01-02练习

01-02判断

第一章

1.从理论上讲，商品价值中的补偿部分，就是商品的理论成本。

2.成本的经济实质，是企业在生产经营过程中所耗费的资金的总和。

3.在实际工作中，确定成本的开支范围应以成本的经济实质为理论依据。

4.总括来讲，成本会计的对象就是产品的生产成本。

5.提供有关预测未来经济活动的成本信息资料，是成本会计监督职能的一种发展。

6.以已经发生的各项费用为依据，为经济管理提供真实的、可以验证的成本信息资料，是成本会计反映职能的基本方面。

7.成本会计的监督职能，是通过对实际成本信息资料进行检查和分析来评价、考核有关经济活动。

8.成本会计的监督，包括事前、事中和事后的监督。

9.成本会计的任务，包括成本的预测、决策、计划、核算、控制、考核和分析。

10.成本预测和计划是成本会计最基本的任务。

11.企业主要应根据外部有关方面的需要来组织成本会计工作。

第二章

1.为了正确计算产品成本，应该也可能绝对正确地划分各个会计期间的费用界限。

2.为了正确计算产品成本，应该也可能绝对正确地划分各种产品的费用界限。

3.为了正确计算产品成本，应该也可能绝对正确地划分完工产品和在产品的费用界限。

4.制定和修订定额，只是为了进行成本审核，与成本计算没有关系。

5.企业生产经营的原始记录，是进行成本预测、编制成本计划、进行成本核算的依据。

6.制定厂内计划价格是为了分清内部各单位的经济责任，便于分析内部各单位成本计划的完成情况和管理业绩，并加速和简化核算工作。

7.为了尽可能符合实际情况，厂内价格应该在年度内经常变动。

8.费用要素，就是费用按经济内容的分类。

9.外购材料、外购动力属于费用要素。

10.折旧费用和职工薪酬费用是产品成本项目。

11.费用按经济内容分类，便于分析各种费用的支出是否节约、合理。

12.产品成本项目就是计入产品成本的费用按经济内容分类核算的项目。

13.“直接人工”是反映直接参加产品生产工人的薪酬费用的产品成本项目。

14.如果工艺上耗用的燃料和动力不多，可以将其中的燃料费用并入“直接材料”成本项目，将其中的动力费用并入“制造费用”成本项目。

15.工业企业的期间费用按照经济内容可分为销售费用、管理费用和财务费用。

16.计入产品的各项生产费用按与生产工艺的关系可分为直接计入费用和间接计入费用。

17. 计入产品的各项生产费用按与生产工艺的关系可分为直接生产费用和间接生产费用。

18.直接生产费用多数情况下是直接计入费用，间接生产费用多数情况下是间接计入费用。

19.在只生产一种产品的企业或车间中，全部生产费用均属于直接计入费用。

20.在只生产一种产品的企业或车间中，全部生产费用均属于直接生产费用。

21.在联产品生产企业或车间中，全部生产费用均属于间接计入费用。

22.在联产品生产企业或车间中，全部生产费用均属于间接生产费用。

23.生产设备的折旧费用计入制造费用，因此属于间接生产费用。

24.直接生产费用即可能是直接计入费用，也可能是间接计入费用。

25.“基本生产成本”项目应该按照成本计算对象设置明细分类账，账内按成本项目分设专栏或专行。

26.为了核算企业的期间费用，应该设置“销售费用”、“管理费用”和“制造费用”科目。

26.“辅助生产成本”科目月末应无余额。

二年级下册数学一课一练试题-2.9找位置 浙教版(含答案)

二年级下册数学一课一练-2.9找位置(含答案) 一、单选题 1.下列哪些活动可以用数对确定位置（） A. 下象棋 B. 升国旗 C. 钟摆 2.笑笑坐在音乐教室的第4列第2行，用数对(4，2)表示，明明坐在笑笑正后方的第一个位置上，明明的位置用数对表示是( )。 A. (5，2) B. (4，3) C. (3，2) 3.王名的位置是（x，3），（） A. 王名一定在第3列 B. 王名可能在第3行 C. 王名可能在第3列第3行 4.如图，如果五（3）班的位置用数对表示是（3，4），那么数对（2，3）表示的是（）班的位置。 A. 三（2）班 B. 三（1）班 C. 四（2）班 D. 四（3）班 5.小军的座位在第二列第三行，记为（2，3），如果将他往后调三行，应记为（）。 A. （5，3） B. （2，6） C. （5，6） D. （4，3） 二、判断题 6.数对(2，5)和(5，2)所表示的位置是相同的。 7.第5行第6列用数对表示为（5，6）。 8.数对（5,3）和数对（3,4）这两个位置在同一列. 9.将（5,6）向左平移3格后是（5,3）。 三、填空题 10.在确定一个点的位置时，一般都把该点对应的横轴上的数写在________面，把纵轴上的数写在________面． 11.如图：如果点x的位置表示为（1，2），则点y的位置可以表示为________．

12.数对（4，7）表示________。 13.聪聪坐在教室的第5列第4行，用数对(5，4)表示。明明坐在聪聪的正前方，明明的位置用数对表示是________。 14.请用数对表示出图中相关场所的位置。 商业银行________ 老人院________ 四、解答题 15.看图确定位置 （1）用数对表示笑笑家的位置是(________ )，图书馆的位置是(________)； （2）数对(4，6)表示的位置是________； （3）笑笑从家到图书馆用17分，她的速度是________米／分。

部编版一年级下册句子仿写练习

句子复习： 例1：树很孤单，喜鹊也很孤单。 __________ ，________也____________。 ___________ ，________也____________。例2：圆圆的荷叶像一把大绿伞。 ____________ 像______________________。 ____________ 像______________________。例3：我们正忙着搬东西呢！ 王老师正忙着______________________呢！ _______正忙着_____________________呢！例4：荷叶圆圆的，绿绿的。 苹果___________，_________。 _______________，_________。 例 5：小白兔一边跑一边喊。 妈妈一边________一边_________。 ______一边________一边_________。 例6：小白兔连忙挎起篮子往家跑。 同学们连忙 ________________。 _ _________ 连忙 ________________。 例7：要是早一点起床，就不会迟到了。 要是__________，就______________。 要是__________，就______________。 例8：小青蛙的尾巴已经不见了。 _____________已经_______________。 _____________已经_______________。 例9：小猴子和小兔子是好朋友。 _______和___________是_____________。 _______和___________是_____________。例10：小蝌蚪在池塘里游来游去。 小燕子在__________________。 _______在__________________。 例11：他多么盼望有一辆自行车啊！ _______多么_________________! _______多么_________________!

寻找到一个属于自己的合适位置

寻找到一个属于自己的合适位置，就像在一首曲子中找对了音符，才能奏出一曲和谐动听的音乐；就像种子找对了属于自己的沃土，才结出了最甜美的果实；就像圆珠笔插进了自己的笔帽，才放的刚刚好……每个人在生命中都要找到一个属于自己合适的位置，才能发挥出自己最大的价值。价值虽有不同，但位置却要适合自己。如果在不属于自己合适的位置上去工作，那只会适得其反。 有的人在“螺丝钉”的位置上却偏偏想做“机器人”，最后一败涂地。例如，有的人在工作中，他的优势就是总可以做好最关键的那一点，调节一切，使工作坚固，密不可分。（不太通顺）他做到这一点是如鱼得水，恰如其分。可他偏偏不甘寂寞，看中了做“机器人”而不想做他的“螺丝钉”，于是他辞掉原来的工作，改行去做“机器人”的工作。呵，他才发现，他根本没有那个能力和优势，最后只好以失败告终。虽然“螺丝钉”和“机器人”的价值不同，但他们都各有所长，需要

恰当合适的去做，发挥自己的优势才能做的最好。不要看着别人的价值而眼红，每个人都有自己的位置，做好自己才是发挥了自己的价值。 再例如，世界上著名的比尔盖茨，他是因为研究电脑，做软件，最后才成功的开公司到连锁店，（不太通顺）而闻名全球。在他成功之前，他曾是美国著名大学——哈佛的学生，这是多少人梦寐以求的啊，又是是他多不容易才考上的（不太通顺），但当他上了一段时间以后，他发现自己并不适合学习，因为他对此个根本没有兴趣，反而对电脑产生了极大的兴趣，并相信他一定能够做好。由此，他不顾父亲和校方的劝阻，退了学，一心一意的研究起了电脑，最后终于成功，研究出了伟大的成果，为世界做出了贡献。由此，我们可以看出一个人找到自己合适的位置是多么重要。只有找对了位置，发挥自己的优势，才能实现出自己最大的价值。

认识千米教学文档

认识千米”教学设计 教学内容：苏教版小学数学三年级（下）第44—46页 教学目标： 1、在具体的生活情境中，感知和了解千米的含义建立1千米的长度观念。 2、知道1千米=1000米，能进行千米与米之间的换算。 3、能解决一些有关千米的实际问题，体验千米的应用价值。 教学准备：多媒体课件，学生课前活动：①走100米，数数大约有几步。②走操场200米，看用多长时间。③了解交通工具的一般速度。 教学过程： 一、互动生成——千米： 1、复习长度单位 同学们,在之前的学习中，我们已经认识了一些长度单位,还记得吗?(根据学生回答进行板书:米、分米、厘米、毫米,并说出进率是多少。) 2、下面这些物体的长度单位你会填吗？ 一块橡皮长约4( 厘米) 一元硬币的厚度大约2( 毫米) 我们学校的跑道一圈长约200( 米) 南京长江大桥长约7（）（如果学生不知道南京长江大桥，配以实物图） 填什么单位呢？为什么不填米呢？ （学生假如能说出“千米”，那问“你知道1千米到底有多长吗？”“千米和米之间又是什么关系呢？”；如果学生不知道填什么，则顺势推出： 同学们知道西游记里的孙悟空被压在什么地方吗?在数学王国里,也有一座五指山,住着长度单位中的五个兄弟。今天我们就一起来认识下长度单位的老大——千米。 3、师：在生活中，你在哪些地方见过或听说过千米吗？ 师：看来同学们在生活中已留意到了这个长度单位。颜老师课前也收集了一些生活中的例子。我们来看看： 图1这是铁路中的里程碑，说明到这里是180千米 图2这是公路上的里程碑，离南京还有98千米。 图3这是限速标志，限速每小时60千米。﹝师：你能具体说说吗：必须不能超过每小时60千米﹞。 图4这是地图上的线段比例尺，就是用图上的1厘米表示实际的16千米 师：通过这几个例子，你能说说什么时候用千米这个长度单位吗？ 对，在计量路程或测量比较长的长度时，通常我们用“千米”作单位。我们知道“米”可以用“m”表示，千米可以用符号km来表示。千米又叫做公里。 二、实践体验千米 感知1： 师：同学们对千米有了初步的印象，那1千米到底有多长？你能用手比划一下吗？ （生：有困难，太长。） 师：我们学过米，1米大约有多长？用手比比看。（学生撑开双臂，比出1米。）

初级游泳社会体育指导员考试题

初级游泳社会体育指导员考试题 （一）初级游泳社会体育指导员专项理论考核试题样题 一、填空题（共2题，每空3分，共15分） 1.国际业余游泳联合会管理的项目有______、______、______。 2.游泳前的准备包括 ______、______。 二、是非题（正确划“√”，错误划“×”。共5题，每题5分，共25分） 1.现代奥运会的游泳比赛中共有32个正式比赛项目。（） 2.健身游泳、娱乐游泳、康复游泳、成人分龄赛等都属于大众游泳的范畴。（） 3.50米蝶泳、50米仰泳、50米蛙泳、50米自由泳均是奥运会正式比赛项目。（） 4.游泳池比赛包括蝶泳、仰泳、蛙泳、爬泳、混合泳和接力。（） 5.在举行第一届现代奥运会时，游泳就被列为竞赛项目之一。（） 三、简答题（共3题，每题10分，共30分） 1.简述游泳前进行适当热身的意义及方法。 2.简述哪些人群不适合参加游泳运动。 3.简述健身性游泳教学的特点。 四、论述题（共2题，每题15分，共30分） 1.试述游泳教学的原则。 2.试述蛙泳腿部技术动作要点。 初级游泳社会体育指导员专项理论考核试题样题答案 一、填空题： 1.跳水、水球、花样游泳 2.物质准备、身心准备 二、是非题： 1.√ 2.× 3.× 4.× 5.√ 三、简答题（共3题，每题10分，共30分） 1.答：在下水前应先在陆上做一些徒手体操和肌肉、韧带的牵拉伸展活动，以提高神经系统的兴奋性（1分），使心血管系统、呼吸系统预先得到准备（1分），使体温升高，从而增强肌肉的活动能力（1分）；由于水温一般较低，下水游泳容易引起肌肉抽筋或拉伤等，经过充分热身可以避免这种情况（2分）。游泳前的热身活动可以选择徒手操、压肩、压腿、关节绕环、陆上模仿动作等（2分）。下水前用凉水撩身体（1分），下水后，刚开始不要游的太快、太用力，可用舒缓伸展的动作做好准备（2分）。 2.答：如果有心血管病史，应该先接受治疗，痊愈后也应在医生和健身指导员的严格监督下游泳（2分）；如果有暂时性损伤，可以等治愈后再开始锻炼（2分）；慢性损伤应在医生和健身指导员的帮助下安排游泳锻炼（2分）；高血压、癫痫、活动性肺结核、传染性疾病、皮肤病、精神病等疾病患者都不适宜游泳（2分）；妇女月经期间因避免下水游泳（1分）；饮酒、饱食后和饥饿、过度疲劳时不能游泳（1分）。 3.答：1）安全是首要问题（2分）；2）初学者必须先进行熟悉水性的教学；（2分）3）呼吸是教学重点；（2分）4）俯卧或仰卧在水中做动作，与日常生活习惯不同，加大了教学的难度；（1分）5）用力习惯不一样：水中无固定支撑，加速划水才会有效果。（1分）6）无视觉和听觉的帮助，仅凭肌肉的感觉做动作，容易产生错误动作，改进错误动作也困难（1分）7）体能是技能的基础，两者必须结合练习，才能掌握正确的技术。（1分） 四、论述题（共2题，每题15分，共30分）

找位置教案

买礼物藏（6,5）认识他、PPT播放位置 应有建教学内容：新人教版五上p19、20 例1例2 教学目标： 1．在具体的情境中认识列、行并知道确定第几列、第几行的规则，初步理解数对的含义，能将数对与位置建立一一对应关系。 2．经历由具体的座位到抽象成方块图，再抽象成格子图的过程，提高抽象思维能力，发展空间观念。 3．培养符号化意识，感受数学的简洁美。进一步增强用数学的眼光观察生活的意识。教学过程 课前准备：原班老师：8组＊6人＝48人座位，从左往右8小组排好。倾听、发言。 一、导入第几组，第几个。（从左往右）（从前往后） 师：今天蒋老师准备了一些礼物送给你们。想不想要？ 师：符合这两个条件的同学请起立能得到我的第一份礼物。 出示： 第5组第6个。 预设1（两人都站）：为什么有两个人站起来？ 预设2（只站一人）：还有别的可能吗？ 预设3（都不站）：告诉老师在犹豫什么吗？ 师：为了精确地找到我要送的同学，这节课我们把方向先约定一下，好吗？ 师：（从老师的左边）这里开始，是第1组。接着往右是…… 生：第1组、第2组、第3组…… 师：第几个就从前往后数，按照这节课的约定，这份礼物该送给谁？ 生：。。。 师：恭喜你得到第一份礼物！ 师：刚才，我们用了两个约定好方向的条件来确定位置。 师：板书：【确定位置】练习：现在，请你按照约定用“组、个”说出自己的位置？ 生1、2：我是在第－组，第－个。生：。。。 二、新授 A、列，行。 师：蒋老师把座位搬到了屏幕上，你知道第1组在哪儿？ 师：像这样竖着的一排，在数学上叫做“列”。（板书：列）横着的一排，叫做“行”。（板书：行）第1组，就是第1列。 我们从左往右数一数列！（板书：→）生：第1列。第2列，第3列，第4列……师：哪儿是第1行？我们从下往上数一数行。（板书：↑） 生：第1行，第2行，第3行…… B第几列第几行 师：［演示：第2列第3行。］现在，谁能说说这位同学的位置？

千米的认识练习(整理)

千米的认识练习题1 一、基本练习： 1.在下面的（）里填上适当的长度单位。 ⑴课桌的宽度约是60（）。 ⑵学校综合楼的高度约是14（）。 ⑶1元硬币的厚度约是2（）。 ⑷自行车每小时行驶的距离大约是22（）。 (5)数学课本厚7（）； (6)成人3小时行15（）。 2.填空： ⑴2米＝（）分米⑵60厘米＝（）分米 ⑶300厘米＝（）米 (4)80毫米=( )厘米 (5)6厘米35毫米=( )毫米 （6）计量比较长的距离通常用（）单位，用字母（）表示，1000m=1( ),1千米也叫（）。（7）（）根1米第的标杆共长1千米，2条500米长的绳子共长（）米，也就是（）。（8）走10步大约5m,走20步大约有（）m, 走200步大约有（）m, 走( )步大约有1km。 二、变式练习 1、在里填上“﹥”、“﹤”或“=”。 2000米○3千米 5千米20米○5020米4100米○4千米 8千米○8006米 5米○50厘米 400毫米○4米 7厘米○62毫米 97厘米○10分米 83米○8厘米 40厘米+6厘米○1米 1千米〇1000米4米〇400分米 6米〇59分米1千米〇999米 50厘米〇4分米10厘米〇1米 2.判断题，对的打√，错的打×。 ①汽车每小时行60米。（） ②1千米又叫1公里。（） ③操场跑道长400千米。（） ④50千米和5000米同样长。（） 3、1米—2分米=（）分米 14厘米+26厘米=（）分米 三、综合练习 （1）两个城市间的公路长180（）。（2）小红从家里到学校要走580（）。 （3）篮球队队员的平均身高为2（）。 （4）一支蜡笔长70（）。 （5）1000米=（）千米。 四、填合适的长度单位. 1、浦东机场到虹桥机场的距离61（）。 2、一根跳绳长2（）。 3、学校操场长200（）。 4、成人3小时行15（）。 5、张老师身高170 （）。 6、铅笔长2（）。 五、填上合适的数。 3千米=（）米5000米=（）千米 7公里=（）米4000米=（）公里 7800米=（）千米（）米 4千米600米=（）米 8千米30米=（）米 5050米=（）千米（）米 7千米5米=（）米 3924米= （）千米（）米 六、计算后再填。

三年级认识千米教案

千米的认识 教学内容：教科书第20页—22页。 教学目标： 1、结合学生具体情境和实践活动，认识并感受千米，初步建立1千米的长度观念，知道1千米=1000米，能进行简单的换算。 2、使学生在观察、比较、测量、推算、估计等活动中，初步了解千米在日常生活中的实际应用，体会数学与生活的广泛联系，培养动手实践，合作交流的意识，发展数学推理、估测能力，形成积极的数学学习情感。

课前准备：分小组观察100米的跑道，走一走长100米的跑道，记下用了多少步；了解学校环形跑道的长，并记录相关数据。 教学过程： 一、复习引入，创设情境。 1、复习旧知，引发思考 师：我们以前都学过哪些长度单位呢？谁能告诉我1学生?米大约多长1分米大约多长？?1厘米大约多长 纷纷回答。师:哦!大家用手比划的方式表达出了长度.很好!师:今天我们要认识一个新的长度单位——千米！（板书：认识千米）师：想想1千米的长度你还能用手比划出来了吗？那就通过今天的

学习体验，想想用什么方式表示出1千米的长度吧！ 2、创设情境，唤醒初识师：生活中，你都在哪里见过或听说过千米？师：老师也收集了一些相关信息，你从图中看到了什么信息呢?（课件展示相关千米的图片）师：现在你对千米有了什么初步的印象呢？学生：千米很长，很远！师：是的，当我们计量较长的距离时通常用到千米这个单位，用字母km表示,千米还有一个名称是公里。（课件出示概念并板书:km公里）师：接下来老师就邀请大家一起开启我们今天的体验之旅，从多形式，多方位来体验感知1千米的长度！ 二、分层体验，构建感知 （一）借助经验，步数量化1千米。 1、师：1千米比较长，我们先来体验100米的长度。大家看这是我们熟悉的学校运动场，这条是

初级游泳社会体育指导员专项理论考核试题样题

游泳专项理论考核试题样题(四套) 初级游泳社会体育指导员专项理论考核试题样题（一） 一、填空题（共2题，每空3分，共15分） 1.国际业余游泳联合会管理的项目有跳水、水球、花样游泳_。 2.游泳前的准备包括_物质准备、身心准备_。 二、是非题（正确划“√”，错误划“×”。共5题，每题5分，共25分） 1.现代奥运会的游泳比赛中共有32个正式比赛项目。（v ） 2.健身游泳、娱乐游泳、康复游泳、成人分龄赛等都属于大众游泳的范畴。（x ） 3.50米蝶泳、50米仰泳、50米蛙泳、50米自由泳均是奥运会正式比赛项目。（x ） 4.游泳池比赛包括蝶泳、仰泳、蛙泳、爬泳、混合泳和接力。（x ） 5.在举行第一届现代奥运会时，游泳就被列为竞赛项目之一。（v ） 三、简答题（共3题，每题10分，共30分） 1.简述游泳前进行适当热身的意义及方法。 答：在下水前应先在陆上做一些徒手体操和肌肉、韧带的牵拉伸展活动，以提高神经系统的兴奋性（1分），使心血管系统、呼吸系统预先得到准备（1分），使体温升高，从而增强肌肉的活动能力（1分）；由于水温一般较低，下水游泳容易引起肌肉抽筋或拉伤等，经过充分热身可以避免这种情况（2分）。 游泳前的热身活动可以选择徒手操、压肩、压腿、关节绕环、陆上模仿动作等（2分）。下水前用凉水撩身体（1分），下水后，刚开始不要游的太快、太用力，可用舒缓伸展的动作做好准备（2分）。 2.简述哪些人群不适合参加游泳运动。 .答：如果有心血管病史，应该先接受治疗，痊愈后也应在医生和健身指导员的严格监督下游泳（2分）；如果有暂时性损伤，可以等治愈后再开始锻炼（2分）；慢性损伤应在医生和健身指导员的帮助下安排游泳锻炼（2分）；高血压、癫痫、活动性肺结核、传染性疾病、皮肤病、精神病等疾病患者都不适宜游泳（2分）；妇女月经期间因避免下水游泳（1分）；饮酒、饱食后和饥饿、过度疲劳时不能游泳（1分）。

高斯小学奥数含答案三年级(下)第17讲找位置

生活中，我们经常遇见像开篇漫画这样的找位置的情况．找位置的时候，一定要分清行列．“横行竖列”．一般地，从 上往下，依次称为第一行、第二行、第三行??从左往右依次称为第一列、第二列、

例题1. 如表所示，把正整数依次排列，请问：40 这个数在第几行第几列？58 呢？ 12345678 910111213141516 1718192021222324 分析」试着按着表里的规律继续写几列．你能发现什么规律． 做这类题时，一开始的时候可以慢一点，不要着急赶速度，一定要认真想清楚计算的结果代表的含 义． 例题2. 某小城的城区主要分为11条大道（示意图如下），由于住户不多，所以所有的门牌号都是连续依次排着的，小胖住在第二大道，并且门牌号是第二大道上第五小的，那么小胖住在几号？住在30 号的小瘦要到小胖家玩，至少需要走多远？（假设相邻的门牌号之间都相距100 米，并且只能横着或者竖着走，不能斜着走，例如从3号到5 号至少要走200米，而3 号到16号就至少要走300米）

第 十一大 道 「分析」先找到他们两家分别都在什么地方，如有必要自己动手画一画、写一写，把图中没有标出的位置标出来． 练习： 2. 一座城市的布局大约如下图所示，相邻的两个地区间相距500米，那么从8 号地区走到21号地区最少需要走多少米？（只能横着走或竖着走，不能斜着走） 123459 101112131418 192021222327 从一个位置横平竖直地走到另一个位置，只要计算两个位置之间行序号、列序号的差异，将这两个差求和即可．这一点和我们之前在等差数列中学过的求等差数列的公差个数，以及在间隔问题中学过的求间隔数的方式是一致的．同学们可以细心体会一下． 学习等差数列求和时，我们曾经学习过和中间数项数．在找位置中，我们也能发现类似的性质： 例题3. 把自然数按下表排列后，放上一个十字架，十字架会盖住5 个数字，图中的十字架盖住了8、12、13、14、18 这5 个数字，它们的和为65，请问：（1）是否可能放上一个十字架，使其盖住的数字之和为123？（2）是否可能放上一个十字架，使其盖住的数字之和为120？ 11223 21324 31425 41526 51627 112233 一大道 第二大道 第三大道 第四大道 第五大道

公顷和平方千米的认识完整版

公顷和平方千米的认识集团标准化办公室：[VV986T-J682P28-JP266L8-68PNN]

教学目标： 1．通过实际观察与推算，初步认识常用的土地面积单位──公顷，体会1公顷的实际大小，建立1公顷的表象。知道1公顷=10000平方米，会进行简单的单位换算。 2．经历观察、想象、推理、交流等数学活动，并在活动中丰富对公顷的认识，发展空间观念，提高应用意识。 3．感受数学与生活的联系，获得积极的情感体验。 教学重点：感知１公顷的大小，应用公顷与平方米间的进率进行简单换算。 教学难点：建立1公顷的表象。 教学准备：多媒体课件 教学过程： 一、复习引入 1．复习面积单位 谈话：我们已经学过哪些常用的面积单位，你能从大到小说一说吗相邻的两个面积单位之间的进率是多少 2．填上合适的面积单位 （1）课桌的面积大约是24（）。 （2）1寸照片的面积大约是6（）。

（3）一间教室的面积大约是50（）。 （4）国家体育场“鸟巢”的占地面积大约是20（ ）。 先观看图片，想象面积大小，然后组织学生讨论应填什么面积单位。 3．揭示课题：看来，“鸟巢”的占地面积20后面的面积单位填“平方米”不太合适，更不可能填“平方分米”或者“平方厘米”了。需要一个比“平方米”还要大的面积单位才能表示出来。今天我们就来认识一个测量土地面积时，常用的面积单位──公顷（板书课题：认识公顷）。 【设计意图：由学生熟悉的面积单位的知识引入，一方面巩固了学生的知识基础，另一方面也引起了新的认知冲突。当学生在填写“鸟巢”的占地面积时，自然地产生了学习更大的面积单位的需求，有效地沟通了新旧知识间的联系，使学生感受到数学知识的延续性。】 二、探究新知 （一）呈现生活素材，初步感知公顷 1．谈话：公顷在我们的生活中应用非常广泛，我们先来看一组资料。 （课件出示）“鸟巢”的占地面积约20公顷；天安门广场占地面积44?公顷；北京欢乐谷占地面积56公顷；香港迪斯尼乐园的占地面积约126公顷。 2．问题：计量这些面积都用到了什么单位有关公顷，你想了解什么

千米的认识练习(整理)教学文案

千米的认识练习(整理)

千米的认识练习题1 一、基本练习： 1.在下面的（）里填上适当的长度单位。 ⑴课桌的宽度约是60（）。 ⑵学校综合楼的高度约是14（）。 ⑶1元硬币的厚度约是2（）。 ⑷自行车每小时行驶的距离大约是22 （）。 (5)数学课本厚7（）； (6)成人3小时行15（）。 2.填空： ⑴2米＝（）分米⑵60厘米＝（）分米 ⑶300厘米＝（）米 (4)80毫米 =( )厘米 (5)6厘米35毫米=( )毫米 （6）计量比较长的距离通常用（）单位，用字母（）表示，1000m=1( ),1千米也叫（）。 （7）（）根1米第的标杆共长1千米，2条500米长的绳子共长（）米，也就是 （）。 （8）走10步大约5m,走20步大约有（）m, 走200步大约有（）m, 走( )步大约有 1km。 二、变式练习 1、在里填上“﹥”、“﹤”或“=”。 2000米○3千米 5千米20米○5020米4100米○4千米 8千米○8006米 5米○50厘米 400毫米○4米 7厘米○62毫米 97厘米○10分米 83米○8厘米 40厘米+6厘米○1米 1千米〇1000米4米〇400分米6米〇59分米1千米〇999米50厘米〇4分米10厘米〇1米 2.判断题，对的打√，错的打×。 ①汽车每小时行60米。（） ②1千米又叫1公里。（） ③操场跑道长400千米。（） ④50千米和5000米同样长。（） 3、1米—2分米=（）分 米 14厘米+26厘米=（）分米三、综合练习 （1）两个城市间的公路长180 （）。 （2）小红从家里到学校要走580 （）。 （3）篮球队队员的平均身高为2 （）。 （4）一支蜡笔长70（）。（5）1000米=（）千米。 四、填合适的长度单位. 1、浦东机场到虹桥机场的距离61 （）。 2、一根跳绳长2（）。 3、学校操场长200（）。 4、成人3小时行15（）。 5、张老师身高170 （）。 6、铅笔长2（）。 五、填上合适的数。 3千米=（）米5000米=（）千米 7公里=（）米4000米=（）公里 7800米=（）千米（）米

高斯小学奥数含答案三年级(下)第17讲找位置

生活中，我们经常遇见像开篇漫画这样的找位置的情况?找位置的时候，一定要分清行列. “横行 竖列”.一般地，从上往下，依次称为第一行、第二行、第三行 从左往右依次称为第一列、第二列、 CT 大概是 按承上T 的 数坐吧? 件么蚌怕的 肖我呢！加 謝门可从 器设去过电議 超矶我怕… 小高，悔怎么 坐我前位于呢！ 魚除电懸阮里右这 么务人啊！ 我们诛坐营甲呢? 啧？怎么 有人坐若了？ 丽口那个人奸 像是小高! —天F 卡莉 娜藏协想去看 ， 电彫了? I 卡罚妍直小髙的蒂助下晒利地找到了 座位，开开心心地看完了 一场电影. 你逞7排15评.在、 前面呢！我带你过去吧，G 以后记住了.横着的才 足排哦！ is 排7 座！ 嘘 1 Ffl^y r 总院里耍汰持 玄靜，给型頁 ：看捺的 默吧?

「分析」试着按着表里的规律继续写几列?你能发现什么规律. 做这类题时，一开始的时候可以慢一点，不要着急赶速度，一定要认真想清楚计算的结果代表的含 义. 例题2.某小城的城区主要分为~~11条大道（示意图如下），由于住户不多，所以所有的门牌号都是 连续依次排着的，小胖住在第二大道，并且门牌号是第二大道上第五小的，那么小胖住在几号？住在 30号的小瘦要到小胖家玩，至少需要走多远？（假设相邻的门牌号之间都相距 100米，并且只能横着 或者竖着走，不能斜着走，例如从 3号到5号至少要走200米，而3号到16号就至少要走300米） 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 例题1.如表所示，把正整数依次排列，请问: 40这个数在第几行第几列？ 58呢?

仿写练习含答案

郑州一中2014届高三高考语文专题复习 仿用句式 1. 按照下面提供语句的句式，续写两句话，与所提供的语句形成排比. 花时间去思考吧，思考是力量的源泉；花时间去阅读吧，阅读是才智的源泉；。 答案示例：花时间去理解吧，理解是领悟的源泉；花时间去观察吧，观察是发现的源泉；花时间去实践吧，实践是真理的源泉；花时间去讨论吧，讨论是灵感的源泉；花时间去怀疑吧，怀疑是创新的源泉；（注意：不仅要成排比，还要有顶真。） 2. 根据语境，在横线上填写恰当的语句，使其与前后文组成一段协调完整的话。 海潮，放远了谛听才觉得深遂；山峰，_______________；忠告，放远了口味才觉得亲切；友情，。所以，哲人说“距离产生美”，确实如此。 答案示例：放远了观赏才觉得秀美放远了回忆才觉得珍贵 3. 模仿下面例句的句式和修辞手法，另选两个陈述对象，再写两组与例句意思相连的句子，以构成连贯的排比 例句：蓝天有深邃的灵魂，才能吸引星月；山峰有高昂的头颅，才能俯视原野； 答案： 答案示例：大地有慷慨的心肠，才能哺育万物；海洋有宽广的胸怀，才能容纳百川(江河)。(句中要用上合适的比喻或拟人手法，前后句末包含条件和结果关系。) 4.仿照下面一句话的句式，分别以“家庭”、“课堂”开头，仿写两句话，组成一组排比句。舞台小社会，社会大舞台，演尽人间悲欢离合。 ①家庭______________________________________________________ ②课堂______________________________________________________ 答案示例：①家庭小集体，集体大家庭，尝遍生活酸甜苦辣；②课堂小天地，天地大课堂，做透学问真假优劣。家庭小学校,学校大家庭,显尽世间亲情无限课堂小世界，世界大课堂，读出世间生物万象 5. 下面两个句子都是字母的联想，请在“C”、“O”、“S”中任选两个字母，各仿写一句话。 A——为航船指引方向的灯塔。 B——不能只用一只耳朵听话。 _____________________________________ _____________________________________ 答案示例：C——打开心扉，让阳光照进来；O——一切从零开始/圆满未必就好。S——道路是曲折的，前途是光明的。 6. 根据文意，仿照划线句子的句式，另举反面事例，再造一句子。 没有自知之明，其害无穷；有自知之明，则能走向胜利。蒋干自作聪明，刘禅妄自菲薄不都害己误国，遗人笑柄吗？ 答案： 答案示例：刘备三顾茅庐，李世民自比为舟，不都名垂千古吗？（本题中必须举自知之明的例子，赞赏肯定的倾向，句式上反问语气。） 7. 仿照下面提供的文字，续写后面的文字，注意意思上要正反对举。 白天对懒惰者等于黑夜，_______________________。聪明的人能将他人的教训变成自己的经验，_________________________________。 答案示例：黑夜对于勤奋者等于白天，愚蠢的人却将他人的经验变成自己的教训。 8. 下面是一首《祖国颂》的长诗节选。读后仿照相应的句子，把空缺的句子补齐，要求想像合理，比喻恰当，整体结构一致。 如果我是一只小鸟，①_________ _____ ________，为你唱起一千支一万支歌；如

苏教版三年级下册《认识千米》word教案

认识千米 教学目标： 1.使学生认识长度单位千米，建立1千米长度的概念，知道1千米＝1000米。 2.使学生学会千米与米之间的简单换算，进一步培养学生简单的推理能力。 教学重点、难点： 建立1千米长度的概念，进一步培养学生简单的推理能力。 教学过程： 一、复习： 我们学过哪些长度单位？谁能按从小到大的顺序说一说？相邻的两个长度单位间的进率是多少？ 1米有多长？教师出示米尺，让学生观察。 从教室前黑板到后黑板大约是几米？从教学门口到哪里大约是10米？ 二、教学新课： 1.导入： 如果我们要测量南京到北京的铁路长，或表示从南京到上海的高速公路的长，你觉得用我们所学过的这些长度单位合适吗？

今天，我们就要来学习一个比米大得多的长度单位“千米”。（板书课题） 2.引出“千米”。（课件出示例题图） 指出：图上所画的是铁路和公路，计量路程的长度，通常用“千米”作单位，千米也叫做公里。（板书：公里） 有了长度单位千米，我们就可以说南京到北京的铁路长1160千米，南京到上海的高速公路长274千米。 3.认识“千米”。 实践思考：组织学生在学校100米的跑道上走一走，看一看，想一想。几个100米是1000米？ 组织讨论：几个100米是1000米？1000米用千米作单位怎么写？（板书：1千米＝1000米） 4.感知“1千米”。 我们学校的跑道是多少米？几个这么长就是1千米？ 如果跑道是200米，几个跑道是1千米？如果是250米、400米的跑道呢？ 5.小结。 刚才我们认识了一个比米还大的长度单位－－千米，知道了1千米＝1000米，了解了1千米大约有多长，下面我们来做一组练习。 三、巩固练习： 1.想想做做1。

陆上蛙泳腿与呼吸配合技术教学

陆上蛙泳腿与呼吸配合技术教学 游泳教案——陆上蛙泳腿与呼吸配合技术教学 周次课次 2 日期 1、熟悉水性，掌握蛙泳腿与呼吸配合技术课的 2、学习蛙泳腿动作，明确动作概念任务 3、进行课堂纪律教育，教育学员克服水冷、疲劳等困难。 时间顺序课的内容及练习分量组织教法 /min 1( 集合，师生问好。队形如下: 2( 点名，介绍本课任务和要? 求。×××××××× 3( 安排见习生。开×××××××× 始4( 强调安全第一，一切行动听5 部要求:整队时迅速集合;安静;回答时指挥。分声音洪亮;集中精力，认真听讲;见习 生随堂见习，做力所能及的练习。 一、徒手操: 教师带学生做操，学生成横排散开。1(头部运动 队形如下: 2(扩胸运动 3(振臂运动 ×××××××× 4(体转运动 ×××××××× 准 5(腰部运动 备 ? 6(下蹲运动 10 部 7(弓步正压腿分 8(侧压腿 9(膝关节运动 10(踝腕关节运动 11(肩绕环运动 二、补充柔韧练习2~3分钟

1、练习巩固蛙泳腿动作技术 由教员示范，学员坐地练习。根据教员口令进行练习。目的是巩固学员的蛙泳腿 技术并明确动作要领。 2、练习呼吸技术 学员直立并排进行呼吸练习巩固。可适当闭气10s-20s，教员应适时检查学员的完 成情况。要做到嘴吸-嘴呼。 3、将蛙泳腿与呼吸配合进行陆上模仿练习 由教员进行示范，进行蛙泳腿与呼吸配合示范。开始可由3次腿1次呼吸。待学员 熟练后再一次腿一次呼吸进行练习。呼吸是一定要注意是用嘴吸嘴呼的方式进行。 呼吸应先于腿的动作。在开始进行练习前应强调一下。基 本 部 分 基 结 1. 整理活动3~5节束上至、下肢牵拉 10 2. 集合、小结。提出下次课任务部以表扬和鼓励为主，树立学习游泳的信3. 布置家庭作业分心

自己作文之找到自己的位置作文

找到自己的位置作文 【篇一：中考满分作文《找准自己的位置》】 找准自己的位置 雄鹰只有进入天空才能自由翱翔，小鱼只有进入江河才能自在游动，狮子只有进入森林才能尽情奔驰。天空、江河、森林就是他们的位置。所以，人只有找准自己的位置，才能充分实现自己的人生价值。有些人，狂妄自大，自以为自己很了不起，于是在寻找自己的位置 时随随便便，最后发现自己并不适合这个位置。战国时期的大将赵括，他的位置不在沙场，而在后方。可他却带兵打仗，最终四十万 赵军悉数被白起活埋。这样纸上谈兵的人，去当个理论家倒能为赵 国做出自己的贡献，可带兵打仗却勉为其难。正因为他没有找准自 己的位置，导致他最终失败了，而赵国的元气大伤。有些人，他本 在一个已找到的位置上呆着。可他在其位不思其政，他的业余爱好 大过了他的本职工作，最终导致他在本位上的一事无成。如李后主、宋徽宗等，他们的位置是朝堂之尊，可偏偏走了歪路。如果他们能 励精图治，做好自己的本职工作。那么他们肯定会做的有声有色。 在他们的治理下国家将走向繁荣富强。可是历史不容假设。正因为 他们没有找准自己的位置，导致他们把祖宗留下的大好河山让给别人，最终成了亡国之君。如果找准了自己的位置，那么可以更好的 实现人生价值。着名的撑杆跳女皇伊辛巴耶娃，她早先选择体操， 可在这个位置上没有多大进展。于是他忍痛放弃，选择了撑杆跳， 在这个位置上，她凭借体型的优势和对体育事业的执着，不断创造 辉煌，最终获得撑杆跳女皇这一无比光荣的称号。因此，要找准自 己的位置。 找准自己的位置，需要有自知之明，知道自己适合做什么。这样就 不会因为头脑发热，找到一个不适合自己的位置。也要清楚自己在 怎样的位置，在这样的位置上该干什么，这样才不会本末倒置，造 成自己人生上的失败。除此之外，要多听旁人的意见，因为当局者迷，旁观者清。尤其是自己不清楚自己的位置在何方时，旁人的意 见无疑是黑暗路途的明灯。比如唐太宗听从魏征的谏言励精图治开 创贞观之治，宋太祖听从赵普的意见杯酒释兵权维护宋朝长治久安，康熙听从他祖母孝庄太皇太后的意见智擒鳌拜开创康乾盛世，这些 人都找准自己的位置，从而实现了自己的人生价值，成就了一番伟业。

《认识千米》基础习题

《认识千米》基础习题 一、基础达标。 1、在（）里填上适当的数。 （1）4000米＝（）千米 （2）3千米＝（）米 （3）6000米＝（）千米 （4）（）千米＝4000米 （5）4800米－800米＝（）千米 （6）1千米－500米＝（）米 2、在（）里填上适当的单位。 （1）我国黄河长5500（） （2）一辆汽车每小时行75（） （3）两个城市之间的铁路长250（） （4）飞机每小时飞行1800（） （5）单人床的长度是2（） 3、在（）里填上“＞”、“＜”或“＝”。 （1）1千米（）1100米 （2）9千米（）9000米 （3）20千米（）20000米 （4）1千米（）100米 4、按顺序排列大小。 450厘米、405厘米、4米、45千米 （）＞（）＞（）＞（） 二、技能达标。 1、填空。 1千米＝（）米 4000米＝（）米 15千米＝（）米 12厘米＝（）毫米 9米＝（）分米 200毫米＝（）厘米 2、在（）里填上合适的长度单位。

①骑自行车每小时行驶15（）。 ②一个区别针的长度大约是34（）。 ③一张桌子的高大约是90（）。 ④一列火车每小时大约行驶120（）。 3、根据实际情况连线。 单人床长 5464千米 教师用的教鞭长 50厘米 黄河长 2米 1分硬币厚 1厘米 武汉长江大桥长 1毫米 手指盖宽 1670米 4、在下面的○里填上“＞”、“＜”或“＝”。 2千米○2000米 1千米○900米 2米○30分米 26千米○2600米 49厘米○5分米 95毫米○10厘米 100毫米○1分米 800米○8千米 1600毫米○3分米 350厘米○3米50厘米 5、学校运动场的跑道是一圈400米，芳芳每天早晨跑3圈，她每天跑多少米？合多少千米？ 6、北京到天津大约120千米，一辆运输车来回运货两趟，共行了多少千米？

五年级上册数学一课一练-3.5认识千米和公顷北京版含解析

五年级上册数学一课一练-3.5认识千米和公顷 、单选题 2. “4顷800平方米05公顷”比较大小，在C 里应填的符号是（ 3. “ 50公顷05平方千米”，比较大小，在O 里应填的符号是（ ） 、判断题 4.5公顷=500平方米。 5.判断对错. 5公顷=50000平方米 棵果树。（） 三、填空题 1公顷= 7.1公顷是边长为 米的正方形土地的面积. 8.8000 公顷= 平方千米 12平方千米= 公顷 30公顷= 平方米 480000平方米= 公顷 9.8公顷= 平方米 50000平方米= 公顷 6平方千米= 公顷 1.4平方千米=（ ）公顷 A. 4 B. 400 C.40000 A. > B. < C.= A. > B. < C.= D. X 6.李叔叔有一个面积约 公顷的果园。如果每 10平方米种一棵果树，那么这个果园大约可以种 1000 平方米

10.钓鱼岛是我国的固有面积，面积大约是4383800平方米，合11.填上 “>”或“=?” 四、解答题 12.把5.009公顷、5900平方米、5公顷900平方米、59公顷、59000平方米按照从大到小的顺序排列: 五、综合题 米。 表中材料说明中国、美国和俄罗斯在陆地面积和人口方面的基本国情是：中国 六、应用题 14.我国荒漠化的土地面积已达267万平方千米，并以每年2460平方千米的速度扩展。10年后，我国荒漠 化的土地面积是多少平方千米? 3公顷.2800平方米 300公顷3平方千米 5平方千米505公顷 7000平方米7公顷 平方千米。 试计算中国与美国的平均人口密度：中国约为人/平方千米，美国约为人/平方千(3) 13.根据对下表资料的计算、分析，回答问题。

认识千米教案(刘莉)

卫城小学2011—2012学年度第二学期数学教研 组校本教研活动 教 案 时间： 2012年4月26日 课题： 苏教版三年级下册《认识千米》 执教： 刘莉 参加集体备课教师： 刘莉钟敏米洁毛兴兰梁龙琴陈伟谭显红 研讨主题：

在教学中如何运用启发式教学 【教学内容】： 苏教版三年级下册《认识千米》，教科书第44——46 页。 【教学要求】： 使学生在具体的生活情景中，感知和了解千米的含义，初步建立1千米的长度观念；知道1千米＝1000米，能进行长度单位间的简单换算。渗透交通法法制教育。 【难点、重点】： 建立1千米的长度观念，能通过推算感知1千米有多长；简单的单位换算。【教学课时】： 1课时 【教学过程】： 一、复习引入 1、同学们，你们还记得我们曾学过哪些长度单位吗？ （米、分米、厘米、毫米） 2、它们之间的关系你还记得吗？ 口答练习 3、导入：当测量或形容比较短的长度时一般我们用这些长度单位。那我们在测量或形容比较长的长度时一般用什么单位呢？ 板书课题 二、认识千米 1、介绍千米 让我们一起来看看下面的图告诉了我们什么？（出示图）

你能说出每张图向我们传达了哪些关于长度的信息？ （1）这是铁路中的里程碑，说明到这里是180千米 （2）这是公路上的里程碑，离南京还有98千米。 （3）这是限速标志，限速每小时60千米。 在这里老师要告诉大家关于汽车在公路上行驶，为什么要限速？同学们都知道，现在我们的生后水平提高了，有汽车的人家越老越多，为人们的出行带来了方便，可是，由于有些人的安全意识比较淡薄，在公路上行驶严重超速，交通事故也频频发生。于是，国家在2003年颁布了《道路交通安全法》。其中第四章第四十二条明确规定机动车上道路行驶，不得超过限速标志标明的最高时速。在没有限速标志的路段，应当保持安全车速。 （4）这是一幅香港特别行政区的地图，地图中的线段每小格表示16千米，2小格表示32千米，3小格表示48千米。 你发现它们的共同点了吗？ （都用千米作单位） 是的，在计量路程或测量铁路、公路、河流的长度时，由于都是比较长的长度，通常我们用千米作单位。 同学们，以前我们学的长度单位表示的都是一些比较短的距离。你能用什么方法把它表示出来吗？（用手比一比，用尺子量）哪个同学能用手比一比，1米有多长？1分米呢？1厘米呢？1毫米呢？ 很不错，看来你们都是聪明的孩子，动动脑，就把问题解决了。 2、感知1千米有多长 同学们想一想，从卫城到清镇的者段路，还能用刚才的方法表示出来吗。那么，怎么办呢？从卫城到清镇的这段路很长，我们就可以用今天学到的知识

初级游泳指导员专项理论试题

1简述游泳教学中由陆到水的原则？ 答：是指学习一种新的游泳技术首先从陆上的模仿练习开始，通过陆上模仿建立起所学动作的基本概念，然后再过渡到水中练习。 2简述蛙泳收腿的特征： 答：用脚板蹬水，两膝距离宽于肩，大腿收的多，小腿收的少，蹬水路线短。（屈膝收腿，把脚跟沿水面向臀部靠拢，小腿要躲在大腿后面收腿，慢收腿。收腿结束时，两膝与肩同宽，小腿与水面垂直，脚掌在水面附近。书上写的） 2 简述蛙泳的减阻为什么比其他泳式更为重要？ 答：由于水下移臂和收腿动作给身体带来的阻力，蛙泳的前进速度不像爬泳和仰泳那样均匀。 3 爬泳两臂划水的配合有那种方式？ 答：有三种基本形式(前两种常用)前交叉配合，中交叉配合，后交叉配合，此外还有介于这三者之间的中前交叉和中厚交叉。前交叉是指一臂入水时另一臂在肩前方，与水平面成锐角，也被称之为追逐式配合。中交叉是指一臂入水时另一臂位于肩下。后交叉是指一臂入水时另一臂位于腹下 4 简述游泳运动对强身健体的重要作用？ P12 答：①改善心血管系统机能。②改善呼吸系统的机能。③改善肌肉系统的机能。④塑造健美的体型。⑤改善体温调节的机制。⑥预防疾病，促进康复。⑦磨练意志，培养品质，促进心理健康和智能发展 5 简述蛙泳平收腿错误动作的特征？ 答：两膝之间太宽，大腿收得多，小腿收得少。 6 简述游泳教学中直观性原则？ 答：1示范 2手势的运用 3挂图，照片，红灯，录像等直观教具的运用， 4语言的运用。 7 简述蛙泳手部技术动作要点？ 答：①外划：双手前伸，手掌倾斜大约45°，小拇指朝上。双手同时向外后划，继而曲臂向后下方划。②内划：掌心由外转向内，手带动小臂加速内划，手由下向上并在胸前并拢，手高肘低肘在肩下前伸。③前伸：双手向前伸，肘关节伸直。外划是放松的，内划是用力的，加速完成的，前伸是积极的。④呼吸：初学者一般采用早呼吸的方法，即外划时抬头换气，内划是低头稍憋气，前伸时吐气。 8 简述仰泳身体运动的方向是如何确定？ 答：头部的位置在很大程度上决定了整个身体的位置，起着“舵”的作用。头部与身体在一条直线上，水面约位于头顶中部。头部过于后仰，容易使髋部抬高，腿和脚露出水面，影响打水效果，并容易挺胸弓背，使躯干过于紧张僵硬；反之如果刻意收下颌，抬高头的位置，髋和腿就会下沉，身体容易“坐”在水中，增大身体前进的阻力。 9 自游泳教学中扶池边身体打腿练习要求？ 答：单手扶池边，另一臂放在体侧。低头均匀地呼气，身体俯卧，两腿打水6次。 然后整个身体向扶池壁手臂的对侧转动，使身体成侧卧姿势，一侧肩与髋露 出水面。头与身体像旋转门一样作为一个整体一起转动，使嘴露出水面吸 气。保持这种姿势再打水6次，然后再转回俯卧姿势重复练习。为了帮助学