拓展活动演讲稿

同舟共济，直挂云帆济沧海

——开幕式演讲稿

各位领导、同仁：

大家好！（上午好/下午好！）

今天，我们汇集在此，隆重的举办我司第一届户外素质拓展系列训练活动，在此，我谨代表公司领导向户外素质拓展系列训练活动隆重开幕表示热烈的祝贺，向此次活动付出辛勤劳动的所有工作人员表示衷心的感谢，向参加此次活动的全体同仁致以亲切的问候。

培养全面的综合素质，拓展强势的创新能力、团队意识是积极适应社会发展需要、提高个人素质和竞争力的必然要求。为此，我公司旨在全面贯彻党的教育方针、人才强国战略，培养员工的个人素质、创新精神、团队意识，普遍提高所有员工的人文素养、团队合作精神和实践能力。我司等联合组织开展了此次的户外拓展训练活动计划，经我司领导的精心策划和高度重视，将进行为期一天一夜的户外拓展训练计划。

当前我国正处于一个社会生活日益丰富、社会变革日益加速的发展变化时期，新生事物层出不穷，社会竞争日趋紧张激烈，发展的机遇和人生的挑战都空前增加，而只有那些知识积累深厚、道德品行高尚、综合素质全面的人，才能够把握住机遇、应对好挑战。

因此，我们必须牢固树立全面学习和终身学习的观念，努力提高自身的政治素养和道德修养，努力扩展自己知识积累的厚度和广度，努力提高自己的核心竞争力，努力培养团队合作意识、强化创新意识、提高实践能力，努力完善自己的人格，树立正确的人生观、价值观。

户外拓展训练活动是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。它与传统的知识培训和技能培训相比，少了一些说教和灌输，多了一些运动中的体验和感悟。它能激发我们的个人潜能，培养乐观的心态和坚强的意志，提高沟通交流的主动性和技巧性，树立相互配合、相互支持的团队精神，极大地增强合作意识，从而达到提高个人心理素质、激发潜能的目的。

人的潜能是无限的，但是当环境发生变化的时候，我们会因此而动摇自己的信心。认识自己吧！人之所以“能”，是因为他想“能”！当我们站在断桥上迈出那一步的时候，我们的人格已经得到了重塑，我们已经因为我们的勇气而变得优秀。

有句名言说：种下思想，收获行动；种下行动，收获成长；种下成长，收获命运。这次拓展训练，可谓是一种播种思想的行动，它通过潜移默化的思想渗透过程，把领导、沟通、协作、超越自我、团队精神这些思想深深植根于大家的行为中，带给了大家强烈的思想震撼。同时，拓展训练带来的思维冲击还有助于激发组织的变革和管理理念的更新，使企业有一个质的飞跃，最终突破制约发展的瓶颈。

从优秀走向卓越的发展过程中，我们将面临许多挑战，发展就是一个不断挑战、不断超越的过程，需要一支有胆识、有魄力的卓越领导团队。我们组织这次拓展训练，就是力图使我们这些企业中的中坚力量在享受游戏快乐的同时，进行一次心灵的洗礼和能力的拓展。

户外拓展训练的目的：

一是让我们在运动的过程中接近大自然，增进健康，锻炼意志，既培养大家在困境中的生存能力，又能有效地在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面提高大家的素质和能力，把人的能力中最卓越、最出色的部分升华到可能达到的顶巅。

二是培养大家树立坚定的理想信念，敢于挑战自我极限。培养具有克服困难的毅力、健康的心理素质和积极进取的人生态度，培养善于合作的团队意识，热爱自然和服务社会的精神等等。

三是培养我们的团队合作精神，强化创新意识与探索精神；完善人格，磨练个人意志，培养毅力、勇气、责任心、荣誉感，树立正确的人生观、价值观。这对于我们每一个人来说都有很重要的意义，希望大家一定要珍惜这次难得的机会。

拓展训练的时间是短暂的，但应当是充实的，大家一定要积极投入到活动当中，尝试着挑战自己能力的极限，突破自身的弱点，体验到生活的精彩。同时，在活动过程中，大家一定要服从安排，服从调遣，听从指挥，注意安全，展现咱们队伍团结紧张、严肃活泼、相互支持的良好精神风貌。

最后，我深信，在党组织和集团领导的英明领导下，在我们所有员工的共同努力下，我们将迎来更加辉煌灿烂的明天。在此预祝此次活动取得圆满成功。

谢谢大家！

拓展训练演讲稿

拓展训练演讲稿 2017年拓展训练演讲稿范文 生活在阳光里没有理由不快乐，展开双臂天天拥抱太阳!为期一 天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练 中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼， 是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简 单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。 在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着 一个阳光而响亮的名字——精英，在队长的带领下，我们高唱自编 的队歌“坚持到底不放松”开始了一天极具挑战的训练。整个训练 主要包括五大项目：高空断桥，盲人方阵，电网逃生，背摔，攀登“毕业墙”。每每遇到困难和挑战，我们以“精英，精英，勇攀高 峰!”的队训激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃， 没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。 拓展训练的第一个项目“高空断桥”，它是一个个人挑战项目，要求队员们在8.5米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度 为大约1.2--1.8米左右,然后再跳回来就算完成。当挑战者一步一 步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板,而 手又没有任何东西可抓，腿不由自主地开始打颤，尽管有保险带， 但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻，下面是队友信任的眼神，刚刚 的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候不能犹豫，既然已经上来了， 就没有退路，下定决心，豁出去了。一跃，成功!大家的欢呼声，赞 美声交织在一起，感动着这里的每一个人。通过这个项目，教会我 们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我， 战胜自我。

领导在拓展训练上的讲话稿

领导在拓展训练上的讲话稿 领导在拓展训练上的讲话稿【篇一】尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们： 大家好! 盼望已久的拓展训练即将开始了。在这个幸福美好的日子里，我受学校委托，代表日照市实验中学全体教师，向拓展基地的领导老师致以衷心的感谢!向全体同学致以诚挚的祝贺! 同学们，初次参加这项活动的你们，对于拓展训练这四个字，可能理解还不深透。这项训练起源于二战时期的英国，最初是用于训练海员的生存能力和生存技巧的，1995年传入中国后备受推崇，训练对象不断扩大，训练目标也由原来单纯的体能训练、生存训练，拓展到心理训练、人格训练、管理训练等等。 将素质拓展训练引入学校是一次具有重大意义的尝试。这项训练是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。它与传统的知识培训和技能培训相比，少了一些说教和灌输，多了一些运动中的体验和感悟。拓展训练能使青少年学生激发个人潜能，培养乐观的心态和坚强的意志，提高沟通交流的主动性和技巧性，树立相互配合、相互支持的团队精神，极大地增强合作意识，从而达到提高学生心理素质的目的。目前，这种培训方式已经成为学生学习生活经

验、体验社会教育、形成正确的人际、情感和社会性价值观等教育目标的一个重要途径，是学生素质教育中不可缺少的一项。同时，这项训练也是对学校传统教育的一次全面提升和综合补充，它最显著的特点是：体验和感悟，即同学们在体验中感受人生，通悟哲理，这也是素质拓展训练区别于其它培训方式的最根本的特征。 这次拓展训练的目的之一，是让同学们在运动的过程中接近大自然，增进健康，锻炼意志，既培养大家在困境中的生存能力，又能有效地在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面提高大家的素质和能力，把人的能力中最卓越、最出色的部分升华到可能达到的顶巅。这次拓展训练的第二个目的，是培养同学们树立明确的生活目标，敢于挑战自我极限。培养具有克服困难的毅力、健康的心理素质和积极进取的人生态度，培养善于合作的团队意识，热爱自然和服务社会的精神等等。因此，同学们要好好把握这次机会，全身心的投入，让这次训练成为自己终生难忘的记忆。 对于初中生来说，能够接受身心素质拓展训练，是很有意义的一件事，这次机会非常难得，希望每一位同学都能把握时机，珍惜机会!从今天起，你们就要在教育基地进行为期一周的综合实践活动了!老师在此提醒你们做好吃苦的思想准备。宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来，训练是艰苦的，但是，我相信：我们20**级的全体同学早已做好了充分的思想准备，希望你们把一切艰难困苦作为自己成人成才最好的营养，勇敢地面对每一个挑战，克服每一次困难!用汗水点

拓展训练演讲稿

拓展训练演讲稿篇一：拓展训练演讲稿范文“一个人能有多成功，不仅仅取决于他自己，还取决于他身边的一些人”我不能说自己是否成功，但是我身边的人他们给我的感动却让我永生难忘。中国有句古话说：“滴水之恩，定当涌泉相报”。古人都有一颗这样炽热感恩的心，更何况我们这群生活在如此进步文明时代的现代人呢？我们这颗感恩的心是不是应该更炽热呢？我始终相信，生活会因感恩的存在而更加美好。人会因心存感恩而更乐观向上，社会也会因感恩而更加和谐。夕阳易逝的烦恼，花开花落的叹息，人生本来就有很多不如意，但是生命中的每个挫折、每个伤痛、每个打击都有他存在的意义，我们要感激出现在我们生命中的每件事、每个人，因为他们的存在才让我们变得成熟，变得理性，变得与众不同。往事不堪回首，若回首，伤心感动又上心头，原本以为高考后的那个夏天会过得轻松快乐，但是天有不测风云，人有祸福旦夕，原本应该轻松快乐的暑假却一直被伤心无奈笼罩着，母亲因煤气中毒险些丧命，父亲因与村里人争吵被打，我能做什么？我只能擦干眼泪，安慰父母，做个听话坚强的孩子，以为这一切都会过去，明天是美好的，但是打击总是喜欢凑热闹，父母辛苦凑来的学费被骗，几千元就这样从我的手中溜走，那是我才真正知道什么是无助，才知道一个人的城市是多么的孤独，我不敢跟家里人说，我怕他们爬满皱纹的脸突然眉头紧锁，痛苦的时期是老师同学陪我度过的。清楚记得，班长把我交的五十块钱班费退给我，九华厅内同学请我吃饭，他们安慰关心的话语，他们真诚难拒的帮助只要是人，你的心都会被触动。一直记得自己的生日，但是最害怕生日那天只有我一个人记得，只能自己对自己说“祝我生日快乐”，那样我将会何等的失落。但是我错了，生日那天，手机震动了，是素质拓展班的人送来的祝福，他们问我惊喜吗？惊喜，叫我如何不惊喜？那天晚上同学为我点燃了生日蜡烛，唱起了生日快乐歌。这样的素质拓展班像家人，这样可爱善良的同学，我真的是不得不爱。我感激他们，因为他们，我的大学充实而快乐；我感激他们，所以我尽我所能为他们服务；我感激他们，所以我会快乐的生活，用自己的热情感染身边的每一个人。时光飞逝，转眼，又是新的学期。但是开学伊始的我，因为诸多原因，产生了退学的念头，更可怕的是，我没有跟老师同学打招呼就想一走了之。今天我还能站在这里，我必须要感谢我的老师，我的同学，我的家人。如果不是辅导员及时给我的家人打电话，如果不是同学不舍的眼神，如果不是家人的劝说与理解，现在的我会在哪里，我也不得知……忘不了那天同学送我哭红的眼睛忘不了同学哽咽对我的祝福。那时我才真正体会到什么叫离别。总是以为这样的离别的场面只有在电影里才能看到，但是那天我却成了电影中的主角，那是我一生中最感动、最难忘的时刻，原来我们彼此都那样的不舍。忘不了心情低落时老师陪我聊天，请我吃饭，送我东西，忘不了家人因担心而哽咽的声音。那段时间我一直都像在做梦，梦中做错了事却没人斥责，只有开导、鼓励与关爱，梦醒了，我长大了，成熟了，我才知道，照顾好自己，平平安安才是所有爱你的人对你的要求是的，我必须要感谢我的辅导员，我国贸班的姐妹兄弟和素质拓展班的家人，是他们给了我另一个避风港，是他们让孤独无助的我有了新的依靠，是他们给了我今天这样一个展示自己的机会，因为对他们心存感激，所以现在的我一直乐观向上。罗曼罗兰曾说过：“只要有一双忠实的眼睛与我一同哭泣，就值得我为生命受苦。”对我来说，与我一同哭泣的眼睛何止一双？那我又有什么理由不去热爱生活呢？今天我要对你们说：“虽然我不是因为你们而来到这个世界，却是因为你们而更加眷恋这个世界。”篇二：尊敬的各位领导、老师们：下午好！金秋十月的最后一天，我们非常幸福地参加了这次拓展训练。时间很短，收获很多，感悟很多，最后归纳为四个字：同心，跨越。同心是指我们金茵小学上下同心，师生同心。然后我们向前跨越一步，就会实现一次新的突破，就会开创一片新的天地。最初给我留下深刻印象的是教练讲述的空杯心态。记得林语堂曾说过这样一句话：“人生在世——幼时认为什么都不懂，大学时以为什么都懂，毕业后才知道什么都不懂，中年又以为什么都懂，到晚年才觉悟一切都不懂。”一代武学宗师，功夫巨星李小龙也非常喜欢这句话，他说：“清空你的杯子，方能再行注满，空无以求全。”因此，教练要求所有的人在这一

拓展训练之体会(发言稿)

拓展训练之体会 大家好：很高兴有机会同大家共同分享这次拓展训练的体会。相信每个人都参加过大大小小的培训。有谁会想到，短短一天半的训练能把妙趣横生的游戏同你的人生、事业、伙伴联系在一起？给你带来无穷的乐趣、信心、勇气和思索？引起心灵的强烈震撼和共鸣？这就是--拓展训练。在这里，每个队要有自己的队长，大家一起设计自己的队名、队歌和队呼。每个项目都离不开团队的支持和鼓励、集体的智慧和力量。 虽然只有短短的一天半，其效果却是其他很多培训远不能及的：每个项目侧重点不同，但都会给人带来深刻的思考和启示，使你受益非浅。 个人项目给我的最大感受就是：其实每个人都是很坚强的，每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，能不能超越的一个困难，实际上就是看你有没有信心、勇气去面对，能否开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。 团体项目给我的感觉是：其一，集体的协作精神非常重要，一个人的力量是有限的，大家齐心协力才能共渡难关。其二，任何一个团队，都不能忽视领导的作用。大家都该围绕着领导核心，一起出谋划策共同开展工作。其三，在做任何事情之前，有个详细的策划，再加上领导最后的系统决策，才会避免做些无用功。 拓展训练是结束了，正如训练前教练们所讲的一样，拓展只是一种训练，是体验下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一个人体验完了、震撼完了，都从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。 强调团队精神，这可能是大家这一次参加训练的最大感受了。在几个团队项目中，我们有的取得了成功，也有的失败了。这些项目要求我们同生死、共患难，用集体的智慧取得胜利。 在我们的实际工作中，也是如此。一个部门一个团队，各成员之间的能力和特长就应该是能够取长补短的，只有这样，整个团队才能健康向前发展。显而易见的是，社会的进步依托的不是个人英雄主义，而是高度互动、高度合作的组织；现代社会的竞争，是整体素质和整合能力的竞争，没有一个协作作战的团队是不可能取得发展的。 这次训练，还有一个收获就是我进一步认识我的同伴。平时大家的工作都很忙，交流和沟通的机会不太多。是这次的拓展训练提供了一个很好的机会。大家在那两天里，共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。这对于我们在工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，形成积极向上的组织氛围，改进组织内部的沟通与信息交流等是有利的。 多一点支持，多一份自信，多一次成功。在两天的训练中，教练对我们的鼓励给我留下了深刻的印象。拓展训练项目本着心理挑战最大，体能冒险最小的原则而定，可以使受训学员认识自身潜能，增强自信心；克服心理惰性，磨炼战胜困难的毅力；启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。平时一说起提高素质就是MBA，就是各种证书和文凭。其实，知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。在何种情况下能使有限的知识和技能释放出最大的能量，如何开发出那些一直潜伏在我们身上，而自己却从未真正了解的力量，怎样才能弄清这些问题？……这就是拓展训练的真正意义！ 谢谢大家

素质拓展训练抢渡金沙江-培训师讲稿

很久以前有一棵苹果树。一个小男孩每天都喜欢来到树旁玩耍。他爬到树顶，吃苹果，在树荫里打盹……他爱这棵树，树也爱和他一起玩。随着时间的流逝，小男孩长大了。他不再到树旁玩耍了。 一天，男孩回到树旁，看起来很悲伤。“来和我玩吧！”树说。“我不再是小孩了，我不会再到树下玩耍了。”男孩答到，“我想要玩具，我需要钱来买。很遗憾，我没有钱……但是你可以采摘我的所有苹果拿去卖。这样你就有钱了。”男孩很兴奋。他摘掉树上所有的苹果，然后高兴地离开了。自从那以后男孩没有回来。树很伤心。 一天，男孩回来了，树非常兴奋。“来和我玩吧。”树说。“我没有时间玩。我得为我的家庭工作。我们需要一个房子来遮风挡雨，你能帮我吗？”很遗憾，我没有房子。但是，你可以砍下我的树枝来建房。“因此，男孩砍下所有的树枝，高高兴兴地离开了。看到他高兴，树也很高兴。但是，自从那时起男孩没再出现，树有孤独，伤心起来。突然，在一个夏日，男孩回到树旁，树很高兴。“来和我玩吧！”树说“我很伤心，我开始老了。我想去航海放松自己。你能不能给我一条船？”“用我的树干去造一条船，你就能航海了，你会高兴的。”于是，男孩砍倒树干去造船。他航海去了，很长一段时间未露面。许多年后男孩终于回来了。“很遗憾，我的孩子，我再也没有任何东西可以给你了。没有苹果给你……”树说。“我没有牙齿啃。”男孩答到。“没有树干供你爬。”“现在我老了，爬不上去了。”男孩说。“我真的想把一切都给你……我唯一剩下的东西是快要死去的树墩。”树含着眼泪说。“现在，我不需要什么东西，只需要一个地方来休息。经过了这些年我太累了。”男孩答到。“太好了！老树墩就是倚着休息的最好地方。过来，和我一起坐下休息吧。”男孩坐下了，树很高兴，含泪而笑…… 这是一个发生在每一个人身上的故事。那棵树就像我们的父母。我们小的时候，喜欢和爸爸妈妈玩……长大后，便离开他们，只有在我们需要父母亲，或是遇到了困难的时候，才会回去找他们。尽管如此，父母却总是有求必应，为了我们的幸福，无私地奉献自己的一切。你也许觉得那个男孩很残忍，但我们何尝不是这样呢？ 亲爱的同学，你也许会觉得这个故事是多么的老土，想想你们的

拓展训练演讲稿#优选.

风雨同舟，和衷共济 尊敬的各位领导、各位同仁： 大家下午好！ 很荣幸今天能站在这里，首先，请各位转过头看看你们的周围，就是你和你们周围的人组成了一个集体，形成了公司的血液，一个公司最重要的是什么？或许很多人都有不同的见解，但是，我认为，一个公司最重要的是员工，没了血液，所有思想、目标、计划都无法运行，企业就像是一个巨大的机器，员工就是这个机器必不可少的零件，有的零件坏掉，可能整个机器都会瘫痪，但是有的零件掉了，好像这个机器还能运转，这就是有用零件和无用零件的区别。 那要怎么样才能做一个有用的零件，一个有用的员工呢？关于这点，我将从4月8号我们的拓展训练说起。 拓展训练是一项体验式的学习训练，它学习的记忆能力远比理论式学习强大很多倍，在拓展培训的过程中，我才真正的体会到一个集体的力量有多么强大；才真正的体会到人与人之间的沟通交流是多么重要；才真正的理解到一个企业的成功真正需要的是什么。 如果每个人都能坚守自己的岗位，都能对自己的工作负责，都能乐于分享自己的成功的经验，那么这个企业就会散发出源源不断的动力，从而快速地前进。拿拓展项目蛟龙出来和水到渠成来说，蛟龙出来需要每个人统一步伐，协调一致，才能顺利走向终点，如果其中有人步调不统一，那么就会放慢整个团队的前进速度，而水到渠成则告诉

我们，做好自己的事，并且不断协助身边的伙伴，目标才能顺利达成。 那么做有用的好员工就仅仅这样吗？当然不是，就以拓展项目盲人方阵为例，员工不止要做好自己的事，还要有主观能动性，有好的想法的见解要勇于提出来，每一个员工的想法综合起来统一成为大家共同认可的方案，然后再开展行动，在这个过程中我们要懂得理解和支持领导的决定。 最后，我想谈谈毕业墙，这是个最能反应团队精神的项目，团队精神怎么来？就是需要每个员工都有随时为企业作牺牲的准备，企业是一颗大树，只有足够的养料和阳光才能让它越长越茂盛，而这些养料和阳光怎么来的？那就需要所有团队人员一起努力，共同创造，或许在创造养料和阳光的过程会很疲惫可能也会受伤，但是，当大树越来越茂盛的时候，我们所得到的回报也是巨大的，我们会不怕风雨，不怕骄阳，安心放心的呆在树下享受生活的美好。 去过拓展训练的同仁都知道，当我们在翻越毕业墙时，下面一个个结实的肩膀都已经红肿了，上面一双双手臂都无法伸直了，我想应该所有人都掉下来珍贵的眼泪，这眼泪都是被触动内心深处后情不自禁的流出来的，这是因为什么？因为我们的同伴为了整棵大树能茁壮成长而选择让自己当垫脚石；为了大家能顺利到达终点而伸出的天使之手；为了他们整个团队而义无反顾的做出牺牲。在这里我想到，一个好员工一定要成为领导以及公司的力量，而不是负担，或许在成为过程中需要一些时间，也会有一些牺牲和付出，但是，最后都会达到想要去高度，不是吗？

拓展训练后总结讲话稿

拓展训练后总结讲话稿 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 拓展训练后总结讲话稿篇1 各位领导老师，各位同学，大家好! 我是来自九四班的余欣，今天借用课间操的时间，给大家分享一下拓展训练的感想。 一年前，我们去了始祖山进行为期三天的拓展训练。三天时间并不长，而那段短暂平凡的时光，却因为这一次实践而变得富有意义。从练军礼，到拓展延伸。这些过程虽累却难忘，为我们人生旅途中又添了一笔宝贵的财富。 最震撼的莫过于团队墙，无数次感动的瞬间忍不住流下了泪水，更有多少次眼泪在打转只是没有让它流下。那天，平时学习的激烈竞争消失了，取而代之的是大家的心连心。能同大家一起真情落泪，感觉生活是如此美好。或许，只有我们一起经历过这种幸福的人才会有这么深的情感，因为我觉得只有亲身站在墙下尽情的挥洒自己的那份热血、那份团结，才能将内心的情感真挚的展现出来。从这次实践中，我感受到的是：在生活中，不管我们所处的是怎样的环境，不管是否有人可以帮助自己，不管所要面对的是怎样一种挑战，我们都可以做到去坦然的面对自己的行与不行。 而到今天，已经过去一年的时候，心中依旧有很多感受，在这一过程中或许我们都喊过累喊过苦，心里却很甜。一切总是在怀念的时候，变得那么好，那么留念，那么惆怅。诚然，此刻我心里充斥着快乐与回忆，经验与感受。这些美好的回忆，是我们多么不愿丢失的财富。感谢学校帮助我们出版纪念册，使这些宝贵的财富在漫长的岁月中得以永久的保存。 我总是在想，当时光一晃而过，我已不再年轻，经历过人生沧海桑田，而我还能倚在窗前，安详的翻阅着这本青春的纪念册，然后在脑海中呈现一张张画面，回忆着，寻找着，我又能想起这段已封尘的时光，想起曾经一起生活三年的老师、同学，和那个稚气未脱的自己，在这校园的天空下玩耍，学习，然后共同成长...... 恍惚间，我又回到现实。立足于当下，我们的面前正横着一座大山----中招考试。梦想就在前方，成功就在前方，各位九年级同学们，让我们努力拼搏出一

心理素质拓展训练演讲稿

心理素质拓展训练演讲稿 二战时间，英国商务船只经常遭到德国潜水艇的袭击,许多缺乏经验的年轻海员葬身海底,只有极少数的人得以生还。但是人们生还者发现，活下来的人并不是那些身强力壮的水手，而是一些心理素质好、具有强烈团队合作精神的年长者。因为当灾难来临的时候，人们在面临困难和无助的时候，决定一个人是否能生存的最关键因素不仅仅是体能的好坏，更重要的是：强烈的求生欲望和生存技巧。那些幸存下来的战士都是有着强烈的求生欲望，以及在大海里的生存技巧。在困难来临时他们沉着冷静，怀着坚定必生的信念，团结一致，互相依赖，最终摆脱了葬身海底的命运。而大部分遇难的人被灾难的恐惧和精神的沮丧击溃了自己的心理防线，体力急剧下降，陷落无望。最终在无序和混乱中挣扎，最终导致了死亡。在某些关键时刻，决定命运的不只是体能强弱，还需要心理和思维的综合应用能力。由此，库尔特﹒汉思提出了“拓展训练”理念。并创办了“阿伯德威海上学校”，以训练年轻海员在海上的生存能力和生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼，后来在二战结束后，这种训练得到了保留，并因其独物的创意和训练方式很快推广开来，并逐渐演变成为当今社会经济领域的一种人体本能训练。而训练的目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人

格训练、管理训练等。 一、拓展训练的积极意义 现在，中国的经济正处于高速发展的时期，市场经济处于高竞争阶段。在这样的高竞争的环境下人们的竞争压力非常大，很多人都不能很快的适应，所以以锻炼意志、激发潜能的拓展训练，在各大城市得到迅猛的发展，开展拓展培训课程的企业也越来越多。 拓展训练的作用和意义是什么呢：拓展训练是现代人和现代企业全新的训练方式和学习方法，它利用大自然中的瀚海大川、崇山峻岭等自然环境，通过一系列精心设计的活动让学员在面对挑战，解决困难的过程中达到熔炼团队，激发潜能的培训目的。 在拓展训练中，所有的项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。而且每个训练项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"极限"。比如：在高空中，学员身上系一人绳子，站在高空的铁架上，并要求你从一个宽度达*米的地方跳到对岸去，这就要求训练的学员要客服自己内心的恐惧感，战胜自己，达到胜利。强化个人心理能力。并且拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，

拓展训练开始前领导讲话_讲话稿

拓展训练开始前领导讲话 拓展训练以它“先行后知”的体验式学习方式打破了传统的以“教”为主的教育模式,让学生在愉快、积极的参与中学到知识、领悟道理,通过亲身体验来挖掘自己的潜能,培养创新精神和实践能力,促进果敢、顽强、自信、团结等优良品格的形成下面是橙子给大家整理的拓展训练开始前领导讲话，仅供参考。 拓展训练开始前领导讲话(一) 尊敬的各位同学： 早上好! 非常高兴，能在20xx年孝友中学素质拓展夏令营开营之际，看到这么多优秀学生，欢聚一堂。我谨代表全体师生对同学们的到来表示热烈的欢迎! 在座的同学，是从全校近1000初一、初二学生中遴选产生的佼佼者，是他们的优秀代表。我真切希望你们经过孝友的教育，在明后两年，能像本届的初三100多位学兄、学姐一样，顺利地进入一流的重点高中，成为寄托和承载孝友希望的最杰出人物。为此，我再一次对大家的到来表示热烈欢迎! 20xx年的暑期夏令营，学校的定位是素质拓展。包括学业与综合素质拓展两方面。 前者，学校将在同学们平时学习的基础上，以快乐兴趣、实效有益为原则，积极利用夏令营的大好时机，让每位参加夏令营的营员得1 / 5

到知识及其方法上的提优。 后者，将结合学校开展的科技、环境、网络教育，组织同学开展影视观摩、聆听讲座、上网活动、外出参观为主，兼以趣味体育、文艺比拚、智力冲浪等活动，从而提供一次接受教育、参与实践、张扬个性、展示才能、回归自然的机会。 夏令营期间，天气炎热，学校要求营员中午统一在食堂用餐;并将提供茶水、防暑药物;同时，学校希望各位同学切切注意交通安全;自觉遵守作息时间，接受学校各方面的严格管理，愉快地参与各项活动。在活动中检验自己的能力和素质，以期获得更大的成功。 我相信通过6天短暂的夏令营活动，同学们将会感知学校的关心、爱护，增强团队精神，磨练意志品质，拓展身心素质。 我相信，你们一定能行!只要每位同学都努力奋进，最终都会以出色的成绩来向您的家长、亲人汇报，向关心爱护您的学校老师汇报，以优异的表现和成绩来证明：我，是孝友的优秀学生，我，是未来优秀的有志青年。 我祝愿同学们夏令营活动愉快、成功。 谢谢大家! 拓展训练开始前领导讲话(二) 尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们， 你们好! 我们相聚在这儿，共同参加本次拓展训练活动。应该说，我们是 2 / 5

领导在拓展训练上的讲话_讲话稿

领导在拓展训练上的讲话 “拓展训练”是现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式，下面就是橙子给大家整理的领导在拓展训练上的讲话，仅供参考。 领导在拓展训练上的讲话(一) 占城中心学校素质拓展训练闭营仪式发言稿 尊敬的领导、教官、各位老师、亲爱同学们： 大家好! 在这广阔的青少年素质教育拓展训练基地，我们占城镇中心学校300多名学生，为期四天半的素质教育实践活动胜利结束了!同学们在基地教官、跟班主任老师的组织下，饶有兴趣地学习了基地开设的各门课程，圆满地完成了这次拓展训练的任务。在这次实践活动中，同学们积极参加各项活动，遵守基地的规章制度，按时作息，尊敬教官;同学之间互相协作，互相关心，互相帮助。创造性完成了基地老师交给的各项活动任务;班主任老师全程参与，他们既关心同学们的实践活动，又关心同学们的身体健康，老师们对学生的这种无微不至的照顾表现出了强烈的责任心和敬业精神! 同学们朝气蓬勃、积极参与、创造性地完成各项拓展训练活动，赢得了基地教官的赞誉!大家用自己的实际行动向学校和家长交上了一份满意的答卷! 同学们，在短短的四天半时间里，你们克服了疲惫，想家、想亲人甚至身体不适等困难，顺利度过了拓展训练生活。经过1/ 6

这次实践活动的磨练，同学们学会了豆浆制作、木工制作，提高了动手动脑的能力;益智拼图、模拟驾驶让同学们体会到了实践的快乐;拓展训练让同学们懂得团结协作;野外拉练更是让同学们知道了坚持和刚毅;周四晚上的联欢会展示了大家的才艺。不仅如此同学们在内务整理、遵守纪律、就餐礼仪、作息等方面也取得了可喜的成绩。同学们团结协作、自我管理、自立自强的能力正逐步形成。 同学们，在空气清新、天空开阔的素质教育实践基地，大家虽然实践活动不到一周，但我深信，这次活动培养出来的各种综合实践能力、自我管理能力和积极进取的团队精神，一定会成为同学们人生道路上一笔珍贵的财富。现在素质教育实践活动虽然结束了，但大家在活动中养成的独立自主的能力和团队协作的精神，会成为同学们今后学习工作生活中，一道永远清新鲜活水，同学们将会从中汲取源源不断的精神营养，从而让我们满怀豪情地投入新的学习与生活中去，为成为品德高尚、素质全面、具有创新意识和创新能力的一流人才而奠定坚实的基础。 最后再次感谢基地领导和教官对我们的关心和教导!并祝各位领导和教官工作顺利!万事如意!祝同学们生活愉快、学有所成! 谢谢大家! 领导在拓展训练上的讲话(二) 尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们： 大家好! 盼望已久的拓展训练即将开始了。在这个幸福美好的日子里，我2/ 6

促销活动演讲稿XX

促销活动演讲稿XX 促销活动演讲稿需要怎么弄呢?那么下面是小编为大家搜集提供到的有关促销活动演讲稿XX 范文。欢迎阅读参考学习! 尊敬的各位经销商： 大家好! 首先十分感谢各位在百忙之中抽空来参加百德嘉卫浴“创新突围赢动中国”暨XX年经销商终端营销力提升培训会。本次培训活动包括经销商终端销售实战的各项内容，具体有产品卖点信息、终端销售问答技巧和情景模拟训练、终端导购技巧培训等方面。 我们希望通过促销特训活动，给予经销商一个全面而丰富的终端销售技能体系，让经销商更加规范内部管理，提高自身团队的实力，增强终端店铺的赢利能力。同时，我们也希望借此传递一个信息：百德嘉卫浴非常重视这次十一促销活动，对经销商在产品、信息推广等各项政策的支持力度之大均是前所未有的。这表明，百德嘉卫浴作为厂家，是跟经销商一起集智合力，共进共赢的。而我们也希望经销商，有信心把这个活动做好，一起把百德嘉卫浴做大做强! 在此，我谨代表百德嘉卫浴同仁对各位经销商表示由衷感谢! 随着消费者生活水平的不断提高和意识的不断加强，人们对生活的品质也越来越高。卫浴洁具作为现代化豪华生活的标志性用品，不仅要具有卫生与清洁功能，还应包括保健功能、欣赏功能以及娱乐功能，充分体现消费者对产品人本主义的功能追求。 为此，在这个有低迷也有发展的卫浴市场中，我们百德嘉卫浴稳中求进，在逆境中成就新的品牌形象，明确新的品牌定位——人性卫浴的开创

者。人性卫浴作为新的卫浴发展潮流趋势，具有不可估量的市场价值。百德嘉人性化卫浴产品用材无毒无害安全环保，设计遵循人体工程学，融入高端智能技术和大胆创想的色彩，符合不同空间的自由搭配，完全贴合消费者对健康环保、个性简约、功能至上的生活习惯和需要。同时，利用我们整体卫浴丰富适需的产品线组合最大化地满足顾客，使顾客在一站式选购中获得最人性化的服务。 要引领市场和消费者的消费趋势，抢占市场更大的蛋糕。也基于经销商和店面导购人员的成长，对客户人性化服务的满足，最大化地实现、传递和提升百德嘉人性卫浴的品牌溢价。我们的经销商应该要比其他行业甚至同行的经销商拥有更专业的产品卖点知识、更卓越的终端营销能力，更透彻的消费者心理解读和更优秀的售后服务团队。所以，我们很有必要做这样的一次培训! 智赢终端! 同时，我们大家也知道十一促销是销售的黄金点，是抓住市场的最佳时机。本次十一促销，我们的目的有四个：一、在核心消费群心中建立百德嘉品牌印象; 二、帮助百德嘉卫 浴代理商开发和培育; 三、将人性卫浴的概念全国推广; 四、提升终端销售业绩。 为打响十一促销，我们对经销商在政策上的支持力度之大是前所未有的。在经销商订货政策方面，百德嘉通过订货梯度分级、增加广告补贴、新产品折扣等给予大家很大的支持。同时，为了让大家更有效地开展促销活动，我们五楼展厅的整体宣传氛围已为大家提供一个很好的参考。大家在培训期间可以到展厅里参观和进行情景式模拟演练。

拓展训练优秀学员发言稿

拓展训练优秀学员发言稿 尊敬的各位领导、老师们： 下午好！ 金秋十月的最后一天，我们非常幸福地参加了这次拓展训练。时间很短，收获很多，感悟很多，最后归纳为四个字：同心，跨越。同心是指我们金茵小学上下同心，师生同心。然后我们向前跨越一步，就会实现一次新的突破，就会开创一片新的天地。 最初给我留下深刻印象的是教练讲述的空杯心态。记得林语堂曾说过这样一句话：“人生在世——幼时认为什么都不懂，大学时以为什么都懂，毕业后才知道什么都不懂，中年又以为什么都懂，到晚年才觉悟一切都不懂。”一代武学宗师，功夫巨星李小龙也非常喜欢这句话，他说：“清空你的杯子，方能再行注满，空无以求全。” 因此，教练要求所有的人在这一天当中都要忘记自己的年龄、性别、工作的身份、生活的环境，这里不再有领导，不再有同事，所有人都要把自己当成一个学员的身份来进行训练。只有这样才能抛开一切，全身心地投入到训练中。 这次拓展训练，最让我引以自豪的是：高空单杠这个项目了当我晃晃悠悠地爬到铁柱的最顶端时，心里想要么原路返回，要么一头栽下去。这时，是大家的喊声鼓舞了我，那一声声“稳住，加油！”鼓励我不要放弃，不要退缩。终于站起来了，终于跳出去了，终于成功

了！正是“海到天边天做岸，山登绝顶我为峰！”那种喜悦和着伙伴们的掌声和欢呼声久久地在云驼山回荡。这个项目，教会了我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。克服自身的恐惧是成功的关键。同时我也感觉到，没有大家的鼓励，没有大家的呐喊声，我是不会成功的。 在这个世界上，最难战胜的其实就是我们自己。我们每一个人都要有勇于超越自我、战胜自我的勇气和信心，握紧拳头，大声说：“我能行！”在困难面前，沉着冷静，不退缩，不放弃，最后成功一定会属于我们。 让我感悟最深的是只有合作才能成功的小游戏。教练让三个队员平坐在地上，双手扶膝，身体不能前倾，然后自己站起来。第一次，没有成功。第二次，没有成功，第三次，大家终于明白过来，单靠一个人的力量是怎么也不会站起来的，要靠集体的力量。于是所有人开始想办法，最后决定三个人背靠背坐好，再用彼此向后仰的力量把另一个人推起来。成功了！会场上响起了热烈的掌声。这掌声是对精诚合作的颂扬。这正是“人心齐，泰山移”通过训练，我们认识到了人的潜力是无穷的，集体的力量更是无穷的。一个团队要经过千百次的锤炼才会变得坚不可摧。没有完美的个人，但可以有完美的团队。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结，更加能够实现目标。 给我启发最大的是盲人方阵这个活动。从一开始的混乱不堪，到后来的井然有序。经过的是群龙无首到服从指挥的过程。最后费了千

拓展训练讲话稿(精选多篇)

拓展训练发言稿(精选多篇) 第一篇：七年级拓展训练发言稿 七年级拓展训练开幕式发言稿 尊敬的学校领导、基地教官、老师们、同学们： 大家好！ 在这美丽的初春时节，我们102中学七年级的同学们，带着领导的期盼，父母的叮嘱，来到了八中基地进行为期三天的拓展训练。 未来三天，对我们来说是新鲜的，是不平凡的，因为这是我们自军训以来，第二次离开父母，离开家庭，进行集体生活。在家里，我们都是父母的心肝宝贝、掌上明珠，但我们并不甘心做养尊处优的孩子，我们渴望独立、渴望坚强、渴望成长、渴望承担起肩上的重担。此刻，我相信面每一位同学都和我一样，心底涌动着一股热流：我们已经不再幼稚，不再懦弱，我们已经从一个不懂事的孩子长成一个成熟的少年。 未来三天，我们要严格遵守基地的一切规章制度，听从教官指挥，服从老师安排，严要求高标准，全力以赴；我们要时刻铭记集体的利益高于一切，时刻发扬团结互助的精神；我们要把一切艰难困苦作为自己成人成才最好的营养，勇敢地面对每一个挑战，克服每一次困难！我坚信，我们102中学七年级的每一位同学都是好样的！我们

一定会把在这里学到的好习惯、好品质、好作风带回学校带回家庭，给老师和父母交上一份满意的答卷！ “宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来”。同学们，请昂起头，挺直腰，用铿锵有力的脚步铸造健壮的体魄；用嘹亮的口号磨练坚强的意志；用严格的训练提高生命质量！在体验中收获，在锻炼中成长。 请学校领导和老师们放心，我们一定能圆满完成三天的拓展训练。我也坚信，经过骄阳的考验和心灵的洗礼，在今后的学习和生活中，我们一定能像高尔基笔下的海燕一样，迎着暴风雨，展翅翱翔！ 我的发言完毕，谢谢大家！ 第二篇：拓展训练发言稿 拓展训练发言稿 尊敬的各位领导、老师们： 下午好！ 金秋十月的最后一天，我们非常幸福地参加了这次拓展训练。时间很短，收获很多，感悟很多，最后归纳为四个字：同心，跨越。同心是指我们金茵小学上下同心，师生同心。然后我们向前跨越一步，就会实现一次新的突破，就会开创一片新的天地。 最初给我留下深刻印象的是教练讲述的空杯心态。记得林语堂曾说过这样一句话：“人生在世——幼时认为什么都不懂，大学时以为什么都懂，毕业后才知道什么都不懂，中年又以为什么都懂，到晚年

时刻准备着(素质拓展训练演讲稿)

时刻准备着 -----素质拓展训练演讲稿 有人说过，这世上最难的两件事，一是把别人的钱挪到自己的兜里，二是把自己的思想灌输到别人的脑子里。这次的素质拓展训练为期三天两夜，是一个愉快的三天两夜.教练把钱装进他自己的口袋里的同时，也将一些观念装进了我们脑子里。 第一天上午课堂上，教练结合生活，给我们讲了当今社会被淘汰的8种人、成功5大要素、激情7大好处以及保持激情的5大方法。虽然发现自己身上正在慢慢出现那些不好的特质，但是依然不以为然，心灵鸡汤谁不会熬，大口干了又能怎样。虽然课堂上认真听了，但是课下几乎立马忘了，完全的没走心，还觉得这次培训和以往的不会有差别。讲到这里，我需要说的是，我已经犯了两个错误，一个是没有重视自己的时间，我已经花费了一上午来学习这个东西，对这件事情不以为然，辜负的是自己的时间；二是只保留了对新鲜事情的好奇心，却没有用到脑子，这些东西只是过了过耳朵。 下午集合时，教练说要提问上午的内容，伙伴们一个个都蒙圈了，内心台词大概都是：我去，这谁记得呀！几个人聚一块儿凑了凑，差不多把要点凑齐了。但是教练提问时，按知识点的顺序提。好吧，谁记得那一二三四。教练强制要求我们按顺序背，竟看到大家上学时被老师提问背诵的状态，中国学生一直以来学习都是被家长和老师逼的，一但从那种禁锢中解放出来，便解放了自我，给大脑放假了，便很难看到以后再有明显的成长。 第一个“风采展示”的PK，进行了三轮，但是三轮我们都败了，教练点评是我们中间有人没有尽全力，完败的我们知耻而后勇，没有继续纠结问题出在谁的身上，关注点我们都放在了如何赢下一场。知耻而后勇，因为失败，下一场的成功变成我们每个人的必争，不用谁呐喊，我们也会为荣誉而战。 在激情节拍的PK项目中，我们在任务发布下来后，所有人都参与讨论，这个是自发自主的。规定时间里，我们会先统一一个方案，一种能确保任务执行到底的方案，在练习中，不断调整策略，我们队伍的基本原则很好，先确保事情能进展顺利，再做进一步的优化，如果不能保证最终完成任务，细节的优化是无意义的。整体氛围也是很重要的，做项目PK时大家都很疯狂，不论你是什么性格的人，都会全身心投入其中的。 在鼓动人心PK项目中，教练说我们定的目标是100个。很遗憾，大家都没有完成，但是我们慢慢的做到了三十个，五十个，七十个，比我们想象的要多。副队长喊出来做不够五十个不准休息的时候，应该不会有谁会和平时一样，对这个芝麻大点儿的小官这样限制别人而嗤之以鼻，心里默默问候：凭啥！我们的目标依然一致，我们要做到更多。这个项目中，教练点评的，

市场营销部扩展营销路比赛演讲稿

市场营销部扩展营销路比赛演讲稿 市场营销部扩展营销路比赛演讲稿 文章导读：形势的严峻，告诉我们必须改变营销的手段，加强营销创新，树立新的营销理念，正确理解“关注顾客为中心”的内涵，这才能真正适应市场需要，满足消费者日益变化的需求，从而不断提升企业效益。区域营销及单店营销，正是目前超市营销的两种新手段和新趋势，在目前的形势下，加强开展区域营销及单店营销势在必行。 市场形势 、销烟弥漫的零售业市场随着我国零售业市场的进一步开放，全球连锁零售大鳄们都加快了进军中国的步伐，各行各业都抢占市场的份额，整个市场销烟弥漫。专业市场层出不穷批发市场更加规范超市竞争更国际化 、复杂善变的消费群体随着买方市场的日益成熟，消费者的心理逐渐地在发生改变，需要在改变，追求在上升，因此我们必须进行不断的将需细化及研究，针对物质消费理念与情感消费理念之间的不同，正确地去理解随机消费者、固定消费者及潜在消费者三者间的区别，改变我们的营销手段。 、歧途险境的营销道路时代的进步与开放，使竞争对手日益增多，苏宁、百安居等专业品类大型卖场也不断地扩建，这些“品类杀手”造成我们很多品类的销售分流；另外目前市场上同行间的营销诉

求点基本类同，例如服装促销活动始终是满XX送XX之类，消费者 早已司空见惯。上述种种状况给我们的营销带来更大的难题，如果我们没有适合新形势的先进营销手段，那公司的领先优势将很难始终保持；另外，微利时代、价格弹性减弱及变化空间缩小等等局面，真正宣告了大众营销时代已经结束，靠一个点子或一个策划就能打开市场的日子已一去不返。 形势的严峻，告诉我们必须改变营销的手段，加强营销创新，树立新的营销理念，正确理解“关注顾客为中心”的内涵，这才能真正适应市场需要，满足消费者日益变化的需求，从而不断提升企业效益。区域营销及单店营销，正是目前超市营销的两种新手段和新趋势，在目前的形势下，加强开展区域营销及单店营销势在必行。 下面请允许我和各位同事一起来结合现状探讨一下如何改变我们现有的营销理念，加强联华的区域营销及单店营销能力首先，我认为目前联华的营销方式应由当前的“粗放营销”向“精细营销”过渡，改变以往“固定模版”的营销方式。 当前，我们已经彻底告别了“杭州家友”，变成了更广的“浙江联华”，公司规模不断扩展，消费群体总量也随之不断膨胀，由于地域 及环境的不同，也使消费群体出现很大 的不同，例如城西的华商店 主要消费群体以中高档收入家庭、白领为主，城南的江城店则以普通市民及打工者为主力军，那怎样留住不同类型的现有顾客，又怎样来吸引我们潜在的新顾客呢？这都需我们进行具体深入的分析，

2020年团队的演讲稿3篇

团队的演讲稿3篇 演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在充满活力，日益开放的今天，需要使用演讲稿的场合越来越多，还是对演讲稿一筹莫展吗？以下是为大家收集的团队的演讲稿3篇，希望能够帮助到大家。 各位评委、各位同事： 大家好！ 我相信，不久前，单位组织的拓展训练给大家都留下了深刻的印象，那身处高空时的胆怯，战胜自己以后的喜悦，鼓励与拥抱的温暖，合力完成项目后激动的泪水，点点滴滴，都是那么真切和真实，永远留在了我们记忆里。流过了汗水和泪水，我们能体会到些什么呢？ 从一开始，我所在的小队就面临着很多困难：平均年龄偏大，身体素质不好，队员人心不齐，团队如一盘散沙……因此，我们自嘲地把自己的团队命名为“夕阳红”。尽管如此，我们还是全心投入和参与进去，逐渐发现团队的弱点，克服种种困难，加强沟通和配合，在勇敢地挑战自我的同时，齐心协力完成了每一个项目。

在大脚霸游戏中，我们的脚连在一起，形成了相互牵制，队员走路的速度不一，掌握不好节奏，我们走得很艰难。任何一个队员出错，整个队伍就无法前进一步。我们从最初的相互埋怨猜疑，到后来意识到完成这个项目，心要往一处想，劲要往一处使。我们试着挽起手臂，形成一个整体，大家大声喊着节奏，慢慢有了默契，尽量做到步伐一致，尽管艰难，却坚持走到了终点。在我们的理解里，拓展训练不求第一，只要这个小队的每个人能够全心投入，完成每一个项目，就已经是莫大的成功！ 而逃生墙项目的完成，让我看到了团队中每个人潜能的激发和一个集体工作中需要的默契和牺牲。最初，对于70个人要在 ___话的情况下全部爬过4米2高的逃生墙，我是持怀疑态度的，我甚至觉得，一个人要翻越这面墙都是不可能的。当时抱有我这样的想法的人可能不在少数。在迟疑中，我们按照教练教的方法开始行动，但是因为队伍中有人违反了规则，不但被教练叫停重来，还让总队长代我们受罚。天下着细雨，我们的心情变得很沉重，不由自主地流出了眼泪。第二次，大家仿佛都有了默契，搭人梯、拉人的，还有做防护墙的，大家牢牢记住了规则，不再说话、鼓掌、嬉笑，全神贯注于我们要共同完成的事情上，迅速行动起来。最初上去的10个人倾尽全力拉下面的同事，搭人梯的同事忍受着肩膀和腿的疼痛，大家心里只有一个想法：我们乘坐的船要沉了，必须在规定时间内帮助全部队员翻越逃生墙！

拓展活动演讲稿

同舟共济，直挂云帆济沧海 ——开幕式演讲稿 各位领导、同仁： 大家好！（上午好/下午好！） 今天，我们汇集在此，隆重的举办我司第一届户外素质拓展系列训练活动，在此，我谨代表公司领导向户外素质拓展系列训练活动隆重开幕表示热烈的祝贺，向此次活动付出辛勤劳动的所有工作人员表示衷心的感谢，向参加此次活动的全体同仁致以亲切的问候。 培养全面的综合素质，拓展强势的创新能力、团队意识是积极适应社会发展需要、提高个人素质和竞争力的必然要求。为此，我公司旨在全面贯彻党的教育方针、人才强国战略，培养员工的个人素质、创新精神、团队意识，普遍提高所有员工的人文素养、团队合作精神和实践能力。我司等联合组织开展了此次的户外拓展训练活动计划，经我司领导的精心策划和高度重视，将进行为期一天一夜的户外拓展训练计划。 当前我国正处于一个社会生活日益丰富、社会变革日益加速的发展变化时期，新生事物层出不穷，社会竞争日趋紧张激烈，发展的机遇和人生的挑战都空前增加，而只有那些知识积累深厚、道德品行高尚、综合素质全面的人，才能够把握住机遇、应对好挑战。 因此，我们必须牢固树立全面学习和终身学习的观念，努力提高自身的政治素养和道德修养，努力扩展自己知识积累的厚度和广度，努力提高自己的核心竞争力，努力培养团队合作意识、强化创新意识、提高实践能力，努力完善自己的人格，树立正确的人生观、价值观。 户外拓展训练活动是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。它与传统的知识培训和技能培训相比，少了一些说教和灌输，多了一些运动中的体验和感悟。它能激发我们的个人潜能，培养乐观的心态和坚强的意志，提高沟通交流的主动性和技巧性，树立相互配合、相互支持的团队精神，极大地增强合作意识，从而达到提高个人心理素质、激发潜能的目的。