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各类心理健康期末考试题目汇总

心理健康

期末考试试卷

一、判断题（每小题2分，共20分）

1、心理健康是指没有心理疾病。（）

2、积极有效地适应新环境需要自立、自信、自尊、自强、自学。（）

3、自我意识是先天具有的。（）

4、自信和成功有联系。（）

5、坚强成功的人易患心理疾病。（）

6、青少年还年轻，不用珍惜时间。（）

7、良好的时间管理能力对青少年成才有重大作用。（）

8、我们无法改变我们生存的环境，但可以改变我们自己的心境。（）

9、心理健康教育是一种预防式教育，包括心理素质培养和心理健康维护。（）

10、父母在不了解我们的心理需求的情况下，亲子之间一定不能和谐（）

二、选择题（每小题2分，共10分）

1、心理健康对中职生的成长（）

A、很重要；b、不重要；c、无关；d、有间接关系；

2、心理素质教育与德育的关系（）

A、很密切；b、有一定联系；c、不相关；d、人们还没有研究出二者的关系；

3、导致人生失败的两大自我认知障碍（）

A、自主、自尊；b、自卑、自负；c、自信、自强；d、自学、自己；

4、对考试焦虑采取的策略，错误的是（）

A、强化复习、预防怯场；b、科学应试、高效答卷；

C、考试夹带、按机取巧；d、准确评估、不骄不馁；

5、做最有效率的事情必须（）

A、浪费时间；b、妨碍生活自由；c、管理时间；d、不能促进生产力；

三、简答题（每小题2分，共10分）

1、面对父母的过度呵护，我们应如何对待？

2、出现焦虑这种紧张情绪该怎么办？

六、论述题（10分）

材料：“小明天性顽皮，好动，每次上课时不安分守纪，一天，小王上课时不仅聊QQ，而且还不断接听手机，在老师友好的提醒了他几次以后，开始大声的批评他，面对此景，小王不仅没有意识到自己的错误，而且还跟老师顶撞，至此，矛盾愈演愈烈”。

根据上面所给材料，论述当与老师出现对立、争执、或冲突时，哪些方法有助于建立良好的师生关系？

答案:

一、判断题（20分）

1、√

2、√

3、×

4、√

5、×

6、×

7、√

8、√

9、√10、×

一、单选题（10分）

1、A

2、B

3、B

4、C

5、C

三、简答题（10）

心理健康期末考试题

一、填空（15分）1、情绪ABC理论中，A表示 B表示 C表示。2、自我情绪调节方法，主要有、两种方法。3、“善医者，先医其心而后医其身”，华佗的这句话说明了对人体健康的重要性。4、斯滕博格提出的三角形模式的爱情观里，爱情主要有、、、三部分构成。5、心理健康的标准主要有、、以及四个方面。6、是指自我评价偏低，自愧无能而丧失自信，并伴有自怨自欺，悲观失望等消极心理倾向。7、与生活相伴、挫折与同行二、单选题（25分）1、具有感染性的，比较平稳且相对持久的情绪状态是（）A、热情B、心境C、激情 D、应激2、（）指由积极自我评价引起的自我肯定并期望受到他人、集体、社会尊重的一种积极向上的情感倾向。A、自负 B、自恋C、自尊D、自信3、健康的概念是指（）A、身体健康B、生理无疾病 C、心理健康D、身心健康4、按照智力测验的标准，智力超常儿童的智商最低临界值为（）A、130 B、140 C、150 D、1605、人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验称为（）A、气质B、性格 C、意志D、情绪6、下列关于调节情绪的方法，属于适度宣泄的是（）A、找他人倾诉B、做运动C、换位思考D、想象7、同样是月收入1000元钱，有人觉得很满意，有人却嫌太少，这说明（）A、情绪产生受外部因素的影响B、人的主观需要是情绪情感产生的基础C、情绪的产生受认知的影响D、刺激情境影响情绪的产生8、以下哪种方法是积极应对挫折的方法（）A、攻击B、压抑C、酸葡萄心理D、奋起三、判断（20分）1、心理疾病或障碍只有在外人看出来时才有必要去求助心理医生。（）2、我已经长大了，希望自己的事情自己做主，父母或老师不要干涉。（）3、同学们谈话时，愿听就听，不愿听就不听，也可以一走了之。（）4、一个衣着整洁得体，气质不凡的人会给对方留下好的印象。（）5、同学间不可能有真心话，也不可能互相理解、关心、帮助。（）6、通常我课后称呼给自己上课的老师为“张老师”、“李老师”。（）7、哥们义气就是为朋友两肋插刀，再所不辞。（）8、交朋友重在数量，与朋友的品德、知识水平的高低无关。（）9、抑郁会自行消失，不会危害人们的身心健康，因此没必要大惊小怪。（）10、孤独是一种不良心态。（）四、简答题（20分）1谈谈情绪从何而来。 2、简单概括一下解决困难的五步法。 3、简单概述一下非理性信念的特点？ 4、什么是心理健康？五．材料分析（20分）小林和陈蒙都是烹饪专业的学生。一次刀工课上，别的同学都下课了，老师却让他们俩多联系10分钟。小林认为，老师在故意折磨她，成心跟他作对，对老师产生了厌恶甚至对立的情绪；而陈蒙认为了考试是为自己好，帮助自己增强专业技能，因此更加喜欢老师。1 试用情绪ABC理论来分析小林和陈蒙产生的不同的情绪？答 2.根据上面的例子，谈谈如何改善你自己的不良情绪？答：找出自己的非理信念，并且与自己的非理性信念进行辩驳，从而改变旧的认知，形成新的认知，达到改善情绪的目的。附加题：你认识并了解自己吗？你知道构成“我”的因素吗?请根据书本知识做一篇详细的自我介绍。（10 分）答：、

中职心理健康期末试题

姓名班级学号成绩

一、单选题（5分）

1、下列命题中不属于心理健康的一顼是（）

A智力正常 B情绪适中 C 意志健全 D体魄健壮

2、一般自卑的人做不到（）

A客观地评价自己 B逃避现实 C与人冲突 D情绪低落

3、当人的心情极度痛苦和悲伤时，往往通过大哭来释放心头的重负。这是何种心理调适的方法（）

A 合理宣泄

B 自我反省

C 心理暗示

D 认知疗法

4. 不属于中职生的心理发展特点的是（）

A．认识发展不全面，看问题易表面化。

B. 生理发展变化快，尤其是外形体征。

C．自我评价不独立，不稳定。

D. 情感和意志发展不够稳定

5．戏剧大师莎士比亚说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可能证明智慧的欠缺。”对这句话错误的理解是（）

A.要主动控制自己的情绪

B.应经常保持忧郁的心情

C.要学会适度地表达自己的情感

D.情绪需要调控

二、判断（5分）：

1、行为疗法是通过改变不合理或错误的想法达到矫正其不良行为的心理调适方法。（）

2、我们无法改变我们生存的环境，但可以改变我们自己的心境。（）

3、心理健康包括身体健康和心理无疾病。（）

4、心理健康教育是一种预防式教育，包括心理素质培养和心理健康维护。（）

5、坚强成功的人不易患心理疾病（）

三、名词解释：（共5分）

1、心理健康：

四、简答题：（共5分）

根据心理健康的十大标准分析自己的心理优势和心理弱势？

17. 与意志坚毅性相反的品质有。A．盲从性；B．放任性；C．独断性；D．顽固性

18. 把自己所具有的某些特质加到他人身上的心理倾向。A．第一印象效应；B．刻板效应；C．晕轮效应；D．投射效应

19. 认为运动员四肢发达、头脑简单，女孩软弱、无主见，南方人精明，北方人厚道。这是A．第一印象效应；B．刻板效应；C．角色固着；D．投射效应

20. 在交往中对于可能引起喜怒哀乐或与大家共鸣的事情无动于衷，或“喜怒不形于色”。这是A．情绪情感反应过于冷漠；B．情绪情感反应过于强烈；C．自卑；D．嫉妒

21. 表现为过分的自我约束和自制，对人和事死板、不灵活，谨小慎微、顾虑多疑、墨守陈规，也要求别人和自己一样行事。这是A．癔病型人格；B．偏执型人格；C．自恋型人格；D．强迫型人格

22. 人与人之间在地理位置上越接近，就越容易形成彼此之间的相互关系，如同宿舍、同班的同学更容易成为朋友。这是人际交往中的。A．态度相似性；B．空间临近性；C．需要的互补性；D．情感的相悦性

23. 性幻想是指在某种特定因素的诱导下，“自编”、“自导”、“自演”与异性交往内容有关的联想。性幻想是性冲动的发泄形式之一，属于生理心理现象。A．正常；B．异常；C．一般；D．特殊

24. 手淫又称性自慰，未婚青年通过手淫来满足性冲动，在青春期是比较的想象。A．常见；B．异常；C．一般；D．特殊

25. 他们常出没在昏暗的街道、校园的僻静处，当遇到女性时解衣暴露生殖器，或当异性面手淫，从女性的恐慌害怕或惊叫厌恶的反应中获得性欲的满足。这是。A．恋物癖；B．暴露癖；C．窥淫癖；D．异性癖

26. 性格是人在的基础上，在社会实践活动和不同环境熏陶下逐渐形成的比较稳定的心理特征。A．教育；B．家庭；C．先天生理素质；D．自我意识。

27. 精神分析学派的代表人物是。A．弗洛伊德；B．华生；C．罗杰斯；D．班杜拉。

28. 认知理论认为，心理障碍产生的根源在于。A．学习了不良行为；B．幼年期发生心灵创伤和冲突被压抑于无意识；C．潜能发展受到阻碍；D．错误的认识观念。29. 系统脱敏属于。A．精神分析疗法；B．行为疗法；C．认知疗法；D．人本主义疗法。

30. 松弛属于。A．精神分析疗法；B．行为疗法；C．认知疗法；D．人本主义疗法。

本主义疗法。

32. 素质教育是把学生视为。A．接受知识的容器；B．有无限发展空间的个体；C．学习的主体；D．被动的个体。

33. 从生物学角度来认识疾病与健康及其对策的模式被称为。A．生物学模式；B．医学模式；C．社会学模式；D．生物医学模式。

34. 是人类所特有的心理活动，是人心理发展的重要标志之一。A．自我意识；B．感知觉；C．注意；D．记忆。

35. 一个人具有安静、稳定、情绪不外露、善于忍耐、反映缓慢、注意稳定等心理特征。我们判断这个人的气质类型时倾向于。A．多血质；B．抑郁质；C．胆汁质；D．黏液质。

36. 对行动的目的、意义的社会性有充分认识，受正确的信念和世界观的指导，并自觉使自己的行动服从于目标和要求的能力是意志A．坚毅性；B．自觉性；C．自制性；D．果断性

37. 学习是复杂的心理过程，也是一项艰苦的劳动，因此学习必须遵循规律。A．学习；B．主观；C．人的心理活动；D．客观

38. 两个素不相识的人第一次接触，彼此会根据一个人的外貌、表情、姿态、谈吐、衣着等作出一个初步的评价，形成某种印象。这是。A．第一印象效应；B．刻板效应；C．晕轮效应；D．投射效应

39. 择业心理咨询的目标是。A．物尽所需、各得其用；B．人尽其才、各得其所；C．依社会之需，打造自我；D．依自我所需，适应社会。

40. 精神分析理论认为，心理障碍产生的根源在于。A．学习了不良行为；B．幼年期发生的心灵创伤和冲突被压抑于无意识；C．潜能发展受到阻碍；D．错误的认识观念。

41. 宣泄疗法属于。A．精神分析疗法；B．行为疗法；C．认知疗法；D．人本主义疗法。

42. 同一客观事物不同情绪状态下会产生不同的感觉与体验，这说明人把外界客观事物反映到头脑中来时，总是。A．伴随着主观能动性；B．伴随着客观性；C．伴随着个人对一个事物的看法；D．伴随着随意性。

43. 学派认为人的心理问题是由于对问题不良认识的看法和解释所决定的。A．精神分析；B．行为理论；C．人本理论；D．认知理论。

44. 与个体的生理基础联系最密切的是。A．性格；B．价值观；C．气质；D．理想。

45. 决定情绪的性质。A．行为；B．认知；C．动机；D．需要

46. 对于具备一定智商的大学生来讲，学习兴趣、学习动机、情绪、态度、意志、个性等对学习更具有影响力，这是对学习起到的动力、强化、调节等方面的作用。A．智力因素；B．主观因素；C．客观因素；D．非智力因素

47. 在交往中不分场合、不分情境、不分对象、不顾轻重恣意纵情的现象。这是。A．情绪情感反应过于冷漠；B．情绪情感反应过于强烈；C．自卑；D．嫉妒

48. 个人因受到群众压力或群体影响而在知觉、判断、动作等方面做出与众人趋向一致的行为。这是恋爱中的. A．空虚心理；B．从众心理；C．功利心理；D.盲目心理。49. 性格是人在先天生理素质的基础上，在社会实践活动和不同环境熏陶下逐渐形成的心理特征。A．不稳定的；B．稳定的；C．比较不稳定的；D．比较稳定的。

50. 行为理论认为，心理障碍产生的根源在于。A．学习了不良行为；B．幼年期发生的心灵创伤和冲突被压抑于无意识；C．潜能发展受到阻碍；D．错误的认识观念。

本主义疗法。

52. 素质教育是。A．面向每一个学生个体的个别教育；B．面向部分学生开展的全面教育；C．面向特殊人才进行的潜能开发；D．面向全体学生的全面教育。

53. 学派认为心理问题的成因是由童年的经历和创伤引起的。A．精神分析；B．行为理论；C．人本理论；D．认知理论。

54. 所谓“江山易改，本性难移”，指的是气质的。A．恒定性；B．可变性；C．稳定性；D．天赋性。

55. 1963年冬，英雄欧阳海为挽救满载乘客的列车，舍身将驮军炮的惊马推出铁轨，当时他的情绪状态主要是。A．激情；B. 应激；C．心境；D.平静。

56. 在选择目标、采取决定和执行决定过程中，善于明辨是非，深思熟虑后迅速决策或及时调整决策以应变的能力是意志。A．坚毅性；B．自觉性；C．自制性；D．果断性

57. 与意志自觉性相反的品质是。A．任性；B．盲从性；C．懦弱；D．顽固性

58. 是指仅仅依据某人身上的一种或几种特征来概括其他一些未曾了解的人格特征的心理倾向。A．第一印象效应；B．刻板效应；C．晕轮效应；D．投射效应

59. 在理想信念、价值观、人生态度以及兴趣爱好等方面相似，就会引起情感上的共鸣和行为上的同步，形成强烈的人际吸引。这是A．态度相似性；B．空间临近性；C．需要的互补性；D．情感的相悦性60. 马克思说：“在我看来，真心的爱情是表现在恋人对他的偶像采取含蓄、谦慕甚至羞涩的态度，而绝不是表现在随意流露热情和过早的亲昵。”这是指大学生在恋爱中的。A．恋爱动机；B．择偶标准；C．表达方式；D．恋爱关系二、多选题（2分×20，共计40分）：1. 心理健康教育的内容。A．个性健康教育；B．积极适应教育；C．认知发展教育；D．情绪稳定教育。

2. 个性心理包括。A．个性心理倾向；B．个性心理特征；C．心理现象；D．心理过程。

3. 健康包括。A．有良好道德；B．良好适应能力；C．生理健康；D．心理健康。

4. 自我体验包括。A．自卫；B．自立；C．自卑；D．优越感。

5. 社会自我包括。A．性别；B．舒适感；C．权利；D．力量。

6. 以下表述中，哪些属于气质的特征。A．恒定性；B．可变性；C．稳定性；D．天赋性。

7. 属于A型性格的心理特点和生活方式的有。A．快节奏；B．好胜心强；C．逆来顺受；D．过高的抱负。

8. 以下表述正确的是。 A. 气质类型无好坏之分；B．气质类型有好坏之分；C．气质能决定一个人的社会价值和成就高低；D．气质不能决定一个人的社会价值和成就高低。

9. 以下哪些是健康的情绪表现。A．能调控不良情绪；B．积极、愉悦的情绪基调；C．适度的情绪反应；D．高级社会性情感发展良好。10. 以下调节情绪的方法中，哪些属于宣泄调节。A．倾诉；B．哭泣；C．深呼吸；D．剧烈运动

11. 大学生意志品质的常见问题有。A．优柔寡断；B．易受暗示性；C．缺乏恒心；D．冲动性

12. 意志自制性的两个基本特征是。A．与精力和毅力密切相关；B．高度的忍耐力；C．强抗干扰能力；D．经得起长期磨练

13. 生活中，改变优柔寡断意志缺陷的方法有。A．拓展知识面；B．树立信心、敢于决断；C．培养正确得失观；D．增加社会交往

14. 对于具备一定智商的大学生来讲，等对学习更具有影响力，这是非智力因素对学习起到的动力、强化、调节等方面的作用。A．学习兴趣；B．个性；C．学习动机；D．情绪、态度、意志

15. 人际关系是人们在人际交往的过程中发生发展和建立起来的人与人之间的关系。人际关系的特点有A．社会性；B．主动性；C．情感性；D．互为主体性

16. 大学生文明的恋爱行为包括：。A．表达方式文明；B．恋爱形象文明；C．男女之间要平等；D.行为举止文明。

17. 兴趣是指个体积极探究事物的认知倾向，这种倾向常有等特征。A．短暂；B．持久；C．稳定；D．主动。

18. 求职面试的基本原则有。A．积极主动原则；B．诚实原则；C．谦虚原则；D．表现自我原则。

19. 择业角色错位的表现有。A．自骄清高、优柔寡断；B．孤芳自赏、虚荣侥幸；C．求地位、保稳定，择业观念比较陈旧；D．互相攀比、嫉妒他人。

20. 心理咨询的基本原则有。A．咨询、治疗、预防相结合的原则；B．抚慰与教育性原则；C．信任支持性原则；D．指导性原则。

15 2、大学生属于哪一阶段（）A成长阶段B探索阶段C确定阶段D维持阶段

3、被誉为“职业辅导之父”的是（）A帕森斯B舒伯C波孟D凯利

4、确定阶段的任务（）A尝试、变换B选择、安置C模仿、试验D转换、确定

5、24-45这一年龄段属于哪一阶段（）A成长阶段B探索阶段C 确定阶段D维持阶段

6、首届江苏省大学生职业生涯节于（）隆重举行。A2005年12月23日-2006年3月20日B2006年3月23日-2006年6月20日C2006年6月23日-2006年9月20日D2006年9月23日-2006年12月20日

7、毕业生对自己的能力和品质评价过低，属于什么问题（）A抑郁消沉B人

际交往困难C自我认知缺失D谨小慎微

8、有些大学生在求职择业过程中过于怯懦，属于（）A情绪问题B自我认知缺失C人际交往困难D心理失衡

9、就业指导课的核心内容是（）A职业生涯规划B职业发展规划C生涯路线的选择D人生目标的修正

10、职业的特征有经济性、技术性、社会性、促进性和（）A连续性B稳定性C行业性D中断性

二、多选题（6）1、影响职业生涯发展的个人目标选择因素包括（）A设定改目标的原因B达到该目标的途径C达到该目标所需要的能力、训练及其教育D达到该目标可能遇到的阻力、助力2、影响职业生涯发展的外部环境因素包括（）A组织的需求B家庭的期望C社会的需要D科技的发展16 3、探索阶段包括哪几个成长期（）A能力期B试验期C转换期D尝试期4、大学生职业生涯规划发现出的不足有（）A过于理想化B过于强调专业对口C 热衷于“热门职业”D忽略职业生涯发展中的难关5、自我认知缺失包括（）A自卑B孤傲C怯懦D抑郁6、影响大学生职业生涯发展与规划的原因（）A就业形势严峻B高等学校缺乏适当的职业生涯指导C对自我的认识不足D对外围环境认识的缺失第十章大学生的挫折与心理调适一、单选题（10）1.下列说法错误的是（）。A、挫折情境越严重，挫折反应就越强烈B、主体主观上对严重的挫折情境其认知和评价并不严重，其反应就会较轻微。C、并不严重的挫折情境不会引起强烈的情绪反应。D、挫折具有两面性。2. 挫折-攻击理论是（）提出的。A、勒温B、沙利文C、罗杰斯D、多拉德3. 个体需要若得不到满足，就会出现紧张、焦虑等心理状态，从而失去心理平衡，产生失败的情绪体验，即挫折感。这一理论称为（）。A、挫折攻击理论B、社会文化理论C、需要-紧张理论D、挫折与攻击行为关系理论4. 挫折ABC理论中的B是指（）。A、认识和信念B、诱发性事件C、情绪反应和行为结果D、情境17 5. （）提出，人的攻击行为归结为人的死亡本能，认为人生下来就潜在着一股破坏性力量，而其攻击行为的后果是不受意志的约束。A、艾里斯B、荣格C、弗洛伊德D、阿德勒 6. 大学生喜欢在公共的场合以各种方式表现自己，期望赢的周围人，尤其是老师和异性的赞许，但若身边的“对手”很强大，大学生很容易受挫。这种挫折是由（）引起的。A、动机冲突B、角色转换不适应C、自由与自律的冲突D、自尊与自卑的冲突7. AQ指的是（）。A、情商B、逆境商C、智商D、什么都不是8. 《水浒》说“林冲听说自己的内人被人欺辱，本想狠狠地打那人，但是调戏他内人的是当今高太尉之子，便不敢下手，于是将一肚子气统统发往家具什物，打碎家具，掀翻桌椅。这种行为属于（）。A、逃避B、固着C、退化D、转向攻击9. 有些人，在很紧张的时候，总会把手指放到嘴里，或者啃指甲，这种反应被称为（）。A、逃避B、退化C、固着D、幻想10. 许多同学感到周围缺少真情，缺少亲朋好友，就到网上寻求网友聊天。这种现象说明这些学生主要遇到（）。A、人际交往挫折B、情感挫折C、人生发展挫折D、学业挫折

二、多选题（6） 1. 挫折一般包括三方面定义，分别是（）。A、挫折情境B、挫折情感C、挫折认知D、挫折反应 2. 引起大学生挫折的原因有哪些（）。18 A、生理因素B、经济负担的压力C、受改革开放和市场经济大潮的冲击D、突发事件 3. 下列选项属于大学生常见的挫折反应的是（）。A、冷漠B、焦虑C、攻击D、幻想4. 关于归因，下列说法正确的是（）。A、归因可以分为：内归因和外归因。B、正确的归因是应付和解决问题的必要基础。C、倾向于外归因的人，习

惯的认为支配自己成功失败和前途的原因是本身的能力和技能以及自己的努力程度等。D、内部归因是我们所提倡的。 5. 大学生中容易导致挫折的心理冲突包括（）。A、强烈的交往需要和孤独感的冲突。B、期望与现实的冲突C、自由与自律的冲突D、独立与依赖的冲突 6. 大学生挫折的社会支持来自哪些方面（）。A、开展心理咨询B、注重培养“幸福品质”C、加强个体积极的心理指导D、创设挫折情境，锻炼意志

二、简答题部分 1. 大学新生心理适应问题主要有哪些方面？2. 大学生常见的心理问题包括哪些方面？ 3. 大学生的恋爱观具有哪些特点？ 4. 影响职业生涯发展的主要因素有哪些？ 5. 大学生常见的心理挫折有哪些？ 6. 大学生心理健康的标准可以概括为几个方面？19

7. 某位大一学生小明发现x理想中的自己和现实中的自己相差太大，他很苦恼，面对这种矛盾状况，小明应该采取什么途径来解决? 8. 简述大学生的情绪特点

三、论述题部分 1. 谈谈大学生如何进行心理健康的维护？ 2. 作为一个大学生，我们应该如何积极科学地完善自我？ 3. 论述大学毕业生有哪些适应问题，适用那些策略来解决这些问题4. 大学生遇到挫折心理时应当怎样自我调适？

单选1、大学生中最常见的情感性精神障碍的是（D）。 A.焦虑症B.疑病症C.恐怖症D.抑郁症2、影响心理健康的因素不包括（A）。A、生物因素B、社会因素C、群体因素D、个体心理因素3、森田疗法的两个核心思想是（B）。A、为所欲为B、顺其自然，积极行动。C、一意孤行D、固执己见4、从静态的角度看，健康心理是一种（C）。A、健康常模B、心理状态C、心理相对平衡的过程D、内心无任何矛盾5、自我意识健康发展的关键是（A）。 A.健全自我意识B.自我统合C.悦纳自我D.调控自我 6.个体在经历挫折后，会出现一系列的心理和行为反应。例如：《水浒传》中“林冲听说自己的内人被人欺辱，本想狠狠地打那人，但是调戏他内人的是当今高太尉之子，便不敢下手，于是将一肚子气统统发往家具什物，打碎家具，掀翻桌椅”。这种行为属于（D）。

A、逃避

B、固执

C、退化

D、转向攻击7.心理学研究表明，（B）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下良好的第一印象。 A.晕轮（光环）效应 B.首因效应 C.投射效应 D.刻板（定势）效应8.（A）是精神分析理论的鼻祖。A、弗洛伊德B、巴甫洛夫C、班杜拉D、斯金纳9.（C）是由美国临床心理学家艾利斯提出的，他认为，个体对事物的看法导致了事物的结果，从而使个体产生相应的情绪行为反应。 A 系统脱敏疗法 B 厌恶疗法 C 理性情绪疗法 D 森田疗法10、.某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。他的气质类型属于(A) 。 A. 多血质B. 胆汁质C. 粘液质D. 抑郁制多选题1、大学生常见的情绪困扰包括（B、D）。 A.焦虑B.抑郁C.易激惹D.冷漠2、.从结构形式上看上看，自我意识可以分为（A、C、D）。 A.自我认识 B.心理自我C.自我体验D.自我调控3、下列属于人格基本特点的是（A、B、C、D） A 独特性B 稳定性C 整体性D社会性4、现代情绪心理学研究认为，情绪的产生主要受下列因素影响（A、B、C、D）。 A 环境事件B生理状态C 个体的心理结构D 认知过程5、提倡大学生充分发挥自我功能，科学地进行心理健康自我调适，包括：（A、B、C、D）。A、学习科学心理学的理论与方法B、观察、反思、评价自己的心理健康C、在实践活动中提升自己的心理健康水平D、及时寻求心理咨询6、建构主义关于学习和学习过程的观点有哪些（A、D）。A、学习是学习者主动地建构内部心理表征的过程。

B、学习者不是被动的接受外来信息，而是主动的进行选择加工。

C、学习者不是从同一背景出发，而是从不同背景、角度出发。

D、学习者在教师或他人的协助下，通过独特的信息加工活动，构建自己意义的过程7、人际吸引的基本要素为（B、D）。 A.接近

性B.相似性C.互补性D.个人特质8、谈及大学生的爱情心理保健问题，应包括（A、C、D）。 A.树立积极健康的爱情观。B.加强恋爱的道德感和责任感 C.学习和培养爱的能力D.正确对待失恋9、良好的择业心态主要表现在哪些方面（A、B、C、D）。A、避免从众心理B、确定适当的职业目标C、避免理想主义D、克服依赖心理10、大学生积极应对压力的策略包括（A、B、C）。A、增强自信B、利用认知的作用C、改变生活方式D、寻求社会支持

判断并简要说明理由1、心理健康就是没有任何心理困扰。错误。1989年联合国世界卫生组织（WHO）对健康作了新的定义，即“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”。世界卫生组织对心理健康的定义细则：（1）充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。（2）处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。（3）善于休息，睡眠良好。（4）应变能力强，适应外界环境中的各种变化。

2、人格的结构包括性格、自我意识、价值观和自我。错误。人格是一个复杂的结构系统。它包括许多成分，其中主要包括气质、性格、认知风格、自我调控等方面。

3、人对自己以及自己与周围事物关系的认识叫作自我意识。是一个多维度、多层次的复杂心理系统。正确。自我意识是对自我的认识、把握，是对自己以及自己与周围事物关系的认识。

4、大学生应树立明确的学习目标,并且把大目标分解成一个个小目标,这样便于随时了解自己的成绩,使自己不断获得激励,摆脱倦怠感。正确。我们能够逐渐的使得自己树立信心。拜托倦怠感更好的取得成功。

5、气质和性格都有好坏之分。错误。气质和性格都具有稳定的、不易改变的特点，但是又不是一成不变的。气质和性格都没有好坏之分。

简答（只回答要点）

1、大学生问题人格矫正的基本对策有哪些？大学生要端正自己的人生观，价值观，加强自己的道德修养，不断学习，不断进步。做到贫贱不能移，富贵不能淫，威武不能屈。有自己的人生信仰和追求。

2、大学生心理健康的标准是什么？大学生心理健康的标准有：智力正常，情绪稳定，意志正常，适应良好，自我意识和人际关系良好，有健康的人格。

3、简答人际交往中的首因效应与光环效应对人际交往的启示。首因效应简言之就是第一映像的决定性作用，光环效应就是说优点让人很关注从而忽略了缺点就是瑕不掩瑜的意思。综合这两点就是在人际交往时要给人很好的第一映像，让人有先入为主的观念从而使人之后的交往顺利。

4、大学生的恋爱观具有哪些特点？恋爱动机的盲目性与单纯性并存；择偶条件的理性因素多于感性因素；性观念在日趋开放中有坚守；恋爱结果的理想化现实的冲突；恋爱关系的不稳定。当代大学生婚恋观总体上呈现多元化价值取向的特征，由传统的婚恋观逐渐向开放的婚恋观发展趋势明显。在恋爱动机，择偶标准，婚前性行为，恋爱结果的态度上存在着明显的矛盾和冲突，大学生的婚恋观和婚恋行为迫切需要正确的教育和引导。

论述结合自己遇到的挫折以及当时的心理，谈谈应当如何看待压力和挫折，以及应该如何积极应对挫折？看待：人们的生存与发展离不开挫折。人们在生活与工作过程中，漫长的人生之路，无论你怎样设计、安排，失败与挫折总是伴随着你的左右。这是作为“人”，这个特殊的社会存在，以及由他自身和他所处的各种不同的大小环境所决定的。古今中外的历史人物，哪一个人不是经历了风风雨雨，从失败到成功，直到走完自己的人生之路？实践证明，每一个人都是失败与成功的聚合体。拿破仑说过：“伟人的一生势必不幸”。

福师2020年春季《小学生心理健康教育》期末试卷A

▆ ▆▆ ■■■■■■■■■■■■ 福建师范大学网络与继续教育学院《小学生心理健康教育》期末考试 A 卷贴条形码区姓名：答题前，考生先将自己的学号、姓名及所在学习中心写清楚，将条形码准专业：确粘贴在条形码区域内学号：学习中心：一、填空题(共 10题,每题 1分,共10分) 1、完整的学校心理健康教育课程体系由独立型课程和融合型课程综合而成。 2、开设专门的心理健康教育课程符合我国正在实施的_基础教育课程改革 _______的要求。 3._ 个性 __是一个人的整个精神面貌，它是一个人的经常的、稳定的、本质的、具有一定倾向性的心理特征。 4.自我意识的辅导的内容包括自我认识、自我接受、 _自我协调 _、自我激励和自我管理五个方面。 5.学生心理健康有两个维度：一是现实适应良好，二是未来发展的潜力。 6．教师心理健康的标准：认同教师角色，悦纳教师职业；_具有和谐的教育人际关系 _；对教育环境的良好适应和改造；具有稳定而积极的教育心境。 7.学校心理健康教育的任务是：（一）面对全体学生，开展预防性和发展性的心理健康教育；（二）面向少数有心理困扰和心理障碍的学生， __开展补救性和矫治性的心理咨询与辅导 _。 8．目前学校心理咨询与辅导工作主要采用以下形式：直接咨询与辅导，书面咨询与辅导， _集体咨询与辅导 _，报栏咨询与辅导。9．学校心理健康教育档案的主要内容有： _学生的自然情况 _、学生的家庭情况、学生各学期的学习成绩、学生心理测验的基本情况。《小学生心理健康教育》试卷共 2 页（第 1 页） 10.学习动机的强度与学习效率的关系是 _倒“ u”型 __曲线关系。二、单选题（共 10 题, 每题 1 分, 共 10 分） 1 ．学校心理健康教育的主要对象为????????????????（ A ） A. 问题学生 B. 品德不良的学生 C.正常的学生 D. 学习困难的学生 2. 心理健康的三个标志是：????????????（ C ） A．健康、和谐、平和 B ．平静、快乐满意 C．平衡、有序、和谐 D ．满足、淡然、快乐 3．素质通过遗传获得，故又称遗传素质，亦称???????????? （ A ） A．禀赋 B ．天资 C ．资质 D ．天赋 4．心理健康教育课程是???????????[ ?（ D ） A．学科本位的综合课程 B ．经验本位的综合课程 C．问题本位的综合课程 D ．问题 - 经验 - 学科三位一体的综合课程 5．对家庭心理健康教育与学校心理健康教育的关系，正确的认识是：（ C ） A.家庭心理健康教育不需要学校心理健康教育的配合 B.学校心理健康教育不需要家庭心理健康教育的配合 C.学校心理健康教育与家庭心理健康教育是“一唱一和”的关系 D.家庭心理健康教育应以家长为主体而进行 6. 合理选择职业应做到????????????（ A ） A. 了解自己、职业和社会 B. 了解专业和职业的关系 C.了解职业的 D. 了解社会的需求 7．学校心理咨询与辅导的过程一般包括（ B ） A．五个阶段 B ．六个阶段 C．四个阶段 D ．七个阶段 8．学校心理健康教育档案的内容中，不属于学生自然情况的是：（ B ） A．学生个人情况 B．学生学习成绩选择题答案写在选择题答题区内，其它各题在答案区域内作答，超出黑色边框区域的答案无效！ C．学生的既往史 D．学生的自我评定 9．就学科教学中渗透心理健康教育的目标设定标是????????????????? ???（ A ） A．副目标 B ．首级目标 C ．标 10.家校协同开展心理健康教育的联系模式应（ D ） A.主要是家长会、家访、家长来访 B.家校共同研究 C.家校共同探索 D.除常规的联系方式外，家校应共同研究三、多项选择题（共 5 题 , 每题 2 分 , 共 10 始至今，我国的学校心理健康教育大致经历了以段????????????????? A．调查呼吁阶段 B．尝试推行阶段 C．尝试起步阶段 D．发展推进阶段 2 ．学校心理健康教是???????????????（ A ．心理咨询 B C．心理健康教育课程 3.学校应坚持的家庭心理健康教育的策略有：???????????（ AD） A. 以学生为主的策略 B. 以家长为主的 C.以学校为主的策略 D. 中立性策略 4 ．学校心理健康教有：???????????????（ A. 访谈法 B. 观察法 C.Q 分测验法 5．学校心理健康教育的初级、中级、高级能是??????????????????? ???（ABC ）

中职心理健康期中试题教学内容

正宁职专2016-2017学年度第一学期《心理健康》期中试题班级姓名成绩一、单选题（15×2=30分） 1、下列命题中不属于心理健康的一顼是（） A智力正常 B情绪适中 C 意志健全 D体魄健壮2、下列单位中，哪一个不属于心理健康教育的承担者（） A学校 B银行 C家庭 D社区 3、当人的心情极度痛苦和悲伤时，往往通过大哭来释放心头的重负。这是何种心理调适的方法（） A 合理宣泄 B 自我反省 C 心理暗示 D 认知疗法 4. 不属于中职生的心理发展特点的是（） A．认识发展不全面，看问题易表面化。 B. 生理发展变化快，尤其是外形体征。 C．自我评价不独立，不稳定。 D. 情感和意志发展不够稳定 5、健康的概念是指（） A、身体健康 B、生理无疾病 C、心理健康 D、身心健康

6、心理健康的表现体现在 A、是一种不持续的，但高效而满意的心理状态 B、能够适应当前和发展着的环境 C、具有完美的个性特征，认知、情绪反应、意志行动处于积极状态 D、生活在一定社会环境中的个体，在低级神经功能和智力正常的情况下，情绪稳定 7、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为 A、喝酒 B、吃大量的东西 C、压抑负性的情绪 D、和朋友倾诉 8、世界精神卫生日是每年的哪一天？ A、5月25日 B、12月1日 C、6月6日 D、10月10日 9、“仁者爱人”、“四海之内皆兄弟”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？( ) A、具有良好的人际关系 B、适当约束自己的言行 C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标 10、一般自卑的人做不到（）

A客观地评价自己 B逃避现实 C与人冲突 D情绪低落11、关于中职新生现象，正确的说法是（） A只发生在困难学生身上，优秀学生不存在 B注意是中职生没有前途 C注意是学技术很吃力 D要根据产生的原因，进行积极的矫治 12．心理健康对中职生的成长（） A、很重要；b、不重要；c、无关；d、有间接关系 13．心理素质教育与德育的关系（） A、很密切；b、有一定联系；c、不相关；d、人们还没有研究出二者的关系 14、不属于中职生的消极心理状态的是（） A、意志缺失 B 、谦逊不卑 C、逆反心理 D、自卑心理 15、健康的四大要素不包括（） A、生理平衡 B、心理稳定 C、道德健康 D眼睛明亮二、判断（20×1.5=30分）： 1、换位思考是抑制生气的良方。（） 2、嫉妒心理对同学的成长一定有害。（）

2018年秋二年级心理健康教育期末试卷

2018年秋季学期二年级心理健康教育试卷班级姓名成绩一、填空题：（每空5分）遇到坏人，拨打（）；遇到火灾，拨打（）；遇到病人急救，拨打（）二、判断题（为好的行为打√，不好的行为打×）（每题2分） 1、自习课上纪律不好时，仍然认真地做自己的作业。（） 2、上课的时候小红把玩具装进书包里，不去动，专心听讲。（） 3、碰到不会做的题，主动请教同学或老师。（） 4、明明遇到不会做的题时，会主动找老师或同学帮忙。（） 5、客人来我家，我会热情的招待他（她）。（） 6、当别人在说某一同学坏话的时候，不跟着去说。（） 7、看见别的同学在课堂上偷吃东西，趁老师不注意，自己也吃。（） 8、小雪喜欢给别人取外号，觉得很好玩。（） 9、下课了小华横穿过草坪去上厕所。（） 10、和同学玩捉迷藏，小明爬到电线杆子上，不让别人找到他。（）三、选择题（将正确的字母编号写在括号里）（每题5分） 1、小明要带你去游戏厅玩，你应该（） A、跟他去 B、不去 C、不知道怎么办 2、当别人说某一同学的坏话时，你应该（） A、站着听 B、也跟着说 C、告诉他说别人坏话是不好的行为 3、我们要和别人比一比（） A、谁的文具好 B、谁的学习好 C、谁的衣服漂亮 4、一根筷子容易折，一把筷子断不了指的是（） A、团结就是力量 B、不要用筷子 C、不知道 5、为了保护教室环境干净整洁，废纸、杂物应该（） A、放在地上 B、放在桌子上 C、放进废纸篓里 6、你的同学跟别人吵架了，你会( ) A、看戏 B、和他一起吵 C、把他们和好 7、晚上做作业的时候，遇到了难题，你会( ) A、看电视 B、问父母或问老师 C、不做

小学心理健康期末考试试卷

小学心理健康期末考试试卷班级_________ 学号_________ 姓名_________ 得分_________ 一、选择题（每题中只有一个正确选项，每小题5分，共30分） 1、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视，限制你的自由，平时对你爱唠叨，你将怎样对待他们？（） A、顶撞他们。 B、不理睬他们。 C、偷偷地看 D、管好自己，少让他们操心。 2、"天才是因劳动换来的。"这句名言是哪位科学家说的？（） A、童第周 B、华罗庚 C、爱因斯坦 D、陈景润 3、下列哪个事情是没有意义的？（） A、多看看有益的课外书。 B、帮助那些生活有困难的人。 C、打电子游戏机 D、锻炼身体。 4、运动时什么技巧是对的？（） A、运动时尽量要流畅、优雅。 B、出汗就可以了。 C、运动量要大。 D、运动不能深呼吸。 5、哪个方面是学习不够勤奋的表现？（） A、上课前预习功课。 B、上课时没有认真听讲和记笔记。 C、认真完成老师布置的作业，认真复习功课。 D、不懂得的问题及时问老师和同学。 6、别人乱扔可纸屑，老师批评了你，你该怎样正确处理？（） A、和老师说清楚情况。 B、既然老师批评了我，那我以后就乱扔垃圾。 C、以后不再理采老师。 D、和老师对骂，怪老师错怪了自己。二、判断题（每小题2分，共20分） 1、运动时务必要深呼吸；要面带微笑。（） 2、同他人交往，要求他人守信用，自己却不守信用。（） 3、烦恼对我们的学习和生活没有不良影响。（） 4、我们不仅要做"读书"的典范，而且要做"动笔"的楷模。（） 5、在生活中我们应该有效利用时间的"边角料"。（） 6、家庭是温馨的港湾，在和睦的家庭气氛中，我们才有健康的身心和美好的童年。（） 7、"兴趣"是最好的老师。（） 8、在学习生活中，我们要对老师关上心灵的大门。（） 9、精彩的世界不会使你生活更美好。（） 10、在人际交往中嫉妒别人，别人超过我，我就不和他来往。（）

大学生心理健康教育期末考试试题及答案

大学生心理健康教育期末考试试题及答案 1.【单选题】心理学是在( )模式下研究人的问题的。 A、简单 B、健康 C、通约 D、一般我的答案：C得分 2【单选题】学习心理学要追求( )、不要苛求( )。 A、正确有效 B、有效正确 C、真理逻辑 D、逻辑真理我的答案：B得分：0.0分 3【单选题】心理学学科的发展迄今是( )的局面。 A、稳步向前 B、曲折坎坷 C、百花齐放 D、停滞不前我的答案：C得分：0.0分 4【判断题】心理学的研究跟其他学科不一样,是因为它研究的是复杂多面的“人”。我的答案：√得分：20.0分 5【判断题】科学不代表真实,只是行走在逼近真实的道路上。我的答案：√ 6【多选题】我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫,是因为( ) A、美国人养大狗 B、关于狗叫声形成了通约 C、不同情境下的不同标准 D、中国人较聪明我的答案：ABC得分：16.6分 7【判断题】你理解的事物就是事物的本身。( ) 我的答案：×得分：33.3分 8【判断题】客观是被所有人都能够感知的那个现实。我的答案：√ 9【判断题】心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。( ) 我的答案：√得分：20.0分 10【判断题】马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。( ) 我的答案：√得分：20.0分 11【判断题】不要用对别人的感受去评价对方,也不要用别人对你的感受评价自己。( ) 我的答案：√得分：20.0分 12【判断题】完全凭自己的好恶去评价一个人,就失去了社会的客观标准。( ) 我的答案：√得分：20.0分 13【判断题】心理学史研究人类如何更好地生活,如何幸福的科学。( ) 我的答案：√得分：20.0分 14【单选题】被称为西方哲学奠基者的是( )。 A、柏拉图 B、德谟克利特 C、苏格拉底 D、普罗泰戈拉我的答案：C得分：10.0分 15【单选题】毕达哥拉斯认为()是人类高级智慧的体现。 A、文字 B、情感 C、哲学 D、民主我的答案：D得分：10.0分 16【单选题】被称为西方医学之父的古希腊医生是( )。 A、德谟克利特 B、希波克拉底 C、苏格拉底 D、柏拉图我的答案：B得分：10.0分 17【单选题】马丁·布伯是( )家 A、政治 B、历史学 C、宗教哲学 D、军事我的答案：C得分：10.0分

心理健康期末考试试卷

大理科技管理学校 2011-2012学年度第一学期期末考试试卷科目心理健康考试时间90 分钟满分100分班级姓名考试要求： 1、保持卷面整洁，不准使用修正液、透明胶带等工具，不得在卷面上随意涂抹乱画，否则酌情扣分。 2、认真审题，看清题干，独立作答，不得抄袭。 3、所有答案请写在答题卡一、单项选择（每题2分，共20分） 1．在不高兴时，把注意力转移到愉快的或其他不会令自己不快的事情上去，这种心理调适方法叫做（） A.宣泄法 B.自我暗示法 C.升华法 D.转移法2．（）是发展自我意识的核心和关键。 A.悦纳自我 B.自我同一性 C.改变自我 D.自我欣赏 3.生命由儿童过渡到成人是以（）为基本标志 A.年龄增长 B.学业经历 C.性的成熟 D.身高的变化 4.人们在交往过程中将交往对象归于某一类人，不管对方是否具有那些特征，都把那些特征作为与对方交往的根据，这种认知障碍叫做（） A. 刻板效应 B.第一印象 C.蝴蝶效应 D.投射效应 5.（）是直接推动学生进行学习生活的一种内部动力。 A.学习兴趣 B.学习动机 C.学习态度 D.学习方法 6.学习兴趣可以逐步培养，将已有的兴趣延伸到相关的事物上，对相关的事物也会发生兴趣，这叫做兴趣的（） A.正面强化 B.迁移 C.延伸 D.转变 7.要想选择一份适合自己的职业，必须从（）开始。 A．考虑薪水高低B．选择工作地点 C．看有没有认识的人D．了解自己的性格、技能和价值观 8.（）是指劳动者对社会职业的了解并适应的一种综合体现，主要表现在职业兴趣、职业能力、职业个性等方面。 A.职业心理素质 B.职业规划 C.职业倦怠 D.职业压力 9.( )是职业生涯规划的核心。 A.应对职业倦怠B调试职业压力. C.职业生涯目标 D.适应职业角色 10.我们青少年要注意培养创新思维能力，（）是创新产生的基础。 A．丰富科学的语言B．直觉C．扎实的知识经验积累D．灵感二、多项选择（每题3分，共15分） 11．我国是一个尊师重教的国家，师道尊严是社会长期的一般价值观，下列各项属于师生关系的是（） A.教学关系 B.伦理关系 C.情感关系 D.上下级关系 12.作为学生，我们该如何与老师交往（） A.尊重老师，增进师生感情 B.委婉提出意见，不能当面顶撞 C. 尽量在公开场合提出意见，师生平等，不必顾忌老师情绪 D. 开诚布公，不歪曲事实或推卸责任

心理健康期末考试(试卷)

2017学年第一学期《心理健康》期末试卷供17幼儿教育、17烹饪、17建管、17机电和17数高班级使用命题人：俞婷婷考试时间：40分钟考试方式：开卷班级姓名学号得分一、单项选择（每题1分，共25分） 1. 当天实记的外语材料，最好在（）内进行第一次复习，保持效果较好。 A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周 2.心理咨询一般情况下应该（） A 为咨询者保密 B 给家长提供有关情况 C 接纳任何有关咨询对象的调查研究 D 公开咨询对象的姓名 3. （）是心理活动顺利进行的重要条件，它对心理活动具有选择、维持、调节功能。 A 注意 B 记忆 C 表象 D 想象 4. 以下各种现象中属于近因效应是（） A 情人眼里出西施。 B 学生在某一方面表现不好，如成绩不好或玩皮捣蛋，那么往往就会被教师认为什么样都有不行，一无是处。 C 对词表开始部分的单词记忆的效果优于中间部分，回忆率高。 D 词表末尾部分的单词比中间部分的单词更易于回忆，再现率更高。 5.做梦现象多发生在睡眠的哪一个阶段（） A 轻睡期 B 沉睡期 C 快速眼动睡眠阶段 D 过渡阶段 6.信息在瞬时记忆中一般只保持（）秒钟。 A 几秒钟 B 几十秒 C 几十分钟 D 1～2分钟 7.短时记忆容量有限，为了使其包含更多的信息，可采用的方式是（） A 感觉登记 B 注意 C 组块 D 复述 8.注意属于（） A 认知过程 B 情感过程 C 意志过程 D 心理状态 9.记忆规律告诉我们一般是材料的（）记得很好。 A 开头 B 中间 C 后边 D 两头 10.人与人之间的信息沟通主要是通过（）来进行的。 A 设备 B 语言 C 仪器 D 媒体 11.以下情况属于注意选择性的是（） A 小明逛商场只看见玩具 B 学生能在40分钟的课堂上把注意力放在学习上 C 妈妈边打毛衣边看电视 D 爸爸陪小明看完电视后去看书 12.一般认为，（）强度的动机有利于任务的完成。 A 高等 B 低等 C 中等 D 极高 13.俗话中的“江山易改，秉性难移”，是指人格的（）。 A 独特性 B 稳定性 C 统合性 D 功能性 14.短时记忆的突出特点是有限性，它保持信息的容量为（）。 A 7±3 B 6±2 C 7±2 D 6±3

《小学生心理健康教育》期末试卷A(离线作业)

福建师范大学网络与继续教育学院《小学生心理健康教育》期末考试A卷开卷姓名：专业：学号：学习中心：一、填空题(共10题,每题1分,共10分) 1.学生心理健康有两个维度：一是现实适应良好，二是未来发展的潜力。 2.___个性__是一个人的整个精神面貌，它是一个人的经常的、稳定的、本质的、具有一定倾向性的心理特征。 3.完整的学校心理健康教育课程体系由独立型课程和融合型课程综合而成。 4.开设专门的心理健康教育课程符合我国正在实施的__基础教育课程改革_____的要求。 5.自我意识的辅导的内容包括自我认识、自我接受、_自我协调_、自我激励和自我管理五个方面。 6.学校心理健康教育的任务是：（一）面对全体学生，开展预防性和发展性的心理健康教育；（二）面向少数有心理困扰和心理障碍的学生，_开展补救性和矫治性的心理咨询与辅导_。 7．目前学校心理咨询与辅导工作主要采用以下形式：直接咨询与辅导，书面咨询与辅导，_集体咨询与辅导_，报栏咨询与辅导。8．教师心理健康的标准：认同教师角色，悦纳教师职业；_具有和谐的教育人际关系_______；对教育环境的良好适应和改造；具有稳定而积极的教育心境。9．学校心理健康教育档案的主要内容有：_学生的自然情况_、学生的家庭情况、学生各学期的学习成绩、学生心理测验的基本情况。 10.学习动机的强度与学习效率的关系是倒“U”型曲线关系。二、单选题（共10题,每题1分,共10分） 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 C C A D C A B B A D 1．学校心理健康教育的主要对象为…………………………………………（） A.问题学生 B.品德不良的学生 C.正常的学生 D.学习困难的学生 2. 心理健康的三个标志是…………………………………（） A．健康、和谐、平和 B．平静、快乐满意 C．平衡、有序、和谐 D．满足、淡然、快乐 3．素质通过遗传获得，故又称遗传素质，亦称………………………………（） A．禀赋 B．天资 C．资质 D．天赋 4．心理健康教育课程是……………………………[…（） A．学科本位的综合课程 B．经验本位的综合课程 C．问题本位的综合课程 D．问题-经验-学科三位一体的综合课程 5．对家庭心理健康教育与学校心理健康教育的关系，正确的认识是：（） A.家庭心理健康教育不需要学校心理健康教育的配合 B.学校心理健康教育不需要家庭心理健康教育的配合 C.学校心理健康教育与家庭心理健康教育是“一唱一和” 的关系 D.家庭心理健康教育应以家长为主体而进行 6.合理选择职业应做到…………………………………（） A.了解自己、职业和社会 B.了解专业和职业的关系 C.了解职业的 D.了解社会的需求 7．学校心理咨询与辅导的过程一般包括（） A．五个阶段 B．六个阶段 C．四个阶段 D．七个阶段 8．学校心理健康教育档案的内容中，不属于学生自然情况的是：（ B ） A．学生个人情况 B．学生学习成绩 C．学生的既往史 D．学生的自我评定 9．就学科教学中渗透心理健康教育的目标设定来看，心理健康教育的目标是………………………………………………………………… ………（） A．副目标 B．首级目标 C．主目标 D．第一级目标 10.家校协同开展心理健康教育的联系模式应该是：…………………………（） A.主要是家长会、家访、家长来访 B.家校共同研究 C.家校共同探索 D.除常规的联系方式外，家校应共同研究、共同探索三、多项选择题（共5题,每题2分,共10分） 1 2 3 4 5 ACD AC AD BDE ABC 1．从20世纪80年代始至今，我国的学校心理健康教育大致经历了以下三个阶段……………………………………………（） A．调查呼吁阶段 B．尝试推行阶段 C．尝试起步阶段 D．发展推进阶段 2．学校心理健康教育的中心途径是………………………………………（） A．心理咨询 B．心理治疗 C．心理健康教育课程D．全面渗透贴条形码区答题前，考生先将自己的学号、姓名及所在学习中心写清楚，将条形码准确粘贴在条形码区域内

心理健康教育期末考试题目

心理健康：狭义，人的基本心理活动过程的完整，协调一致；广义，高效而满意的持续的心理状态心理健康教育：是一种以发展为理念，以学生为中心，建立在新型人际关系基础上的设有独特教育目标，以“他助-互助-自助”为机制需要专业技能具有自身范式的服务性教育活动。心理健康教育课程：依据课程本质的要求，从心理健康教育课程的目标、辅导内容、辅导活动的方式来规范和设计的课程心理咨询：是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程系统脱敏：是一种在求治者掌握松弛技术的基础上，使之逐步减少引起其焦虑恐惧紧张的一种心理干预技术自我开放：咨询师提出自己的情感、思想、经验与求助者共同分享，或开放对求助者的态度、评价，或开放与自己有关的经历、体验、情感以促使其提高自我认识、促进其自我发展的一种技术满贯：就是鼓励求治者直接接触引起焦虑恐惧的最强烈的情景，坚持到紧张焦虑恐惧感觉消失的一种快速心理干预技术面质：通过纯理性分析和逻辑思辨的途径改变求询者的非理性信念，以助其解决情绪和行为问题的一种技术共情：体验别人内心世界的能力考试焦虑：是一种复杂的情绪现象，是考生在考试期间心理上的紧张不安担心忧虑恐惧等在情绪上的反应多动症：儿童多动综合征是儿童中常见的一种注意力缺陷、活动过度和行为冲动为主要特征的综合型障碍，也称轻微脑功能障碍。试析心理健康教育的重要性 1.全面实施和推进素质教育的需要 2.改善和提高青少年儿童心理健康水平需要3.世界各国基础教育课程改革的共同趋势4.社会主义精神文明建设的需要请谈谈你对心理健康标准的理解1智力正常2情绪适中3意志健全4人格统一完整5自我意识正确6人际关系和谐7社会适应良好8活动效能吻龄影响小学生心理健康的因素有哪些？试加以分析一、本体因素1生理因素：遗传分娩发育疾病2心理因素：认知情绪意志个性。二、诱发因素1家庭因素：片面的家庭观念，错误的家庭方式，不良的家庭氛围2学校因素：学校教育指导思想偏差，学业负担过重教育方法不当，师生关系紧张。3社会因素：社会经济政治局势的动荡，社会风尚不良，社会文化负面影响。三、自身因素请谈谈你对心理健康教育实质的理解 1心理健康教育是以发展为理念的教育活动2是以学生为中心的3是一种建立在新型人际关系基础上的4是一种独特教育目标的5是一种以“他助-互助-自助”为机制的6是一种服务性的7是一种需要专业技能的8是一种具有自身范式的教育活动试析心理健康教育与德育的主要区别1德育是解决人的社会问题，核心是人生观和道德观问题；心理是主要帮助学生认识自己，认识自己与社会的关系，发展潜能，其核心问题是成长问题2.德育以说服师范为基本手段，心理则是以尊重、共情、真诚的人际关系的建立为基本手段3德育重在明理追求反省，心理重在疏导、宣泄4德育把学生当做社会关系中的一个社会角色来要求的，目的在与提高学生对国家和社会归宿感和自豪感；心理把学生当作人际关系中的一个具体人要求的，目的在于提高个人价值观与成就感5德育要求学生达到君子的境界，心理要求学生达到凡人的境界简述中小学心理健康教育的目标、内容和途径内容目标:1总目标：通过提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观向上心理品质，促进学生人格健全发展2

《大学生心理健康教育》期末考试卷(附答案)

答姓名： ?： :封题包括对自己知识、能力、情绪、得 3、人格（P126）答：人格是指一个人的整个心理、精神面貌，即具有相对稳定、一定倾向性、斗的心理特征总和。九江职业技术学院二O —三?二O —四学年第一学期期末试卷《心理健康教育》课程适用班级：会计1131、模具1151、数控1151、电子1131、检测1151、 ...... 数控1152、网络1151、电子1151、多媒体1151、数控1131 A 名词解释（本大题共5小题，每小题4分，共20分） 1. 心理健康（P2可以选其一）答：心理健康是指在身体、智能，以及情感上能保持同他人的心理不相矛盾, :并将个人心境发展为最佳状态。 2、心理自我（P55）答：心理自我是人对自身心理状态的认识和验, 兴趣、爱好、性格、气质等的认识和体验。 4、人际交往（P186）答：人际交往简称社交，是指人与人之间在心理上和行为上发生相互联系的过程封其实质是人与人之间相对稳定的情感联系。 5、爱情（P226）答:：：爱情是指一对成年男女之间基于生理吸引和共同的生活理想，以互爱为前提，在各自内心形成的对对方的最真挚的倾慕，并渴望对方成为自己的终身伴侣的强烈的、稳定的、专一的情感。 1、 1989年，世界卫生组织又将健康定义修改为：健康不仅仅是身体没有疾病，而且还要具备（ABC ）。（ P1） A 、社会适应良好 B 、心理健康 C 、道德健康 D 、情绪健康 2、心理咨询的范围（ABCD ）。P47 A 、学习障碍 B 、人际交往障碍 C 、人格障碍 D 、恋爱障碍 3、自我意识从内容上看包括（ABC ）。P55 A 、生理自我 B 、心理自我 C 、社会自我 D 、理想自我 4、情绪的功能有（ABD ）。P86 A 、自我保护B 、人际沟通C 、表达自我D 、信息传递 5、意志品质是人格的一个组成部分，包括意志的自觉性、（ABD ）。P107 A 、坚韧性B 、果断性C 、稳定性D 、自制力 6、人格的有四个特征分别是（ABCD ） P126 A 、整体性B 、独特性C 、社会性D 、稳定性 7、 2000多年前西方医学之父希波克拉底和古罗马医生盖伦，根据神经类型活动的强度、平衡性及灵活性的不同将气质为（ ABCD ）。P129 A 、多血质 B 、胆汁质 C 、抑郁质 D 、黏液质 &美国心理学家马斯洛将人的需要分为（ ABCD ）五个层次。P172 A 、生理需要B 、控制的需要C 、爱和归属的需要 D 、自我实现的需要 9、人们在认识交往对象时容易产生几种常见的心理效应而导致对他人的认知偏差，主要有（ACD ）。P194 A 、首因效应 B 、认同效应 C 、光环效应 D 、刻板效应 10、面试过程中常见的不良心理主要有（ ABCD ）。P253 A 、期望过高B 、求全心理C 、迎合心理D 、怀疑心理、多项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

心理健康-期末试卷-参考答案

一、选择题（单选题，共10题，共20分） 1．与同学和朋友相处时，错误的做法是（ C ） A．相互理解B．互相尊重C．姑息迁就D．互相包容 2．下列说法正确的是（ B ） A．恋爱可以给自己的学习或成才添点“核动力”。 B．爱情与友情无论多么接近，他们从本质到表现形式都是不同的。 C．生活太单调、太空虚了，谈个朋友可以丰富生活。 D．早些恋爱，可以在遇到困难或苦恼时，从恋人那里求得慰藉和帮助。 3．不属于学习兴趣对学习的影响的是（ B ） A．指向作用B．决定作用C．激活作用D．维持作用 4．运用知识的能力是（ C ） A．学习能力的先导B．学习能力的重点和关键 C．学习能力的最终目的D．学习能力的灵魂 5、青少年人际交往障碍产生的原因是（ B ） A 自信 B 语言表达能力差 C 信任同伴 6、以下属于合理的情绪表达方式有（C ） A 喝酒 B 和所有人倾诉 C 找朋友倾诉 D 打游戏 7、网络成癮青少年的一般表现是（） A 上网活动成为们们生活的主要内容 B 能控制自己的上网时间 C 顺其自然，为所当为了 D 互联网能帮助逃避现实 8、表达拒绝更为妥当的是（C ） A 不予理会B寻找借口搪塞 C 用委婉的方式表达明确态度D拖延时间 9、以下属于积极认知模式的有（C ） A 小李考试不及格，天天长吁短叹，自己当初没好好复习。 B 王刚在技能大赛中最后一名，认为自己很丢有,从此就不上课了. C 李会的父亲下岗了，全家经济陷入了困境，他决定打工赚钱完成学生。 D 第一次机床操作，张苹操作失误被师傅批评了，此后老觉得师傅和他有仇，老找自己麻烦。 10、人际交往中要遵循的原则有（D ） A 圆滑 B 周全 C 不平等 D 真诚

大学生心理健康教育期末考试及答案

大学生心理健康教育期终考试一、单选题（共20分） 1、人的心理与生理、精神和身体、机体内外环境是一个统统统一的整体，这一观点被称为(A) A.生物、心理、社会医学模式 B.生物医学模式 C.心理、社会模式 D.生物、社会医学模式 2、根据弗洛伊德的人格理论，自我遵循（D ）行动 A.喜悦原则 B.道德原则 C.现实原则 D.本能原则 3、根据心理学（B）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下优良的第一印象。 A.晕轮效应 B.首因效应 C.马太效应 D.标签效应 4.吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防御方法，称为( A) A.否认作用 B.合理化作用 C.投射作用 D.幻想作用 5.（D）是指个体从事有目的的过程中遇到障碍或干扰，致使个人动机不能实现、需要不能满足的情绪状态。 A.压力 B.挫折 C.吃紧 D.焦灼 6.（A）是一种较薄弱、清静、持续而带有渲染作用的情绪状态。 A.心境 B.激情 C.应激 D.心情 7、影响心理健康的因素不包括（A） A、生物原因 B、社会原因 C、家庭环境因素 D、个体原因 8、某学生开朗、好动、乐天、灵敏，喜欢交朋友，醉心广博，安定性差，缺少毅力，见异思迁。他的气质类型属于( A)

A.多血质 B.胆汁质 C.粘液质 D.解?制 9、认为运动员四肢发达、头脑简单，女孩松软、无主见，南方人精通，北方人厚道。这是（B） A、第一印象效应 B、刻板效应 C、角色固着 D、投射效应 10.从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（C?） A.理想自我 B.现实自我 C.社会自我 D.投射自我二、名词解释（共30分） 1、心理健康：是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。 2、心理咨询：心理咨询就是专业的心理咨询师，运用心理学技术和方法协助求助者解决心理问题的过程。 3、心理狐疑：是指人们在日常学习、生活中经常遇到的，导致心理适应不良的问题。 4、自我意识：是个体在社会化过程中逐步形成和发展起来的，对自我以及自己与周围环境关系的多方面多层次的认知、体验和评价，是个体关于自我全部的思想、情感和态度的总和。 5、人格：又称个性，是人们在日常生活中表现出来的相对安定的个性心理特点和个性心理倾向的总和。 6、自我概念：就是指个人对自己的兴趣、能力、价值观及人格特征等方面的认识。 7、焦灼：是指一个人的动机行为遇到实际或臆想的挫折而产生消极担心的情绪体验，它由多种感受交织而成。内心中形成的对对方最真诚的倾慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的最剧烈的感情。 9、应激：是在出乎意料的紧迫情况下所引起的高度吃紧的情绪状态，在人们遇到突如其来的紧张事故时就会出现应激状态，如地震、火灾等。

心理健康期末试题

2020年春季学期期末考试试题科目：《心理健康》满分：100 时间：90分钟班级：______姓名：______ 成绩：______ 一.选择题（每题3分，共90分） 1.下列命题中不属于心理健康的一顼是（ D ） A.智力正常 B.情绪适中 C.意志健全 D.体魄健壮 2.心理健康表现心理的耐受力方面为( C ) A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活 B．遇到困难，能够忍受 C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折 D．对于同事外人的议论并不在意 3.当人的心情极度痛苦和悲伤时，往往通过大哭来释放心头的重负。这是何种心理调适的方法（ A ） A.合理宣泄 B.自我反省 C.心理暗示 D.认知疗法 4.自杀作为心理障碍的最极端的后果，最常出现在以下哪一种的神经症中( C ） A.厌食症 B.强迫症 C.抑郁症 D.贪食症 5.健康的概念是指（ D ） A.身体健康 B.生理无疾病 C.心理健康 D.身心健康6.所谓的"以小人之心,度君子之腹"是下列哪种防卫机制的表现( C ） A. 合理化作用 B. 转移作用 C. 投射作用 D.幻想作用 7.人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为（ D ） A.喝酒 B.吃大量的东西 C.压抑负性的情绪 D.和朋友倾诉 8.同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方法是（ A ）A.暗示训练法 B.幽默化解法 C.倾诉宣泄法 D.注意转移法 9.“中学生的主要任务是学习，但学习生活中总会有各种各样的压力，正确认识和处理好学习压力，有助于我们更好地完成学习任务。下列对学习压力认识和处理正确的是（ B ） ①有学习压力是正常的，而且学习需要适度的压力 ②学习压力有积极作用，适度的学习压力可以激发人的干劲和潜能 ③学习压力总是消极的，它只会使人感到紧张和焦虑 ④明确学习的意义，将学习压力化为学习动力 A.①②③④ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 10.一般自卑的人做不到（ A ） A.客观地评价自己 B.逃避现实 C.与人冲突 D.情绪低落 11.关于“情绪”不对的说法是（ A ） A.只有人才能产生 B.情绪的产生与生理需要有关 C.情绪具有较大的情景性和冲动性 D.情绪产生多伴有心理，行为上的变化 12.下列不属于情绪产生的原因（ D ） A.刺激情境 B.主观体验 C.个人的生理状态 D.个人的心理状态 13.美国著名人本心理学家马斯洛提出了著名的人生需求理论，其中，受到接纳.关怀和爱护的需求为：（ D ） A. 生理需求 B. 安全需求 C. 自我实现的需求 D. 友爱和归属的需求 14.不属于中职生的消极心理状态的是（ B ） A.意志缺失 B .谦逊不卑 C.逆反心理 D.自卑心理 15.我们不希望父母干涉我们的隐私，是由于（ A ） A.我们有了成人感 B.隐私是见不得人的秘密

2018尔雅大学生心理健康期末考试解答

一.单选题（50题，50.0分） 1、利他与利己的平衡通常需要做到（）。 A.自己获得的和自己给与的多少不重要 B.自己获得的要小于自己给与的 C.自己获得的与给与的要平等 D.自己获得的不要大于自己给予的 0.0分正确答案：D 我的答案：C 2、下列哪一条不符合90后大学生的生活学习态度。（） A.喜欢边玩边学习，不喜欢系统的、沉闷的教学 B.坚持自己的观点，坦诚地表达自己 C.欣赏他人，坚持自己 D.新知识接受性差，不深思熟虑 1.0分正确答案：D 我的答案：D 3、人的情绪是人与环境，人与人际关系，人与生活事件互动的结果。（） A.正确 B.错误 1.0分正确答案：A 我的答案：A 4、 “经过认真的思考和探索，我很清楚自己想要什么，医生工作最适合我。”属于：（） A.认同感扩散 B.认同感早闭 C.认同感延缓 D.认同感获得 1.0分正确答案：D 我的答案：D 5、六七十年代的人一生下来就面临着（）的局面。 A.战争动乱 B.衣食无忧 C.极度自由 D.物质匮乏 1.0分正确答案：D 我的答案：D 6、九十年代出生的人，最需要哪种情感？（） A.关注 B.爱 C.尊重

D.溺爱 1.0分正确答案：C 我的答案：C 7、国际心理大会认定的心理健康体现在（）个方面。 A.4 B.3 C.7 D.6 0.0分正确答案：A 我的答案：C 8、文艺复兴是对（）文化的传承。 A.拜占庭 B.奥斯曼 C.古希腊 D.日耳曼 1.0分正确答案：C 我的答案：C 9、下列哪项不属于预防自杀的关键点：（） A.关注睡眠与心理健康 B.关怀温暖的大学文化氛围 C.关怀家庭氛围 D.社会与校园有效的人际支持系统 0.0分正确答案：C 我的答案：D 10、下列哪一项不是大学校园常见的精神分裂症（） A.偏执型分裂症 B.紧张型分裂症 C.妄想型分裂症 D.纠结型分裂症 1.0分正确答案：D 我的答案：D 11、被称为西方医学之父的古希腊医生是（）。 A.德谟克利特 B.希波克拉底 C.苏格拉底 D.柏拉图 1.0分正确答案：B 我的答案：B

《小学生心理健康教育》期末试卷a试题

《小学生心理健康教育》期末试卷a试题《小学生心理健康教育》期末考试A卷姓名：王燕专业：小学教育学号：191201903021277 学习中心：江苏太仓电大奥鹏学习中心 $ 成绩：一、单项选择题( 共10题,每题1分,共10分) 1．个体的便成为个体心理健康状态的最终的规定性。 A.生存状况 B.健康状况 C.经济状况 D.适应状况2.指主体通过外部或内部的活动，在机能上把客体整合到自己的活动格式中来。 A.适应 B.平衡 C.顺应 D.同化3.的自动调节机制失效，从而造成心理失调或失控状态。 A.心理疾病

B.心理障碍 C.心理不健康 D.神经衰弱4.目前大多数中小学设置了心理健康教育的场所，其中最常见，也较专业可行的称呼为。 A.心理辅导室 B.阳光心理室 C.心理咨询室 D.知心朋友屋5.是学校心理健康教育的主要承担者。 A.教师 B.学生 C.家长 D.心理健康老师6.是教育的出发点和最终归宿。 A.培养学习成绩好的学生 B.促进学生的多方面的发展 C.提高学生的人际交往的水平 D.促进学生生动活泼的发展7.反映青少年在不同阶段的心理健康发展的不同任务。 A.中间目标 B.总目标 C.初始目标 D.工作目标8.结合发展心理学的原理和学校教育的实际，小学阶段的心理健康教育目标应着重于。

A.培养小学生的交际能力 B.小学生对校园生活的适应力 C.提高小学生的沟通能力 D.提高小学生的抗压能力9.下列说法错误的是。 A.实施素质教育需要具备有与素质教育相适应的教育环境 B.创新教育的重要任务之一，就是营造适宜学生创新精神成长与发展的心理环境 C.学校心理健康教育目标的达成必须通过各种教育途径的协同配合 D.学校日常的教育教学工作本身不含有心理健康教育资源10.学科教学是一种有目的、有计划的活动，其目的性和计划性主要体现在上。 A.教学模式 B.教学目标 C.教学动力 D.教学环境二、多项选择题1.心理健康是“个体心理在本身及环境条件许可范围内”所能达到的最佳适应状态，它具有。 A.动态性 B.时代性 C.个体差异性 D.年龄差异性 E.文化相对性2.心理健康教育具有策略。 A.全员性 B.全面性