情感咨询：男友心理有些扭曲,怎么引导？

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情感咨询：男友心理有些扭曲，怎么引导？

我男友家庭是离异的，一直是他母亲带着他，后来十几岁的时候有了一个继父。这是背景。

我跟他交往有四个多月了，他对我还是很专一很关心的。只是有一点，每次我们一吵架他就会砸东西或者捶墙之类的，我问过他这样做不是在伤害自己嘛，他说他习惯了这种方式，觉得即使伤害了自己也会心里舒服一点。而且一般如果他在外面工作上有什么压力他也不怎么跟我诉说，因为我还在读研嘛，所以也不了解在社会上工作的压力究竟是怎么回事，也不知道该怎么帮助他。

后来他说他从小就是一直自己解决自己的问题，没有跟别人诉说的习惯。而且他也说他从小没有人宠着他惯着他。

我想这是不是因为他从小生活的环境造成的。继父到底不是亲生父亲，不可能在他面前肆意撒娇之类的，所以他遇到事或者有什情感咨询么情绪都只能自己发泄。

但他也不至于说跟人交流有困难，毕竟他是做传媒的嘛，感觉跟人交谈什么的还比较在行，但就是想要敞开心扉很难的样子。

我很想帮帮他，又不知道该怎么帮。就是想请教一下专家，我该怎么和他相处比较好，要怎么样才能把他往一个健康的心理上面引。

情感专家分析：

吵架后砸东西或捶墙，其实男友是在以这种伤害自己的方式来发泄心中的情绪，也是愤怒指向自身的结果。如果指向外界的话，可能就是攻击伤害他的人。。。。

如果楼主想要帮助男友就是鼓励他情感挽回寻找一些更健康的方式处理自己的情绪，比如：把心中压抑的情绪用语言表达出来，或通过沟通达成一致看法，或通过运动把这种情绪能量消耗掉。。。。不过要改变男友处理情绪的模式很难，因为他这种模式养成很多年了，必须是他首先意识到这个模式给他带来了痛苦，才有改变的意志。