舞狮技巧

舞狮技巧：

1. 狮头很重5~10斤，所以你需要有一定的上肢力量。

2. 初学者肯定无法学到很多难度，所以要快上手，就要在狮子的活性上下功夫，也就是石头要“活”。因此比如眨眼、摇头都是很讲究的，多用。

3. 狮子的“亮相”很重要，练好，可以给人以雄壮之感。

4. 再就是狮头在“跳举”的时候，不能怕，头摇向上看，身体不要下倾，这样子跳的才高。包括站腿，也是一样的道理。

5. 狮头要能体会到狮子的感觉，你是狮子的灵魂，没事看看网上舞狮的视频，端详一下狮子的形态，你也可以自己在训练的时候，对照着镜子进行练习，观察狮头的形态。

舞狮来历及技巧

舞狮，又称“狮子舞”、“狮灯”、“舞狮子”，南北朝时期开始流行，至今已有一千五百多年的历史。舞狮是中国优秀的传统民间艺术，狮子舞在旧时称"太平乐"；在豫北当地人俗语称：“玩狮”，至今在新乡、焦作、安阳等地一直流传。中国民俗传统，认为舞狮可以驱邪辟鬼。故此每逢喜庆节日，例如新张庆典、迎春赛会等，都喜欢打锣打鼓，舞狮助庆。舞狮起源众说不一。神话传说是以前山中出现狮子, 吃掉村庄内的村民，后来村民学会武功, 格毙狮子，村民模仿狮子的形态而成为舞狮；亦有神话版本说是如来佛把狮子引走, 因此南狮中常有”大头佛”引领狮子。亦有传说有村民以纸紥狮子及锣鼓驱走年兽，演化成为舞狮。舞狮是一门集武术、舞蹈、锣鼓于一体的综合性艺术。舞狮子要有深厚的武术根基始能生动活泼，盖其举狮、走马、采青等均须要一流的武术技巧，始能将狮子的形象生动活泼地表演出来，故此臂力、腰马等极为重要。在武术界中不论是南派或是北派都占有重要的地位。故狮子亦有分南北派狮之分，彼此造形各异，而舞技亦各有不同。。最初北狮在长江以北较为流行；而南狮则是流行华南，南洋及海外。近年亦有将二者溶合的舞法，主要是用南狮的狮子，北狮的步法，称为"南狮北舞"。 北狮，顾名思义，是盛行于我国长江以北地区之一种舞狮技术。中国舞狮，以"北狮"起源得最早。相传在北魏（公元386～534年）武帝远征甘肃河西，俘虏胡人十万之多。魏武帝令胡人献舞娱乐。胡人以木雕兽头，两大五小，披兽衣，集八音乐，武士三十余人，起舞于御前。武帝龙心大悦，赐名"北魏瑞狮"，恩准俘虏回国。狮子舞便在北方流传开来，以后便有了"北狮"之称。

北狮与南狮的构造形状和起舞等技术都有显著的不同，北狮和南狮都是多姿多彩而富有舞蹈性质民间技术，北狮比较著名的有安徽之青狮，河北保定双狮。而现时我们对于北狮就是以安徽青狮为蓝本。北狮舞法的基本动作有：愕、怕、喜、爬、蹲、退、滚等，配合柔顺、活泼、灵巧、神采、愉快、轻盈的步法，把狮子舞得惟妙惟肖。其眼睛、嘴巴、耳朵会开动，此种技术重于扑、跌、翻、滚、跳跃、擦痒等动作。以武士（即所谓主人）之敏捷矫健之身段相配合，来表现狮子的雄健勇猛，也生动地刻画出武士之机智及风趣，予人一种美好振奋的享受。北狮的舞姿，主要在表演的善良与灵巧，翻滚跳跃，首尾相引合，步法整齐合一，加上充京钹、京锣、京鼓等音乐节拍，按乐声起舞，引舞者持球翻腾滚，表现武士雄姿，徐徐持球引狮起舞，而舞狮头者除跟随持球舞各种动作而配合演出各种舞姿外，还必须给舞狮尾者以充分默契，而舞狮尾者亦必须留意狮头动向，头动则尾亦动，头定则尾亦定，跳跃翻滚，紧密跟随，俾能头尾舞姿协调，融成一体，方上乘舞技。北狮造型与真狮酷肖，不若南狮庞大，头部亦没有南狮五彩缤纷装饰，纯粹是兽毛颜色，惟其顶部加一独角以示不同平凡的兽类。全身以缨毛作狮皮，甚至表演者所着之裤子与鞋都和真狮子腿部毛色一样，因而舞动起来就是一头惟妙惟肖的活动狮子，予人有真实的感觉.北狮一般是雌雄成对出现；由装扮成武士的主人前领。有时一对北狮会配一对小北狮，小狮戏弄大狮，大狮弄儿为乐，尽显天伦。 岭南醒狮，又名南狮，以各种高难度动作著称。 南狮又称醒狮，造型较为威猛，舞动时注重马步。中国南狮

舞狮子

舞狮子 老家坐落在鲁西平原一个名不见传的小村落，多年前因文化闭塞，村民自编自演的民间节目，也就成了小村重要节日里的主要活动之一，尤其元宵节的舞狮子让我记忆深刻。 每年过完正月初五，村民们就在队长的组织下开始准备元宵节的节目。我好奇地问母亲，为什么年年都要舞狮子？母亲告诉我，她也是听老辈人讲，好像大宋时，北国异邦向大宋进贡了一头金毛雄狮子，并扬言若有人能驯服此狮，便继续向宋进贡，否则断绝邦交。在北国异邦使者走后，大宋皇帝先后选了三人驯狮，均未成功。后来金毛雄狮狂性发作，被宫人乱棒打死，宫人为逃避皇帝降罪，于是将狮皮剥下，由宫人兄弟俩装扮成金毛狮子，由引狮人逗引起舞，此举不但骗过了异邦使臣，连大宋皇帝也信以为真。此事后来传出皇宫，老百姓认为舞狮子是为国争光、吉祥的象征，于是仿造狮子，表演狮子舞，狮舞从此流行。 当时的我似懂非懂，反正觉得舞狮子是好事。记得我们村有六七个扮演舞狮的固定人选，每年他们就盼着能在正月十五大展身手。舞狮节目一般由一头大狮子、两头小狮子及一名或两名引狮人组成。大狮子由双人舞，一人站立舞狮头，一人弯腰舞狮身和狮尾；小狮子由一人舞，舞狮人均全身披包狮被，下穿和狮身相同毛色的绿狮裤和金爪蹄靴，人们无法辨认舞狮人的形体，外形和真狮极为相似。引狮人以古代武士装扮，手握旋转绣球，配以京锣、鼓钹、逗引瑞狮。狮子在“狮子郎”的引导下，表演腾翻、扑跌、跳跃、登高、朝拜等技巧，当表演到走梅花桩、窜桌子、踩滚球等高难度动作时，总会引发阵阵热烈的掌声和呼喊

声。 在舞狮结束还未卸掉道具的时候，一些村民会让自家的小孩摸摸狮头或是象征性地骑在狮背上，祈福吉祥如意，全家安泰。多年过去了，舞狮子的场面怎么回忆都还是那么美！

作文素材：描写舞狮子表演的句子

作文素材：描写舞狮子表演的句子 1、舞狮是一种中国民间传统表演艺术。表演者在锣鼓音乐下，装扮成狮子的样子，作出狮子的各种形态动作。中国民俗传统，认为舞狮可以驱邪辟鬼。故此每逢喜庆节日，例如新张庆典、迎春赛会等，都喜欢打锣打鼓，舞狮助庆。舞狮亦跟随着华人移居海外而闻名世界，马来西亚、新加坡等地相当盛行舞狮。聚居欧美的海外华人亦组成不少醒狮会，每年的春节或重大喜庆，他们都会在世界各地舞狮庆祝。 2、舞狮子，是我国优秀的民间艺术，每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以狮舞前来助兴。这一习俗起源于三国时期，南北朝时开始流行，至今已有一千多年的历史。据传说，它最早是从西域传入的，狮子是文殊菩萨的坐骑，随着佛教传入中国，舞狮子的活动也输入中国。狮子是汉武帝派张骞出使西域后，和孔雀等一同带回的贡品。而狮舞的技艺却是引自西凉的“假面戏”，也有人认为狮舞是五世纪时产生于军队，后来传入民间的。

3、在一千多年的发展过程中，狮舞形成了南北两种表演风格。北派狮舞以表演“武狮”为主，即魏武帝钦定的北魏“瑞狮”。小狮一人舞，大狮由双人舞，一人站立舞狮头，一人弯腰舞狮身和狮尾。舞狮人全身披包狮被，下穿和狮身相同毛色的绿狮裤和金爪蹄靴，人们无法辨认舞狮人的形体，它的外形和真狮极为相似。 4、我最喜欢的要算是舞狮子了。只见一只威武的大狮子围着一张方桌不停的跳动着，时常做出挠痒痒的动作，时而又显出一副非常乖顺的样子，舞着舞着只见那只狮子显出一副好象已经非常辛苦的样子，趴在地上睡着了，那副憨模样若得我只笑。这时候，舞狮的老爷爷着急了，只见他掳起袖子挥着拳头对着狮子的头“哈”的大吼一声，猛击下去，狮子好象惊醒了似的，赶紧又舞了起来。随着老爷爷的指挥，狮子越舞越精彩，只见它“嗖”的一声就跳到了桌子上，它一会儿直立，一会儿倒立，在小小的方桌上一点也不害怕，多惊险呀。狮子舞的真有趣啊！

关于舞狮活动的策划

关于舞狮活动发展的策划 建校以来，我们学院的社联的实力不断壮大，社团协会的数目也再不断增多，这是学校实力壮大的一个体现，从中可以看到学院各个方面趋向完善，为学生提供的发展才能的平台也不断增多，是一件可喜可贺的事情。在众多协会中，随着武术协会的申办成功，在社团协会的众多活动中慢慢呈现出了中国传统文化的影子。然而，作为中国最古老的民间传统之一的舞狮，在学院众多社团活动中一定大有作为：从学院众多的庆典活动，广大大学生多舞狮艺术的爱好，对中华民族文化传承的使命感，社团协会追求节目种类多样化而言，无疑，舞狮这一项具有艺术性的，民族性的活动，在大学校园里的生命力是极其强大的，发展舞狮这一项活动也是艺术性的，民族性的，更是学院里历史性的。 下面是关于发展的一个策划 一、对舞狮在华汽的设想。 坚持以“三个代表”重要思想为指导，牢牢把握先进文化前进方向，立足我校社团协会文化发展实际，按照“深化内涵、提升活力、教学相长、循序渐进、自愿自主、重在普及”的要求，采取灵活多样的方法引导、推进乡土文化主要艺术形式进入校园，在活跃校园文化生活的同时继承发展民间民俗传统文化，在传承乡土文化的过程中增强中学生爱国爱校情感。 1、将舞狮培训列入协会工作计划。 2、协会结合本校的特点确立好舞狮培训的主题与重点。 3、注意以科研为支撑，以探究学习为核心，爱好为首要，充分利用本校的教师教育，和学生交流资源，丰富民族文化内涵。 二、华汽舞狮活动的目标 要针对广大中学生的接受能力和兴趣特点，设计、改造社团文化形式。努力使社团文化形式深入持久地在校园中生存传承下去。因地制宜原则，根据学校的实际情况，结合不同的艺术节文化资源优势组织学生成立舞狮表演队参与编排舞狮节目。要对舞狮乡土文化项目的现状进行全面细致的调查研究，推陈出新。努力使这项工作与学校的教育教学和谐并进。 三、关于舞狮活动的经费 1、关于舞狮活动的器材经费： 舞狮训练与表演所需器材经费。组狮2头（1400元）、狮被2个（1500元），狮裤6条（1400元），蹄靴6双（400），鼓、钹、锣1套（2000）、滚球2个（40），

舞狮与舞龙

舞狮与舞龙（平乐报2000。2。3） 陈天云 每逢佳节来临，舞狮与舞龙成了平乐民间一项不可缺少的活动，为节日增添了许多喜庆！ 平乐民间舞狮分北狮、南狮。北狮是千年前从塞外传入。魏武帝封为瑞狮，因此以舞北狮为主。北狮又分大、小狮，大狮两人，小狮一人，县城与大圩镇舞大狮较多，表演是北狮的特色。两个大佛头前导，笑脸、灵猴随后，绣球引狮沿途表演。动作上有仰视、低顾、俯首、匍匐、摇头、摆尾，还有舔毛、擦脚、搔头、洗耳、朝拜。技巧上有上山下山、跌扑翻滚、滚球吐球和抢青。农村多舞小狮中的青草狮、鸡尾狮，这是北狮的从属，狮头前面有正仙、沙仙和灵猴前导，小如动作灵活，花样多端，很受欢迎。北狮表演常与武术队结合，一般在舞罢后开始武术，先跳桌子、桌角、翻跟斗，随后是徒手拳术、器械拳术。 南狮又叫独角兽，源出广东佛山，民国初年传到平乐，并日益盛行起来。南狮头大、额凸、钩角，造型威武生动、美观大方。抢青是南狮的特色，分高青、地青和水青三种。高青有门头青、二楼青和三楼青。门头青不高，骑赤膊背便可抢到；二楼青必须架人梯，三楼青多用长杉树或多层人梯。地青有地上青、板凳青，地上青在青旁多设障碍物，狮子要排除障碍物再抢；板凳青把青放在板凳一端，周设障碍物，狮子必须从另一端舞动，分几口排除障碍物，最后抢青。水青以脸盆盛水,水下放青，也有把青放在水缸之中，旁置方桌，上摆螃蟹青或山羊青、红球青。狮子必须有次序采完桌面青后，再抢水青，一旦搞错，便会引起哄堂大笑。如遇两狮相会，更要礼遇相待，舞动或“调戏”一番。总之，舞狮过年热闹，更象征吉祥如意、消灾灭病、驱妖镇邪。 舞龙也叫龙灯。大龙有金角老龙、黄龙、青龙、火龙之分。小龙有板凳龙。舞动时分走龙、滚龙，还伴有千姿百态、五彩缤纷的虫鱼花鸟灯饰。龙珠前导，龙身随行。经过滚龙，大声嘶叫、锣鼓齐鸣，把活动引向高潮。舞龙象征太平盛世，所以人们都希望金龙、黄龙进屋，预报吉祥平安与兴旺发达。其它还有苍龙、草龙，多用于打醮、回龙、求雨等。

舞狮应该注意的技巧

舞狮的技巧 （一）舞龙/狮珠的基本方法 持龙/狮珠者，即为龙/狮队指挥者，在鼓乐伴奏下，引导舞/狮龙者完成游、穿、腾、跃、翻、滚、戏、缠、组图造型等动作和套式动作，整个过程要生动、顺畅、协调。 目的： (1) 引导出场，认清出场方向； (2) 了解比赛场地的大小、熟悉表演动作的方位，避免比赛时出现方位不正确或场地利用不充分； (3) 必须熟悉本队比赛的套式中各种队形的变化以及场上的应变能力。 要求： (1) 双眼随时注视龙/狮珠，并环视整队及周边环境的情况变化； (2) 与龙头保持1米左右的距离； (3) 与龙/狮头保持协调配合； (4) 龙/狮珠应保持不停的旋转。 （二）舞龙/狮头的基本方法 持龙/狮头者身形必须高大魁梧、有力，舞动时龙/狮头动作紧随着龙珠移动，龙嘴与龙珠相距1米左右，似吞吐之势，注意协调配合，时时注意龙/狮头应不停的摆动，展现出龙的生气有力、威武环视之势。 目的： (1) 在龙/狮珠引导下，紧随其后移动，从而带动龙身的摆动； (2) 龙/狮头左右摆动时，一定要以嘴领先，显示出追珠之势。 要求： (1) 龙/狮头替换时，不能影响到动作的发挥； (2) 因龙/狮头体积较大，在左右摆动时不得碰擦龙身或舞龙者； (3) 与龙/狮珠保持1米左右的距离。 （三）舞龙/狮身的基本方法 龙/狮身舞者，必须随时与前后保持一定的距离，眼观四方紧跟前者，走定位，空中换手时尽量将龙身抬高，甚至可跳起；舞低时，尽量放低，但千万别将龙/狮身触地，在高低左右舞动中，龙/狮翻腾之势尽展现其中；还有必须随时保持龙/狮身蠕动，造成生龙活虎之势；在跳与穿的动作中，应特别注意柄的握法，柄下端不可多出（包节），以免刮上别人。 目的： 舞龙/狮者将龙身舞动起来，展现龙翻腾之势，还有必须随时保持龙/狮身蠕动，造成生龙活虎之势。 要求： (1) 左右舞动时，龙/狮身运动轨迹要圆滑顺畅； (2) 龙/狮身不可触地、脱节； (3) 笼体不可出现不合理的打结。 （四）持龙/狮尾的基本方法 持龙/狮尾者，身形须轻巧、速度快，龙/狮尾也是主要部位，因为龙/狮尾时常有翻身的动作，龙/狮尾舞动时，翻尾要轻巧生动、不拖泥带水，否则容易将龙/狮尾打地，造成器材的损坏，而且会让人感到呆板。

2019年民间舞狮范文.doc

2019年民间舞狮范文 篇一：舞狮来历及技巧 舞狮，又称“狮子舞”、“狮灯”、“舞狮子”，南北朝时期开始流行，至今已有一千五百多年的历史。舞狮是中国优秀的传统民间艺术，狮子舞在旧时称“太平乐“；在豫北当地人俗语称：“玩狮”，至今在新乡、焦作、安阳等地一直流传。中国民俗传统，认为舞狮可以驱邪辟鬼。故此每逢喜庆节日，例如新张庆典、迎春赛会等，都喜欢打锣打鼓，舞狮助庆。舞狮起源众说不一。神话传说是以前山中出现狮子,吃掉村庄内的村民，后来村民学会武功,格毙狮子，村民模仿狮子的形态而成为舞狮；亦有神话版本说是如来佛把狮子引走,因此南狮中常有” 大头佛”引领狮子。亦有传说有村民以纸紥狮子及锣鼓驱走年兽，演化成为舞狮。舞狮是一门集武术、舞蹈、锣鼓于一体的综合性艺术。舞狮子要有深厚的武术根基始能生动活泼，盖其举狮、走马、采青等均须要一流的武术技巧，始能将狮子的形象生动活泼地表演出来，故此臂力、腰马等极为重要。在武术界中不论是南派或是北派都占有重要的地位。故狮子亦有分南北派狮之分，彼此造形各异，而舞技亦各有不同。。最初北狮在长江以北较为流行；而南狮则是流行华南，南洋及海外。近年亦有将二者溶合的舞法，主要是用南狮的狮子，北狮的步法，称为“南狮北舞“。 北狮，顾名思义，是盛行于我国长江以北地区之一种舞狮技术。中国舞狮，以“北狮“起源得最早。相传在北魏（公元386～534年）武帝远征甘肃河西，俘虏胡人十万之多。魏武帝令胡人献舞娱乐。胡

人以木雕兽头，两大五小，披兽衣，集八音乐，武士三十余人，起舞于御前。武帝龙心大悦，赐名“北魏瑞狮“，恩准俘虏回国。狮子舞便在北方流传开来，以后便有了“北狮“之称。北狮与南狮的构造形状和起舞等技术都有显著的不同，北狮和南狮都是多姿多彩而富有舞蹈性质民间技术，北狮比较著名的有安徽之青狮，河北保定双狮。而现时我们对于北狮就是以安徽青狮为蓝本。北狮舞法的基本动作有：愕、怕、喜、爬、蹲、退、滚等，配合柔顺、活泼、灵巧、神采、愉快、轻盈的步法，把狮子舞得惟妙惟肖。其眼睛、嘴巴、耳朵会开动，此种技术重于扑、跌、翻、滚、跳跃、擦痒等动作。以武士（即所谓主人）之敏捷矫健之身段相配合，来表现狮子的雄健勇猛，也生动地刻画出武士之机智及风趣，予人一种美好振奋的享受。北狮的舞姿，主要在表演的善良与灵巧，翻滚跳跃，首尾相引合，步法整齐合一，加上充京钹、京锣、京鼓等音乐节拍，按乐声起舞，引舞者持球翻腾滚，表现武士雄姿，徐徐持球引 狮起舞，而舞狮头者除跟随持球舞各种动作而配合演出各种舞姿外，还必须给舞狮尾者以充分默契，而舞狮尾者亦必须留意狮头动向，头动则尾亦动，头定则尾亦定，跳跃翻滚，紧密跟随，俾能头尾舞姿协调，融成一体，方上乘舞技。北狮造型与真狮酷肖，不若南狮庞大，头部亦没有南狮五彩缤纷装饰，纯粹是兽毛颜色，惟其顶部加一独角以示不同平凡的兽类。全身以缨毛作狮皮，甚至表演者所着之裤子与鞋都和真狮子腿部毛色一样，因而舞动起来就是一头惟妙惟肖的活动狮子，予人有真实的感觉.北狮一般是雌雄成对出现；由装扮成武士

舞狮的方法与技巧

舞狮的方法与技巧 舞狮子一般需要五六人，甚至十多个人合作表演。正规表演一般由两个会翻跟头的逗狮人。狮子一般是两只，但为了活跃气氛，也有用 3 至 5 只狮子进行表演的，或者加进几只小狮子（一人扮）穿插表演。大狮子一般是两个小伙子配合表演。练习时，两个扮演者一前一后，前面的称狮头，后面的称狮尾，后面的人应比前面的人略高一些，这样才能撑开狮皮。狮头扮演者在表演时用两手托着套在自己头上的“狮子头”，身体向前微倾，从狮子嘴巴和眼睛处辨别方向，寻找目标，后面的队员套上狮子皮之后，两手抓住前面队员腰上的带子，双肩下压，俯胸踏腰屈体约成90 度角，两腿半蹲，此时，一只雄师的星系哪个就出来了。行走时，先迈前脚，再抬后脚，待前脚落地，后脚才接着落地，左右两脚依次进行。 在蹿、跳、滚、戏球、舔毛、搔痒、喘气时，要求狮头、狮尾配合末期，动作协调一致，一举一动都要保持狮子的习惯，给观众形象逼真之感。在掌握了舞狮子的基本联系方法后，就要学习狮子跳梅花桩和踩圆球等一些高难度的动作。 南師的舞動造型很多，有：起勢、常態、奮起、疑進、抓癢、迎寳、施禮、驚躍、審視、酣睡、出洞、發威、過山、上樓台等等；舞者透過不同的馬步，配合獅頭動作把各種造

型抽象地表現出來。故此南獅講究的是意在和神似。南獅有出洞、上山、巡山會獅、採青、入洞等表演方式，當中「採青」最為常見。相傳“採青”原來是有“反清復明”之意，現時一般是取其意頭，有“生猛”，生意興隆的象徵。「青」用的是生菜。把生菜及利市(紅包)懸掛起來，獅在「青」前舞數回，表現猶豫，然後一躍而起，把青菜一口「吃」掉，再把生菜「咬碎吐出」，再向大家致意。為了增加娛樂性，採青有時還會用上特技動作，例如上肩(舞獅頭者站在獅尾者肩上)，疊羅漢，上杆(爬上竹杆)，或者過梅花椿(經過高低不一長木椿)等等。舞南獅時會配以大鑼、大鼓、大鈸。獅的舞動要配合音樂的節奏。傳統上，在舞南獅有時還會有一人扮作「大頭佛」，手執葵扇帶領。北獅的造型酷似真獅，獅頭較為簡單，而獅身披金黃、橙、紅色毛。舞獅者的衣服、褲子、鞋都會披上毛，故而未舞看起來已經是維肖維妙的獅子。一般來說二人舞一頭獅子，但若是小北獅則是一人。北獅表現靈活的動作，與南獅著重威猛不同，主要是以撲、跌、翻、滾、跳躍、擦癢等動作為主，甚至利用臺凳、踩球、搖搖板等道具。北獅一般是雌雄成對出現，獅頭上有紅結者為雄獅，有綠結者為雌性。；由裝扮成武士的主人前領，手拿綁有彩帶的獅球。有時一對北獅會配一對小北獅，小獅戲弄大獅，大獅弄兒為樂，盡顯天倫。北獅表演較為接近雜耍。配樂方面，以京鈸、京鑼、京鼓為主。

舞狮串词

竭诚为您提供优质文档/双击可除 舞狮串词 篇一：醒狮点睛仪式主持词 醒狮点睛仪式 各位老师、同学下午好：醒狮点睛是岭南传统的民俗活动，寓意虎虎生威，事业兴旺，吉祥如意，宏图大展，现在我们进行隆重的龙狮点睛仪式。 1、有请上台为醒狮进行点睛。 2、宣读醒狮序（领导上台时读） 中华大地。千古华夏，龙狮为雄。以图风调雨顺，国泰民安。 炎黄子孙，龙之传人，世界健郎，狮之真身。值此龙狮盛会，光大民族气节，弘扬民族精神，共和天地万世春。 3、醒狮点睛（领导上台站好位后，宣读口诀） 一点天庭，福星高照，国泰民安 二点眼睛，眼观六路，鹏程万里 三点口利，笑口常开，大吉大利 四点铁角，钢筋铁骨，顶天立地

五点耳朵，耳听八方，左右逢源 六点头尾，六六大顺，由头顺到尾。 龙狮开光，祝大家身体健康，万事如意，祝石门学子学业有成，祝石门实验中学再创辉煌，祝我们伟大的祖国繁荣昌盛！ 点睛礼成！请领导、嘉宾回主席台就做。（开始起舞）篇二：龙麟群英体育会舞狮解说词专用 《舞狮的含义与解说》 舞狮解说旁白： 舞狮之前通常会举行「点睛」仪式。仪式由主礼嘉宾进行，把朱砂涂在狮的眼睛上，象征给予生命。睛:和"金"属谐音,舞狮点睛有"点金"的意义....就是把一切都变成了"金"的含义...... 点睛只是种仪式，象征着吉祥、平安、辟邪。-"睛"是用来看的....所以"点睛"也具备"开眼界在生意场上能"火眼金睛"的透视一切趋势和洞悉一切动向,随之而来就是"财源滚滚。点睛寓意:醒狮点睛繁荣富贵,簪花挂红生意兴隆,祥狮助阵大杀四方,金狮开光威武赫赫显神灵。狮子经开光点睛后，才会赋予其生命、灵性，才能与人融为一体,成为一头活灵活现的生灵，而点睛后的狮子即代表着点睛者身边的灵物，可为点睛者带来吉祥如意的好兆头，通过狮子活灵活现的表演,还可为客户招集人气，招财进宝。（点睛解说如

舞狮Lion Dance

舞狮Lion Dance 一、Introduction of Lion Dance Lion dance is a folk performing art performed by one or two persons in lion costumes. According to records, the dance, with a long history of more than 2,000 years, was introduced to the royal family as a form of entertainment during Tang Dynasty. Skill is given top priority in performing the lion dance and performers are required to imitate various expressions and movements of lions in an exaggerated way. After thousands years of development, diverse performing characteristics in different regions have been formed. In the traditional Chinese custom the lion is regarded as a mascot that wards off misfortunes and brings good luck. Therefore, during festivals and grand ceremonies, people would perform lion dance to create a happy and exciting atmosphere. China is home to the Dragon Dance and Lion Dance. The two performances have been welcomed by people from various ethnic groups for generations. These activities thrive and have formed a glorious dragon and lion dancing culture. Many young people know that the dragon dance and lion dance are performed during festivals such as Spring Festival, Spring Festival fairs and celebrations. But they don’t know that after several thousand years the two activities have accumulated thick historical cultures and are extremely valuable cultural heritages handed down from Chinese people’s ancestors. Lion dance is a form of traditional dance in China, which can be often seen in i mportant festivals andgreat events. With a history of over 1,000 years, liondance can date back to the Three Kingdoms Period. There are usually two performers in lion dan ce, onehandling the lion's head, and the other playing thebody and the tail. They perfo rm all kinds of lion'smovements to the music played by gongs and drums. As the Chi nese migrate abroad, liondance is famous all over the world, especially in Southeast A sian countries; however, eachcountry and region has its own dancing style. It is said that the lion dance in China originated in the Southern and Northern Dynasties with a history of more than one thousand years. The lions represent joy and

舞狮的基本技术

【舞狮的基本技术】与【学法建议】 【舞狮的基本技术】 狮子叩首、伏、坐、蹲、跃、翻、摇头摆尾、望、昂头、原地绕头、交叉跳步绕头、狮子喝水、狮子舔尾、狮子舔脚 【引狮员的基本方法】 引狮员即是引导者又是表演者，是北狮表演是否生动、活泼、形象、逼真、顺畅、紧凑，全靠引狮员地指挥。通常引狮员以绣球来指挥狮子动作，亦可称默契的发动者。 【舞狮头的基本方法】 舞狮头者，必须灵活、有力，舞动时要展示神情的表达，对狮子的生态习性，惊疑喜怒等一切动作的模仿，都必须惟妙惟肖。 【舞狮尾的基本方法】 舞狮尾者，必须高大、有力、灵活，主要是因为狮尾时常把狮头托起的动作，或不然，则容易失误，会令人感到呆板，拖泥带水。狮尾是整个狮子舞动幅度大小的控制者。 【舞狮基本步法】 上步和退步： 左（右）脚向前迈步，另一脚跟上，两脚平行站立为上步，反之是退步。 左（右）侧步： 左（右）脚向左（右）侧迈一大步，另一脚随即向移动方向跨出一步。 左 ( 右 ) 交叉步： 远离移动方向，脚向运动方向跨出一大步，另一脚随即向移动方向跨出一步。 跳步： 随舞动方向任意跳跃，可单脚跳，双脚跳，跳跃的步伐根据实际情况来掌握。 小跑步： 向前跑动时，左右脚之间步幅小。 碎步： 用脚掌进行小步幅且快速地移动。 四平大马： 脚掌平行两肩，脚尖平齐朝正前方，大腿水平，眼平视前方。 八字马： 双足开立一个肩膀宽，脚尖膝盖皆内扣，抬头挺胸，眼视正前方。 右仆步： 右脚伸直，脚尖内扣，眼看右前方，左脚下蹲，屁股坐左脚跟，左脚尖向后45 o ，双脚掌平贴地面。 双弓步： 膝盖外张，象侧马。 【学法建议】 1、舞狮运动最重要的素质是：耐力、弹跳、速度、反应速度、灵敏、上肢力量、腰腹肌力量。因此，舞狮者要加强这方面的训练。 2、了解全套动作及动作名称。 3、学习可以先手或脚步部分动作，然后手脚协调配合。即先分解后完整练习，先单人后双人、多人练习。 4、舞狮初学者必须运用以下道具进行学习：面具练习→简式道具（软式、硬式、卡通）练

民间舞狮

民间舞狮 篇一：舞狮来历及技巧 舞狮，又称“狮子舞”、“狮灯”、“舞狮子”，南北朝时期开始流行，至今已有一千五百多年的历史。舞狮是中国优秀的传统民间艺术，狮子舞在旧时称"太平乐"；在豫北当地人俗语称：“玩狮”，至今在新乡、焦作、安阳等地一直流传。中国民俗传统，认为舞狮可以驱邪辟鬼。故此每逢喜庆节日，例如新张庆典、迎春赛会等，都喜欢打锣打鼓，舞狮助庆。舞狮起源众说不一。神话传说是以前山中出现狮子,吃掉村庄内的村民，后来村民学会武功,格毙狮子，村民模仿狮子的形态而成为舞狮；亦有神话版本说是如来佛把狮子引走,因此南狮中常有”大头佛”引领狮子。亦有传说有村民以纸紥狮子及锣鼓驱走年兽，演化成为舞狮。舞狮是一门集武术、舞蹈、锣鼓于一体的综合性艺术。舞狮子要有深厚的武术根基始能生动活泼，盖其举狮、走马、采青等均须要一流的武术技巧，始能将狮子的形象生动活泼地表演出来，故此臂力、腰马等极为重要。在武术界中不论是南派或是北派都占有重要的地位。故狮子亦有分南北派狮之分，彼此造形各异，而舞技亦各有不同。。最初北狮在长江以北较为流行；而南狮则是流行华南，南洋及海外。近年亦有将二者溶合的舞法，主要是用南狮的狮子，北狮的步法，称为"南狮北舞"。 北狮，顾名思义，是盛行于我国长江以北地区之一种舞狮技术。中国

舞狮，以"北狮"起源得最早。相传在北魏（公元386～534年）武帝远征甘肃河西，俘虏胡人十万之多。魏武帝令胡人献舞娱乐。胡人以木雕兽头，两大五小，披兽衣，集八音乐，武士三十余人，起舞于御前。武帝龙心大悦，赐名"北魏瑞狮"，恩准俘虏回国。狮子舞便在北方流传开来，以后便有了"北狮"之称。北狮与南狮的构造形状和起舞等技术都有显著的不同，北狮和南狮都是多姿多彩而富有舞蹈性质民间技术，北狮比较著名的有安徽之青狮，河北保定双狮。而现时我们对于北狮就是以安徽青狮为蓝本。北狮舞法的基本动作有：愕、怕、喜、爬、蹲、退、滚等，配合柔顺、活泼、灵巧、神采、愉快、轻盈的步法，把狮子舞得惟妙惟肖。其眼睛、嘴巴、耳朵会开动，此种技术重于扑、跌、翻、滚、跳跃、擦痒等动作。以武士（即所谓主人）之敏捷矫健之身段相配合，来表现狮子的雄健勇猛，也生动地刻画出武士之机智及风趣，予人一种美好振奋的享受。北狮的舞姿，主要在表演的善良与灵巧，翻滚跳跃，首尾相引合，步法整齐合一，加上充京钹、京锣、京鼓等音乐节拍，按乐声起舞，引舞者持球翻腾滚，表现武士雄姿，徐徐持球引 狮起舞，而舞狮头者除跟随持球舞各种动作而配合演出各种舞姿外，还必须给舞狮尾者以充分默契，而舞狮尾者亦必须留意狮头动向，头动则尾亦动，头定则尾亦定，跳跃翻滚，紧密跟随，俾能头尾舞姿协调，融成一体，方上乘舞技。北狮造型与真狮酷肖，不若南狮庞大，头部亦没有南狮五彩缤纷装饰，纯粹是兽毛颜色，惟其顶部加一独角以示不同平凡的兽类。全身以缨毛作狮皮，甚至表演者所着之裤子与

介绍舞狮表演主持词

竭诚为您提供优质文档/双击可除 介绍舞狮表演主持词 篇一：春节舞狮赞词 春节舞狮赞词 拜年的赞词： 金狮下界喜连连，特向××夫妇拜新年。一拜老者福无量，儿孙满堂身体健。二拜中者志气大，敢想敢干敢向前。三拜少者易成长，勤学好问有才能。再拜当家划算好，发家致富创新天。上上下下都拜上，满门喜气乐无边！！ 贺寿的赞词： 金狮下界喜盈盈，特向××大爷贺寿星。福如东海长流水；寿比天边北斗星。儿孙满地家兴旺；门前松柏长青青。光明(:介绍舞狮表演主持词)磊落一身正，子孝孙贤有传承。夫妻恩爱百年好，德高望重留美名！！ 新婚的赞词（贺新娘）： 金狮进门喜洋洋，特贺××新姑娘。貌似百花不露面，心比菩萨疼爹娘。拿起枪来除虎豹，拿起笔来写文章。相夫教子贤妻母，幸福家庭美名扬！！

喜得贵子的赞词： 金狮进门喜洋洋，特贺××大爷得龙孙。孩儿生得真聪明，必是天上文曲星。小时可爱又伶俐，眉清目秀多称心。长大有如岳鹏举，上报国家下保民！！ 一、狮子来得急忙忙，望见老板住个好宅堂；二、狮子进屋几个躬；三、狮子狮子； 四、狮子进屋，发财致富；狮子出门，件件兴隆；五、耍了一场又一场，再耍一场也无妨；六、狮子对门来得急，口里含起羊毛笔，上写天官赐福；七、张良、鲁班下了凡，特到主家造猪栏； 一、狮子来得急忙忙，望见老板住个好宅堂。好宅堂来好大屋，门前扮得几万谷，上有楠竹山，还有菜园在中间。月塘喂鱼鱼又长，中间一个甜水井。甜水井边好洗衣。四方条子砌阶基。“山”字垛子麻石脚，上栋伞柱如五岳，下栋伞柱翠花梁。老人家好享福，年年几架大碓舂陈谷，前有几仓。后有几屋，金猫捕鼠守哒老板的谷。 二、狮子进屋几个躬。特到贵府添寿松，添起南山运北斗，又添松柏永长青。不老不老真不老，好比月光里面张果老，头发白，又转青，牙齿脱，又发荪。福禄寿三星，童子拜观音。 三、狮子狮子。口含铃子，贺喜主公娘子，生一个好儿子。一周二岁多伶俐，三周四岁入学堂，五周六岁读文章，

舞狮作业

浅谈我对舞狮的认识 Abstract: lion dance sport is a national traditional sports, in colleges and universities to carry out the lion dance movement with cultural values, physical exercise value, ornamental value, entertainment value and value of athletics, is constantly developing its will on the standardized, scientific and competitive, and international development track. 摘要：舞狮运动是一项民族传统体育项目，在高校开展舞狮运动具有文化价值、体育锻炼价值、观赏价值、娱乐价值和竞技价值，在不断地发展中它必将走上规范化、科学化、竞技化、国际化的发展轨道。 关键词：舞狮，舞狮子，传统文化，民传 舞狮运动作为一种民族传统体育运动项目，有着悠久的历史和广泛的群众基础，具有很高的艺术欣赏价值，欣赏着可以从舞狮的热闹场面和浓厚的民族气息中领悟中华民族的文化底蕴，同时能锻炼人的身体和意志，有较长的健身性、竞技性。继承和发展这一具有民族特色的文化体系。使其汇入现代社会发展洪流，与世界现代社会文化进行交流并同步发展是当务之急。 2011年6月1日，十一届全国人大常委会第十九次会议审议通过的《中华人民共和国非物质文化遗产法》正式实施。非物质文化遗产法第一次从法律上界定了非物质文化遗产的范围，规范了非物质文化遗产的保护行为，中国非物质文化遗产保护开始步入有法可依的阶段，我国非物质文化的保护工作迎来了规范化发展的新阶段。舞狮作为我国第一批国家非物质文化遗产，起保护工作受到了各方分关注，舞狮运动的生存状况有所改观。但如果以职业化的标准衡量，舞狮运动发展之路还很漫长。对舞狮的职业化生存状况进行研究，对于体育非物质文化遗产的保护工作有着重要的启示意义。 舞狮运动是中华民族在几千年的劳动和生活经历中提炼出来的文化活动，有着悠久的历史和广泛的群众基础经历数代相传而不衰。舞狮是一种在花球引导下一人或多人身披缀以各色丝束而用布缝制成的狮皮表演翻腾跳跃的各种动作，烘托出欢悦火热的节日氛围，舞狮形式多种多样，大致可分为北师和男狮两种。南狮以南海为代表，其动作大而威猛，配以大罗大鼓大拨等，鼓乐雄壮，让人听之振奋；北狮则以北京、沧州为代表，其动作轻巧，一般有跌扑、翻滚、跳跃、挠痒等，也有滚绣球、过跳板、上楼台等技巧动作，模仿真狮子的表情，结合方桌、圆球庄柱等器材进行表演，鼓乐配以小鼓、小钹、小锣等。 作为民族传统体育的舞狮项目，首先是一种文化现象，其次才是一种体育活动，舞狮文化是中国民族文化的重要组成部分，是一种民族传统的养生、健身和娱乐的体育运动项目。舞狮运动体现出中华民族团结一致的精神内涵，是中华民族力量的象征，也是中华民族奋发开拓、自强不息精神的代表。

舞狮彩绘美术教案

舞狮彩绘美术教案 【篇一：民间工艺与旅游商品设计是设计学院近年来新 开设的一个专业方向】 民间工艺与旅游商品设计是设计学院近年来新开设的一个专业方向，该专业的开设顺应云南建设民族文化大省和旅游强省的战略目标， 保护、继承和发展云南民族文化是开设该专业的宗旨。将云南丰沃 的民族文化资源转化为新时期条件下的经济和文化产品 ;培养更多的 具有民族文化传统知识和素养的专业设计人员;拓宽云南艺术学院的 专业范畴;这就是设计学院开办此专业的基本目标。 民间工艺与旅游商品设计专业方向注重学生知识的学习和实践操作 能力培养的结合，学院设有陶艺、金属、木工、编织等实验室，以 加强学生的实践训练，并在多家企业建立了教学基地，为实践教学 环节提供了基本保证。该专业除由专业教师担任基本课程外，还将 聘请优秀的民间艺术家来举行讲座、演示和辅导。 民间工艺与旅游商品设计专业方向的主要专业和特色课程有民间工 艺研究、民族服饰研究、陶瓷手工工艺和造型、云南民族概况、旅 游商品设计、民族民间传统艺术设计、产品设计原理、编织艺术等，该专业重视学生综合素质和基本技能的培养，实现厚基础、精专业 的人才模式。 设计学院力争将民间工艺与旅游商品设计办成有影响的特色专业， 在我国的经济文化建设中，在国际经济和文化交流中作出自己的贡献。 目的：1、研究民间手工艺的目的，在于保护、发掘、传承和发展中华民族文化艺术的瑰宝。 2、手工艺品，俗称“民间手工艺品”，是指民间的劳动人民为适应生活需要和审美要求，就地取材，以手工生产为主的一种工艺美术品。手工艺品的品种非常繁多，如宋锦、竹编、草编、手工刺绣、蓝印 花布、蜡染、手工木雕、泥塑、剪纸、民间玩具等。由于各地区、 各民族的社会历史、风俗习尚、地理环境、审美观点的不同，各地 的手工艺品具有不同的风格特色，充分的展示了中国手工艺术的风采。 手工制作工艺在我国民间有着悠久的制作历史，是中华民族文化艺 术的瑰宝，她以其悠久的历史、精湛的技艺、丰富的门类、传世佳 作蜚声海内外，几千年来，传统手工艺产品始终是代表中华民族的

舞狮礼仪

舞狮礼仪 舞狮的传统习俗中，各门各派虽有自己的规矩，但有些技法要求是一致的，如举首、提足、敬礼、叩拜等动作必须先左后右；采青时，要有探青、试青、 戏青、食青、吐青的步骤。所以无论参神、迎宾、巡游，都有一定的程序和规定，由于有这些礼仪和道德规范的的约束，使同道之间形成一种相互尊重、相 互礼让、团结友好的气氛，共同承传这中华民族的传统技艺。 1、起舞的礼仪 未起舞之前狮子平放地上，舞狮头者站于狮子右边，舞狮尾者站于狮尾左边，预备时击鼓者，先打三下鼓边，得、得、得作准备，然后擂鼓行礼，继续 下去就是舞狮头者跳过狮头左边，拿起狮头进入狮头内，舞狮尾者也同时跳过 右边拿起狮尾进入狮尾内，狮举高走急密步，走前行三次礼，第一次向中间起礼，第二次向右边起礼，第三次向左边起礼，然后正式起鼓舞狮（有的地方是 先向左边行礼，第二次向右边起礼，第三次向中间起礼；原因是左为祖先，右 为师傅，中是大神）。 2、所经道路有神位、桥、水井、武馆的规矩 遇到神位，狮子先到神前参拜三次礼，然后起平音鼓点，舞动狮头由右边 进前（用三星鼓），到神台前用七星鼓或震音鼓狮子咬台边左右，完后起平音 鼓点再三次参拜，狮子由左边退出礼成。 舞狮经过有桥、水井或同道武馆时，狮子必须行礼，行路、饮水思源，对 同道武馆起礼表示互相尊敬，此为学武者应有的礼貌和道德。 3、入庙、入屋、退出的规矩 〈1〉、狮未入庙前先行参拜，然后探路由右边进前，须探门、咬门边、擦门、缠柱、先右后左，始入庙参拜神位（狮头先入），在庙内狮子绕舞一周， 然后参拜神位三次辞退出，狮尾先退出，须由左边退，礼成。 〈2〉、狮至屋前先行参拜三次，然后探路进前，试探门路、两边、然后咬 门边及擦门柱，而后入屋参拜，绕一周后参拜辞退，狮尾由左边退出，礼成。 4、会狮及龙狮会的规则以及应避免的动作

舞龙的技巧

舞龙的技巧 舞龙是我国民间在传统节日和重大庆典活动时的娱乐活动，经过千百年的沿袭和发展，现在成为集竞赛、表演、健身、娱乐等多重价值于一身的体育运动，并成为大学体育课程。 常见的龙有草龙、竹叶龙、纸龙、布龙、火龙、荷花龙等。龙的节数以单数为吉利，九节以内的侧重于花样技巧，十一节、十三节的龙侧重于动作表演，十五节以上的龙就主要是用来观赏。 舞龙运动大部分是在行进动态中完成龙的游弋、起伏、翻滚、腾越、缠绞、穿插等动作，利用人体多种姿态将力度、幅度、速度、耐力等揉于舞龙技巧之中，或动或静，组成优美形象的龙的雕塑，展现龙的精气神韵。 （一）舞龙的基本技巧 持龙者，即为龙队指挥者，在鼓乐伴奏下，引导舞龙者完成游、穿、腾、跃、翻、滚、戏、缠、组图造型等动作和套式动作，整个过程要生动、顺畅、协调。 目的： (1) 引导出场，认清出场方向； (2) 了解比赛场地的大小、熟悉表演动作的方位，避免比赛时出现方位不正确或场地利用不充分； (3) 必须熟悉本队比赛的套式中各种队形的变化以及场上的应变能力。 要求： (1) 双眼随时注视龙/狮珠，并环视整队及周边环境的情况变化； (2) 与龙头保持1米左右的距离； (3) 与龙/狮头保持协调配合； (4) 龙/狮珠应保持不停的旋转。 持龙/狮头者身形必须高大魁梧、有力，舞动时龙/狮头动作紧随着龙珠移动，龙嘴与龙珠相距1米左右，似吞吐之势，注意协调配合，时时注意龙/狮头应不停的摆动，展现出龙的生气有力、威武环视之势。 目的： (1) 在龙/狮珠引导下，紧随其后移动，从而带动龙身的摆动； (2) 龙/狮头左右摆动时，一定要以嘴领先，显示出追珠之势。 要求： (1) 龙/狮头替换时，不能影响到动作的发挥； (2) 因龙/狮头体积较大，在左右摆动时不得碰擦龙身或舞龙者； (3) 与龙/狮珠保持1米左右的距离。

舞狮演出流程

演出流程： 1、开场前暖场（主要为南狮梅花桩表演或锣鼓暖场） 2、配合酒店拜神（可选） 3、吉时，正式开始，鸣放鞭炮 ①鸿运当头：有请×××老总为醒狮系红丝绸，喻示唐华酒店在新的一年里，鸿运当头，势不可挡。 ②为醒狮点睛，点石成金，左点金，右点银，中间点太平； 有请×××老总为南狮点睛，喻示唐华酒店在新的一年里，金银满钵，富贵太平。 ③为醒狮扫身，扫去一切晦气霉运，扫去一切烦恼是非，扫去一切灾难小人，扫去一切波折坎坷 有请×××老总为南狮扫身，喻示唐华酒店在新的一年里，顺风顺水，光彩夺目。 ④祥狮献瑞，醒狮吐出吉祥对联，喻示唐华酒店在新的一年里吉祥如意，大展鸿途。 ⑤采青：“青”用生菜，取生财之意，老总接青、接财接福。 有请×××老总接青，喻示唐华酒店在新的一年里，财源滚滚，财到福到。 4、进入大堂及各部门祈福纳财（路线由酒店提供，醒狮到每个部门去拜年，驱邪，祈福，采青） 祥狮献瑞，财到福到，有请祥瑞之狮进入大堂及各部门祈福纳财。恭祝唐华酒店在新的一年里吉祥如意，财源滚滚，大展宏图。祝每位员工身体健康，工作顺利，步步高升。 开业舞狮活动的流程 活动流程：正式开场前：先四只狮子舞狮暖场，四只狮子一起表演一个集体套路（四只狮子一起敬狮，四狮子走圆场、双狮钻狮皮、双狮叠罗汉、一狮叠两个狮子罗汉、双狮坐肩撒幅、双狮互添毛、四狮一起欢腾跳跃、双狮双盘莲花、四狮绕场活动），然后四只狮子随便走走（按照客户的要求）

然后：主持宣布活动正式开始后，两只金狮在台上表演，两只银狮在台下表演。 具体流程：金狮在台上举行「点睛」仪式。仪式由主礼嘉宾进行，把朱砂涂在狮的额头上，象征给狮子开了慧眼，能更好的找菜（谐音——招财）。然后两只狮子走双狮套路 接着领头的金狮开始走采青的套路：先出洞（狮子从沉睡中苏醒，探头探脑左顾右盼）寻青（狮子做出各种巡视的动作）发现青（「青」用的是生菜（谐音——生财）。把生菜及利市(红包)悬挂起来，大约离地3米多。探青（狮在「青」前舞数回，表现犹豫和采青之难，还要尝试以各种动作来采，比如跳跃、站立等动作）采青（采青意味着采财，即招财进宝之意）碎青（狮子把青菜一口「吃」掉，再把生菜「咬碎吐出」，再向大家致意。此时狮子表现的十分兴奋，做出各种跳跃的动作） 最后两头金狮一起做头撒幅离开（幅可以根据活动主题特别订做） 舞狮礼仪 舞狮的传统习俗中，各门各派虽有自己的规矩，但有些技法要求是一致的，如举首、提足、敬礼、叩拜等动作必须先左后右；采青时，要有探青、试青、戏青、食青、吐青的步骤。所以无论参神、迎宾、巡游，都有一定的程序和规定，由于有这些礼仪和道德规范的的约束，使同道之间形成一种相互尊重、相互礼让、团结友好的气氛，共同承传这中华民族的传统技艺。 1、起舞的礼仪 未起舞之前狮子平放地上，舞狮头者站于狮子右边，舞狮尾者站于狮尾左边，预备时击鼓者，先打三下鼓边，得、得、得作准备，然后擂鼓行礼，继续下去就是舞狮头者跳过狮头左边，拿起狮头进入狮头内，舞狮尾者也同时跳过右边拿起狮尾进入狮尾内，狮举高走急密步，走前行三次礼，第一次向中间起礼，第二次向右边起礼，第三次向左边起礼，然后正式起鼓舞狮（有的地方是先向左边行礼，第二次向右边起礼，第三次向中间起礼；原因是左为祖先，右为师傅，中是大神）。 2、所经道路有神位、桥、水井、武馆的规矩 遇到神位，狮子先到神前参拜三次礼，然后起平音鼓点，舞动狮头由右边进前（用三星鼓），到神台前用七星鼓或震音鼓狮子咬台边左右，完后起平音鼓点再三次参拜，狮子由左边退出礼成。 舞狮经过有桥、水井或同道武馆时，狮子必须行礼，行路、饮水思源，对同道武馆起礼表示互相尊敬，此为学武者应有的礼貌和道德。 3、入庙、入屋、退出的规矩 〈1〉、狮未入庙前先行参拜，然后探路由右边进前，须探门、咬门边、擦门、缠柱、先右后左，始入庙参拜神位（狮头先入），在庙内狮子绕舞一周，然后参拜神位三次辞退出，狮尾先退出，须由左边退，礼成。