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【免费下载】改变心理学的40项研究 2

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<<改变心理学的40项研究>>读书报告一、作者简介罗杰·霍克(Roger R. Hock ) 博士是美国门多西诺学院(Mendocino College )的心理学教授,在心理学方面有多年教学经验。 白学军,毕业于北京师范大学发展心理研究所,获教育学博士学位,现任天津师范大学心理与行为研究院副院长、天津师范大学发展与教育心理学博士点学科带头人。 国务院学位委员会心理学科评审组成员、全国教育科学“十一五”规划教育心理学组评审委员会委员、中国心理学会常务理事及天津市心理学会副会长。2004年入选教育部“新世纪优秀人才支持计划”,2006年入选“新世纪百千万人才工程”国家级人选。近年来,获得多项国家级、市级的教学类和科研类奖项,编著并发表多篇著作和国内外论文,目前正主持若干项重大科研项目。

二、背景与特色

在教学过程中,他发现大多数心理学教科书因篇幅有限,无法详细介绍作为学科基础的研究过程,于是筹备本书以填补教科书与科学研究之间的沟壑。霍克站在学科发展的高度,纵观心理学研究的发展历程,精心筛选出对心理学发展影响最大、文献引用较多且至今仍受关注的40项研究,范围涵盖广泛,介绍全面详实。罗杰?霍克用自己简练的思维和那支“生花的”妙笔,将“枯燥的”心理学经典研究变成了一个又一个“引人入的胜”故事。阅读此书,会将你逐渐带入神秘的心理 世界,在揭开心理学神秘面纱的同时,也会让你感到心理学将不再“枯燥”、不再“远离实际”,也不再“高不可攀”。同时,阅读这些经典研究,还会让你折服于 心理学大师们的绝妙思路和天才的想法。三、内容介绍本书分十个心理学专题

第一章 生物学与人类行为第二章 知觉与意识第三章 学习和条件反射第四章 智力、认知和记忆、管路敷设技术通过管线敷设技术,不仅可以解决吊顶层配置不规范问题,而且可保障各类管路习题到位。在管路敷设过程中,要加强看护关于管路高中资料试卷连接管口处理高中资料试卷弯扁度固定盒位置保护层防腐跨接地线弯曲半径标高等,要求技术交底。管线敷设技术中包含线槽、管架等多项方式,为解决高中语文电气课件中管壁薄、接口不严等问题,合理利用管线敷设技术。线缆敷设原则:在分线盒处,当不同电压回路交叉时,应采用金属隔板进行隔开处理;同一线槽内,强电回路须同时切断习题电源,线缆敷设完毕,要进行检查和检测处理。、电气课件中调试对全部高中资料试卷电气设备,在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验;通电检查所有设备高中资料试卷相互作用与相互关系,根据生产工艺高中资料试卷要求,对电气设备进行空载与带负荷下高中资料试卷调控试验;对设备进行调整使其在正常工况下与过度工作下都可以正常工作;对于继电保护进行整核对定值,审核与校对图纸,编写复杂设备与装置高中资料试卷调试方案,编写重要设备高中资料试卷试验方案以及系统启动方案;对整套启动过程中高中资料试卷电气设备进行调试工作并且进行过关运行高中资料试卷技术指导。对于调试过程中高中资料试卷技术问题,作为调试人员,需要在事前掌握图纸资料、设备制造厂家出具高中资料试卷试验报告与相关技术资料,并且了解现场设备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况,然后根据规范与规程规定,制定设备调试高中资料试卷方案。

、电气设备调试高中资料试卷技术电力保护装置调试技术,电力保护高中资料试卷配置技术是指机组在进行继电保护高中资料试卷总体配置时,需要在最大限度内来确保机组高中资料试卷安全,并且尽可能地缩小故障高中资料试卷破坏范围,或者对某些异常高中资料试卷工况进行自动处理,尤其要避免错误高中资料试卷保护装置动作,并且拒绝动作,来避免不必要高中资料试卷突然停机。因此,电力高中资料试卷保护装置调试技术,要求电力保护装置做到准确灵活。对于差动保护装置高中资料试卷调试技术是指发电机一变压器组在发生内部故障时,需要进行外部电源高中资料试卷切除从而采用高中资料试卷主要保护装置。

第五章 人的发展

第六章 情绪和动机第七章 人格第八章 精神病理学第九章 心理治疗第十章 社会心理学每个专题选取了4项研究。每项研究的内容包括:题目、作者、原始出处、问题提出的背景、理论假设、研究方法、结果、讨论、意义与批评、近期应用和参考文献。 1、割裂脑

这是一个比较经典、比较大胆的实验研究。它通过切除被试大脑的胼胝体来揭示人脑两半球各自独一无二的能力。

实验结果表明,大脑的两半球有许多特有的技能和功能。大脑左半球“擅长”于言语、写作等,是主要的语言中枢。大脑的右半球则在加工人像、解决空间关系问题等方面更有优势。随着对大脑两半球功能定位的认识的增加,我们可以有效治疗中风或脑部受伤患者。20世纪50年代后期,医学界通过切断胼胝体,对一些非常特殊、非常极端且无法控制的癫痫病患者基本消除病症,手术作为最后的治疗方法,十分成功。现在的研究者还继续着这项研究,研究有关大脑两半球具有的不同独立意识这个观点,这将有着极为重要和深远的影响。这对应用于精神疾病上会有很大贡献,如分 裂型的多重人格障碍。现在犯罪心理学中出现了很多多重人格分裂的罪犯而杀人、行犯。多重人格障碍有没有可能是隐藏于大脑右半球的人格的外在表现呢?2、睡眠与梦人需要梦,无论成年人还是孩子甚至婴儿。如果不允许人们做梦,便会增加人们做梦的压力,就会出现连续几夜无梦的睡眠后某一夜的睡眠补偿被剥夺的梦,这就是“REM 反弹”通俗的说就是异常的睡眠模式。阿瑟瑞斯基发现了REM 睡眠(快速眼动睡眠),它分为四个阶段。整个晚上,REM 睡眠和NREM 睡眠交替出现约5到6次,大约入睡90分钟以后,出现第一次REM 睡眠,随后NREM 睡眠越来越短而REM 睡眠越来越长(这就是人在清晨时做梦较多的原因)。、管路敷设技术通过管线敷设技术,不仅可以解决吊顶层配置不规范问题,而且可保障各类管路习题到位。在管路敷设过程中,要加强看护关于管路高中资料试卷连接管口处理高中资料试卷弯扁度固定盒位置保护层防腐跨接地线弯曲半径标高等,要求技术交底。管线敷设技术中包含线槽、管架等多项方式,为解决高中语文电气课件中管壁薄、接口不严等问题,合理利用管线敷设技术。线缆敷设原则:在分线盒处,当不同电压回路交叉时,应采用金属隔板进行隔开处理;同一线槽内,强电回路须同时切断习题电源,线缆敷设完毕,要进行检查和检测处理。、电气课件中调试对全部高中资料试卷电气设备,在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验;通电检查所有设备高中资料试卷相互作用与相互关系,根据生产工艺高中资料试卷要求,对电气设备进行空载与带负荷下高中资料试卷调控试验;对设备进行调整使其在正常工况下与过度工作下都可以正常工作;对于继电保护进行整核对定值,审核与校对图纸,编写复杂设备与装置高中资料试卷调试方案,编写重要设备高中资料试卷试验方案以及系统启动方案;对整套启动过程中高中资料试卷电气设备进行调试工作并且进行过关运行高中资料试卷技术指导。对于调试过程中高中资料试卷技术问题,作为调试人员,需要在事前掌握图纸资料、设备制造厂家出具高中资料试卷试验报告与相关技术资料,并且了解现场设备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况,然后根据规范与规程规定,制定设备调试高中资料试卷方案。、电气设备调试高中资料试卷技术电力保护装置调试技术,电力保护高中资料试卷配置技术是指机组在进行继电保护高中资料试卷总体配置时,需要在最大限度内来确保机组高中资料试卷安全,并且尽可能地缩小故障高中资料试卷破坏范围,或者对某些异常高中资料试卷工况进行自动处理,尤其要避免错误高中资料试卷保护装置动作,并且拒绝动作,来避免不必要高中资料试卷突然停机。因此,电力高中资料试卷保护装置调试技术,要求电力保护装置做到准确灵活。对于差动保护装置高中资料试卷调试技术是指发电机一变压器组在发生内部故障时,需要进行外部电源高中资料试卷切除从而采用高中资料试卷主要保护装置。

迪蒙特主要研究“REM 反弹”对人们的影响。剥夺人REM 睡眠方式之一是通过使用酒精或者其他药物。过分强烈的REM 反弹效应会妨碍人们的睡眠。在犯罪心理学的研究中,也有一些罪犯在白天就神志不清,出现幻觉似的无故作案,这就是因为这些罪犯是一些嗜酒成瘾的酒徒,再不喝酒的情况下,REM 反弹作用及其强烈,即使清醒的状态也会出现做梦的现象,这被称为因酒精中毒而引起的震颤性谵妄现象,这种病常常会出现可怕的幻觉。

“REM 反弹”也会出现在普通人中,我们必须处理好睡眠与做梦的关系,我们要了解高质量的睡眠的重要性,以及如何改善睡眠质量。REM 睡眠在提高人能力方面有一定作用,它能改进人们在新近学习任务中的表现。

3、摘下你的面具

有一种神秘的“读心术”在吉普赛人之间代代相传,拥有这种能力的人,能够看穿对方的心思——当然,这只是个传说。我们要讲的“读心术”,是教你用从未有过的方式来观察别人,进而了解、影响他人。面部表情研究领域,埃克里是站在最前沿的研究者。他提出表达基本情绪的面部表情具有跨文化的一致性。人类面部六种基本表情(愉快、悲哀、愤怒、惊奇、厌 恶、恐惧)几乎不受文化差异的影响,这些情绪应该是先天的。在更长期的研究中,又出现引人注目的研究发现。埃克曼后来涉足“表情的反馈理论”,这一理论主 张,你的面部表情实际上又把所有的表情信息反馈到大脑,以帮助你解释正在经历的情绪体验。埃克曼据此指导被试控制不同的面部肌肉来模仿各种表情,据此测量 与特定情绪相对应的生理反应指标,即人的真实情绪与非真实情绪。犯罪心理学中,这项应用非常广泛,搜索面部表情与形体表情如何泄露犯罪嫌疑人是否在撒谎的信息。甚至还有一闪而过的微表情,才真实反应出本人的真实想法。将人整个身体语言与单独的面部表情结合起来,基本一个本来的对方及他的心理状态会透彻展现出来。四、经典语录1、 丰富的环境生活经历有助于提高有助于学习本身,经常用脑的人

大脑不易老化。

2、 人的特性是由遗传和环境综合影响决定的,并非环境影响着人的

特性,是人的特性影响着环境,人的遗传倾向塑造着周围环境。

3、 催眠是一种改变了的意识状态。

4、 只需要一个同盟者就能坚定立场并抵抗从众效应的压力。个体越

为某一个团体所吸引,对这一团体越有归属感,那么他就越有可能顺应该团、管路敷设技术通过管线敷设技术,不仅可以解决吊顶层配置不规范问题,而且可保障各类管路习题到位。在管路敷设过程中,要加强看护关于管路高中资料试卷连接管口处理高中资料试卷弯扁度固定盒位置保护层防腐跨接地线弯曲半径标高等,要求技术交底。管线敷设技术中包含线槽、管架等多项方式,为解决高中语文电气课件中管壁薄、接口不严等问题,合理利用管线敷设技术。线缆敷设原则:在分线盒处,当不同电压回路交叉时,应采用金属隔板进行隔开处理;同一线槽内,强电回路须同时切断习题电源,线缆敷设完毕,要进行检查和检测处理。、电气课件中调试对全部高中资料试卷电气设备,在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验;通电检查所有设备高中资料试卷相互作用与相互关系,根据生产工艺高中资料试卷要求,对电气设备进行空载与带负荷下高中资料试卷调控试验;对设备进行调整使其在正常工况下与过度工作下都可以正常工作;对于继电保护进行整核对定值,审核与校对图纸,编写复杂设备与装置高中资料试卷调试方案,编写重要设备高中资料试卷试验方案以及系统启动方案;对整套启动过程中高中资料试卷电气设备进行调试工作并且进行过关运行高中资料试卷技术指导。对于调试过程中高中资料试卷技术问题,作为调试人员,需要在事前掌握图纸资料、设备制造厂家出具高中资料试卷试验报告与相关技术资料,并且了解现场设备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况,然后根据规范与规程规定,制定设备调试高中资料试卷方案。、电气设备调试高中资料试卷技术电力保护装置调试技术,电力保护高中资料试卷配置技术是指机组在进行继电保护高中资料试卷总体配置时,需要在最大限度内来确保机组高中资料试卷安全,并且尽可能地缩小故障高中资料试卷破坏范围,或者对某些异常高中资料试卷工况进行自动处理,尤其要避免错误高中资料试卷保护装置动作,并且拒绝动作,来避免不必要高中资料试卷突然停机。因此,电力高中资料试卷保护装置调试技术,要求电力保护装置做到准确灵活。对于差动保护装置高中资料试卷调试技术是指发电机一变压器组在发生内部故障时,需要进行外部电源高中资料试卷切除从而采用高中资料试卷主要保护装置。

体的态度与行为。当人们在某种情境中不知如何表现才恰如其分时,就会表现出更多的从众倾向。

5、 当我们拥有控制力时,我们便是更快乐和更有成就的人。不幸的

是,在我们的社会中,很多人都会经历这样一个阶段,它们丧失了这种控制力量,连对自己的生活作出最简单的选择也会受到限制,这个生活阶段就叫做老年。

6、 人类也许天生对这类能提供生存信息的表情比较敏感,因为这种

表情所传递的信息与生命息息相关。结果表明,我们在识别基本情绪的面部表情方面也许比艾科曼所想 象的更加熟练,因为只需凭借单一的面部表情变化,如眉毛的一次上调、轻轻的抿一下嘴或者眼睑的一次移动,便能正确的判断出与其相应的情绪。

五、读书心得

心理科学的发展日新月异,一次次的发现,一次次的研究,一次次的突破都吸引着人们的目光,它激发起一轮轮的争论与探索热情,引领人类不断走向进步,也逐渐改变着我们对世界的认识。

学习心理学到现在,我觉得这本书和我接触过的心理学教科书大不相同,本书的构思比较特别,通俗的说这本书内容生动、有趣易读、真实原创、其义自见。纵观全书,这40项 研究每一项都值得我们细细研读,体会其中的意义和它们重要及深远的影响。心理是伴随人一生重大的问题,从我们与生俱来的条件到不断认知不断发展渐渐成熟,从婴儿到幼儿再到成年,我们应该如何成长为一个真正的人。这本书让我更透彻的了解人,人的心理、人的行为、人的本质。一个人应该如何更好的发展,待到成人,如何面对复杂多变的社会、生活的应激状态以及人与人之间的相互作用。

艾.略特(美国剧作家)曾说“在理想与现实之间,在动机与行为之间,总有阴影徘徊。”人的一生就是在理想与现实来来回回,有什么样的动机就支配着我们有什么样 的行为。爱、性欲、金钱、权威、情绪等等都会促使我们有着各式各样的状态和行为,包括你的认知、道德水平、你的控制力、你的恐惧、你是激动亦或抑郁等等, 甚至还会出现更为严重的状态徘徊。人生最真实的一面,是我们去创造、去征服、去忍受、去改变、去爱,然后战胜痛楚与苦难。我们应该正确对待人生,如何处理 好动机与行为,如何保持一个良好的生活态度和心理状态,无论成功与失败,无论公正与失衡,无论发生的与未知的。

本书的40项研究都堪称经典,有着它与课本的不同之处,不仅值得人们关注更重要的是对人们有着重要的影响。在《改变心理学的40项研究》中,主要关注了问题的提出。“发现问题比解决问题更重要,所有重要的科学研究成就都源于研究着发现一个重要且未解决的问题”。且注意,这里提的是发 现,而不是发明。在本书所讲述的研究内容中其研究背景,即是向读者介绍背景也是一种设身处地的感受,其实阅读背景内容时,可以联系生活实际,在思考中可、管路敷设技术通过管线敷设技术,不仅可以解决吊顶层配置不规范问题,而且可保障各类管路习题到位。在管路敷设过程中,要加强看护关于管路高中资料试卷连接管口处理高中资料试卷弯扁度固定盒位置保护层防腐跨接地线弯曲半径标高等,要求技术交底。管线敷设技术中包含线槽、管架等多项方式,为解决高中语文电气课件中管壁薄、接口不严等问题,合理利用管线敷设技术。线缆敷设原则:在分线盒处,当不同电压回路交叉时,应采用金属隔板进行隔开处理;同一线槽内,强电回路须同时切断习题电源,线缆敷设完毕,要进行检查和检测处理。、电气课件中调试对全部高中资料试卷电气设备,在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验;通电检查所有设备高中资料试卷相互作用与相互关系,根据生产工艺高中资料试卷要求,对电气设备进行空载与带负荷下高中资料试卷调控试验;对设备进行调整使其在正常工况下与过度工作下都可以正常工作;对于继电保护进行整核对定值,审核与校对图纸,编写复杂设备与装置高中资料试卷调试方案,编写重要设备高中资料试卷试验方案以及系统启动方案;对整套启动过程中高中资料试卷电气设备进行调试工作并且进行过关运行高中资料试卷技术指导。对于调试过程中高中资料试卷技术问题,作为调试人员,需要在事前掌握图纸资料、设备制造厂家出具高中资料试卷试验报告与相关技术资料,并且了解现场设备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况,然后根据规范与规程规定,制定设备调试高中资料试卷方案。

、电气设备调试高中资料试卷技术电力保护装置调试技术,电力保护高中资料试卷配置技术是指机组在进行继电保护高中资料试卷总体配置时,需要在最大限度内来确保机组高中资料试卷安全,并且尽可能地缩小故障高中资料试卷破坏范围,或者对某些异常高中资料试卷工况进行自动处理,尤其要避免错误高中资料试卷保护装置动作,并且拒绝动作,来避免不必要高中资料试卷突然停机。因此,电力高中资料试卷保护装置调试技术,要求电力保护装置做到准确灵活。对于差动保护装置高中资料试卷调试技术是指发电机一变压器组在发生内部故障时,需要进行外部电源高中资料试卷切除从而采用高中资料试卷主要保护装置。

以 得出来自于新时期下的新发现。这也是我们在学习生活中对于文献追踪的一种表现。

而当问题提出后,就需要去思考如何将问题具体化,进行实验过程的可操作化设计。通过科学的方法,从复杂的社会背景中抽取本质的东西。而这一过程中,所看重 的变量选择既是此书的精华所在。这一内容体现在书中方法的介绍。在这些文字中不单单是在收获知识,更可以是一种互动的交流,你可以吸取前人的长处,同时, 提出自己的做法,比较两者的优劣。而非心理学专业背景读者则可以在实验者巧妙的设计中,品味心理学的科学严谨思路。

同时,满足了人们的求知欲,肯定在阅读之后,读者会有“挑刺”想法,其实“从鸡蛋里挑骨头”虽然有点无理取闹,但是找到实验的不足或是思想的不同,进行证 伪才是科学不断进步的来源。阅读批评部分的最大好处是能克服被动接受知识的位置,而是采取批判性思维去扩宽自己的眼界,打开自己的思路。正如序中所言“好的研究也是在争论或批评中出现的”。以上可以算是作为心理学学习者的一种读书感悟,但是对于非心理学学习者,可以通过阅读这本书,大致的理解近代心理学研究中的一些影响重大的研究,了解体悟到心理学本身的学科严谨性。当然书的作者也知道“好的知识应该被大众所喜闻乐见”,因此全书笔风科学之余也不失生动。六、读书后记心理学最大的贡献,在于对社会进步所做的贡献。在《改变心理学的40项研究》一书中,许多研究都在现实生活中得到了成功的应用。认知失调理论应用于经济决策过程;华生的理论应用于心理治疗、广告设计等;斯金纳的操作条件反射理论应用于教学;班杜拉的攻击行为研究导致了美国电影暴力等级制度的出现;伊丽莎白.洛夫特斯的记忆研究改变了司法程序;卡尔霍恩的白鼠实验给人类的居住密度带来警示;期望效应、从众、旁观者效应与无条件服从等让人们了解到社会心理的另一面.....由此可见,心理学影响着生活方方面面。然而在现实生活中,许多人对于心理学存在着误解,甚至视心理学为神秘的“江湖之术”。另一方面,心理学的基础研究以自然科学的形式呈现,使一些人觉得艰涩难懂而望之却步,认为心理学难以接近或者否认、无视心理学的研究。 这 些使心理学的发展陷入了尴尬的境地。若要解开种种误会,心理学研

究就应该努力走进生活。这并非意味着研究就该“投民之所好”,而是心理研究要注重理论的实 践化,让大众在使用中了解心理学,感受心理学真正的魅力。而心理研究也在实践的检验中得到新的灵感与更加深入的发展,无形之中获得了新的发展空间。

、管路敷设技术通过管线敷设技术,不仅可以解决吊顶层配置不规范问题,而且可保障各类管路习题到位。在管路敷设过程中,要加强看护关于管路高中资料试卷连接管口处理高中资料试卷弯扁度固定盒位置保护层防腐跨接地线弯曲半径标高等,要求技术交底。管线敷设技术中包含线槽、管架等多项方式,为解决高中语文电气课件中管壁薄、接口不严等问题,合理利用管线敷设技术。线缆敷设原则:在分线盒处,当不同电压回路交叉时,应采用金属隔板进行隔开处理;同一线槽内,强电回路须同时切断习题电源,线缆敷设完毕,要进行检查和检测处理。、电气课件中调试对全部高中资料试卷电气设备,在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验;通电检查所有设备高中资料试卷相互作用与相互关系,根据生产工艺高中资料试卷要求,对电气设备进行空载与带负荷下高中资料试卷调控试验;对设备进行调整使其在正常工况下与过度工作下都可以正常工作;对于继电保护进行整核对定值,审核与校对图纸,编写复杂设备与装置高中资料试卷调试方案,编写重要设备高中资料试卷试验方案以及系统启动方案;对整套启动过程中高中资料试卷电气设备进行调试工作并且进行过关运行高中资料试卷技术指导。对于调试过程中高中资料试卷技术问题,作为调试人员,需要在事前掌握图纸资料、设备制造厂家出具高中资料试卷试验报告与相关技术资料,并且了解现场设备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况,然后根据规范与规程规定,制定设备调试高中资料试卷方案。、电气设备调试高中资料试卷技术电力保护装置调试技术,电力保护高中资料试卷配置技术是指机组在进行继电保护高中资料试卷总体配置时,需要在最大限度内来确保机组高中资料试卷安全,并且尽可能地缩小故障高中资料试卷破坏范围,或者对某些异常高中资料试卷工况进行自动处理,尤其要避免错误高中资料试卷保护装置动作,并且拒绝动作,来避免不必要高中资料试卷突然停机。因此,电力高中资料试卷保护装置调试技术,要求电力保护装置做到准确灵活。对于差动保护装置高中资料试卷调试技术是指发电机一变压器组在发生内部故障时,需要进行外部电源高中资料试卷切除从而采用高中资料试卷主要保护装置。

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