自我肯定】控制、评价 量表

自我肯定测试

试着想象你在下列描述的情境中能够做到的程度给予评分：

1=正好像我 2=有时像我 3=不全然像我 4=一点都不像我

1．你想要加薪，所以你与老板会面并告诉他你应该获得调薪的理由

2．当你在人群中时，通常都想要当领导者

3．因为售货员的强力推销，所以你买的相机并不完全符合你的需要

4．你和一个朋友共同负责一个计划，但似乎你做了全部的事情。你说：[我想我已经做了大部分的工作了，如果可能的话，我想要与你分担责任。]

5．在餐厅等了二十分钟的位置之后，你很大声的向老板表达你的不满，并且离去

6．一个你非常钦佩而重要的人来到你的城市演讲，之后，你非常迟疑是否要去会见他7．你的父母亲要求你花多数的时间顺从他们，而你告诉他们应该停止唠叨

8．你邻居的音响干扰到你，你打电话要求他们把音量开小

9．有位修理工向你要了过高的费用，你向他说明你觉得费用过高，并要求他公平收费10．有个人在你面前插队，你将他推出队伍之外

11．当你从父母亲或配偶哪里感受到他们的温暖时，你却很难表达同样的温暖给他们12．当你因待在朋友家太久而晚归，父母或配偶因而生气时，你告诉他们不关他们的事13．当你试着想和异性说话时，你会感到紧张

14．在一个工作的面试当中，你可以陈述正向与负向的观点

15．你开着车去赴约时，你的朋友正好心烦。当他改变心情时，你告诉他为什么笨到把烦闷表现在脸上

16．因为缺乏能力或无法掌握事情时，你接受了老板的意见，但之后又向朋友抱怨老板的不公平

17．你正在为一个人推你而与他争论，你又把他推回去

18．在一场小型的讨论会中，你表达自己的意见并希望与他人讨论，但你又不认为你的论点一定会赢

19．在电影院，坐在你旁边的人正在向他的朋友解释电影的剧情，因为会分散你的看电影的注意力，所以你请他安静下来

20．当你与一个你喜欢的新朋友见面时，你总会试着去开场白

21．你的邻居向你借车，即使你不想，你还是是答应了

22．你的一个朋友在与一个年纪比他大的人争执，你决定帮你的朋友说（我真的讨厌你说话的样子）

23．一个人在你面前插队，你会说（你以为你是谁？走开）

24．你正在跟一个朋友说话，但他并没有在听，你告诉他你在意他在听你说话

25．在众人面前说话会让你觉得紧张，而且会让你说话变得不清楚

26．你正在等候一辆车倒出来的空位停车，有人也等在你后面并接喇叭，你继续等着27．当遇到一个权威人物时，你很难表达你反对的意见

28．你和朋友约好要一起出去散步，在你准备出门前的十五分钟，对方打电话来取消约会，你会告诉他你非常沮丧

29．在一群人中，当你想要表达意见时，通常会考虑其中主要人物的意见

30．你事行安排会面的朋友并没有到达，你打电话给他并要求一个解释

------被动问项的得分：

------攻击性问题的得分：

------肯定反应问题的得分：

评分规则：

这个练习的计分是分几个方式进行，

第一、加总第3.6.11.13.16.25.26.27.29问题的得分,这些代表被动反应的项目;

第二、加总第5.7.10.12.15.17.22.23.24和30几项的得分,这代表攻击性问题的得分;

最后、加总第1.2.4.9.14.18.19.20和28几项的得分成为肯定反应一项的分数。

这个练习的三大次项目得分在0-40分之间，分数越低，表示你在那一项的行为越明显。例如，有一个人在独断反应问题的得分是10分，则他所表现的独断反应会比得分是35分的人更多。

比较你自己与大学生们（平均年龄23.39岁）在这三大次项目上的得分，后者平均得分在被动反应问项是21.20分，攻击性问项上是23.45分，肯定反应问项上是18.97分。另一个针对24位刚毕业的社会工作硕士班的学生所做的结果，平均得分在被动反应问项是28.58分（标准差4.2分），攻击性问项上是33.96分（标准差3. 99分），肯定反应问项上18.29分（标准差3.34分）。如果你的得分在被动反应与攻击性两项上是低于上述的平均分数（也就是在这两项的得分很多）而肯定反应的分数高与上述的平均分数（也就是在此项的得分较少），则你在肯定反应上的表现是需要加强的。你可以先确定你表现被动与攻击性反应时的特点，并试着在这些方面表现得更为直接与肯定。此外，参加一些训练肯定能力的课程，以及加强自我表达与沟通的技巧。

自我控制测试

请阅读以下的问题，并使用提示的标准来给适当的计分。

+3=我的最大特色

+2=我的一部份特色

+1=我的一些特色

-1=有一些不像是我的特色

-2=大部份不是我的特色

-3=完全不是我的特色

1．当我在做很无聊的工作时，我会去想这个工作较不无聊的部份，以及做完时我可以得到报酬

2．当我必须去做一些令我紧张的事情时，我会试着告诉自己如何去克服它

3．在改变自己的思考模式时，我通常都会改变自己对于许多事情的感觉

4．我觉得在没有外援的情况下，要克服自己的紧张和压力通常是相当困难的

5．当我觉得沮丧时，我会试着去想一些愉快的事

6．我无法不去想我所犯下的错误

7．当我面临困难问题时，我会试着用有系统的方式去处理

8．当别人给我压力时，我会比较快把事情做好

9．当我面对困难的抉择时，我总是喜欢将它延到最后

10．当我在读书时无法集中注意力，我会去找一些增加注意力的方法

11．当我开始工作时，我会将与工作无关的一切事情排开

12．当我想要戒掉坏习惯时，首先会试着找出所有形成坏习惯的理由

13．当有不快乐的想法困扰我时，我会试着去想一些快乐的事情

14．如果我一天抽两包烟，我需要外来的力量帮助我戒烟

15．当我感到沮丧时，我会做些快乐的事来让我的心情改变

16．如果我有镇静剂，在感到紧张或压力时我会服用

17．当我沮丧的时候，我会试着让自己忙碌于喜欢的事

18．对于不喜欢的任务，即使可以马上做的，我还是会倾向延后去做

19．我需要一些外在的帮助来改掉坏习惯

20．当我发现事情很难做好时，我会寻找一些方法来做好它

21．虽然让我觉得不舒服，我还是无法不去想一件事情可能会产生的不好结果

22．我喜欢去完成那些在开始做之前我就喜欢的工作

23．当我身体不舒服时我都试着不去想它

24．当我能克服坏习惯的时候，我的自我评价就会增加

25．要克服伴随着失败而来的坏心情，我通常会告诉自己这不是结局，我还可以再做任何事情

26．当我发觉我太冲动时，我会告诉我自己在做事情前先停下来想一下

27．即使我对某个人相当的生气，我还是会相当小心自己的行为

28．在需要抉择的时候，我通常会思考不同的方法而不会迅速的决定

29．通常我会先做我喜欢的事，即使当时有紧急的事情必须做

30．当我发现赴一个重要约会快要迟到时，我会告诉自己冷静下来

31．当我觉得自己身体不舒服时，我会试着将思绪从其中转移

32．当我手边有很多事情要做时，我通常会有工作计划

33．当我的钱剩下不多时，我会更小心地预算并记录花费情形

34．如果我无法集中精神在一项任务上时，我会将它分成一小段一小段来做

35．我经常无法克服一些不愉快的感觉

36．当我饿了而没有东西吃，我会将我的思绪抽离此事或是想像自己已经很饱了

——自我控制的得分：

评分规则：

自我控制量表的得分是这样的：首先，颠倒的给分项目是第4.6.8.9.14.16.18.19.21.29和35，其意义就是正项目分数改变为负项目的分数，而负项目的得分就改变成正项目的得分。在这个测试中，相反得分的意思是将正的得分改成负的得分，负的得分改为正的得分（例如+3变成-3，+2变成-2，+1也变成-1）。然后，将所有项目的得分加起来就是代表你的自我控制分数。

这个测试可以评估你自我控制的能力结果。自我控制测试的得分是在-108到+108分之间，大部份的样本得分的中位数是在23到27分之间，非专业人员平均的得分是25分（标准差为20）。一个针对二十四位拥有社会学硕士学位的学生所做调查结果发现，他们的平均得分是36.46（标准差20.60），分数越高，代表自我控制的能力及程度越好。若果你的得分低于平均分数，你可能要透过机构所设计的方案帮助你增加自我控制的程度。如果你的得分是+5或更低，你可以要寻求咨商来探究怎样改变才好，这样低的自我控制程度会让你从事的社会工作专业成为问题。

自我评价的计分量表

完成以下对于自我评价的测量。此份问卷的设计是为了测量对自己的看法如何，这不是考试，所以没有对或错的答案。请小心地并确实地尽你所能的回答每一个项目，答案数字的填答方式如下：

1=从不2=不常3=少许时候

4=有些时候5=一部份的时间6=大部份的时间

7=总是

请开始

____1.我觉得当人们了解真正的我时会不喜欢我

____2.我觉得其他的人做事能力比我好

____3.我觉得我是一个有吸引力的人

____4.我觉得我在与他人共事时对自己的能力有信心

____5.我觉得我做什么事都是失败的

____6我觉得人们真的喜欢与我谈话

____7.我觉得我是一个非常有能力的人

____8.当我和他人在一起时觉得他们也喜欢跟我在一起

____9.我觉得我能给他人好的印象

____10.我觉得如果我想的话,我有信心与他人开始一个好的关系

____11.我觉得我长得丑

____12.我觉得我是一个无趣的人

____13.当我和陌生人在一起时我会觉得很紧张

____14.我对于学习新事物有信心

____15.我觉得自己很好

____16.我觉得自己很害羞

____17.我觉得我比其他人差

____18.我觉得我的朋友会发现我是有趣的

____19.我觉得我有幽默感

____20我对自己的行为感到生气

____21.我觉得与新朋友见面是很自在的

____22.我觉得别人是比我聪明的

____23.我不喜欢我自己

____24.对于处理困境的能力我觉得我有信心

____25.我觉得我是非常可爱的

____26我的朋友对我的评价很高

____27.我很害怕我会在他人面表现得很笨

____28.我觉得我是一个好人

____29.我觉得我有能力将事情管理得很好

____30.当我在其他人的周围时,我都希望我能消失

____31.我觉得让他人听到我的意见时会让我觉得困窘

____32.我觉得我是一个相当不错的人

____33.我觉得如果我能较像其他人,我会觉得自己比较好

____34.我觉得我比其他人承受更多的压力

____35.我觉得别人喜欢我

____36.我觉得别人与我在一起时,他们都很快乐

____37.我觉得无论我做什么事我都很快乐

____38.我信任别人的能力超过信任自己的能力

____39.我觉得我会把事情弄得一团糟

____40.我希望我是别的其他人

____自我评价的分数

决定自我评价的得分(Self-esteem Rating)之前,先将正(+)号写在3,4,6,7,8,9,10,14,15,18,19,21,24,26,28,29,32,35,36和37等项问题之前,而将负(-)号写在第2,5,11,12,13,16,17,20,22,23,25,27,30,31,33,34,38,39和40号问题之前。从所有正向项目得分里减掉负向项目问题的得分就是你的自评分数，正向与负向题目分数的加总应该会让得分介于-120和+120之间。在评估自己的测量结果时，得正分越高，说明有越大的正向自我评价。得负分正分越高，说明有越大的负向自我评价。

接纳他人程度测量

以下问题的设计是在测量你接纳他人的程度，请完成以下的测量。这不是考试，所以没有对或错的答案，请仔细并实际的以下述的尺度分类来回答问题。

1=几乎总是真的

2=通常是真的

3=有一半是真的

4=只有偶尔是真的

5=很少是真的

请开始

____1.人们都很容易说谎

____2.我喜欢我认识的人

____3.最近人们的道德水准都很低落

____4.大多数的人都很自以为是,从来都不想面对自己不好的一面

____5.跟和我相似的人相处让我觉得很自在

____6.最近人们所谈论的不外乎是电影、电视和一些愚蠢的事

____7.人们喜欢站在前头引导他人，但不是因为他们知道的较多

____8.一旦你开始为他人做他们喜欢的事时，他们就骑到你头上

____9.人们太自我中心

____10.人们对于新事物通常不满意或破坏

____11.和许多人在一起时我不知如何自处

____12.如果什么事都为自己着想的话会伤害到他人

____13.人们真的需要一个坚强、聪明的领导者

____14.我能享受远离他人独处时的感受

____15.我希望人们能对我诚实一点

____16.我喜欢走入人群

____17.在我的经验里,人们是相当愚蠢和无理的

____18.我可以高兴地与不同于我的价值观的他人谈论

____19.每个人都想要变成一个完美的人

____20.一般而言,人们并不满意他们自己

____接纳他人的得分

对于{接纳他人}的计分方式如下：第2，5，16，18和19几项是颠倒计分的（也就是将第1项的得分换到第5项，第2项的得分换到第4项，第3项的得分不变，第4项的得分换到第2项，第5项的得分换到第1项），之后，加总这20项的得分就是你全部的分数。分数在80-100之间的人，他们接纳别人的态度视别人接纳他们的态度或被他人的接纳的程度而定；大多数平均得是在66-84之间，几乎是三分之二的人。以十十位刚拿到社会工作硕士学位的学生为例，他们的平均分数是78.4(标准差为7.61)。至于在0-65分之间的人，他们可能不容易宽容他人，这与过去的经验有关。

中国大学生心理健康量表

山东轻工业学院大学生心理健康教育中心编制 2005年11月 指导语： 以下列出了一些人可能会有的问题，请仔细阅读每一条，然后根据自己最近一个月的实际感觉，选择最符合你的一种情况，并在答题卡的相应位置上用2B铅笔涂好。其中“没有”涂1，“偶尔”涂2，“有时”涂3，“经常”涂4，“总是”涂5。 题号题目没有1 偶尔2 有时3 经常4 总是5 1 头痛或头晕 2 浑身软弱无力 3 做事情必须反复检查 4 不能容忍自己的缺点 5 为做事达不到预定目标而烦恼 6 不允许出现差错 7 无法控制自己重复做某些事，如：不停地检查门是否关好，不断地洗手或数数等 8 头脑中有不必要的想法或字词盘旋 9 感到手或脚沉重 10 有困难时没人帮助，会无所适从 11 做事不主动 12 担心朋友会不理我 题号题目没有1 偶尔2 有时3 经常4 总是5 13 不得不独立做某事的时候，仍希望有人帮助 14 觉得很多事情自己处理不好 15 没有别人的安排，不知道该做什么 16 如果老师不布置任务，便不知道该干什么 17 怕承担事情的后果 18 明知是小事，还是会发火 19 想占便宜 20 对讨厌的人进行直接的攻击 21 突发奇想地行事 22 忍不住伤害令自己不满的人 23 不顾场合大发雷霆 24 做事情不考虑后果 25 莫名其妙地对别人发脾气 26 怀疑自己有不治之症 27 感到很少有人理解自己 28 对性的向往有罪恶感 29 想骂人 30 听到旁人听不到的声音或看到旁人不能看到的东西 题号题目没有1 偶尔2 有时3 经常4 总是5 31 手淫后有悔恨感和负罪感

32 怀疑旁人知道我内心的想法 33 憎恨周围的人 34 容易疲乏 35 感到烦闷、坐立不安 36 过于敏感 37 容易紧张 38 失眠 39 想到坏得说不出口的事 40 对将来感到恐惧 41 感到任何事情都很困难 42 对一些事情感到提心吊胆 43 对他人大发脾气 44 对学习没兴趣 45 想偷懒 46 难以集中精力做事 47 胸闷 48 感到生活空虚、无趣 49 想占便宜 题号题目没有1 偶尔2 有时3 经常4 总是5 50 感到自己没有价值 51 处于高度警觉状态 52 觉得自己缺乏吸引力 53 猜疑别人会伤害我 54 觉得自己是一个失败者 55 恶心 56 担心别人瞧不起自己 57 自己的才能得不到发挥 58 觉得自己总是给他人带来麻烦 59 没有人真正关心我 60 觉得自己无论怎么努力都不会成功 61 怕别人注意 62 想骂人 63 同异性相处时感到害羞 64 参加聚会感到焦虑 65 与权威人士谈话感到紧张 66 有想摔打或破坏东西的冲动 67 参加小组讨论感到紧张 68 与陌生人见面就脸红 题号题目没有1 偶尔2 有时3 经常4 总是5 69 呼吸有困难 70 与他人争论不休 71 沮丧、郁闷 72 有想打人或伤害他人的冲动 73 在人群中感到不自在

一般自我效能感量表及解释

一般自我效能感量表 量表简介： 自我效能感是指个体对自己面对环境中的挑战能否采取适应性的行为的知觉或信念。一个相信自己能处理好各种事情的人，在生活中会更积极、更主动。这种“能做什么”的认知反映了一种个体对环境的控制感。因此自我效能感是以自信的理论看待个体处理生活中各种压力的能力。 一般自我效能感量表(GSES)由Schwarzer等人编制，中文版由王才康等人（2001）翻译修订，对其信效度进行分析。结果发现GSES具有良好的信度，其内部一致性系数 CronbachA=0.87，重测信度r=0.83(p<0.001)，折半信度为 r=0.82(n=401,p<0.001)。GSES只有一个维度。 请仔细阅读下面的一些描述，每个描述后有四个选项，请根据真实情况，在最符合您情况的一项上打√。 完尚多完 全算数全 不正正正

正确确确 确 1. 如果我尽力去做的话，我总是能够解决问题的。 □□□□ 2. 即使别人反对我，我仍有办法取得我所要的。 □□□□ 3. 对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。 □□□□ 4. 我自信能有效地应付任何突如其来的事情。 □□□□ 5. 以我的才智，我定能应付意料之外的情况。 □□□□ 6. 如果我付出必要的努力，我一定能解决大多数的难题。 □□□□ 7. 我能冷静地面对困难，因为我可信赖自己处理问题的能力。□□□□ 8. 面对一个难题时，我通常能找到几个解决方法。 □□□□ 9. 有麻烦的时候，我通常能想到一些应付的方法。 □□□□ 10. 无论什么事在我身上发生，我都能够应付自如。 □□□□ 记分方法 完全不正确 1 尚算正确 2

国际体力活动量表ipaq中文版短卷及评分标准

IPAQ短问卷 1、最近7天内，您有几天做了剧烈的体育活动，像是提重物、挖掘、有氧运动或是快速骑 车？ 每周天 □无相关体育活动→跳到问题3 2、在这其中一天您通常会花多少时间在剧烈的体育活动上？ 每天小时分钟 □不知道或不确定 3、最近7天内，您有几天做了适度的体育活动，像是提轻的物品、以平常的速度骑车或打 双人网球？请不要包括走路。 每周天 □无适度体育活动→跳到问题5 4、在这其中一天您通常会花多少时间在适度的体育活动上？ 每天小时分钟 □不知道或不确定 5、最近7天内，您有几天是步行，且一次步行至少10分钟？ 每周天 □没有步行→跳到问题7 6、在这其中一天您通常花多少时间在步行上？ 每天小时分钟 □不知道或不确定 7、最近七天内，工作日您有多久时间是坐着的？ 每天小时分钟 □不知道或不确定 IPAQ短卷共7道问题，其中6道询问个体的体力活动情况。问题结构与长卷相同，仅保留活动强度的部分。短卷仅简单地分步行、中等强度和高强度询问不同强度活动的1周频率和每天累计时间 IPAQ 短卷中步行的MET赋值为3.3，中等强度活动的赋值为4.0，高强度活动的赋值为8.0。 1. 数据清理和异常值剔除原则：首先，各项活动的每天累计时间均需转化为分钟。任何活动频率或时间数据有缺失者不纳入分析。假定每人每天至少有8h睡眠时间，如果个体报告的全部11项体力活动（长卷）或3种强度的体力活动（短卷）的每天累计时间总和超过960min（16h），则此人不纳入分析。假定每次至少连续10min的体力活动才能获得健康收益，如果个体报告的某项（长卷）或某个强度（短卷）的体力活动每天累计时间不足10min，则将该时间和对应的每周频率重新编码为“0”。

自我评价量表

自我评价量表The Self－Esteem Scale （Thurstone Scale） 测验编制背景： 在社会心理学中，「自我观念」（Self-concept）是一个很重要的概念。「自我观念」指的是个人对自己多方面知觉的总和，其中包括个人对自己性格、能力、兴趣、慾望的了解，个人与别人和环境的关系，个人对处理事件的经验，以及对生活目标的认识与评价等。是个人根据以往的生活经验对自己的看法，但未必客观真实，只是他自己主观的认为如此。正因为个人自我观念所表达者未必与事实符合，所以自我观念一直是心理学研究中重要的问题之一。为了要探讨每个人的「自我观念」，Thurstone制作了此量表。 测验编制理念： Thurstone在制作此量表时，首先是收集大量有关自我评价的评语，至少有五百多句。例如请大学生用一句话来表示当他完成一件事而心情兴奋时，对自己的看法、感想。有的同学说：「在我的内心，我时时觉得能力比别人高。」有的说：「我感觉我的能力绝不比一般人差。」也有人说：「一旦我全力以赴，一定可以达成预定目标。」「我觉得许多事物我都可以胜任。」 自我态度也可以贬抑的方式表示，例如「我认为我是一无所能，一无所取的人。」「我时时感到不自在。」「我对自己个方面都不满意。」「我觉得我不是一个好人。」很显然的，在这许多自我评价的方式中，评价非常不一，有的词语表现自视甚高，有的则自视甚低，在两者之间又可分为若干不同等级。 测验编制方法：

＃（1）将自视划分成十一等级，把各种表现自视的词语，依其程度由最高到最低按照顺序列入每一等级。 ＃（2）以逻辑理性为依据，分析每一词语是否符合简单明了、语无二意的原则，用字是否简洁。如有意义相似的词语，则应删除重复者。 ＃（3）然而监於一个人的衡量会受到主观因素的影响而发生偏误，所以运用人数甚多的专家群体，来裁决每一项目的等级。 ＃（4）分析每依项目等级的一致性，原则上是舍弃一致性低的项目，保留一致性高的项目。不过为了要维持一定的标准，Thurstone决定以一数学方程式来裁定每一项目的一致性。Q=Q1－Q4 Q表一致性 Q1表最高分的25％之平均 Q4表最低分的25％之平均 此外，还必须兼顾自我评价的正负两面。因为用正面的项目测量一个人的自我评价，与负面的项目所测得的自我评价可能不一样，为了兼顾两面，所以必须并用正、负项目。 问卷内容： 1.我对自己感到满足且骄傲。 2.我认为自己是愚蠢丑恶的，我恨我自己。 3.我有时感到紧张不安，不愉快及愤怒。

大五人格简版量表评分标准及解释

一、计分标准 神经质：题项有：1 6 11 16 21 26 31 36 41 46 51 56 其中：1 6 21 31题为反向记分 外倾性：题项有：2 7 12 18 22 27 32 37 42 47 52 57 其中：18 22 47题为反向记分 开放性：题项有：3 8 13 17 23 28 33 38 43 48 53 58 其中：3 13 28 43 53 58题为反向记分 宜人性：题项有：4 9 14 19 24 29 34 39 44 49 54 59 其中：4 9 14 19 24 44 49 54题为反向记分 责任心：题项为：5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 55 60 其中: 20 30 60题为反向记分 二、解释及评判标准 神经质：指个休体验消极情绪的倾向。神经质维度得分高的人更容易体验到诸如愤怒、焦虑、抑郁等消极的情绪。他们对外界刺激反应比一般人强烈，对情绪的调节能力比较差，经常处于一种不良的情绪状态下。并且这些人思维、决策、以及有效应对外部压力的能力比较差。相反，神经质维度得分低的人较少烦恼，较少情绪化，比较平静，但这并不表明他们经常会有积极的情绪体验，积极情绪体验的频繁程度是外向性的主要内容。 得分越低，表示情绪越稳定；得分越高，表示情绪越不稳定。对283名大学生使用此量表的测试结果表明，20.4分以下为典型低分，38.8分以上为典型高分。 外倾性：指个体对外部世界的积极投入程度。外向者乐于和人相处，充满活力，常常怀有积极的情绪体验。内向者往往安静，抑制，谨慎，对外部世界不太感兴趣。内向者喜欢独处，内向者的独立和谨慎有时会被错认为不友好或傲慢。 得分越高，性格越外向。对283名大学生使用此量表的测试结果表明，26分以下为典型低分，42分以上为典型高分。 开放性：指个体想像力以及好奇心程度。开放性得分高的人富有想象力和创造力，好奇，欣赏艺术，对美的事物比较敏感。开放性的人偏爱抽象思维，兴趣

学生自我评价量表

学生的自我评价 新课程要求把评价的权利还给学生，让学生做评价的主人，这就要求学生学会自我评价， 通过反思“自己和自己比”，让学生更全面的认识自我，使学生更明智更理性的学习。 测试评价 测试时要重视个性的发展和差异性，突出测试评价的诊断功能、调节功能、激励功能。 在测试后让学生做好自我评价和小组互评，能够促进学生对自己的学习进行反思，有助于培 养学生的独立性、自主性和自我发展、自我成长能力，对学生的情感、态度、价值观产生了 一定的影响，对转变学生不良的学习方式，培养学生终身学习的能力起到一定的推动作用。 1 教师评价 家长评价 (说明：表中涂星部分由同桌操作，“自我整体评价”由学生自己填写，家长观察部分由 家长操作并签名。) 学生互评 3颗，良好2颗，一般1颗；老师评价时可分优秀，良好，还需努力；家长评价书写是 否认真工整，是否经过认真思考，是否满意等等。 对学生活动中表现的评价 实验的成效 篇二：课堂学习学生自我评价表 篇三：学生课堂学习自我评价表 学生课堂学习自我评价表 课题：《_________》授课教师：_____ 班级：_____ 学生姓名：_____ 项目评价要点 权重得分 1、课前准备充分，物品放置齐整。 2、精神饱满、坐立端正、表情自然、脸带微笑。精 神 3、发言响亮、清晰。状态 4、富有浓厚的学习兴趣，高涨的学习热情。 25 1、主动参与的时间长（＞70%），投身在自主探究、合作学习之中。 2、通过认真观察，能够主动发现和提出问题，有条理的表达 思考过程。参与3、善于倾听，在倾听中思考，在倾听后评价他人发言、及时25 程度补 充自己的想法。 4 5并且能够确实解决问题或产生新的认识。 1、普遍具备良好的学习意志品质和道德品质。 参与2、养成自主学习的习惯，有竞争意识和合作意识。 效果 3、普遍具有问题意识，敢于质疑问难，发表不同的见解。 4、不同程度的学生均得到发展，从整体上达到教学目标。 合作听到老师开始的口令后再动手、动口，小组交流时要小声、有交流序、完成后用坐 姿告诉老师。 25 25 5 自主能自主学习，勇于挑战难题。积极创新探索。创新 （附加分）篇四：学生课堂自我评价表 篇五：课堂学习学生自我评价表 课堂学习学生自我评价表 南充市南部县大桥小学勾余波 小学高年级语文课堂学习学生自我评价量表的设计与说明

大学生就业能力自评量表——学生问卷

附录1 问卷5 大学本科毕业生就业能力自评量表（89题） 尊敬的朋友： 您好！我们正在做一项大学本科毕业生就业能力的科学研究，希望能够得到您的配合！我们的问卷完全用于科学研究，请您不必有任何顾虑，按照真实想法作答即可。请在填写问卷前，仔细阅读答题要求。请务必不要出现乱答、漏答的情况，否则将会造成科研材料的极大浪费以及研究结果的失真，再次衷心地感谢您的配合！ 第一部分基本信息（请在符合您情况的选项的□上打“∨”） 请填写您毕业的院 校 1.您毕业院校层次：□“895”高校；□“ 211”高校；□普通本科； 2．性别：□男□ 女 3．您所学专业：□理、工科；□ 财经类(（管理类）；□ 艺术类□文法类□医学类□农学类□其他 4.您就读学校的区域：□西北地区；□ 东北地区；□ 华北地区；□ 华中地区；□ 华东地区；□华南地区；□西南地区 5．您在大学兼职情况：□经常□较少□ 从没有 6．您在大学期间担任过学生干部：□是□否

7．您是否是党员：□党员（包括预备党员）□否 8．您在大学期间是否参加过社团：□是□否 9．您在大学期间获得的英语最高等级考试证书：：□四级□六级 10．您在大学期间是否获得相关职业证书：□是□否 此题答“是”请选择：□初级□中级□高级 11．生源地：□城镇□农村 12．您父母的文化程度： 13．您父母的职业： 第二部分大学生就业能力自评量表 问卷作答说明：请判断以下各题所叙述的内容与您的实际情况是否相符合。每个项目后面的7 个数，分别代表与您实际情况相符合的不同程度，请在最符合您实际的选项上打“√”。【7=完全符合；6=绝对部分符合；5=部分符合；4 = 一般；3分=部分不符合”；2=绝大部分不符合；1=完全不符合】

一般自我效能感量表[GSES]评分标准及注意事项

一般自我效能感量表 General Self-Efficacy Scale, GSES 王才康 华南师范大学心理系，广州，510631 自我效能感是Bandura社会认知理论中的核心概念[1，2]。自我效能感与结果期望不同，后者是指个体对自己行动后果的知觉，而自我效能感指的是人们对自己行动的控制或主导。一个相信自己能处理好各种事情的人，在生活中会更积极、更主动。这种“能做”的认知反映了一种对环境的控制感，因此自我效能感反映了一种个体能采取适当的行动面对环境挑战的信念。自我效能感以自信的观点看待个体处理生活中各种压力的能力。 按照Bandura的理论，不同自我效能感的人其感觉、思维和行动都不同。就感觉层面而言，自我效能感往往和抑郁、焦虑及无助相联系。在思维方面，自我效能感能在各种场合促进人们的认知过程和成绩，这包括决策质量和学业成就等。自我效能感能加强或削弱个体的动机水平。自我效能高的人会选择更有挑战性的任务，他们为自己确立的较高的目标并坚持到底。一旦开始行动，自我效能感高的人会付出较多的努力，坚持更长的时间，遇到挫折时他们又能很快恢复过来。自我效能感还被广泛用于学校环境、情绪障碍、心理和生理健康以及职业选择等领域。因此可以说自我效能感已成为临床心理学、人格心理学、教育心理学、社会心理学、和健康心理学的主要变量[3-4] 。 一般来说，自我效能感是一个领域特定（domain-specific）的概念，因为一个人在某一方面有较高的自我信念，在另一方面可能并不是这样。但研究者也发现有一种一般性的自我效能感存在，它指的是个体应付各种不同环境的挑战或面对新事物时的一种总体性的自信心。 一般自我效能感量表（General Self-Efficacy Scale, GSES），最早的德文版系由德国柏林自由大学的著名临床和健康心理学家Ralf Schwarzer教授和他的同事于1981年编制完成[3]，开始时共有20个项目，后来改进为10个项目。目前该量表已被翻译成至少25种语言，在国际上广泛使用。中文版的GSES最早由张建新和Schwarzer于1995年在香港的一年级大学生中使用[5]。至今中文版GSES已被证明具有良好的信度和效度。 【项目及评定标准】 GSES共10个项目，涉及个体遇到挫折或困难时的自信心。比如“遇到困难时，我总是能找到解决问题的办法”。具体项目参表1。 GSES采用李克特4点量表形式，各项目均为1~4评分。对每个项目，被试根据自己的实际情况回答“完全不正确”、“有点正确”、“多数正确”或“完全正确”。评分时，“完全不正确”记1分，“有点正确”记2分，“多数正确”记3分，“完全正确”记4分。 【评定注意事项】 1.同其它自评量表一样，一定要让被试看明白指导语及有关问题。 2.量表由被试自行填写，可进行个别测试，也可用于团体测试。 3.一般来说，本量表适用于大、中学生群体。 4.必须答齐全部10题目，否则无效。 【统计指标及结果分析】 GSES为单维量量，没有分量表，因此只统计总量表分。把所有10个项目的得分加起来除以10即为总量表分。 【应用评价】 1.GSES题目少，操作简便，可广泛用于大中学生的心理测评和有关心理学研究。 2.根据Schwarzer报告，在不同文化（国家）的多次测定中，GSES的内部一致性系数在.75和.91之间，一直有有良好的信度和效度（汇聚效度和区分效度)。比如GSES和自尊、乐观主义有正相关关系，和焦虑、抑郁和胜利症状有负相关关系[3]。 3.根据Schwarzer对7767名成年人调查，在GSES上的平均得分为2.86。此外，男性在GSES上的得分高于女性，不同文化（国家）之间存在着显著差异[3]。 4.本文作者发现，中文版的GSES也有良好的信度和效度。内在一致性系数为.87，一星期间隔的重测信度为.83，。效度方面，GSES的10个项目和总量表分的相关在.60和.77之间。因素分析抽取一个因素，解释方差47.09%，表示GSES具有很好的结构效度。

各种量表汇总二级三级

智力量表 韦氏儿童智力量表中国修订本WISC-RC 一、测验简介： 1．是国际公认通用的智力测验,许多国家都有修订本,在我国林传鼎和张厚粲于己于1986年作了修订,称为WISC-RC; 龚耀先和蔡太生于1993年作了修订,称为C-WISC. 2．由Ｄ．Ｗechsler所编 3．1949年出版，1947年重修，1991年第三版 4．适用于6-16岁儿童 5．用于一般智力的测量 6．分言语、操作二部分 7．采取分测验形式 二、WISC-RC的基本内容 以美国1974年的WISC-R为蓝本而修订，沿用WISC-R的基本测验构架，理论上仍遵循Wechsler的言语、操作智力两分法。采用分测验形式,只对分测验内容作了个别的修改。具体包括下面一些测验内容。 言语分量表操作分量表 1．常识30’ 7．填图26’ 2．类同34’8．排列 3．算术19’ 9．积木62’ 4．词汇64’ 10．拼图33’ 5．理解34’11．译码53’-93’ 6．背数16’-14’12．迷津 三、WISC-CR实施和记分原则 ?为保持儿童对测验的兴趣，避免疲劳和厌倦，言语分测验和操作分测验交替进行。 ?背数, (但非被选)和迷津(成人无)是被选分测验，一般情况下不做，只当同类测验中某项失效时才使用。 ?城市、农村儿童共用一个版本 四、常模形式及测验分数的转换 （一）分数转换 常模形式及测验分数的转换 粗分----量表分----智商 1 .量表分换算公式：量表分=10+（X-M）/SD×3 2. 智商换算公式：智商（IQ）=100+（X-M）/SD ×15 （二）常模形式 1.量表分 ①均数为10，标准差为3。 ②按年龄。 ③分数范围：0—19。 2. 智商 ①均数为100，标准差为15。 ②相对有效范围：55—145 超出此范围，存在高分低估，低分高估现象。

应付方式自我评价量表

应付方式自我评价量表 填表方法：下列每个条目请您选择“是”或“否”。如果自己的情况与陈述相符合，请在该题号前打“√”，如不符合请在题号前打“×”。1．能理智地应付困境 2．善于从失败中吸取经验 3．制定一些克服困难的计划并按计划去做 4．常希望自己已经解决了面临的困难 5．对自己取得成功的能力充满信心 6．认为“人生经历就是磨难” 7．常感叹生活的艰难 8．专心于工作或学习以忘却不快 9．常认为“生死有命，富贵在天” 10．常常喜欢找人聊天以减轻烦恼 11．请求别人帮助自己克服困难 12．常只按自己想的做，且不考虑后果 13．不愿过多思考影响自己的情绪的问题 14．投身其他社会活动，寻找新寄托 15．常自暴自弃 16．常以无所谓的态度来掩饰内心的感受 17．常想“这不是真的就好了” 18．认为自己的失败多系外因所致 19．对因难采取等待观望任其发展的态度

20．与人冲突，常是对方性格怪异引起21．常向引起问题的人和事发脾气 22．常幻想自己有克服因难的超人本领23．常自我责备 24．常用睡觉的方式逃避痛苦 25．常借娱乐活动来消除烦恼 26．常爱想些高兴的事自我安慰 27．避开困难以求心中宁静 28．为不能回避困难而懊恼 29．常用两种以上的办法解决困难 30．常认为没有必要那么费力去争成败31．努力去改变现状，使情况向好的一面转化32．借烟或酒消愁 33．常责怪他人 34．对困难常采用回避的态度 35．认为“退后一步自然宽” 36．把不愉快的事埋在心里 37．常自卑自怜 38．常认为这是生活对自己不公平的表现39．常压抑内心的愤怒与不满 40．吸取自己或他人的经验去应付困难41．常不相信那些对自己不利的事

自我状态量表(EGPT)

自我状态量表（EGPT） 该问卷用问卷的方式来解析个体自我状态，由日本东京大学医学部开发，周步成于1991 年修订了此问卷，并建立了国内常模，问卷信效度良好。该问卷共60 道题，主要包含 5 个分量表，分别是控制型父母自我状态（CP）分量表、养育型父母自我状态（NP）分量表、成人自我状态（A）分量表、顺应型儿童自我状态（AC）分量表和自由型儿童自我状态（FC）分量表。此外，该问卷还包括偏位量表（D）、疑问量表（Q）作为效度量表，如果问卷的Q 量表得分高于30 分或D 分量表低于10 分，则视为无效问卷。该量表指标符合统计学标准，内部一致性系数α为0.745，各分量表α系数如下：控制型父母自我状态分量表为0.678，养育型父母自我状态分量表为0.716，成人自我状态分量表为0.629，顺应型儿童自我状态分量表为0.623，自由型儿童自我状态分量表为0.588。 指导语：以下60 道题目都是关于个人态度和感受的问题，答案没有正确与错误之分，只是代表了你对于这些问题的态度和感受，请你按照实际情况如实回答。每个题目 都有三个可供选择的答案，0 代表“不相符”，1 代表“不确定”，2 代表“相符合”，每个问题只能有一个答案，不必考虑过多，请您选出你最初想到的答案，在上面画一个“√”。 项目不相符不确定相符合 1 不能畅所欲言? 0 1 2 2 对谁都吵闹? 0 1 2 3 认为没有天生的坏人? 0 1 2 4 情绪变化剧烈? 0 1 2 5 性急爱发脾气? 0 1 2 6 看清了将来的前途? 0 1 2 7 客观地观察他人的行为? 0 1 2 8 以批判的态度看待事物? 0 1 2 9 注重礼貌? 0 1 2 10 同情心强? 0 1 2 11 做事时犹豫不决? 0 1 2 12 碰到别人反对时会改变自己的想法? 0 1 2 13 拍人家的马屁? 0 1 2 14 做事有计划? 0 1 2 15 见到悲伤的人加以劝慰? 0 1 2 16 有话直说? 0 1 2 17 考虑个人利害后再行动? 0 1 2 18 碰到不愉快的事尽力克制自己? 0 1 2 19 成功是经过努力取得的0 1 2 20 常常照料别人? 0 1 2 21 看别人脸色行事? 0 1 2 22 顽同而不随机应变? 0 1 2 23 看别人的缺点多而看别人的优点少? 0 1 2

学生学习自我评价表

学生学习自我评价表 篇一：学生自我评价表 学生自我评价表 学校：班级：小组：姓名：时间： 篇二：学生自我评价量表 学生的自我评价 新课程要求把评价的权利还给学生，让学生做评价的主人，这就要求学生学会自我评价， 通过反思“自己和自己比”，让学生更全面的认识自我，使学生更明智更理性的学习。测试评价 测试时要重视个性的发展和差异性，突出测试评价的诊断功能、调节功能、激励功能。 在测试后让学生做好自我评价和小组互评，能够促进学生对自己的学习进行反思，有助于培

养学生的独立性、自主性和自我发展、自我成长能力，对学生的情感、态度、价值观产生了 一定的影响，对转变学生不良的学习方式，培养学生终身学习的能力起到一定的推动作用。1教师评价家长评价 (说明：表中涂星部分由同桌操作，“自我整体评价”由学生自己填写，家长观察部分由 家长操作并签名。)学生互评3颗，良好2颗，一般1颗；老师评价时可分优秀，良好，还需努力；家长评价书写是 否认真工整，是否经过认真思考，是否满意等等。对学生活动中表现的评价实验的成效篇二：课堂学习学生自我评价表篇三：学生课堂学习自我评价表学生课堂学习自我评价表 课题：《_________》授课教师：_____班级：_____学生姓名：_____项目评价要点 权重得分 1、课前准备充分，物品放置齐整。 2、精神饱满、坐立端正、表

情自然、脸带微笑。精 神3、发言响亮、清晰。状态4、富有浓厚的学习兴趣，高涨的学习热情。25 1、主动参与的时间长（＞70%），投身在自主探究、合作学习之中。 2、通过认真观察，能够主动发现和提出问题，有条理的表达思考过程。参与 3、善于倾听，在倾听中思考，在倾听后评价他人发言、及时25程度补 充自己的想法。 4 5并且能够确实解决问题或产生新的认识。 1、普遍具备良好的学习意志品质和道德品质。参与 2、养成自主学习的习惯，有竞争意识和合作意识。效果 3、普遍具有问题意识，敢于质疑问难，发表不同的见解。 4、不同程度的学生均得到发展，从整体上达到教学目标。合作

自我肯定行为量表

自我肯定行為量表 與別人建立好的人際關係，首先要能自我肯定。個體要做到自我肯定的行為，能夠自尊與自重為最先要件，接下來才能做到尊重別人，進而有效的處理人際關係。 □1從來沒有□2很少□3偶爾□4大多是□5經常是 1.當一個人對你非常不公平時，你是否讓他知道？□1□2□3□4□5 2.你是否容易作決定？□1□2□3□4□5 3.當別人佔了你的位置時，你是否告訴他？□1□2□3□4□5 4.你是否經常對你的判斷有信心？□1□2□3□4□5 5.你是否能控制你的脾氣？□1□2□3□4□5 6.在討論或辯論中你是否覺得很容易發表意見？□1□2□3□4□5 7.通常你是否表達你的感受？□1□2□3□4□5 8.當你工作時如果有人注意你，你是否不受影響？□1□2□3□4□5 9.當你和別人說話時，你是否能輕易的注視對方的眼睛？□1□2□3□4□5 10.你是否易於開口讚美別人？□1□2□3□4□5 11.你是否因很難對推銷員說不，而買些自己實在不需要 或並不想要的東西？□1□2□3□4□5 □1□2□3□4□5 12.當你有充分的理由退貨給店方時，你是否遲疑不決？ 13.在社交場合你是否覺得沒有困難去保持交談？□1□2□3□4□5 14.你是否覺得別人在言行中很少表示不歡迎你？□1□2□3□4□5

15.如果有位朋友提出一種無理要求，你能拒絕嗎？□1□2□3□4□5 16.如果有人恭維你，你知道說些什麼嗎？□1□2□3□4□5 17.當你和異性談話時，你是否不感到緊張？□1□2□3□4□5 18.當你生氣時是否不會嚴厲的責罵對方？□1□2□3□4□5 自我肯定量表計分與解釋 1.高度自我肯定：分數相加，得分在77分以上者，表示非常自我肯定，經常能 適當、適時地表露自己的意見與感受。 2.中偏高度自我肯定：分數相加，得分在52～76分之間者，表示大多數時候能 表露自己的意見與感受但偶爾做不到。 3.中偏低自我肯定：分數相加，得分在27～51分之間者，表示偶爾能自我肯定， 但大多數時候不能表達自己的意見與感受。 4.低度自我肯定：分數相加，得分在26分以下，表示非常不自我肯定，經常不 能表露自己的意見與感受。 Reference:黃天中、洪英正著，民81。心理學。桂冠圖書公司，P601～602

MMSE评分量表

创作编号：BG7531400019813488897SX 创作者：别如克* MMSE简易智能精神状态检查量表 科室：_________ 床号：姓名：________性别：年龄： 住院号：文化程度：__________评定时间：__________ 总分：

医生签名： 操作说明 I.定向力（最高分：10分） 1.首先询问日期，之后再针对性的询问其他部分，如“您能告诉我现在是什么季节？”，每答对一题得一分。 2.请依次提问，“您能告诉我我们在什么省市吗？”（区县？街道？什么地方？第几层楼？）每答对一题得一分。 II．记忆力（最高分：3分） 告诉被测试者您将问几个问题来检查他/她的记忆力，然后清楚、缓慢地说出3个相互无关地东西的名称（如：皮球、国旗、树木、大约1秒钟说一个）。说完所有的3个名称之后，要求被测试者重复它们。被测试者的得分取决于他们首次重复的答案。（答对1个得1分，最多得3分）。如果他们没能完全记住，你可以重复，但重复的次数不能超过5次。如果5次后他们仍未记住所有的3个名称，那么对于回忆能力的检查就没有意义了。（请跳过IV部分“回忆能力”检查）。 III．注意力和计算力（最高分：5分） 要求病人从100开始减7，之后再减7，一直减5次（即93，86，79，72，65）。每答对1个得1分，如果前次错了，但下一个答案是对的，也得1分。 IV．回忆能力（最高分：3分） 如果前次被测试者完全记住了3个名称，现在就让他们再重复一遍。每正确重复1个得1分。最高3分。 V．语言能力（最高分：9分） 1. 命名能力（0-2分）：拿出手表卡片给测试者看，要求他们说出这是什么？之后拿出铅笔问他们同样的问题。 2. 复述能力（0-1分）：要求被测试者注意你说的话并重复一次，注意只允许重复一次。这句话话是“四十四只石狮子”，只有正确，咬字清楚的才记1分。 3. 三步命令（0-3分）：给被测试者一张空白的平纸，要求对方按你的命令去做，注意不要重复或示范。只有他们按正确顺序做的动作才算正确，每个正确动作计1分。 4.阅读能力（0-1分）：拿出一张“闭上您的眼睛”卡片给被测试者看，要求被测试者读它并按要求去做。只有他们确实闭上眼睛才能得分。 5. 书写能力（0-1分）：给被测试者一张白纸，让他们自发的写出一句完整的句子。句子必须有主语、动词，并有意义。注意你不能给予任何提示。语法和标点的错误可以忽略。 6.结构能力（0-1分）：在一张白纸上画有交叉的两个五边形，要求被测试者照样准确地画出来。评分标准：五边形需画出5个清楚地角和5个边。同时，两个五边形交叉处形成菱形。线条的抖动和图形的旋转可以忽略。

自我控制量表(2004)

High Self-Control Predicts Good Adjustment, Less Pathology,Better Grades,and Interpersonal Success June P.Tangney George Mason University Roy F.Baumeister Case Western Reserve University Angie Luzio Boone George Mason University ABSTRACT What good is self-control?We incorporated a new measure of individual differences in self-control into two large investigations of a broad spectrum of behaviors.The new scale showed good internal consistency and retest reliability.Higher scores on self-control correlated with a higher grade point average,better adjustment(fewer reports of psychopathology,higher self-esteem),less binge eating and alcohol abuse, better relationships and interpersonal skills,secure attachment,and more optimal emotional responses.Tests for curvilinearity failed to indicate any drawbacks of so-called overcontrol,and the positive effects remained after controlling for social desirability.Low self-control is thus a signi?cant risk factor for a broad range of personal and interpersonal problems. June P.Tangney and Angie Luzio Boone,Department of Psychology George Mason University;Roy F.Baumeister,Department of Psychology,Case Western Reserve University. This research was supported by a research grant from the John Templeton Foundation and by research grant#MH-57039from the National Institutes of Health. We thank Ronda Dearing for assistance with data analysis. Address correspondence to June P.Tangney,Dept.of Psychology,George Mason University,4400University Drive,Fairfax VA,22030-4444. Journal of Personality72:2,April2004. Blackwell Publishing2004

MoCA量表操作说明及评分标准

1：交替连线测验指导语：“我们有时会用‘123……’或者汉语的‘甲乙丙……’来表示顺序。请您按照从数字到汉字并逐渐升高的顺序画一条连线。从这里开始[指向数字（1）]，从１连向甲，再连向２，并一直连下去，到这里结束[指向汉字（戊）]”。评分：当患者完全按照“１-甲-２-乙-３-丙-４-丁-５-戊”的顺序进行连线且没有任何交叉线时给１分。当患者出现任何错误而没有立刻自我纠正时，给0分。 2：视结构技能（立方体）指导语（检查者指着立方体）：“请您照着这幅图在下面的空白处再画一遍，并尽可能精确”。评分：完全符合下列标准时，给１分：图形为三维结构所有的线都存在无多余的线相对的边基本平行，长度基本一致（长方体或棱柱体也算正确）上述标准中，只要违反其中任何一条，即为0分。 3：视结构技能（钟表）指导语：“请您在此处画一个钟表，填上所有的数字并指示出11点10分”。评分：符合下列三个标准时，分别给１分：轮廓（１分）：表面必须是个圆，允许有轻微的缺陷（如，圆没有闭合）数字（１分）：所有的数字必须完整且无多余的数字；数字顺序必须正确且在所属的象限内；可以是罗马数字；数字可以放在圆圈之外。指针（１分）：必须有两个指针且一起指向正确的时间；时针必须明显短于分针；指针的中心交点必须在表内且接近于钟表的中心。上述各项目的标准中，如果违反其中任何一条，则该项目不给分。4：命名指导语：自左向右指着图片问患者：“请您告诉我这个动物的名字”。 评分：每答对一个给１分。正确回答是：（1）狮子；（2）犀牛；（3）骆驼或单峰骆驼。 5：记忆指导语：检查者以每秒钟1个词的速度读出５个词，并向患者说明：“这是一个记忆力测验。在下面的时间里我会给您读几个词，您要注意听，一定要记住。当我读完后，把您记住的词告诉我。回答时想到哪个就说哪个，不必按照我读的顺序”。把患者回答正确的词在第一试的空栏中标出。当患者回答出所有的词，或者再也回忆不起来时，把这５个词再读一遍，并向患者说明：“我把这些词再读一遍，努力去记并把您记住的词告诉我，包括您在第一次已经说过的词”。把患者回答正确的词在第二试的空栏中标出。 第二试结束后，告诉患者一会儿还要让他回忆这些词：“在检查结束后，我会让您把这些词再回忆一次”。 评分：这两次回忆不记分。 6：注意 数字顺背广度：指导语：“下面我说一些数字，您仔细听，当我说完时您就跟着照样背出来”。按照每秒钟１个数字的速度读出这５个数字。 数字倒背广度：指导语：“下面我再说一些数字，您仔细听，但是当我说完时您必须按照原数倒着背出来”。按照每秒钟１个数字的速度读出这５个数字。 评分：复述准确，每一个数列分别给１分（注：倒背的正确回答是２－４－７）。 警觉性：指导语：检查者以每秒钟１个的速度读出数字串，并向患者说明：“下面我要读出一系列数字，请注意听。每当我读到１的时候，您就拍一下手。当我读其他的数字时不要拍手”。 评分：如果完全正确或只有一次错误则给１分，否则不给分（错误时是指当读１的时候没有拍手，或读其他数字时拍手）。 连续减7：指导语：“现在请您做一道计算题，从100中减去一个7，而后从得数中再减去一个7，一直往下减，直到我让您停下为止”。如果需要，可以再向患者讲一遍。 评分：本条目总分３分。全部错误记０分，一个正确给１分，两到三个正确给２分，四到五个正确给３分。从100开始计算正确的减数，每一个减数都单独评定，也就是说，如果患者减错了一次，而从这一个减数开始后续的减７都正确，则后续的正确减数要给分。例如，如果患者的回答是93-85-78-71-64，85是错误的，而其他的结果都正确，因此给３分。 7：句子复述

自我评价量表

自我評價量表 The Self－Esteem Scale （Thurstone Scale） 測驗編製背景： 在社會心理學中，「自我觀念」（Self-concept）是一個很重要的概念。「自我觀念」指的是個人對自己多方面知覺的總和，其中包括個人對自己性格、能力、興趣、慾望的瞭解，個人與別人和環境的關係，個人對處理事件的經驗，以及對生活目標的認識與評價等。是個人根據以往的生活經驗對自己的看法，但未必客觀真實，只是他自己主觀的認為如此。正因為個人自我觀念所表達者未必與事實符合，所以自我觀念一直是心理學研究中重要的問題之一。為了要探討每個人的「自我觀念」，Thurstone製作了此量表。 測驗編製理念： Thurstone在製作此量表時，首先是收集大量有關自我評價的評語，至少有五百多句。例如請大學生用一句話來表示當他完成一件事而心情興奮時，對自己的看法、感想。有的同學說：「在我的內心，我時時覺得能力比別人高。」有的說：「我感覺我的能力絕不比一般人差。」也有人說：「一旦我全力以赴，一定可以達成預定目標。」「我覺得許多事物我都可以勝任。」 自我態度也可以貶抑的方式表示，例如「我認為我是一無所能，一無所取的人。」「我時時感到不自在。」「我對自己個方面都不滿意。」「我覺得我不是一個好

人。」很顯然的，在這許多自我評價的方式中，評價非常不一，有的詞語表現自視甚高，有的則自視甚低，在兩者之間又可分為若干不同等級。 測驗編製方法： ＃（1）將自視劃分成十一等級，把各種表現自視的詞語，依其程度由最高到最低按照順序列入每一等級。 ＃（2）以邏輯理性為依據，分析每一詞語是否符合簡單明瞭、語無二意的原則，用字是否簡潔。如有意義相似的詞語，則應刪除重複者。 ＃（3）然而鑑於一個人的衡量會受到主觀因素的影響而發生偏誤，所以運用人數甚多的專家群體，來裁決每一項目的等級。 ＃（4）分析每依項目等級的一致性，原則上是捨棄一致性低的項目，保留一致性高的項目。不過為了要維持一定的標準，Thurstone決定以一數學方程式來裁定每一項目的一致性。 Q=Q1－Q4 Q表一致性 Q1表最高分的25％之平均 Q4表最低分的25％之平均

中学生健康自我评价量表附评分方法

第四节 学当小医生
教学目标： 1、 知识目标： 概述出血的类型，能根据出血的状况判断出血的类型。区别处方药和非处方药。知道一些常用药物的 名称、作用和使用方法等。b5E2RGbCAP 2、 能力目标： 通过模拟情景的亲历，学会拨打“120”电话和紧急止血等一些急救的技能。通过阅读药品说明书、设 计一个科学合理的小药箱等活动，引导学生积极动手实践，在调查、查阅药品资料、分析综合的过程中， 了解科学用药和安全用药的常识。培养学生在紧急情况下，冷静谨慎处理问题，根据不同情况采取措施的 实践能力。p1EanqFDPw 3、情感态度与价值观目标： 体验救护生命的过程，培养珍爱生命的情感。通过“安全用药”的合作学习和交流来树立学生的安全 意识和自我保护意识。DXDiTa9E3d 教学重点：拨打“120”急救电话和紧急止血的基本方法。科学用药和安全用药的知识。 教学难点：掌握并能应用急救的基本方法。 课前准备： （1）实验材料、器具的准备。 （2）教学中各种模型、用具的准备。 （3）提前让学生在课前认识常见的药物，了解药名、作用和使用方法等。 （4）教师收集材料，制作教学课件。 课时安排：2 课时。 教学过程： 第一课时 一、以数字比喻引入 人们把身体健康比做 1，把财富、荣誉、成绩等比做 1 后面的零。只有 1 存在，后面的零才有意义。健 康不存在，零前面没有 1，后面的零就毫无意义。而健康的保持，除自身以外，医生是一个与之相关的重要 角色。今天我们就来体验一下医生的角色，学一些医学常识，学会一些自救和救人的技能。RTCrpUDGiT 二、创设问题情景学会拨打“120”电话 2004 年 9 月 11 日上午 10∶40，一名男子闯进座落在苏州市吴中区白云街 13 号——小剑桥幼儿园挥刀 狂砍，当场砍伤儿童 28 名。随后该男子被苏州市吴中区城管队员发现并制服。现场儿童满身是血，情况危 急。若你也在现场应该怎样救助这些幼儿呢？激发学生进入激昂状态，积极思维。5PCzVD7HxA 分析得出同时打“120”和“110” 。 怎么打“120”呢，现场模拟：一同学打“120” ，另一同学演医院救护中心。 角色体验：如此打电话，如果你是医院的救护车司机，你能迅速、准确地赶到出事地点吗?拨打“120” ，应 该提供哪些必要信息。jLBHrnAILg 分析得出：打“120”时，不必加区号。说清具体地址，主要道路及附近标志性建筑，派人在主要路口等候 等。 为什么要同时拨打 110 呢？ 是否任何突发情况都能拨打“120”和“110”呢？ 强调只有在特别严重的情况下，才能拨打。一般小伤，如果自己知道怎样处理，可以自行解决。但是