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将社会主义核心价值观融入到大学生心理健康教育-

一、引言

目前，我国的经济正处于重要的发展阶段，同时也促进了知识经济的发展，这就对高校的人才培养提出了更高的要求，而在近些年来，我国的高校心理教育工作也发展的很快，很多学者对于大学生的心理健康都做出了大量的研究，但是大部分的研究学者都将研究的重心放在心理教育的实施过程中去，却忽视了当今社会的快速发展其价值的多元化对大学生心理的冲击，下面我们来看看大学生心理问题产生的主要原因，分析当今社会的多元化价值对大学生心理健康带来的影响。

二、产生大学生心理健康的主要原因

(一)社会多元化发展带来的学业压力。对于很多大学生来说，进入大学之后除了要学习大量的专业知识外，面对社会发展的压力，还需要拓展自身的许多知识技能，比如说计算机技术和英语掌握水平，要不断地适应社会多元化带来知识经济的发展，给大学生这个特殊群体，社会抱有很大希望和寄托。

(二)人际交往问题。现如今大多数的家庭都是一个孩子，这很大程度上造成了学生的自我意识非常强烈，在学习生活过程中都面临了很大的人际交往障碍。很多学生在家里都备受宠爱，而在校园生活中常常会因为琐事和同学发生争执，对事物的看法也过于偏激，认识上也存在一定的不足。还有些学生从高中迈进了大学校门，没有人际交往的社会经验，更缺乏与人交往的勇气。加上大学生正处在青春期，男女生交往问题很突出，部分同学生在心理上不够成熟，不能很好处理两者之间的关系，加之都面临毕业找工作的社会压力，自然会造成很多大学生

在心理健康上出现问题。

三、社会主义价值观作为当今社会的主流价值

(一)社会主义价值观的含义。社会主义价值观是社会主义价值的核心部分，也是最基础的部分，它包含了社会主义最基本的价值目标，同时也体现出了稳定的价值理念，是支撑我们在建设社会主义价值体系的行为标准，在党的十八大会议中就提出要践行社会主义核心价值观，强调富强、民主、文明、和谐作为我国社会主义现代化国家的建设目标，在社会主义价值观中处于最高的层次。新中国成立之后，新的社会主义基本制度和经济制度为构建社会主义核心价值体系提供了物质基础，同时随着我国社会主义意识形态的不断更近，社会主义核心价值观深刻地影响着我们在发展道路上的战略方向和价值判断。

(二)社会主义核心价值和多元化价值观。在当今社会呈现多元化的影响下，大学生的价值观发展趋势也呈现多元化，如何正确看待大学生的多元化价值观对于心理健康的影响，是当代高校教育中迫切需要解决的难题。在人类文明的发展进程中，一个社会可以有很多的价值体系或是思想并存，但在对于社会的发展。其只要的主导思想应该是相同的，理想和信念也应该朝着同一方向去发展。所以在当今的社会急速发展时期，大学生的价值观还未成形的，社会价值体系也正在培养的阶段，我们的高校心理教育应该抓住这个特殊的时期，让学生在学习过程中认识到什么是当前社会所倡导的主流价值观，然后将社会主义核心价值观贯彻到大学生的心理教育中去，让学生自己明白自己在社会中的地位，以及自己该做出什么样的价值选择。

四、如何将社会主义核心价值观融入到大学生心理健康教育

(一)提高高校教育队伍的社会主义价值观素养。在高校教育中，教育工作者作为学生学习、生活的引导者，应该为学生们做好榜样作用，按照社会主义核心价值体系来规范自己的道德标准和价值观念，在工作过程中，要不断提升自己的素质水平，在学生遇到心理问题或是价值观出现偏差的时候，才能更好的帮助学生解决问题。

(二)充分发挥高校心理咨询作用。随着社会的进步发展。心理咨询越来越被人们接受，而我国的各大高校中也越来越多的开始设立心理咨询机构，在校园学习过程中，如果学生遇见了心理障碍，可以申请课堂以外的心理咨询服务，这也是解决学生心理问题和促进学生心理健康的一个重要途径。通过心理咨询可以有效地减轻学生的内心压力和矛盾，帮助学生正确的认识自己，让自己更好地融入周围的大集体。而在此过程中，我们可以将社会主义核心价值体系通过心理咨询的手段和方式贯彻到对学生的心理指导上去，避免了书本灌输的模式，而真实地落实在实际心理咨询教育活动中去。

(三)拓展教育途径，落实社会主义核心价值观。就目前的高效心理教育现状来看，很多高校过多的重视书本教育环节，而忽视了实践环节对于教育的重要意义。俗话说，实践出真理。所以学校在教育过程中应该鼓励大学生更多地参与到实践活动中去，学校也应该更加重视开展实践活动，让它更加的规范，并且用制度去约束它，将社会主义核心价值体系贯彻进去，让学生在实践培养自己的意识形态，实现价值观体系在教育过程中的构建。

五、结语

笔者认为，在高校的教育过程中，社会主义核心价值观的建立，应该从大学生的实际生活出发，需要对大学生的心理健康引起足够的关注，在教育过程中

更多的注重实践方面，在实践过程中通过思维活动建立自己的核心价值体系。大学生作为社会的高素质人才，其心理健康受周围的社会大环境因素影响很大，所以，高校在心理健康教育方面应该和社会实践相结合，一起推进社会主义核心价值体系在教育中的重要地位。

学校心理健康教育活动计划

学校心理健康教育工作计划 为了更好地促进学生健康成长，推进素质教育，贯彻教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》，本学期我校心理健康教育工作计划如下： 一、指导思想： 提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。 二、主要工作目标 1.坚持以学生为本，根据学生的心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们的身心全面和谐地发展。 2.立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。 3.提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。 4.对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。 三、具体做法：

（一）健全组织机构 1.心理健康教育在学校的教育教学工作中日益重要，应结合学校发展需要建立一支强有力的心理辅导队伍。具体由德育副校长和学校政教处管理，由专职心理老师担任心理辅导室专职辅导员，另设兼职心理辅导员、班级心理委员这样一个多层心理健康教育网络。兼职心理辅导员由班主任老师和任课老师组成，每班设立一位心理委员，及时联系班主任老师和学校心理辅导老师，有的放矢开展好心理安全工作，力争把极个别恶性问题消灭在萌芽状态。 健全的学校心理教育工作体系，是优化学生心理教育工作的重要组织保障。我校由心理教师具体负责，并扩大到班主任，实行组合多元化，各人员根据自身特长从不同角度、不同渠道开展工作，通过协同努力，实现学生心理健康教育工作整体优化的目的。 2.进一步完善心理辅导室的设施设备，提高辅导室的使用率。如建立“心语信箱”，以便个别学生羞于启齿，可以利用写信的方式和心理老师进行沟通、预约咨询，一般的问题由心理老师转交班主任回复，特殊的由心理辅导老师进行个别咨询。 3.“班级心理委员模式”是在班级本位心理健康教育方面的新探索。我们觉得有必要启动“班级心理委员模式”。在七—九年级招募心理委员，男女各一名， 并对全校心理委员进行培训，充分发挥班级心理委员的作用。

大学生心理健康课教案.doc

大学生心理健康课教案

大学生心理健康课教案 目前大学生的心理承受能力普遍低下,高校必须采取措施来缓解大学生的心理问题,大学生自身也必须注重心理健康,积极主动适应大学生活,这关系到当今和未来人才的培养及人力资源的保护,必须引起我们足够的重视。下面是我为你精心整理的，希望对你有帮助! 篇1 一、应对压力 压力是一种客观存在，为了更好地减低压力带来的消极影响，就必须学会有效地处理压力。一般而言，个体从面临压力到解决问题要经历冲击阶段压力来临之初出现的眩晕、不知所措、惊恐状态、安定阶段冲击之后的恢复阶段和解决阶段直接面对压力，分析原因，找出解决问题的办法。在这一过程中，常用的应对方法如下： 1建立合理的作息制度，加强体育锻炼，培养多方面兴趣。 2对压力进行正确的认知评估，改变不合理观念，通过有意地改变自己的认知来改变不适应状况;

3建立和扩展良好的社会支持系统，通过社会支持来缓解压力，相信在你需要时他人会给你提供帮助，使自己时刻成为社会支持网络中的一部分，不要让自己孤立无助; 大学心理健康课教案大学心理健康课教案 4建立积极和谐的人格特征，自立、自信，知足常乐; 5了解自己的能力，制定切实可行的目标; 人生是一个漫长而又短暂的过程，没有人能替代你的成长，你必须学会独立体会其中的艰辛与快乐，只要你能正确地认识人与社会，并与同行者携手合作，正确对待这一历程中所有积极与消极的情绪，勇敢面对挫折，超越自我，你便能维护健康的心理状态。 相信世界是美好的，但绝不是完美的，生活是艰辛的，但也是幸福的，只要你愿意去努力，你便能获得健康而亮丽的人生。 一、压力及其来源 1、压力的概念 压力是指个体面对具有威胁性刺激情景时，伴有躯体机能以及心理活动改变的一种身心紧张状态，也称应激状态。任何压力都由压力源、个体

大学生的核心价值观_演讲稿

亲爱的同学们： 大家好！我叫金娜。来自10级护理六班。今天很高兴能在这里 为大家作演讲。我演讲的题目是：大学生核心价值观。 当代大学生核心价值观关于自身发展，同时也关乎一个名族的进步。民族精神和时代精神是大学生核心价值观的精髓。我国正处于社会主义初级阶段，各种文化信息冲击着我们的视野，面对如此形式我们应该加强自身修养，履行大学生的职责所在。 当代大学生是积极进取的一代，具有鲜明的特点。但与此同时又是非常务实的一代。在社会主义市场经济条件下，他们有生存.成才.发展的要求，而崇尚自我又是大学生价值的重要特征。他们渴望社会所承认和接受，但有时候却不能深刻认识到树立正确的价值观是实现自我价值的前提和保证。当代大学生核心价值观的培养是一个复杂的问题，他们涉世较浅，分析和判断问题多局限于个人的视角。对于世界.未来与现代化的理解比较窄。因此核心价值观教育是关键。同时 也必须根据学生的思想现状和实际需要，采取适当的措施帮助学生，树立正确的核心价值观。营造具有鲜明特点的大学生核心价值观氛围。运用现实生活中具特点的先进事迹启迪大学生的思想。我们在树立大学生正确的核心价值观过程中要坚持马克思主义的指导地位，才能抓住大学生核心价值观的灵魂，培养和弘扬民族精神和时代精神是把握大学生核心价值观的精髓，使他们成为社会主义事业的合格建设者。

社会主义荣辱观也是大学生核心价值观的基础，它构成这爱国主义、集体主义、社会主义思想，集中体现了正确的世界观、人生观、价值观。它具有先进性的导向又具有广泛的要求，贯穿在社会生活各个领域，覆盖各个利益群体，涵盖着人生的态度。我们在树立社会主义荣辱观的过程中“勤学善思、立志成才”是关键，这也是大学生的职责所在，勤学善思是立志成才的基础、成才是勤学善思的目的、立志是也是成才的前提。我们在平时的学习过程中就应该注重自己的学习能力与分析问题的能力，形成自己独特见解的习惯，与此同时也是社会主义核心价值体系的现实目标与要求。社会主义核心价值体系在我国社会体系中居于中心地位，发挥着主导作用决定着整个价值体系的基本特征和基本方向，是建设和谐文化的根本，我们在建设社会主义核心价值体系必须坚持马克思主义在意识形态领域的指导地位，牢牢把握住社会主义先进文化的前进方向，大力弘扬民族优秀文化传统，积极借鉴人类有益文明成果，充分调动积极因素、凝聚力量激发活力进一步打牢全党全国各族人民的团结奋斗的思想道德基础，形成全民族的奋发向上的精神力量和团结和睦的纽带作用，为构建社会主义和谐社会提供重要保证，坚定信念把握社会主义荣辱观的内在意义。 爱国主义是中华民族的精神支柱，是民族精神的核心，是崇高的道德价值观念，当代大学生要把爱党和爱国作为最高的信仰和行动。把爱国与立身做人原则统一起来作为践行社会主义核心价值体系的 前提。爱国是当代大学生基本道德价值选择，爱党是当代大学生基本政治价值追求。当代中国，爱国主义和社会主义在本质上是一致的，

学校心理健康教育的内容

学校心理健康教育的内容 一、心理健康教育的目标： (一)培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。 (三)培养学生学会创造，鼓励学生创新，发挥学生的个性，开发学生的潜能，促进学生个性特征的发展。 二、建立健全组织机构，加强领导。 三、心理健康教育的内容： 中小学生心理健康教育要根据学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育的科学方法和手段，培养成学生形成良好的心理素质，促进学生身心发展和各种素质全面提高，其教育内容方要有以下几 个方面： 2.情感和意志的心理健康教育。中小学时期是人格塑造的重要时期，根据中小学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导， 让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与 冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性 格特点。 4.个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，注重良好行为习惯的养成教育，使学生形成正确的世界观和 人生观、价值观。 2.建立心理咨询室，开展心理咨询和心理辅导。我校的心理健康教育已于XX年年起步，建立了心理咨询室，配备专职教师，定期进 行专题辅导和个别咨询辅导，为今后这方面工作的开展奠定了基础。今后，学校将进一步完善软硬件设施，配备师德高尚，富有爱心，

具有专业知识的教师从事心理辅导和咨询工作，学校要利用校园广播，集中讲座等形式，每学期开展两次有针对性的讲座，将确定为 心理咨询日，还要设置学生心理咨询信箱，广泛了解中小学生的心 理需求和呼声，和他们面对面的平等沟通与交流，为他们释疑解难，及时矫正学生的心理偏差。 3.通过案例进行教育，用各种发生在学生身上或身边的事，设置教育情境，让学生自教或互教，让学生自己进行分析案例，并相互 讨论当事人的过错或过失，教师及时加以正确引导。 6.开展丰富多彩的班团队活动，寓教育于这些活动中，引导学生在这些丰富多彩的集体活动中，提高认知水平，同时学会团结协作，从而健康成长。 9.建立健全中小学生心理健康档案，为心理健康教育的针对性和有效性提供资料及信息。 加强中小学心理健康教育，是针对当前中小学生存在的心理素质方面的弱点，进一步提高其心理素质水平，实施素质教育的现实需要，也是培养同现代化要求相适应的数以亿计的高素质的劳动者和 数以千万计的专门人才的必然要求，在未来人才的综合素质结构中，心理素质越来越重要，个性心理品质对人的健康成长和事业的成功 起着重要作用。当代青少年具有众多的优良个性品质，同时也确实 存在一部分学生心理素质不高的问题，个别人的心理问题还比较严重。 随着中小学阶段独生子女群体的日益扩大，以及社会经济的发展，心理健康教育问题成为一个需要普遍重视的问题。《中共中央国务 院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出：“针对 新形势下青少年成长的特点，加强学生的心理健康教育，培养学生 坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。” 一、学校的心理健康教育应达到以下标准 2、要有专项经费、有专人负责，成立心理健康教育中心组，并 配备一定比例的专(兼)职心理健康教育教师。

大学生心理健康教育课程标准

《大学生心理健康教育》课程标准 一、课程名称 《大学生心理健康教育》 二、教学对象 适用于全院各专业大一高职学生 三、课程性质 《大学生心理健康教育》是学院结合实施学生素质教育工程而开设的一门集理论知识教学、个体咨询、团体心理辅导以及宣传教育活动等为一体的必修和任选相结合的课程。开设《大学生心理健康教育》课程，旨在使学生明确心理健康的标准及现实意义，掌握并应用心理健康知识，培养良好的心理素质、自信精神、合作意识和开放的视野，培养学生的自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，全面提高学生心理整体素养，为学生终身发展奠定良好、健康的心理素质基础。 四、教学目标 通过主体体验性《大学生心理健康教育》课程教学，使学生了解心理健康基本知识，掌握基本的心理调适方法；通过该课程的实训模块，进一步增强学生的自信心和耐挫性，培养学生乐观积极的生活态度和顽强的意志品质，通过理论与实践的有机融合，达到培养学生良好心理素养的目的，从

而为他们的全面发展提供良好的基础。 五、能力要求： 1.自我认知能力 要求：通过课堂学习、宣传活动和团体训练，掌握大学生心理健康标准，能够运用标准正确衡量自己，能了解自己的心理特点和性格特点，对自己的身体条件、心理特征、行为能力等客观地评价；认识自己的兴趣特长，肯定自己的价值，学会悦纳自己，以扬长避短，充分发挥潜能，提高学习与生活质量；同时，探索适合自己的生活型态，作为未来职业选择的参考。 2．环境适应能力 要求：了解自己进入新环境后的困惑，了解心里有困惑时可以寻求帮助的资源和途径；认识人际交往在生活和学习中的重要性，掌握人际沟通的技巧；分享和了解别人的困惑，并学习使用倾听和共情两个最基本的技巧；要能够准确表述个人想法或意愿，并能以恰当的语言进行交流沟通；增强同学间的团队合作意识，达到能够适应大学生活的目的。 3. 心理调适能力 要求：了解常见心理障碍及影响心理健康的因素，学会觉察自己和他人的情绪，掌握简单的自我心理调适技巧，能够宣泄自己的困惑，及时调节情绪；能够辨证看待顺利与挫折、成功与失败，学会写心理日记。

大学生社会主义核心价值观演讲稿

( 大学生演讲稿) 姓名：____________________ 单位：____________________ 日期：____________________ 编号：YB-BH-042629 大学生社会主义核心价值观演Speech on socialist core values of College Students

演讲稿| Speech 大学生演讲稿大学生社会主义核心价值观演讲稿 大学生社会主义核心价值观演讲稿(一) 党的十八大是承前启后、继往开来的一次大会，是中国特色社会主义道路的又一个新的里程碑，它不仅为全党、全国各族人民建设中国特色社会主义事业指明了方向，同时也极大地展示了中国共产党人的为民执政情怀。而xx所作的大会报告，更是通过“发展、民生、党建、文化”这“四大主旨”，深刻诠释了“十八大精神”的本质内涵。 不断推动发展，可谓“十八大精神”之精髓。发展是硬道理，是党执政兴国的第一要务。只有紧紧抓住和不断推动发展，才能把握社会主义现代化建设的本质，把握我们党执政兴国的关键。正是着眼于此，xx在十八大报告中提出，“要准确判断重要战略机遇期内涵和条件的变化，全面把握机遇，沉着应对挑战，赢得主动，赢得优势，赢得未来。切实改善民生，体现“十八大精神”之根本。“民惟邦本，本固邦宁”。民生问题的解决程度决定了社会进步程度和政权兴亡，抓住了民生问题也就抓住了构建和谐社会的关键。xx就曾在报告中强调，要“加强社会建设，必须以保障和改善民生为重点”;“要多谋民生之利，多解民生之忧，解决好人民最关心最直接最现实的利益问题。着力加强党建，堪为“十八大精神”之内涵。在长期执政的历史条件下，建设什么样的党、怎样建设党是一个 第2页

大学生心理健康教育期末考试试题及答案

大学生心理健康教育期末考试试题及答案 1.【单选题】心理学是在( )模式下研究人的问题的。 A、简单 B、健康 C、通约 D、一般 我的答案：C得分 2【单选题】学习心理学要追求( )、不要苛求( )。 A、正确有效 B、有效正确 C、真理逻辑 D、逻辑真理 我的答案：B得分：0.0分 3【单选题】心理学学科的发展迄今是( )的局面。 A、稳步向前 B、曲折坎坷 C、百花齐放 D、停滞不前 我的答案：C得分：0.0分 4【判断题】心理学的研究跟其他学科不一样,是因为它研究的是复杂多面的“人”。 我的答案：√得分：20.0分 5【判断题】科学不代表真实,只是行走在逼近真实的道路上。 我的答案：√ 6【多选题】我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫,是因为( ) A、美国人养大狗 B、关于狗叫声形成了通约 C、不同情境下的不同标准 D、中国人较聪明 我的答案：ABC得分：16.6分 7【判断题】你理解的事物就是事物的本身。( ) 我的答案：×得分：33.3分 8【判断题】客观是被所有人都能够感知的那个现实。 我的答案：√ 9【判断题】心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。( ) 我的答案：√得分：20.0分 10【判断题】马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。( ) 我的答案：√得分：20.0分 11【判断题】不要用对别人的感受去评价对方,也不要用别人对你的感受评价自己。( ) 我的答案：√得分：20.0分 12【判断题】完全凭自己的好恶去评价一个人,就失去了社会的客观标准。( ) 我的答案：√得分：20.0分 13【判断题】心理学史研究人类如何更好地生活,如何幸福的科学。( ) 我的答案：√得分：20.0分 14【单选题】被称为西方哲学奠基者的是( )。 A、柏拉图 B、德谟克利特 C、苏格拉底 D、普罗泰戈拉 我的答案：C得分：10.0分 15【单选题】毕达哥拉斯认为()是人类高级智慧的体现。 A、文字 B、情感 C、哲学 D、民主 我的答案：D得分：10.0分 16【单选题】被称为西方医学之父的古希腊医生是( )。 A、德谟克利特 B、希波克拉底 C、苏格拉底 D、柏拉图 我的答案：B得分：10.0分 17【单选题】马丁·布伯是( )家 A、政治 B、历史学 C、宗教哲学 D、军事 我的答案：C得分：10.0分

学校心理健康教育工作计划4篇

学校心理健康教育工作计划4篇 学校心理健康教育工作计划1 一、指导思想： 认真贯彻落实中共中央关于《加强未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指导纲要》的有关精神，尊重学生的人格，遵循学生的心理发展规律，根据学生成长过程的需要，在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务，以达到充分发挥学生潜能、促进形成小学生心理健康和个性主动发展的目标，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。 二、工作目标： 1.加强心理小辅导员的管理，利用“心理减压站”社团，使我校的心辅工作上一个台阶。 2.在学校网站开设版块，提供心辅的空中平台，对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。同时接受学生家长的咨询。 3.加大宣传力度,提高“你心我知”心理广播的质量。 4.加强师资培训，积极参加上级部门举办的各类培训班，提高教师的心辅水平。 5.继续开设好心理辅导活动课，让心理辅导促进未成年人思想品德教育。 6.开设团体辅导观摩课，加强研究，提高实效。

7.撰写个案、论文，注重资料的积累。 三、具体工作： 队伍：建立以校长为核心，以德育教导为分管领导的心理健康教育领导小组，和全校的教师（特别是班主任）组成强大的师资队伍。目前我校已有1名教师通过了新区心理咨询的培训，并获取了相关证书。本学期我校将加大教师的培训面，积极组织教师参加区心理辅导中心举办的各类辅导班，提高师资水平。我们将请心理健康教育专家到我校作专题讲座，争取使我校的心理健康教育工作早日上台阶。 团辅：在前几年我校开设团体心理辅导活动课的基础上，今年的3年级开设此课，每周每班开设一节，期末上交教案。组织校内的研究课，并组织参加片里的观摩课。经常吸收反馈，提高心理辅导活动课的实效性。 个辅：继续建立对学生个别心理辅导的接待制度，在每周一到周五中午的11：50――12：50为个别心理辅导开放时间。作好情况记载并作资料保存。心理辅导员每月定期进行心理辅导的交流与分析，不断提高业务水平。 宣传：今年为了加大我校的心理健康教育的宣传力度，增加了三块宣传阵地。一块是利用每周二的谈话课时间开设“你心我知”的专题广播，到时将播送学生学习上、生活上、人际交往等方面的心理问题，案例分析等。 第二块宣传阵地是辅导站与工会结合，利用工会的板报进行这方面的宣传。利用家长会和家长学校对家长进行有关方面的宣传。第三块是通过学校网站不定期地提供心理辅导方面的信息，接受学生、家长等的咨询。 常规：班主任作好每学期1位学生的个案分析，撰写心理健康教学论文，每学期至少一篇，期末上交。积极组织教师参加区举办的相关论文比赛。注重资料

学校心理健康教育特色

建心灵、促成长----- 学校心理健康教育特色我校心理健康教育起步于2000年，在这几年的摸索、实践中,针对我校学生的实际情况，围绕促进全体师生心理健康发展这一中心，将中学生青春期心理健康教育和培养小学生适应能力的心理健康教育作为工作重点，同时加强教师队伍的心理健康。通过社团活动带动和影响全校心理健康教育的开展，取得了明显成效。 学校心理健康教育面向全体学生，通过心理辅导促进学生心理健康并不断发展完善。对个别存在障碍的学生给予适当帮助达到心理健康，促使学生个性全面发展。加强对学生创新人格的研究，注重培养学生的创新意识，发展学生的创新能力，以适应社会发展的需要。2007年以学校心理辅导教师为基础，组建“阳光之路”志愿者协会、“心与心”咨询辅导等，形成心理团队，开展心理健康教育活动，指导本校开展形式多样的心理健康教育活动，探索在学科中渗透心理健康教育的途径，并初步形成有针对性的心理健康教育的内容和模式。 一初中心理健康教育 青春期是人的一生中变化最大的时期，人们用许多激烈的语言来描述青春期，认为青春期是“危机时期”，是“反抗时期”，是“分裂时期”，是“心理断乳时期”，是“暴风骤雨、疾风怒涛时期”等等。青春期的主要表现形式有：青春期闭锁心理、性与早恋、焦虑、冲动或攻击性行为、人际关系问题、挫折适应问题等。针对以上问题，我们采取了如下措施：

1.中学开设专门的心理健康教育课程，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。其实际训练活动操作内容包括角色扮演、相互询问、人际交往训练，掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段。认识和掌握性生理、性心理、性伦理、性行为、性卫生等方面的知识。加强体育课，动起来保持规律，坚持运动。丰富各种课外文体活动，使学生具有健康的体魄，为健康心理提供坚实的生理基础。 2.学校设立心理室，进行心理咨询与治疗 开展心理咨询服务不仅仅是个别中学生的要求，而是一种时代的趋势了，中学生们已开始从拘束、害羞地进门到落落大方自然地进行心理咨询。从以试探性的心情谈话到充分倾吐心中之烦闷，信任是双方的情感与心理方面得以充分交流基础，心理咨询要取得良好的效果关键在于咨询老师要信任理解学生，同时遵循聆听、保密、疏导、交友性原则，才能达到心理转化的效果，培养适应习惯，促进心理的健全发展。同时进行心理咨询的学生要静得下来，通过自我批评、听音乐、放松训练、倾述等方式解除心理压力。 3 寻求家庭支持 家庭、学校、社会积极合作相互交流意见和提出建议，改善教养方式，妥善安排生活，采取一帮一方式，正确引导学生为人处事。 二小学心理健康教育 1 帮助学生适应学校环境，了解学校生活和集体生活的基本规则。

大学生心理健康教育教案

教案 课题：恋爱与性心理课型：讲授 周次：第二周课时：2 授课时间： 9月3日地点：2-3-503 教学目标：（结合岗位知识、能力、素质目标确定） 1.使学生理解爱情的基本内涵 2.帮助学生形成正确的恋爱观、性爱观 教学重难点分析： 重点：正确恋爱观的形成 难点：正确的性爱观 教学过程： 现象1：目前全国每所高校几乎都有自己的“恋爱角”，或在校园的花圃丛林里，或在湖边、河畔的小径上，或在操场的周围……在许多校园里，“恋爱角”都有与学习场所争夺空间的问题。某校有一条小河，河畔弯弯的杨柳，幽香的花朵，蜿蜒的小径，还有亭阁、小岛、石椅，这里曾经是莘莘学子们看书学习的好地方，如今却被大学生们称之为“爱河”。有好事者曾为此题诗一首：“昨夜饮酒过度，误入爱河深处，呕吐、呕吐，惊起情侣无数。”像这样的“恋爱角”，已逐步地开始向教室、图书馆、阅览室等领地延伸了，校园里原本单纯的学习场所，由于爱情的不断挺进与渗透，现在已变得越来越少了。 现象2：大学生恋爱比例达60%更甚，一些同学抛开了以往的矜持与含蓄，表现大胆，在教室、食堂、操场、草坪旁若无人地谈情说爱，美名曰：爱地轰轰烈烈！ 现象3：出现一种假性的恋爱。恋爱目的以建立家庭的少，某些人把大学恋爱视为大学必修之课，从而成了，经营恋爱“实验田”，出了许多“恋爱专业户”，这些爱往往是周期短、频率快。 现象4：逐渐淡化“爱”，出现“契约式恋爱”，表现为，在校卿卿我我填补心里空白，甚有人在外租房同居，但毕业就拜拜毫无责任感和严肃感，是危险的不可取的人生态度！ 现象5：59.2%的女大学生愿意嫁给“富二代”，理由是可少奋斗很多年，另外，不少女大学生有意嫁给铁饭碗……日前，一份《广州女大学生价值观调查红皮书》在首届广州地区女大学生论坛上发布。于是有人忧心忡忡，说当代女大学生的“婚姻观”倒退了。 一、爱情是什么 （一）、问世间情为何物，直叫人生死相许；看世上多少故事，最销魂是“梅花三弄” 爱情就是“为兄弟可以两肋插刀，为爱情可插兄弟两刀” 爱情，长久以来似乎是诗人和作家垄断的话题。其中有“哪个少男不钟情，哪个少女不怀春”

新时代大学生社会主义核心价值观教育研究

新时代大学生社会主义核心价值观教育研究十九大报告的召开,昭示着中国特色社会主义进入新时代,新时 代的开启对社会主义核心价值观的培育与践行提出了新的任务和要求。社会主义核心价值观教育不只是我国社会主义核心价值体系建设和发展进程中十分关键的环节,也是高等教育中对大学生在主观意识形态领域进行教育的重要组成部分。大学生能否坚持学习与弘扬社会主义核心价值观,并树立正确的理想信念,与新时期高校实现其内涵 式发展以及中国特色社会主义事业的前进都有着密不可分的联系。尤其身处形势复杂的国内外环境中、面对中华民族伟大复兴的艰巨任务,对大学生进行长期有效的社会主义核心价值观教育,可以实现高校为社会和国家培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人这 一目标。本论文一共分为五个部分对新时代大学生社会主义核心价值观教育进行研究。第一部分是对论文研究背景和意义的说明,就国内外学者对核心价值观及价值观教育的研究进行梳理,另外对本论文的研究方法和研究思路作以介绍,最后提出本论文研究的重难点和创新点。第二部分对新时代的内涵和意义、社会主义核心价值观及大学生社会主义核心价值观教育的概念进行界定;以马克思的需要理论、人的全面发展理论和价值澄清理论作为研究的理论基础,并对该理论在大学生核心价值观教育中的应用作以说明。第三部分介绍了核心价值观的文化渊源及历史演变,以及不同时期对其教育方式的变革与发展,对社会主义核心价值观的历史和文化源流及教育进行梳理。第四部分在对核心价值观教育的历史梳理基础上,就新时代大学生社会主义核

心价值观教育进行了问卷调查,根据调查结果对当下大学生社会主义核心价值观教育现状作以阐述,具体指出其在教育内容、教育途径、教育环境和教育力量等方面存在的问题,并从学校、社会、家庭以及学生自身等方面进行原因分析。第五部分以新时代大学生社会主义核心价值观教育的意义、原则和在教育中需要处理的主要关系为辅助,提出新时期大学生社会主义核心价值观教育的对策,包括丰富教育内容、创新教育手段、改善教育环境和增强教育合力,以期对新时代大学生社会主义核心价值观教育起到实效性的促进作用,使其做到因势而进、因时而新。

心理健康教育期末考试题目

心理健康：狭义，人的基本心理活动过程的完整，协调一致；广义，高效而满意的持续的心理状态 心理健康教育：是一种以发展为理念，以学生为中心，建立在新型人际关系基础上的设有独特教育目标，以“他助-互助-自助”为机制需要专业技能具有自身范式的服务性教育活动。心理健康教育课程：依据课程本质的要求，从心理健康教育课程的目标、辅导内容、辅导活动的方式来规范和设计的课程 心理咨询：是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程 系统脱敏：是一种在求治者掌握松弛技术的基础上，使之逐步减少引起其焦虑恐惧紧张的一种心理干预技术 自我开放：咨询师提出自己的情感、思想、经验与求助者共同分享，或开放对求助者的态度、评价，或开放与自己有关的经历、体验、情感以促使其提高自我认识、促进其自我发展的一种技术 满贯：就是鼓励求治者直接接触引起焦虑恐惧的最强烈的情景，坚持到紧张焦虑恐惧感觉消失的一种快速心理干预技术 面质：通过纯理性分析和逻辑思辨的途径改变求询者的非理性信念，以助其解决情绪和行为问题的一种技术 共情：体验别人内心世界的能力 考试焦虑：是一种复杂的情绪现象，是考生在考试期间心理上的紧张不安担心忧虑恐惧等在情绪上的反应 多动症：儿童多动综合征是儿童中常见的一种注意力缺陷、活动过度和行为冲动为主要特征的综合型障碍，也称轻微脑功能障碍。 试析心理健康教育的重要性 1.全面实施和推进素质教育的需要 2.改善和提高青少年儿童心理健康水平需要3.世界各国基础教育课程改革的共同趋势4.社会主义精神文明建设的需要请谈谈你对心理健康标准的理解1智力正常2情绪适中3意志健全4人格统一完整5自我意识正确6人际关系和谐7社会适应良好8活动效能吻龄 影响小学生心理健康的因素有哪些？试加以分析一、本体因素1生理因素：遗传分娩发育疾病2心理因素：认知情绪意志个性。二、诱发因素1家庭因素：片面的家庭观念，错误的家庭方式，不良的家庭氛围2学校因素：学校教育指导思想偏差，学业负担过重教育方法不当，师生关系紧张。3社会因素：社会经济政治局势的动荡，社会风尚不良，社会文化负面影响。三、自身因素 请谈谈你对心理健康教育实质的理解 1心理健康教育是以发展为理念的教育活动2是以学生为中心的3是一种建立在新型人际关系基础上的4是一种独特教育目标的5是一种以“他助-互助-自助”为机制的6是一种服务性的7是一种需要专业技能的8是一种具有自身范式的教育活动 试析心理健康教育与德育的主要区别1德育是解决人的社会问题，核心是人生观和道德观问题；心理是主要帮助学生认识自己，认识自己与社会的关系，发展潜能，其核心问题是成长问题2.德育以说服师范为基本手段，心理则是以尊重、共情、真诚的人际关系的建立为基本手段3德育重在明理追求反省，心理重在疏导、宣泄4德育把学生当做社会关系中的一个社会角色来要求的，目的在与提高学生对国家和社会归宿感和自豪感；心理把学生当作人际关系中的一个具体人要求的，目的在于提高个人价值观与成就感5德育要求学生达到君子的境界，心理要求学生达到凡人的境界 简述中小学心理健康教育的目标、内容和途径内容目标:1总目标：通过提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观向上心理品质，促进学生人格健全发展2

学校心理健康教育

“金字塔”模式的十二年实践：以学生自主辅导为导向的 学校心理健康教育 嘉兴第四高级中学(以下简称嘉兴四高)自2004年以来通过构建心理健康教育的“金字塔”模式，尊重学生在学校心理健康教育中的主体地位，发挥学生的自主性，引导学生主动创建各种心理健康自我教育活动，促进学生身心协调发展，助推学校素质教育发展。 “金字塔”模式由“一个中心，三个支撑点”组成。“一个中心”指激发学生开展心理辅导的自主性；“三个支撑点”分别指教师在心理健康教育中发挥基础性作用，学校在心理健康教育中发挥服务性作用，学科基地在心理健康教育中发挥辐射引领作用（如图1）。 学生的自主性 基地的辐射性 教师的基础性学校的服务性 图1嘉兴第四高级中学心理健康教育“金字塔”模式 一、尊重学生的主体地位，发挥学生在辅导中的自主性 只有真正发挥每一位学生在学校心理健康教育中的主体作用，学校心理健康教育才能实现目标，真实促进学生的健康成长。嘉兴四高探索了多样化的途径，充分发挥了学生在辅导中的自主性。 （一）学生自制微课：自主“教”倒逼自觉“学” 学生的心理成长，离不开必要的心理科学知识和技能。嘉兴四高并不是通过“排排座”“满堂灌”的方式教学生，而是引导学生自制心理微课，促使学生自

主教、自觉学。在教师的辅导和帮助下，嘉兴四高的学生自主开发了《奇妙的心理学效应》微课程。自主设计拍摄了妙趣横生、深入浅出的心理科学微视频。自制微课，是“教”倒逼“学”的过程。要教会别人，自己要先掌握，还要讲得清，因而极大激发了学生主动学习的热情。学生将心理微课上传于学校网站、心理辅导学科基地网站及自媒体平台，开启了随时随地点播学习、积累碎片化时间系统学习等心理学习的新途径。到目前为止，该套课程内容已经涵盖了自我认识、学习研究、人际交往、社会生活、情绪调节和行为习惯等六大领域。做成微视频53个，合计时长240分钟，参与制作微课学生近200人，受益学生超过6000人次。课程还相继荣获2013年浙江省高中生研究性学习成果一等奖，入选2014年浙江省基础教育优秀微课程。 （二）生涯体验日：切身实践活动激发心理成长动力“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”嘉兴四高以“生涯体验日”活动为核心，通过切身活动激发了学生自主成长的心理动力。“生涯体验日”活动，具有以下几个特征。第一、过一天真实的“职场生活”。例如，到酒店里体验“经理”的角色、在学校里体验“教师”的角色、到医院里体验“医生”的角色等，帮助学生更直观感性地认识职业、社会与自我，促使他们明确目标，激发动力。第二、做一次合理的职业规划。在实践活动基础上，学生自主策划开展了“生涯体验日PPT”大赛、生涯规划微视频比赛、生涯体验微课程开发等活动，在规划职业生涯的尝试中，明确高中学业目标，合理安排当下的生活，并为之努力。第三、优秀校友反哺。定期邀请成功校友返校，开展“职场论坛”、“梦想讲坛”、“校友沙龙”等活动，学生与优秀校友零距离。第四、挖掘家长资源。由学生挖掘提供家长资源，组成家长讲师团，开办社会职业大课堂。这些活动打开了生活视野，促使学生树立人生目标，自主发展与奋斗。 （三）同伴心理互助：朋辈辅导活动提升自我教育能力学校通过发挥心理委员的骨干示范作用，开展同伴心理互助，有效提升了学生自我教育自主辅导的意识和能力。同伴心理互助的活动主要包括：1.心理小组，互助互促。学生广泛建立了心理小组，以“朋辈心理发展共同体”的模式，开展或参加各种心理活动。2.心理成长，相互引领。心理委员发挥核心骨干作用，在心理活动中担任领导者、组织者和主持者，形成示范效应，促进心理成长的相互

大学生心理健康教育课程题库 (1)

大学生心理健康知识题库 一、单项选择题 1．下列哪些行为属于心理健康的范围（ D ） A．能极力满足个人的需要 B．对自己有过高的评价 C．为维持自己的心理平衡，极力宣泄自己的情绪 D．有充分的自我安全感 2．对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在（ C ）差异。 A．文化 B．个人 C．关系 D．时代 3．个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（ B ） A．自我防御机制 B．理想化偏见 C．自利性归因 D．自我效能感 4．下列哪种心理属于健康心理（ D ） A．抑郁情绪 B．不愿与人交往 C．经常感觉自己无能 D．遇到困难时，能积极克服困难 5．心理健康在社会交往中可表现为 ( C ) A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态 B．对同事．好友无缘无故地表现为冷漠．漠不关心 C．有自己喜欢与不喜欢的人 D．接触异性时经常表现为紧张的情绪 6．从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为 ( C ) A．心理活动的耐受力 B．心理活动的稳定性 C．心理康复能力 D．环境适应脂力 7．有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指 ( A ) A．人的心理活动的周期节律性 B．环境适应力 C．心理自控能力 D．社交能力 8．心理健康表现心理的耐受力方面为 ( C ) A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活 B．遇到困难，能够忍受 C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折 D．对于同事外人的议论并不在意 9．下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( D ) A．见人都热情相待 B．见什么人说什么话 C．经常努力工作 D．经常保持乐观的心态 10．当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉痛苦感觉，我们称之为 ( B ) A．强制思维 B．强迫观念C．妄想 D．虚构 11. 吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为( B ) A．否认作用B．合理化作用C．投射作用D．幻想作用 12.大学生心理健康日5.25的谐音是（ A ） A．我爱我 B．我是我 C．我要我 13. 由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（ D ） A．快乐B．悲哀C．愤怒D．恐惧 14. 关于自卑感以下哪种说法是错误的（ A ）

浅谈大学生社会主义核心价值观教育

龙源期刊网 https://www.wendangku.net/doc/791896261.html, 浅谈大学生社会主义核心价值观教育 作者：文岚 来源：《成长·读写月刊》2015年第08期 【摘要】党的十八大以来，中央领导人高度重视培育和践行社会主义核心价值观。社会 主义核心价值观从国家、社会、公民个人三个层面界定了社会主义的价值目标，相比社会主义核心价值体系突出了核心要素，加强化了实践导向。本文从社会主义核心价值体系与价值观的关系出发，就社会主义核心价值观对大学生的引领作用，以及如何加强社会主义核心价值观教育的实效性进行了探讨。 【关键词】社会主义核心价值观；大学生；引领作用；实效性 一、社会主义核心价值观是社会主义核心价值体系的内核 党的十六届六中全会明确提出建设社会主义核心价值体系，社会主义核心价值体系是社会主义制度在价值层面的本质规定，是社会主义意识形态的本质体现，是国家文化软实力的核心内容。它渗透于社会经济、政治、文化、社会建设的各个方面并处于统摄和支配地位，对社会成员的世界观、人生观和价值观具有深刻的影响，是全党全国各族人民团结奋斗的共同思想基础，是我国社会主义制度的内在精神之魂。社会主义核心价值体系的科学内涵包括马克思主义指导思想、中国特色社会主义共同理想、以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神以及社会主义荣辱观四个方面的内容。这四个方面的内容各具功能、各有侧重，相互联系，不可分割，回答了我国意识形态领域的根本问题，体现了我国最广大人民的根本利益，是真正能够引领当代中国发展进步的价值体系。[1] 党的十八大以来，中央领导人高度重视培育和践行社会主义核心价值观。社会主义核心价值观是社会主义核心价值体系的内核，体现着社会主义核心价值体系的根本性质和基本特征，反映着社会主义核心价值体系的丰富内涵和实践要求，是社会主义核心价值体系的高度凝练和集中表达。[2] 社会主义核心价值观倡导国家层面富强、民主、文明、和谐，社会层面自由、平等、公正、法治，公民个人层面爱国、敬业、诚信、友善的价值目标。三句话二十四个字，相比社会主义核心价值体系突出了核心要素，加强化了实践导向。 社会主义核心价值体系与价值观是内在一致的，都体现了社会主义意识形态的本质要求，体现了社会主义制度在思想和精神层面的质的规定性，凝结着社会主义先进文化的精髓，是中国特色社会主义道路、理论体系和制度的价值表达，是实现中华民族伟大复兴的中国梦的价值引领。[3] 二、社会主义核心价值观对大学生的引领作用 （一）指引大学生的人生目标

大学生心理健康教育期末考试及答案

大学生心理健康教育期终考试 一、单选题（共20分） 1、人的心理与生理、精神和身体、机体内外环境是一个统统统一的整体，这一观点被称为(A) A.生物、心理、社会医学模式 B.生物医学模式 C.心理、社会模式 D.生物、社会医学模式 2、根据弗洛伊德的人格理论，自我遵循（D ）行动 A.喜悦原则 B.道德原则 C.现实原则 D.本能原则 3、根据心理学（B）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下优良的第一印象。 A.晕轮效应 B.首因效应 C.马太效应 D.标签效应 4.吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防御方法，称为( A) A.否认作用 B.合理化作用 C.投射作用 D.幻想作用 5.（D）是指个体从事有目的的过程中遇到障碍或干扰，致使个人动机不能实现、需要不能满足的情绪状态。 A.压力 B.挫折 C.吃紧 D.焦灼 6.（A）是一种较薄弱、清静、持续而带有渲染作用的情绪状态。 A.心境 B.激情 C.应激 D.心情 7、影响心理健康的因素不包括（A） A、生物原因 B、社会原因 C、家庭环境因素 D、个体原因 8、某学生开朗、好动、乐天、灵敏，喜欢交朋友，醉心广博，安定性差，缺少毅力，见异思迁。他的气质类型属于( A)

A.多血质 B.胆汁质 C.粘液质 D.解?制 9、认为运动员四肢发达、头脑简单，女孩松软、无主见，南方人精通，北方人厚道。这是（B） A、第一印象效应 B、刻板效应 C、角色固着 D、投射效应 10.从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（C?） A.理想自我 B.现实自我 C.社会自我 D.投射自我 二、名词解释（共30分） 1、心理健康：是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。 2、心理咨询：心理咨询就是专业的心理咨询师，运用心理学技术和方法协助求助者解决心理问题的过程。 3、心理狐疑：是指人们在日常学习、生活中经常遇到的，导致心理适应不良的问题。 4、自我意识：是个体在社会化过程中逐步形成和发展起来的，对自我以及自己与周围环境关系的多方面多层次的认知、体验和评价，是个体关于自我全部的思想、情感和态度的总和。 5、人格：又称个性，是人们在日常生活中表现出来的相对安定的个性心理特点和个性心理倾向的总和。 6、自我概念：就是指个人对自己的兴趣、能力、价值观及人格特征等方面的认识。 7、焦灼：是指一个人的动机行为遇到实际或臆想的挫折而产生消极担心的情绪体验，它由多种感受交织而成。内心中形成的对对方最真诚的倾慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的最剧烈的感情。 9、应激：是在出乎意料的紧迫情况下所引起的高度吃紧的情绪状态，在人们遇到突如其来的紧张事故时就会出现应激状态，如地震、火灾等。

学校心理健康教育的内容

学校心理健康教育的内容 一．心理健康教育 1．什么是心理健康 在现代社会，一个心理健康的人通常表现为认知功能正常，情绪反应适当，意志品质健全，自我意识正确，个性结构完整，人际关系协调，人生态度积极，社会适应良好，行为表现规范和行为与年龄相符等。 2．开展心理健康教育的必要性 心理健康教育完全不同于精神医学中的诊疗模式，心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动，旨在提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进儿童青少年心理健康的发展。所以，预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲，心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。 3．如何开展心理健康教育的建议 （1）重视教师自身素质的提高 （2）注重与学校日常的教育教学活动相结合 （3）注重实践，突出以活动为主的特点 （4）注重家长与社会力量的参与，共同推进心理健康教育 二．学校心理健康教育的内容

（一）确定学校心理健康教育内容的原则 1．目标性原则。学校心理健康教育的根本目标在于促进学生健康发展，提高学生的基本素质，培养学生优良的心理品质，提高学生的生存、适应能力，促进学生自主发展的潜能。围绕这些目标，学校心理健康教育的内容不仅应包括人生观与价值观教育、人格培养、情绪情感训练、意志力的培养、自我觉察与认识、生存训练、潜能开发等主题内容，还包括与之相关的心理测验、咨询辅导、课程安排、活动训练等各项工作。 2．现实性原则。要根据本校的实际情况、教师的实际教育能力、学生发展的实际水平和需要，有针对性地选择、确定适宜于学校的心理健康教育的内容。 3．发展性原则。确定学校心理健康教育的内容时应“面向全体、注重发展”，选择具有普遍意义的、有代表性的主题内容，重视发挥心理健康教育的“预防、促进”的功能。 4．差异性原则。不仅要尊重个体差异，还应尊重年级差异。考虑不同年级、不同学生的心理需要，这是保证学校心理健康教育效果的前提。 5．活动性原则。在确定学校心理健康教育的内容时应突出活动为主的特点，把心理健康教育的内容渗透于灵活多样、富有情趣的活动中，发挥心理教育活动的优势，注重活动过程的教育作用。 （二）对学校心理健康教育工作误区的剖析 误区一：学校心理健康教育就是搞心理测验