提高一年级学生学习效率的有效途径

提高一年级学生学习效率的有效途径

培养学生的倾听能力

让学生学会倾听是基础，是重中之重。学会倾听有两层意思：一是要求听别人讲话要用心、细心和耐心。“倾听”即是用心听，细心听的意思，这也是一种礼貌，是对说话者的一种尊敬。二是要“会听”，能边听边想，能听懂说话人的意思，记住别人说话的主要内容。培养良好的倾听习惯，形成一种良好的倾听能力会让每个学生收益终生。那么低年级该如何培养学生的倾听能力呢？

一、激发学生倾听的兴趣。

兴趣是最好的老师。低年级的教材图文并茂，可以引进许多学生喜闻乐见的卡通形象，充分利用教材，激发学生的学习兴趣，引起学生倾听的欲望。根据低年级学生的年龄特点，引入一定的故事或儿歌。可以让学生看图讲故事，根据故事情节提问题，解决问题，使故事情节贯穿于教学始终；可以做一些学生喜欢的游戏或竞赛活动让学生集中注意力；可以利用多媒体来提高学生的注意力等；还可以开展“天天故事会”，每天让一位学生讲一些情节简单，篇幅较短的故事，同学们当评委打分，让人人都有说的机会，同时又能让同学换位体验听众为什么要认真倾听别人的原因。让同学当评委，也是激发学生学习的兴趣，有效地促进他们认真自觉地倾听，从而提高他们倾听的能力。其实老师自身也是学生产生倾听欲望的因素。学生往往会因为喜欢哪个老师，就喜欢听哪个老师的课，就会认真倾听他的讲话。所以老师要把学生当作朋友，用亲切的话语，细微的动作，和蔼的表情来缩短

师生间的心灵差距。当学生们认真倾听，用心思考，回答或提出意见时不要吝啬自己的语言，如“你听得最认真，这是对别人的一种尊重也是对自己的尊重！”“你的听力可真了得，能把这么小的区别都听出来了。”长时间这样下去，学生倾听的欲望一定会上涨。

二、教给学生倾听的方法。

教师要适时教给学生倾听的方法，当老师提出问题时，要求学生先静下来想一想，不忙急着举手，如果这个问题由我来回答，我会怎么表达；让其他同学回答，他又会怎么回答。有同学在回答问题时要做到不插话，不与其他同学讨论，仔细倾听同学的发言，并对他的发言进行归纳。当他发言结束后，如果意见有不统一，可以用上“我觉得……”、“我认为……”或“我还有补充……”等方式与同学们交流。

倾听不光用耳朵，还要把视觉也用上去。在此我向学生介绍“聪”字，把“聪”字引进课堂引导学生重视倾听的想法。我把“聪”字写在黑板上，告诉学生：聪明的孩子首先是个善于倾听的孩子，因为“聪”字那大大的耳朵占了整个字一半。其次，聪明的孩子会动手、动口和用心。用心是基础，在“聪”的右下角，而‘聪’字右上角那两点，不正像一双勤劳的小手吗？它告诉我们要先做再说，多做事少说话，做一个踏踏实实的人。当孩子们注意力不集中时，我会提醒他们，“想做聪明的人吗？”倾听除了要集中注意力，边听边想，还要和视觉联系起来，注意看清说话者的表情神态，以便能更好地理解说话内容。

其实听的时候用眼睛注视着说话人也是一种礼貌。有时说话者的语速快，没听懂不要停留在那，继续往下听，前后连贯起来就能理解了。

三、加强学生倾听的训练。

（一）以课堂教学为主阵地，训练学生的倾听习惯，培养倾听能力。

1、督促学生学会倾听。

低年级的学生注意力持久时间不长，在教学时首先训练学生认真倾听别人的发言，如经常让同学说一说同伴的发言有什么好的地方，有什么错误，还有没有什么补充。也可采取一些言语的引导，如“注意听，他和你说的一样吗？”“你有不同的意见吗？”或是“你听懂他讲话的内容了吗？”另外让同学重复刚才发言同学的话。当别人发言过程中有人注意力不集中时，示意发言的同学停下来，说“等等，还有几个同学没准备好呢？比比谁听得最认真？”通过多次及时的提醒与交流评价，学生能逐渐养成认真倾听同学发言的好习惯。

2、利用教学技巧

在课堂教学的过程中，教师要精心备课，设计教案，让语文课堂变得有语文味，将课堂变成学生展示自己的舞台，学生在课堂上以听说读写为基础，从而提高倾听能力。例如用对口令的形式：老师说“小耳朵”，学生答“仔细听”；“一二三——伸小手”；“快快快——坐端正”。在语文课堂上对学生进行找朋友——扩词的训练。引导学生进行换位思考：假如在你讲话时，被别人打断，你会怎么想？让学生设身处地为发言者着想，尊重发言者。要求学生能控制自己的激动

情绪，即使对他人的发言有意见，也得等别人把话讲完以后再发表，这样既可以尽量满足孩子们的表达欲望，又力求让学生都能发表自己的见解。

3、以同学为榜眼

小学生争强好胜心强，对认真倾听的学生教师不能吝啬自己的语言，要适时地进行评价，如“瞧，他听得多认真，能把别人的话一字不落地说下来，真不简单！”“他把别人的缺点找出来了，真厉害，帮了别人的大忙”等，其他小朋友听在心里，也会表现在行为上的。老师还可以对认真倾听的同学进行奖励，贴小红花，打五角星等。

4、教师以身作则

身教胜于言传。为了让学生学会倾听，教师在课堂内要特别注意言传身教，要做一个耐心、专心的倾听者。在学生发言的时候，老师首先应带头专心倾听，无论学生的发言正确与否，是流畅还是吞吞吐吐，决不在学生发言的时候，做其它的事，不轻易打断学生的发言，学生发言结束后，教师及时地进行评价。教师的“倾听”—方面有助于教师及时了解学生的认知水平，有针对性地调整教学，同时也是对学生人格的一种尊重，帮助学生树立学习的自信。这样一来，给学生营造了良好的倾听氛围。教师这种认真倾听学生说话的习惯，给学生养成倾听习惯，树立了可感的榜样。

（二）以课外为辅，进行课外读物的训练，开展丰富多彩的活动，培养学生倾听能力。

课堂训练是主阵地，但还需要大量的课外实践。有道是：“得法与课内，得宜于课外。”日常生活是训练、培养学生“听”的能力的最大课堂，我们要做一个有心人，利用能培养学生“听”的能力的任何机会，促使学生养成“听”的习惯。

利用每天课前五分钟或课外阅读课的时间，对学生进行课外阅读的听读训练，教师选取儿童感兴趣的课外读物，声情并茂地讲给孩子听。在读的过程中可以停下来，问问学生某个词句的意思，猜测其中的一句话或一个词，设想故事中的某个情节或故事的结局，亦或是提问题等。

开展丰富多彩的活动，对于培养学生的倾听能力大有裨益。在教学中，结合学生的年龄特点、生活实际以及各门学科，开展了丰富多彩的活动，比如：“我为六一献策”、“经典诵读大赛”、“古诗文诵读比赛”“故事王国”、“家乡美”、“演讲——我的理想”、“辩论赛”等，在活动中，学生能够认真倾听，积极参与，并且使孩子的语文素养得到训练和提高。总之，只要教师做一个有心人，一定能找出许多引起学生倾听兴趣的方法和机会。

学会倾听是一门教育，是新课程赋予学习习惯新的内涵，是新课程标准和未来人才培养目标中一项十分重要的指标，是构建互动交流、和谐共生新课堂的重要保证，是学生立足社会的保证。作为一名语文教师，我们一定要从低年级开始培养学生的倾听习惯，形成良好的倾听能力。学会倾听使我们的学生成为真正的学习主人。

小学生怎样提高学习效率

小学生怎样提高学习效率 ◆好的生活习惯是提高学习效率的基础 针对小学生来说，学习效率其实就是一种时间管理，养成好的生活习惯则有助于孩子进行自我的时间管理。对于孩子来说，要想实现学习有效，首先要作息有规律。培养孩子良好的学习习惯的前提就是让其养成良好的生活习惯。因为生活习惯的点点滴滴，都会向学习习惯上迁移。家长要想提高孩子的学习效率，首先要看他的生活效率如何。生活习惯好了，学习效率才有可能提高。一般来说，生活习惯一塌糊涂的孩子，学习习惯也好不到哪去；生活习惯好的孩子，学习习惯也差不到哪里，这就是生活习惯迁移的原因！关注孩子生活习惯，第一条就是规律生活。家长一定要提醒和督促，而不是一味地商量“宝贝，我们不看电视了，我们睡觉好吗”，要形成一种管理。很多家长忽视规律生活的培养，这样孩子很难养成生活和学习上的好习惯。 ◆早晚八部曲，助孩子管理时间 早上起床和放学回家后的八部曲首先是一天当中的时间管理。对于小学生而言，家长所能管理的是，从早上起床到上学、放学回家到睡觉这两个阶段。有规律的生活，大脑就形成一种定向，一种动力定型，形成了一种自动化，用不着再耗费自己的能量，去想下一步该干什么，而是到时候就知道该干什么。这本身就是一种效率管理。 早上起床八部曲：一是慢慢坐起脚先垂。晚上睡觉时，人体会有一些静电，光脚着地能先释放一些静电。慢慢坐起，而不要突然坐起，避免脑部缺血。二是喝杯白水醒醒胃。人是醒了，人的肠胃还在休息之中。先喝点水，让肠胃工作起来，促进胃液分泌，便于一会儿吃东西有食欲。三是拉屎撒尿先吐陈。科学地讲，孩子一天应该大便两次。粪便在大肠里停留的时间越长，人体吸收的毒素就越多。况且，孩子的肝脏的解毒能力比较弱。吐陈纳新，“陈”没出去，哪有空间“纳新”呢！四是便后洗手再漱口。五是吃饱早饭不吃亏。废物排除了，肠胃也醒了，再吃早饭就能吃得进去。有的家长不懂时间管理，孩子刚醒，就催着吃东西，孩子迷迷糊糊，根本不想吃。六是刷牙洗脸擦净嘴。有的家长让孩子吃饭前先刷牙，吃饭后却不刷牙，这样食物残渣留在牙缝当中，容易毁牙。七是抹些香香皮肤美。北方的冬天很寒冷，有的小学生的手都裂开了。这就是孩子还没有养成皮肤保护的习惯或是抹得不对。八是书包最好双肩背。 放学回家八部曲：一是放好书包换鞋衣，不能随便乱扔书包。换一些更为宽松的衣服可以让孩子舒展身心，更为放松。二是讲究卫生把手洗。在外东摸西碰，回家一定用肥皂洗手。三是一定喝水吃东西。强调喝水吃东西，是因为孩子在学校喝水很少，尤其是低年级孩子很少主动喝水。为什么吃东西呢？因为中午12点吃的东西，到下午三四点时胃已经处在排空状态，孩子体内的血糖开始下降。这时补充食物，可以使血糖恢复，孩子写作业才有精力。但注意让孩子吃一点就够，不要太多，否则会影响孩子晚饭的进食量。四是赶紧坐定先复习。复习当天老师讲的内容，像过电影一样过一遍，目的是用新学的知识解决作业的问题。五是再做作业心有底。听了老师讲授，刚刚又复习了，再做作业一定会应用、巩固。六是检查对错需仔细。孩子自己检查，但是父母要告诉他怎么检查，要先检查方法，然后再检查细节。七是明天学啥先预习，这样第二天听讲才能有针对性。八是收拾准备好欢喜。学习之后，准备好第二天的学习用具。这样一步步做下来，孩子会很有成就感的。 早晚八部曲的时间安排看起来很平常，但是能帮孩子把深奥的时间管理原理化解成可操作的步骤，让他养成管理时间、按步骤做事的好习惯，这种好习惯也会迁移到孩子的学习上，帮他提高学习效率。 ◆书包里的秘密 好多孩子生活中混乱，书包也一塌糊涂。举个例子，老师上课时说：把数学收起来，拿出练习册，打开到26页看第二题。效率高的孩子首先注意听、听到且听懂了老师的要求，很快就能从书包里找出练习册，他知道练习册是什么样的。有的孩子找了半天也翻不出来。这也是影响学习效率的问题。

如何提高小学生课堂效率

如何提高小学生课堂效率 在我们的日常教学之中，有这样一个令人头疼的问题，那就是学生的上课走思现象。尽管我们不断提醒，但是仍是治标不治本。其实，我们也知道，学生能聚精会神的时间是有限的，不可能有几十分钟那么长。满堂灌的教学方法满堂都在讲，学生自己根本不动脑，也不动手，只是被动的在听，很容易分散注意力，减弱听课效果一些重点难点也就这样混过去了。能否面对现实缩短需要学生集中注意力的时间呢？先学后讲，当堂训练解决了这一难题。这种教学模式实际上是在老师指导下的学生自学的过程。每门课都是教师先提出学习内容和要求，限定时间让学生自学教材，做课本上的习题，教师当堂布置作业，当堂检查，课后不留作业。先学后教的教字不是老师教，而是对学生做的习题进行评判个别不会的也由老师个别指导。 在一堂课的内容之中，有一部分学生自学就能学会，另一部分通过学生之间的研究讨论也能够解决，只有剩下的一部分难点才是我们讲解的重点。对于我们来说，只要学生的自学活动让他们实现自己的自学目标，然后在讲解一下难点就可以了。这样，学生自学的过程中因为有检查的督促作用，而且他们自己动手动脑，不容易走思而老师讲解的时间缩短了，需要学生集中精力的时间也缩短了学生也能聚精会神的去把握重点难点了。自学完后还有相应的检查和辅导。这一

节课的教学任务就顺利完成了。教师在讲台上滔滔不绝，学生下边昏昏欲睡的效果与其效果不可同日而语。 一般说来，“教师”概念之形成经历了十分漫长的历史。杨士勋（唐初学者，四门博士）《春秋谷梁传疏》曰：“师者教人以不及，故谓师为师资也”。这儿的“师资”，其实就是先秦而后历代对教师的别称之一。《韩非子》也有云：“今有不才之子……师长教之弗为变”其“师长”当然也指教师。这儿的“师资”和“师长”可称为“教师”概念的雏形，但仍说不上是名副其实的“教师”，因为“教师”必须要有明确的传授知识的对象和本身明确的职责。实行这种教学方法是不是就削弱了老师作用呢？实则不然。在我们的满堂灌只要我们备好教材然后把我们能想到的想周全就可以了，然后在上课的时间都抛给学生就可以了。在备学生方面有所欠缺。至于学生能够接受多少就很难顾及了。而这种教学方法要求必须对学生有一个整体的把握，对学生的认知水平和自学能力有一个深入的了解。然后对教材深层挖掘，准确把握。把教材吃透达到一个高屋建瓴的高度，才能对他们提出适当的自学目标，才能对他们给于适当的指导。 我国古代的读书人,从上学之日起,就日诵不辍,一般在几年内就能识记几千个汉字,熟记几百篇文章,写出的诗文也是字斟句酌,琅琅上口,成为满腹经纶的文人。为什么在现代化教学的今天,我们念了十几年书的高中毕业生甚至大学生,竟提起

如何提高测试效率的方法

如何衡量测试效率？ 个人认为可以从软件测试的活动中的以下指标综合考评，去评估衡量测试效率，每项指标都高，自然能够说明一些问题： 1.发现缺陷的质量： 同一个项目组内，我们一般运用测试管理工具TD, 按优先级和严重等级，把每个人的缺陷做成柱状图和饼图，放到一个文档中，邮件发给大家，让组内成员了解自己的工作情况和其他人的工作情况。同时也让开发人员，对每个测试人员的工作，做出评估，供绩效考核时参考。特别是发现非常隐蔽缺陷的测试人员，一定要重赏。 2. 测试的有效性： 一般来说，递交Bug的有效性，体现了测试员是否能够正确理解系统，并发现问题，是否能够发现有效的问题。很多时候，测试人员没有弄准确需求，或者是没搞清楚设计，一旦出现异常，就提交Bug。不是和前面的缺陷相同，重复递交相同类型的缺陷，就是递交无效的Bug，导致后来很多缺陷，都被项目评审时拒绝，既耽误了时间，效率自然不高。 3.测试组员交叉测试，发现漏测问题数量： 经常是这样，一个测试人员测试结束，修复了全部的缺陷。这个时候，测试的模块和测试人员交叉一下，再测试，很有可能又发现很多问题。这样我们可以对测试发现问题数量，进行统计。这样做，就迫使测试人员认真执行每一轮测试，每次测试都不敢懈怠。 4.遗漏到客户缺陷的比例： 一旦版本测试通过，发布给客户以后，客户要对发布的版本进行验收测试。同样会发现一些问题，我们也会对测试过程中发现的Bug分配到每个模块和具体的人。但是，如果缺陷在测试环境中不能重现，只能在实际工作环境中出现，则不属于遗漏给客户的Bug，不计入漏测统计里面。有时候，客户系统在使用中也会发现缺陷，我们同样做好记录。 5.递交的缺陷数量： 在同一个项目组内，每天递交的Bug数量，每周递交的Bug数量，每个版本测试结束，总共递交的Bug数量。最终测试结束，算出每个人递交有效缺陷的百分比。 6.执行用例的数量： 同一天，每个测试人员，执行用例的数量。但是一定要去除那些不能够测试的功能模块，或者是被阻塞的模块，这些一定要考虑到。否则大家意见就大了呢！ 7.编写测试文档的速度和质量：

提高办公室工作效率的几点心得

提高办公室工作效率的几点心得 工作效率可以说是从事办公室工作的同志都比较讲究的，原因很多，最本质的一个就是，如果能尽快地完成工作，那么，就可以有更多的时间自由支配，做自己想做的事情，完成自己需要或想要完成的任务。因此，提高工作效率，是赢得工作主动的一个关键因素，同时也是解放个人办公室生活的一个重要方式。通过本人近三年的办公室工作，我觉得提高办公室工作效率，有这么几个方面的心得。 一是思想要积极主动。只有思想上积极，才能把精、气、神调动起来，把自己的思维活跃起来，情绪热情起来，这是提高办公室工作效率的前提条件。我们无法想象一个思想上怠惰的人会有很高的工作效率。 二是尽量不要做与完成主要工作任务五关的事。擒贼先擒王，抓住主要工作和重点矛盾，通常会令其它工作迎刃而解。况且，一天、一周和一段时间内，通常我们只会一个或两项主要工作，即便是看起来很复杂，头绪很多的工作，真正需要我们下大功夫，下大气力的地方，往往也只有在几个关键的点上，最多不过一两个，如果再多，就说明你选的点还不太准，或者，实在是太过于勤奋。 三是在完成主要工作之前，不要干与工作五关的事情。比如上网看新闻、聊天、与同事唠嗑之类的，凡是与工作五关的事情，

一律都不要做，这样做的目的，就是最大限度地把精力集中到工作上来，集中到需要解决的问题上来，只有这样，才能提高工作效率，在最短的时间内完成主要工作。 四是要讲究科学统筹。干工作，思路清楚是第一位的，通常有这样的同事，一天忙到晚，感觉很累，但就是忙不完，通常要做很多重复的劳动。因此，讲究科学统筹，尽量减少不必要的环节和不必要的简单重复是非常必要的，最好的做法，就是在开始干一向复杂工作之前，先把自己的思路理清楚，写下来，这样既可以把我进度，又可以提示自己该一步一步该干什么。 五是一定要讲究沟通技巧。讲究沟通技巧就是无论什么情况下，首先态度要好，好的态度是高效沟通的前提，其次，要讲究用词，尽量简单明了，虽然中国人讲究含蓄，但不恰当的含蓄，往往要会造成不必要的麻烦，耽误不必要的功夫。 六是一定要讲究策略。这一点似乎和第四点有点重复的地方，但是，也不尽相同。统筹偏重计划，策略讲偏重手段。恰当的策略可以事半功倍，不讲究策略通常是事倍功半。善于讲究策略的人，通常思维敏捷，头脑清醒，判断准确，决策果断，通常是办事效率比较高的人。 以上是个人办公室工作三年中的一点心得，总结的不全面，未必自己全部做到，但多是自己领悟到的，泛泛而谈，仅以提醒自己，仅供大家参考。

浅谈如何提高课堂效率

浅谈如何提高课堂效率 本学期我校提出“高效课堂”的活动，我作为在教学第一线的一名普通老师深感责任重大，同时感到学校领导的决策的英明。本人通过听专家的报告和自己教学的一些做法，对如何提高课堂效率谈谈自己的看法。 本人认为教学是否有效或高效只有通过学生才能得到检验，即：通过教师的教学之后，学生是否获得进步或发展是检验教学有没有效益的唯一指标。教学有没有效益，并不是指教师有没有教完内容或教得认真不认真，而是指学生有没有学到什么或学生学得好不好。如果学生不想学或者学了没有收获，即使教师教得很辛苦也是无效教学。同样，如果学生学得很辛苦，但没有得到应有的发展，也是无效或低效教学。基于以上认识本人在教学中主要关注以下的环节： 1、要求教师必须关注学生的学习过程，教师教学不是唱独脚戏，而是必须确立学生的主体地位, 努力培养学生“自主学习”、“合作学习”和“探究学习”的能力。本人认为真正的合作学习和探究学习都是自主学习，只有自主学习才能帮助学生获得可持续发展的动力。而要让学生具有自主学习的能力，我们老师必须培养学生具备“能学”、“想学”、“会学”、“坚持学”等四个方面的能力。 2、要求教师有时间和效益的观念，教师在教学时既不能跟着感觉走，又不能简单地把“高效”理解为“花最少的时间教最多的内容”，而是取决于对单位时间内学生的学习结果与学习过程综合考虑。因此我认为备好课是课堂高效的必备条件。 3、要求我们教师在教学之前必须明确教学目标，因为教学目标是教师专业活动的灵魂，也是每堂课的方向，是判断教学是否有效的直接依据。 4、

高效教学是指能够激发学生强烈的学习需要与兴趣的教学，只有那些能够带给学生理智的挑战的教学，那些在教学内容上能够切入并丰富学生经验系统的教学，只有那些能够使学生获得积极的、深层次的体验的教学，也只有那些能给学生足够自主的空间、足够活动的机会的教学，那些真正做到“以参与求体验，以创新求发展”的教学，才能唤醒沉睡的潜能，激活封存的记忆，开启幽闭的心智，有效地增进学生的发展,。 基于以上认识本人在教学中主要关注以下的环节： 1、教学方式要服务于学生的学习方式，教师在教学过程中要把学生在学习过程中的发现、探究、研究等认识活动突现出来，使学习过程更多地成为学生发现问题、提出问题、分析问题、解决问题的过程，培养学生乐于动手、勤于实践的意识和习惯。 2、不限制学生的思维方向，激励学生完成富有挑战性的任务。 3、帮助学生确立能够达成的目标，及时反馈，建造沟通的桥梁。 4、 “高效课堂”是教师遵循教学活动的客观规律，以最优的过程和最大的效率使学生在知识与技能、过程与方法等获得可持续的进步和发展，从而有效地实现预期的教学目标而组织实施的教学活动。我认为教学是否有效关键看学生的学习成效，看有多少学生在多大程度上实现了有效教学，取得了怎样的进步和发展，以及是否形成了继续学习的愿望和能力。还要看学生在单位时间内的学习负担，教师的教学行为越有效，学生的学习投入就可能越少，效率就越高。基于以上认识本人在教学中主要关注以下的环节： 1、设计确切的目标是高效教学的落脚点。教学目标是教师教学最后要落实的结果，也是学生学习最后要达到的预期的学习结果。因此教学目标的设计要具体、要有探究的价值。 2、改变学生的学习方式是高效教学的着力点。变学生由“听中学”为“做中学”,；由“被动学习”为“自主学习”；由“机械模仿地学习”为“探究性地学习”。

小学生提高学习效率方案之学习要做到劳逸结合

小学生提高学习效率方案之"学习要做到劳逸结合” 京翰家教网资讯：过度用脑的强制型学习，容易导致小学生疲劳，这样的学习效果大打折扣，而且也严重影响身体健康。在这里，京翰教育小学辅导老师就为小学生讲解提高学习效率方案系列之“学习要做到劳逸结合”。 小学生疲劳的表现： 疲劳是指由于活动过于强烈或过于持久导致效率下降的一种身心状态。孩子在复习阶段，不分昼夜的苦读，强制自己在疲劳的情况下坚持学习，常会出现颈、臂、背、肩与手指的酸痛不适和学习效率下降。同时，感受到有一种疲倦感。主要特征：全身疲惫，关节僵硬，肌肉酸痛，注意力不集中，记忆力和思考效率下降，大脑反应迟钝。临近考期，家长需要采取有效措施防止和缓解疲劳。 如何预防疲劳 `1、学会休息 休息可分为安静休息、活动休息和交替休息。安静休息是指睡眠和闭目养神。活动休息也称积极性休息，如散步、打球和轻微的体力劳动等，也可以与他人聊天。交替式休息是指将各种不同性质的学科交叉在一起来学习，如文、理社会性穿插复习，这样，大脑皮层的神经细胞不仅不会疲劳，而且还会有相互促进的作用。 2、合理安排学习内容 考生把每天要复习的内容按难易程度有意穿插开，复习一些有难度的内容，接着复习些相对容易的内容。 3、改善学习环境 考生在选择环境时，光线不能妨碍视力，学习场所要安静、整洁，桌椅要舒适等。 4、合理的营养调配 在复习过程中，孩子用脑多，这就需要及时补充营养。 5、音乐疗法 在消除疲劳过程中，情绪因素很重要。积极向上、乐观、愉快的情绪能加速消除疲劳。优美的音乐能振奋考生情绪，引起轻松愉快的感觉。考生在学习间隙或学习之后，可以通过听音乐来达到消除疲劳的目的。但是，所听音乐必须是没有歌词。音乐中如有文字的话，文字信息将进入大脑，影响大脑的休息。另外要注意的是，考生在听音乐时，不能边听边想其它的事，必须陶醉于音乐中，这样考生才能完全放松，使疲劳得到彻底的消除。

如何提高小学生课堂学习效率何初稿

如何提高小学生课堂学习效率 赤水市第一小学何伟英 儿童心理学家、认知心理学家皮亚杰说：“所有的智力方面的工作都依赖于兴趣。”在教育要减负的背景下．教师一定要致力于提高学生的课堂学习效率。简单说，就是要向课堂40分钟要效率呢?在教学实践中．我做了一些探索，与大家共勉。 第一、师生都要有良好的上课习惯 1虽然说，我要讲的主题是如何提高小学生课堂学习效率，但是，教学是师生双边的活动，而且，教师起着至关重要的作用。凡是预则立，不予则费。要提高学生的课堂教学效率，作为教师，首先要做好上课的准备，其中一点，就是要有候课的习惯。也就是说，教师要尽可能地早一点进教室,最起码在上课预备领想是就要到教室，上课前，就要带好上课用的东西，要把班班通打开，要检查课件是否能正常播放，也要把白板笔准备好。同时，如果需要用小喇叭，要检查小喇叭能否正常使用。。 2、要规范学生的课堂行为 俗话说，“磨刀不误砍柴工”，每当接手一个新的班级时．我不会急于赶教学进度．而总会花大量的时间和精力 对学生的课堂行为进行规范训练。比如：上课铃声响，我 就会让学生背诵该背诵的课文、日积月累等，这个方法是 我从一小以前的老老实那里学的，我已经坚持了10年左

右，效果很不错。学生一边背书，一边检查上课用的东西 是否都按规定顺序摆放。在正式上课铃响，学生集体背诵 结束，我开始准时上课。对于我自己从一年级带上来的班， 在高年级的时候，我基本不进行上课仪式，直接旧进入上 课，但对于新接的班和在其它班上课，我会认真进行上课 仪式，目的是通过上课仪式，让学生收心，以良好的状态 投入到教学中。 我们知道，纪律是提高学习效率的保证。为了让学生集中注意力，我主张学生的学习用品不要买华嫂了。比如， 文具盒，我主张能装文具旧行，不用那种多层文具盒。再 比如，学生的衣服，我告诉家长不要有那种绒球的。还有， 我主张学生不要带小玩具盒小食品上学，以免学生上课注 意力不集中。当然，手机是不永续带的，特殊情况要带要 向我申报，同时，我要求管城静音放在书包里。 此外，我要求学生在课堂上管好自己旧行，一般来说，不允许告人，尤其不能够因为小事投诉同学。我告诉他们，如果同学有大错，老师能看见，老师自己会处理。如果是小错，他只是影响到自己，影响到旁边几个人。如果投诉了，旧影响到老师，影响到全班了。对那些违反课堂规范的行为，必要时还必须要有适当的惩戒措施．否则很难达到一个较好的效果。 这学期，我新接了一个班，实话说，这个班学生有有很多优点，不过，有不少孩子就是爱随便讲话，半天都安静不下来。于是，我对

我的测试方法之效率测试执行

我的效率测试执行方法手记 ——我的测试方法之效率测试执行 背景 每次标准产品发版前，测试部都会多次组织效率测试。为了提高执行测试的速度，经过多个版本的测试亲身经历，经过总结以下文档，方便以后测试。 效率测试方法手记 原来的效率测试执行过程 在执行效率测试的过程中，走了很多弯路，下面是记录了测试过程的几个阶段。 阶段一：原始记录方法 在最初，我是按照如下方式测试的，屏幕上方是产品，下方是效率系统中记录次数IE和秒表。 问题： 在一个界面上面操作比较方便，但是效率系统中，是按照横向记录产品操作的，也就是每个操作分别从1-20次。

每次做一轮操作都要拖动很多次界面，大部分时间都浪费在了拖动界面的时间上了。 测试的时候是纵向的，记录的时候是横向的，两种方式不一致。 分析： 这种方法不可取，拖拽界面浪费时间，另外记录的数据，在保存的时候容易丢失。（曾经有一次网路问题差点把数据丢了，那个揪心呐） 阶段二：升级方法 先打印出来，测试的时候填写在纸上面，然后再腾到效率系统中。 测试的时候，只在纸上记录，然后再录入性能的系统。 分析：这个办法也不可取，点击一次鼠标，然后在拿起笔记录，这个拿笔放笔的过程也比较浪费时间，一次两次无所谓，多了就显示出麻烦了。 这种办法在第一种方式的基础上，增加了安全性，但是速度没有提高多少。 效率测试执行的新方法 经过两个阶段的效率测试执行，现在进行了新的改进，改进后的方法，提高了速度和安全性。第三阶段：升级方法的改进 总体介绍：先制作excle模板，把测试的数据记录到excle中，然后再录入效率系统。 第一步：制作excel模板

1.先制作excel模板，列是次数，行是功能点，录入下面的记录。 说明： 看到上面花花绿绿的表格了吧，先说明以下用途，打了颜色的目的就是在录入效率系统的时候不眼花，看不错行和列，否则很容易看错行和列。 测试功能点的行可用随时增加，因为每次测试的时候执行的任务有多有少。 2.制作好模板后，记得保存，保存的时候选择另存为模板，也就是xlt格式。 保存好后，以后也就可用啦，每次效率测试执行的时候，打开这个模板，记录就行了。（如果想要，请给我来邮件吧，我这里有个我做的模板。） 第二步：测试执行 调整产品界面、秒表、模板的大小。调整如下： 上面是17寸显示器普屏上面显示调整的情况，屏幕上半部分操作界面，左下角是秒表，右

提升办文办会办事水平推动办公室工作新跨越

提升办文办会办事水平 推动办公室工作新跨越 办文、办会、办事是对办公室工作职能的精炼概括，办文、办会、办事的效果如何，直接影响单位的工作效率和水平。在实际工作中，必须严守“实、细、新”，“准、特、精”，“严、活、优”九个字的工作准则，努力推进办公室工作的规范化、制度化和科学化。 办文：坚持“实、细、新”，做到以文辅政 “办文”可以指“写文”,即撰拟文书、起草文件等;也可以指“走文”,即文件的收发、运转、传递等;还可以是两种意义的综合。提升办文水平，核心就是要提升处理文字工作的能力。 一要“实”。邓小平同志说过，“实现领导最广泛的方法是用笔杆子”。文稿是领导者行使职能、推动工作、实施决策的重要手段。协助领导做好文稿起草工作，必须要坚持实事求是的原则，扎实搞好调查研究，吃透上情、摸清下情，不能以感情替代政策，以个人好恶替代原则。撰写文稿时，要充分听取各方意见，从事物的内在联系和发展动态中去分析研究问题，在厘清事情的前因后果，摸清基本情况的基础

上，使文稿充分表达领导的思想和主张，体现领导的能力和水平，增强针对性和实践性，推动工作顺利开展。 二要“细”。细节体现效率，细节体现质量，细节决定成败。办文工作，从表面现象看，可能都是小事，从直接效果看，绝对都是大事。一个错别字、一个错标点都事关全局，有可能酿出大问题。从这个意义来讲，“办文工作无小事”，来不得半点马虎。一次，我们负责准备一个会议材料，文稿形成后，同志们进行了多次校对，都认为已经万无一失。印刷完成时已经是晚上十二点，第二天一早会议就要召开。领导要求再校对一遍，很多人认为没有必要，但恰恰是最后这一次发现了问题。因为印刷厂的失误，会议材料里一位重要参会人员的名字被印错了，如果第二天的会议使用这份材料，将会造成非常不利的影响。最后，同志们赶紧让印刷厂重新印刷并再次进行了校对，一直忙到凌晨五点，确保了第二天会议的顺利召开。 三要“新”。撰写文稿，借鉴是根基，消化是成长，创新才是灵魂。善于创新是提高文稿可读性的谋篇之基，是提升文稿贴近性的布局之源，是提炼文稿独特性的架构之道。打破老生常谈、墨守成规的思维定势，学会说新话、说自己的

[如何提高课堂教学效率]提高课堂效率的措施

[如何提高课堂教学效率]提高课堂效率的措施 随着新课程标准的全面推广，教师必须明确如何培养和提高学生的观察力、综合力、联想力和创造力这一任务，并将其贯穿于整个教学的各个环节，切实提高教学效率，而要做到这一点，就必须研究以下几个问题。 正确分析、处理好“三点” 教师要教好课，首先要熟悉乃至精通所教的教材，要在“通”字上下功夫，要过好教材关。其次，上课前必须认真钻研教材，了解学生实际，掌握教材重点，找出学生认识和理解教材的难点和疑点。要分析为什么会难，为什么会疑，特别要研究重点课题上的难点和疑点，要注意学生的知识基础和新旧知识间的衔接。积极应用知识迁移，妥善解决学生从向已知的转化。在教材组织、环节安排、讲练活动以及板书设计等问题上都要注意突出重点。在教学过程中，要恰当地运用学生已有的经验和多媒体技术。提出启发性的问题引导学生积极思考，同时通过剖析、解释、类比、辨异等方法，帮助学生突破难点，

解决疑点。总之要做到：重点要着重讲，难点要针对讲，疑点要明确讲，真正解决好这“三点”问题。 搞好“三个设计” 所谓的“三个设计”，就是教学内容的教学程序设计、课堂反馈设计和板书设计。备课时在把教材内容理成线、习题归成类后，根据知识结构和学生层次以及年龄特征，按循序渐进原则分层且富有启发性地设计好教学程序。习题按基本题、灵活题、综合题，分档布置，分档要求，着重基础，重视灵活和综合，面向全体，因材施教，充分调动主观能动性精神。板书是无声语言，它使教师把储存的知识信息传递给学生，打开学生的心扉，引导学生思考，特别是数学教学，板书是少不了的。因此要重视板书的设计，以求高效率的信息传递。板书设计中要注意：示范性、启发性、直观性、有合理性。 处理好教学用语

提高测试效率的方法

1.存储过程和数据订正脚本如何测试？ 2.软件测试的目的到底是发现软件的错误还是检验软件是否符合用户规定的需求或是弄清预期结果和实际结果之间的差距? 3.如何设计或者挑选有效的回归测试用例？ 随着系统的逐步成熟，每个版本包含的新特性越来越少，但是新功能对原系统的影响有多大是我们在测试时需要重点考虑的问题。此时，就势必要进行回归测试。而且系统越成熟，回归测试的比重也会越大。这将会对测试工作带来不小的挑战。在实际工作中，经常是一方面求全，希望覆盖面尽量广，避免漏测。另一方面求产出，大量的回归测试用例，可能只发现很少的问题，投入与产出不太匹配，会影响测试人员的士气，甚至测试管理者也会对这种投入产出有所质疑。并且，设计大量的自动化测试脚本，会占用大量的时间。 4. 如果在测试过程中遭遇到需求变更，怎么做，才能最好完成对变更后的软件测试任务？ 1）一般公司的解决方法是改变一下原有的流程，测试计划的工作可以跳出细节,只描述框架。然后十分细的测试用例等待开发过程中在同步编写。关于这种风险,真正要治理,需求阶段，大公司就要多评审,小公司就要勤开会确定和交流需求了。需求变更申请确定后，一定要把它记录下来，归在需求变更文档中，以备日后追查。 2）限定开发人员提交测试版本的周期。不要一有修改，就提交给测试一个新版本，使测试人员做过多的重复工作。 3）按照公司制定好的制度来按部就班的规范项目，项目经理的管理风格（如项目组召开例会，各方人员充分参与需求沟通会议，需求变更后更新的文档及时发送），测试人员主动性 4）在设计自动测试剧本时，试图使其有一些灵活性。 在对应用软件进行自动测试时，要把注意力集中在看来不大会改变的部分。 对变更进行适当的风险分析，以减少回归测试的要求。

关于提高办公室工作效率的思路

关于提高办公室工作效率的思路 办公室是直接为公司和领导服务的，人员素质的高低，工作做的好坏，都是代表一个企业的形象。同时，办公室也是领导的耳目，是领导的参谋助手，凡是领导要抓的工作，办公室都要了解、辅助；其他机构不管的事，办公室也应主动介入协调，提出改进意见，供领导参考。这都体现了办公室工作的综合性和全面性，提高工作效率至关重要。经过两个星期对公司情况的了解，我认为要想做好办公室的工作，核心是让“人”做正确的“事”并把“事”做好；重点要抓好两个方面，一是营造一个和谐、高效的工作环境，二是打造一支素质高、战斗力强的团队。具体要需从以下几个方面入手： 首先，健全岗位责任制，让每个人明白应做什么事。随着公司的发展壮大和办公室人员不断调整充实，原有的岗位责任制在一些方面已不相适应，有必要根据实际加以健全和修正。一是把办公室的职能分解到各个岗位，结合岗位之间的流程形成各个岗位的职责。二是充分发挥每个工作人员的长处，进一步明确工作职责和要求，做到人人都明白自己应该做什么事，各司其职，各负其责，各尽其能。使内部运转方式和管理方法建立在科学的基础之上，并根据公司发展变

化和任务要求，不断加以改进和完善，从而形成一套规范化、科学化、制度化的工作程序和工作方法。 其次，加强业务培训，让每个人知道怎么做好事。培训是实现提高每个人业务素质的手段之一。从目前整体素质和个人综合能力看，办公室工作人员在做“事”的能力上还有不同程度的欠缺，需要通过培训去提高他们的做“事”的能力。因此，公司应在抓好企业文化建设的同时，定期不定期的举办业务培训班，也可以会代训的方式，加强理论知识和业务技能等方面的学习和交流，让每个人都知道怎么去做好自己的事。这样既引导大家安心留在企业努力工作，也让每个人为实现自己的奋斗目标，而主动提高自己做“事”能力。 第三，严明工作纪律，让每个人都具备很好执行力。在让每个人知道自己要做什么事之后，还需要一套措施来让每个人把要做的“事”做好，具有很好的执行力。这就需要严格执行公司的各种制度和规定，要有严明的工作纪律，要有相关的激励和约束机制。因此，对于办公室工作人员，必须严明工作纪律，带头做好执行制度的表率，树立良好的整体和个人形象。同时，要注重每个工作人员的发展和培养，建立切实可行的激励机制和人力资源管理制度，让每个人都能紧密围绕公司的中心任务和领导的具体要求，力求准确、及时、快速、高效地完成领导交办的各项工作任务，获得最佳效果。真正做到令行畅通，“今日事、今日了”。

学生如何提高课堂效率

学生如何提高课堂效率

如何提高学生课堂学习效率，一直是广大教育工作者积极探索，不断追求的目标。我们一直强调学生是课堂的主体，教师是课堂的主导，主张改变过去一味的填鸭式教学。 一、充分做好课前准备 (一)做好知识上的准备——课前顶习 知识上的准备主要是新课涉及到的有关书籍。知识的复杂准备与新知识的预习准备，对新知识的预习应主要抓住的难点，明确听课重点，是一种重要准备。 孔子曰：“温故而知新”。上课要接受新知识但也要温习旧知识。预习的过程，是一种旧知识的温习过程、准备过程，也是由旧知识向新知识过渡的过程，即温旧纳新的过程。学习某种新知识，要运用哪些旧知识，联系哪些旧知识，哪些要做到重点准备，都要做到心中有数。只有这样，才能在听课中把新知识纳入旧知识体系之中，形成崭新的知识结构。 (二)做好身体上的心理上的准备 上课学习，是一项艰苦的劳动，它需要学生有充沛旺盛的精力和健康的体力，为了做好身体上的准备，要求学生必须做到两点：一是要有充足的睡眠和体息，二是要注意饮食与营养卫生。 上课还要有良好的心理准备，这是一条多被学生忽视的十分重要的准备，实际上，学习过程是伴随着学生的动机、情感、兴趣、意志、毅力和个性等心理因素参与的运动过程，其参与度与学习效率成正比。学生上课的目的和情绪尤其重要，专家研究认为，学生只有在目的非常明确，心情非常愉快的情况下，才能充分发挥自己的学习潜能，学习效果才能提高。在这方面，教师的责任主要表现为两方面：一是积极引导、激发

学生的上述心理因素呈积极状态，二是切忌授课前或授课中挫伤或压抑学生的积极心理因素的发挥。设想，在课前或课堂上，由于一个学生不守纪律，教师大加训斥，甚至辱骂、体罚，一人有过，全班陪训，这不仅使有过学生听课的积极心理状态降到蛊低点，也使全班同学兴致大减，哪里还有良好的教学效果可言? 二、听课要全神贯注 系统论原理告诉我们，学习新知识是接收信息、信息加工(同化、转化)、信息贮存、信息输出、信息反馈再到接收信息的循环往复的过程。在堂课里，这种信息活动的过程不是一次，而是多次。学习效率，取决于信息渠道的畅通与信息活动的质量。听课是接收信息，是信息活动的第一道关口，能否全神贯注，决定信息接收的量和信息活动的质，决定整个学习过程的效率。 全神贯注地听课，即高度集中注意力，充分调动多种感观参与听课，不一心二用。许多学习优秀的学生在课堂上全神贯注地听课，不乱想，不乱动，不乱看，努力排除听课干扰，做到眼到、耳到、手到、心到;边看，边听，边想，边写，思维处于高度竞技状态之中。当然一堂课几十分钟始终保持全神贯注是不可能的，也是不必要的，同时，也是违背心理活动规律的。一个成功的学习者，既能随着教师讲授的波澜前进，也能在必要时，搞一点缓冲、舒展，自动调节，以作提神之用。学生可将注意力集中在教师对自己在预习中发现的难点的讲授上，集中搞清教师讲授思路;对于教师讲授中自己已懂的部分，可以将大脑放松一瞬，以求调节兴奋与抑制生理机制，以求注意力新的集中。 三、积极认真地思考

小学班会如何提高学习效率

小学班会如何提高学习效率 学习方法之如何提高学习效率 谁来讲讲这两个数学式子的含义? 7+1>8 5+2=0 含义:七个小时的工作加上一个小时的体育活动所取得的效果要比八个小时连续工作所取得的效率要高. 五天的学习加上整两天的玩相当于白学. 学习效率自测 (1)是否注意力只能集中10-15分钟( ). (2)是否学习时有时想入非非.( ) (3)是否常与他人边学习边聊天或常向他人借东西.( ) (4)是否每天都能按计划进行预习.( ) (5)是否常拖延时间以致无法按时完成作业.( ) (6)是否每科都有固定的纠错本. ( ) 讨论与交流 我的学习成绩为什么提高得慢? 清华才子谈高效学习 一、每天保证充足睡眠 二、学习要全神贯注 三、坚持每天体育锻炼 四、学习要主动 五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。 六、注意积累和整理资料 如何提高记忆力 快速记忆――高效的捷径 一、兴趣爱好是提高记忆力的前提条件 二、理解与复习是提高记忆力的金钥匙。 心理学家认为，记忆有两个条件：一是在头脑中建立联系或联想，达到理解。理解的东西才能很好地记住，因为理解的实质是建立起各知识点的广泛联系，这样，在记忆时就可以“顺藤摸瓜”，由此及彼，记忆效果当然比单纯重复的要好。二是这种联系要加强，加强联系靠复习。经常复习就能记得牢。一次记忆的内容，如果完全不复习，头脑里几乎不会留下任何记忆的痕迹。理解与复习结合起来，就会增强记忆力。 三、适时休息是提高记忆力的润滑剂。 (5)谐音记忆法：谐音也可以将无意义的材料变得生动活泼有意义。比如我们大家熟知的圆周率的谐音口诀：“山颠一寺一壶酒，尔乐勿杀我，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐尔乐！” (3)比较记忆法：英文单词dusk、evening、night都是表示“晚上”，但具体的时间段又有不同。Dusk表示“傍晚”，evening表示“晚上”，night表示“夜里”。 (4)特征记忆法：富士山的高度12365英尺，这个数字是有特点的：一年12个月，365天。 (1)联想记忆法：以下重大历史事件相隔十年，记住其中的一个就可以联想起其他的事件。辛亥革命发生在1911年、中国共产党诞生于1921年、日本侵华的“九一八”事变发生在1931年、皖南事变发生在1941年。

如何提高小学二年级学生的学习效率

如何提高小学二年级学生的学习效率 镇头小学石琳静 课堂教学是个实施目标的过程，虽然我们在每一次的教学中都会思考：这节课的目标是什么？却很少关注目标的落实。要落实目标，就要求学生树立明确的记忆目标，记忆具有指向性。学习中，要记一个字、一个概念、一个算法、一个公式、一篇诗文，就要孩子树立“必须记住”的目标，不能有记不记无所谓的应付态度。 一、要让孩子积极主动地去学习 一节课要上的有效率、要成功，关键在于学生要全身心地投入到学习当中。也就是学习要有动力，学习动力与学习效率成正比。对小学生来说，学习动力很大部分来自学习兴趣，对学的东西感兴趣，学习就积极主动；不喜欢则千方百计地逃避，即使被家长“盯着”学习，也是敷衍了事，成绩当然不会好。对此类孩子，要在激发其学习兴趣，提高责任心上下工夫。兴趣来自于自信，没有自信，就没有兴趣可言，那么老师、家长就要帮助他们树立起学习的自信心和记忆的自信心。充满自信的人记得快，记得多。 二、要让孩子有一个良好的学习习惯。 良好的习惯受益终身。我觉得一个孩子要养成良好的习惯，首先要有纪律观念，不能想干啥就干啥。一个孩子如果上课不听讲，一边学习一边玩，总是写字潦草，做题马虎……这个孩子的学习成绩一定不会好。培养孩子良好的学习习惯应从一年级开始，如果已经过了这个阶段，就应该加强弥补工作，力求帮助孩子改掉不良的学习习惯。

我所带的班是今年刚接上的二年级，我发现学生不会听讲，该听的时候写，该写的时候玩，学习只求完成任务，因而，在上课前，我都会组织学生学习怎样听讲、怎样坐、怎样去记，才能保证这一节课的学习效果，该听的时候用心去听、该动手时要专心去做，这样一来，课堂效果较前有了很大的变化。 三、要让孩子有一个良好的学习方法。 如果学习方法得当，就能融会贯通，举一反三；如果死记硬背，抓不住重点和难点，不能形成知识结构，最后肯定学不好，一点效率都没有。对这类孩子，老师应指导孩子注意理解，及时复习学过的知识。理解了的东西容易记住。除了必须死记的材料，如地名、人名、年代等之外，凡有具体含义的材料都应先理解再记忆。人的遗忘规律是先快后慢，因此，在记忆之后的前几天反复复习，之后滚动复习，能最大限度地减少遗忘。家长必须鼓励孩子，让孩子尝到正确方法带来的甜头，一段时间后，就会形成良性循环。可带孩子去书店买一两本记忆方面的书，让孩子读一读，多学些好的记忆方法，并且鼓励孩子总结出适合他自己的记忆方法。 四、要给孩子一个舒适的学习环境。 有些孩子的学习问题是学习环境造成的。父母无法提供一个有利于孩子学习的空间与时间，都会造成孩子学习的低效率。有些家长在孩子写作业时不是看电视就是打牌等等，让孩子无法进入到学习状态。作为父母应该给孩子创造一个舒适的环境，这样孩子才能学得安心、才会记忆牢固。

空气过滤器效率的测试方法

空气过滤器效率的测试方法 什么是空气过滤器的效率呢？过滤器捕集粉尘的量与未过滤空气中的粉尘量之比为“过滤效率”。 不同作业环境所要求的洁净等级不同，所以要采用不同效率的过滤器和相当的新风量才能满足不同的洁净度等级要求。 在决定过滤效率的因素中，粉尘“量”的含义多种多样，由此计算和测量出来的过滤器效率数值也就不同。实用中，有粉尘的总重量、粉尘的颗粒数量；有时是针对某一典型粒径粉尘的量，有时是所有粉尘的量；还有用特定方法间接地反映浓度的通光量（比色法）、荧光量（荧光法）；有某种状态的瞬时量，也有发尘全过程变化效率值的加权平均量。因此,对同一只过滤器采用不同的方法进行测试，测得的效率值就会不一样,离开测试方法，过滤效率就无从谈起。 所以对不同的空气过滤器应分别采用不同的方法进行检测,选择过滤器时不能只考虑空气过滤器的效率还应该了解其试验方法和试验尘。 我国在世界上最早采用大气尘分组计数法试验过滤器的效率，并于1990年颁布了GB12218-1990《一般通风用过滤器性能试验方法》。 对于高效空气过滤器，各国的试验尘和试验方法差别较大,如我国颁布的GB/T6165-1985《高效空气过滤器性能试验方法、透过率和阻力》将油雾法和钠焰法作为法定的性能试验方法；英国采用钠焰法（BS3928-1969；）美国提出的DOP（邻苯二甲酸二辛酯）法。各国在提出试验方法标准基础上提出了空气过滤器的标准，如英国以DOP为试验尘的BS5295标准，欧洲空气处理设备制造商协会制定的EVROVENT4/9，国内外各种空气过滤器标准和效率比较见表3-3。 表3-3国内外各种空气过滤器标准和效率比较 我国标准欧洲标准EUROVENT4/9 计重效率(%) 比色法效率(%) 美国DOP法（0.3μ）效率(%) 欧洲标准EN779-1993 德国标准 DIN24185 粗效过滤器 EU1 <65 G1 A 粗效过滤器 EU2 65～80 G2 B1 粗效过滤器 EU3 80～90 G3 B2 中效过滤器EU4 ≤90 G4 B2 中效过滤器 EU5 40～60 F5 C1 高中效过滤器 EU6 60～80 20～25 F6 C1/C2 高中效过滤器 EU7 80～90 55～60 F7 C2 高中效过滤器 EU8 90～95 65～70 F8 C3 高中效过滤器EU9 ≥95 75～80 F9 亚高效过滤器 EU10 >85 H10 Q 亚高效过滤器 EU11 >98 H11 R 高效过滤器A EU12 >99.9 H12 R/S 高效过滤器A EU13 >99.97 H13 S 高效过滤器B EU14 >99.997 U14 S/T 高效过滤器C EU15 >99.9997 U15 T 高效过滤器D EU16 >99.99997 U16 C 高效过滤器D EU17 >99.999997 U17 V 国内外常用的空气过滤器的检测试验方法有: (1) 计重法

提高综合办公室工作效率浅谈

提高综合办公室工作效率浅谈 阳光物业公司综合办公室负责公司政务文秘、信访接待、档案管理、后勤保障等各项工作。办公室工作没有最好，只有更好，随着公司的发展壮大，给办公室工作也提出了新的更高的要求，在新形势下办公室工作一定要紧跟发展步伐，以与时俱进的开拓精神，主动适应公司发展的需要。下面结合结合多年办公室工作经验，对如何提高办公室工作效率谈一些粗浅认识。 一、树立大局意识，凝聚团队力量 要干出一流的业绩，必须拥有更高的思想境界，树立更高的目标定位。要有争先创优干事创业的激情，不达目的誓不罢休的拼劲，树立任劳任怨的奉献精神，把办公室的事、领导交付的工作当作自己的工作去落实。办公室工作人员的形象直接影响到整个单位的形象，这就要求办公室工作人员，要做到自尊、自爱、真诚、团结。上下之间、部门之间在日常工作中不可能没有矛盾，在协调、处理各类矛盾问题时，一定要相互理解，求同存异；要严谨慎行，不要随心所欲。汇报工作、处理公文、接待来访、现场协调等是办公室工作人员的经常性工作，说话办事一定要言之有据、行之有序、动之有规，绝不可口无遮拦，草率行事；要待人真诚，不要欺上瞒下,既不能欺骗上级部门和领导，不能愚弄基层，更不能在背后搞不利于团结不利于集体的动作。办公室工作犹如一台机器，缺少哪个零部件，运转都会出问题。大家相互补台，才能好戏连台；相互拆台，最终只能一起垮台。同事之间要注重协同作战，互相尊重，互相理解，互相支持，形成一个宽松和谐的环境，同时，办公室的工作也需要发扬刻苦钻研、勤奋敬业、无私奉献的精神。只有这样，才能在平凡的岗位上不断提供优质的服务，为公司的发展作出贡献。 二、立足本职工作，提高整体素质 自己有一桶水，才能送给别人一杯水。这就要求办公室人员不断学习，充实自己，有了金钢钻，才能揽瓷器活。毛主席说过：我们的队伍里边有一种恐慌，不是经济恐慌，也不是政治恐慌，而是本领恐慌。这种本领恐慌，会倒逼着办公室人员学习新知识、掌握新本领。办公室在建设学习型机关、学习型组织中理应发挥表率作用，把学习作为推进工作的总抓手，引导办公室同志多读书，多掌握知识，让学习成为办公室人员的一种时尚，使学习工作化、工作学习化。办公室工作的好坏，具体体现在人的工作质量上，坚持上为领导分忧，下为基层服务的原则，把参与政务、管理事务、搞好服务三大职能统筹兼顾，合理安排，从而使工作目标更明确，重点更突出。多考虑如何更好地创新管理，开源节流，保证办公室工作正常高效运转。 三、突出工作重点，强化服务意识 办公室工作千头万绪，任务十分繁杂。要提高办公室的服务水平，说起来不难，但要真正体现出来，我认为还是要非常努力的。因为工作性质和岗位的不同，对于不同的办公室工作人员来说，有些事会很多也很繁杂，甚至有的时候会出现大事小事、临时性，紧迫性的任务接踵而至的情况，这个时候如果你没有一个合理的计划与安排，不分轻重主次，眉毛胡子一把抓，理不出头绪，工作起来东抓一把，西扯一下，必然会出现丢了西瓜捡芝麻，结果是竹篮打水一场空。在实际工作中，要使办公室的服务工作做到既周到又服务好，要强化细节决定成败的理念，以高度的政治责任感和强烈的工作事业心完成好每一项任务，做到高标准、高质量、高效率，力求一丝不苟、精益求精，要严格按照三个不让的要求做好自己手中的每一项工作。即：不让领导布置的事情在自己手上耽误；不让领导批件在自己手里延迟，不让办公室的形象因自己受损。 四、超前计划求主动，当好参谋助手 办公室工作就是要做到知之在早，思之在先，谋之在前。现在公司领导工作节奏越来越快、标准越来越高、要求越来越严，如果办公室人员不自加压力、抢抓主动，就很难跟上政府领