拓展训练：教练技术第一阶段导师讲义16页(版本八)
明阳天下拓展培训公司
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第一阶段研讨会
课程原理：生命转换（感觉上的认知）
觉醒蜕变整合振荡期混乱期
认知感知行动合一
知行诚信网络
精英行动
目的：掌握教练的技术，有能力教练自己，别人邀请你到了一个前所未有的将来。将来大概会怎样，从过去现在所知人生好象一部连续剧，每一集不
一样，有关联。火车轨道，一路向前进
理想：理想归理想，现实归现实，跟我们的现实差的很远。停下来好好检
测你自己，调整清晰自己有效，直接地朝目标。
我是一切的根源生命转换
课程流程
CT1 第一阶段（名字未定）：
横幅：我发现我自己
标牌：我为什么来
第一天：
：30登记 6：55开门 7：00开始上课
一、音乐：行动音乐激昂、振奋的行动音乐
学员进场时导师开始引导（幕后）：义工站庄说：坐满前排宁静站庄
人生回应：
1。来的目的
2．现实与理想中的你的差距
3．你认为自己为什么有新的可能
导师讲1。故事：关于自信
2．讲三个不同时空：过去、现在、将来。
不要以过去的生活模式影响现在的你，怎样把握、珍惜
现在，憧憬未来，创造未来，有效朝自己的目标及理想奋斗
（展开讲）
我们不可以回到过去，我们也不可能为未来做什么事情，唯
一可以做的是现在。我们真正拥有的是现在。清晰的区分
不是过去决定现在，而是现在开始创造达到我们想要的将
来，不是受制于过去。虽然我们现在与过去有区别，但会照
过去的模式生活下去。我们不是否定过去，但有能力区分过
去的不足。
举例：与太太吵架有效沟通。
人们往往是这样，一般是用过去的经验生活。现在开始去创 造我们的未来。
举例：插手说明习惯是可以被改变的。 我们总是觉得自己是对的，自以为是。
举例：父亲自以为是，教育儿子也是自以为是。一个下雨天，儿 子要出去玩，他不让出去（心里想看下了你怎能么办）儿 子回来后，他没关心儿子被子淋，只证明是要下的，你会 淋湿， 他说的是对的。儿子病了。他没有真正关心他儿子 想玩的心里，没有针对儿子这个人。
故事：每个人都守着自己的执念 大师有三个弟子，看世界： 绿色，红色，黄色。大师说：你们都是对的。
我们的信念固定的时候，我们的行为也是固定的。
故事：1。我爱你：丈夫回去对老婆说 2．找工作：不相信自己
3。一个偶然的机会，一名会计做上了业务，而他做的确很 出色。
固执观念：故事未定
播种观念收获思想
思想行动
行动习惯
习惯品格
品格命运
举例：百鸟在林不如一在手替换为：
导师总结：让自己的思维、心开放，去开工，空杯心接受
1．空杯心
2．五岁心态
3．撕面子
我们不欣赏自己所拥有的，将来的才最好。要欣赏目前所拥有的东西，
欣赏周围的人，做好现在才会有美好未来。
二、现在开始分享：好好珍惜现在这一刻
分享三个问题：1。为什么来这里
2．以什么样的状态来这里
3．你是谁你从哪里来，要到哪里去
休息
三、上课音乐：义工大声喊：先坐满前排
不回答为什么，只澄清内容（见附资料基本守则）
1．关于责任的问题：说起责任你想到什么问题
闭上眼睛请你想一想，你在生活中是否想信周围的人，让学员
撤下凳子，，义工在外围成圈，开始游戏。
规则：第一次每个人有三个选择，
第二次只选前两者其中一个
第三次将手搭在不信任人的肩上/分享感受
分享：关于信任
信任也是由别人决定的。信任只是一种感觉。
分小组：义工站在凳子上，按平均人数组成小组。每个成员介绍自己，分死党，守则已生效，关心死党，第二天准时来。
义工发他的名字，电话卡片给大家。发两张纸登记组里每个人的名字，电
话，名牌交给义工保管。
由义工组织几个问题，每个人都要说。
1．姓名
2．你来这次研讨会的目的？
3．为了这个目的，你会用什么样的态度来参加这次研讨会
4．至现在为止，你对你的投入程度打几分？（有1到10，请选择）
5．在这次研讨会中，你会怎样支持你小组中的成员？
结束：留作业：（见资料第一阶段研讨会作业）
1．直到现在，我在这个研讨会中的投入程度是（0%——100%）
2．直到现在，我在这个研讨会中发现自己的是
3．明天的研讨会，我承诺我参与的方式是
第 二 天：
：24开门 6：30上课
横幅：我怎样活我的生命
义工：下午三点之前与小组每个成员沟通：来这目的；参与的程度，承诺怎样参与今天的
课程；鼓励他们上台分享，关心他们。
一、 承诺与成果的关系：
举例：迟到
找一个 美丽的借口 找一个 的原因
人可创造环境 互动
二、二人对话
我被迫做的事，实质上是自己认为的，心态的关系。实质上被迫做的事
不做，结果更差，所以我宁愿做A。
导师问：被迫去做事情的感受 : 痛苦的、难受的
我们不做的事情由我们的心态和心情来影响。
二人分享：心之道之主宰（讲一件真实事情的能力）
分享：一件被迫做的真实事情：让对方相信你这件事情是真实的。当你用心去讲一件事时，对方是可以收到的，可以相信你的
被迫做事情很受罪的心情
三、关于受罪、负责任
故事：爱迪生：经过2000次不断的发明，别人都有说爱迪生，经过2000次的失
败才发明电灯泡；而爱迪生说我是一次成功，只不过是用了2000
个步骤而已。
导师引导：关灯
对以上的课程
似曾相识
结束：发作业。（见附资料第一阶段研讨会）放下名牌，明天10：00开始，9：54 开门
1．细想在我生命中，有哪些人需要衷心感激？假若他们就在我面前，我
会对他们说什么？
2．邀请我生命中重要的及我希望见到的人出席我明天的毕业礼。
第三天
横幅：我的下一步是
一、迟到：
你为迟到的人有没有负一个责任
分享：对昨天晚上的游戏活动你的感受：学员上台分享
引发的责任：导师问：负责任的体验是什么样：真诚
有些人用发梦的生活态度反应你生活当中的模样，因为你的生活态度很多人离开你，因为是你不需要的人，所以离开了你。
因为别人是怎么样，你会怎么样，别人同样有更多的机会给你，可以完全不一样的人，因此，其他会舍不得离开你，评论周围浪费时间。
以前的习惯可能障碍我们发展，我们可以从过去发生的事负责任到现在。
现在全心全意可以为结果负责任
负责任是个钥匙，让你影响周围
红黑游戏：双赢：见王茜记录AB 页
知而不行为不知
1．分成2组，一组在室内，另一组在另一室内Array 2．两组中选取一个队长，队长做该做的事
2．一个传信员（公正）“对不起，你们的结果我不接
受，因为它不符合游戏规则，你们第一轮的结果出
来没有
4．导师允许才能说话，不准私下交谈，在这里生效。
游戏的目的：是赢，赢的方法是累积最大的正
分，最大的分数是54分，双赢才
是最大的赢。
导师问：刚刚我说赢的目的及方法有听清的请举手。
老太太的故事
音乐：征服
休息：放下名牌，发作业：
1．直到现在，我在这个研讨会中发现自己的是
2．假若我以一个负责任的生活，我在生命中最大的突破将
会是：（事业、家庭、健康、社会等等）
3．我将如何参与明天的研讨会
？1．我在红黑游戏中所扮演的角色，象一面镜子，它反映了
我在现实生活中是怎样的？
2．由于我这样的生活方式，我付出了什么代价？其他人
又付出了什么代价？
3．我的下一步是什么
老太太的故事：发生在加拿大的一个真实的故事，有一个班的同学也在做这个游戏，有一晚上的时间，有一个组认为自己能赢，就不断的出红牌，最终还没有赢，。但经
过几个小时，房间有个很老的老太太哆哆嗦嗦的站起来，说：这样子我们是不可
以赢的我们只能出黑才能赢，许多年轻人自以为是，那我们不是输了吗。又过了
几个小时，还是没有结果，老太太又站起来说：我们只有不为地投黑，才可能得
到最大的正分，他们才会有回应。第一次出黑，对方红牌，一个小时后对方仍是
红牌，年轻人骂老太太：实际上对方已经赢了，老太太说坚持出黑。当经过3小
时后，对方递出了第一张黑牌，这一刻两个房间的人都有沸腾了，只有都有出黑
才能赢，双方才可以得到最大的正分。
坚持的重要性
在生活中，你是不是经常与人斗，斗赢了你自以为是赢了，但是有没有想过会给别人带来伤害，想一想你的生活，你是怎样待人的，有没有伤害过别人。你
有什么样的心态就有什么样的生活。
中庸之道
人一定是要赢的，但赢的方式不一样，有的人赢在精神上有的人在物质上，有的人在权力上，感染你周围的环境，互动。
人也是一个品牌，人怎样创造品牌子，就有什么样的人生。
高尔基的暴风骤雨：海燕：缺少爱缺少勇气
化蝶：女人象男人
分享：音乐对红黑游戏的分享
其中有一学员谈到自我保护意识，不愿意聆听别人，总认为自已对，听不进别人的话，没有一个真心的朋友
导师说：那你自己用一个方式来表达你的一个承诺。
配音乐：一个很木讷的人：放真心英雄
一个女孩外表象男人：放泰国坦尼克号
“泰坦尼克号”音乐大家手牵手举起围成圈走，动起来，让人感动。分享
完，组长带队围成圈，每个人分享。
时间不够，休息1个半小时，吃饭时继续分享。
进场的士高，谈起第一天晚上的承诺基本守则的遵守。
关灯引导发泄
“你没什么，你要什么”A用力摇晃B的肩膀，并大声问“你没”
转换
义工在旁监督，有不投入的便说：你要对他负责任并带领B去做。
音乐：林子祥（在生命中里）
休息：
似曾相识游戏：围成圈，A，B面对面
口令：联系、表态、动作向左迈一步
1．挽着手，噘着嘴，别到一边
2．双手放下
3．双手握手
4．拥抱
前4个人人生中的一些事情
5．6错开音乐“听见你的脚步，听到你的声音”
6．父母烛光时的妈妈
7．邻居家小孩
8．国家龙的传人
9．感召你的人
10．你自己
围成圈走动起来，二个人4个人 8个人 16个人 32个人
64个人 128 200人
拥抱刚刚与你错过的那个人，拥抱第一天和你做自我介绍的那个
人，拥抱小组中的成员
结束：布置作业，给感召你的那个人写一封信明天晚上7：30他们来接你时交给他。
作业1。回想在我生命中，有哪些人我需要衷心感激，假若他们就在我面
前，我会对他们说什么？
2．邀请我生命中重要的及我希望见到的人出席我明天的毕业礼
第四天
横幅：我的下一步是
：00开始
公开分享：把麦克风放在前面，自由分享
主题：奉献、付出、爱人与陌生人打交道的心态
分小组：每个小组找一个公共场所，用爱付出，引发到哪里去。小组
用自己特有的方式对教练说：他们要到哪里去
休息：
1．3：00之前回来，义工提前半小时回来
2．分享感受：引发：
3.切入第二阶段课程目的、定义、形式、价格、
时间，确认前瞻时间：四块牌子
出去报名
A B活动
成功之路，每个人的成功都有不同的方式。
手拉手，围成心字形，等待朋友来接你
音乐放的士高本期学员上台分享感谢的心情，请其朋友或介绍人上台成结束
前瞻：星期一：
欢迎大家：义工自我介绍，学员自我介绍。
学员找义工义工先听学员的感受，给他回应，义工分享收获，
问学员问题：1。你自己下一个目标是什么
2．不足是什么
3．第一阶段意识到什么。感觉怎么样，给学员回应，
指出不足
“请跟我来”进入另一个房间
“请做”
“填表”
“交定金”
搞不定时刺激他：为什么好的东西不早点把握他，掌握你的生活与未来
问卷：清晰来这里的目标，挖掘内心深处东西，让他第二阶段有很大收获。
毕业礼：暨介绍会
邀请嘉宾过来有一些体验式游戏
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