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郑州市中小学生体育节集体项目竞赛暨肯德基青少

郑州市第六届中小学生体育节集体项目竞赛暨“肯德基”青少年校园青春

健身操（郑州赛区）比赛

成

绩

册

主办单位：中国关心下一代工作委员会健康体育发展中心百胜（中国）肯德基品牌

郑州市教育局郑州市体育局

比赛时间：2016年5月28—5月29日

比赛地点：郑州市第七中学（三全路）

“肯德基”青少年校园青春健身操（郑州赛区）

总决赛成绩

一、小学组：健身操基础套路---青春魅力

一等奖：惠济区大河路中心小学辅导教师：母晓慧惠济区苏屯小学辅导教师：王慧

惠济区东风路小学辅导教师：赵钰

惠济区古荥小学辅导教师：乔俊婷

经开区国庄小学辅导教师：苏欠欠

二七区春晖小学辅导教师：韦丽娟

高新区五龙口小学辅导教师：赵磊二等奖：金水区银河路小学辅导教师：孙凤梅高新区长椿路小学辅导教师：杨珊

经开区肖庄小学辅导教师：许蒙

惠济区大庙小学辅导教师：李志甫

惠济区实验小学辅导教师：王帅娟

惠济区南阳小学辅导教师：王晓惠

惠济区师家河小学辅导教师：李雪

惠济区金洼小学辅导教师：薛静

中原区伏牛路第二小学辅导教师：白志杰

管城区第二实验小学辅导教师：于彩娟

管城回族区港湾路小学辅导教师：杜秋玲

经开区祥符卢小学辅导教师：刘璐

惠济区铁炉砦小学辅导教师：刘晓

惠济区薛岗小学辅导教师：沈碧波

二七区长江东路小学辅导教师：朱晶晶

郑州中学第二附属小学辅导教师：侯瑜龙

惠济区八堡小学辅导教师：王雨三等奖：惠济区南王村小学辅导教师：李凌云管城区七里河小学辅导教师：石超

经开区冉庄小学辅导教师：易春燕

惠济区东赵小学辅导教师：马昭君

中原区西岗小学辅导教师：闫丽

二七区郭小寨小学辅导教师：孙建阁

二七区八卦庙小学辅导教师：许文燕

惠济区贾河小学辅导教师：王军

航空港区实验第一小学辅导教师：张煜晗

郑东新区外国语学校辅导教师：黄慧婷体育道德风尚奖：金水区银河路小学惠济区南王村小学

郑东新区外国语学校

二、小学组：啦啦队基础套路---神采飞扬

一等奖：经开区锦凤小学辅导教师：程红艳金水区实验小学辅导教师：廉彪

惠济区老鸦陈中心小学辅导教师：弓新英二等奖：郑东新区畅和街小学辅导教师：王亚静管城区十八里河马屯小学辅导教师：朱文娟

二七区佛岗小学辅导教师：李晓蕾

惠济区双桥小学辅导教师：司晓凤

管城区十八里河小刘东小学辅导教师：毛春丽

惠济区南阳小学辅导教师：赵志安

二七区八卦庙小学辅导教师：马瑞霞

二七区侯砦小学辅导教师：周乐三等奖：二七区龙岗实验小学辅导教师：胡悦中原区建设路第二小学辅导教师：李璐

中原区秦岭路小学辅导教师：闫文体育道德风尚奖：二七区邱砦小学中原区秦岭路小学三、初中组：健身操基础套路---青春魅力

一等奖：郑州市第七十一中学辅导教师：范金金郑州市第四中学辅导教师：金歌

郑州市第六十中学辅导教师：李双雪

郑州市第四十九中学辅导教师：卢玮

郑州市第二十二中学辅导教师：薛依凡

惠济一中辅导教师：周月礼二等奖：惠济五中辅导教师：王双成郑州市第五十七中学辅导教师：朱莉莉

郑州市第七十九中学辅导教师：王琼慧

郑东新区外国语学校辅导教师：许娜

郑州市第五十八中学辅导教师：杨冬梅

郑州市第六十二中学辅导教师：屈彬

郑州市第106中学辅导教师：张浩洋

郑州市第四十二中学辅导教师：李磊

郑州市第八中学辅导教师：毛慧敏

郑州市第五十二中学辅导教师：王敏

郑州外国语中学辅导教师：白文

郑州市第六十三中学辅导教师：刘乐峰

郑州市第三中学辅导教师：杨超三等奖：郑州市第二十六中学辅导教师：刘宁郑州市第四十五中学辅导教师：任晓莹

郑州市第三十九中学辅导教师：王玠

郑州市第二十三中学辅导教师：张斌

郑州市第四十八中学辅导教师：芦琪

郑州市第五十一中学辅导教师：胡亚新体育道德风尚奖：惠济五中郑州市106中学

郑州外国语中学

四、初中组：啦啦队基础套路---神采飞扬

一等奖：郑州市第七十一中学辅导教师：李迎梅二等奖：郑州市第七中学辅导教师：王雪莹郑州市第十六中学辅导教师：郜敏

郑州市回民中学辅导教师：程莹三等奖：惠济六中辅导教师：李臻

郑州市第三十四中学辅导教师：吕文振体育道德风尚奖：郑州市第七中学

五、高中组：健身操基础套路---青春魅力

一等奖：郑州市第十四中学辅导教师：刘庆亚郑州市第四中学辅导教师：金歌

郑州市第一○一中学辅导教师：蔡晓娟

郑州市第十六中学辅导教师：肖飞二等奖：郑州市第七十四中学辅导教师：陈新红郑州市第四十四中学辅导教师：张思家

郑州市第五十三中学辅导教师：王琪

郑州市第十八中学辅导教师：赵彩英

郑州市第二十四中学辅导教师：刘晓龙

郑州市第二十九中学辅导教师：马泰华

郑州市第三十一中学辅导教师：康静怡

郑州市第二十中学辅导教师：牛哲

郑州市科技工业学校辅导教师：魏黎明

郑州市卫生学校辅导教师：朱峰三等奖：郑州扶轮外国语学校辅导教师：罗健郑州市电子信息工程学校辅导教师：张念

郑州市金融学校辅导教师：李璐

郑州市商贸管理学校辅导教师：李蒙体育道德风尚奖：郑州市第七十四中学郑州扶轮外国语学校

六、高中组：健身操提高套路---创造奇迹

一等奖：郑州市第一中学辅导教师：梁婷婷郑州市第四十七中学辅导教师：赵水民二等奖：郑州市第七中学辅导教师：孙丰丽郑州中学辅导教师：赵艳芬

郑州市第十九中学辅导教师：李丹阳

郑州市第十二中学辅导教师：马良

郑州市第五中学辅导教师：任静三等奖：郑州市信息技术学校辅导教师：郭炳森郑州城轨中等中专辅导教师：邢栋体育道德风尚奖：郑州第七中学

七、高中组：啦啦队基础套路---神采飞扬

一等奖：郑州市第四十七中学辅导教师：龚菁菁郑州市第四中学辅导教师：金歌

郑州市第一中学辅导教师：王颖二等奖：郑州市卫生学校辅导教师：李薇郑州市第三十一中学辅导教师：康静怡

郑州市第十一中学辅导教师：李夏夷

郑州市信息技术学校辅导教师：郭炳森

郑州中学辅导教师：赵艳芳

郑州市第五中学辅导教师：郭勇三等奖：郑州市第二十九中学辅导教师：马泰华

郑州市科技工业学校辅导教师：关红梅

郑州市金融学校辅导教师：杜婕

郑州市第十二中学辅导教师：马良体育道德风尚奖：郑州市卫生学校

八、高中组：啦啦队表演套路---活力无限

一等奖：郑州市第十四中学辅导教师：胡玉慧郑州市第十六中学辅导教师：肖飞

郑州市第四十四中学辅导教师：张思家二等奖：郑州市第十一中学辅导教师：陈爱华郑州市第七中学辅导教师：孙丰丽

郑州市第七十四中学辅导教师：陈新红

郑州市第101中学辅导教师：蔡晓娟

郑州市第二十四中学辅导教师：刘晓龙

郑州市第十八中学辅导教师：赵彩英三等奖：郑州市第二十中学辅导教师：罗正安郑州市第十九中学辅导教师：李丹阳

郑州市第一○六中学辅导教师：王伟平体育道德风尚奖：郑州市第十一中学

优秀组织推广奖郑州市教育局

突出贡献奖郑州市第七中学

最佳创编奖郑州市第四中学

最佳表演奖郑州市第四十七中学

最佳团队奖郑州市第十四中学

最佳教练奖郑州市101中学蔡晓娟最佳女运动员郑州市第十四中学张文洁最佳男运动员郑州市第十四中学张天佑

小学体育与健康测试试题

小学体育与健康测试试卷学校：姓名：得分一、选择题（多项选择）30分 1.体育课一般包括（） A、课前准备、基本部分、结束部分 B、课前准备、开始部分、结束部分 C、课前准备、开始部分、基本部分、结束部分 2.田径分为两大部分（） A、田赛定向越野 B、径赛山地自行车 C、田赛径赛 3.属于无氧运动的项目是（） A、爬山 B、自行车 C、跳远 4.跳短绳的方法很多，可发展学生的________、________和________。（） C、用力的自身协调能力B、灵敏素质 A、力量素质）人个卫生习惯（ 5.、要勤ED、要睡前刷牙、要勤洗勤换 C、要勤剪指甲 A、要定时作息 B 理发） 6.小学跳跃内容：（、跳高、跳远C、单双脚连续跳 DBA、单脚跳、双脚跳）7.小学开展乒乓球活动，不仅可以提高学生的身体素质（ A、培养快速、敏捷的活动能力B、增进学生神经系统的灵活性 C、开发学生的智力 D、降低近视率） 8.我们现在所做的广播操名称是：（ D、时代召唤CBA、雏鹰起飞、希望风帆、青春旋律）怎样做操才能收到良好的锻炼效果（9. 、不 B A、要认真，动作准确到位要持之以恒，也就是要坚持、天天做操C 需要随节奏的变化而变化． 10.保护视力的重要措施之一是要做到“二要二不要”，即：（） A、读写姿势要正确 B、看书过久要休息片刻 C、不要在强、弱光下读写 D、不要身着或乘车时看书 11.长跑时感到________、________、________，就要降低跑的速度或停下休息。（） A、头昏 B、无力 C、出虚汗 12.上肢的重要关节（） A、肩关节 B、肘关节 C、腕关节 13.在古希腊的山崖上刻着这样的格言：如果你想强壮，________！如果你想健美，________！如果你想聪明，________！（） A、跑步吧 B、跳跃吧 C、睡觉吧 14.毛泽东早在建国初期对学生提出（） A、学习第一 B、艺术第一 C智育第一 D、体育第一 15.韵律体操和舞蹈的手形基本采用（）手型。（） A、芭蕾舞 B、古典舞 C、天鹅舞 D、拉丁 16._________对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。（）

小学体育小型竞赛篇

小学体育小型竞赛篇文件管理序列号：[K8UY-K9IO69-O6M243-OL889-F88688]

学校体育小型竞赛拔河比赛：一、比赛目的：为了丰富学生的校园生活，活跃学习气氛，增进学生的团结合作精神，促进群众性体育活动在我校的蓬勃发展，学校决定举行3—6年级的拔河比赛，现将比赛方案发给各班级，请各班级认真组织，准时组队参赛。二、比赛时间和地点比赛时间：×年×月×日比赛地点：学校操场三、比赛单位：每班各选男女生10人（共计20人）参加比赛。四、比赛方法与规则：实行同年级3局2胜制，以抽签的形式决定先比赛的两个班级，如1班—2班先进行比赛，3班轮空；输的班级和另一个班级比赛，如2班输，则与3班比赛，2班赢，则1班第一名，2班第二名，3班第三名；3班赢，则再与1班争第一名，2班第三名。规则： 1、裁判员鸣哨后方可开始比赛 2、比赛时本班的拉拉队员不能进行帮助，如发现则以作弊处理，取消本班的参赛资格踢毽子比赛：

一、比赛目的：为积极配合江东区开展第十一届艺术节和第二届体育节活动，弘扬体育精神，展现我校学生的风采，选拔我校参加江东区“校园吉尼斯挑战赛”的运动员，经研究，决定于12月2日踢毽子比赛。具体事宜通知如下：二、比赛时间和地点比赛时间：×年×月×日比赛地点：学校操场三、比赛单位：学校3-6年级学生。每班选出10个学生（男女不限）。四、比赛方法与规则：（1）比赛时间为一分钟（2）赛前运动员试好毽，手持毽子作好准备。（3）裁判员发令后开表计时，并计数。规则：（1）在比赛时间内，毽子落地或手接毽子均为无效，但可以继续比赛。（2）如成绩相等，涉及第一名，成绩相等的队员重新比赛，直至决出第一名，不涉及第一名则取并列名次。夹球跳接力比赛一、比赛目的：

2020年大学生体育知识竞赛题库及答案(共五套)

范文 2020年大学生体育知识竞赛题库及答案(共五套) 1/ 6

2020 年大学生体育知识竞赛题库及答案（共五套） 2020 年大学生体育知识竞赛题库及答案（一）一、单项选择题 1、一般认为成人所摄人的氨基酸总量中至少需要 B 的必需氨基酸。 A、15% B、20% C、25% D、30% 2、蛋白质是构成细胞的主要成分，占细胞内固体成分的 C 以上。 A、60% B、70% C、80% D、90% 3、蛋白质是构成细胞的主要成分，约占成人体重的 D 。 A、15% B、16% C、17% D、18% 4、脑组织中无能量储备,全靠血糖供应能量,大脑每天需要糖约 D , 血糖水平正常能保证大脑的正常生理功能。 A、70-80g B、80-90g C、90-100g D、 100-120g 5、 A 是眼内感光物质的主要成分，对维持正常视力有重要作用。 A、维生素 A B、维生素 B C、维生素 C D、维生素 D 6、 B 在能量代谢和糖代谢生成 ATP 的过程中起着重要作用。 A、维生素 A B、维生素 B1 C、维生素 C D、维生素 B2 7、运动后，补充 C 有利于减轻疲劳，缓解肌肉酸痛，增强体能及保护细胞免于自由基损伤。但不能过量补充。 A、维生素 A B、维生素 B C、维生素 C D、 1

维生素 E 8、运动后补充 D 有提高最大吸氧量、减少氧债和血乳酸的作用。 A、维生素 A B、维生素 B C、维生素 C D、维生素 E 9、A 参与构成骨骼及牙齿，维持神经肌肉正常兴奋，参与凝血过程。 A、钙 B、铁 C、锌 D、碘 10、缺乏 B 易患口角炎，口角糜烂，唇炎等。 A、维生素 B1 B、维生素 B2 C、维生素 B6 D、维生素 C 11、缺乏 C 易引起牙龈肿胀、海绵状出血。 A、维生素 A B、维生素 B C、维生素 C D、维生素 E 12、有人用捕捉的野鼠做试验，给野鼠充分营养饲料，发现吃得越多，死亡越早。进食量增加 10％，死亡率增加 D 。 A、5% B、6% C、7% D、 8% 13、轻度脱水指脱水量约占体重的 A 。 A、2% B、3% C、4% D、 5% 14、脱水量占体重的 4％至 6％，则减少肌力及耐力，同时引起热痉挛，令长时间活动能力下降 B ，亦会影响体内无氧代谢的供能过程。 A、10-20% B、20-30% C、30-40% D、 2 3/ 6

小学生体育与健康常识[技巧]

小学生体育与健康常识[技巧] 小学生体育与健康常识 1.我们的身体由哪几部分组成,由头、颈、躯干和四肢组成。 2.正确的读写姿势是什么,(1)腰板直、坐端正;(2)眼离书本一尺;(3)身离桌子一拳;(4)手离笔尖一寸; 3.怎样预防近视,(l)读写姿势要正确;(2)要在光线充足的地方看书、写字;(3)看电视时间不要过长;(4)坚持做好眼保健操。 4.牙齿的功能是什么,牙齿的基本功能是咀嚼食物。具有切断、撕裂、捣碎、咀嚼食物的功能。 5.什么是乳牙和恒牙,人在一生中要长两次牙齿，从出生后六、七个月起长的牙叫乳牙，乳牙共有20颗;到六、七岁时开始换牙，长出的新牙叫恒牙，恒牙共28一32颗。 6.怎样保护牙齿,(1)早晚刷牙;(2)饭后漱口;(3)少吃糖果;(4)定期做口腔检查。 7.正确的刷牙方法是什么,正确的刷牙方法是竖刷法。即顺着牙缝刷，上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，咬合面来回刷，上下里外都刷到。 8.良好的饮食习惯有哪些,(1)少吃零食;(2)不挑食、不偏食;(3)吃饭要定时定量;(4)一日三餐要吃好。 9.正确的立、坐、行、卧姿势是什么,(1)站要直;(2)坐要正;(3)挺起胸膛稳步走;(4)睡觉最好右侧卧。 10.“五勤”指的是什么,(1)勤洗头;(2)勤理发:(3)勤洗澡;(4)勤换衣:(5)勤剪指甲。

11.如何注意手的卫生,(1)饭前便后要洗手;(2)指甲经常要修剪;(3)手帕纸巾随身带。 12.为什么不能喝生水,生水中含有细菌、病毒、虫卵(可引起肠道传染病(肠炎、痢疾、伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。 13.随地吐痰有什么危害,随地吐痰是一种不文明行为;痰液中含有病菌，随地吐痰会污染环境，传播疾病。 I4.为什么不能乱扔垃圾,影响环境整洁，造成蚊蝇孽生。 15.什么叫平衡膳食,人体每天从食物中摄取必需的营养，才能维持身体的正常活动。平衡膳食是指膳食中所含营养素种类齐全，数量充足，比例适当;膳食中所提供的养素与机体的需要，两者能保持平衡。 16.暴饮暴食为什么不好,暴饮暴食会造成消化不良，引起肚子痛，甚至上吐下泻。 17.怎样防止营养过剩,(1)要做到各种营养合理、平衡;(2)吃饭要严格控制，定时定量;(3)多参加体育锻炼和户外活动。 18.看电视应注意什么,(1)电视机屏幕的位置应略低于两眼的水平线;(2)座位与电视机至少要保持两米的距离;(3)观看时问不超过两个小时，而且中间每隔半小时都应站起来活动一下;(4)室内光线不要太暗，荧光屏亮度不要太强;(5)坐姿要正确，不能躺着看电视。 19.乘车应注意哪些问题,(1)提早出门，避免人多拥挤;(2)上车后要拉住扶手，以免摔倒;(3)头部和手不要伸出窗外，以防刮伤、碰伤;(4)要按次序上下车，下车要小心，以防摔伤。 20.户外活动有哪些益处,(1)在空气清新、阳光充足的户外活动，可使人消除疲劳，尝到乐趣;(2)阳光里的紫外线，可促进骨骼生长，又能杀死皮肤上的细菌，保持皮肤健康;(3)能增强体质，减少疾病的发生。

中小学生体育竞赛计划

中小学生体育竞赛计划（一类比赛）

2015年AA市中小学生体育竞赛计划（二类比赛） 2015年AA市中小学生体育竞赛计划（三类比赛）

附件：1.2015年AA市中小学生体育竞赛运动员注册要求 2.2015年AA市中小学生市级体育竞赛办法 3.AA市中小学生市级竞赛先进集体、先进个人评选办法 4.2015年AA市中小学生体育竞赛规程（详见市体育信息网）。

附件1 2015年AA市中小学生体育竞赛运动员注册要求一、注册对象（一）参加田径、游泳、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球七个项目的运动员必须进行注册；（二）举重、射击、篮排足交流赛、乒乓羽毛积分赛凭二代身份证参赛。二、注册时间（一）3月2日-3月15日各单位填写运动员注册表，于3月20日前由辖市区集中上报注册表，由各辖市区教育行政部门负责；（二）3月23日下发各辖市区采集照片运动员名单；（三）3月25日-4月20日进行照片采集工作，由各辖市区教育行政部门负责衔接、联络，体育行政部门派车；（四）4月25日前下发各辖市区体育、教育行政部门可参加市比赛名单。三、运动员注册须知（一）各单位登录AA市体育局信息网（http://*******************）下载运动员注册表，并严格按照表格要求填写注册证编号、姓名、身份证号码、性别、就读学校、年级班级、所带教练等全部资料；（二）注册编号为9位数字。第一位为区县编号：1金坛、2溧阳、3武进、4新北、5天宁、6钟楼、7戚区、8局属单位；第二位表示性别：男生为0，女生为1；第三位为户籍所在地：本市户籍为0，外省市为1；第四、五位表示注册年份；后四位表示运动员的编号；（注册年份必须是为2015，否则系统自动删除）（三）2014年已注册的升学运动员（六年级、初三）须重新注册；（四）一名运动员只能代表一个单位注册，注册系统以身份证号码为最终识别，各单位务必保证一名运动员只注册一次，否则会导致注册不成功或信息丢失；

小学生趣味体育活动

小学生趣味体育活动 1、迎面接力:(10人〕器械:接力棒男生、女生相距30米成一路纵队相对站立，教师发令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，将接力棒传递给男生第二人，站到男生排尾。如此依次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。 2、同舟共济:(4人) 器械:木板两块参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。 3、齐心协力:(8人) 参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手搭在前面队员的肩上，比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线为比赛结束，时间少者为胜。规则:队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳。 4、协同作战:(2人) 器械:排球参赛者背对背，互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑回将球交给后面的队员，依次进行，以先跑完的队为胜。规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。 5、运球接力:(10人) 器械:篮球参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队，比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员，乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员，依次进行，以先完成的队为胜。规则:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。 6、二人三足跑:(2人) 器械:绳带参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。规则:必须向前走跑，不得跳跃。 7、划船比赛:(2人) 两人对面互相做在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在:起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，以先到达终点的队为胜。规则:(1)小船从何处散开，必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。 8.跳绳接力:器械:跳绳参赛队员成一路纵队站在起跑线后。比赛开始，第一人下持跳绳向前跳出，绕过标志物跑回，将跳绳交给第二人，依次进行，以先跑完的队为胜规则:（1）只能跳绳跑，不得持绳跑。〔2)必须绕过标志物。

2020年大学生体育知识竞赛题库及答案(三)

2020年大学生体育知识竞赛题库及答案（三）一、判断题：（共40题） 1、经常参加体育活动的人，其社会适应能力会提高。（√） 2、大学生人际交往的特点表现在三个方面，其一：平等意识强；其二：感性色彩浓，其三：富于理想化。（√） 3、大学生人际交往的意义主要体现在：⑴保持心理平衡，增进身心健康；⑵展现自我，锻炼自我；⑶增长见闻，拓宽知识面； ⑷发展个性，优化个性；⑸知人明也，丰富阅历，积累经验。（×） 4、体育精神也是一种人文精神。（√） 5、人际交往是人社会性的需要，是人类与生俱来的必然伴侣。（√） 6、适应，不是一个生物学科的名词。它是植物与动物对外界环境的反应并生存下来的过程。（×） 7、大学生人际交往的意识如何，在交往中所结成的人际关系如何，往往是其心理健康水平和社会适应能力的综合体现，直接影响他们未来的发展。（√） 8、社会适应能力是指个人与他人及社会环境相互作用，具有良好的人际关系和扮演社会角色的能力。（√） 9、体育作为教育的整体部分，在促进学生良好的心理品质形成中起着自己独特的作用。（√） 10、良好的社会适应能力，主要是指人际关系，一个人能否积极和谐地与他人相处。（√）

11、人们具备交往素质应包括以下几点：⑴诚信；⑵宽容和大度； ⑶原则与灵活；⑷现代感。（×） 12、心理学家认为，个性是指在一定社会历史条件下的个体所表现出来的经常的相对稳定的心理特征以及所有的意识倾向性总和。（√） 13、体育作为一种社会现象，但它不是社会实践的产物。（√） 14、“养于吾身，乐于吾心”，既健身又健心，即强筋骨又振奋精神, 这是竞技体育从产生之日起就具备的功能与价值。(√) 15、体育的魅力之一就在于它体现了人类意志力的能力。（√） 16、两强相遇勇者胜，在势均力敌的情况下，往往是体育精神成了决定胜负的关键。（√） 17、一个优秀的运动队不但要求运动员有良好的天赋和高水平的竞技能力，更要求运动员所在的运动队能为他们提供充分挖掘和展现其运动才能的集体氛围。（√） 18、体育作为一种竞技运动，它是规范的、合作的、有组织的。（√） 19、适应健康，也是健康的最高境界。（×） 20、体育的交往具有开放性，交流性与主体性协同性与互补性。（√） 21、人对社会环境的适应有接受、忍耐、顺应、支配、保守、反抗、逃避等形式。（√） 22、社会是人的社会，人是社会的人，人是一切社会关系的总合。（√） 23、体育往往是沟通人际、阶层、党派、民族及国家统一的催化剂。（√）

-小学体育与健康教学计划

小学体育与健康课程教学计划一、指导思想要正确树立健康第一的指导思想,真正确立与新课程相适应的体现素质教育精神的教育观念，要不断的学习，接受新的信息，掌握本学科和相关学科的前言动态，丰富自身的知识储备，以先进的科学知识和技术武装学生，满足学生的知识欲望，跟上时代发展的步伐。二、教材分析本册教材选择符合学生身心发展特点，能够提高大小肌肉群控制精细动作能力的、有组织的运动活动，以及其他学习内容，如球类运动，体操、舞蹈或韵律活动，田径运动、民族民间传统体育项目和新兴运动项目等；身体姿势练习，跨越、钻过和绕过障碍练习，接力跑，平衡动作和节奏练习；安全的运动方法，青春期的卫生，经期科学锻炼的知识，营养与健康的关系，体育活动与营养等。三、德育要求养成坚持锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用. 四、学科教学目标（一）运动参与学习领域，高年级学生“具有积极参与体育活动的态度和行为”的水平目标是“主动参与运动动作的学习”,主要表现为“主动观察和评价同伴的运动动作”,“示范所学的运动动作”。（二）运动技能学习领域 1、获得运动基础知识小学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运动项目的术语,具体表现为知道球类运动技术术语，知道体操动作术语，知道武术动作术语，知道舞蹈或韵律活动动作术语，知道田径动作术语等等，让学生教为系统地掌握体育运动的基础知识。

2、观看体育比赛本课程提出学生观看体育比赛的目标，能够观看现场体育比赛和表演，观看电视中体育比赛和表演。又增长体育的知识加深了体育的认识。 3、学习和应用运动技能初步掌握基本运动技能，初步掌握多项球类运动中的多种运动技能、初步掌握一两套徒手操，初步掌握一套简单的武术套路、通过学生比较完整地学习与掌握部分运动项目的运动技能，有利于更好地运用所学的技能进行锻炼与娱乐。（三）身体健康学习领域 1、形成正确的身体姿势，能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活，在体操和舞蹈等项目的学习中保持正确的身体姿势，在他人的指导下运用适当的体育活动改善身体姿势。 2、发展体能利用器械做跨越、钻过和绕过一定障碍的练习、从事迎面接力跑的练习，并注意运用丰富多彩的练习手段，发展速度和平衡能力。 3、关注学生的身体和健康的意识根据不同性别学生的特点，进行正面教育与引导，力求青春卫生保健知识的教育取得良好的效果。（四）心理健康领域了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系，包括以下四个方面： 1、身体健康状况变化时的心理感受 2、理解体育活动与自尊、自信的关系 3、通过体育活动等方法调控情绪 4、养成克服困难的坚强意志品质（五）社会适应学习领域社会适应学习领域的水平目标是建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德，具体表现在以下三个方面： 1、体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 2、表现出与社区活动的联系

大学生体育活动策划书

大学生体育活动策划书一、活动引言：趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动，它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。二、活动意义：一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力;另一方面，融洽师生关系和同学关系，培养团队协作的精神。三、活动准备：报名。以班级为单位，各项比赛项目参加人员，由班主任自由筛选，另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。然后交由杨继平老师和贺志艳老师统计。四、活动流程领导致辞开始8:509:00，比赛时间9:0011:30，颁奖典礼11:3011:40 五、活动时间：20xx年12月28日(可根据实际情况更改) 六、活动地点：学校操场七、比赛项目及规则策划书： (1)跳绳比赛比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大

三组(三个年级同时进行)。每班选举 8 名选手。每人有一分钟的时间，最后将各班选手跳绳总次数相加，以班级为单位，跳绳次数最多的班级获胜。时间安排：9:009:25 (2)背部运球比赛。比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组和大三组。每班选举 10 名(分5组)选手。两选手用背部夹住气球，双手在背后交握，侧跑完成规定赛道长，把球放在指定位置后，返回原地，下一组开始运球。需返回原地重新开始，赛道长50米。比赛过程中，不许用手碰球，球落地或者夹爆者，违规者取消本班的比赛资格。最后按照运球数量的多少以班级为单位进行排名。(大一先进行比赛，大二、大三一起进行)大一、大二选出前二名，大三选出一名。时间安排：9:4010:10 (3)二人三组比赛比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举 12 名(6组)选手，赛道长50米，每班分三组在赛道两边，以接龙式进行比赛。前一组选手到达指定位置后，后一组才可以开始。由工作人员安排好后，听口令开始比赛，抢口令者加时5秒。按照完成任务所需时间长短以班级为单位进行排名。七、大二选出前二名，大三选出一名。时间安排：10:2510：45

小学体育与健康

小学体育与健康《大步走与游戏》教学设计大步走：大步走是发展走的能力的一种手段。主要是加大步幅的同时，保持正确自然走步的姿势。（一）动作方法：上体正直稍前倾，眼看前方，两脚交替向前迈步。前脚跟的着地点距后脚尖距离约40—50厘米，迅速过渡到前脚掌着地，后脚快速有力蹬地，重心前移迈第二步。两臂随后步幅增大加强前后摆动的幅度和力量。（二）动作要点：前脚迈出，脚后跟着地点与后脚脚尖的距离，大于本人一个脚掌长度。（三）教学重点：脚后跟快速有力蹬地，前腿加大直膝前摆的步幅，积极用脚后跟前伸着地。两臂协同加大前后摆动的幅度和力量。（四）教学难点上体保持正直稍前倾，蹬地与摆臂相配合、协调。二、游戏名称：五步长龙本游戏以加长距离的目标激发学生努力大步走的积极性，提高大步走动作幅度；发展大步走的能力和下肢理量素质，培养学生认真执行游戏规则，诚实、守信的精神。（一）在平地上或田径场的一端，画一条起点线。把学生分成人数相等的若干队，在起点线后准备。为了保证走成直线，可在前方插一根标志杆。（二）游戏开始时，各队第一人从起点线，向前大步走五步，记下第五部脚尖到达的地方；第二人接着从该点继续向前大步走五步。

以最后一名队员脚尖距离起点线的远度排列名次，距离远者获胜。每人五步必须用连续走，不能用跑、跳、跨的方法，违者退回本人的起点，不能补走。（三）每人最后一步脚尖的位置，应该尽量准确地标出，不得作假。（四）每队比赛的第一人和最后一人担任裁判员，相邻的两队交换裁判员。比赛开始时由最后一人裁判，然后与第一人互换。（五）开始比赛，可分队多一些，每队人数少，每次比赛时间少，便于熟悉规则，学会方法。最后可以分为两队进行对抗，场地距离短，可以采用折返的方式进行。（七）为提高学生大步走的能力，加大运动量，可以增加每人跑的步数。

学校体育赛事计划

2013年兵乓杯策划书主办单位：学生会 2013/11/09

目录一、活动背景 (2) 二、活动目的 (2) 三、活动对象 (2) 四、活动地点 (2) 五、活动时间 (2) 六、活动流程 (3) 七、活动物资预算 (7) 八、赛制 (7) 九、注意事项 (8) 十、应急方案 (8) 十一、可行性分析 (9) 附录 (8)

一、活动背景：随着新学期的到来，我们学院迎来了一批莘莘学子。大学生作为青春的代言人，总是洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激情,乒乓球比赛是大部分爱好国球的新生的呼声。二、活动目的：丰富新生课余时间的生活，点燃新生初进大学的热情，促进同学们之间的交流，增强同学们之间的情谊，更好地促进学院和谐发展。同时弘扬阳光体育精神,加强新生间的交流,促进新生快速融入新集体,加强乒乓球爱好者的交流与进步，增强班级凝聚力和个人的集体荣誉感,同时,以球会友、尽显个人风采、展现团队合作精神。三、活动对象：学校师生均可四、活动地点：学校乒乓球馆五、活动时间： 11月每天的8：30开始，中午12:00结束，下午14：30开始，18:00结束

六、活动流程（一）活动前期宣传宣传目的：让同学们对我们协会的该项活动有个大致认知与兴趣。宣传时间：2013年11月9日至11月16日9:00到18:00 宣传地点：学校门口空地以及宿舍楼下人员安排：宣传部：①制作海报，横幅，宣传单张； ②在学校微博或QQ群与论坛宣传。（二）报名工作：时间：2013年11月5日（为期3天，11月7日17：00截止）地点：学校门口内容：本次比赛采取以班为单位的形式报名，参赛者到指定地点领取报名表，可当天报名填好交到摊位处，也可于截止日期前交回负责人处。报名人数定好每个系男女各16人（待定），先报先得。系比赛采取淘汰赛形式，采取3局2胜制，三强时采取5局3胜制。最后的男单女单比赛采取5局 3胜制，四强时采取5局3胜制。由于参赛人数比较多，由活动负责人抽签决定比赛对手。（待定）

小学生体育小知识大全

小学生体育小知识大全体育活动对小学生心理健康能够产生积极影响的观点已被许多体育理论工作者所阐明，那么你对小学生体育小知识了解多少呢?以下是我整理的关于小学生体育小知识的内容，希望大家喜欢! 小学生体育运动注意事项运动心理学研究证明，各项体育活动都需要较高的自我控制能力、坚定的信心，勇敢果断和坚韧刚毅的意志等心理品质为基础。因此，有针对性地进行体育锻炼，对培养健全性格有特殊的功效。如果孩子有办事犹豫不决，不够果断的毛病，那就让他多参加乒乓球、网球、羽毛球、跳高、跳远等体育活动。进行这些项目的活动，任何犹豫、徘徊都会延误时机、遭到失败，长期锻炼能帮助孩子增强果断的个性。倘若你发现孩子遇事容易急躁，冲动，那就让他多参加下棋、慢跑、长距离步行及游泳、骑自行车等运动。这些运动能调节神经活动，增强自我控制能力，稳定情绪，使急躁、冲动的弱点得到改进。假如你觉得孩子不大合群，不习惯与同伴交往，那你就帮助他选择足球，篮球、排球以及接力跑、拔河等集体项目进行锻炼。坚持参加这些项目的锻炼，可帮助孩子逐步改变孤僻的习性，适应与同伴的交往。

若孩子遇到重要的事情容易紧张、失常，那他应多参加公开激烈的体育比赛，特别是足、篮排球比赛，面对紧张激烈的比赛，只有冷静沉着才能取得优胜。经常在这种场合进行锻练，遇事就不会过分紧张，更不会惊慌失措。假如你发觉孩子有好逞强、易自负的问题，可让他选择难度较大、动作较复杂的技巧、跳水、体操、马拉松、艺术体操等项目进行锻陈，也可找一些水平超过自己的对手下棋、打乒乓球或羽毛球，还不断提醒自己“山外有山”，万万不能自负、骄做。假如孩子胆子小，做事怕风险，容易脸红，怕难为情，那就应让他多参加游泳、溜冰、滑雪、单双杠，跳马、跳箱、平衡木等项活动，这些运动要求人不断克服害羞、怕摔跌等各种胆怯心理，以勇敢无畏的精神去越过障碍，战胜困难。经过一个时期的锻炼，孩子的胆子定然会变大，处事也会老练起来。如果孩子做事总是担心完不成任务，那就得选择一些如跳绳、俯卧撑、广播操、跑步等项目进行锻炼。坚持锻炼一个时期后，信心就能逐步得到增强。要想使体育锻练达到心理转化的目的，锻练必须有一定的强度、质量和时间要求。每次锻练时间要在30分钟左右，运动量应从小到大、循序渐进，三个月为一周期，进行两个周期以上才能有效。要注意运动的适应症和禁忌症，还要注意防止发生意外事故。小学生运动会健康小知识一、赛前准备： 1、首先，比赛前从今天到赛前三天少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高糖食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30 --40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。另外吃三片维生素C。不要吃巧克力。 2、认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可提高运动成绩。 3、运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。

小学体育与健康课程

（水平一）二年级技巧———仰卧推起成桥单元教学设计常州市武进区湖塘桥实验小学胡英兰一、单元教学设计意图 1．教学价值和意义本教学内容依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，在学生积极主动参与运动的基础上，注重于学生的学习和生活经验相联系，帮助学生学会学习和锻炼，培养学生体育锻炼的意识和习惯。合理的开发、创新、使用器材，运用有效的教学方法和评价手段，努力使每位学生都能掌握一定的体育与健康知识、技能和方法。同时在展示成果时教育学生学会欣赏他人，尊重他人。培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。 2．教材分析《仰卧推起成桥》是小学水平一教材中的技巧项目。本单元的教学目的是使学生体会身体倒置的体位感觉和运动感觉，提高控制身体平衡能力，发展腕、臂、肩带和腰腹的力量。在教学中让学生学习关于发展上肢力量的各种方法，体验从简单到复杂，强度由弱到强的学习过程，并融入综合趣味性强、形式多样的各种游戏，在提高学生上肢力量的同时，发展柔韧、灵敏、反应、协调等素质，培养合作和竞争意识，使学生在玩中完成教学任务。 3．学情分析本单元的授课对象是小学二年级的学生，这个年龄段的学生个性天真活泼，模仿能力强，爱展现自我。在教学中学生对具有挑战性的仰卧推起成桥有浓厚的学习兴趣，但是要求学生要有较好的柔韧性和灵活性。所以在本单元的教学过程中，采用分层教学，循序渐进地进行教学。让学生在玩中体验，玩中创造，并建立动作表象，保持他们学习的欲望和爱好，从而达到良好的教学效果。 4．设计思路充分发挥学生的主体作用与教师的主导作用，以掌握基本技巧方法，培养学生的实践能力为主要目标。在教学时，合理设计本单元教学流程，为学生创设较大的想象空间，使学生在上课过程中体验到成功的乐趣。本单元将情景教学法和创想游戏法相结合，遵循运动技能学习的规律，让学生逐渐掌握动作要领，通过不断的观察、分析、实践来掌握合理的动作技术，体验技巧运动的乐趣，促进学生身体健康发展。 5．教学组织策略通过整合教学资源、优化教学手段、细化教学评价三方面入手： 1、激发兴趣主体参与阶段—融洽关系、调整状态、增智活体、能力初练。 2、自主学练体验成功技能拓展阶段—游戏牵线、新授伏笔、分层体验、细化评价。 3、调整情绪身心放松阶段—情感体验、团结互助、因势利导、总结评价。 6．教与学的方式方法教法： 1.情景教学法，让学生入境动情，充分调动学生学习、锻炼的积极性。 2.发现教学法，引导学生运用已有的知识和经验，发挥主观能动性，积极去探索。 3.评价激励法，激发学生学习动机，使学生更积极、更主动、更有信心的进行学习。学法： 1、发现学习法，引导学生运用已有的知识和经验，发挥主观能动性，积极去探索。 2、尝试学习法、讨论探究学练法、小组合作学习法，促进学生主动积极的参与学习，提高学生学习的主动性。

企业体育赛事策划完整版修订稿

企业体育赛事策划完整版 WEIHUA system office room 【WEIHUA 16H-WEIHUA WEIHUA8Q8-

一、活动背景及意义改革开放以来，特别是加入WTO后，我国企业和企业员工面临的挑战和竞争越来越激烈，这无疑对企业的经营者员工的综合素质提出更高的要求，企业经营者和企业员工的身体素质是其综合素质的重要组成部分，企业的成功与否与企业的经营者和企业员工的身体状况有着直接联系。过度的工作压力不仅使员工长期处于疲劳、烦躁情绪下、损害个体身体健康，而且也极大的降低了组织的工作效率，“高效、健康、幸福、”员工队伍建设问题已经引起社会极大的关注和重视。通过举办企业运动会，加强精神文明建设和企业文化建设、丰富员工体育文化生活、增强员工体质，从而提高公司全体职工的凝聚力、向心力。本届运动会以“树立信心谋发展，和谐体育促经济”为主题，将于X月举行。二、活动目的及目标 1.为了增进各部门之间的沟通交流与合作，加强同事之间的团队协作与配合，进一步提升公司员工的凝聚力和归属感，使所有员工都能感受到公司如家的温暖和亲人的关怀，较少员工流失率，且使员工能够更好的站在公司的利益上处理与客户的关系。特出此案，以加强公司企业文化建设，加大企业文化宣传力度。 2.一场户外运动会，可以把员工从日常繁重的工作中解脱出来，让员工暂时放下工作中的压力，释放自己。在活动中，增强员工信

心，并且凝聚起团队的力量。运动会是兼顾了趣味性与团队性，即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动，激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，游戏中享受快乐，欢乐中得到收获。 3.此次运动会的设计方案，旨在将企业文化融如其中，使企业文化更加深入人心。另外，运动会的内容形式新颖有吸引力、有参与性和趣味性，操作难度不高，区别于传统的运动会方式，更增加了员工的关注度与积极性。 4.在分队时，将各部门员工分散，重新组成新的小队，以达成企业团队熔炼的目的，调整团队成员常规心态，增强企业凝聚力，促进各组之间，各部门之间的团队协作与沟通，增进公司领导与员工之间的关系，增进个体与群体之间的凝聚力。三、赛事参与对象企事业单位领导及员工划分组别（如40岁以下青年组，50岁以上老年组）四、赛事组织原则本届运动会以“节俭、创新、全民化、零利润”为原则进行组织。1.节俭：比赛、接待及各项活动安排尽量从简，降低成本，节约开支，少花钱多办事。

小学生体育基础知识试题

小学体育基础知识试题一.、选择题（每题3分） 1.400米属于-------距离跑 A 长 B 短 2.长距离跑--------抢道 A 可以 B 不可以 3.短距离跑--------抢道 A 可以 B 不可以 4.短距离跑时裁判员的口令是-------- A 各就位------预备-------鸣枪 B 各就各位------预备-------鸣枪 5．在校田径运动会50米的比赛中甲同学（一道）串入二道中并取得了第一名甲同学的成绩 A 有效 B 无效 C 只能算第二名 6．在100米比赛中有15名学生参加共分三组进行比赛甲同学在第一组中获得了第一名他最后的成绩 A 第一名 B 第二名 C 看三组的成绩来决定 7 .在200米比赛中，甲同学（第二道）的起点在乙同学（第一道）起点的前面这是因为 A 以防同学之间相撞造成损伤 B 甲同学的距离长些 C．甲同学的距离短些 8.在校田径运动会中参加800米比赛的同学跑完后，老师不允许他们立即坐下来，而是要求他们饶操场走几圈这是因为 A 能让他们迅速恢复体力 B 能让他们从运动状态平稳过度到安静状态，以免意外发生 9.上体育课教师总是首先做准备活动这是因为 A 充分活动各关节以免受伤 B 提高学生上课兴趣 10.立定跳远比赛中，甲同学的左脚跟位于1.55米右脚跟位于1.65米处甲同学的成绩为 A1.55米B1.60米C1.62米 11.校田径运动会中，立定跳远比赛预赛一般有-----次试跳机会 A 2 B 3 C 4 12.奥运会每--------年举办一次

A 2 B 3 C 4 13.亚运会每---------年举办一次 A 2 B 3 C 4 14.奥运会的全称是------- A奥林匹克B奥林匹克亚运动会C奥林匹克运动会 15.甲同学在立定跳远比赛中第一次跳1.80米，第二次跳失败，第三次跳1.75米该同学最后成绩被判为 A 无效 B 1.75米 C 1.80米 16.教师排球比赛共有5个队参加，学校要求每个队相互比赛一场，算一算共有------场比赛 A 4 B 6 C 8 D 10 17.立定跳远考试中，甲同学第一次试跳，左脚位于1.7米右脚位于1.8米，右手撑在1.60处，该同学最后成绩 A无效B1.80米C1.60米D1.7米 18.在60米，100米，200米，400米比赛中，甲运动员串道成绩将会 A 取消 B 看是否是有意做决定 19.乒乓球比赛中，A同学未将球抛起，将球发过去，还未落台B同学即将推挡过去，裁判员判 1．A同学犯规，B同学得分 2．B同学犯规，A同学得分 3．.以上都不对需重新发球 20.乒乓球比赛中A同学用漂亮的弧圈球抽打过去，B同学未接过来，裁判员判 1．A同学得分2。B同学得分3。都不对 21．乒乓球比赛中，A同学接B同学的球时球从裁判员的头上饶过到达对方B球桌面，你认为A同学 A 犯规 B 没有犯规 21.你观察到广播操的编排应该是 A先上肢后下肢B先左边后右边C先下肢后上肢D先右边后左边 22.我国田径运动员刘翔在38届奥运会中110米栏的成绩是 A1I秒88 B13秒88 C12秒78 二、论述题 (34分) 在体育活动中，你最喜欢的一项运动项目是什么？请说出这项运动的特点和运动中该注意的事项。

大学生体育活动策划书

大学生体育活动策划书、活动引言：趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动，它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。、活动意义：方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力 ; 另一方面，融洽师生关系和同学关系，培养团队协作的精神。三、活动准备：报名。以班级为单位，各项比赛项目参加人员，由班主任自由筛选，另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。然后交由杨继平老师和贺志艳老师统计。四、活动流程 8:509:00 ，比赛时间 9:0011:30 ，颁奖典礼 11:3011:40 20xx 年 12 月 28 日( 可根据实际情况更改) 七、比赛项目及规则策划书： (1) 跳绳比赛比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组( 三个年级同时进行 ) 。每班选举 8 名选手。每人有分钟的时间，最后将各班选手跳绳总次数相加，以班级为单位，跳绳次数最多的班级获胜。领导致辞开始五、活动时间：六、活动地点：学校操场

时间安排：9:009:25 (2)背部运球比赛。比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组和大三组。每班选举10 名(分5组)选手。两选手用背部夹住气球，双手在背后交握，侧跑完成规定赛道长，把球放在指定位置后，返回原地，下一组开始运球。需返回原地重新开始，赛道长50 米。比赛过程中，不许用手碰球，球落地或者夹爆者，违规者取消本班的比赛资格。最后按照运球数量的多少以班级为单位进行排名。( 大一先进行比赛，大二、大三起进行) 大一、大二选出前二名，大三选出一名。时间安排：9:4010:10 (3)二人三组比赛比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举12 名(6 组)选手，赛道长50 米，每班分三组在赛道两边，以接龙式进行比赛。前一组选手到达指定位置后，后一组才可以开始。由工作人员安排好后，听口令开始比赛，抢口令者加时5 秒。按照完成任务所需时间长短以班级为单位进行排名。七、大二选出前二名，大三选出一名。时间安排：10:2510 ：45

小学体育与健康课程标准学习心得体会

小学体育与健康课程标准学习心得体会我学习了小学体育与健康课程标准教科书，课本所讲的体育教学工作和体育日常管理使我由衷地感到钦佩,并深感自己教学的不足.为了和本单位的体育同行共勉,现将自己的一点学习心得作如下汇报: 一、为充分调动学生个体积极性，树立其自信力，必须按一定方式在学生中进行分层教学。体育教学中“吃不饱”“吃不了”是通病。按其能力素质不同我们可以将其进行分层教学，这其实也是农村中小学体育教学之必然趋势。有一项大学学生身体素质测验调查结果，达到及格标准人数仅占总人数的%，不及格的却达%，由此我们也可以看到小学体育教学存在的长期积弊之所在。而分层教学的意义所在也正是为更好地达到教师教学的终期

目标：学生体育素质的提高与培养学生自身在体育学习中得到创新思维与能力。二、必须借助于体育的人格教育力量，培养学生创新之品格。教师可以结合讲解教材中的集体项目内容如球类项目、接力赛等，向学生强调集体配合的重要性，不失时机地进行集体观念和集体主义教育，同时，让学生在战术配合的练习中体会集体主义的精髓和集体协作的力量；在耐久跑、障碍跑教学中，培养学生坚韧之毅力，不畏艰难之勇气，勇于拼搏之精神。继而教育引导学生懂得无论学习、工作都需要具备这些意志与品质。从而使学生更深层次地领会到这一些，才会勇往直前，不断进步，为自己、为集体，智慧的火种从此埋下。三、必须改革现有体育教学模式，释放学生，还他们以自由的空间，培养其创新精神。传统体育教学的“讲解→示范→分组练习→巡回指导→终结评价”

的模式已是昨日黄花。那种以教材为中心，力求把学生加工成“标准件”的教学，必然在组织教法中忽视学法、学生个性差异与学生创新能力的培养，而与当今所倡导之“素质创新教育”大相径庭。美国学者罗杰斯认为：“当学生自己选择学习方向，参与发现自己的学习资源，阐述自己的问题，决定自己的行动路线，自己承担选择后果时”“就最大程度上”“表明这类参与学习比消积听从教师学习有效得多。”这样，以创新教学为目标的教学，释放学生，还其以自由的空间与时间，必然地带动了他们对创新精神的理解与执著追求。四、要有创新思维的学生，必须先有具有创造能力型的教师，师资是关键。随着素质教育的不断深化与全面推行，作为培养体育创新能力学生的教师也应面临着重新学习进修的必要。“给学生一杯水，教师必须有一桶水”这是一个恒古不变的真理。目前的体育教学要求我们的教师教学过程中必须以培养学生能力

郑州市中小学生体育节集体项目竞赛暨肯德基青少

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2020年大学生体育知识竞赛题库及答案(共五套)

小学生体育与健康常识[技巧]

中小学生体育竞赛计划

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2020年大学生体育知识竞赛题库及答案(三)

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