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(国旗下演讲稿)健康生活的演讲稿

健康生活的演讲稿

同学们，老师们，大家早上好!

我曾经听说过这样一句话，健康和财富就像“1”和“0”的关系，而生活就像一串数字，没有这个“1”，有再多的“0”也是没有意义的。因此，一个健康的体魄，是所有人拥有一个精彩人生的前提。只有踏上这块牢固的基石，我们才能触及我们的梦想，有机会达成我们的理想。

相信很多同学都深有感触——良好的作息习惯和高效的学习效率是密不可分的。作息时间安排得体，则学习效率必然提高，而学习效率的提高，能让我们自由安排一个健康的作息时间。部分同学，在课堂上越来越睁不开沉重的眼，忍不住趴在课桌上小睡一会，而为了补回课上漏掉的几分钟，他们往往看很久的书。这形成了一种恶性循环。为了改变这种不良现状，我希望同学们好好利用午休时间休息，保证下午听课、自修课、晚自习的效率，以保证晚上有一个充足的睡眠。同时，不得不提的是学习的惰性，相信惰性人人都有，好比作业做了一半突然觉得思绪困顿，于是出去喝杯水吃个苹果什么的，劳逸结合自然无可厚非，但若去个个把小时，就实在不应该。所以说，挑灯夜战到十一二点却未出成绩，并不是因为不够刻苦，而是因为，学习在于质而非量。这里提出的无非是一些琐碎的建议，关键是希望同学们养成一个科学而合理的生活习惯，健康自然地融于生活之中。

从这周开始，就要进行晨跑了。这是一个提高我们身体素质的好机会。有些同学跑两圈就累地气喘吁吁，不得不停下，有的同学甚至一直逃避晨跑。这是中国学生的通病。即便是在活动课，也有很多同学懒得动。这使我们锻炼的时间大大减少。还有些同学休息日除了完成作业，其余更多的时间坐在电脑前面一动不动，使得眼睛得不到一点休息。不知大家是否还记得，当非典来袭时，钟南山院士已经接近70岁，却仍然奋战在非典第一线，这都是他因为年轻时注重锻炼，锻炼出了一个强健的体魄。有些同学会以学习为理由，没时间锻炼，实则不然。在这点上，我校高三同学为我们提供了榜样，他们在课业压力极大的情况下，在晚自修课间还在操场上跑步。现在学习压力大，我们课外的时间并不多，但是时间是挤出来的，如果我们把零散的课间时间都利用起来，那也是相当可观。我希望同学们能在活动课和体育课上多跑跑动动，并认真对待晨跑，有条件的同学最好能骑自行车上学，既锻炼身体又符合绿色出行的理念。

除了良好的作息时间和适当的锻炼，良好的饮食习惯也是拥有健康身体的一大条件。有的同学喜欢到校外的小店买一些不健康的小零食;有的同学把肯德基当食堂，却从来不吃学校食堂准备的午饭;有的同学每天喝好几听碳酸饮料。这些都是一些不良的饮食习惯。垃圾食品吃多了，必然会造成营养摄入过剩。虽然学校食堂口味不如其他的洋快餐那么诱人，但这些都是经过食堂师傅精心搭配的，能保证一餐所需摄入的营养物质。相信大家都知道把牙齿泡在可乐里，几天后牙齿消失的实验吧。碳酸饮料会导致骨质疏松，膝盖积水等疾病。这

些看似微不足道的不良饮食习惯，其实在一点点地吞噬着我们健康的身体。其实，只要同学们自带水杯，喝纯净水，少吃不健康的零食，每天在学校用餐，就可以拥有一个良好的饮食习惯，保证自己拥有一个健康的体魄。

身体是革命的本钱!当然，对我们学生来说，身体也是好成绩的本钱。毛主席曾说过，“文明其精神，强健其体魄。”希望同学们能拥有一个健康的身体，取得学习上更好的成绩!

国旗下的讲话：体育健康生活

国旗下的讲话：体育健康生活各位老师、各位同学：大家好！我今天讲话的题目是《体育？健康？生活》请允许我向大家提个问题，，这是一个什么数字？对，这是一个炎黄子孙为之骄傲的数字，它就是当今男子110米栏的世界纪录，是由上海运动员刘翔创造的。再让我们看下面的数字：据国家体育总局群体司统计，中国的体育人口比例为％。远不能与新西兰93%日本80%欧洲80%以上的体育人口比例相比。这其中，还有一个非常不正常的现象：中国的体育人口中老年人偏多。数字显示，体育人口中，71-75岁的占该年龄总数的％；16-20岁的青少年占该年龄段总数的％;41-45岁的仅占该年龄段总数的％。我国居民40岁后体能明显下降，六成中年人存在健康问题，主要表现为血压升高、肺活量下降。心脏病在我国至少“年轻”了15岁。目前心血管疾病是全国死亡人口的最主要死因。城市居民体重严重超重者平均已达%我国已进入老龄化社会，老年人口XX年超过亿，占总人口的% 60岁以上老年人慢性病患病率是全人群的倍，人均患有2-3种疾病。儿童肥胖症激增，近视眼比比皆是。

中小学生近视率已达%高中生达70%因近视致盲人数达30万。全国肥胖儿童在XX年间增长5-7倍，儿童肥胖症占％。老师们、同学们，我之所以在这里不厌其烦的公布这些数据，是想强调这样一个观点：体育和健身是人类自身的生存需要，它本不需要通过外部强制手段来唤醒这种意识，实施这种行为。体育和健身不仅仅是个体生命得以延续和保障的前提，也是群体生命得以延续和保障的前提。它不仅仅具有单纯的生物学的意义，也具有社会学和哲学的意义。站在生命的角度看，运动是人的本质属性之一；站在培养人的角度看，体育是人全面发展的基础。体育不单健体，健形，而且健脑，健心，健神，健美，健德，健性，健情，健趣，建意志，健信心，建耐力，健生活态度，健自然和谐，健人际关系体育是一种精神，是一种文化。马克思说： “体育意味着通过人并且为了人而对人的本质的真正占有过程，是人向自身、向社会的复归过程。”体育的文化价值就在于人自身的价值，即人的全面、自由、和谐的发展，是人的身心完美展开和全面实现，是个体人格和社会人格的和谐统一。用奥林匹克运动的倡导人、法国教育家顾拜旦的两个词概括体育的文化价值，那就是“美和尊严”。 XX年，北京举行奥运会。我们当然期待我们那些拔尖的运动健儿拿到更多的金牌，为国争光。可我们同时也希望，我们在

小学国旗下演讲稿(4篇)

小学国旗下演讲稿(4篇) 校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔废物………那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。其次是:我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班的周围的环境卫生.通过上一周的督促检查.我们发现各班级环境卫生都做得比较好，但要坚持养成这一良好的习惯.每天走进班级里,你都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面无纸屑.我想在这样干净整洁的环境里，就会心情舒畅,身心健康。同学们，校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头、;不向楼下扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。

让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺：从现在开始，养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境。小学国旗下演讲稿九月金秋，我们迎来了新的学期，新的开始。在这一年里，我们如何完善自我，超越自我，达到一个新的高度呢? 我们演讲的题目是《长线如何变短》。一位搏击高手参加锦标赛，自以为稳操胜券，一定能夺冠。出乎意料的是，在最后的决赛中，他遇到了一个实力相当的对手，双方竭尽全力攻击。拼打到中途，搏击高手意识到：自己竟然找不到对方招数中的破绽，而对方的攻击却往往能够突破自己防守中的漏洞。比赛的结果可想而知，搏击高手惨败在对方手下，失去了冠军奖杯。他愤愤不平地找到自己的师-父，一招一式地将对方和他搏击的过程再次演给师-父看，请求师-父帮他找出对方招式中的破绽。他决心根据这些破绽，苦练出足以攻击对方的新招，好在下次比赛时，打败对方，夺回冠军的奖杯。师-父笑而不语，在地上画了一条线，要他在不擦掉这条线的情况下，设法让这条线变短。怎么让那条已经定格的线变短呢?搏击高手百思不得其解，最后只好再次向师-父请教。没想到师-父却在原先那条线的旁边，又画了一条更长的线。两者比较，原来的那条线，看起来确实显得短了许多。

高中国旗下励志演讲稿大全

高中国旗下励志演讲稿大全高中国旗下励志演讲稿篇1 敬爱的老师、亲爱的同学们: 大家早上好! 时间过得很快，转眼就到了四月份，当第18支蜡烛点燃的时候，我们要面临崭新的挑战——2016年高考。同学们，你们准备好了吗"? 马克思、恩格斯曾说:“在科学的入口处，正像在地狱的入口处一样……”我们要想创造人生的辉煌，要想实现生命的价值，就要敢于承受“地狱”的折磨，“地狱“的挑战。有道是:经受得住暴风雪的吹打，松柏才会更加青翠;经受得住严寒的磨炼，百花才会分外娇艳;学子经受得住高三的砥砺，生命之树才会更加郁郁葱葱。人在高三，没有犹豫，没有彷惶，没有迷惘，没有悔恨:人在高三，我们坚韧，我们执着，我们奋斗，我们拼搏;一如既往地前进，只为坚守并实现心中那个美丽的梦。明年的六月，如果用秒来计算，那庞大数字，的的确确可以让我们安然入睡。但，用时，用天，用月，甚至用年来计算。高考，真的离我们很远吗? 那我们要怎么做，请记住这句话:“我没有能奉献的东西，唯有热血、辛劳、泪水和汗水。”这是二战时期，英国首相丘吉尔在面对纳粹德国铁蹄时，所说的话。是的，要拥有什么样的末来，由现在的你决定。因为未来不是固定在那里等你走近的，而是要靠你创造才会获得。未来的路不会静待被发现，而是需要开拓，开路的过程，便同时改变了你的未来。弹指一挥间，我们己经走过烂漫如花的高一，欢快如歌的高二。如今，我们己来到了激情如火的高三时节。胸中有丘壑，壮志达青云。我们已不是轻言放弃的孩子。风风雨雨算不得什么，挫折当是

小小的插曲，我们心中在挥舞有力的拳头，我们的心底在为自己鼓劲呐喊。在春寒料峭中将有我们执着的追求，夏雨磅礴中将有我们跋涉的身影，秋风瑟瑟中将有我们勃发的激情，冬雪飘飞中将有我们坚定的足迹。我们心中的梦己变成了夜空下那颗最亮的星，指引着我们永不停息，昼夜赶路，风雨兼程。青春在拼搏中闪光，生命在奋斗中豪迈!苦战一年，终当凌绝顶;奋斗一程，破浪展雄风。我们可以错过太阳，可以错过月亮，甚至星星，但是我们不可以错过六月的一飞冲天，要让世界看见我们的青春在飞扬。高中国旗下励志演讲稿篇2 大家早上好! 今天我国旗下演讲的题目是《飞扬的青春》。对于我们每个人来说，青春是人生旅途中最为珍贵和难忘的一段历程，他充满着对未来的憧憬、对个性的张扬、对生活的豪放。我们涌动活力的身体，在激情四溢的思想带领下，可以天马行空，云游四海、体会生活、寻找理想。非常值得庆幸的是：我们的青春梦想从河津2中起航。美丽的校园、可爱的老师、丰富的学习资源，为我们创设了自由挥洒青春活力的无限舞台。青春不允许浪费、青春的活力来自不断的汲取;青春一闪而过，他需要我们无比的珍惜。从生动的课堂学习，到丰富的社团活动，从校园值勤，到社会实践的体验;处处让我们张扬青春的美丽，让我们有机会不断的寻找、修正我们的青春梦想。青春就在当下，别等错过后追悔莫及，时间的长河永不停息，青春的岁月亦会随之流逝，同学们让我们为青春行动起来吧，一起为青春喝彩。 “少年强则国强”，青春少年时，我们需要什么?我们该怎么做?青春飞扬是我们当下的风华，同样也昭示着我们肩上亦无旁待的责任，对家庭的责任，对班级的责任，对母校的责任，对社会的责任，

期末考试国旗下演讲稿3篇

期末考试国旗下演讲稿3篇期末考试国旗下演讲稿篇一敬爱的老师、亲爱的同学：第一，以从容、自信的心态去对待考试。克服考前过分紧张的情绪，就一定能够正常发挥出自己应有的水平。考试前一天晚上，要准备好笔、尺等应考工具，早点休息。考试时尽力做到卷面书写整洁，仔细审题，认真答题。做完试题要进行全面检查，做到认真仔细，不要在考试时浪费时间。第三，要集中精力，充分利用时间。时间对每个人都是公平的，怎么去利用它，这完全取决于你。有人说一个用“分”计算时间的人，比一个用“时”计算时间的人，时间多出了59倍?我们要充分利用点点滴滴的时间，这样才能把流逝的光阴变成有用的财富，把有限的时间变成无穷的力量! 当然，复习也要讲究技巧。复习时，对各科知识中的重要知识点和基本题型要重点过关，尽量将以前做过的练习重新整理一遍，找出其中的疑难问题强化练习。解题时，不妨从不同的角度去考虑解题的方法，多与老师交流，讲思路，从而达到知识的融会贯通。同学们，人生能有几回搏，人生不拼不精彩。考试在即，你做好准备了吗?请记住，剩下的时间由你来把握，相信你一定能抓住它，驾御它。只要我们满怀信心，只要我们全力以赴，我们一定会取得满意的成绩! 期末考试国旗下演讲稿篇二老师们，同学们：大家早上好! 时光如梭，岁月如歌，不知不觉紧张、忙碌而又充实的一个学期转瞬即逝。就要进行期末考试了。这次期末考试不仅是对同学们一

个学期以来学业成果的一次盘点、检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。希望同学们克服过于紧张、过于焦虑的情绪，沉着冷静，充满信心，以从容自信的态度面对期末考试。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。为了帮助同学们做好期末复习和最后考试，给大家提几点建议一、认真复习，积极迎考。二、调整心态，诚信考试同学们，每次考试都是一次人品的检测。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假。学习上有付出才有收获，有勤奋才有成果，考试作弊是自欺欺人的做法，不能弥补自己学习上的漏洞，相反会让自己失去做人的真诚。所以希望大家秉承“诚信至上”的原则，以饱满的精神，自信的踏入考场。严肃考纪，杜绝作弊，让竞争在平等公平和谐中展开，让一切的付出和汇报真实、纯净。我想当我们用诚信的尺度来衡量自身时，我们的微笑会更真诚，我们的生活也更真实。另外我还要给大家提几个要求： 1、合理安排复习时间。 2、强化系统记忆熟记概念、公式、词汇、定理等。 3、注意考试时间。不要迟到、缺考和提前交卷。 4、考试时要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整!希望同学们端正心态，把考试看作是一个舞台，一个展示自己才华的舞台。行动起来吧，请带上最锐利的头脑，握紧最有力的拳头，拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，挑战期末考试，去谱写属于你们自

我运动,我健康,我快乐,国旗下讲话稿

国旗下讲话稿:我运动，我健康，我快乐老师们，同学们，大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》 “运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求；“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确，生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的少年；只有运动才能让生活变得更加富有情趣。美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟；俄罗斯的总理普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划；我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。他曾经说过：说锻炼身体没有时间，完全是借口。虽然2008年的北京奥运会已经圆满结束了，但我们仍记得那运动场上的点点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神，更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐！同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。我的发言完毕，谢谢大家！尊敬的学校领导，老师，亲爱的同学们：大家早上好！记得电视上有一则广告语：妈妈最高兴的事就是看着宝宝大口大口吃饭。真是这样的，每天在家里，我的爸爸妈妈总是叮嘱我一日三餐要吃好，要吃饱。在学校，我们的老师总是像爸爸妈妈一样关心我们吃饱穿暖。身体好、体质棒就是我们学习的保障呢！有人说：我们健康的身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩！我们很幸福的生活在温暖的校园里，我们的老师不仅关心我们的学习，还关心我们的身体，希望我们能成为“四好少年” 争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年。正如陶行知爷爷说：小孩们用心读书，用力体操，学做好人，就是爱国。从今天起，让我们比以前更认真，坚持做操，坚持跑步，坚持利用正确的体育锻炼方法强健我们的身体。让我们在老师的引领下练习飞翔的翅膀，终有一天，我们会勇敢地搏击蓝天！用我们今天奠定的基础拓展明天的舞台！我再次对大家说：我运动，我健康！我成长，我快乐！

2020国旗下的讲话演讲稿(4篇)

2020国旗下的讲话演讲稿(4篇) 本文是关于2020国旗下的讲话演讲稿(4篇)，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。老师、同学们：早上好! 在年月哥本哈根气候变化峰会上，温总理指出：气候变化是当今全球面临的重大挑战。遏制气候变暖，拯救地球家园，是全人类共同的使命。每个国家和民族、每个企业和个人，都应当责无旁贷地行动起来! 对于我们小学生来说，积极提倡并去实行低碳的生活方式，就是为拯救我们的地球母亲而做出的实际行动。那么什么是低碳生活呢?所谓低碳生活，就是指我们在生活中要尽量少地消耗能量，从而减低二氧化碳的排放量。那么如何才能减少二氧化碳的排放量呢?其实很简单，只要我们在生活中注意节水、节电、节气，我们离低碳生活就不远了。在此，我向全体师生发出如下倡议： 1、养成离开房间随手关灯的习惯。 2、饭前便后洗手时要注意节约用水。 3、空调的温度不要调得太低。 4、楼层不太高时，要尽量走楼梯。 5、出门尽量步行或搭乘公交车。 6、纸张要双面打印，没使用完的作业本可以用作草稿。 7、出外就餐不使用一次性筷子。 8、减少看电视和使用电脑的时间。同学们，以上八条你们能做到吗?当然，我们能做的不仅仅是这八条，我们还能做得更多。想想看，我们还能做哪些? 对，我们还可以种植花草树木，因为花草树木可以吸收二氧化碳。我们学校的学生在科学老师的带领下，种植了一些凤仙花，这是一件非常好的事，是在实践低碳生活。但是，他们辛辛苦苦栽种的凤仙花却被别的同学折断了许多，这种行为非常让人痛心。你们为什么要折断凤仙花呢?也许你们只是觉得好玩。但是你

们知道吗?你们的行为既破坏了别人的劳动成果，还与低碳、环保的生活理念相抵触。同学们，我希望滨海小学的所有学生都能爱护校园里的一草一木，积极践行低碳的生活方式，为我们的地球母亲尽一份力，为我们可以呼吸洁净的空气尽一份力。同学们，低碳生活离我们并不遥远。低碳生活，你关注并实行了吗? 尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家早上好！伴着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的五星红旗再次在我们眼前冉冉升起—一个充满希望的新学期开始了。今天是开学的第一天，也是新学年新学期老师同学们的第一次集会。首先，让我们用热烈的掌声对新加入海宫学校大家庭的师生们表示热烈的欢迎！过去的一年，经过学校全体师生的共同努力，我校中考取得辉煌的成绩，受到了社会的赞誉，社会广泛关注的升学质量和校园管理水平和文化建设的不断提升，我们信心百倍憧憬学校的美好未来。老师们，同学们！新的学期开始了，新学期，新气象，新任务。我校本学期的工作重点是：围绕党的xx届三中四中全会和全国教育工作会议精神为指导，全面落实科学发展观，以创先争优为载体，加强师资队伍建设，促进老师专业发展；抓实常规工作，实行量化考核；落实工作责任，强化学校管理；突出德育工作，养成行为规范；改革教育方法，提高教学质量；承诺文明服务，创建和谐校园。尊敬的老师们，新的学期，对于每位老师来说又是一个新的开始。希望全校教师在业务上要有新提高，在教学上要有新突破，在精神面貌上要有新起色。以质量求生存，以质量求影响，以质量求发展，以质量求尊重。围绕“一切为了学生的全面发展”为理念，牢牢把握不断提高学生成绩这一生命线，保护学生、关心学生、尊重学生、鼓励学生，加强对学生思想道德教育，加强对学生自身安全教育，团结一致，奋发进取，以校兴我荣，校衰我耻为根本，塑海宫新形象，造海宫新辉煌。亲爱的同学们，希望你们珍惜每一天受教育的时光，刻苦学习，不耻下问，

中学生国旗下励志演讲稿

( 演讲稿 ) 单位：_________________________ 姓名：_________________________ 日期：_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改中学生国旗下励志演讲稿Inspirational speech under the flag of middle school students

中学生国旗下励志演讲稿尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好! 金秋十月，凉风习习，转眼间，新学期的第一次月考悄无声息地来了，在这里，我代表306班，祝大家在月考中考出最理想的成绩。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。求学是一条漫长的路，但年轻的我们，正飞舞着青春的翅膀，为了心中最美的梦想，乘着风破着浪——因为我们一直在路上。初一的同学们，当你们走进了尚重中学，也就走进了拼搏和奋斗，愿我们初一的每一位同学，都能够在每一天太阳升起的时候，百尺竿头更进一步。我相信，经过你们坚持不懈的努力，收获是属

于你们的。因为我们一直在路上。初二的同学们，你们已经来到了知识高峰的半山亭，更要珍惜每一天的宝贵时光，再接再厉。每一天在夕阳的微风中，回首往事时，能学有长进。我相信，只要你们奔着自己的目标脚踏实地的走下去，山顶的无限风光是属于你们的。因为我们一直在路上。初三的同学们，我们并肩走过了初一，走过了初二，走过了春夏秋冬的两个轮回，于是我们并肩走进了初三。初中艰辛的旅程我们已经走过了三分之二。此刻的我们，汇聚着老师们更多的目光，倾注着父母更多的心血。在这最后的关键一年，我们更应该调整心态，直面困难，用于拼搏。因为同样，我们也一直在路上。路在脚下，梦想在远方。只要我们坚持不懈地努力，收获是属于我们的。最后，我想用我们老师写给我们的一首诗，来结束今天国旗下的讲话，它的题目叫——《面朝大海，扬帆远航》：从明天起，做一个认真的人读书、听课，写写作业从明天起，关心自己和班级

小学生国旗下期末考试演讲稿

---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ 小学生国旗下期末考试演讲稿考试最主要的作用是检查自己在学习中存在的问题，只有真实客观地反映自己对知识和技能的掌握情况，才能对症下药。下面是小编整理的小学生国旗下期末考试演讲稿，欢迎大家阅读。小学生国旗下期末考试演讲稿【1】亲爱的老师，同学们：早上好!惜惜光阴，飞快流逝，不知不觉中，我们就要迎来本学期的期末考试了。期末考试是对我们一学期以来学习情况的检验，通过考试，我们可以总结一学期的学习情况，并检查自己的学习方法是否得当，以便在今后的学习中做出适当的调整。因此，期末考试对于我们每一个人都有极其重要的意义，我们一定要以正确的态度认真对待。同学们，面对本周的考试，你准备好了吗? 我想，经过老师的辅导和我们自己的不懈努力，我们应该有理由理直气壮地说一声：期末考试，我准备好了! 复习是紧张而又短暂的一种学习过程，在复习过程中，我认为，我们首先应该做到：保持一个平和的心态，乐于学习，勤于学习。争分夺秒的学习固然重要，但大家仍然期待着每天见到你自信的微笑。要正确估计自己的实力，树立必胜的信念，要有一颗平常心，使自己始终处于一种自信而不自满，自尊而不自负的心理状态。其实，考试最主要的作用是检查自己在学习中存在的问题，只有真 1 / 17

实客观地反映自己对知识和技能的掌握情况，才能对症下药。因此，我们一定要凭借自己真实的水平去迎接考试的挑战，在考场上发扬讲诚信的美德，用我们的实际行动来打造好诚信这张心灵名片。我向全校少先队员呼吁：多一份诚信，多一份坦然，多一份收获! 一次考试只是我们人生中的一小步，但只有走好无数个这样的一小步，才能到达理想的彼岸。同学们，让我们面对高高飘扬的五星红旗，一起立下发奋学习的志向，一起向理想奋进吧! 最后，预祝各位同学在期末考试中取得理想的成绩。谢谢大家! 小学生国旗下期末考试演讲稿【2】各位同学，各位老师，早上好! 伴着清晨的第一缕阳光，我们又迎来了新的一天，新的一周。今天我讲话的主题是：以积极的态度迎接期末考试。开学到现在已近一个学期了，四个月来，老师们克服了很多困难，认真地备课、上课、批改作业、辅导学生;我们同学认真地听课、按时完成作业、积极参加各项活动，确保了学校教学工作的顺利展开。一转眼，今天已经是第十八周的星期一了，下周的星期二将举行语文、数学的期末考试，星期三将举行英语的期末考试。期末考试是学校教学工作中的一件大事，它是评估一学期来教学质量和学习质量的一种重要手段，期末考试的学科成绩是衡量教师教学质量和学生学习质量的主要依据之一。因此全体师生思想上要高度重视期末考试考试，认真复习，作好充分准备，力争在期末考试中取得优异成绩，为此特向

健康身心,你我同行---国旗下讲话稿

健康身心，你我同行 ---覃钊萍所有的父母和老师不仅希望我们拥有一个健康的身体，更希望我们拥有一种健康的心理。因为健康的身心是我们正常生活、顺利成长的保障，是我们成人成才的前提。那么，怎么才能做到身心健康呢？毫无疑问，要想成为一个健康的人，首先就必须有一个健康的身体。俗话说“身体革命的本钱”，如果我们上几层楼都要气吹嘘嘘，吹了风淋了雨就要感冒好几天，那我们连正常的生活都不能保证，又怎么能够将充沛的精力投入到学习生活中呢？可能有同学会说，现在的生活这么忙碌紧凑，哪有时间去锻炼呢？其实，我们每天的早操、课间操、眼保健操，每个星期的体育课都是锻炼身体、增强体质的好机会，只要我们抓紧了这些时间，那么我想拥有一个强健的体魄非难事，另外，合理饮食，少吃垃圾食品，多吃蔬菜、水果，均衡营养，对我们十分有益，希望同学们改正不良的饮食习惯。除了拥有一个健康的身体，拥有健康的心理也是必要的。我们还是初中生，思想还不成熟，如果这时，我们产生了一些消极悲观的想法，那么很难保证我们不会做出一些伤害自己甚至伤害他人的事。为了让自己和周围的人健康地生活，学会拥有一个积极乐观的心态就显得尤为重要。首先，我们必须学会悦纳自我，其次，我们还要学会勇敢坚强。初中时代的我们是迷惘和伤感的。也许我们因为成绩持续靠后而放弃自己，这是对生活的逃避，如果你真的勇敢，就应该直面自己的困境，并坚强地扛起它，为之努力拼搏，而不应自暴自弃，沉沦度日。也许我我们好好把握年华，努力学习，美好的生活才有可能成为现实。威廉·詹姆士曾说：“播下一个行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”从现在起，拥有一个健康的身体，一个健康的心理，以最充沛的精力投入到学习生活中，用积极乐观的心态接受我们已拥有的，用勇敢坚强的态度面对我们未知的，那么我相信，我们的未来一定充满阳光。

【国旗下演讲稿】中学生国旗下演讲稿范文4篇

中学生国旗下演讲稿范文4篇敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天我演讲的题目是：昨天今天明天。有人说：人的一生有三天：昨天、今天和明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生只是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。乐观的人，喜欢描述明天的美好前景；悲观的人，总担心明天会发生什么不测。但生命的内涵只在于今天，生命是宝贵的，它是由一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。昨天已是过眼云烟，再也无法挽留。如果在昨天，你为取得了一点骄人的成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么你就永远陷进了昨天的泥潭里。同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐“今天”这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景，趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天。在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天的崇高理想。上学期期末考试已经结束，已经成为历史，成为了不能改变的事情，你可能受挫了，也可能失败了，但是，“不经历风雨怎么见彩虹。”失败并不可怕，可怕的是认输。远航的水手告诉我们“风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问，至少我们还有梦。”我们的青春是炽烈的，我们的目标是明确的。

聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。同学们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧！尊敬的领导、各位老师、亲爱的同学们：大家上午好！今天我讲话的题目是《青春更是一种责任！》英国查尔斯王子曾经说过：“这个世界上有许多你不得不去做的事，这就是责任。” 责任不是一个甜美的字眼，它有的仅是岩石般的冷峻。当一个人真正成为社会的一分子时，责任作为一份成年的礼物已不知不觉地落在他的肩上。它是一个你不得不付出一切去呵护的孩子，而它给予你的，往往是灵魂与肉体上的痛苦，这样的一个十字架，我们为什么要背负呢？因为它最终带给你的是人类的珍宝――人格的伟大。 20世纪初，一位美国意大利移民曾为人类精神历史写下灿烂光辉的一笔。他叫弗兰克，经过艰苦的创业，他用所有的积蓄开办了一家小银行，但一次银行遭抢劫导致了他不平凡的经历。他破产了，储户失去了存款。当他带着妻子和4个儿女从头开始的时候，他决定偿还那笔天文数字般的存款。所有的人都劝他：“你为什么要这样做呢？这件事你是没有责任的。”但他回答：“是的，在法律上也许我没有责任，但在道义上，我有责任，我应该还钱。”偿还的代价是20xx年艰苦生活。当寄出最后一笔“债务”时，他轻叹：“现在我终于无债一身轻了。”他用一生的辛酸和汗水完成了自己的责任，而给世界留下了一笔真正的财富。

精选国旗下励志演讲稿

精选国旗下励志演讲稿一尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好，今天我演讲的题目是：“有志者事竟成。” “有志者事竟成”这句话，自古以来不知曾经鼓舞过多少人走上了成功之路。范仲庵，家境贫寒，常常吃不饱饭，但他没有因为生活窘迫而放弃读书。冬天他常常煮一锅粥，然后分成许多份冻起来，读书饿的时候就热上一份吃，最终成为名垂青史的政治家、文学家。爱迪生，毕生有一万多项发明创造，尽管小学只读了三个月，被老师同学认为智力迟钝，但他有着坚定的志向，不向命运屈服，积极进取，最后也终于成为世界上首屈一指的大发明家。爱恩斯坦，白天工作，晚上挑灯夜读，通常读个通宵达旦，最后才成为一个伟大的人…… 同学们，我们学习在这么好的环境中，有着健康的身体、灵活的头脑还有什么理由不去努力成为伟大的人呢? 美国芝加哥，有一个人叫做麦可乔丹，也就是现在的篮球之神。被人称为“飞人乔丹”的天王巨星，他原本是一个默默无名的人，后来因为他迷上篮球，在校队里打，不过，他心中有一个念头，那就是一定要成为美国nba最出名的选手，后来，靠着他的意志力，日复一日年复一年，不断的苦

练，终于打出了他的天下，成为万人崇拜的篮球之神。那世界上有没有原本就很聪明，后来不努力，变得很普通的人呢?有，当然有，方仲永北宋人，是个很聪明的小孩，他五岁时，就能作诗，而且做得相当好，他的爸爸感到非常骄傲，因此，就带着他到处应酬炫耀，从此没有接受教育继续学习，人生缺少了远大目标，缺乏了谦虚学习，等到他二十岁时，作出来的诗就和平常人一样，不再显得特别突出了。从上面的事例中我相信你一定读到了，每个成功人的一生，一定要有目标，而这个目标一定要用意志力来完成，不能因为一点小失败，就轻言放弃。期末考试即将来临，每个同学都深知这意味着什么。这次考试是对我们这学期努力学习的检验，更是为今后更好的学习前进打好基础的，基础不厚实，上面的建筑可想而知。 “有志者事竟成。”为自己设立个目标吧，只要你有意志，肯学习。无论我们在学习的路上遇到了什么困难什么坎坷，都勇往直前。相信期末考试你定会取得优异的成绩，给这学期画上圆满的句号，让同学老师们投来赞美的目光。我的演讲结束谢谢大家。二老师们，同学们：早上好! 今天我讲话的题目是《成功在于坚持》。首先我想与大家分享一个有趣的故事：这个故事发生在

国旗下讲话：健康伴我成长

国旗下讲话：健康伴我成长敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《健康伴我成长》。健康，是我们一直追求，一直向往的目标，是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，世界卫生组织提出:“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”，并制定了衡量是否健康的十项标准： 1.精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作； 2.处事乐观，态度积极，乐于承担任务，不挑剔； 3.善于休息，睡眠良好； 4.应变能力强，能适应各种环境变化； 5.对一般感冒和传染病有一定的抵抗力； 6.体重适当，体态均匀，身体各部位比例协调； 7.眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎； 8.牙齿洁白，无缺损，无疼痛感，牙龈正常，无蛀牙； 9.头发光洁，无头屑；肌肤有光泽，有弹性； 10.走路轻松，有活力。健康是人生的第一财富，是金钱等物质不能比拟的。同学们，我们正处于人生的黄金时期，应该锻炼出一个健康的

身体，为以后的人生打下牢固的基础。而健康生活，首先要树立起健康饮食的理念。不吃三无产品、不挑食、三餐有节制，这是我们基本要做到的，另外，我们也需要适当的运动。目前，我国青少年肥胖症发生率逐年升高，而耐力、速度等体能指标持续下降。如果我们不改变不良饮食习惯和生活方式，它们必将为成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病埋下了“定时炸弹”！看看我们身边，有的同学一奔跑就气喘，一爬楼就腿软，一变天就感冒，一暴晒就晕倒，这样的体质，怎能挑起未来祖国建设的大梁？现在正值春天，是“百草发芽，百病发作”的季节，各种流感和传染病易在春季发生或流行，那么，我们如何在春季有效地预防疾病呢？校园是我们生活和学习的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个人的身体健康有着密不可分的关系。而好的校园环境必需靠大家共同来创造。因此，每天我们应该积极主动地做好室内外清洁，不放过任何一个卫生死角；及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入指定地点，这样才能阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病发生。更重要的是，我们每个人都应该做好保洁工作。不乱丢纸屑.果壳，不随地吐痰，不向水池里丢脏物。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有所保证。此外，我们还要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，

高一国旗下演讲稿范文4篇

高一国旗下演讲稿范文4篇 Model speech under the national flag of senior one 编订：JinTai College

高一国旗下演讲稿范文4篇小泰温馨提示：演讲稿是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。演讲稿是进行演讲的依据，对演讲内容和形式的规范和提示，体现着演讲的目的和手段，用来交流思想、感情，表达主张、见解；也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等；同时具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。本文档根据演讲稿内容要求展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：高一国旗下演讲稿范文 2、篇章2：高一国旗下演讲稿范文 3、篇章3：高一国旗下演讲稿范文 4、篇章4：高一学生国旗下的演讲：给高三的祝福文档篇章1:高一国旗下演讲稿范文亲爱的老师、同学们：

大家好！今天我国旗下讲话的主题是”诚信和我们同行“。诚信是力量的一种象征。它显示着一个人的高度自重和内心的安全感与尊严感。他仿佛是一枚凝重的砝码，将它放上生命的天平，生命便立即不再摇摆。社会需要诚信，只有当诚信变为每一个人的社会价值观与道德观，社会这棵大树的基础才能坚不可摧，才能长出繁茂的枝桠，福孙荫子。民族需要诚信，一个民族的灵魂必须是纯洁而高尚的，只有这样，方可显出长存的气概，走向接下来的五千年。个人需要诚信，如我们需要月亮一样，唯有在皎洁中对视，保持清明，方能沉淀出真正的态度。诚者，天之道也；诚之者，人之道也。诚信的云翳一旦被抛弃，就再也映不出斑斓的晚霞；诚信的水流一旦断流，就再也看不到芳草茵茵。只有带着诚信上路，才可一路星光一路歌，问心无愧，昂首挺胸！诚信教育是建立和谐校园的基础，也是践行社会主义荣辱观的必然要求。在校园，这最纯洁的土地上，我们要学习的是光明磊落，做一个坚守诚信的人。我们必须深刻意识到，卷子上的分数远不及一个人的品行来得重要，学做一个讲诚信的

初中生国旗下励志演讲稿大全3分钟

初中生国旗下励志演讲稿大全3分钟初中生国旗下励志演讲稿大全1 同学们，在这个世界上，在成功者的队伍里面，很多人并不见得很聪明，在失败者的队伍里面很多人并不见得愚笨。其实，有一样东西比聪明的脑袋更重要，那就是人的心灵和意志，一个人的贫穷很大的程度是心灵的贫穷，一个人的成功很大程度是意志的成功! 马加爵事件，大家都知道，他最致命的弱点是什么呢?就是心灵有问题，斗志有问题。在做案前，他花了很多时候很多精力上网查资料：用什么工具杀人最隐蔽，逃跑时走什么路线等等，他都花了很多心思去考虑，但是，整个过程他都没为父母考虑过，马加爵他没有想到，当自己的父母以负罪的心情，给那些被残暴杀害大学生的父母们下跪时，那些老人会操起棍棒就想......——这是心灵也了问题呀!另外，他的意志很薄弱，别人一句话就能把他打倒，就起了杀人的念头。马加爵很聪明，在大家与同学玩扑克的时候总是赢，他的同学跟他开玩笑，你这小子为人有问题，打扑克总是搞假总是赢牌，所以，大家都不喜欢你，过生日聚会

都不想喊你这个为人虚假的人——为了这句话，马加爵就生出杀人的歹心，…… 一个婴儿生下来，没有人会问是生下一个_还是一个部长;是生下一个老板还是一个打工仔;是生下一个教授还是一个流浪汉，人们只会问：是个男孩还是个女孩?是个少爷还是个千金?对一个刚生下来的孩子来说，将来的一切都未知数，没有谁知道也不可能知道他将来会成为什么样的人。由此说来，人刚生下都是一样的，要有差别那大体上就只有男女之别。然而，随着时间的推移，环境的改变，学习的艰难，世道的艰辛，人情的冷暖，人们的心灵和意志就会慢慢地发生改变，这样的改变将会导致人与人之间的差距，于是，有些人很成功，有些人很失败;有些人很出色，有些人很平庸;有些人很幸福，有些人很痛苦。你想在这个激烈竞争的社会成为一个很成功、出色、幸福的人，关键在于你有没有一颗永远不冷不死的心!有没有一股不管是主观因素还是客观因素都打不垮的意志! 初中生国旗下励志演讲稿大全2 一株无名的小花，不因牡丹的绚丽而自卑，因为责任而默默地为春天增添一抹色彩;一棵山楂树，不因苹果的硕大而自枯，因为责任而默默地为金秋捧出几簇红果;一脉小溪不因江河的绵长而干涸，因为责任而默默地滋润一方土地。物皆如此，何况人呢?

(国旗下演讲稿)期末考试前的国旗下讲话

期末考试前的国旗下讲话老师们，同学们：大家上午好！今天我国旗下讲话的题目是“期末已到，你准备好了吗？”。光阴似箭，岁月如歌。转眼间，我们已经挥别难忘而辉煌的XX年，迈进更加令我们期待和憧憬的XX年。回望XX，我们每个人心里充满的是激情，是自豪，是刻骨铭心的记忆和留恋。迈进XX，我们更加精神豪迈！新的一年，新的起点，新的挑战。再过十天，这个学期的学习生活就要结束了。等待大家的，是轻松愉快的寒假，热闹喜庆的新年。想到这些，大家的心情肯定是非常愉快的。但是，在享受这些之前，我们必须接受学习上的一次重要检验——那就是期末考试。面对即将举行期末考试，你们都准备好了吗？俗话说，纪律、时间与方法是取得好成绩的三大基础，今天我就围绕这三方面与大家做一些交流。一、抓好常规是期末考试的重要保证。由于全校师生的共同努力努力，我们有着一个良好的学习环境，有着良好班风校风。平时在常规方面，我们的绝大多数同学能够讲文明、懂礼仪、守秩序，都为构建和谐校园做出了相应的贡献；在学习上，同学们务实求新敏学精思，每门功课都取得理想的成绩，德智体美劳诸方面正在健康成长。在期末复习阶段，同学们的日程表上排满了一场又一场的复习训练，学习生活也似乎变得更紧张而忙碌起来。同学们每天与太阳比早起，晨读与小鸟比嗓音。课堂上我们认真听讲，积极思考。课余我们也尽量“挤”出时间钻研习题。但是，对于常规工作，我们却不能有丝毫的松懈，对自

己的要求严格一些，时间和精力就会得到更好的保证。是的，再过十天就要期末考试了，对于考试，乐观的同学把它看成是一次挑战，在挑战中肯定自己，超越自己；而悲观的同学则把它视为苦役，在苦役中消沉自己，丢失自我。有一些同学学习目的性不明确，怕苦怕累，不思进取，上课不认真听讲，破坏课堂纪律，不仅影响自己学习，还影响其他同学学习，有的同学不能自觉完成复习任务，有的同学光想着玩，作业拖拉，经常需要老师家长的看管督促，还有的同学放学后不是直接回家，而是在外闲逛玩耍，有的甚至偷偷吧里玩游戏。这是绝对不应有的行为。二、珍惜时间是取得成绩的必要条件。期末考试是对一个学期以来学习情况的检验与总结，是我们评价自己一个学期学习情况的重要依据，通过期末考试可以反思学习过程，发现学习问题，研究学习方法，进而改进和调整学习策略，提高学习质量，以达到我们师生共同进步的目的。我们要充分认识期末考试的重要性与紧迫性，同学们！离考试只有十天的时间了，时间对于我们来说相当紧迫，我们应当加倍珍惜。对于时间，我希望同学们做到两点，一是统筹计划，惜时如金。鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间都用上，把一些零散的时间“焊接”起来，才铸就了令人羡慕的丰碑。我们每一位同学，都要制定切实可行的期末复习计划，把期末复习工作抓的扎实，抓的有效。二是要见缝插针，持之以恒。见时间之缝，插学习之针。与其把时间浪费在东张西望上，还不如记几个公式，背几个单词！与其让时光白白流走，不如再想一遍老师在课上讲的重点。只要我们保持“挤”的恒心与韧劲，锲而不舍，坚持不懈，就一定能把枯燥变成愉快，把遗憾变成满意，把空虚变成充实，把流逝的光阴变成有用的财富，把有限的时间变成无限的力量！时间既可以是你的同盟者，也可以是你的敌人，

国旗下讲话稿阳光心理健康人生

国旗下讲话稿阳光心理健康人生公司内部档案编码：[OPPTR-OPPT28-OPPTL98-OPPNN08]

国旗下演讲稿主题：阳光心理，健康人生班级：四年级二班演讲人：刘芫芫时间：5月19日演讲内容：老师们、同学们：大家早上好！今天我演讲的题目是：《阳光心理，健康人生》。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。由于种种原因越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，有的人情绪反复无常；有的因琐碎小事而耿耿于怀；有的人自卑，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败；有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与、老师、同学、父母对立情绪严重。所有这些都与人的心理是否健康密切相关。我们怎样才能拥有健康的心理首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，要正确面对挫折或失败，总有希望，要相信失败是成功之母。

其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园.