弘扬体育精神促进人格培养

弘扬体育精神促进人格培养

锥子河中学陈敏

【摘要】体育教学中，在坚持教给学生技能，增强其体质的同时，还应注意培养其健康的人格，只有使受教育者的精神素质、文化素质和身体素质得到全面发展，才能为素质教育的实施作出贡献。

【关键词】体育精神人格培养

人格是指人的性情、气质、能力等特征的总和。蔡元培《普通教育和职业教育》“所谓健全的人格，内分为四育，即：（一）体育；（二）智育，（三）德育，（四）美育。”道出了体育在塑造学生健全人格中所占的重要地位。体育教学中存在着异常丰富的非智力因素即情商，在塑造学生健全人格方面是一座其他学科所无法比拟的富矿。在教学实践中，我们只有努力挖掘教材的思想内涵，立足于体育文化和体育精神，把技术、体能、人格三位一体统一于学生的全面发展中，才能真正地使体育教学的技术性功能和育人功能得以充分发挥。对青少年进行健康人格的培养，对于他们成才和成才后的操守有着积极意义。通过多年的探索，我感到通过体育教学可以在培养学生健康体魄的同时，有效地塑造他们的健康人格。

一、人格的概念及人格教育的重要性

人格是人们社会化的结果，一般被理解为由人的心理、气质、生活习惯等表现出来的一种个性心理特质。人格与人的先天秉赋密切相关，但更与后天的生活环境、习性养成和教育密切相关，也与特定的民族文化相关。因此，人格实际上是共性的人类文化和个性的心理特质的统一，人格的养成不仅是个人成长的标志，也是民族性格的标志。一般来说，人格教育和养成的内容主要是如下几个方面：第一，日常习惯的养成，包括行、坐、卧的日常行为举止和言谈的把握程度。良好的日常习惯是生成良好道德的基础。第二，生活方式的养成，包括对待衣食住行的态度和整洁化等要求。健康的生活方式的养成是形成健康价值观和人生观的开端。在这方面，应当教育人们养成朴素、节俭、惜物、恬淡和卫生的生活方式，反对和抛弃奢侈、糜烂、浪费和过度的生活观念。第三，心理倾向的养成，

主要是外向或内向心理倾向的养成问题。一般来讲，外向的心理倾向易于接受新事物，但也存在思想观念易于波动变化的问题；内向的心理倾向易于稳定和求同，但却存在僵化和不易灵活变通的缺点。良好的心理倾向教育可能应当是在二者之间寻求一种“中和”状态。同时，在心理倾向上，还要注意培养人的独立气质和自主能力，并把这种气质能力与遵从社会规范、服从公共权威的“顺从”意识结合起来，而不能一味地认为独立就是好的，顺从就是错的。再一方面，在现代社会生活普遍优裕的情况下，要牢记“生于忧患”的教训，对青少年进行适当的挫折训练，培养吃苦精神、面对困难的勇气和战胜挫折的毅力。第四，人际习惯的养成，人际习惯不是指一般意义上的人际关系，而是指作为人格的一种表现，是人在人际关系方面养成的天然性趋向，也就是不加人为力量而表露出的一种内在人际自然力。人际习惯一般可分为和谐习性如善于协调、宽容、忍让、妥协、合作等等和对抗习性如争夺、竞赛、苛求、攻击、分裂、争斗、孤立、自我封闭等等两种。这两种习性对于养成人的道德行为和思想意识关系极大。一般情况下，应当以教育和养成人的和谐习性为人格培养的目标，而应当消除对抗习性，即使在成人人格养成中，对抗只能作为一种权宜性人际关系或工作手段，而不应当成为一种人格习性。要达到这一点，就要注意克服现代思想观念中不正确的“自我意识”和“自我价值”观，继承和培养传统的“无我”、“忘我”的精神境界，消除人们的自我中心主义，努力使人们达到做一个纯粹的人、高尚的人、奉献的人的境界。

徐特立曾说：“教育的作用，就是按照一定的形式，培养一定的人格，为一定的社会服务。”人格教育的根本是“以人为本，以人发展为本的教育”也就是优良人格的教育。在教育学生的过程中，我们应立足于深层文化，即着眼于人的精神的拓展、着眼于人的潜能的开发。也就是在人性化的基础上进行教育。要注重德育教育和智力教育的整合。培养有健全人格的学生，让他们有立身之本，将来有能力能够面对各种挑战，适应社会的发展。

二、学校体育中的体育精神

社会学家曾证言，任何一种社会活动或现象，当它仅仅体现为技术层面时，它是低层次的，不成熟的。当它进入到人的精神的层面，人的意识的层面，并影

响到人的人格、心理、意识及行为时，那它就进入了成熟的科学的阶段。历史上中外教育家们都没有屏弃体育的教育功能，一再明确地把体育做为教育的三大支柱之一，其中一个重要的因素是体育对人的身心的教育和影响是独特的，是其他学科所无法替代的。

什么是体育精神呢？体育精神是指体育运动中所蕴含着的对人的发展具有启迪和影响作用的有价值的思想作风和意识。体育精神的教育是中学体育教学中更高层次的重要组成部分，不能忽视，应积极挖掘。体育精神对中学生的全面教育、全面发展，对中学生人格精神的价值在于：培养中学生愉快的生活态度，较强的身心适应能力，个性的发展，个人行为的规范化，责任感，与同伴的合作精神，竞争、拼搏、信心、荣誉的信念，公正的看待问题，遵守规则和规定，遵从社会法规。在丰富多彩的体育运动中尽管其技术手段，比赛方法，胜负的形式各不相同，但其基本的体育精神是相通的。学生投入到体育运动中就已经开始接受体育精神的影响和教育，受到体育精神的熏陶，改变和塑造着自己的人格精神。中学体育教学的改革和深化，这是一个高层次的战略目标，我们应当在体育精神的挖掘、提炼上，在体育精神教育的内容、方法和手段上狠下一番功夫。

三、体育精神与人格教育

我们充分认识到学校体育通过体育精神对学生人格的塑造，对培养跨世纪人才有极其重要的作用。青少年正处在学习、长身体的时候，其个性的发展，心理意志品质的培养及健全人格的形成，都具有很大的可塑性。体育教学中，体育本身所蕴含的体育精神，对促进学生身心健康和个性心理、意志品质及人格的形成，有着极其重要的作用。因此，体育教学应充分利用自身的特点，将人格塑造渗透到每个教学环节中去。通过诱导、渗透、培养，让学生掌握基本理论知识，在进行具体的体育练习中，受到高尚情操的陶冶、人格的培养。

体育活动课是体育课的延伸。它相对于体育课显得活动的空间更大，学生对活动的选择更自由、更能表现出不同运动所体现的不同精神品质。学生在活动课中可根据自己的兴趣爱好，选择自己的运动项目，不受场地限制，可以是单个进行，也可以是一个小群体，运动形式多样，个体自由活动，个体之间进行对抗比赛，小组、群体之间进行竞赛、游戏，活动内容由学生自己确定，可以是自编

的，也可以是老师传授的，活动课因没有任何外加的教学任务，所以更能让学生积极主动的参与，学生也能保持高涨的热情，做自己喜欢的运动，玩自己喜欢的游戏，有更多机会与别人竞争比赛，促进他们个性发展的同时，也培养了他们的创新精神。因此也就更能表现出他们的精神品质，并能在活动中得到进一步培养。

四、用体育精神进行人格教育

人格教育是一种着眼于发展受教育者心理品质的培养。人格教育是把人的知、情、意、行统一协调发展的日趋健全、完善人的心理品质的培养过程。体育教学中通过体育精神对中学生的人格教育，一般应着重在以下几个方面：（一）通过体育活动培养学生的集体观念

体育教学具有形态化的特征，学生以个体或群体的形式参与各种身体活动。在活动中通过互相接触、切磋、合作、对抗等等，个体与个体之间，个体与集体之间，人际关系的交流更直接、更广泛，形成了一个特定的课堂社会，在某种程度上满足了学生进入启蒙社会的心理需要。作为教育者要充分利用这模拟社会环境，引导学生正确地认识自我，正确地交友，正确地处理个人与集体的关系，增强其社会的适应能力，从而培养文明的行为规范和高尚的道德修养。人与人之间要注意团结友爱、关心与支持、鼓励与帮助、尊重与信任、理解与体谅。个人作为集体中的一员，要有高度的责任心和荣誉感，能热爱祖国、关心集体，和大家协同配合，增强凝聚力。在对学校、班级、老师、同学充分体现爱心的同时，也自然会得到社会给予的信任与友谊等相应的回报。

（二）自尊、自爱、自强不息，培养积极参与意识，发挥人的自主精神。体育活动中无论是个人项目或是集体项目，都要让学生学会尊重自己和尊重别人，讲究个人行为的规范性和道德性，培养学生良好的个人行为和道德风尚。鼓励学生积极投入，增强参与意识。在运动实践中让学生学会独立的观察判断，独立的应付突如其来的赛场变化，充分发挥学生的个人特点、特长，发展个性，培养自主精神和独立人格。

（三）培养学生的是非感、正义感。体育运动是严格规则约束下进行的健康文明的活动，教育学生遵从规则与规定，按规则允许的精神去认识问题，辨别是非，不斤斤计较，不小肚鸡肠，不装孬使坏，不投机取巧。尊重事实，弘扬正义。对的就支持赞扬，错的就批评屏弃，培养学生爱憎分明，态度明朗的人格精

神。

（四）注重中学生的价值观、人生观教育。价值观、人生观是一个人看待、了解自然和社会现象的基本观点，是调节和控制个体行为的高层次的参照系。体育运动是一种对抗游戏，是人的身体、意识、心理和智慧的对抗，也是技术、战术的技巧对抗。要让学生学会辩证的、客观的观察问题、分析问题，实事求是，遵从事物的客观规律，趋近事物的本质。学会靠真才实学，靠真正实力，靠智慧技巧，靠人格精神去战胜对手，取得胜利。追求体育的真义和价值，实现人生的健康文明的生活愿望。

（五）培养学生吃苦耐劳，不怕困难，不怕失败的顽强意志。体育运动的教学训练和比赛，都要求参加者付出极大的身体和心理能量，需要接受艰苦的磨炼。要让学生学会在运动中吃苦耐劳，疲劳时学会咬紧牙关坚持到底，困难时学会坚韧不拔持之以恒，失败时学会决不气馁再拼再搏，胜利时学会冷静处之决不得意忘形。坚强意志，是人格精神中不可缺少的重要素质之一。体育运动是培养坚强意志的一片沃土，有待我们中学体育教师的深耕细作。

五、在体育活动中，充分发挥教师的人格魅力，促进学生健康人格的养成。

老师的人格魅力（道德修养、个性品质、人文素养）直接影响着学生。教师要有高尚的品格，广博的知识，更要有爱心和责任心。教师是学生有形的榜样，教师无小节，节节皆楷模。学生的“向师性”强，“可塑性”大，他们往往把教师的一言一行、一举一动都作为自己学习的内容，那么教师从言行到举止，处处都应以身作则，率先垂范，以利于潜移默化地感染、教育学生。正所谓“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从”。

教师是社会结构中的一个特殊群体，是历史文化的传播者，是人类灵魂的工程师。基于体育活动的特殊性，教师除了要作必要的引导外，还要手把手地指导和帮助学生学习，与学生共同做游戏、竞赛等，这就要求教师除了有扎实的专业知识和广博的学识外，更重要的是应当拥有高尚的人格。人格是以精神面貌为核心，以伦理道德为主导的人的心理和行为特质的总和。它是人的价值观、道德观、思维方式、心理素质、行为方式的综合表现，是人的知识、能力、德行、意志、情感、信仰、作风等多种因素的共生体。具有高尚人格的教师，其魅力是巨大的，其感染力是强烈的，教师高尚的人格会让学生产生一种敬仰之情。这种情感迁移到活动中，对学生人格的养成有着积极的作用。

教育的本质是塑造健全的人格，教育的真正目的就是帮助生命的正常发展，教育就是助长生命的一切作为。只有独立人格的形成，人的发展才具有取之不竭的源泉。这就要求我们必须树立以人为本的教育观，重视学生的人生价值及其实现，帮助学生成为充分成型和完善发展的人。要培养学生不屈不挠的体育精神，学会经受挫折、失败，进而激发和促进意志品质的形成。意志品质必须通过实践来培养，也必须通过实践来检验。体育教学以其强烈的实践性和内容的多样性为培养学生的意志品质，提供了极为有利的条件，具有特殊的作用，是其他任何教育形式所不能替代的。体育运动与思维训练的巧妙结合，不仅有利于诱发和促进学生想象力和创造的灵感，而且有利于学生智力的发展和人格品质的改善。

注释：

浅谈体育活动中的人际互动与学生人格的培养来区卓华

促进体育教学与人格教育威海市温泉小学网站

体育教学与健康人格的培养张雪来

人格教育是思想政治教育的基础贾东桥

体育精神与人格教育的探究与实践长安教育网何新建

体育心理学题库(与课本配套复习资料)第七章

第七章体育锻炼与心理健康 一、填空题（将正确的答案填入空格） 1.心理健康强调个体内部的协调及其对外界环境的适应，它是指在智力正常的基础上所形成良好的心里个性特质和稳定的情绪，它是一种能够有效处理内外关系的良好状态。 2.体育锻炼对心理健康的影响主要体现在：体育锻炼对情绪、人格和认知功能的影响。 3.研究体育运动对智力的影响之所以有较大的难度，其主要原因是无法排除研究中的干扰因素，因而也就无法得出智力的变化就是由于体育运动而引起的结论。 4.关于体育锻炼与情绪关系的问题，是锻炼心理学领域中研究最多、内容最丰富、方法最成熟的热点话题。 5. 体育锻炼对情绪影响的最早理论研究是詹姆斯和朗格提出的情绪学说。 6.着名的情绪心理学家坎农将其的理论归纳为刺激情境-身体反应-情绪体验。 7.以特殊的锻炼方式影响人类情绪的首次尝试，是雅各布森提出用渐进性放松法来干预焦虑情绪。 8.列出与焦虑有关的三个心理生理指标：血压、心率、皮肤电。 9.列出与健康体能有关的三个指标：心肺耐力、柔韧性、肌肉耐力。 10.体育锻炼影响心理健康的生理学假说有：氨基酸神经递质假说、单胺类神经递质假说、脑内神经肽假说、心血管健康假说。 11.体育锻炼影响心理健康的心理学假说有：心境状态改善假说、注意力分散假说、认知行为假说、社会交互作用假说

心理控制感假说、运动愉快感假说。 12. 注意力分散假说认为：通过体育锻炼可以使人分散对当前的忧虑和挫折的注意力，使消极情感得以发泄，使紧张情绪得到松弛，并趋向稳定。 13. 20世纪70年代，人格与运动关系的研究大多是从横向研究和纵向研究两个方面来进行研究 14.影响人们参加体育锻炼的个人因素有：个人统计学变量、个体生理状况、个人行为、个人心理特征和状态。 15.影响人们参加体育锻炼的环境因素有：物理环境、社会环境、体育活动特征。 16.关于锻炼行为的理论主要有：健康信息理论、合理行为理论与计划行为理论、社会认知理论、控制理论、跨理论模型。 17.跨理论模型分为5个不同阶段：前意向阶段、思考阶段、准备阶段、行动阶段、保持阶段。 18、人们行为改变的过程包括：一是认知过程，它在阶段变化的早期比较重要；二是行为过程，它主要应用于阶段变化的后期。 19.根据HBM模型的观点，人们一般不会主动进行体育锻炼，除非他们具备了一定水平的锻炼动机和锻炼意识，或自己有潜在的健康问题，或明白了进行体育锻炼的好处并且感到完成运动并不困难。 20.合理行为理论指出，行为由行为意向来决定，行为意向又由行为态度和主体规范来决定。 21.目前采用的锻炼干预手段主要有四种：一对一的方式、小群体干预、社区范围的活动、政策干预。 22.常用的一对一干预和小群体干预的策略有：情境安排、积极反馈、 目标设置、决策评定、社会支持。

“健全人格 健全体魄”方案

下街小学“健全人格健全体魄”课题实施方案 一、指导思想 高举邓小平理论和“三个代表”重要思想伟大旗帜，以科学发展观统领教育教学发展全局，全面贯彻党的教育方针，加强素质教育，切实体现以学生发展为本的教育理念，使学校管理进一步规范，教育改革进一步深化，办学条件进一步改善，教师素质进一步提升，教育教学质量进一步提高，特色创建进一步推进，促进学校持续和谐发展，努力把卓海小学办成家长满意、社会信任学校。 二、工作任务和要求 （一）强化养成，德育工作进一步加强——抓落实 1．树立“育人为本、德育为首”的观念，以增强爱国情感、确立理想信念、规范文明行为为抓，以大力弘扬和培育伟大的民族精神，培养文明行为素养和积极的心理品质为主要内容，加强课堂主渠道建设、德育网络建设、团队建设、德育队伍建设，营造“和谐、有序、严肃、活泼”的校园文化，引导树立正确的社会主义荣辱观，全面提高学生的文明素养。 （1）加强与改进学校德育常规工作。从规范升旗仪式和大队活动做起，以“一日三整”为抓手，以行为养成教育为主线，要充分利用红领巾文明监督岗、三项竞赛、黑板报、红领巾广播站等校园媒体与学生的舆论进行监督，及时反馈存在问题，提高德育工作的针对性、主动性和实效性，促进学生道德素质良好发展。 （2）加强校园文化建设。经过几年来的努力，学校硬件建设已日益完善，优美的校园环境也初具雏形。具有教育意义的环境布置，对于学生具有潜移默化的教育意义，因此，要根据学校的实际情况，结合德育的需要，做好教室、走廊、橱窗等各场所的环境布置。包括教师教育格言和班级口号上墙、校园温馨提示语的全面征集和匠心布置、体现主体发展的学生书画、摄影作品的展示。让学生时时处处都感受着学校文化的魅力，促进学生良好的思想道德修养的形成。

学生体育意识的培养

龙源期刊网 https://www.wendangku.net/doc/5018488540.html, 学生体育意识的培养 作者：刘义勇 来源：《读写算·教研版》2013年第21期 摘要：体育是学校学生德、智、体全面发展教育方针的重要组成部分，是培养建设人才 的一个重要方面。 关键词：体育意识；体育教学；培养 中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2013）21-043-01 学校的体育教学，应为学生的终身体育服务，培养学生终身体育的意识、习惯，与能力结合起来，不是让学生掌握终身从事体育活动的项目，而是让学生掌握终身从事体育活动和享受体育活动的方法，而这些体育活动方法的掌握，必须有强烈的体育意识为基础。 一、要明确体育教育教学的重要性 当前，还有不少的学校为了追求升学率或场地原因基本上不组织开展课外体育活动，难以保证学生每天一小时的体育活动时间，致使学生的体育意识、体育热情难以激发。对于这些状况，体育教师要善于引导学生，特别是对刚入校的新生，要通过宣传体育法规，利用室内引导课、室内课向学生讲明体育锻炼的好处和意义，增强学生对体育的参与意识，引导他们积极从事体育锻炼，使学生懂得身体是革命之本，没有健康的体魄，即使想为社会主义做一番事业，也难以发挥应有的作用，而只有拥有强健的身体将来才能保卫祖国、建设祖国。使学生明确了体育锻炼的意义，有意识地参与和从事体育。 二、培养和激发学生对体育的兴趣 在体育教学中，培养和激发学生的学习兴趣是很重要的。学生的体育兴趣，一方面基于他们本身的好奇、好动、好玩等特点，在正常情况下，都会对体育课、课外体育活动表现出一种向往，另一方面，学生的体育兴趣，也需要靠教师来激发。 1、创造良好的体育文化环境 学生在学校时间较长，学校创造良好的体育文化环境，可以引导学生加深对体育的认识，从而激发学生的体育兴趣。体育环境对学生体育兴趣的培养都能起到潜移默化的作用。 2、给差生以成功的机会 在深入全面了解学生的基础上，对不同学生采取不同的教法，提出不同的要求。例如在体育课的篮球技术教学中，老师有意把篮球技术和身体素质较差，对篮球不感兴趣的学生组织起

体育精神作文800字

体育精神作文800字 体育——活力校园，点燃青春 校园有了文化，就有文明的底蕴；校园有了体育，就有生命的热情；校园有了艺术，就有灵动的精神。也就是说校园里不能没有体育运动，它是我们校园里活力的源泉，同时也是我们每个人展示自己舞台。 体育让我们拥有健康的身体，体育让我们每天有一个很自信的面貌，体育让我们收获很多，比如赛场上的友谊和毅力、还有那可贵的拼搏精神。想，如果我们每天锻炼一个小时，虽不可成为那些体育巨星，但我们会拥有永久的健康的体魄，所以，体育的魅力是多么的强大。有人说：“体育是力量的角逐，体育是智慧的较量，体育是艺术的展示，体育是精神的飞扬。”作为年轻的我肯定赞成这种说法，因为在体育的战场上无论输赢我们都得到了很多，试想，如果每一个运动员都把在赛场的精神用到自己的生活中，那么他（她）将会是一个成功的人。生活中的体育让我们拥有自信和阳光；让我们拥有健康和美丽；让我们拥有魅力与活力，所以毫无疑问，我们要传承奥运精神，弘扬体育道德，构建和谐文明的校园氛围，展现大学生的风采，进而携手奋进、顽强拼博，用我们的行动去追求更高、更快、更强的体育精神！让火热澎湃的青春，让激情四溢的热情，在这个属于我们自己的美丽的校园尽显魅力。 体育的灵魂在于运动，运动又带给我们强健的体魄和美丽的人生。运动会是校园文化、体育、的盛会，也是对全校师生精神风貌的

大检阅，更是我们施展才华的大舞台。我们不能白白的浪费这个值得珍惜和利用的舞台，要把自己的激情点燃起来，让颓废中的我们不再颓废，让体弱多病的我们健康强壮起来，让沉默已久的校园沸腾起来。体育让我们强健体魄，体育让我们充满活力，体育给我们的生活增添了许多丰富的色彩，体育让我们的生活充满骄傲，体育让我们的青春永不凋谢。在体育运动的赛场上我们赢得了坚定与执着、拼搏与收获，还有那珍贵的友谊。有人说生命在于运动，确实是这样的，有了体育运动，我们的生活才充满了活力。我想生活和体育是分不开的，生活中的我们不能没有体育，体育让我们拥有刚劲雄健的魅力，体育让我们在运动场上挥洒飘逸潇洒的身姿。 确实，无处不需要体育，无论是单位还是个人都要有体育的陪伴，才能拥有完美的人生。体育让我们充满活力，充满青春的骄傲。我们的校园是充满活力，是多姿多彩的。走进校园，你所看到的、闻到的、听到的尽是俯拾不完的美丽，身心自会享有言说不尽的愉悦。在这美丽的校园里活跃着的是我们充满活力的身影。那么，是什么让我们拥有这样的环境呢？毫无疑问，是魅力的体育造就活力的校园，活力校园孕育了魅力体育。体育的魅力在于运动，有一道风景最迷人，是它点缀了整个校园的美丽，有一首诗最为动人，是它谱写了青春的骄傲，那是运动。运动的时光，热情奔放。运动的我们和我们的运动，是蔚蓝天空下最亮丽的一种存在，是校园里最壮观的一面旗帜，同时也是校园里最迷人的风景。运动的旗帜，缀满了闪亮的五彩，被我们蓬勃的青春高高擎起，同时它让我们的青春更美丽，更灿烂。

在体育教学中如何渗透体育精神与人格教育

在体育教学中如何渗透体育精神与人格教育 一、前言 体育教学是学校教育的重要内容，是促进青少年身心全面发展的重要手段。其关键就是让教学发挥其渗透德育的功效,及时纠正学生的不良行为和习惯，培养良好的道德情操。现阶段初中学生都有以自我为中心，贪玩、安全意识差，懒惰、怕苦怕累，不愿学习的特点。体育教学中，体育本身所蕴含的体育精神，对促进学生身心健康和个性心理、意志品质及人格的形成，有着极其重要的作用。因此，体育教学应充分利用自身的特点，将人格塑造渗透到每个教学环节中去。通过诱导、渗透、培养，让学生掌握基本理论知识，在进行具体的体育练习中，受到高尚情操的陶冶、人格的培养。这应是我们中学体育教师思考的重点，是中学体育教学追求的高层次目标。 二、中学体育教学中的体育精神 (一)什么是体育精神呢？ 体育精神是指体育运动中所蕴含着的对人的发展具有启迪和影响作用的有价值的思想作风和意识。社会学家曾证言，任何一种社会活动或现象，当它仅仅体现为技术层面时，它是低层次的，不成熟的。当它进入到人的精神的层面，人的意识的层面，并影响到人的人格、心理、意识及行为时，那它就进入了成熟的科学的阶段。历史上中外教育家们都没有屏弃体育的教育功能，一再明确地把体育作为教育的三大支柱之一，其中一个重要的因素是体育对人的身心的教育和影响是独特的，是其他学科所无法替代的。 (二)如何在体育课中渗透体育精神呢？ 在丰富多彩的体育运动中尽管其技术手段，比赛方法，胜负的形式各不相同，但其基本的体育精神是相通的。学生投入到体育运动中就已经开始接受体育精神的影响和教育，受到体育精神的熏陶，改变和塑造着自己的人格

精神。中学体育教学的改革和深化，这是一个高层次的战略目标，我们应当在体育精神的挖掘、提炼上，在体育精神教育的内容、方法和手段上狠下一番功夫。 1、从备课入手。认真钻研教材，合理调整和安排教学内容，有针对性的对学生进行素质培养，贯彻整个课堂的主线，要以体育精神品质的培养为主旋律。内容安排、教学方法、手段的采用立足于能充分调动学生学习的积极性和培养学生自主创造力。比如：根据学生生理和心理特点，我们可将教学内容融入竞赛和游戏中。通过竞赛、游戏来达到寓教于乐的目的，更重要的是竞赛、游戏的同时能对学生进行体育精神品格的培养，他们所表现出来的集体荣誉感、顽强拼搏、严格遵守规则、实事求是、团结一心的精神品质是无需老师说教和引导的。每个学生都会为自己的集体，顽强拼搏，争取胜利；也会对偶尔犯规的同学进行批评、指正；相互取得的成绩也是实事求是的。这将给予学生的不正是体育精神的培养吗？ 2、是课堂中的教学。首先是创设课堂环境。没有好的课堂气氛，就无需谈对学生进行素质教育，更无需谈对他们进行潜移默化的精神培养。老师、学生精神饱满、斗志昂扬无疑是给课堂注入了生气和活力。但很大程度上，学生的情绪会受老师出现在课中形象的影响，小学生对老师的仪表是否端庄，表情是喜是忧特别敏感，如在教学中，老师身穿整齐的运动服，精神饱满地站在学生队列前面，以直观的形象就可以吸引学生的注意力，老师下达口令声音宏亮、短促，哨声清脆有力，控制节奏的掌声轻松明快等等，都会促使学生心灵处于一种愉悦、振奋的状态，课堂气氛也会活跃，所以说老师的形象和情绪直接会对课堂气氛产生影响。老师为培养学生健康心理素质和良好的意志品质，首先就应该为学生体育精神的培养营造一种良好的课堂氛围。

培养学生终身体育意识

培养学生终身体育意识，推动全民健身 运动 根据学校体育的时代要求，以及学校体育与全民健身运动的关系，既然健身健美是新时代的需要，那么学校体育就是这需求中的基石，学校体育就是健身产业可持续性发展的后备力量。发展学校体育会促进健身运动向着良好方向发展，同时全民健身运动的深入开展，也会加快学校体育近一步的改革，把学校体育与全民健身有机的融合在一起，达到真正意义上的增强人们体质，提高生活质量的目的。 学校体育是学生体育的基础，运动兴趣的培养以及运动习惯养成是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。在全面贯彻教育方针，落实素质教育，以提高学生身心素质为根本宗旨的今天，如何体现学生的主体地位，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生终身体育意识，跟上我国体育发展的趋势，就成为学校体育和体育教师需要面对的一个重要问题。因此，学校体育和教师必然要主动地适应社会变化的这些要求，激发和保持学生的运动兴趣，使学生更自觉积极地进行体育锻炼，是我们体育教师共同探讨的一个问题。现就如何提高学生的运动兴趣，培养学生终身体意识、能力方面，与大家共同探讨。 一、让学生在运动的参与中找到满足，找到兴趣 孔子说过“知之者不如好知者，好知者不如乐之者。”就证明了兴趣是最好的老师。 体育教师要从学生实际出发，从体育的教学特点出发，挖掘有利因素，活跃气氛。不用证明，获得成功感，经常受到赞扬的学生的学

习兴趣会不断提高，而屡遭失败，经常受批评打击的学生学习兴趣会日渐减退。学生能否快乐参加到体育活动中来，很大程度取决于教师对学体育活动的设计。所以课堂上要适时巧妙地启发学生顺利完成任务，为学生创造成功条件。“兴趣是最好的老师，自信是希望的火种”，只有充分调动学生积极性，才能激发学习兴趣。教学中要逐步转化后进生，帮助学困生进步，提高学业成绩，真正达到全面提升学生整体水平的目的。教师要注重以人为本，培养学生自信心，教给学生学习方法，多用鼓励表扬，多给予学生认可、赞许的眼神，让学生学之有趣，学之有用。 多数学生都不同程度地受到来自文化学科的压力，相比之下，体育课的压力就小得多了。因此，在这种情况下，教师让学生在参与体育活动中获得快乐，使学生在优势中得到乐趣，同时，也获得参与的满足感，学生就将在文化课的压力在体育课中得到释放，这样才能产生更积极的作用。体育课的教学设计应该让体育课成为学生们渴望参与其中的空间，成为学生运动的乐园，多增设一些体育比赛氛围，让学生充分展示自我。这样，学生们亲身感受到运动带来的乐趣和满足，更加积极地参与到体育活动中，逐渐把教师培养学生的运动兴趣转化为自觉自愿的运动习惯，为学生终身体育意识打下兴趣基础。 二、培养学生自我锻炼能力，发挥学生的主观能动性 培养学生的自我锻炼能力，是学校体育教学的内容之一，也是学生养成与掌握终身进行体育锻炼身体的意识、习惯和能力的关键。本人认为培养学生的自我锻炼能力，要始终贯穿于整个教学过程。教师在教学过程中，除了技术教学外，要着重培养学生的认识能力，使学

和谐身心 健全人格

心理健康，乃是当今人类普遍关注的问题，也是我们人类发展到今天的一个新课题。对于我们大学生来说，更有深刻的现实意义。 大学生给人们的第一印象总是青春飞扬，活力四射！是的，我们如鲜花般绚烂，但同时我们也是脆弱的。随着社会的飞速发展，科学技术的飞速进步，知识地增加，迫使我们不断地进行知识更新；生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂；社会和家庭在我们身上寄托了太多太多的期望，付出了太多太多的心血！我们承受着太大的压力。 在大学院校生活和学习的大学生作为现代社会组成部分，在大学这样一个相对宽松但有多变的环境中，极易产生各种心理问题。对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。我们经济上很难独立，掌握的只有无法转换成金钱的基础理论知识；我们情感上大都很苍白，期待着一场完美的恋爱，却又总是受伤；我们学业上很无奈，周边的氛围总是轻易把一切雄心壮志消磨殆尽。环境的剧烈变化，理想与现实的剧烈冲突，家庭的殷切期望，贫穷的困扰，于是，便产生了焦虑、抑郁、恐惧、自闭等问题。如何避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。 心理问题不仅影响着我们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养。我们现今的心理问题不能适应社会进步和发展的需要，意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信心，依赖性强等。 心理健康问题不仅伴随在我们的身边，而且时时影响着我们的生活。简单举几个我们身边关于心理健康的问题（1）面对公众，人的思维几乎停滞，该怎么办?（2）失眠，该怎么办?（3）课堂神游.该怎么办?（4）某个朋友因为遇到了一些很郁闷的事，对生活失去了热情，觉得干什么都没意思，什么也不想做，只是为了活着而活着，本来很开朗、工作生活都充满热情的他，现在变得郁郁寡欢了，该怎么帮助他呢?假设你身边的朋友遇见了这种情况，你该如何去给他解决啊，让TA从系里阴影中走出来。 拿破仑曾说过：“一个人能否成功，关键取决于他的心理。成功与失败的分水岭往往就是靠心理划分的。”所以，要想赢得成功人生，首先要有一个良好的心理。我们大学生要学会调节自我，保持心理健康。 回首大学逝去的岁月，你迷茫过吗?你孤独过吗？你颓废过吗？你放纵过吗？ 在我们的身边有太多的混日子的大学生，整天沉迷在虚拟的网络世界中；湖边的路灯下站着一对对相互依偎的情侣；逃课旷课已经成为了家常便饭……他们过着同龄人向往的潇洒生活，这好像与大学生活格格不相入的。大学里有太多的诱惑，我们需要拒绝这些诱惑，在别人眼里像苦行僧一样在大学里穿行……上天给了我们每个人一双手和一个大脑，就是要让我们去创造与思考。大学这段四年的时光是我们最佳的学习阶段，请放弃享受，努力地重塑自我，为以后的腾飞积聚力量。 欲成才，必先成人。只有时刻保持健康的心理状态，全身心的投入到学习工作中，才能无愧于心，无愧于父母，无愧于天地。如何摆脱心理上的困境，完善自我，达到成人成才的目的？

关于运动国旗下讲话稿：弘扬体育精神,提高安全意识

关于运动国旗下讲话稿：弘扬体育精神，提高安全意识关于运动国旗下讲话稿弘扬体育精神，提高安全意识时间141047 悦岩璃陌关于运动国旗下讲话稿弘扬体育精神，提高安全意识关于运动国旗下讲话稿弘扬体育精神，提高安全意识尊敬的各位领导，老师，同学们 早上好。今天我国旗下讲话的主题是弘扬体育精神，提高安全意识 近几年，如何提高安全意识已成为人们越越关注的问题，无论是在我们的日常生活中，还是在校园的学习生活过程中，安全与我们的关系都是极为密切的，甚至可以说是一直也会永远摆在第一位的。 本周我校即将举行进行第七届校园体育节，在此期间，我们同样也不能忽视安全的重要性。因为各项体育运动不仅仅是体力和耐力的比拼，也是对各位同学意志力，甚至班级凝聚力的一次考验。而在这个过程当中，有的同学会因为赛前太过紧张，没有充分的放松和预热，或在比赛当中因为一些意外的因素而导致受伤。这对同学们接下的学习生活都会造成不小的影响。因此，在这里，我建议大家一定要注意以下一些事项。 一、运动前应注意1、运动前2小时不要进食，最好在运动前3小时适量吃一些肉类食物，但不建议吃油腻膨化食品，而在临赛前可以吃一小块巧克力，增加热量。2、在运动前不要喝大量的水，建议可小口饮用少量生理盐水；3、不要穿软底鞋参加跑步、跳高、跳远之类运动，鞋带不要太长；4、前一天晚上应尽早休息，并检查一下运动装备。5、比赛前一定要充分做好热身准备活动，尤其是长跑等一些强度较高的运动，必须做一些身体的拉伸活动，让身体充分预热。 二、在比赛当中，大家同样要注意安全。如出现扭伤，一定要注意不要再让伤处用力，及时用云南白药喷雾或活络油等进行处理，在场边适当休息后，由同学陪同返回教室和寝室；如出现抽筋，如小腿腓肠肌痉挛，可伸直膝关节，回时用力勾脚尖。如果脚底或脚趾痉

培养学生终身体育意识(同名10456)

培养学生终身体育意识(同名10456)

终身体育意识是指人们按照所获得的体育运动的知识、技能和方法，有目的地指导自己进行终身体育锻炼的一种稳定的心理活动。我国教育2001年制订的《体育与健康课程标准》里指出：学校体育是终身体育的基础。由此可见，学生阶段，培养他们的终身体育意识和终身体育锻炼能力十分重要。体育教育也从以发展运动技能为主的体育教育向以健康教育为主的终身体育教育转变，这对学生进行终身体育意识的培养，具有重要的意义。学生对运动参与的欲望和满足感学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。教师如何设计能对学生参与体育活动中获得快乐，使学生有更大的优势从中得到乐趣，同时，也获得参与的满足感，学生就将在文化课和专业课的压力能在体育课中得到释放，这就需要我们体育教师在设计这环节更有必要加强的一方面，才能产生更积极的作用。一、在体育课堂教学中逐步培养学生终身体育意识体育课堂教学是学校体育工作最直接、最直观的体现，是与学生零距离接触的平台。体育课堂教学的目的不仅是为了提高青少年身

心健康，更是为了培养学生终身体育的意识和能力，并直接影响着学生终身体育观的形成。1、以精心的设计吸引学生学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。教师如何设计才能让学生在参与体育活动中获得快乐，同时，也获得参与的满足感，这就需要我们体育教师在教学设计这一环节精心准备，让体育课成为学生们渴望参与其中的空间，从中感受到运动带来的乐趣和满足，从而更加积极地参与到体育活动中，逐渐把教师培养学生的运动爱好转化为自觉自愿的运动习惯。2、以教师的榜样示范作用带动学生在体育课堂教学中，教师与学生的接触是零距离的。实践证明，如果教师能赢得学生的信任和尊重，那么教师的一言一行，一举一动，直至师德与师能往往成为学生模仿的对象。因此，体育教师要用高尚的情操、优美的形体、乐观积极的情绪、良好的教学状态、优秀的运动能力给学生以积极的影响。教师这种无形的影响，会直接教育学生树立正确的学习目的，端正学习态度，增强学习信心，对学生的终身体育意识的养成将起到潜移默化的作用。3、以发展性评价促进学生教学评价对学生具有启迪智慧并理性思维，开发潜能并激励创新等功能，能激活课堂教学气氛，优化教学过程，

如何培养幼儿健全人格

“人格” 这个词在不同的学科具有不同的含义。 从心理学上来讲， 人格包括气质、性格、能力等三方面的内容，人格最重要的特征可从 气质和性格两方面表现出来。所谓人格，指一个人独特的个性心理特 征，它是指一个人在一定生理遗传的基础上，经过长期的实践过程形 成的心理、行动风格。它不但揭示了一个人心理活动的动力特点，也 是指一个人在学习、生活、工作中，以何种态度和方式去对待自己、 他人及社会，以及一贯的思想、行动风格。 所谓健全人格，是指每个人在自身所处的社会文化环境中保持良 好的认识水平、平稳的情绪情感、恰当的行为方式和正常的社交与职 业功能。我们要培养幼儿健全的人格，就要通过各种途径开展人格教 育。人本心理学家马斯络的自我实现理论强调：“完美的人性”其内 涵是让人的友爱、合作、求知、审美创造等潜能得到充分地发挥。他 认为，自我实现者的成就与童年情感等因素的发展关系极为密切，童 年情感的正常发展如果遇到障碍，例如失去爱、安全感和尊重孩子长 大的就很难向自我实现的方向发展，也就是说，健康的人格意味着既 能接受爱也能给予爱。 一、在家庭教育中培养幼儿健全人格的重要 从我国目前及今后发展趋势来看，独生子女越来越多，人们越来 越重视幼儿的早期教育。但在对幼儿应施加什么教育的问题上，许多 人存在着错误的认识。他们对幼儿强化的是智力教育，却忽略了幼儿

人格的培养，因而造成幼儿教育存在着许多令人担忧的问题。其实， 幼儿教育除智育外，还应包括体育和健全人格的培养，尤其人格培养 占有更为重要的位置。 一个人的一生，活得有无作为、价值大小、幸福与否，主要体现 在他如何做人和如何做事上。做人与做事相比较，首先是做人，然后 才是做事。而健全人格的培养，正是教育幼儿将来如何做人的。智力 教育在某种意义上则侧重于教育幼儿将来如何做事。我们知道，根据 现代科技发展的特点，在智力方面人们必须接受终身教育，这就意味 着，智力教育对幼儿的一生来说并不具有决定性的意义。然而，健全 人格的培养，对儿童将来成为什么样的人，具有奠基作用。这是因为 婴幼儿具有极大的可塑性，他们善于模仿，辨别是非能力差，思想意 识单纯，加之，在生活上特别是心理上对父母的依赖与爱恋，使父母 的言行举止很容易对其幼小的心灵产生深刻的影响。 儿童通过父母长 期的耳濡目染，逐渐形成了善与恶、真与假、好与坏、是与非的最初 观念， 学会如何对待周围的人和事， 知道应当做什么， 不应当做什么， 等等。因此，前苏联著名教育家马卡连柯就非常强调幼儿时期的人格 培养，他指出：“儿童将成为怎样的一个人，主要地决定于你们在他 五岁以前把他造就成一种什么样子。 假如你们在五岁以前没有按照需 要的那样去进行教育，那么，以后就得进行‘再教育’。”〔1〕他 还说：“主要的教育基础，是在五岁以前奠定的。你们在五岁以前所 做的一切，等于整个教育过程的百分之九十的工作。”〔2〕我国有 句俗语“三岁看小，七岁看老”，讲的也是这个道理。所以，为把孩

培养健全人格,从已做起

培养学生健全人格，从已做起 如果说把教育比作一座造就人才的高楼大厦，哪么小学的教育就是这座大厦的第一层基石，是学生们养成良好习惯，成形健全人格的重要阶段。而做为老师的我们是学生们人生成长旅途中的重要启蒙者之一，是学生生活和学习上的指导者和引领者。我们除了教授给同学们学习的能力之外，帮助同学们塑造健全的人格也是同等重要的事情。既然全人格的养成这么重要，哪么在我们的日常教学中，该如何对学生进行全人格的教育呢？作为一名信息技术老师，我担任着12个班级的课程，每个班一节课，这也就意味着我每周至少有30分钟与孩子们交流的时间。每周30分钟的时间可能大家会认为，这么少的时间连讲课都紧张，且而下课后孩子们离开教室，要到下周才能来，只要完成教学任务就可以了，孩子们的思想品德行为习惯的教育当然是班主任的任务了。其实不然，虽然孩子们每周和我相处只有30分钟的时间，但是这些孩子至少要教三年或四年，三四年中我们至少有480个30分钟与孩子们一起学习，细算下来时间真的很多。而学生的人格教育是一个长期养成教育，我们有哪么多的时间来影响他们引导他们。我想只要你愿意，一定会有收获。下面我结合自已工作谈几点做法。 首先，我认为进行健全的人格教育最重要的就是营造良好氛围和以身作则的言传身教。所以作为老师的我们无论是在教学中还是在生活中，要以身作则，从已做起，为同学们树力榜样，起到示范作用。这就要求我们老师要重视自身的人格修养，努力实现自我人格的提升，用自身的人格魅力去感染学生，并能根据自己所教课程的特点潜移默化地对他们进行人格教育。老师要求学生做到，自已一定要做到，自己没有做到的，要求学生做到，学生心里一定不会信服，难以达到要求的目标。只有自已作好了，才能有资格教育学生做到。 其次，培养同学们健康的人格，就要从身边的小事做起。一个人的言行往往是其人格的外化，反过来一个人正常言行的积淀成为习惯就是人格。许多人所具有的坚韧、正直、开朗等优良的人格特征其实都是长期锻炼的结果，是一点一滴形成的。所在在每个学期开学，我的第一节课就是常规教育、调整座位

弘扬体育精神,谱写生命之歌主题班会

弘扬体育精神，谱写生命之歌 主题班会教案 ——18轨道2班 一、活动主题：弘扬体育精神，谱写生命之歌 二、活动时间： 2018年10月19日 三、活动地点：教室 四、活动人物：班主任及全班同学 五、活动目的： 1.通过本次活动，帮助学生了解坚持体育锻炼的重要性，使学生认识到体育锻炼提高人的体质，激发学生热爱体育锻炼的兴趣。 2.通过本课教学，使学生体会到，怎样加强体育锻炼,怎么样处理好学习与体育的关系，以良好的体质迎接中考。。 六、活动过程 1.课前导入 1）主持人：在奥林匹克运动的故乡、古希腊的山崖上刻着这样的字句： 你想变得健康吗？你就跑步吧！你想变得聪明吗？你就跑步吧！你想变得美丽吗？你就跑步吧！ 2）视频:《伦敦奥运会集锦》 主持人：如今的中国已是一个体育强国，亚运会、奥运会，我中华健儿摘金夺银，谱写了一个又一个辉煌的篇章。我们熟悉悉的亚洲飞人

刘翔就是经过千百次的磨练才一举成名的，凭借不懈的努力刘翔终于成了中国乃至亚洲人的骄傲，这就是体育的魅力。 3）小试身手：关于体育的小知识 主持人： 1.100米跑裁判口令为（） A各就各位——跑 B.预备——跑 C.各就各位——预备——跑 2.以下属于长跑的项目是( ) A.800米 B.200米 C. 400米 D.1500米及以上 3.在雅典奥运会上获得男子110米栏冠军的“亚洲飞龙”是( ) A.巴尔特 B.姚明 C.刘翔 D.姚夏 4.奥运会几年举行一次( ) A.每4年举行一次B每5年举行一次 C.每6年举行一次 D.每8年举行一次 5.奥林匹克五环旗的从左至右为颜色是？ A.天蓝、黑、黄、绿、红五色 B.天蓝、黑、绿、黄、红五色 C.黄、黑、天蓝、绿、红五色 D.天蓝、黄、黑、绿、红五色 2.第一部分体育锻炼的重要性 消耗热量，增加胰岛素敏感性，降低血糖，有利于糖尿病的控制。 通过改进体循环降低心脏病的风险度。控制体重降低血胆固醇浓度有利于降低血压消除紧张力 改善入睡能力，提高睡眠质量 抵抗焦虑和压抑感，增加积极性和乐观感

用体育精神进行人格教育

用体育精神进行人格教育 人格教育是把人的知、情、意、行统一协调发展，日趋健全、完善人的心理品质的培养过程。体育教学中通过体育精神对中学生的人格教育，一般应着重在以下几个方面： （一）发展社会认知，在体育的社会交往中培养学生健康积极的生活态度和集体主义荣誉感。让中学生在体育活动中去认识体育的实质，从而达到认识人生、认识社会。在体育活动中让学生学会竞争，培养学生拼搏进取的意识。在体育的相互交往中学会尊重，学会合作，培养学生的集体主义精神和集体荣誉感。这是一种健康的人格品质，将会成为一个人的永不衰竭的生活动力。 （二）自尊、自爱、自强不息，培养积极参与意识，发挥人的自主精神。体育活动中无论是个人项目或是集体项目，都要让学生学会尊重自己和尊重别人，讲究个人行为的规范性和道德性，培养学生良好的个人行为和道德风尚。在运动实践中让学生学会独立的观察判断，独立的应付突如其来的赛场变化，充分发挥学生的个人特点、特长，发展个性，培养自主精神和独立人格。 （三）培养学生的是非感、正义感。体育运动是严格规则约束下进行的健康文明的活动，教育学生遵从规则与规定，按规则允许的精神去认识问题，辨别是非，不斤斤计较，不投机取巧。尊重事实，弘扬正义。培养学生爱憎分明，态度明朗的人格精神。 （四）注重中学生的价值观、人生观教育。体育运动是一种对抗游戏，是人的身体、意识、心理和智慧的对抗，也是技术、战术的技巧对抗。要让学生学会辩证、客观地观察问题、分析问题，实事求是，遵从事物的客观规律，趋近事物的本质。学会靠真才实学，靠真正实力，靠智慧技巧，靠人格精神去战胜对手，取得胜利。追求体育的真义和价值，实现健康文明的生活愿望。 （五）培养学生吃苦耐劳，不怕困难，不怕失败的顽强意志。体育运动的教学训练和比赛，都要求参加者付出极大的身体和心理能量，需要接受艰苦的磨炼。要让学生学会在运动中吃苦耐劳；疲劳时学会咬紧牙关坚持到底；失败时学会不气馁再拼搏；胜利时学会冷静处之，不得意忘形。体育运动是培养坚强意志的一片沃土。 另外，中学体育教师还应注重自身的人格精神对中学生的示范作用，严格要求自己，完善自身的人格精神。挖掘体育精神的要素，丰富和发展体育精神的教育方法手段，使我国的体育教学迈上一个新台阶，是我们中学体育教师义不容辞的职责。

第五周国旗下讲话：弘扬体育精神

第五周国旗下讲话：弘扬体育精神 有一首诗最为动人，那就是运动。 有一道风景最迷人，那也是运动。 不要说我们稚嫩，通过运动，我们正走向成熟，走向辉煌，走向灿烂。 不要说我们一无所有，我们拥有强壮的身躯，矫健的四肢，通过运动，我们将创造新世界，创造新人生，创造新明天。 不要说心已疲惫，也许我们的幻想曾被现实无情地击碎，也许我们的追求没有结果。但我们仍要像火焰一样永不满足地燃烧着，消耗着。快，还要更快；高，还要更高；远，还要更远。我们的目标只有一个---只为更快，更高，更远，更强！ 因为有了对运动的承诺，今天的斗志更加昂扬；因为有了对运动的追求，明天的生活更加精彩！运动的魅力，常在常新。运动的时光，热情奔放。运动的我们和我们的运动，是蔚蓝天空下最亮丽的一种存在，是广袤的大地上最壮观的一面旗帜。运动的旗帜，缀满了闪亮的五彩，被我们蓬勃的青春高高攀起，被我们恒定的意志高高擎起，永远地指向前方。 纵然是雄关漫道，纵然是千山万险----运动的旗帜永远飘扬，运动的脚步永远向前…… 在这阳光明媚，丹桂飘香的收获季节里，我们将迎来我校第95届田径运动会的到来。坚忍的意志，是一个人不屈精神的体现。面对困难抱定必胜的信心，面对失败永不言弃，在逆境中不屈不挠。这就是体育的精髓。在强者的竞赛中，以高尚的人格，迎接对手，用参与的精神融入赛会，合作、竞争、和谐、争先，这就是奥林匹克留给我们的精神财富。

每一项的竞赛都是意志对体能的超越，每一个坚持到最后的成绩，都是对目标的不懈追求，面对强手超越争先，面对体力不支，超越自我，面对不可能达到，超越极限，体育巨星姚明说：“努力不一定会成功，但不努力绝对不会成功”，永不言弃才能接近成功，不屈不挠，才能迈向理想的彼岸。这正是体育孕含的精神，也正是人生追求的精神写照。 时代的发展又赋予了现代奥林匹克精神新的内涵，更高、更快、更强，这是体育精神的升华，是时代精神的展示，向更高的目标奋进，朝着更快的速度奔驰，展示更强的体魄和人类进取精神，竞赛的成绩总有一个第一，总有一个最后，但赛会的精神只有一个，那就是争先进取、锐意开拓、坚持不懈。我们将拭目以待，通过运动会这一小小的窗口洞察七中同学的身体素质和心理意志水平。 我们更希望我们全体同学能以运动会为契机，弘扬运动会体现的精神，坚持持久的运动健身，用超人的胆识，坚忍的意志，迎接各种挑战，为明天的搏击，争取美好的前程。

体育精神的塑造与人格教育的实现

体育精神的塑造与人格教育的实现 一、体育精神与人格教育概述 （一）体育精神 所谓体育精神实质上是体育的情操、信念、理想、体育道德、体育知识、以及审美水平的具体体现，其反映了体育的特征、凝聚力、号召力、感染力、体育水平和整体面貌，可以说体育精神是体育行为的内在源动力，属于一种心理资源，其在一定程度上起着对各类体育活动的指导作用。体育精神在体育活动中最明显的体现是体育心态、体育风范以及体育面貌，我们熟知的奥林匹克精神其实就是体育精神最完美的展现。 （二）人格教育 人格是一个人心理面貌或心里格局的综合体现，即一个人独特而稳定的心理特征以及意识倾向的综合，包括信念、理想、兴趣、气质、性格、能力等。现代教育将学校教育阶段视为促进学生形成健全人格的关键时期，并将人格教育作为学校教育的核心部分。人格教育以充分发掘学生良好的非智力因素为主要内容，以尊重学生人格为根本出发点，使学生在教育过程中始终处于中心地位，帮助和引导学生树立

主人翁意识、增强社会责任感、提高自我调节和控制的能力，从而使学生形成良好的心理品质和健全的人格以推动社会文明的发展。 （三）体育精神与人格教育之间的关系 在高校体育教学中，教师可以组织具有群体性、竞争性特点的教学活动，以培养学生公平竞争、团结协作、相互关心的体育精神，在教学活动中力求增强学生的人际交往能力、责任感、竞争意识和集体荣誉感。通过体育精神的感染和熏陶，引导学生在体育活动及比赛中确定目标、端正心态，为达到目标而努力，使学生用公正、客观、公平的视角看待问题、分析问题、解决问题，促进其形成积极向上的价值观、人生观和世界观，并将体育精神延伸到日常学习与工作中。所以说，体育精神对学生形成完整、健康的人格有着积极的推动作用。 二、大学体育教育中体育精神的塑造与人格教育的实施 （一）体育精神的塑造 在大学体育教学中开展体育精神教育与培养应从以下三个方面着手：其一，高校应加大体育精神的宣传力度，使学生掌握扎实的体育理论知识。教师应运用教育与培养相结合的教学方式，促进学生将体育精神转变为人生哲学的重要内容，以体育精神来指导学生的体育活

培养学生终身体育意识

培养学生终身体育意识、水平和习惯研究 终身体育是现代体育的思潮，是人们对现代生活方式的一种追求。体育运动之所以具有吸引千百万人的特殊水平，主要是它能使人们在自己选择的活动中迎接身体挑战时产生兴奋感，以及水平持续的满足感。实现终身体育目标的核心任务之一是使更多的人养成终身锻炼身体的习惯。所谓终身体育是指一个人终身实行体育锻炼和接受体育教育，即：在人的一生中都实施体育。”依据终身体育的观点，体育将持续人的一生，它将是学前体育、学校体育和社会体育等体育教育层次构成终身体育的教育全过程。所以，学校的体育教育将成为学生终身体育的基础阶段，对学生能否养成良好的终身体育习惯就显得尤其重要。所以，学校体育要为学生终身体育服务，要实行体育意识与水平的培养，为终身体育奠定可靠的基础。以下我就体育教师如何培养学生终身体育意识与水平、习惯。 一、学校体育应以终身体育为主线 终身体育是现代体育重要的发展方向，是在现代终身体育思想的影响下形成的，终身体育对学校体育的改革有着深刻的影响，学校体育应以终身体育为主线，拓宽体育教育目标，以学生终身受益为出发点，立足现实、面向社会、着眼未来。学校体育不但仅教会学生某些项目的运动技术，而是要着重解决学生在校期间受到的体育教育能使其

终身受益的。在体育教学工作中，应选择具有较高锻炼身体价值的教材内容，突出“少而精”，尽可能从促动学生健康的角度考虑，力求教材难度不太大，易于展开，最好能延续到学生参加工作，进社会，适合于成年人，甚至老年人的锻炼内容。如：中长跑、篮球、排球、武术、健身操等。教材应突出业精而不单一的特点，把培养学生终身体育水平与习惯及课外能自觉独立锻炼身体的行为模式置于系统的运动技能之上。在运动素质全面发展的基础上，要求学生真正自己有特长的一些终身体育项目，包括相对应的锻炼方法和相关基础理论知识，达到终身受益的目的。 二、转变传统的体育教学观点，树立终身体育教学思想 很多体育教师把体育教学的任务都局限在传授运动技术与锻炼学生体质上，随着学校体育改革的深发展，要求体育教师转变传统的体育教学观点，持续丰富体育课的组织形式和内容，创造轻松愉快积极的课堂学习气氛。教师对体育课的组织教法要生动活泼、丰富多样，避免单一教学。教法手段要新颖多变，创造一个良好的学习环境，如准备活动多样化、游戏化、趣味化，组织教学中灵活采用一些竞赛，利用个人对抗的手段与方法，活跃教学气氛。展开健康、有益的趣味教学，调动学生积极参与的情感体验。树立为学生终身体育打基础的思想，加深学生对终身体育的理解，培养学生终身体育的意识、习惯和水平，特别要培养学生因地制宜实行体育锻炼的水平。

高中体育教学论文 浅谈体育精神与人格教育

体育教学论文：浅谈体育精神与人格教育 中学生的身体和精神、知识与能力、道德与行为等方面都有了新的要求。为了适应社会发展，培养现代社会所需要的人才，体育教学也适应这样的教育使命。在多年的教学实践中，笔者深深感到，现在中学体育教学，一些教师有时存在着过分强调传授体育技能进行身体锻炼，而忽视了对中学生进行体育精神的启迪和教育，忽视了体育精神对学生人格的形成所起的作用，本人认为体育教学的方法和手段要与社会的发展相适应，重视体育精神的培养，通过体育精神影响，完善学生的人格。 一、体育教学中的体育精神 体育精神是指体育运动中所蕴含着的对人的发展具有启迪和影响作用的有价值的思想、作风和意识。 体育精神的培养包括：培养愉快的生活态度，较强的身心适应能力，个性的发展，个人行为的规范化、责任感，与同伴的合作精神，公正的看待问题，遵守规则和规定的能力。 丰富多彩的体育运动尽管其技术手段、比赛方法、胜负的形式各不相同，但其基本的体育精神却是相同的。中学生投入到体育运动中就已经开始接受体育精神的影响和教育，受到体育精神的熏陶，改变和塑造着自己的人格精神。首先，体育教师要培养学生树立体育精神的意识，认识到体育精神对学生人格形成所起的重要作用，把体育精神的教育贯穿在整个教育过程中，时时刻刻充分利用体育精神培养学生的人格。其次，细读精研教材，挖掘、提炼教学内容之间的体育精神。再次，教学过程中，用适当的教学方法和手段，培养学生的体育精神，注意教学细节对学生体育精神的教育，在深化教学改革的时代，体育精神的培养，是体育教学的一个高层次的战略目标，所有的体育教师都应在体育精神的挖掘、提炼上，在体育精神教育的内容、教育方法和手段上狠下一番功夫。 二、体育精神与人格教育 人格教育是一种着眼于发展受教育者心理品质的培养，人格教育是把人的知、情、意、行统一协调发展成日趋健全、完善人的心品质的培养过程，体育教学中通过体育精神对学生的人格教育，应着重在以下几个方面： 1.在体育教学中培养学生积极健康的生活态度，交际能力和集体主义荣誉感。人需要在社会实践中去认识社会，理解社会。体育作为一种社会文化现象，具有独特的社会交往特性，是人生、社会的一个缩影，在教学过程中教育学生认识体育的实质，从而促使认识人生、认识社会，学会竞争、学会合作和相互尊重，培养集体主义精神和荣誉感。这种健康的人格品质，是推动人类进步的动力。 2.培养学生自尊、自爱、自强不息，积极参与意识，发展其个性。在体育活动中无论是个人项目或集体项目，都必须学会尊重别人和尊重自己，讲究个人行为的规范性和道德观，培养学生良好的个人行为和道德风尚，并在教学实践中让学生充分发挥个人特长，发展个性，培养自主精神和独立的人格。 3.培养学生的是非感、正义感。体育运动是在严格的规则约束下进行的健康文明的活动，应教育学生遵守规则、遵守纪律、辨别是非、尊重事实。对的、好的就支持；错的、坏的就批评摒弃，从而培养学生爱憎分明的人格精神。 4.培养学生的价值观、人生观。价值观、人生观是看待、了解自然社会和社会现象的基本观点，是个体进行行为调节和控制的参照系。通过教学实践和教学比赛，培养学生辨证公正的观察、分析问题，遵从事物的客观规律，找出解决问题的方法，靠智慧、技巧、靠实力、靠人格的精神战胜学习中遇到的困难，不断取得进步。 5.培养学生吃苦耐劳，不怕困难，不怕失败的顽强意志。体育教学要求参加者身体力行，