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四年级健康教育试卷分析

四年级健康教育试卷分析
四年级健康教育试卷分析

四年级健康教育试卷分析

健康教育试卷分析;一、试题评价;本试题主要综合考察学生对体育与健康理论知识的了解;本试题主要考察体育与健康理论知识的一些基本理念和;试卷题型有判断题、名词解释、简答题、填空题等;

二、试题存在的主要问题与建议;试题的教学导向性清晰明了,对如何达成体育课的目标;三、对今后教学的思考;从考生答卷情况中,可以看出学生的健康教育接受的还;考试尽量在多进行,促进学生在体育与健康课的学习过程中掌握到更多的健康理论知识。

一、试题评价

本试题主要综合考察学生对体育与健康理论知识的了解,考察学生体育锻炼的方法和理念,考察学生对体育所具有的价值观。题目表述规范、试题容量恰当、覆盖面的合理性,材料选取严谨科学,是学生健康教育的水平测试。

本试题主要考察体育与健康理论知识的一些基本理念和目的,以及体育锻炼的方法手段,还有体育锻炼的自我检测。后半部穿插了一些健康教育的基本内容,突出对社会适应的理解的考察。体现了体育与健康课对学生知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观的三维目标。考点分布均匀,对学生的健康教育的学习发展作定量的评价。

试卷题型有判断题、名词解释、简答题、填空题等。题型比例合理性,卷面设计特点是知识跨度比较大。整套试题难度中等,但是又能拉开差距,便于对健康教育的区分和评价。

二、试题存在的主要问题与建议

试题的教学导向性清晰明了,对如何达成体育课的目标产生积极的引导,试题存在的问题主要是考察的面不广,试题容量不够。对于40分钟的考试时间还是比较恰当的。

三、对今后教学的思考

从考生答卷情况中,可以看出学生的健康教育接受的还不强。少数同学只是勉强及格,高分的同学不多。提示了今后健康教育

考试尽量在多进行,促进学生在体育与健康课的学习过程中掌握到更多的健康理论知识。

四年级《小学健康教育》全册教案

第一课培养独立生活和学习的能力 教学目标: 使学生懂得独立生活,自主学习的重要.养成学会学习, 会生活,会劳动的好习惯.从而提高自主学习的能力. 教学重点: 怎样独立生活. 教学难点:怎样独立生活. 教具准备:挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 培养独立生活和学习的能力 一.谈话提示课题 1.板书课题 培养独立生活和学习的能力. 2.指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”. 二.展开学习 1.学生自己读书. 2.出示考虑的问题. (1)培养自己独立学习和生活的能力,从几方面? (2)培养自己的能力,上课要怎样? (3)怎样培养整洁的习惯? (4)培养爱劳动的习惯,要做到哪些? 3.对照问题展开讨论. (1)指明说:集体评析. (2)老师板书: 第一: 培养自习的能力. “上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立 思考”. 第二: 培养整洁的习惯. “按时起床”,“整理被,房间”,“物品 分类存放”. 第三: 培养爱劳动的习惯. “扫地”,“洗菜”,“洗碗”. 三.教学小结: 第一: 培养自习的能力,第二: 培养整洁的习惯,第三: 培养爱劳动的

习惯。 第二课锻炼坚强的意志 教学目标: 使学生知道每个人都必须有坚强的意志,只有具备坚强的意志,才能取得好成绩. 教学重点: 怎样具备坚强意志的意义. 教学难点: 怎样具备坚强意志的意义. 教具准备:挂图。

教学内容及过程: 教学内容: 锻炼坚强的意志. 一.提示新课 1.谈话导入 无论今天在学校里学习,还是将来走向社会,我们都必须培 养自己坚忍不拔,刻苦耐劳,勇于拼搏的坚强意志.这样才能 取得好成绩. 2.板书课题 锻炼坚强的意志 二.展开学习 1.自学课文 2.出示问题 (1)今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌,银牌,铜牌吗? (2)第一块金牌是谁拿的? (3)在体操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等项目中各拿几块? (4)他们夺得金牌容易吗?靠的是什么?我们小学生要怎样? 3.讨论 4.老师板书 依靠: “长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志” 从小: 远大理想, 培养坚强的意志. 三.教学小结: “长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志”,远大理想, 培养坚强的意志。 四.作业: 在日常生活中,可从哪些方面锻炼自己的意志?

小学生健康教育测试卷1

班级姓名 一、判断题(80分)错的打×,对的打√ 1、春天是呼吸道传染病的流行季节,常见的呼吸道传染病有上呼吸道感染(感冒)、百日咳、白喉、麻疹等。( ) 2、打防疫针可以有效预防很多种传染病的发生,所以我们每个同学都应该积极地打预防针。( ) 3、下课时,我们不应该在教室里追跑打闹、喊叫,下课时,我们应该经常开开窗子,换换空气。() 4、下课了,我们要走出教室,到操场上去呼吸新鲜空气,散散步,做做游戏,让大脑得到休息。() 5、随地吐痰、乱扔果皮、乱刻乱画都是很小的坏习惯。只要别随地大小便就没关系的,不需要改正。() 6、看电视时,电视机放置的位置应与人距离2米—3米,屏幕越大,距离越要远些。( ) 7、手帕的用途有擦汗、擦手、擦鼻涕、擦眼睛、捂住口和鼻子,即使脏了也可以一直使用,不用清洗。( ) 8、预防病从口入应该做到饭前便后洗手,不喝生水,生吃瓜果要洗净利,食物要保存防止变质与苍蝇叮咬。() 二、选择题(20分) 1、看电视的时间不能太长,一般是() A、2小时 B、不超过1小时C、不超过3小时 2、为了保护教室环境干净整洁,废纸、杂物应该() A、放在地上B、放在桌子上C、放进废纸篓里

班级姓名 一、判断题(60分)错的打×,对的打√ 1、患了腮腺炎不需要治疗,只要多休息,多喝水,一般一个星期左右,病就会好了。( ) 2、龃齿,又叫蛀牙,是由于不注意口腔卫生引起的.() 3、生水里面有病菌,所以不能喝生水。() 4、保持个人卫生要做好“四勤”即勤洗澡,勤换衣,勤洗头,勤理发。( ) 5、夏季午睡好,夏季午睡可以补足睡眼,恢复精力,促进生长发育。( ) 6、交通信号灯,红灯时表明停,绿灯时表明行,黄灯时表随便什么情况都可以通过。( ) 二、选择题(40分) 1、身披灰黑毛,耳朵尖又小,牙齿尖又利,专爱啃东西,破坏生产传疾病,人见人恨坏东西,指的是哪一种动物。( ) A、狗熊B、老鼠C、猫 2、鼠疫又称“黑死病",是一种十分厉害的传染病,是由什么传播的。() A、蟑螂B、老鼠C、苍蝇 3、一根筷子容易折,一把筷子断不了指的是() A、团结就是力量 B、不要用筷子 C、不知道 4、喝生水容易得() A、肝炎 B、感冒C、麻疹

四年级小学生心理健康教育期末试卷

四年级小学生心理健康教育期末试卷 班级姓名成绩 一、选择 1、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视,限制你的自由,平时对你爱唠叨,你将怎样对待他们?() A、顶撞他们。 B、不理睬他们。 C、偷偷地看 D、管好自己,少让他们操心。 2、"天才是因劳动换来的。"这句名言是哪位科学家说的?() A、童第周 B、华罗庚 C、爱因斯坦 D、陈景润 3、下列哪个事情是没有意义的?() A、多看看有益的课外书。 B、帮助那些生活有困难的人。 C、打电子游戏机 D、锻炼身体。 4、运动时什么技巧是对的?() A、运动时尽量要流畅、优雅。 B、出汗就可以了。

C、运动量要大。 D、运动不能深呼吸。 5、哪个方面是学习不够勤奋的表现?() A、上课前预习功课。 B、上课时没有认真听讲和记笔记。 C、认真完成老师布置的作业,认真复习功课。 D、不懂得的问题及时问老师和同学。 6、别人乱扔可纸屑,老师批评了你,你该怎样正确处理?() A、和老师说清楚情况。 B、既然老师批评了我,那我以后就乱扔垃圾。 C、以后不再理采老师。 D、和老师对骂,怪老师错怪了自己。 二、判断 1、运动时务必要深呼吸;要面带微笑。() 2、同他人交往,要求他人守信用,自己却不守信用。() 3、烦恼对我们的学习和生活没有不良影响。() 4、我们不仅要做"读书"的典范,而且要做"动笔"的楷模。() 5、在生活中我们应该有效利用时间的"边角料"。() 6、家庭是温馨的港湾,在和睦的家庭气氛中,我们才有健康的身心和美好的童年。() 7、"兴趣"是最好的老师。() 8、在学习生活中,我们要对老师关上心灵的大门。()

五年级下册健康教育试卷知识讲解

五年级下册健康教育 试卷

收集于网络,如有侵权请联系管理员删除 2016-2017学年春学期学情检测 五年级 健康成长 一、填空题(17分、每空1分) 1、( )、( )、( )是人们生存所必需的,对人的生长发育和健康很有好处。 2、健康人每分钟呼吸( )次。 3、我们在日常的生活学习中会产生各种不同的心情:比如学习成绩好就心情高兴,遇到危险时就紧张等,这种心理活动的反映就是( )。 4、H1N1是一种新型猪流感病毒,该毒株包含有( )、( )和( )三种流感病毒的基因片断。 5、( )、( )、( )被称为“工业三废”。 6、发现煤气泄露时,要先( ),打开( )如果发现有人中毒,要把中毒者移到( )的地方,让他呼吸新鲜空气,严重者要立即送医院抢救。 7. ( )是一切生命必需的物质。饮水应( ),饮水最好选择( )。 二、选择题(24分、每小题1分) 1、我们吸入的氧气和呼出的二氧化碳是在( )里进行的。 A 、心脏 B 、胃 C 、肺 D 、脾 2、人体发生禽流感时,体温大多持续在( )度以上 A 、35 B 、36 C 、37 D 、39 3、流脑开始的症状表现在( ) A 、头痛 B 、发高烧 C 、流鼻涕 D 、牙痛 4、肺结核病主要是通过什么途径传播的?( ) A 、消化道 B 、母婴传播 C 、呼吸道 5、目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王” 的毒品是( )。 A 、摇头丸 B 、海洛因 C 、吗啡 6、下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段?( ) A 、接种乙肝疫苗 B 、服用药物 C 、勤洗手 7、低盐饮食有利于预防高血压,一般每人每天的食盐用量不应超过多少为好?( ) A 、4克 B 、6克 C 、8克 8、如果不吃早餐,血液里缺少( ),大脑功能就会受到影响。 A 、脂肪 B 、维生素 C 、葡萄糖 9、夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时,为预防中暑应多喝( )。 A 、糖水 B 、淡盐水 C 、白开水 10、碘缺乏会导致儿童、青少年( )。 A 、生长发育和智力受影响 B 、身材高大 C 、心理疾病 11、外出回家,你应该( )。 ……………密………………………封…………………线…………

四年级《健康教育(下册)》教案新部编本

教师学科教案[ 20 – 20 学年度第__学期] 任教学科:_____________ 任教年级:_____________ 任教老师:_____________ xx市实验学校

《健康教育》备课 四年级下学期 小胡小学林祥胜

第一课时 教学内容:细菌、病毒、寄生虫 教学目标:1、使学生了解细菌、病毒和寄生虫的形态和特征,掌握其与人类的关系。 2、教育学生养成良好的卫生习惯。 教学重点:细菌、病毒和寄生虫与人类的关系。 教学分析:课文主要介绍了细菌、病毒和寄生虫的形态,特征及其与人类的关系,细菌,病毒和寄生虫对人体有害,能够引起疾病,是一种潜在的危害,但只要我们养成良好的卫生习惯,采取预防措施,就能防患于未然。 教学过程: 一、谈话导入 有哪位同学他听说过细菌,病毒和寄生虫?谁来说说他们是什么东西?与人类有什么关系?教师在总结学生发言后,开始讲解课文。 二、进行新课 1、细菌、病毒与人类的关系。 细菌、病毒都属于微生物。他们在自然界的分布极广。并不是所有细菌都是有害的,然而自然界中,也有一部分微生物能够引起人类和动植物的病害,这写具有致病性的微生物就称为病原微生物。 2、细菌的形态与结构

细菌是一种单细胞微生物,属于原核生物,有相对很顶的形态与结构。细菌的的基本形态有球形、杆形、螺旋形。细菌可分为荣兰氏阳性菌和荣兰氏阴性菌两大类。 3、病毒的系统与分类 病毒是一种体积微小,结构简单,严格寄生在易感细胞内,以复制方式增殖的非细胞型的微生物。病毒虽小,但有固定形态,一般可以概括四种,杆形,蝌蚪型,球形,砖形。病毒可分为七类,即呼吸道病毒,肠道病毒,肝炎病毒,痘类病毒,疱疹病毒,虫媒病毒和狂犬病毒。 4、病毒型感染的特点和预防原则。 病毒侵入机体后,先在进入部位的易感细胞中增殖,并向邻近的细胞和淋巴组织扩散,形成局部感染灶。 病毒感染的一般预防原则与其他微生物感染的预防原则一样。围绕着:消灭传染源,切断传播途径及增强人体免疫力三个环节采取有效措施。另外,针对病毒的感染特点,还可以采取人工免疫的方法减少病毒感染和发病机会。 5、寄生虫与人类的关系 寄生虫病可在人群、动物群或人与动物群间传播流行。 寄生虫侵入人体后,对人都能产生影响,造成伤害,大体有以下三个方面:①夺取营养②机械性作用③化学性作用 三、回顾总结: 说说细菌、病毒与人类的关系,细菌的形态结构,病毒的性状分类,病毒型感染的特点和预防原则,寄生虫与人类的关系。 四、布置作业:

小学生健康教育测试题及答案

小学生健康教育测试题及答案 小学生健康教育测试题及答案 无论是在学习还是在工作中,我们或多或少都会接触到试题,借助试题可以为主办方提供考生某方面的知识或技能状况的信息。什么样的试题才是科学规范的试题呢?下面是小编帮大家整理的小学生健康教育测试题及答案,希望能够帮助到大家。选择题 1、课间10分钟适合做的事是:(C) A、睡觉 B、追打 C、去室外呼吸新鲜空气 D、在教室里看书、写作业 2、爱护公共场所卫生应做到:(B)A、乱扔果皮纸屑 B、不随地吐痰 C、乱刻乱画 D、随地大小便 3、教室不经常开窗的坏处是:(D) A、使室内空气流动更快 B、减少病菌在室内的停留 C、保持室内空气的清新D容易传播呼吸道传染病 4、使用小手帕时应该做到:(B) A、手帕和其它物品一道放在口袋中 B、天天洗手帕 C、可以用手帕抹桌椅 D、可以用手帕包吃的东西 5、哪种做法可能引起病从口入:(B) A、饭前便后洗手 B、喝生水 C、生吃瓜果洗干净 D、食物防苍蝇叮 6、保护水源不受污染的正确措施是:(C) A、在江河的上游盖医院、建工厂 B、向河里倒垃圾和其它废物 C、废水经过净化处理、检验后,才排放到江河里。 7、预防空气污染的正确措施有:(B) A、烟尘、工业废气的有害成份 B、大力植树造林,净化自然环境C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起D、增加汽车排气量标准,使用含铅汽油8、我们应该怎样做才能达到仪表美?(B) A、不讲究个人卫生 B、遵守公共秩序和卫生,不对着别人咳嗽、打喷嚏 C、语言粗俗,对人没礼貌 D、坐、立、行姿势不端正 9、以下哪种情况不可以游泳?(E) A、生病 B、水质不好 C、一人独自前往 D、未做好准备活动E、以上都是 10、怎样做才能防止烫伤?(C) A、配温水时先倒开水后倒冷水 B、掀锅盖时,露出一条细缝,使水蒸气直对自己和手臂 C、不摸烧过后未冷透的铁器 11、青春初期学生会产生一些微妙的心理变化,主要有:(E) A、自认为长大了,看不起比自己小的同学 B、男女生开始疏远C、不太愿意听大人的"唠叨",喜欢和同龄人在一起 D、缺乏自觉性 E、以上都是 12、在公共场所吐痰时应做到:(C) A、在没人看见时吐在角落里 B、吐在地上,用脚踏掉 C、吐在废纸或自己的手帕里,再将纸团丢入垃圾箱或烧掉。 D、咽下去 13、打喷嚏时错误的做法是:(B) A、尽可能用手帕捂住口鼻 B、对

小学四年级健康教育测试卷 附答案

第一次作业学校班级姓名 一、填空 1、呼吸道传染病是由病原体通过人体的()进入体内而引起的。如()、()、白喉、腮腺炎等都是呼吸道传染病。 2、人体的肠道寄生虫,常见的有()、()等。 二、选择题 1、具有解毒功能的器官是( )。 A、心脏B、肝脏C、肾脏 2、要想拥有健康的身体,就要加强()。 A、体力劳动B、脑力劳动C、脑力劳动与体力劳动的结合 一、填空 1、碘是人体不可缺少的营养物质,能促进人体的()和()。

2、缺铁性贫血的原因主要有()、()、()。 二、判断题(对的打“√”错的打“×”) 1、“大脖子”病是身体缺碘引起的甲状腺增大。() 2、得了小感冒不要紧,打喷嚏,咳嗽不必掩住口鼻。() 3、专家说婴儿是易被传染的主要人群,所以我们少年儿童就无需担心。() 4、在流感流行季节前接种流感受疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状。( ) 小学四年级健康教育测试卷答案 第一次作业 一、1、呼吸道,感冒,流感 2、蛔虫,蛲虫 二、1.B 2.C 第二次作业 1、新陈代谢,生长发育

2、偏食,挑食,肠道寄生虫 二、1、√ 2、× 3、× 4、√ 四、1、(1)多喝温开水,促进新陈代谢; (2)多吃富含维生素C的蔬果、食物,增强免疫力; (3)多开窗户保持空气流通; (4)多备衣裳,以防气候变化时及时保暖。 2、(1)离开“现场”,到外面做做深呼吸,使自己冷静下来。 (2)暗示自己:“发脾气对健康不利!” (3)对招惹的同学微笑,在心里说:“小事一桩,不要放在心上。” 学校班级姓名 一、填空 1、呼吸道传染病是由病原体通过人体的()进入体内而引起的。如()、()、白喉、腮腺炎等都是呼吸道传染病。 2、人体的肠道寄生虫,常见的有()、()等。

完整word版,五年级心理健康教育上册期末试卷

张家港市旭东学校五年级上册心理与健康期末试卷 班级:姓名:等第: 一、填空题(10分)。 1.自我认识是指,包括和。 2.只有做到人与人之间的互相,才能建立良好的人际关系。 3.情绪有很多种类,最基本的情绪包括。 4.一个人有了,可以不怕困难,不怕失败,朝着自己理想的目标前进。 5. 能使学习成为一件快乐的事情,既能学好,又不会感到太苦太累。 二、选择题(15分)。 1.一次小测验,你没有考好,你应该()。 A 当场嚎啕大哭B无关紧要 C 认真反思,以后多努力 2.在班干部竞选中,你落选了,你会()。 A 勇敢面对,下次再争取。 B 找老师理论。 C 心想当选的同学肯定给同学们好处了。 3.英语竞赛中,和你关系不太好的同学获得了一等奖,你会()。 A 心想其实这样的竞赛很简单,根本不值得一提。 B 祝贺他并且决心向他学习。

C 给其他同学说他是靠作弊才得奖的。 4、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视,限制你的自由,平时对你爱唠叨,你将怎样对待他们?() A顶撞他们B不理睬他们C管好自己,少让他们操心 5、哪个方面是学习不够勤奋的表现?() A提前预习B上课时没有认真听讲和记笔记C、认真完成老师布置的作业, 三、判断题(20分) 1、我们每个人都十全十美,只有优点,没有缺点。() 2、上课老师讲什么我就记什么,不需要有自己的思考。() 3、每门功课都要有不同的笔记本,笔记要有条理。() 4、要学会主动与别人交谈,做一个热情的人。() 5、当别人遇到困难时,你应该及时伸出热情的双手,关心帮助他人。() 6、自信的人相信自己,容易受别人影响,在活动中不积极,常常有挫败感。() 7、"兴趣"是最好的老师。() 8、只有学习是我的事情,家务留给爸爸妈妈做就好了。() 9、背书应该要理解后记忆,而不是靠死记硬背。() 10、学会独立学习、思考,遇到问题应学会与同学讨论。()

小学生健康知识测试题(低中高试卷含标准答案)

积余实验学校健康知识测试卷(低年级卷) 班级姓名得分 一、是非题 1、正常情况下,脊柱只有前后的弯曲,没有左右的弯曲。() 2、正确的刷牙方法是刷上牙时刷毛由上往下刷;刷下牙时刷由下往上刷。 () 3、保护牙齿应做到早晚漱口,饭后刷牙。() 4、牙齿是人体消化系统的重要器官。() 5、全国爱牙日定在每年的9月20日。() 6、牙刷可以和别人合用,每隔1个月应换用新牙刷。() 7、小学生最适合选用的书包是单肩背的书包。() 8、感冒、百日咳、白喉、麻疹、猩红热都是经空气传播的呼吸道传染病。 () 9、病人打喷嚏、说话和咳嗽时常有大量病菌随唾沫飞向空中,成为呼吸道疾病的传染源。() 10、打预防针可增强身体的免疫力,预防传染病。() 11、连续学习时大脑会产生疲劳,下课时最好趴在桌上休息一会儿。() 12、维护公共卫生是一种文明行为。() 13、看电视时室内应亮一盏小灯。() 14、边看电视边吃饭为既省时间又对身体有益。() 15、饭菜不同,其中所含的营养素也不尽相同,所以长期偏食也会引起营养素缺乏而得病。() 二、选择题 1、课间10分钟适合干的事是:() ①睡觉②短跑③散步④做游戏⑤踢毽子

⑥去室外呼吸新鲜空气⑦在教室里看书、写作业⑧追打 2、爱护公共场所卫生应做到:() ①乱扔果皮纸屑②不随地吐痰③乱刻乱画④随地大小便 3、教室不经常开窗的坏处是:() ①使室内空气流动更快②减少病菌在室内的停留 ③保持室内空气的清新④容易传播呼吸道传染病 4、使用小手帕时应该做到:() ①手帕和其它物品一道放在口袋中②天天洗手帕③可以用手帕抹桌椅④可以用手帕包吃的东西⑤可以用手帕做游戏 5、哪种做法可能引起病从口入:() ①饭前便后洗手②喝生水③生吃瓜果洗干净④食物防苍蝇叮

五年级健康教育期末考查试卷

五年级健康教育测试卷 姓名:班级:成绩: 一、选择题:(每题5分,共50分) 1、水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水。如果我们在学校口渴时,应该喝下列哪种水最好?( ) A、白开水 B、自来水 C、纯净水 2、()是正确的背书包方法。 A、单肩背 B、斜挎背 C、双肩背 3、如果有人触电,首先应该采取什么措施? ( ) A、打110报警电话 B、迅速切断电源 C、用手把他拉开 4、你知道喝生水有()害处。 A、易感冒咳嗽B、可能引起拉肚子C、牙齿痛 5、火警电话是119,匪警电话是110,急救电话是()。 A、120 B、121 C、122 6、预防近视眼的关键是: () A、毛巾专用B、看书写字姿势正确,光线合适C、注意营养 7、冬季锻炼活动量最好是:() A、脸发红,有微汗 B、出大汗 C、稍稍活动不出汗 8、平时不注意保持坐、立、走的正确姿势,易造成( )。 A、个子矮 B、骨骼和肌肉的损伤 C、斜肩、驼背、脊柱弯曲 9、打喷嚏时错误的做法是:() A、尽可能用手帕捂住口鼻 B、对着人打 C、将脸背到不对着人的地方打 10、下面哪一种是良好的卫生习惯?() A、睡前做剧烈运动 B、睡前看恐怖片 C、蒙头睡觉 D、睡前热水泡脚

二、判断题:(每题5分,共25分) 1、教室是我们学习的环境,我们要保持教室卫生。() 2、预防呼吸道传染病要做到常开窗换气,天冷加衣。() 3、随地吐痰是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。() 4、每年的10月15日式世界居室卫生日。() 5、睡眠是大脑的主要休息方式,所以小学生要保证自己每天睡足10小时。() 三、问答题。 1、我们应该如何科学的使用大脑?(15分) 2、如何做一个受欢迎的人?(20分)

小学四年级,健康教育教案全册

四年级健康教育教案 第一课人的心脏 一、教学目标: 1、了解心脏在人体的位置,重要性。 2、了解肝脏的功能,以及保护的措施。 二、教学重点:心脏、肝脏在人体中的重要性。 三、教学难点:如何保护心脏和肝脏 四、教学用具:挂图(人体全身结构) 五、电化教具:有关的网站 六、教学过程: 1、导语、切入: 人体中有哪些重要的器官?(内脏) 2、看挂图:让学生上来指出心脏、肝脏分别在人体的什么部位。 3、让学生读全文 提问:心脏有哪几部分组成?它有什么功能?肝脏有哪些功能?如何保护肝脏? 4、学生自由演示心脏工作示意图。 5、模拟医生:同座的互相测定心脏起跳的次数。 6、全班交流,得出心脏大概跳动的频率(每分钟) 第二课培养独立生活能力 一、教学目标: 1、养成学生良好的生活好习惯。 2、培养学生的自理能力。 二、教学过程: 1、独立生活表现在哪些方面 生活上: 1) 养成自己的事自己做,不依赖别人; 2) 按时睡觉,按时起床; 3) 自己收拾房间,整理好学生的生活用品; 4) 保持居住的地方整齐清洁。

学习上: 1) 能进行独立思考,提高自己的能力; 2) 找出适合自己的学习方法。 劳动上: 1) 学会做家务,如扫地、擦桌子。 2) 自己的衣服自己洗。 2、你在独立生活能力上表现如何? 3、布置作业:学会独立为父母做一顿饭。让父母写一份在家的自理能力情况。 第三课心理健康(锻炼坚强的意志) 一、教学目标: 1、培养学生良好的心理素质; 2、养成不怕苦,不怕累的精神。 二、教学重点:良好心理素质的养成。 三、教学难点:培养学生不怕苦,不怕累的精神 四、教学用具:挂图、名人传记 五、电化教具:校园网 六、教学过程: 1、讲解什么是心理健康 2、体温:什么是意志,意志是如何形成的? 3、老师讲几个伟人自觉锻炼自己意志的故事。(列宁、陈毅等) 4、同学互相讲述。 5、怎样培养自己坚强的意志?(不怕苦、不怕累) 6、老师小结 7、布置作业:上网查找名人战胜困难的故事。

小学生健康教育试题

满分:100分班级:姓名:得分: 一、选择正确答案的番号填在括号中。(80分,每题4分) 1、充足的睡眠有利于儿童的生长发育,小学生每天睡眠时间应不少于() A、10 小时 B、9 小时 C、8 小时 2、肺结核病主要是通过什么途径进行传播的() A、消化道 B、母婴传播 C、呼吸道 3、下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段() A、接种乙肝疫苗 B、服用药物 C、勤洗手 4、注意用眼卫生要做到连续看书()左右休息片刻或向远处眺望。 A、1 小时 B、2 小时 C、3 小时 5、贫血是儿童常见病,可能与下列哪种矿物质缺乏有关() A、钙 B、铁 C、锌 6、维生素A 主要存在于各类()中,缺乏它就会影响眼睛的发育。 A、药品 B、食物 C、脂肪 7、儿童缺碘可能造成智商低下,补碘的最好方法是()。 A、食用碘盐 B、服用碘剂 C、注射碘化物 8、不吃早餐,血液里缺少(),大脑功能就会受到影响。 A、葡萄糖 B、维生素 C、脂肪 9、下列不是艾滋病传播途径的是()。 A、血液传播 B、呼吸道传播 C、性传播 10、学生每天在校锻炼时间应不少于()。 A、半小时 B、四十五分钟 C、一小时 11、下列说法中正确的是() A、抽烟是成熟的表现。 B、学习、工作压力太大时,可以用吸烟来缓解压力。 C、吸烟容易上瘾,而使人成瘾的物质是尼古丁。 12、预防接种是为了()。 A、预防癌症 B、预防传染病 C、预防中毒 13、如果不吃早餐,血液里缺少(),大脑功能就会受到影响。 A、脂肪 B、维生素 C、葡萄糖14、夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时,为预防中暑应多喝()。 A、糖水 B、淡盐水 C、白开水 15、碘缺乏会导致儿童、青少年()。 A、生长发育和智力受影响 B、身材高大 C、心理疾病 16、外出回家,你应该()。 A、吃东西时再洗手 B、立即洗手 C、手脏才洗手 17、肠道传染病是由于()引起的。 A、别人与你接触传染 B、遗传 C、吃了不清洁的食物 18、流感流行的季节,你应该()。 A、外出戴好口罩,在家时关好门窗 B、自己吃感冒药预防 C、少去公共场所,锻炼身体,提高抵抗力 19、不在街边小铺吃未经严格消毒的食品,有利于预防()疾病。 A、甲型肝炎 B、乙型肝炎 C、肾炎 20、水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水。如果我们在学校口渴时,应该喝下列哪种水最好() A、白开水 B、自来水 C、纯净水 二、判断题:(每小题2分,共20分) 1、补充维生素,越多越好。() 2、吃东西时逗笑或嘴里含着玻璃球蹦蹦跳跳有危险。() 3、饭后跑步,锻炼身体,有利于消化。() 4、有自知之明是心理健康的表现。() 5、饭前便后洗手可以预防许多疾病。() 6、蔬菜应该切后再洗。() 7、预防乙脑不仅要打预防针,而且要防蚊灭蚊。() 8、少年儿童如果经常长时间使用电脑,可能会造成视力减退。() 9、流感一般不传染,即使得了流感也不用隔离。() 10、被自家的猫或狗咬伤、抓伤后,不需要注射狂犬病疫苗。()—

健康教育知识测试卷及答案

梦圆学校教师健康教育知识测试卷姓名得分 一、选择题:(可选择多个答案)(40分) 1、健康是指:() A、身体健康 B、没有疾病 C、良好的心态 D、能适应社会 2、健康生活方式:() A、合理膳食 B、适量运动 C 、戒烟限酒 D、心理平衡 3、吸烟的危害是:() A、导致癌症 B、导致心血管疾病 C、导致呼吸系统疾病 D、导致遗传性疾病 4、影响身体健康的因素是:() A、社会因素 B、环境因素 C、遗传因素 D、自然因素 5、人体所需的营养物质有() A、蛋白质 B、脂肪 C 、糖类、碳水化合物 D、维生素及无机盐 6、通常发生疾病的原因是() A、病原微生物 B、环境中有毒有害物质 C、不良行为和嗜好 D、遗传因素 7、长时间使用电脑易患() A、颈、腰椎病 B 、眼部疾病 C、痔疮 D 、神经衰弱 8、艾滋病的传播途径主要有哪些() A、血液传播 B、性接触传播 C、母婴传播 D、日常生活接触传播 9、“四害”是指() A、老鼠 B、苍蝇 C、蚊子 D、蟑螂 10、世界公认冠心病的三大危险因素是() A、高血压及高血脂 B、高血糖 C、吸烟 11、工业生产中的四害是指:() A、废气 B、废水 C、废渣 D 、噪音 12、做好女工保健措施是:() A、贯彻《女工保健工作规定》 B、改善女工劳动保护措施,合理安排女工生产

C、定期女职员妇科普查 D、加强女职工孕、产、哺乳期系统管理工作 13、为什么要对职工定期体检:() A、早发现病情 B、早治疗 C、保护劳动力 D、关心职工身体健康 14、化学烧伤的现场处理是:() A、除去伤员污染衣服、鞋袜 B、尽快转移伤员到空气新鲜处 C、及时用水冲洗创面 D、抢救伤员 15、个人卫生要做到:() A、勤洗手 B、勤剪指甲 C、勤洗头发、勤刷牙漱口 D 、勤洗澡、勤换衣物 16、预防糖尿病应注意哪些:() A、防止肥胖 B、改善不良饮食习惯 C、加强体育锻炼 D 、减少应急因素刺激 17、人被犬咬伤应:() A、清洗伤口 B、密闭包扎 C、注射抗狂犬血清 D、注射狂犬病疫苗 18、维护公共环境全体公民应做到:() A、不随地吐痰 B、不乱丢果皮纸屑 C、爱护公共设施 D 、不随地大小便 19、洪灾后有可能出现哪些传染病:() A、痢疾、伤寒 B、霍乱 C、钩体D 、肝炎 E、流脑、乙脑 20、地震发生后自救措施是:() A、树立生存信心、沉着不及不燥、不惊慌 B、为避免新的伤害要尽量改善自身所处的环境,防止环境恶化 C 、设法脱离危险地,尽可能发出呼救信号 D、设法维护自己的生命 二、判断题(40分) 1、健康是指身体没有疾病,能正常工作、学习、生活。() 2、人人都有维护自身和他人健康的责任,健康生活方式能够维护和促进自身健康。() 3、戒烟越早越好,什么时候都为时不晚。() 4、成人的正常血压为收缩压90-140毫米汞柱,舒张压60-90毫米汞柱。() 5、我国年轻人高血压患病率上升趋势比老年人更为明显,高血压发病低龄化值得关注。()

四年级心理健康教育教案(学年第二学期)

2012/2013学年上学期腊品小学四年级心理健康教育 教案 1、换一个角度思考 教学目标:了解到缓解电力紧张的办法有哪些。并从中学会要从多个角度思考问题。 教学课时:一课时 教学过程: 一、导入 师故事引入,参考第一页的“情景园”,从中了解到“人工降雨”的办法可以降温。 二、思考 1、通过上述案例,想一想,缓解电力紧张的办法有哪些? 学生思考后交流,汇报。 2、师出示并解说“解决用电紧张的办法”——拉闸限电法、价格调节法、人工降雨法。 以上三种方法,哪一种更加有创意?为什么? 3、从以上的案例中,带给了我们什么启示? 学生交流汇报后,小结:凡事要从多个角度来思考。一件事可以用多种办法来解决,一种办法可以解决多个问题,这种思维方式叫做“多向思维”。 三、活动。

讨论:上述例子让我们想一想,学习上,生活上有哪些事情可以用多种方法解决或者一种方法解决多方面的问题呢?请举例说明。 四、体验。 做练习“转脑筋:看谁转的快”,交流答案。 五、小结 读读留言板的内容:多向思维可以使我们更聪明。 自己在留言板上写几句学习本课的收获。

2、考考自己的观察能力 教学目标:1、了解到观察是科学研究的起点,是获得知识的第一步,是科学家成长的阶梯。培养学生的观察力 教学课时:一课时 教学过程: 一、导入 师按第六页“情景园”的内容,做实验,提问:从这次实验中,你有什么体会? 师引导学生了解到观察是科学研究的起点,是获得知识的第一步,是科学家成长的阶梯。 二、思考。 请生读“静思角” 仔细观察图中的公共汽车,判断公共汽车是要驶往A车站,还是驶往B车站?说明理由。 三、活动 1、在广州的大街小巷,找出广告栏中的错别字,做好记录。 2、留心观察同学的身上正在发生的变化,并做好记录。 3、观察豆苗的生长。

四年级下册健康教育教案

四年级下册健康教育教案 第一课学习与休息 教学目标 1、学生了解学习和休息之间的关系。 2、学生明确应该怎样合理安排学习和休息的时间。 3、养成一个好的生活学习作息制度。 教具准备 教学过程 一、导入新课 我们每天在学校里有规律地进行着各种各样的活动,而且这些活动都有一定的时间限制。无论在学校或在家里,学习和休息都交替进行的,那么怎样才能安排好两者呢? 二、学习新课 1、明确一个六年级学生每天的睡眠时间学习时间和活动时间。提问:为什么要对学习和休息的时间进行那么严格的时间限制呢? 2、读课文3-5小节,思考讨论。 3、让我们来想象一下,如果我们总在进行紧张的学习,是不是会有好的学习效果呢? 4、谁来说一说你在生活中了解的有关同学的学习时间安排。 5、为了合理地安排学习和休息,我们应该注意哪些方面? 6、讨论并小结:1)养成良好的学习习惯; 2)掌握学习的方法和技巧; 3)列出学习计划表; 4)保证足够的睡眠时间; 5)积极参加各种体育、文娱活动7、补充知识:小学生一日学习时间的标准。 三、小结 在今后的日子里,让我们来比一比,看谁在这方面做得最好。 第二课我们的消化系统 教学目标 1、认识消化系统的构成及基本作用。 2、了解认识消化系统在人的生命活动中的重要意义。 3、知道要注重消化系统的保健,养成良好的饮食习惯。 教具消化系统的解剖挂图。 教学内容及过程 一、谈话导入,揭示课题。 1、谈话导入。

师:你们知道人为什么每天要吃食物?这些食物又是怎样被消化,人又是怎样活的营养的吗? (学生讨论,交流) 2、揭示本课学习内容。 今天我们就来了解消化系统的作用及保健(板书课题:5、消化系统的作用及保健) 二、学习课文。 1、引导学生认识消化系统的各器官。 a) 出示:消化系统的解剖挂图。消化系统时由哪些器官组成的?它们各在 什么位置?(学生回答,在图中指出各消化器官的位置。) b) 了解消化器官的作用。学习课文第一自然段。 c) 了解消化液的作用。人是怎样消化食物的呢? 说说消化液在消化过程中各自的作用。(学生交流,教师小结) 2、保护消化器官的方法。 (1)消化器官缺一不可。我们消化系统中少了或损坏了一样器官,会怎样?(学生讨论,交流) (2)学习维护消化器官健康的方法。 三、教师总结 四、作业。(背出12种不宜吃的食物) 第三课怎样喝水 一,教学要求: 1,指出饮水对身体健康的重要性. 2,介绍常见饮用水的类型,说明各种可饮用水的优缺点. 3,倡导因地制宜,喝健康水.渗透辩证唯物主义思想. 二,教学重点与难点: 教学重点:介绍各种饮用水的特点,使学生知道喝什么水最健康. 教学难点:指导学生认识并比较各种饮用水的特点. 三,教学准备: 一朵长期插在纯净水中的花,一朵长期插在自来水中的花,一杯自来水,玻璃片,木夹,酒精杯,吸管. 四,教学时间: 一课时 五,教学过程: 1,引导学生了解水对人体的重要性 师:今天我们来研究喝水的问题.有人说:水是生命之源,没有水就没有生命.你们

小学三年级健康教育试卷

小学三年级健康教育试卷 学校:姓名:成绩: 一、判断题(50分)错的打×,对的打√ 1、防止成为小胖子要多运动,多吃水果蔬菜,少吃糖果,巧克力,油炸食物,肥肉。() 2、吃东西时我们可以一边吃,一边笑,不必全神贯注,这样有利于食物的消化吸收。() 3、电子游戏机虽然新奇有趣,但容易使人着迷,影响学习和休息,还会伤害眼睛,所以我们要正确对待它。() 4、红眼病又称为“急性结膜炎”是因为别人有了比自己好的东西,感到羡慕而引起的。() 5、贫血的主要表现有脸色苍白,注意力不能集中,头昏眼花,指甲、眼睑内泛白,耳鸣、心慌、容易疲劳等。() 二、选择题(40分) 1、下面哪一项不是皮肤的作用() A、保护身体 B、排泄废物 C、调节体温 D、帮助长高 2、错误的使用电扇的方法是() A、睡觉时控制使用时间 B、不玩弄叶片 C、变换吹拂方向 D、长时间定向吹 3、红眼病的传播途径主要是() A、接触传染 B、空气传染 C、血液传染 D、消化道传染

4、容易生痱子的不良生活习惯有() A、穿宽松的衣裤 B、穿紧身的衣裤 C、避免长时间在烈日下活动 D、洗澡时用温水 三、简述题(10分) 如何正确对待批评和表扬?

小学二年级健康教育试卷 学校:姓名:成绩: 一、判断题(60分)错的打×,对的打√ 1、患了腮腺炎不需要治疗,只要多休息,多喝水,一般一个星期左右,病就会好了。( 2、龃齿,又叫蛀牙,是由于不注意口腔卫生引起的。() 3、生水里面有病菌,所以不能喝生水。() 4、保持个人卫生要做好“四勤”即勤洗澡,勤换衣,勤洗头,勤理发。() 5、夏季午睡好,夏季午睡可以补足睡眼,恢复精力,促进生长发育。() 6、交通信号灯,红灯时表明停,绿灯时表明行,黄灯时表随便什么情况都可以通过。() 二、选择题(40分) 1、身披灰黑毛,耳朵尖又小,牙齿尖又利,专爱啃东西,破坏生产传疾病,人见人恨坏东西,指的是哪一种动物。() A、狗熊 B、老鼠 C、猫 2、鼠疫又称“黑死病”,是一种十分厉害的传染病,是由什么传播的。() A、蟑螂 B、老鼠 C、苍蝇 3、一根筷子容易折,一把筷子断不了指的是()

四年级健康教育试题

四年级健康教育试题 班级姓名得分: 一(填空题40分(每空2分) ,(七大营养素是、、、、、无机盐和。 2. 缺乏会导致儿童患佝偻病,成人得骨软化病。 3. 人的牙齿有两副,它们是和。 4. 心脏通过不断的血液输送到全身。 5. 流行性感冒是由流感病毒引起的急性传染病。 6. 患近视眼的主要原因是。 7. 虱子是一种,寄生在人的和,能在人的身上吸,还要传播。 8. 少年儿童脊柱后凸(驼背)大多是由于引起的。 9. 我国规定小学生每天应有小时的体育锻炼时间。 10. 人们常常把龋齿称为。 二(选择题25分 ( 1-5多选每题3分6-10单选每题2分) 1. 预防近视眼要做到“三不看”( ) A( 走路乘车不看书 B. 躺卧不看书 C( 光线太暗或太强不看书 D. 吃饭不看书 2. 要有良好的学习环境,就必须做到校园哪能三化( ) A( 绿化校园 B.进化校园 C.美化校园 D.净化校园 3. 怎样预防冻疮 A(经常参加体育锻炼 B. 一年四季坚持用冷水洗脸洗手 C(鞋袜要保持清洁、干燥、宽松、柔软 D. 饮食要有足够的热量冬季还要经常搓柔手、脚、耳朵、鼻尖 4. 流感流行的季节,你应该

A( 少去公共场所,锻炼身体,提高身体抵抗力 B( 自己吃感冒药预防 C( 经常开窗通风换气减少室内空气中的病毒和细菌 D( 不理不睬 5. 下列那些方法是预防钩虫病的( ) A( 禁止用新鲜粪便施肥 B.生吃爪果要洗净削皮 C( 食前便后要洗手 D.下田下地要穿靴或鞋袜,带手套 6. 心脏位于人体胸腔中部 . A.中间 B.偏左 C.偏右 7. 蔬菜中含有的能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。 A(维生素 B.纤维素 C.微量元素 8. 人们常说的“虫牙”其形成是。 A( 牙齿被虫子咬的 B( 食物残渣腐败、产酸、,牙齿被酸腐蚀而形成的。 C( 咬硬东西损坏牙齿引起的。 9. 疥疮是由引起的皮肤传染病 A(细菌 B.病毒 C.疥虫 D.虱子 10. 饭后小时内不能进行剧烈的运动. A. 1 B. 2 C. 3 D. 4 三(判断题(每小题2分共10分) 1. 做完运动,可以立即大量喝水 ( ) 2. 近视和弱视是一回事 ( ) 3. 目前,预防流感最有效的措施是接种流感疫苗,每年10-11月是接种的最佳时机。 ( ) 4. 西式快餐和油炸食品的脂肪含量过多,所以要少吃。( ) 5. 预防碘缺乏,经济的办法就是长期坚持食用碘盐,经常吃含碘丰富的海带、紫菜等海产品。 ( ) 四(简答题。10分 1. 怎样预防近视, 2. 怎样预防龋齿, 3. 怎样预防感冒和流感?

五年级健康教育测试题与答案

五年级下册健康教育质量检测 班级:姓名:评价:优良合格 一、判断 1、我们平时买的零食,绝大部分含有化学添加剂,多吃影响健康。() 2、现在倡导绿色天然食品,所以我们有时间要多挖些野菜吃。() 3、缺碘能引起甲状腺肿大,影响人体的正常生理功能。() 4、我国把每年的5月5日确定为“缺碘防治宣传日”。() 5、伤寒是一种由伤寒杆菌引起的急性消化道传染病。() 6、伤寒多发于春、秋两个季节。() 7、被烫伤后可以涂些红霉素软膏。() 8、自立、自强的意识要从小学时期开始培养。() 二、填空题: 1、是从儿童长成大人的过渡时期,是人体生长发育的 高峰时期。 2、我们要学会正确的,避免对自己做出过高或过低的评价, 要善于开展批评和。 3、伤寒的潜伏期平均为天,得伤寒的人有类似的症状。 4、缺碘对健康有很大的危害,最大的危害是。 5、冰淇淋、巧克力等属于高热量食品,容易导致。 三、不定项选择: 1、吃零食的害处有:() A. 影响学习 B. 影响环境 C. 浪费钱 D.影响健康

2、科学营养的食用野菜要做到:() A. 根据自身的身体状况,有选择的食用野菜 B. 食用本地常吃的野菜 C. 根据季节食用野菜 D. 烹饪前用凉水浸泡,再用开水焯一下 3、预防碘缺乏病的方法有:() A.长期食用合格碘盐 B.购买有防伪标识的碘盐 C.菜炒熟后再放盐 D.腌菜也要用碘盐 4、防治伤寒的正确做法有:() A. 不吃生冷食物 B. 不喝生水 C. 不用污水洗菜 D. 生熟食物分开放 5、发生烫伤正确的做法有:() A.迅速离开热源 B.对伤口冷处理 C.用消毒的敷料盖上 D.及时送医院 四、简答题: 1、青春期怎样才能健康成长? 2、小学生活马上就要结束了,在这段成长经历中你最想感谢的是谁,请简要的说一说。 感谢

四年级健康教育作业答案

2018年秋季学期四(2)班 《健康教育》作业 学校:班级:姓名: 一,填空题: 1、读写时眼离书本的距离应该是()。 2、要保护好牙齿一定要做到()。 3、看电视时座位与电视机至少保持()米。 4、预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生,不喝()。,生吃瓜果要()。 5、心脏在人体的( )胸部。 6、肺在人体的( )里。 7、预防流感主要是在( )期间,应尽量少到( )去。 8、预防肠道传染病应防止“()”;养成良好的( ),饭前便后要( )。 9、预防甲型肝炎应做到以下几点: (1)注意() )(2)喝() (3)饭前便后要( )。 10、老鼠主要会传播( )。 二,选择题: 1.班主任培养小学生自信心理,以下策略中不合理的是________。 a.让学生以名人为榜样认识自我 b.让学生以行动证明自己的能力验证自我 c.让学生在集体生活中感受自我 d.让学生在不断总结中完善自我 2.案例中小强的任性与暴躁形成的主观原因主要是________。 a.人格分裂不统一 b.情绪的自我控制差 c.自尊心强,心理承受能力差 d.家庭教育观念的失误 3.讲座中“小红点”的故事,说明了________。 a.教师不要轻易向学生承诺奖励。 b.教师的情绪是造成学生情绪的主因。 c.教师具有极大的力量,能够让学生活得愉快或悲惨。

d.教师的快乐与意义感往往与学生的进步联系在一起。 4.对教师来说,保持良好心态的消极因素有________。 a.对完美主义的追求。 b.对自己所教课程的喜爱。 c.对职业的奉献感。 d.对学生所获成就的期待。 5.教师保持快乐心态,在职业情感的培养上,最重要的是________。 a.成就感。 b.认同感。 c.责任感。 d.使命感。 6.研究发现,对职业最满意的教师并在职业上进步最大的教师,具有以下的倾向________。 a.自我心理调节能力强。 b.善于寻求社会支持。 c.自我取向,支配性强。 d.将学校利益放在个人利益之上。 7,.案例《断臂》给我们什么启示________。 a.完成教学任务是一节课的根本。 b.学生的自主发展比完成教学任务更重要。 c.教师要借助案例反思自己的行为,积累经验,改进教学。 d.教师的生活味越浓,教育的意义越大。 8.在班级管理的个案中,给胡老师带来困惑的教育观念是________。 a.时刻关注后进生,以防患于未然。 b.关心每一个后进生。 c.对后进生的不良行为有时可以选择忽略。 d.要记住用优点激励孩子,但要适度。 9.目前,教师已经成为心理压力巨大的职业之一,教师压力呈现多样化,其中________压力是其他职业所难以体会的。 a.缺乏职业方向感。 b.缺乏职业生涯反思和规划

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