中医养生文化传播
云南省大学生创新创业训练计划
项目立项申请表
推荐学校：云南中医学院
项目名称：中医养生文化传播
项目申报类别：创业实践
所属一级学科名称：中医学
申请人：陈妍廷
所在学院及年级：人文与管理学院 2011级指导教师：秦竹
单位和职称：云南中医学院教授填表日期：2012年5月17日
云南省教育厅高等教育处制
2012年2月
填表说明
1.《申报书》各项内容，必须实事求是，表达要明确严谨，并要求打印或用钢笔填写。页面不够时可加页，不得破坏后面表格的完整和美观。对于填写不合要求、内容含糊不清、字迹潦草者，不予受理。
2.该《申报书》为A4纸，各单位或个人可以从云南省教育厅高等教育处网站自行下载或翻印，但格式、内容、大小应与原件相同。
一、项目申请人情况
申请人
姓名陈妍廷性别女民族汉出生日期1993年3月11日所在学院人文与管理学院专业、班级应用心理学应用心理学班项目名称中医养生文化传播
通讯地址
云南省昆明市呈贡新区大学城云南中医学院呈贡
校区邮编650500
电话133******** 项目类别□创新训练□创业训练√创业实践
项目周期2年所属学科专业中医学
申请人参加科研的经历
自何年月至何年月参加的项目担任的工作
2011.9 2012.5 基于竞争时代下《医学心理学》
课程与大学生心理健康教育相结
合的创新模式研究（云南省省级
教改项目）
参与问卷统计
项目组其他成员（不超过5人，不包括申请人和指导教师）
姓名性别年级所在学院专业分工签名
张慧芳女2011
级人文与管理学院
应用心理学
美容产品宣
传推广
邹德勇男2011
级人文与管理学院
应用心理学
市场调研反
馈
吕志焕女2011
级人文与管理学院
应用心理学
养生知识讲
解与培训
蒋坤男2011
级人文与管理学院
应用心理学
528养生保
健策划
宁显丽女2011
级人文与管理学院
应用心理学
食谱研制推
广
二、拟申报项目情况
（一）项目介绍
（研究目标、研究背景及现状、工作原理和方案设想、计划进度安排等）
一、研究目标
中医养生文化传播股份有限公司是一家专门从事中医养生文化的普及与传播,即研究并推广中医食疗养生,中医运动、保健养生服务及中医情志养生服务，中医美容养生的专业机构。
公司主要涉及中医食疗养生、运动保健、中医美容、情志与心情互动等领域。中医食疗养生包括：养生佳肴研制，养生菜谱编写、推广、销售，并提供中医运动、保健养生服务包括太极、五禽戏、气功等运动，及中医情志养生与心理包括顾客等候上菜及用餐时进行的养生知识解读与心理解压，其中还涉及一些小型便捷的运动介绍。
二、研究背景及现状
背景：
中医养生学源于《黄帝内经》，此后历代均有研究，经过众多医家的共同努力，它逐渐发展为中医知识体系的一个重要分支，成为国人健康保健事业的重要理念。在当前人们热议这一话题之时，一定要搞清楚中医养生的概念及其理论的内涵，养生是什么，怎样去养，以及目前养生界存在的一些偏差，如何纠正这些偏差等等，都是要予以理清的。
据WHO统计，一个人的健康长寿遗传占15%，社会条件占10%，
气候、地理条件占7%，医疗条件占8%，自我保健占60%（包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等）。与以前相比，现代社会的人们生活节奏大大加快，精神压力也日益加大，社会矛盾冲突错综复杂，越来越多的人关心金钱、名誉和地位，使得心理负荷增加，这些均是以前养生内容所未涉及的。因此，这就要求我们深入了解社会、心理对人的影响。可见，自我的养生保健在健康长寿方面具有十分重要的意义。作为个人来讲，养生的重要性在于：“增强体质，预防疾病，延缓衰老”。“养生”强调“未病先防”，使人健康、长寿，高质量的生存。[1]
现状：
1、养生大潮的兴起
近年来出现了很多医疗费用的纠纷，如果实施有效的养生保健方案，则是减少发病率，降低医疗费用纠纷的有效方式。
同时我国开始进入老龄化社会，更要充分发挥传统中医理论及几千年来积累的养生保健的作用，体现中医养生“延缓衰老”的优势。
根据对北京、上海、广州、大连、成都、西安六个大中城市共3000名15岁以上的市民进行的抽样调查显示，约94%的受访者关注养生保健信息，其中近一半的受访者非常关注，仅有1.5%的受访者表示对养生保健不太关注。
2、养生保健的乱象
养生保健之乱包括，第一，养生市场乱：虽然处处可见养生馆，但是很难找到一个对自己养生长寿有帮助的地方。记者走访北京10
多家相关保健机构发现，各种养生保健项目繁多，其中，以穴位针灸、按摩推拿、刮痧等中医理疗手段最为普遍。林林总总的养生机构不仅规模相去甚远，收费也相差悬殊。以刮痧为例，位于望京的一家大型养生会所，收费要148元，而在相隔只有一站路的一家社区保健馆，收费只要20元。前者称采用的是独门技法，而后者表示“刮痧很简单，只收成本费”。各种养生机构或散布于街头巷尾，或藏身于社区小院，或挂牌于商场超市，大有遍地开花的势头。“参差不齐”绝不只是个别体验，媒体的报道早已让养生保健行业的质量安全成为备受关注的话题：拔火罐拔出水泡，刮痧导致破皮出血，颈部按摩导致脖子动不了……养生不成反“害生”。[2]
第二，“养生专家”混乱，近些年的“张悟本事件”使我们认识到，很多所谓的“养生专家”却非医学出身，国内养生保健畅销书的作者多半是非专业人士，甚至连医学背景都没有。据了解，在我国3000多万保健服务行业从业人员中，多为农村务工者，这类人群的特点是学历较低，普遍缺乏医学专业理论知识。“养生专家”的混乱，对百姓不正确的养生观念造成极其恶劣的影响。
第三，媒体宣传混乱、养生产品混乱及中国基本医疗保障体系尚不完善。“看病难、看病贵”的局面仍未得到根本缓解，部分民众对医疗机构的信任度不足，也进一步催化了养生保健热的形成。众多消费者追求生活质量，对养生有强烈需求，对传统养生之道有认知信仰，却不具备健康素养。在信息与专业知识不对称的现实情况下，社会上应运出现一些能言善道、惑人视听的骗子，同时也出现了各种神奇功
效的保健品。种种现象与原因，严重误导了没有专业养生知识储备的百姓。
就本项目而言，第一，现代生活节奏的加快让人生忘却了养身保健的意识，很多中青年人都已处于亚健康的状态，加之近年来通过一些养生媒体，掀起一股健康养生的热潮，使人们在努力工作的同时可以很轻松的学会如何养身，积极倡导正确的生活方式，引导全民关注自身健康，可见养生领域市场前景的广阔。在这种氛围下，我们通过与食客面对面的近距离交流来传播养生知识，并现学现吃，学以致用，在亲切的互动和愉快的交谈中，不仅加深了食客们对中医养生文化的了解，更增进了食客对自身健康的了解。达到通过对养生菜品及养生知识的讲解，引导大众形成养生保健意识，让人们对亚健康状态进一步关注并对其引起重视的目的。
第二，据调查，患精神疾病的人数已超过心血管病，跃居我国疾病患者的首位，约占20％；据专家预测，21世纪初，精神病所占比例将增加到25％。中国心理卫生协会理事长蔡焯基日前透露，目前中国的抑郁症患者已经超过2600万，且有62.9％的患者在出现抑郁症状后从未就医。在我国的自杀和自杀未遂的人群中抑郁患者占50％-70％。更加触目惊心的是：中国每年有28万人自杀死亡，200万人自杀未遂。心理压力通常指环境要求与机体应付能力不平衡而导致的生理变化和情绪波动。日常生活中，个人的情绪反应如恐惧、担忧、悲伤、喜悦以及生理上相伴随的反应是常有的事。但这种反应是短暂的。处于心理压力下的人常常数日、数周、甚至一年到头经历着这种
反应。长期、过度的紧张压力最终会击溃人的防疫机制而罹患各种疾病。常见的如高血压、胃溃疡、哮喘、偏头疼等身心反应疾病。[3]由此看来，如何保持健康的心理、健全的人格和成熟的心态，是现在人必须面对的人生及社会问题。因此，我们的心理服务应运而生。我们致力于通过悉心的心理调节服务，并专注于开拓创新的养生保健食谱,养生保健运动,养生保健服务知识市场。发挥我们的心理学学科优势，以专业的视角，用专业的知识、用亲切的态度轻柔的语言让每一位食客都感受到如沐春风般的轻松与温暖，在餐前和顾客轻松愉悦的交谈与运动养生的互动之中，缓解食客的身心压力。目前市场上专业团队少而散，因此，本项目有很大竞争优势。
三、工作原理和方案设想
工作原理：
1、养生菜谱：
我们推出的食谱采取直接销售和饮食指导两类方式进行销售。针对不同年龄段人群、不同季节、不同疾病预防和治疗研制出许多的特色养生食谱，我们会与餐饮业，医院以及个人建立良好的合作关系，令公司不断蓬勃发展，帮助我们将养生文化传播得更远，为更多人提供优质的服务。
2、养生美容：
将博大精深的中医美容中的中药美容法与现代人各类肤质存在的各种问题相结合，整合编制出来的美容方产品将会采取直接销售，和美容行业、药品中保健品行业挂钩合营等方式进行宣传销售。
3、养生知识普及
我们采取的这项服务目前是不收取任何费用的，利用顾客等候上菜及用餐时进行的养生知识解读与心理解压，其中还涉及一些小型便捷的运动介绍。我们将用轻柔的语言，以背景音乐的形式，在顾客用餐时如潺潺流水般，轻灌到每一位食客的心中。
让更多的人在轻松愉悦的心情中就餐，同时了解养生文化，激起消费的好奇心和热情，为公司后续发展铺垫。
4、528（我爱吧）养生运动保健：
我们将以团队形式，将养生与运动保健结合起来，带领人们进行亲子、情侣、员工间的增进关系的互动与保健运动的普及。
方案设想：
公司目标消费人群是具有养生需求的大众消费人群。我们预备在教职工食堂进行试点以及对学校的消费情况建立口碑，发现问题，收集意见。根据市场分析制定了适合我们发展切实可行的计划，另外在产品推出、公司上市阶段我们还提出了具体的战略安排，包括前期、中期、后期，我们都将会有具体的实施方案，并且不固定单一发展方案，随时间市场变化，还会进行调整安排。在公司发展阶段我们还围绕前期宣传、中期稳步、后期产业链发展进行方案安排，尽力让公司蓬勃发展，尽快融入市场的良性竞争中。宣传中我们将采取户外平面广告、杂志推广、媒体广告和推广等宣传方式。最后还将建设区域营销管理平台，进行区域市场启动、发展和巩固，将进行的好的方案区域市场进行滚动复制与推广。
四、计划进度安排
2012年9月~2012年12月收集与储备中医养生、运动保健、食
疗、情志与心情互动等相关领域的资
料与知识。
2013年1月~2013年6月进行食谱的投放、反馈与修改工作（拟
在各大学校教职工餐厅试点开展后
寻找餐厅与医院合作发展）。同时进
行美容养生知识的宣传讲解，并进行
编制。
2013年6月~2013年9月进行中药美容方产品的宣传与推广。
并向试点进行投放、反馈与修改工作
（拟通过各大学校社团进行试点宣传
后与美容院等机构挂钩合营等方式进
行宣传销售）。同时进行心理减压知识
的深入研究及编制。
2013年9月~2014年3月进行工作总结，寻找投资商（以入股
形式进行投资）。储备养生保健运动知
识。招募养生及心理减压爱好者进行
培训，扩大团队规模，为528养生团
队的开展进行准备。
2014年3月~2014年9月有了前期的产品、经验、资金、市场等
一系列储备，正式扩大公司规模，收
回之前的产品及服务经营权，连同528
养生团队一起，打造一体化发展的中
医养生文化传播股份有限公司。（二）项目自我评价
（创新点、实现的可能性、可操作性、可能存在的问题等）
1、养生食谱
中国的传统膳食结构是非常合理的，但近年来我国民众的饮食结构却越来越西化。资料显示，1997年到2002年，我国居民所消费的十大类食物中，粮食和豆类食品的消费量分别下降了l2．6%和6．8%，糖类食品增长了42．1%，植物油类、肉类、禽类和蛋类的消费都分别上升了20%以上。因此，食疗养生的推广迫在眉睫。食物疗法寓治于食，不仅能达到保健强身、防治疾病的目的，而且还能给人感官上、精神上的享受，使人在享受食物美味之中，不知不觉达到防病治病之目的。这种自然疗法与服用苦口的药物相比迥然不同，它不像药物那样易于使人厌服而难以坚持，人们容易接受，可长期运用，对于慢性疾病的调理治疗尤为适宜。在经过详尽的市场分析之后，我们将我们的食谱分为五大类别，分别是：情志食谱、四季养生食谱、养生饮品食谱、未病先防食谱、病后调理食谱。
（1）情志食谱:
（情志养生，是以中医的整体观念和形神理论为指导，研究维护和增进心身健康的原则和方法。中医历来注重形神的调养，强调精神调摄在维护和增进人体健康中的重要作用。）
○1创新点：我们特别针对焦虑和抑郁研制了有效的养生佳肴(针对焦虑症患者的养生，经我们研究，应保持合理的饮食习惯.特别是秋季常为干燥阴冷多雨的气候,油腻食物会在体内产生酸性物质,加深困倦.最好吃些清淡的食品,要多吃水果、多喝水,最好是喝绿茶,提神效果远比咖啡好.)
○2实现的可能性以及可操作性：以后的社会发展大潮中人们会越来越重视情绪的作用，情志与生活和生产之间的关系会更加的密切，而“民以食为天”。所以我们的菜谱与情志相结合，并有向导提供专业的菜肴推荐，在充分了解食客心情与健康状况的条件下，提出菜品种类的建议，让食客在轻松开心的氛围下拥有健康的身体。我们的理念与运作模式走在市场前端，必然会存在更多的机遇和发展。
○3可能存在的问题：在市场中存在着一些类似的养生食谱，但我们依然坚信我们公司推出的食谱拥有着很强的市场竞争力，因为我们拥有详细的市场调查、认真负责且以食客获益至上的态度、以及学习中医药知识和心理学知识的背景。四季养生食谱：
（中医认为“春三月，此谓发陈”。春天，五行属木，对应人体器官是肝脏，故应养肝。“夏三月，此谓蕃秀”。夏天，五行属火，对应器官是心脏，例如盛夏，人体大量排汗，氯化钠损失比较多，故应在补充水分的同时，注意补充盐分。每天可饮用一些盐开水，以保持体内酸碱平衡和渗透压相对稳定。“秋三月，此谓容平。”秋天，五行属金，对应人体器官为肺。应多吃水果、百合粥、杏仁粥等。“冬三月，此谓闭藏”。我们可顺势而为，适当补肾，可以食用当归、枸杞等。）
○1创新点：我们结合四季的气候特点，对每个季节都推出了一套完善的养生食谱。
○2实现的可能性以及可操作性：中医养生是当今社会发展的必然趋势，结合四季为人们提供更好的食谱，必然会更受欢迎（例如：春季应多食甜品，我们可以用传统的中药食材山药来做出各种味道甜美的食品。）
○3可能存在的问题：很多人对四季养生菜谱的作用的忽视，源于他们对中医知识的不了解，对此我们将加大中医文化的宣传，使四季食谱走向市场，服务于食客。
（2）养生饮品食谱：
○1创新点：我们会将茶文化在进行传播发扬，为其加入现代的一些药材食材，为茶的养生保健提升价值。同时还将其他的一些饮品进行加工，造成更具养生价值的健康饮品。
○2实现的可能性以及可操作性：依据中医养生理论，结合现代先进的技术，制成适合不同人群、不同季节的饮品。中医药包含深厚的文化内涵，以中医药为指导形成的产品需在中医理论指导下应用，需要将养生产品的推广与中医药的普及结合起来。这样必将更受食客关注
○3可能存在的问题：市场上众多饮品，如：奶茶，咖啡等饮品的冲击，对此我们将对各类养生饮品进行宣传，采取直接销售与饮食指导，将饮品与正餐同时销售。
（3）未病先防食谱：
（依据中医四季养生理论、“三因制宜”思想、治未病理念结合最新技术，研制未病先防食谱。）
○1创新点：未病先防是中医学预防疾病思想最突出的体现。我们在这一块中会重点研究预防疾病的药材，如板蓝根、大青叶预防流感、腮腺炎，马齿苋预防菌痢等，并将药材与食物完美结合，推出食客喜爱的美食。
○2实现的可能性以及可操作性：现代生活节奏不断加快，单纯的物质已经不能满足人们对于生活的渴望，更基于越来越多的人身体亚健康的状况，人们更趋向于追求绿色健康的生活理念，更加关注自身身体状况。我们未病先防理念与食谱的完美结合，将受到人们的喜爱。
○3可能存在的问题：《素问·四气调神大论篇》中提出“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”，强调最需要做的是未雨绸缪，防范于未然，而不是当病已成乱已，才去亡羊补牢。[4]在人们的观点中，先有病再治病是人们对疾病一贯的态度，而对“未病先防”的中医养生理念了解不够深入。诸类原因导致该类食谱的市场认知面狭窄，在宣传与养生知识普及方面需要加大力度。
（5）病后调理食谱：
○1创新点：病后调养，人难免都会生病，但对于病后的调养万不可忽视，调养不好很容易留下隐患，很多心身疾病也是病后护理的疏忽而致的，故病后调理的在食谱方面也是我们的一大亮点。
○2实现的可能性以及可操作性：根据我们的调查研究以及对中医知识的结合，病后饮食调节重在养脾胃，一些食物具有良好的调补身
体、培养脾胃的效果，因而公司推出了几款很适合调养的食谱，如扁豆枣汤可专补脾胃、龙眼肉汤兼养心脾、薏苡仁汤可治肺热补脾虚等。这样通过食物调养促进脾胃功能的恢复，改善脾胃运化和化生气血津液的作用，就能有效地促进康复，从而使得病后调理食谱有更广阔的前景。
○3可能存在的问题：研究表明，病后调理在整个疾病康复过程占有相当大的比例。受传统观念影响，社会特别是医院对病后调理的服务与态度使人们对病后调理的重视度一直不高，一些对病后调理有所关注的人也存在着“怎样调理”等诸多疑问。与“未病先防”观念一样，病后调理食谱的市场认知面狭窄，依然需要在宣传与养生知识普及方面需要加大力度。对此，本公司会抓住市场及时的进行调整和部署，安排出最适合公司发展和人们需要的产品。同时我们会与餐饮业，医院以及个人建立良好的合作关系，令公司不断蓬勃发展，帮助我们将养生文化传播得更远，为更多人提供优质的服务。
2、美容产品：
○1创新点：我们将致力于将博大精深的中医美容中的中药美容法与现代人各类肤质存在的各种问题相结合，对中医中各类药材进行加工提取制造出绿色天然的中药美容产品。
○2实现的可能性以及可操作性：第一，中药美容法是通过中药的内服、外用来防病健身、延衰驻颜或治疗损美性疾病的一种美容方法。中药美容法是中医美容各种方法中内容最丰富的一部分，化妆品常用美容中药一般可分为保健型和治疗型两大类。保健型美容中药多具有
滋润肌肤、防皱除纹、悦色增白、护发增辉、护肤防裂等作用，如古代本草文献中所谓“好颜色”、“悦泽人面”、“白丽”等功效。治疗型美容中药多具有乌发、除黑黠、去粗刺、灭瘢痕、蚀赘疣、消黑子、疗疮疡等功效。中药美容法因其内容丰富，故又是各种美容方法中最重要的一种，成为目前中医美容学的重点研究内容。第二，经过千百年美容实践的箕选才流传至今的中药美容法，安全可靠是它的一大特点。采用天然药物配伍，或直接使用单味中药，在适当使用上对人体及皮肤无害，不产生不良反应，即使少数含有刺激性的中药，由于用量小，亦经过独特的中药泡制法、配伍方式抵消，其刺激性就更微乎其微了。第三，美容保健市场在此后几年必将迎来一个发展高潮，我们将针对几大类具体的美容美体保健研制绿色产品，市场中美容产品很多，然而如同食品安全问题一般，美容护肤品都采取了多数化工原料制成，对于人的身体健康有极大的影响，而且其危害甚至会波及后代，因此，此类产品的推广刻不容缓。
○3可能存在的问题：中药美容化妆品的颜色，味道，存放等问题。一般化妆品的颜色很淡，有意识添加一些色素，例如让色泽亮丽，增加消费欲望。但中草药化妆品却有的有颜色，有的没有颜色。没有颜色的化妆品一般不是中草药为主要功效原料的化妆品，尽管中草药提取物的颜色可以通过过滤等手段去掉，在技术上并不是困难，但是在效果上就有折扣，例如黄酮类物质，黄芩甙等多数有颜色。中草药化妆品的颜色不会引发累积．因为引发颜色的物质一般是活性物质，在皮肤发挥作用后，被机体清除，而且皮肤在持续代谢，不会引发沉积。
在味道上，中药气味往往另人难以接受，并非所有人都能喜欢上天然草药的味道，甚至有的草药很臭，例如紫草，紫草就是一种略有臭味的草药，再如鱼腥草，散发出难闻的鱼腥味。在存放上，不加防腐剂的护肤美容品，很难长期保存。所以，中药美容市场，真正的天然产品，还有待去寻找和开发。
3、养生及心理减压知识讲解：
○1创新点：我们采取的这项服务目前是不收取任何费用的，主要在顾客等候上菜及用餐时进行的养生知识解读与心理解压，其中还涉及一些小型便捷的运动介绍。我们将用轻柔的语言，以背景音乐的形式，在顾客用餐时如潺潺流水般，轻灌到每一位食客的心中。让更多的人在轻松愉悦的心情中就餐，同时了解养生文化，激起消费的好奇心和热情，为公司后续发展铺垫。
○2实现的可能性以及可操作性：第一，虽然人们的养生意识逐渐提高，但是关于养生的了解知之甚少，甚至存在误区，我们推出这项服务的目的就是为了普及人们的养生知识，同时为我们公司进行另一侧面的宣传，加强公司的影响力和号召力，为以后打下坚实的消费基础。第二，我们的养生知识讲解围绕我们的产品中养生食谱进行分类别的阐述说明，同时融入运动保健养生及着重情志养生等几方面的内容进行知识普及，另外还会加入一些心理减压的互动，房屋装饰、植物布置、音乐调节等的内容。我们将以背景音乐的形式，轻柔的声音，缓缓的流淌进食客的耳朵，慢慢的浇灌进食客的心里，在用餐的同时，以轻松的心态完成一场心灵的盛宴。这样的讲解方法，更易得到食客
的认同。
○3可能存在的问题：受知识面与量的限制，加之食客的多次关顾将会造成养生知识的重复讲解。对此，我们将会不断的积累知识和经验，完善我们公司的知识体系，及时更新，避免重复。并且在随后的发展过程中又将其归入一盈利服务中，同时还可以自己办论坛、网站、杂志等方式继续发展下去。
4、“528”养身运动：
○1创新点：在这项服务中，我们主要是将养生与运动保健结合起来，同时再加入团队合作的元素，为人们稀缺的沟通交流提供机会，为人们生活减压，促进营造和谐家庭、和谐人际、和谐社会。
○2实现的可能性以及可操作性：我们将中医“未病先防”的理念运用其中。科学的运动或劳动可使人体气机调畅，经脉气血通畅，关节疏利，从而增强体质，提高抗病力，减少疾病的发生。我们的服务采取的不只是单纯意义上的运动，而是将养生、运动、保健以及人际沟通结合在一起的一项完善的服务类型，另外我们活动的方式也是多种多样的，有室内的户外的，还会分为家庭、情侣，伙伴员工等几种关系进行活动安排，具体的实施方案会有所不同，意在养生的同时促进彼此之间的关系，缓减压力。
○3可能存在的问题：在不同的时代之下，人们对于活动的理解不一样，因而必须进行详尽的市场分析，及时的更改活动内容，不断进行增添删改。此外，还涉及场地的要求，养生运动对室内和户外的场地对都有从舒适度，安静度，清洁度等等方面一定的要求。
（三）预期成果
1.食谱的推广：在“民以食为天”的大潮之下，本公司特推出一系列的完善的养生食谱，坚持不懈的为人们营造一个更加和谐温馨的生活氛围。在经过详尽的市场分析之后，我们将我们的食谱分为五大类别，分别是情志菜单、四季养生、养生饮品、未病先防、病后调理。通过试点反馈，我们将进一步完善食谱，扩大受众面，提高养生品质。
社会意义：让根据不同的人群、不同的年龄、不同的体质、不同的疾病，在不同的季节选取具有一定保健作用或治疗作用的食物，通过科学合理的搭配和烹调加工，做成具有色、香、味、形、气、养的美味食品。这些食物既是美味佳肴，又能养生保健，防病治病，能吃出健康，益寿延年。
2.美容保健产品：将调查研制和宣传推广中医中药进行加工提取制造出的绿色天然的囊括粉剂、溶液、软膏、糊剂、面膜在内的美容保健品。
社会意义：中药美容是从整体观念出发以达到治本及长期的自然美为目的。产品的推出将使推崇中药美容养生的人士最直接最便捷的获益。如中药面膜，长期使用可令面部红润白嫩、肌肤光滑细腻、防老减皱，对多种面部疾患如黑斑、面疱等有一定的改善作用等。3. 养生知识讲解: 通过试点反馈，不断完善我们的养生知识讲解内容，围绕我们的产品中养生食谱进行分类别的阐述说明，同时融入运动保健养生及着重情志养生等几方面的内容进行知识普及，另外还会加入一些心理减压的互动，如房屋装饰、植物布置、音乐调节等等
的内容。对未来团队成员进行养生知识和心理减压知识的培养，扩大影响力。
社会意义：第一，人们对养生的需求是迫切的，但是现在从各个渠道获得的养生知识有时是混乱的，由此我们的养生知识讲解，为大家提供实用、准确的养生保健知识、中医养生知识、中医常识。第二，针对人们面临的生活事业等诸多方面的心理压力，我们的心理减压环节让人们拥有一颗健康年轻的心。
b. 528运动——我们的服务采取的不只是运动，而是将养生、运动、保健以及人际沟通结合在一起的一项完善的服务类型，另外我们活动的方式也是多种多样的，有室内的户外的，还会分为家庭、情侣，伙伴员工等几种关系进行活动安排。我们将提出具体的实施方案。并针对试点反馈进行修改，形成并不断扩大专业养生保健运动团体。
社会意义：我们主要是将养生与运动保健结合起来，同时再加入团队合作的元素，达到为人们稀缺的沟通交流提供机会，为人们生活减压，促进营造和谐家庭、和谐人际、和谐社会的预期目的。