2019年天文地理知识竞赛试题库及答案
2019年天文地理知识竞赛试题库及答案
一、选择题
1、为便于观测日、月、五星的运动，中国古代很早就将黄、赤道附近的天区分为（ B ）
A、黄道十二宫
B、二十八星宿
C、360度
D、三垣
2、日全食食甚时我们有可能观测到（C）
a、黑子
b、米粒组织
c、日珥
d、临边昏暗
3、地球到月亮的平均距离是(单位:公里)A
A、 384000公里
B、 400000公里
C、 380000公里
D、 388000公里
4、太阳的结局将是：C
A、黑洞
B、中子星
C、白矮星
D、星际尘
E、以上皆非
5、农历中，会发生日食的日期是哪一天？A
A、初一
B、初八
C、十五
D、廿二
E、廿八
6、太阳系中，体积最小的行星是：C
A、地球
B、火星
C、水星
D、海王星
E、冥王星
7、制造「侯风地动仪」测量地震的中国古代的天文学家是哪一位？B
A、沉括
B、张衡
C、郭守敬
D、一行
E、苏颂
8、我国古代将木星称为什么？A
A、岁星
B、启明
C、长庚
D、荧惑
E、镇星
9、1等星比6等星看起来.B
A、亮度相同
B、亮的多
C、暗的多
10、恒星的周日视运动是地球的什么运动的反映A
A、自转
B、公转
C、随太阳绕银河系中心的运动
11、太阳系中大气活动最猛烈、表面风速最快的行星是 B
A、天王星
B、海王星
C、冥王星
D、水星
12、1994年撞击木星的彗星名叫D
A、百武彗星
B、哈雷彗星
C、海尔-波普彗星
D、苏梅克-列维9号
13、冬夜星空中最具代表性的星座是 B
A.大犬座，
B.猎户座
C.双子座
D.金牛座
14、古诗十九首:迢迢牵牛星皎皎河汉女.请问织女星位于哪一个星座? C
A.仙女座
B. 室女座
C. 天琴座
D.英仙座
15、第一个进入太空的宇航员是B
A 阿姆斯特朗
B 加加林
C 查理.杜克
16、我国正在建造的LAMOST望远镜的等效口径大概是( B )米。
A、0.6
B、4
C、10
D、100米以上
17、中秋节时月亮升起的时间是 D
A、半夜
B、日出时
C、中午
D、日落时
18、国家天文台的大多数光学望远镜属于。B
A、折射式望远镜
B、反射式望远镜
C、折反射式望远镜
D、地平式
望远镜
19、下面哪一个天体我们总能在黄道上看到？B
A、北极星
B、太阳
C、月亮
D、小行星
20、银河系的大小约（ C ）光年。
A、不足10 (B) 1000 (C) 10万 (D) 大于1000万
21、英仙座流星雨的极大发生在每年的（ B ）月份。
A、4
B、8
C、11
D、12
22、月食出现的时候，地球、太阳、月亮是（A ）排列的。
A、地球在月亮和太阳之间
B、月亮在地球和太阳之中
C、太阳在地球和月亮之间
23、太阳系中唯一自转逆向的行星是（B ）
A、水星
B、金星
C、火星
D、冥王星
24、以下对木星的分类正确的是（B ）
①类地行星②巨行星③远日行星④固体行星⑤流体行星⑥规则行星
⑦不规则行星⑧带内行星⑨带外行星
A、②⑤⑥⑧
B、③⑤⑥⑨
C、②④⑥⑨
D、②⑤⑥⑨
25、所谓从“笔尖下发现的行星”指的是（ C）
A、土星
B、天王星
C、海王星
D、冥王星
26、最早发现的小行星为（B ）
A、灶神星
B、谷神星
C、智神星
D、婚神星
27、现在的北极星位于C
A. 天鹅座
B. 天龙座
C. 小熊座
D. 小犬座
28、下面星座中（ B）是与狮子座相邻的星座。
(A) 金牛座 (B) 巨蟹座 (C) 小熊座 (D) 猎户座 (E) 不知道
29、“行星逆行”发生的原因是什么？C
健康知识竞赛复赛题库完整
健康知识复赛学习材料 一、判断题（对的打丿，错的打X） I.健康就是没有疾病。X 2?中国平衡膳食宝塔分五层，第四层奶豆类，第五层油盐。V 3.要防治超重和肥胖，关键是控制热量摄入、加强体育锻炼。V 4.我们可以通过改变自己的行为和生活方式去预防疾病、保护和增进自己的健康。倡导在公共场所文明健康的行为，尊重他人的健康权利。V 5.中国居民平衡膳食宝塔要求每人每天应摄入水果类500go X 6.有效预防食物中毒的六个关键字是透、分、消、密、期、净。V 7.吸烟没有安全剂量，吸入的每一支烟都会损害健康。V 8.是否戒烟是自己个人的事，与他人无关。X 9.中国平衡膳食宝塔分五层，第一层谷类薯类，第二层肉食。X 10.失眠持续1个月以上是慢性失眠症。V II.预防一些传染病最有效、最经济的措施是接种疫苗。V 12.发生有人烧烫伤应立即远离热源，对烧伤部位进行冷水冲洗，持续 20分钟以上。V 13.献血助人利己，提倡无偿献血。V 14.发生创伤性出血应立即包扎止血，对较大、较深的伤口，可以压迫出血处下方（在四肢靠近心脏一侧）血管止血。X 15.肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播V 16.中风急救第一步将患者就地放平、头偏向一侧，解开其上衣扣。V 17.冠心病的基本病变是供应心肌营养物质的血管一一冠状动脉发生了米
样硬化。X 18.传播疾病的“四害”包括蚊子、苍蝇、老鼠和虫章螂。V 19.成人中女性的脉搏稍快。V 20.腋下体温的标准测量方法是先将体温计度数甩到351以下，再将体 温计水银端放在腋下最顶端后夹紧，5分钟后取出读数。X 21.老鼠可以传播鼠疫、流行性出血热和钩体病等。V 22.健康包括身体健康、心理健康和社会适应良好三方面。V 23.由肝炎病毒引起的，以损害肝脏为主的感染性疾病是病毒性肝炎V 24.苍蝇和蝉螂可以传播肠道传染病。V 25.疫苗是指为预防、控制传染病的发生、流行，用于人体预防接种的预防性化学制品。X 26.心理卫生问题普遍存在，每个人在一生中都会遇到各种心理卫生问题，只是往往自己意识不到。V 27.进食量和运动量是关乎健康体重的两个主要因素，要保持两者平衡才行。V 28.止血带不可扎的过久，每隔2小时要放松一次，每次为广2分钟。X 29.微波炉不要用于加热带壳食品，包装食品可以放入直接加热。X 30.伤口包扎时应遵循快、准、轻、牢的原则。V 31.沙眼是一种慢性传染性眼病，是由衣原体所引起的。V 32.发生火灾时的救护原则是报警同时扑救，无法扑救要迅速撤离。V 33.18~55周岁，身体健康的公民，男性体重超过50公斤，女性体重超 过40公斤，都可以参加献血。X 34.发现有人触电，切断电源，或用木棒竹竿等绝缘物将伤员挑离，切
知识竞赛题库及答案(个人赛)
武平县“农行杯”新《预算法》知识竞赛试题 一、不定项选择题80题，每题1分共80分。（至少有一个正确答案，多选、少选不得分） 1、我国实行几级政府预算（） A、3 B、4 C、5 D、6 2、全国预算由（）组成 A、中央预算 B、地方预算 C、一般公共预算 D、政府性基金预算 3、预算包括（） A、一般公共预算 B、政府性基金预算 C、国有资本经营预算 D、社会保险基金预算 4、一般公共预算包括（） A、中央各部门的预算 B、地方对中央的上解收入 C、中央对地方的税收返还预算 D、中央对地方的转移支付预算 5、政府性基金预算应当根据基金项目收入情况和实际支出需要，按基金项目编制，做到（） A、全收全支 B、以收定支 C、实收实支 D、定收定支 6、政府性基金预算可以用于（） A、老城区道路改造 B、城市饮用水源污染整治 C、城镇绿化 D、环境污染整治 7、各级预算应遵循的原则（） A、统筹兼顾 B、量力而行 C、勤俭节约 D、讲求绩效、收支平衡 8、新《预算法》根据2014年8月31日第十二届全国人民代表大会常务委员会（）会议通过 A、七 B 、八C、九D、十 9、我国的预算年度自（） A、2月1日起至下一年度1月31日止 B、1月1日起至12月31日止 C、4月1日起至下一年度3月31日止 D、5月1日起至下一年度4月30日止 10、下列属于一般公共预算收入的是（） A、增值税 B、消费税 C、土地出让金收入 D、转移性收入 11、一般公共预算支出按经济性质分类包括（） A、工资福利支出 B、商品和服务支出 C、资本性支出 D、其他支出 12、中央预算与地方预算有关收入和支出项目的划分、地方向中央上解收入、中央对地方税收返还或者转移支付的具体办法，由（）规定，报全国人民代表大会常务委员会备案。 A、财政部 B、国家税务总局 C、国务院 D、海关总署 13、编制预算草案的具体事项由（）部署。 A、国务院 B、财政部门 C、国家税务总局 D、审计部门 14、预算支出按其功能分类分为（） A、类 B、款 C、项 D、目 15、（）负责对中央政府债券的统一管理 A、中国人民银行 B、国务院 C、国务院财政部门 D、审计署 16、地方各级预算按照（）的原则编制，除本法另有规定外，不列赤字。
知识竞赛题(天文地理)选题
100道选择题 1.跨经度最广的大洋是：（ D ） A.太平洋 B.大西洋 C.印度洋 D.北冰洋 2.下列海不属于太平洋的是：（ c ） A.斯兰海 B.爪哇海 C.波弗特海 D.萨武海 3.下列不属于陆间海的是：（ D ） A.地中海 B.马尔马拉海 C.红海 D.波罗的海 4.在利用风力航行的年代，从中国到东非行走图中的航线，冬季最易航行的路线是：（ A ） A、中国闽南至中南半岛东侧 B、新加坡出马六甲海峡 C、爪哇岛东侧至印度半岛西侧 D、印度半岛西侧至阿拉伯半岛东侧 5.下列关于白海的说法中，不正确的是：（ b ） A.长年被雪白的冰层覆盖，加上有机物含量少，海水也呈现白色，故而得名。 B.位于北极圈以外，北冰洋的边缘海 C.注入河流有奥涅加河、北德维纳河、梅津河等 D.虽常年冰冻但有运河沟通是东欧重要的航运系统重要组成部分。 6、赤道海区盐度低的主要原因是：（ a ） A、降水量大于蒸发量 B、降水量小于蒸发量 C、附近有寒流经过 D、附近有暖流经过 7、深海锰结核矿是世界公认的具有开采价值的矿产资源，它们主要集中分布在：（ c ） A、北大西洋 B、南大西洋 C、北太平洋 D、南太平洋 8.世界大洋中哪一个入海河流流域面积最广？B A.太平洋 B.大西洋 C.印度洋 D.北冰洋 9.世界上地质年代最年轻的大洋是：（ C ） A.太平洋 B.大西洋 C.印度洋 D.北冰洋 10.世界上海潮潮差最大的地方在：（ B ） A.比斯开湾 B.芬迪湾 C.孟加拉湾 D.哈德逊湾 11以下城市中，若不考虑城市光污染，在无云的夜晚，有可能看到大小麦哲伦云
的是（B） A、英国诺丁汉 B、澳大利亚悉尼 C、中国长沙 D、德国慕尼黑 12．观测条件良好的夜晚，以下天体中不可能被地面观测者用肉眼看到的是（D） A、河外星系 B、太阳系其他行星 C、人造卫星 D、以上都不正确 13，12、太阳系行星中在地球上看起来最亮的是（） (A) 水星 (B) 金星 (C) 火星 (D) 木星 14、肉眼看来，星空中最亮的恒星是（）。 (A) 大角星 (B) 织女星(C)天狼星 (D) 北极星 15、仙女座大星系M31距我们的距离大约是（）。 (A) 3百万光年 (B) 2亿天文单位 (C) 1千万秒差距 (D) 5亿亿千米 16、著名的狮子座流星雨与哪颗彗星有关？（） (A) 比拉彗星 (B) 恩克彗星 (C) 哈雷彗星(D)坦普尔－塔特尔彗星 17、1994年撞击木星的彗星名叫 ( ) (A) 百武彗星 (B) 哈雷彗星 (C) 海尔-波普彗星(D)苏梅克-列维9号 18、太阳直射北回归线是24节气中的（） (A) 春分 (B) 秋分 (C) 夏至 (D) 冬至 19、冬夜星空中最具代表性的星座是 ( ) (A) 大犬座(B)猎户座 (C) 双子座 (D) 金牛座 20、古诗十九首：迢迢牵牛星，皎皎河汉女。请问织女星位于哪一个星座? ( ) (A)天琴座 (B) 室女座 (C) 仙女座 (D) 天鹅座 21、按星区划分，全天共有（）个星座。 (A) 28 (B) 48 (C) 68 (D) 88 31、月球的自转周期为（）天。 (A)1 (B)30 (C)27 (D)28 22、2010年9月推出的斯蒂芬.霍金的最新科普作品是（）。 (A) 果壳中的宇宙(B)大设计 (C) 上帝在掷骰子 (D) 膜的世界 23、下列星体中体积比月球大的是（） (A) 冥王星 (B)木卫二 (C)水星 (D)海卫一 24、太阳系密度最大的天体是什么？-------------地球。那么太阳系密度第二
小学生综合知识竞赛试题
小学生综合知识竞赛试题小学生综合知识竞赛试题、世界上使用人口最多的语言是什么语？（汉语）1第一轮：、“欲穷千里目，更上一层楼”是唐朝哪位诗人的诗句？（王之涣）2 日）1月8、我国的建军节是哪一天？（34 、电灯是谁发明的？（爱迪生）、晚上，天空中出现的形状像勺子的七颗星叫什么星？（北斗星）5 、唐代诗人中被称为“诗圣”的是谁？（杜甫）6 ：什么东西越洗越脏？（水）>脑筋急转弯<、7 、福建的简称是什么？（闽）8个）56、我国共有多少个民族？（9第二轮：的我国著名领导人是谁？（邓小平）“改革开放总设计师” 、被称为10 、世界上最大的海洋是什么？（太平洋）11 、美国现任的总统是谁？（奥巴马）12 、我国的国旗是什么？（五星红旗）13 ：你一半，我一半（猜一字）（伐）>谜语<、14 、被称为“万园之园”的我国古典园林是什么？（圆明园）15 、美术中的“三原色”指哪三种颜色？（红、黄、蓝）1617第三轮：日）10月9、请问我国的教师节是哪一天？（、音乐课中使用的钢琴是民族乐器还是西洋乐器？（西洋乐器）18（蚊这是什么动物？却流了你的血，你杀了它，有
一种动物，：>脑筋急转弯<、19 子）条）10、《小学生守则》共有几条？（20 、《丑小鸭》这个童话故事是谁写的？（安徒生）21 、我国最长的河流是什么？（长江）22 、我国的国歌的名称是什么？（义勇军进行曲）23 、你知道农历的九月初九是什么节日？（重阳节、老人节）24 、法国的首都叫什么？（巴黎）25备用：摄氏度）100、把水加热，通常到多少度会沸腾？（26 个人必答题（二）、彩虹一般有哪七种颜色？（红、橙、黄、绿、青、蓝、紫）1第一轮：、在语文课中，“第二人称”指的是什么？（你）23 、“泼水节”是哪个少数民族的重要节日？（傣族）万平方千米）960、我国的陆地面积是多少？（4 、会飞的蝙蝠是属于鸟类还是哺乳动物？（哺乳动物）5 、中国位于北半球还是南半球？（北半球）6 、我国现任的国务院总理是谁？（李克强）7 、温州最长的桥是什么？（温州大桥）8 、中国历史上的第二个朝代是什么？（商朝）9第二轮：、我国最高的权力机关是什么？（全国人民代表大会）10 ）1997.7.1、香港是哪年、哪月、哪日回归祖国的？（1112 、世界上最高的山峰是什么？（珠穆朗玛峰）：做什么事睁一只眼闭一只眼比较好？
安全知识竞赛试题答案
1．进行腐蚀品的装卸作业应该戴（ b ）手套。 A .帆布 B .橡胶 C .棉布 2 ．在易燃易爆场所穿（ c ）最危险。 A ?布鞋 B ?胶鞋 C ?带钉鞋 3.易燃易爆场所不能穿（ b ）。 A .纯棉工作服 B .化纤工作服 C ?防静电工作服 4.安全带的正确挂扣方法是（ b ）。 A ?低挂高用 B ?高挂低用 C ?平挂平用 5.《安全生产法》规定 ,生产、经营、储存、使用危险物品的车间、商店、仓库不得与并应与员 （B）在同一座建筑物内工宿舍保持安全距离。 A.职工食堂 B.员工宿舍 C.职工俱乐部 6?特种劳动防护用品实行（b ）制度。 A ?安全标志管理 B ?登记 C ?备案 7?塑料安全帽的使用期限为不超过（c ）。 A .两年 B .两年半 C.三年半 8?安全带的使用期限为（a ）年，发现异常应提前报废。 A . 3~ 5 B . 4~ 6 ~ 7 9．安全带应在使用（ a ）年后，按批量购入情况，抽验一次。 A ．4 B．3 C．2 10．下列哪个字母代表劳动防护用品具有防静电的性能?（ b ） A ． fh B ． jd C ． ny 11．当空气中氧含量低于（ a ）时，不能使用自吸过滤式防毒面具。 A ． 18％ B ． 20％ C． 21％ 12．销售的特种劳动防护用品应有相应的产品合格证、特种劳动防护用品标志标识和 A ?编号 B ?专利权证 C.注册商标证 13．操作旋转机械时佩戴（ c ）是错误的。 A ?护发帽 B ?手套C.防异物伤害护目镜 14．含（ a ）的防护服有防微波作用。 A ．金属丝布材料 B ．棉布材料 C ．化纤材料 15．使用的防护面罩，应（ b ）。 A ．耐燃、导电 B ．耐燃、不导电、不导热 C ．耐燃、不导电但导热
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目录第一篇历史典故 第二篇动物植物 第三篇天文地理 第四篇生理健康 第五篇体育运动 第六篇风俗旅游 第七篇经济政治 第八篇法律法规 第九篇语言文字 第十篇文学艺术 第十一篇社区科学 第十二篇绿色环保 第十三篇生活常识
第一篇 历史典故 判断 1.红玫瑰象征爱情，与希腊神话中的爱神有关。,,,,,,,,,,,,对 2.宋代的代表性刑罚是刺配。 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,对 3.“曾剃头”指曾国藩。 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,对 4.美国负责外交的行政部门是外交部。 ,,,,,,,,,,,,错（国务院） 5.脱帽礼和举手礼源于战时，表示友好。,,,,,,,,,,,,,,,对 6.我国最早的佛寺是洛阳白马寺。,,,,,,,,,,,,,,,,,,对 7.“喝墨水”源于在考试时对“成绩滥劣”要罚喝墨水。,,,,,,,,对 8.“鹊桥”有时候也被称为“蓝桥”。 ,,,, 错（魂断蓝桥：夫妻关系破裂） 9.“庵”里原来住的是尼姑。 ,,,,,,,,,,,错（圆形的草屋／书斋） 10.“香港”名称中有一个“香”字，说明其由来与香料有关。,,,,,, 对 11.传说罗汉钱里含有真金，确实有这么一回事。,,,,,,,,,,,,对 12.“宣纸”产于安徽宣州。 ,,,, 错（宣纸产于安徽泾县，集中于宣州销售） 13. 宋体字是宋太宗赵光义创造的。,,,,,,,,,,,,,,,错（秦桧） 14.自由女神像是法国为纪念美国独立100 周年（ 1876 年）而送给美国的礼 物。 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,对 15.从中国革命史看，中国工农红军有一、二、四方面军，没有第三方面军。对 选择 二选一 1.“一窝蜂”这个词源于B A. 马蜂窝 B.一个人的绰号 2.谁下令建造了凯旋门？A A 法国的拿破仑 B 戴高乐为庆祝第二次世界大战打败纳粹德国而下令修建 3.蹦极从什么时候开始的A A是南太平洋的瓦努阿图部落用来证明男孩成人的仪式，后来就慢慢发展成了 蹦极 B 是澳大利亚的年轻人用来证明勇气的。因为有趣而开始，后来就变成了 一项运动 4.“黄花闺女”专指待嫁女子，“黄花”指B A一种黄颜色的花B古时女子用黄纸剪成的装饰 5.美味的糕点叫“点心”，“点心”的称呼来自A A“点点心意”这个含义B很多糕点都是心形的 6.两家结亲，我们常说他们结成了“秦晋之好”，“秦晋”原指 A A秦国和晋国 B 姓秦和姓晋的两个人 7.金字塔和狮身人面像哪个更古老？A A狮身人面像 B 金字塔
学生综合知识竞赛试题
学生综合知识竞赛试题 个人必答题（一） 第一轮：、世界上使用人口最多的语言是什么语？（汉语） 、“欲穷千里目，更上一层楼”是唐朝哪位诗人的诗句？（王之涣）、我国的建军节是哪一天？（月日） 、电灯是谁发明的？（爱迪生） 、晚上，天空中出现的形状像勺子的七颗星叫什么星？（北斗星） 、唐代诗人中被称为“诗圣”的是谁？（杜甫） 、[脑筋急转弯]：什么东西越洗越脏？（水） 、福建的简称是什么？（闽） 第二轮：、我国共有多少个民族？（个） 、被称为“改革开放总设计师” 的我国著名领导人是谁？（邓小平）、世界上最大的海洋是什么？（太平洋） 、美国现任的总统是谁？（布什） 、我国的国旗是什么？（五星红旗） 、[谜语]：你一半，我一半（猜一字）（伐） 、被称为“万园之园”的我国古典园林是什么？（圆明园） 、美术中的“三原色”指哪三种颜色？（红、黄、蓝） 第三轮：、请问我国的教师节是哪一天？（月日） 、音乐课中使用的钢琴是民族乐器还是西洋乐器？（西洋乐器）
、[脑筋急转弯]：有一种动物，你杀了它，却流了你的血，这是什么动物？（蚊子） 、《小学生守则》共有几条？（条） 、《丑小鸭》这个童话故事是谁写的？（安徒生） 、我国最长的河流是什么？（长江） 、我国的国歌的名称是什么？（义勇军进行曲） 、你知道农历的九月初九是什么节日？（重阳节、老人节） 备用：、法国的首都叫什么？（巴黎） 、把水加热，通常到多少度会沸腾？（摄氏度） 、我国生产的第一辆汽车是什么牌汽车？（解放牌） 个人必答题（二） 第一轮：、彩虹一般有哪七种颜色？（红、橙、黄、绿、青、蓝、紫）、在语文课中，“第二个称”指的是什么？（你） 、“泼水节”是哪个少数民族的重要节日？（傣族） 、我国的陆地面积是多少？（万平方千米） 、会飞的蝙蝠是属于鸟类还是哺乳动物？（哺乳动物） 、中国位于北半球还是南半球？（北半球） 、我国现任的国务院总理是谁？（温家宝） 、我们惠安有座千年古桥，你知道它是什么桥吗？（洛阳桥或万安桥）第二轮：、中国历史上的第二个朝代是什么？（商朝） 、我国最高的权力机关是什么？（全国人民代表大会） 、香港是哪年、哪月、哪日回归祖国的？（） 、世界上最高的山峰是什么？（珠穆朗玛峰） 、[脑筋急转弯]：做什么事睁一只眼闭一只眼比较好？（射击） 、目前，中国的人口大约有多少亿（亿）
健康膳食知识竞赛试题A卷
健康膳食知识竞赛试题A卷 1.坚持以 A 食物为主的膳食模式有利于预防多种慢性病。 A谷类 B动物性 C植物性 2.健康膳食的关键在于 C 。 A 食物的种类 B 食物的数量 C 食物种类和数量的合理搭配 3.按照《中国居民平衡膳食宝塔》，成年人每天摄入 B 克的谷类食物为宜。 A 50-100 B 250-400 C 少于50 4.为防止脂肪摄入过多，每人每天烹调用油应当 A 。 A不超过25克（半两） B 50克（一两） C 无所谓 5.控制食盐摄入量， A 考虑调味品（如酱油）、其他食物（如咸菜）中的盐分。 A 需要 B 不需要 C无所谓 6.熟食在室温下不得存放 A 以上。 A 2小时 B 4小时 C 6小时 7.为了减少营养流失，蔬菜要 A 。 A先洗后切 B切碎后浸泡 C先切后洗 8.炒菜时，什么时候放盐合适： A 。 A 临出锅时放盐 B油一热先放盐再放菜 C盐和菜同时入锅炒 9.食物经过油炸后，能量 B 。 A 基本不变 B 会增加许多 C减少 10.在平衡膳食中 A 应该占有“主食”的地位，提供的能量应当达到总膳食能量的50-60%。 A 谷类食物 B薯类食物 C 动物性食物 11.深色蔬菜富含胡萝卜素，是我国居民 A 的主要食物来源 A 维生素A B 维生素D C脂肪 12.平衡膳食建议成年人每天摄入的肉、禽、蛋和水产品的总数量是 B 。 A 20-50克 B125-225克 C 200-450克 13.大豆和大豆制品营养丰富，建议每人每天摄入 B 克大豆及其 制品。 A 15 B 30-50 C 75 14.对于儿童青少年， A 是最好的饮料。 A 白开水 B 软饮料 C 啤酒 15. 经常监测体重有助于控制体重。我国成年人正常体质指数（BMI）为 B 。 A 24-27.9 B 18.5-24 C低于18.5
知识竞赛题库及答案
《中华人民共和国安全生产法》（修订版）知识竞赛 试题 一、单项选择题（共70题，每题1分） 1、《安全生产法》的修改应由（）进行： A.国家安全生产监督管理总局 B.国务院安全生产委员会 C.全国人民代表大会及其常务委员会 D.国务院法制办 2、修改后的《安全生产法》一般由（）讨论通过并正式施行： A.国家安全生产监督管理总局 B.国务院安全生产委员会 C.全国人民代表大会或其委员会、常务委员会 D.国务院法制办 3、以下不属于本次《安全生产法》修改总体思路的是（） A.强化依法保安 B.落实企业安全生产主体责任 C.强化政府监管 D.强化安全生产责任追究 4、关于《安全生产法》的立法目的，下列表述不准确的是: A.加强安全生产工作 B.防止和减少生产安全事故 C. 推动经济社会跨越式发展 D.保障人民群众生命财产安全 5、《安全生产法》确立了（）的安全生产监督管理体制。 A.国家监察与地方监管相结合 B.国家监督与行业管理相结合 C.综合监管与专项监管相结合 D. 行业管理与社会监督相结合 6、关于安全生产工作的机制，表述错误的是（）： A.政府监管 B.生产经营单位参与 C.行业自律 D.社会监督 E.员工参与 7、对生产经营单位开展安全生产标准化工作，新的安全生产法的态度是（）： A.提倡 B.强制 C. 鼓励 D.原则性要求 8、除（）外，以下关于安全生产方面的要求，生产经营单位必须履行： A.安全生产法律法规、行政规章 B.国家、行业或地方安全标准 C.地方政府安全监管方面指令 D.行业安全生产自律公约 9、工会在生产经营单位安全生产方面的职权表述正确的是（）： A.验收劳动防护用品质量并监督发放 B.对生产经营单位的违法行为，可以组织员工罢工 C.监督企业主要负责人安全承诺落实情况 D.通过职工代表大会可以决定企业的安全生产决策 10、作为生产经营单位，其主要负责人不包括（）： A. 法人代表 B. 分管负责人 C. 安全管理机构负责人 D. 外设机构负责人 11、《安全生产法》对（）的安全生产工作任务、职责、措施、处罚等方面做出了明确的规定。 A. 各级行政机关及其安全生产监督管理部门 B. 各级行政机关及其生产经营单位主要负责人 C.各级人民政府及其安全生产监督管理部门 D. 各级人民政府及其生产经营单位主要负责人 12、《安全生产法》之所以称为我国安全生产的基本法律，是就其在各个有关安全生产法律、法规中的主导地位和作用而言的，是指它在安全生产领域内具有（），主要解决安全生产领域中普遍存在的基本法律问题。 A. 适用范围的基本性、法律制度的广泛性、法律规范的概括性 B. 适用范围的广泛性、法律制度的概括性、法律规范的基本性 C. 适用范围的概括性、法律制度的基本性、法律规范的广泛性 D. 适用范围的广泛性、法律制度的基本性、法律规范的概括性 13、依据《安全生产法》的规定，除须由决策机构集体决定安全生产投入的之外，生产经营单位拥有本单位安全生产投入的决策权的是（）：
2020年天文地理知识竞赛试卷及答案(一)
2020年天文地理知识竞赛试卷及答案（一） 1，在2009年国际天文年系列活动“天文学100小时”中，中国大陆共向国际主办方申报了66场上题中所述活动，其中7场是由同一个团队申报的，超过全中国大陆活动的10%，这个团队是：（D） A、北京天文馆 B、北师大天文协会 C、北大青年天文学会 D、北斗巡星会 2．亮亮看到的“泪珠”最有可能是：（C） A、月球上的水 B、月海 C、月球环形山 D、望远镜主镜上的灰尘 3，以下有关“五星”的说法错误的是：（D） A、“五星”中有光环的是木星和土星 B、太阳系中，除水星和金星外，其他行星都有天然卫星 C、木星和水星分别是太阳系中最大和最小的行星。 D、火星与木星之间的小行星带又被称为柯伊伯带 4．近日傍晚，当夕阳西下，暮色四起时，在西方总能看到一颗很亮的星，用望远镜观察时会发现它并不是一个完整的圆面，请问这颗星是：（B） A、木星 B、金星 C、织女星 D、天狼星 5．土星目前位于（），一般来说它不可能位于（）。C A、双子座双鱼座 B、双鱼座室女座 C、室女座大熊座 D、大熊座双子座
6，英仙座流星雨被誉为北半球三大流星雨之一，另外两个分别是：（A） A、双子座流星雨、象限仪流星雨 B、双子座流星雨、狮子座流星雨 C、象限仪流星雨、狮子座流星雨 D、狮子座流星雨、猎户座流星雨7一般来说，日食发生的日期是：（A） A、朔 B、望 C、朔或望 D、可能为任意日期 ．这次长江流域日全食覆盖人口之多，使得日全食观测安全问题引起了相当的重视。日全食的全过程中，只有以下哪个阶段可以用肉眼直接观测：（D） A、食既 B、生光 C、初亏 D、食甚 8．贝利珠是日全食中发生的极为精彩的一幕。以下关于贝利珠的说法正确的是：（A） A、贝利珠出现于食既和生光的时间 B、贝利珠产生的主要原因是太阳光球层和色球层极大的光度差 C、贝利珠出现的同时，还可能观测到太阳黑子 D、贝利珠是太阳色球层中的突出于日轮边缘的特殊结构 9．一年中，日食至少会发生几次：（B） A、1次 B、2次 C、3次 D、可能一次都没有 10．地球上发生月食的时候，一位宇航员刚好来到月球，看到地球在天顶位置。若该宇航员在月球上的位置不变，当他在月球上第一次看到日落的时候，地球上看到的月亮是：（D） A、新月 B、上弦月 C、满月 D、下弦月
小学生综合知识竞赛试卷
三河市第二届小学生综合知识竞赛复赛试卷 学校：姓名座位号分数 勤奋好学的你一定积累了丰富的知识，今天可是展示自己的 时候呦，认真答题，相信你一定会取得好成绩! 一、千变万化我会填：(每空0.5分，共40分) 1.我国现在有两个特别行政区，分别是（）和（）。 2.中国在南极设立的第一个考察站是（）。 3.世界上最大的海洋是（）。 4.杜甫生平的第一首快诗题目是（）。 5.我国第一大河---长江全长( ) 公里。 6.我国的四大民间传说包括（）、（）、（）、（）。 7.银杏的叶子是（）形。 8.横眉冷对千夫指，（）。是（）一生的真实写照。 9.五个人握手，相互都握到，共要握（）次。 10.世界上最大的宫殿是（）。 11.人的正常体温是（）摄氏度左右。 12.现任的联合国秘书长是（）。 13.抗日战争是（）年在（）爆发的。 14.公历每年的第一天叫元旦，那么农历每年的第一天叫（）。 15.世界上的第一台电脑是（）出现的。 16.中国少年先锋队队歌的名称是（）。 17.我们能在镜子里看到自己，那是利用了光的（）。 18.中国共产党是（）年成立的。
19.你姥姥的儿子，你应当叫他（）。 20.1970年4月24日21点48分，我国第一颗人造地球卫星首游苍穹。这颗卫星向地球播发的讯号是（）乐曲。 21.吃西餐时，我们应该用（）手拿刀，（）手拿叉。 22.在法庭上和被告相对的一方叫（）。 23.我国历史上“代父从军”这个故事的女主人公是（）。 24.最大的哺乳动物是（）。 25.一年之中的第三季度有（）天。 26.最短命的昆虫是（）。 27.最早的农作物是（）。 28.酸雨的形成主要是由于（）污染造成的。 29.黄河流经于（）个省。 30.我们经常在商品包装上看到的一些黑白间隔的直条，这是（）。 31.河北省在（）平原上。 32.火警电话的号码是（），警匪电话（），急救电话（）。 33.人工降雨用的化学用剂是（）。 34.人一共有（）多块肌肉。 35.甩掉贫油帽子的人是（）。 36.我国第二代公民身份证号码是（)位。 37.世界上国土面积最大的国家是（）。 38.中国被称为日光城的城市是（）。 39.有7棵树，每排种3棵，最多可种（）排。 40.最大的两栖动物是（）。 41.每星期的第一天是（）。 42.中国历史上的第二个朝代是（）朝。 43.玄武指的是（）。 44.2010年第41届世界博览会在中国（）市举行。
小学生综合知识竞赛试题附答案
姓名（）（本试卷共100分，其中卷面分3分，请你在答卷时认真书写。） 一、古诗填空。（每小题2分,共12分） 1）少小离家老大回，。 2）萎蒿满地芦芽短，。3）晓看红湿处，。 4） ,清风半夜鸣蝉。 5）湖光秋月两相和，。 6）可怜九月初三夜，。二、常识填空。（每一空格2分,共34分） 1）领土面积居世界第三位的国家是。 2）成语“韦编三绝”的“韦”是意思。 3）古代故事《完壁归赵》的主人公是。 4)文化巨匠也写下了与茶有关的小说《》，他的诗句“横眉冷对千夫指， ”至今传诵。他原名，人。 5)“初唐四杰”是指、、和王勃。王勃曾写过“，天涯若比邻”的著名诗句。 6)四书指《大学》、、、。 7)八面玲珑的原意指。 8)“自古文章两司马”中的“两司马”指司马迁和。 三、根据诗句的意思，把所缺的人名填在括号里。（每小题2分,共10分） （）天才颇绝伦，每寻诗卷似情亲。烈火张天照云海，（）于此破曹公。 节分端午自谁言？万古传闻为（）。张仪会展平生活，（）那惭胯下羞。 （）一斗诗百篇，长安市上酒家眠。 四、根据意思写谚语。（每小题2分,共8分） 1)做什么事情只有经常练习，才能熟练。 2)时间长了，便能看出一个人的真实情况。 3)读书学习犹如爬山过海，不勤奋刻苦不行。 4)遇到困难，不奋勇前进，那只能后退。 五、阅读训练。 （一）对与错 (16分) 我7岁的小侄子从外地来江城玩。有一天，我带他走过一所邮局，他一抬头，停住脚不动了，一手拽我，一手遥指邮局上方一块巨大的地图模型：“姑妈，错了。” “什么错了？”我莫名其妙。 “位置错了，他们把南美洲和非洲放颠倒了。” 我不以为然：“那只是一种装饰，谁会在意这个呢。” 小侄子却不干了，说：“那是地图，如果地图放错了，人们会走丢的。” 我感到大人的面子受到威胁，如果这种错误被一个孩子发现的话。 “你怎么敢肯定错了？” “我摆过地图，它就是错的。”他固执地说。
健康膳食知识竞赛完整版
健康膳食知识竞赛标准化管理处编码[BBX968T-XBB8968-NNJ668-MM9N]
健康膳食知识竞赛试题 姓名：科室：得分： 此次健康膳食知识竞赛试题均为单项选择题（共40题，每题2.5分）将该答案的序号填在横线上。 1.坚持以① 食物为主的膳食模式有利于预防多种慢性病。①谷类②动物性③植物性 2.人体需要的营养素及主要膳食成分主要有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、___①___和水等七类。①微量元素②膳食纤维③有机酸 3.健康膳食的关键在于③ 。① 食物的种类② 食物的数量③ 食物种类和数量的合理搭配 4.膳食中，脂肪提供能量所占比例的适宜范围是② 。① 12-15% ② 20-30% ③ 40% 5.按照《中国居民平衡膳食宝塔》，成年人每天摄入② 克的谷类食物为宜。 ① 50-100 ② 250-400 ③ 少于50 6.居民应当每日喝奶，建议每人每天喝奶② 。① 100克② 200-400克（1-2杯） ③ 越多越好 7.为防止脂肪摄入过多，每人每天烹调用油应当① 。 ①不超过25克（半两）② 50克（一两）③ 无所谓 8.为了预防和控制高血压，建议每人每天食盐摄入量应当控制在② 。① 10克② 6克以下③ 14克 9.控制食盐摄入量，① 考虑调味品（如酱油）、其他食物（如咸菜）中的盐分。 ① 需要② 不需要③无所谓 10.熟肉再次食用时① 。
① 要加热彻底后才能食用②可以从冰箱中拿出来就直接食用③大致热热就可以 11.熟食在室温下不得存放① 以上。①2小时② 4小时③ 6小时 12.所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏，最好在① 以下。①5℃ ② 8℃ ③10℃ 13.为了减少营养流失，蔬菜要① 。①先洗后切②切碎后浸泡③先切后洗 14.禽畜肉烹调要合理，应当采用① 的烹调方法。① 烧、炖、焖、蒸②煎、炸③ 烟熏 15.炒菜时，什么时候放盐合适：① 。 ① 临出锅时放盐②油一热先放盐再放菜③盐和菜同时入锅炒 16.理想的早餐应当包括谷类、动物性食物和蔬菜等③ 食物。① 一类②二类③至少三类 17.食物经过油炸后，能量② 。① 基本不变② 会增加许多③减少 18.成年男性一天适量饮酒的酒精限量是不超过② 。① 15克②25克③50克 19.在平衡膳食中② 应该占有“主食” 的地位，提供的能量应当达到总膳食能量的50-60%。① 谷类食物②薯类食物③ 动物性食物 20.谷类食物要做到粗细搭配，需要多吃杂粮，最好每天应当有② 杂粮或全谷物食物。 ① 低于50克② 50—100克③ 全部吃杂粮 21.深色蔬菜富含胡萝卜素，是我国居民① 的主要食物来源① 维生素A ② 维生素D ③脂肪 22.不爱吃蔬菜的人，是否可以用水果代替② 。① 可以② 不可以③不知道 23.平衡膳食建议成年人每天摄入的肉、禽、蛋和水产品的总数量是② 。
知识竞赛题(天文地理)选题
知识竞赛题(天文地理)选题 1.跨经度最广的大洋是：（D） A.太平洋 B.大西洋 C.印度洋 D.北冰洋 2.下列海不属于太平洋的是：（c） A.斯兰海 B.爪哇海 C.波弗特海 D.萨武海
3.下列不属于陆间海的是：（D） A.地中海 B.马尔马拉海 C.红海 D.波罗的海 4.在利用风力航行的年代，从中国到东非行走图中的航线，冬季最易航行的路线是：（A） A、中国闽南至中南半岛东侧 B、新加坡出马六甲海峡 C、爪哇岛东侧至印度半岛西侧 D、印度半岛西侧至阿拉伯半岛东侧 5.下列关于白海的说法中，不正确的是：（b）
A.长年被雪白的冰层覆盖，加上有机物含量少，海水也呈现白色，故而得名。 B.位于北极圈以外，北冰洋的边缘海 C.注入河流有奥涅加河、北德维纳河、梅津河等 D.虽常年冰冻但有运河沟通是东欧重要的航运系统重要组成部分。 6、赤道海区盐度低的主要原因是：（a） A、降水量大于蒸发量 B、降水量小于蒸发量 C、附近有寒流经过 D、附近有暖流经过 7、深海锰结核矿是世界公认的具有开采价值的矿产资源，它们主要集中分布在：（c） A、北大西洋
B、南大西洋 C、北太平洋 D、南太平洋 8.世界大洋中哪一个入海河流流域面积最广？B A.太平洋 B.大西洋 C.印度洋 D.北冰洋 9.世界上地质年代最年轻的大洋是：（C） A.太平洋 B.大西洋 C.印度洋
D.北冰洋 10.世界上海潮潮差最大的地方在：（B） A.比斯开湾 B.芬迪湾 C.孟加拉湾 D.哈德逊湾 11以下城市中，若不考虑城市光污染，在无云的夜晚，有可能看到大小麦哲伦云的是（B） A、英国诺丁汉 B、澳大利亚悉尼 C、中国长沙 D、德国慕尼黑
小学四年级语文综合知识竞赛试题与答案
2011年小学四年级语文综合知识竞赛试题 一、我会帮“xī”找朋友，使语句通顺。（6分） 我清（）地记得，当年儿伴们在（）阳（）下时，趟过小（），到达对岸，踏上了乡间的小（）。 二、正确答案，我会选。（18分） 1、下面四位都是我国唐朝杰出的诗人，其中号称“诗圣”的是（） A、李白 B杜甫 C、白居易 D、王维 2、被誉为“东方之珠”的是下列哪座城市（） A、上海 B、南京 C、香港 D、澳门 3、下面各组词语中，表示人物神态的是（）组。 A．全神贯注垂头丧气满不在乎忍饥挨饿 B．全神贯注目不转睛胆大妄为安然无恙 C．全神贯注目不转睛垂头丧气面如土色 4、按音序前后顺序排列，正确的一组是( )。 陡嵌稞番版魂傲圣 A．傲陡版番嵌稞魂圣 B．傲版陡番魂稞嵌圣 C．傲版魂陡稞圣番嵌 5．下列句子中，意思不同的一句是（） A 他今天一定不会来。 B、今天他一定不会来。 C、今天一定他不会来。 D、他今天不一定会来。 6、下面的句子各属于什么句式，①陈述句②疑问句③反问句，选择正确的答案把序号填在括号里（） ⑴这么远，箭哪能射到呢？ ⑵铺这么长的路要多少块石板呢？ ⑶陈赓牵着那匹被疲惫的瘦马，一步一步朝前走着。 A、②③① B、③②① C、①③② D、①②③ 7、《牛郎织女》的体裁是（） A、神话 B、童话 C、传说
8、“初出茅庐”中的“茅庐”本意是指谁的的住处？（） A、刘备 B、诸葛亮 C、司马光 D、司马迁 9、“盛”（shènɡ）在字典里有多种解释：①兴旺；②丰，华 美；③热烈，大规模的；④深厚。 “盛开”“盛会”“盛情”“盛装”四个词中，“盛”字的意思依次是（） A、①②③④ B.①④③② C. ①③④② D.①③②④ 三、正确答案，我会填。（32分） 1、请写四个“百”字开头的成语：(8分) 百____________、百____________、百____________、百____________ 2、把下列词语补充完整。（8分） 天（）地（）天（）地（） 天（）地（）天（）地（） 3、根据意思写词语。（4分） (1)在暗中观察动静，等待机会。（） (2)花大量钱财追求过分享受。（） (3)形容人神志清爽，心情舒畅。（） (4)聚精会神地看。（）非常 4、用“心”组词。不重复。（8分） 我们在日常中，国家大事要（），受到挫折不要（），有了荣誉要（），对待学习要（），课堂听讲要（），参加考试要（），对有困难的要奉献自己的（），争取做一个（）美的好学生。 5、根据意思用“自”字组词填空。（4分） 例：自己尊重自己叫（自尊） （1）只顾自己利益叫（）（2）自己克制自己叫（） （3）自己感到骄傲叫（）（4）自己相信自己叫（）
健康膳食知识竞赛试题及答案
健康膳食知识竞赛试题及答案 健康膳食越来越受到大家的关注，特此举办相关的知识竞赛活动，以下是独特网小编搜集并整理的有关内容，希望对大家有所帮助! 主要如下: 1.坚持以(A)食物为主的膳食模式有利于预防多种慢性病。 A、谷类 B、动物性 C、植物性 2.人体需要的营养素及主要膳食成分主要有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、(A)和水等七类。 A、微量元素 B、膳食纤维 C、有机酸 3.健康膳食的关键在于(C)。 A、食物的种类 B、食物的数量 C、食物种类和数量的合理搭配 4.膳食中，脂肪提供能量所占比例的适宜范围是(B)。 A、12-15% B、20-30% C、40% 5.按照《中国居民平衡膳食宝塔》，成年人每天摄入(B)克的谷类食物为宜。 A、50-100 B、250-400 C、少于50 6.居民应当每日喝奶，建议每人每天喝奶(B)。 A、100克 B、200-400克(1-2杯) C、越多越好 7.为防止脂肪摄入过多，每人每天烹调用油应当(B)。 A、不超过25克(半两) B、50克(一两) C、无所谓 8.为了预防和控制高血压，建议每人每天食盐摄入量应当控制在(B)。 A、10克 B、6克以下 C、14克 9.控制食盐摄入量，(A)考虑调味品(如酱油)、其他食物(如咸菜)中的盐分。 A、需要 B、不需要 C、无所谓
10.熟肉再次食用时(A)。 A、要加热彻底后才能食用 B、可以从冰箱中拿出来就直接食用 C、大致热热就可以 11.熟食在室温下不得存放(A)以上。 A、2小时 B、4小时 C、6小时 12.所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏，最好在(A) 以下。 A、5? B、8? C、10? 13.为了减少营养流失，蔬菜要(A)。 A、先洗后切 B、切碎后浸泡 C、先切后洗 14.禽畜肉烹调要合理，应当采用(A)的烹调方法。 A、烧、炖、焖、蒸 B、煎、炸 C、烟熏 15.炒菜时，什么时候放盐合适:(A)。 A、临出锅时放盐 B、油一热先放盐再放菜 C、盐和菜同时入锅炒 16.理想的早餐应当包括谷类、动物性食物和蔬菜等(B)食物。 A、一类 B、二类 C、至少三类 17.食物经过油炸后，能量(B)。 A、基本不变 B、会增加许多 C、减少 18.成年男性一天适量饮酒的酒精限量是不超过(B)。 A、15克 B、25克 C、50克 19.在平衡膳食中(B)应该占有“主食” 的地位，提供的能量应当达到总膳食能量的50-60%。 A、谷类食物 B、薯类食物 C、动物性食物 20.谷类食物要做到粗细搭配，需要多吃杂粮，最好每天应当有(B)杂粮或全谷物食物。
2020年小学生综合知识竞赛试题库(含答案)
2020年小学生综合知识竞赛试题库（含答案）1、为什么先看见闪电后听到雷声？（光波在空气中的传播速度比声 速快） 2、中国第一个奥运会冠军是谁？ （许海峰） 3、下面的称号各是谁？（诗仙—李白、诗圣—杜甫、 诗鬼—李贺 山水诗人——孟浩然、田园诗人——陶渊明） 4、月亮围绕什么东西转？转一周期多长？（地球）（24小时） 5、我国三大平原是哪些？（东北平原、华北平原、长江中下游平原） 6、地震在地球上每年多少次？ （大约500万次）
7、地球的厚被是什么？ （大气圈） 8、飞机上为什么要装黑匣子？（它是用来记载失事时飞机上的各种情况的，帮助人们了解事故的原因的） 9、什么动物能预测地震？（牛、马、驴、兔、鸡、狗、蛇、鼠、狗、猫、燕子、鹰等） 10、药瓶为什么是浅色的？（因为浅色能反光，深色的受太阳光一照，吸收光多，药品容易变质） 11、谁发明蒸汽机？ （瓦特） 12、地球的骨架是什么？ （岩石） 13、为什么不要看电焊火花？（内含一种对眼睛有害的紫外线）
14、为什么不能关灯看电视？（电视机的屏幕和图象都比较小，在黑暗中看，视力要高度集中和扩展，对电视机屏幕上的光线的强烈反映特别敏感，会使眼睛受到刺激，视力下降） 15、中华人民共和国十大元帅是谁？（朱德、彭德怀、贺龙、陈毅、刘伯承、罗荣桓、徐向前、聂荣臻、林彪、叶剑英） 16、按顺序写出我国古代都有什么朝？（夏、商、周、秦、汉、隋、唐、宋、元、明、清） 17、什么是流星？（指太空很小的固体或尘埃闯入地球大气层所产生的光迹） 18、中国历史上杰出的天文学家是谁？ （张衡） 19、泰山在哪个省哪个市？ （山东泰山市）
营养膳食知识竞赛试题(答案)24863
精心整理 营养膳食知识竞赛试题 此次健康膳食知识竞赛试题均为单项选择题（共40题，每题2.5分）将该答案的序号填在横线上。 1.坚持以①食物为主的膳食模式有利于预防多种慢性病。 ①谷类②动物性③植物性 2.人体需要的营养素及主要膳食成分主要有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、___①___和水等七类。①微量元素②膳食纤维③有机酸 3.健康膳食的关键在于③。 ①食物的种类②食物的数量③食物种类和数量的合理搭配 4. ①12-15% 5. ① 6. ①100 7. 8. ①10克② 9. 10. 11. ①2 12. ①5℃②8 13. 14.禽畜肉烹调要合理，应当采用①的烹调方法。①烧、炖、焖、蒸②煎、炸③烟熏 15.炒菜时，什么时候放盐合适：①。 ①临出锅时放盐②油一热先放盐再放菜③盐和菜同时入锅炒 16.理想的早餐应当包括谷类、动物性食物和蔬菜等③食物。①一类②二类③至少三类 17.食物经过油炸后，能量②。①基本不变②会增加许多③减少 18.成年男性一天适量饮酒的酒精限量是不超过②。①15克②25克③50克 19.在平衡膳食中②应该占有“主食”的地位，提供的能量应当达到总膳食能量的50-60%。 ①谷类食物②薯类食物③动物性食物
20.谷类食物要做到粗细搭配，需要多吃杂粮，最好每天应当有②杂粮或全谷物食物。 ①低于50克②50—100克③全部吃杂粮 21.深色蔬菜富含胡萝卜素，是我国居民①的主要食物来源①维生素A②维生素D③脂肪 22.不爱吃蔬菜的人，是否可以用水果代替？②。①可以②不可以③不知道 23.平衡膳食建议成年人每天摄入的肉、禽、蛋和水产品的总数量是②。 ①20-50克②125-225克③200-450克 24.鸡蛋营养丰富好吸收。但是鸡蛋中的胆固醇是我市居民膳食胆固醇的主要来源之一，因此一般成年人②。 ①每天吃鸡蛋应当是2个②每天吃鸡蛋不要超过1个③不吃鸡蛋 25.大豆和大豆制品营养丰富，建议每人每天摄入②克大豆及其制品。①15②30-50③75 26.生命不能离开水，人体缺水时，将直接影响体内新陈代谢。建议从事轻体力活动的成年人每天至少饮水③。 ①500毫升②1200毫升③2000毫升 27.对于儿童青少年，①是最好的饮料。①白开水②软饮料③啤酒 28.在家庭中烹调扁豆应当②。 ①用开水焯后凉拌②烧熟煮透③急火爆炒 29.经常监测体重有助于控制体重。我国成年人正常体质指数（BMI）为②。 ①24-27.9②18.5-24③低于18.5 30.保持身体健康，预防疾病，在食品的选择上，最主要的是②。 ①应用膳食补充剂②通过膳食本身满足营养需要③经常吃保健食品 31.体质指数（BMI）正确计算方法为。①体重kg/身高m2②体重kg/身高m③身高m/体重kg 32.以下关于中国成年人身体质量指数（BMI）正确的为。 ①过轻体重：BMI<18.5②健康体重：18.5<=BMI<24③超重：24<=BMI<28肥胖：28<=BMI最理想的体重指数是22以 上都正确 33．高盐饮食对健康造成有那些危害：③。①易引起肾病?②易引起肝病??③易引起高血压、心脏病、动脉硬化?? 34．食用盐加碘的好处是：（①）①预防缺碘性甲状腺肿（俗称大脖子病）②预防胎儿或儿童发育不良、智力低下（俗称呆小病）③以上都是 35.人体必需的七种营养素是：。①蛋白质、脂肪②碳水化合物、无机盐③?维生素、纤维素、水以上都是 36．饮食卫生主要包括哪几个方面。①一日三餐，定时定量②不挑食和不偏食③少吃或不吃零食；?饭前便后要洗手预防食物中毒。??????以上都是 37．怎样预防肥胖症。①要注意平衡膳食，控制碳水化合物和脂肪的摄入量②加强体育锻炼。③提倡吃植物油，少吃动物油；以上都是 38.什么是平衡膳食①。①平衡膳食就是要求膳食中的食物营养成分齐全，数量充足，比例适当，能满足机体的需要，达到供给和消耗的平衡。②多吃蛋白质③食物要精细按嗜好饮食? 39.怎样预防营养缺乏症。 ①食物多样化②改变挑食和偏食的不良习惯??③加强运动以促进食物中营养素的吸收。以上都是 40.人体必须的营养素有几种③。①4种②5种③7种9种【下载本文档，可以自由复制内容或自