性学研究方法(修改稿)
性学研究方法（修改稿）
北京大学生命科学学院朱子云
通过长期的实践，性学研究已经具有成熟的方法，并获得了大量有价值的成果。在本章中，我们会对这些方法进行介绍，这有助于读者设计自己的研究，并对已有研究的质量进行评估。
抽样
大多数性学研究都会涉及抽样问题。抽样首先需要确定总体，总体指的是将要研究的人群，如北京地区的全体高中生、北京大学的全体学生等等。通常由于资源有限，对总体中的所有个体进行研究是无法做到的，因此需要从总体中抽取一部分进行研究，称为样本，利用对样本的研究结果来推断总体的情况。
常用的抽样方式是随机抽样，使用这种方法时每个个体被抽取的概率是相等的。例如，某学院有800名学生，可以从中随机的抽取80名作为研究对象。根据实际情况还可以采用分层抽样，例如，该院只有80个女生，为了避免抽取的样本中女生数量过少，可以将总体分成“男生”和“女生”两层，再分别进行随机抽样。
已经有很多研究证明，对随机抽取的样本进行研究，所得结果可以很好的代表总体的情况。但是问题在于，很多研究实际抽取的并不是随机样本。研究者应当有意识的采用随机抽样方法，除非能够认定抽样偏差对你所研究的问题不会造成影响。
人类的性活动本身具有私密性，很多人并不希望与他人交流性问题。许多研究希望对整个人群的性活动进行研究，但最终因应答率过低而不能实现初衷。早期的性学调查常常只有大学生积极参与其中，而无法得到足够其他群体的信息。另有研究认为，参与性研究的志愿者可能具有较为开放的性观念和较高的性活动频率，这会造成对总体的估计产生偏差。
不过随着时间的推移，越来越多普通人愿意参与到严肃的性学研究之中。1990年代初进行的美国国民健康状况与社会生活调查（NHSLS）中，应答率已经接近80%。2000年，潘绥铭教授主持的一项面向中国全体人群的性学调查中，应答率达到了76.3%。
伦理
所有的研究都需要遵循伦理规范，性学研究因其本身的敏感性，在伦理方面需要格外的重视。最基本的研究伦理是知情同意和避免伤害。
根据知情同意原则，研究的潜在参与者有权了解研究的目的、方法和参与者要做的事，他们可以拒绝参与研究。在这一过程中，研究者有义务帮助潜在参与者准确了解研究相关的
信息，且不能强迫或欺骗他人参与研究。
避免伤害是指将研究对参与者身体和心理造成的影响降至最低。例如，回答“是否经历过性侵犯”之类的问题可能使参与者感到不适；调查资料如果泄露可能给参与者的生活带来负面影响。研究者应当通过妥善的研究设计尽量避免这些伤害，并允许参与者随时退出研究。性学研究技术
常用的性学研究技术包括临床研究、实验室研究、观察研究、访谈与问卷调查研究。这些研究技术有的针对具有特殊性活动的人群，有的则面向整体人群；有的获取信息的方式是依靠研究者客观的观察，有的则依赖研究参与者的自我报告。
临床研究
临床研究包括对虐恋、异装癖、露阴癖等异常性行为成因的心理学探索、异常性行为的矫正、对性功能障碍的病因分析和治疗等方面。艾宾、弗洛伊德等早期性学研究者的论据基本全部来自临床研究，他们不仅希望通过临床研究治疗相关的病人，还希望能过借此反推普通人的性行为。
现在，临床研究仍然能够提供许多有益的信息。但临床研究存在的主要问题是：1、很难界定什么样的性行为是“正常”的；2、临床研究的对象性行为较为特殊，且接受了治疗。他们的情况能在多大程度上代表整个人群，存在非常大的争议。
实验室研究
在实验室中，可以方便、准确的利用科学方法对研究者的情况进行观察、测量，从而得到更有说服力的结果。最著名的性学实验室研究是马斯特斯和约翰逊进行的“人类性反应”研究。
马斯特斯和约翰逊经过长期准备，组建了实验室，添置、改造了必要的仪器，这些仪器可以测量性行为中人的心跳、血压、肌肉等方面的变化，还可以观测性行为中阴茎充血、阴道PH值改变、子宫位置改变等现象，从而可以详细的描述人类的性反应。共有694名志愿者参与了这项研究，许多人还成为他们长期的合作伙伴。马斯特斯和约翰逊的研究确定了男性、女性性反应的模式，纠正了许多曾被奉为圭臬的错误见解，影响极为深远。对他们的研究成果，我们在之后的章节中会有详细的介绍。
观察研究
研究者可以在自然条件下，从一个旁观者的角度，直接观察记录某一人群的性活动。直接观察要求研究者尽可能降低自己的存在感，以免影响被观察者的行为。因为人类的性行为
具有很高的私密性，一些特殊的性活动更是秘密进行的，因此直接观察法的局限性很大。此时参与观察法就会发挥其优势。参与观察要求研究者首先设法进入要研究的圈子，成为其中一员，再进行观察和分析。
美国社会学家汉弗莱的“茶室”研究是参与者观察方法的著名例子。在公共厕所（“茶室”）中会有一些人进行同性性行为，汉弗莱在其中担任“放哨者”的角色，并暗中记下交易参与者的个人信息，查出其住址，再上门请求交易参与者接受他的访谈。通过这种方式，汉弗莱深入的挖掘了“茶室交易”这一非常隐秘的性活动，但他的研究在伦理方面遭到了极大的质疑。另外，某些情况下，观察者的人身安全还可能受到威胁。
访谈及问卷调查研究
访谈和问卷调查收集的信息都来自被访人的自我报告。传统的调查方式包括面对面访谈、电话访谈和纸质问卷。计算机和互联网技术的发展可以使研究者通过互联网工具进行访谈或发放电子问卷。访谈不能漫无目的的进行，它需要一定的问题和提纲，而问卷就可以作为访谈的提纲，因此，实际调查中访谈与问卷是能够结合起来的。
在私密环境下，问卷填写者会更坦诚的报告某些不被社会道德接受的性行为。而面对面的访谈可以促使被访者更加认真的回答相关问题，且有经验的访谈者能够在访谈中与被访者建立良好的信任和互动关系，从而获得更多的信息。选择哪种调查方式需要考虑研究的实际情况。
问题设计的好坏是决定访谈和问卷调查的核心因素，在设计时应当注意以下方面：
——问题要清楚：问题中不应有含糊的、可能引起误解的描述。例如，询问“对婚前性行为的看法”时，需要明确这里的“性行为”是仅指阴道性交，还是有更广泛的含义。否则，受访者不同的理解就会影响答案的准确性。
——避免多重问题：研究者设计一个问题的初衷可能是想得到单一的答案，但这一问题实际上包含了多重的内容。例如，“你是否同意这一观点：目前大学生受到的性教育严重不足，故应当在大学更多开设性教育课程”，一些受访者可能认同大学生性知识不足，但他们认为解决的方式应当是加强中小学性教育，于是对这个问题，他就很难回答是或者否。
——受访者能够胜任回答：应当判断受访者是否能对问题给出可信的答案。例如，向中学生提问“你是否喜爱超薄避孕套”，获得的答案便很可能来自想象而非实际经历。
——避免使用有偏向性的问题和词语。在问题中有偏向性的词语会诱导受访者做出某一方向的答案。“手淫”和“自慰”，“肛交”和“鸡奸”等词语的使用，可能使受访者猜测研究者的感情倾向，从而做出迎合研究者的回答。
——使用合适的问题形式。开放式问题需要受访者给出一个答案，例如“你认为我国的性教育有哪些不足”。而封闭式问题要求受访者在提供的答案中选择一项或几项。选项的设置可以有很多形式，例如：
*你认为从小学起开展性教育是否太早？是否无所谓
*你接受性知识的主要渠道是（可多选）
课堂家庭同伴传统媒体（包括纸媒、电视、广播等）网络
*你是否会介意你的伴侣不是处女/男
不能接受比较介意不太介意毫不介意
*你对人类的性、生育与健康课程的满意程度为（1为最不满意，7为最满意）
1 2 3 4 5 6 7
——在相关的问题之间，还可以建立逻辑关联。例如：
你是否有过避孕失败的经历？是否
如果上一题回答“是”，那么当时你采用的避孕方法是（）
——注意控制问卷的长度。
在访谈提纲或调查问卷编制完成后，还需要精心的修改。邀请你的朋友接受访谈或填写问卷，会非常有助于发现其中的问题。有可能的话还应当进行预调查。需要注意的是，对于需要回忆的问题，受访者的答案有可能出现偏差。另外，受访者在回答问题时可能会有意隐瞒自己的某些行为，高报或低报某些行为的频率。
美国著名性学家金赛最早将访谈和问卷调查引入了性学研究领域，作为一个富有好奇心、勤奋而具有极高访谈技巧的研究者，金赛的研究揭示了许多人类性行为中的秘密，例如发生过同性性行为、婚外性行为、女性自慰的比例都远高于大众的普遍认知，这在社会上引起了极大的震动。但也有批评认为金赛对随机抽样的意义认识不足，其说服力是有限的。
对于访谈结果，利用统计学方法，寻找数据中的平均值、中位值，计算频次、频数、标准差，对差异进行显著性检验，检验变量之间的相关关系等，可以更加深入的挖掘数据中蕴藏的信息。这些都可以在计算机上利用统计软件方便的进行。
【拓展阅读】
潘绥铭. 性学，期待着方法论的突破[J]. 浙江学刊,1996,03:69-71.
本文总结了性学研究的主要方法，并对性学研究的未来进行了展望。
Catania, Joseph A., Lois J. McDermott, and Lance M. Pollack. "Questionnaire response bias and face‐to‐face interview sample bias in sexuality research." (1986): 52-72.
本文探讨了在性学调查中，自填式问卷和面对面访谈的优劣。
Strassberg, Donald S., and Kristi Lowe. "Volunteer bias in sexuality research." Archives of sexual behavior 24.4 (1995): 369-382.
本文探讨了性学研究志愿者与公众之间性行为可能的差异。
【网络资源】
金赛研究中心
https://www.wendangku.net/doc/6a11361647.html,/~kinsey/index.html
中国人民大学性社会学研究所
https://www.wendangku.net/doc/6a11361647.html,/
【思考题】
1、我们经常可以看到由媒体发布的、非常吸引眼球的对性问题的调查，你会如何判断这类调查结果的可信性？
2、为了完成课程作业，几位同学决定进行一次问卷调查，他们讨论认为可以有以下几种发放问卷的方式：
在性教育课的课堂上发放；
在全校性课程的课堂上发放；
在图书馆、食堂、体育馆等公共场所发放；
发放网络问卷，在社交网站上分享链接；
给抽样得到同学的北大学号邮箱发送电子版问卷；
进入随机选定的宿舍楼发放问卷
试分析这些方式的利弊，以及如果你来进行调查，会如何发放问卷。
3、不难想到，能够参与到马斯特斯和约翰逊的研究中，同意在被观察的实验室内开展性活动的必然是少数人。那么，你认为从这部分志愿者身上得到的研究结果能够推广到整个人群么？为什么？
髋关节置换术功能锻炼指导
髋关节置换术功能锻炼指导 一、全髋置换术概述： 正常人体的髋关节由髋臼与股骨近端的股骨头构成。全髋关节置换术，即用人工材料置换、重建人体病损的髋关节中已破坏的软骨和骨。全世界每年进行的髋关节置换术超过100万例。60岁以上髋关节严重疾患，经非手术疗法无法缓解症状者，需进行全髋关节置换手术。适用于骨关节炎、关节发育不良、类风湿性关节炎、股骨颈骨折、股骨头无菌性坏死等疾病。 二、全髋关节置换术对病人的身体状态有一定的要求： 全髋关节置换术能有效缓解关节疼痛；改善活动度，提高生活质量；全髋关节置换术有一定的风险和并发症；关节功能与术后和出院后功能锻炼情况有关；要学习在日常生活中保护置换后的人工关节。 三、手术适应症： 1、原发性或继发性骨关节炎；5、类风湿性关节炎； 2、强直性脊柱炎；6、创伤性骨关节炎； 3、股骨头无菌性坏死；7、某些类型的骨肿瘤； 4、股骨颈囊内骨折；8、某些类型的髋部骨折. 四、手术禁忌症： 1、各种炎症 2、病理性肥胖 3、神经性病变 4、下肢严重的血管性疾病 5、髋部肌力不足 6、骨骼发育未成熟者 7、髋关节周围皮肤缺失8、术后髋关节功能恢复有困难者
9、未控制的重要脏器疾病 五、患者术前条件： 1、自愿接受全髋关节置换术； 2、身体状态良好，如果患有糖尿病，心脏病，高血压等疾患，要经过系统的内 科治疗，病情平稳方可手术； 3、类风湿性关节炎的病人，病情尚稳定。血沉和C反应蛋白等指标的检测，是 评价病情是否稳定的较好标志； 4、停服非甾体类药物，如阿斯匹林，芬必得，扶他林，戴芬，英太青等，以防 止术中、术后出血或肾功能影响； 5、全身隐匿性感染病灶，例龋齿、中耳炎，鼻窦炎等需要及时治疗。 六、术前护理： 术前评估：服药史、疾病史、各系统功能、营养状态、实验室检查、 影像学检查、血管超声检查。 术前用药：镇静剂、抗生素、激素、低分子肝素钠（LMWH） 心理护理、皮肤准备：足癣、功能锻炼、助步器应用、 便器的使用。 术前晚准备：禁食禁饮、促进休息和睡眠个人卫生。 术日晨准备：测量生命体征、备皮、更衣、除去一切饰物、假牙、排空膀胱。术后护理：监测生命体征、观察意识、引流管液体出入量、 伤口敷料渗出情况、鼓励深呼吸、咳嗽。 提供充足营养；输液、输血、用药护理； 疼痛管理；正确体位；皮肤护理；功能锻炼 预防并发症：脱位、DVT、PES、感染。
SCI修改稿回答审稿人意见规范文本材料模板全集
SCI修改稿回答審稿人意見範文模板大全 修改稿回答審稿人の意見（最重要の部分） List of Responses Dear Editors and Reviewers: Thank you for your letter and for the reviewers’comments concerning our manuscript entitled “Paper Title”(ID: 文章稿號). Those comments are all valuable and very helpful for revising and improving our paper, as well as the important guiding significance to our researches. We have studied comments carefully and have made correction which we hope meet with approval. Revised portion are marked in red in the paper. The main corr ections in the paper and the responds to the reviewer’s comments are as flowing: Responds to the reviewer’s comments: Reviewer #1: 1. Response to comment: (……簡要列出意見……) Response: ×××××× 2. Response to comment: (……簡要列出意見……) Response: ×××××× 。。。。。。 逐條意見回答，切忌一定不能有遺漏 針對不同の問題有下列幾個禮貌術語可適當用用： We are very sorry for our negligence of ……... We are very sorry for our incorrect writing ……...
作文指导—结构篇
作文指导——结构篇 ——摇曳多姿结构美 【应考知识储备】什么是文章结构呢？简而言之，文章的结构就是文章内容的组织和排列形式。如果说中心是文章的灵魂，材料是文章的血肉，那么结构就是文章的骨骼。写作时，只有匠心独运地把材料组织得精巧，才能更好地表情达意。正如德国文学家歌德所说，结构文章“像首饰匠打金锁链那样……把一个个小环非常合适地连接起来”，才能真正形成一个鲜活灵动的有机整体，才能写出好文章。一、中考中关于“结构”的要求中考作文评分标准中，对文章的结构提出了明确的要求——基础等级的要求是：结构完整，条理清楚，详略得当。“结构完整”是指作文有开头、结尾、主体三大部分，没有残缺不全的毛病；“条理清晰”是指文章的布局周密、前后连贯、层次分明，没有颠三倒四的毛病；“详略得当”是指文章祥写和略写的内容安排得很恰当，没有主次不分的毛病。发展等级的要求是：结构新颖，构思巧妙。“结构新颖”是指写作时材料的安排和文章的结构形式能不落俗套，给人新鲜之感；“构思巧妙”是指文章情节的构思能做到让人“意想不到”，比如文章运用了先抑后扬、悬念迭出、一波三折、明暗双线结构，等等。二、学生作文在结构方面存在的问题考场作文中，在结构方面的容易问题主要有：一是撇开中心，横生枝节。常常是围绕一个中心写着写着，中途岔出别的话题。这样的文章，从内容上看，多数表现为离题；从结构上看，则是文章线索分散，笔力分散；二是恣意妄为，逻辑混乱。事先没有通盘考虑，写一段想一段，写到哪算到哪，不尊重客观事物固有的逻辑(即它们的内在联系和客观规律)，导致言之无序，思路缺乏条理性。三是层次不清，分段失当。表现为层次和层次之间内容杂糅交错，在某一个段里硬将几层意思塞进来，以致破坏了段意的单一性、内容的完整性和容量的适度感。四是缺乏过渡，忽视照应。表现为内容转换过程中不会用过渡性语句，前面提到的问题在后面没有着落，后面出现的内容不见前面有铺垫。五是剪裁不当，头重脚轻。表现为主次不分，平均使用力量，或者是开头浓墨重彩，后面无尾而止(主要是因为不善于安排答题时间而没有时间写完留下的遗憾)。由于详略处理不当，文章的结构不美暂且不说，还对主题的表达带来直接的影响：中心不突出，有偏差。除此以外，对于大部分学生来说，在文章结构方面还存在着平铺直叙、呆板生硬等问题，这些都是制约考场作文更上一个台阶的重要因素。那么如何才能克服这些弊端，写出在结构上摇曳多姿的作文来呢？请继续读——三、考场作文实用技法指导考场作文的结构，可以从两个方面来说，从纵向看一篇文章的结构涉及到多各方面的要求，从横向看一个作文题下可以写出多种结构形式的文章。（一）从纵向看通常来说，一篇文章的组织材料，结构安排，一般要涉及到以下几个方面：[来源学科网ZXXK] 1、详写和略写确定材料的主次和详略是结构的重要问题，它对表现中心思想起保证作用。详写，就是把与中心思想关系大的材料写得具体些、详尽些；略写，就是把与中心思想关系不太大的材料写得概括些、简略些。处理详写和略写，首先要根据表现中心思想的需要。例如鲁迅的《故乡》是以“我”回乡的见闻为线索来展开故事情节的，可写的人物和事件很多，但作品只选取了闰土和杨二嫂两个人的事来写。这两个人中，又分了主次。杨二嫂的故事，只是在一个场面里，用几句精彩的话，展示了她的性格。写闰土就不同了。作者以细腻的抒情笔调描写了少年闰土活泼英俊的形象，娓娓动人地叙述“我”和闰土三十年前的一段交往。中考全科学习资料汇总语文数学英语免费课程接着作者又精细地刻画了阔别三十年后的闰土的面貌、衣着、动作和性格的巨大变化，诉说闰土所遭受的种种苦难和不幸，抒写了“我”的感慨和希望。这样处理，完全是由它揭露当时农村凋敝，民不聊生的黑暗现实这一中心思想所决定的。其次，要根据文体性质决定详略。说理的文章，重在阐明主要论点的论证部分，因此，说理部分要详写，引证事例则略写。2、段落和层次写作时，为了把文章的中心有层次地表现出来，一定要分段。划分段落要根据中心的需要和内容的多少而定。既要注意一个段落只
sci修改稿回答审稿人意见范文模板
sci修改稿回答审稿人意见范文模板Dear Editors and Reviewers: Thank you for your letter and for the reviewers’ comments concerning our manuscript entitled “Realtime Monitoring of Xylitol Fermentation by Micro-Raman )Spectroscopy”(LANL-2014-0001. Those comments are all valuable and very helpful for revising and improving our paper, as well as the important guiding significance to our researches. We have studied comments carefully and have made correction which we hope meet with approval. Revised portion are marked in red in the paper. The main corrections in the paper and the responds to the reviewer’s comments are as flowing: Responds to the reviewer’s comments: 1. Response to comment (Reviewer 1): (The proposed method was established with the lack of the process of the optimization. The curve was adopted to illustrate the changes of absorption peak in the process of fermentation, but the absorption peak couldn’t be confirmed the identical to the reference peak of xylitol. It needs more data to prove the reliability of the method) Response: Considering the Reviewer’s suggestion, the experiment of high performance liquid chromatography (HPLC) is added to verify the reliability of the
髋关节功能锻炼方法
髋关节功能锻炼方法 功能锻炼是贯彻局部与整体、动与静相结合的原则，促使早日恢复功能的一种有效手段。功能锻炼应以自动为主，被动活动为辅，动作要协调，循序渐进，由小到大，由少到多，逐步增加。应根据股骨头缺血坏死的期、形，骨关节周围软组织的功能受限程度。以及体质进行全面辨证，选择适宜的站立、坐、卧位锻炼术式及方法。 一. 站立位锻炼法 1. 扶物下蹲法：单或双手前伸扶住固定物，身体直立，双足分开，与肩等宽，慢慢下蹲后再起立，反复进行3～5分钟（图l）。 图1 图2 2. 患肢摆动法：单或双手前伸或侧神扶住固定物。单脚负重而立，患肢前屈、后伸、内收，外展摆动3～5分钟（图2） 3. 内外旋转法：手扶固定物，单脚略向前外仲，足跟着地，作内旋和外旋运动3～5分钟（图3）。 图3 图4 图5 二. 坐位锻炼法 1. 屈髋法：患者正坐于床边或椅子上，双下肢自然分开，患肢反复作屈髋屈膝运动3～5分钟（图4）。 2. 抱膝法：患者正坐床边、沙发、椅子上，双下肢自然分开，双手叉指合掌抱住胫骨近端前方，反复屈肘后拉与主动屈髋运动相配合，加大屈髋力量及幅度，活动3～5分钟（图5）。
3. 开合法：患者正坐于椅、凳上，髋膝踝关节各成90度角，双足并拢，以双足间为轴心，作双膝外展、内收运动3～5分钟，以外展为主（图6）。 4. 分合法：患者坐于凳边，髋膝踝关节各成90度角，以足尖、脚跟交替为轴旋转外移至最大限度，然后以足跟为轴心，双膝内收外展活动3～5分钟（图7）。 图6 图7 5. 蹬车活动法：患者稳坐于特制自行车运动器械上（功能锻炼车），如蹬自行车行驶一样，活动10～20分钟，速度逐渐加快（图8）。 三. 卧位锻炼法 1. 蹬空屈伸法：患者仰卧位，双手置于体侧，双下肢交替屈髋屈膝，使小腿悬于空中，像蹬自行车行驶一样的运动5～10分钟，以屈曲髋关节为主，幅度、次数逐渐增加（图9）。 图8 图9 2. 抱膝法：患者取仰卧位，伤肢屈髋、屈膝，双手叉指合掌抱住胫骨近端前方，反复屈肘向上拉与主动屈髋运动相结合，加大屈髋力量及幅度，持续活动3～5分钟，次数、幅度逐渐增加（图10）。 图10 图11 3. 屈髋分合法：患者仰卧位，足不离床面，尽量屈膝屈髋，双手置于胸前。用双足跟交替
初中作文写作指导结构技巧
初中作文写作指导结构技巧 的“分”——“虎腹”的部分的结构形式作一些解读。 1、排比段式。 例：2005年海南省课改区材料半命题“我生活在中”满分作文《我生活在挑战中》在开头摆出论点后，从“挑战自卑”、“挑战惰性”、“挑战嫉妒心”、“挑战贪念”四个角度分层论述了挑战的四种对象。 解读：在每一小节开头用一句话引领全节，实际上有类似分论点的作用。或在每一小节最后用一句话总结全节。这种排比段式的并列结构，显得层次清楚，结构匀称，让人有爽心悦目之感。 例：2005年江苏常州以“有个好心情”为话题的满分作文《美丽心情四季版》，在个小节的开头，分别是以下四句：春天——纸鸢初飞，春暖花开；夏天——小荷初露，蜻蜓点水；秋天——稻谷飘香，硕果累累；冬天——雪落无声，瑞雪丰年。 解读：很多同学都喜欢用春夏秋冬做小标题行文，而该考生却在后面分别加了八个字，提示下文内容，这就是一种创新，再将其移至段首，当然会给人一种新鲜靓丽的感觉。 2、提示段式 例：2005年湖北宜昌以“美”为话题的满分作文《小街真美丽》开头采用欲扬先抑的手法，写自己对小街宁静与陈旧的厌恶，然后从三个方面赞美小街，一、小街是美的，美在自然；二、小街是美的，美在和谐； 三、小街是美的，美在古朴；最后以诗化的语言结尾。 解读：每一个方面的提示语，都作为一个独立的单位，放在这个层次的前面，单作一节，除有引起下文的作用外，还有起着强调突出和引起别人重视的作用。 3、总结段式 例：2005年广东深圳半命题“的味道”的满分作文《江南的味道》也采用总分总的结构。开头写“多情的江南，让多少文人墨客梦萦魂绕”，中间根据所学诗歌写了四块：一、江南的味道是清水的甜味；二、江南的味道是初恋的苦涩；三、江南的味道是离乡的酸痛；四、江南的味道是怜悯的苦楚。最后是总结全文。解读：与提示节段式相反，总结段式是将每一层次的总结性的话作为独立的单位，放在每一层次的后面，单立一小节，起强调突出和总结这个层的作用。 2、小标题式 小标题式有好多种，这里就常见的几种作解读。 a、对比式 例：2003年福建南平以“改变”为话题的满分作文《耳朵“挑食”》中间用了四个小标题：变化之一：吃软不吃硬；变化之二：吃麻不吃辣；变化之三：吃肥不吃瘦；变化之四：吃上不吃下。 解读：精明的考生目光深邃，以耳朵为依托点，每个小标题又用对比的形式讽刺了官僚作风、奉迎折马、金钱至上、欺上瞒下的不良现象，揭示了真话“销声匿迹”的原因。 b、比喻式 例：2005年河南以“友善”为话题的满分作文《耕耘友善欢乐一片》中间用了三个小标题：花絮一朵——初识友善、花絮二朵——化解仇怨、花絮三朵——连接友谊。 解读：三个小标题，把所写内容比喻成花絮。三朵友善的花絮，组成了一个友善的世界。破折号起到了解释说明的作用。使用破折号的还有，如《友善的微笑》中“笑——逗乐了孩子、笑——增加了勇气、笑——扭转了人生”等。 c、诗句式 例：2004年山东淄博以“风景”为话题的满分作文《水祭》中间用了四个小标题：风景一：清明时节雨纷纷；风景二：路上行人欲断魂；风景三：借问酒家何处有；风景四：牧童遥指杏花村。 解读：考生四个小标题，巧妙地引用了唐朝杜牧的四句古诗，写了四幅风景，古今对比，正反论证，，层层深入，告诉人们水资源的污染破坏状况令人担忧，应该引起人们的高度警惕。
SCI答复审稿人的回信技巧
SCI答复审稿人的回信技巧 一篇稿子从酝酿到成型历经艰辛，投出去之后又是漫长的等待，好容易收到编辑的回信，得到的往往又是审稿人不留情面的一顿狂批。这时候，如何有策略有技巧的回复审稿人就显得尤为重要。好的回复是文章被接收的重要砝码，而不恰当的回复轻则导致再次修改从而拖延发稿时间，重则导致文章被拒，前功尽弃。下面把我平时总结的一些答复审稿人的策略和写回复信的格式和技巧跟大家交流一下。 首先，绝对服从编辑的意见。在审稿人给出各自的意见之后，编辑一般不会再提出自己的意见。但是，编辑一旦提出某些意见，就意味着他认为这是文章里的重大缺陷，至少是不合他的口味。这时，我们唯一能够做的只能是服从。因为毕竟是人家掌握着生杀予夺的大权。第二，永远不要跟审稿人争执。跟审稿人起争执是非常不明智的一件事情。审稿人意见如果正确那就不用说了，直接照办就是。如果不正确的话，也大可不必在回复中冷嘲热讽，心平气和的说明白就是了。大家都是青年人，血气方刚，被人拍了当然不爽，被人错拍了就更不爽了。尤其是一些名门正派里的弟子，看到一审结果是major而不是minor本来就已经很不爽了，难得抓住审稿人的尾巴，恨不得拖出来打死。有次审稿，一个审稿人给的意见是增加两篇参考文献（估计也就是审稿人自己的文章啦），结果作者在回复中写到，making a reference is not charity！看到之后我当时就笑喷了，可以想象审稿人得被噎成什么样。正如大家所想的那样，这篇稿子理所当然的被拒了，虽然后来经编辑调解改成了major revision，但毕竟耽误的是作者自己的时间不是？ 第三，合理掌握修改和argue的分寸。所谓修改就是对文章内容进行的修改和补充，所谓argue 就是在回复信中对审稿人的答复。这其中大有文章可做，中心思想就是容易改的照改，不容易改的或者不想改的跟审稿人argue。对于语法、拼写错误、某些词汇的更换、对某些公式和图表做进一步解释等相对容易做到的修改，一定要一毫不差的根据审稿意见照做。而对于新意不足、创新性不够这类根本没法改的，还有诸如跟算法A，B，C，D做比较，补充大量实验等短时间内根本没法完成的任务，我们则要有理有据的argue。在Argue的时候首先要肯定审稿人说的很对，他提出的方法也很好，但本文的重点是blablabla，跟他说的不是一回事。然后为了表示对审稿人的尊重，象征性的在文中加上一段这方面的discussion，这样既照顾到了审稿人的面子，编辑那也能交待的过去。 第四，聪明的掌握修改时间。拿到审稿意见，如果是minor，意见只有寥寥数行，那当然会情不自禁的一蹴而就，一天甚至几小时搞定修改稿。这时候，问题在于要不要马上投回去了？我的意见是放一放，多看一看，两个星期之后再投出去。这样首先避免了由于大喜过望而没能及时检查出的小毛病，还不会让编辑觉得你是在敷衍他。如果结果是major，建议至少放一个月再投出去，显得比较郑重。 上面是一些一般性的答复审稿人的策略，在实际中的应用还需要大家见仁见智。下面谈谈答复信的写法。 写答复信的唯一目的是让编辑和审稿人一目了然的知道我们做了哪些修改。因此，所有的格式和写法都要围绕这一目的。一般来说可以把答复信分成三部分，即List of Actions, Responses to Editor, Responses to Reviewers。第一部分List of Actions的作用是简明扼要的列出所有修改的条目，让编辑和审稿人在第一时间对修改量有个概念，同时它还充当着修改目录的作用，详见下面的例子。剩下的两部分是分别对编辑和审稿人所做的答复，格式可以一样，按照“意见”－“argue”（如果有的话）－“修改”这样逐条进行。清楚醒目起见，可以用不
最新初中作文写作的结构技巧
最新初中作文写作的结构技巧 初中作文结构：详写和略写 确定材料的主次和详略是结构的重要问题，它对表现中心思想起保证作用。详写，就是把与中心思想关系大的材料写得具体些、详尽些;略写，就是把与中心思想关系不太大的材料写得概括些、简略些。详略得当，能使文章中心明确，重点突出，结构紧凑。详略不当，势必造成文章主次不明，使读者无法把握中心。 处理详写和略写，首先要根据表现中心思想的需要。文章的中心事件或中心议题要详写，其他事件和问题要略写;有典型意义的材料要详写，一般性材料则略写。例如鲁迅的《故乡》是以"我"回乡的见闻为线索来展开故事情节的，可写的人物和事件很多，但作品只选取了闰土和杨二嫂两个人的事来写。这两个人中，又分了主次。杨二嫂的故事，只是在一个场面里，用几句精彩的话，展示了她的性格。写闰土就不同了。作者以细腻的抒情笔调描写了少年闰土活泼英俊的形象，娓娓动人地叙述"我"和闰土三十年前的一段交往。接着作者又精细地刻画了阔别三十年后的闰土的面貌、衣着、动作和性格的巨大变
化，诉说闰土所遭受的种种苦难和不幸，抒写了"我"的感慨和希望。这样处理，完全是由"它揭露在三座大山压迫下，农村凋敝，民不聊生的黑暗现实，证明农村需要来个变革，为下一代开辟一条新出路"这一中心思想所决定的。 其次，要根据文体性质决定详略。说理的文章，重在阐明主要论点的论证部分，因此，说理部分要详写，引证事例则略写。例如《纪念白求恩》介绍白求恩的光辉事迹，开头只用了七十四个字，接着便详尽地阐述白求恩的国际主义精神，指出我们应向他学习的地方。 初中作文结构：段落和层次 写作时，为了把文章的中心有层次地表现出来，一定要分段。划分段落要根据中心的需要和内容的多少而定。既要注意一个段落只说明一层意思，又要注意不要分得太细，同学们习作常出现两种情况：有时段落包含的内容太多，本来好几层意思，硬挤在一起，弄得层次不清;有时段落又分得太细，本来只有一层意思，硬分成几段，搞得支离破碎。 初中作文结构：过渡和照应 过渡是文章段落之间的桥梁，在文章中，前后相邻的两层意思之
SCI修改稿回答审稿人意见范文模板大全
SCI修改稿回答审稿人意见范文模板大全 修改稿回答审稿人的意见（最重要的部分） List of Responses Dear Editors and Reviewers: Thank you for your letter and for the reviewers’comments concerning our manuscript entitled “Paper Title”(ID: 文章稿号). Those comments are all valuable and very helpful for revising and improving our paper, as well as the important guiding significance to our researches. We have studied comments carefully and have made correction which we hope meet with approval. Revised portion are marked in red in the paper. The main corr ections in the paper and the responds to the reviewer’s comments are as flowing: Responds to the reviewer’s comments: Reviewer #1: 1. Response to comment: (……简要列出意见……) Response: ×××××× 2. Response to comment: (……简要列出意见……) Response: ×××××× 。。。。。。 逐条意见回答，切忌一定不能有遗漏 针对不同的问题有下列几个礼貌术语可适当用用： We are very sorry for our negligence of ……... We are very sorry for our incorrect writing ……...
2020年高考作文写作指导：议论文结构技巧
2020年高考作文写作指导：议论文结构技巧考场作文要做到思路清晰，层次分明，掌握行文的结构模式十分必要。下面我们就议论文的写作给同学们提供三种结构模式，供大家参考。 所谓层进式，即在提出问题或亮明观点后，由小到大，由此及彼，一层深入一层地去分析问题产生的原因或论证自己观点的正确性，最后提出解决问题的办法或得出明确结论。针对新材料作文，可以采用五字结构式：引，即引述所给材料，材料特别短的可以照抄，长的要进行精炼概括，并根据立意角度有针对性地引述；提，即在引述材料后，对材料进行精要分析，然后明确提出自己的观点；议，即围绕观点展开议论，紧扣材料进行分析、论证观点的正确性；联，即由此及彼联系自然与社会，采用例证法、对比论证法等再次分析论证观点的正确性；结，即总结全文，得出结论或再次申明观点。运用这一模式时，应特别注意恰当使用过渡句或过渡段，使各部分之间过渡自然，衔接紧密，语意连贯，不突兀。 在刚刚结束的鹿特丹世乒赛上，中国队表现出色，又包揽了全部金牌，正是国人振奋之际，总有那么一些人，不知是对国家荣誉的麻木，对他人胜利的嫉妒，还是审美疲劳，他们指指点点道：“大家好才是真的好。”稍稍明智点的，则将自己提到了“理性”的高度，看似忧国忧民，又像杞人忧天，他们眉头颦蹙道：“这不利于世界乒乓事业的发展。”【文章开篇运用描摹性的文字对所给材料进行精炼概述，生动形象（引）】呜呼！于情于理，我个人都不敢苟同。【对材料中的观点予以反驳，亮明自己的观点（提）】 我要问问那些慷慨者，怎样才能“大家好”呢？难道故意输给人家不成？为了所谓的发展而忘掉根本的体育精神？ 我要问问那些理性者，乒乓事业怎么就没发展呢？中国包揽金牌都多少年了，你能说现在就没有乃至产生不出“乒乓大家”？【连用几个一般疑问句和反问句讲道理批驳谬论，论证观点（议）】 当然，中国的这种独揽确有让人深思之处。有人担心，长久的绝对优势会使这个项目的竞争减弱，失去活力。其实，体育上的独揽可以自然地让人想到经济生活中的一种现象——垄断。体育不过是近百年来才发展起来的运动，比之于那卷帙浩繁、硕果累累的经济学，则略显浅幼。所以，将体育的长影投射到经济活动这面镜子上，也未尝不可。
人工髋关节置换术后功能锻炼
人工髋关节置换术后功能锻炼 功能锻炼是促进骨康复的重要环节，人工髋术后早期指导病人患肢功能锻炼，不仅可以促进患肢血液循环，而且有利消肿、防止肌肉萎缩及避免关节僵硬等重要 作用 现将手术后功能锻炼护理体会介绍如下： 1、早期患肢各关节功能锻炼 髋关节的功能锻炼直腿抬高及股四头肌等长收缩锻炼。方法：直腿抬高患肢保持3～5s，重复做，直到感到疲惫，每日练习做，同时练习绷腿运动，每日2～3 次，每次20～30次。 踝关节的功能锻炼踝屈伸及踝旋转锻炼术后即可逐步屈伸足踝部，做到完全恢复时。方法：活动踝部先向一侧转，再向相反方向转，每日3～4次，每次5～6次。每次5～10min。 2 早期活动早期的坐、立、行走的锻炼。 坐姿坐着或躺着时，避免双腿交叉或盘腿动作，椅、凳、沙发宜稍高，最好有靠背或扶手。大小便不宜用蹲厕，马桶也不宜太低，最好装有扶手，以利起身站立。避免弯腰捡拾地上物品。要保持髋部的外展中立位，以免引起髋关节的脱位。 站立锻炼适用于术后6～7天，注重骨水泥假体使用者，术后患肢可立即逐步负重，非骨水泥假体使用者，术后6周，患肢才可逐步负重。先做站立屈膝活动，将患肢向胸部方向提起，注重膝部不要超过腰部，维持不动，再进一 步行站立外展髋部，把身体挺直，将患肢向外侧举起，然后慢慢放回着地。 行走锻炼 2.3.1用行走器行走站立锻炼后，即可用行走器行走，方法：先把行走器向前移动一小步，身体向前移动，患肢抬起，让患者足后跟着地，逐渐全足平放在地上，然后再移动健肢，尽量走平衡，逐渐加重患肢的负重。带拐杖或手杖行走当没用行走器患者也可以站立及平
衡时才可用拐杖和手杖。用行走器助步，帮助患者获得平衡后，然后再用双拐，以后再用 单拐，拐杖握在健侧的手中。 2.3.3步行当患者觉得自己扶拐行走已完全获得平衡力的时候，即可弃拐行走，每日2～3 次，每次20～30min，以后逐渐调时间和强度，这样可有助于保持下肢的力量。 2.3.4上下楼梯行走上下楼梯时，患者需要他人的帮助及扶手的支持，每次只能上下一层楼梯，切记“上用健肢，下用患肢”，注重不要上高于14cm的台阶，每走一步一定要握紧 扶手，保持身体平衡。 3、完全康复后的锻炼 抗力性屈伸髋的动作方法：双足稍分开站立，伸膝把患肢移向前方，回原地，再将患肢向后伸，回原地。踏车练习此练习在步行练习之后，一般在术后2～3周，也可根据患者的具体情况适当调整，练习时双足踩住踏板，先向前踏再向后踏，当患者觉得稍有力后，一般在4～6周，再加大踏脚的阻力，能骑满圈后逐渐降低坐垫，以增加髋关节的屈伸度。适当的体育锻炼可进行的体育运动包括散步、园艺、跳舞、保龄球、乒乓球、游泳，并保持适量体重。避免对新髋产生过度压力造成磨损的活动，如跳跃、快跑、滑冰、滑水、网球。 总之，在医务人员的指导下，根据每个病人的具体情况，循序渐进，劳逸结合进行全方位的患肢功能锻炼，防止了髋后的、肌肉萎缩及关节僵，增加了患者腿和踝的血液循环，提高了患者的生活质量及满足度，并取得了良好的社会效益及经济效益。
(完整word版)回复审稿人意见模板
如何回复SCI投稿审稿人意见（精典语句整理） 如何回复SCI投稿审稿人意见 1.所有问题必须逐条回答。 2.尽量满足意见中需要补充的实验。 3.满足不了的也不要回避，说明不能做的合理理由。 4.审稿人推荐的文献一定要引用，并讨论透彻。 以下是本人对审稿人意见的回复一例，仅供参考。 续两点经验： 1. 最重要的是逐条回答，即使你答不了，也要老实交代；不要太狡猾，以至于耽误事； 2. 绝大部分实验是不要真追加的，除非你受到启发，而想改投另外高档杂志----因为你既然已经写成文章，从逻辑上肯定是一个完整的“story” 了。 以上指国际杂志修稿。国内杂志太多，以至于稿源吃紧，基本没有退稿，所以你怎么修都是接受。 我的文章水平都不高，主要是没有明显的创新性，也很苦恼。但是除了开始几篇投在国内杂志外，其他都在国际杂志（也都是SCI）发表。以我了解的情况，我单位其他同志给国内杂志投稿，退稿的极少，只有一次被《某某科学进展》拒绝。究其原因，除了我上面说的，另外可能是我单位写稿子还是比较严肃，导师把关也比较严的缘故。 自我感觉总结（不一定对）： 1）国内杂志审稿极慢（少数除外），但现在也有加快趋势； 2）国内杂志编辑人员认真负责的人不多，稿子寄去后，少则几个月，多则一年多没有任何消息； 3）国内杂志要求修改的稿子，如果你自己不修，他最后也给你发； 4）国外杂志要求补充实验的，我均以解释而过关，原因见少帖）。还因为：很少杂志编辑把你的修改稿再寄给当初审稿人的，除非审稿人特别请求。编辑不一定懂你的东西，他只是看到你认真修改，回答疑问了，也就接受了（当然高档杂志可能不是这样，我的经验只限定一般杂志（影响因子1-5）。 欢迎大家批评指正。 我常用的回复格式: Dear reviewer: I am very grateful to your comments for the manuscript. According with your advice, we amended the relevant part in manuscript. Some of your questions were answered below. 1）
记叙文的结构思路,掌握这两种就够了
记叙文的结构思路，掌握这两种就够了 作文结构的两条秘诀：“并”字诀与“曲”字诀 中考作文批阅标准中，关于作文的结构，有这样的细则：一类作文“结构合理”，二类作文“结构完整”。结构完整，就是开头、中间、结尾要全面，并有所侧重；那么，什么样的作文可以称作结构合理呢？老师选取几篇例文，教给大家两条秘诀：一是“并”字诀，二是“曲”字诀。一篇作文，结构或并或曲，就可以称得上合理巧妙。假如你不擅长经营结构，想用几件事从不同角度表现主题情感，那就选用“并”字诀； 假如你擅长将一件事写得曲折生动，表现出主题思想，那就选择“曲”字诀。 请参见下面的思维导图：
围绕中心选择几件事，利用小标题连缀成文 面对一则作文题目，假如你想不出一件情节生动的事来表现主题，那么，选择几件事，用小标题连缀成文，是一种不错的快速构思方法。一般情况下，我们会选择三件事，所以把这种结构称为“三水并流”。这三件事最好从不同角度来选，比如不同时间、不同空间、不同心情等，排列也应该考虑一下顺序。 比如下面这篇以“喜悦”为话题的作文，就选取了自己练字的三个片段： 水墨氤氲，一路喜悦 晨光熹微，跃入窗棂，墙正中所挂水墨泅染的一派山水，被晨光悄然镀上一层璨然的铂金光华。一旁静望的人儿嘴角浅漾一双笑靥，喜悦蕴满眸底…… 想来我学山水画已过去6个春夏了，花开花落，水墨氤氲着点点滴滴，恰是一路喜悦。【以上为总写，领起下文】 初识·如红梅傲然的喜悦 还是小学时，刚刚接触山水画，就被那枯燥乏味的基本功练习消磨掉三分热情，加之正是爱玩爱闹的年纪，我几欲放弃，巧来那日东风凛冽，偶遇巷角一位衣衫褴褛的独臂画家，他面前雪白的宣纸上正烂漫着点点红梅，霜落枝头缀蕊间，红遍雪岭更抖擞！ 寒风掠起他的断臂残袖，我却分明地体味到他的坚韧，正如梅傲然雪谷，征服一世的喜悦，我会心一笑，加快了去往画室的步伐…… 【第一个小标题】 苦练·如青竹自赏的喜悦
SCI修改稿回答审稿人意见范文模板
SCI修改稿回答审稿人意见范文模板 SCI修改稿回答审稿人意见范文模板修改稿回答审稿人的意见（最重要的部 分） List of Responses Dear Editors and Reviewers: Thank you for your letter and for the reviewers’ comments concerning our manuscript entitled “Paper Title” (ID: 文章稿 号). Those comments are all valuable and very helpful for revising and improving our paper, as w ell as the important guiding significance to our researches. We have studied comments carefully a nd have made correction which we hope meet with approval. Revised portion are marked in red i n the paper. The main corrections in the paper and the responds to the reviewers comments are as flowing: Responds to the reviewer’s comments: Reviewer #1: 1. Response to comment: (……简要列出意见……) Response: ×××××× 2. Response to comment: (……简要列出意见……) Response: ××××××。。。。。。 逐条意见回答，切忌一定不能有遗漏 针对不同的问题有下列几个礼貌术语可适当用 用： We are very sorry for our negligence of ……... We are very sorry for our incorrect writing …….. It is really true as Reviewer suggested that…… We have made correction according to the Reviewer’ s comments. We have re-written this part according to the Reviewer’ s suggestion As Reviewer suggested that…… Considering the Reviewer’s suggestion, we have ……最后特意感谢一下这个审稿人的意见： Special thanks to you for your good comments. Reviewer #2: 同上述 Reviewer #3: ×××××× Other changes: 1. Line 60-61, the statements of “……” were corrected as “…………” 2. Line 107, “……” was added 3. Line 129, “……” was deleted ×××××× We tried our best to improve the manuscript and made some changes in the manuscript. Thes e changes will not influence the content and framework of the paper. And here we did not list the changes but marked in red in revised paper. We appreciate for Editors/Reviewers’ warm work earnestly, and hope that the correction will m eet with approval. Once again, thank you very much for your comments and suggestions 以下是审稿人意见和本人的回复。与大家分享。 从中可以看出，这位审稿人认真读了文章，提出很多宝贵的意见。这些意见分布在文章的各个地方。我很诧异有人真正读了我的文章。看到这些意见，我觉得很感激，不是因为接收文章的原因，而是这些意见能真正有助于提高文章的质量。
作文的结构技法
作文的结构技法 同学们在平时的作文训练中，往往偏重于审题立意的训练，偏重于运用语言的训练，而对文章结构要求不那么重视，于是写作时行止随意，信马由缰，造成文章层次不清晰，结构不完整，不能很好地表情达意。什么是文章的结构？结构就是文章内容的组合构造，是文章思路的外现。文章的内容要通过组织安排才能表达出来，文章的主题也要通过结构来加以凸现，所以，轻视结构的作用，忽视结构的训练，是错误的认识和做法，势必会影响作文的质量，影响考试作文的成绩。试试从三方面着手，使作文的结构质量有所提高。 一、结构要完整所谓“结构完整”是与“残缺破碎”相对而言的。知道什么是残缺，也就明白什么是完整了。例如记叙文，写了一件事的开头和结尾，而最主要的部分——中间的过程却写丢了。举例来说，写“规则伴我行”，开头写过去如何缺乏遵守规则的意识，洋洋洒洒写了几十行，然后写现在在新的形势下自己增强了规则意识，这两部分占了全文绝大部分篇幅，而中间的转变过程，也就是“规则伴我行”的“伴”字一笔带过，给写丢了，这就丢掉了文章的主体部分，不符合记叙文的结构特点，也不符合题目的要求。 现在不少同学喜欢写“拼接式”作文，什么叫“拼接式”作文呢？就是分别用小标题把几件事拼接起来，既没有中心事件，也看不出几件事或几部分之间统一的线索，实际上等于是几篇文章的拼接，这是典型的“残缺破碎”。 再如写议论文，有的同学的作文有“提出问题”部分，有‘“解决问题”的部分，而中间最主要的部分——“分析问题”却给写丢了，这也是结构的“残缺破碎”。至于写了“针对什么问题”，写了“分析这些问题”，也写了“怎么办”，但没有“主张什么”，也就是找不到中心论点，当然也属于结构不完整。 二、层次要清楚 一篇文章是由若干部分组成的，各个部分之间的组合关系就是层次关系。层次关系是否合理、清晰，直接反映着思路是否合理和清晰。 有些考生作文的层次欠缺合理、清晰，主要表现在两个方面：一个是划分段落不合理，不是一段到底，就是分小段太碎，这两种表现形式都让人摸不清文脉；另一个是这个段落的内容和那个段落的内容你中有我，我中有你，纠缠不清。这些表现虽然不同，但是都反映了作者写作前欠缺整体构思，想到哪儿写到哪儿，心中没谱，自然就模糊不清、杂乱无章了。 三、要勾连照应 这里讲的是首尾照应，前后一致。有的同学作文，段落之间意思跳跃性很大，彼此缺乏过渡和照应，显得文意不是那么圆合贯通，更谈不上浑然一体。请看下面这篇2002年的考生作文： 规则与时代 时代在不断地发展，人类也在不断地进步，而规则也随着社会的发展以及人们的需求而不断地改变和完善自己。 古往今来，每一次人类的进步，规则就会随之改变。所以人们只有适应不同时代的不同规则才能使自己永远立于不败之地。 大禹治水，功绩非凡。他分析了长江流域各地段位置所受水祸的不同，使用了不同的方法来治理水患。试想如果大禹不顾各地的不同情况，一味强堵，可能他的下场就与他的父亲相同了！ 我们如果每天穿着军装，背着军用单肩的背包，上面别着一枚三角星，手里拿着毛主席语录，口中念念有词地走在大街上的话，人们可能都会向你投来异样的目光。可在那个时代，这就是规则，这就是他们立足的本钱。时代在前进，人们的思想也在不断地进步，
髋关节置换术后注意点及康复功能锻炼方法
髋关节置换术后注意点及康复功能锻炼方法 股骨头置换或全髋节置换术的目的是解除病人髋部疼痛、恢复髋关节功能，术后第2天便可开始康复功能锻炼，及早恢复患腿的行走、负重功能。在病人开始康复功能锻炼之前，应让患者了解并掌握全髋置换术后的注意点：(1)不要交叉双腿(常规术后病人双腿间置一三角状枕头，以防病人双腿交叉)(见图1)；(2)站立或坐时身体向前倾斜幅度不能超过90°(见图2、3)；(3)手术后的髋关节避免内旋及过度外旋。当站、坐或躺时，膝盖和脚尖不能转向内侧，应保持脚尖和膝盖直对天花板或朝向外侧。(见图4、5、图6)。 图1图2图3 图4图5图6 1.1 踝关节跖屈和背屈双脚上下运动；保持膝盖伸直； 1.2 膝盖伸展练习仰卧，绷紧大腿前的肌肉，向下压患侧膝部；保持5s，然后放松； 1.3 膝盖屈曲练习仰卧，轻微弯曲患侧膝部；脚后跟用力往下按，收紧膝盖后大腿 肌；保持5s然后放松；(见图7)。图7 1.4 膝部和髋部屈曲练习仰卧，慢慢弯曲患侧膝部，使脚跟滑向臀部；始终保持脚平贴床面；再慢慢恢复原位；当脚跟上下滑动过程中，始终保持膝部垂直于床面，不要左右 摇晃；(见图8)。图8 1.5 臀部外展练习保持患腿向外滑向床沿，然后慢慢恢复原位；保持膝部伸直，脚趾和膝盖朝向天花板；在来回滑动过程中，不能让腿部随意向内或向外滚动；不要试着从床上抬起脚；在床面和腿之间可以放一层塑料纸，以减少磨擦；(见图9)。 图9
1.6 臀部和膝部屈曲练习仰卧，提起患腿，在髋部和膝盖处弯曲，并且脚部抬离床面；臀部屈曲不能超过90°；(见图10)。
图10 1.7 髋部伸展练习收紧臀部肌肉；保持5s,然后放松： 1.8 臀部屈曲，膝部伸展练习仰卧，弯曲健侧腿，脚放平(这对于有过背部疼痛史的病人特别重要)；抬起患腿，但不能高于第一条腿的膝盖位置，慢慢使腿部降回到床面，避 免突然落下；(见图11)。图11以上练习，每个动作重复10次，每天练习3遍，理疗师可视病人的术后情况酌减或增加。 2 起床练习 当病人通过上述卧床锻炼后，能主动将髋关节屈曲60°左右时，理疗师即可帮助病人起床、坐立、行走康复锻炼。起床时先以Bridge(桥)方式(即健腿屈曲，臀部向上抬起移动)向健侧移动至床沿，即可用双肘着床用力坐起，坐起时膝关节要低于髋关节，上身不可前倾。起立时可借用助步器的帮助。 3 助步器站位练习 3.1 站位－臀部屈曲练习向上弯曲膝部与助步器的横杆同高，注意臀部弯曲不能超 过90°；重复。见图12。图12 3.2 站位－臀部伸展保持背部挺直，伸直患侧膝并向后移动腿部(腰部不要向前倾)； 重复(见图13)。图13 3.3 站位－臀部外展站在离助步器一步的位置，患腿向外侧面移动；保持膝部伸直；上半身不能弯曲或摇晃；重复(见图14)。图14