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健身教练体能测试

健身教练国家职业资格证书体能测试

（试行）

一、测试表格

（一）初级体能测试表

男子：

女子：

考评员姓名：日期：

（二）中级体能测试表

男子：

女子：

（三）高级体能测试表

男子：

女子：

考评员姓名：日期：

二、体能测试项目的动作规则要求及合格标准的具体说明

（一）坐姿体前屈（柔韧性测试）

1．动作要求：坐于垫上，双腿并拢，踝关节90度，屈体向前用双手触碰脚尖，要求背部挺直（弓背为犯规）。

2．合格标准：

（1）男子初、中、高级均为：双手中指触碰到脚尖，静力性伸展5秒。

（2）女子初、中均为：双手掌根触碰到脚尖，静力性伸展5秒。

（二）俯卧撑（上肢肌肉耐力测试）

1．动作要求：双脚着地，身体保持一条直线，屈肘向下运动时，肩关节外展不得超过90度，肘关节应与肩关节同高（如肩关节明显高于肘关节为犯规，不计数）；撑起向上运动时，肘关节伸直但不过伸（如肘关节没有伸直为犯规，不计数；动作保持连续性，如停顿超过3秒为犯规，不计数。）。

2．合格标准：

（1）男子初、中、高级均为40次。

（2）女子初、中、高级均为15次

（三）徒手下蹲（下肢肌肉耐力测试）

1．动作要求：双脚左右分开，距离稍宽于肩，脚尖稍外展。屈膝向下运动时，大腿应与地面平行（如大腿未达到与地面平行或膝关节过分超过脚尖为犯规，不计数）；向上站起时膝关节伸直但不过伸（如膝关节过于屈膝为犯规，不计数；动作保持连续性，如停顿超过3

秒为犯规，不计数。）。

2．合格标准：

（1）男子初、中、高级均为60次。

（2）女子初级为40次，中级和高级均为50次。

（四）引体向上（上肢肌肉力量和耐力测试）——男子中、高级测试项目

1．动作要求：向上引体时，下颌应超过横杠（如下颌未超过横杠为犯规，不计数）；下降至肘关节伸直但不过伸（动作保持连续性，肘关节伸直悬垂状态如停顿超过3秒为犯规，不计数。）。向上引体和下降过程中，身体不得借力摆动（如借力摆动引体为犯规，不计数。）。2．合格标准：中级10次、高级15次

（五）屈肘对侧伸展

屈肘俯撑（单侧、对侧支撑）——女子高级测试项目

1．动作要求：俯身屈肘90度支撑，双脚着地，身体呈一条直线。上、下肢对侧抬起至与地面平行，上、下肢单侧支撑保持平衡（上、下肢抬起不能达到与地面平行或身体摇摆不定为犯规）。

2．合格标准：每侧控制5秒。

三、体能测试注意事项

1．考生应填写身体健康状况调查表，签字确认无不能进行运动的相关疾病。

2．测试时间为5分钟，如考生在规定时间内没有完成全部测试，应终止考试。

2016年健身教练职业发展研究报告(国家体育总局职业技能鉴定指导中心)

2016年健身教练职业发展研究报告国家体育总局人力资源开发中心国家体育总局职业技能鉴定指导中心尼尔森市场研究有限公司 2016年8月

目录 1项目概述 2核心发现 3健身市场发展现状 3.1健身行业规模变化趋势 3.2健身行业和人群变化趋势 4健身会员特征与发展变化 4.1健身会员人口特征 4.2健身会员生活与休闲方式 4.3会员健身行为与习惯 4.4健身会员对健身教练的需求 5健身教练职业发展情况 5.1健身教练人口特征 5.2健身教练职业现状 5.3健身教练职业发展规划 5.4健身教练和职业俱乐部的关系 5.52016年健身教练职业信心发展指数

项目概述随着全民健身热潮的兴起，越来越多的中国人开始投身到健身的行列。继2015年后，国家体育总局职业技能鉴定指导中心再次与尼尔森合作，对健身教练、健身人群进行研究，帮助健身教练更好地了解健身市场的变化与机遇。本次调研在2016年7-8月展开，采用了在线访问和电话访问结合的方式，访问了北京，上海，广州，成都，长沙，武汉，西安，杭州，深圳，南京，青岛，济南，重庆等13个城市的646名健身教练以及606名健身会员（在600个样本量之下，置信度为95%的抽样误差为4%），同时通过深访和焦点座谈会的形式，访问了2名健身管理人员和24名健身教练。调研从多个维度全面展示健身人群特征和服务需求趋势、洞察健身教练职业发展现状，为众多健身教练职业发展提供标杆。

核心发现

(一)健身行业与人群的发展变化中国健身产业迅速发展，俱乐部、教练数量不断增加。根据中国网络电视台的数据，目前健身市场规模已达到300亿元，同比增长14%；全国范围内约有10000多家有一定规模的健身俱乐部，同比增长了20%以上；持有国家职业资格证书的健身教练数量达到34560名，相比去年同期增长了77%。另一方面，健身会员的市场价值也在增加。根据专家预估，2016年中国持健身卡用户数量已达1500万人次，其中三分之一的会员会选择健身教练，平均健身花费为12007元。健身行业的发展伴随着行业变化，这些变化主要体现在以下几个方面。一，健身房单店面积减少。这一现象趋势在北京、上海等一线城市更加明显，。二，有特色的工作室涌起。健身工作室数量如雨后春笋般冒出，为健身用户提供有特色的，更加精细化和专项化的服务。三，数字化健身进一步兴起。通过数字化的方法为健身用户提供更加便利、互动性高的服务，提升用户体验。四，专项教练增多。提供特定项目指导，如跑步、普拉提、瑜伽等项目的教练增多。五，小器械重要性加强。如壶铃，TRX，哑铃等工具在日常训练中的重要性增强。六，健身人群类型也在不断地扩大，越来越多的人群加入到健身行列，他们比以前更能接受健身教练这种模式，对健身教练的接受程度越来越高。 (二)健身会员特征与发展变化这次调研的健身会员，平均家庭月收入为39,259元，超过一半的人在公司/单位当中属于的中高级别的管理层人员。跟朋友聚餐是他们参与比例最高的休闲娱乐活动。除了健身房运动以外，跑步、羽毛球和游泳这三项运动的参与比例最高。

私人健身教练岗位说明书

私人健身教练岗位说明书岗位名称私人健身教练岗位编号所在部门九号健身教练部岗位定员 10 直接上级经理助理直接下级无工作目的引导会员正确健身，对会员的饮食以及生活习惯进行指导工作描述职责任务1．负责健身场所内健身器械的维护与保管 ☆负责领取、保管健身场所内工具、器械、设备和其它物品； ☆负责检查、补充和更换各种健身器材和设备； ☆负责将会员健身过后所使用的器械工具归位； ☆负责定期检查并记录设备的损耗和损坏，并对轻度损坏的设备进行简单的维修，损坏严重则上报。 2．负责健身场所内的私人教练任务 ☆负责对新会员进行健身介绍让新会员了解相关场地，器械和设备的使用方法，并解答新会员的健身问题与其建立个人联系；在会员锻炼时遇到问题进行指导；会员锻炼中做出危险动作和困难动作进行纠正； ☆负责观察了解健身会员的健身锻炼情况，对特殊会员及危险人群进行特别保护； ☆负责担任一部分会员的私人教练；为会员制定适当健身计划、设计会员的健身课程及安排时间、引领会员进行健身课程、为会员设计运动健身食谱、充当会员健身的老师，劝导者，监督者，支持者，顾问，协商伙伴； ▲需要注意：私人教练不是营养师，不是理疗师，按摩师也不是心理医生。定期向教练部统计归纳所教授的会员数量对会员的锻炼情况进行归纳总结，并适量进行调整； ☆负责向会员解释锻炼效果、锻炼原则、注意事项并进行饮食生活指导、健康教育指导。 3．其他日常工作 ☆负责统计当日工作量，填写当日工作日志 ☆负责相关资料信息的填写、收集、汇总和整理（消毒登记本、各种操作登记本、财产器械交接班本等） ☆负责定期向直接上级汇报工作，接受检查和监督 4．完成领导交办的其他任务权限范围安排课程、饮食计划，免费使用器械岗位工作关系会籍管理部、接待部，有氧区，器械区，操课部，服务部工作环境工作环境较好，有教练专用办公室，内有空调，饮水设备可能患的职业病由于职业限定，常有身体疲惫，易患腰肌劳损等身体疾病

健身教练员评估标准招聘标准

***健身俱乐部健身教练员评估标准一级：教练主管二级：私人教练三级：健身指导员四级：巡场教练一级：教练主管一、具有3年以上固定教练工作经验，年龄25—33岁。二、具有较全面与深入的医学知识，如健身的科学基础，运动营养学，运动损伤的预防与治疗，健身课程的设计等。并能够进行健身项目的推广，演示等。三、持有国际或国家认可资格的教练证书。四、具有培训与现场教练监控的能力。五、具有良好的沟通能力及处理会员投诉的能力。六、具有策划俱乐部活动计划的能力。七、具有组织教练人员学习提升技术水平和服务质量的能力。八、热爱企业，关心企业，积极协助店长搞好本店的服务，销售工作。二级：私人教练一、有2年以上教练工作经验，年龄25岁以上。持有国际或国家认可资格的教练证书。二、具备较强的教练专业知识，能够独立完成体能评估与健身计划，营养饮食计划，并能够与会员共同实施健身与饮食计划。三、对健身的实质有较深的认识并深刻了解各健身项目的功能与内涵。四、胜任私人教练的教学，有能力吸引大量的客户资源。五、语言表达能力强，有较强的沟通能力。六、关心企业发展，协同主管搞好健身技术的提高工作。三级：健身指导员一、1年以上教练工作经验，年龄22岁以上。二、具备较强的专项教练技术与基本的健身科学知识，能够独立完成体能评估与健身计划，并能对会员的饮食作出合理的建议。三、语言表达能力强，有良好的沟通能力。四、严格遵守企业的规章制度，主动协同销售人员搞好销售工作。四级；巡场教练一、有较长的运动经历，形象好，较好的教练潜质，年龄20岁以上。二、性格开朗，对健身运动有饱满的热情，沟通与表达能力佳。三、经培训后能够掌握基本的教练技术与方法。四、遵守企业规章制度，协同销售人员搞好销售工作。

关于健身教练工作岗位说明书范本

关于健身教练工作岗位说明书范本健身教练是指在健身俱乐部中指导会员进行训练的工作人员。健身教练岗位职责 1、接受健身总教练的督导，向其负责; 2、严格按照服务程序、热情细致的为每一位会员及嘉宾提供优质的健身服务; 3、清楚的了解每一位会员的训练速度，与会员保持良好的客际关系; 4、为会员设计符合自身特点的健身方案; 5、积极参加俱乐部培训课程及推广活动; 6、为会员提供兴趣课程或新科技锻炼方法; 7、巡查器械房内所有健身器械，保证器械的使用安全性和器械房环境的卫生与舒适; 8、工作中始终关注会员的安全状况，及时满足会员的需求; 9、对紧急受伤事故进行及时、有效的急救措施。健身教练岗位要求 1、持有健身教练国家资格证书; 2、掌握专业的生理学、心理学、医学、营养和运动技能等方面的知识; 3、具有良好的沟通能力甚至是推销能力; 4、掌握一定的健身常识;

5、掌握一定的教学技巧和急救技能; 6、具有高度的责任心和严谨的工作态度; 7、具有吃苦耐劳的工作精神; 8、具有耐心和较强的服务意识; 9、掌握相关健身器械的使用和维护。健身教练关键技能专业能力科学运动健身器材运动康复个人能力沟通能力实践能力身体健康健身教练升职空间健身教练→ 管理人员/私人健身教练健身教练薪情概况应届毕业生￥3300.00 1年经验￥3400.00 2年经验￥3800.00 3年经验￥5100.00 健身教练工作内容 1、为每一位会员进行体能测试，制定科学合理的训练计划及建立会员个人档案，组织个性化健身资料;

2、为每一位客户指定符合其身体素质要求的健身计划; 3、实施个性化健身指导服务; 4、清楚了解每一位会员的训练进度，与会员保持良好的沟通; 5、巡查器械房内所有器械，保证无损坏，无松脱，无丢失及摆放适当。

健身俱乐部岗位职责

健身俱乐部各部门岗位职责管理部岗位职责一、总经理： 1、合理规划俱乐部的组织架构及人员设置； 2、维护俱乐部对外业务及对外关系； 3、每周召开1次员工会议、每月召开经营分析会； 4、对店长每月工作及业绩进行考核； 5、监管所有部门的日常经营管理； 6、进行特殊岗位面试以及部门经理的招聘； 7、合理化介绍公司文化公司制度、部门目标及岗位描述 8、监督店长每月对员工工作情况的考核； 9、就各部门的人员奖罚进行决策，包括对不合格人员予以解聘； 10、对公司的财务支出进行审核； 11、计划采购及维修并监督俱乐部的财务及预算； 12、每月评审损益表和工作报表； 13、每日审阅日常现金表并及时提出需要改进的问题； 14、负责员工之间的沟通以及负责参与行业相关会议，了解行业最新趋势； 15、参与社会活动，积极宣传俱乐部，推广俱乐部。二、店长： 1、负责配合总经理开展经营管理工作； 2、每周召开1次部门例会； 3、监管所管部门的日常经营情况； 4、维护客户关系并及时汇报客户意见； 5、完成股东会及总经理制定的业绩考核方案； 6、当聘用新员工（专业岗位）时，进行入职面谈，合理化介绍公司制度、部门目标及岗位

描述； 7、每周对总经理汇报员工的工作情况； 8、指定工作程序并提出实施措施，以确保对每一个部门进行合理的管理； 9、每月至少一次对会籍部及教练部的所有员工进行培训； 10、负责每季度组织员工开展营销和宣传活动； 11、协助总经理评审每月业绩表和工作报表； 12、参与社会活动，积极宣传俱乐部，推广俱乐部。二、教练部经理： 1、负责配合总经理及店长开展经营管理工作； 2、每周召开1次部门例会； 3、监管所管部门的日常经营情况及人员工作情况； 4、做好健身器材类固定资产的管理； 5、完成总经理及店长制定的业绩考核方案； 6、当聘用新员工（专业岗位）时，进行入职面谈，合理化介绍公司制度、部门目标及岗位描述； 7、每周对总经理汇报员工的工作情况； 8、指定工作程序并提出实施措施，以确保对每一个部门进行合理的管理； 9、负责对新入职员工进行上岗培训； 10、负责每季度组织员工开展营销和宣传活动； 11、每月评审业绩表和工作报表； 12、参与社会活动，积极宣传俱乐部，推广俱乐部。三、前台经理： 1、负责配合总经理及店长开展经营管理工作； 2、每周召开1次部门例会； 3、监管所管部门的日常运营情况及人员工作情况； 4、做好办公类固定资产的管理工作；

体育学院体育教育专业职业生涯规划

石河子大学体育学院体育教育专业职业生涯规划个人基本信息：姓名：xxx 性别： xx 生源地： xx 所在学院：体育学院专业：体育教育班级：体教xx 担任的职务：班级的学习委员体育学院青年志愿者协会社团团长院学生会纪检部副部长。前言：在人生的路途上大学就是一个转折点，只要把握好了人生的船舵，认认真真地走好每一步，这就是你的人生。人生之路说长不长，说短也不短，但是想要走出一条属于自己的成功之路，一个好的人生的职业规划计划书是不可缺少的，有了好的职业规划计划书我们就能向着自己的目标奋发向上，有目标，就有动力；下面来谈谈我的职业规划书。当代大学生正在面临这个方面的挑战，现在的社会属于强人的社会，大多人都属于综合能力过硬，在大学主要是锻炼我们综合能力，大学是一个是我们无限接近于当代社会的学习阶段，在大学的生活中我们不能只看眼前，要着眼于现实社会着眼于未来国家发展，，时刻关注外面的世界，无限的提升自己的综合能力这样我们在大学四年之后走向社会才可也在现代社会站稳脚步，不至于被这个社会所淘汰，现在就来为我打大学以及以后毕业做出我人生的第一部规划，为了适应当今社会，我将为自己打造一篇完全适合自己的规划，让自己在以后的生活和学习中更加自信，大胆的向前迈步。第一部分自我认知 1.职业兴趣：在我的人才素质测评中，职业兴趣的前三项（霍兰德代码：常规型 (C)：做事喜欢有明确的、具体的计划，遵守规则，严谨细心。实际型(R)：对操作、技术很感兴趣，喜欢用工具解决问题，脚踏实地。调研型（I):希望日后能在科研方面工作。1、公务员 2、健身教练 3、教师（得分依次降低）

2.职业能力：在人才素质测评的报告结果显示，我的逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。 3.职业性格：我是一个相对来说比较内向的人，平时除了与我认识的人有较多的话外，在陌生人面前，尤其是在陌生的长辈面前，我一般是不会有太多的话语的，但并不是说我喜欢一个人独处，我喜欢的与值得信赖的人，相处很好的朋友分享我的事情，其实我自己也是蛮与他人谈的来的，因为只要我想去与别人联系，或者别人与我交流，我都是比较容易与对方成为朋友的，所以在职业选择上我明白自己适合做什么，对我而言，根据个人兴趣，爱好以及专业，我觉得我适合有关个体（职员）或教育研究方面的工作。 4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑发展前景较好的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。 5.胜任能力： 1）能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强；相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标. 2）能力劣势：做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的；有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导； 6.个人专业与社会的自我盘点：我是学习体育专业的，专业内容是体育教育，旨在从事学校体育教育的基础上努力发挥自己的特长，带领所在学校学生爱上体育锻炼，从而达到从学校是人们从小养成锻炼的意识，达到我国增强人民体质的体育目的，也可以从事大众体育，带领广大人民群众一起参加体育锻炼，使广大人民群众更加健康，调养身心。随着现代社会生活渐渐的提高和社会的不断发展，人们对自己的健康也有了新的认识，大家都渐渐的认识到了体育锻炼的重要性，只不过工作的原因，很多人都没时间去锻炼，从而使身体素质不断的下降，我们是体育从事者，为了发展体育事业，增强人民体质，在各个企业中可以组织一些小型运动会之类的活动，在公

健身教练岗位职责

健身教练岗位职责 Fitness trainer job responsibilities 1.熟悉所有俱乐部器械的使用操作规程,监督使用人员的操作方法,发现问题及时纠正,避免设施的不必要损耗。 1.knowing well about all gym equipment and operating instructions, supervise the method of operation about users,find problem and correct timely, avoid the unnecessary loss. 2.能够使用规范语言和动作为客人讲解和示范，并跟进来俱乐部体验的客人，了解情况，迅速向销售人员反馈信息。 2.can use standard language and action to guide and demonstrate guest, realize the information about the guest into the gym, report to the salesmen timely. 3.每日做好营业前一切本职岗位的准备工作，包括卫生工作。 3.be ready for working before business, include cleaning 4.对初学的会员，如要求指导，教练应给予规范服务，并对有私训意向的会员积极为其推荐私教服务。 4.for beginner member , if ask for instructing, gym trainers should provide standard service ,and recommend private service actively to members want to have . 5.推广并销售与健身有关的俱乐部内现有的系列产品。 5.Spread and sale series products about fitness in gym 6.在会员练习时，要特别注意安全，并有规范的保护、抢救的工作意识。 6.During the practicing , should keep safety especially, and have standard protect ,lifesaving awareness 7.营业结束后要协助店长做好查核及营业汇总工作。 7.Help leader check and summarize the sales after closed. 8.营业前结束后要对本区域内卫生和保管物品进行整理与清理工作。 8.Cleaning the gym and placing the keep things after closed. 9.定期对场馆的设备设施进行保养及维修，维持设备的良性运转确保正常使用,并协助维持健身房的整洁。 9.maintain and care the gym equipment regularly, maintain the equipment work well, and assist to keep the gym clean.

2021年关于聘用合同汇总6篇

Talents are the most profitable commodity, and companies that can manage talents are the ultimate winners.通用参考模板（页眉可删）关于聘用合同汇总6篇聘用合同篇1 甲方：（以下简称甲方）乙方：（以下简称乙方）甲方和乙方经过平等协商自愿签定本合同：一、合同时间：为年，从年月日起至年月日止。二、乙方应持有公安、运管部门核发的驾驶证和从业资格证书，能遵守交通安全管理规定、作风正派、身体健康、能吃苦耐劳，服从管理。三、劳动报酬： 1、按每月元/发放，工资发放日期为每月15日至18日。 2、甲方为乙方购买（工作期间）人身意外伤害保险一份，工作期间执行严格的出勤、考勤制度，除国家规定的国假之外，其余时间一般不得请假，超出假期每天扣工资元/天。 3、工作期间外出包食宿，在长炼范围内食宿自理，上班自行安排交通方式。

四、责任承担： 1、违章罚款处理均为乙方本人负担（甲方证件手续不齐，超载等除外）； 2、酒后开车，私用车辆，擅自交与他人驾驶及违章驾驶酿成事故全部经济责任由乙方本人负担，且自动终止合同。 3、发生交通事故，经公安部门裁决，除保险公司理赔外，乙方需承担30%的经济责任。发生机械事故，乙方需承担30%的经济责任。 4、合同期间，甲、乙双方不得违约，违约者需支付对方违约金贰仟元整，但因甲方经营不善，双方合同自动取消。乙方解除合同，需提前一个月通知对方。 5、在工作期间，为保证驾驶员的充分休息时间，乙方不得在工作之余经营运输义务，一经发现，立即终止合同。 6、未尽事宜，由甲、乙双方协商决定，本合同一式两份，甲、乙双方各执一份，经过双方签订后生效。甲方签字：乙方签字：年月日聘用合同篇2

体育学院职业生涯规划

职业生涯规划姓名学号：班级：院系：体育健康学院完成时间：2020年6月1日 1.职业方向：当一名专业的健身教练。目前在本科学习的是体育教育，起初就是比较喜欢这一个专业，经过学习这一专业的专业知识，觉得自己对这个专业还是有着极大的热情的，因此希望在以后投入到工作的时候可以找到一个专业对口的工作。而我比较擅长于沟通，热情开朗，因此我希望可以成为一名专业的健身教练。但是随着竞争日益激烈的就业趋势，我认为如果可以的话我还是会在本科毕业的时候选择考研，在学习到更多专业知识之后做一个更加优秀的健身教练。如果还有精力的话可以在工作的同时尝试做一下自媒体，意在分享自己的专业知识、记录自己的运动日常。 2.自我分析家庭因素：我是来自新一线城市的一个学生，随着城市的高速发展，人们快生活的生活方式导致许多上班族存在着亚健康，而这样的状况与人们日益增加的对自己的健康、形体的要求产生矛盾。有许多上班族、学生都慢慢开始选择健身来强健身体、塑造形体。我希望在毕业之后可以回到自己成长的城市，成为一名指导大家健身的健身教练。自身条件及性格：我热爱体育也热爱指导健身，并且我是一个开朗善于沟通的人，注重和谐，擅长于保持良好的互动，责任心强，乐于帮助他人，具有耐心。因此我认为我十分适合当一名健身教练。职业测评：偏向社会型，适合把人类的社会属性发挥到极致，热情奔放、责任心强、乐于助人、热情友善，在营造自身生活环境的过程中，他们十分注重周围人群，希望为他人提供帮助。比如：大学教师，中学教师，小学教师，健身教练，公务员等等 3.政治环境：中国的教育水平飞速提升，培养了一批批优秀的受过高等教育的人才，而与此同时对于本科生的竞争压力就更加大了。经济环境：中国作为世界第二大经济体，经济快速的发展，促进了各行各业的发展。而人们也有更多的时间精力金钱去追求更好的生活。人们在对自身身体健康、形体的投资也更加多了。法律环境：法律保障公民的权利，也保障公民自由择业的权利。健身教练是受到法律保护的一种合法职业。 4.健身教练职业前景及分析：随着经济的不断发展，人们生活水平的提高，在一定程度上推动了健身行业的发展。2014年，国务院颁布《国务院关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》，《意见》的出台正式把全民健身上升为国家战略，把增强人民体质、提高健康水平作为根本目标，把体育产业作为绿色、朝阳产业进行扶持。2016年，体育产业产值总规模达到1.9万亿元，年均增幅达到18.2%。由此可见，未来健身行业在华夏大地遍地开花一定是大势所趋。现阶段的我国健身娱乐市场,主要包括全民健身体育活动场所、专项休闲运动俱乐部、有氧运动健身中心和综合健康恢复中心等。在美国,每八个人中就有一个在健身,平均1万多人就拥有一家俱乐部,而我国平均100万人还不到1个。可见还有很大的市场可以开拓。我国18到50岁之间对运动相关产品和服务有需求的消费者人数已超过4亿,中国已成为世界上最大的商业健身休闲市场,中国健身产业正是处于高速发展时期。因此我认为健身教练的就业前景明朗。 5.发展策略：以健身教练方向为主，去进行学习研究和实践。首先，在大二就要提交入党申请争取在大三之前成为入党积极分子，这样就可以在大四转学籍之前入党。其次，在大三之

(绩效考核)岗位说明书和绩效考核

（绩效考核）岗位说明书和绩效考核

目录第1部分职位说明书1 第1章高层管理职位2 1.总经理（总裁）3 2.副总经理5 3.人力资源总监7 4.财务总监(CFO) 9 5.营销总监11 6.市场总监(CMO) 13 7.销售总监15 8.生产总监17 9.运营总监19 10.技术总监(CTO) 21 11.总经理助理23 第2章人力资源管理职位25 1.人力资源经理26 2.人力资源助理28 3.人力资源专员30 4.招聘主管32 5.员工培训与发展主管34 6.培训师36

7.培训专员37 8.绩效考核主管38 9.薪资福利主管40 10.薪酬分析师42 11.人力资源信息系统经理43 12.员工记录经理44 第3章财务与会计职位45 1.财务经理46 2.财务助理48 3.预算主管49 4.财务成本控制主管51 5.应收账款主管52 6.会计主管54 7.资金主管56 8.投资主管57 9.融资主管59 10.财务分析师60 11.预算专员62 12.投资分析专员64 13.资本市场分析专员66 14.核算专员68 15.税务专员70

16.出纳员72 17.簿记员74 18.收银员75 第4章行政管理职位76 1.行政经理77 2.行政助理79 3.行政主管80 4.总经理秘书82 5.秘书84 6.翻译86 7.档案员87 8.前台88 9.行政事务管理专员89 10.物业主管90 11.法律事务主管91 12.法律事务助理92 13.法律顾问93 14.公司律师94 15.战略部主管95 第5章市场营销职位96 1.市场部经理97 2.市场助理99

健身教练规章制度

健身教练规章制度篇一：健身会所教练部管理规定奥体国际健身会所教练部管理规定 1. 不得在工作时间（包括吃饭时间以及教练自由训练时间）打桌球，上网，如有特殊情况，可提前向教练部经理说明，获得批准后方可进行。 2. 工作时间内，任何教练不得坐在水吧和休闲区和客服人员聊天，如有需要沟通之事项，沟通完毕后需立即返回工作区域。 3. 公司就餐时间为40分钟,吃饭时间严禁上网区域。 4. 教练不得集中在体能测试区内聊天吃东西换衣服等18点以后，如无特殊情况，教练均在场内做好本职工作。 5. 工作时间内，教练均需穿着公司统一着装，如有衣物换洗或特殊情况不能着装，需及时告之教练部经理。 6. 公司员工须提前10分钟上班做上岗准备，工作时间后至30分钟内到岗者，按迟到论处。 7. 请假调班，需提前一日以书面形式告之经理，批准后放可请假，如当日有特殊情况需请假者，第一时间告之教练部经理，以便安排工作，第二日补写事假单。 8. 教练可根据实际情况和同事换班，但需提前一日告之教练部经理，批准后方可进行。

9. 如有教练为了私人利益而贬低其他同事者，一经查实，即刻做开除处理。 10．严禁上班期间训练闲聊杂堆看电视以及洗澡，做一些与上班无关的事情(操课教练除外) 11．严禁与会员交流一些有关公司部门个人的隐私，如遭到会员或者部门投诉以及损害公司名誉的事情直接开除。 12．巡场中严禁杂堆闲聊打电话发信息看电视打台球。13. 操课教练每周按照带课质量进行统计(如会员投诉3次以上者给予降课时处理)在这基础还是不能达到会员要求将给予开除. 14. 严禁当会员面讽刺嘲笑其他教练授课动作以及专业知识以及争吵,一经发现直接开除造事者. 篇二：健身教练奖罚制度教练部行为规范处罚标准注： 1．以上(本文来自：https://www.wendangku.net/doc/5e16125623.html, 博旭范文网:健身教练规章制度)处罚次数以一月为期限。 2．全体员工必须严格遵守员工手则，如有违反，按相关制度执行处罚。3．对处罚有异议者，按“先执行，后调整”方法进行。4．罚单必须当天执行，如有抗议者，按“隔天翻倍”原则处理。篇三：教练工作制度健身俱乐部私人教练工作制度一、行为规范

2017年健身教练职业发展研究报告

２０１7年健身教练职业发展研究报告

核心发现

各种职位说明书范例

目录第1部分职位说明书 1 第1章高层管理职位 2 1.总经理（总裁）3 2.副总经理5 3.人力资源总监6 4.财务总监(CFO) 7 5.营销总监8 6.市场总监(CMO) 9 7.销售总监10 8.生产总监11 9.运营总监12 10.技术总监(CTO) 13 11.总经理助理14 第2章人力资源管理职位15 1.人力资源经理16 2.人力资源助理18 3.人力资源专员19 4.招聘主管20 5.员工培训与发展主管21 6.培训师22 7.培训专员23 8.绩效考核主管24 9.薪资福利主管25 10.薪酬分析师26 11.人力资源信息系统经理27 12.员工记录经理28 第3章财务与会计职位29 1.财务经理30 2.财务助理31 3.预算主管32 4.财务成本控制主管33 5.应收账款主管34 6.会计主管35 7.资金主管36 8.投资主管37 9.融资主管38 10.财务分析师39 11.预算专员40 12.投资分析专员41 13.资本市场分析专员42

14.核算专员43 15.税务专员44 16.出纳员45 17.簿记员46 18.收银员47 第4章行政管理职位48 1.行政经理49 2.行政助理50 3.行政主管51 4.总经理秘书52 5.秘书53 6.翻译54 7.档案员55 8.前台56 9.行政事务管理专员57 10.物业主管58 11.法律事务主管59 12.法律事务助理60 13.法律顾问61 14.公司律师62 15.战略部主管63 第5章市场营销职位64 1.市场部经理65 2.市场助理66 3.客户开发主管67 4.客户维护主管68 5.客户关系主管69 6.市场调研主管70 7.市场研究专员71 8.市场策划主管72 9.市场拓展经理73 10.促销主管74 11.广告企划主管75 12.媒介推广专员76 13.公关主管77 14.公关助理78 15.客户代表79 16.美工80 17.产品主管81 18.产品助理82 第6章销售职位83 1.销售部经理84 2.销售助理85

健身房私人教练规章制度条款

私人教练规章制度条款私人教练课程的工作流程： 1、签《私人指导聘用登记》，确定课程数量，安排周课时数； 2、私教体适能检测（Inbody/血压/心肺耐力/ 肌耐力/体脂等）； 3、建立私教客户训练档案，制定阶段训练计划以及单次训练计划； 4、训练计划都必须在每节课程之前交由主管或健身部经理审核并签字确认； 5、定期电话回访私教客户，关注会员体质及训练后身体状况变化； 6、根据会员实际反应，及时调整和更新训练计划，以便做到高效； 7、至少每三个月进行第一次身体检测，检验训练效果； 8、私教课时后，需及时由教练和会员共同签字确认，备案。否则在月底统计时，将视为无效课时；私人教练课程的工作要求：（为升降级参考依据） 1、私教工作时间，必须着装得体，穿着专业私教服装——

有袖上装、过膝（中）长裤； 2、严格遵守私教预约时间，不允许迟到，不允许训练时间不足一小时，一经发现或有会员投诉，则给予相应处罚； 3、提前编写训练计划，交由主管签字审核（训练计划必须工整清晰无涂改）； 4、私教时间，禁止咀嚼口香糖，禁止携带与训练无关的私人物品（手机等）； 5、私教时间，不得接听私人电话以及做与训练无关的事情； 6、课前做好训练准备，课后将使用完器械物品，归还原处； 7、登记私教签到记录，需与会员签字确认；私教职责： 1、私教在健身指导中出现明显技术问题者，将降低岗位聘用，具体情况包括但并不权限与遭到会员投诉、影响会员训练效果、使会员遭受运动损伤等。情节严重者直接降级，同时俱乐部保留进一步追究教练责任的权利。 2、在工作中出现下列任何违纪情况者将直接降级，情节严重者开除。包括但不权限于下列情况：私自接受会员私人赠与的情况；私自向会员索要财务的情况，对会员构成

健身教练职业生涯解析

健身教练职业生涯解析首先你要明确你的个人目标，证书在任何一个行业，都是需要的，它证明了你学习和考试的经历。但同时证书仅仅是一个方面，它并不能完全代表一个人的工作能力，所以我要给刚刚想入行的健身教练们一些建议，大家在传统教育中都是以应试为主，证书考取很简单，他像一块敲门砖一样，帮你踏入健身行业的大门，可只有通过证书学习的知识是往往不够的，当你真正走入到健身房中，最重要的是你的客户，如果想做一个好健身教练，你要了解和满足客户的需要，光靠证书所学的知识和技能是不能满足实际的客户需求的。所以考一个证书到底需要多长时间呢？如果仅仅是为了一个证书的话7天就可以满足，当然我相信大部分人是希望把健身当成一个终身的事业来做，在行业里不断学习发展，获得新的知识，不断的提升自己，也同时获得更高的收入以及更高的职位，从而得到更多人的认可和尊重，收获属于自己的成就感！所以我想说，567GO的课程在满足大家证书的需求之外，也真正的满足作为一个合格教练应具备的知识技能，让大家真正学有所用！下面我给大家介绍一下学习教练的具体内容，学习健身教练分三种，一种是私人教练一种是团课教练，还有就是全能教练顾名思义就是同时具备了私教和团课所有知识和技能的全能型教练。私人教练包括: 国家职业资格认证的学习及考试，3D解剖及实战演练，功能性训练（包括RIP60 FLEXI-BAR X-CO 弧铃泡沫轴药球等功能性器械）基础垫上普拉提和私教营销课程，私教需要2个月时间。团课教练培训包括，有氧舞蹈，踏板，HI-LOW 莎拉桑巴

BOKWA 杠铃操，需要3个月半，那么全能就是需要5个月半。在学校学习期间你会得到很大的进步，而且毕业后在你工作中也会在不断提升自己。教练需要学习的东西很多，比如普拉提方面的专业还有近年来国际流行的功能性训练方面的技术，其次是沟通销售方面的能力也是很重要的。作为一个合格的教练来讲，考一个证书简直是最简单不过的事情了，证书是进入一个行业的最低标准，不能当饭吃，现在市场上从事的健身教练水平整体偏低，从能力上讲10个教练有2个稍微专业点的就不错了。所以选择培训机构的标准是课程够不够系统全面，这是最基本的，如果课程乱七八糟只是为了盈利没有按照系统的课程体系去安排，甚至去教一些盗版的课程那就没必要了。除了课程需要考察，也要注重师资力量，校区环境，权威度等条件。这样学习完成后才能真正的学有所用，走向自己心仪的工作岗位！

某公司岗位说明书及绩效考核范本(doc 284页)

目录第1部分职位说明书 1 第1章高层管理职位 2 1.总经理（总裁）3 2.副总经理6 3.人力资源总监8 4.财务总监(CFO) 10 5.营销总监12 6.市场总监(CMO) 14 7.销售总监16 8.生产总监18 9.运营总监20 10.技术总监(CTO) 22 11.总经理助理24 第2章人力资源管理职位26 1.人力资源经理27 2.人力资源助理29 3.人力资源专员31 4.招聘主管33 5.员工培训与发展主管35 6.培训师37 7.培训专员39 8.绩效考核主管41 9.薪资福利主管43 10.薪酬分析师45 11.人力资源信息系统经理47 12.员工记录经理49 第3章财务与会计职位51 1.财务经理52 2.财务助理54 3.预算主管56 4.财务成本控制主管58 5.应收账款主管60 6.会计主管62 7.资金主管64 8.投资主管66 9.融资主管68 10.财务分析师70 11.预算专员72 12.投资分析专员74 13.资本市场分析专员76

3.大区经理158 4.办事处经理160 5.店面经理162 6.渠道经理164 7.销售代表166 8.销售统计员168 9.电话销售代表169 第7章生产职位170 1.厂长171 2.副厂长173 3.生产主管175 4.制造部经理177 5.工程技术部经理179 6.生产工程师181 7.工业工程师182 8.供应商管理工程师184 9.产品设备工程师186 10.车间主任188 11.生产调度员190 12.质量控制主管191 13.质检员193 14.质量安全技工195 第8章物流职位196 1.采购经理197 2.采购工程师199 3.采购专员201 4.物流经理203 5.物流规划专员205 6.材料管理专员207 7.仓储主管209 8.仓库管理员211 9.商品保管员213 10.货运主管215 11.商品储运员217 12.商品护运员219 13.理货员220 第9章技术职位222 1.技术主管223 2.技术支持经理225 3.研发主管226 4.产品规划主管228 5.产品开发工程师230 6.产品开发技术员232

私人健身教练销售秘籍-谈单本

私人健身教练销售秘籍-谈单本 ----文章作者：赛普学院潘老师一．健身私人教练的性质与特点 ?私人教练的性质私人教练是为训练者提供健身指导与帮助的有偿性教练服务。私人教练与巡场教练的区别：私人教练对会员遇到的健身锻炼提供一对一的有偿服务，巡场教练为客人提供常规的健身无偿服务。 ?私人教练员的特点差异性：针对一般会员的特殊要求极特殊会员的一般要求；针对性：每个会员都是不同的，需要区别对待；有偿性私人教练需要支付课时费；专业性：专业的知识、高超的训练技巧；服务性：私人教练是服务行业，服务行业通行的服务标准在这一行同样适用。

二、私人教练的权利和义务私人教练员的权利获得双方认可的工资和提成，享受俱乐部提供的员工待遇。建议：作为成熟的俱乐部管理方，应该从俱乐部稳定性的角度出发，为员工提供稳定的环境。如上三险，提供适当的工资及提成。私人教练的义务为俱乐部创造收益，遵守俱乐部的规章制度。建议作为成熟的从业人员，选择适合自己的工作岗位，从职业发展角度考虑，将眼光放长远，遵从职业道德。私人教练是俱乐部的重要人力资源。

优秀的教练流失=服务品质的下降=降低市场竞争力=会员流失=低的续费率=经营者的失败。优秀的教练队伍=高水平的服务品质=搞市场竞争力=会员的增加=搞得续费率=健身房收益的提升。三、私人教练员工作状态的禁忌动作当客人在场时，有松懈的姿势和举止；不注意客人，当客人在场时聊天；员工之间聊天；肮脏不整洁的工作区域；坐着为客人服务；在上班时看杂志；在工作区吃东西或喝饮料；用客用设施（更衣室、洗手间、淋浴间、健身房等）；穿不得体的工服；大声说笑；为引人注目而叫喊；在营业区看电视；坐在训练器械上休息；发现不足而不报告；

健身教练的未来职业规划

如今，健身教练市场可以说是一片火热，。以至于让很多不喜欢锻炼的人，不喜欢运动的人，在这个大环境下也开始步入健身房进行锻炼了，尤其是随着一些综艺节目和明星健身的推动下，还有国家的政策扶持等，健身的人群是大量的增加。大家可以深切的感受到，现在无论是大城市，小城市健身房真的是太多了。那么健身房不断的增多的过程中，就会出现专业的私人健身教练严重不足，因此才导致了现在很多健身房在招健身教练，不管是专业的还是不专业的，基本上只要去应聘就可以通过的，当然了这个也是不绝对的。那么，健身教练的未来职业规划如何呢？下面笔者为您说明。 1. 高级私人教练：现在在健身房工作私人教练，学历、专业水平、形象、身材等参差不齐，尤其是专业程度。有的私人教练可能是自己锻炼了一段时间，绝对自己身材不错就选择去做健身教练，有的是自己花钱经过系统的培训和学习，然后在结合自身的训练经验然后去做的教练。有的只是考取了一个健身教练证书去做的教练。不管怎么样，如果想要做私

人教练，那么就必须要不断的学习，学习专业知识，把学习的理论更多的去实践。然后在实践中去总结经验，可以成为健身房的高级健身教练。课时费提高，会员数量不减，也可以提高自己的收入。通常健身教练过于优秀之后，健身房会出现星级教练，有一星到五星的。如果一星的课时费是150.那么五星就是500以上。所以成为高级健身教练也是很不错的。 2. 职业健美运动员：随着自己在做健身教练期间，每天坚持进行训练。而且训练技术也在不断的提高，自身的肌肉围度也在不断的增大，那么就可以去进行参加一些健身健美比赛。而且现在国家也开始重视健身行业，总有一天健美比赛会出现在CCTV5。现在比赛种类有很多，有市级的，省级的还有全国的。当自己拿到全国全场冠军的时候，在健身健美圈就有了一定的影响力。然后可以利用自己的名气，可以去卖一些相关的健身健美产品。或者是开设一些自己的健身健美技术培训班等等。这些发展都是很不错的。 3. 健身管理：如果自己喜欢去领导，具有领导的能力。那么就可以安心的

各职位岗位说明书完整版

16.出纳员45 17.簿记员46 18.收银员47 第4章行政管理职位48 1.行政经理49 2.行政助理50 3.行政主管51 4.总经理秘书52 5.秘书53 6.翻译54 7.档案员55 8.前台56 9.行政事务管理专员57 10.物业主管58 11.法律事务主管59 12.法律事务助理60 13.法律顾问61 14.公司律师62 15.战略部主管63 第5章市场营销职位64 1.市场部经理65 2.市场助理66 3.客户开发主管67 4.客户维护主管68 5.客户关系主管69 6.市场调研主管70 7.市场研究专员71 8.市场策划主管72 9.市场拓展经理73 10.促销主管74 11.广告企划主管75 12.媒介推广专员76 13.公关主管77 14.公关助理78 15.客户代表79 16.美工80 17.产品主管81 18.产品助理82 第6章销售职位83 1.销售部经理84 2.销售助理85 3.大区经理86 4.办事处经理87 5.店面经理88 6.渠道经理89 7.销售代表90