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CMCT团队荣誉出品――字幕制作01:字幕基础知识

CMCT团队荣誉出品――字幕制作01:字幕基础知识
CMCT团队荣誉出品――字幕制作01:字幕基础知识

字幕制作教程1:字幕基础知识

(有兴趣制作字幕或加入CMCT团队的可联系QQ:)

一、如何寻找字幕

1、在找字幕之前有必要了解一下字幕的种类

CHS=简体中文

CHT=繁体中文

ENG=英语

CHS&ENG=简体中文&英语双字幕

CHT&ENG=繁体中文&英文双字幕

简体是gb繁体是big5英文是en

CC字幕,Closed Caption.国外专为听了障碍人士而准备.普通电视无法接收,需要专门接收设备,方能显示.而电脑则可以显示并录制.

2、字幕的格式

如果把网络里的字幕进行分类,就两种,一种是文本字幕格式,另一种就是图形字幕格式,所有字幕都可以用记事本打开。最最常见的文本字幕格式就是srt、ass、ssa,图形字幕就是vobsub了即idx+sub,DVD自带的大都是图形字幕格式。其他不常见的字幕格式有smi(好像韩国人喜欢用)。文本字幕格式,可以实现各种特效编辑,其中功能最简单的是srt,最强大的就是ssa、ass格式了。图形字幕太生硬了,除了修改字幕显示方式、颜色之外其他改变不了,顾名思义这种格式就是一个图片,图片我们能作多大修改呢?还不如文本好。

所以经常就要把图像字幕转换成文本字幕。

格式转换:

srt—sub:

很少有人把文本转图形的,除非你喜欢刻碟想在DVD机上播放,个人对这方面不是很熟悉。

sub—srt:

中文转换请用subocr

0.98版本,英文转换请用subrip

1.5版本

srt—ass/ssa:

popsub和srtedit这两个软件很强大可以实现srt——ass/ssa的转换,2009春节版的srtedit支持ass格式,vista操作的系统的请下

0.77版的popsub,平常的就用

0.74

版本,好用。

ass/ssa—srt:

popsub、srtedit都可以很方便的实现。

3、如何确定找到的字幕与片源对应

举个简单例子说一下,我们以这个电影名字【

12.15.

05.Prime.DVDSCR.XViD-LEGACY】

这是论坛发布的DVDRip,有一些刚刚接触DVDRIP的人不知道如何从这个文件名中看出这是什么版本的。那么,我就以此为列,作一简要说明:

1:

12.15.05这个表示

2005年12月15日,也就是制作组发布这部片子的时间。

2:Prime不用说这是电影的名字。

3:DVDSCR这是表示这个DVDRIP的片源版本(下面有对各类版本的说明)4:XViD表示DVDRIP制作时的视频格式

5:LEGACY这个是制作小组的名称

这是一部0DAY作品(为各大制作组之首发),其后其他制作组发布的作品,都会在名称里加上iNT,意为内部交流作品,属于收藏类,总的来说iNT版本都是比较好的版本。

0DAY作品常见的版本有:

PROPER:

最佳版本,一般和其他小组发布的作品做横向比较

DUPE:

指与其他小组发布的作品有重复,不会对外发布

UNRATE:

没有限制级别的未删节版本,属于上好版本

DIRECTOR CUT:

即DC版本,导演剪辑版,一般影院上映的版本要长,这些都是上好版本

WS:

宽银幕版本的影片

FS:

全屏幕版本的影片

Bad IVTC:

当由DVD的隔行信号还原为胶片的逐行信号时引起的画面拉丝现象Bad Aspt:

画面比例不正常

LIMITED:

因影片镜头过少,而有限上映的电影

WITH EXTRAS:

带影片制作花絮的版本

SUBED:

画面内嵌字幕

CAM:

指在影片上映时,摄像机在影院偷拍的银幕,伴有现场杂音

Telesync(简称TS):

摄像机拍影院银幕,声音效果直接由电影胶片输出,画面颜色比较糊化Telecine(简称TC):

俗称的“胶片版”,直接由电影胶片拷贝输出,质量接近或超出VHSDVD SCREENER,SCREENER, SCR:

用于观摩或预审的DVD或者影片。对了,关于很多六区正版DVD,国内制作组也喜欢冠上SCR,暗指片源质量只及SCR效果,颇具讽刺意味。

Divx、XVID:

这两种编码格式不用说了吧。值得注意的是只有DVDRip才配加上Divx或XVID,其他如SVCDRip、VCDRip的只能叫AVI视频。最近的趋势是XVID似乎要比Divx更为优秀。以后的趋势是x264编码将占据主流。

INTERNAL:

内部版,这类版本往往没有严格按照Divx标准制作,只能叫INTERNAL,一般只在Divx组织内部发布。效果也良莠不齐。低质量的发布也会加以INTERNAL 标记,这样不会降低发布组织的声誉。

REPACK:

重新发布版,发布的原因是先前的版本存在一些问题,发布REPACK以修正。RECODE:

二次编码版,在以前已经发布过的版本上用重新编码过滤以去除字幕,纠正颜色等。

EXTENDED:

加长版,加上了剧场版中没有的或者是剧场版上映后才补拍的一些场面。

AC3、MP3:音频编码格式。AC3的效果更好,更接近原DVD品质。

DTS:

DTS是“Digital Theatre System”的缩写,意思是“数字化影院系统”。这是DTS 公司开发的技术,是把音效数据存储到另外的CD-ROM中,使其与影像数据同步。这样不但空间得到增加,而且数据流量也可以相对变大,更可以将存储音效数据的CD更换,来播放不同的语言版本。但是Rip出来的效果仍然要看编码者水平。

Dual Audio:

双语版,有两种语言可以选择。代价是在相同文件大小下,画质和音效都会有所降低。但如果采用VCD那种利用左右声道来进行语言转换的肯定是NUKED。

TVRip:

电视版,从电视(最好是从数码有线电视/卫星电视捕捉)转制的电视剧,或接收由卫星提前几天向电视网传送的预播节目(不包含加密但有时有雪花)。

HDTVRip:

高清晰度电视版,HDTV是全新的技术,不论画质音质都比D9好很多,但文件个头却又出奇地大(甚至有20G以上一部电影的),对设备要求也极高。但HDTVRip的优势比起DVDRip并不明显,甚至有些方面还要差。因为同样是经过压缩的,要看编码者的水平了

STV(Straight to Video):

抢发版,电影从未在电影院放映过就被发布。这些资源属于稀有型。

NFO:

我们下载的DVDRip里,经常会有一个后缀名为*.nfo的文件,很多人不知道是什么,所以把它当垃圾直接给删掉了!其实,NFO文件只是记录了影片制作者在制作该片时的各项数据信息,删与不删并不影响大家对影片的欣赏!但是,如果懂得如何看这些信息,那么对一部电影的清晰度、音效、容量大小、发布日期等等就一目了然,这样就可以根据信息来决定是否值得一下了!目前,在国内宽带条件普遍还不是很理想的情况下,这个NFO文件可就派大用场了!现在国内大多数的电影论坛里,缺少NFO的影片是不允许上传的!NFO可以用记事本打开。

DVDrip资源发布案例[nfo里面常常包含的信息]

Title .......................:

Brotherhood of the wolf

Release Group.......:

FiT

Ripper ...................:

Jamqin Release Date ........: 10/13/2003 DVD Retail Date ....: N/A

Video Format .....: XviD

Video Bitrate ....: 1576KBit/s Aspect Ratio .....:

1.85:1 Resolution .......: 640 x 272

Audio Format .....: AC3

Audio Bitrate ....: 448Kbps

DVD Runtime ......: 2:24:36

Frame Rate .......:

25.000 fps

Language .........:

FRA

Subtitle(s) ......:

Chs

Film Genre .......:

PAL

Archives .........:

47 x 15MB x 3

IMDB Rating.......:

6.2/10::URL:

:http: Title..............:

影片的英文名称;

Release Group......:

压制该片的组织名称;Ripper.............:

该片的压缩制作者,就是我常说的“鸦片员”;Release Date.......:

压制该片的日期,通常格式为“月/日/年”;

DVD Retail Date....:

该片的DVD版本的发行日期,格式为“月/日/年”;

Video Format.......:

压缩编码方式,XviD是目前DVDRip最流行的编码,之前有DivX-)

3.11和

DivX

5.X;

Video Bitrate......:

视频流码,数字越大则影片图象质量相对越好!普通DVDRip在700K以上,而

RMVB则只有450K,RM则大部分到不了400K;

Aspect Ratio.......:

画面的长宽比,一般

2.35:1或

1.85:1指的是16:9,而4:3则为全屏;

Resolution.........:

画面的分辨率;

Audio Format.......:

音频编码格式,效果依次为DTS > AC3 > MP3;

Audio Bitrate......:

和视频流码一样,数字越大表示音效越好;

DVD Runtime........:

影片播放时间,格式为“时:

分:秒”;

Frame Rate.........:

画面每秒的贞数;

Language...........:

影片对白语言;

Subtitle(s)........:

外挂字幕的语种;

Film Genre.........:

影片制式;

Archives...........:

影片的容量大小及分包的数量,一般标准格式为1CD=

14.3M x 50;IMDB Rating........:

4.5分的影片;

还有一些NFO中会附带影片的更详细信息,如导演、演员、内容简介等,这里就不一一阐述了。NFO文件有专门的查看器,不过一般情况下用记事本就可以打开。其实NFO并非DVDRip所特有,很多软件、游戏等等都会附带有相应的NFO制作信息,这里需要强调的是,DVDRip中NFO遵循的是国际通用原则,所以里面只能用英语记录相关信息,而不允许采用其他语言(包括中文)!

要找到正确对应字幕,就要对电影版本就要了解,目前网络里各种电影的版本。接下来就去各大字幕站找字幕咯。

二、各大字幕站和论坛字幕FTP

射手网:

http:

爱腐竹网:

http:

subscene网:

http:

综合类大型字幕站,首推射手网(http:

(http:

关于国内主要论坛的各大字幕组,这里就凭本人压片半年的感受谈谈自己的想法,仅作参考,不喜欢的就当作耳边风。

主要字幕组有:

TLF字幕组、S-file字幕组、风软字幕组、破烂熊字幕组、人人字幕组、SCG 字幕组、北理FTP联盟

TLF字幕组:

这是一个超级强大的组织,该字幕组的质量真的没得说,个人超级喜欢,而且TLF出的DVDrip很多都是用蓝光来压的BDrip版本,他们的字幕算是最好的了。当然该小组出字幕速度相对较慢。压片首选该字幕组作品。

伊甸园字幕组:

美剧较多,电影也不少,质量很棒,一个老牌的论坛,老牌的字幕组了。很好,很强大,最适合他们不过了。

风软字幕组:

他们也主攻美剧,一天可以出十几部美剧,如果你超级喜欢avi资源又没有字幕,不妨去该字幕组的ftp逛逛

破烂熊字幕组:

出的美剧也蛮多,不管是冷门的还是热门的,他们都做,也算是一个不错的字幕组,个人也经常用他们的字幕组作品压片。

人人字幕组:

这个字幕组也蛮强大的,美剧和电影出的速度都够快的,可以说是神速,以前压的奥巴马精选演讲的视频,字幕都是他们论坛的会员调出来的,真是惊讶不已,想不到会员都那么厉害,就不知道字幕组的成员是否更胜一筹呢?

圣城字幕组:

自家的字幕组,呵呵没什么可说,还年轻,未来前途无量,现在在网络里口碑也算好,相信网络首发以后会成为该字幕组的特色。当然质量没的说了。其他不足也很多,这些都可以慢慢改善的,毕竟我们还年轻,经验要慢慢积累。

北理ftp联盟:

这个字幕组怪怪的,找不到他们的论坛,在射手上面倒是下了不少他们的字幕,格式和质量还算可以,估计是北京理工大学的吧。

经常碰到的就这么几个字幕组,字幕组的最大特点就是他们的字幕是翻译,时间轴基本都ok,所以我们下字幕肯定首选字幕组的。网络里还有不少字幕是一些热心人士从自带的DVD图形字幕OCR过来的,通常来说是一些翻译公司做的,质量不咋滴,不如字幕组的好,想看明白电影肯定没问题。所以下字幕肯定优先选择各字幕组的作品。

这些字幕组的ftp号基本都是公开的,可以供大家下载的。有空就去他们各自的论坛逛逛吧。三、如何外挂字幕

找到字幕了,下好了影片了,一定要验证字幕时间轴是否和影片相符。第一就是要学习如何学习加载字幕,第二个要学的是如何调时间轴。

1、单字幕加载:

要实现AVI外挂字幕有很多种方法,就不一一说明了。教一个最简单的方法让新人先上手。下载MPC(暴风影音啦)播放器。将影片的视频文件与字幕文件放在同一个文件夹内。将你需要加载的字幕文件的文件名改得与影片的视频文件一致。点击AVI文件播放,自动加载字幕,完成。mkv的外挂字幕道理都一样的哦。

2、双字幕加载:

其实很简单,一定要准备有英文字幕和中文字幕。当然两个字幕的时间轴必须是同步的。将英文字幕全部直接复制到中文字幕最后一行的后面,注意要在中文字幕最后空一行啦。保存,然后把新的中英文字幕文件名改成影片的文件名就ok了。

时间轴调整教程可以参考牛哥写的教程:

http:

1.html

网页设计与制作》网上作业题答案(全)

1.请列出三种TCP/IP网络中所使用的协议,并说明它们哪些类型的终端之间的,例如,网络管理站(SNMP)是用于中央网络管理站和网络之间的。 参考答案: (1)HTTP:超文本传输协议,用于WEB服务器和WEB客户机之间; (2)SMTP:简单邮件传送协议,用于邮件客户机和邮件服务器之间; (3)TELNET:远程登录协议,用于客户机与终端之间。 2.现给出一个网址如下:https://www.wendangku.net/doc/5814474331.html,/planetwide/select/selector.html,请你根据所学的URL分析该网址各个部分的含义。 参考答案: //前的http表示访问信息采用的是超文本传输协议,并且文件在WWW服务器上; https://www.wendangku.net/doc/5814474331.html,表明了WWW服务器的位置; planetwide/select/selector.html表明最终要访问的文件所在的位置。 3.访问类型即访问信息的链接方式,它决定了文件所在的位置,请问常用的链接方式有哪几种,并举出实例。(列出三种即可) 参考答案: (1)file:如file:\\D:\作业\作业\主页.htm(前面的file:\\一般可省略)就是打开本地D盘下的一个网页;(2)ftp:如ftp:\\https://www.wendangku.net/doc/5814474331.html,(此处也可输入IP地址); (3)http:如https://www.wendangku.net/doc/5814474331.html,/; (4)News:news:\\192.168.1.7可以查看IP地址192.168.1.7的可用新闻组; (5)telnet:telnet:\\192.168.1.7就可以运行远程登录IP地址192.168.1.7; 4.我们要进入紫霞的公众网,网址如下:telnet://https://www.wendangku.net/doc/5814474331.html,,请你实际操作进入该网站,并列出三种以上进入该TELNET网站的方法。 参考答案: (1)在浏览器中登录:启动INTERNET EXPLORER,在URL地址栏中输入“telnet://https://www.wendangku.net/doc/5814474331.html,”;(2)“开始”→“运行”→“输入telnet”→“确定”→在命令行输入“open https://www.wendangku.net/doc/5814474331.html,”命令并回车; (3)“开始”→“运行”→“输入cmd”→“确定”→在命令行输入“telnet https://www.wendangku.net/doc/5814474331.html,”命令并回车; (4)“开始”→“运行”→“输入c md”→“确定”→在命令行输入“telnet211.157.100.8”命令并回车。 5.如果远程登录失败,请问原因可能是什么? 参考答案: (1)计算机地址拼写错误(主机名或IP地址错误); (2)远程计算机暂时不能使用; (3)你所指定的计算机不在Internet上。 6.实践:启动INTERNET EXPLORER浏览器,修改其INTERNET选项,并观察其效果。 您的答案: 答:将https://www.wendangku.net/doc/5814474331.html, 设置为INTERNET选项的首页后,只要打开INTERNET EXPLORER 便直接登录到该网站的主页 1.个人网站有哪三种基本风格? 参考答案: (1)主题图形式; (2)信息发布式; (3)介于两者之间的风格。

网页设计与制作模板

存档资料成绩: 课程设计报告书 课程名称网页设计与制作 题目设计个人网站主页 分院电信分院 专业班级电子商务 学号 学生姓名 指导教师 2011 年 6月 20日

课程设计评阅意见 评阅人__________职称________ 年月日

目录 第1章课程设计任务书 (1) 一、课程设计题目设计个人网站主页 (1) 二、课程设计工作: (1) 三、课程设计的内容要求: (1) 1、课程设计要求 (1) 2、课程设计内容 (1) 第2章课程设计目的 (3) 第3章课程设计内容 (4) 设计一选题的基本原则 (4) (1)选题应反映本专业的培养目标,符合专业综合训练的要求。 (4) (2)选题要有利于深化所学的专业知识和拓展所学的知识面。 (4) (3)选题的难易程度和工作量要适当,保证在规定的时间内,在教师的指导下,经过努力能够完成。 设计二选题范围 (4) 设计三选材 (4) 设计四正确运用DW和Ps (4) 设计五课程设计心得 (4) 第4章课程设计步骤 (5) 设计一查找相关资料 (5) 设计二利用Ps进行切片 (5) 设计三利用DW编辑 (6) 设计四利用DW的站点功能上传或用FTP工具上传站点 (8) 第5章课程设计心得 (10) 第6章参考文献 (11)

第1章课程设计任务书 专业电子商务班级(1)班姓名肖恢邦 一、课程设计题目设计个人网站主页 二、课程设计工作: 自 2011 年 6 月 12 日起至 2011 年 6月 20 日止 三、课程设计的内容要求: 1、课程设计要求 (1)通过课程设计把课堂上讲的内容融会贯通,掌握表格在网页布局中的特点及应用,掌握如何通过表格来布局一个完整的界面。学会使用Dreamweaver软件设计网页及Dreamweaver的表格功能进行网页布局。使整个网页页面清新自然,整体界面美观大方,简洁高效,使之达到界面动与静的搭配合理,动而不乱,静而不僵和谐效果。 2、课程设计内容 (1)设计一选题的基本原则。 (2)设计二选题范围。 (3)设计三选材。 (4)设计四正确运用DW和Ps。 (5)设计五课程设计心得。

《网页设计与制作基础》实验指导

实验一网页的认识 实验目的 1、掌握利用Internet进行信息游览、搜索,下载网页、图片、文字和文件; 2、利用记事本来编辑HTML文档并浏览; 3、熟悉HTML基本标记的使用。 实验环境 WindowsXP操作系统,内部组成局域网,外连Internet互联网。 实验重点及难点 ◆熟悉HTML的结构、语法。 ◆熟悉HTML基本标记的使用。 实验内容 1、从网上(如网页制作大宝库https://www.wendangku.net/doc/5814474331.html,等)下载网页制作时需要的小图片、 动画及flash等网页制作素材。 2、收集你认为比较好的网页并从网页主题、网页内容、结构布局、色彩搭配等方面来分析 网页。 3、通过浏览新浪网站主页分析其网页基本元素,查看其源代码,收藏到收藏夹中,将其设 为主页。 4、制作一个简单的网页sy1-1.html,用记事本编辑,网页标题为“熟悉HTML文档的结构”, 内容为司空曙的《江村即事》,如下图所示。 5、通过附录1的练习熟悉HTML基本标记的使用。(可参考第二章内容)

实验二 Dreamweaver基本操作(一) 实验目的 1、熟悉Dreamweaver的工作环境并了解本地站点的建设和管理; 2、熟悉网页文件的基本操作; 3、熟练掌握在网页文件中文本、图像、超链接的添加和设置。 实验环境 WindowsXP操作系统,Dreamweaver CS3软件,内部组成局域网,外连Internet互联网。实验重点及难点 ◆文字的插入及设置。 ◆图像的插入及设置。 ◆各种超链接的创建。 实验内容 1、使用Dreamweaver建立一个本地站点并命名为“Dreamweaver基本操作”,包含以下几 个文件和文件夹:图片文件夹(images);音乐文件夹(sound)等。 2、在站点“Dreamweaver基本操作”中新建一个名为sy2-1.html的网页文件,从提供的网 页原始素材中把相关文字复制到该网页文件中,并进行适当的文字设置,结果如下图所示。 3、在站点“Dreamweaver基本操作”中对网页sy2-1.html按如下要求进行编辑并另存为 sy2-2.html,效果如图所示。 ●标题文字大小用

标记; ●作者信息文字大小为24像素,字体为幼圆,颜色为红色; ●古诗文字大小为24像素,字体为隶书,颜色为蓝色; ●在作者信息后加一条水平线,居中,水平线宽度为浏览器的30%,水平线的粗细为20 个像素,颜色为棕色;

网页设计与制作试题及答案精选范文

《网页设计与制作》期末考试试题 一、单项选择题(本大题共15小题,每小题2分,共30分) 1、目前在Internet上应用最为广泛的服务是( )。 A、FTP服务 B、WWW服务 C、Telnet服务 D、Gopher服务 2、域名系统DNS的含义是( )。 A、Direct Network System B、Domain Name Service C、Dynamic Network System D、Distributed Network Service 3、主机域名center. nbu. edu. cn由四个子域组成,其中( )子域代表国别代码。 A、center B、nbu C、edu D、cn 4、当阅读来自港澳台地区站点的页面文档时,应使用的正确文本编码格式是( )。 A、GB码 B、Unicode码 C、BIG5码 D、HZ码 5、当标记的TYPE属性值为( )时,代表一个可选多项的复选框。 A、TEXT B、PASSWORD C、RADIO D、CHECKBOX 6、为了标识一个HTML文件开始应该使用的HTML标记是( )。 A、

B、 C、 D、 7、在客户端网页脚本语言中最为通用的是( )。 A、javascript B、VB C、Perl D、ASP 8、在HTML中,标记的Size属性最大取值可以是( )。 A、5 B、6 C、7 D、8 9、在HTML中,单元格的标记是( )。 A、 D、 10、在DHTML中把整个文档的各个元素作为对象处理的技术是( )。 A、HTML B、CSS C、DOM D、Script(脚本语言) 11、下面不属于CSS插入形式的是( )。 A、索引式 B、内联式 C、嵌入式 D、外部式 12、在网页中最为常用的两种图像格式是( )。 A、JPEG和GIF B、JPEG和PSD C、GIF和BMP D、BMP和PSD 13、如果站点服务器支持安全套接层(SSL),那么连接到安全站点上的所有URL开头是( )。 A、HTTP B、HTTPS C、SHTTP D、SSL 14、在HTML中,要定义一个空链接使用的标记是( ). A、 B、 C、 D、 15、对远程服务器上的文件进行维护时,通常采用的手段是( ) A、POP3 B、FTP C、SMTP D、Gopher 二、多项选择题(本大题共15小题,每小题2分,共30分。在每小题的五个备选答案中,选出二至五个正确的答案,并将正确答案的字母分别填在题干的括号内,多选、少选、错选均不得分。) 的组成主要包括( )

个人与团队管理各知识点

《个人与团队管理》各章知识点 第一单元自我规划 第1章:思考你的目标 1、什么是创造性思维方法,你的工作当中的哪些方面适合应用创造性思维方法? 创造性思维是指不依常规、寻求变异、想出新方法、建立新理论、从多方面寻求答案的开放式思维方式。头脑风暴法的规则遵循两个独立的阶段,这两个阶段不能同时进行。在我们的工作中,经常会遇到比如:制定目标、解决问题的情况,我们经常采用头脑风暴法。 例:培养创造型思维是培养创造能力的一个方面。(对) 2、什么是头脑风暴法?个人和集体使用头脑风暴进行创造性思维有什么区别和联系? 头脑风暴法(Brainstorming)是为了克服阻碍产生创造性方案的遵从压力的一种相对简单的方法,它利用一种思想产生过程,鼓励提出任何种类的方案设计思想,同时禁止对各种方案的任何批评。个人头脑风暴不会受到别人的干扰,但是思路狭窄;团队头脑风暴法能够集中很多人的意见,但是人们往往会有所顾虑。3、假如你现在面对职业或工作的选择,你会采用什么手段来面对这些选择? 具体情况具体对待。面对不同的情况,应该有不同的方法。一般来讲包括: 改变境遇 积极进取——使自己更加适应; 面对其他挑战,如参加训练和培训; 改善工作环境; 授权给其他人,让他们承担一些日常事务。 改变自己 检查自己的真实想法——嘴上说的和心中想的是否一致; 改变行为; 发展在其他领域的技能和能力 改变个人与工作之间的关系 适应工作; 将工作看作达到目标的方法; 通过降低问题的重要性来改变看法——更注重工作之余的生活。 离开 4、请思考你是如何制定自己的目标和计划的。 制定目标时首先应该分析自己的现状,考虑自己的选择,这种情况可以用个人头脑风暴法来进行,但是一定要遵循头脑风暴法的规则。 制定计划:可以按照计划的时间长短进行,长期计划一般是提纲挈领的;而短期的计划则是详细具体的,事情的时间、地点、人物等都应该具体详细。当然其他的方法也可以。 第2章:自我认知 1、什么是自我认知?在日常生活中你是怎样了解自己和他人的? 自我认知是情感智能框架中的一个方面,也就是了解自己的情感,主要包括:情感自我认知、正确的自我评估、自信等。一般通过测试,视个人情况而定,只要合理即可。 一般来说:与他人沟通,理解他人,换角度思考,反思自己的行为,接受各种反馈意见等都能帮助你去理解自己和他人。 例:情感智能框架中的认知包括( D )。

团队精神培训讲义

团队精神培训讲义 一、培训目标 让员工明确团队精神的重要性,加强团队建设观念,培养团队合作能力 二、培训内容 从明确奋斗目标到遵守组织纪律性到加强沟通建立信任再到双赢过程的逐一讲解。 三、培训对象 企宣部、行政部、研发部、财务部 四、培训形式 面授,游戏,讨论。 五、培训讲师 刘峥 六、培训进度和学时安排 2010年4月14日(星期三)下午13:30--14:10 七、培训具体内容 (一)何为团队? 团队与群体的不同(图例) 团队:其重要特点是团队内成员间在心理上有一定的联系,彼此之间发生相互影响。 (二)何为团队精神? 奉献诚信感恩尊重协作

(三)如何建设团队精神? 1.共同的奋斗目标 企业使命——全力投身环保事业 用卓越的科技改善人类生存的环境 让产品价值、企业价值得到充分的展现 经营目标——挺起环保产业之脊梁,树立经典品牌之形象 部门目标——各负其责,团结合作,共同努力完成各项任务 2.有组织纪律性 英国科学家做过一个有趣的实验,他们把一盘点燃的蚊香放进一个蚁巢里。蚊香的火光与烟雾使惊恐的蚂蚁乱作一团,但片刻之后,蚁群开始变得镇定起来了,开始有蚂蚁向火光冲去,并向燃烧的蚊香喷出蚁酸。随即,越来越多的蚂蚁冲向火光,喷出蚁酸。一只小小的蚂蚁喷出的蚁酸是有限的,因此,许多冲锋的“勇士”葬身在了火光中。但更多的蚂蚁踏着死去蚂蚁的尸身冲向了火光。过了不到一分钟的时间,蚊香的火被扑灭了。在这场灾难中存活下来的蚂蚁们立即将献身火海的“战友”的尸体转运到附近的空地摆放好,在上面盖上一层薄土,以示安葬和哀悼。 对于蚂蚁这样一个弱小的物种来说,任何一个个体面对类似的灾难都是无能为力的。甚至是一个数量很大的蚂蚁群体,在无组织、无秩序的情况下来应对这样的灾难,其结果也只能是全军覆没。可蚂蚁恰恰是一种组织性、秩序性很强的物种,它们依据自己的规则和方式,组成一个战斗力极强的团体,以应对生存过程中的一切事务。同时也看出了蚂蚁为了自己的团体敢于牺牲,甘于奉献,懂得服从,有效的执行力。 我们应严格遵守公司的劳动纪律,做到不迟到不早退,注意自己的仪容仪表,努力工作,应严格执行上级指令,甘于奉献,竭尽全力为公司服务,学习蚂蚁精神! 3.相互沟通,相互信任 撕纸游戏:1、给每位学员发一张纸 2、培训师发出单项指令:—大家闭上眼睛—全过程不许问问题—把纸对折—再对折—再对折—把右上角撕下来,转180度,把左上角也撕下来—睁开眼睛,把纸打开培训师会发现各种答

团队知识

拓展训练英文为Outward Development,又称外展训练(Outwardbound),原意为一艘小驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战,去战胜一个个困难。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等,通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训。 拓展训练起源 拓展训练起源于。当时,盟军在的船队屡遭纳粹潜艇的袭击。在船只被击沉后,大部分水手葬身海底,只有极少数人得以生还。的救生专家对生还者进行了统计和分析研究,他们惊奇的发现,这些生还者并不是他们想象中的那些年轻力壮的水手,而是意志坚定懂得互相支持的中年人。经过一段时间的调查研究,了解情况,专家们终于找到了这个问题的:这些人之所以能活下来,关键在于这些人有良好的。于是,提出“成功并非依靠充沛的体能,而是强大的意志力”这一理念。当时德国人库尔特·汉恩提议,利用一些自然条件和人工设施,让那些年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和项目,以训练和提高他们的心理素质。后其好友劳伦斯在成立了一所阿德伯威海上训练,以年轻海员为训练对象,这是拓展训练最早的一个雏形。 第二次世界大战以后,在英国出现了一种叫做Outward-Bound的管理培训,这种训练利用户外活动的形式,模拟真实管理情境,对管理者和企业家进行心理和管理两方面的培训。 由于拓展训练这种非常新颖的培训形式和良好的培训效果,很快就风靡了整个的教育培训领域并在其后的半个世纪中发展到全世界。训练对象也由最初的海员扩大到、、工商业人员等各类群体。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到、人格训练、管理训练等。 拓展训练课程 拓展训练的课程主要由陆、海,空,三类课程组成。水上课程包括:、、扎筏、等;野外课程包括:远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、技能等;场地课程是在专门的训练场地上,利用各种训练设施,如高架绳网等,开展各种团队组合课程及、等心理训练活动。 拓展训练组成 1、团队热身。在培训开始时,团队热身活动将有助于加深学 拓展训练 员之间的相互了解,消除紧张,建立团队,以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。

网页设计与制作模板

课程设计报告书 课程名称网页设计与制作 题目设计个人网站主页 分院电信分院 专业班级电子商务 学号 学生姓名 指导教师 2011 年 6月 20日

课程设计评阅意见 评阅人__________职称________ 年月日

目录 第1章课程设计任务书 (1) 一、课程设计题目 (1) 二、课程设计工作 (1) 三、课程设计的内容要求 (1) 1、课程设计要求 (1) 2、课程设计内容 (1) 第2章课程设计目的 (2) 第3章课程设计内容 (3) 设计一选题的基本原则 (3) 设计三选材 (3) 设计四正确运用DW和Ps (3) 设计五课程设计心得 (3) 第4章课程设计步骤 (4) 设计一查找相关资料 (4) 设计二利用Ps进行切片 (4) 设计三利用DW编辑 (5) 设计四利用DW的站点功能上传或用FTP工具上传站点 (7) 第5章课程设计心得 (8) 第6章参考文献 (9)

专业电子商务班级(1)班姓名肖恢邦 一、课程设计题目设计个人网站主页 二、课程设计工作: 自 2011 年 6 月 12 日起至 2011 年 6月 20 日止 三、课程设计的内容要求: 1、课程设计要求 (1)通过课程设计把课堂上讲的内容融会贯通,掌握表格在网页布局中的特点及应用,掌握如何通过表格来布局一个完整的界面。学会使用Dreamweaver软件设计网页及Dreamweaver的表格功能进行网页布局。使整个网页页面清新自然,整体界面美观大方,简洁高效,使之达到界面动与静的搭配合理,动而不乱,静而不僵和谐效果。 2、课程设计内容 (1)设计一选题的基本原则。 (2)设计二选题范围。 (3)设计三选材。 (4)设计四正确运用DW和Ps。 (5)设计五课程设计心得。 学生签名: 年月日

团队建设相关知识参考

团队建设相关知识参考 Prepared on 22 November 2020

团队建设相关知识参考 一.什么是团队精神 团队精神是指一个团队基于其成员的共同利益,在组织战略目标的导引下,通过一定的科学的运营机制和企业文化的规范与熏陶,所形成的一种积极向上,拼搏进取,互相帮助,真诚协作,顾全大局等等文明健康的相对稳定的心理品质。 二.如何培养个人团队精神 第一.表达与沟通能力的培养 现代社会是个开放的社会,表达与沟通能力是非常重要的,不论你有多么好的想法,也不论你做出了多么优秀的工作,不会表达,不能让更多的人去理解、接受和分享,几乎等于白做。要抓住一切机会锻炼表达能力,积极表达自己对各种事物的看法和意见,并掌握与人交流和沟通的艺术。 第二.培养自己积极主动的品格 每个人都有成功的渴望,但是成功不是等来的,而是靠努力做出来的。机会属于积极主动的人,我们不应该被动地等待别人告诉你应该做什么,而应该主动去了解社会需要我们做什么,自己想要做什么,然后进行周密规划,并全力以赴地去完成。 第三.培养敬业的品质 所有的组织都要求成员具有敬业的品质,有才能但不敬业的人没人敢用。有了敬业精神,才能把团队的事情当成自己的事情,有责任心,发挥自己的聪明才智,为实现团队的目标而努力。个人的命运是与所在的团队、组织紧密相连的,我们要有意识地多参与集体活动,并且想方设法认真完成好个人承担的任务,养成认真做事的好习惯。 第四.培养自己宽容与合作的品质

21世纪的竞争是组织的竞争,一个人的价值只有在集体中才能得到体现。失败往往不是败于智慧,而是败于没有合作。人无完人,我们要能够在平常之中发现对方的美,培养自己求同存异的素质,培养良好的与人相处的心态,并在日常生活中运用,这也是获得人生快乐的重要方面。 第五.培养自己的全局观念 团队精神不反对个性张扬,但个性必须与团队的行动一致,要有整体意识、全局观念,考虑团队的需要。团队成员要互相帮助,互相照顾,互相配合,为集体的目标而共同努力。否则将会像一盘散沙,优秀集体难以形成,自己也很难从中受益。 三.如何打造企业的团队精神 第一.建立团队自身的行为规范。团队源于规范,组织的规章制度等行为规范表现出这个团队的行为风格与准则,员工自觉地按照团队的行为规范要求自己,可以形成团队良好的风气和氛围。而团队的核心人物通过自身的言行对团队规范的执行,可以起到良好的师范作用,从而保证管理中组织、指挥的有效性。 第二.营造相互信任的组织氛围。情感上相互信任,是一个组织最坚实的合作基础,能给员工一种安全感,员工才可能真正认同公司,把公司当成自己的,并以之作为个人发展的舞台。 第三.建立有效的沟通机制。畅通的沟通渠道、频繁的信息交流,能够减轻团队成员间的压抑感,提高员工对组织的信任度,增强团队士气和组织凝聚力。团队成员对团队的业绩表现出一种荣誉感和骄傲,乐意积极承担团队的任务,工作氛围处于最佳状态。 第四.在组织内慎用惩罚。改变一个人的行为有两种手段:惩罚和激励。 惩罚导致行为退缩,是消极的,被动的。激励是积极的、主动的,能持续提高效率。组织来自精神和物质方面的有效激励可以起到激发员工的个体驱动和稳定员工的作用。特

个人网页设计与制作

成人教育计算机毕业设计毕业论文(实践)报告 专业:计算机网络技术 学院:浙江育人专修学院 班级: 08电子商务 姓名:马杨超 2010年3月1日

目录 第1章绪论 (4) 1.1网页设计与制作的概述 (4) 1.2需求分析 (4) 第2章个人网站的概述和发展 (4) 2.1 个人网站的概述 (4) 2.2 个人网站的发展 (5) 第3章个人网页的设计与规划 (5) 3.1 确定设计个人网页的使用工具Dreamweaver (6) 3.2确定网站的风格特色 (6) 3.3确定网站界面 (7) 第4章总结 (9) 致谢 (10) 参考文献 (10)

摘要: 本论文将对个人网页设计与制作的方法、工具等展开研究和探 讨。在介绍网页设计与制作语言的基础上,着重使用Dreamweaver 作为工具进行网页设计与制作的实际操作. 本论文主要章节如下,第一章:绪论,网页设计的概述以及需求分析第二章:对个人网站的由来和发展进行了概述与讨论。第三章:个人网页的设计与规划。使用开发工具Dreamweaver创建各种跨平台、跨浏览器的静、动态页面。确定网站的风格特色,网站界面。关键词:网页设计Dreamweaver Personal web design and production Abstract: This paper will be of personal web design and production methods and tools launched research and discussion. In the introduction of web design and production, mainly on the foundation of the language use Dreamweaver as tools for web design and production of actual operation This thesis mainly section below, the first chapter: introduction to web design &requirements and demand analysis chapter 2: for personal website of the origin and development are summarized and discussed. Chapter 3: personal web page design and planning. Use the development tools Dreamweaver8.0 create various cross-platform, cross-browser static and dynamic pages. Determine the website's style characteristic, web interface.

项目1网页制作基础知识答案【网页设计与制作项目教程】.docx

一、填空题( 2‘ *5 ) 1、 题干网站由网页构成,并且根据功能的不同,网页又有____和动态网页之分。 知识点编号 题目类型填空题 难度等级简单 权重分值 2 分 答案静态网页 网站由网页构成,网页有静态和动态之分。所谓静态网页是指用户无论何时何地访 答案说明问,网页都会显示固定的信息,除非网页源代码被重新修改上传。静态网页更新不方便,但是访问速度快。而动态网页显示的内容则会随着用户操作和时间的不同而变化,这是因为动态网页可以和服务器数据库进行实时的数据交换。 关键字认识网页 2、 题干Web标准是一系列标准的集合,主要包括结构、_____和____。知识点编号 题目类型填空题 难度等级简单 权重分值 2 分 答案表现和行为 答案说明 Web标准并不是某一个标准,而是一系列标准的集合,主要包括结构(Structure)、表现( Presentation )和行为( Behavior )三个方面。 关键字Web标准3、 题干HTML中文译为 ________________ ,主要是通过HTML标记对网页中的文本、图片、声音等内容进行描述。 知识点编号 题目类型填空题 难度等级简单 权重分值 2 分 答案超文本标记语言 答案说明 HTML(英文 Hyper Text Markup Language的缩写)中文译为“超文本标记语言”,主要是通过 HTML标记对网页中的文本、图片、声音等内容进行描述。 关键字HTML语言简介 4、 题干HTML语言主要是通过_______________ 对网页中的文本、图片、声音等内容进行描述。知识点编号

题目类型填空题 难度等级简单 权重分值 2 分 答案HTML标记 答案说明HTML中文译为“超文本标记语言”,主要是通过 HTML标记对网页中的文本、图片、声音等内容进行描述。 关键字HTML语言简介 5、 题干在网站建设中, HTML用于搭建页面结构,CSS用于设置页面样式, __________用于为页面添加动态效果。 知识点编号 题目类型填空题 难度等级简单 权重分值 2 分 答案JavaScript 答案说明考察对 JavaScript 的理解 关键字JavaScript 语言简介 二、判断题( 2‘ *10 ) 1、 题干因为静态网页的访问速度快,所以现在互联网上的大部分网站都是由静态网页组成的。知识点编号 题目类型判断题 难度等级简单 权重分值 2 分 答案错 答案说明 现在互联网上的大部分网站都是由静态网页和动态网页混合组成的,两者各有千秋,用户在开发网站时可根据需求酌情采用。 关键字认识网页 2、 题干网页主要由文字、图像和超链接等元素构成,但是也可以包含音频、视频以及 Flash等。知识点编号 题目类型判断题 难度等级简单 权重分值 2 分 答案对 答案说明 网页主要由文字、图像和超链接等元素构成。当然,除了这些元素,网页中还可以包含音频、视频以及Flash 等。 关键字认识网页

网页设计与制作个人实训报告

一、实训目的: 通过实训,掌握网页制作系列软件Dreamweaver、Fireworks、Flash和Photoshop的使用方法。达到全面理解、运用网页制作的知识,并使之得以融会贯通,在掌握理论的基础上再加以实践,进一步提高、加强设计、制作网站的综合能力。 二、实训过程 1.资料的搜集: 收集的资料主要是汽车图片,以及运用做页面局部框架背景的图片。 2.熟悉制作软件软件: 软件:Dreamweaver \ Firework \ Photoshop CS \ Flash 硬件:PC机 技术:HTML\CSS \ javascript\特效代码 项目设计及运行平台:Windows XP

3.构建站点框架:网站结构图如下: 4.设计制作页面: ◆网页名称:关于我们 ◆网页的色彩:最主要是以白色背景为主导色,字体的主要色彩是黑色。链接字体颜色链接前设为蓝灰色,鼠标覆盖后为深红色。 ◆网页富有动感,通过GIF动画来展示,页面的色彩好与首页和栏目页统一主要采取白色。 ◆页面的大小,在1024X768像素下显示效果最佳。 ◆颜色调配设计,网页的色彩是树立网站形象的关键之一,各版块采用与网站首页同一色系的颜色,整个版块内部也尽量保持风格一致。 ◆网页内容的安排相互链接关系如下概述 最上面先放了一个724*100px的logo. 右边放了一个1024*100广告如下图:

再下来的表格中里放了一个我们用GIF的轮换效果展示知名品牌汽车,效果如图: 右侧是世界/中国地图及天气实况查询图。属特效代码。当鼠标覆盖时显示链接提示,点击即可查询各地当日天气情况,帮助驾车人员快速掌握天气情况。效果如下: 然后再表格里面分别放的是各种小版块。

网页设计与制作教案

[章节名称]:网页设计入门基础 [课堂类型]:理论■实训□练习■测试□ [学时安排]:2课时 [目的要求] 1.了解网络的基本知识,网页设计的基础知识,网页的分类,动态网页的原理及 技术 2.了解网页的基本构成及最简单的html代码 3.了解网页设计的流程 [重点] 了解网页设计的流程,掌握最基本的网页的构成及最简单的网页html代码 [难点] ; 掌握最基本的网页的构成及最简单的网页html代码 [教法学法] 1.采用教授法进行教学讲解,结合疑难点师生互动交流方式进行。 2. 练习采用学生自主安排,教师给与个别辅导的方式进行。 [参考资料] 《Dreamweaver CS5网页设计与制作——DIV+CSS版》吴丰,丁欣主编 清华大学出版社 《动态网页制作教程》(第二版)刘梅彦徐英慧编著清华大学出版社 [教学过程] 环节一:结合PPT课件的内容,讲解网络和网页的基本知识。了解网页的分类,网页运行的原理,介绍网页设计的工具,动态网页的技术。 ^ 环节二:介绍网页的构成,并对一个网站进行实例分析说明。编写最简单的html 代码。 环节三:了解网页设计的流程 主要有以下几个步骤:

一. 网站规划 二. 素材资源收集 三. 选择开发工具 四. 站点建立与规划 五. 分模块进行网页设计 六. 网页源代码测试与特效添加 七. 申请域名与空间 . 八. 网页源代码上传 九. 定期的维护 环节四:对本节课的内容进行复习,让学生练习html的代码。并进行疑难解答" …

[章节名称]:html基础与应用1 [课堂类型]:理论■实训□练习■测试□ [学时安排]:2课时 [目的要求] 了解html语言的基础知识,结构,掌握html语言设置网页的背景音乐,背景图片,字体的方法。 \ [重点] Html语言设置网页的背景音乐,图片,字体 [难点] Html语言设置网页的方法 [教法学法] 1.采用教授法进行教学讲解,结合疑难点师生互动交流方式进行。 2. 练习采用学生自主安排,教师给与个别辅导的方式进行。 [参考资料] 《Dreamweaver CS5网页设计与制作——DIV+CSS版》吴丰,丁欣主编 清华大学出版社 : 《动态网页制作教程》(第二版)刘梅彦徐英慧编著清华大学出版社 [教学过程] 环节一:复习网页设计的基础知识,介绍如何利用Dreamweaver开发工具,记事本编辑网页的源程序,介绍网页站点的创建及注意事项。 环节二:讲解html语言的结构,特点,设置网页页面的背景音乐,图片,字体

感悟企业文化之团队协作知识讲解

感悟企业文化之团队 协作

感悟企业文化之团队协作 中国有句古话:“千人同心,则得千人之力;万人异心,则无一人之用”意思就是说如果同心协力,一千个人就会发挥一千个人的力量;如果人心各异,一万个人就连一个人的力量都发挥不出来。这就是团队的力量,这就是我们需要的团队精神。 所谓团队精神,是指团队成员为了团队利益与目标而相互协作的作风,共同承担集体责任,齐心协力,汇聚在一起,形成一股强大的力量,成为一个强有力的集体。周武王在牧野誓师讨伐商纣王时,在誓词中说:“商纣王有成亿成兆的臣民,但他们离心离德;尽管我们只有十个治理国家的贤臣,但是我们同心同德。所以,我们讨伐商纣王一定会成功。”在牧野之战中,商纣王仓促调动军队,这些军队大多由奴隶、战俘组成,刚一交战,商朝的军队纷纷倒戈,周武王的军队直驱商都,结束了商朝的统治。可见,凝聚力就是战斗力,一个团队如果丧失了凝聚力,将会不攻自破。 那么,怎样才能形成这种十分可贵的团队精神呢?大到我们集团、我们企业,小到我们加气站而言,我认为要做到:和谐共处、相互依存,尊重个性、彼此宽容,互敬互重、真诚待人,彼此信任、遵守信诺,相互帮助、互相关怀,能力互补、同舟共济,利益共享、责任共担。 在日常工作中要保持团队精神与凝聚力,沟通是一个重要环节,比较畅通的沟通渠道、频繁的信息交流,使团队的每个成员间

不会有压抑的感觉,工作就容易出成效,目标就能顺利实现。当个人的目标和团队目标一致的时候,员工就容易产生对公司的信任,士气才会提高,凝聚力才能更深刻地体现出来。所以高层要把确定的长远发展战略和近期目标下达给下属,并保持沟通和协调。这时,企业团队成员都有较强的事业心和责任感,对团队的业绩表现出一种荣誉感和骄傲,乐意积极承担团队的任务,工作氛围处于最佳状态。 团队精神的培育是对管理者的要求。团队合作对企业的最终成功起着举足轻重的作用。据统计,管理失败最主要的原因之一是管理者和同事、下级处不好关系。人性化管理是处理日常工作、处理上下级关系至上的管理技巧,来自精神和物质方面的有效激励可以起到激发员工的个体驱动和稳定员工的作用。特别是管理知识型员工更是需要有关怀、爱心、耐心、善用、信任和尊重, 在此基础上,加以其它的领导艺术、公平激励机制、价值观念、文化修养、奖励与表彰、政策的延续性等系列要素充实,团队精神与企业凝聚力必然得到弘扬和巩固,企业的潜在创造力才能发挥,企业的整体目标就能顺利地实现。 正所谓:没有灵魂的团队是可怜的,拥有灵魂的团队是可怕的!

PS网页设计与制作

PS网页设计与制作(主页) 一、教材分析 设计制作网页的方法有很多,所用软件也各不相同,在本次拓展课程教学中,采用Photoshop设计网页。本课是第四课时,在之前的课中,教师介绍了网页大小、图片素材的保存及处理方法,学生已了解有关网页的相关知识点,本节课在此基础上,开始学习PS网页设计,通过新建文档,完善网页中的其它要素,如:文本、页头、页脚、图片等要素。二、学情分析 认知水平:本班学生为八年级学生,善于接受新鲜事物,欠缺专注力、知识迁移能力。 知识技能水平: 在前几课时的学习中学生了解了网页的常见大小,主页包含的各项要素,七年级下已学习过PS的相关知识与技能,有一定的基础。本节课,学生需要灵活运用以前的所学,制作出有个人特色的主页。学生在自主实践环节是遇到的问题,通过同伴互助、范例展示等方式,更好地理解为何这么做,以及怎么做。 三、教学目标 (一)、知识与技能 1.了解主页大小,掌握设置主页大小的方法。 2.掌握文本设置的方法,尝试通过更改大小、字体、变形、混合选项呈现出有个人特色的文本。 3.了解导航栏的样式及位置,掌握矩形的绘制调整方法。 (二)、过程与方法 1.通过课堂任务的设计,强化学生个人自主探究能力及小组协作学习能力。 2.培养学生对问题的分析和解决能力,更好地理解PS制作主页的方法与策略,提高学生对PS的理解与认识。 (三)、情感态度与价值观 提倡学生多观察、多动手实践,不怕失败,只怕不动。在信息技术课堂上勇于探索实践,通过作品展示自己。 四、教学重点 主页大小设定、标题和图片的大小及位置、导航栏制作 五、教学难点

主页中各对象的大小及位置 六、教学方法 任务驱动、分层教学、同伴互助 七、教学准备 极域多媒体网络教室、Photoshop cs5、学案八、教学过程 2.师:刚才大家看到的是我们八年级 一些同学的网页设计作品,在这些作

网页设计与制作的基本步骤

网页设计与制作的基本步骤 1、设计阶段 (1)选择主题 因特网上的网页主体不胜枚举。主题的选择取决于网页的内容,人们一般不会去选择自己感到陌生的主题,而是选择某一个自己最感兴趣,或者是非常熟悉的内容来作为网页的主题,当然专业的网页制作公司除外。例如,一个集邮爱好者所选择的主题可能会是“邮票大观园”,而一个美食家可能会将“能吃是福”来作为其网页的主题。 网页主题的选择要有特色,要鲜明突出,不能包罗万象,同时要敢于标新立异。 规划结构 站点的结构好比是建造高楼大厦之前的图纸设计。规划占点就是将站点中每一个网页用树型结构列出来,网页的内容可以省略,只要大体说明其要展示的内胎即可。 规划好站点的总体结构以后,还应该对站点中每一页的栏目、布局等作更进一步的设计。(2)收集和加工素材 如果说站点是一栋高楼大厦,那么素材就是建造大厦的材料。建造大厦的材料有些可以直接拿来用,而有些材料需要经过加工或者整合以后才能使用。同样道理,为制作网页而收集的素材有些可以直接使用有些却要借助其他软件加工处理后才能适合网页内容的需要。素才的内容主要有文字、图片、动画、声音、视频、程序等。江收集到的素材分门别类存放起来,需要时可以很快找到。 收集素材的途径很多,在报刊、杂志、光盘、因特网上可以找到需要的素材。条件允许的话,还可以利用数码相机、扫描仪、录音机、摄像机等工具获取身边素材。 收集来的素材还有一个整理、加工的过程。例如,我们常常利用图形处理软件Photoshop 来处理加工图片。 2、制作阶段 (1) 选择网页制制作工具 制作网页的工具很多,例如Dreamwever FrontPage HomeSite HotDog 等,根据自己的实际情况选择一个最拿手、最熟悉的网页制作工具就行。关于网页制作工具在下具体介绍。另外,要制作出满意的网页,还需要使用一些制作网页的辅佐工具,例如Frame设计工具、Java制作工具等。 (2)制作网页 在完成了设计后,只要选择一种自己熟悉的网页制作工具,就可以制作网页了。实际上,制作网页就是将收集和加工后的素材添加到事先规划设计好的网页中去,或者说制作网页就是将文字、图片、动画、声音、视频、程序等素材按照设计的要求合成起来。 3、检测阶段 制作完网页阶段之后,应该对网页做全面的检测,包括检查网页内容的科学性、版面编排的合理性、超链接的正确性以及对网页的内容作适当的增减等。一个有错误内容的网页时浏览者所不能容忍的,一个编排布局混乱的网页不会引起浏览者多大的兴趣,一个有超链接错误的网页则会给浏览者带来很多麻烦。

团体心理辅导的基本知识和简单技能

团体心理辅导的基本知识和简单技能 定义:团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式,它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中观察、学习、体验,认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以促进良好的适应与发展的助人过程。 构成团体的主要条件:(1)有一定规模,即成员在二人以上; (2)彼此有相互的影响; (3)有一致性的共识; (4)有共同目标。 种类:⒈“成长性”的心理团体: 注重成员的身心发展,协助成员自我认识、自我探索进而自我接纳、自我肯定;注重成员生活知识和能力的充实以及正向行为的建立。学校中的心理团体辅导大多是这一类型。 ⒉“治疗性”的心理团体: 注重成员经验的深层解析、人格的重塑与行为的重建。这类团体活动通常在医疗或社会服务机构开展。 目标和功能:团体心理辅导的功能与目标有三个层次:矫治、预防和发展,且预防、发展重于矫治。也就是说不是学生出现了心理问题才

需要进行团体心理辅导,而是通过辅导,一方面帮助学生掌握有关知识和社会技能,学会用有效的、合理的方式满足自己的需要,提高人际交往水平,学习自主地应付由挫折、冲突、压力、焦虑等带来的种种心理困扰,减轻痛苦、不适的体验,防止心理疾患的产生,保持正常的生活和学习;另一方面协助学生树立有价值的生活目标,认清自身的潜力和可以利用的社会资源,承担生活的责任,发挥个人的潜能,过健康快乐的生活。 在团体心理辅导中教师和学生的地位是平等的,教师要允许和鼓励学生发表不同的观点、看法,重视学生的意见,移情理解学生,尊重学生,不能居高临下的训斥学生,不能讽刺、嘲弄学生,不揭学生“短”,要无条件地关怀和接纳学生,让学生感受到教师对他们的理解、尊重和接纳,从而抛开心理上的防范,对自己的内心世界作更自由的、深入的探索。 学术理论:群体动力学是团体心理辅导的重要理论基础之一。一个良好运转的团体,具有吸引各个成员的凝聚力。这种力量来自成员们对团体内部建立起来的一定的规范和价值的遵从,它使个体的动机需求与团体目标紧密相连,使得团体行为深深地影响个体的行为。群体动力学的研究者——德国心理学家勒温认为,整体比部分重要,群体作为一种内在的关系组成的系统,其影响力或作用远大于孤立的个体。个体在群体中生活,不仅取决于个体的个人生活空问,而且也受群体心理场的制约。因此,团体心理辅导比个别心理辅导有更大的影响力

管理学基础知识点整理

管理学知识归纳 1管理:通过协调和监督他人的活动,有效率和有效果的完成工作。(书上) 管理是一个协调工作活动的过程,以便能够有效率、有效果的同他人一起或通过他人实现组织的目标(课 件) 管理的职能:计划、组织、领导、协调和控制。 管理的目的:是为了建立和强化企业的核心利润源,谋取企业长期的、稳定的、增长的利润; 管理是一种过程:计划、组织、领导、协调和控制组织机构内的人员以及其它资源以实现组织机构所要达到的目的和目标的过程。 管理的本质是合理分配和协调各种资源的过程。 管理的要素:管理者与被管理者;管理活动;管理目标 衡量指标:效率:尽可能少的投入获得尽可能多的产岀。(做事的方式)一一做正确的事 效果:所从事的工作和活动有助于组织达到其目标。(做事的结果)一一正确的做事 2影响管理幅度的因素 1)在被管理人员确定的情况下,管理幅度与管理层次成反比,即管理幅度越大,则管理层次越少; 2)与管理的政务和事务的难易程度和规范程度有关。管理的事务越难、越不规范,则要求管理幅度要小些 3)与管理者的水平和管理手段的先进程度有关。管理者水平高,管理手段先进,则管理幅度可大些。 4)与被管理对象有关。被管理人员素质高、责任心强,能独立胜任工作且忠于组织,则管理幅度可大些。 5)不同管理层次和工作性质。管理幅度也应有差别。 6)与组织法规健全与否有关。对于一个法规、程序健全的组织,幅度就可大些。 3霍桑试验

由哈佛大学的工业心理学教授梅奥组织进行。梅奥的结论是:行为和情绪是密切相关的;小组对个人的行为有重大的 影响;小组的标准是由单个工人的产岀确定的 ,金钱在决定小组的产岀标准上小组的情绪和工作保障来说是相对次要 的因素。这些结论导致在组织管理方面对人的行为因素的新的强调。 霍桑试验结果:1)管理者不但需要做计划、组织、指挥和控制工作,还要不断建立一个人际的社会机构。 2)要建立一套系统的方法使人们容易与其他群体结合。 3)管理人员的风格的重要性。 4)首创社会人”的概念。 4组织文化:组织成员共有的价值观、行为准则、传统习俗和做事的方式,他影响了组织成员的行为方式。 七个维度:关注细节:期望员工表现岀精确性、分析和关注细节的程度 成果导向:管理者关注结果或成果,而不是如何取得这些成果的程度 员工向导:管理决策中考虑结果对组织成员影响的程度 团队向导:围绕团体而不是个人来组织工作的程度 进取性:雇员富有进取性和竞争性而不是合作性的程度 稳定性:组织决策和行动强调维持现状的程度 创新与风险承受力:鼓励雇员创新并承担风险的程度 强文化:强烈支持并广泛共享基本价值观的文化。 特点:价值观广泛共享;关于什么事重要的”,价值观传递的信息是一致的;大多数员工能讲述关于公司历史或影响 的故事;员工强烈认同价值观;共有价值观与行为之间存在密切联系。 优点:雇员对组织的承诺更多一些;提高绩效(快速反应并解决问题) 缺点:妨碍员工进行新的尝试,特别是在处于快速变革时期时。

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