健康相关行为改变的理论模式——知信行模式

健康的生活方式和生活习惯

行为学的研究表明，知识与行为之间有着重要的联系，但不完全是因果关系。一个人的行为与知识有关，也与其价值观和信念有关，更与长期的生活环境有关。故：知信行理论认为：信息→知→信→行→增进健康知：知识和学习，是基础；信：信念和态度，是动力；行：产生促进健康行为、消除危害健康行为等行为改变的过程，是目标。知识是基础，但知识转变成行为尚需要外界条件，而健康教育就是这种促进把知识转变成行为的重要外界条件。举例：健康方面的信念如“我确信吸烟是有害的”、“只要下决心戒烟肯定是可以实现的”，这种信念会影响他们采纳戒烟的行为。如坚持错误的信念就不会改变其错误的行为。态度通常以好与坏、积极与消极加以评价。如关于戒烟，为了达到戒烟的目标，对吸烟者而言，吸烟行为是社会行为，是通过学习得来的，要改变它、否定它，也得学习教育者或社会给予的知识。健康教育者必须通过多种方法将有关烟草的有害性、有害成分、戒烟的益处以及如何戒烟的知识传授给吸烟者。具备了知识，只有采取积极的态度，对知识进行有根据的独立思考，对自己的职责有强烈的责任感，就可以逐步形成信念，知识上升为信念，就可以支配人的行动。当吸烟者采取积极的戒烟态度，相信吸烟有害健康，并相信自己有能力戒烟时，戒烟就可成功。但是，要使人们从接受转化到改变行为是一个非常复杂的过程：信息传播→觉察信息→引起兴趣→感到需要→认真思考→相信信息→产生动机→尝试行为态度坚决→动力定型→行为确立。其中关键的主要有两个步骤：信念的确立和态度的改变。知、信、行三者间不存在因果关系，但必须有必然性。在信念确立以后，如果没有坚决转变态度的前提，实现行为转变的目标照样会招致失败。所以，在实践中要使40％的人发生行为转变，就要有60％的人持积极的态度参与改变行为实践，这样就要有80％的人相信这种实践对其健康是有益的，要到达这个目标就要使90％以上的人具有改变这种行为所必须具备的知识。

页脚内容

社区高血压病中医药健康教育知信行调查分析

社区高血压病中医药健康教育知信行调查分析 社区是高血压管理的重要阵地，大部分的高血压患者需要在社区管理。中医药防治高血压”简便廉验”，中医适宜技术在社区高血压病发挥了重要作用，但中医药健康教育知信行社区评价研究鲜见。我们对某农村社区居民高血压病中医药健康教育”知信行”进行调查，评价中医药健康教育、中医药适宜技术推广应用在农村社区高血压防治中的效果，以期为探索中医药防治高血压病健康教育和中医药适宜技术提供依据。 1资料与方法 1.1一般资料海盐县百步镇地处浙北沿海，全国重点镇，户籍人口3.3万，高血压病发现率23.56%。研究人员根据该镇高血压病患者分布情况，将该镇按不少于100例患者划分若干区块，整群随机抽样三个区块，在每个区域的具有正常思维和语言交流能力、愿意配合本研究的本地户籍高血压慢病随访管理患者随机抽取100例左右高血压患者，作为研究对象。三组研究对象之间性别、年龄、文化、医疗保险、经济状况、患者程度（一～三级管理构成比例）之前在无显著差异，见表1。 1.2方法 1.2.1调查工具研究人员参照陈建伟等、袁焕新等关于中医”知信行”问卷的相关研究[1-3]，制订了《社区居民中医药防治高血压病知信行量表》。量表共设置高血压病中医药防治知识、对高血压中医药防治的信念和态度、中医药高血压病防治相关的行为等三个方面，每个方面20个调查项，共60个调查项。量表参照李克特量表，以陈述性语句表述调查内容，选项为非常同意、同意、无所谓（不确定）、不同意、非常不同意，或非常认可、认可、无所谓（不确定）、不认可、非常不认可。调查后按选项顺序分别计5、4、3、2、1得分，就调查的三个方面得到个人态度总得分，60分及以上为了解（信任、有），以下为不了解（不信任、无）。 1.2.2调查方法本研究采取调查与访谈相结合的方法。研究前使用量表对研究对象开展基线调查。随后研究人员对甲组给予高血压病中医药防治健康宣教，乙组给予高血压病中医药适宜技术推广，丙组给予中医药防治健康教育和高血压病中医药适宜技术推广综合干预措施。在干预措施3个月后再对研究对象进行采用同一量表再次开展调查。 2结果 2.1基线调查显示，研究的三组之间差异无统计学意义，可以认为三组研究对象来自同一总体（表2）。此外，调研还显示农村社区高血压患者群体对中医药防治高血压的知信行水平相对较低，可能与农村社区高血压患者群众年龄主要集中45岁以上，受教育程度普遍较低，西药过度发展，中医药发展缓慢甚至倒

知信行健康教育模式对糖尿病患者康复的效果观察

知信行健康教育模式对糖尿病患者康复的效果观察目的观察知信行健康教育模式对糖尿病患者康复的效果。方法选取该院 2014年8月—2017年9月间收治的的糖尿病患者154例，行数字随机法分成两 组，对照组（n=77）采取常规健康教育模式，观察组（n=77）则采取知信行健康教育模式，比较两组患者康复效果。结果观察组患者干预后三酰甘油、胆固醇、空腹血糖水平低于干预前及对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）。两组患者干预后血糖监测能力、认知评分高于干预前，差异有统计学意义（P＜0.05）。观察组患者干预后血糖监测能力、认知评分高于对照组，差异有统计学意义（P ＜0.05）。结论知信行健康教育模式可明显提高糖尿病患者康复的效果，是一种科学而有效的教育模式。 标签：知信行健康教育模式；糖尿病；康复效果 糖尿病是常见慢性疾病，缺乏特效治疗方法，患者的血糖控制效果除了和治疗有关外，还与患者自身的行为有密切关系，探讨糖尿病的有效健康教育对提高患者康复效果有利[1]。常规健康教育有一定的局限性，在全面性和针对性方面有所欠缺，改善目前健康教育模式是提高糖尿病康复效果的重要途径。该研究对知信行健康教育模式对糖尿病患者康复的效果进行观察，现分析2014年8月—2017年9月间该院收治的154例糖尿病患者临床资料，现报道如下。 1 资料与方法 1.1 一般资料 选取该院收治的的糖尿病患者154例，纳入标准：签署同意书配合实验者，年龄≥50岁者；排除标准：严重糖尿病者，无法配合实验者，严重心、脑、肾、肝损害者，精神疾病者，肿瘤者；行数字随机法分成两组，观察组77例，其中男43例，女34例，年龄在50～76岁，平均年龄（58.3±3.1）岁；学历：文盲6例，小学16例，初中20例，高中及以上学历35例；对照组77例，其中男45例，女32例，年龄在50～74岁，平均年龄（57.9±3.0）岁；学历：文盲8例，小学15例，初中21例，高中及以上學历33例；两组患者一般资料比较，差异无统计学意义（P>0.05）。 1.2 方法 1.2.1 观察组采取知信行健康教育模式。①知识：一对一为患者介绍糖尿病相关知识、正确饮食、运动方案等，使用血糖自我监测知识调查问卷对患者进行考核，了解患者掌握情况，并对错误的知识，给予有针对性的讲解。指导患者尝试血糖监测方式，反复指导，指导患者可独立完成为止。对患者的疑问及时给予解答，避免进入盲区。②信念：根据对患者的了解，发放糖尿病健康手册后，给予有针对性的指导，同时鼓励患者，协助患者建立抵抗疾病的信心。利用书刊、专家讲座、PPT、科教电视、病危案例等方式，进行更生动的讲解，为患者建立

健康教育知识行为考核

健康教育知识行为考核标准化管理部编码-[99968T-6889628-J68568-1689N]

古丈县第一完全小学一二年级 健康知识和行为问卷考核 姓名性别班级 一、健康知识（共12题。由老师读题，学生在题后的括号里对的打“√”错的打“×”）。 1.我们的身体从外部看，由头、颈、躯干和四肢组成（） 2.小学生应注意饮食均衡，营养充足。（） 3.小学生一至六年级是儿童换牙、长牙的重要阶段。（） 4.看书、看电视2小时后要休息片刻。（） 5.阳光、空气和水是健康的三要素。（） 6.“四害”是指老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂。（） 7.耳朵痒时要用手指挖一挖耳朵。（） 8.鼻子是人体呼吸空气和嗅气味的重要器官。（） 9.小学生每天的睡眠时间是8小时。（） 10.蔬菜没有鱼肉好吃，所以应多吃鱼肉，少吃蔬菜。（） 11.室内通风是预防非典的重要措施。（）

12.不吃早餐会影响记忆力。（） 二、健康行为（共13项，由老师逐项读题，学生按自己的真实情况，在每题后面的两个括号内选一个打“√”）已做到未做到 1.读书写字时姿势正确。（）（） 2.讲卫生，爱清洁，常剪指甲勤洗澡。（）（） 3.喝水时用自己的茶杯。（）（） 4.不用脏手擦眼睛。（）（） 5.吃东西前和便后都洗手。（）（） 6.不随地乱扔果皮废纸。（）（） 7.上学时带手帕或纸巾。（）（） 8.每天早晚刷牙一次，吃东西后漱口。（）（） 9.刷牙时用保健牙刷和含氟牙膏。（）（） 10.坚持用竖刷法刷牙。（）（） 11.你晚上做到9时上床睡觉吗（）（） 12.你家做到经常开窗通风吗（）（）

13.在学校内平常说话做到控制声音（）（）

健康教育和健康促进

健康教育和健康促进 1、健康教育（health education）：是以传播、教育、干预为手段，以帮助个体和群体改变 不健康行为和建立健康行为为目标，以促进健康教育为目的的所进行的系类活动及其过程。 2、健康教育的工作原理：健康教育是一门通过改变行为来促进健康的科学，它是一门交叉 学科。其原理是运用社会学和流行病学方法诊断社区或人群的健康问题，找出健康教育的“靶”问题。并以提高科学认知为基础、以树立正确态度为关键、以掌握保健技能为支持、以改变行为为目标进行工作。 3、健康促进（health promotion）：指运用行政或组织手段，广泛动员和协调社会各相关部 门以及社区、家庭和个人，使其履行各自对健康的责任，共同维护和促进健康的一种社会行为和社会战略。 4、健康促进的五个工作领域（健康促进的功能）： （1）促进制定有利于健康的政策 （2）促进调整卫生服务方向 （3）促进提高个人和群体保健知识和技能 （4）促进建设和保护物质环境和自然环境 （5）促进发展社区能力 5、知信行模式（KABP）：知识—信念态度—健康行为—健康知识 知：认知，这里主要指人们对卫生保健知识和卫生服务信息的知晓和理解 信：指人们对事物、信息、知识、思想、理念的信念和态度。这里主要指对健康信息的相信，对健康价值的态度 行：即行为。这里主要指健康知识和健康信念的动力下，以及在环境的影响或限定下产生的行为。健康行为又能产生和传递健康知识。 这一理论认为：卫生保健知识和信息是建立积极、正确的信念态度，进而改变健康相关行为的基础，而信念和态度则是行为改变的动力。只有当人们了解了有关的健康知识，建立起积极、正确的信念与态度，才有可能主动的形成有益于健康的行为，转变危害健康的行为。 如：吸烟知道吸烟的危害—相信有戒烟的能力—采取行动 6、人际传播：也称人际交流，是指人与人之间进行直接信息沟通的一类交流活动。主 要通过语言来完成，也可通过非语言方式。 7、大众传播：指职业性的信息传播机构使用电子和印刷技术通过广播、电话、网络、报纸、 期刊、书籍等媒介向范围广泛、为数众多的社会人群进行的信息传播活动。8、公共关系：是一个社会组织用传播的手段使自己与公众相互了解和相互适应的一种活动 或职能，公共关系有三个本质特征，一：是一种“公众”关系，二：是一种传播活动，三：具有管理职能。 9、公共关系的基本原则： （1）以事实为基础 （2）以社会效益为依据 （3）以满足公众需求为出发点 （4）以不断创新为灵魂 10、参与式培训：是一种让每个受培训对象都投入到群体活动之中，与其他成员合作学 习的培训方法。

健康教育知识、行为、基本技能考核(二).

健康教育知识、行为、基本技能考核（二） 一、判断题(对的打√、错的打× )(每题5分共50分) 1、健康是指不仅仅是没有疾病和不虚弱，而且是身体上、心理上和社会适应能力上三方面的完美状态。 ( ) 2、看电视不用限制几小时，离电视屏幕也不用限制距离。 ( ) 3、乘坐公共汽车严禁在车内吐痰，废弃物应向窗外扔。 ( ) 4、劳逸结合，每天要保证2小时睡眠。 ( ) 5、公共场所无人监管就可以吸烟。 ( ) 6、遵守交通规则，避免意外事故。 ( ) 7、预防接种是为了预防传染病。( ) 8、“四害”是指老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂。 ( ) 9、有病及早就医，定期进行健康检查； ( ) 10、根据免疫规划要求，按时让孩子接受预防接种。 ( ) 二、单项选择题(每5分共50分) 1、人体合理膳食的原则之一是 ( ) A、多吃鱼、肉类等荤食品 B、荤素、粗细搭配，多吃新鲜水果 C、常年吃素 D、不知道 2、发生煤气中毒后，首先应该怎样处理? ( ) A、给病人喝水 B、将病人移到通风处 C、服用抗生素 D、不知道 3、为了预防近视，看电视时眼睛与屏幕的高度最好是 ( ) A、眼比屏幕稍高一些 B、屏幕比眼稍高一些 C、两者等高

4、不在街边小铺吃未经严格消毒的食品,有利于预防哪种疾病。( ) A、甲型肝炎 B、乙型肝炎 C、肾炎 5、烟草主要有害成分不包括以下哪种物质。 ( ) A、尼古丁 B、烟焦油 C、细菌 D、一氧化碳 6、怎样预防肠道传染病： ( ) A、喝开水、吃熟食、冼净手 B、勤锻炼、多营养、休息好 C、营养、保暖、 7、个人卫生“五勤”不包括 ( ) A、勤洗脸 B、勤洗澡 C、勤理发 D、勤剪指甲 E、勤晒被褥 F、勤洗手 8、成人每天适宜的食盐量是 ( ) A、7克以下 B、6克以下 C、5克以下 D、4克以下 E、3克以下 9、人被犬、猫抓伤、咬伤后，应立即处理，其中不包括 ( ) A、立即用肥皂水冲洗伤口 B、尽快注射抗毒血清 C、尽快注射狂犬疫苗 D、包扎伤口 10、什么样的方法是正确的刷牙方法? ( ) A、竖刷法 B、横刷法 C、随便刷 参考答案： 一、判断题

“知信行”健康教育模式应用于老年糖尿病患者护理中的临床效果

“知信行”健康教育模式应用于老年糖尿病患者护理中的临床效果 发表时间：2019-06-12T10:27:05.977Z 来源：《护理前沿》2019年第03期作者：钱绪芬韩婷王庆芳*（通讯作者） [导读] 对老年糖尿病患者采用“知信行”健康教育方案效果理想，可改善患者生活习惯，提高血糖控制效果。 新疆维吾尔自治区人民医院 830001 摘要：目的：探讨对老年糖尿病患者采用“知信行”健康教育模式进行护理干预的临床效果。方法：选择我院2018年1月至2018年12月收治老年糖尿病患者计120例，随机分为采用常规护理对照组（n=60）与采用“知信行”健康教育模式实验组（n=60），对比护理效果。结果：实验组患者干预后知识、行为、信念评分高于对照组，P<0.05，空腹血糖水平以及餐后2h血糖水平均低于对照组，P<0.05。结论：对老年糖尿病患者采用“知信行”健康教育方案效果理想，可改善患者生活习惯，提高血糖控制效果。 关键词：知信行；健康教育；糖尿病 为提高对糖尿病患者的护理效果，有必要在药物干预的基础上做好生活干预，而要培养老年糖尿病患者的健康生活方式，加强健康教育是必不可少的[1]。为探究更为理想的健康教育方案，本次研究以我院收治糖尿病患者为研究对象，对比分析了采用常规护理与并行“知信行”健康教育干预的临床效果，现报告如下。 1.资料与方法 1.1临床资料 选择我院2018年1月至2018年12月收治老年糖尿病患者计120例，随机分为采用常规护理对照组（n=60）与采用“知信行”健康教育模式实验组（n=60）。对照组中男32例，女28例，年龄61~84岁，均数（69.5±4.4）岁，病程4~24年，均数（11.3±3.7）年，实验组中男33例，女27例，年龄60~85岁，均数（70.1±4.3）岁，病程5~26年，均数（11.5±3.8）年，两组患者基础资料对比，P>0.05，具有可比性。纳入患者均经临床检验确诊为糖尿病，年龄在60岁以上，认知功能正常。 1.2方法 对照组采用常规护理方案。实验组则采用“知信行”健康教育模式进行干预，主要内容包括：其一，由临床医师以及护理人员通过查阅文献并总结临床经验，确定健康教育的内容，编制健康教育手册，其中涉及用药、运动、饮食、血糖监测、负性情绪管理等多方面的内容，并将其发放给患者。其二，问卷评估，做好对患者糖尿病基础知识以及自我护理能力的评价工作，并根据问卷调查的结果有针对性的开展教育工作。利用讲座的形式，开展集中式糖尿病基础知识教学，并要求患者于家属一同参加，提高教学的效果。其三，一对一教学，向患者讲解致病因素、治疗方案以及护理注意事项，并为患者提供成功控制病情且生活质量较好的案例给以患者信心，辅助患者重构心理平衡，并提供病友群给以患者交流，提高患者的治疗信心以及护理依从度[2]。其四，做好对患者日常生活的管理工作，分别从饮食、疾病、运动等方面进行干预，并采用示范教育的方法，配合为患者制定健康食谱、运动方案等方式，培养其良好的生活习惯。在用药方面，告知其遵医嘱用药的必要性，并讲解用药的方式，提高其用药依从度。其五，并发症预防与指导，告知患者糖尿病常见的并发症及其危害，加强患者对自身疾病的认知，交给患者利用血糖检测仪测试自身血糖水平的方法，并要求其做好记录。另外，对于糖尿病护理知识掌握程度不高的患者，需要再次进行集中与针对性教育，以提高教学效果。 1.3观察指标 （1）对比两组患者知信行教学评分，即从知识、信念、行为三个方面进行评价，分值越高代表健康教育效果越好[3]。（2）对比两组患者空腹血糖与餐后2h血糖水平。 1.4统计学方法 所有数据资料均在Excel预处理的基础上，采用SPSS21.0软件包进行处理分析，设定为P<0.05，差异具有统计学意义。 2.结果 2.1健康教育效果 实验组知识、信念、行为评分均高于对照组，P<0.05，详见表1. 2.2血糖水平 实验组空腹血糖水平为（5.72±0.82）mmol/L，低于对照组（6.81±0.72）mmol/L，P<0.05（t=7.4078,P=0.0000）。实验组餐后2h血糖水平为（10.56±1.14）mmol/L，低于对照组（11.62±1.53）mmol/L，P<0.05（t=4.1197,P=0.0001）。 3.讨论 糖尿病属于临床中常见的代谢疾病，需要终生用药控制血糖，除了常规使用降糖药物以及胰岛素之外，生活方式干预也是控制血糖的重要手段，但对老年糖尿病患者而言，受疾病、自我管理能力等的影响，其生活方式并不理想，为此有必要做好健康教育工作，以改善其日常生活习惯，提高血糖控制的效果。而在采用 "知信行"健康教育模式时，利用发放健康手册，加强对患者的评估，可提高患者对糖尿病基础知识的认知，了解其知识的薄弱环节，配合一对一教学，则可起到查漏补缺的作用，也可辅助患者树立起治疗的信心，再加上日常生活管理以及并发症预防，则有有利于规范患者的日常生活习惯，减少其并发症风险。本次研究中，实验组知行信评分高于对照组，P<0.05，血糖低于对照组，P<0.05。综上所述，对老年糖尿病患者采用"知信行"健康教育模式效果理想，可改善患者生活习惯，降低血糖水平，值得推广。 参考文献： [1]刘慧萍. "知信行"健康教育模式应用于老年糖尿病患者护理中的临床效果[J]. 临床医学研究与实践, 2017, 2(25):197-198.

健康教育行为

第三章健康教育行为改变理论 1. 健康教育的核心是行为改变，包括终止危害健康的行为、实践有利健康的行为以及强化已有的健康行为等。 2. 应用于个体水平的理论 (1)知信行模式 (2)健康信念模式 (3)行为变化阶段模式 (4)理性行为理论和计划行为理论 3. 行为改变的阶段模式认为人的行为变化通常需要经过以下5个阶段： 无转变打算阶段 打算转变阶段 转变准备阶段 转变行为阶段 行为维持阶段 4. 应用于人际水平的理论 (1)社会认知理论 (2)社会网络与社会支持 (3)紧张和应对互动模式 5. 社会网络的特点 互惠 强度 复杂性 密度 同质性 地理分布 6. 社会支持类型：情感性支持、物质性支持、信息支持、评价支持 7. 紧张和应对互动模式的基本环节： 对紧张事件和形势进行评估； 对自己的应对能力进行评估； 在此基础上进行应对，解决问题或调整自己的情绪。 8. 应用于社区和群体水平的理论 (1)创新扩散理论 (2)社区组织和社区建设 9. Rogers根据人群在面对创新时接受创新事物的早晚将人们分为五种不同类型：先驱者(innovators)、早期接受者(early adopters)、相对较早的大多数接受者(early majority)、相对较晚的大多数接受者(1ate majority)、迟缓者(1aggards)。 10. 社区(community)通常指在一定地域范围内的社会群体；至少包括以下要素：人口、一定的区域(地理)、经济活动与共同利益(经济)、较密切的社会交往(社会)、居民的认同和相同价值观(心理)。 11. 社区组织(community organization)通常指社区内有目的、有计划地建立起来的以满足一定需要的各种团体和机构。可分为经济组织、政治组织和文化组织等。各种组织相互影响、相互联系，共同形成社区的组织体系。 12. 社区建设(community building)强调解决社区的问题不应被动地由外部或社区精英用“喂养”方式开展社区活动，而应使社区成员以主人翁身份共同来关心社区的问题、主动分担职

知信行健康教育模式对卵巢癌术后患者知识、信念、行为及希望水平影响的研究

知信行健康教育模式对卵巢癌术后患者知识、信念、行为及希望水平 影响的研究 目的：探讨知信行健康教育模式对卵巢癌术后患者知识、信念、行为及希望水平的影响。方法：选取我院妇科住院的108例卵巢癌术后患者。采用随机数字表法，分试验组55例和对照组53例。试验组在常规护理基础上采用知信行健康教育模式进行护理干预。结果：1）干预后，试验组患者的KAP得分明显高于对照组（P＜0.01）；2）试验组患者干预前的KAP得分高于干预后（P＜0.01）。3）干预后，试验组的希望水平高于对照组（P＜0.01）。结论：通过知信行健康教育模式有效提高了卵巢癌术后患者知识、信念、行为水平和希望水平。 标签：知信行健康教育；卵巢癌术；知识；信念；行为；希望水平 知信行理论模式（KAP）是有关行为改变应用较完善的理论，其将行为改变作为目标，以知识为基础，信念和态度为动力，从而达到行为的改变。它是迄今用来解释个人知识和信念如何影响健康行为改变最常用的模式。 1对象与方法 1.1对象 选取2015年2月至2016年1月在我院妇科住院的108例符合入组标准的卵巢癌术后患者。排除标准：对病情不知情者；有精神疾病、意识障碍及合并其恶性肿瘤患者。根据Larsson等的样本采集方法，将符合标准的患者进行分组，试验组55例；对照组53例。 1.2方法 对照组采用常规健康教育，包括入院指导、用药指导、病情观察、出院指导。 试验组：1）评估患者的KAP及希望水平：由两位经过专门培训的工作15年以上、学历本科的护士进行评估。内容为自制卵巢癌患者KAP问卷和Herth 希望量表。2）制定健康教育计划：对评估结果进行分析，根据患者文化程度的高低和患者自身疾病的认知情况结合其学习态度和能力，分析患者的知识缺乏程度、不健康的信念及相关行为、行为的促成因素、强化因素、倾向因素。3）针对个体的知信行健康教育：一对一宣教结合知识专题讲座，使用鼓励性的语言，避免可刺激性的语言和图片。内容包括卵巢癌的症状、治疗方法；化疗的不良反应、注意事项、间歇期的自我监测方法。4）信念及行为干预：①小组集体宣教：将具有相同教育目标和内容的患者归为一组，讲解化疗期间出现不适如何应对；指导患者进行放松疗法；邀请“抗癌明星”进行现身说法，增加其治疗的信心。②出院指导结合随访教育：出院时进行个体化宣教；为患者建立个人档案并提供咨询热线电话；出院后一周进行电话随访，采用询问、指导的方式了解患者出院后

健康相关行为改变的理论模式——知信行模式

行为学的研究表明，知识与行为之间有着重要的联系，但不完全是因果关系。一个人的行为与知识有关，也与其价值观和信念有关，更与长期的生活环境有关。故：知信行理论认为：信息→知→信→行→增进健康知：知识和学习，是基础；信：信念和态度，是动力；行：产生促进健康行为、消除危害健康行为等行为改变的过程，是目标。知识是基础，但知识转变成行为尚需要外界条件，而健康教育就是这种促进把知识转变成行为的重要外界条件。举例：健康方面的信念如“我确信吸烟是有害的”、“只要下决心戒烟肯定是可以实现的”，这种信念会影响他们采纳戒烟的行为。如坚持错误的信念就不会改变其错误的行为。态度通常以好与坏、积极与消极加以评价。如关于戒烟，为了达到戒烟的目标，对吸烟者而言，吸烟行为是社会行为，是通过学习得来的，要改变它、否定它，也得学习教育者或社会给予的知识。健康教育者必须通过多种方法将有关烟草的有害性、有害成分、戒烟的益处以及如何戒烟的知识传授给吸烟者。具备了知识，只有采取积极的态度，对知识进行有根据的独立思考，对自己的职责有强烈的责任感，就可以逐步形成信念，知识上升为信念，就可以支配人的行动。当吸烟者采取积极的戒烟态度，相信吸烟有害健康，并相信自己有能力戒烟时，戒烟就可成功。但是，要使人们从接受转化到改变行为是一个非常复杂的过程：信息传播→觉察信息→引起兴趣→感到需要→认真思考→相信信息→产生动机→尝试行为态度坚决→动力定型→行为确立。其中关键的主要有两个步骤：信念的确立和态度的改变。知、信、行三者间不存在因果关系，但必须有必然性。在信念确立以后，如果没有坚决转变态度的前提，实现行为转变的目标照样会招致失败。所以，在实践中要使40％的人发生行为转变，就要有60％的人持积极的态度参与改变行为实践，这样就要有80％的人相信这种实践对其健康是有益的，要到达这个目标就要使90％以上的人具有改变这种行为所必须具备的知识。

-知信行-健康教育模式对肾移植患者依从性的影响

“知信行”健康教育模式对肾移植患者依从性的影响 目的探讨知信行健康教育模式对肾移植患者依从性的影响。方法将2012年1月～12月在上海长征医院行首次同种异体肾移植术的80例肾移植受者随机分为两组，对照组和实验组各40例，对照组采用传统方式进行健康教育，试验组在此基础上进行以”知信”行理论为指导的健康教育。结果肾移植后1年，实验组与对照组相比，患者总依从性、用药依从性、自我监测依从性、随访依从性、生活习惯依从性及移植肾功能均明显优于对照组，差异具有统计学意义（P＜0.05）。结论应用”知信行”健康教育模式对肾移植患者进行健康教育能够有效的提高肾移植患者的依从性。 标签：肾移植；依从性；知信行模式 肾移植是目前治疗慢性肾功能衰竭的最有效手段，移植肾的长期存活与移植患者依从性密切相关。患者依从性是指患者的行为（如服药、饮食或改变其他生活方式等）与医嘱的一致性[1]。肾移植患者依从性包括按时、按量遵医嘱服药，定期复诊，及时就诊，戒除不良生活习惯，规律生活，自我监测（体温、血压、体重、尿量并记录）。患者不依从是当今医学面临的严重问题，肾移植术后患者如果不能很好的配合治疗，就可能出现诸多并发症，甚至造成移植肾失功。”知信行”模式（knowledge-attitude- belief-practice model，KAP model）是改变人类健康相关行为的模式之一，是有关行为改变较成熟的理论模式，它将人类行为的改变分为获取知识，产生信念及形成行为3个连续过程[2]。 1资料与方法 1.1一般资料2012年1月～12月在上海长征医院行首次同种异体肾移植术并至长征医院闸北分院肾移植康复中心康复治疗的80例肾移植受体，其中男性56例，女性34例；年龄21～60岁，平均（37±6.8）岁。纳入条件：①首次同种异体肾移植；②移植肾功能正常、稳定，血肌酐0.05），具有可比性。 1.2方法 1.2.1评估患者情况患者入院后，对患者职业、文化程度、生活方式等进行评估，根据评估结果对试验组进行知信行理论干预。 1.2.2干预方法从行肾移植术后1个月内开始，对照组采用传统的健康教育方式，给予常规护理指导；试验组在此基础上进行以知信行理论为指导的健康教育，具体如下：①知识：1次/w肾移植术后知识小讲课，主要围绕肾移植术后服药、饮食运动、检验和自我监测的内容进行，强调术后遵医行为的重要性。科室公共区域开辟肾移植术后服药、饮食、运动、自我监测宣传栏，以画报的形式向患者展示肾移植术后知识。出院时给每位患者发放健康教育手册，内容涵盖小讲课的内容以及每位患者具体服药名称、时间、剂量和随访的时间。②信念教育：通过对出院患者定期进行电话随访，不断地评估其知识的掌握情况及日常服药、

健康教育学复习题(含答案)

1、影响人类健康因素和主要的因素，慢性病发病率上升增加的原因（不良健康行为）。 1）急性危险因素对健康的威胁所造成的突发事件 2）慢性、持续性的行为与生活方式对健康构成的威胁 3）自然环境对健康的影响 4）社会因素对健康的影响 主要的因素是行为与生活方式 2、健康、健康教育、健康促进的概念。健康促进的具体目标和健康促进的主要策略。健康教育的主要特点和核心问题。 健康： 身体的、精神的的健康和社会适应的完美状态 健康教育： 是通过计划、有组织、有系统的社会和教育活动，全面提高公民的健康素质，促使人们自愿地改变不良的健康行为和影响健康行为的相关因素，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。 健康促进： 是促使人们提高、维护和改善他们自身健康的过程 健康促进的具体目标： 1）全面提高我国公民健康素养 2）促进人们生活、工作、学习和娱乐环境的健康 3）预防在生命的不同阶段中相关的危险因素 4）促使个人和社区人群降低因不健康生活方式、行为和环境所致的危险

5）降低性别、种族、年龄和社会经济地位的不公平性，特别关注脆弱人群的健康促进的主要策略： 1）社会动员： 以人民群众的需求为基础，以社区参与为原则，以自我完善为手段。 2）倡导与游说 3）协调 健康教育的主要特点：1）多科性和跨学科性；2）以行动改变为主要目标3）以传播、教育、干预为手段4）注重计划的设计和效果的评价 健康教育的核心问题： 促使个体或群体改变不健康的行为和生活方式，尤其是组织的行为改变。 3、在健康促进中，政府的角色 促进健康和社会发展是政府的核心义务和职责，并由社会其他所有部门共同承担。如果没有一个由政府和社会各部门组成极具凝聚力的领导机构是难以完成促进健康的使命的。重新认识健康促进面临的挑战、建立新的战略伙伴关系、调整战略方向。 4、健康教育、健康促进、卫生宣教的关系 卫生宣传是健康教育的重要手段而不是健康教育，健康促进是健康教育的发展与延伸，其概念要比健康教育更为广义。 5、组织管理的一般程序和手段，管理工作的核心 组织管理一般程序为： 计划、组织、用人、指导和控制五步骤。 目标管理是管理工作的核心。 手段是行政干预

健康教育知识行为基本技能考核

健康教育知识、行为、基本技能考核(一) 一、是非判断题(50分) 1、饭前便后洗手，防止病从口入。 ( ) 2、只要身体健康，吸烟喝酒没有关系。 ( ) 3、运动量大的、劳动强度大的，饮食热量和食盐可以不加控制。( ) 4、勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥，保持服装整洁，属于个人健康行为。( ) 5、预防呼吸道传染病，居家要关闭好窗户。 ( ) 6、保持养生的原则是：少盐、少糖、少酒、少忧、少吃油杂食物、少在屋里呆、少荤多素、少发无名火。( ) 7、不在公共场所吸烟，医院、学校属无烟区域。 ( ) 8、预防沙眼和红眼病的有效方法之一是毛巾、面盆、手帕每人专用。 ( ) 9、孩子出生后要按计划免疫程序进行预防接种。 ( ) 10、孩子出生后应尽早母乳喂养，6个月后也不用添加辅食。 ( ) 二、选择题(填最佳答案，50分) 1、四害是指 ( ) A、老鼠、臭虫、苍蝇、蟑螂 B、老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂 2、烟草主要有害成分不包括 ( ) A、尼古丁 B、烟焦油 C、细菌 D、一氧化碳

3、预防接种是为了 ( ) A、预防癌症 B、预防传染病 C、预防中毒 4、什么样的方法是正确的刷牙方法 ( ) A、竖刷法 B、横刷法 C、随便刷 5、成人每天适宜的食盐量是 ( ) A、5克以下 B、6克以下 C、7克以下 D、4克以下 6、人被犬、猫抓伤、咬伤后，应立即处理，其中不包括 ( ) A、立即用肥皂水冲洗伤口 B、尽快注射抗毒血清或狂犬免疫球蛋白 C、尽快在不同部位注射狂犬疫苗 D、立即包扎伤口 7、积极开展有益身心健康的文体活动，其中不包括 ( ) A、每天坚持运动15分钟以上 B、运动量要以微微出汗即可 C、听音乐、书法、垂钓、养花、跳舞、旅游是很好的文体活动 D、经常看电视、使用电脑是锻炼大脑的好方法 8、预防高血压的方法下面哪种不当 ( ) A、低盐饮食 B、戒烟限酒 C、控制饮食，减轻体重 D、少吃或不吃动物脂肪 E、少吃多餐，早睡早起 9、人体所需的营养素有：糖类、蛋白质、无机盐、微量元素、维生素和水以及( ) A、氨基酸 B、胆固醇 C、脂类 D、纤维素

护理学系健康教育实践课之知信行模式

护理学系健康教育实践课之知信行模式 09级A6班3组 组员：秦慧慧顾丹丹师晓燕张京华汤婷婷 蔡晓晴徐静魏小刚张东马俊川 您好： 欢迎您参与我的调查！为调查当今社会高血压的严重性，我们组织开展了本次调查活动。本问卷采用匿名方式，请您根据本人的知晓情况如实回答，谢谢！ 填表说明 1．问卷上所有调查问题由调查员边询问边同步将调查结果填写在问卷上的方格内。 2．请用钢笔或圆珠笔把正确的答案序号写在右边方框里，或在横线上填写所要求的内容。 3.有单选题和多选题，请根据题目要求回答问题。 4. 问答题请被调查者在题目下面写出自己的建议。 5．调查完时调查员要认真核对，防止遗漏问题。 一、基本情况 （1）您的姓名： （2）您的性别□①男②女 （3）您的家庭住址：（4）您的联系电话：

（5）您的出生日期：年月日年龄 （6）婚姻状况：已婚/未婚职业： （7）您的文化程度□①文盲②小学③初中④高中/中专⑤大专及以上 （8）您的身高： cm 体重： kg （9）您目前血压是 / mmHg （10）您的直系亲属中有高血压患者吗？ □①有②没有③不知道 二、知识 1．您知道自己的血压水平吗? A、是 B、否 2. 您最近一次测量血压是什么时候? A、最近3个月内 B、3-6 个月前 C、6个月至1年前 D、1年多前 E、我不 记得了 F、我从未测量过血压 3. 您认为血压值大于多少可判断为是高血压？ A、150/100mmHg B、140/90mmHg C、130/80mmHg D、130/90mmHg 4. 您认为高血压是终身疾病吗？ A、是，不能治愈，但多数能控制在良好水平 B、不是，能治愈 C、不知道

健康教育与健康促进 复习资料(答案)

公共课复习题 1.健康促进测量指标不仅是针对健康状况，而且要针对人群的B.生活质量 2.关于卫生宣传与健康教育的关系的叙述。正确的是 C.健康教育是卫生宣传在功能和内容上的拓展和深化 3.降低慢性病对人民健康的损害程度，只能依靠B.健康教育 4.世界上最早、实施最成功的健康促进策略在我国是D.爱国卫生运动 5.健康教育的手段包括传播、干预和C.教育 6.如果一个项目的设计和实施仅仅是向慢性病患者发放一些媒体材料，是一种B.卫生宣传模式 7.健康促进的重要策略之一是C.健康教育 8.不是健康教育手段的是E.预防 9.关于健康教育与健康促进的关系的叙述，正确的是D.健康教育是健康促进的核心和基础 10.《曼谷宣言》对21世纪全球健康目标----人人享有卫生保健，提出了主要承诺，该承诺不包括E.使健康促进成为防范公共卫生事件的一项任务 11.关于健康教育与健康促进关系的表述，不正确的是D.健康教育是健康促进的深化与发展 12.工矿企业健康促进实施的基础是D.开展职业人群健康教育 13.健康教育在帮助个人和群体掌握卫生保健知识、树立健康观念、自愿采纳有利于健康行 C.信息传播与行为干预 14.社会动员是健康促进的基本策略，社会动员的手段中不包括下面哪一项A.社区家庭与个人参与 15.关于健康教育与健康促进的关系的正确叙述是B.健康促进以健康教育为先导 16.下列哪项不是健康促进的活动领域D.提供健康信息 17.健康促进的概念是B.一种综合策略 18.健康教育的实质是E.一种干预 19.下列哪项叙述不正确B.健康教育就是卫生宣传 20健康教育与卫生宣传的关系是D.包容与被包容关系 21.实现初级卫生保健的先导是B.健康教育 22.下列哪项不属于健康促进涉及的主要领域B.加快医疗机构的改革 23.20世纪后期以来，影响健康最主要的因素是B.行为生活方式 24.现代医学认为健康是指D.躯体无疾病、心理健康和社会适应良好 25.影响人类健康的四大因素是C.环境、生物、行为生活方式和卫生服务 26.哪个健康教育和健康促进的关系的表述不准确 A.健康教育本身已经包括了健康促进的目标 27.健康促进的主要活动领域不包括D.开展卫生筹资 28.以下哪种关于健康教育的表述是错误的 E.健康教育的目的是描述人群健康状况，进行国际间比较 29.健康教育是B.社会科学的分支学科 30.WHO提出健康四大基石不包括B.充足睡眠 31.哪个不是健康教育的作用E.是人口老龄化的主要原因 32.健康教育的内容包括E.以上都是 33.健康教育的意义不包括B.消除或降低危险因素，降低发病率、伤残率、死亡率 34.健康教育一级目标人群是指E.希望实施所建议行为者 35.健康促进的核心策略为B.社会动员 36.《中国公民健康素养66条》（试行）是世界上一份界定公民健康素养的B.政府文件

健康教育与答案

1、下列关于健康的说法正确的叙述是（） A、健康即无病、无伤、无残 B、健康与疾病之间存在明显界限 C、健康与环境、发展无关 D、心理健康是整体健康的有利补充和发展 E、身体健康即为健康 2、健康教育的核心问题是（）A、有计划、有组织、有系统的社会和教育活动 B、预防疾病、促进健康 C、提高生活质量D、促使个体或群体改变不健康的行为和生活方式 E、转变观念 3．驾车时使用安全带属于促进健康行为中的（） A、基本健康行为B、预警行为 C、保健行为 D、避开环境危害行为 E、健康教育行为 4、传播效果的最高层次是（） A、态度转变 B、知晓健康信息 C、健康信念认同 D、采纳健康行为 E、观念转变 5、人类个体和群体与健康和疾病有关的行为被称为（） A、健康行为学 B、健康相关行为 C、健康行为 D、危险行为 E、保健行为 6、与冠心病发生密切相关的行为模式是（） A、A型行为模式 B、B型行为模式 C、C型行为模式 D、D型行为模式 E、致病行为模式 7、最常用于各种健康相关行为改变的一种模式是（） A、知信行模式 B、健康信念模式 C、A型行为模式 D、C型行为模式 E、基本健康行为 8、下列哪些不属于影响健康的因素（） A、环境因素 B、生物学因素 C、生活方式因素 D、社会因素 E、卫生服务因素 9、不良的生活方式如不合理饮食、吸烟、久坐等容易导致哪种疾病的发生？ A、冠心病 B、性病 C、肺炎 D、甲亢 E、高血压 10、影响健康的危险行为中范围最广危害最大的是（） A、心理行为 B、不良生活方式 C、不良的疾病行为 D、危害健康行为 E、保健行为 11、“你今天跑步了吧？”是属于（）提问。 A、开放式 B、探索式 C、封闭式 D、倾向式 E、逼迫式 12、下列不属于动态体语的是（）A手势 B、触摸 C、面部表情D、仪表服饰E、点头 13、对教育对象进行提问时应多用（） A、封闭式问题 B、开放式问题 C、封闭式问题 D、探索式问题 E、复合式问题 14、大众传播的特点下列说法哪项是错误的（） A、单向性 B、即时性 C、针对性 D、公开性 E、广泛性 15、不良生活方式对人们健康的影响具有的特点是（） A、潜伏期长 B、特异性强 C、协同作用差 D、个体差异不明显 E、局限性 16、知晓健康信息是健康传播效果的（） A、基本指标 B、最低层次 C、最高层次 D、成功标志 E、最佳层次 17、下列不属于非语言传播形式是（）A、倾听 B、眼神 C、表情 D、仪表 E、类语言 18、与肿瘤发生密切相关的行为模式是A、A型B、B型C、C型D、D型E、致病行为模式 19、下列关于健康教育也卫生宣传关系说法正确的是（） A、两者完全一样 B、卫生宣传是健康教育的重要手段 C、健康教育是卫生宣传的手段 D、健康教育是卫生宣传任何关系 E、卫生宣传比健康教育更加重要 20、患者戒烟的强化因素是 A、患者了解吸烟的危害B、患者使用帮助戒烟的产品C、医生指导患者如何戒烟D、医生对患者戒烟表示肯定和赞许E、在时间、地点上方便戒烟

护理学系健康教育实践课之知信行模式

护理学系健康教育实践课之知信行模式 Document number【980KGB-6898YT-769T8CB-246UT-18GG08】

护理学系健康教育实践课之知信行模式 09级A6班3组 组员：秦慧慧顾丹丹师晓燕张京华汤婷婷 蔡晓晴徐静魏小刚张东马俊川 您好： 欢迎您参与我的调查！为调查当今社会高血压的严重性，我们组织开展了本次 调查活动。本问卷采用匿名方式，请您根据本人的知晓情况如实回答，谢谢！ 填表说明 1．问卷上所有调查问题由调查员边询问边同步将调查结果填写在问卷上的方格内。2．请用钢笔或圆珠笔把正确的答案序号写在右边方框里，或在横线上填写所要求的内容。 3.有单选题和多选题，请根据题目要求回答问题。 4. 问答题请被调查者在题目下面写出自己的建议。 5．调查完时调查员要认真核对，防止遗漏问题。 一、基本情况 （1）您的姓名： （2）您的性别□①男②女

（3）您的家庭住址：（4）您的联系电话： （5）您的出生日期：年月日年龄 （6）婚姻状况：已婚/未婚职业： （7）您的文化程度□①文盲②小学③初中④高中/中专⑤大专及以上 （8）您的身高： cm 体重： kg （9）您目前血压是 / mmHg （10）您的直系亲属中有高血压患者吗 □①有②没有③不知道 二、知识 1．您知道自己的血压水平吗 A、是 B、否 2. 您最近一次测量血压是什么时候 A、最近3个月内 B、3-6 个月前 C、6个月至1年前 D、1年多前 E、我 不记得了 F、我从未测量过血压 3. 您认为血压值大于多少可判断为是高血压 A、150/100mmHg B、140/90mmHg C、130/80mmHg D、130/90mmHg 4. 您认为高血压是终身疾病吗

健康教育

红色为正确答案 一、单选题 A1题型 每道试题由一个题干和4个备选选项组成。备选选项中只有1个是最佳选择，称为正确答案，其余3个均为干扰选项。干扰选项可以完全不正确或部分正确。 1、每个医疗卫生机构每年最少要开展多少次公众健康咨询活动？（D） A、6次 B、8次 C、7次 D、9次 2、每个医疗卫生机构每年最少要更换多少次健康教育宣传栏内容？（C） A 2次 B 4次 C 6次 D 8次 3、根据国家规范要求，健康教育宣传栏的面积不少于多少平方米？（B） A 1平方米 B 2平方米 C 3平方米 D 4平方米 4、宣传普及医疗卫生法律法规是健康教育的内容吗？（A） A 是 B 不是 5、健康教育与健康促进的关系是怎样的？（D） A 健康教育与健康促进是相同的概念 B 健康教育与健康促进内涵更广泛 C 健康促进与健康教育没有必然的联系 D 健康教育是健康促进的组成部分 6、健康教育与卫生宣传的关系？（D） A 卫生宣传比健康教育涉及的内容更广泛 B 两者是一回事 C 健康教育是卫生宣传的重要手段 D 卫生宣传是健康教育的重要手段 7、“知信行”理论认为：（A） A "知识"是基础、"信念"是动力、"行为"是目标 B "知识"是动力、"信念"是基础、"行为"是目标 C "知识"是基础、"信念"是目标、"行为"是动力 D "知识"是目标、"信念"是基础、"行为"是动力 8、卫生知识知晓率（正确率）的计算公式是：（A） A 知晓（正确回答）某卫生知识的人数/被调查者总人数×100 % B 被调查者总人数/ 知晓（正确回答）某卫生知识的人数×100 % C知晓（正确回答）某卫生知识的人数/社区总人数×100 %

健康教育与健康促进试题与答案

健康教育与健康促进 一、单选 1、“完好健康的人应该是对自己的健康负责任和对社会健 康承担义务，此种健康是指（C ） A.躯体健康 B、心理健康 C、道德健康 D、社会 2、健康教育的对象是（ A ） A、全体人群 B、健康人群 B、C、亚健康人群 D、病人 3、“有人爱吸烟但又害怕得肺癌”是属于何种类型的动机冲 突（C） A、双趋式冲突 B、双避式冲突 C、趋避式冲突 D、双重趋避式冲突 4、机关干部每年进行健康体检属于促进健康行为中（C） A、日常健康行为 B、预警行为 C、保健行为 D、避开有害环境 5、心理评估的最基本方法是（A） A、观察法 B、交谈法 C、测验法 D、个案研究法 6、“你今天感觉应该好多了吧？”属于什么类型的问题（C ） A、封闭型 B、开放型 C、倾向型 D、试探型 7、安全饮水普及率是（B ） A、健康行为测量指标 B、社会健康测量指标 C、社会经济测量指标 D、健康结果测量指标 8、根据PRECEDE-PROCEED模式，行为和环境诊断中的环境因素是（D） A、物理、化学、生物和社会环境 B、物理、化学、生物和经济环境 C、物理、化学、社会和经济环境 D、物理、政治、社会和经济环境

9.以下有关目标人群的说法，哪一项是对的（A ） A、希望其实施所建议行为一级目标人群 B、对一级目标人群有一定影响的人群为二级目标人群 C、对计划成功有重要影响的人群为二级目标人群 D、行为及策略者为三级目标人群 10、为了了解健康促进规划的进展情况，发现存在的问题并及时改进而进行的评价是（B） A、形成评价 B、过程评价 C、效果评价 D、总结评价 二、多选题 11、以下各种行为属于危害健康行为中的不良生活习惯是（A、B、C） A、吸烟酗酒 B、高脂高糖饮食 C、偏食挑食 D、性乱 E、吸毒 12、建立传播关系必须依靠哪些基本条件（A、B、E） A、共同经验域 B、契约关系 C、传播者 D、受传者 E、反馈 13、下列属于形态发育指标的有（A、B、D、E） A、身高 B、胸围 C、肌力 D、体重 E、坐高 14、以下属于倾向因素的有（A、B、D、E） A、知识观 B、价值观 C、行为观 D、态度观 E、信念观 15、在控制吸烟的健康促进活动中，以下方法属于社会干预方法的有（B、D） A、宣传吸烟对健康的危害知识 B、公共场所禁止吸烟 C、学会如何拒绝第一支烟的技巧 D、出台学校惩罚抽烟的规定 三、填空题 16、《渥太华宣言》提出健康促进的三个基本策略是：倡导、 （赋权）、（协调） 17、人的行为由五个基本要素构成即行为主体、行为客体、