最经典的口才训练法
最实用的口才训练法
想学好口才的请进：
欢迎进入这里朋友，你好，很高兴认识你。正所谓不是一家人就不进一家门，进了一家门就是一家人了，我想你和我一样都有积极的人生，都向往着自己能够把握着一种神奇的力量，能够改变自己的人生，可是，凭什么呢？
没说两句话就把心爱的姑娘给吓跑了；当众演讲，没两句话就语塞了说不下去；面对应试，一阵脸红，就胡说八道了。这是我们需要的吗？
不，我们拒绝失败，我们拒绝由于我们的表达能力不足而把我们的真正实力给淹没了，我们拒绝别人因此而全盘否定自己，我们拒绝..........
可是如何改变呢？口才不良一直陪伴了我们几十年，我们还能改变吗？
我可以告诉大家：一定能，而且很快就能够看到成效。因为我们节选的一些方法是国家辩论队的修炼方法，是许多人总结出来的方法。只要你按照教程训练下去，你就能够在很短的时间内获得很大的进步，真的，因为我试验过。但是在学习前，我想让你自问一下：“我只是有点想改善口才而已，还是一定要”如果你是有点想，那么，我的建议是：请去别处看看自己真正需要的东西，在这里可能会浪费您的时间，因为这里只说练，练，练，不说其他的。
思考半分钟..................................想清楚了吗？一定要，就继续看下去，否则，你只是在浪费你的时间。
这里不要你整天趴在电脑前发短信，写帖子，只要你能够每天抽出三四十分钟进行口才操练，然后在周末再上来大家交流体会，互相激进。
如果决定了一定要改变自己的口才，那么
就在该贴后面打上如下字：
我一定要改变自己的口才。我非常希望能够加入这个训练的队伍，和大家一起接受严格的训练和探讨并接受大家的监督，我一定会成功的！
打如上文字的作用在于强化自己的信念和决心，这对自己是一种负责与激励，不打上而悄悄跟着学，我告诉你，你一定会半途而废的，这是浪费你自己的时间。因为你还没有真正下决心。
标准教程：
脱口而出口才训练计划一
目的：培养“讲话”的兴趣和自信
内容和方法：
1，一周五次以上，每天四十分钟：
A，二十分钟朗读（最大声，最清晰，最快速）
朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的（当然这要根据你希望成为什么样的人来定）比如马丁路德“我有一个梦”，闻一多的“最后一次演讲”，乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。
B，二十分钟唠叨训练。
1，走到街边见到什么说什么，比如见到一位老大妈提着篮子走过来，你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来，她穿着什么样的衣服，走路的姿势怎么样，还有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。
2，先指定没有联系的A物和B物，然后尽量拖时间从A物谈到B物，其中可以编故事，说道理，反正你的说话就是不能间断和犹疑。
要求：
1，有所成绩和体会就上来和大家谈谈，一来加强自己的兴趣，二来大家讨论能够激励心态
2，如果同意这个教程并愿意执行的可以跟贴“我同意跟着此标准教程进行训练，愿意和大家一起脚踏实地地训练和探讨并接受大家的监督”。不同意就跟贴写出自己给自己的教程（时间是一个月），并注名：“是否愿意和大家训练和探讨并接受大家的监督”，如果对标准教程有异议的也可以发表意见，标准教程可以做适当的改动（发挥脑力激荡写出的教程必然比几个斑竹定的好，而且使得大家有参与感是激发训练最好不过的事情。）
3，做完一个月的训练，希望能够发表一篇体会。不需要多长，只需要尽兴去说，这样可以强化自己的兴趣。当然如果遇到什么困难，也不妨讲出来大家一起解决。
训练计划二：幽默训练
目的：使得语言幽默风趣，添加个人魅力，增加友谊减少摩擦
方法内容：
1，每天找一条笑话，把笑话背熟，反复操练，尽可能讲的风趣幽默诙谐（笑话要求简短易背的，这样容易产生成功感，这个我尽可能负责每天打出一条在《每日笑话》里，大家可以跟，也可以自己打在《每日笑话》里自己
跟自己的，反正这个《每日笑话》就是集中笑话由每个人选择去练的）
2，每天务必在工作或生活中找到一个东西事物的幽默一下。最好就是当众幽默，实在不行事后自己也可以自嘲幽默补一下。
该法坚持一个月，你会发现心境也不同了。真的，不信试一试。
修炼中会遇到的问题解答：
练习中遇到的问题：
1，练习中存在一个换气的问题。
如何换气呢？
由于许多人是学李阳英语的，李阳建议一口气说完，而对于这个唠叨训练法则不是这样，它要求的重点应该放在说话：“快速而不停顿上”。建议：在说话还很有余力前，两句话之间换气，不要等到快要支撑不下去才换气，还有换气要求要快要短，宁愿呼吸的频率高点，也不要大呼大吸，因为这样影响了流利。真正的高手你是看不出他什么时候换气的，似乎他就象不用吸气似的。希望朋友们早日达到此成果！
一定要改变自己的口才。我非常希望能够加入这个训练的队伍，和大家一起接受严格的训练和探讨并接受大家的监督，我一定会成功的！
心动不如行动，改变自己从此刻开始！
以下是旧论坛网友们的交流：
CyberUFO
我一定要改变自己的口才，我非常希望能够加入这个训练的队伍，和大家一起接受训练
和探讨并接受监督，我一定会成功的！
－－ CyberUFO
感谢 Joman，我觉得您的方法 B 很有意思，方法 A 有些 Stone Lee 的味道，^_^
也不错，因为我常用～
请教楼主：有人练习演讲时每天对着镜子练多个小时，这样做究竟最大的意义何在？
★看视频资料时，可以尝试着去做配音（有字幕的比较好，周星星的影片绝佳^_^）
spook
我一定要改变自己的口才，我非常希望能够加入这个训练的队伍，和大家一起接受训练和探讨并接受监督，我一定会成功的。
----------------Spook , Jiang
2003-5-7
Joman 认识你，我很高兴。我决的这里的学习气氛很不错。你的训练方法我很感兴趣，让我们一起努力吧。以后还请你多多关照。
都市英雄7x
joman，这不是李阳疯狂英语的东东么？
Joman
确实，方法A是借用Stone Lee的，因为在我以及我朋友们的实践中发现李阳的疯狂训练法也很能训练出好的口才，因为他要求大声呐喊，这样可以增
强自信同时又可以练出发达的口腔肌肉，不善于讲话的人除了心理因素，很大因素还是口腔肌肉不发达，所以，讲起话来慢慢吞吞，口齿不清，这样又会打击自信。我们必须打好基础：增强说话的自信和练出强壮的口腔肌肉。而以上的A，B方法都能够兼顾以上两种，不失为锻炼好口才的最好方法。（实际上方法B还可以训练出快速思维，确实不愧是国家级辩手的训练方法）
相对来说，训练语气，停顿和幽默等等，可以放在下一部。
CyberUFO
呵呵，感谢 SS 和 Joman 提供 NLPSKY 这个真正实在的讨论区～
我昨天试着用唠叨法描述一些我所看见的东东，自己都觉得毫无条理 :-(
不知大家有没有什么心得？
Joman
CyberUFO，spook ，都市英雄7x 和SS的支持，相信我们不断努力一定能达成理想的。
可以告诉大家一件兴奋的事情，唠叨训练法如果你经过一段时间的训练，你会发现自己的思维能力增强很多，比如写文章可以一口气写下去。我在网上发表的文章实际上是用很快的速度一口气打下来的，没有打什么腹稿之类的，也没有改了又改，真的。呵呵，还是那句话：不愧是国家级辩手的训练方法。
至于对镜子训练，可以试一试，比划一下哪里需要改进的，但不要整天这样，否则你会很不自在的。
以下是引用CyberUFO在2003-5-8 10:38:01的发言：呵呵，感
谢 SS 和 Joman 提供 NLPSKY 这个真正实在的讨论区～我昨天试着用唠叨法描述一些我所看见的东东，自己都觉得毫无条理 :-( 不知大家有没有什么心得？
呵呵，我以前刚开始训练的时候体会和你的一样：毫无条理性，很辛苦。唠叨训练法实际上是一种比较高级的训练方法，一般人刚开始操作起来必然会毫无条理性也会比较辛苦，但是坚持一两周刻苦练习就会有改变，此外，你要知道关键是：什么也不管，只要说的时候能够不停顿就行了。慢慢你习惯了，你就可以下意识去调整为条理性，这样可以训练出你的快速思维了。坚持练习下去，过程越辛苦，你的成就越大。
CyberUFO
谢谢 Joman ，我知道我的问题所在了，我太过于追求条理性了～
今天开始，我只要先做到不停顿就可以了，以后在考虑条理性的问题。
方法 A 我一直在用，因为我也是一个 Ly CE er :-)
Joman 回复好快哦,佩服，以后多向您请教了～
经过一段时间的训练，感觉唠叨训练法效果不错。下面是我一直坚持的训练方法：
1、唠叨训练法；
2、大声快速阅读；
3、成语接龙；
4、舌头体操（此法为训练口腔肌肉，具体方法是舌头做上下左右、伸缩运
动）。
除了唠叨训练，还要进行朗读训练，不要急，要带感情地去读。慢慢你的声
音就会动听起来。
还有可以试一试李阳的“新三最法”，练的好的话，说话的语调会很幽默，说话蛮吸引人的。
他就是：“最慢速、最夸张、最频繁”
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淡如水(游客)发表评论于2005-6-10 9:22:57
我一定要改变自己的口才，我非常希望能够加入这个训练的队伍，和大家一起接受训练,让我和大家一起努力吧！我一定会成功的。
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LSK(游客)发表评论于2005-7-3 9:41:51
我同意跟着此标准教程进行训练，愿意和大家一起脚踏实地地训练和探讨并接受大家的监督
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沁心(游客)发表评论于2005-7-6 17:06:30
我一定要改变自己的口才，我非常希望能够加入这个训练的队伍，和大家一起接受训练和探讨并接受监督，我一定会成功的。
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我一定要改变(游客)发表评论于2005-7-17 11:08:00
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风(游客)发表评论于2005-7-17 11:09:04我发誓如果我不好就让我死
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saman发表评论于2005-7-18 13:51:28我是一个相对典型的例子。
直到高二以前，我和女生说话时心情紧张，有时低头就跑。根本无口才可言。后来，是一个同班同学对我说了一句话：
“将来的社会一定需要你有良好的说话能力与别人交往，要不然你。。。。。。”我至今铭刻在心！
接着我在镇上的图书馆办了三个借书证。每天书包里都放满了杂志、小说。让我记忆最深刻的是：《读者》、《演讲与口才》。在《演讲与口才》的一篇文章中，讲到了一个要点------怎样提高你的口才：
“如果你想提高你的口才，有一个非常简便、而又非常有效的方法，就是和别人聊天，不会讲话没关系，先坐到别人的旁边听别人讲，注意听别人如何讲，觉得可以的话语，就把它记在心里，并尝试提问题，尝试回答问题。这样，你很快就会感觉到进步了。”
我就是这样做的。
我改变了我自己。
我很多公共场合，
甚至于在三千多人面前，我敢于上台讲话。
我相信，
你们也能！！！
希望你们喜欢我的BLOG.
THANKS!
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游客(游客)发表评论于2005-8-4 18:12:17
我是一名大学生，在大一时我竞选班长失利了，今年想再去竞选，楼主能否帮帮我？
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雪山飞狐(游客)发表评论于2005-8-8 20:58:06
1。找出你自己的优点吧！增强你的自信心。
2。多培养班长一职所需之能力。
3。要做领导，人脉关系是重中之重。只有别人承认你了，你才有机会去领
导他们。
通常来讲，像这样的竞选我都会胜出。我不是比别人聪明，我常常是觉得我的自信心与我的行动力让别人选择了我。当然，别人也是这样评价我。
我能！！
你也能！！！
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jianghu(游客)发表评论于2005-9-1 18:33:45
xiexie
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worinvrena(游客)发表评论于2005-9-13 16:02:07
我被大家认为是一个不爱说话的人，其实我很想和其他人一样说说笑笑，我一定会成功的，看着吧！
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转帖]牛头口才训练四步曲
牛头口才训练四步曲
平时我们会看电视，看报纸，看杂志，看书，交谈，观察。在这些活动中，有可以拓展话题的源泉。拿一个本子，把在这些活动中听到看到想到的趣事，要事，重要观念，好句子等记下来或剪贴下来，然后一天记下一两句或一两件趣事。强烈要求注意，不要贪多。
一个月后，你会发觉自己的思想丰富了许多，而且有血有肉。
这是第一步的训练。我称之为口才训练之血肉横飞法（呵，纯属搞笑！）
第二步，就是你在记忆东西的同时，要思考那些观点，概念。我举个例好了，卡耐基说：爱一个人就要给他自由。一般我们听到看到，就会习惯地接受或批判，或略过。不加深思，可是我不推荐你这么做。你要把自己的口才训练本中的观念加以分析。方法如下：
https://www.wendangku.net/doc/5816273928.html,/love/dispbbs.asp?boardID=25&ID=279
叫思考三式。
有了一个深思的过程。谈起来就得心应手了。这一步我称之为口才训练的移筋易骨法。（晕倒，牛头的武侠瘾又犯了）
第三步：从家人开始，进行交谈。不要只顾自己的口才训练成果，你要去留意他人在谈些什么，他人感兴趣什么。从他人的交谈中，找到与自己知道的有交集的。切进去。开始你的谈论。这里，注意他们的唇，还有他的肩，手。如果他要发表意见，从他的肢体上，有一些表现，你就要让出谈话权，引导他谈论。注意：真正善谈者是善听者。善听者即使一发一言，他们也会认为你是最好的谈论者。
然后，你可以到工作场所，朋友之中等，试试你的训练。这一步叫：口才训练之大侠试剑法。
第四步：就是joman推荐的唠叨训练法了。我以前在家里洗澡，就喜欢随便给自己出个题目。如被子。然后就分析谈被子。我弟笑我疯。我说你来练练，呵，而且我是用潮汕话，普通话与粤语交代来谈。很好玩的。这一步叫：口才训练之心剑合一法。
心到剑随，意到刀落，旋身进击，退身御力，万法随心。心到口开，意到话来，天南地北，家常国事，变换无间。剑意合一，心口无间。行得行而行，不得行而止。人生在世须随意，不为漫谈强造词
口才训练计划
一、自我暗示
我一定要改变自己的口才，我一定会成功的；至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功；每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。
二、形态训练
至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态；培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力；训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。
三、话题信息
平时我们会看电视，看报纸，看杂志，看书，交谈，观察。在这些活动中，有可以拓展话题的源泉。拿一个本子，把在这些活动中听到看到想到的趣事，要事，重要观念，好句子等记下来或剪贴下来，然后一天记下一两句或一两件趣事。在记忆东西的同时，要思考那些观点，概念。有了一个深思的过程。谈起来就得心应手了。
四、口才训练
1、朗读训练
二十分钟朗读（最大声，最清晰，最快速）朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的（当然这要根据你希望成为什么样的人来定）比如马丁路德“我有一个梦”，闻一多的“最后一次演讲”，乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。每天练习10分钟的绕口令。
2、二十分钟唠叨训练
a，走到街边见到什么说什么，比如见到一位老大妈提着篮子走过来，你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来，她穿着什么样的衣服，走路的姿势怎么样，还有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。
b，无限关联法或者口语接力训练。先指定没有联系的A物和B物，然后尽量拖时间从A物谈到B物，其中可以编故事，说道理，反正你的说话就是不能间断和犹疑。
3、交谈训练
不要只顾自己的口才训练成果，你要去留意他人在谈些什么，他人感兴趣什么。从他人的交谈中，找到与自己知道的有交集的。切进去。开始你的谈论。这里，注意他们的唇，还有他的肩，手。如果他要发表意见，从他的肢体上，有一些表现，你就要让出谈话权，引导他谈论。注意：真正善谈者是善听者。善听者即使一发一言，他们也会认为你是最好的谈论者，然后，你可以到工作场所，朋友之中等
五、幽默训练
1，每天找一条笑话，把笑话背熟，反复操练，尽可能讲的风趣幽默诙谐（笑话要求简短易背的，这样容易产生成功感，这个我尽可能负责每天打出一条在《每日笑话》里，大家可以跟，也可以自己打在《每日笑话》里自己跟自己的，反正这个《每日笑话》就是集中笑话由每个人选择去练的）
2，每天务必在工作或生活中找到一个东西事物的幽默一下。最好就是当众幽默，实在不行事后自己也可以自嘲幽默补一下。
六、辅助训练
每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。
[原创]如何运用“口才训练”治疗好“口吃”
我曾经在网络里进行系列口才培训时，意外的治疗好了两例“口吃患者”，他们按照我的方法实践后，已经彻底和“口吃”说88了，且口齿伶俐超过了一般人，信心也大增，能够进行当众演说。
据我了解他们原先的症状是：基本可以朗读，但不流畅，快读时发音常走调，甚至会出现突然的停顿，读不下去。交谈时，常常说话不流畅，紧张时会出现头脑一片空白，不知道如何说下去，极其害怕当众说话。
本人曾经自学过点心理学，对口吃没有什么深入研究，可以说仅仅是圈外人。我想，我以一个局外人的角度来看“口吃”，或许，对大家会有意想不到的帮助吧……。
毕竟没有在该领域深入研究，也不懂许多专业术语和原理，如果有什么错误的地方，还请各位患者和老师多多指导。
首先，我想谈谈我对口吃原因的见解：
我认为：口吃不是单纯的心理原因，而是一个综合的由“潜意识”导致的“神经传导”和“肌肉”的错误连接，而产生错误“反映”的过程。
为什么这样说呢？
我们可以从患者治疗口吃的实践中看到，一个患者如果单纯以心理调整为训练方法，无论你如何的自我暗示，都很难收到效果的。
因为：
一方面患者本身心理调整能力就比一般的人低，你要他无中生有的暗示到完全没有任何心理负担是不切实际的，修炼多年“止观”的高僧也未必做到，既然神仙都做不到，又何必为难“口吃”的我们呢！
二方面我们对口吃的终极原因有误解，我们都知道我们之所以口吃，或者是接受了错误的“学习”，或者是因为我们曾经遇到突然事件，重挫了心理，使得神经与肌肉的连接产生了错误的程序（即接收与反映间产生了错误的连接）。如我们一接收到“交际场面”的信息，我们神经就立刻开始按照错误的程序传递信息了，口腔和喉咙肌肉立刻绷紧（使口吃），血液狂往脑袋上冲（头脑空白）。——这些都是潜意识在控制着的，不是我们思维意识能够控制的了的，如我们不断的和自己说一定不能够紧张，常常反而更加容易紧张。而许多治疗者把希望放在修正显意识的心理调整上，却不知导致我们口吃的最终幕后操控者是我们的“潜意识”和潜意识制造的错误“神经传导链”。
所以，调整好“潜意识”和建立正确的“神经传导链”才能够根治好口吃。
针对病因，我建议使用口才训练方法：
口才训练是纠正“错误神经链”的最好方法。练习口才，我不提倡传统的方法，如纠正发音什么的，而是逆其道而行，使用极端训练法，如“三最”口才训练法，该法是疯狂英语创始人李阳发明的，李阳本人原先就有社交恐惧症，有口吃，结果通过口才训练，成为中国最棒的激励演讲大师。（历史上使用极端口才训练法把口吃治疗好，并成为杰出演说家的还有伟大的古希腊演说家德模生，他是每天含着石头练习口才的。）
为什么要使用极端训练法呢？
因为我们的“神经传导链”经过长久的错误培养，已经相当顽固了。要打断旧连接，你就必须迅速有效的建立一个“新的连接”，即神经与肌肉和谐的连接。而一般的口才训练太慢了，不能够迅速达到这样的目的，而见效慢就容易使人失去信心，反而影响了口吃的治疗。打个比喻，你要建立一个长堤来抵挡洪水，如果你建的很慢，那么，建了一半洪水就来了，你就会前功尽弃，又再建，结果又被冲掉，所以，永远也无法建好堤。要建就必须要“雷厉风行”。
三最法就是朗读文章时候要遵循“最大声，最快速，最清晰”原则。刚练习时，你只要遵循“最大声”原则就可以了。无论如何不流畅，发音如何不准确，你都要坚持“最大声”原则，你要用你的声音震动大地，回荡心灵的深谷。
原因：从中医来说，最大声能够震荡肝经，疏通百脉，按照五行分类和生克来说，肝属木，木气旺盛，则生火，什么情绪属于火呢？属火的情绪有“欢喜，自信，祛除胆怯”。实际我们也知道，当一个人在空野中行走时会害怕，所以，需要来点高歌大喊之类的来壮胆，其实这符合中医五行学说的生克之道。“最大声”确实能够使心理舒畅，祛除胆怯，同时你的心理会无名产生“自信”（这个你可以在训练时候明显的体验出来），以“激扬行为”来调整心理，比使用激励语言来调整心理效果更加棒，也更加稳固，达到我不调心理而“心理自调”效果，这对于口吃患者来说也更加容易接受，而要患者无中生有的用空洞欺骗性语言来激励其实很难。
从NLP心理学来说，最大声能够打破口吃患者的旧连接，一般口吃患者说话都不敢大声，因为怕错，怕人笑。而大声喊，则有利于击破这个旧连接，因为大声喊会有“快感”，潜意识容易把快感和行为建立连接。另外大声喊可以强壮我们的口腔和喉咙肌肉，口吃患者因为长期的口腔喉咙肌肉缺乏锻炼，所以，声色方面会比较差，常常导致快说就发音不准确或停顿，强壮肌肉则是我们“快速说话和声色丰富”的保证。所以你要摆脱口吃，你就要一定要先把强壮肌肉练出来。就如你要做“引体向上”运动，你要有强壮肌肉来保证，至于后来你要玩单杠上的花样，也是建立在这个保证上的，即之后你要口齿伶俐，你要有强壮肌肉保证，其实这是一样道理的。
最大声练习一段时间后，你要进入三最的第二阶段练习，要设法使用“最快速”，最后就是“最清晰”。后面两者的作用是使神经与肌肉协调。口吃就是因为神经与肌肉不够协调，所以常常心理想的和说的难于达到“心剑合一”。如果最大声练习的好，那么后面进行的就会顺利许多了，这是水到渠成的事情，你真的去练习后，你就会自然发现了。
在进行“三最法”时，还应该练习“牙签口才训练”，即上下牙齿扣住一根牙签，然后朗读。这和德模生的训练方法原理是一样的。他是含着石头，个人不是很建议使用石头，一方面不卫生，另一方面容易把石头吞进肚子。原理是：声色要丰富，必须使用喉音和丹田气，你可以注意观察电台主持节目的人的发音，其实使用的都是喉音和丹田气，而牙签口才训练法就是强壮和灵活你的喉咙肌肉。而口才不好的人常常使用的是口腔肌肉，因为口腔肌肉与表情肌肉是长在一块的，你要表情，又要说话，那么常常容易
相互牵制，常常因为你表情的原因，而牵制了口腔肌肉好的发挥。
此外还有“新三最法”：“最慢速，最频繁，最夸张”。这个主要是练习你的声色，控制肌肉的准确性和灵活性的。
把三最法和牙签法练习好，那么你的口才一般都能够达到甚至超越正常人的水平。而要能够当众演讲，能够在众人面前从容有条不紊的表达自己的意思。建议可以开始练习“唠叨训练法”和“幽默训练法”。特别是“唠叨法”如果长期坚持练习，你的口才就可以达到DJ级的水平，而幽默法则可以使你的语言生动和幽默。本人不同意口吃患者一开始就修炼唠叨训练法和幽默训练法，因为此两法难度很大，会打击信心。
我现在对治疗口吃很感兴趣，希望多些积累临床经验，如果有打算采纳我的口才训练法的，请和我联系，并常常向我反映训练过程遇到的问题和成绩。我会尽快为你解答问题，同时也会和你一起分享你的成绩和快乐的。
如果转贴，记得把下面的内容也转，免得别人找不到哪里可以训练。
我的网站地址：追梦人家园https://www.wendangku.net/doc/5816273928.html,
EM:jo-man@https://www.wendangku.net/doc/5816273928.html,
目前，我对口才训练主要是在《追梦人家园》和《中国口吃社区》。
还有就是这些暂时都是公益性的训练，不收取任何费用．
-- 作者：Jesus_lee
-- 发布时间：2005-6-16 17:23:00
--
恩
-- 作者：xsc515
-- 发布时间：2005-6-17 22:28:00
--
谢谢
希望能得到你的指教！
-- 作者：乐子
-- 发布时间：2005-6-18 0:42:00
--
在<追梦人家园>的<演讲口才训练营>版正在进行着
https://www.wendangku.net/doc/5816273928.html,/forum/list.asp?boardid=52
-- 作者：张彤凯
-- 发布时间：2005-6-18 9:08:00
--
“唠叨训练法”和“幽默训练法”
能否加以說明？我不懂幽默，常常說了一下，客戶都跑掉，他們有感我在說教呢！
我要改變這現象！
多謝幚忙！
-- 作者：乐子
-- 发布时间：2005-6-18 10:21:00
--
"幽默训练法"按照帖子里的方法进行就可以了.
"唠叨训练法"也是可以依葫芦画葫芦.不过很多人好象难于理解,可能还是面授比较好点.
改变"说教",应该配合训练三项原则:
一,善于倾听.(注意在倾听中了解客户性格和需求,利用NAC原则交流,对视觉型人说视觉话,对喜欢说粗口的人说粗话,一句话,见人说人话,见鬼说鬼话)
二,设身处地.(从客户角度思考,了解客户动机和需求,找着与客户共鸣的地方,而不是简单的介绍产品知识,向客户推销产品.)
二,利人利己.(你所做的,务必能够对客户有真实帮助,同时也对自己有利,达到双赢)
-- 作者：乐子
-- 发布时间：2005-6-18 10:43:00
--
幽默训练实际是一种强迫行为.
建议每天早上出门口前要暗示三分钟自己务必要幽默.
要幽默,你就要逼迫自己"转变思维",别直接去阐述事物.
如前天,我发现司机给我的是一张假币
直接思维:"靠,你的币是假的."
强迫"转变思维"(让脑袋转个弯),以另外一种角度去阐述:
"大哥,你的人民币是不是用了强生小儿沐浴露啊,怎么那样光滑!我喜欢粗的,换张没洗过澡的来吧"
(真的人民币都有凹凸感的,假的则很光滑)
如果你当场使用了"直接思维",那么事后要去思考一下,下次我再遇到这样的情况我要如何讲才幽默.
2、30天口才训练计划
作者：clx3301
编辑：zai
目标：锻炼最大胆的发言，锻炼最大声的说话，锻炼最流畅的演讲。
自我激励誓言：我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。
目标实现时间：30天
一、积极心态训练
1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。）
2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。
3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。
二、口才锻炼
（一）每天至少10分钟深呼吸训练。
（二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。
1、每天至少与5个人有意识地交流思想。
2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。
3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。
4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。
5、注意讲话时的一些技巧。
A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。
B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。
C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。
D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。
E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。
三、辅助锻炼
1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。
2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。
3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。
4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。
5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。
精彩讨论：
zai:
演讲口才不仅仅是成功学培训才需要的能力：销售员需要，成功学书店的老板需要，促销员需要，日常说服别人需要……
口才可以说是无处不在的，但现实是很多人缺乏这个能力。要么是惜字如金默默无语，要么是虚话连篇絮絮道道，都需要口才的锻炼才好。
在电影《曼哈顿女佣》中，男主角克服演讲紧张和恐惧有一个办法：演讲的时候，手心里放一个大头针。此方法未经证实，但我想一个好来坞非常正规的电影，对这样的小细节，没有必要使用凭空杜撰的方式，也许可以一用。
至于作用，我真的不知道，谁真的总紧张不妨一试，反正也不会真的把手扎坏吧。从吸烟的角度来猜想，有时候没烟的时候，嘴里叼个铅笔也能顶很久，可能是从心理学的依赖角度可以分析。
编者短评：
口才不是口若悬河，不是空洞无味的废话堆积，口才是一个人综合能力的体现：智慧、胆量、学识、素质、仪态……这些方面都要靠一天天的努力来达到的。
口才好了有什么用呢？就象写文章一样，人需要一个载体来表达自己的思想和看法，文章好的人无非还是用那些汉字，而口才好的人也无非发那些音。但效果是截然不同的，好的口才就更有说服力，更能胜任将来可能发生的说服他人和讲述道理的各种情况。无疑，这样的人，更容易成为一个成功者，就象英语一样，成为每个优秀者必需的工具。
口才训练顺口溜大全
口才训练顺口溜大全 如果你想训练你的口才，不妨先练一下顺口溜。下面是为大家整理了口才训练顺口溜，欢迎大家阅读。 口才训练顺口溜篇11、你是天上的乌鸦在飞，我是地上的毛狗在追，你是我黑夜中的手电筒，我是你烧火用的催火筒，你是月儿，我是牙，没有了你，我就要自杀。 2、我在马路边，看到一分钱，刚要弯腰捡，原来是口痰，我靠他个妈，谁吐这么圆? 3、吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。 4、一日生活：上午讲正气，中午讲义气，下午讲手气，晚上讲力气。 5、八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑;炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。 6、蒋家羊，杨家墙，蒋家羊撞倒了杨家墙，杨家墙压死了蒋家羊，杨家要蒋家赔墙，蒋家要杨家赔羊。 7、白石塔，白石塔，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，石塔白又大。 8、石狮寺前有四十四只石狮子，寺前树结了四十四个涩柿子;四十四只石狮子不吃四十四个涩柿子，四十四个涩柿子更不会吃四十
四只石狮子。成都口才培训学校 9、在街边，一漂亮小姐对我说：“一百元我不是你想的那种人，两百元今晚我就是你的人，三百元今晚你千万别把我当人，四百元我要问问你今晚要带几个人，五百元我不管你今晚带的是不是人! 10、丑男一回头，吓死河边一头牛;丑男二回头，大庆油田不产油;丑男三回头，乔丹改打乒乓球;丑男四回头，和尚洗头用飘柔。 11、稀奇稀奇真稀奇蟋蟀踩死老母鸡汽球碰坏大机器蚯蚓身长一丈七 12、一个驼子骑匹骡子，碰到婆子，挑担茄子，驼子个骡子践到婆子个茄子，婆子拖驼子下骡子，要驼子赔婆子个茄子。 13、最早的爱情诗：你来自云南元谋，我来自北京周口，让我牵起你毛绒绒的手!爱情!让我们直立行走! 14、酒是吃饭精，越喝越年青;酒是长江水，越喝越貌美;酒是敌敌畏，你不喝醉，我不喝醉，这么宽的马路谁来睡? 15、为兄弟两肋插刀，为美女插兄弟两刀。兄弟如手足，美女如衣服，谁穿我衣服我砍他手足;美女如衣服，兄弟如手足，谁动我手足我穿他衣服!!! 16、社交像绅士，争斗赛战士。喝酒像勇士，醉酒赛烈士。赚钱像斗士，花钱赛谋士。看家像卫士，出外赛骑士。老婆像护士，本人赛道士。 17、山羊上山，山碰山羊角;水牛下水，水没水牛腰;猪进猪圈，猪拱大猪槽;毛驴驮草，草压毛驴腰。
口才训练的十六种方法是什么
口才训练的十六种方法是什么 口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。练口才不仅要刻苦，还要掌握一定的方法。科学的方法可以使你事半功倍，加速你口才的形成。其中口才训练方法有通过顺口溜，让你的谈吐更敏捷。下面为你整理锻炼口才方法，希望能帮到你。 口才训练16种方法 1、朗读朗诵 自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，我们强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年。 2、尝试躺下来朗读 如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书!当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了! 3、对着镜子训练
建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。 4、自我录音摄像 如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。 5、速读训练 这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。 方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。
实用的口才训练方法
实用的口才训练方法 自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，我们强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大 师! 2、对着镜子训练 建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的 表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。 3、自我录音摄像 4、尝试躺下来朗读 这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。 6、即兴朗读 7、背诵法 背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要"背"，二还要求"诵"。这种训练的目 的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。尝试去背 诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就 转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟! 8、复述法 9、模仿法
我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈 妈及周围的人学习，向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用 模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，我们的口语表 达能力就能得到提高。 ①模仿专人。在生活中找一位口语表达能力强的人，请他讲几段最精彩的话，录下来，供你进行模仿。你也可以把你喜欢的、又适 合你模仿的播音员、演员、相声表演家等的声音录下来，然后进行 模仿。 ③随时模仿。我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演员进行模仿，注意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边模仿，边看边模仿，天长日久，你的口语能力就得到 了提高。而且会增加你的词汇，增长你的文学知识。 ④要求要尽量模仿得像，要从模仿对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行模仿，并在模仿中有创造，力争在模仿中超过对方。在进行这种练习时，一要注意选择适合自己的对象进行模仿。要选 择那些对自己身心有好处的语言动作进行模仿，我们有些同学模仿 力很强，可是在模仿时都不够严肃认真，专拣一些脏话进行模仿， 久而久之，就形成了一种低级的趣味，我们反对这种模仿方法。 10、描述法 小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简单地说，描述法也就是 把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。描述法可以 说是比以上的几种训练法更进一步。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。所以 描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织能力和语言的 条理性。在描述时，要能够抓住特点进行描述。语言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的语言，尽量生动些，活泼些。 这可以训练我们积累优美词语的应用能力。
实用口才训练教程
第一讲绪论 学习任务 1、认识口才训练的重要性 2、掌握口才的含义。 3、了解口才的功能、应具备的能力和衡量的标准。 一、初识口才 1、口才的发展 从古埃及、古罗马，到现在的欧美各国，一直把口才当作一门学问来对待，对它进行深入的研究。早在第二次世界大战期间，美国人就把“口才、金钱和原子弹”看作是赖以在世界上生存和竞争的三大法宝。如今虽然“电脑”代替了“原子弹”，但是“口才”仍居三大法定之首。 2、名人与口才 无论是政界领袖、列宁、克林顿，还是商界领袖杰克、韦尔奇、柳传志、瑞敏……，古今中外99%深具影响力的成功人士都是善于公众表达沟通的大师！ 英国首相丘吉尔曾说：“一个人可以面对多少人，就代表这个人的人生成就有多大！” 3、卡耐基与口才 “一个人的成功，只有15%是靠专业技术，而85%则要靠人际关系和为人处事的能力”。 4、走出口才的误区 能说话不等于会说话。不会说话的人，越是能说越让人讨厌。 口才的要领并不在于以幽默风趣的口吻及华丽的词藻把对方迷得团团转，也不是运用高深的哲学理论来让对方崇拜自己。口才的真意在于将告知的讯息正确地传达至对方的心，以有组织的理论使对方更正确地认清事实。 5、为什么要训练我们的口才 （1）事业中需要口才：我们在事业方面需要口才。无论面对的是上司、同事还是下属，可能简简单单的一句话就会让我们平步青云，也可能简简单单的一句话就毁了我们很长时间的努力，这就需要我们拥有良好的口才。 （2）生活中需要口才：我们在生活上也需要口才，尽管我们在配偶、家人、朋友等面前会很放松，但这种放松不是放纵，有很多夫妻、朋友都是因为说话不当而分道扬镳、反目成仇的，所以为了生活幸福需要拥有良好的口才。 （3）聚会中需要口才：我们在聚会的时候需要口才。想要成为聚会中的焦点人物，除了得体的打扮和高雅的举止外，更需要的就是口才。拥有良好的口才，能不断引出话题供人谈论，能说出具有吸引力和震撼力的话语，才能引起众人的注意，使人折服，乐于与你交往。 （4）社交中需要口才：口才是人际交往的工具，是人们智慧的综合反映，良好的口才是卓越人才开拓前进的有力武器。当今社会，面对压力和竞争，仅靠踏踏实实做事并不能帮我们实现自己的目标，还要学会如何与他人沟通，如何通过良好的口才来展现自己。如果我们拥有良好的口才并且懂得适时应用，那么就能顺利地走向成功；而如果我们缺乏口才的技巧就可能埋没才华把自己搞得一团糟。 二、口才概述 1、口才的含义 口才指口语表达能力，即善于用口语准确、生动地表达自己的思想感情的一种能力。换言之，口才就是说话的才能，指在某种场合，面对众多听众，在准备不充分或完全没有准备的情况下，讲话做到表达正确，条理清楚，巧妙有趣。 2、口才的功能 1．述功能2．认识功能3．人际功能4．信息功能5、指令功能6、执行功能7、情感功能 8．美感功能 3、口才应具备的能力 1、思维能力 2、表达能力 3、修辞能力 4、表演能力 5、交际能力 6、应变能力7．记忆能力8、写作
《弟子规》
最近，我读了一本书叫《弟子规》，《弟子规》被称为我国的国学，是我国清代非常流行的一种启蒙课本，用三字一句的方式进行伦理道德的教育，其中有几句是这样写的： “父母教、需敬听、父母责、须顺承。”这句话的意思是：父母的教诲要恭敬认真地听个明白；父母的责备、批评，应该虚心、顺从地接受。现在生活条件好了，很多同龄孩子学习不肯用功，非常贪玩，老师布置的作业不及时完成，甚至不听老师和父母的话，学习成绩就不能提高。 “奸巧语、秽污词、市井气、切戒之。”这句话的意思是：尖酸刻薄的话，下流不干净的话，千万不要说。粗俗无赖的不良习气，要坚决戒除掉。经常有许多小朋友喜欢说脏话，既不文明也不礼貌，俗话说：习惯成自然。要是老说脏话，长大了就改不了这个坏习惯。 “凡是人、皆须爱、天同覆、地同载。”这句话的意思是：无论什么人都必须互相关心爱护，因为我们生活在同一片天空下，生活在同一片土地上。我们小学生不管成绩好坏、家庭条件如何，从小就要养成谦虚谨慎、互相关心、互相爱护的优秀品格，团结一致，长大了才能为国家做贡献。 《弟子规》这本书上的好句很多，意义也非常深刻，值得我学习一辈子 我今天读了我们的国学经典《弟子规》，从这本书中我受到了许多启发，《弟子规》共有八个部分，这八个部分分别是：总序、入则孝、出则悌、谨、信、泛爱众、亲仁、余力学文等。 总序部分概括地介绍弟子规的主要内容：首先要孝敬父母，尊敬兄长，其次要做事要严谨，还要诚实、博爱，在做好以上这些事情的基础上，还要去学习文化知识。 入则孝这部分内容主要讲的是在家要孝顺父母的道理。要虚心听从父母的教诲，了解父母的好恶，力争为父母生活的更好创造条件。在这些方面，我感觉自己做的还可以，为什么说只是还可以而不是非常好呢，这是因为在大多数时间我做的是好的，但有些时候在有些细节上还不够注意，比如，有时父母教育我时，我嫌他们唠叨，没有做到“父母教，须敬听”。
练口才的方法
练口才的方法: 脱口而出口才训练计划一 目的：培养“讲话”的兴趣和自信 内容和方法： 1，一周五次以上，每天四十分钟： A，二十分钟朗读（最大声，最清晰，最快速）朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的（当然这要根据你希望成为什么样的人来定）比如马丁路德“我有一个梦”，闻一多的“最后一次演讲”，乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。 B，二十分钟唠叨训练。 1，走到街边见到什么说什么，比如见到一位老大妈提着篮子走过来，你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来，她穿着什么样的衣服，走路的姿势怎么样，还有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。 2，先指定没有联系的A物和B物，然后尽量拖时间从A物谈到B物，其中可以编故事，说道理，反正你的说话就是不能间断和犹疑。
要求： 1，有所成绩和体会就上来和大家谈谈，一来加强自己的兴趣，二来大家讨论能够激励心态 2，如果同意这个教程并愿意执行的可以跟贴“我同意跟着此标准教程进行训练，愿意和大家一起脚踏实地地训练和探讨并接受大家的监督”。不同意就跟贴写出自己给自己的教程（时间是一个月），并注名：“是否愿意和大家训练和探讨并接受大家的监督”，如果对标准教程有异议的也可以发表意见，标准教程可以做适当的改动（发挥脑力激荡写出的教程必然比几个斑竹定的好，而且使得大家有参与感是激发训练最好不过的事情。） 3，做完一个月的训练，希望能够发表一篇体会。不需要多长，只需要尽兴去说，这样可以强化自己的兴趣。当然如果遇到什么困难，也不妨讲出来大家一起解决。 训练计划二：幽默训练 目的：使得语言幽默风趣，添加个人魅力，增加友谊减少摩擦 方法内容：
简单实用的口才训练方法
简单实用的口才训练方法 1、朗读朗诵。 自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!大家多读一些积极向上的文章。 2、对着镜子训练。 建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的 表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。 3、自我录音摄像。 如果条件允许，建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来(用手机即可)，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了， 哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步 神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。 4、尝试躺下来朗读。 如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书!当我们躺下来时，必然就是腹 式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在 床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再 起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了， 音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了! 5、速读训练。 这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然 后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一 次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你 不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让 人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须 建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的 解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解 说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字 清晰，发音准确，而不是为了快而快。 6、即兴朗读。 平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句 看稿子，下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往，你 发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。 7、背诵法。 背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练 的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。尝试 去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自 然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。 所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟! 8、复述法。 复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自 己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的 连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复 述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。
16种演讲与口才训练方法
16种口才训练方法！坚持，你就是下一个演讲大师！ 一个寒假不见，你突然变得伶牙俐齿、舌灿莲花，让同学同事大跌眼镜。是不是很酷趁着寒假好好练练口才吧。看进去的东西，不是口才；讲出来的，才是口才；吸收进去的，不是口才，表达出来的才是口才。拳不离手，曲不离口，学习口才也要不断地开口开口再口！ 1、朗读朗诵 自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，我们强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年。 2、对着镜子训练 建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。 3、自我录音摄像 如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。 4、尝试躺下来朗读 如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！ 5、速读训练 11
这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。 方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。 6、即兴朗读 平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面（假设前面有听众）。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。 7、背诵法 背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟！ 8、复述法 复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。 22
演讲与口才-口才训练方法(新编版)
编号：YB-JH-0780 ( 演讲稿) 部门：_____________________ 姓名：_____________________ 日期：_____________________ WORD文档/ A4打印/ 可编辑 演讲与口才:口才训练方法(新 编版) The speech drafts have the functions of propaganda, agitation, education and appreciation, making them convinced and empathizing in their thoughts and feelings.
演讲与口才:口才训练方法(新编版) 本演讲稿作用为：可以用来交流思想、感情，表达主张、见解；也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经 验等等；演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众 以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。本内容可以放心修改调整或直接使用。 平时表达的要求： 发音准确，吐字清晰，尽量把每个字音都完整发出来。咬字头、立字腹（圆）、收字尾。 同时使用鼻、口、喉、胸四腔。 说话的声音要大，速度要快，不要有停顿。 表达时要声情并茂。 准确完整生动地表述自己的想法。 准确复述转达别人的话。 准确生动地描述景、事、物、人和生活。 随时模仿，要尽量模仿得像，注意对方的声音、语气、语速、表情、动作，并在模仿中有创造，力争在模仿中平共处超过对方。 （1）速读法 这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐
字清晰。 开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量果把每个字音都完整的发出来。 可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。 （2）背诵法 目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。 记忆是练口才必不可少的一种素质。“诵”也就是我们常说的“朗诵”。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。 背诵法的着眼点在“准”上。也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。 （3）练声法 第一步，练气。首先要学会用气。吸气：吸气要深，小腹收缩，
口才训练方法经典句子
1、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。 2、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。 3、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。 4、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。 5、每一种创伤，都是一种成熟。 6、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。 7、狂妄的人有救，自卑的人没有救。 8、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。 9、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。 10、承认自己的伟大，就是认同自己的愚钝。 11、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。 12、一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。 13、是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办? 14、如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。 15、要克服对死亡的恐惧，你必须要接受世上所有的人都会死去的观念。 16、虽然你讨厌一个人，但却又能发觉他的优点好处，像这样子有修养的人，天下真是太少了。 17、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。 18、因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要抱怨。 19、我们确实有如是的优点，但也要隐藏几分，这个叫做涵养。 20、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。 21、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。 22、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。 23、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
演讲口才训练的十个方法
第1天演讲口才训练的十个方法（一）（365天口才训练计划） 口才的重要性逐渐被更多的人认可，但去寻求提升口才的方法时，大多较为理论化，操作性不强，但口才又是一个实践性非常强的一项技能，可以说是需要从生活中的一点一滴去积累。我们培训中心主要研究公众自信讲话技巧和口才提升，就结合我们的培训经验，首先给大家提十个操作性比较强的口才训练方法，希望能给大家一点帮助。一、练心理 良好的口才需要良好的心理素质。很多时候，我们自己一个人准备时，感觉能讲得挺好，但为什么一站在公众前，就讲得那么的不尽如人意？往往是上去讲前信心百倍，讲完后懊悔万分。其实这是我们一个能在公众前的心理素质还不够强，所以你会紧张，讲不好。学游泳不下水是学不会的，练公众讲话不去讲也是学不会的，练这种公众讲话的心理素质也是一样，需要在公众面前去训练。很多人会说，练习平时机会少。我想说：有机会时一定要上，没机会时创造机会也要上。我们培训中心在训练学员时，会把他们带到人多的地方去，比如超市，广场等等，哪人多就去哪，然后让他们在人流中把自己事先准备好的讲话内容大声讲出来，可以是一个小故事，也可以是自己的一段经历，从而来训练自己在公从前说话心理素质。面对人来人往，一双双陌生的眼睛会用各样的眼光看你，第一次你可能根本讲不下去，但慢慢地你会发现，你能讲完了，知道自己在讲什么了，最后能很流利、很有
感情的讲完了。再回到一些公众场合，你会发现，自己连在大街上都能讲好，这个舞台算什么，你的心态会比以前从容很多。当然，这仅仅只是我们平坦用得比较多的一种方法，其实还有很多很多，大家自己也可尝试的去试试。可能对你没有用，但如果万一有用了，那你收获就大了。 二、练听力 练说必练听。听好是说好的前提。上帝给我们两个耳朵一张嘴，少说多听。口才好不是说你能讲多少，而是你能不能讲好，讲到关键，讲到点子上。话不在多，精辟就行。我们要善于去听弦外之间，言外之意。这个是基本功，没有什么技巧，我只能说的是，平时听别人说话时多长个耳朵，仔细听，听完后再仔细想想，他为什么要这么说，他说这话什么意思，他想让我理解什么，多问 1 / 26 自己几个为什么，慢慢你的耳朵就会越来越敏锐了。同时，听时要结合环境，说话者的口气等等。用“心”去听，而不仅仅是耳朵。 三、练肚皮 胸无点墨，是不可能拥有好口才的，最多只能算耍嘴皮子。给人一杯水，自己得有一桶水。我们平时应该多积累知识，这是一个厚积薄发的过程，需要一个沉淀的过程的。那我们从哪几个方面去积累知识呢。第一，专业知识。你所在行业的专业知识是让别人愿意听你讲话的内容，你知道，别人不知道，这就是你存在的价值。第二，社会人文知识，不时聊天讲话总不能只讲你的专业知识，还得讲讲大家都知道的
怎样练好口才
怎样练好口才 口才不良一直陪伴了我们几十年，我们还能改变吗？ 我可以告诉大家：一定能，而且很快就能够看到成效。因为我们节选的一些方法是国家辩论队的修炼方法，是许多人总结出来的方法。只要你按照教程训练下去，你就能够在很短的时间内获得很大的进步，真的，因为我试验过。 这里不要你整天趴在电脑前发短信，写帖子，只要你能够每天抽出三四十分钟进行口才操练，然后在周末再上来大家交流体会，互相激进。 脱口而出口才训练计划一 目的：培养“讲话”的兴趣和自信 内容和方法： 1，一周五次以上，每天四十分钟： A，二十分钟朗读（最大声，最清晰，最快速） 朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的（当然这要根据你希望成为什么样的人来定）比如马丁路德“我有一个梦”，闻一多的“最后一次演讲”，乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。 B，二十分钟唠叨训练。 1，走到街边见到什么说什么，比如见到一位老大妈提着篮子走过来，你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来，她穿着什么样的衣服，走路的姿势怎么样，还有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。 2，先指定没有联系的A物和B物，然后尽量拖时间从A物谈到B物，其中可以编故事，说道理，反正你的说话就是不能间断和犹疑。 要求： （1），有所成绩和体会就上来和大家谈谈，一来加强自己的兴趣，二来大家讨论能够激励心态 （2）做完一个月的训练，希望能够发表一篇体会。不需要多长，只需要尽兴去说，这样可以强化自己的兴趣。当然如果遇到什么困难，也不妨讲出来大家一起解决。 训练计划二：幽默训练 目的：使得语言幽默风趣，添加个人魅力，增加友谊减少摩擦。 方法内容： 1，每天找一条笑话，把笑话背熟，反复操练，尽可能讲的风趣幽默诙谐 （笑话要求简短易背的，这样容易产生成功感，这个我尽可能负责每天打出一条在《每日笑话》里，大家可以跟，也可以自己打在《每日笑话》里自己跟自己的，反正这个《每日笑话》就是集中笑话由每个人选择去练的） 2，每天务必在工作或生活中找到一个东西事物的幽默一下。最好就是当众幽默，实在不行事后自己也可以自嘲幽默补一下。 该法坚持一个月，你会发现心境也不同了。真的，不信试一试。 一、自我暗示 我一定要改变自己的口才，我一定会成功的；至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功；每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。 二、形态训练 至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态；培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力；训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能
翟鸿燊经典语录大全(100句)
翟鸿燊经典语录大全 1、企业跟企业最后的竞争，是企业家胸怀的竞争，境界的竞争。 2、赞美会让人把正确的事情做下去，把不正确的事情停下来。 3、同流才能交流，交流才能交心，交心才能交易。 4、你说话所产生的效果完全取决于对方给你的回应。 5、钱少是自家的，再多了就是大家的，再多了就是人民的，所以叫人民币。 6、不是学习没有用，而是因为我没用；因为我没用，所以我没用！ 7、不在创新中繁荣，就在守旧中灭亡！ 8、顾客不拒绝产品，他也不拒绝服务，他只拒绝平庸。 9、21世纪，人类要好好生存下去的话，必须回到二千年前向孔子寻找生存智慧，紫气东来时代的到来。 10、人生有三处花钱绝对连眼睛都不要眨：一是给自己的父母花钱眼睛都不要眨，因为厚重的养育之恩是再多的金钱都无法诠释的；二是给自己的铁哥们儿花钱眼睛都不要眨，因为他们中的任何一个人都是有可能飞黄腾达的；三是对学习的投资眼睛都不要眨，因为拒绝学习就等于拒绝成长和晋升。 11、钱在哪里，心就在哪里。 12、世界上最难走的路是心路，最难点亮的灯是心灯，最难解的锁是心锁，最难开的门是心门！ 13、教育不等于训练，教育改变观念，训练才能改变行为。 14、一个愚蠢的问题，回答的再好，也是愚蠢的问题。 15、认同别人更容易肯定自己。 16、人一辈子总要忠诚一次才能有大成就。 17、人一辈子没有出息，往往是因为朋友太少，一个人如果你的命不好，改变命运的唯一办法是“找命好的人和他交朋友”，跟着他们，你的命就好。一生中选择与谁合作，怎么合作需要技巧和方法。见高人不交，见高师不拜，人生遗憾也。 18、学国学的方法：把古代智慧现代化，把西方智慧中国化，中西智慧全球化！
口才训练的十五项自练方法
口才训练的十五项自练方法 经常会有人问我：“张老师，口才纠结要怎么的方式才能有效赶快的把口才训练好呢？”首先我要告诉大家，或者很多人都知道，其实口才是一项能力，而能力就一定是要靠训练才来修炼成的。 所以，我们看进去的东西，那不是口才；讲出来的，才是口才；吸收进去的，不是口才，表达出来的才是口才。这也是我一直以来不断重复讲的一句话。这就要求我们经常开口，所谓：拳不离手，曲不离口，学习口才也要不断地开口开口再口！- 很多人也会说，张老师，我文化不是很高，脑袋里面没有丰富的词汇，我阅历不高等等.......今天我要告诉打击的是，不要怕自己没有词汇，不要怕自己没有阅历，其实每个人的故事，每个人的经历都可以成为您讲话的素材。关键是要敢讲，多讲，多运用新名词去表达。不要怕失败，不要总是追求完美，一切总有个过程。- 科学家试验证明：一个新的词语，只要你在公众面前讲出五次以上，这个词语就会永远变成你脑海中的一个词条，以后就是属于你的词汇了！所以在我的口才培训课程效果得到大家的认同，而且每个学员都能得到非常大的突破和改变，这主要的原因也是一直以来我都是以实战为训练为主。请大家注意：一定是讲五次以上，而不是看五次以上听五次以上！所以，大胆地去表达吧，讲多了，口才自然就来了。-所以在平时的生活中，我们要经常运用各种渠道去讲，抓住一切机会去挑战。多和陌生人去沟通，多发名片，即使在公交汽车上也要尝试去交流。不管人多人少，一个人也可以自己训练，两个人、三个人以上就是一个小团队，就可以主动挑起话题，主动进行一些训练。-以下我给大家分享15种自练口才的方法，希望能给到大家的一些启迪。 1、朗读朗诵。-
16种口才训练方法
看进去的东西，不是口才；讲出来的，才是口才；吸收进去的，不是口才，表达出来的才是口才。拳不离手，曲不离口，学习口才也要不断地开口开口再口！ 1、朗读朗诵 自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，我们强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年。 2、对着镜子训练 建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。 3、自我录音摄像 如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。 4、尝试躺下来朗读 如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！ 5、速读训练 这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。 方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。
十六种口才训练技巧
十六种口才训练技巧 在人际交流中，最考验人的就是口才交流，你的口才过关吗?下面是由小编为大家整理的十六个口才交流小技巧，希望大家喜欢! 十六种口才训练技巧 1、朗读朗诵。 自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些*，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师! 2、对着镜子训练。 建议你在每天的朗读过程中，对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。 3、自我录音摄像。 如果条件允许，建议每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势
没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。 4、尝试躺下来朗读。 如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，那么你可以尝试一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书!当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了! 5、速读训练。 这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。 方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把*中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。
通过美剧学口语的正确方式
通过美剧学口语的正确方式 通过美剧学口语的正确方式，诚然，通过美剧学口语是一种寓教于乐的方式，但是也不是所有的美剧都适合学口语，下面我们一起来看一下哪些美剧适合学口语以及通过美剧学口语的正确方式是什么？ 1. 不是所有的美剧都适合学英语 如果喜欢看如《24小时》这样的动作片, 那你基本会讲一口流利的"呯""轰""啊"之类的开枪爆炸声英语.如果你喜欢看如《豪斯医生》这种专业性很强的片子,那你基本会讲一些如MRI,CT,Tumor之类的连自己都不明白的江湖郎中英语.如果看的是《越狱》,基本不用举手,别人就知道你是黑手党的了.不是所有剧都合适的,用来学习的美剧,是要有一定对话量,生活化的,平民化的片子. 2. 开着字幕看是没有前途的 很多人喜欢开着字幕看,觉得会有参照更有帮助,其实这是在拖你的后腿.就像很多人结婚,喜欢找个比自己丑的伴娘,以为这样自己就进步了,事实上是被拖下水了.中文是母语,对我们的眼球来说有无比强大的吸引力,只要在那里,你一定会看,就像放个美女在眼前,男人一定会看,不看的可能是老婆在一边,或是他爱人也是个男人.一般人永远会不自觉通过中文字幕理解英语,而不是通过听懂-理解-记忆-重复,这样的过程学到英语. 3. 看一遍是不够的 看一遍根本不能叫学英语,充其量只能叫娱乐.如果是抱着学习的目的,必须反复看,精听,理解句子词语的意思,为我所用才行.如果看一遍,基本你就被情节彻底打败了,或哭或笑,反复思考自己该拥有里的哪种超能力,担心下集可以下载前的日子该怎么过,哪还有心思管学英语这码事, 哪怕讲的是柬埔寨语都无所谓.所以通过看个几遍,基本到了对剧情已经免疫的程度,如看老友记看到已经笑不出来了,那差不多可以洗干净耳朵仔细听了。 下面就给大家推荐几部适合用来正常学英语的美剧: 1. 初级:Friends Friends是经典中的经典,对于英语初级水平的朋友来说,是突破发音和对话交流最好的美剧.整个剧都是人物间谈话,而且都很简短,没有长句,词汇非常简单,基本是plain english的典范.我发觉自己的英文有明显的提升,就是在看这部剧多达十遍后 2. 中级esperate Housewives 这部剧讲述的是美国中产阶级的故事,所以用词和语言非常标准,相对于Friends有更多的长句和表达,非常适合中级水平的朋友学习. 3. 高级:The West Wing 这是关于美国白宫的政治题材美剧,整个剧基本都是对话,而且语速非常快,充斥着辩论和演讲,词汇也非常高级,听起来很有难度.如果能把这部剧都搞透了,真可以谢谢十八辈祖宗了.
如何提高口才口才训练方法
如何提高口才口才训练方法 小树寄语：良好的口才是每一个药品经营与管理人员必备的一项能力作为即将走上这 一职业舞台的学生，尤其应该利用大学的美好时光和良好环境来锻炼提高自己的语言表达能 力，力求说得出口说得明白说得动听要做到这几点，必须要做到： 1 敢说； 2 勤说； 3 苦练现摘录 一些相关文章于此，敬请阅读 口才训练方法 口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的古今中外历史上一切口若悬河能言善辩 的演讲家雄辩家他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的 美国前总统林肯为了练口才，徒步30 英里，到一个法院去听律师们的辩护词，看他们如何论 辩，如何做手势，他一边倾听，一边模仿他听到那些云游八方的福音传教士挥舞手臂声震长 空的布道，回来后也学他们的样子他曾对着树树桩成行的玉米练习口才 日本前首相田中角荣，少年时曾患有口吃病，但他不被困难所吓倒为了克服口吃，练就口才，他常常朗诵慢读课文，为了准确发音，他对着镜子纠正嘴和舌根的部位，严肃认真，一丝不 苟 我国早期无产阶级革命家演讲家肖楚女，更是靠平时的艰苦训练，练就了非凡的口才肖楚女在重 庆国立第二女子师范教书时，除了认真备课外，他每天天刚亮就跑到学校后面的山上， 找一处僻静的地方，把一面镜子挂在树枝上，对着镜子开始练演讲，从镜子中观察自己的表情 和动作，经过这样的刻苦训练，他掌握了高超的演讲艺术，他的教学水平也很快提高了 1926 年，他年方30，就在毛泽东同志主办的广州农民运动讲习所工作，他的演讲至今受到 世人的推崇 我国著名的数学家华罗庚，不仅有超群的数学才华，而且也是一位不可多得的辩才他从小就 注意培养自己的口才，学习普通话，他还背了唐诗四五百首，以此来锻炼自己的口舌 这些名人与伟人为我们训练口才树立了光荣的榜样，我们要想练就一副过硬的口才，就必须像他们那样，一丝不苟，刻苦训练，正如华罗庚先生在总结练口才的体会时说的：勤能补拙是良训，一分辛苦一分才 练口才不仅要刻苦，还要掌握一定的方法科学的方法可以使你事半功倍，加速你口才的形成 当然，根据每个人的学识环境年龄等等的不同，练口才的方法也会有所差异，但只要选择最适合自己的方法，加上持之以恒的刻苦训练，那么你就会在通向口才家的大道上迅速成长起 来 我们在此介绍几种符合同学们特点，简单易行见效的口才训练方法 （1）速读法 这里的读指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，速读也就是快速的朗读 这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰 方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文先拿来字典词典把文章中不认识或弄不懂的字 词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次 比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度 要求：读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整因为如果你不 把每个字音都完整的发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也 就失去了快的意义我们的快必须建立在吐字清楚发音干净利落的基础上我们都听过体 育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有快的功夫宋世雄解说的快，是快而不乱， 每个字，每个音都发得十分清楚准确，没有含混不清的地方我们希望达到的快也就是他的那 种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快 速读法的优点是不受时间地点的约束，无论在何时何地只要手头有一篇文章就可以练习而且还 不受人员的限制，不需要别人的配合，一个人就可以独立完成当然你也可以找一位同学听