职业生涯规划书设计模板

二、职业生涯规划的流程

职业生涯规划的操作程序主要包括：自我分析、职业环境分析、职业目标选择、确定职业生涯路线、制定行动计划、评估与反馈。各个步骤的具体内容如下：

（一）自我分析

自我分析是一个认识自我、了解自我的过程。因为只有正确地认识了自我，才有可能对自己的未来职业发展做出正确的分析和选择，确定适合自己的职业生涯路线。因此，对自我特征进行分析是职业生涯设计的重要环节，通常来说，自我分析包括对个体的兴趣、能力、性格、价值观等方面的分析。

1.兴趣分析——喜欢干什么

兴趣是人们以特定的事物、活动及人为对象，所产生的积极的带有倾向性的态度，即人们为了乐趣和享受而做的事情。从事感兴趣的职业，将会激发自身对职业的自觉性和积极性，从而大大提高工作效率。另外，兴趣还会影响一个人的工作满意度、成就感和稳定性。很多成功人士就是因为将兴趣和事业结合在一起，才创造了伟大的成就。因此，给自己做职业规划的时候，第一件事情就是要问自己：我的兴趣是什么？

2.能力分析——能够干什么

能力是指一个人完成某项任务、从事某种活动所必须的本领。获得能力有两种途径：一种是与生俱来的，当你出生时便已拥有的能力，也称为天赋；另一种是通过后天学习培养的能力，也称为技能，技能可以通过努力学习、训练、培养不断提升。能力不同，对职业选择就有差异，拥有什么样的能力以及能力高低决定着求职者在就业市场上能找到什么样的工作，就业能力是就业的关键。在职业选择时应遵循能力类型与职业相吻合、能力水平与职业层次相吻合的原则。

3.性格分析——适合干什么

性格是指人对客观现实稳定的态度体系和与之相适应的习惯化了的行为方式，性格的形成是一个长期的、复杂的过程，是一个人生活环境和生活经历的反映。性格在一定程度上能掩盖和改造气质，还能对能力的形成和发展起制约作用。

性格的特征不同，影响到职业的选择。不同性格类型适应不同职业要求，同时从事某种特定职业的人员，会按照职业的要求不断巩固或者调整原有性格特征。当人们选择了与之匹配的职业或岗位时，才能更好更快地发挥自己的独特性。比如：从事财会工作，应具有的性格是独立性强，同时还需要具有敏感性和恒心；担任销售主管，应是乐群外向、敢为、精明，具有很强的开拓精神，能够独当一面；从事编辑工作，应具有的性格是敏感、富于幻想，做事细致认真。只有自己的职业岗位选择与自己的性格相匹配，一个人的无限潜力才会源源不断地被挖掘出来。

4.价值观分析——最看重什么

“价值观就是我们在生活和工作中所看中的原则或品质，它指向我们一生中最重要的东西，因此它也是一套自我激励机制。”①职业价值观也叫工作价值观，是人们对待职业的一种态度倾向，或者在职业生涯中表现出来的一种价值取向，即个人对某项职业的愿景和向往。不同的价值观，导致不同的职业选择。如有人喜欢同人打交道的职业，有人喜欢同物打交道的职业，有人喜欢充满挑战的职业，有人喜欢安全平等的职业等。一个人越清楚自己的价值观，越了解自己在工作中需要什么，什么对自己来说是最重要的，他的职业发展目标就越清晰，实现目标的意志也就越坚定。因此，认真分析和了解个人的职业价值观，对正确开展职业生涯规划具有重要意义。

自我分析的方法主要有测验的方法和自我反思的方法。测验的方法是综合利用心理学、管理学等学科的理论、方法和技术，对人的能力水平及倾向、个性特点和行为特征等进行系统的、客观的测量和评价。自我反思的方法主要是通过自己的洞察和别人对自己的反应来认识个人特征。测验的方法比较系统、客观，但必须依赖特定的工具；自我反思的方法简便易行，但通常会受到个体认识自我的能力和一些偏见的影响。

（二）职业环境分析

职业环境与职业发展机会评估主要是分析内外环境因素对个体职业生涯发展的影响。每个人都处在一定的社会环境与组织环境之中，因此，在进行个人职业规划设计时也必须要考虑社会环境与组织环境的不同特点、环境的发展变化情况、个体在环境中的地位、环境对个体提出的要求、环境对个体的有利条件与不利条件等等。只有对这些环境因素进行充分的了解与分析，才能设计合

①钟谷兰，杨开主编：《大学生职业发展与规划》，华东师范大学出版社2008年版，第65页。

理的职业发展路线。

1.社会环境分析

社会环境分析主要包括对下列四个因素的分析：

（1）社会各行业对人才的需求状况。随着经济的发展和社会的变革，社会各部门对人才的需求也在不断发生变化。例如，随着信息技术的发展和普及应用，对计算机、网络等方面人才的需求不断增加；随着民营企业的发展，对各种管理人才的需求量也越来越大。对这方面信息的分析可以使个体认识到自己目前所具备的知识和技能是否为社会所需，需求程度如何，自己应在那些方面学习和提高才能适应社会的需要。

（2）社会中各种人才的供给状况。对人才资源供给状况的分析实际上是在分析人才竞争的状况。通过对这些信息的分析，可以使个体认识到与自己竞争相似职业的人的状况，自己与他人相比较优势在哪里，不足在哪里，如何才能在竞争中取得优势。

（3）社会政策。对社会有关政策的分析，可以使个体了解到一些新的就业机会，以便在进行职业生涯规划时利用这些机会。例如，《中华人民共和国中小企业促进法》使有志于独立创业的人们意识到可以获得更多的社会支持。

（4）社会价值观的变化。不同时代有不同的社会价值观，人们在从事职业时也需要得到社会的认同。了解社会的价值观，有利于在职业生涯规划时作出与社会价值观相一致的职业选择。

2.组织环境分析

许多个体是在一定的组织中进行职业发展规划的，这时所要考虑的主要因素有：

（1）组织的特色：包括组织文化、组织规模、组织结构和组织中的人员状况等。

（2）组织发展战略：主要包括组织未来发展的目标是什么、有什么阶段性的发展目标、目前组织所处的发展阶段是怎样的等。

（3）组织中的人力资源状况：组织目前的人员年龄、专业、学历结构是什么样的，组织中的人力资源发展政策是怎样的，组织会采取哪些员工发展的行动等。

通过对组织环境的分析，个体可以确认该组织是否是自己所偏好的职业环境、自己在组织中的发展空间和发展机会如何，从而决定是在该组织中寻求发

展，还是脱离该组织而到其他组织中寻求发展，明确哪些类型的组织将是适合自己未来发展的组织。

（三）职业目标制定

通过对个人特征的分析和内外环境的分析，个体既认识了自己，又了解了内外环境中的职业发展机会，从而根据自身的特点和环境条件为自己选择职业目标。职业目标应该是实际可行的，它应该首先立足于现状，同时又要高于现状，也就是通过自己的努力可以达到的，这样的目标可完成、可测量、有挑战性，能激励个体不断发展和提高自己。职业目标的设定是职业生涯规划的核心，一个人职业上的成败，很大程度上取决于是否确定了适当的职业目标。在一个人有多个目标需要做出选择时应该运用科学的决策方法进行选择。在制定职业目标时要特别注意职业目标的分解与组合。

大学生应将确定的职业目标分成几个阶段规划期，如：短期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。可用表格形式列举职业生涯规划，如表3-2所示。

表3-2：职业生涯规划目标分解表

（四）确定职业生涯路径

选择了职业发展目标之后，还应该确定达到这一目标的职业生涯路径。职业生涯路径是对前后相继的工作经验的客观描述，而不是对个人职业生涯发展的主观感觉，可以按着职业生涯路径来安排个人的工作变动，从而训练与发展担任各级职务和从事不同职业的广泛能力。职业生涯路径实际上包括了一个个职业阶梯，个人由低至高拾级而上。这个过程描述了在一种职业中个人发展的一般路线或理想路线，但它仅是一种流动方式而不是纵向、横向流动或稳定的硬性规定。

传统的职业生涯路径注重纵向流动，而现代的职业生涯路径描述各种流动的可能性，反映工作内容、组织需要的变化，详细说明职业生涯路线的每一职位的学历、工作经历、技能和知识。

下面介绍几种典型的职业生涯路径：

1.技术型。在职业选择时，主要注意力是工作的实际技术或职能内容，即使提升，也不愿到全面管理的位置，而只愿在技术职能区提升。在本技术区达到最高管理位置，保持自己的技术优势。工程技术、财务分析、营销、系统分析等都属于技术型职业生涯路径。以财务分析为例，他的典型职业生涯路径为：财务分析员-主管财务部主任-公司财务副总裁。

2.管理型。在信息不全的情况下，分析解决问题，善于影响、监督、率领、操纵、控制组织成员，能为感情危机所激励，善于使用权力管理越来越多的下级，承担的责任越来越大，独立性越来越大。政府机构、企业组织及其各部门的主要负责人等都属于管理型职业生涯路径。以一般工人为例，他的典型职业生涯路径为：工人-生产组组长-生产线经理-部门经理-行政副总裁-总裁。

3.稳定型。依赖组织，怕被解雇，倾向于按组织要求行事，高度的感情安全，没有太大抱负，考虑退休金，向往稳定、安全、整合良好的家庭、工作环境，更多的追求职称。教师、医生、研究人员、勤杂人员等都属于稳定型职业生涯路径。以大学教师为例，他的典型职业生涯路径为：助教-讲师-副教授-

教授。

4.创造型。要求有自主权、管理才能，能施展自己的特殊才能，喜好冒险，力求创新，经常转换职业。建立或创造某种事物，他们是完全属于自己的杰作，无典型职业通路，往往极易变换职业。如：发明家、风险性投资者、产品开发人员、企业家等。

5.自主型。随心所欲，制定自己的步调、时间表、生活方式和习惯，组织生活是不自由的、侵犯个人的，在工作中倾向得到自由与欢娱。如学者、职业研究人员、手工业者、工商个体户等都是在自己领域中发展自己的事业。

需要注意的是每个人的职业路径并非完全一样，不宜盲目模仿。

（五）制定行动策略和评估标准

在确定了职业发展路线之后，为了沿着这条职业发展路线达到职业生涯目标，行动便成了关键的环节，就需要制定行动策略，否则，目标方向就成为空中楼阁，可望而不可及。

这里所指的行动策略，是指落实目标的具体措施，行动策略必须具有科学性和可行性，没有可行性的行动策略等于空谈。行动策略的制定必须基于对目标实现的难点和节点分析，在行动策略中主要包括通过什么样的途径来发展和提高自己与目标相关的知识和技能。例如：为达成目标，在工作方面，计划采取什么措施，提高工作效率？在业务素质方面，计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施，否则所制定的行动策略不能切中要害，也不能实现既定目标。

不仅如此，制定行动策略的同时还要制定评估的标准，必须通过设定一定的能够量化的标准来检验目标和方案的进展状况，定时检查自己的行动是否偏离规划，衡量其是否有效，是否已经达到目标。

（六）评估与调整

在人生的发展过程中，影响生涯规划的因素很多，有的变化因素可以预测，而有的却很难预测。由于这些不确定因素的存在和社会环境的巨大变化，会使个人的实际发展与原来制定的职业生涯目标有所偏差。同时，个人的兴趣、能力、经验等自变量也在不断变化，对职业的倾向性和判断也有可能逐渐改变。在环境的动态变化与个体的内在状态不断波动起伏过程中，个体需要及时做好职业生涯规划的评估与调整。

一般来说，规划者要定期对自己的职业生涯规划进行评估，当出现特殊情况时，应及时对职业生涯规划进行评估并进行相应的调整。评估的内容包括：

1.职业目标评估。确定的目标通过努力是否能够达到，阶段性目标是否设定得合理？这些都要进行目标评估，确定是否需要重新设定，假如一直难以实现，那么如何改变。

2.职业路径评估。个人在先前所确定的专家路线或管理路线是否合理，是否需要调整发展方向? 当出现偏差的时候，该如何改变。

3.行动计划评估。对实现目标实施的策略和方法是否得当，是否需要改变行动计划? 如果不当，将采取什么样的策略方法弥补。

评估时要注意四个要点：第一，观念差距。观念陈旧往往造成策略的失误、导致行动失效。第二，知识差距。按照实施策略所积累的知识仍然不够，还是学错了方向？第三，能力差距。环境变化对人的能力的要求也是在不断变化的，彼一时期你通过努力提高了某些能力，但此一时期可能又会出现新的差距。另外，前一阶段是否坚持按计划措施来提高能力了、提高了多少、遇到什么困难、这对以后都是一个重要的启发。第四，心理素质差距。很多时候，人们没有取得预期的进步，并不是规划不够好，或者措施不得当，而是心理素质不够，一个人职业生涯发展，首先是心理素质的成长过程。

一般情况下，以半年或一年的时间作为间隔来评估职业规划。但重大或特殊情况发生时应随时评估并进行相应的调整。通过阶段性地将职业目标与现实状况进行比较，筛选出有效、可行的目标和行动策略，对尚不完善的实施计划进行调整、完善。这种评估和反馈贯穿职业生涯实施的整个过程，使之更加符合个人的长期发展，更加有利于聚集智慧，发挥优势，取得职业的成功。

三、职业生涯规划书的设计

职业生涯规划书是自我探索和行动计划的固化成果。大学生通过撰写职业生涯规划书可尽早树立职业规划意识、竞争意识和危机意识，理清自身学业职业生涯发展的思路，坚定自身的职业目标。同时，还能对具体的学习、工作起到指导和鞭策作用。

（一）职业生涯规划书的具体内容

职业生涯规划书是职业生涯规划的书面化呈现，参照职业生涯规划的具体流程，完整的职业生涯规划书应包括：自我分析、职业环境分析、职业目标制

定、职业生涯路径确定、评估与调整等基本内容。

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引言

一、自我分析

结合职业测评报告以及MBTI等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的分析。

职业兴趣——喜欢干什么；

我的职业测评报告中，职业兴趣前三项是医护领域型,消费类商业型和服务业领域型职业。我的具体情况是

职业能力——能够干什么；

我的职业测评报告结果显示，分析细节能力得分较高，表达个人情感能力得分较低。我的具体情况是……

个人性格——适合干什么；

我的职业素质测评报告结果显示内科医生·，营养师，会计，财务经理，办公室行政管理，后勤和供应管理，我的具体情况是……

职业价值观——最看重什么；

我的职业测评报告结果显示前三项是职业奉献，尊重权威，尽自己本分做事。我的具体情况是

胜任能力——优劣势是什么。

自我分析小结：

二、职业分析

参考职业测评报告建议以及通过xx等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。

家庭环境分析：如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响

学校环境分析：如学校特色、专业学习、实践经验等

社会环境分析：如就业形势、就业政策、竞争对手等

职业环境分析：

行业分析：（如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析）

职业分析：（如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）

企业分析：（如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、

产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）

地域分析：（如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）

职业分析小结：…………

三、职业定位

综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：

结论：

四、执行计划

本人现就读大学（研究生）x年级，我对自己在大学期间的职业规划是…………。

五、评估调整

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及

因应变化进行及时的评估与修正。

1.评估的内容：

职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我将……

职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就……

实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……，我就……

2.评估的时间：一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；

当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

3.规划调整的原则

…………

…………

结束语

…………

（二）生涯人物访谈

生涯人物访谈，是通过与一定数量的职场人士（通常是自己感兴趣的职业从业者）会谈而获取关于一个行业、职业和单位“内部”信息的一种职业探索活动。通过访谈，了解该职业岗位的实际工作情况，获取相关职业领域的信息，进而判断你是否真的对该工作感兴趣，实际上是一次间接、快速的职业体验。

生涯人物访谈的具体操作流程如下：

1.认识和了解自己

加强对自己的了解和认识。可以借助一定的工具（如霍兰德职业倾向测试、职业能力测量表、职业价值观自测量表或测评软件分析自己的兴趣、性格、技能和工作价值观。

2.寻找生涯人物

结合自己的兴趣、技能、工作价值观、教育背景和已掌握的职业知识列出未来可能从事的几个职业，然后在每个职业领域寻找3位以上的在职人士作为生涯人物。生涯人物可以是自己的亲人、老师和朋友，可以是他们推荐的其他人，也可以借助行业协会、大型同学录或某个具体组织的网页来寻找其他职场人士。需要注意的是，生涯人物的职业应是自己向往的。每个职业领域的生涯

人物应结构合理，既有初入职场的人士，也有工作了一定年限的中高层人士。正式访谈前，对生涯人物的信息掌握得越全面越好，姓名、职务和联系方式是必须的，他们的信息要尽可能地收集和熟悉。

3.拟定访谈提纲

结合目标职业信息设计访谈问题，对生涯人物的访谈可以围绕以下要点进行：行业、单位名称、职业（职位）、工作的性质类型、主要内容、地点、时间、任职资格、所需技能、市场前景、行业相关信息、工作环境、工作强度、福利薪酬、工作感受、员工满意度等。

生涯人物访谈提纲

1.你是怎样决定自己的职业的？做了哪些准备？

2.这个工作要求什么技能？

3.工作中，你的主要职责是什么？

4.工作中哪些是你喜欢的，哪些是你不喜欢的，为什么？

5.一个典型的工作日是什么样子？

6.你的工作条件如何？包括时间、环境、着装等。

7.这个行业的起薪和平均水平是多少？有哪些福利？

8.你认为这个职业的发展前景如何？

9.还有些职业与这个行业紧密相关，什么兼职经历能让我离这里更

近？

10.你所在领域的“职业生涯通道”是什么？

11.本工作的那部分让你最满意，那部分最有挑战性？

12.对于一个即将进入该领域的人，你愿意提出特别建议吗？

4.预约并实地采访

预约方式有电话、QQ、电子邮件和普通信件等，其中电话最好。预约时首先介绍自己，然后说明找到他的途径、自己的采访目的、感兴趣的工作类型以及进行采访所需要的时间（通常30分钟左右），确认采访的日期、时间和地点。

遇到生涯人物谈兴正浓时，采访者要乐于倾听，给生涯人物留出提供其他信息的机会。在访谈结束时，请生涯人物再给自己推荐其他相关的生涯人物。

这样就可以以滚雪球的方式拓展自己的职业认知领域。

（学习的目的是增长知识，提高能力，相信一分耕耘一分收获，努力就一定可以获得应有的回报）

职业生涯规划设计书(Word版)

大学生 职业生涯规划设计书 院系: 专业 : 学号: 姓名: 性别: 年龄 : 联系电话: 电子邮箱: 规划年限: 撰写时间:

大学生职业生涯规划设计书 目录 一、自我分析 (1) （一）职业兴趣 (1) （二）价值观 (1) （三）职业性格 (1) （四）职业能力 (1) （五）自我分析小结 (2) 二、职业分析 (2) （一）职业环境分析 (2) （二）目标职业分析 (4) （三）差距分析 (4) （四）SWOT分析 (5) （五）职业分析小结 (6) 三、职业生涯规划 (6) （一）学业规划 (6) （二）职业生涯规划 (7) （三）评估与调整 (8) 四、结语 (9)

XX的2009年?2016年的职业生涯规划 一、自我分析 （一）职业兴趣（不少于50 字） 偏好于具体任务，各类工程技术工作或有一定程序要求的技术型、技能型工作。更喜欢和具体有形的物体如机械、工具等打交道，因此在工作过程中不希望有太多的人际交往。可以充分发挥自己动手能力强、沉稳、耐心的优点，不断提高自己的技能、技巧。 （二）价值观（不少于50 字） 我的职业价值观倾向为：影响* 支配型该类型的人能够影响或控制他人，使他人照着自己的意思去行动。通常善于决断，工作作风凌厉，做事有担当。他们追求并致力于成为管理者，希望可以整合其它人的努力成果，并将组织的成功与否看成衡量自己工作的标准。 （三）职业性格（不少于50 字） 内向直觉思考知觉 注意力集中在自身的内在世界，关注外部环境的变化对自己的影响，内心体验非常丰富。喜欢独立看书、思考；避免成为注意的中心，听的比说的多；喜欢安静地集中精力做事，不被打扰。 （四）职业能力（不少于50 字） 适合技能型的职业如：录音师、制图员、司机、机械工程师、园艺师、烹调师、建筑师、钟表维修员、计算机硬件人员、测绘员等。

职业生涯规划书模版

职业生涯规划书模版文档编制序号：[KKIDT-LLE0828-LLETD298-POI08]

重庆文理学院 职 业 生 涯 规 划 书 学号 姓名张力力 专业学前教育 附件2： 引言 内容：概述自己的职业理想、职业态度等。 托起明日的太阳是现在教育界比较认可的一句箴言，我的职业理想是成为那一双手，托起明日的太阳。善良耐心的我期待给未来我面对的孩子们营造一个善良美好符合每一个幼儿自身特点的学习生活环境。 一、自我分析

1、自我剖析： 2、兴趣爱好 正如所学的专业各类技能通而不精一样，我的爱好广而不细。旅行，读书，玩手工，爱音乐都是我希望喜欢的，实际上这些我都是接触却不是真正的了解钻研。爱好是表面给我放松的兴趣点，我享受沿途的美景的震撼，我喜欢阳光下书香的回味，我乐于在刻刀剪纸中找寻平静，烦乱时需要音乐涤荡心灵。。。。 3、自我审视 我是谁——在家我是独生女，在学校我是一名学生，在市民学校我是他们的老师，在班级里我是班长，在社会我是一名自主创业者。。。不同角色不同身份，每一个我都用心做好。 我做过什么——自主创业我卖过文具，小有盈利；校园直销我组建团队一起推销移动产品，永川校园销量第一；喜欢支教带领支教分队服务周边的几个市民学校，获得市民学校和团委的不错反响；言传身教做大一的见习班主任，思想行为给学弟学妹正确引导；为同学服务，尽心尽力做好同学们喜欢的班长；作为学生，学习为本，连续两学期获校优秀学生特等奖金，且利用课余时间报考人力资源管理第二学位证。 我喜欢做什么——我想要学习所有我所不具备的技能，当然这也只是想想，我喜欢自己学习一件新东西的认真劲；我喜欢在事情没有发生前考虑可能发生的情况并做出预测；我喜欢用自己的力量去帮助别人。

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职业生涯规划设计书

引言 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地?因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。

姓名：xxx 性别：女/男年龄： 学院：xxxxx 专业：xxxxxxx 学号xxxxxx 电话：xxxxxxxx 电子邮件：xxxxxxxxxx 规划年限：xxxxx 撰写时间：x 年x 月x日

职业生涯规划设计书 目录 1 自我分析 1.1 职业性格……………………………………………………………… 1.2 职业价值观………………………………………………………………… 1.3 职业兴趣……………………………………………………………… 1.4 职业能力……………………………………………………………… 1.5 自我分析小结………………………………………………………… 2 职业分析 2.1 职业环境分析………………………………………………………… 2.2 目标职业分析………………………………………………………… 2.3 SWOT分析……………………………………………………………… 2.4 职业分析小结………………………………………………………… 3 职业生涯规划 3.1 学业规划……………………………………………………………… 3.2 职业生涯规划………………………………………………………… 3.3 评估与调整…………………………………………………………… 4 结语

个人职业生涯规划设计书

个人职业生涯规划设计书 个人职业生涯规划设计书范文 “莫等闲，白了少年头，空悲切”，岳飞的《满江红》还时时萦绕在耳旁,激励着我们,不断努力,不断朝自己的目标前进。 还记得有那么一句话:地球要做的事---旋转;江河要做的事---奔流;青年要做的事---前进.有时候,我们会遇到挫折,四处碰壁,甚至觉得自己一直苦苦追求的所谓的理想犹似水花镜月,我们对人生的天马行空的承诺和执著,甚至经不起现实风雨的轻轻一击变灰飞烟灭.于是,年轻的我们迷茫,彷徨;我们自怨自艾,玩世不恭;我们感叹命运不公,现实残酷;我们甚至学会了放纵自己;可当再回首,风风雨雨依然,坎坎坷坷依旧,太阳依旧朝升暮落,滚滚江水依然逝者如斯,我们除了在自欺欺人的借口和理由中虚度年华外,一无所获,一无所成。 所以我们不能逃避,更不能放弃,相反我们要拿出那种明知山有虎偏向虎山行的勇气,同时也要告诉自己,我是最棒的.别人行我也一定行。 我的职业规划蓝图： 一.自我评定 1．我的成长经历 1.成长期：1989年6月19日我出生于甘肃白银市的一

个农村家庭，幸福温馨。自从上了学前班后，我便有了很稀奇古怪的想法！我身体素质相对来说较差，经常被同龄的孩子欺负，被他们打的鼻青脸肿哭着回家，晚上还要写七八份作业，不喜欢说话，没有朋友，喜欢一个在大家都不知道的地方一个人思考，喜欢指着墙壁小声的说他没用，也喜欢偷偷的练习拳击，喜欢模仿爸爸写字的样子，喜欢不眨眼睛细致的观察妈妈的刺绣。上小学后，和以前一样的被同学们欺负，给同学们写作业，所以成绩优秀被老师十分重视，并且保留了时时学习的习惯，顺利的学习到小学毕业。我最擅长的是写字，制作小东西，自主学习与独立思考！我最重视爸爸的眼神！我的愿望是，我将来要成为一名出色的拳击手，打到每一个欺负自己的家伙，保护爸爸妈妈！我扮演的角色是，一个老师心目中的可塑之才，父母心目中的好孩子，同学中的软柿子。我扮演最称职的角色就是我是父母心中的好孩子；我感觉自己扮演的叫色中，最想卸下的角色是一个老师心目中的可塑之才和同学中的软柿子，因为太累，也不喜欢在很多人面前出现，怕生！紧张而又非常不自然，讨厌那种感觉。 2.探索期上初中了，优秀的学习成绩使其他同学羡慕，而在上学不到两周里，我爆发了，我的身上发生变异，有的错误不是犯了以后不能原谅，是有的错误就不能犯，而我犯下的刚好是不能犯的错误。从那时开始，我被很多人误解，

艺术设计专业职业生涯规划书

职业生涯规划书

学校： 学院： 专业： 姓名： 学号： 座右铭：做个二货，做个吃货。

目录 前言 第一章自我探索 一、自身现状 二、360°评估 三、职业价值观 四、自我分析小结 第二章环境探索 一、家庭环境分析 二、学校环境分析 三、职业环境分析 四、社会环境分析

第三章路线定位 一、定位原则 二、定位目标 三、发展路径 第四章行动计划 一、短期目标规划 二、中期目标规划 三、长期目标规划 第五章评估调整 一、评估内容 二、其他因素评估 三、评估时间 第六章结束语之勇往直前

前言 设计不是一种职业，它是一种态度和观念，一种规划（计划）的态度观点。—莫合力纳吉。 每个人的人生开始都是一张白纸，你是想平淡无奇、碌碌无为的走完这短短几十个春秋，还是想活得绚丽多彩、让全天下的人尽可能的知道你的存在，让历史记下你来过，你没有辜负生命。这要看你是怎样谱写、怎样去描绘自己的人生。我不需要成为比尔·盖茨之类的风云人物。看看现在的大学生毕业以后的处境，当年的“天之骄子”已经不复存在，社会上又多了一种弱势群体而已。我们怀揣大学录取通知书、带着憧憬、带着向往来到某某城市的火车站，接受学校派出的学长们的热情接待。坐着学校的校车，听着学长们、老师们灌输给我们的学校自豪感。可是我们得想想四年以后，会是这个样子：学校会毫不留情的勒令你于四年以后的某月某日之前搬出宿舍而丝毫不去过问你的工作和前途，你精心设计的简历会被用人单位一次又一次地退回来，或者你就业了，可是你得到的工资还不如一个工地上的民工。大部分的大学生都无法摆脱这样的平凡的模式：毕业时找一份满意的工作，然后挤着公交车上下班，接着期盼老板给自己升职、加薪，最后，在某个恰当的时候选择自主创业。我个人也无法摆脱这种平凡的模式，我所能够做的，就是通过职业生涯规划，让自己在这条平凡

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职业生涯规划设计书 姓名：xxx 性别：男 系别：建设工程系专业：土木工程班级：土木103班电话：无

手机：xxxxxxxxxxxx 邮箱：xxxxx 目录 一、自我认知 (3) （1）、兴趣爱好 (3) （2）、性格特征 (4) （3）、我的特点 (5) （4）、优势与劣势 (6) （5）、学习风格 (7) （6）、技能特点 (8) （7）、工作定位 (9) （8）、360度评估 (10) 二、职业认知 (11) 1、外部环境分析 (11) 2、目标职业分析 (12) 3、SWOT分析 (13) 三、职业生涯规划设计 (16) 1、确定职业目标和路径 (16) 2、制定行动计划 (17) 3、动态反馈调整 (18) 4、备选职业规划方案 (19) 一、自我认知 （1）、兴趣爱好 ★、喜欢运动，例如篮球、乒乓球，酷爱跑步（每天早上晨跑）。 ★、喜欢听音乐，例如流行乐、纯音乐。 ★、喜欢看英语电影、日本动漫（例如《海贼王》）。 ★、喜欢与人沟通，参加学校以及社会各项活动。 ★、喜欢大声朗读，尤其是朗读英语。

每个人都有独特的兴趣特点，下图显示了我在六种职业兴趣类型上 的分布状况： 对上图的总结如下表格： 兴趣等级类型特点最热衷的事最讨厌的事 A 现实型手脚灵活，擅操 作，爱运动 摆弄机器或工 具 大型社交活动 A 研究型理性、精确，求 知欲、思维力强 复杂的推理论 证 游说别人 B 艺术型 理想化，崇尚 美、个性、创新、 激情 创造有美感的 新事物 单调重复，按部 就班 C 社会型爱结交，重人 脉，乐于助人 其乐融融地和 别人打成一片 独自操作机器 或工具 B 企业型喜欢竞争，追求 掌控感 在辩论中胜利， 或组织、指导 复杂深奥的纯 理论研究 B 常规型有条理，循规蹈 矩，脚踏实地 组织或整理繁 冗的信息和资 料 快速应对出其 不意的变更 （2）、性格特征 本人性格偏内向，做事有耐心，平时爱看书，对于自身专业课程有很大的兴趣，学习成绩优异。在班上担任班长以及在学生会工作的锻炼使我的组织活动能力较好。与人交往能力良好，能够很快融入一个新的集体。能够很好的率领一个团队进行活动的组织以及其

职业生涯规划书范文(共5篇)

职业生涯规划书范文(共5篇) 范文一 一丶自我认知 通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。 1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。 2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。 3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢独立工作。 4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

5.胜任能力： 1）能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强；相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标. 2）能力劣势：一件事做第二遍定会出错；做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的；有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导； 自我分析小结： 我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。 二、职业认知与决策 职业认知 1.家庭环境分析:

家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。 2.学校环境分析： 我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视；所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分百；教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。 3.社会环境分析： 我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

设计专业大学生职业生涯规划书范文

设计专业大学生职业生涯规划书范文 作为一名当代大学生，为了能让自己在这个爆炸的信息时代脱颖而出，应该学会为自己筹划未来，为自己定下人生的发展计划。在老师的正确引导下，我制定的职业生涯规划如下： 1。自我分析 (1) 性格 经过测试的结果，我的性格是具有友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用，拥有对细节很强的记忆力，诸如声音的音色或面部表情。与人交往时较为敏感，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神。虽然在很多情况下我有很强烈的反应，但通常不愿意将个人情感表现出来。做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。 (2) 爱好与特长

爱好擅长绘画和写作，形象思维强，艺术创作能力强，表达能力较强。 (3) 适合的工作 经过性格与特长的分析，我很适合从事平面设计和工业设计工作。 2。专业分析 (1)平面设计 它涵盖的职业范畴包括：商业环境艺术设计、商业展示设计，商业广告设计、装帧设计、包装结构与装潢设计、服装设计、工业产品设计、商业插画、标志设计、企业CI设计、网页设计等。 ①要重视专业资料和各类信息的收集和 专业资料和各类信息的收集积累在平面设计的学习提高过程中是十分必要和基础的。

采取的方法：这是一项长期不能间断的持久工作。有许多初学者在做设计时，常常会为不能获得创意而感到很苦闷，这是一种正常现象。因为，人的思维能力增强是通过不断的学习和获得的，人脑对某类信息接受和储存的越多，相关的思维能力也就越强。因此，要想改变这种状况，首先必须要认真做好专业类资料的收集和积累。需要特别指出的是：获得了资料不等于真正拥有了资料。所谓“外行看热闹，内行看门道”，要想从资料中看出“门道”，为水平的提高带来帮助，仅流于表面的、泛泛地浏览是不会带来效果的，特别是涉及平面的造型形态、材质运用、配色方法以及饰物使用等具体设计技巧方面的掌握，建议在研读的基础上去背诵记忆，记忆的款式越多，就越能寻找到设计变化的方法和规律，如此，不仅能磨炼出对流行的感觉，对设计创新也会变得有办法，而不至于在设计时一筹莫展了。“熟读唐诗三百首，不会作诗也能吟”的道理是同样适用于平面设计的学习，这种方法看起来虽然显得有些笨，却十分管用的。当然，在学习过程中，光靠积累本专业的信息资料是远远不够的，因为从平面中再生平面的设计方法，尽管很实用，但从更高要求来看，它很难摆脱他人构思的影响，难以获得创新和超越。因此，我们需要更广泛地获取专业以外的各种信息，比如科技发展的成果、文化的发展动态、各种艺术门类的作品以及存在于文学、哲学、音乐中的反映 ___的各种思潮和观念等，以此来扣宽知识面，增长见闻，博采众长，从中获得更多的启迪进而产生更好的想法。此外，面对瞬息万变、错综繁复的各种信息，我们必须学会用科学的方法对其进行归

职业生涯规划书模板(学生用)

职业生涯规划设计书 引言 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地? 因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。一个有效的职业生涯设

计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。

姓名：xxx 性别：女/男年龄： 学院：xxxxx 专业：xxxxxxx 学号xxxxxx 电话：xxxxxxxx 电子邮件：xxxxxxxxxx 规划年限：xxxxx 撰写时间：x 年x 月x 日

1 自我分析 1.1职业性格??? 1.2职业价值观??1.3职业兴趣??? 1.4职业能力??? 1.5自我分析小结 ? 2 职业分析 2.1 职业环境分析2.2 目标职业分析2.3 SWOT 分析?? 2.4 职业分析小结? 3 职业生涯规划3.1学业规划??? 3.2 职业生涯规划? 3.3评估与调整??职业生涯规划设计书 目录

结语

、自我分析 1、职业性格 照顾者型——值得信赖和依靠 友善、负责、认真、忠于职守，只要认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但厌烦去做认为毫无意义的事情。 务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢依据实际情况来考虑问题。对细节有过人的记忆力，比如声音的音色或面部表情。你善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢逻辑的思考和理论的应用。我做决定时总是根据收集到的信息和清晰的评估，充分展现出自己客观的判断和敏锐的洞察力。 在人际交往中显得很低调，谦逊而少言、善良、有爱心，关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠诚友好，有奉献精神。我是一个内心细腻而敏感的人，又习惯掩饰，虽然在很多情况下我有很强烈的情绪反应，但却不愿意表现出来。 我的原则性很强，守约重诺。做起事来严谨而有条理，愿意承担责任。 2、职业兴趣 兴趣类型特点 研究型理性、精确，求知欲、思维力强 常规型有条理，循规蹈矩，脚踏实地 我对观念对象感兴趣，同时也对传统性或事务性的工作或事物特别喜欢，处事严谨、认真，负责，不盲从，讲究理性。喜欢在工作中进行改良性探索，一般不在意高权威。平时十分谦和，谨慎小心，行为并不特别积极活跃，但思路不慢，内心有主见；做事仔细认真，有计划有条理，总能坚持到底；喜欢分析性工作，有清醒的分析性头脑。喜欢做需要仔细严谨、细心才能做好的工作。这种兴趣类型人不大善于与别人建立亲密关系，不喜欢交际，因此与他人的关系一般。我是一个有很强的科学意识和研究精神的人，聪明好学，喜欢探索未知的事物，对各种新观念、思想有很强烈的兴趣。我能够将各种抽象的观念和理论条理化。我是一个有耐心，严谨细心的人，做事很有条理。 但是你常把自己限制在条条框框里，灵活性不够。不喜欢接受变革性的挑战，回避要求极强灵活性和创意的任务。

职业生涯规划设计书格式模板

职业生涯规划设计书格式模板￡意：本模板仅供参考，学生可根据自身情况增、减、改变其内容；切勿照抄, 提倡原创发挥！ 封面 自己设计封面样式或者参照以下模板。 要求含系部名称、专业年级、参赛作品名称、参赛者姓名及学号等字样。 行政管理学系 第一届大学生学业生涯规划大赛 个人学业生涯规划书 系另I」 专业 年级 姓名 学号________________________

扉页 参赛人资料： 姓名：XXX 性别：X 民族：XX 政治面貌：XXXX 出生日期：XXXX 年XX月XX日 籍贯：XXXXXX 系:XXXXXX 专业：XXXXXX 年级：XX 学号：XXXXXXXXX 宿舍：X区XX 栋XXX 寝室宿舍电话：XXXXXXX 手机：XXXXXXXXXXX 短号：XXXXXXX QQ XXXXXXXXXXX E-MAIL：XXXXXXXXXXXXXXX 目录 四、 五、 结束语 正文 （以下只作为参考，切勿照抄，学生应该根据自身情况撰写！） 引言 一、自我分析 结合大赛指定的人才测评报告以及XX等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。 1、职业兴趣一一喜欢干什么； 我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是乂乂型（X分）、乂乂型（X分）和XX型（X分）。我的具体情况是…… 2、职业能力一一能够干什么；

我的人才素质测评报告结果显示，XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X 分）。我的具体情况是............ 3、个人特质一一适合干什么； 我的人才素质测评报告结果显示……，我的具体情况是…… 4、职业价值观一一最看重什么； 我的人才素质测评报告结果显示前三项是XX取向（X分）、XX取向（X分） 和XX取向（X分）。我的具体情况是 自我分析小结: 二、职业分析 参考人才素质测评报告建议以及通过XX等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。 1、家庭环境分析 如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响 2、学校环境分析 如学校特色、专业学习、实践经验等 3、社会环境分析 如就业形势、就业政策、竞争对手等 4、职业环境分析 行业分析 （如XX行业现状及发展趋势，人业匹配分析） 职业分析 （如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析） 企业分析 （如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析） 地域分析 （如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）职业分析小结： 三、职业定位 综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWO分

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姓名：XXX 学校：xxx 学院 专业：工程管理 题材：就业 指导教师：XXX 驶向未来 扬帆远航

自我简介： 真实姓名：XXX 性别：男 年龄： 22 政治面貌：中共预备党员 出生年月：xx年xx月 籍贯：河北省XX市 所在院系: 管理科学与工程学院 所在班级：2007级工程管理 邮政编码：050031 联系电话: 150******87 E-MAIL： 职业定位：建筑工程项目经理 人生价值观：为祖国的繁荣富强而奋斗！

目录引言 1．自我分析 1.1职业兴趣 1.2职业能力 1.3个人特质 1.4职业价值观 自我分析小结 2．职业分析 2.1社会环境分析 2.2学校环境分析 2.3家庭环境分析 2.4职业环境分析 2.4.1地域分析 2.4.2行业分析 2.4.3企业分析 2.4.4职业分析 职业分析小结 3．职业定位 4．计划实施 短期计划 中期计划 长期计划 5．评估调整 5.1评估的内容

职业目标评估 职业路经评估 实施策略评估 5.2评估的时间 5.3评估的原则 结束语 扬帆远航驶向未来 俗话说“机会总是留给有准备的人”。我深信此话的道理。当我刚一迈进大学校园的那一刻，我便开始了我人生的另一次起航！每当我漫步于校园之中，看着身边经过着形形色色的踪影，有的步履轻盈自在非常，有的步伐矫健神采激昂……从他们的身上感受出一个道理：选择了不同的生活方式也就选择了不同的人生道路，也就决定了一个人的一生。 我喜爱高山，在群山屹立之中，体味内心的坚定。 我渴望大海，在波澜壮阔的海洋中我的理想可以尽情畅游。 我向往蓝天，在无边无际的天空中她给了我一双翅膀，让我的信念自由的翱翔。 我同样热爱我的生命，因为我可以拥有这么多美丽的梦想并能用自己最坚定的意志将它实现。 大学的生活充满青春的信念与理想，让我在实现人生目标的过程中步履昂扬；大学的生活充满青春的激情与活力让我在跋涉生命辉煌的征程中拥有坚毅；大学的生活充满青春的自信与骄傲，让我在面对无论多么艰难困苦的任务时依然拥有胜利的微笑。 因此我的大学生活必定是丰富多彩的，因为我决不会容忍我的生活漫无目的； 同样我的大学生活也必定是充实规划的，因为只有这样我的大学才能向着我人生的航向全速进发，使我的生命驶向辉煌的彼岸！

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职业规划设计书模板 格式要求：1.正文内容字体为宋体小四； 2.标题依次为：一、（一）1.（1）。一级标题字号为四号，其余均为小四； 3.行间距为固定值18榜，插入页码。

正文 （前言）在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 一、自我认知 结合朗途职业规划测评报告，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。 1.性格方面 我的性格属于……型 我的具体情况是…… 2.兴趣方面 3.自身在人群中的相对站位 我的成功愿望为……影响愿望为……挫折承受……人际交往…… 我的具体情况是…… 4.优势与劣势 我的具体情况是…… 5.自我分析小结： 二、职业认知 1.外部环境分析 参考职业规划测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。 ①家庭环境分析：如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响 ②学校环境分析：如学校特色、专业学习、实践经验等 ③社会环境分析：如就业形势、就业政策、竞争对手等 ④职业环境分析 行业分析（如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析） 职业分析（如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）地域分析（如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析） 2.目标职业分析 根据朗途职业规划测评软件所得报告，可得出我适合职业的特征为 ●有组织、有条理的工作环境，在清晰而明确的指导原则下与他人一起工 作 ●充满挑战和竞争的氛围，创造性处理复杂而且难度较大的问题，提出合

艺术设计专业个人职业生涯规划书范文

艺术设计专业个人职业生涯规划书范文 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 艺术设计专业职业生涯规划书范文一个人信息 姓名： 性别：女 年龄：21 学校：大连某计算机专修学院 年级：06 专业：艺术设计 我的未来不是梦!我一直认为“未来尽在掌握”是要有规划做前提的。有一份职业生涯规划，对我的人生有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己手里比随遇而安好的多。经过一番斟酌，我决定将我今后的职业生涯规划付诸于文字。但它所代表的仅是我想发展的大体框架，决不是细节，它所起的作用仅是鞭策我向自己的理想加快脚步，换言之，它是一种催化动力的添加剂。虽然这两个“仅”字听来有些微不足道，但它包括了职场生涯中的两个重要元素：目标和动力。在拥有能力及动力的前提下为自己的目标拟订职业生涯规划是不可或缺的前提! 当我在确定目标之前，我做了一番自我盘点。用“不妄自菲薄，不随意浮夸”的态度看待自己，清楚地知道自己在社会中所扮演的角色，以及自己的优势和劣势。 优势盘点：口齿伶俐，能说会道，做事绝不拖拉。考虑事情详尽周全。在学校曾担任广播站主播及主策划员。擅长文科，大专文化和文字基础非常扎实。学习中有种不完事不罢手、不完美不结束，锲而不舍的态度和精神。好强的性格形成了我越挫越勇的学习态度。对待困难决不服输，挑战自我的个性非常明显，当然这些是在自己所及的能力之内，从不耍嘴上功夫，而是用实际行动证明一切! 劣势盘点：感性化，稍微欠缺理性思考，很执白，心直口快，不会拐弯抹角。好强的性格同时也常常导致我急功近利，做事情太过要求完美。

职业生涯规划设计书

一、自我认知 （一）360°评估——“公开的我” (二)、个人素质评测—“潜在的我” 艾森克EPQ－人格测试量表测评报告 1. ①、测评结果你的气质类型为：粘液质，倾向内向性格，情绪稳定。 ②、粘液质解析

③、粘液质适合的职业：外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调 解员、教师、人力人事管理主管等。 2.霍德兰职业兴趣量表——职业兴趣评测 ①、测试结果 你的职业兴趣类型属于：传统型、艺术型、现实型(CAR) ②、测试分析 代码类型人格类型特点职业类型特点 C 传统型有耐心和良好的自制力，顺从的，实际 的；稳定而有秩序的；思想比较保守， 循规蹈矩、有条有理，喜欢系统性强的 工作。 往往缺乏创造力和艺术性 按照固定程序与规划， 从事重复性、习惯性的、 具体的日常事务，适宜 常规管理方面的职业。 优势劣势 ●稳重，考虑问题全面；安静，沉默， 善于克制自己；善于忍耐。 ●坚持而稳健，严格恪守既定的生活 秩序和工作制度。 ●态度持重，交际适度，坚持不懈， 有条不紊地从事自己的工作。 ●从容不迫和严肃认真，以及性格的 一贯性和确定性。 ●反应速度慢；不够灵活，不善于转移自己的注 意力。 ●惰性使其因循守旧，表现出固定性有余，而灵 活性不足。 ●面临压力时，不但不会主动应对，反而容易采 取回避。 ●喜欢把事情拖到最后去做。

A 艺术型想象力丰富；直觉的；冲动的；理想的； 有独创力的；喜欢以表现技巧来抒发丰 富的感情。 往往缺乏事务型办事能力，不愿依赖、 服从他人，不愿做循规蹈矩的工作在文学与艺术创作方面，通过非系统化的、自由的活动方式、擅长具有艺术表现力的职业。 R 现实型物质的；实际的；安定的；喜欢具有基 本技能、有规则的具体劳动。 缺乏洞察力，往往不善于与人交往。有一定程序要求的、明确的、具体的岗位职务，运用手工工具或机器进行的操作性强的技术工作。 ③、适合职业： 类型适合的职业 ?常规型：(C) 秘书、办公室人员、记事员、会计、行政 助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、 投资分析员 ?艺术型：(A) 艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕 刻家、建筑师、摄影家、广告制作人），音 乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥），文 学方面（小说家、诗人、剧作家）。 ?实际型：(R) 技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、 制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、 厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）。 3.职业胜任力评测——职业能力测试

建筑设计专业大学生职业生涯规划书

建筑设计专业大学生职业生涯规划书 一、个人分析结果 自我介绍：我是一个当代专科生,是家里最大的希望——成为有用之才。性格内向， 但开朗、活泼。身形适中，个子中等，平时喜欢踢足球，打篮球，偶尔逛逛街，喜欢看杂志、漫画类的书籍。 自我优势：有理想，有追求，有不到黄河不死心的执着和全身心投入的激情;做事有 责任心、恒心，动手能力较强;曾参加系运动会3000米长跑获第七名，在院学生会招新时，顺利通过进入院学生会学习部。 自我劣势：缺乏社会经验，交际能力较差，组织能力较弱，口才欠佳。 生活中的成功经验：独立自主，很多事都必须要自己一个人去面对去思考去决定。不管在学习上还是在生活中，都要自己亲身经历才能领悟到其中的奥秘。只要有方向，就不会迷失自己。 解决自我劣势：利用假期找份兼职工作，增加实践经验，提高对社会的认识。看一些心理学方面的书籍或是向心理老师咨询解决自己在性格方面的弱点。 二、环境分析 社会一般环境：中国政治稳定，经济持续发展。越来越多地方正在开发，例如巨型体育场馆、购物中心、会展中心、豪华公寓、政府大楼正拔地而起，中国的建筑业因此而成为全世界瞩目的焦点! 中国国务院发展研究中心的一份研究报告称，预计2001年至2010年间，中国经济 的潜在增长速度为7%-7.9%;而2011年至2020年，这一速度仍会维持在5.5%-6.6%。 中央将城镇化和西部大开发作为面向新世纪的两大战略重点，城镇化意味着大量的农村人口转为城市居民，意味着需要进行大量包括城镇住宅、城市商业、市政基础在内的建设。 上海世博会事务协调局副局长周汉民在2004年市政府例行新闻发布会上表示，上海 世博会的投资约在300亿元。除此之外，从2000年开始的一系列规划设计已经让上海 成为当代世界城市规划的创作室，02年紫竹科学园区、外滩源、北外滩、上海船厂、多 伦路地区的规划设计;03年的外滩中央商务区、东外滩、复兴岛、293平方公里的临港新城、11、51平方公里的国际医学园区;所有这些概念性设计都在预示着一个极好的商机! 中国正在为所有的优秀建筑技术应用实现宏大理想提供千载难逢的机会!

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平面设计职业生涯规划书模板 引言 作为一个中职生，我们更早一步地规划未来，制定目标，为自己即将踏出社会作铺垫。在这个时候，如果对自己的目标不清晰，就 好像上司说随时裁员，微软离破产永远只有半年，医院告诉家属病 人可能随时醒来，又可能永远不醒。未来一片迷雾，让人心里永远 定不下心神，又怎么能好好学习好好工作呢?由此看来，制定职业规 划对于我们中职生来说有多么重要与不平常啊。 现在这个社会，职业规划必不可少，现在的学习是为了将来的生活，为了未来能在社会中安稳地生存，只有试着为自己拟定一份职 业规划，才能将来在社会上立足时不慌不忙，冷静地照着自己设计 好的路线走，不必愚蠢地浪费时间，。中国是个人口拥挤的大国， 就业难是个普遍的难题，若此时不为自己先布置好前程，又怎么能 到时再社会上占据一席之地?因此，我在此为自己写一份职业规划书，设定目标，才有动力。 自我认知 经过对自身优良的剖析，理性的思量，我透析自己的性格，更全面地思考了未来，于是，我写下了如下的职业规划书： 职业兴趣 人的一生中，理想总会随着思想的成熟而变化。从很小的时候开始，我就拥有了许多理想，但小时候的离奇梦想，又怎能搬到现实 当中来，所以，经过深思熟虑后，我下了决心，选定了一个明确的 目标——平面设计师。 我喜欢绘画与计算机，从小就喜欢设计各种各样稀奇古怪的东西，我相信，我的兴趣爱好能够成就我的职业，因为这便是我的职业理想，我热爱它。

我现在是一个平面设计专业一年级的在校读书的中职生，正在初步学习素描和计算机，下个学期，将开始学习我期待已久的平面广 告设计课程，我将一丝不苟，专心致志地学习，不荒废时间，定要 为将来打好基础，做一个优秀且出色的平面设计师。毕业后在深圳 找一份设计师的工作，实现自己的终极目标，开始新生活。 在这一学期的学习中，对这个专业的专业课，我学习到了很多，素描我正在一点一点进步，photoshop和专业考证我也正在主动地 利用星期六日练习与熟悉。这几门专业，对我们以后的学习与工作 有着巨大的帮助，我们必须能够完全地熟练地操作它们，以到时候 扩大我们的工作范围，保证我们工作的稳定。三年时间，我相信自 己能够学习好美术与计算机，能力得到一定的提升，然后充满自信 地踏出学校，去拼搏，去奋斗…… 个人特质 在下，是一个典范的双子座女孩，好奇心特别强，接受新事物快，喜欢打破常规，这对于设计新事物，有着很大的帮助，我认为自己 非常适合平面设计这门专业，而且一定能胜任。我的性格是比较温和，低调，有责任心，有公德心，与周围的人相处非常融洽。在学校，我是个幽默，调节人际关系强的人，老师交给我做的事情，一 定全力以赴，做到最好，经常得到老师的赞赏。班里时常要求我们 设计手抄报，开动我们的思维，为此，我愈来愈喜欢这个专业，我 对自己设计出来的东西，有成就感。 职业价值观 我认为，先就业，在择业，是最好的就业方法。先就业，再仔细地寻找与自己最匹配的，最适合自己的工作。这份工作，不一定要 高薪，不一定要高职位，最重要的是自己喜欢，并且合适自己，自 己能掌握得当。同时，仍旧要不断提高自身素质，学习更多的能帮 助提升自己专业的技能，锻炼自我，丰富生活，为自己创造一个美 好的未来。 所以，一开始，我只希望进入一家广告公司当一个小的设计师，待自己能力得到一定的提升后，再一步一步往高处走，继而创业。

职业生涯规划设计书

职业生涯规划设计书 目录 1 自我认知 1.1 360度评估 (3) 1.2 橱窗分析法 (4) 1.3 自我认知小结 (4) 2 职业认知 2.1 外部环境分析 (5) 2.2 目标职业分析 (5) 2.3 SWOT分析 (7) 2.4 优势劣势职业认知小结 (7) 3 职业路径设计与实施 3．1 近期目标 (8) 3．2 中期目标 (8) 3．3 长期目标 (8) 4 评估与备选方案 4．1 评估条件 (9) 4．2 备选方案 (9) 5 结束语 (9)

一、自我认知 360度评估 优点缺点 自我评价想像力丰富、人际关系佳、乐观 积极、擅长数理分析 缺乏事务性办事能力、信息分析 能力较弱 家人评价乐观积极、思维活跃无耐性、不细致、浮躁 老师评价为人热情、与同学相处融洽、做 事踏实、理性、是个实干的学生 组织能力较弱 亲密朋友评 价为人热情、乐观向上、幽默、思 维活跃 缺乏耐心、不坚定 同学评价热情积极、容易相处、有幽默感、 理智 不够成熟、不懂察言观色 其他社会关 系评价 为人和善、好相处、思维活跃对待不熟悉的人显得拘谨不自信2、橱窗分析法：

3、自我认知小结： 通过以上的360评估和橱窗分析法的运用，我加深了对自己的了解。总的来说，我的优点就是：1 乐观积极、对生活充满激情，这使得我在人际交往方面有较大优势，对今后的职业发展起到很大帮助。 2 具有丰富的想象力和艺术创造力。风景园林师是一项需要创造力和艺术性的工作，因 此这样的品质是作一名风景园林师的必备素质。 3 踏实、理性、擅长数理分析。脚踏实地是成功成材的必要条件，理性的思维方式及在 数理方面的分析能力是我职业生涯的有利保障。 二、职业认知 1、外部环境分析 1.家庭环境分析 我出生在一个文化氛围浓厚的家庭，父母亲都是大学生，且所从事的工作均与园林专业有关。因此我从小就被较为注重艺术教育，幼年时曾经学习过绘画。但实话实说，我是属于开窍晚型的学生，因此当时也并未在绘画上有过特别造诣；反倒是在高等教育阶段才表现出特别的喜好。父母对我的教育方式是相对宽松且自主型的，他们很尊重我的个人意愿，因此在大学的志愿表上我也很郑重的填上了“园林”专业。 这样的家庭环境很适合我的专业发展，父母的工作经验亦能为我提供宝贵的建议。 2.学校环境分析 安徽农业大学是一所以农林学科为主的省属重点综合性大学园林是传统农林学科与建筑和绘画等多种热门学科兼具的专业安农大的轻纺学院内设艺术专业，更拥有艺术方面强大的师资力量，对园林专业学生艺术修养之提高有很大帮助。 3.社会环境分析 随着人们对生活质量的日益关注，公用绿地的建设引起了政府及人民更大的重视，园林设计师也就顺应形势成为现代社会的宠儿；除此之外，民众在选择居住地时对该处环境的更多考虑也使房地产开发商比以往任何时候都更加关注小区的园林绿化建设……由此看来，园林设计师的职业具有极大的发展空间和光明的发展前途。 4.目标地域分析 如今大城市如北京上海等园林建设发展日趋成熟，已不是什么新星行业，其竞争压力大且创业空间小。而中等城市在园林建设方面的发展正处于起步或初级阶段，毕业后将目标地域划归在这类城市，发展空间更大，且竞争压力亦比国内大城市小，更适合初出校园的园林专业大学生。 2、目标职业分析 1.目标职业名称 风景园林师

职业生涯规划书模板 [1000字]

职业生涯规划设计书 姓名： 系别： 班级：校 殷迪性别：男 电器系专业：电器自动化

515211 学校：南京高等职业技术学 xxx 职业生涯规划——梦想起航 目录 一、自我认知.............................................................................. ............... 3 （1）、兴趣爱好 ............................................................................. ..... 3 （2）、性格特征 ............................................................................. ..... 4 （3）、我的特点 ............................................................................. ..... 5 （4）、优势与劣势 .............................................................................. 6 （5）、学习风

格 ............................................................................. ..... 7 （6）、技能特点 ............................................................................. ..... 8 （7）、工作定位 ............................................................................. .. (9) 二、职业认知.............................................................................. ............. 11 1、外部环境分析 .............................................................................. 11 2、目标职业分析 .............................................................................. 11 3、swot分析 ............................................................................. ..... 12 三、职业生涯规划设计 .. (14) 1、确定职业目标和路径 .................................................................. 14 2、制定行动计划 .............................................................................. 15 3、动态反馈调整 .............................................................................. 16