让皮肤变差的16个护肤误区

虚拟家庭美丽帮帮忙：让皮肤变差的16个护肤误区，你都占了几个？

引导语：爱美是人的天性，更是MM生活中必不可少的元素。每个人都有自己的护肤习惯，爱美的MM总喜欢收集一些别人的护肤心得，以为别人的方法就可以拥完美的肌肤。其实生活中很多护肤习惯都是不正确不科学的，陷入了护肤误区，只会让我们的皮肤受到伤害。来看看这些护肤的误区吧！

1、只用水洗脸

事实上，水能使肌肤变得清新滋润，但不能洁净皮肤，油污会粘附在洗脸用的毛巾上，需用一些能化脂去污的洁面产品。深层清洁皮肤是日常护理中最重要的步骤。

2、用同品牌同系列的护肤品

护肤产品的选择关键看是否合适你的肌肤，不必拘泥于同种品牌的同一系列，同品牌同系列的护肤品一般都是很有针对性的，密集使用一时间功效会显著。但如果是长期使用的日常护肤品，选择的关键是看是否合适你的肌肤，得什么更适合就用什么护肤品。

3、皮肤总不够干净

很多人都认为，脸洗得越勤、水温越热，对皮肤有帮助，这橛做的结果只会造成“高原脸”，并使肌肤变得干燥而敏感。事实上，早晚各洗一次已经足够。

4、脱皮只是小问题

不管哪种类型的皮肤，沿发际脱屑可能是皮炎，而鼻翼两侧脱屑可能是湿疹。如果肌肤持续这种干燥、脱屑情况，建议看医生。当然，油性肌肤的人若过度清洁也会导致皮肤干燥，有皮屑脱落。

5、25岁以后才要用眼霜

即使是20岁的年轻人也有可能需要眼霜，因为眼睛周围的皮肤非常薄，是最先出现皱纹的地方之一，这里的油脂腺很少，如不加以滋润，极易干燥，而靠一般的润肤霜可能会过于油腻，以致眼睛浮肿，产生脂肪粒。

6、油性皮肤不需使用润肤露

油性肌肤也会遇到干燥的问题，尤其是在空调房间里，因此也需适当加以滋润。现在也有许多清爽型的润肤霜，特别适合油性肌肤使用。

7、抗皱霜能去除皱纹

抗皱霜能真正做到的，只是营养皮肤，暂时令肌肤柔滑和平复细纹。皱纹的生成创造了时间的影响最大之外，紫外线是致命的杀手，所以要延缓衰老，全面防晒当是上策。

8、收缩水可收毛孔，让毛孔隐形

收缩水只是让皮肤略微收缩一下，使毛孔看上去细小，但这个效果维持时间不会太久，肌肤还是会回复原样。长期坚持使用，会让毛孔缩小一点，可不会让毛孔完全隐形。

9、人人都应使用修复水

修复水对去除洁肤后的残留物效果很好，但如果你不化妆，或合作极易漂洗干净的洁面孔，就不需使用修复水。

10、天然系列的护肤品最适合敏感性肌肤

利用植物、草药提炼而成的护肤品的确很好，但以为它们最适合敏感必肌肤可就错了。因为，你可能对某一化学产品过敏，也完全有可能对植物花粉过敏。

11、沾在棉花球上的黑色物都是污垢

黑色物看起来总是吓人，特别是当你脸上擦过洁肤液后，它就成了专柜小姐借以推销产品的最佳手段了。其实，在棉球上所反应出的黑色，有的是污垢，有的只是残留的化妆品，死皮僵菌和油脂。

12、能增进皮肤健康

脸部护理旨在深层洁肤，促进血液循环，令你放松并得到心理满足，如果你以为皮肤会因此得到显著医疗改善恐怕会失望哦！

13、润肤霜抹得越多越好

肌肤对于润肤霜是需要多少吸收多少，抹多了，只会阻塞毛孔，并导致粉刺和眼睛的浮肿。所以，开始还是少涂一些。

14、黑头粉刺只有挤压才能除去

正确的清洗方法可预防粉刺，最好使用过氧化甲酰的粉剌治疗仪使它们干脱，不提倡用挤压的方式。

15、低过敏就是不会有过敏反应

所谓低过敏是指产品中不含一些特别容易引起过敏反应的成分（如香料），但你仍然可能会对其中的其它成分过敏。

16、香皂都会刺激皮肤

市场上香皂种类很多，其中大多数都含有滋润成分，不象过去那样会令肌肤干燥，许多公司推出的浴皂性质温和，也可以用于清洁脸部。但是，任何香皂都是会刺激皮肤的。

编后语：想要健康美丽的肌肤，日常正确的护肤技巧非常重要。一个好的护肤习惯和选择适合自己的护肤方法和护肤品，对于我们的皮肤是非常有帮助的，爱美的MM千万不要被别人的心得所误导哦！

某美容院护肤知识讲

***护肤知识讲座 各位朋友大家好！ 非常高兴也非常有缘，今天大家聚在一起共同探讨美的话题。 一、美的观念 自古道，爱美之心，人皆有之。相传在远古时候，原始人有男原始人和女原始人之分，以前的原始人都是赤身裸体是没有美容的，他们每年有一段时间互相聚会。当某个男原始人看中某个女原始人时，会用木棍把她打昏，然后抗到他住的石洞里,这就是最早的入洞房。后来有一个非常聪明的女原始人为了避免棍棒之苦，想到了一个办法，她到山间採拾了很多白色的石子和彩色的石子，然后把石子磨成很细的石粉涂到自己的脸上，又採摘了一些树叶捆在自己的腰间，所以当她出现的时候所有的男原始人都看呆了，唉哟!这么漂亮!原始人都知道美的!瞪着看她忘记了用木棍把她打昏，所以这个聪明的女原始人既避免了棍棒之苦又选到了如意郎君，这就是最原始的美容的开始。最原始的人都知道美的!据说上帝在创造人的时候，同时赋予了女人两种权力：一种是爱的权力，一种是美的权力。当一个女人放弃任何一种权力的时候，上帝下辈子就不允许她再做女人了。有很多女人，活了一辈子都不知道如何做女人，都不知道应该怎样爱别人和怎样赢得别人的爱!这是一门很大的艺术的!女人就是应该漂亮!女人就是应该打扮自己!女人就是应该学会化妆!女人就是应该当她出场时让别人瞪着她忘记用棒子打她的!爱美之心人皆有之!大街上一个漂亮的女士走过,不仅男士就我们女士也要多看几眼的!每个人都喜欢漂亮!都喜欢和漂亮的人一起共事! 根据美国一项调查显示，皮肤健康的人比一般人收入高10％。我们这张脸是我们自己的品牌,与人打交道时,别人先接触的是我们外在的美! 皮肤既影响我们的生活又影响我们的人际关系。所以女人一定不能随便! 二、护理皮肤的重要性 中国有句古语“三十岁之前靠父母，三十岁之后靠自己”，三十岁之前如果你很幸运，父母生得很漂亮，那么你就很漂亮，而三十岁之后，到底容貌如何则全在于自己了，保养和不保养是差别巨大的。年轻时大家看不出年龄差别，但十几年，几十年过后再相聚，大家差别往往很大，举例……总之，美是要用心营造的。 三、健康皮肤的特点 健康的皮肤富有弹性、富有光泽、细腻光滑、无瑕疵、红润、。这种皮肤大多出现在孩子或者年轻人的脸上，使我们不由得想摸一摸，亲一亲这样的皮肤。而现在我们走在大街上，会有很多人想摸我们的脸吗？那么大多数人的皮肤的状况如何呢?干糙、皱纹、色斑、晦暗、毛孔粗大、粉刺、暗疮……从生下来起，我们的身体就受到很好的保护，但脸却没有。有很多因素我们不可控制：像年龄、阳光、气候、大气污染、灰尘、辐射等。同时还有虽可控制但不可避免的因素像:水分、营养、运动、睡眠、情绪、药物等。正是因为这些因素的存在,保养就显得尤为重要!保养有两层含义一是保护二是修复!如何更好的保养呢?我们从最基本的说起! 四、皮肤结构 下面我先给大家讲一下皮肤最基本的结构和功能，因为任何美容与护肤都是作用在皮肤上的!很多女人用了一辈子护肤品都不知自己的皮肤是怎样的!我们的皮肤共分为三层：

护肤心得

护肤心得 篇一：护肤心得 岁月是女人最大的敌人，而容貌是出卖女人的凶手，每个女人都想要保住年轻的容貌，每个女人都想要青春常驻，每个女人都想要掩盖脸上的细纹，眼圈，斑点，总之就是一切一切岁月的痕迹。而每个阶段的女性都应该用符合这个年龄层次的护肤品，二十岁的年龄不应该用二十五岁的护肤品。护肤品用的正确可以帮你细致皮肤，掩盖岁月的痕迹，如果用得不适当，则会加快皮肤的衰老速度，所以每个女性都要找到适合自己用的护肤品，而且是适合自己现在年龄阶段用的护肤品。 说了那么多，我也不想兜圈子了，我就给大家说一下我的护肤心得吧。首先除了外用的护肤品，吃的东西也很重要，大家要注意自己吃的东西，而且俗话说，女人是水做的，所以女性朋友们一定要注意多喝水，每天保证八杯水。好的东西，有益的东西太多

了，水果和有益身体的东西要多吃点。 下面我就介绍一下外用的护肤品给大家吧。首先是Marie claire，不知道大家是否知道这个牌子，这个品牌应该是07年的时候才进入中国市场的，是《嘉人》杂志的品牌，在国外知名度和声誉都很高，我很早之前就已经知道这个品牌了。特别要说一下这款的银杏保湿面霜，我的皮肤比较干燥，又敏感，容易过敏，从几年前一直使用这款产品，这款面霜是朋友介绍我使用，用过后，挺滋润的，总的来说这款用起来真的挺滋润的，很容易被皮肤吸收，气味清香，使用之后皮肤还特光滑有弹性，皱纹减少了皮肤也变得嫩了感觉很不错价钱也不贵值得一提的，他得质地很好，不会太过厚重，也不会很轻薄。让皮肤更有弹性，摸起来很饱满，我一直都在用这款面霜，而且Marie claire的产品针对不同年龄的女性设计，每个年龄阶段对应相应的护肤产品。因为之前很难在这里找到，因为专柜都是这两年才进入中国市场的，以前都是托朋友从香港那边给我带过来，不过现在好了，我在淘宝上面

护肤个人总结

护肤 一．干性肌肤：皮肤、水、油均不正常，干燥，粗糙、无弹性、毛孔细小、皮薄、敏感、面部暗沉、无光泽、易破裂、起皮、长斑、皮沟呈直线走向，皮肤松弛、易产生皱纹和老化现象。 注 意：多喝水、多吃水果，不宜用泡沫性洗面奶。（例：天天洗澡。） 二．中性肌肤：水分油份适中，皮肤光滑细嫩、柔软富有弹性，纹路排列整齐，皮沟呈纵横走向，酸碱度适中，红润而有光泽，毛孔细小无任何瑕疵，是最理想漂亮的肌肤，多数出现在14岁以下，冬天偏干，夏季偏油。 注意：清洁、爽肤、润肤及按摩的护理。 三．油性肌肤：油脂分泌旺盛，T区油光明显，毛孔粗大，有黑头，皮质后硬不光洁，皮纹较深，外观暗黄，肤色较深，皮肤偏碱性，弹性较差，不容易起皱纹和衰老，对外界刺激不敏感，皮肤易吸收紫外线，容易黑，易脱妆，易产生粉刺，暗疮。 四．保养：随时保持皮肤洁净清爽，少吃糖，咖啡等刺激性食物，多吃维生素，可以增加皮肤的抵抗力，注意补水，及皮肤的深层清洁，使用清爽性、抑制皮质分泌、收缩毛孔的护肤品，用温热水洗脸，有暗疮不要化妆，不宜用过油的护肤品。 五．混合性肌肤：具有干性和油性肌肤的特征，T区易出油，其他部

位干燥，并有粉刺发生，男性80%都是混合性肌肤。(22-35岁) 保养：偏油的地方用控油的产品，偏于用滋润的产品，在使用护肤品时，先滋润较干的部位，其他部位再用剩余量擦拭。（夏天用乳液，冬天用霜状锁水的。） 敏感性肌肤：皮肤较敏感，皮膜较薄，皮肤自身保护能力较弱，皮肤易出现红、肿、刺、痒、痛和脱皮脱水现象。 保养：经常对皮肤保养，洗脸水温不要太热也不要太冷，要使用温和性的洗面奶。 六．护肤品分为：膏体和精油。 1.功能分类：补水、美白、控油、保湿、收缩毛孔，去黑头、去斑等。 2.按时段分类:日间和夜间护肤。 3.按对象分类：女性专用、男性专用以及儿童护肤品、孕妇专用(无刺激，天然) 4.按销售方式分类：日化线护肤品、专业线护肤品。 5.按价格分类：奢侈品、高端、中端、一般。 6.护肤基本顺序：卸妆—洁面（去角质、按摩、敷面膜）—补水—精华—眼霜—乳液—霜—隔离、防晒。 7.卸妆：卸妆是护肤最重要的部分之一，

修复皮肤屏障——保湿类医用护肤品在皮肤科应用指南(1)

修复皮肤屏障——保湿类医用护肤品在皮肤科应用指南(1) 1.什么是皮肤屏障? 皮肤最外层称之为角质层，它是由20层扁平、相互交织的角质细胞所组成的。角质细胞 犹如“砖”一样坚韧，其间有犹如“灰浆”的脂质将角质细胞紧密地相互连接在一起，形成“砖 墙结构”，它表面还有一层由汗液及皮脂组成的保护膜（水脂膜），共同构成了皮肤的屏障。皮肤屏障能锁住皮肤水分和油脂，并抵抗各种皮肤表面病菌入侵，对人体健康起着非常重 要的保护作用。 2.皮肤病与皮肤屏障 皮肤病多种多样，不少皮肤病容易反复发作，却难以找到具体的发病原因。常见的皮肤发红、发痒、发干等“皮肤过敏”表现，实际很难找到具体的“过敏源”。但是这些皮肤病有一个 共同原因可以找到——“皮肤屏障受损”，也就是皮肤表面失去了正常的保护功能而出现了 皮肤水分的丢失，从而出现皮肤的干燥、脱屑或瘙痒；同时，皮肤表面的病菌容易经过受 损的皮肤屏障而进入皮肤内部，从而进一步引发皮肤炎症反应。因此，皮肤屏障受损不仅 是许多皮肤病的表现，而且可能是皮肤病容易反复发作的重要原因。 3.护肤品与皮肤屏障 在皮肤病治疗中，医生不仅要使用药物，而且要使用能修复皮肤屏障功能的护肤品，也就 是通过保湿护肤品来补充皮肤表面的“水脂膜”和细胞之间的“灰浆”，从而加固皮肤表层的“砖墙结构”。 修复皮肤屏障的保湿护肤品应具备以下3种基本原料： ①吸湿剂原料，包括甘油、尿素等，能够从环境中吸收水份，补充从角质层散发丢失的水份。 ②封闭剂原料，如凡士林、牛油果油等，能在皮肤表面形成疏水性的薄层油膜，有加固皮 肤屏障的作用。 ③添加与表皮、真皮成分相同或相似的“仿生”原料，具有修复皮肤屏障的作用，如天然保 湿因子、青刺果油、神经酰胺、透明质酸等。 4.什么是医用护肤品？ 医生用于辅助治疗皮肤病的护肤品可简称为“医用护肤品”，它与普通护肤品相比，要求具 有下列三个特点：

护肤最实用的知识

护肤最实用的知识 Q1：如何判别皮肤的类型？ 皮肤类型主要分五种：中性皮肤，干性皮肤，油性皮肤，混合性皮肤，敏感性皮肤 中性皮肤：皮肤含水量>20%，PH值在4.5-6.5之间。表面看起来光滑细嫩，不干不油有弹性。 这是最完美的一种皮肤状态。 干性皮肤：含水量<10%,PH值>6.5。表面看起来干燥缺少油脂，但皮纹细腻（这里皮纹指的是皮丘和皮沟）。 干皮容易长纹路，会比油皮更容易衰老。平时要注意补水，使用一些紧致产品。 油性皮肤：含水量20%，PH值<4.5。表面看起来油腻发亮，毛孔粗大。 但是弹性好，不易起皱，对外界刺激一般不敏感。 混合型皮肤：T区油两颊干，兼具干/油性皮肤特点。 这是亚洲人最常见的一种皮肤类型，护理时要注意分区。 敏感性皮肤：对外界刺激反应强烈（比如风吹，冷热刺激，按压等等）各种肤质都可能演变成敏感皮，但以干皮居多。 Q2：护肤品的使用顺序是怎样的？ 以下打（*）的为可选，根据自身肤质状况，不一定要一起使用 1.卸妆：卸妆乳/霜（适合干/中性皮），卸妆水（油/混合性皮肤），卸妆油（主要用于浓妆）。眼唇部卸妆要用专门的眼唇卸妆液。卸妆不可以替代洁面。 2.洁面：现在市面上有洗面奶，洁面水等等。干敏皮可选低泡或者无泡的，泡沫洁面清洁力一般都比较好。卸妆之后一定要用洁面，就算标榜洗卸二合一的产品也要再用洗面奶洗一遍！ 3.二次清洁水（*）：顾名思义用作二次清洁。常见的有去角质水，各种清洁水 4.打底精华（*）：加强后续护肤品的导入效果。我用过很多种，但老实说基本都没效果，不常用。 5.化妆水：根据自身肤质选择保湿，控油，或者美白的化妆水。一般作为柔化角质，补水，帮助后续面霜吸收。 6.保湿精华（*）：干皮建议一定要搭配保湿精华。 7.美白精华（*） 8.抗老精华（*）：使用此类精华时手掌向上滑动按压，帮助皮肤达到提升紧致效果。 9.眼部精华/眼霜：眼霜可以单独用，但是眼精华一定要搭配眼霜使用。 10.乳液/面霜 11.防晒：防晒是护肤的最后一步，晚间无需使用，白天出门一定要擦！！！擦了防晒一定要卸妆！！！ ?综上所诉，护肤最最基本要有的就是：卸妆，洁面，化妆水，眼霜，乳液或面霜，防晒霜 ?个人经验是美白精华搭配保湿精华效果更显著

皮肤屏障受损如何修复指南

皮肤屏障受损如何修复指南 皮肤屏障是肌肤的保护层，如果风吹、日晒、室内外温差大皮肤都会发红刺痛、更换保养品或者做个面膜都会引起不适、皮肤容易缺水起皮、外油内干……这些表现都提示你皮肤屏障受损。那么皮肤屏障受损后如何修复，使它恢复健康呢？ 在了解如何修复受损的皮肤屏障之前，先来了解下皮肤屏障的组成。皮肤屏障由角质层和皮脂膜共同构成，有人将它们比作“砖墙结构”，皮肤屏障有着防御外界抵抗力、为肌肤锁水等作用。损伤皮肤屏障的原因有很多，一方面是由于遗传、药物，一方面是外在因素的刺激如寒冷、干燥的环境、日晒、反复摩擦去角质、经常用热水洗脸沐浴、过度清洁、过度去角质等。 很多人不知道皮肤受损后要如何修复，有可能使用的方法不恰当，反而使皮肤屏障受损更严重。皮肤屏障受损后正确的处理方法是立刻停用一切含有酒精等含有刺激成分的化妆品，然后改正不良的护肤习惯。最关键的是要选择正确的修复皮肤屏障的护肤品来帮助肌肤恢复健康。 对于各种激素产品，其实大家的眼睛还是雪亮的，然而对于掺在护肤品中，包装成各种“神器”、明星代言的“面膜”、“N天就让你白”等等护肤品，估计就分辨不出来了。广告太诱人、现实却太残酷。这类“护肤品”一旦用上皮肤超好，而长期使用却导致了皮肤菲薄、干燥、敏感、瘙痒甚至红血丝。 因此在日常选择护肤品的过程中，应尽量选择有口碑有正规机构认证的天然植物护肤品牌。既然皮肤屏障是由角质层、皮脂膜组成的，那么较优的

修复皮肤屏障的护肤品是含有与皮肤屏障相同成分的产品。山茶花润肤油就不失为一个好选择。山茶花油含有的油酸成分与人体皮脂膜结构相似能够进入皮肤修复皮肤屏障，同时还能在皮肤表面形成一层天然的锁水保护膜，达到滋润肌肤的效果。 通过以上介绍，你应该知道皮肤屏障受损如何修复以及如何选择修复型产品了吧，皮肤屏障对于皮肤状态来说至关重要，一定要修复、保护好它。

护肤的十大误区

护肤的十大误区 第一误区：油性皮肤使用无油配方护肤品 随着季节的变化，肌肤状况也随之改变，你的保湿霜也需要随之更换。水油是一个动态平衡系统，缺水会以出油来补，而缺油则会加剧水分流失，加上寒冷的气候更容易让肌肤大量流失水分。少量的油分能在肌肤表面形成薄膜般的保护屏障，对内防止水分流失，对外抵御外界环境的刺激。 正确做法：油性皮肤，也要适量使用含油较少的产品。 第二误区：长时间使用同款产品 普通皮肤由于外部环境的变化，健康状态的变化，会随之发生变化，根据这些变化选择化妆品才是关键。所以当感受到化妆品效果下降，这种感觉的最大原因是因为季节的变化，以及皮肤状态的变化所造成，并非是化妆品使用时间过长而产生抗体。 正确做法：根据季节和皮肤状况定期更换护肤品。 第三误区：频繁保湿喷雾 很多人利用保湿喷雾来保湿，这个方法不能太频繁了。特别是对于油性肌肤而言使用保湿喷雾可谓是有害无益。因为，油性皮肤新陈代谢快、油脂分泌旺盛，如果往脸上喷营养水的话，水和油不能相溶，不但不利于皮肤的吸收，还可能污染皮肤。 正确做法：不能频繁使用保湿喷雾，而且喷完后最好及时用纸巾把残留在面部的水份擦干，不然水份挥发会带走皮肤中的水份，这样的话，反而越喷皮肤越缺水了。 第四误区：缺水不是缺油 每个人的肌肤都可能有干燥的状况，但这里面的原因可是大不相同！缺水还是少油？如果从根本上就搞错，护肤当然没效果。首先找对自己肌肤真正需要的保养品才是上策，不要将补水与控油概念混淆。 正确做法：皮肤越油越缺水，更要补水才行；皮肤越干，越不能控油，更要补水。 第五误区：晚霜过量 很多MM认为晚上肌肤比较好吸收，就往脸上擦很多晚霜。其实使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而更干。 正确做法：一定要注意控制晚霜的用量！

修复皮肤屏障要注意什么

修复皮肤屏障要注意什么 随着护肤意识的增强，越来越多的女性在皮肤管理上愿意付出时间和精力，因为他们意识到皮肤屏障受损问题的严重性，那么该如何修复皮肤屏障？今天就要跟大家说一说。 先要搞明白的是什么是皮肤屏障？皮肤屏障是指由角质层细胞、细胞之间的脂质和天然保湿因子组成的“砖墙结构”，其表面附有“皮脂膜”，共同形成一道人体天然保护屏障。健康的皮肤屏障有两大功能，一个是保护体内各种器官和组织免受外界有害因素的侵扰和损伤，另一个就是防止体内水分、电解质及营养物质流失。可见皮肤屏障对我们的人体有很大的作用。 为什么我们的皮肤屏障会受到损坏，这与我们的日常生活习惯是分不开的。 1.滥用化妆品。有些人为了追求迅速美白或祛痘使用了含有过量重金属或添加激素的产品，效果迅速显现出来后更加乐此不疲地长期大量使用，久而久之导致皮肤屏障受损。 2.不规范的美容。如激光、果酸换肤不当，使得皮肤的防御功能大大减弱，容易出现皮肤潮红、毛细血管扩张、色素沉着、皮肤老化等。 3.年龄和环境因素。儿童皮肤屏障功能未能发育完善，老年人的皮脂腺及角质形成细胞功能衰退，25岁开始老化带来的屏障功能下降逐渐开始显著。 4.皮肤疾病。各种皮炎、湿疹等由于表皮的炎症及脑抓破坏皮脂腺和表皮角质层，皮肤屏障功能受到损坏。 既然找到皮肤屏障受损的原因，那大家不妨试试这样做来修复皮肤屏障。 1.避免频繁的化妆卸妆。每天洗脸的频率不要超过2次，避免去除过多的天然油脂，卸妆时不要使劲搓脸，用温水和温和的洁面产品。

2.选择含有修复皮肤屏障成分的护肤品。山茶花油中含80%油酸，这种油酸有“天然皮脂膜”之称，可以修复皮肤屏障。林清轩山茶花润肤油将山茶花油的修复力运用到现代女性及肌肤护理中，帮助修复皮肤屏障。 3.避免含有刺激性或重金属的化妆品。酒精、香精、刺激性表面活性剂、刺激性防腐剂都对皮肤有极大的损坏，如果被重金属毁了脸，那很可能是难以恢复的，要避使用免这类化妆品。 4.多防晒，吃健康的食物也是很关键的。 如果遇到皮肤屏障受损，怎样修复皮肤屏障你会了吗？

天然植物成分,修复皮肤屏障功能的最佳选择

天然植物成分，修复皮肤屏障功能的最佳选择植物护肤理念早已流行，早先的植物保养方法，大都是把小黄瓜或柠檬片等贴在面部。此法虽然天然，却因分子过大，难以被皮肤吸收。今天，在美容界里，“天然植物成分”已成为炙手可热的成分，美容护肤科技的不断突破更让天然植物美容影响到美容护肤的各个环节，医学护肤品更是对天然植物成分的原料青睐有加，薇诺娜品牌就是其中的典型代表。 现代科学表明，健康的肌肤需要水分滋养，更需要安全护肤成分的呵护，而添加有针对性的亲肤天然植物成分的医学护肤产品无疑是最好的选择。所以，我们不可小瞧植物的温和力量，它们被各大品牌的研发机构有效开发运用后，正在以最亲肤的姿态，积极高效地发挥它们的神奇魔力，引领安全、天然潮流的急先锋！ 皮肤的砖墙结构 皮肤科医生形象地将皮肤的屏障功能比喻为砖墙学说。角质细胞是“砖块“，由表皮基底层的角质形成细胞不断增生分化而来。角质层细胞膜是一种脂质双层结构，具有封包膜的作用，可防止保湿因子丢失，维持稳定的水合状态。角质形成细胞间隙中的脂质则是”灰浆”，包括神经酰胺、脂肪酸、胆固醇。这些脂质来源于颗粒层细胞的树状突起，填充于角质形成细胞之间，像“灰浆”样把”砖块”紧密地结合在一起，形成皮肤的稳定结构，保证皮肤的屏障功能。一旦角质形成细胞及细胞间隙物质被破坏．皮肤的“砖墙结构”则被破坏，皮肤就丧失了屏障功能。 皮肤屏障功能受损的因素 导致皮肤屏障功能受损的因素主要是，日晒（紫外线损伤）、气候变化（导致皮肤干燥缺水）、有害因素（环境污染或辐射）、生活习惯（熬夜导致睡眠不足等不良习惯）、皮肤病、创伤性治疗（激光以及化学剥脱等）、不正规美容、长期外用激素、滥用化妆品等等。因此，健美的皮肤需要防御外界有害物质的侵袭，科学、理性地选择护肤品以及正确的美容方式，同时预防治疗皮疾病，才能使皮肤达到真正的健康美丽。 皮肤屏障功能的修复

护肤小知识

1.长斑是色素沉着，皮肤大量缺水，黑色素代谢不出去造成的，芬丝尼有着强 大的补水功效，水补上去，斑自然就淡了！ 2.出汗后不要立即用冷水洗脸，热油碰到后续的天气越来越热，给大家普及个 小知识：[图片] [图片] [图片] 出汗后不要立即用冷水洗脸，热油碰到冷水会马上凝固成厚厚的油脂一样，面部皮肤温度高，忽然受到冷水刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，致使毛孔中的油污、汗液不能清洗干净。这样做的后果是毛孔扩大容易长痘，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎，油性皮肤更易出现粉刺和痘痘。记得一定用温水之后再用冷水洗脸 3.护肤小知识[图片]如何判断你的肌肤缺水呢？ 1.轻微缺水：肤色暗哑、泛 黄、常油光满面，欠缺光泽； 2.中度缺水：皮肤粗糙不上妆，涂上粉底后细纹立即浮现； 3.极度缺水：肤质粗糙，鼻翼毛孔粗大，细纹越来越明显； 4.严重缺水：细纹演变为又长又深的干纹，即使不上粉也清晰可见，额头和眼角的皱纹若隐若现，面部皮肤经常泛红。 4.防晒按摩 专家支招： 全年防晒不偷懒。长有雀斑的皮肤很脆弱，每一次暴晒，即使皮肤表面没有明显变化，但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑，脸就更黑了。所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品。 脸部按摩要适度。每天一次，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，每次不超过5分钟，动作要轻快温柔。过度的按摩有可能加速肌肤老化，更容易让色斑找到出头机会，不可不防。 2 食疗 下列食物都是含维生素C较多的食品，应经常服用：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜莲藕、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜。 下列食物都是含维生素E较多的食品，应经常服用：卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝。 5.斑主要是来源于黑色素，正常情况下是起保护作用的，如果经过长时间太阳 照射，皮肤底层会产生大量黑色素细胞，转移到皮肤表层，形成色斑0色斑一般情况下只能淡化，不能从根本上去除 6.好比是一滴黑色的墨水把它滴到一杯清水里，你觉得会有什么变化呢？水会 把它的颜色淡化，皮肤也是一样的道理！所以皮肤补水很重要！（痘痘，细纹，粉刺，色斑）95%的皮肤问题都源于缺水 7. 陌上轻尘2015-6-19 09:40:48 亲，雀斑是内调外用慢慢去淡化它的，如果那个人说他的产品可以快速去斑，那是骗人的，如果可以那护肤品里成分激素一定是超标的。 8. 陌上轻尘2015-6-19 09:41:53 ?护肤小课堂天气热、皮肤开始出油/激动

角质层功能及损伤的修复

我们每个人的皮肤上都会有一层角质层，这层角质层保护着我们的真皮层的皮肤，避免受到外界的细菌辐射、紫外线等有害物质影响我们的健康，是我们人体在外界的第一层防护系统，角质层是我们代谢后的死亡细胞，但是这层死亡的细胞的保护也会随着我们的年龄和生活工作环境等因素而变薄，让外界的有害物质侵袭我们的皮肤，角质层薄的时候我们的皮肤就会表现的非常脆弱，容易红肿或者起各种斑，对很多东西都会特别敏感，或者所说的过敏，不仅仅会影响我们的健康，更会影响我们的对外美观和形象，尤其对于广大爱美的女性来说更是深感烦恼。那么角质层到底有什么功能，角质层如果损伤变薄了有该怎么办，今天就给大家来介绍下 什么是角质层： 皮肤角质层(SC)位于表皮的最外层, 角质层（SC）位于皮肤的最表面, 使机体与环境隔离,它主要由角质细胞和脂质基质(神经酰胺、脑苷脂类、胆固醇、游离脂肪酸等)组成，具有独特的结构、物理和生化特性。由终末分化的角质细胞和镶嵌于其中的脂质基质组成, 是机体的重要保护屏障, 能抵抗外源性有害物质渗透和防止体内水分丢失。 角质层的损伤： 研究表明, 外界各种刺激因素如紫外线辐射、机械摩擦、有机溶剂等均可能引起角质层（SC）结构和功能的损伤。其损伤-修复过程复杂, 损伤后需要大量口服ACMETEA修复因子中的多种细胞修复因子、再生大量神经酰胺等参与此修复过程的调控。 脂质基质：角质层（SC）的脂质组成与表皮其他各层有很大差异,与经典的细胞膜脂质双层相比, 角质层（SC）不含有磷脂,而主要由无极性的神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸组成, 约占角质层（SC）总体积的20%(干重15%),其中ACMETEA修复因子赛络美神经酰胺(目前已鉴定出9种类型)约占50%,胆固醇占25%, 脂肪酸(主要是饱和脂肪酸)占10% ～20%,神经酰胺和脂肪酸的长链决定脂质基质的物理特性,少量的胆固醇酯和胆固醇硫酸盐可能在屏障功能中起关键作用。皮屑的脱落与角质层（SC）中神经酰胺、脂肪酸和胆固醇减少明显相关。 角质层功能： 角质层（SC）的细胞虽已是死亡细胞,但却是保护皮肤的重要屏障。它的屏障作用主要是由脂质层决定的,后者是化学物质扩散和水分渗透的主要通路, 它的完整性是保护皮肤屏障功能稳定的重要结构基础。 表皮角质层（SC）由于其独特的结构、物理和生化特性,主要有两大作用:对水分或其他亲水性物质不可渗透的屏障功能和对外在干燥环境的缓冲功能。正常的角质层（SC）保持经皮肤失水量仅为2 ～5g/(h·cm2 ),使皮肤光滑柔韧而有弹性。临床皮肤病证实,特应性皮炎、银屑病、鱼鳞病、干燥病等均与角质层屏障功能异常有关 。 此外, 角质层（SC）还是一种独特的精确的生物感受器,在外界多种应激状态下传递表皮下的反应信息, 从而保护皮肤免受损伤。

怎样修复皮肤屏障

怎样修复皮肤屏障 你脸上的皮肤缺水起皮的干燥肌还好吗？外油内干的"大油田"还好吗？使用的产品有彻底帮你解决这些问题吗？没有？那你就往下看看怎样修复皮肤屏障吧！ 健康的皮肤屏障，就像是一件皮肤"盔甲"，能很好的保护皮肤。然而有的人并不在意皮肤屏障的健康与否，那么首先就先来了解一下皮肤屏障受损对皮肤有哪些危害？ 皮肤屏障被破坏了，最直接的表现是皮肤会变的很干，因为水分非常容易流失，除了脸颊容易紧绷起皮之外，在一些人的脸上还会表现为油脂分泌更加旺盛，从而在面部形成"大油田"。 现在各种化妆品的刺激已经成为皮肤屏障受损的主要原因之一，所以要想修复皮肤屏障一定要选择对的护肤产品！只有修复好、维护好皮肤屏障，才能保持皮肤的健康美丽！怎样修复皮肤屏障具体可以从以下几个方面着手： 1、洁面时使用温和型的洁面产品，避免使用强力清洁的洗面奶。即便是健康皮肤可以使用的温和型手工皂，在皮肤屏障受损之后也要停止使用。 2、皮肤屏障受损的肌肤在卸妆时，千万不要选择乳化剂添加较多的卸妆油类的卸妆品，尽量使用卸妆乳或卸妆水一类的卸妆品。 3、防晒是皮肤屏障受损人群的护肤重点，最好选用一款温和不刺激的防晒产品，可以在耳根后先试用，确定自己不过敏后才可以正式使用。还有帽子、太阳镜、伞这些都是必不可少的物品。 4、对于屏障已经受损的人来说一定要使用不含香精、色素等刺激和致敏成分的护肤品，以免对皮肤形成更加深层的伤害。可以选择像林清轩山茶花润肤油

这样具有修复皮肤屏障作用且成分天然的护肤品。 据悉林清轩山茶花润肤油拥有独家修复配方清轩萃?，蕴含了丰富的油酸等活性成分，可以有效修复皮肤屏障。 皮肤屏障的健康对人体来说至关重要，所以日常生活中尽量维持好皮肤屏障的健康，也要了解怎样修复皮肤屏障，以免皮肤屏障受损后不知道怎样修复，对肌肤造成更大的刺激与伤害。

科普修复皮肤屏障的注意事项

科普修复皮肤屏障的注意事项 作为非常重要的护肤知识，皮肤屏障却不被人们重视和了解，经常在“护肤”的过程中使皮肤屏障受到损伤，每当这时候才有人关注怎么修复皮肤屏障。屏障受损会导致很多皮肤问题的发生，然后这些问题会不断循环、反复发作，修复皮肤屏障迫在眉睫。 导致皮肤屏障受损的原因多种多样，其中主要原因是错误护理。很多人的皮肤本来不错，反而在使用护肤品的过程中皮肤不好了。因为对皮肤没有一个系统科学的认识，对护肤品更是一无所知，形成不良的护肤习惯，例如过度去角质、过度清洁、使用激素护肤品等等。同时药物使用不当、寒冷干燥的生活环境、紫外线晒伤等问题也是损伤皮肤屏障的原因。 怎么才能修复皮肤屏障呢？首先要做到正确洗脸，避免使用一些强力控油的洗面奶，尽量使用一些温和型产品。其次可以选择温和的修复型产品修复皮肤屏障，诸如林清轩山茶花润肤油，成分天然健康不刺激皮肤，坚持使用能有效修复皮肤屏障。每天早晚三滴，即使皮肤没有问题，使用林清轩山茶花润肤油也可以加固天然屏障，让皮肤越来越健康。 同时还要养成良好的生活习惯，饮食均衡健康、早睡早起，避免破坏、干扰皮肤本身的恢复能力。最后最重要的一点是，一定要特别注意日常防晒，防晒霜或防晒乳一年四季都要使用。如果皮肤状况不适合擦防晒，可以利用太阳伞、遮阳帽、防晒衣保护自己。如果皮肤屏障已经受损，就不要指望有什么“补药”能够马上修

复。一些宣称能够迅速修复皮肤屏障的产品可能会有副作用，皮肤的自我修复是个非常漫长的过程，需要时间和耐心来支撑。 很多人因为无知追求速效美白、祛痘等乱用产品，最终付出了皮肤屏障受损的代价，在怎么修复皮肤屏障方面花费更多的金钱和精力。在此小编建议护肤要趁早、要理性，皮肤健康需要日积月累地用心呵护。

走出青春的误区(人教七思品上第4课)

走出青春的误区（人教七思品上第四课） 重庆市潼南柏梓中学校：夏绪才 《重庆晚报》2007年5月25日，家住沙坪坝区的杨小，父亲在一家公司工作，母亲做生意也很成功，但在这个优越的家庭环境里，她却迷失了人生的方向。她上小学就学会了抽烟，喜好奇装异服、爱打架，养成大手大脚花钱的坏习惯。从小娇生惯养的她，经受不了任何打击，不知道如何面对挫折和困难，慢慢地，开始放纵自己，并厌学还多次离家出走。今年1月，父母把她送到陕西阳虎青少年素质拓展中心。在教练老师的耐心呵护与开导下，她懂得了人生的意义和价值。谈到自己父母时，这个曾经任性的女孩流泪了。拓展中心为其制定严格的训练计划：仰卧起坐、纵跳、蛙跳、折返跑……杨小坚持着，没有喊声“苦”。在参加训练的第10天，教练陪着杨小越野跑。她的越野跑成绩以前是3分58秒。“你还有没有信心跑得更快？”教练问她。杨小感到很难。“钻铁丝网的时候不要迟疑，可以节约3秒。匍匐前进不要慢吞吞的，可以节约2秒……”教练鼓励她。在教练带领下，这一次她跑出3分20秒的好成绩，也是中心女子组最好的成绩。这时，她脸上露出了久违的灿烂、纯洁的笑容。……杨小表示，回家后，她要回到学校把落下的功课补起来，做一个品学兼优的好学生。 阅读材料后，请你回答下列问题： 1．从杨小的转变过程你明白了什么道理？ 2．你觉得青春体现在哪里？ 3．你认为青春意味着什么？为什么说青春是幸福的？ 4．我们应该如何对待自己的青春？ 答案： 1．杨小由以前桀骜不驯的“问题女孩”变成一位乖乖女的过程说明：（1）彼此尊重是我们要遵循的基本准则。老师呵护、关爱她，她也尊重老师，在尊重与关爱的环境中体会到青春成长的美好；（2）真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐步摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。杨小过去的表现是陷入了青春的误区，明白人生的意义与价值后，通过刻苦训练，树立了自信、独立、有责任感的意识和精神。 2．青春不仅体现在随着年龄增长带来的身体变化，而且更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是生命潜流中涌动的一种全新的感觉。 3．（1）青春意味着秀丽的容颜、优雅的气质以及优美的身姿；青春是活力的象征，蕴含着智慧、勇敢和意志；青春更多的是梦想、是激情、是幸福。（2）有了智慧、勇敢和意志，我们便有了克服怯懦的勇气和冒险的魄力。青春使我们对未来充满新奇，使我们有勇气去面对眼前的一切，使我们坦然地接纳欢喜与忧愁，使我们能够尽情地享受人生的乐趣，树立远大理想，追求青春的意义。因为拥有青春，我们每一天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战；因为拥有青春，我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追寻；因为拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来。 4．青春是美好的，我们应该树立崇高远大的理想，积极走出青春的误区，珍惜青春，开创出属于自己的灿烂人生。

科普如何修复皮肤屏障

科普如何修复皮肤屏障 当下皮肤屏障受损是一种“现代病”，如何修复皮肤屏障已成为众多爱美人士关注的重点。据不完全统计当下90%的女性都或多或少由于环境污染、食品激素、外来光线辐射等外部因素，加之熬夜、电脑辐射等伤害出现了皮肤屏障受损的症状。 皮肤屏障修复该怎么做 医学上皮肤被划分为以下几个层次：表皮层、真皮层、皮下组织。这三个大层次又分别细分为数个更细微的层次，如表皮层又分为：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层。 医学研究表明：皮肤不同层次有不同的作用，而不同层次受损会出现对应的肌肤问题。由此可见皮肤屏障受损的实质是肌肤某个层次功能受损，而治疗方法也是要针对受损层次进行修复，才能达到釜底抽薪的效果。 第一步：精准诊断。 进行屏障修复第一步应该是：确诊受损状况，精准判断出哪些层次受损、受损程度如何，因为最终我们的肌肤问题的呈现是一步步递进的。 我们简单列举几个皮肤问题说明，例如：肌肤表皮层锁水屏障受损后肌肤会应急分泌油脂滋润表皮，油脂附着细尘、皮屑等物质极易堵塞毛孔，进而使皮肤氧环境改变、免疫力变差且细菌滋生，最终表现为长痘、痤疮。 例如：角质层受损变薄后肌肤失去第一道屏障，那么深层皮肤细胞极易受到外界刺激，最终表现为皮肤耐受力变差、反复过敏，出现红血丝、肌肤敏感等问题。 第二步：“对症下药”

修复皮肤屏障首选修复型护肤品，以当前颇受时尚达人、明星们青睐的林清轩山茶花润肤油为例。林清轩山茶花润肤油是一款以山茶花油为原料、拥有修复力的护肤品，其主要成分是山茶花油，富含和人体皮肤切合的油酸，可以快速渗透皮肤修复皮肤屏障。 如何修复皮肤屏障？最关键是选对护肤品，选择山茶花润肤油之类的修复型护肤品可以更有效修复皮肤屏障，其次日常中重视肌肤保养也很重要，少用化妆品、避免熬夜、尽量使用温和的洗面奶等都可以让皮肤状态更健康。

《批判性思维：带你走出思维的误区》

批判性思维:带你走出思维的误区 作者：（美）布鲁克?诺埃尔?摩尔 (Brooke Noel Moore) 理查德?帕克 (Richard Parker) 著 朱素梅译

批判性思维源于西方文化传统，中国文化虽有批判，却没有将其理性化，因此我们的批判往往是泛伦理的，经常不考虑范畴与背景，这就让批判失去了本身的意义，徒增烦恼与误解。正是源于对批判的误用，导致我们一直以来认为批判就是制造矛盾，就不是解决问题的路径，因此随着时代的变迁和社会的发展，人们对他人的批判和对自己的纵容，也进入了一个怪圈。 但事实上，科学始于怀疑，怀疑始于批判，批判有着严格的方法与规范，这不仅需要理性训练，也需要良好的心理建设。比如，将批判放在正确的氛围与框架中，保持批判问题的清晰，对批判抱有宽容的态度，乃至培养我们的理性批判精神，这其实都是异常严肃的话题。 在我们民族走向现代化的历程中，从器物到制度，从制度到心理，这是一个由浅及深的过程，事实证明，拥有现代心理的国民，是走向未来的不可或缺的条件，正是在这个意义上看，批判与怀疑特别需要融入我们的文化中，特别值得我们重视。 不同的文明有不同的传统，在对经验丰富性的理解与把握上，东方文明有着自己的优势，但在理性思维的深入上，西方文明成果更丰硕。批判性思维不仅是一种理论，也是一种技能；不仅是一门科学，也是一门艺术。“心理学需要批判性思维，生活更需要批判性思维。”接受批判性思维的洗礼可以帮助我们更好地学习、工作和生活。作为一个现代人，我们应该读一些改变思维方式的启迪性读物。

大众传媒误导了心理学？解剖学是主主宰命运的力量吗？眼见真的为实吗？催眠能帮助我们唤回记忆吗?条件反射和广告效应如我们所想吗？记忆可靠吗？智商永不改变吗？你真正理 解自己的动机吗?...... 生活中遍布成见的陷阱，被缚的当代人须锤炼批判思维战胜成见、强大内心，方能跳出陷阱、获得自由。 《批判性思维:带你走出思维的误区》旨在加强批判性思维技巧，帮助我们挑战成见，同时提供了锤炼这种思维的行之有效的练习，是最受欢迎的思维训练教科书，连续九次再版。本书语言通俗、生动，直观地阐述了批判性思维、正确推理和合理论证的基本问题、观点、方法和技巧，“十大思维谬误”教你如何正确思考与决策，帮助读者全面了解和掌握合理而正确的思维基本原则、规则、要求、技巧和训练方法。 《批判性思维：带你走出思维的误区》从批判性思维的重要性和必要性说起，就如何进行正确地思维和清晰地写作，到有效论证的规则、合理的演绎和归纳推理，再到道德、法律和美学的论证进行了详细阐述，同时还指出了各种以修辞手法来掩盖虚假论证的例子，读者对象为逻辑学、哲学、管理学专业师生及从业人员。

关于护肤的十个小知识

关于护肤的十个小知识 1、湿身涂抹才最好 在洗澡后涂抹身体乳效果最好，但你知道具体是洗澡后多长时间吗？3分钟内！这是这时，身体表面的水分还没有完全蒸发，而润肤产品中的油分可以把这些水分封存在皮肤表层，起到更好的补水保湿效果。同理，涂化妆水、乳液最好也是在洗完脸后的3分钟内！ 2、面膜也分正反面 一般精华液浸透的纸质面膜，自然没有正反之分咯。但珠光塑胶片面膜呢，到底该贴哪一面呢？答案是：没有塑胶片或用非珠光塑胶片的那面贴脸，等面膜在脸上完全铺平以后，再把塑胶片拿掉。另外，生物纤维面膜一般也有正反面之分，使用时要留意说明就可以啦。 3、多余的面膜精华怎么办 眼角、T区等会比其他部位吸收快，敷面膜时，可以用泡浸了多余的面膜精华的化妆棉湿敷在上面，当然也可以敷面膜是等这些部分干的时候，进行补涂！如果还有多余的面膜精华，不要浪费，涂在脖子手肘等地方就可以啦！总之就是立刻用完！！！用不完也不要舍不得，赶紧扔！ 4、小滴管吸不上来 价格很高逼格的小滴管，用到一半却玩起了罢工吸不上来了？“没文化，真可怕！”小时候没用过钢笔吗？不知道可以狠狠地挤压滴管将其放回瓶中，墨水(精华)就能上来了吗~ 5、下飞机护肤品变成了一坨 很多MM都遇到这种尴尬的情况，上机前的好好的护肤品，下飞机时打开却变成了一坨翔。这是因为受气压的影响，如果急着用但又没有条件放冰箱，也可以用手锤几次瓶底，或用手捏着盖子处往管底方向晃动再开启就可以啦。 6、过油的护肤品怎么用 听起来很不可思议，但效果惊人的好！用双手摩擦，然后再抹在脸上，你就会感觉本来油腻的护肤品，忽然清爽了许多。用化妆棉也可以达到这个效果。 7、眼霜冰冰再用 冰箱里食物可以没有，眼霜却一直在(注意不要与食物共处一室)，不是因为梳妆台上没有位置了，而是因为降温后的眼霜能进一步减少眼部浮肿，尤其是到了夏天，那真是一个享受。PS：搭配无名指按摩效果更好哦。 8、浴后一小时后才能化妆 很多人习惯洗浴完毕后立即化妆，为的是走出浴室，有面目一新的感觉。但实际上洗完澡，周身毛孔呈扩张状态，立即化妆容易使化妆品侵入毛孔，对皮肤大为不利。至少应该在1小时后，等皮肤的酸碱度恢复正常再化妆。 9、唇膏放冰箱 如果有闲置的唇膏什么的，也可以放在冰箱。需要时把冷藏后的唇膏擦在手肘、膝盖等上干燥的地方当然你也可以擦擦被男友的络腮胡刮拉过的嫩下巴哦。用后很滋润，光滑且保湿。 10、唇膏既滋润又显色 直接涂唇膏嘴唇干，可涂了润唇膏的话，唇膏的颜色根本出不来，其实这个问题很easy。涂完润唇膏之后扑上一点干粉再涂唇膏，既可以中和润唇膏油脂过多的问题，也可以遮盖本身过深的唇色，这样再出挑的唇色都可以勇敢挑战了。还有就是一定要挑好货！斯蜜达海外购正品低价，欢迎大家。

护肤知识大全

护肤知识大全 化妆品的定义：以涂，擦，抹等方式散步与人体表面任何部位，以达到清洁，美容，护肤，修饰等目的的日用化学工业用品。 4大阵营：进入21世纪后，化妆品行业迅速发展，形成的四大阵营，即：日化线，专业线，KA大卖场，商场这四大阵营。 日化线：即马路边上的日化精品店。主要特点是品牌杂，彩妆，洗发露香皂等流通类的都有售。 专业线：比较专业，如美容院。 KA大卖场：例如沃尔玛，大润发，家乐福等大型连锁超市。特点是进口，国产等品牌相互交错，相对商场来说，档次较中低档些，价格相对便宜，售后服务也不是特别专业，周全。 商场：国际大品牌居多，奢侈品牌。特点是很少做活动，打折促销优惠幅度小，很专业。 3大阵营：按照主要成分的不同，大致分为三类即三大阵营：1 纯天然原料（植物提取液，芳香精油，矿物质等）2 生物原料制剂3 高科技产生的成分特殊用途的化妆品（祛斑，防晒，丰胸，染发烫发，脱毛，治疗脱发等用途的化妆品）必须有卫生部门检测，批准颁发许可证，才能进行生产销售活动。 使用化妆品的目的：1 清洁，营养护肤2 美容3 心理作用等目的 进口化妆品：审查严格，进口到国内的化妆品必须在花盒上贴上中文标签，包括生产说明等一切该有的产品介绍。如果没有的话那就说明这款化妆品要么就是假货，要么就是水货即走私过来的。 对化妆品的认识：对于国人来说，护肤美容的意识并不强，但近年来有所提高。韩国人的护肤美容意识就非常强，非常普遍，比如韩国大妈只要出门即使是买菜也会化妆。有这么一个段子：日本女人靠化妆，韩国靠整容，中国人靠美图秀秀，美颜相机。 皮肤护理不仅仅是补水保湿，而是一个营养平衡搭配的过程，不同时期不同皮肤的皮肤护理是不一样的，当年龄进入25岁以后，皮肤的营养成分流失就会加速，就应当进行皮肤的抗衰护理，在25岁以前，补水保湿就可以了，因为人体的任何皮肤类型都是缺水的。 护肤化妆品的类别 清洁护肤类：洗面奶，卸妆油，清洁霜. 洗面奶：主要有啫喱状和乳液状两种。啫喱状的适合干性敏感性皮肤。因为清洁力度小，温和不刺激，主要是补水。乳液状，洗后有泡的适合油性皮肤使用，清洁力度强。无泡的适合干性敏感性皮肤使用。也可以说泡沫丰富的适合油性复杂性皮肤，无泡的适合干性敏感性皮肤。还有一些碱性洗面奶对皮肤伤害很大，因为皮肤是属于喜欢弱酸性的环境。

女人为什么要护肤,看完你就明白了

女人为什么要护肤，看完你就明白了 理由一：女人是水做的。 曹雪芹说过：女人是水做的骨肉。俗话也说女人如水，当然指女人的泪，女人的眼睛，女人的话语，女人的情感。还有，女人的皮肤，女人的 皮肤如水一样的滑嫩，女人才会有爱美的天分。漂亮的女人爱美，不漂 亮的女人更爱美。爱美首先体现在自己的脸上，如何才能保持自己的自信？ 答案就是如何护肤才能更加年轻漂亮！ 理由二：女人衰老的快。 又是俗话，男人四十一枝花，女人四十豆腐渣。由于生理上的因素，女性衰老期衰老的现象比男性明显很多。医学上说女性30岁以后，身体 就因为雌激素水平的下降而慢慢衰老，身体各项指标也在下降，包括肌 肤含水量，直接影响脸部的肤质。为了延缓这种衰老，当然要在脸上多下 功夫。 理由三：留住男人的心 前面两个理由可能是面子上的问题，但是第三个理由也许就是女人内心深处的理由了吧。大部分男人看女人，是用眼睛看的，而且从上到下，首先看脸。当女人老了，变成黄脸婆了，男人就不愿意看了，外面年轻漂亮的女孩多了，男人的心也飞了。女人希望自己可以保持一些当年的容貌，留住男人的心。 肌肤问题：黑眼圈 30、40、50岁的女人，最怕别人提及年龄，可是年轻的苗条身材易得，却 很难拥有一双18岁的少女美眼！挡不住的皱纹悄然爬满眼角，松垮下垂的眼袋，正向别人宣告：你已经老了！ 俗话说“人老眼线老”，眼周肌肤往往会暴露一个人的年龄。频繁的化妆、卸妆以及现在晚睡的生活习惯，都会让脆弱的眼部肌肤产生黑眼圈，皱纹、松弛等情况。 医学研究显示：女性从20岁开始，就会有细小皱纹出现，其中90%的女性 细纹都是由眼睛开始。眼周肌肤特别柔细纤薄，并有许多皱褶，其水分蒸发速度比面部其他肌肤更快,同时眼周肌肤的汗腺和皮脂腺分布较少，因此特别容易干燥缺水这些因素决定了眼睛是最容易老化的地方。一般自20岁以后，眼周肌肤就开始走下坡路逐步出现黑眼圈、眼袋、浮肿、松弛、鱼尾纹等衰老问题!

护肤知识

美丽有约 2010-08-31 19:02 爱美之心，人皆有之。什么是真正的美呢？从一个人的外在来看，首先是拥有健康的肌肤，靓丽的容颜，还有得体的穿着。那么美有什么作用呢？美是内心的外露，美能陶冶情操，美是善待自己，美能受人尊敬。什么样的肌肤是健康的肌肤呢？肌肤健康有六个指标：有光泽、有弹性、细腻、白皙、均匀、无斑。 一.怎样才能拥有健康的肌肤？一定要学会保养我们的肌肤，保养肌肤我们首先要了解一些皮肤的知识。皮肤是人体的最大的呼吸器官，覆盖在人体的表面，保护人体免受外界各种刺激和微生物的侵袭，是人体的第一道天然屏障。皮肤的机构有三层： （一）表皮层：表皮是皮肤的最外层，属于上皮组织，是皮肤最活跃的一层。通过不断的角质化给皮肤以保护，由内而外分为五层：（1）角质层：是表皮的最外层起到了屏障的作用，随着新陈代谢角质层会脱落。如果衰老死亡的细胞不断的堆积，不易脱落就会造成皮肤粗糙，没有光泽，甚至脱皮。在角质层的的外面有一层膜叫皮脂膜。成弱酸性的PH值4.8-5.6之间，对皮肤来说是天然的面霜，具有很好的保护作用。（2）透明层：控制皮肤水分，主要分布在手掌和脚掌。（3）颗粒层：防止异物入侵和过滤紫外线。（4）有棘层：分裂增殖新细胞。（5）基底层：是产生新细胞的地方，有黑色素细胞，黑色素细胞的多少决定了人皮肤的白与黑，黑色素细胞能够阻止紫外线穿透皮肤伤害到深层组织，晒后肌肤变黑是人体自我保护的能力。如果新陈代谢不好，脸部微循环不畅，导致色素沉着，久而久之就会形成斑。 （二）真皮层：“老不老看真皮”，真皮层属于结缔组织，有胶原蛋白，弹性纤维，网状纤维和基质组织，对皮肤的弹性大小级有无光泽起决定性的作用。弹性纤维塌陷形成的就是假性皱纹，就是人们常说的表情纹是可以修复的。但是断裂就形成真性皱纹无法修复了。 （三）皮下组织：又称脂肪层，薄厚与人的营养、性别、年龄及部位有关。它的作用是减轻撞击，隔热和储存能量也就是保温的作用。 我们使用护肤品是从表皮向真皮输送养分，内服营养品是从皮下组织向真皮输送养分。皮肤是需要内外保养的。 二.影响肌肤健康的因素是什么呢？ （一）内在的因素：细胞的氧化，产生大量的自由基（就是细胞的垃圾）不能及时的代谢掉；内分泌失调代谢紊乱：遗传的因素：还有无法抗拒的年龄的增长，人体25岁是个临界值，25岁之前人体的新生细胞大于死亡的细胞，25岁以后新生细胞小于死亡细胞，人就开始衰老了。 （二）外在因素：环境的污染，紫外线的照射。皮肤缺水缺油缺脂。正常皮肤水