大学生睡眠状况调查报告doc

大学生睡眠状况调查报告

篇一：关于大学生睡眠状况调查报告

关于大学生睡眠状况调查报告

调查时间：调查地点：调查对象：调查方法：调查人：

一项研究调查显示，大学生存在睡眠质量问题的有11.4%，而高达55.7%的

大学生白天存在着瞌睡(睡在床上不想起来)现象。

中央人民政府国务院1951年8月6日《关于改善各级学校学生健康的决定》中规定学生每日睡眠时间：高等学校学生8小时，中等学校9学生小时，小学生10小时；夏季酌量增加午睡时间。

睡眠状况差还会导致失眠，失眠对生活质量的负面影响很大，但相当多的病人没有得到合理的诊断和治疗。失眠障碍已成为威胁世界各国公众的一个突出问题。医学研究表明，偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调，长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心等后果。

大学生活是一个人成长的重要阶段。睡眠不足不仅影响学习成绩，而且会严重损害学生的健康。大学生中较普遍存在的睡眠不足现象，应当引起我们的高度重视。最近，中共中央、国务院发布了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》。在此背景下，本期聚焦大学生睡眠不足问题，

期望引起社会的关注。我们呼吁各高校及有关部门采取切实措施保障青年学子的健康睡眠。

数据与分析：

第1题你是大几的学生？ [单选题]

第2题晚上一般什么时候睡觉？ [单选题]

第3题晚上一般睡几个小时？ [单选题]

第4题如果晚睡一般干些什么？ [单选题]

第5题您认为自己晚睡的原因？ [单选题]

第6题会不会经常失眠？ [单选题]

你认为自己有睡眠问题吗？

您存在白天瞌睡(睡在床上不想起来)现象吗？

你存在白天思睡(总想睡觉)的问题吗？

调查结果表明，大学生存在睡眠质量问题的有11.40%，而高达74.63%的大学生白天存在

着瞌睡(睡在床上不想起来)现象，而白天思睡(总想睡觉)的发生率为21.61%，会影响学生的学业、日间功能和生活质量。

经调查，熬夜原因主要有三：一是学习，尤其大一、大二的理工科课程较多。二是兼职工作，有兼职工作的比一般同学晚睡1小时，有时到深夜1点。三是沉迷游戏，许多同学一玩就是通宵。

调查还显示，经常晚睡同学中，34.44%认为是受到宿舍