不到间隔年龄生育，在前款基础上，每增加一年，多征收2000元社会抚养费，不满一年按一年计算。 （三）对违法生育或收养一个子女的，按夫妻双方上年人均纯收入的4—6倍征收社会抚养费，婚外生育的，按夫妻双方上年人均纯收入的6—9倍征收社会抚养费。 四、人口计划生育流动人口管理相关政策。 流动人口在现居住地享受下列计划生育服务和奖励、优待： （一）免费参加有关人口与计划生育法律知识和生殖健康知识普及活动； （二）依法免费获得避孕药具，免费享受国家规定的其他基本项目的计划生育技术服务 （三）晚婚晚育或者在现居住地施行计划生育手术的，按照现居住地的规定，享受休假； （四）实行计划生育的，按照流动人口现居住地的规定，在生产经营等方面获得支持、优惠，在社会救济等方面享受优先照顾。 育龄夫妻生育第一个子女的，可以在现居住地的乡（镇）人民政府或者街道办事处办理生育服务登记。办理生育服务登记，应当提供下列证明材料：1夫妻双方的居民身份证；2结婚证；3女方的婚育证明和男方户籍所在地的乡（镇）人民政府或者街道办事处出具的婚育情况证明材料。 五、人口计划生育避孕节育、优生优育、生殖健康知识。 避孕节育：生育有一个孩子的夫妻应选择长效避孕节育措施。 (一）理想的避孕药具应具备哪些基本条件？安全、副作用小。对人体基本无害，不影响健康与致突变作用，对后代无不利影响；具有可逆性。一经停用，能迅速恢复生育能力；效果可靠，方法简单。 （二）免费避孕药具的品种有哪些？ 1 、短效口服避孕药：A、复方炔诺铜片（口服避孕片1号）；B、复方醋酸甲地孕酮片（口服避孕片2号）；C、左炔诺孕酮炔雌醇片（三相片）；D、复方左炔诺孕酮片（短效18甲）；E、复方左炔诺孕酮片（21+7）。2、速效口服避孕药：A、醋酸甲地孕酮片（探亲避孕片1号）；B、左炔诺孕酮片（速效避孕片） 3、长效避孕针：A、复方甲地孕酮注射液7300针；B、复方庚酸炔诺铜注射液。 4、外用避孕药：A、壬笨醇醚膜；B、壬笨醇醚栓；C、壬笨醇醚凝胶。 5、皮下埋植剂：A、左炔诺孕酮哇胶棒。 6、避孕套：天然胶乳橡胶避孕套 优生优育：优生是指生一个体格健壮，智力发达的孩子；优育是指用科学的知识与方法抚育孩子。优生优育能避免和减少残疾儿的出生，培养教育后代更加聪明健康，从而提高人口素质，使家庭幸福美满。 怎样达到优生：禁止近亲结婚，选择最佳生育年龄（23—27周岁），婚前检查，及早了解双方是否有不宜结婚、不宜生育的疾病，并及早治疗，怀孕期不要滥用药物，预防感染性疾病，不接触有毒有害物质，禁止吸烟喝酒，避免与放射性环境接触。 生殖健康：我国妇女生殖健康的定义及内涵（1）妇女生殖健康，包括妇女整个生命周期的不同生理阶段，应当得到健康、安全和幸福。（2）妇女有生殖能力，并应获得调节生育的权利。（3）妇女在妊娠、分娩过程中应获得优质保健服务，以保证母婴安全。（4）妇女有权利和义务抚育儿童健康成长，并获得社会对儿童的各项保健服务。（5）妇女能过正常、和谐和安全的性生活，不担心意外妊娠及可能发生性传播疾病。（6）生殖是妇女健康的核心，应得到良好的避孕节育技术服务及与生殖有关的医疗保健服务，包括在非意愿妊娠时能获得安全的人工流产。 新婚期保健：从确定婚姻关系到结婚一年定为新婚期。新婚期的保健的重要内容为：（1）以性生活知识为主的婚育知识教育在心理上做好新婚生活的充分准备；顺利度过新婚之夜首次性生活，预防婚后房事急症。科学的对待处女膜，从而建立起和谐的性生活。 孕产期保健：孕产期保健是妇女育龄期保健的重要内容。其目的是“儿童优先母亲安全”，保护妊娠、分娩及产后母子的安全与健康。孕产期保健的对象是怀孕妇女和她们所孕育的胚胎、胎儿及分娩的新生儿。孕产期保健，是自妊娠确定起到产后6个月这段时间的妇女保健内容。产前全面检查，孕期要保持心情舒畅，保证充足的休息与营养，适当运动，避免有害物质，病时在医生指导下用药。妊娠头三个月为避免流产也应尽量避免性生活。妊娠后三个月为避免胎膜早破、早产、宫内感染、子宫出血等并发症，应禁止性生活；产褥期（即产后6-8周）因女性产道尚未复旧而不宜性交； 巫溪县土城乡人口计划生育办公室

花园小学防煤气中毒安全知识宣传单

花园小学防煤气中毒安全知识宣传单家庭中煤气中毒主要指一氧化碳中毒、液化石油气、管道煤气、天然气中毒，前者多见于冬天用煤炉取暖，门窗紧闭，排烟不良时，后者常见于液化灶具泄漏或煤气管道泄漏等。煤气中毒时病人最初感觉为头痛、头昏、恶心、呕吐、软弱无力，当人意识到中毒时，常会挣扎着开门、开窗。煤气中毒后，切不可慌张，在送医院前可采取一些自救措施，让中毒者充分吸氧，并注意呼吸道的畅通。 预防煤气中毒的方法 ◆检查煤气有无泄漏，安装是否合理，燃气灶是否有故障，使用方法是否正确等。 ◆检查冬天取暖方法是否正确，煤气管道是否通畅，室内通风是否良好等。夜晚睡觉前要将取暖煤炉的煤炭烧尽，不要闷盖，煤炉要安装烟筒；用燃烧木炭取暖的房间要保持有良好的对流通风。 ◆燃气热水器或煤气、燃煤、燃油设备等不应放置于家人居住的房间或通风不良处，宜经常保持室内良好通风状况。 ◆如入室内后感到有煤气味，应迅速打开门窗，并检查有无煤气泄漏，若有煤炉在室内，切勿点火。 ◆一定要使用煤气专用橡胶软管，不能用尼龙、乙烯管或破旧管子，每半年检查一次管道通路，注意检查连接煤气具的橡皮管是否松脱、老化、破裂、虫咬。 ◆不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉，空调车在停驶时开空调切不可将车窗全部关闭。 关于煤气中毒的误区 我们经常说煤气中毒，经常讲预防，但煤气中毒还是时有发生。其中一个重要的原因是人们对煤气的认识还不够。以下介绍几个关于煤气中毒时的几点误区。 误区一，只有烧煤会引起煤气中毒 煤气是从煤中提取的一种气体，凡是僻有碳类物质的，如汽油、煤油、木炭等，在缺氧不能完全燃烧时，皆可产生大量的一氧化碳，因此都能引起煤气中毒。 误区二，用湿煤封火或放一盆水能预防煤气中毒。 一氧化碳极难溶于水，而且水分和煤在高温下会发生化学反应，生成一种叫水煤气的混合气体，水煤气内有大量一氧化碳，且比重大，很容易扩散。这种做法不仅不能预防煤所中毒，甚至在某些时候能造成煤气中毒。 误区三，装设烟筒就不会煤气中毒。 烟筒的确可以排出有害气体，但烟微排烟久了以后就沉积大量烟灰，不及时清理烟灰会堵塞烟道，这时有害气体无法排出，大部分扩散在室内，也会发生煤气中毒。 误区四，装上风斗就不会引起煤气中毒。 很多人家风斗安装得不合理，造成通风不畅也容易引起煤气中毒。 误区五，门窗上有缝隙不会引起煤气中毒。 因为空气的比重比煤气大，狭小的缝障根本不能排出煤气，煤气不容易向室外扩散。 误区六，烧液化石油气不会引起煤气中毒。 液化石油气比空气重，如果灶具漏气，易在低处聚集，吸进体内也会发生煤气中毒。 误区七，喝醋能救中毒病人。 向煤气中毒的病人灌醋没有科学道理，对于已经昏迷的病人，还容易呛入病人肺内，使病人无法呼吸，加重病情，造成病人死亡。 误区八，气味能判断出是否中毒。 一般认为有呛鼻的气味就是有煤气的味道，其实这是错误的，造成煤气中毒的主要原因是煤气中含有一氧化碳，而刺鼻的气味并不是一氧化碳的味道，而是煤所中硫醇的气味。 儿童煤气中毒的救治 儿童下处于成长期和认知期，对存在的危险认识能力不够，不能够判断可能出现的危险，在危险来临时也不可能保护自己。因此更容易受到煤气中毒的危害。一旦出现危险，需要大人用正确的方法来避免儿童受到更大的伤害。那么，在煤气中毒后应如何处理才能使儿童不受到更大的伤害呢? 1、应迅速脱离中毒环境 让儿童吸入新鲜空气，而且要注意保暖。中毒症状较轻的，喝些热浓茶可以抑制恶心、减轻头痛，头痛者可给服去痛片，1-2小时即可恢复。症状严重

中医药知识科普宣传资料

中医药知识科普宣传资料 药膳不宜随便吃 现在，有些人盲目保健，该吃不该吃的东西都吃，有些商家为赚钱，该做不该做的都做，其实，吃药膳的学问可跑龙套了，不是每个厨师都能做，更不是每个人都适合吃的。 就拿黄芪炖鸡、菠萝鸡片、冰糖莲子、鹿头汤这四道常见的药膳来说，吃的讲究就很大。黄芪炖鸡春季食用，菠萝鸡片是夏季佳肴，鹿头汤冬天喝最好，冰糖莲子秋季食最佳，不论时节，单论作用，这四道菜也很不同，菠萝鸡片、冰糖莲子适于阴阳平和健康的人食用，黄芪炖鸡则是增强免疫力的药膳，鹿头汤适宜阳虚怕冷者，而阴虚火旺者则切忌食用。 国家对药膳是有规定的。卫生部公布的药食两用的药材近79种，现在市场上用的有100多种，有些药与食物相忌，绝对不能胡吃，例如治疗慢性支气管病的百合粮柚，食用时忌食油菜、萝卜、鱼虾。 当然，也有一些平常的药膳早已进入百性家，吃一些根本没什么害处，还特别有益健康，叨唠素炒百合(肺清止咳)、菊花茶(清热明目)、龙眼粥(健脾益肾)、山楂膳(消积养血)、红豆粥(健脾解毒)、绿豆粥(清热利尿)等等，这些药腾普通人能吃，生了各种疾病的人也能吃，但是有一部分药膳是为患病特别配方的，普通人不宜食用 中药防治糖尿病 糖尿病是一种由于体内胰岛素的绝对或相对的分泌不足而引起的以糖代谢紊乱为主的全身性疾病，属祖国医学消渴证。 降糖茶 【组成】炒苍术20-30克炒白术15-30克淮山药30-50克生黄芪30-50克玄参15-30克北沙参30-40克玉竹20-40克五味子15-25克桑螵蛸10-15克 【功效】健脾实胃、止渴抑饥、降糖。 【用法】每日1剂，煎3次当茶饮。 食疗方两则 （一）鲜菠菜根90克干鸡内金银灰色，水煎，1日2次饮。 （二）五加皮、五味子各6克，开水冲泡代茶，每日一剂。 养身要有平常心 长寿之心人皆有之，养生之术人皆求之。养生，不能只求一法一术，也不能脱离现实生活，更不能不食人间烟火而脱离人之常情常态。没有生活质量的养生之术不但没的意义，甚至是痛苦。中国传统养生的概念称为“卫生”、“养生”、“厚生”、“摄生”和“道生”等。“卫生”是保卫生命：“养生”是养护生命；

避孕药具知识培训

避孕药具知识培训(一)试题 村姓名 名词解释。(每小题2.5分,共5分。) 1、避孕药具知情选择: 2、紧急避孕法: 二、单项选择。(在选项中选出一个最佳答案,每小题2分,共20分。) 1、男性精子成熟周期是（） A、15天 B、7天 C、30天 D、61天 2、女性自青春期开始到绝经期止,子宫内膜完成一次周期性变化是( ) A、3天 B、10天 C、14天 D、28天 3、下列不是咨询要求的是( ) A、热情 B、启发 C、同情 D、保密 4、随访形式不包括( ) A、上门随访 B、约定随访 C、现场随访 D、电话随访 5、下列说法错误的是( ) A、使用膜剂、栓剂、片剂应送入阴道深部,至少30分钟后才能性交。 B、使用膜剂时,如男方有早泄现象,应女用。 C、必须正确鉴别药膜和吸潮纸,以免误用。 D、性交后需6小时以上,才能洗涤外阴部,以免影响效果。 6、不是停用甾体类孕药的是( ) A、月经量少者 B、有黄疸者 C、准备做手术者 D、怀疑妊娠者 7、下列不是激素避孕药优点的是( ) A、痛经减轻 B、减轻体重 C、减少盆腔感染; D、减少乳房疾病 8、.口服避孕药后,在月经周期前半期阴道不规则出血,建议治疗药物是( ) A.维生素K B.炔雌醇 C.止血环酸 D.缩宫素 9、服用口服避孕药失败造成怀孕的原因与下列哪项无关( ) A、未按要求每日服药 B、药片受潮后继续服用 C、35岁以上 D、最近一段时间经常腹泻 10、关于短效口服避孕药,下列叙述哪项是错误的( ) A、是雌、孕激素复合制剂 B、药物剂型有片剂、滴丸和纸型片 C、药物成份以雌激素为主 D、正规用药有效率可高达99.9% 二、多项选择。(在选项中选出最佳答案,每小题3分,共30分。) 1、怀孕必须具备的条件( ) A、女子的卵巢能排出正常的卵子。 B、卵子和精子能够在输卵管内相遇,并结合成为孕卵(受精卵),被输卵管输送到子宫内。 C、女子的子宫内膜应适合孕卵的着床与发育。 D、男子的精液中必须含有足量的具有正常活动能力的精子。 2、下列是激素避孕药优点的是( )

避孕药具知识宣传单精编版

常用避孕药的使用方法 名称服法用法不良反应 短效口服避孕药复方炔诺酮片、 复方醋酸甲地孕酮片、 复方左炔诺孕酮片 从月经周期第5天开始，每天1片，连服22天， 服完后等下次月经来潮第5天再继续服药。一 旦发生漏服，应在12小时内补服1片。 1、类早孕反应，如 恶心、呕吐、困倦等 （这些症状一般发 生在服药后的最初 几个月，程度较轻， 严重者可加服 VB6）； 2、突破性出血（多 发生在漏服药时，必 要时每晚可加服炔 雌醇0.01mg），闭 经等。 3、35岁以上的吸烟 妇女服用，患缺血性 心脏病危险性增加。复方左炔诺孕酮片 （21+7） 在月经来潮的第1天，服用标有相同日期 的淡黄色药片。服完21片淡黄色药片后，再服 用淡粉色药片。服完所有的淡黄、淡粉色药片 （共28片），不管是否还在出血，第2天应开 始服用新的一盒复方左炔诺孕酮片标有相应日 期的淡黄色药片。 左炔诺孕酮炔雌醇 （三相）片 首次服药从月经来潮第3天开始，每晚1 片，连续21天。先服黄色片6天，继服白色片 5天，最后服棕色片10天。以后各周期均于停 药第8天（不论是否月经来潮）按顺序服药。 复方醋酸环丙孕酮片 于每次月经出血的第1天开始服药，从药 盒中取出标记该周星期日期的药片始用，以后 每天按顺序服用，直至服完21片，随后7日不 服药。即使月经未停也要在第8日开始服用下 一盒药。 速效 口服避孕药（探亲避孕药）左炔诺孕酮片 在同居前2天开始服药，每晚1片，连服 10—15天不能间断，同居超过半个月应接服短 效口服避孕药。 醋酸甲地孕酮片 于当天中午服1片，晚上加服1片，以后 每日晚上服1片，直至探亲结束的次日再服1 片。探亲期间超过2周时，应继续改服短效口 服避孕药。 注射用避孕药复方庚酸炔诺酮注射液 肌内注射，每月1次可以避孕1个月。首 次给药时，可于月经来潮第5天同时注射2支。 自第2个月起，均在月经第10～12天注射1支。复方甲地孕酮注射液 肌内注射，每月1次。第1周期：注射2次， 分别于月经来潮当天算起的第5天和第12天各 注射1支。第2周期：按第2次注射日期计算， 每隔30～31天注射1支，或于每月行经第10～ 12天注射1支。 外用避孕药壬苯醇醚栓、 壬苯醇醚膜 放入阴道深部。放药5分钟后方可以同房， 再次同房必须再放药一次。 偶有过敏，停止使 用，改用其他避孕方 法。 紧急避孕： 在无防护措施，或避孕套破裂、滑脱、安全期计算错误等其他避孕方法偶然失误时使用，不能作为一种常规避孕措施使用。

牛奶安全知识宣传单

牛奶安全知识宣传单 ——南京师范大学中北学院赴新沂市牛奶安全调研小分队 牛奶营养分析： 牛奶有什么样的营养健康价值?牛奶是世界医学营养界公认的人体健康最需要的食品之一,是大自然赐予人类最完善的食品。它含有丰富的蛋白质,八种人体必需的氨基酸,并且消化吸收率高达96.1%。新鲜牛奶还含有丰富的钙,每100克牛奶中含钙104毫克,是从食物中摄取钙的最好来源。 牛奶的选购： 在选购牛奶时，面对各种牛奶广告，面对当前市场众多品牌的牛奶制品和各商家炒作的卖点，你站在超市的奶品柜前显得有些无所适从。只要你注意在选购牛奶时要避免“两高一低”：即高温、高钙和低脂，问题就迎刃而解了。 首先，牛奶消毒不是温度越高越好。因为牛奶的营养成分在高温下会遭到破坏，其中的乳糖在高温下会焦化，所以超高温灭菌奶并非品质最优。 其次，牛奶含钙量和浓度不是越高越好。目前各厂家牛奶本身的含钙量差别并不大，但是有些厂家为了寻找卖点，人为提高产品的含钙量，在天然牛奶中加进了化学钙，但这些化学钙并不能被人体吸收，久而久之在人体内沉淀下来，甚至会造成结石。 最后，牛奶中的脂肪不是越低越好，即牛奶不是脱脂就好。很多人担心喝了牛奶会长胖，因此总是选择脱脂牛奶。其实牛奶当中所含的脂肪不可能直接转化为人体脂肪，而且天然牛奶自身所含的脂肪比例并不高，所以，认为喝了牛奶会长胖是一种误解。此外，脱脂牛奶营养成分大为减少，也不利于人体健康。 牛奶知识补充： 1. 喝杯牛奶，可消除留在口中的大蒜味。 2. 不要空腹喝牛奶，同时还应吃些面包、糕点等，以延长牛奶在消化道中的停留时间，使其得到充分消化吸收；不宜多饮冰冻牛奶； 3. 牛奶鉴别：在盛水的碗内滴几滴牛奶，如牛奶凝结沉入碗底的是优质品，浮散的质量欠佳，若是瓶装牛奶，只要在牛奶上部观察到稀薄现象或瓶底有沉淀的，则都不是新鲜奶，将牛奶煮开以后，表面结有奶皮（乳脂）的是好奶，表面为豆腐花状的是坏奶； 4. 鉴别纯牛奶：纯牛奶也叫鲜牛奶、纯鲜牛奶，从产品的配料表上，可以看到这种产品的配料只有一种，即鲜牛奶。鉴别纯牛奶的好坏，主要有两个:总干物质也叫全乳固体和蛋白质，这两个指标的含量在产品的包装袋上一般都有说明，它们的含量越高，牛奶的营养价值就越高。如果蛋白质含量不低于2.5克/100毫升，即为牛奶，否则是乳饮料；

中医药健康普及知识宣传

中医药健康普及知识宣传资料第一部分健康维护篇 人为什么会生病？ 中医认为，人体发生疾病主要有正与邪两个方面。“正”是指人体的正气，也就是抗病能力，“邪”是指一切致病的因素。发病的过程就是正气与邪气斗争的过程。总的来说，只要正气旺盛，致病因素就不能危害人体，人也就不会发生疾病。所以中医非常重视保护人体的正气，在没有发病的情况下，就采取防护，也称为“治未病”。如何保护人体的正气？ 人体的正气首先取决于先天秉赋（即从受孕到出生时先天身体状况）的强弱，同时也有赖于后天的保护。对于后天的培补和固护，主要是通过养护脾胃，提高脾胃的运输消化吸收营养物质的能力，从而达到强壮五脏六腑的功能。此外，平时还要注意减少房事，爱惜精气。同时要注意适当补充益髓添精的食物，饮食要有节制和规律，要顺应四季养生的要求。不要过度疲劳，既不可过于劳心，也不可过于劳力。这样气血才能旺盛，精气充足，阴阳和平而不病。 第二部分起居养生篇 为什么人体要顺应四季的变化？ 春生、夏长、秋收、冬藏，是大自然一年中运动变化的规律。中医认为“天人相应”，人体必须顺应自然四季变化的规律，保持机体与自然的平衡，才能顺利安康的渡过一年四季。 人体随着四季变，生长收藏有特点； 夏吃萝卜冬吃姜，顺应天地与自然。 春季如何养生保健？

春季，阳气初生，抵抗力弱，最怕风邪的侵袭，而此季多风，因此要避风邪，注意身体的保暖，不要随即骤然减少衣服，防止着凉受风，以免发生春温,风温，感冒,流感等各种春季多发的疾病。民间谚语常说“春捂”就是这个意思。 饮食上要注意少吃酸味的食品，可防止肝气过旺，要适当增加甘（甜）味食品，这样有利于补益脾气，避免肝旺而克伤脾。所吃食物性宜偏凉，要慎用或禁食热性食物，这样可以减少由于饮食助长内热，而发生温热性疾病。如各种流感、感冒、痄腮、风疹等。平日宜饮菊花茶、银花，用来清热、散风。饮茶宜用花茶类，花茶其性凉而不寒，较为中和。宜食大麦粥、黄花菜、菠菜、芥菜、豆芽菜，鸭肉等。忌食动物的内脏。 春季到来万物生，绿色食物助健康， 避寒保暖有古训，温病流感要长防。 粮食衣物常晾晒，肝喜酸味脾喜甘， 肝火太旺伤身体，心平气和体最安。 夏季如何养生保健？ 夏季，万物繁茂秀美，阳气旺盛，是生育万物，长养万物的季节。在“五行”中属火，与人体的心脏和小肠有着密切的关系。 人体与万物一样，要顺应夏季的气候特点，只有这样才能使人体的正气旺盛，有利于身体的成长壮实，同时也可以减少夏季的多发性疾病，防止伤暑、中暑、暑温、痢疾、暑月感冒等病。 在起居时间上要夜晚入睡，早早起床，不要讨厌天长。中午可以适当增加午睡，使身体得到缓冲。睡卧时，头不要枕冷石、铁物取凉，如不注意可损眼目。切勿露卧室外，以免生癣或生面风。夜间切忌直卧窗下，开窗引风或空调温度过

计划生育避孕药具培训知识讲座

计划生育避孕药具培训知识讲座 避孕药具管理是计划生育工作的重要组成部分，大家知道“三为主”方针，“避孕节育为主”就是其中之一。因此，搞好避孕药具的管理，提高避孕药具的使用率，对有效控制人口数量，其意义十分重要。下面就避孕药具管理的意义与原则浅述如下： 一、避孕药具目的与意义 1、避孕药具是实行计划生育的重要物质保证，要落实计划生育这一基本国策，必须有一定的物质保证。使用避孕药具在我国已成为广大育龄夫妇必不可少的避孕方法。解放初期，只有少数人使用避孕药具，如今已发展到几千万人使用，据有关报道，使用药品和避孕套已占综合措施的10%以上；使用节育环占综合措施50%以上，两项相加，已占综合措施的60%左右。由此可见，避孕药具在整个计生工作中的地位和作用是不可忽视的，只有加强避孕药具的管理，搞好这一物质保证，才能满足广大育龄夫妇的需要，保证人口计划的顺利实现。 2、避孕药具的管理是贯彻“避孕为主”方针，如果措施得力，药具管理抓的好，不仅计划外怀孕生育少，而且人流、引产也会相应减少，这对广大育龄妇女的身心健康、工作和学习等大有好处，确保广大育龄妇女的身心健康有着重要意义。所以，加强避孕药具工作的管理，目的就在于此。 3、目前，大多数已生育子女的育龄妇女均选择了以长效避孕为主的方法。但还有部分育龄夫妇因身体、生理条件等不适宜结扎、上

环或优生优育对新婚夫妇暂时不想生孩子及部分群众已接近更年期等情况，他们都愿意使用避孕药具避孕。目前，我站在站内专门设立免费领取避孕药具窗口，图市市区内及周边团场育龄妇女都来领取避孕药具，极大的方便各族群众，这样不但能解决育龄妇女的避孕问题，而且还能达到有效控制人口，密切联系群众，促进各族民众安定团结。 二、药具员必须具备的条件： 懂得避孕药具知识，了解三种以上的避孕药具性能和使用方法，常见的避孕药具有： 1、短效口服避孕药：如复方左炔若孕酮、复方去氧孕希酮 2、避孕套：男用避孕套 3、宫内节育器（爱母环、母体乐、T型环） 三、药具随访的目的是什么？ 是为了确保育妇每一月经周期药具使用效果并进行跟踪服务和登记，1、依据个人的差异性开展指导和健康保护；2、了解已发生的副作用并进行处理；3、保证育妇使用过程中避孕药具质量完好；4、检查药具使用是否按规定进行，督促使用者坚持和合理使用；5、根据每个对象应用的实际情况，科学的进行调剂，达到每一个对象的需求，促进整体计划实现。 6、加大宣传，搞好服务，提高育妇对药具使用的续用率； 四、什么时间可放置宫内节育器？ 1,月经干净后3～7天.因为这个时期属于安全期,子宫内膜刚开始形成,妊娠可能性小;因此,可以避免带孕上环,而造成子官出血或

中医药健康普及知识宣传资料

中医药健康普及知识宣传资料 第一部分健康维护篇 人为什么会生病？ 中医认为，人体发生疾病主要有正与邪两个方面。“正”是指人体的正气，也就是抗病能力，“邪”是指一切致病的因素。发病的过程就是正气与邪气斗争的过程。总的来说，只要正气旺盛，致病因素就不能危害人体，人也就不会发生疾病。所以中医非常重视保护人体的正气，在没有发病的情况下，就采取防护，也称为“治未病”。如何保护人体的正气？ 人体的正气首先取决于先天秉赋（即从受孕到出生时先天身体状况）的强弱，同时也有赖于后天的保护。对于后天的培补和固护，主要是通过养护脾胃，提高脾胃的运输消化吸收营养物质的能力，从而达到强壮五脏六腑的功能。此外，平时还要注意减少房事，爱惜精气。同时要注意适当补充益髓添精的食物，饮食要有节制和规律，要顺应四季养生的要求。不要过度疲劳，既不可过于劳心，也不可过于劳力。这样气血才能旺盛，精气充足，阴阳和平而不病。 第二部分起居养生篇 为什么人体要顺应四季的变化？ 春生、夏长、秋收、冬藏，是大自然一年中运动变化的规律。中医认为“天人相应”，人体必须顺应自然四季变化的规律，保持机体与自然的平衡，才能顺利安康的渡过一年四季。 人体随着四季变，生长收藏有特点；

夏吃萝卜冬吃姜，顺应天地与自然。 春季如何养生保健？ 春季，阳气初生，抵抗力弱，最怕风邪的侵袭，而此季多风，因此要避风邪，注意身体的保暖，不要随即骤然减少衣服，防止着凉受风，以免发生春温，风温，感冒，流感等各种春季多发的疾病。民间谚语常说“春捂”就是这个意思。 饮食上要注意少吃酸味的食品，可防止肝气过旺，要适当增加甘（甜）味食品，这样有利于补益脾气，避免肝旺而克伤脾。所吃食物性宜偏凉，要慎用或禁食热性食物，这样可以减少由于饮食助长内热，而发生温热性疾病。如各种流感、感冒、痄腮、风疹等。平日宜饮菊花茶、银花，用来清热、散风。饮茶宜用花茶类，花茶其性凉而不寒，较为中和。宜食大麦粥、黄花菜、菠菜、芥菜、豆芽菜，鸭肉等。忌食动物的内脏。 春季到来万物生，绿色食物助健康， 避寒保暖有古训，温病流感要长防。 粮食衣物常晾晒，肝喜酸味脾喜甘， 肝火太旺伤身体，心平气和体最安。 夏季如何养生保健？ 夏季，万物繁茂秀美，阳气旺盛，是生育万物，长养万物的季节。在“五行”中属火，与人体的心脏和小肠有着密切的关系。 人体与万物一样，要顺应夏季的气候特点，只有这样才能使人体的正气旺盛，有利于身体的成长壮实，同时也可以减少夏季的多发性疾病，防止伤暑、中暑、暑温、痢疾、暑月感冒等病。

避孕药具培训试卷(答案)84921

计划生育药具培训试卷（答案） 乡镇姓名成绩 一、填空题：60分（每题3分） 1、计划生育药具需求计划每年编制一次；乡级为起报单位。 2、对药具管理和服务人员业务培训和继续教育，根据分级、分类培训的原则。 3、药具管理机构进行药具发放和服务工作的原则是渠道畅通、保障供应、方便群众、提高效率。 4、合同药具计划编制原则是实事求是、科学合理、自下而上、满足需求。 5、药具出库原则是先产先出、先进先出、近效期先出、按批号发货。 6、计划生育优质服务的重点是计划生育技术服务。 7、育龄夫妻要做到生育有计划，在不生育时应当采取适合自身特点的安全、有效的避孕措施。 8、计划生育优质服务的内容包括婚姻、优生、优育、避孕、节育、生殖健康等诸方面。 9、年度计划生育药具需求计划编制的依据是要在《计划生育避孕药具政府采购目录》内，按照育龄人群（含流动人口）实际需要、人均使用量、现有库存量和上一年度需求计划执行情况编制。 10、实行避孕方法知情选择的目的是提高避孕方法的普及率、及时率、有效率；提高育龄群众的生殖健康水平。 二、判断题：40分（每题2分） 1、避孕套需置阴凉干燥处保存，避免阳光直射。（√） 2、药具出库的原则是：“先进先出、按批号发货”。（×） 3、终止妊娠药品和促排卵药品是非处方药品，可在药店里随意购买。（×） 4、计划生育药具管理机构应当指导育龄夫妻安全使用计划生育药具，定期做好随访服务。（√）

5、对报废过期、变质、失效的计划生育药具，只要数量不多，可以不按照程序报批和处理。（×） 6、计划生育药具管理机构应当广泛宣传国家发放计划生育药具的方针政策，大力普及避孕节育知识，指导育龄夫妻选择安全、有效、适宜的避孕节育方法。（√） 7、国家免费提供的计划生育药具如果快过效期时，就可以流入市场销售。 （×） 8、每年4月底前，各级药具管理机构要将各类统计报表整理、立卷、归档。（×） 9、宫内节育器放置在体内后会氧化变黑，所以出厂的宫内节育器外观色泽可以不均匀。（×） 10、对村级计划生育药具发放人员的三到户要求是指宣传和思想工作到户、送药具到户、随访和基本问题解决到户。（√） 11、在实施避孕节育手术前，手术接受者或家属应无条件地签署避孕节育手术知情同意书。（×） 12、必须坚持长期实行计划生育的基本国策，稳定和完善人口政策和生育政策。（√） 13、按照规定，药具储存的阴凉库的温度是20℃。（×） 14、计划生育药具免费供应发放的基本程序的第一步是确定药具发放对象。（√） 15、避孕方法知情选择的目的是提高避孕方法的普及率、及时率、有效率，提高生殖健康水平。（√） 16、计划生育统计年度规定是上一年10月1日至本年度10月1日为一个完整的计划生育统计年度。（×） 17、各级计划生育药具管理机构，对计划生育药具的入库、库存、出库、发放情况，进行实时统计和监控。（√） 18、在实施避孕节育手术前，手术接受者或家属不必签署避孕节育手术知情同意书。（×） 19、药具计划编报时需要充分考虑本辖区流动人口的需求。（√） 20、合同药具计划编制只要遵循满足需求的原则。（×）