天之桥

在天津生活了也有好多年，对天津的桥影响特别深，天津的桥除了基础功能外，也非常具有观赏价值，不论白天还是晚上天津的桥都很美。

由于天津位于华北平原海河五大支流汇流处，东临渤海，北依燕山。海河是华北最大的河流，上游长度在10公里以上的支流有300多条，在中游附近汇合于北运河、永定河、大清河、子牙河和南运河，五河又在天津金钢桥附近的三岔口汇合成海河干流，由大沽口入海。正是因为河多，才形成了天津独有的桥文化。接下来欣赏一下吧

一、解放桥

解放桥位于天津火车站（东站）西侧，连接河北区三经路与和平区解放北路之间的海河上的跨河桥梁，是一座双叶立转式开启式钢结构大桥，桥长97.64米，桥面宽19.50米，桥身分为3孔，中孔为开户跨。开户跨为双叶立转式，在桁架下弦近引桥部分背贴一固定轨道，开桥时活叶桁架沿轨道移动开启，以便让开更大的通航净空。合则走车，开则过船。它不仅是天津的标志性建筑物之一，也是连接河北、和平两区，沟通天津站地区的枢纽桥梁。

解放桥夜景

解放桥

二、北安桥

北安桥始建于1939年，桥梁位于和平区与河北区的交界处。连接天津市河北区胜利路与和平区福安大街的跨海河桥。桥头雕塑采用西洋古典表现形式，吸取中国传统，青龙、白虎、朱雀、玄武、寓意东南西北四方平安，桥墩雕像为青铜正面装饰盘龙，桥栏柱基上为四尊舞姿各异的乐女、金光闪闪，造型高贵典雅。手中分别抱着不同的乐器，琵琶、笙、箫。改造后的北安桥是古典与时尚的完美结合体，以其特有的风格，成为海河上的又一亮点。

北安桥

北安桥

三、狮子林桥

狮子林桥位于南开区、红桥区与河北区的交界处的海河之上。

新的桥梁景观设计采用了现代设计理念，本着打造世界名河、构建一桥一景的原则，在充分考虑海河与周围景观、建设相协调的基础上，保留了桥头原来的四座石狮子，同时在桥栏、桥身、桥墩等不同部分新塑大小石狮子几百个。特别是桥墩处采用的是狮子图像的浮雕，这意味着当人们行船通过这里的时候，从桥下也能看到可爱的小狮子，充分体现狮子林桥的特色。狮子的形态各异，每一只都不一样，有仰天咆哮的，有俯首休息的，有活泼可爱的，成为了名副其实的狮子林。另外，狮子林桥的桥面处理上，将首次采用彩色沥青，在灯光处理方面更是别具一格，其夜晚效果尤为壮观。为不影响狮子林桥的整体景观，狮子林桥旁的煤气管道也改为河下穿过。在灯光处理方面更是别具一格，其夜晚效果尤为壮观

狮子林桥

狮子林桥

四、大光明桥

大光明桥始建于1983年，桥宽30米，其中车行道宽24米，两侧人行道各宽3米，在海河西岸主桥南北侧各有一条自行车专用匝道大光明桥装修改造在景观创意上体现欧式古典风格，力争体现“光明”的深层次含义。桥头堡雕塑设计以日、月、星、辰为主题，意在以“日、月、星、辰”学说为载体，体现大光明桥的内涵。通过从光明到黑暗再到光明的自然过渡，烘托光明、高尚、公平的主题。雕塑“日”象征如日中天是生命的源泉；“月”寓意唯美，家好月圆；“星”寓意善良、正直、明朗以及团结协作的精神；“辰”代表爱与美，理解与公平，均衡的理想和高尚的品质

大光明桥

大光明桥五、永乐桥

永乐桥原名慈海桥，位于天津三岔河口，横跨子牙河，连接河北区五马路和红桥区三条石横街，设计者将慈海桥、摩天轮和商业设施融为一体，从而实现了独一无二的“轮桥合一”风格永乐桥最为引人瞩目的设计，还是耸立在桥上巨大的摩天轮。这个被称为“天津之眼”的巨轮，直径达到110米，高度相当于35层楼，堪与英国泰晤士河畔的“伦敦之眼”媲美为增强永乐桥摩天轮的外观视觉冲击力，摩天轮的车轮和主体结构采用了中国传统颜色——红色与绿色，使游客通过色彩就能一下子感受到强烈的民族情调。每当夜幕降临，夜间照明系统不仅将巨轮照得通体发亮，同时从各个不同的角度将机动车道与人行桥一并照亮。这些主体灯光与桥上商店、餐厅的灯光交相辉映，令海河的夜景更加绚丽

永乐桥

永乐桥

爱是沟通的桥梁 任晓静

爱是沟通的桥梁任晓静 发表时间：2019-01-25T15:14:27.247Z 来源：《创新人才教育》2019年第1期作者：任晓静[导读] 教育的核心是情感，情感的核心是关爱。爱是一种力量，能开启学生的心灵。 陕柴中学任晓静陕西兴平 713105 【摘要】教育的核心是情感，情感的核心是关爱。爱是一种力量，能开启学生的心灵。教师真挚的爱，是沟通师生情感，形成和谐融洽关系的桥梁。【关键词】爱沟通桥梁作为教师应以爱字为核心，用满腔的爱去理解、信任、尊重和关心学生。爱学生是作好教师的前提，教师对学生真挚的爱，是启迪学生心灵的钥匙，是点燃学生心智的火花。教育家夏丐尊说：“没有爱就没有教育。”教师真挚的爱，是沟通师生情感，形成和谐融洽关系的桥梁。 一相互平等，以感情赢得感情，以心灵感受心灵爱学生，就必须善于走进学生的情感世界。而要走进学生的情感世界，首先就必须把自己当作学生的朋友，去感受他们的喜怒哀乐。“你若变成小孩子，便有惊人的奇迹出现：师生立刻成为朋友，学校立刻成为乐园；你立刻觉得和小孩子一般儿大，一块儿玩，一块儿做功课，谁也不觉得你是老师，你便成了真正的老师。”在教师那里，师爱的最高境界不是母爱，也不是父爱，而是朋友之爱，因为这种爱的基础是平等：以感情赢得感情，以心灵感受心灵。 1注意批评的场合和地点保护学生的自尊心而由于种种原因，在师生关系上，教师往往不知不觉甚至是“好心”地损害着学生的尊严和感情。而我曾经就犯过这样的错误，在带高二班主任时，班上有三名学生是我高一时曾带过的，我对他们的印象极好，特别是其中的郭某，上课积极发言，学习热情很高。很令人欣慰。一天要办板报，我问谁会画画。同学们都推荐郭某，而他的反应相当冷淡，说：“我不会画。”同学们说：“老师他还在美术班正学画画，他会画。”而郭某说：“我不会，我不画。”我心里纳闷，他为什么推辞呢？我曾见过他画的画，挺不错的。什么原因，想了好几天，终于想起一件事，高一时一次晚自习，郭某和同桌闲谈影响他人学习，我当众狠狠地批评了他，他当时情绪很激动。难道他对那件事还耿耿于怀？后面的事情进一步验证了我的猜测。一次午间我去教室，其他同学都在认真学习，而郭某和另外两名同学聊天，我在教室转了两圈，他依旧坐在别人的位置上聊，我走过去说：“郭××，该学习了。”“现在又没上课，谁规定没上课不许聊天？”我很震惊，该怎样解开这个结。课后我找机会想跟他推心置腹地谈一谈，他把头扭向一边，无论我说什么，都用“没有”或“嗯”，谈话没有实质性的进展。课堂上他不再积极发言，想睡就睡。提醒他，他瞅瞅我继续睡。该怎么办？我为他的学习状态着急。情急之下找了位前辈咨询，前辈告诉我再找他推心置腹谈谈。可是情况仍没有任何好转。看来他已经在心里竖起了一堵厚厚的冰墙。鉴于他的学习状况，我将他的座位安排在了第一排，以便能更好地督促他学习。但情况依然没有改观。 2用真挚的爱去点亮孩子的心灯，不抛弃、不放弃用爱心搭起沟通的桥梁从他要好的同学入手，看看能否打开他的心结。于是我找与他关系要好的另外两名同学了解情况。一天晚自习后，那两名同学主动找我说郭某想找我谈谈，我心中窃喜坚冰有了融化的机会了。郭某来到办公室后，我请他坐下，说：“我们作为朋友好好谈谈。”告诉他调座位的原因及上课睡觉的害处，以及他学习的态度的变化和我对他的担忧。郭某听着听着竟然哭了起来说：“老师，我误会你了，我以为你是故意整我才做的那些事，我现在明白了，你所做的一切都是为我好，我保证以后好好学习。” 我庆幸没有放弃和学生的交流，用诚意和爱心搭起了沟通的桥梁，换来了学生的理解和尊重。 二注意沟通的方式和技巧，呵护学生的自尊心后来，郭同学还经常通过短信和微信与我交流，我很欣慰在他心里的那堵冰墙终于融化了。而后我又在深刻地反思自己，难道我没有错吗？当着全班同学面批评他，深深地伤害了他的自尊心，我犯了一个极大的错误。这件事使我明白自尊心对人来说是最脆弱、最敏感的角落，自尊心是一个人品德的基础，若失去了自尊心，一个人的品德就会瓦解。如果学生失去它，任何教育都是一种徒劳。苏霍姆林斯基说：“我们越是深入学生的内心世界，体验他们的思想感情，就越体会到这样一条真理：在影响学生道德内心世界时，不应该挫伤他心灵最敏感的一个角落—人的自尊心。”不深入学生内心世界而简单粗暴的批评与责备，不但激不起学生向上的动力，反而使其自尊心会受到挫伤。心灵的伤口是难以愈合的，让我们小心翼翼呵护他们吧。 教育是一门艺术，需要我们用细腻的情感和爱心架起与学生沟通的桥梁，用真诚赢得学生的理解，不抛弃、不放弃任何一个学生。“教育的核心是情感，情感的核心是关爱。”只有带着爱心去播种，教育的春天才可能花香满园，只有带着真诚去耕耘，教育的耕耘才能香飘四野。行走在教育这片绿野，让我们拥有一颗朝阳般的心，温馨地走进每个孩子的心灵世界，用真挚的爱去点亮孩子的心灯，用真诚唤醒真诚，用心灵赢得心灵。在教育过程中，去慢慢澄清我们的心灵，修正我们的行为。当我们读懂每一个孩子的脸庞，走进每个孩子的心房，就会神奇地发现，快乐、温暖、幸福、感动从此在你的心房里熙熙攘攘。参考文献 [1]《做最好的老师》—李镇西 [2]《班主任之友》

天通尾货旧宫店开门纳客

天通尾货旧宫店开门纳客 天通尾货旧宫店开门纳客 近日，集购物、休闲、餐饮、娱乐为一体的天通尾货旧宫店在北京大兴区隆重开业。 天通尾货旧宫店经营面积2.1万平方米，商品多达2万多种，为六层大型商业楼。其从硬件设计到业态组合都进行了精心安排，空间布局上分为“精品天地”、“时尚街区”、“生活广场”和“乐活空间”四大主题，内设四部自动扶手电梯、四部直梯，以及现代化的消防设施和大型中央空调，拥有各种商位500余个，停车位200余个。 项目总策划师吴晓伟介绍说，天通尾货旧宫店主导“好品质，低价格”的理念，提出了生活馆的概念，为人们日常生活提供便捷。他强调，这是一家升级版的尾货市场，而且也真正做到了升级不升价，包括商品升级、服务升级、管理升级和环境升级，“我们不仅整体提升了尾货市场在世人心中的原有形象，还大大改善了经营环境，呈现了一个规模更大，设施及管理更加完善的服装综合类市场。”（杨丽）服装设计师携手Moleskine参与北京设计周 日前，王在实、王一扬、李文洋等国内服装设计师以及智能纺织材料设计师吴燕玲携手意大利传奇笔记本品牌Moleskine参与北京 设计周，展出他们的装饰笔记本涂鸦作品。这次展览在位于三里屯太古里的Moleskine全球首家概念店内进行，展览将到10月27日。 北京时装设计周在秉承促进设计产业发展，扩大中国原创设计品牌影响力，推动“中国制造”向“中国创造”转变的宗旨下，进一步突出了助力青年设计师成长的核心，通过论坛、展览和走秀等多种形式，为青年设计师提供思想交流、作品展示和品牌孵化的平台，努力营造本土设计师发展的良好环境。（黄天玉） 《新疆古代服饰的记忆》在乌市开展 日前，正在新疆维吾尔自治区博物馆展出的《新疆古代服饰的记忆》，向人们揭示古代西域人的穿衣打扮，似一场浓缩了古代西域服饰的文化服装秀，参观者可穿越4000年时空，从中解读新疆古代服

北京尾货市场

北京八大衣服尾货市场推荐 “2～25元”，是大多数尾货市场的宣传语。俗话说，牛皮不是吹的，火车不是推的，“2～25元”当然也不是忽悠人的。进了尾货市场一瞧，不少商品都在30元以下，个别大名牌的原单也在100元左右。反正如果你识货，你就觉得值。 你一定会问，怎么才算是“识货”，别着急，慢慢看，记者借着“讨便宜”的同时，还学了个“火眼金睛”。 ♂码头一：天兰天尾货市场 人气指数★★★★★ 货品指数★★★☆☆ 便宜指数★★★★★ 综合评价：人气最旺，60%商品都在80元以下，货品最多，周末要“人挤人”营业时间：9：00-17：00 咨询电话：63401387 作为北京第一家尾货市场，“天兰天”很好的保存着它“大哥大”般的气势。那就是以绝对的人气压倒一切。 一进“天兰天”，眼前就是一片混乱。一位商户在售卖鞋子，看上去不错的户外运动鞋只卖30元，里三层外三层的人都在试鞋，大有“过了这村就没这店”的感觉。 除了人气，这里最能比拼的就是价格。记者在商场发现，服装价格很多都是以个位起价的，8元的毛衣，10块钱的牛仔裤，30元一件的棉服一点都不稀奇。市场工作人员告诉记者，这里60%的商品都在80元以下，“100元，是顾客对尾货市场接受的心理界标，如果太贵了，那还不如去商场买算了。” 记者在一个摊位上看到一件依恋的大衣，摊主说是厂家直接拿过来的，记者质疑如何鉴别是原单，摊主略带气愤地说：“既然是卖尾货，就不会给你假的，这些都是跟厂家直接拿的，不是说卖上千元的才叫正品。如果你给我其他依恋的型号，我也可以给你去厂家拿便宜货。” 确实，在尾货市场里卖货的商家多多少少都跟厂家有些交道，部分商户还可以向依恋这位摊主一样随时拿货，但是因为有些几乎跟商场同步出售，所以价钱要稍贵一些。 格外提醒的是，别小瞧这里的商户，8平米的摊位一年有的盈利三五百万跟玩儿似的。 交通指南： ◎坐323、349、395、719等公交车在丽泽桥下车，就在丽泽桥东北角、丽泽桥长途汽车站旁边。最好不要开车，门口特别不好停车，而且丽泽桥下经常堵车，赶上下班高峰，半个小时都出不去。 ♂码头二：天通尾货市场 人气指数★★★☆☆

爱是教育学生的桥梁

爱是教育学生的桥梁(教育叙事) 爱是人的一种基本需要、当这种需要不能得到满足的时候、人就会感到悲观、失望、心情抑郁、苦闷、甚至觉得活着没有意思。对于正在成长中的小学生、这种爱的需要无疑会更迫切、更强烈、更具有自身的特点。它是学生身心健康发展的重要特征。 一个人来到世间、首先得到的是家庭的温暖、父母的关怀、爱使他们发育成长。但上学以后、他们每天有三分之一的时间要在学校里度过，老师成了他们生活中的重要人物。这种现实是他们自然而然地把爱的希望寄托在教师的身上。如果爱的需要得到了满足，学生对教师会产生一种依恋感，上学读书会被看作是一件乐事。在集体中生活也会有一种满足感和幸福感。他们会在愉快的心理状态下学习和生活。这是一个人身心能够健康发展的外在因素、师爱还是一种社会爱，它体现了党和人民对青少年的热切关怀和殷切期望、学生从教师的爱中，可以感受到集体对他的评价、社会对他的期望，认识到自身存在的价值、近而产生一种自尊感、自豪感和自强不息的精神。这是学生健康成长的内在动力。如果学生得不到家长的体贴关怀，又得不到教师的慈爱、同学间的友谊、那么、他们只能到社会上去寻求“爱”，寻找感情寄托。结果往往由于社会经验不足，分不清是非，最终走上违法犯罪的道路。教育实践一再证明，爱一个学生等于培养一个学生、讨厌一个学生、也就意味着要毁坏一个学生、因此，当教师必不可少的、甚至几乎是最主要的品质，就是要热爱儿童。

实践证明，凡是优秀教师和模范班主任都对学生有浓厚的感情，做到了师生关系好、有威信。说明热爱学生是教育教学获得成功的基础、道理很简单、人都是有感情的、当学生通过观察、体验，从内心深处感受到师爱的时候，是不会无动于衷的，一方面、他们会把自己的爱回报给教师。从感情上缩短彼此的距离，另一方面师爱又成为学生接受就教育的桥梁。 也就是说“亲其师而信其道”学生愈是感受到教师的爱心，就会愈加信任教师，教师的教导也就越容易被学生理解和接受，并转化为他们的自觉行动。多年的教育实践证明：有许多“理”，你对学生讲了几遍几十遍，可学生就是不懂不受，依然我行我素。可是、学生有病住院了，你去医院看一看，学生就会自责曾经对不住你的事，学生生活上有困难了，给予帮助和解决，学生就会下决心改掉自己的毛病，学生家中发生了事故、你去安慰、学生就会下决心做一个好孩子。这许许多多关心和爱护学生的行为举止、会叩响学生心灵条处的琴弦、引起学生感情的共鸣、诱发学生悔过自新重新做人的决心和意志，会使学生懂得和接受你所讲的那些理。感情投资越多对学生越爱、学生的心灵就会被你所征服学生就会对你“言听计从”了。相反，如果教师缺乏爱心、师生关系冷漠、双方心理隔阂严重、学生不仅不会接受教育、而且还会对教师正确的要求产生逆反心里，你表扬他，学生认为是哄人，你批评他、学生认为是惩人。这里批评和表扬就成了教育的障碍。所以，只有从真正的爱生之情出发，教育才是有效的。 思想教育是这样，教学要获得成功也离不开教师对学生的热

北京8大尾货市场

北京8大尾货市场

春节前，记者抓拍到天后王菲到位于东三环的某服装批发市场为自己的春节活动置装，最后杀价以80元的价格拿下，春晚舞台上天后的服装又一次地引来了网友的评论。春天到了，北京的朋友别在动物园西单五道口了，爱打扮的MM们可以用很少的钱为自己扮出新春的装束呦…… 1. 天兰天gogo服装尾货 在丽泽桥东北角、丽泽桥长途汽车站旁边，赫然挂着“10元－25元服装这里淘个够”的招牌，这里就是天兰天尾服市场。市场共分两层，每层近一万平方米，共有700多家商户，营业时间是早8点到晚5点。 这里的商品不是特别新。这里的衣服大多摆挂整齐，与普通的服装市场没有太大区别，但是基本都是断码断号，件数不多，有的仅有一件，也几乎都被作为“展品”挂出来，顾客们经过都要用手摸上一摸，所以崭新程度要打一些折扣。这里50元的商品算贵的。市场内毛衣、羽绒服、大衣、秋衣、裤子都有出售，据商家介绍都是厂家生产多了，卖出一些衣服已经赢利很多，剩下一些就处理给这里的商户，所以价格十分便宜，童装10元一套，帽衫13元一件，两面穿的棉服50元可以拿走两件。 市场内的环境很干净，通道也很宽敞，比官批、万通都要明朗一些，商户也都佩戴着专门的出入证，上面写有商户的姓名并配有照

丰台南苑红房子坐343、353、366、369、485、610、954、957快1、运通115路，南苑红房子下车即到 3、天通苑尾货 天通尾货市场是京城首家尾货市场——天兰天尾货市场的二期工程。城铁5号线天通苑站就在天通西苑三区的入口处，小区道路两边的路灯杆上挂满了尾货市场的宣传旗，五颜六色在风中鼓动，就以低价格吸引人：“10—25元服装/尾货。” 据网友反馈，在那淘到的帆布鞋25一双，在动物园要70。 乘车路线： 城铁的话5号线天通苑站下，公交车的话，一般往北走的车都到的，在东三旗南站下，758区.851.966.985.984.430.426.850.836等 4、回龙观尾货淘宝城 回龙尾货社区淘宝城位居城北13号城铁站回龙观附近的西大街商业中心，商业面积为8000平米，分为外贸服装尾货、鞋帽、皮具饰品、针织品等，回龙尾货社区淘宝城的主体消费者定位也与其它尾货市场不同，逐渐向“年轻学生派”定位，地处回龙观大社区的尾货淘宝城不仅瞄准几十万的社区百姓，这里更是五道口高校区、

桥本甲状腺炎 90天治疗方案

“除了激素，你还有更好的选择” ——成功帮助百万人终结了桥本甲状腺炎症状 也许桥本甲状腺炎听上去像是一种罕见、奇异的疾病，但实际上桥本甲状腺炎也是美国和世界范围内最为常见的自身免疫性疾病，全世界13.4%~38%的人受其影响。过去3年中，人工合成的甲状腺激素连续蝉联了美国药物畅销榜的榜首，绝大多数服用甲状腺激素类药物的患者患有桥本甲状腺炎。 桥本甲状腺炎的发病率每过10 年都会有显著增长。保守估计，每五名女性中就会有一名在人生某一阶段受到桥本甲状腺炎或者其他甲状腺疾病的困扰。许多患有甲状腺疾病的人可能没有意识到自己已经得病了，不管是因为他们没有得到正确的检测，还是因为他们只是被告知他们的甲状腺有些“迟缓”或“功能减退”（事实上他们患上了桥本甲状腺炎）。不管你患有桥本甲状腺炎或者怀疑自己患有此病，你绝不是孤单一个人。 甲状腺是什么？ 甲状腺是一种小的蝶形器官，其底部大致与颈部的基底在同一水平高度。这个重要的器官可以生成甲状腺激素，这种激素对全身的多种关键功能有着至关重要的作用。甲状腺激素帮助调节心率、呼吸、代谢、血压、月经周期、体温以及更多的身体功能。事实上，身体中没有哪个细胞不在某种程度上依赖于甲状腺激素。换句话说，甲状腺的问题会导致全身各处出现问题。 通过一系列复杂的化学反应，甲状腺合成出甲状腺激素，进而将其运送至全身发挥作用。当甲状腺激素含量过低（甲状腺功能减退）或者甲状腺激素含量过高（甲状腺功能亢进）时，甲状腺激素的紊乱就发生了。两种疾病会造成截然不同的症状。 甲状腺功能减退= 甲状腺激素缺乏 一些较为常见的甲状腺功能减退症状会导致身体功能的减退，比如代谢减缓导致的体重增加、疲劳、健忘、畏寒或对寒冷敏感、皮肤干燥、便秘、抑郁、丧失进取心、脱发、肌肉痉挛、身体僵硬、关节疼痛、情绪不稳定、眉毛外侧的三分之一脱落、月经失调、不孕以及身体虚弱。 甲状腺功能亢进= 甲状腺激素过剩 相反的，甲状腺功能亢进会刺激身体的功能。典型的甲亢症状包括体重减轻、心悸、焦虑、眼睛突出、身体震颤、易怒、月经紊乱、疲劳、怕热以及食欲增加等。甲亢患者通常也伴有脱发症状（我知道这很不公平）。 如果你新近被诊断为桥本甲状腺炎，你可能会对这两种病症的清单有些困惑，因为你极有可能同时具有每份清单中的一些症状。或者，你可能出现一些与你预期的甲状腺功能紊乱不相符的症状。当我知道自己被诊断为甲状腺功能减退症而非甲状腺功能亢进时我非常震惊。除了怕冷、健忘以及疲劳（经典的甲状腺功能减退症状），我也存在消瘦、焦虑、易怒以及心悸的表现——这些都是甲状腺

发展,是现实与梦想的桥梁

龙源期刊网 https://www.wendangku.net/doc/7813985353.html, 发展，是现实与梦想的桥梁 作者：际平 来源：《四川省情》2013年第07期 四川的发展是全川的发展，百花盛开才有春色满园。 说到这个话题，川东北经济区的发展特别引人关注。川东北经济区位于秦巴腹地，包括南充、达州、广安、广元、巴中五市。纵观历史和现实，毋庸讳言，由于种种原因，川东北经济区的发展并非前列，其所应得到的关注也不够强烈。 2013年，四川省委、省政府提出了“提升首位城市、着力次级突破、夯实底部基础”的战略构想，强调做强市（州）经济梯队、做大区域经济板块，努力形成首位一马当先、梯次竞相跨越的生动局面。这种“多点多极”的发展构想和战略，对于基础相对薄弱的川东北城市群来说，这是一个实现更好更快更大发展的机遇。 更好更快更大地发展，是川东北经济区现实的必须，也是其未来的美好梦想。“中国梦”是每个中国人的，也是中国每个地方的，每个角落的中国人都有着自己的梦想情结。川东北经济区要在社会经济发展的大道上迅跑追梦，要在“天府之国”的美好家园实现梦圆，需要迎接挑战的勇气，需要善于创新的智慧，需要开拓进取的锐气。可以说：让梦想照进现实，任重而道远。 发展是一个大主题，但是怎样发展？对川东北经济区而言，不同地域大有不同。比如南充、达州怎样发挥经济龙头老大的引领式作用？广安地处成渝经济区腹地怎样大踏步实现跨越式发展？而巴中、广元这些革命老区怎样急起直追实现追赶式发展？ 电影《地道战》说的是利用地道打日本鬼子的故事，剧中有一句经典台词：“各村的地道都有很多高招”。回答川东北经济区总体怎样发展和全区各个地域怎样发展的一系列问号，首要是，紧跟党的“十八大”精神，围绕省委、省政府大战略构想，敢于创新，善于突破，结合自己的实际拿出自己的高招。 高招，必须是紧接自己地区地气的，这是成大事之“地利”；高招又必须能够借助和调动大量人脉，这是成大事之“人和”。川东北经济区的南充、达州、广安、广元、巴中等，已经同在省委、省政府战略构想的“天时”中，那么“地利”与“人和”家家都有自己的“谁不说俺家乡好”，也都有一本“难念的经”，要拿出好上加好或化难为易的高招，就要延揽八面来风，问计问策，集思广益，把发展的特点、难点、突破点等等尽可能考虑周全，把一切能调动的积极力量尽可能调动起来，这一切的一切，全看家家如何运筹帷幄、闪转腾挪了。 发展，是现实与梦想的桥梁。四川发展的列车，应该是一列动车。过去有一句老话：“火车跑得快，全凭车头带”。过去的火车，汽笛一响，蒸汽喷升，在“哐哐哐……”的巨大声响

搭起爱的桥梁

搭起爱的桥梁 班级是学校教育活动的基础单位，所以班级管理水平的高低，对学生健康全面的发展，对完成教育和教学各项任务起着举足轻重的作用。班主任工作也因此在学校各项工作中占有极其重要的地位。这几年来，在班级管理中，我也一直在思考和探索着，作为现代的班主任应该怎样管理好一个班级呢？到底该用什么样的手段与方法呢？以下与大家 共同探讨。 一、倾自己之所爱，搭起信任的桥梁 前苏联教育家苏霍姆林斯基说：“热爱孩子是老师生活中最重要的。”“没有爱就没有教育。”所以，我的全部工作突出了“爱”字，作为教育工作的主线。生活上爱生如子。我们班的李明同学，妈妈去世了，爸爸没有正式工作，去了外地打工，家里只有他和爷爷，家庭经济状况十分困难。我看在眼里，心里又痛又急，就把学习用品拿来送给他。他说：“老师你比我爸爸还关心我。”学生在学校无论遇到任何困难，我都及时伸出援助之手……我认为：“只有不会教的老师，没有教不好的学生。”如王军是班里有名的淘气鬼，教师训斥他，父母打骂他，同学看不起他，他自己也便破罐子破摔，整天混日子。我看在眼里，急在心上。我时时注意

用爱去感化他，用情去抚慰他。王军虽然学习差，但乐于助人，我就抓住他身上的闪光点，对他在这方面取得的点滴进步及时予以表扬，慢慢恢复他的自尊和自信。我还多次放弃休息时间为他补课。“精诚为至，金石为开。”从此，王军变了，学习用功，成绩上升了。在我看来，教育是个有机的整体，作为教师和班主任，没有什么分内分外，该管不该管的，只要有利于学生成长的事，都是义不容辞的。如今有的父母爱孩子爱得过分，每天都给孩子装几块零用钱。下课铃一响，孩子们就到校门口买零食，既影响学习，又不利于培养良好的习惯。针对此情况，我及时与家长联系，让家长适当控制孩子的零花钱，同时开展了“勤俭能手”活动，将他们的零花钱收集起来存入银行。从此，乱花零钱的现象没有了。 二、以人为本，以爱为中心，以诚为基础 班主任应以身作则。记得有一次，我班的一位叫朱静的值日生没来干活。早自习前我就听到生活委员批评她。我看见朱静的态度很不好，我也很生气，就接着生活委员的话继续批评她。我说：“我们每个人一周就一天值日，你凭什么不干呢？你是这个班级的一员，你有权利享受别人的劳动成果的同时，你也有义务为别人创造劳动。任何人没有特权光享受不付出。”当时朱静没有吱声。第一节下课后，我收到我班女生马亦的一张条，上面写着：“老师你今天错怪朱静了，她昨天下午病了，就委托我替她做了，当时生活委员说

北京服装城地点

王菲都去的淘货地北京8大尾货市场（来源：旅游中国网） 2010-03-05 14:06 | (分类:默认分类) 春节前，记者抓拍到天后王菲到位于东三环的某服装批发市场为自己的春节活动置装，最后杀价以80元的价格拿下，春晚舞台上天后的服装又一次地引来了网友的评论。春天到了，爱打扮的MM们可以用很少的钱为自己扮出新春的装束呦…… 1. 天兰天gogo服装尾货 在丽泽桥东北角、丽泽桥长途汽车站旁边，赫然挂着“10元－25元服装这里淘个够”的招牌，这里就是天兰天尾服市场。市场共分两层，每层近一万平方米，共有700多家商户，营业时间是早8点到晚5点。 这里的商品不是特别新。这里的衣服大多摆挂整齐，与普通的服装市场没有太大区别，但是基本都是断码断号，件数不多，有的仅有一件，也几乎都被作为“展品”挂出来，顾客们经过都要用手摸上一摸，所以崭新程度要打一些折扣。这里50元的商品算贵的。市场内毛衣、羽绒服、大衣、秋衣、裤子都有出售，据商家介绍都是厂家生产多了，卖出一些衣服已经赢利很多，剩下一些就处理给这里的商户，所以价格十分便宜，童装10元一套，帽衫13元一件，两面穿的棉服50元可以拿走两件。 市场内的环境很干净，通道也很宽敞，比官批、万通都要明朗一些，商户也都佩戴着专门的出入证，上面写有商户的姓名并配有照片。市场广播不时提醒商户，不要用纸箱等占用通道，也有安全检查员来回走动。 乘车路线： 323、349、395、691、733、687、833、836、631、927、937、944、933、977、201、205、958、604、运通103、运通108、927区间丽泽桥下车 2、九龙汇川服装发货市场 近郊大兴区南苑红房子路口西。京南首家大型服装尾货市场——大红门地区南苑红房子九龙汇川购物中心长期有低于生产成本价的时尚服装销售。 一套完全相同的彩棉内衣，在商场售价为120元，在批发市场卖50元，而九龙汇川尾货市场却仅售20元。九龙汇川尾货服装市场的服装销售价格也令很多人大跌眼镜，批发5角起价，零售8角起价。 里面最贵的衣服就40多元，10元的也有，这里的商家不算特别多，跟天兰天相比要少一些。20元左右的居多，身材苗条的人来这里一定能淘到宝贝！ 乘车路线： 丰台南苑红房子坐343、353、366、369、485、610、954、957快1、运通115路，南苑红房子下车即到

中医治桥本甲状腺炎的方法

中医治桥本甲状腺炎的方法 桥本氏甲状腺炎发现时主要症状有常见全身乏力，许多患者没有咽喉部不适感，10%～20%患者有局部压迫感或甲状腺区的隐痛，偶尔有轻压痛;甲状腺多为双侧对称性、弥漫性肿大，峡部及锥状叶常同时增大，也可单侧性肿大;颈部淋巴结一般不肿大，少数病例也可伴颈部淋巴结肿大，但质软。 桥本氏甲状腺炎患者治疗一般有两种方法即药物治疗和手 术治疗，根据检查如果患者甲状腺功能正常，无需特殊治疗,需要随诊即可，甲状腺功能减低患者就要药物治疗;外科手术治疗一般针对仅在高度怀疑合并癌或淋巴瘤时采用。除药物和手术治疗外，中医同时强调精神调摄，生活、工作合理安排，而且饮食合理亦十分重要。宜吃得清淡，吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物。 因为桥本氏甲状腺炎是一种慢性疾病，所以平时在治疗的同时，日常生活上护理也是非常重要的，饮食要合理安排，不要食碘、辣椒、羊肉、浓茶、咖啡等湿热或具有刺激性的食物，宜吃含维生素高的新鲜的蔬菜、水果，还宜吃虾、海参、胡桃肉、枸杞子、山药、芡实等食物。

1、甲状腺炎就是甲状腺出现了炎症，病因分类很多。而甲状腺炎导致的后果一般一般就是出现甲亢或甲减，在治疗上，一般是选择西医治疗，如甲亢主要有：抗甲状腺药物;碘131治疗;手术治疗等治疗方式;甲减主要有：左旋甲状腺素治疗。 2、有的患者如果想选择中医治疗的话，有一些药物对甲状腺炎也是有一定的效果的，如一些中药中有软坚散结、活血化瘀、疏肝解郁、理气化痰、消瘤作用的药物也可用来治甲状腺炎，如生牡砺、穿山甲、鳖甲、浙贝、南星等等。 3、对于甲状腺炎，不能一味的只求药物来治疗，如一些病史过久，瘤体过大过硬或有恶变倾向的，还是建议要及时手术切除的。手术治疗后并作病理切片，确诊良、恶性。术后再采用中药巩固治疗，以防复发。 以上我们介绍了关于这个桥本甲状腺炎疾病的中医治疗方法，同时还介绍了在治疗的时候该注意的饮食事项，在治疗疾病

梦想我心中的桥满分作文600字

梦想我心中的桥满分作文600字 每个人心中都会有一座桥，可以连接人与人之前的情感。想要了解我心中的桥的写作格式和方法，那就看看推荐的这些范文吧! “只要人人都献出一点爱，世界就会变成美好的人间……”听着这首歌，我情不自禁地想起了保护朋友之间友谊的守护神─心桥。 虽然心桥在别人心中是无形的，但在我的心中却是一座非常美丽、非常独特的桥。 心桥在我心中的样子是这样的：一颗丰富的心和一颗多彩的的心被一条弯弯的小桥连接着，这座小桥就是我设计的心桥。 心桥，使我们与朋友心灵之间地桥梁，它使我们学会了怎样与朋友团结、互相帮助。 有一次，我去雷蕾家玩巴比娃娃。他说我的一些芭比娃娃衣服落在她家了，让我回家时拿走。可我要回家时，却把衣服忘了拿走。回到家后，我发现我其中有 一件衣服不见了，我想一定是她喜欢我的那件衣服，便把它给藏起来了，故意把那件衣服没有还给我。慢慢地，我就觉得她很烦，见到她也不想和她说话，更不想理 她了。 这事没过几天，我心里就忐忑不安起来，总是想找她说话，总是

想和她和好。这是怎么回事呢?原来这是心桥在告诉我：“朋友这两字并不是单纯的两个字， 它是由无数次和好如初、无数次矛盾组成的，当你和朋友发生矛盾时，就意味着你和朋友之间的友谊会更深，只要你能与朋友和好，那么胜利就在你眼前。”渐渐 地，我想通了，便主动去找雷蕾，一场误会终于化解了，我和雷蕾又和好如初了。我们之间的友谊也越来越深了。 虽然心桥我们看不见，但我们可以感到：因为有了心桥，友谊才能一步一步地向爱的顶峰走去…… 虽然心桥没有卢沟桥那样奇特，也没有十七拱桥那样秀美，更没有九曲桥那样回旋别致，但它仍然是人们最喜爱、最留恋的桥梁。 愿我们每个人都拥有一座心桥，愿我们的心桥越来越长，让世界变得更美好。 对于桥这个名词大家都不会陌生，谁也说不清桥从什么时候开始有，也没人知道是谁造出了桥。人们只知道桥是那么的壮观，那么优美。它是历史的见证，为人类提供了便利。 在我印象中，有座桥，对我来说意义很深刻。那座桥很古老，用大理石制成的。桥的两侧护栏长满了青苔，据说这桥是清朝时建的，后来又翻修了好几次。这座桥架在一条小河上，连着村西和村东。我的童年是在这桥上的奔波度过的。 那时，我住在村西头。村西头大多都是古老的房屋，住着的大多都是年过半百的老年人，于是，我就会不辞辛苦地跑到村东的集市面

北京外贸原单尾货

北京服装进货之道 默认分类2010-10-23 21:48:51 阅读8 评论0 字号：大中小订阅 北京10大批发市场 2～25元”，是大多数尾货市场的宣传语。俗话说，牛皮不是吹的，火车不是推的，“2～25元”当然也不是忽悠人的。进了尾货市场一瞧，不少商品都在30元以下，个别大名牌的原单也在100元左右。反正如果你识货，你就觉得值。 你一定会问，怎么才算是“识货”，别着急，慢慢看，记者借着“讨便宜”的同时，还学了个“火眼金睛”。 天兰天尾货市场 ♂码头一：天兰天尾货市场 综合评价：人气最旺，60%商品都在80元以下，货品最多，周末要“人挤人” 营业时间：9：00-17：00 咨询电话：63401387 淘宝大坠落汇报： 作为北京第一家尾货市场，“天兰天”很好的保存着它“大哥大”般的气势。那就是以绝对的人气压倒一切。一进“天兰天”，眼前就是一片混乱。一位商户在售卖鞋子，看上去不错的户外运动鞋只卖30元，里三层外三层的人都在试鞋，大有“过了这村就没这店”的感觉。 除了人气，这里最能比拼的就是价格。记者在商场发现，服装价格很多都是以个位起价的，8元的毛衣，10块钱的牛仔裤，30元一件的棉服一点都不稀奇。市场工作人员告诉记者，这里60%的商品都在80元以下，“100元，是顾客对尾货市场接受的心理界标，如果太贵了，那还不如去商场买算了。” 记者在一个摊位上看到一件依恋的大衣，摊主说是厂家直接拿过来的，记者质疑如何鉴别是原单，摊主略带气愤地说：“既然是卖尾货，就不会给你假的，这些都是跟厂家直接拿的，不是说卖上千元的才叫正品。如果你给我其他依恋的型号，我也可以给你去厂家拿便宜货。” 确实，在尾货市场里卖货的商家多多少少都跟厂家有些交道，部分商户还可以向依恋这位摊主一样随时拿货，但是因为有些几乎跟商场同步出售，所以价钱要稍贵一些。 格外提醒的是，别小瞧这里的商户，8平米的摊位一年有的盈利三五百万跟玩儿似的。 交通指南： ◎坐323、349、395、719等公交车在丽泽桥下车，就在丽泽桥东北角、丽泽桥长途汽车站旁边。最好

中西医治疗桥本甲状腺炎的研究进展

中西医治疗桥本甲状腺炎的研究进展 俞璐，余江毅 （南京中医药大学第一临床医学院，江苏南京210029） ［关键词］桥本甲状腺炎；中西医结合 ［中图分类号］R581．4［文献标识码］A［文章编号］1008－8849（2011）11－1416－02 桥本甲状腺炎（HT）是一种临床上常见的自身免疫性甲状腺疾病，由于本病的组织学特征表现为弥漫性淋巴细胞浸润、纤维化、间质萎缩及腺泡细胞的嗜酸性改变，故也称为慢性淋巴细胞性甲状腺炎。本病好发于30 50岁女性，近年来其发病率呈逐渐增高的趋势。祖国医学对本病病名没有记载，根据其甲状腺弥漫性无痛性肿大，及后期因病程日久出现脾肾亏虚、命门火衰证候可归属于中医学“瘿病”、“瘿病·虚劳”等范畴。目前西医治疗本病多采取甲状腺激素替代疗法、免疫疗法、手术治疗等，疗效肯定，但不良反应多，且易复发。而中医药对HT的治疗则突显了优势。现将近年来中西医治疗HT的进展情况综述如下。 1中医辨证治疗 1.1分期论治孟达理［1］总结许芝银教授经验认为本病可分早、中、晚3期。早期情志内伤，肝气郁结，郁热伤阴，此期多伴甲亢，病程较短，多为一过性。治拟清热养阴、疏肝理气，方选柴胡清肝汤合四君子汤加减。药用柴胡、黄芩、山栀、丹皮、赤芍、当归、麦冬、黄芪、党参、白术、茯苓、生甘草等。中期证属经络阻滞，痰瘀互结。治拟行气化痰、活血化瘀，方选桃红四物汤合二陈汤加减。药用桃仁、红花、当归、赤芍、川芎、三棱、莪术、法半夏、陈皮、木香、山慈菇、茯苓、甘草、麻黄、夏枯草、汉防己等。本病后期由于病程日久，阳气耗损，终致出现脾肾阳虚的表现，治拟温阳散寒、软坚散结，方选阳和汤加减。药用炙麻黄、鹿角片、熟地黄、干姜、白芥子、肉桂、甘草、防己、丹参、仙茅、仙灵脾、海藻、夏枯草等。张春华［2］总结张兰教授经验，认为本病早期宜从肝论治，治宜清热泻火、理气疏肝，方选柴胡疏肝散加减；中期当从肝脾论治，治宜疏肝健脾、理气化痰，方用逍遥散加减；后期多从脾肾论治，治宜温补脾肾为主，兼软坚散结，方选真武汤或实脾饮化裁。 1.2分型论治陶冬青等［3］记载陈如泉教授治疗经验，在针对气滞、痰凝、血瘀3种病理产物治疗的同时，辨证调理肝、脾、肾，辨本病为4型：气郁痰阻型以柴胡疏肝散合四海舒郁丸加减；痰结血瘀型以自拟活血消瘿汤（药味以柴胡、郁金、香附、青皮疏肝解郁），并配以瓜蒌皮、山慈菇、土贝母、三棱、莪术、蜕螂虫、自然铜等加减化裁；气阴两虚型以生脉散合二至丸配伍疏肝、化痰、活血之品；脾肾阳虚型以右归饮或右归丸加减，同样配伍疏肝、化痰、活血之品，临床获得了良好的疗效。张金梅等［4］将本病归纳为实证与虚证，其中实证分为4型：肝郁气滞证治以疏肝理气、消瘿散结，代表方剂为四海疏郁丸合消瘿丸；肝火炽盛证治以清肝泻火，代表方剂为龙胆泻肝汤；血瘀痰凝证治以健脾利湿、活血化瘀，代表方剂为桃红四物汤合二陈汤加减；气滞痰瘀证治以疏肝理气、健脾利湿，方以柴胡疏肝散合四海疏郁丸加减。虚证分为3型：阴虚内热证治以滋阴清热、软坚散结，代表方剂为杞菊地黄丸；脾肾阳虚证治以温补脾肾，代表方剂为八味肾气丸；气阴两虚证治以温补脾肾，代表方剂为八味肾气丸。 1.3专方论治周桂荣等［5］用补中益气汤加减治疗60例HT患者，药用：人参25g、黄芪30g、焦白术15g、当归10g、升麻10g、柴胡10g、夏枯草10g、半夏6g、海藻5g、白芍10g、干姜10g、枸杞子20g、贝母6g、炙甘草5g。结果治愈19例，有效30例，好转7例，无效4例，总有效率为93%。吴峰［6］以温补脾肾中药（仙灵脾、益智仁、熟地、山萸肉等）治疗31例HT 患者。治疗2个月后有效率为87．1%；服药1a后治愈9例，有效19例，无效3例（其中2例中途放弃治疗），总有效率90．3%。高卫卫等［7］采用温阳化痰法治疗60例HT患者，基础方（阳和汤加减）：炙麻黄10g、鹿角片10g、熟地黄20g、干姜10g、白芥子10g、肉桂5g、甘草10g、仙茅10g、仙灵脾10 g、海藻15g、夏枯草15g，食欲不振者加炒谷麦芽各10g、焦山楂10g，乏力者加生黄芪15g、党参10g，皮肤水肿伴腹胀满者加防己10g、丹参15g，甲状腺肿势弥漫、坚硬伴有结节者加三棱10g、莪术10g。4周为1个疗程。治愈2例，显效15例，有效38例，无效5例，总有效率为90．17%。彭勃［8］采用扶正消瘿法治疗40例HT患者，药用黄芪、白芍、丹参各30g，茯苓20g，白术、黄精各15g，桂枝、川芎、郁金、海藻、昆布、浙贝母、三棱、莪术各10g。甲减者加熟地、仙灵脾、仙茅、鹿角胶，黏液性水肿者加茯苓、猪苓、车前子，甲亢者加玄参、丹皮、夏枯草，甲状腺肿硬明显者加穿山甲、皂角刺等。每日1剂，水煎服，早晚各1次，3个月为1个疗程。结果临床治愈6例，显效24例，好转6例，无效4例，总有效率90%。 2中西医结合治疗 目前使用的治疗HT中西医结合疗法主要以中药复方煎剂或中成药为主，根据甲状腺功能配合使用甲状腺激素，或中药和西药，或先予西药，待病情平稳后再给予中药巩固。 2.1中药复方煎剂谢培凤等［9］以小剂量优甲乐加用中药（黄芪、丹参、当归、白芍、姜半夏、元参等）治疗HT，发现中西医结合治疗桥本甲状腺肿能明显改善临床症状，但对TGAb 和TMAb的调节与单用西药组相比并无显著性差异。张敏等［10］将60例HT患者随机分为2组，2组甲状腺功能均经西药控制在正常范围，治疗组加用益气化痰消瘿中药（生黄芪、

梦想的桥作文范文

梦想的桥作文范文 梦想的桥篇一 我愿像蜗牛一样一步步向上爬， 总有一天我会沿着我的梦想彩桥找到属于我 的天。——题记 “青春总是令人羡慕。”冰心老人如是说。是的，青春是喷薄的 旭日，是竞发的百舸，是一路坎坷，一路执着地奔向大海的小溪。青春的我们拥 有对未来最斑斓的想象，最无悔的追求。 年少的我们懵懵懂懂，觉得未来难以捉摸：是彩虹?折射出耀眼的光芒。是 沼泽?遍布荆棘，令人寸步难行。然而，当我们怀揣一个梦想，所有的疑虑便在 顷刻间灰飞烟灭。 梦想像一个指南针，为我们指明了前进的方向;梦想又像一双翅膀，插上它 便可以飞到任何想取(去)的地方;梦想更像一座彩桥， 通往我们心仪已久的殿堂。 我们将对未来的渴望融化在梦想中，相信有朝一日它会在阳光下慢慢汽化， 滋润我们干涸的心灵。因为梦想，我们内心总会充满阳光;因为梦想，我们总会 斗志昂扬。当我们心中搭起一座梦想彩桥，荆棘丛生的路也会变得平坦。 一首歌唱道：“梦想是神奇的营养，催促我开放。”这话的确没 错，人生路上总会遇到挫折，一帆风顺只是一份美丽的祝福。而梦想会让你在挫 折面前重新昂起头， 会让你在心灰意冷是(时)重新燃(鼓)起斗志， 会让你在成功 时更加努力。我相信成功有捷径，那便是梦想之桥。 纵观古今， 很多儿时出众的人长大后却一事无成， 其中很重要的一个原因就 是他们没有在年轻的时候就为自己搭建一座梦想彩桥， 只是盲目地按部就班地生 活、 工作。 高尔基说过： “一个人没有梦想， 就好像小鸟没有翅膀。 ” 试想，一只失去翅膀的鸟能飞上蓝天吗? 方仲永的失败，一方面是由于其父“环谒众人，不使学”，而仲 永自己就没有责任吗?他可曾为自己搭起一座梦想彩桥， 可曾描绘过未来的画卷? 相反，如果一个人在儿时就绘出自己的梦想，那他就很有可能实现目标。林 肯说过：“假如一个人从九岁起就想当总统并为此而不懈努力，那他一定 可以成为总统。”可见，梦想对一个人有多么重要。 梦想的神奇更在于它往往可以变不可能为可能， 成就一番常人难以企及的事 业。 有一个男孩， 儿时父母离异， 学习成绩一塌糊涂。 众人都认为他不会有出息。 然而男孩却始终坚持着自己的音乐梦想，甚至在送外卖的路上也想着怎么写歌。 后来男孩成功了，他就是周杰伦。

爱的桥梁无处不在

爱的桥梁无处不在 摘要：幼儿是祖国的未来和希望，人们总是把他们比作祖国幼苗。幼苗茁壮成长，才能发展成栋梁之才。教师不仅用言语来教育幼儿，更重要的还是要创造一个美好的环境。是环境和教育在幼儿心中留下深刻的印象，环境的熏陶和感染对幼儿美好心灵的形成奠定了良好的基础。老师的一言一行、一举一动，都直接是幼儿最典范的榜样。 关键词：桥梁榜样教育实践心灵 儿童是祖国的未来，是人类的希望，幼儿教育事业是一项平凡而伟大的事业，它是基础教育的基础，是培养各级各类人才、提高民族素质的奠基工程，探索幼儿教育的规律，研究教育大纲、教材和教法，寻求科学的教育途径和方法，知道好幼儿教育实践活动。作为一名幼儿教师，我注重从以下三方面做好幼儿班主任工作。 一、加强自我学习，树立育人思想 幼儿是祖国的未来和希望，人们总是把他们比作祖国幼苗。幼苗茁壮成长，才能发展成栋梁之才。幼儿教师正是培养这些幼苗成长的园丁，是开发幼儿智力资源的启蒙教师，是手持金钥匙为幼儿打开知识宝库大门的第一代人。幼儿教师担负着繁重的教育任务，我加强自学，树立起牢固的专业思想，学习了国家教委的《关于加强幼儿园教育工作的意见》；学习党和国家的路线、方针、政策和社会主义发展纲要;注重理论联系实际，明确自己所从事的事业是平凡而伟大的，从而有着一颗干幼教爱幼儿的事业心。 二、加强对幼儿教育，培养美好的心灵

幼儿期正是生长发育的重要时期，他们在生理上、心理上都需要成人的关心和帮助。因此，教师要把爱作为开启幼儿心灵的钥匙，把爱作为沟通幼儿心灵的桥梁，把爱作为连接师生情感的纽带，教师要与幼儿建立真诚平等的师生关系，要做幼儿的“好妈妈”、“好朋友”，用爱的清泉滋润幼儿的幼小的心灵，在他们的心田里播下爱的种子，培养美好的心灵。我认为：正因为教师真诚温暖的爱，才能使孩子们与老师建立起深厚的感情，并以他们童稚天真活泼得爱心来回敬老师的爱。从教两年来，我教过的幼儿离开幼儿园了，可还是经常返校，同述师生之间的深厚感情。每当这时，我总会感到爱是精神的营养品，教师用心去培养幼儿良好的道德情操就能塑造幼儿美好的心灵。 教师不仅用言语来教育幼儿，更重要的还是要创造一个美好的环境。是环境和教育在幼儿心中留下深刻的印象，环境的熏陶和感染对幼儿美好心灵的形成奠定了良好的基础。老师的一言一行、一举一动，都直接是幼儿最典范的榜样。所以教师必须具备高度的责任感，应有着热爱本职工作，热爱幼儿的美好情怀。肯于钻研，勇于创新，诚实正直、不怕困难的良好品质，为幼儿能做一名有礼貌、讲卫生、守纪律的好孩子树立榜样，时时处处感染幼儿，成为幼儿成长路上的楷模。老师必须加强自身的品质修养，努力是自己具备合格的素质。高尚的职业道德，点点滴滴从我做起，事事处处做幼儿的表率，培养幼儿良好品质，在日常工作中随时随地对幼儿进行教育，要长期耐心细致地去做工作。 任何小事都要抓住时机，及时进行说服教育，让幼儿从小养成良

马浩亮主任医师治疗桥本甲状腺炎的经验介绍

马浩亮主任医师治疗桥本甲状腺炎的经验介绍 摘要】名医马浩亮主任医师临床经验丰富，通过肝脾肾三脏辨证、甲状腺分期 论治，运用桥甲炎系列经验方治疗桥本甲状腺炎，临床效果显著。 【关键词】马浩亮；桥本甲状腺炎；名医经验 【中图分类号】R242 【文献标识码】B 【文章编号】2095-1752（2019）33-0217-02 桥本甲状腺炎属于慢性淋巴细胞性甲状腺炎，确切病因未明，与自身免疫有关，具有一定的遗传倾向。早期表现不典型甚至没有任何临床症状，多数患者以 甲状腺肿或甲减症状就诊，西医尚无针对病因的有效治疗措施，甲状腺肿或有甲 减者常需用左甲状腺素替代治疗，若甲状腺肿压迫明显、左甲状腺素治疗后不缓 解者可考虑手术治疗，大多患者多失治、误治影响生活质量。本病中医学属“瘿病”范畴。马浩亮主任医师为“全国第二批、第六批名老中医药专家学术经验继承指导老师”。笔者跟随马浩亮主任学习，在临床上通过跟师临证治疗了许多桥本甲状腺炎的患者，采用中西医结合方法耐心调理，临床效果满意。 现将马浩亮主任医师治疗桥本甲状腺炎的经验介绍如下。 马浩亮主任医师认为桥本甲状腺炎病位在肝、脾、肾三脏，病机为五脏肝郁 气滞、脾肾两虚、痰瘀交阻而成，乃以气、痰、瘀三者合而为患。治疗失当，容 易产生甲减、甲亢等并发症，故临证一定详细辨证，精当遣方，合理用药，方能 取得满意疗效。 马浩亮主任医师认为，桥本甲状腺炎的分期可分为早期（隐性期）、中期 （甲状腺功能减低期）、后期（甲状腺萎缩期），中医辨证时，早期（隐性期） 可对应肝郁气滞，中期（甲状腺功能减低期）可对应痰瘀交阻，后期（甲状腺萎 缩期）可对应脾肾两虚。故辨证准确，治疗才能有效。 1.早期（隐性期） 甲状腺功能正常，无甲状腺肿或者轻度甲状腺肿，抗甲状腺过氧化物酶抗体 阳性，可有短暂期甲状腺机能亢进症表现，甲状腺内有淋巴细胞浸润。马主任认为，在桥本甲状腺炎的早期，多为患者肝郁气滞，情志抑郁、不畅，致肝气郁结，气滞血瘀，郁而化火，灼津成痰，循肝经挟痰挟瘀结于颈部。气滞导致甲状腺慢 性炎症引起局部组织瘀血、水肿甚至粘连。 2.中期（甲状腺功能减低期） 出现亚临床甲减或显性甲减，甲状腺内大量淋巴细胞浸润，滤泡破坏。马主 任认为，在桥本甲状腺炎的中期，气滞可使血行不畅，而形成瘀血。日久肝木克土，致使脾虚生痰，痰瘀交阻经络，气机运行不畅，致使壅结于颈部，故发为本病。 3.后期（甲状腺萎缩期） 临床显性甲减，甲状腺萎缩。马主任认为，在桥本甲状腺炎的后期，因肝木 克土、脾虚失运，水湿不能输布而聚，痰浊内生，病程迁延日久，正气耗伤，阴 损及阳，则见脾肾俱虚诸症。 该病涉及肝、脾、肾三脏，在治疗上早期注重疏肝理气，中期注重化痰逐瘀，后期强调健脾益肾。临证中，病机有肝木克土，脾土克水，以及痰瘀交阻的病理 变化，故治疗亦注重随机应变。 分型分期论治： （1）肝郁气滞：早期（隐性期），此期患者多情志不畅、善叹息、多愁善