班会主题
转载）主题班会题目
2009年09月03日星期四 09:45 A.M. 主题班会题目138例
1、我的未来不是梦
2、有梦就去追
3、放飞梦想，我心飞翔
4、明天会更好
5、竞争与合作
6、我行，我秀！
7、我的地盘，我做主
8、我能行，我是最棒的
9、人，应该认识你自己
10、我们心中的班集体
11、架起理解、沟通的桥梁
12、快乐学习大家谈
13、珍惜时间，把握今天
14、换副眼镜，改变你的心情
15、积极的心态，成功的一般
16、作自己的一分钟老师
17、沟通，从心开始
18、态度决定一切
19、早开的花是一种美丽的错误
20、让世界充满爱
21、撒播爱的种子
22、积极的心态，成功的一半
23、撒播友谊的种子
24、崇高的理想，成功的一半
25、怎样与老师交往
26、我爱我们的班级
27、奥运精神伴我成长
28、奥运在我心中
29、传承文明礼仪，弘扬奥运精神
30、我做奥运小主人
31、深入了解、增进友谊
32、心系祖国，情系奥运
33、从小事做起，以德律已
34、为了母亲的微笑
35、尊重他人，传递温暖
36、浓情五月天感恩母亲节
37、做情绪的主人——心理健康活动班会
38、节约用水，从我做起
39、做生活的强者
40、相信自己，不断超越
41、爱是我们共同的语言
42、感恩—成功的第一步
43、我在在竞争中成长
44、天下兴亡，匹夫有责
45、奔流不息民族魂
46、网络与我们的生活
47、细节决定成败
48、感恩伴我成长感恩的心
49、学会宽容，快乐生活
50、学会生存，学会学习
51、平安与我同行学生安全系列
52、学习文明规范，争做文明学生
53、阳光总在风雨后
54、共筑诚信拥有瑰宝
55、文明礼仪从我做起
56、唱响我们的青春
57、远离毒品，珍爱生命
58、我们的明天会更美好
59、亲情是血脉相传的承载品
60、感动的下一秒
61、算算亲情帐，感知父母恩
62、因为年轻，所以梦想
63、我爱班级，我爱同学
64、了解自我，认识自我
65、平安交通，幸福生活
66、铭记责任放飞自由
67、行规你我知，习惯你我晓
68、回顾过去，展望未来
69、我能管住自己
70、珍爱生命，杜绝火患
71、莫让年华似水流
72、逆风飞扬,直面挫折
73、十四岁，奋飞的起点
74、快乐伴我成长
75、我诚信，我美丽
76、请让我来关心你
77、回顾历史，牢记灾难
78、把握今天，开创明天
79、一个好汉三个帮
80、为了母亲的微笑
81、轻轻松松话考试
82、播下一种习惯，收获一种性格
83、释放自己，感受温馨
84、从小事做起，把小事做好
85、换位思考，律己宽人
86、明礼为先，诚信为本
87、调整心态,把握成功
88、诚信为生存之本
89、失败过不等于失败者
90、革新活动内容，培养学生才干
91、我生日的那一天
92、让感情之舟顺利航行
93、走近成功，恪守诚信
94、拒绝未成年人进入网吧
95、伟人精神激励我成长
96、扬起自信的风帆
97、珍爱生命，远离事故
98、正视挫折，谱写成功
99、颗颗童心系台湾
100、让诚信回归
101、真情面对面
102、天生我才必有用
103、呼吸亲情，学会感恩
104、不做超前消费族
105、真情永驻你我他
106、有一种爱让我们心痛
107、安全伴我行
108、让理想飞得更远
109、点一盏心灵的明灯
110、心存感激，与爱同行
111、地球是我家，环保靠大家112、爸爸妈妈我能行
113、理想，在这里放飞
114、我对明天的承诺
115、告别童年，展望未来
116、感受美，创造美
117、积极的心态，成功的一半118、诚信在我心中
119、立足现实志存高远
120、帮助别人就是帮助自己- 121、老师，您辛苦了
122、健全法律意识，预防犯罪行为123、爸爸、妈妈、我们孝敬您124、珍惜生命，安全第一
125、弘扬民族精神,争做龙的传人126、撒播友谊的种子
127、爱，你准备好了吗？
128、我是一个小小的音符
129、保护环境，美化家园
130、心理健康，人格更美
131、英雄伴我成长
132、让文明之花处处开
133、为理想插上翅膀
134、别让孩子活得太累”
135、关注家乡环境，创想环保路径136、让班会课成为提高学生素质的舞台137、为绿色树目标，为环保改缺点138、绿色校园，美丽人生
还有“保护视力”——为地球熄灯一小时
安静是一种美德班会
“安静是一种美德”主题班会 活动目的： 1、通过本次班会让学生懂得一些礼仪知识。 2、通过学习、交流，了解安静是一种美德。 3、在了解的基础上，学会安静，以实际行动遵守班级班规。 教学过程： 一，请看这些不文明行为： 镜头一：一列由北京市开往呼和浩特市的火车车厢中，夜里熄灯后，许多旅客躺在自己的铺位上安歇了。然而有些人还在喋喋不休地聊天，令周围旅途劳顿的乘客无法入睡，直到有人忍无可忍地起来提意见。 镜头二：内蒙古博物馆内，一群游客从大巴上下来，在导游的带领下鱼贯而入。在古生物展厅，大部分游客跟随着导游，细心地听着讲解。可有三四个青年嘻嘻哈哈地说笑打闹着。他们旁若无人的行为，令展厅内的不少参观者纷纷侧目。 镜头三：呼和浩特市人民路上一幢宿舍楼内，夜深人静时分楼道里骤然响起“咚咚”的脚步声，随之而来的是“咣咣”的拍门声和叫门声，扰得四邻从梦中惊醒…… 类似镜头相信大家在生活中遇到不少。在大多数场合，保持一个安静的环境特别重要，学会安静也是一个最基本的礼貌问题。许多人还没有养成保持安静的习惯，影响了他人的权益。很多人不注意这样的小节，有些人注意到了，但认为这是小事无所谓。 这些看似“小节”的现象，实则反映了公民道德建设中一直未引起我们应该注意的问题：学会安静也是美德。其实越是细小的地方，越能反映出来个体和群体的道德水平。正像我们提倡爱护环境、不乱扔垃圾一样，在特定的场合保持安静，不让一个人的声音成为他人耳边的噪音，是公民文明修养的一部分。您的安静，给他人以温馨，体现的是一种修养，一种人与人之间的尊重，一种对我们共同生活环境的爱护。学会安静需要从每件小事做起，从自身做起。 二、读一读
“我的大学”主题班会教案
“我的大学”主题班会教案 “我的大学”主题班会教案 一、教育目的： 随着物质生活水平的提高，以及越来越多的独生子女的涌现，现在的中学生一代，不缺吃，不缺穿，因为生活的安逸，他们少了对未来的打算，往往只是得过且过，很少有学生明确求学路上的真正目的是什么，因而培养他们对未来的憧憬显得任重而道远。通过本次班会，让学生体会大学的美好，树立要考上大学，期望美好生活的愿望。 二、活动准备： 1、播放视频国际知名大学哈佛大学（校园建设，知名校友，学校成绩） 2、图片国内知名大学（校园建设，知名校友，学校成绩） 3、学生个人准备，我最理想的大学 三、活动思路： 由故事《料理鼠王》引入 1、观看视频图片，介绍国内外着名的大学 2、故事群英会（同学们讲自己知道的关于理想的故事） 3、我的理想（在纸条上写上各人的理想，可匿名） 背景音乐：《我的未来不是梦》 4、观看励志视频“我的大学梦”，教师总结，表明理想的重要性和实现理想要付出努力。 四、活动过程： 1、观看《料理鼠王》电影片段，引入主题： 主持人发言： （讲述《料理鼠王》电影故事梗概） 《料理鼠王》就是这样一个故事，美妙真诚但却并非完全是童话式的非现实。透过一只老鼠的奋斗和努力，作为人类的我们得到了太多的感动和激励。虽然本片依然走的是大众化的主题路线，一只老鼠和一个普通人类的友谊，一份不可能完成的任务，在反对声中任毅然坚持自己的梦想。
2、播放国内外知名的大学视频照片 哈佛大学 牛津大学 剑桥大学 清华大学 北京大学 3、故事群英会（同学们讲自己知道的关于理想的故事，老师可以自己先讲，带动气氛） 哈佛故事 有一年，一群意气风发的天之骄子从美国哈佛大学毕业了，他们的智力、学历、环境条件都相差无几。在临出校门时，哈佛对他们进行了一次关于人生目标的调查。结果是这样的： 27%的人，没有目标； 60%的人，目标模糊； 10%的人，有清晰但比较短期的目标； 3%的人，有清晰而长远的目标。 以后的25年，他们开始了自己的职业生涯。 25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果是这样的： 3%的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英； 10%的人，他们的短期目标不断的实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层； 60%的人，他们安稳的生活与工作，但都没有什么特别的成绩，几乎都生活在社会的中下层； 剩下27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常抱怨他人，抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。 其实，他们之间的差别仅仅在于：25年前，他们中的一些人知道自己到底要什么，而另一些人则不清楚或不很清楚。
营造良好班风主题班会
Formulate objectives and tasks and daily work items management, so as to enhance the initiative and make the work orderly. 姓名：___________________ 单位：___________________ 时间：___________________ 营造良好班风主题班会
编号：FS-DY-20609 营造良好班风主题班会 班会时间：20xx年xx月xx日 班会地点：xx班教室 班会目的：响应学部的号召，增强班级的学风建设 班会主题：营造良好班风，给学习无限动力 班会主持人：陈xx 班会记录人：葛xx 班会流程： 1.主持人陈xx宣布会议主题，并对会议流程做了简要介绍。 2.班主任程xx老师发表重要讲话： (1)针对班干部值班记录本，对上周班级中出现的一些问题及个别学生出现的问题做出批评。 (2)继续上周四召开的期中考试发奖大会，对每个学生的进步退步做出分析。
(3)对班干部再次进行责任明确制，希望他们尽好自己的责任，配合班主任管理好班级。 (4)对学习中的小组长进行鼓励，希望他们在学习上当好老师的小助手，对组员认真负责。 (5)希望每个学生明确自己来学校的目的是学习，自己是为自己而学，端正学习态度。 3.学习委员葛xx针对班级学风阐述自己的认识，如按时到达教室、保持教室安静、上课认真听讲、积极发言等。 4.自由讨论时间，分小组紧扣班会主题展开讨论。 5.各组派代表阐述讨论结果，提出了自己组的学习口号，每隔一段时间交流学习心得、经验等。 (1)组：团结进步，永争第一。 (2)组：超越自我，挑战极限! (3)组：团结拼搏，超越自我。 (4)组：团结友爱，勤奋好学! (5)组：拼搏，拼搏，再拼搏，奋斗，奋斗，再奋斗! (6)组：不断进步，力求最好! (7)组：只要拼,只要博，成功就在不远处。
21个小学常用主题班会
1环保主题班会 一、活动目的： 通过表演、讲故事的形式，使学生意识到我们周围的环境正在逐渐被人为地破坏，在故事中清楚环境的危机带给人类，动物植物的危害，在表演中增加学生的责任感，发出倡议，保护环境。 二、活动过程： （一）.学生室内表演儿童剧 内容简介:生活在大城市的一对姐弟俩在周日出去玩,途中经过马路闻到汽车的尾气味儿感到恶心,由此引倒正题.一天中他们发现以前清澈的小河已成污水,街上烤羊肉串的不停地扇着火烧碳冒出的黑烟…看到这种种破坏环境的行为,姐弟俩与班里同学商量组建雏鹰环保小队,制止了两起破坏环境的行为. （二）.学生讲环保小故事,介绍环保知识 1.《小雪豹的故事》 小雪豹和他的妈妈幸福地生活在青藏高原的深山里。一天,偷猎者杀了他的妈妈，又将小雪豹拿到市场上卖。一位叫斯蒂文
的外国游客买下了他，将他送到北京濒危动物驯养繁殖中心。为了记住救他的恩人，人们为它取名叫斯蒂文。在养殖中心，小斯蒂文长成了一个英俊的“小伙子”，可他没有伙伴，他整天孤独地望着远方，夜里发出绝望的哀号。有一天，人们发现小雪豹双目失明了，后来耳朵也聋了。养殖中心再好也不是小雪豹的家呀！小雪豹真正的家是那美丽的青藏高原的深山里。 2．小实验 生物学家做了一个试验，把小白鼠放在一个隔音实验箱中，释放噪音，逐渐加大到165分贝，开始小白鼠烦躁不安，惊恐万状，进而疯狂跳窜，互相撕咬，最后死去，小白鼠被强噪声杀死了。 60年代，美国空军的F104喷气机在某城市上空试飞，每日八次，共飞了6个月，在强烈的轰鸣声中，地面上一个农场的1万只鸡死了6000只。 3．《明天怎样植树》 21世纪，我国造林将以机械为主，挖土，植苗，培土，浇水都由植树机进行，速度又快，质量又好。
自律主题班会教案
“学会自律”主题班会教案 活动目的： 自律的宗旨为“自爱、自省、自控”。通过本次班会加强自律，让学生从小培养自己高尚的道德情操、良好的心理品质和健康的人格，为祖国、为人民、为自己的将来奠定良好的基础，为未来撒下阳光、雨露和希望。 活动过程： 一、开场白：大家都知道我们这一次班会的主题是“自律”，那么谁能说一说自律的含义呢？（通过举手发言，调动同学们的积极性，得到正确的答案后）对，我们要做一名优秀的小学生，就必须能够做到自律，自律的宗旨“自爱、自省、自控”。希望同学们能通过本次班会加强自律，从小培养自己高尚的道德情操、良好的心理品质和健康的人格，为祖国、为人民、为自己的将来奠定良好的基础，为未来撒下阳光、雨露和希望。 二、宣布开始：五年级一班“自律”主题班会“让花儿在自律中绽放”，现在开始。 三、演讲开场：现在有请张昕同学来为我们讲一个故事，题目是《周恩来的故事》：1913年，15岁的周恩来，以优异成绩考入天津南开学校。在天津，他见到洋人、军阀任意蹂躏中国人民，心里充满了忧国忧民之惰，痛感改造中国、改造社会的必要。为了长大后能够报效祖国，他严格规定自己要做到五个"不虚度"：读书不虚度，学业不虚度，习师不虚度，交友不虚度，光阴不虚度。他在学校四年，不折不扣地履行对自己的要求，得到了全面的锻炼，严格自律的良好品质也从此坚持下来。在1943年，他又写下了《我的修养要则》七条，规定自己加紧学习，努力工作，要有创造，发扬长处，弥补短处，遵守纪律，联系群众，与一切不正确的思想意识做斗争，保持合理的生活规律。新中国成立后，
他身居高位，始终不放松自己的修养。活到老，学到老，改造到老，是周恩来一生修养和自律的实际要求。 四、故事提问：听完这个故事，我们不禁要提出几个问题： 1、增强自律能力与个人心理品质的完善和健康人格的培养;有什么关系呢? （2－3人回答） 2、我们应当怎样学会自律？ 3、自律给我们带来了什么好处？ 五、说说身边自律的人：刚刚我们听了伟人的自律故事，那么我们身边有没有自律榜样呢？请同学们畅所欲言（请几位同学发言）。现在大家有了心中的榜样，那么你们心中的理想的自我形象是怎么样呢？请分组讨论并回答。现在让我们一起来看一看几位同学为自己设计了几个理想的自我形象。 六、设计自我形象小结：看过了一个又一个同学所描绘的“自我形象”，在进行心与心的交流的同时，我们可以感受到他们都拥有自爱的精神。自爱，不仅仅是爱护我们的外在形象，维护我们在他人心中的地位，更要求我们维护、塑造自己的内在的美。但是，人人都懂得自爱了吗？看，某地又发生了一起交通事故。让我们一起来看看小品《事故》。 七、小品小结：在刚才的小品中，我们看见A同学因为贪图一时的方便，而走上机动车道，结果造成一起“车毁人亡”的恶性交通事故，在当今的社会中，这种情况也是屡见不鲜的，我们要从中吸取教训，自律，自珍，自爱，避免类似事件的发生。 九、班主任总结：同学们，今天我们的班会主题是自律，一直以来，我们班级存在着这样那样的问题，但我觉得我们的同学是非常可爱的，你们团结活泼，有良好的集体荣誉感，是些很有感情的孩子，在我们班集体的活动中，大家所
班主任如何开好主题班会
班主任如何开好主题班会 上好班会课是每个班主任应具有的基本素质，然而，并不是每个班主任都能上好主题班会课。它需要班主任深入实践，不断摸索，认真总结。笔者任班主任十几年，在这方面总结了几条经验，提出来，供大家参考。 一、主题要积极向上 同学们正处在长身体、长知识的阶段，世界观往往在学生阶段形成。因此，选择积极向上的主题，对于同学们美好情操的培养、科学世界观的形成，成为祖国未来的德才兼备的合格人才，意义重大。比如在小学高年级阶段，我们可以选择“理想与奋斗”、“我最崇拜的科学家”、“我心中的祖国”、“尊师就是学生的一种美德”等做主题。 二、主题要切合学生实际 主题班会要从学生实际出发，要让学生看得见、摸得着。比如，针对同学中出现的奇装异服，我们可以召开主题班会，讨论“什么才是真正的美”，让同学们明白“外表美只能取悦一时，内心美方能经久不衰”；针对个别同学放弃学业，游手好闲，我们可以讨论“小学生从小要求知”，让同学们明白学好知识的重要性，用心读书。 三、形式要生动活泼，富有吸引力 班会课和其他课不一样，其他课可以通过丰富的内容，醒目的板书，生动的语言带给学生美的享受，吸引学生。可班会课主要是班主任教师总结班级情况，表扬或批评同学，下周任务安排等，显得枯燥、乏味，一般同学对班会课兴趣不大。因此，要让同学们乐意上班会课，达到预期的目的，形式一定要生动活泼，富有吸引力，召开演讲比赛、讨论会、辨论会等。 下面是我针对小学毕业班部分学生过于轻敌，学习不够刻苦，缺乏拼劲召开的一次主题班会课，收到了十分明显的效果。 这个球该不该给他 ──一堂主题班会课 上课铃响了，我手里拿着一个花皮球走进了教室。这立即引起了同学们的注意，他们都将目光齐刷刷地投向我手中的皮球。我听到有同学开始小声议论： “今天班主任拿个皮球干什么，给我们上体育课吗？”“不可能，你没有见那是小孩玩的花皮球吗？”“那，老师想干什么？”“不知道，或许……” 听到同学们的窃窃私语，我没有制止。我要的就是这种效果。我干脆将花皮球放到讲桌上，任同学们随意猜测。等同学们安静下来之后，我走上讲台，开始了这堂班会课。 我说：“同学们，我想向大家请教个问题，看谁能帮我解答。” 一听说是要向自己“请教”问题，同学们顿时来了精神，个个都很兴奋。因为自从上学以来，都是学生向老师请教问题，哪有老师向学生请教问题的？ 我说：“同学们，这学期我们的操场整好了，老师和同学们都很高兴，一有空就到操场上活动活动，锻炼身体。昨天下午，在操场上我看到我那六岁的儿子在和一群孩子玩一只皮球。谁抢到了先拿起来摸一下，然后一脚踢开，又抢。我那儿子虽然拼命奔跑，却一次也未抢到，直累得满头是汗。事实上，他永远不可能抢到那只球，因为他只有六岁，而其他孩子却都十岁以上，比他跑得快。有几次他差点抢到球了，却被其他孩子后来居上。他只能眼巴巴地看到球被别人抢走，眼泪在眼眶里直转。看到他那可怜兮兮的样子，我不忍了。今天上
自律主题班会.
自律主题班会 主题语——（写黑板上） 流程—— 参考资料如下：活动目的： 自律的宗旨为“自爱、自省、自控”。通过本次班会加强自律，让学生从小培养自己高尚的 道德情操、良好的心理品质和健康的人格，为祖国、为人民、为自己的将来奠定良好的基础， 为未来撒下阳光、雨露和希望。 活动过程： 一、开场白（林浩）：大家都知道我们这一次班会的主题是“自律”，那么谁能说一说自律的 含义呢？（通过举手发言，调动同学们的积极性，得到正确的答案后）对，我们要做一名优 秀的中学生，就必须能够做到自律，自律的宗旨“自爱、自省、自控”。希望同学们能通过 本次班会加强自律，从小培养自己高尚的道德情操、良好的心理品质和健康的人格，为祖国、 为人民、为自己的将来奠定良好的基础，为未来撒下阳光、雨露和希望。 二、宣布开始：初一（4）班“自律”主题班会“让花儿在自律中绽放”，现在开始。 三、演讲开场（傅晓萍）：现在有请张昕同学来为我们讲一个故事，题目是《周恩来的故事》： 1913年，15岁的周恩来，以优异成绩考入天津南开学校。在天津，他见到洋人、军阀任意 蹂躏中国人民，心里充满了忧国忧民之惰，痛感改造中国、改造社会的必要占为了长大后能 够报效祖国，他严格规定自己要做到五个不虚度：读书不虚度，学业不虚度，习师不虚度， 交友不虚度，光阴不虚度。他在学校四年，不折不扣地履行对自己的要求，得到了全面的锻 炼，严格自律的良好品质也从此坚持下来。在过了将近三十年飞归之后的1943年，他又写 下了《我的修养要则》七条，规定自己加紧学习，努力工作，要有创造，发扬长处，弥补短 处，遵守纪律，~联系群众，与一切不正确的思想意识做斗争，保持合理的生活规律。新中 国成立后.他身居高位，始终不放松自己的修养。活到老，学到老，改造到老，是周恩来一 生修养和自律的实际要求。 四、故事提问（吴律蓁）：听完这个故事，我们不禁要提出几个问题： 增强自律能力与个人心理品质的完善和健康人格的培养;有什么关系呢? （2－3人回答）我们应当怎样学会自律？自律给我们带来了什么好处？ 五、说说身边自律的人：刚刚我们听了伟人的自律故事，那么我们身边有没有自律榜样呢？
我的大学生活主题班会策划书_“我的大学生活”主题班会策划书
为了帮助同学们更加的了解大学生活的多样性，更加明确大学生活的意义与目的，进一步为自己将来的生活方式做好充分的考虑和选择，同时为了增进我班同学与兄弟班级同学之间的相互了解，加强我班级的凝聚力以及和兄弟班的友好关系。特与液显二班一起举办此次“我的大学生活”主题班会活动。具体方案如下 一主办单位微电系液晶显示与光电技术一、二班 二策划承办单位微电系液晶显示与光电技术一、二班 三活动时间十二月九日上午 四活动地点红区操场 五参加活动人员 ①各年级辅导员、班主任 ②微电系各部门部长或代表以及受邀嘉宾
③微电子技术系液晶显示与光电技术一、二班全体同学 六活动流程 （一）活动前准备: ①在活动开始的三天以前，完成对辅导员、班主任以及受邀嘉宾的邀请。要确定出除本班同学以外的所有参会人员的名单。 ②主持人和主持稿的确定。将会在活动中发言的人员名单的确定和他们发言稿的确定。 ③活动经费的预算与申请，活动所需物品的购买或租借。 ④在活动正式开始的前三天，完成对工作人员的确定、工作人员工作的部署。 ⑤活动前一天，要完成对活动场地的确认。主要包括确定出活动场地得具体位置、看是否能完整的完成我们的活动、是否有他人或集体也在此场地举行活动等。 ⑥活动一个小时前完成对活动场地的清理工作。主要包括对场地的打扫、
现场垃圾的清理等。 ⑦活动正式开始的前半个小时前要完成对所有参会人员的座次安排。 ⑧记录人员所需物品的准备。例如记录所需要的纸、笔，拍照所需要的照相机、摄影机... ⑨天气预报（由于本次是在露天举行，所以活动当天的天气预报至关重要） （二）活动的进程 ①主持人登台，致开场白（主要是向参加活动的人员介绍本次活动的目的与意义、介绍并感谢来宾）。 ②受邀嘉宾宣布活动正式开始。如果没有嘉宾宣布，则由主持人宣布。 ③参会全体同学做自我介绍（主要是液显一、二班的全体同学们）。 ④趣味互动游戏—“大瞎话” a. 游戏规则由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在"瞎子"左侧的人开始不断的指在座的每一个人。当他指向其中的人和另一个人，就问"瞎子"，"这个行不行？"。"
做最好的自己主题班会
“做最好的自己”主题班会 活动目标： 1、帮助学生认识每个人的独特性，学会正确地看待自己与他人，促进自己更好的成长。 2、通过活动指导学生正确看待自己与他人的优点与不足，更好地完善自己。 3、通过榜样的力量让学生感悟，提升情感，加深对自己不足的正确认识。 活动背景： 学生由于受环境因素及家庭因素的影响，对如何正确的看待自己存在一定的误区，本次主题班会旨在让学生能正确的认识自己，发扬优点，正确面对自己的不足，在此基础上让学生进一步学会完善自己，做最好的自己。 活动形式： 问卷调查、讨论发言、个人展示 活动准备： 问卷调查、音乐、名人事迹资料 开场： A 青春时节的我们活力四射，朝气蓬勃。 B 青春时节的我们个性独特，彰显自我。 A 踏入初中校园，标志着我们已经不再是不懂事的小孩子。 B 我们有自己的主见、自己的想法。 A 有时候我们也会迷茫, 怎样做才能成为最好的自己 B 有时候我们也会期待，自己能够向着理想不断迈进 A今天就让我们一起相聚在这里，寻找最好的自己。 B我宣布七年级四班“做最好的自己”主题班会现在开始！ 活动过程： 一：亮出你自已 A 经过一学期的相处，同学们之间有了初步的了解。之前，让每位同学总结一下自己的个性特点，并且采访自己的父母、老师和小组伙伴，看看他们是怎么评价自己的。 B 下面我们就请几位同学上台介绍一下自己吧。 互动1 二：寻找最美瞬间 A 升入初中以后，很多同学在不同方面有了进步。 B 同学们是否有一双发现的眼睛，看到了同学们最美的瞬间呢！ 互动2 三：向理想迈进 A 宋佳，我发现同学们都能找到自己的优点同时也能看到自己的不足，比较全面地认识自己。咱们班的同学还都挺有个性的。 B 对呀。每个人都是独一无二的嘛。后面我们要做得就是发扬优点，改正不足。不断完善自己，坚持这样做一定能够让自己变得越来越优秀。 A 刚才很多同学都谈到了自己的理想或者说人生规划，怎样才能实现自己的理想呢？最近，微信圈里有一个故事给我启发很大。（127个愿望） B 那给同学们分享一下吧。 A 请同学们谈谈自己的感受。 互动3
主题班会：静与净
主题班会：分享“静与净” --------落实校长在开学典礼上的讲话 2009级6班2011-09-19 静能生慧，诸葛亮说“非宁静无以致远，非淡薄无以明志”。只要你走进校园、走进教室，就应“轻轻走、悄悄说” 净能生美，校园、教室内的环境卫生是一所学校、一个班级整体风貌的一面镜子，我们生活在干净整洁、宽敞明亮的环境里，读书学习便也会成为一种享受。所以我们应常“伸伸手、弯弯腰” 放眼我们的校园，高耸的教学大楼，让人油然而生一种庄严、肃穆的感觉，它是孕育人才摇篮。校园环境优雅，美丽整洁。我们都为能在这里学习和生活而骄傲。 可是，这美丽之中却时常出现一些与之不和谐的现象： A：教室里个别小淘气见老师没到校就交流起来（班长教育不听劝）B：走廊里个别同学见没有值周生，不靠右通行，大声喧哗。（见值周生便跑了） C：有的同学午餐后吃的水果皮乱扔…… 俗话说：“我们生活中并不缺少美，而是缺少发现。”生活在北台五年的我却常感叹我们学校没有实验那样的宽阔的操场、那令我向往的塑胶跑道，但当我翻阅本次活动同学们用自己独特的视角、
精心扑捉的北台校园美景时，我才明白只有拥有一颗宁静淡泊的心，才会发现这份美。 优美的环境，让我们懂得珍惜，学会关爱；优美的环境，让我们知书达礼，更加文明； 优美的环境，让我们学习进步，道德高尚；优美的环境，让我们宽容谦让，学会做人。 我们全班的同学都决心做到以下几点：（1）铃响立即成排，不大声喧哗，不勾肩搭背。（2）午餐时安静就餐，不边吃边聊。（3）手中有废纸或其他垃圾放在自己的垃圾袋中，绝不随意乱丢。（4）认真值日，保持教室、校园整洁优美。（5）不在教室和校园内追逐打闹，维护学构良好秩序。 决心即力量,信心即成功.感谢康书宁小组为我们所做出的表率作用。我相信在接下来的日子里，同学们都能以他们为目标，让我们努力超越，从今天开始，从此刻开始。 爱比克泰德曾说过：你每天生活得是否幸福并非取决于天性，而是取决于你是否拥有好的习惯。 托·布·里德曾说过：在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。所以一个校园的和谐氛围是靠每一名师生的良好习惯打造出来的。
主题班会我的大学梦
主题班会我的大学梦 [开头] 甲：春天是一年的青春； 乙：青春是生命的春天！ 甲：如果说人生的岁月，是一串珍珠； 乙：如果说漫长的生活，是一组乐曲。 合：那么，青春就是其中最璀璨的珍珠，最精彩的乐章。甲：尊敬的老师们、各位领导，！ 乙：亲爱的同学们！ 合：大家晚上好！ 甲：伴随着这首《爱拼才会赢》，我们"******"主题班会拉开了序幕。 乙：首先让我们以热烈的掌声欢迎各位领导、各位老师的到来！
[结尾] 甲：在欢声笑语中，高二、十二班主题班会渐进尾声，让我们铭记这快乐的时光。虽然它是短暂的，但将成为永恒的记忆。 乙：十二班，大胆的向前冲吧！在最后一年的冲刺中，奋力拼搏吧！相信胜利就在不远的前方，我们相信我们一定能创造奇迹。 甲：那么最后让我们有请各位主任讲话，为这次的主题班会画下一个圆满的句号。 （。。。。。。。。掌声。。。。。。。。。。。） 乙：再次感谢各位领导在百忙之中来到我们班指导工作，伴随着这首《完美生活》，我们的班会也要说声再见了，衷心的祝愿各位老师在今后的日子里工作顺利，身体健康。甲：祝愿亲爱的同学们能相亲相爱，共同拼搏，一起走向大学！ 合：更祝愿我们12班能越来越好，越来越强！ 甲：用青春的承诺，放飞理想的风筝，收获的是智慧；
乙：用青春的自信，做义无反顾的搏击，收获的是成功； 甲：用青春的慧眼，探寻生活的真谛，收获的是喜悦?? 合：用青春拥有的一切，去收获一切吧，没有收获，就没有人生。青春的光彩源于自信，让 青春成为人生旅程刻骨铭心的永恒。 甲：我们的青春为何这般朝气蓬勃？ 乙：我们的生活为何这般龙腾虎跃？ （独白）：-----因为青春是一种风度，更是一种财富------青春的追求就是你我的追求。 我们生活的每一瞬间，都为着希望和奇迹而存在！ 甲：用蓝色的深沉、淡红的温馨， 乙：用白色的清丽、绿色的欢悦，
开好主题班会的方法
开好主题班会的方法 一、班会 班会是班级为解决同学们学习、思想、生活等方面存在的各种问题而组织的全体成员会议。 班会有很多种类型，通常可分为临时性班会、例行班会和主题班会这三类。 （1）临时性班会一般因班级突发事件而召开 （2）例行班会主要解决班级常规工作中存在的问题 （3）主题班会较前两类而言，中心更加明确，策划更具目的性，重点在于提高同学们的思想认识。主题班会较前两种班会而言，是-种更加高级的班会形式。 主题班会是以班级为基本单位，以课堂为主要阵地，以班主任老师为主导，以全班学生为主体，在发动学生较充分准备的基础上，采用生动活泼的形式，对学生进行思想品德教育的综合性活动。 二、意义和作用 1、优化班集体，增强凝聚力。 班集体的奋斗目标是通过一个又一个的活动来实现的，主题班会课是其中一条重要的实施途径，每一次主题班会课的成功召开，都会
使班级向它的总体目标跨进一步，所以，也可以说主题班会是班集体发展的基础，同时它能使班风、班纪和班级的人际关系得到强化和巩固，增强了班集体的凝聚力。 2.有利于提高学生的自我教育能力。 教师要在班会活动中了解他们的自我管理需求，关注他们接受教育的情绪，认可他们自主教育的风格与形式，放手大胆地让学生在教育的过程中自我评价、自我矫正、自我提高，这样就可以充分发挥学生在班级教育中的主动性和积极性，启动并激活学生自主教育的动力系统。 3.有利于师生在思想情感上的统一。 班会是活动类教育课程，它的开展就是师生间双方或多方的参与和互动过程。在这一过程中，通过交流可以实现师生间、同学间的信息互换、思想碰撞和情感交融，对构建平等、和谐的师生关系，提高班会的教育效果具有积极意义。 4.能够增强教育的针对性和实效性。 教育是教师对学生施加连续不断的系列化影响的过程，但同时又具有较明显的阶段性特点。因此，班主任在班会的设计上，要针对不同年级学生的身心特点，进行不同侧面的专题教育，从低到高，由浅
自省、慎独——从小事做起,以德律已主题班会教案
自省、慎独——从小事做起，以德律已主题班会教案 自省、慎独——从小事做起，以德律已主题班会教案 课前预备：要求学生收集一些日常日子中缺乏公德的事例和好人好事，并在班会课上讨论。活动过程： 一、创设情景，引入主题：（媒体辅助：画面可爱的棕熊和受伤的棕熊）主持人：大伙儿知道图中两只棕熊的来历吗？在1971年，罗马尼亚政府把一对棕熊作为回赠礼物送给了我们祖国，图中这两只爽朗可爱的棕熊算是棕熊大使的子孙们。众所周知，动物是我们人类的朋友，但是，难道有人为了验证熊的嗅觉是否灵敏，毫无人性地用火碱、浓硫酸去残害它们。你们看，这只棕熊的舌头差不多被烧成了重伤，另外一只棕熊的前足掌也烧得血肉含糊。多么令人痛心疾首的一幕啊！大伙儿知道这事件的罪魁祸首是谁吗？他难道是清华大学的高材生刘海洋。主持人：是啊！头上有无数荣誉光环的刘海洋难道做出这样缺乏公德的情况，这件事别得别引起我们的深思，为了别让类似的惨剧再次发生，我们应该从如今做起，从日常行为中做起，培养良好的公民道德，做到以德律己。二、道德规范知多少：（媒体辅助：展示题目） 学日子动：分四个组，每组必答4题，抢答10题，评出优胜组。三、文明，就差这一点主持人：兴许我们认为某些情况已是司空见惯的，已是熟视无睹了，甚至麻木了。可是只要认真想想，就会发觉这些事里有着许多与文明别合拍的东西。文明，就差这一点！媒体辅助：展示几幅发人深思的漫画图片，指出社会上一些缺德的事例。学日子动：参与讨论，联系实际列举我们日子中一些缺乏公德的例子。四、我们如何办？主持人：文明始终是我们社会进展的主流。相信大伙儿在平时也见过很多体现了我们良好道德素养的情况，下面就请同学们积极发言，谈谈你见过的好人好事，也能够提出你对道德方面某些情况的看法，或者谈谈你有何感觉，或者说说我们该如何办。学日子动：参与讨论，踊跃发言。主持人：我们差不多听过了许多同学的精彩发言，可是，老师们又是如何看的呢？下面就请老师们也从老师的角度发表一下你的看法吧！主持人邀请老师参与讨论。主持人：我们的经济日子好起来了，物质条件充裕起来了。但是，你是否认为一具民族的进步含义算是指人们脱下破衣裳穿上了洋装了呢？是否别仅吃米饭，还吃麦当劳的中国人就与世界接轨了呢？是否会说一口流利的外语就能走向世界了呢？主持人：固然别是。一具穿洋装却随地丢垃圾的人依然遮别住他的猴子尾巴，一具能说一口流利外语却道德败坏的人还是是社会渣滓。同理，一具国家一具民族的真正强大，除了要有先进的物质文明，还要它的国民有良好的思想道德素养。主持人：随着国家的进展，社会对人才的要求也日益提高。我们都希翼为国家的富强贡献力量，可是仅有专业知识是远远别够的，我们还要具备良好的社会公德。惟独如此，我们才是文明的现代人，我们的社会才是个文明的现代社会。主持人：俗语有云，一滴水能够反映太阳的光辉。同样的，我们随便的一句话、一具动作乃至一具眼神，可能就在世界人民面前折射出我们中国人的文明程度，可能让人一眼就看透了那个民族的本质。我们要吸取刘海洋事件中的教训，努力提高我们的道德水平。正如刘颂豪院士所说的做一具在社会上加分数的高素养人才。所以，同学们，让我们从如今做起，从周围做起，以德律己。（画面：说究公德，请从周围小事做起！）五、班主任寄语：（画面：班主任寄语）同学们，大伙儿都列举了一些日常日子中的缺乏公德的例子，也说了一些值得我们学习的好人好事。在公德方面，我们班做得很好，比如：我们班的自习课纪律很好，每位同学都在仔细学习；教室卫生整洁，有一具肃静的舒适的歇息环境；我们班的师生关系、同学关系很和谐，大伙儿都合作愉快；等等，这些基本上日常日子中点点滴滴的小事，所有这些做法，看似简单，但体现了道德建设的真谛，算是从行为养成入手，公德本身并别是空泛的，而是具体的，这些具体的情况，大概不过微别脚道的小事，却展现着一具班、一具学校的学生的总体素养，展现着一具都市市民的总体素养，展现着一具地点公民的道德水平。要做一具合格的公民，
(主题班会教案大全)高一主题班会——他律、自律、慎独班会
高一主题班会——他律、自律、慎独班会主题班会教案大全 ●一、班会背景 经过初三的努力进入高一以后，有的学生认为离高考还有很多时间，便有所放松。尤其是随着年龄的增长，学生的生理有了很大的变化，学生的心理也在悄悄的发生着变化，有的学生自以为长大了，开始“反抗”家长、反感老师的教诲，而自身的约束力又差，于是上课说话、课下抄作业、逃避值日、盲目攀比、沾染不良习气等现象开始抬头，学生开始两极分化。为了帮助每一个同学，经过充分准备，班级决定召开“他律、自律、慎独”的主题班会。 ●二、班会目的 1．全员参与，班内每一个学生都参与本次班会活动。编故事，排演小品，制作投影。进行评论，加强班级凝聚力。 2．形式多样，使学生尽展才华。故事续尾，投影片制作，题目设计，小品表演等比赛可以锻炼学生的文学，构思，绘画，语言，表演等多方面才能，充分调动学生的积极性，增强学生自信心。 3．注重评价，培养学生的思维能力。通过对故事反映的自律层次进行自评，他评，使学生对问题的认识有了一定深度。明确了自律的重要性和层次性将有助于理解“自律最高为慎独”，并能促使学生将其作为自己终生的修身目标。
4．正确评估自己，满怀信心，展望未来。班内榜样的谈话真实可信，由此引起学生对自己侥幸、懒惰、畏难心理的反思，坚定他们克服不良心理的决心，从而追求积极健康的生活。 5．伸出友爱之手，共创辉煌明天。班委会、团支部的铮铮誓言，能鼓舞同学们的斗志，向更高的目标迈进。 ●三、班会准备 1．召开班干部、团支部会议，分析班内目前存在的种种不良现象，统一思想，确定班会主题以“他律、自律、慎独”为主，明确不能放弃任何一位同学，并起草动员同学自己学习的誓言。 2．联系自己的学习实际，检查自身存在的问题。 3．将全班分成六个组，分别给六个故事续尾。组内自评，选出优秀结尾，并将其改编成小品，在班会课上表演，同时给这个故事起名字，并将故事设计成一幅简单图画，制作成幻灯片。 4．请本班最优秀的学生准备讲述自己的经历。 ●四、班会过程： （一）导入 主持人致词：
“静下来做自己”主题班会
“静下来做自己”主题班会 学情分析：针对本班学生纪律涣散，课上经常出现走神现象，课下不能安静的休息这一情况，特设计本次班会，旨在通过自己辨别在公共场合大声说话影响他人带来不好影响，以及噪音对自己和他人身心健康的危害，来试试有意识监控自己的行为，争当文明的小学生。活动目的： 1、通过本次班会让学生懂得一些在公共场合，特别是班级内，校内与人文明安静相处的礼仪知识。 2、通过学习、交流，了解安静是一种美德。 3、在了解的基础上，学会安静，以实际行动来证明自己自己是一名有修养的小学生。 教学过程： 一，辨别不文明行为： 主持人：校园里我们需要安静的学习环境，同样公共场所也需要我们保持安静。但是在日常生活中，需要安静的地方却不安静的情况比比皆是。下面我们就来安静倾听几位同学的介绍吧。 镜头一（申李颖PPT边出图片边介绍）：一列由北京市开往呼和浩特市的火车车厢中，夜里熄灯后，许多旅客躺在自己的铺位上安歇了。然而有些人还在喋喋不休地聊天，令周围旅途劳顿的乘客无法入睡......... 镜头二（张智涵介绍）：据一位中国驻法国记者根据亲身经历所写的报道，有一次，在巴黎卢浮宫，当各种肤色的游客屏气息声地观赏艺术作品时，忽然一句洪亮的中国话炸响：“蒙娜丽莎就在前面那个厅！快走啊！”紧接着，20多名中国人呼啸奔来。待奔至名画“蒙娜丽莎”所在展厅时，这批中国人又蜂拥而上,把这幅画围了个里三层外三层，别的游客根本甭想靠近，他们一边相互招呼着，一边轮流与“蒙娜丽莎”合影。由于“动静”太大，最终引致博物馆管理人员的干预。 师：在各国游客的眼中我们是什么样子的？ 镜头三：在一个深秋的夜晚，很多家庭都已经熄灯入眠，外面却响起这样的声音（柯南片段，找到就放，没找到就进行下一步）师：你认为之后会发生什么？主持人：在大多数场合，保持一个安静的环境特别重要，学会安静也是一个最基本的礼貌问题。许多人还没有养成保持安静的习惯，影响了他人的权益。很多人不注意这样的小节，但是今天我们班所有的同学都注意到了这细微的地方，你们可真是细心有修养的好孩子。学会安静需要从每件小事做起，从自身做起。 设计意图：让学生通过自己辨识公共场合说话影响他人休息，欣赏等不好的行为，
我的大学生活主题班会.
我的大学生活 ——环艺八班主题班会经过了第一学期的洗礼。同学们对大学都有了一个初步的定义。为了更加明确大学生活的意义与目的。本班开展了“我的大学生活” 主题班会。 班会上, 由班长邓钦文主持。他首先向同学们总结了前一个月所有同学们的出勤情况、
班级里同学们的学习状态以及现阶段同学们的 上课积极程度。随后,他向同学们提出这样一些问题。“你每一天, 每一月,
每一学期的出勤率是多少?一学期下来你去过图书馆几次? 一共借过几本书?又都是些怎样的书?你是否做过一天或者一学期的学习计划?”这些问题引起了所有同学思索。更重要的是,在我们
大学的第二学期,每个寝室都有了网。班长就此强调,我们不得不对我们现在的大学生活有一个重新的定义。 在班会上很多同学都发了言, 而且从那些有些迷茫和真挚的话语 里,感受到了每一个人的成长和成熟。众多同学的发言集中在四点: (1要学会自理(2要明确自己读大学的目标(3要加强自主学习(4树立就业危机感。让我们为以后的学习与生活重新树立起了目标。 通过同学们对大学生活的感悟, 在大学当中学习, 工作, 情感上的认识, 增强同学们情感与思想上的交流,
促进同学与同学之间的良好沟通。并且班长带领大家观看兔斯基版的“大学生活”视频,为本次主题班会营造轻松、青春的气氛。 最后, 班长邓钦文为我们全面规划了大学生活, 处理好学习与社团活动、兼职、娱乐之间的关系。在寻梦的路上注定要“风雨兼程” , 只有为梦想拼搏过的人不会有悔恨。班长还解读了综合测评、奖助学金评定、销假等相关制度,进一步班级同学的近期奋斗目标,最后, 班长提议环艺八班同学要“努力工作,快乐生活,认真学习” ,不辜负青春校园的美好时光! 环艺八班邓钦文
班主任应如何能上好主题班会课
班主任应如何上好主题班会课 一、主题班会概述 班会课是班主任教育学生的阵地，是与学生交流沟通的平台。主题班会是班会活动中的一种形式。所谓主题班会就是围绕一个中心内容（或专题）有目的、有计划的在班主任的指导下，由班级成员自己组织领导，采取各种形式，充分发挥班级中每个成员的积极性，依靠集体的智慧和力量，进行的一种班集体成员的自我教育活动。 主题班会是班级活动的主要类型。由于主题班会是围绕一个明确的主题开展活动，内容集中，教育目标明确，针对性强。所以它是班主任对学生进行集体主义教育以及学生进行自我教育的有效形式，也是创建良好班集体的重要途径。一次成功的主题班会往往能给学生的成长带来巨大的、深刻的影响，因此，班主任应当重视主题班会的作用，善于运用主题班会来开展有效的思想教育工作。很多班主任很怕开班会课，其实，只要我们稍微用点心，是完全可以做好的。 二、主题班会的形式 （一）丰富多彩 小学生活波好动，思想活跃，对新事物特别好奇，兴趣广泛，有强烈的求知欲，喜欢参加新颖活波，趣味性、知识性、文体性、竞争性强，富于幻想的教育活动。因此，主题班会形式的选择还必须牢牢把握学生的这些特点，想方设法采取为学生喜闻乐见、易于接受的形式。常见的形式主要有： 宣讲式，如形势报告、经验介绍、专题讲座等。 模拟式，如模拟法庭、角色扮演等。 交流式，如辩论、心得交流、讨论、座（访）谈等。 竞赛式，如知识竞赛、演讲比赛、手工制作比赛、体能对抗比赛等。 表演式，如才艺展示、歌舞表演、专题朗诵等。 体验式，如参观、游览、游戏、社区服务等。 其实在我们实际开展主题班会时，形式远不止是上述几种，譬如文娱式、咨询式、展览式、试听式、实践式、演讲式等。究竟采用何种形式，要因时因事而
主题班会教案 课——静
主题班会课——静 静以修身 你如何理解“静”？ 保持安静是一种公德 环境安静 性情沉静 心灵宁静 保持安静是一种公德——校内 上课安静 午休安静 自习安静 宿舍安静 保持安静是一种公德——校外 据一位中国驻法国记者根据亲身经历撰写的报道，有一次，在巴黎卢浮宫，当所有游客屏气息声地观赏艺术作品时，忽然一句洪亮的中国话炸响：“蒙娜丽莎就在前面那个厅！快走啊！”紧接着，20多名中国人蜂拥而至，把名画“蒙娜丽莎”围了个里三层外三层，别的游客根本别想靠近，他们一边相互招呼着，一边轮流与“蒙娜丽莎”合影。由于“动静”太大，最终引致博物馆管理人员的干预。 公共场合保持安静是基本礼貌，是公民素质的体现。 你能做到吗？ ?上课不说闲话，安静认真地听讲。 ?午休不说话，不吵闹，安静地睡觉。 ?晚修不讨论，不玩笑，安静地学习。 ?遵守宿舍纪律，创造安静的休息环境。 ?在公共场合如图书馆等地不喧嚣玩闹，保持安静。 你如何理解“静”？ 保持安静是一种公德 性情沉静是一种成熟 环境安静 性情沉静 心灵宁静 林丹，因急躁而失利 2004雅典奥运会 因静心而成就 2008北京奥运会 性不静的表现，你有几个？ ?上课一听就懂，练习一做就错。 ?书一看就会，一放下就忘。 ?题目没审就做，没看清条件就做。 ?做完题没检查好就上交。 ?考试后汇总，总以“粗心”为借口。 你如何理解“静”？
保持安静是一种公德 性情沉静是一种成熟 心灵宁静是一种智慧 静能生慧 佛家语：“灵台清静，静能生慧，慧能生智。” 道家云“静能生定,定能生慧。” 儒家在《昭德新编》载：“水静极则形象明，心静极则智慧生。” 夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。 ——《诫子书》 毛泽东“闹中求静” 毛泽东少年时代为了磨炼自己的意志，偏偏到车水马龙的城门下读书，用他的话说这叫“闹中求静’。他以后所以有大敌当前指挥若定“敌军围困万千重，我自岿然不动”的气度，在行军打仗的动乱的情况下看书、工作，能够在马背上写出绝妙的好诗来。 行动盲目，心神不定，缺乏恒心和毅力，急于求成，不能脚踏实地学习，这种心理情绪就是我们通常所说的“浮躁”。浮躁心理是当前中学生较易出现的一种心理现象，在某些学习阶段，甚至成为一些中学生的通病。 心不静的表现，你有几个？ “坐不住”：在课上找各种借口不听课，东张西望，交头接耳。 “听不进”：觉得课上老师讲的东西太“简单”，不值一听，哈欠 连天，或交头接耳，根本不管老师在讲什么。 “想不到”：在自己支配的时间内，不知道该做什么，什么先做什 么后做，甚至手足无措，一会看看这本书，一会看看另一本。 “改不了”：浪费时间虚度光阴后时常后悔自责。在老师批评和考 试失败后，短时间内能意识到自己的错误，也能付出一定的努力， 但几天之后，依然故我，虎头蛇尾，不了了之。 “忙不停”：每一天都在烦躁的忙乱中度过，总感觉时间不够用， 从早忙到晚而内心却没有充实的感觉。感觉自己做了很多却没有 什么收获。 入静技巧 仪式引导 仪式的方法不拘一格，只要能让自己明白、明确现在要开始静心投入学习。 身心放松 排除杂念，闭上眼睛，深呼吸，同时缓缓上下左右前后地活动头部。 远眺静景 远眺可以放松眼球神经，随着视野扩大，烦躁会得到部分释放。 之所以强调“静景”，是因为动景容易让心思过分活跃。 静以修身，宁静致远！
“我的大学生活”主题班会
“我的大学生活”主题班会 班会主题：我的大学生活 班会班级：教育科学与技术系2006级2班 班会目的：谈谈对大学生活的感悟，在大学当中学习、工作、情感上的认识，增强同学们情感与思想上的交流，促进师生之间在教与学过程中的良好沟通。 班会形式：品味离校大学生对大学生活的感知，总结回顾走过的大学历程，同学们自主发言讨论，并对自己大学生活做一个自我总结。 班会地点：四川文理学院莲花湖校区424教室 班会时间：2007 年12月16日晚6：00 班主任：邵康杰老师 班会策划：全体班团委 主持人：杜武松 应到人数：31人 实到人数：30人（事假一人） 班会的内容： 2007年12月16日晚6：00教育科学与技术 系2006级2班在424教室举办了以“我的大学生 活”为主题的主题班会活动。在此次班会活动之 前，同学们都对关于“我的大学生活”为主题结 合自己的实际生活体会认真的作了总结，并且针 对自己在学习，生活，工作当中所遇到的问题， 都进行了交流。在此次班会里，同学们的态度都 十分的认真，而且所谈到的问题和体会也特别的真实，让我们通过同学们的发言，对大家彼此之间有了更深的了解，同时也感受到自己身上存在的缺点和性格上的缺陷，而且很多学习当中的问题，通过与老师的沟通，也得到了解决。在活动的过程当中，同学们谈得最多的就是大学里的学习，怎样在大学里学好自己的专业知识，锻炼好自己的综合素质，怎样成为一名对社会有用的人。每一位同学都有自己的看法。 胡林波同学：大学里，应该努力的掌握好专业知识，确定 自己的发展方向，认真学习。 于小宴同学：在大学里，多学习那些优秀的人身上的品质， 完善自己。 罗娜同学：大学与高中有很大的区别，我们要懂得迈出自己的小圈子，多