快节奏生活影响身心
快节奏生活影响身心
越来越快的生活节奏，压得我们喘不过气来。一阵忙碌之后，感觉身体都不听话了，老是这病那痛的。这是怎么回事呢？其实是快节奏让你生病了。
快吃饭出胃病：专家说，胃是人的第二大脑，特别需要舒缓放松。现代人生活节奏过快，压力又大，不吃早餐，中饭潦草，晚餐油腻，胃就”罢工了。
快说话伤肺气：专家说，老子在《道德经》里讲：”话多数穷，不如守中。意思是讲话很消耗精、气、神，说话过快，会使肺气受到损伤。中医认为肝属木，主疏泄，频繁跳槽更换新的环境对肝伤害很大。
快压力伤血管：长期紧张和劳累过度，会加重心脏负担，再加上抽烟喝酒，吃的过于油腻，都为心血管疾病的发生和病情的恶化埋下隐患，还会造成内分泌功能紊乱。
快节奏伤精神：专家说，生活节奏过快，精神长期处于一种亢奋状态，从而打乱了大脑兴奋、抑制的调节功能，引起失眠。抑郁、缺乏安全感、甚至常常不明原因感到恐惧都是快生活造成的心理伤害。
“慢生活不是支持懒惰，也不是拖延时间，而是一种生活的态度和健康的心态。”慢生活，与其说这是一场运动，不如说是人们对现代生活的反思。快节奏的生活就像鞭子一样抽打着人们不断向前。而”慢生活其本质是对健康、对生活的珍视，是身心平衡。
雅思大作文专项突破：快节奏的生活
雅思大作文专项突破：快节奏的生活 本文收集整理了雅思大作文专项突破：快节奏的生活。这是目前常见的、高频的雅思写作话题，同学们在备考时可以边写边学，积累写作素材，以便在考试中更胸有成竹。 Topic 14: It is said that the fast pace of our everyday life, as a direct result of the rapid development of telecommunications technology and travel industry, has negative effects on individuals, nations and the globe. To what extent do you agree or disagree? 解析:移动电话、因特网和现代交通工具使人们的生活节奏加快，其主要原因是人们交流更加方便，而且旅行也变得更加便利、频繁。值得注意的是，很多考生可能会去考虑电讯科技和交通行业的发展对人类产生的影响，而事实上，本题考查的是生活快节奏对人们产生的影响。 负面影响： ?快节奏的生活使人与人之间的相互交流减少(personal interaction reduces),人们很难保持和改善与朋友亲人的关系(hard to maintain and improve relations with friends and family members)，这对社会和家庭都是有害的(detrimental to family life or social relations within or outside of work);
快节奏,慢生活作文1000字
快节奏，慢生活作文1000字 有首很风靡的诗：木心的《从前慢》。 从前的锁也好看 钥匙精美有样子 你锁了人家就懂了 在这个快节奏、碎片化的时代，这首诗直接勾起了现代人的共鸣。现在的我们顺应时代，早就变成了碎片化的人啊。 于是再也找不出大段大段的时间做自己喜欢的事情，好像时间就在我们碎片化的争分夺秒中，不知不觉地离我们而去。 以前我过过这样一段日子：上午补几个小时的课，补完回来吃个饭，休息一个小时，不停赶作业，下午再出去补课，回来以后吃个饭，然后被赶去写作业。那时候多抓紧时间啊，可是我还是没时间做自己真正喜欢的事，并且在不间断的催促和不想完成作业却偏偏一定得完成的想法中煎熬。快节奏的生活，碎片化的我们。 那时候的天总是暗得很快，很快。 后来。某个周日。 早早写完了作业，只余下一篇不好写的作文，把它放在一边，手机放到了外面，关上门。房间里没有钟表。先睡上一觉，把一周以来的所有疲惫，所有难过，所有失望，都睡走，都睡走。 再次醒来，神清气爽。觉得整个世界都充满了美好，打开窗帘发现了和煦的暖阳，觉得这就是一切幸福的开始。后来我才知道，这不是幸福的开始，这就是幸福。大约还有大段大段的时间，便开始复习复习一周的错题，把不懂的地方都看一遍，想一遍，做一遍，整理一遍。把这些做完后，学习就可以被搁置在一边了。太阳渐渐有落山的迹象。 翻出我的手账本，简单装饰一番，看着很舒服，才开始写我想写的东西。心静地很。我什么都写，写作为愤青的我对于社会发展趋势的批判，写作为当代好青年的我的人生理想，写作为班干的我对班中一周工作的总结，写作为小女生的我对于自己行为的反思，对于他人反映的猜测。写完了，天色已然昏暗。该吃晚饭了。
浅析快节奏中的慢生活
浅析快节奏中的慢生活 “时间就是金钱”这是我们常常挂在嘴边的话。意思很明显，告诫我们珍惜时间，充分利用时间去创造人生的价值。但是，现如今的社会，每个人步履匆匆，忽略了身边的人与风景，只是一味的“快”节奏的追求物质，让我不得不重新给这句话一种新的诠释。 我们选择了速度，放弃了享受。每天步履匆匆只为能在职场上能有更好的未来，甚至每天三餐由快餐代替，以节省时间。我们会为了应付各种的考试而只知道四大名著的主要内容和相关背景，却不会拿出时间来仔细品味。我们会在旅行时选择最快捷的交通工具，而不是选择一路欣赏沿途的风景走走停停的方式……所以，我们常常会有被步步紧逼的压迫感，常常会有被生活压力压得喘不过气来的沉重感，好像只有大步奔跑、不停地奔跑才能驱逐这种感觉。但结果是，无论我们怎样拼尽全力，也还是无法获得心灵的舒展，那种被追逐被逼迫的感觉仍然如影随形。 在生活节奏飞速发展的今天，我们可有时间静下心来思考：什么才是人生真谛？物欲催促着我们的脚步，生命却一如既往地分秒流走。你的人生看似一些方面丰富了，而另一些方面却日益贫乏。你没有时间去享受被太阳暖洋洋地烘烤的舒服，失去让自己细心观察一朵花的盛开，一阵微风掠过，体会闲散时光的机会。 快节奏可能是价值的实现，但在此也就需要从哲学上进行剖析，这就要谈到真理与价值。哲学上的“价值”是揭示外部客观世界对于满足人的需要的意义关系的范畴，是指具有特定属性的客体对于主体需要的意义。哲学上的价值概念具有最大的普遍性，是对各种特殊的价值现象的本质概括。如经济领域中某项活动是否具有效益；政治生活中某种政权组织形式是否体现了人民群众的意志，能否受到民众的支持；精神生活中某种信仰或信念是否能给人以精神支撑和精神引导等，都是主体和客体之间价值关系的丰富多彩的表现形式。而价值具有客观性、主体性、社会历史性以及多维性这四个特性。
形容生活节奏快的句子
篇一：形容平淡生活的句子 1、自足常乐、平平淡淡才是真、相夫教子、老实人常在。 2、有人则在平淡中学会热爱，借平淡的杯盏啜饮人生的美酒，他觉得平淡是人生的一种底蕴，可以映衬一份心灵的和谐。我们离开平淡，平凡的生活或许会失重，像没有尾巴的风筝，或是一只打湿翅膀的飞鸟。 3、有人无视平淡，觉得平淡是没有波澜的，僵化的生存方式，他便开始角逐于人生的势利场，换着自己不同的人生面具。 4、想和你一起浅浅淡淡的生活，分享每一天的平凡，每一刻的幸福，感动，每一秒的丝丝甜蜜。我不知道这算不算奢求，反正我也早就习惯了奢求。 5、我发现，不能享受平淡生活的人，大都因为心浮气燥.如果要把“浮躁”二字，从心头上抹去，他就必须学会简朴生活和平淡生活。当然，拥有平淡生活，并非不思进取养成人生的惰性。 6、素衣回忆，淡淡的长袖挥洒着那年、那月的时光，在茶香的淡淡飘逸。藏在回忆里，那青春也清纯如画，每一条线，每一次涂写，都会变成生命里最美丽的传说。 7、生活是一杯水。杯子的华丽与否显示了一个人的贫与富。但杯子里的水清澈透明，无色无味，对任何人都一样。接下来，你有权利加盐加糖，只要你喜欢。 8、生活如一潭死水，没有半点波澜。 9、人生如水，有激越，就有舒缓；有高亢，必有低沉；不论是绚丽还是缤纷是淡雅还是清新，每个生命必定有其独自的风韵。一个人的一生，有轰轰烈烈的辉煌，但更多的是平平淡淡的柔美。人是需要一种平淡的，这种平淡无声无息，但又无处不在。 10、人就这么一辈子，开心也是一天，不开心也是一天，所以你一定要开心。人就这么一辈子，做错事不可以重来；碎了的心难再愈合，所以你一定不能事后后悔。人就这么一辈子，过了今天就不会再有另一个今天；一分一秒都不会再回头，所以你一定要珍惜每分每秒。告诉自己：要微笑面着对任何挫折。 11、让生活趋于平淡。是啊！放慢生活的节奏，其实是对自己的一种宽容，才能淡定从容的、怀着美妙的心情看待身边的人和事。 12、平平淡淡才是真，平平淡淡方是人生味。如过时间是一条浩荡的大河，那么，平淡生活就是河流涌起的波浪，理想是帆，港湾是我们心灵的栖息之地。这里我们所说的平淡不是平庸，但是平淡很容易导致平庸，平淡离平庸仅有一步之遥。如果我们放纵自己的所作所为，整日虚度光阴，又被自身的惰性所误，就会陷入平庸的人生旋涡。 13、平淡是一种力量，它在你人生遭受到挫折后，它会轻轻地抚慰你的心灵，为你的心灵充满向上的电量！把一份平淡放在人生的低处，静听人生的春天，就会有一股春风拂掉你人生的阴霾与坚冰，让
现代化快节奏的生活
现代化快节奏的生活，不仅需要你的刻苦耐劳、聪明机智，还要求具有旺盛的精力。以科学的方法调整身心，随时令人感到你的充沛精力与敏捷思维。 1.晨练5分钟 起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。 2.养成喝水习惯 处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水，做一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”；每天至少喝进去一升水，不过也不是多多益善。 3.讲究吃早餐 美国有研究发现，不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高，也就是体重超标，还爱犯困，做事无精打采；讲究吃早餐的人则精力充沛得多，身形也相对匀称。最营养健康的西式早餐是：两片全麦面包。一块熏三文鱼和一个西红柿。全麦面包含有丰富的碳水化合物和纤维；西红柿的番茄红素有利于骨骼的生长和保健，并且对前列腺疾病的预防很有好处；三文鱼中丰富的omega-3脂肪酸和蛋白质对身体更加有益。 4.十点加餐 即使早餐吃得不错，到上午十点半，前一天储存的糖原也差不多用没了。你要想在一天剩下的时间仍像刚充完电，这时就必须加加餐。一块巧克力，或者一根能量棒。几块饼干，补充能量以外，还能有效避免午餐暴饮暴食。 5.午后喝咖啡 午餐后，身体的睡眠因子(一种能引发睡眠的分子)成分增多，是最容易犯困的时候，此时喝一小杯咖啡效果最好。当然喝茶也行，随你喜欢！别忘了睡前4小时内不要喝咖啡，免得过于兴奋睡不着。 6.多倾诉多纾解 性格也能调节疲惫。荷兰的一项研究表明，在工作中内向。害羞的人更容易觉得累，而外向的人精力更足，这是因为爱跟人交谈的人善于发现乐趣，把
生活的感悟,生活的节奏,快节奏慢生活
生活的感悟，生活的节奏，快节奏慢生活不论见到谁，问一句：最近干什么？对方的回答几乎是千篇一律的：忙啊，太忙了。即使是同窗好友，同乡故旧，大家似乎得见面的机会都难以找到。至于周末全家到郊外走走，读几页书，约二三好友谈谈诗文的雅兴就更加不可能了。大家都在忙，忙什么呢？有好多人面对这个问题的时候，自己也不能回答，自己也不知自己在忙些什么，焦头烂额又一踏糊涂。 我们面临的最紧要的问题，也许并不是弄清忙些什么，而是在生活中能够偶尔停下来。 冬天来了，下了第一场雪。这个时候，我们应该在雪停下来以后，放下手中的工作，带着孩子到空旷的野地里去看雪。看着孩子自爱雪地打雪仗、堆雪人的快乐情景，你一定会为你的决定欣慰。你会发现，把工作停下来了，不仅没有损失什么，反而有了很多的感悟和心得。
十年的寒窗离开故土来到了城市，在城市里拥有了巨大的成就和辉煌的事业。每一天的日程都是满满的，已经有多长时间没有回故乡看看父母，看看乡亲，看看童年好友了，对今天的你而言，时间就是金钱。但是，假如能够偶尔停下来，抽出哪怕是一两天，离开城市，到故土去，你会从内心深处后悔来得太少，因为你发现这里才是你灵魂的栖息地，除了感受到温暖、亲切、关怀、牵挂之外，在城市里你所面临的所有问题在这里都烟消云散。你会后悔，你丢失的，正是现在渴望的。当再返回城市的时候，你发现你的视觉已经发生了巨大的变化，心灵也得到了一次彻底的净化。 生活节奏太快了，读书的时间都没有了，因为读书与直接的经济效益距离太远了。但是，假如能够忙里偷闲偶尔停下来读读书，也许，正在面临的种种问题就不时问题了。书中自有颜如玉、书中自有黄金屋的说法已经过时，但读书让人聪慧，读书令人深刻，读书使人心宽阔的作用却没有改变。一个不学无术之徒是成就不了什么大事的。
快时代与慢生活
快时代与慢生活 [思路导航] 品味当今时代万象，反思生活之本源。“快速时代”成名要快，致富要快，内心仿佛总有一个声音驱使着人们卖力地工作，拼命地赚钱，快餐果腹，行色匆匆。然而，人们的灵魂却往往跟不上身体的步伐，当大自然的野趣和闲情逸致离人们越来越远，当过劳死、抑郁症、亚健康开始笼罩职场阴魂不散，当急功近利的育儿方式开始剥夺宝贵的童年，当暴戾的情绪在整个社会迅速蔓延……诸多不正常的状况，让有识之士不得不反省这种“生命中不能承受之快”，从而遵从内心的需求，投身于全球“慢生活”潮流，慢慢吃，慢慢走，慢慢看，慢慢思考，慢慢地享受人生……本文的难点在于如何把握快时代与慢生活的“度”，既要提高速度，讲究效率，也要提升品位，有条不紊。 [立意参考] 这是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式，自1989年在意大利出现后，便风靡世界。这里的“慢”，并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松
和谐的意境。 “慢生活”是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。 “慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。 “慢”是“快”的基础。 你只有习惯“慢生活”，才能够快速准确找到定位，而不会迷失自己。 要慢下来（Slow），是因为“快”让人错失了很多美好的事物。 慢是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信，是一种高智、随性、细致、从容的应对世界的方式。它只会让你更高效，更优雅，更接近幸福。 [素材链接] 1.慢餐饮 城市的快节奏正以生产力的名义扭曲我们的生命和环境，我们要以慢慢吃为开始，放慢快节奏的生活。慢生活的第一要义就是慢餐饮，换言之，美妙慢之旅，由唇齿间开始。慢慢吃，这是慢一族最显著的行为主义。所谓的慢餐运动是为了唤醒人们
现在的生活节奏越来越快
现在的生活节奏越来越快，很多都市人的身体都有不同的小毛病出现。现在就为大家介绍几式使你全身放松的居家空闲瑜伽，让大家平日绷紧的神经放松下来，而且还能助你塑造玲珑曲线体态。 第1式：瘦手臂瑜伽 Step 1：首先把手屈曲成90度张开，手肘举到与胸部平衡，手掌心向外。 Step 2：以手肘向后画圈，重复10次。 注意：做这动作时，画圆圈的动作幅度宜较大，动作愈大，运动的范围就愈多，可帮助瘦手臂，还可助健胸。 第2式：丰胸瑜伽 Step 1：两臂移至胸前，两个手掌掌心合拢。 Step 2：吸气，两掌用力紧压，使两个胳膊肘程度展开。 Step 3：贯串连接2的姿势，一边吐气一边努力挺直上身。 注意：该瑜伽使胸部感受到有拉力，宛如上身的前后和胸部被拉伸开的感觉，贯串连接10秒后放松身体。重复5次，丰胸效果很明显。 第3式：瘦腰瑜伽 step1：两脚打开，吸气时将双臂抬至水平，呼气，慢慢放松双肩，将掌心翻转向下。双眼要平视前方。 step2：深呼吸，在吐气时放松右腰上半身，上半身需要水平向右倒下。注意身体不要向前倾，也不要弓背，应感觉身体紧贴一面墙。 Step 3：两肩尽量向外打开，平面侧弯。慢慢会感受到左侧腰部得到拉伸。到达你舒适的位置即可。 注意：不要强求自己一开始就能达到教练的程度。保持15秒后，恢复初始姿势，反方向重复该动作即可。 第4式：瘦臀瑜伽 Step 1：仰卧，双臂置于体侧，调整呼吸，然后将身体抬起来，双手托住腰部，大臂支撑于地。 Step 2：呼气，将脚跟慢慢抬起，膝盖并拢，大腿内侧肌肉需要夹紧。 Step 3：先吸气，然后再呼气，同时将左腿向上伸直，保持5到10秒，自然地呼吸。 Step 4：吸气，把左腿落下，支撑住，呼气，把右腿向上伸直，保持几秒，然后再自然地呼吸。 Step 5：左右腿做3次，然后放松可还原。 注意：该瑜伽可以强化腿部肌肉力量和脚踝的力量，美化臀部线条，收紧臀部肌肉。 第5式：瘦腿瑜伽 Step 1：两腿打开，左腿向上抬高离地面约10公分，左脚脚尖掂起，使脚跟离开地面，把重心放在右腿上。 Step 2：双手抱在脑后，同时臀部往右方扭曲。
现代人的生活节奏越来越快
现代人的生活节奏越来越快，很多上班族平时都是早出晚归的，如是说，这白天忙碌了一天，晚上回到家里，已经累得够呛了，再要张罗洗衣服之类的事情，确实是有点力不从心，一些出于种种原因，还没有购买洗衣机的人尤其如此。很多人就在想，要是有一种自助洗衣服、收费又比较便宜的店子，该多好啊。还别说，在长沙，还真有人瞅准这个商机，开起了这种洗衣店，市民只需要支付3块钱，就可以将一桶衣物洗净。3块钱一桶，这能洗干净吗？我们来看记者的采访调查长沙洗衣店。 长沙洗衣店 王女士租住在长沙市火炬2片安置小区里，这天，她出门的时候，被家门口的一则洗衣广告给吸引住了。 【现场声：王女士（被套也是论桶算钱的）被套也是论桶啊？毛毯也是论桶吗？（嗯，对，一般毛毯也是，就是不超过6公斤嘛）】 王女士今天要洗的是两件被套。听到店主说只用花三块钱就可以搞掂，她急忙乐呵呵地返身回家拿被套去了。 【同期声：王女士我懒得洗啊，那个被套很重的，象那些毛毯，我自己一个人根本洗不了。】 而对于王先生来说，开在家门口的自助洗衣店简直就是帮了他的大忙。王先生是一家公司的业务员，这活可不象公务员那样朝八晚五，加班是常有的事，辛苦一天回来，还得洗衣服，麻烦，现在有了廉价的洗衣店，一桶三块，塞满为止。每个月花上点钱，就可以换来更多的方便咯。而且还可以办卡实行会员制，更加优惠。店面老板也是实行网吧模式，充多送多！ 【同期声：王先生省钱嘛，别的地方要十几二十块，象我们三块钱洗一桶还可以嘛】 其实，长沙"自助洗衣店"并不是某一个固定的店面名称，而是因为这些洗衣店都不约而同地打出了"三元洗衣"的招牌。在南宁市大沙田一带，这种“自助洗衣店”分布在大街小巷。而记者在采访中了解到，南宁“自助洗衣店”之所以青睐大沙田一带，和这里的房屋结构有很大的关系。这里的出租屋一般都是"筒子楼"。这种房子有个缺陷，就是每个租户的房间里都没有专门晾晒衣物用的阳台，洗好的衣
快节奏的生活
快节奏的生活 时间：2017-12-12 11:26:10 | 作者：学霸 在互联网高速发展的今天，我们的生活就像是由被快节奏而撕碎的积木而累积建成。而那本不坚固的结构越晃越剧烈。我们已被撕得粉碎的生活，也逐渐影响着我们的下一步。 在快节奏中，我认为，人们只会越活越累，原本宁静的生活换来的只是疲惫与空洞。接踵而来的任务和工作，则是最好的证明。整天东奔西走，难道人们真的不会感觉到累吗？反观我自己，我更喜欢捧着一本书，坐在书房的窗前；在一个宁静的下午，懒洋洋地发一会儿呆，这仿佛就是世界上最令人轻松愉快的事儿了！ 在被信息撕碎的生活中，你的心也被信息撕碎。由其在判断时，快节奏的压力更会使你误会他人。好人没有你想象的那么好，坏人也没有你想象的那么坏。好事坏事亦然。所有的判断都是信息碎片的拼装，所有的观点都是在快速的得到信息中的一部分。一切你所谓的潜意识都是在快节奏时，你凭你所得到的一丝信息作出的反应，而那丝信息往往只是许多一连串信息中的一块碎片。举个例子吧：在南京，我看到一个刚上车的六七岁小男孩请公交车司机等一等他妈妈。一分钟后孩子的妈妈还没有来，车上的乘客开始责骂，说母子俩耽误了大家的时间。这时，一位腿有残疾的母亲一瘸一拐上了车，所有人都沉默了。其实，慢一点，你会看见更多，同时也会充实你灵魂的碎片。 在快节奏的生活中，你不是赶上节奏，就是陷入迷惘。但是在你赶上时代的脚步后，你的生活就被撕成凌乱的碎片，反而没有跟上节奏的人才能依旧保持着生活的纯真和宁静。很奇怪，也很难抉择，不是吗？ 在我看来，快节奏和碎片般的生活仿佛是互生互灭的，这个时代在变快，这个时代中的信息在变快，这个时代的生活在变快。整个生活就像一台超负荷的机器，终究支持不住，碎片也因此而生。 不管怎么样，快节奏已深深进入了我们的生活，但我一定会尽力保证我的生活的完整性，而不是一堆零落的碎片！
生活需要快节奏-作文
生活需要快节奏 从前的日色慢，车、马、邮件都慢……木心的一首《从前慢》打动了很多人的心，可谓是在这喧嚣嘈杂的世界中涌现出的一股清流，但是，这样的生活状态真的能够适应这时光飞逝、日新月异的世界吗？我想答案是否定的，都市的生活节奏快而急，像链条一样一环扣着一环，在这种情况之下，想要稍微偷个懒、放慢脚步都有可能被生活压抑地喘不过气来。 你也许会说：现在的有识之士不都追求宁静悠闲的生活嘛，他们不也过得挺好！但我想说这毕竟不是主流群体，在这都市中，大多数的人都选择了争分夺秒、不愿输了人生岁月，不是吗？所以，生活需要快节奏。 纵览西方历史，最引人注目的必是英国接连两次的工业革命。 自第一次工业革命以来，西方资本主义国家以自己的快节奏打破了我国长达百年的闭关锁国政策，也动摇了我国慢节奏之下男耕女织、自给自足的小农经济的地位。 由此，不难发现快节奏生活的影响之大。 接踵而至的第二次工业革命，促使人们从蒸汽时代进入了电气时代，这接连发生的变化使人们在震惊之余，愈加深刻的体会到了快节奏生活的必要性。 作为工业革命产物之一的电话，改变了人们的通信方式，使相隔万里的人们轻而易举地就能进行交谈。
如果早一点意识到这一点，还会出现将在外君令有所不受的现象吗？在《铁道部·大道无行》一书中重点论述了高铁的建设。 高铁作为这两年于中国兴起的新技术产业也是快节奏生活的典型代表。 书中曾这么写到现阶段中国的高铁建设已全面开始，经过不懈努力中国的高铁建设已居于世界前列，高铁时速再创新高……我们要把高铁修道美国去，看来已经成功……看到我国高铁建设取得如此傲人的成果，再唏嘘之余，更为快节奏的成果而高兴。 试想，如果当初我们没有意识到快节奏生活所带来的巨大差异，没有主动地进行改革，而今的世界又会是怎样的一番景象？当今世界，人们适应了快节奏的生活，偶尔品味一下画船听雨眠的静谧便心觉甚好，可是这真的能为时代所接受吗？
现代都市快节奏的生活
现代都市快节奏的生活，往往容易让人忽略周边美好的风景与事物，但偶尔慢下脚步，便发现道路两旁的梧桐竟也自成一道风景，街角顽童的笑容如此动人；在慢生活中，找到热爱这个城市的理由，回归到生活的本色The fast pace of modern city life, often easy to ignore the beautiful scenery and things around, but occasionally slow down, it was found that on both sides of the road was also there are a scenery, the corner of the imp smile so moving; The slow life, find love the city of reason, return to the nature of life 但一味按“快”就班，将生活的“弦”绷得紧紧的，也会损害健康而引发以下疾病: （1）内分泌功能失调：生活节奏过快会给人一种无形的压力，使身体各部位都处于高度集中的兴奋状态，久而久之，将影响一些器官生理功能，造成内分泌功能紊乱。医学生理专家研究发现，在患内分泌功能失调的病人中，有1/6的病人与“快 节奏生活”有关。 （2）消化道炎症：快节奏生活能改变胃肠组织固有的生物节律，降低其免疫功能，易引起消化不良、腹泻或便秘，进而引发胃肠炎、消化性溃疡等疾病。 （3）惧冷症：“惧冷症”系指在无特殊病理因素的情况下，骤然感到畏寒，引起皮肤发白，起“鸡皮疙瘩”。专家发现，惧冷症病人，在其发病之前，多有明显 的快节奏生活。 （4）失眠症：生活节奏过于紧张会使人的精神长期处于一种亢奋状态，从而打乱了大脑兴奋、抑制的调节功能，引起失眠。 （5）偏头痛：因为快节奏生活可使大脑长期充血，进而压迫大脑神经而发生偏 头痛。 （6）龋齿病：日本的口腔科学专家通过调查发现，凡生活节奏太快，精神压力太大者，其唾液分泌量减少，口腔中因缺少免疫球蛋白A，有利于乳酸杆菌和链球 菌的生长繁殖，遂易患龋齿病。 （7）心血管疾病：长期持续的紧张和劳累过度，会加重心脏负担，增加耗氧量，影响血液循环，倘若再加上烟酒刺激和高级膳食，极易引起心血管疾病的发生或使 原有的心血管病日趋恶化。 But according to "speed" is blindly class, life's "strings" stretched tightly, also can damage health and cause the disease:
形容生活节奏快的成语
形容生活节奏快的成语 现代人的生活节奏越来越快，那么用成语又该怎样形容呢？ 一人顶俩 高效运作 未雨绸缪 大步流星 日以继夜 忙忙碌碌 劳碌奔波 没日没夜 事半功倍 快人快语 一目十行 跑马观花 饥不择食 忙不择路 和衣而眠 体力不支 精疲力尽 拓展阅读：形容生活节奏快的句子
1. 生活在现代快节奏里，要承受着很大的压力。假如你不懂得自我缓冲，那么，苦恼、忧愁、烦躁这些情绪就会造成精神压力。 2. 在这个生活节奏日益加快、物欲横流的世界里，我们很容易迷失自己的方向。 3. 都市生活的节奏快速凌乱，环境善变而不易琢磨。人际关系防卫而疏离，所有人都像是活在不同次元的空间，不时擦身而过，却始终没有交集。 4. 生活节奏如此紧张，一睁眼一开工没有人给你悲伤春秋的时间，这样也好，省的把自己活生生变成怨女。 5. 都市人生活节奏快，什么都要赶，什么都要三分钟做出决定，做出定位，这个关系是情人的关系，那就要赶紧决定上不上床？ 6. 人类的生活节奏越来越快，人们的生活压力也越来越大了。越来越多的父母如今已难得有时间来陪伴孩子。 7. 大多现代人少了思考，很多问题他们是不想的，生活节奏太快，没有时间去想。 8. 一个古怪的矛盾：生活节奏加快了，然而没有生活。天天争分夺秒，岁岁年华虚度，到头来发现一辈子真短。 9. 生病的时候，才开始过自己所设想过的，慢节奏生活的一切，散步，泡脚，养胃，静坐…也许只有在快节奏生活中拼出一场病，才有资格去享受这些吧。
10. 经过多年对静谧的追逐，快节奏的生活方式又将开始流行。 11. 有赖于技术的革新，今日生活节奏比过去一个世纪有大幅度加快。 12. 随着城市生活节奏加快，人际交往变得浮于表面、敏感脆弱。 13. 生活的快节奏让我们时常想找个时间去旅行去远方去看美丽的风景，说起来，其实都是为了让自己能够更放松更享受生活。 14. 在现代社会的快节奏生活中“慢”下来，以平和的心态面对生活中的各种压力和诱惑，虽然会损失金钱，但却丰富了生命。 15. 每天快节奏的生活之余，偶尔停下脚步，思考一下自己的所得所失。不断的总结，不断的提升！ 16. 在生活节奏快、工作压力大的社会中，放松一下有利于健康。 17. 比如说，美国人喜爱节奏感强的音乐，因为他们的生活节奏快。 18. 在生活节奏越来越快的今天，人们需要有更多的休息时间。 19. 随着生活节奏的加快，人们的出行频率越来越高，客运市场的竞争也越来越激烈。
快节奏的生活高二精选作文
快节奏的生活高二精选作文 在未褪色的夏韵中迎来了高二，迎来了人生最激情的梦幻天堂，我带着无数的梦想与希望开始了高三的旅程。学校的林荫道中飘扬着枯黄的落叶，透射出秋天的气息，就像一份无声的高考宣告书。我的心越来越沉，像坠入大海的石子一般茫然，面对困惑的此刻我选择了奋斗。我相信经受过风雪的梅花更艳，感受过烈日炙烤的红霞更浓。 承载着无数的希望的我，选择了广阔的蓝天。开学还不到一个月，漫天的考试鱼贯而来，如滔滔江水，连绵不绝，课程的增加，晚自习时间的延长，高考倒计时牌的挂起，这一切营造了一种炙烈紧张的高考备战气氛。说不尽的痛苦，做不尽的习习题，考不完的考试试卷。时间让一切变得模糊不堪，那种朦胧不似真实的华美，那种莹月般的光芒绚丽，似乎都成了我的良辰美景，什么时候还有时间和朋友一起去郊外领略那种斜风细雨不归的清爽，什么时候还有时间与朋友一起领略郊外那种小荷才露尖尖角的生机，什么时候还有时间与朋友一起在音乐中沉醉，在溜冰场上疯狂。所有美妙的一切将在此时被无情的埋没。就连留下一些回忆也是一种过多的奢侈。 我们高二是单独一栋楼的，用着古朴色的原始课桌，桌上堆着整个高中中学的书和课外资料，层层的如积木般的房子堆得很高，似乎能将我们的头埋没。 虽然此时的氖围让人窒息，但我仍然坚持着自己的原则。每天都在跑道上尽情的疾驰几圈，发泄心中的压抑，保持良好的体魄。虽然
此时的时间贵比黄金，但我仍然继续自己一支笔尖下的妙曼文字，将自己巨大的情感沉淀成挥笔的动力。我知道一个良好的原则是不会因暮鼓晨钟而侵蚀其光泽的，也不会因斗转星移而磨损其棱角，它会永恒的存在于我的心中。 在这星辉斑阑的时光中，我早已有了自己的计划。我在学校的重点班，只有每次考试排在全班前十五，才能考入自己理想的大学，实现自己的文学梦。我幸运了拿到今年全国奥林匹克诗歌大赛的二等奖，这对我人生具有里程碑式的意义，然而让我更期待的是中国十大名校与萌芽举办的新概念精选作文大赛，为了能拿个Ａ组全国一等奖，我花了三个多月的时间写了六篇作品，期待它们能成就我的上海之旅，并能和一个名校的中文系结缘，为我实现自己的文学梦。 花落的声音总是那么轻盈自在，正如我放飞自己唯美的梦想，编织自己唯美的人生诗篇，在亘古不变的神话中寻找自己的栖身之所。 学校的快节奏的生活还在继续，我仍然在习题海中挣扎，被数字符号弄得头昏脑胀，在意念中坚撑着自己的身体，每晚加班到深夜，直至自己意识模糊得快要倒下，然后勉强的回到床上大睡。早晨又在闹中的肆声中被吵醒，拉开自己布满血丝的双眼，在晨读铃想前冲到学校，尽量控制自己怠倦交加的躯体不再扒桌大睡，然后在下课铃响后冲到食堂吃完早餐，继续在教室奋斗，一切都是那么反复化。 在这崭新的旅途中，我正在实现自己的梦想。我要压缩自己所有的精力，在这个高二中尽情的绽放自己，最终进入梦幻般的属于自己的象牙塔。
论快节奏社会中的慢生活
论快节奏社会中的慢生活 摘要：“时间就是金钱”这是我们常常挂在嘴边的话。很明显在告诫我们要珍惜时间，充分利用时间去创造人生的价值。但是，现如今这个快节奏的社会，几乎每个人都步履匆匆，一味的“快”节奏的追求丰富的物质生活。这让我们不得不深思我们是否错过了什么更加珍贵的东西，丢失了那份淡泊与洒脱。 关键词：快节奏物质慢生活心态价值 根据网上资料，慢生活的概念源于1986年欧洲社会，这个说法一经提出，迅速风靡全世界。至今已20多年。节奏快，是当今社会的一个旋律。迫于生活和工作的压力，很多人每天就将自己上紧弦，和时间赛跑，自始至终定格于一种加速状态，生怕被抛弃在转瞬即逝的时光里。 时间过得快，只是人们的一种感觉而已。要想使时间慢下来，除了工作之外，还要将生活的速度慢下来。生活如登山，很多人只在乎“山顶”，执意快些得到“会当凌绝顶，一览众山小”境界和快感。其实，沿途有很多美景，我们何不驻足欣赏，让生活多点味道，多点色彩，多点美好的回忆呢？“采菊东篱下，悠然见南山。”东晋陶渊明在一千多年前用诗词表达了自己向往田园生活的心情。向往那安逸舒缓的生活节奏。而朱自清却在散文《匆匆》里说“早上我起来的时候，小屋里射进两三方斜斜的太阳。太阳他有脚啊，轻轻悄悄地挪移了；我也茫茫然跟着旋转。于是——洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。”他的原意是时间流逝匆匆而过，可我却从中看到他对生活的玲珑剔透心，那细致入微的观察下生活琐碎细节的美正是我们快节奏生活中缺失的。当我们停下匆匆赶路的脚步时，抬头看蓝天白云飘逸，低头看花草灵动娇美，我们会发现自己是幸福的。 而另外一些人却认为“现在社会竞争这么激烈残酷，就业形势这么严峻，又不是千万富翁，慢下来，很快会被淘汰。”这段话反映了一个现实：人们渴望慢下来享受生活，但现实似乎没有给大家“慢”下来的机会。针对这种想法，著名的“慢生活家”卡尔·霍诺指出，“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。 我认为在生活中的慢是一种态度，而不是懒惰，是在快节奏的城市享受乡村般的生活方式。只有淡定的人才有一种大局全在掌控之中的气魄，能镇得住场
2019年6月CET4作文范文：快节奏的生活
2019年6月CET4作文范文：快节奏的生活 2017年6月四级作文范文：快节奏的生活 解析：移动电话、因特网和现代交通工具使人们的生活节奏加快，其主要原因是人们交流更加方便，而且旅行也变得更加便利、频繁。 值得注意的是，很多考生可能会去考虑电讯科技和交通行业的发展对 人类产生的影响，而事实上，本题考查的是生活快节奏对人们产生的 影响。 负面影响： 快节奏的生活使人与人之间的相互交流减少(personal interaction reduces),人们很难保持和改善与朋友亲人的关系 (hard to maintain and improve relations with friends and family members)，这对社会和家庭都是有害的(detrimental to family life or social relations within or outside of work); 快节奏的生活会引起疾病(lifestyle diseases , such as obesity, stroke, diabetes, heart diseases） 正面影响： 提升了效率和生产力，促动了信息交流和贸易往来(promote trade activity across the border); 效率的提升使人们有更多的娱乐时间，生活更加丰富(leisure lives have been enriched) 。 Not surprisingly, many aspects of people's daily lives have undergone considerable changes because of the recent development in technology. It is a particular concern that the pace of everyday life is becoming faster, resulting from the development in cars, air travel, telecommunications
快节奏,慢生活
快节奏，慢生活 时代，由于科技的进步而使得其节奏也相应的变快。然而，节奏变快的同时却又引发了一系列的问题：许许多多的人患上了一种叫做“时代快节奏综合症”的病——他们做事的节奏很快，唱歌、聊天的节奏很快，以至于连呼吸都照比古人要快的很多：人们工作的质量日益低下，人际交往、家庭成员之间的交流逐渐困难，以及社会整体道德素质低下等等。人们忙，却不知道能忙出个什么所以然来，快节奏已使人们的精神麻木，使人更加的浮躁，一味的图快，图高效，
这样的社会能和谐吗？严重的说，一味的忙碌已使人的人性变得“畸形”！“被就业”、“被增长”等诸多网络新名词的出现、各类食品卫生安全事故的频发、各种工程事故的屡见不鲜、酒后驾驶的屡禁不止等足以说明了这个问题！ 十月六日的那天下午，我们有一节体活课，我去篮球场打球，一个不小心便仰面摔了一跤，右手手腕处重重地磕在了地上。起来之后我的第一反应是庆幸，是“劫后余生”的庆幸：幸亏不是脸着地……然而，随后右手传来的剧痛把我从悻悻然中拉回了现实：伤的是右手，是我提笔写字拿筷子吃饭的右手！突然间意识到了问题的严重性：作业，怎么写？ 忐忑之，中迎来了“负伤”之后的第一节自习。右手费力的攥着笔，像刚刚学写字的孩童一般一笔一笔极不自然的写着，手多痛，看额头上细密的汗珠就不难猜出了。那写字速度跟蜗牛爬似的，但我不甘于这速度，就拼了命的想要写快一些，心也跟着浮躁了起来。细密的汗珠变成了豆大的汗滴，直至滴落在本子上时，我放弃了。速度上来了，可是字却看不清了。无奈，揩去头上的汗，决心放慢速度接着写。又过几分钟，速度渐渐的慢了下来，浮躁的心安分了下来，
字也变得愈加清新。只有汗珠在述说着手有多疼，只有脸上的平静和淡定的神情在表达着我此刻内心的平静和依足。兼食期间，我沉默了，思考着慢究竟意味着什么？ 慢，是在快节奏生活下的一种标新立异。也许大多数人认为，慢就意味着落后，慢就意味着失败，慢就意味着被淘汰。其实不然，慢是一种积累的过程，慢是厚积薄发的必要保证！ 学习是一种积累的过程。九年义务教育，三年高中生活，四年大学生活，再加上考研、读博、出国留学深造等等，少说也得二十年！二十年，七千二百余个日日夜夜的艰苦积累，慢不慢？慢！可我们换来的是一生的财富！中国的起步慢不慢？慢！但我们在世界中的发展突飞猛进，我们的国际地位举足轻重。中国，一个泱泱大国，六十年间的风雨巨变，令全世界人民刮目相看；六十年前的中国，是一个“小米加步枪”的弱小国家，是“万国牌”武器的大阅兵。如今，我们靠着慢慢的探索和大胆的尝试，在世界东方赫然挺立，走到哪里，我们都会自豪的挺起胸脯，高呼“中国制造”！当华尔街的风暴席卷世界时，中国拿出四万亿救市！六十年，我们慢慢积累，我们探索不断。
生活需要快节奏 高中作文【800字】
生活需要快节奏高中作文【800字】 “从前的日色慢，车、马、邮件都慢……”木心的一首《从前慢》打动了很多人的心，可谓是在这喧嚣嘈杂的世界中涌现出的一股清流，但是，这样的生活状态真的能够适应这时光飞逝、日新月异的世界吗？ 我想答案是否定的，都市的生活节奏快而急，像链条一样一环扣着一环，在这种情况之下，想要稍微偷个懒、放慢脚步都有可能被生活压抑地喘不过气来。你也许会说：现在的有识之士不都追求宁静悠闲的生活嘛，他们不也过得挺好！但我想说这毕竟不是主流群体，在这都市中，大多数的人都选择了争分夺秒、不愿输了人生岁月，不是吗？所以，生活需要快节奏。 纵览西方历史，最引人注目的必是英国接连两次的工业革命。自第一次工业革命以来，西方资本主义国家以自己的快节奏打破了我国长达百年的闭关锁国政策，也动摇了我国慢节奏之下男耕女织、自给自足的小农经济的地位。由此，不难发现快节奏生活的影响之大。 接踵而至的第二次工业革命，促使人们从“蒸汽时代”进入了“电气时代”，这接连发生的变化使人们在震惊之余，愈加深刻的体会到了快节奏生活的必要性。作为工业革命产物之一的电话，改变了人们的通信方式，使相隔万里的人们轻而易举地就能进行交谈。如果早一点意识到这一点，还会出现“将在外君令有所不受”的现象吗？ 在《铁道部·大道无行》一书中重点论述了高铁的建设。高铁作为这两年于中国兴起的新技术产业也是快节奏生活的典型代表。书中
曾这么写到“现阶段中国的高铁建设已全面开始，经过不懈努力中国的高铁建设已居于世界前列，高铁时速再创新高……我们要把高铁修道美国去，看来已经成功……”看到我国高铁建设取得如此傲人的成果，再唏嘘之余，更为快节奏的成果而高兴。 试想，如果当初我们没有意识到快节奏生活所带来的巨大差异，没有主动地进行改革，而今的世界又会是怎样的一番景象？ 当今世界，人们适应了快节奏的生活，偶尔品味一下“画船听雨眠”的静谧便心觉甚好，可是这真的能为时代所接受吗？