治疗近视的最好方法,治疗高度近视的方法
治疗近视的最好方法,治疗高度近视的方法
治疗近视的最好方法
寒暑假是矫正视力的“旺季”，不少家长想趁着假期为
孩子解决视力问题。那么，市面上治疗近视的方法各有利弊，如何取舍呢？治疗近视眼的最好方法是什么呢？
1、安全可靠的校正法：框架眼镜
近视眼镜其实是一种凹透镜，它能矫正眼睛的屈光
过度，使物像聚集在视网膜上。许多人认为戴了眼镜，度数会“越戴越深”，因此不敢给孩子配镜。事实上，眼镜是近视
矫正安全可靠的办法，只是效果缓慢且不美观。患者常常由于习惯不好，操作不当、配镜度数不准确反而出现近视戴眼镜后度数变深的情况。尤其是儿童的眼睛有很强的调节能力，在眼睛仅仅是过度疲劳（即我们平时所说的“假性近视”）的
情况下验光配镜，得到的结果往往不准确，所以一定要通过正规验光获得准确度数。特别是首次进行验光的儿童、有视觉疲劳症状的远视成人等，都需要麻痹睫状体（续连于虹膜后方的环形增厚部分，有调节晶状体曲度的作用），控制人
眼的调节后才能得到较为准确的度数，否则就不能达到矫正视力的目的。
2、暂时性摘镜的方法：隐形眼镜
隐形眼镜亦称为角膜接触镜，矫正近视的原理与框架眼镜基本相同。不同之处在于，角膜接触镜与角膜直接接触，减少了框架眼镜的佩戴不方便等问题。角膜接触镜从材料上分为软镜和硬镜两种。所谓软镜，就是我们通常所说的隐形眼镜。是由含水的高分子化合物制成的。软镜的特点是验配简单，配戴舒适，并且能暂时脱掉眼镜，达到美容的目的，所以使用者很多。但配戴不当常常会引起结膜炎、角膜感染，长时间使用，角膜容易缺氧，造成严重后果，所以软镜的更换周期不宜过长。
硬镜简称为ＲＧＰ，由质地较硬的材料制成，透氧性较高。它的优势在于透氧性强，护理较为方便，光学成像质量佳，但验配需要较高的技巧，也不十分舒适，并且价格较高。
还有一种经过特殊设计的高透氧硬镜（简称为ＯＫ镜），在几小时佩戴后，角膜被压平，暂时降低了近视的度数，看似达到夜戴昼脱镜的“神奇”效果。但角膜形态的改变只能存在一定的期限，时间一长近视就恢复，而且验配很复杂，如果想选用这种硬镜，一定要到正规医疗机构，由专业医疗人员进行规范验配。角膜就像眼睛表面的挡风玻璃，
隐形眼镜作为紧贴角膜表面的外来物，尤其要注意卫生，勤清洗更换；另一方面，角膜需要呼吸氧气，戴上隐形眼镜后，角膜就像戴上口罩一样呼吸困难，时间一长便出现缺氧情况。这时候，需要取下隐形眼镜使眼睛休息透气。世上没有１００％透氧的隐形眼镜，透气性再好的隐形眼镜也无法完全满足眼睛对氧气的需要。所以，正确的隐形眼镜近视矫正使用方法是，必须定期将隐形眼镜和普通眼镜交替使用，尤其要杜绝隐形眼镜“长戴不取”的情况。
3、美丽的“谎言”：近视矫正仪器
目前，医学界公认的近视矫正方法是上述３种，充
斥市场的各种近视矫正仪器是否有效呢？事实证明，近视矫正仪器对视疲劳（即假性近视）的患者可能有一定的疗效，但对于真正的近视则无效。近视过程基本是不可逆的，所以还没有哪种治疗仪器可以根治近视。对正处于生长发育阶段的青少年出现的假性近视，可以在条件允许范围尝试这样一些仪器。
所谓假性近视是指，由于近距离看书、工作时间较长，睫状肌经常处于高度紧张状态，调节作用的过度发挥造成睫状肌痉挛，从而引起一时性视力减退，但经休息或使用睫状肌麻痹剂后，视力可以改善或恢复。度数达到多少并非
判断真假近视的标准，而要到医院散瞳验光，确认性质。注意保持良好用眼习惯，以及使用远眺等方法，可帮助视力恢复正常。
保护视力最好从３岁开始，家长慢慢教孩子认视力表，随时监测视力，与医院保持联系。只有从小做好眼睛的保健，随时发现问题，才能更早、更好地解决问题。
4、“一劳永逸”：屈光手术
近视屈光手术就是以手术的方式改变眼的屈光状态，包括角膜屈光手术、眼内屈光手术和巩膜屈光手术３种，手术的目的都是使进入眼内的光线会聚到有成像作用的视网
膜上。经过了二十多年的全球临床实践，随着科技的日新月异，现在的准分子激光矫视治疗已被证明是先进、安全、有效的近视、远视和散光的治疗方法，能够让您恢复到正常的视力。
而表面切削是目前学术界公认最理想、最安全的近视矫正手术。大部分的眼科医生都会为自己选择这种手术方式。表面手术分为表面矫视和无刀矫视两种，无刀矫视已成为目前世界上最热门的准分子激光矫视治疗方式。无刀矫视的第一个步骤是将上皮和角膜基质层分开，因为它是从自然分层
的界面分离，所以无比的光滑。它愈合之后不会有任何潜在的伤口，可以避免因为制作角膜瓣所产生的高阶像差，术后的视觉质量明显优于需要制作角膜瓣的LASIK 手术。因为不需要切开角膜基质层，可以最大限度地保留角膜的厚度。
目前，屈光手术方式已经日趋成熟，二十多年来全球已经实施了几千万例的准分子激光矫视治疗手术，从来没有出现准分子激光伤害眼睛的事件，成功率和安全性都是相当高的，且效果快而永久，已经被越来越多的患者所接受。但是术前一定要进行严格的检查和评估，排除所有的禁忌症，以保证手术的最佳效果和绝对安全。
治疗高度近视的方法
高度近视是指的是近视度数大于600度、伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退行性病变为主要特点的屈光不正。高度近视的病因、发病机制及其治疗和预防与一般近视不同。在我国高度近视是常染色体隐性遗传。表现为儿童学龄（前）期出现近视，近视度数进行性增加，眼底视网膜脉络膜病变逐年加重，从而产生许多严重的并发症。
治疗措施
1.至少每半年到眼科作眼底散瞳检查，若有早期病变如裂口，先予以雷射治疗以防止恶化成视网膜剥离。
2.平时多补充适量的维生素ACE也许多少有所助益。
3.避免眼球的外伤及剧烈爆发性运动也是必须的。
4.万不幸视力突然变得很差或看东西扭曲变形可能视网膜巳剥离应立即到各大医院找眼科的「视网膜专家」诊治。
5.高度近视眼的视力低下难以矫正戴完全矫正的眼镜又往往不能耐受,所以配镜时应低度矫正，争取视力有些提高而又能保持舒适为宜，无须味追求最好的矫正视力。高度近视眼配戴角膜接触镜（即隐形眼镜）矫正视力比普通眼镜好，而且可以减少普通眼镜的棱镜效应视野受限等不适。
6.高度近视眼的另特点是病程进行发育期进展明显成人后仍不停止，这主要由遗传因素决定，但后天的视觉环境工作性质生活习惯、全身健康营养状况也起定作用，所以应比其他人更加注意视觉卫生，增强体质防止，维生素A 钙的缺乏及营养不良的发生。
7.高度近视眼伴有系列眼部退行性病变并易发生严重并发症危害视力，高度近视眼球变长，后部巩膜薄弱，视网膜脉络膜萎缩，玻璃体变性，在外力作用下或玻璃体牵引下变
性的视网膜易形成裂孔，进而发展成视网膜脱离，所以高度近视眼应特别注意避免头部剧烈震荡和撞击减少视网膜脱
离的可能，一旦发生闪光感觉等先兆，要及时检查。此外黄斑区变性也严重危及中心视力，高度近视眼还可能发生视网膜出血，青光眼、白内障等均应及时检查与处理
高度近视治疗方法
一：度数600-1500，可以通过准分子激光治疗
二：1500度以上可以考虑晶体植入，目前可治疗的最高度数为4800度。
手术治疗
高度近视是指超过6屈光度，即超过600度的近视眼。患者一般视轴相当长，且因为后天因素或先天遗传会不断加深，所以必须纠正不正确用眼方式和及时对眼睛进行修复手术才能有效阻止视力的进一步下降。
一般市面上治疗近视的手术大致可分为激光矫治近视
和人工晶体植入术。对于高度近视患者来说，其眼角膜比正常人的都要薄很多，所以并不适合激光矫治手术，因为其原理是通过对眼角膜切割调整屈光来达到矫治效果，其一般适应人群为18岁以上，50岁以下，近视在200度-1200度左
右较为适宜。对于近视在1200度以上的患者，则需考虑人
工晶体植入术进行调整，其原理是在患者的有晶体眼内前房（或是后房）植入人工晶体，以达到保持晶体的自然调节功能，同时调整屈光。其优点是安全性高，预测性好，并且手术具有可逆性，手术过程是从一个微小的切口向眼内植入一枚人工晶体，从而达到矫正视力的目的。
晶体植入手术分以下几种：前房虹膜夹持型（简称ACL）、前房房角支撑型（简称PCL）、后房型（简称ICL）。
对于患有高度近视的患者，其一般不能参加较重的体力劳动和运动，并且避免头部受到损伤，这些主要是为了防止视网膜脱离。
治疗近视唯一的方法
治疗近视唯一的方法--药王孙思邈养生法 治疗近视唯一的方法--药王孙思邈养生法 原理：首先要明确近视眼是我们年复一年认真刻苦练出来的所以只要我们“逆其道而行之” 视力自然就能恢复 何为“逆其道”？原来长时间近距离用眼现在长时间远距离用眼原来“目不转睛”现在运目如梭原来不知近视与经络有何关系而“痛则不通” 现在点按揉捏使其“通则不痛” 古圣云大道至简小道至繁斯意如是弥足珍贵无偿奉献以飨读者 方法 :站立双腿膝盖微微弯曲下蹲握空心拳拳背（外劳宫）对肾俞穴（腰眼）舌尖轻抵上牙龈有口水随时咽下 一按摩 摘下眼镜用大指食指或中指点、按、揉、捏睛明攒竹鱼腰丝竹空瞳子廖和承泣穴每一穴位1个八拍或四个八拍时间少可只揉捏睛明攒竹穴 二运目
摘下眼镜睁大右眼闭紧左眼左右运目1个八拍或四个八拍上下运目顺时针逆时针转圈运目亦复如是然 后睁大左眼闭紧右眼、双眼全睁、双眼全闭运目方法同上按摩运目全部练完后叩齿36或108次乌龙搅海（口腔内正反转动舌头36或108圈）后将口水咽下将双手搓热后搓脸（时间短一二练完后直接做练习六） 三按摩加运目 摘掉眼镜轻闭双眼边左右、上下、转圈运目边拿捏睛明、攒竹穴一或十分钟此法极其方便在坐车、课间、睡前、醒后都可练习且效果彰显 四早看日出晚看香头 摘下眼镜握空心拳拳背（外劳宫）对肾俞穴（腰眼）舌尖抵上腭目不转睛凝视日出太阳完全升起呈圆形 即停止凝视眼泪擦在眼皮上不能用纸擦掉晚上看香头小孩需家长陪同看香以十分钟为宜两至五米外 裸视看方法同上 五水中运目
摘下眼镜固定一干净脸盆或口杯洗净乘半脸盆或一杯自来水不能用开水兑温水就用自来水在水中做第二运目全部的练习隔日眼会发红数日自消 六极目远眺 前五步只能缓解眼部疲劳这是质的飞跃的一步也是道家师傅不传于无道德之人的秘法今即有缘望修身正心克己复礼为盼于清晨日出前日出后各半小时内天已亮但光不刺眼（中午下午光不刺眼时也可以练习晚上不练）摘下眼镜极目远望或白云飞鸽或远山树木或远处楼房选一目标聚精会神凝视努力往清看60秒后马上看自己手掌指纹一条一条往清楚看 20秒后再次极目远眺同上如此反复三至十个来回数日间视力自能快速改善高度近视的人把远眺距离可缩短先看三至五米外之物体60秒马上看手纹视力改善后再慢慢加大远眺距离只要坚持不懈摘掉眼镜有日可待
儿童近视最佳治疗方法
儿童近视最佳治疗方法 近视是指以视近物清楚，视远物模糊为主要表现的眼病。如今，很多人在发现眼睛出现近视后，就去配眼镜，之后就不会采取其他的治疗方法。其实，近视眼是可以治疗的，那么得了近视眼怎么办？近视眼治疗方法有哪些？下面我们就一起来看看吧！ 儿童近视最佳治疗方法 造成近视的原因因素有哪些 一、长时间不科学地用眼：儿童或青少年在读书或写字时眼睛与书或字的距离常在33厘米以内，其视角与桌面(或书面)不成90度角或躺着看书等都可引发假性近视。另外，长时间用眼后不注意休息或学习时照明的光线不好也可引发假性近视。 二、眼营养的缺乏：许多儿童和青少年都有挑食、偏食的毛病，不经常吃蔬菜、水果、豆制品及粗粮等食物，这种习惯可导致其体内缺乏维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素，从而易患假性近视。
三、受到光色的刺激过多：儿童和青少年若常去游戏厅、歌舞厅等娱乐场所或长时间地上网，会使眼睛受到这些场所的光、色等理化刺激，从而易患假性近视。 四、对屈光不正性弱视的治疗不及时：一些患有屈光不正性弱视的儿童或青少年若治疗不及时，也会引发假性近视。儿童近视最佳治疗方法 恢复视力的最好方法真目明由于中药的独特的药理作用，对于慢性反复性的疾病，疗效很好，对于保护视细胞，稳定和提高视力，对阻止病情的复发，瘢痕的修复，防止另眼病情发展。尤其对陈旧性出血及渗出的吸收，尤为专长。能够整体调整人的机能，并且毒副作用极小。 儿童近视最佳治疗方法 【最好的方法是什么】：如果您还有什么疑问，还可通过百度搜索：真目明眼睛潜能激活膏效果怎么样/真目明眼睛潜能激活膏在哪购买/真目明眼睛潜能激活膏多少钱真目明眼睛潜能激活膏治疗近视吗/治疗近视真目明眼睛潜能激活膏/真目明眼睛潜能激活膏治疗眼睛干涩/真目明眼睛潜能激活膏如何使用/等来了解真目明眼膏。 【真目明眼睛潜能激活膏】优势：
教大家不用戴眼镜治疗近视的好方法
教给大家不用再戴眼镜的好方法 这个暑假两个月，我最大的收获就是视力从400降到了200。 我在无意间看了一个书，讲怎么治疗近视。刚开始看的时候，觉得不可思议，方法这么简单，那不是很多人都可以不戴眼镜了。我原本想这是骗人的，就没在意了。可是后来我还是做了思想斗争。两个月闲着也是闲着，不如试试，反正做了也不会有什么伤害，没有损失。 我后来在网上又找了一些资料，关于治疗近视的，发现原来很早就有人说过这些治疗方法，国外也有，可就是尝试的人太少了，以至于到现在有这么多人戴起了眼镜。 方法有很多，网上也有这些资料，大家可以自己查查，我就挑选了几个方法，尝试了两个月，视力有很大的好转。先说说我都是怎么做的吧。 1、站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。 2、手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。
3、日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。 4、晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。 5、坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。 6、多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。 我就是结合这几个方法，每天有空就做。因为我比较闲，所以每天都花蛮多时间做，也许是因为这样我的视力才会有这么快的进步。大家如果没有太多时间，也要每天抽点时间来做，估计时间会长点，但肯定也会有所改变的。 要摘掉眼镜，那么大家就要尽量不戴眼镜。可能大部分人和我一样一直有个错误的认识，就是不戴眼镜近视就会加深。事实上这是错误的，
胡涂医治近视眼的方法
有人试过胡涂医治近视眼的方法吗？ 这星期六准备来验证一下，就是不知道要多长时间能好 啥方法呀？能否发上来看看 准备：大的不锈钢图钉两个（找最大的那种：），一个订在坐下时与眼睛同高的墙上，另一个订在站 立时与眼睛同高的墙上。如果不需要坐着练习的，可以只订站着用的一个即可，反之亦然。先讲站式： 1）于距离图钉两三米远的地方，两脚略宽于肩，松静站立，双手环抱于胸前15－30 厘米处（仿佛抱着一 个大气球），手心向内。 2）两眼“目不转睛”地盯着墙上的与站姿同高的那个图钉。 3）边盯着边默念（可以出声，可以不出声）这句口诀：“无垢清净光，风光利。慧日破诸暗，麻热胀。” 反复念108 遍。不用多久，很多人会泪如泉涌，不可以停下来，等念够108 遍再停下来。4）念够108 遍后，若还“挺得住”，可再加多108 遍，若还挺得住，可再加108 遍，依此类推。最后停 下来时，先搓热双手，然后捂住双眼（闭目），3 分钟左右。 坐式：端坐于硬凳子上，坐在凳子的前三分之一处，两脚平吸地板。其它与站式完全相同。坐式适合 年老体弱者（不愿意承认自己老的，就老老实实站着吧：）。 那你就坚持练呗，， 练完了又戴眼镜会不会没效果 牛仔空缠禅空！(6730072) 10:12:41 练了再谈有没有效果 总有个过程吧 两眼“目不转睛"的盯任何东西时间长一点都会泪流满面的 是的 牛仔空缠禅空！(6730072) 10:15:38 你有更好的办法？ 试过，有效 但要坚持 我没坚持，所以回原地了 贵在持之以恒 真的有人练此法甩掉了眼镜 10:17:09 春天练，最好了 我就希望能甩掉眼镜，那现在就是练的好时候了 其实如果住得高找远处的一个点望，尽量不眨眼，目不转睛，每次十分钟，近视会好很多有时间就望 如果住得不高，就尽量找个远的地方望 如果真是目不转睛一两分钟就泪流满面了 1) 10:22:21 真的吗 可以治疗近视啊
治疗近视的方法
治疗近视的方法 一、非手术疗法 药物和OK 镜 药物近年来，不少学者对药物治疗近视展开研究，阿托品滴眼液减缓近视发展的作用得到广泛关注和肯定。一些研究表明，不同浓度的阿托品治疗近视，均能减缓儿童近视的发展。但是阿托品滴眼液的不良反应，尤其是畏光和视近模糊，以及停药后的反跳，限制其应用。近年来国内外很多研究表明，低浓度的阿托品滴眼液可有效减缓近视发展，无明显药物不良反应，但由于药物制备及审批等原因，目前国内市场没有低浓度阿托品滴眼液销售，因而其进一步推广和使用仍面临很多挑战。 OK镜非手术治疗的另一研究热点是角膜塑形镜(0K镜)，它是一种特殊设计的硬性角膜接触镜，通过改变角膜形态以减少屈光不正。 对符合适应症的儿童，通过晚上配戴进行矫正，达到白天无需戴镜的使用目的。0K镜在对儿童和青少年近视干预和治疗方面有很好的应用前景，其安全性和有效性已有大量文献报道佐证。 二、手术疗法 激光角膜XX手术和眼内XX手术 目前，激光角膜屈光手术的主流手术是飞秒激光制瓣的准分子激光角膜磨镶术(FS-LASIK和飞秒激光小切口角膜基质透镜取出术(SMILE)两者均为全激光手术，取代了过去使用机械角膜刀制瓣的LASIK手术，使近视手术的安全性和有效性都大大提高。 眼内屈光手术中的主流手术是后房型人工晶体植入术，采用可植入式眼内镜(ICL) 一种特殊的人工晶体材料，具有良好的生物相容性，可防止蛋白在人工晶体表面沉积，炎症反应轻，具有更好的成像质量，大量的临床研究表明其具有良好的预测性、安全性、有效性和稳定性。三、手术适应症和可能存在的风险 激光角膜屈光手术该手术的适应症有：⑴ 本人有摘镜需求，对手术效果有合
长期失眠的最好偏方
一、桂圆——第一补脑的灵丹 《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我立即煮一碗桂圆水喝，或者剥2、30颗干桂圆吃，这样，脑子立即就能恢复清醒，仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。 二、吃桂圆能根除头晕、头胀、头痛 经常头晕、头胀、头痛的好方法，你可能想象不到吧，治头部不适的灵丹，竟然是——桂圆。 一斤干桂圆，取30颗，剥去外壳，把桂圆肉（带核的）加水煮，水开后继续煮20分钟，然后把桂圆水倒出，放温后喝下。不到2个小时，人就觉得特别神清气爽。 疲劳、熬夜、用脑过度时，就立即煮一碗桂圆水喝，或者剥2、30颗干桂圆吃，这样，脑子马上就能恢复清醒，仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。 、桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力 长期失眠就像一个炸弹一样，让人痛不欲生。桂圆补心养脾，所以对睡眠有很大的帮助。 桂圆又名龙眼。据民间传说，很像龙的眼睛。但不管是否真的像龙的眼睛，桂圆对眼睛确实有好处。 建议有近视眼的朋友不妨经常喝用桂园核、桂圆肉、枸杞一起煮的汤，这种汤，对眼睛有较好的保健效果。 四、桂圆营养价值高，然而不同时间、不同吃法功效又不同。 中医认为，桂圆肉性味甘平，入脾、心经，能补益心脾，养血安神，是常用的补益中药食材，下面介绍几种桂圆补益的方法，不妨一试。 1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。 2、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。 3、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神，为经常熬夜，快节奏生活人士等人士提神的首选。 4、桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。尤适用于女士。 5、桂圆肉200克，加高梁白洒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳，减轻亚健康症状，安神定志。 6、龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。
绝技之近视眼的恢复方法!
绝技之近视眼的 恢 复 方 法
1、远方凝视： 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。 2、晶体操 ●转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动
10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。 ●找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。3、推拿操 采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。 2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤 3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。 4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮
眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。 转眼球可提高视力 我中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0，经过20多年早、晚转眼球锻炼，近3年体检双目视力均为1.5。其方法是：坐在床上或椅上，双目向左转3圈后，平视前方片刻(默数5下)，双目再向左转3圈，平视前方片刻。每日早晚转两次，不要间断，日久坚持，即见功效。(谷玉) 老年视力保健一法 老友年已古稀，而视力犹佳。问之，曰：吾每日清晨洗面时(水温稍高以不烫伤皮肤为宜)，先浸毛巾，热敷双目及太阳穴，约一两分钟，已坚持数十年矣。时值余老伴谢世，终日以泪洗面，自思如两目失明，其痛苦将不堪设想。遂以此法每日敷后顿感两眼舒服。此亦幸事也。(卢静一) 菊花养眼
古代治疗近视眼偏方
古代治疗近视眼偏方 古人对读书的苦深有体会啊，认为读书会伤肝损目。而现代不仅读书会伤肝损目，玩手机、玩电脑、看电视都会伤肝损目，现在近视眼是越来越多。那么古人是如何看待近视眼?又是如何治疗近视眼的呢?下面由为大家介绍古代治疗近视眼的偏方，希望能帮到你。 治疗近视的穴位1 肝俞。治肝虚目不明，肝俞二百壮，小儿斟酌可灸一二七壮。 2 水泉。主治：目茫茫，不可以远视。 3 目窗。主治：头旋目痛，远视不明，面肿，寒热汗不出。 4 精明。目远视不明……精明主之。 5 承光。主：青盲，远视不明。 6 瞳子髎。主：青盲，无所见，远视茫茫，目中生肤白翳。 7 承泣。主：目不明，泪出眵，瞳子痒，远视茫茫。 近视眼食疗方1 《本草纲目》：青羊肝，不能远视，同葱子末，煮粥食。 2 《普济方》：目难远视，肝虚也，猪肝一具(细切，去皮膜)，葱白一握，用豉汁作羹，待熟下鸡子三个，食之。 3 《本草述钩元》：不能远视。羊肝一具，去膜，细切，葱子一勺炒。为末，以水水熟，去滓，入米煮粥食。 其他治法
《串雅外编》洗头明目：凤眼草，即椿树上丛生荚也。烧炭淋水洗头，经一年，眼如童子。加椿皮炭尤佳。 《外治寿世方》明目枕：荞麦皮、绿豆皮、黑豆皮、决明子、菊花同作枕。至老目明。 《厚生训纂》：绿豆治病，则皮不可去，去皮壅气，作枕明目。枕内安麝辟邪，安决明子、菊花明目。 所以，枕头里放菊花、绿豆、决明子，都可以达到明目的效果。 养眼法 《三元参赞延寿书》：早起以左右手摩肾，次摩脚心，则无脚气诸疾。以热手摩面，则令人悦色，以手背揉眼，则明目。 《山居四要》：五更两手擦摩令热，熨腮去皱纹，熨眼明目。 《导引经》云：平旦，以两手掌相摩令热，熨眼三过;次又以指搔目四眦，令人目明。 还有一个明目的方法是：“节其酒色，冬夜卧暖，睡醒开目，转睛四十九遍，永无眼疾。” 保护眼睛的秘方，大家可以试一试养脑明目 每天坚持早晚各做一遍小指向内折弯，再向后扳的屈伸运动。每遍进行30~50次并在小指外侧用拇指和食指揉捏50~100次。经常做不仅能养脑明目，还能缓解白内障和其他眼病者的症状。 熏蒸调目 历代养生家都重视眼睛的保养，在《慈禧光绪医方选议》中就有一个清目养阴洗眼方：甘菊9g、霜桑叶9g、薄荷3g、羚羊角4.5g、
改善近视的好方法
教大家不戴眼镜 这个暑假两个月，我最大的收获就是视力从400降到了200。 我在无意间看了一个书，讲怎么治疗近视。刚开始看的时候，觉得不可思议，方法这么简单，那不是很多人都可以不戴眼镜了。我原本想这是骗人的，就没在意了。可是后来我还是做了思想斗争。两个月闲着也是闲着，不如试试，反正做了也不会有什么伤害，没有损失。 我后来在网上又找了一些资料，关于治疗近视的，发现原来很早就有人说过这些治疗方法，国外也有，可就是尝试的人太少了，以至于到现在有这么多人戴起了眼镜。 方法有很多，网上也有这些资料，大家可以自己查查，我就挑选了几个方法，尝试了两个月，视力有很大的好转。先说说我都是怎么做的吧。 1、站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。 2、手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。
3、日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。 4、晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。 5、坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。 6、多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。我就是结合这几个方法，每天有空就做。因为我比较闲，所以每天都花蛮多时间做，也许是因为这样我的视力才会有这么快的进步。大家如果没有太多时间，也要每天抽点时间来做，估计时间会长点，但肯定也会有所改变的。 要摘掉眼镜，那么大家就要尽量不戴眼镜。可能大部分人和我一样一直有个错误的认识，就是不戴眼镜近视就会加深。事实上这是错误的，不戴眼镜我们的视力才有可能恢复，所以在不妨碍正常的工作学习时，我们能不戴就不戴。刚开始我不戴眼镜非常的不适应，眼前一片模糊，什么都看不清，想拿个东西都要把头伸
治疗近视眼最好的方法有哪些
治疗近视眼最好的方法有哪些 有很多人因为得了近视眼，所以不但影响到自己的学习，而且也影响到了自己的形象，因此很多得了近视眼的一些患者，想全面了解一下治疗近视眼最好的方法有哪些?为了你能通过最好的方法治疗自己的近视眼，就来看看下面介绍的最好治疗方法有哪些吧。 西医药治疗 (1)散瞳：对于抑制炎症、减少渗出和防止后粘连都极为有利。常用药为阿托品液或膏，如用阿托品液，应注意压迫泪囊，以防中毒(因用1%～2%阿托品液浓度较高)。 (2)皮质类固醇 ①轻者可只滴可的松或地塞米松眼药水，每日滴4～8次。
②较重者可配合球结膜下注射地塞米松，每次2.5—3mg，每日或隔日1次。 ③严重者还应配合全身用药，静脉或口服激素。如强的松每日可用30～60mg，早8点顿服，病情好转后逐渐减量。 (3)湿热敷，每日2～3次，每次20～30分钟。 中医药治疗 本病中医称为瞳神紧小症，辨症治疗效果较好，可采用中西医结合。 (1)肝经风热：眼痛、头痛、畏光流泪，抱轮红赤，睫状压痛，角膜后壁沉着物，房水混浊，或口干，舌红苔薄，脉弦数。 治法：疏肝散风清热。 方药：见匐行性角膜炎。患眼赤痛甚，选加生地、丹皮、丹参、茺蔚于。 (2)肝胆火炽：瞳神甚小，珠痛拒按，痛连眉梭，房水混浊，
兼口苦咽干，烦躁易怒，舌红苔黄，脉弦敷。 治法：清泻肝胆。 方药：见单疱病毒性角膜炎。可加丹皮、赤芍等。 (3)风湿夹热：眼部症状加头重胸闷，肢节酸痛，舌苔黄腻，脉弦数或濡数。 治法：祛风除湿清热。 方药：防风、蔓荆子、前胡、羌活、白芷、防己、黄连各10克，黄柏、知母、黄芩、栀子各12克，生地15克，寒水石45克，生甘草6克。 (4)虚火上炎：病之后期已成慢性，红赤较轻或不红而时痛，瞳神干缺，眼内干涩不舒，兼见虚烦不眠，手足心热，舌燥咽干，舌质红，脉细数。 治法：滋阴降火，清肝明日。 方药：知母、黄柏、山萸肉、泽泻、山药、茯苓各12克，
胡涂医治近视眼的方法
有人试过胡涂医治近视眼的方法吗？ 淘淘(182239068) 10:05:10 这星期六准备来验证一下，就是不知道要多长时间能好 睿天(727715631) 10:05:17 啥方法呀？能否发上来看看 淘淘(182239068) 10:08:50 准备：大的不锈钢图钉两个（找最大的那种：），一个订在坐下时与眼睛同高的墙上，另一个订在站 立时与眼睛同高的墙上。如果不需要坐着练习的，可以只订站着用的一个即可，反之亦然。先讲站式： 1）于距离图钉两三米远的地方，两脚略宽于肩，松静站立，双手环抱于胸前15－30 厘米处（仿佛抱着一 个大气球），手心向内。 2）两眼“目不转睛”地盯着墙上的与站姿同高的那个图钉。 3）边盯着边默念（可以出声，可以不出声）这句口诀：“无垢清净光，风光利。慧日破诸暗，麻热胀。” 反复念108 遍。不用多久，很多人会泪如泉涌，不可以停下来，等念够108 遍再停下来。4）念够108 遍后，若还“挺得住”，可再加多108 遍，若还挺得住，可再加108 遍，依此类推。最后停 下来时，先搓热双手，然后捂住双眼（闭目），3 分钟左右。 坐式：端坐于硬凳子上，坐在凳子的前三分之一处，两脚平吸地板。其它与站式完全相同。坐式适合 年老体弱者（不愿意承认自己老的，就老老实实站着吧：）。 睿天(727715631) 10:11:33 那你就坚持练呗，， 淘淘(182239068) 10:12:15 练完了又戴眼镜会不会没效果 牛仔空缠禅空！(6730072) 10:12:41 练了再谈有没有效果 坐看云起(1205941785) 10:12:55 总有个过程吧 楚妮(14613615) 10:14:23 两眼“目不转睛"的盯任何东西时间长一点都会泪流满面的 淘淘(182239068) 10:15:37 是的 牛仔空缠禅空！(6730072) 10:15:38 你有更好的办法？ 美丽心情(335002516) 10:15:43 试过，有效 美丽心情(335002516) 10:15:49 但要坚持 美丽心情(335002516) 10:15:57 我没坚持，所以回原地了
治疗近视的最好方法
治疗近视的最好方法 近视，不要相信什么手术，有适合的人和不适合的人，而且作了手术过几年还是会不好的，治疗近视的最好方法戴玻璃眼镜，或者是结合医生吃一些保健药品,隐形眼镜对眼球刺激挺大的. 去医院检查完了.才能决定采取什么样的治疗措施. 治疗近视的最好方法保护视力的4种锻炼方法 一、转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。 二、治疗近视的最好方法眼呼吸凝神法 选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。 三、治疗近视的最好方法熨眼法 此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。 四、治疗近视的最好方法洗眼法 先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。 青少年治疗近视的最好方法 坚持每天让孩子练习转眼球20下，可以改善近视.他孩子视力原来是0.8，现在做了几个月后回到1.2了。还说这种练习可以防御近视，比眼保健操管用。大家不妨让孩子试试。昨天在首都儿科研究所专家门诊看眼科(peter眼睛长了霰粒肿)，有很多孩子都是去检查视力和准备配镜。唉，看到父母们焦灼的目光，真是担心这是儿子的未来。所以，在现在这种学习压力情况下，一是要让孩子多参加体育和户外活动.增加远眺和眼球转动的机会.减少屏幕和近距离用眼。 经常看电脑的人——治疗近视的最好方法 我们的双眼，特别是眼角膜部分，经常是依靠泪腺供给水分，通过眨眼，使泪水变成
中医治疗近视的六种传统手法
中医治疗近视的六种传统手法 近视眼在现代来说一点也不陌生，很多年轻人就有近视眼，一副眼镜挂在鼻梁上，甚至有小孩也出现近视现象，近视眼给人们带来很多的不便，发现患有近视一般先想到的就是配镜，配镜可以起到矫正的作用，但不能得到治疗，如果想去除近视眼，还有一些方法，现在有人说中医也可治疗近视，这到底是怎么回事呢? 方法1：中药治疗 优点：中医治疗近视眼主要是根据全身情况采用中药整体辨证论治，认为脏腑尤其是肝肾在视力的调节上具有重要作用。研究发现，该药的疗效与近视的轻重程度密切相关，近视程度越轻，临床治愈率和显效率越高。 缺点：大多的中药对假性近视疗效明显，但对真性近视有效的方剂较少，对此有待进一步研究和提高。 方法2：针灸治疗 优点：针灸疗法防治近视是行之有效的方法之一，已得到了广泛的应用。在针灸诸法中，以梅花针叩刺与耳穴压豆操作简单，使用方便，而临床采用较多早期治疗系在传统穴位上进行扎刺，如有报告认为针刺翳明穴，在173只眼中，其总有效率高达91.9%，几乎原有的病眼视力均有不同程度的视力改善。当时，人们还发现，从针刺此穴开始到退针之间的30分钟的过程中，视力即有不同程度的改善，说明针刺对近视眼的疗效迅速而确切。 缺点：就现有经验看，针灸治疗青少年近视眼，近期疗效是确切的，但远期效果尚不够满意，而机理研究则有待进一步深化。问题是远期疗效还不理想，多有复发现象。近视的预防和假性近视的治疗方面有一定的效果，但是对真性近视没有确切肯定的疗效。方法3：耳针疗法 优点：用耳针防治近视是近几年来国内广泛应用的有效疗法之一。耳针疗法种类很多，用于防治近视眼的方法有：耳穴针刺、耳穴埋针、耳穴贴压、耳穴按摩4种。具有效果良好、简便易行、易于掌握、无毒副作用等优点，尤适用于学校、家庭、基层医院防治儿童、学生之近视眼，受到社会各界和广大医务工作者的欢迎。所以，了解该疗法的机制，掌握其操作方法及注意事项有重要的现实意义和实用价值统计表明，所报告的近5000例患者中，疗程由12天至半年，其疗效达到67.2%～100%的总有效率，治愈率为10%～30%之间。 缺点：远期疗效不明确。 方法4：点穴治疗 优点：能够缓解肌肉痉挛，促进血液循环，缩短球距，所以对多数青少年近视眼有治疗作用，使其视力有不同程度的提高。 缺点：远期疗效不明确。 方法5：穴位按摩方法 优点：通过选经取穴，采用穴位按摩，刺激眼部周围神经感受器和末梢血管，有效改善眼部周围血液循环和内神经调节，改善眼部组织的血液循环和代谢，恢复眼肌的生理调节并加有麝香透皮吸收，从而获得局部和全身综合调整，以恢复眼球的正常生理功能。该方法简便易行，保健效果确切，改善提高视力，保健效果明显。 缺点：必须由专业人员的正确按摩才行。作为家长和学生本人不可能正确掌握穴位按摩知识，即使本人做穴位按摩，也达不到按摩力度，所以很难达到防治目的。一般专业人
治疗近视的偏方(精心收集整理)
为了方便大家，特意收集了网上各种治疗白头发的偏方，请大家自行选择，并坚持到底。希望可以帮助到那些受白头发困扰的人。（本人只是收集整理，特别感谢各位网友） 近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。下面本人整理了物理疗法和食疗，供大家选择。 （一）物理疗法 1.主治：近视眼： （一）三分钟凝视远方，闭目休息一分钟，往返三次。 （二）凝视5米远能看清的一点，心中默数50数，看鼻尖默数50数，往返三次。每天二次——三次。 说明：此方由日本传入，尤其对青少年近视，只要坚持，确可取得可喜疗效。本人十七开始近视，二十五岁的时候，检查眼睛为250度近视，当时没钱配眼镜，很苦恼，因本人特爱看书，担心以后看书麻烦。后来在《参考信息》报看到这个偏方后，五年里时常治疗（不是经常），结果到现在近60了，还是250度，现在还经常看书，用不着戴眼镜，我认为是很管用得。想治疗近视眼的朋友不妨一试。 2.方法：头固定，眼球尽量左转25下，然后右转25下，一般后颈部就会有发胀的感觉，用手按摩揉一揉，马上就缓解了，这个时候你注意眼睛，是否要明亮些。这个方法的诀窍是后颈一定要发胀，什么穴位
就不说了，只要是近视眼后颈就会发胀，如果25次不够就做50次，发胀后马上揉揉两分钟。每天有空就做。 注意事项：1.近视眼镜配戴度数最好低点，尽量低点，不影响生活就可以了，感觉视力上来了稳定后马上换更低度数眼镜，不要急，慢慢来，终有一天你会彻底解除眼镜的，2.不要配戴领带，尽量给脖子宽松环境，衬衫领扣不要系上，这点很重要，是成败的关键。3.尽量不看电视玩电脑，如果看电视后多做这种方法。 最后祝大家都能顺利解除眼镜。一定要有信心，西医的近视手术千万不要做，对眼球损伤非常大，年纪大了你就会非常后悔的，极易失明。你没注意动手术的医生还戴着眼镜吗？ 3.转眼球可提高视力 我中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0，经过20多年早、晚转眼球锻炼，近3年体检双目视力均为1.5。其方法是：坐在床上或椅上，双目向左转3圈后，平视前方片刻(默数5下)，双目再向左转3圈，平视前方片刻。每日早晚转两次，不要间断，日久坚持，即见功效。(谷玉) 4.老年人不眼花一法 我邻居大妈60多岁了，也曾眼花，她的老母前几年告诉一方法：眼看前方，眼球正转3圈，然后再倒转3圈，做完后，再做一次眼保健操，每天坚持做两次。她坚持几年，现在不戴花镜也能穿针引线、读书看报了。 5.治疗近视的快速方法[转];献给广大近视眼的学生们
治疗近视的偏方(精心收集整理)
精心整理为了方便大家，特意收集了网上各种治疗白头发的偏方，请大家自行选择，并坚持到底。希望可以帮助到那些受白头发困扰的人。（本人只是收集整理，特别感谢各位网友） 近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。下面本人整理了物理疗法和食疗，供大家选择。 （一）物理疗法 1.主治：近视眼： （一）三分钟凝视远方，闭目休息一分钟，往返三次。 （二）凝视5米远能看清的一点，心中默数50数，看鼻尖默数50数，往返三次。每天二次——三次。 说明：此方由日本传入，尤其对青少年近视，只要坚持，确可取得可喜疗效。本人十七开始近视，二十五岁的时候，检查眼睛为250度近视，当时没钱配眼镜，很苦恼，因本人特爱看书，担心以后看书麻烦。后来在《参考信息》报看到这个偏方后，五年里时常治疗（不是经常），结果到现在近60了，还是250度，现在还经常看书，用不着戴眼镜，我认为是很管用得。想治疗近视眼的朋友不妨一试。 2.方法：头固定，眼球尽量左转25下，然后右转25下，一般后颈部就会有发胀的感觉，用手按摩揉一揉，马上就缓解了，这个时候你注意眼睛，是否要明亮些。这个方法的诀窍是后颈一定要发胀，什么穴位就不说了，只要是近视眼后颈就会发胀，如果25次不够就做50次，发胀后马上揉揉两分钟。每天有空就做。
注意事项：1.近视眼镜配戴度数最好低点，尽量低点，不影响生活就可以了，感觉视力上来了稳定后马上换更低度数眼镜，不要急，慢慢来，终有一天你会彻底解除眼镜的，2.不要配戴领带，尽量给脖子宽松环境，衬衫领扣不要系上，这点很重要，是成败的关键。3.尽量不看电视玩电脑，如果看电视后多做这种方法。 最后祝大家都能顺利解除眼镜。一定要有信心，西医的近视手术千万不要做，对眼球损伤非常大，年纪大了你就会非常后悔的，极易失明。你没注意动手术的医生还戴着眼镜吗？ 3.转眼球可提高视力 我中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0，经过20多年早、晚转眼球锻炼，近3年体检双目视力均为1.5。其方法是：坐在床上或椅上，双目向左转3圈后，平视前方片刻(默数5下)，双目再向左转3圈，平视前方片刻。每日早晚转两次，不要间断，日久坚持，即见功效。(谷玉) 4.老年人不眼花一法 我邻居大妈60多岁了，也曾眼花，她的老母前几年告诉一方法：眼看前方，眼球正转3圈，然后再倒转3圈，做完后，再做一次眼保健操，每天坚持做两次。她坚持几年，现在不戴花镜也能穿针引线、读书看报了。 5.治疗近视的快速方法[转];献给广大近视眼的学生们 转眼的要领在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头。向左转时，目光要极力向左，能看多远看多远，但头不能向左转；向上转时要极力向上看，但不许仰头；向右和向下也是如此，极目而视。转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次，这时会感到后颈发酸，关键就在
更治近视的最好方法
真正根治高度近视眼的方法
首先申明我是一个中医，所谓的高度近视西医好像没办法，我介绍一个中医办法，原理我就不说了，因为你们不懂经络，只要有恒心，坚持三年，即使800度近视也可以根治。 方法：头固定，眼球尽量左转25下，然后右转25下，一般后颈部就会有发胀的感觉，用手按摩揉一揉，马上就缓解了，这个时候你注意眼睛，是否要明亮些。这个方法的诀窍是后颈一定要发胀，什么穴位就不说了，只要是近视眼后颈就会发胀，如果25次不够就做50次，发胀后马上揉揉两分钟。每天有空就做。 注意事项：1.近视眼镜配戴度数最好低点，尽量低点，不影响生活就可以了，感觉视力上来了稳定后马上换更低度数眼镜，不要急，慢慢来，终有一天你会彻底解除眼镜的，2.不要配戴领带，尽量给脖子宽松环境，衬衫领扣不要系上，这点很重要，是成败的关键。3.尽量不看电视玩电脑，如果看电视后多做这种方法。
最后祝大家都能顺利解除眼镜。一定要有信心，西医的近视手术千万不要做，对眼球损伤非常大，年纪大了你就会非常后悔的，极易失明。你没注意动手术的医生还戴着眼镜吗？ 转眼球可提高视力 我中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0，经过20多年早、晚转眼球锻炼，近3年体检双目视力均为1.5。其方法是：坐在床上或椅上，双目向左转3圈后，平视前方片刻(默数5下)，双目再向左转3圈，平视前方片刻。每日早晚转两次，不要间断，日久坚持，即见功效。(谷玉) 老年人不眼花一法 我邻居大妈60多岁了，也曾眼花，她的老母前几年告诉一方法：眼看前方，眼球正转3圈，然后再倒转3圈，做完后，再做一次眼保健操，每天坚持做两次。她坚持几年，现在不戴花镜也能穿针引线、读书看报了。(张苏)
恢复视力的桂圆水治疗近视眼偏方
本文由近视治疗网站https://www.wendangku.net/doc/9f614711.html,编辑整理 恢复视力的桂圆水治疗近视眼偏方 桂圆有恢复视力的功效，你知道吗?桂圆水明眼护目，这也算治疗近视眼的一个偏方吧。对那些整天面对电脑的白领，是一个很好的保护视力方法哦。 材料：十二颗带核的龙眼干四粒红枣一小把枸杞 做法：红枣不必先浸泡,用小刀划上个十字.将所有材料放入马克陶瓷杯中,注入八分满的冷开水.盖上瓷盖子,放入电锅中,外锅放两格水,蒸好即可饮用. 长期饮用，不管你用电脑,看小说,打毛线,眼睛视力不会成为你的烦恼. 饮用心得：桂圆、红枣是补气血的，气血足，则眼有神。而枸杞能益精明目。所以这几味东西应该还是有益的。不过这3样东西放在一起喝可能过于温热，体质偏热，容易上火的人，可以放点菊花中和，亦有清热明目之功效。 恢复视力轻轻松松。 3. 桂圆，《易经》中第一补脑的灵丹每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我立即煮一碗桂圆水喝，或者剥二三十颗桂圆生吃，这样，脑子立即就能恢复清醒，仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。 民间有一句相传已久的谚语：家里的医生不下药。说的是医生自己或家人有病了，一般不自己治疗，而要求助于别的医生。奇怪吧？我当初听到这话时也很不理解，等后来成了医生，就渐渐明白其中不足为外人言的道理了。 在成为医生前，我曾经多年求医，耗费了大量的时间、精力、金钱，记得有整整两年的时间，我几乎天天忙着煎药喝药，另外还吃了好多西药，都一样没用。不就是头晕、头胀外加鼻炎吗？这么简单的小毛病，却令许多医生束手无策。 西医的常规治疗治不好我的病，而现在那些从症状入手治病的中医，本质上与西医并无差异。我觉得，要想彻底解决我和更多人的根本问题，必须从中医的源头入手。 踏上了学医之路以后，我反复钻研中医典籍，反复琢磨《易经》、《黄帝内经》等书中的养生祛病之法，再结合自己和其他病人的具体情况，慢慢地，我悟出了医易相通的原理，并在治病中运用各种治疗方法，还把这些方法教给很多人使用，最后效果都出乎意料地好。 ·吃桂圆能根除头晕、头胀、头痛 在学医的过程中，我自然也找到了根除自己头晕、头胀、头痛的好方法。 您可能想象不到吧，我苦苦寻找了那么多年治头部不适的灵丹，竟然是——桂圆。 《易经》说：南方是先天乾卦、后天离火之地，由此，我推算出桂圆对我的头部有益。我买来一斤干桂圆，取30颗，剥去外壳，把桂圆肉（带核的）加水煮，水开后继续煮20分钟，然后把桂圆水倒出，放温后喝下。不到2个小时，人就觉得特别神清气爽。 我买了整整一箱干桂圆放在家中备用。从此，每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我就立即煮一碗桂圆水喝，或者剥二三十颗桂圆生吃，这样，脑子是马上就能恢复清醒，仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。 有一个冬天的下午，我洗头后受了凉，头变得木木的。我当时想，这点小毛病，应该自己会好起来，可到了第二天，头晕不但没好，还更重了，于是我照例抓一大把干桂圆，剥开洗净后煮了一碗浓浓的桂圆水喝下，很快就好转了。 这桂圆水还真是效果非凡。 ·桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力 我曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。当时这位前辈的解释是桂圆补养心脾，所以能治
防近视方法
首先申明我是一个中医，所谓的高度近视西医好像没办法，我介绍一个中医办法，原理我就不说了，因为你们不懂经络，只要有恒心，坚持三年，即使800度近视也可以根治。 方法：头固定，眼球尽量左转25下，然后右转25下，一般后颈部就会有发胀的感觉，用手按摩揉一揉，马上就缓解了，这个时候你注意眼睛，是否要明亮些。这个方法的诀窍是后颈一定要发胀，什么穴位就不说了，只要是近视眼后颈就会发胀，如果25次不够就做50次，发胀后马上揉揉两分钟。每天有空就做。 注意事项：1.近视眼镜配戴度数最好低点，尽量低点，不影响生活就可以了，感觉视力上来了稳定后马上换更低度数眼镜，不要急，慢慢来，终有一天你会彻底解除眼镜的，2.不要配戴领带，尽量给脖子宽松环境，衬衫领扣不要系上，这点很重要，是成败的关键。3.尽量不看电视玩电脑，如果看电视后多做这种方法。 最后祝大家都能顺利解除眼镜。一定要有信心，西医的近视手术千万不要做，对眼球损伤非常大，年纪大了你就会非常后悔的，极易失明。你没注意动手术的医生还戴着眼镜吗？ 转眼球可提高视力：我中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0，经过20多年早、晚转眼球锻炼，近3年体检双目视力均为1.5。其方法是：坐在床上或椅上，双目向左转3圈后，
平视前方片刻(默数5下)，双目再向左转3圈，平视前方片刻。每日早晚转两次，不要间断，日久坚持，即见功效。 治疗近视的快速方法——献给广大近视眼的学生们（中医观点:） 转眼的要领在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头。向左转时，目光要极力向左，能看多远看多远，但头不能向左转；向上转时要极力向上看，但不许仰头；向右和向下也是如此，极目而视。转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次，这时会感到后颈发酸，关键就在这，必须要转到后颈发酸才有疗效，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。 中医讲肝开窍于目，肾注精于目，所以对许多眼疾中医都从肝肾来调治；中药的羊肝明目丸、石斛夜光丸、明目地黄丸等等，无不遵循这种治疗原则。但是，这些方法对于治疗近视疗效却不佳，根源就在于近视更多是由于长期的眼部肌肉疲劳造成的，问题并不在深层脏腑，而是在经络层面。明白了这一点，近视的问题就可以迎刃而解。 直接调控眼部肌肉供血的是膀胱经的后颈区。眼部的肌肉我们无法直接调控，触及不到，但我们可以把眼部的肌肉和后颈的肌肉连接起来。通过调节后颈肌肉就可以治疗眼疾，岂不是非常便利？ 一个人只要每天花一丁点时间，就可以做好这种连接。把这个方法教给你的孩子和身边的朋友吧！ 一、转眼球。先按顺时针方向转眼球，转动速度须极慢，左、上、右、下，转眼的要领在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头。向左转时，目光要极力向左，能看多远看多远，但头不能向左转；向上转时要极力向上看，但不许仰头；向右和向下也是如此，极目而视。转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后，再逆时针
治疗近视的方法范文
治疗近视的方法范文 青少年近视发病率逐年增高，预防和治疗近视成为越来越多人 关注的问题。近视治疗主要有非手术治疗和手术治疗两种方法，传统的方法是配戴框架眼镜或隐性眼镜。那么近年来有哪些新方法呢?这 些方法可以根治近视吗?下面是由出guo为大家的“治疗近视的方法”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。 药物和OK镜 药物近年来，不少学者对药物治疗近视展开研究，阿托品滴眼液减缓近视发展的作用得到广泛关注和肯定。一些研究表明，不同浓度的阿托品治疗近视，均能减缓儿童近视的发展。但是阿托品滴眼液的不良反应，尤其是畏光和视近模糊，以及停药后的反跳，限制其应用。近年来国内外很多研究表明，低浓度的阿托品滴眼液可有效减缓近视发展，无明显药物不良反应，但由于药物制备及审批等原因，目前国内市场没有低浓度阿托品滴眼液销售，因而其进一步推广和使用仍面临很多挑战。 OK镜非手术治疗的另一研究热点是角膜塑形镜(OK镜)，它是 一种特殊设计的硬性角膜接触镜，通过改变角膜形态以减少屈光不正。对符合适应症的儿童，通过晚上配戴进行矫正，达到白天无需戴镜的使用目的。OK镜在对儿童和青少年近视干预和治疗方面有很好的应 用前景，其安全性和有效性已有大量文献报道佐证。 激光角膜屈光手术和眼内屈光手术
目前，激光角膜屈光手术的主流手术是飞秒激光制瓣的准分子激光角膜磨镶术(FS-LASIK)和飞秒激光小切口角膜基质透镜取出术(SMILE)。两者均为全激光手术，取代了过去使用机械角膜刀制瓣的LASIK手术，使近视手术的安全性和有效性都大大提高。 眼内屈光手术中的主流手术是后房型人工晶体植入术，采用可植入式眼内镜(ICL)，一种特殊的人工晶体材料，具有良好的生物相容性，可防止蛋白在人工晶体表面沉积，炎症反应轻，具有更好的成像质量，大量的临床研究表明其具有良好的预测性、安全性、有效性和稳定性。 激光角膜屈光手术该手术的适应症有：⑴本人有摘镜需求，对手术效果有合理的期望值。⑵年满18周岁，屈光状态基本稳定(每年近视屈光度数增长不超过50度)时间≥2年。⑶采用FS-LASIK手术，矫正屈光度数：近视≤1 200度，散光≤600度，远视≤600度;采用SMILE手术，建议矫正屈光度数球镜与柱镜之和≤1000度。 激光角膜屈光手术是在健康的角膜上施行，属于“锦上添花”的手术，安全性非常高，但也存在一定风险。随着技术的不断改革创新，激光设备的不断更新换代，目前已经进入全激光时代，风险大大减低，基本都是在可控范围。主要风险有术后屈光度数矫正不足或过矫、近视加深导致效果不稳定、术后干眼和感染等风险。有些疾病比如圆锥角膜，原来就存在，只是处于临床前期未及早发现，与手术并没有直接相关，现在通过严格的术前筛查，各种先进的检测设备能提早发现可疑病例，进一步提高了手术的安全性。