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心理健康与心理障碍试卷

心理健康与心理障碍试卷（A）

班级：姓名：学号：

一、单项选择题（从下列备选答案中选出正确答案并将正确答案的号码写在括号内。每

题2分，共计60分）

1、心理健康是指人的心理，即知、情、意活动的内在关系（）。

A、密切

B、依存

C、统一

D、协调

2、马斯洛提出心理健康十项标准之一是有充分的（）安全感。

A、个体

B、自我

C、群体

D、他人

3、人的心理活动在形式上和效率上都有着自己内在的（）。

A、活动性

B、客观性

C、主观性

D、节律性

4、思维不能（）的程度越高，心理健康水平就越低。

A、集中

B、知觉

C、记忆

D、想象

5、人的生活经验、固有的（）特征和先天神经系统的素质也会影响精神刺激的抵抗能力。

A、能力

B、气质

C、性格

D、情绪

6、从创伤刺激中恢复到往常水平的能力，称为（）。

A、心理康复能力

B、疾病康复能力

C、运动康复能力

D、知觉康复能力

7、精神活动的（）能力是一个健康指标

A、分析

B、理解

C、操作

D、自控

8、（）被剥夺必然导致精神崩溃，出现种种异常心理。

A、个人交往

B、群体交往

C、家庭交往

D、社会交往

9、行为主义认为环境中的（）因素是破坏心理健康的根本原因。

A、主观

B、客观

C、不良

D、外来

10、马斯洛认为心理健康的破坏，就是（）的发展受到阻碍。

A、本能

B、潜能

C、效能

D、动能

11、一个人对同一目的同时产生两种动机，一是好而趋之另一是恶而避之。这时产生趋与避的冲突叫（）

A、双趋冲突

B、双避冲突

C、趋避冲突

D、双重趋避冲突

12、患者过分担心威胁自身安全和其他不良后果的心境叫（）。

A、焦虑

B、恐惧

C、害怕

D、担忧

13、1907年（）写了一本自传体著作，取名为《自觉之心》。

A、比奈尔

B、比尔斯

C、马斯洛

D、罗杰斯

14、1930年5月5日第一届国际心理卫生大会在（）召开。

A、伦敦

B、巴黎

C、东京

D、华盛顿

15、中年期是一个主要以索取为辅（）为主的时期。

A、奉献

B、奉陪

C、奉劝

D、奉养

16、残疾的补偿作用分为两类，一是补偿心理，二是补偿（）。

A、行为

B、行动

C、行程

D、行走

17、患者在患病时，受到亲人和周围人们的照顾，成为关心帮助的对象。有些患者变得软

弱无力，事事依赖别人，行为变得幼稚，这叫（）。

A、依赖性增强

B、没有主见

C、缺乏自信

D、提心吊胆

18早期发现、时期诊断、早期治疗，争取完全缓解与良好治愈后，防止复发称（）预防。

A、一级

B、二级

C、三级 D 、四级

19、错误的非科学的认知可以膨胀压力的（）。

A、效度

B、信度

C、力度

D、强度

20、患者表现为情感活动的减退或丧失叫（）。

A、焦虑

B、情绪低落

C、情感脆弱

D、情感淡漠

21、促进心理健康的原则之一是知、（）、行相对平衡的原则。

A、情

B、意

C、爱

D、惧

22、马斯洛提出十项心理健康标准之一是：善于从（）中学习。

A、知识

B、实践

C、经验

D、生活

23、儿童增长知识，诱发思维和想象力的最好途径是（）。

A、游艺

B、游玩

C、游戏

D、游览

24、青少年渴望与成人一样具有平等的地位和权利，像成人一样完成各种社会义务，这叫（）。

A、成就感

B、成人感

C、责任感

D、荣誉感

25、行为主义认为心理健康的破坏，是人与环境相互作用过程中（）的结果。

A、交往

B、工作

C、学习

D、运动

26、思维内容空洞，联想贫乏，语量少的患者是（）。

A、思维障碍

B、强制性思维

C、思维迟缓

D、思维贫乏

27、形象思维非常发达，视觉十分敏锐，对事物形象方面的想象极为丰富是（）的认知特点。

A、盲人

B、聋哑人

C、残疾人

D、正常人

28、（）和自卑是许多种类的残疾人共同具有的性格特征。

A、自负

B、孤僻

C、自重

D、偏执

29、心理健康者应具有与同年龄多数人相符合的（）特征。

A、个体行为

B、群体行为

C、社会行为

D、心理行为

30、人们在生活中产生的各种要求的总称为（）。

A、意愿

B、意向

C、意志

D、意图

二、多项选择题（下列备选答案中选出2～4个正确答案的号码填在括号内，多选少选

均无分，每题2分，共计40分）

1、第三届国际心理卫生大会（1946年）认定心理健康的标准是：( )。

A、身体、智力、情绪十分协调

B、适应环境人际关系中彼此谦让

C、有幸福感

D、工作效率高

2、促进心理健康的基本原则有：( )。

A、遗传、教育、认知并重原则

B、人与环境的协调原则

C、主客观相统一原则

D、知、情、行相对平衡的原则

3、李心天（1991年）提出判别心理正常与异常的标准是：( )。

A、医学标准

B、统计学标准

C、内省经验标准

D、社会适应标准

4、弗洛伊德把人格结构分为：( )。

A、本我

B、自我

C、否我

D、超我

5、人的社会属性主要有( )。

A、社会交往

B、认知倾向

C、教育方式

D、社会制度

6、常见的认知障碍有：( )。

A、感觉过敏

B、错觉

C、幻觉

D、知觉

7、思维形式障碍有：( )。

A、思维贫乏

B、思维迟缓

C、强制性思维

D、妄想

8、注意障碍主要有：( )。

A、注意增强

B、注意涣散

C、注意转移

D、注意衰退

9、意向行为障碍主要有：( )。

A、意向缺乏

B、意向增强

C、意向倒错

D、强迫意向

10、心理卫生的实际应用有以下含义：( )。

A、心理卫生学

B、心理卫生工作

C、心理健康状态

D、心理预防

11、婴幼儿期的心理卫生需要注意以下几点：( )。

A、营养和睡眠

B、情感需要

C、训练和教育

D、道德培养

12、青少年情绪活动的特点主要有：( )。

A、能够激发很高的热情

B、情绪变化强烈并带有冲动性

C、难于保持稳定、深刻、持久

D、不善于用理智控制情绪、情感

13、中年人的家庭心理卫生需注意以下几点：( )。

A、认真对待恋爱与婚姻

B、培养子女心理健康

C、维持和增进老年人的身心健康

D、处理好家庭人际关系

14、老年期心理卫生需要注意以下几点：( )。

A、保持情绪乐观

B、坚持学习，老有所成

C、培养兴趣、爱好，丰富生活

D、保持良好人际关系

15残疾人的情感特点主要有：( )。

A、孤独感

B、自卑感

C、敌对心强

D、富有同情心

16、残疾人心理卫生需要注意以下几点：( )。

A、克服自卑感

B、进行功能训练，保护补偿器官

C、一体化教学，鼓励残疾人回归社会

D、提高社会认识，形成正确的社会态度

17、马建青是（1992）提出心理健康7项标准之人，人际关系和谐表现在：( )。

A、乐于交往

B、交往中保持独立完整人格

C、客观评价别人

D、有安全感

18心理健康的主体具有哪些属性：( )。

A、生物

B、精神

C、物质

D、社会

19、精神疾性障碍主要有：( )。

A、精神分裂症

B、偏执性精神病

B、反应性精神病D、器质性精神病

20、青少年心理卫生需要注意以下几点：( )。

A、树立积极的人生态度

B、培养挫折适应能力

C、掌握科学地学习方法

D、加强对自己、对社会关系的认识

心理健康与心理障碍答案（A）

心理健康与心理障碍试卷（B）

班级：姓名：学号：

三、单项选择题（从下列备选答案中选出正确答案并将正确答案的号码写在括号内。每

题2分，共计60分）

1、第三届国际心理卫生大会曾对心理健康下过一个定义，这个定义过分突出了个人（）。

A认知B、体验C、观察D、情况

2、如果一个人的心理活动的固有（）经常处在紊乱状态中，我们就说他的心理健康水平下降了。

A、主观

B、客观

C、活动

D、节律

3、意识水平的高低，往往以（）水平为客观指标。

A、注意

B、知觉

C、思维

D、想象

4、一个人对外部事件充分理智的认识时，就可以相对地减弱刺激的（）。

A、力度

B、过程

C、强度

D、方法

5、我们把长期精神刺激的抵抗能力看做一个人的心理健康水平的指标，称它为（）。

A、防御力

B、耐受力

C、抵抗力

D、抗拒力

6、情绪的强度、情感的表达、思维的方向和过程都是在（）下实现的。

A、心理控制

B、自觉控制

C、外部控制

D、环境控制

7、人类的精神活动得以产生和维持，其重要的支柱是充分的（）。

A、个人交往

B、家庭交往

C、群体交往

D、社会交往

8、精神分析学派认为幼年情绪发展中遭受（）是出现心理障碍的根本原因。

A、打击

B、失败

C、挫折

D、波折

9、当生活环境条件突然变化时，一个人能否很快地适应下来以保持（），这就是人们的环境适应能力。

A、心理适度

B、心理平衡

C、心理适当

D、心理适合

10、认知疗法的创始人是（）。

A、比尔斯

B、比奈尔

C、贝克

D、罗杰斯

11、一个人对同时并存的目的具有同样强度的动机，但必须从中有所选择，这就产生了难以取舍的心理冲突叫（）。

A、双趋冲突

B、双避冲突

C、趋避冲突

D、双重趋避冲突

12、判断精神障碍患者好转程度标志是（）。

A、观察力

B、记忆力

C、思维力

D、自知力

13、人们公认的心理卫生的倡导者是法国的（）。

A、比奈尔

B、比尔斯

C、贝克

D、马斯修

14、儿童早期活动的重要形式是：（）。

A、游玩

B、游戏

C、游艺

D、手工

15、成人感或（）是青少年期的突出特点。

A、依赖性

B、创造性

C、独立性

D、理想性

16、一个人不但需要自己照顾自己，而且要照顾别人的时期称为（）。

A、青年期

B、中年期

C、更年期

D、老年期

17、残疾的补偿作用大约分两类：一是补偿（），二是补偿行为。

A、生活

B、工作

C、精神

D、心理

18、患者生病时心理应激引起的矛盾冲突容易导致焦虑、愤怒、束手无策等不愉快的情绪叫（）。

A、低落情绪反应

B、敌对情绪反应

C、对抗情绪反应

D、负性情绪反应

19、残疾人形成自卑感的重要原因是（）。

A、社会见解

B、社会偏见

C、社会意识

D、社会公德

20、医生在建立良好的医患关系方面起着（）作用。

A、中心

B、主导

C、主要

D、次要

21、马斯洛提出十项心理健康标准之一是保持（）的完整与和谐。

A、性格

B、人格

C、品格

D、风格

22、患者对外界各种一般强度的刺激如光、声、冷、热以及某些不适感的感受性增高以至于不能忍耐，这就是（）。

A、认知障碍

B、感觉过敏

C、错觉

D、幻觉

23、世界上第一个心理卫生组织“康涅狄州心理卫生协会”于（）成立。

A、1907年

B、1908年

C、1909年

D、1910年

24、中年人应当把学习、工作和（）有机地结合起来，贯穿于人的一生中。

A、竞争

B、活动

C、劳动

D、休息

25、语言听觉能力较发达、记忆力较好、词汇丰富，给人一种语言生动，说理充分的印象是（）的认知特点。

A、正常人

B、盲人

C、聋哑人

D、残疾人

26、消除或减少病因或致病因素，以防止或减少心理障碍的发生称（）。

A、一级预防

B、二级预防

C、三级预防

D、四级预防

27、促进心理健康的原则之一是遗传因素、教育因素和（）并重的原则。

A、认识因素

B、认知因素

C、情绪因素

D、意志因素

28、马斯洛提出十项心理健康标准之一是（）理想切合实际。

A、未来

B、学习

C、事业

D、生活

29、现代行为主义不但重视环境对人的影响，也重视人的行为对环境的（）。

A、积极作用

B、主导作用

C、主要作用

D、反作用

30、科学的合乎逻辑的认知可以降解压力的（）。

A、信度

B、强度

C、力度

D、幅度

四、多项选择题（下列备选答案中选出2～4个正确答案的号码填在括号内，多选少选

均无分，每题2分，共计40分）

1、许又新（1988）提出衡量心理健康可以用如下标准：( )。

A、操作标准

B、体验标准

C、和谐标准

D、发展标准

2、增进心理健康的基本途径主要有：( )。

A、生理方面

B、心理方面

C、社会方面

D、社区方面

3、区分正常与异常的心理学原则主要有：( )。

A、主观世界与客观世界的统一原则

B、人格相对稳定原则

C、反应迅速原则

D、反应准确原则

4、人的精神属性主要有：( )。

A、认知倾向

B、人格特征

C、教育方式

D、情绪特征

5、精神层次说认为人的意识分为：( )。

A潜意识B、上意识C、下意识D、意识

6、思维内容障碍主要有：( )。

A、虚构

B、超价观念

C、强迫观念

D、思维迟缓

7、记忆障碍主要有：( )。

A、记忆减退

B、虚构

C、倒构

D、妄想

8、智能障碍分：( )。

A、精神发育缓慢

B、精神发育不全

C、精神发育迟滞

D、痴呆

9、情绪、情感障碍主要有：( )。

A、情感淡漠

B、情绪低落

C、恐惧

D、情绪冲动

10、非精神病性心理紊乱按其严重程度分为：( )。

A、心理问题

B、心理紊乱

C、边缘状态

D、精神错乱

11、心理卫生工作的特点主要有：( )。

A、对象涉及全民

B、内容涵盖广泛

C、目标涉及全社会

D、途径多种多样

12、孕妇的身心健康善对胎儿的发育有密切关系因素主要有：( )。

A、传染病

B、腹部撞伤

C、Rh血型因子

D、环境

13、童年期的心理卫生需要注意以下几点：( )。

A、游戏活动

B、早期教育

C、鼓励学习

D、健康成长

14、青少年的心理矛盾主要有：( )。

A、独立性与依赖性的矛盾

B、理想与现实的矛盾

C、坦率与封闭的矛盾

D、学习与生活的矛盾

15、更年期心理卫生需要注意以下几点：( )。

A、合理安排生活，劳逸结合

B、良好的人际关系

C、乐观对待未来

D、坚持体育锻炼

16、神经症性障碍主要有：( )。

A、恐怖症

B、焦虑症

C、强迫症

D、妄想症

17、心理生理障碍主要有：( )。

A、进食障碍

B、睡眠障碍

C、性功能障碍

D、嗜睡症

18、常见认知障碍主要有：( )。

A、感知觉障碍

B、思维障碍

C、想象障碍

D、注意障碍

19、残疾人主要分类是：( )。

A视力残疾B、听力残疾C、肢体残疾D、精神残疾

20、促进患者疾病行为的心理卫生需要注意以下几点：( )。

A、建立良好医患关系

B、调动患者的主动性

C、稳定患者情绪

D、建立医患之间的信任感

2016心理健康知识竞赛试题(初中卷)

****中学2016年心理健康知识竞赛试卷（初中卷）命题者：心理辅导室总分：100分一、单选题（每题1分，共45分） 1.下列哪些行为属于心理健康的范围 ( ) A.能极力满足个人的需要 B.对自己有过高的评价 C.为维持自己的心理平衡,极力宜泄自己的情绪 D.有充分的自我安全感 2.下列哪种心理属于健康心理 ( ) A.抑郁情绪 B.不愿与人交往 C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时,能积极克服困难 3.心理健康在社会交往中可表现为 ( ) A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B.对同事,好友无缘无故地表现为冷漠,漠不关心 C.有自己喜欢与不喜欢的人 D.接触异性时经常表现为紧张的情绪 4.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指 ( ) A.人的心理活动的周期节律性 B.环境适应力 C.心理自控能力 D.社交能力 5.当患者遇到突发性事件时,表现心慌,紧张,出汗,坐立不安,我们称此人有 ( ) A.情感脆弱 B.焦虑情绪 C.反应过度 D.心境突变 6. 儿童最早建立的人际关系是( ) A. 社会关系 B. 朋友关系 C. 层次关系 D. 亲子关系 7 .印度的卡玛拉狼孩典型事例说明人的心理基础是( ). A. 自然环境 B. 人的大脑 C. 个体活动 D. 社会实践活动 8．按照心理学的观点,大部分心理问题来源于 ( ) A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突 9．在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( ) A.电话咨询 B.面对面 C.专题咨询 D.互联网咨询 10．当天实记的外语材料,最好在( )内进行第一次复习,保持效果较好. A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周 11．下列哪些陈述不符合青少年的心理特点 ( ) A精力旺盛 B.感情丰富 C.渴望独立 D.认识能力高,看问题全面 12．"悲喜交加","百感交集"是人的情绪和情感的( )的表现. A.复杂性和矛盾性 B.稳定性 C.可变性 D.生理性 13.下列陈述不能增强挫折承受力的是:( ) A.避免类似情境 B.总结经验教训 C.调节抱负水平 D.建立和谐的人际关系 14．学校增进心理健康的主要途径和方法是( ) A. 心理健康教育 B. 进行大规模问卷调查 C. 心理咨询 D.心理治疗 15. 利他主义的表现( ) A. 人不为我,我不为人 B. 人为财死 C. 辛苦我一个,幸福十万家 D. 逃避责任 16、“先入为主”是一种( )的人际偏见。 A、刻板印象 B、光环效应 C、第一印象 D、自我投射 17、“逢人只说三分话，未可全抛一片心”的假意逢迎行为违反了人际交往的( )原则。 A、尊重原则 B、诚信原则 C、适度原则 D、宽容原则 18.下列四种人际交往态度，哪一种是健康、积极的( ) A、我不行-你行 B、我不行-你也不行 C、我行-你不行 D、我行-你也行 19、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否( )。 A 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露 20.学校心理辅导是学校实施心理健康教育的主渠道，下列对学校心理辅导理解正确的一项是( )。 A.学校心理辅导以少数有心理问题的个别学生为服务对象 B.心理辅导把工作的重点放在预防心理问题的出现和促进学生潜能的发展上 C.学校心理辅导侧重于学生的心理与行为障碍矫治的心理治疗 D.心理辅导等同于心理咨询和心理治疗 21.心理辅导的途径有多种，下列陈述不正确的一项是( )。 A.专门开设的心理健康课程一般有两种形式。一种是以讲授为主的有关课程，另一种是开设心理辅导

JC04心理健康与心理障碍单元作业题(2019年11月考生适用)

JC04 心理健康与心理障碍单元作业题（ 2019 年 11 月考生适用）一、单选题（第 1-100 小题，每题 0.5 分，共计 50 分。） 1. 变态心理学侧重说明异常心理的： [ 分值： 0.5] 您的回答： D. 特点（得分： 0.5 ） 2. 精神分析理论认为本我的活动原则是： [ 分值： 0.5] 您的回答： C. 快乐原则（得分： 0.5 ） 3. 弗洛伊德认为，神经症和精神病的重要起因是： [ 分值： 0.5] 您的回答： C. 性的冲突（得分： 0.5 ） 4. 弗洛伊德将人们防止焦虑的能力叫做： [ 分值： 0.5] 您的回答： A. 防御机制（得分： 0.5 ） 5. 精神分析理论认为，在人的成长过程中，未来心理健康的充分必要条件是： [ 分值： 0.5] 您的回答： C. 顺利地度过 “性心理 ”发展的每个阶段 6. 在人本主义看来， “存在焦虑 ”是： [ 分值： 0.5] 您的回答： A. 存在与责任的冲突（得分： 0.5 ） 7. 根据统计学标准，心理异常是： [ 分值： 0.5] 您的回答： A. 由个体行为偏离平均值的程度决定的 8. 区分心理正常的心理学原则中，人格相对稳定性原则认为：您的回答： A. 无明显原因的人格改变提示异常 9. 病理性错觉的特点是： [ 分值： 0.5] 您的回答： C. 不能接受现实检验（得分： 0.5 ） 10. 感觉减退多见于： [ 分值： 0.5] 您的回答： A. 抑郁状态（得分： 0.5 ） 11. 无对象性的知觉是： [ 分值： 0.5] 您的回答： A. 幻觉（得分： 0.5 ） 12. 体内有性质明确、部位具体的异常知觉，属于： [ 分值： 0.5] 您的回答： C. 内脏性幻觉（得分： 0.5 ） 13. 产生于主观空间内的幻觉是： [ 分值： 0.5] 您的回答： B. 假性幻觉（得分： 0.5 ） 14. 思维鸣响属于： [ 分值： 0.5] 您的回答： D. 感知障碍（得分： 0.5 ）得分： 0.5 ）（得分： 0.5 ） [ 分值： 0.5] 得分： 0.5 ）

福师2020年春季《小学生心理健康教育》期末试卷A

▆ ▆▆ ■■■■■■■■■■■■ 福建师范大学网络与继续教育学院《小学生心理健康教育》期末考试 A 卷贴条形码区姓名：答题前，考生先将自己的学号、姓名及所在学习中心写清楚，将条形码准专业：确粘贴在条形码区域内学号：学习中心：一、填空题(共 10题,每题 1分,共10分) 1、完整的学校心理健康教育课程体系由独立型课程和融合型课程综合而成。 2、开设专门的心理健康教育课程符合我国正在实施的_基础教育课程改革 _______的要求。 3._ 个性 __是一个人的整个精神面貌，它是一个人的经常的、稳定的、本质的、具有一定倾向性的心理特征。 4.自我意识的辅导的内容包括自我认识、自我接受、 _自我协调 _、自我激励和自我管理五个方面。 5.学生心理健康有两个维度：一是现实适应良好，二是未来发展的潜力。 6．教师心理健康的标准：认同教师角色，悦纳教师职业；_具有和谐的教育人际关系 _；对教育环境的良好适应和改造；具有稳定而积极的教育心境。 7.学校心理健康教育的任务是：（一）面对全体学生，开展预防性和发展性的心理健康教育；（二）面向少数有心理困扰和心理障碍的学生， __开展补救性和矫治性的心理咨询与辅导 _。 8．目前学校心理咨询与辅导工作主要采用以下形式：直接咨询与辅导，书面咨询与辅导， _集体咨询与辅导 _，报栏咨询与辅导。9．学校心理健康教育档案的主要内容有： _学生的自然情况 _、学生的家庭情况、学生各学期的学习成绩、学生心理测验的基本情况。《小学生心理健康教育》试卷共 2 页（第 1 页） 10.学习动机的强度与学习效率的关系是 _倒“ u”型 __曲线关系。二、单选题（共 10 题, 每题 1 分, 共 10 分） 1 ．学校心理健康教育的主要对象为????????????????（ A ） A. 问题学生 B. 品德不良的学生 C.正常的学生 D. 学习困难的学生 2. 心理健康的三个标志是：????????????（ C ） A．健康、和谐、平和 B ．平静、快乐满意 C．平衡、有序、和谐 D ．满足、淡然、快乐 3．素质通过遗传获得，故又称遗传素质，亦称???????????? （ A ） A．禀赋 B ．天资 C ．资质 D ．天赋 4．心理健康教育课程是???????????[ ?（ D ） A．学科本位的综合课程 B ．经验本位的综合课程 C．问题本位的综合课程 D ．问题 - 经验 - 学科三位一体的综合课程 5．对家庭心理健康教育与学校心理健康教育的关系，正确的认识是：（ C ） A.家庭心理健康教育不需要学校心理健康教育的配合 B.学校心理健康教育不需要家庭心理健康教育的配合 C.学校心理健康教育与家庭心理健康教育是“一唱一和”的关系 D.家庭心理健康教育应以家长为主体而进行 6. 合理选择职业应做到????????????（ A ） A. 了解自己、职业和社会 B. 了解专业和职业的关系 C.了解职业的 D. 了解社会的需求 7．学校心理咨询与辅导的过程一般包括（ B ） A．五个阶段 B ．六个阶段 C．四个阶段 D ．七个阶段 8．学校心理健康教育档案的内容中，不属于学生自然情况的是：（ B ） A．学生个人情况 B．学生学习成绩选择题答案写在选择题答题区内，其它各题在答案区域内作答，超出黑色边框区域的答案无效！ C．学生的既往史 D．学生的自我评定 9．就学科教学中渗透心理健康教育的目标设定标是????????????????? ???（ A ） A．副目标 B ．首级目标 C ．标 10.家校协同开展心理健康教育的联系模式应（ D ） A.主要是家长会、家访、家长来访 B.家校共同研究 C.家校共同探索 D.除常规的联系方式外，家校应共同研究三、多项选择题（共 5 题 , 每题 2 分 , 共 10 始至今，我国的学校心理健康教育大致经历了以段????????????????? A．调查呼吁阶段 B．尝试推行阶段 C．尝试起步阶段 D．发展推进阶段 2 ．学校心理健康教是???????????????（ A ．心理咨询 B C．心理健康教育课程 3.学校应坚持的家庭心理健康教育的策略有：???????????（ AD） A. 以学生为主的策略 B. 以家长为主的 C.以学校为主的策略 D. 中立性策略 4 ．学校心理健康教有：???????????????（ A. 访谈法 B. 观察法 C.Q 分测验法 5．学校心理健康教育的初级、中级、高级能是??????????????????? ???（ABC ）

2018年秋二年级心理健康教育期末试卷

2018年秋季学期二年级心理健康教育试卷班级姓名成绩一、填空题：（每空5分）遇到坏人，拨打（）；遇到火灾，拨打（）；遇到病人急救，拨打（）二、判断题（为好的行为打√，不好的行为打×）（每题2分） 1、自习课上纪律不好时，仍然认真地做自己的作业。（） 2、上课的时候小红把玩具装进书包里，不去动，专心听讲。（） 3、碰到不会做的题，主动请教同学或老师。（） 4、明明遇到不会做的题时，会主动找老师或同学帮忙。（） 5、客人来我家，我会热情的招待他（她）。（） 6、当别人在说某一同学坏话的时候，不跟着去说。（） 7、看见别的同学在课堂上偷吃东西，趁老师不注意，自己也吃。（） 8、小雪喜欢给别人取外号，觉得很好玩。（） 9、下课了小华横穿过草坪去上厕所。（） 10、和同学玩捉迷藏，小明爬到电线杆子上，不让别人找到他。（）三、选择题（将正确的字母编号写在括号里）（每题5分） 1、小明要带你去游戏厅玩，你应该（） A、跟他去 B、不去 C、不知道怎么办 2、当别人说某一同学的坏话时，你应该（） A、站着听 B、也跟着说 C、告诉他说别人坏话是不好的行为 3、我们要和别人比一比（） A、谁的文具好 B、谁的学习好 C、谁的衣服漂亮 4、一根筷子容易折，一把筷子断不了指的是（） A、团结就是力量 B、不要用筷子 C、不知道 5、为了保护教室环境干净整洁，废纸、杂物应该（） A、放在地上 B、放在桌子上 C、放进废纸篓里 6、你的同学跟别人吵架了，你会( ) A、看戏 B、和他一起吵 C、把他们和好 7、晚上做作业的时候，遇到了难题，你会( ) A、看电视 B、问父母或问老师 C、不做

《心理健康教育概论》测试题(1)附答案

《心理健康教育概论》模拟卷（一）一、单项选择题（每小题1分，共20分） 1、以下不属于与性格的意志特征相关的性格教育内容是（ C ）。 A、要培养学生的目的性、独立性 B、要培养学生的主动性、自制力 C、要培养学生的机智敏捷和幽默感 D、要培养学生的恒心、坚忍性 2、心理健康教育必须坚持面向全体学生，为全体学生服务，这是贯彻（ C ）。 A、针对性原则 B、主体性原则 C、全体性原则 D、全面性原则 3、下列不属于人格测验的是（ C ） A、16PF B、EPQ C、CBCL D、《Y—G性格测验》 4、智力激励法是（ B ）首创的。 A、比奈 B、奥斯本 C、比尔斯 D、詹姆斯 5、针对自己的心理缺陷，自我提出一定的要求，用以警醒和勉励自己的座右铭，这是（ D ）方法之一。 A、认知改变法 B、榜样示范法 C、心理训练法 D、心理修养法 6、雷诺茨和加特金是（ C ）的推崇者。 A、直接干预 B、团体干预 C、前摄性干预 D、反应性干预 7、学生因不能按时到校上课，教师建议家长取消他晚上看电视的“权利”，这属于：（ D ）。 A、正强化 B、负强化 C、正惩罚 D、负惩罚 8、我国心理卫生事业发轫于（ B ）。 A、20世纪20年代 B、20世纪30年代 C、20世纪40年代 D、20世纪50年代 9、（ A ）是一个人学习、生活、工作最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。 A、智力发展正常 B、情绪稳定乐观 C、意志品质健全 D、行为协调适度 10、从平凡的生活中挖掘活动素材，这体现了心理健康教育活动设计的（ C ） A、主体性原则 B、多样性原则 C、开放性原则 D、有效性原则 11、“未雨绸缪”，此种形式属于（ D ） A、团体干预 B、特殊干预 C、间接干预 D、前摄性干预 12、理性情绪干预是20世纪60年代由美国临床心理学家（ B ）倡导的一种心理干预方法。 A、詹姆斯 B、艾里斯 C、奥斯本 D、罗杰斯 13、干预的第一步是（ C ） A、调整 B、解释 C、倾听 D、鼓励 14、不属于学校心理健康教育专门课程模式的优点是（ D ）

心理健康与心理障碍测精彩试题(卷)(有问题详解)

心理健康与心理障碍测试题一、单选题：（每题1分，共50分） 1、下列哪些行为属于心理健康的围：D A 能极力满足个人的需要 B 对自己有过高的评价 C为维护自己的心理平衡，极力宣泄自己的情绪 D 有充分的自我安全感 2、许又新提出心理健康的标准为：C A 着重对人的心理状况进行时间纵向发展考察分析 B 通过观察，实验和测验等方法考察心理活动的过程和效应，其核心是效率 C 以个人的主观体验和心世界为准，包括良好的心情和恰当的评价 D 以上三种标准联系起来综合地加以考察和衡量 3、心理健康在社会交往中可表现为：C A 经常与素不相识的人十分热情地交谈，表现为十分兴奋的状态 B 对同事好友无缘无故地表现为冷漠，漠不关心 C 有自己喜欢与不喜欢的人 D 接触异性时经常表现为紧的情绪 4、有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指：A A 人的心理活动的周期节律性 B 环境适应力 C 心理自控能力 D 社交能力 5、下列行为哪一项属于心理健康的围：D A 见人都热情接待 B 见什么人说什么话 C 经常努力工作 D 经常保持乐观的心态 6、郭念锋认为：对长期精神刺激的抵抗能力称为：A A 心理活动的耐受力 B 心理活动的强度 C心理康复能力 D 环境适应能力 7、潜意识与意识或本我，自我，超我之间的冲突是心理健康状态破坏的在机制，这理论来自：A A 精神分析学派 B人本主义学派 C行为主义学派 D认知学派 8、郭念锋认为：当一个人遇到一件愉快的事情时手舞足蹈，欢快的向别人诉说体验，我们称这个人：A A 心理活动在一致性 B 人格相对稳定性 C 心理活动主观世界和客观世界统一性 D心理活动协调性 9、不合理信念对人的认知产生巨大的影响，用不合理的认知模式来评价环境，便会产生心理障碍，这一理论来自：D A 精神分析学派 B 人本主义学派 C行为主义学派 D认知学派 10、郭念锋认为：心理障碍持续时间较长，反应强度强烈，影响思维逻辑性的心理活动属于：B A 心理问题 B 心理紊乱 C 边缘状态 D 神经症 11、关于错觉的理解，以下那些是正确的：A A 是歪曲的错觉 B 只在病人中存在 C 病理性错觉多持续时间较短 D 错觉存在时间较短 12、以下哪些症状属于思维障碍：D A 错觉 B 虚构 C 注意增强 D 妄想 13、错构是：D A 一种在病理上产生的歪曲信念，其发生在意识清晰的情况下，是病态的。 B 在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根据，此观念片面而偏激，但逻辑上并不荒谬。 C 对既往获得的知识经验的原因，用以解决问题形成新概念的能力 D 一种病理性的记忆错误 14、超价观念是指：B

小学心理健康期末考试试卷

小学心理健康期末考试试卷班级_________ 学号_________ 姓名_________ 得分_________ 一、选择题（每题中只有一个正确选项，每小题5分，共30分） 1、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视，限制你的自由，平时对你爱唠叨，你将怎样对待他们？（） A、顶撞他们。 B、不理睬他们。 C、偷偷地看 D、管好自己，少让他们操心。 2、"天才是因劳动换来的。"这句名言是哪位科学家说的？（） A、童第周 B、华罗庚 C、爱因斯坦 D、陈景润 3、下列哪个事情是没有意义的？（） A、多看看有益的课外书。 B、帮助那些生活有困难的人。 C、打电子游戏机 D、锻炼身体。 4、运动时什么技巧是对的？（） A、运动时尽量要流畅、优雅。 B、出汗就可以了。 C、运动量要大。 D、运动不能深呼吸。 5、哪个方面是学习不够勤奋的表现？（） A、上课前预习功课。 B、上课时没有认真听讲和记笔记。 C、认真完成老师布置的作业，认真复习功课。 D、不懂得的问题及时问老师和同学。 6、别人乱扔可纸屑，老师批评了你，你该怎样正确处理？（） A、和老师说清楚情况。 B、既然老师批评了我，那我以后就乱扔垃圾。 C、以后不再理采老师。 D、和老师对骂，怪老师错怪了自己。二、判断题（每小题2分，共20分） 1、运动时务必要深呼吸；要面带微笑。（） 2、同他人交往，要求他人守信用，自己却不守信用。（） 3、烦恼对我们的学习和生活没有不良影响。（） 4、我们不仅要做"读书"的典范，而且要做"动笔"的楷模。（） 5、在生活中我们应该有效利用时间的"边角料"。（） 6、家庭是温馨的港湾，在和睦的家庭气氛中，我们才有健康的身心和美好的童年。（） 7、"兴趣"是最好的老师。（） 8、在学习生活中，我们要对老师关上心灵的大门。（） 9、精彩的世界不会使你生活更美好。（） 10、在人际交往中嫉妒别人，别人超过我，我就不和他来往。（）

大学生心理健康教育期末考试试题及答案

大学生心理健康教育期末考试试题及答案 1.【单选题】心理学是在( )模式下研究人的问题的。 A、简单 B、健康 C、通约 D、一般我的答案：C得分 2【单选题】学习心理学要追求( )、不要苛求( )。 A、正确有效 B、有效正确 C、真理逻辑 D、逻辑真理我的答案：B得分：0.0分 3【单选题】心理学学科的发展迄今是( )的局面。 A、稳步向前 B、曲折坎坷 C、百花齐放 D、停滞不前我的答案：C得分：0.0分 4【判断题】心理学的研究跟其他学科不一样,是因为它研究的是复杂多面的“人”。我的答案：√得分：20.0分 5【判断题】科学不代表真实,只是行走在逼近真实的道路上。我的答案：√ 6【多选题】我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫,是因为( ) A、美国人养大狗 B、关于狗叫声形成了通约 C、不同情境下的不同标准 D、中国人较聪明我的答案：ABC得分：16.6分 7【判断题】你理解的事物就是事物的本身。( ) 我的答案：×得分：33.3分 8【判断题】客观是被所有人都能够感知的那个现实。我的答案：√ 9【判断题】心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。( ) 我的答案：√得分：20.0分 10【判断题】马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。( ) 我的答案：√得分：20.0分 11【判断题】不要用对别人的感受去评价对方,也不要用别人对你的感受评价自己。( ) 我的答案：√得分：20.0分 12【判断题】完全凭自己的好恶去评价一个人,就失去了社会的客观标准。( ) 我的答案：√得分：20.0分 13【判断题】心理学史研究人类如何更好地生活,如何幸福的科学。( ) 我的答案：√得分：20.0分 14【单选题】被称为西方哲学奠基者的是( )。 A、柏拉图 B、德谟克利特 C、苏格拉底 D、普罗泰戈拉我的答案：C得分：10.0分 15【单选题】毕达哥拉斯认为()是人类高级智慧的体现。 A、文字 B、情感 C、哲学 D、民主我的答案：D得分：10.0分 16【单选题】被称为西方医学之父的古希腊医生是( )。 A、德谟克利特 B、希波克拉底 C、苏格拉底 D、柏拉图我的答案：B得分：10.0分 17【单选题】马丁·布伯是( )家 A、政治 B、历史学 C、宗教哲学 D、军事我的答案：C得分：10.0分

中科院官方题库-心理健康与心理障碍

【4】中科院官方题库-心理健康与心理障碍【单项选择题】 1. 变态心理学侧重说明异常心理的： A. 诊断 B. 咨询 C. 治疗 D. 特点【答案】D 2. 精神分析理论认为本我的活动原则是： A. 现实原则 B. 道德原则 C. 快乐原则 D. 社会原则【答案】C 3. 弗洛伊德认为，神经症和精神病的重要起因是： A. 防御机制 B. 动机冲突 C. 性的冲突 D. 克制能力【答案】C 4. 弗洛伊德将人们防止焦虑的能力叫做： A. 防御机制 B. 本能动力 C. 心理异常 D. 快乐原则【答案】A 5. 精神分析理论认为，在人的成长过程中，未来心理健康的充分必要条件是： A. 合理使用不同形式的“心理防御机制” B. 力比多的驱动 C. 顺利地度过“性心理”发展的每个阶段 D. 潜意识的结构【答案】C 6. 在人本主义看来，“存在焦虑”是： A. 存在与责任的冲突 B. 存在与潜能的冲突 C. 潜能与本能的矛盾 D. 本能与社会的矛盾【答案】A 7. 根据统计学标准，心理异常是： A. 由个体行为偏离平均值的程度决定的 B. 事件不确定性的函数 C. 由个体主观上的不适体验程度决定的 D. 心理不稳定性的函数【答案】A 8. 区分心理正常的心理学原则中，人格相对稳定性原则认为： A. 无明显原因的人格改变提示异常 B. 心理过程通过人格表现出来 C. 人格在各种条件下都应是稳定的 D. 人格是各种心理过程的总和【答案】A 9. 病理性错觉的特点是： A. 能够进行自我校正 B. 属于感知综合障碍 C. 不能接受现实检验 D. 属于思维形式障碍【答案】C 10. 感觉减退多见于： A. 抑郁状态 B. 感染后虚弱状态 C. 睡眠障碍 D. 精神运动性抑制【答案】A

心理健康知识测试题

心理健康知识测试题一、判断题（每题1分） 1、心理压力总是有害的。（ B） 2、要判断一个人的心理健康状况,对于偶尔出现的一些不健康康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（A ） 3、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。（B ） 4、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。（ A） 5、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（A ） 6、酗酒也是一种心理障碍。（A ） 7、听轻松的音乐，可以减轻心理上的压力，放松心情。（A ） 8、动机水平越高，工作效率就越高（B ） 9、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。（ A） 10、智力水平越高，心理水平越高。（ B ） 11、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。（B ） 12、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康（A ） 13、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的（B ） 14、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的（ A） 15、心理咨询等同于心理治疗（ B） 16、心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动，平稳的、正常的情绪状态，对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应。（A ） 17、多给人以值得的赞美，能增进人际关系的和谐。（A ） 18、上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”，是一种心理障碍。（A ） 19、心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。（ A） 20、人的性格是先天形成的。（ B） 21、对人的第一印象形成后，很难再改变。（B ）

心理健康与心理障碍

心理健康与心理障碍 1、什么是心理健康? 答：所谓心理健康，最概括、最一般地说，是指人的心理，即知、情、意活动的内在关系协调，心理的内容与客观世界保持统一，并据此能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态，并由此不断地发展健全的人格，提高生活质量，保持旺盛的精力和愉快的情绪。 2、心理健康的基本标准是什么? 答：⑴周期节律性。人的心理活动在形式和效率上都有着自己内在的节律性。比如，人的注意力水平就有一种自然的起伏。不只是注意状态，人的所有心理过程都有节律性。一般可以用心理活动的效率做指标去探查这种客观节律的变化。转自环球网校https://www.wendangku.net/doc/9e9499666.html, ⑵意识水平。意识水平的高低，往往以注意力水平为客观指标。如果一个人不能专注于某种工作，不能专注于思考问题，思想经常开小差或者因注意力分散而出现工作上的差错，我们就要警惕他的心理健康问题了。 ⑶暗示性。易受暗示性的人，往往容易被周围环境的无关因素引起情绪的波动和思维的动摇，有时表现为意志力薄弱。他们的情绪和思维很容易随环境变化，给精神活动带来不太稳定的特点。 ⑷心理活动强度。这是指对于精神刺激的抵抗能力。一种强烈的精神打击出现在面前，不同的人对于同一类精神刺激的反应是各不相同的，这就能看出不同人对于精神刺激的抵抗力。抵抗力低的人往往容易遗留下后患，可能因为一次精神刺激而导致反应性精神病或癔症，而抵抗力强的人虽有反应但不致病。这种抵抗力主要是和人的认识水平有关，一个人对外部事件有充分理智的认识时，就可以相对地减弱刺激的强度。另外，人的生活经验以及固有的性格特征和先天神经系统的素质也都会影响到这种抵抗能力。 ⑸心理活动耐受力。前面说的是对突然的强大精神刺激的抵抗能力。但现实生活中还有另外一类精神刺激，它长期反复地在生活中出现，久久不消失，几乎每日每时都要缠绕着人的心灵。这种慢性的长期的精神刺激可以折磨一个人整整一生，也可以使一个人痛苦很久。有人把不断克服这种精神刺激当作生活斗争的乐趣，当作一种标志自己是一个强者的象征。他们可以在别人无法忍受的逆境中做出光辉成绩。我们把对长期精神刺激的抵抗能力看做一个人的心理健康水平的指标，称它为耐受力。 ⑹心理康复能力。在人的一生中，谁也不可避免遭受精神创伤，在精神创伤之后，情绪的极大波动。行为的暂时改变，甚至其些躯体症状都是可能出现的。但是，由于人们各自的认识能力不同，人们各自的经验不同，从一次打击中恢复过来所需要的时间也会有所不同，恢复的程度也有差别。这种从创伤刺激中恢复到往常水平的能力，称为心理康复能力。转自环球网校https://www.wendangku.net/doc/9e9499666.html, ⑺心理自控力。情绪的强度、情感和表达、思维的方向和过程都是在人的自觉控制下实现的。所谓不随意的情绪、情感和思维，只是相对而言的，它们都有随意性，只是水平不高以致难以察觉罢了。精神活动和过程的随意性程度以及自觉控制的水平高低，是与自控能力有关的。为此，精神活动的自控能力不失为一个健康指标。 ⑻自信心。当一个面对某种生活事件或工作任务时，必然会首先估计一下自己的应付能力。这种自我评估有两种倾向，一种是估计过高，一种是估计过低。前者是盲目的自信，后者是盲目的不自信。这种自信心的偏差所导致的后果都是不好的。前者很可能由于自信心过高导致失败，从而产生失落感或抑郁情绪;后者可

《小学生心理健康教育》期末试卷A(离线作业)

福建师范大学网络与继续教育学院《小学生心理健康教育》期末考试A卷开卷姓名：专业：学号：学习中心：一、填空题(共10题,每题1分,共10分) 1.学生心理健康有两个维度：一是现实适应良好，二是未来发展的潜力。 2.___个性__是一个人的整个精神面貌，它是一个人的经常的、稳定的、本质的、具有一定倾向性的心理特征。 3.完整的学校心理健康教育课程体系由独立型课程和融合型课程综合而成。 4.开设专门的心理健康教育课程符合我国正在实施的__基础教育课程改革_____的要求。 5.自我意识的辅导的内容包括自我认识、自我接受、_自我协调_、自我激励和自我管理五个方面。 6.学校心理健康教育的任务是：（一）面对全体学生，开展预防性和发展性的心理健康教育；（二）面向少数有心理困扰和心理障碍的学生，_开展补救性和矫治性的心理咨询与辅导_。 7．目前学校心理咨询与辅导工作主要采用以下形式：直接咨询与辅导，书面咨询与辅导，_集体咨询与辅导_，报栏咨询与辅导。8．教师心理健康的标准：认同教师角色，悦纳教师职业；_具有和谐的教育人际关系_______；对教育环境的良好适应和改造；具有稳定而积极的教育心境。9．学校心理健康教育档案的主要内容有：_学生的自然情况_、学生的家庭情况、学生各学期的学习成绩、学生心理测验的基本情况。 10.学习动机的强度与学习效率的关系是倒“U”型曲线关系。二、单选题（共10题,每题1分,共10分） 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 C C A D C A B B A D 1．学校心理健康教育的主要对象为…………………………………………（） A.问题学生 B.品德不良的学生 C.正常的学生 D.学习困难的学生 2. 心理健康的三个标志是…………………………………（） A．健康、和谐、平和 B．平静、快乐满意 C．平衡、有序、和谐 D．满足、淡然、快乐 3．素质通过遗传获得，故又称遗传素质，亦称………………………………（） A．禀赋 B．天资 C．资质 D．天赋 4．心理健康教育课程是……………………………[…（） A．学科本位的综合课程 B．经验本位的综合课程 C．问题本位的综合课程 D．问题-经验-学科三位一体的综合课程 5．对家庭心理健康教育与学校心理健康教育的关系，正确的认识是：（） A.家庭心理健康教育不需要学校心理健康教育的配合 B.学校心理健康教育不需要家庭心理健康教育的配合 C.学校心理健康教育与家庭心理健康教育是“一唱一和” 的关系 D.家庭心理健康教育应以家长为主体而进行 6.合理选择职业应做到…………………………………（） A.了解自己、职业和社会 B.了解专业和职业的关系 C.了解职业的 D.了解社会的需求 7．学校心理咨询与辅导的过程一般包括（） A．五个阶段 B．六个阶段 C．四个阶段 D．七个阶段 8．学校心理健康教育档案的内容中，不属于学生自然情况的是：（ B ） A．学生个人情况 B．学生学习成绩 C．学生的既往史 D．学生的自我评定 9．就学科教学中渗透心理健康教育的目标设定来看，心理健康教育的目标是………………………………………………………………… ………（） A．副目标 B．首级目标 C．主目标 D．第一级目标 10.家校协同开展心理健康教育的联系模式应该是：…………………………（） A.主要是家长会、家访、家长来访 B.家校共同研究 C.家校共同探索 D.除常规的联系方式外，家校应共同研究、共同探索三、多项选择题（共5题,每题2分,共10分） 1 2 3 4 5 ACD AC AD BDE ABC 1．从20世纪80年代始至今，我国的学校心理健康教育大致经历了以下三个阶段……………………………………………（） A．调查呼吁阶段 B．尝试推行阶段 C．尝试起步阶段 D．发展推进阶段 2．学校心理健康教育的中心途径是………………………………………（） A．心理咨询 B．心理治疗 C．心理健康教育课程D．全面渗透贴条形码区答题前，考生先将自己的学号、姓名及所在学习中心写清楚，将条形码准确粘贴在条形码区域内

大学生心理健康教育考试试题

大学生心理健康教育考试试题学院计算机学院班级软件工程一班姓名陈佳鹏学号 67 序号 98 一、简答题 1、大学生心理健康的标准有哪八个方面？答：（1）良好的学习能力；（2）正确的自我意识；（3）善于调控情绪；（4）和谐的人际关系；（5）完整统一的人格；（6）良好的环境适应能力；（7）优良的意志品质；（8）心理行为符合年龄特征； 2、抑郁的自我调节方式有哪些？答：（1）改变消极观念，培养积极心态；（2）转移、宣泄消极情绪，体验积极情绪；（3）改变认知；（4）建立积极行为方式，寻求人际支持；（5）建立健康的生活方式； 3、挫折的积极作用有哪些？答：（1）彰显人生意义；（2）磨炼人的意志；（3）成就人生；

二、论述题 1、请用ABC理论分析以下案例，并论述你的看法。小王、小李一起碰到一个认识的同学，那人没有跟他们打招呼。小王：他可能没注意到或有特殊原因。小李：他是故意的。答：情绪 ABC理论中：A表示诱发性事件，B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。同一件事，不同的人的理念以及评价与解释不同，就会得到不同结果。因此，事情发生的一切根源缘于我们的信念、评价与解释。小王、小李一起碰到一个认识的同学，那人没有跟他们打招呼是这件事的起因，即诱发性事件。“小王：他可能没注意到或有特殊原因。小李：他是故意的”是他们对这件事的看法，解释。两个不同的解释必定会造成两个不同的结果，前者认为无所谓，这件事对他没有多大的影响，他仍能保持安静的心境去干他想做的事情；而后者，对这件事耿耿于怀，最直接的结果是，他心情变得不好，甚至可能和这位同学的关系变得不愉快！ 2、请根据你目前的情况为大学四年的目标制定一个学习计划。（要求详实有操作性）答：大一已经过去一大半了，不过在接下来的时间里，我会努力认真的学好课堂上教的知识，决不挂科；见学习重点放在大英与专业课上！不沉迷于电脑，不浪费时间在没意义的事情上。积极参加班级活动。大二过四六级，当一年的班干部，推优入党，不留任社团，全身心放在学习上。大三为考研做准备！努力搞好人际关系！参加一些社会实践增强自我的综合能力。大四关注自己感兴趣的公司的动态，及与专业有关的新闻。

心理健康与心理障碍单元作业题

JC04心理健康与心理障碍单元作业题（2019年11月考生适用）一、单选题（第1-100小题，每题0.5分，共计50分。） 1. 变态心理学侧重说明异常心理的：[分值：0.5] 您的回答：D. 特点（得分：0.5） 2. 精神分析理论认为本我的活动原则是：[分值：0.5] 您的回答：C. 快乐原则（得分：0.5） 3. 弗洛伊德认为，神经症和精神病的重要起因是：[分值：0.5] 您的回答：C. 性的冲突（得分：0.5） 4. 弗洛伊德将人们防止焦虑的能力叫做：[分值：0.5] 您的回答：A. 防御机制（得分：0.5） 5. 精神分析理论认为，在人的成长过程中，未来心理健康的充分必要条件是：[分值：0.5] 您的回答：C. 顺利地度过“性心理”发展的每个阶段（得分：0.5） 6. 在人本主义看来，“存在焦虑”是：[分值：0.5] 您的回答：A. 存在与责任的冲突（得分：0.5） 7. 根据统计学标准，心理异常是：[分值：0.5] 您的回答：A. 由个体行为偏离平均值的程度决定的（得分：0.5） 8. 区分心理正常的心理学原则中，人格相对稳定性原则认为：[分值：0.5] 您的回答：A. 无明显原因的人格改变提示异常（得分：0.5） 9. 病理性错觉的特点是：[分值：0.5] 您的回答：C. 不能接受现实检验（得分：0.5） 10. 感觉减退多见于：[分值：0.5] 您的回答：A. 抑郁状态（得分：0.5） 11. 无对象性的知觉是：[分值：0.5] 您的回答：A. 幻觉（得分：0.5） 12. 体内有性质明确、部位具体的异常知觉，属于：[分值：0.5] 您的回答：C. 内脏性幻觉（得分：0.5） 13. 产生于主观空间内的幻觉是：[分值：0.5] 您的回答：B. 假性幻觉（得分：0.5） 14. 思维鸣响属于：[分值：0.5] 您的回答：D. 感知障碍（得分：0.5）

心理健康期末考试试卷

大理科技管理学校 2011-2012学年度第一学期期末考试试卷科目心理健康考试时间90 分钟满分100分班级姓名考试要求： 1、保持卷面整洁，不准使用修正液、透明胶带等工具，不得在卷面上随意涂抹乱画，否则酌情扣分。 2、认真审题，看清题干，独立作答，不得抄袭。 3、所有答案请写在答题卡一、单项选择（每题2分，共20分） 1．在不高兴时，把注意力转移到愉快的或其他不会令自己不快的事情上去，这种心理调适方法叫做（） A.宣泄法 B.自我暗示法 C.升华法 D.转移法2．（）是发展自我意识的核心和关键。 A.悦纳自我 B.自我同一性 C.改变自我 D.自我欣赏 3.生命由儿童过渡到成人是以（）为基本标志 A.年龄增长 B.学业经历 C.性的成熟 D.身高的变化 4.人们在交往过程中将交往对象归于某一类人，不管对方是否具有那些特征，都把那些特征作为与对方交往的根据，这种认知障碍叫做（） A. 刻板效应 B.第一印象 C.蝴蝶效应 D.投射效应 5.（）是直接推动学生进行学习生活的一种内部动力。 A.学习兴趣 B.学习动机 C.学习态度 D.学习方法 6.学习兴趣可以逐步培养，将已有的兴趣延伸到相关的事物上，对相关的事物也会发生兴趣，这叫做兴趣的（） A.正面强化 B.迁移 C.延伸 D.转变 7.要想选择一份适合自己的职业，必须从（）开始。 A．考虑薪水高低B．选择工作地点 C．看有没有认识的人D．了解自己的性格、技能和价值观 8.（）是指劳动者对社会职业的了解并适应的一种综合体现，主要表现在职业兴趣、职业能力、职业个性等方面。 A.职业心理素质 B.职业规划 C.职业倦怠 D.职业压力 9.( )是职业生涯规划的核心。 A.应对职业倦怠B调试职业压力. C.职业生涯目标 D.适应职业角色 10.我们青少年要注意培养创新思维能力，（）是创新产生的基础。 A．丰富科学的语言B．直觉C．扎实的知识经验积累D．灵感二、多项选择（每题3分，共15分） 11．我国是一个尊师重教的国家，师道尊严是社会长期的一般价值观，下列各项属于师生关系的是（） A.教学关系 B.伦理关系 C.情感关系 D.上下级关系 12.作为学生，我们该如何与老师交往（） A.尊重老师，增进师生感情 B.委婉提出意见，不能当面顶撞 C. 尽量在公开场合提出意见，师生平等，不必顾忌老师情绪 D. 开诚布公，不歪曲事实或推卸责任