家教之道(二十四) 克服学习中困难的策略

家教之道（二十四）克服学习中困难的策略

不论是什么人，在学习的过程中都会遇到困难。学习最好的学生也会遇到困难。对待困难的关键，不在于困难本身，而在于如何面对困难，解决困难。

一、每个人的“困难”都是不一样的

处于不同层次的学生，困难的含义是不同的。就知识技能的掌握而言，一般有“三种水平”：

1.“了解”或“认识”。即比较直观形象地了解内容的含义，知道“是什么”或“不是什么”等。学习成绩较差的学生一般在这里就遇到困难，更大的困难还没有体会到呢。

2.“理解”或“掌握”。即理解学习内容的含义，清楚知识结构，知道知识点间的区别于联系，会解决一些简单的问题。一般学习成绩中等的学生在这里会遇到困难。

3.“灵活运用”。其标志是能够比较综合地运用所学的知识解决一些实际问题或复杂问题。程度比较好的学生可以解决“新情景”(未接触过的情景)中的问题。成绩好的学生一般会在这个层次上遇到困难。

二、学习成绩好的学生“困难”更大

1.这是由“困难”的性质决定的。数学家遇到了困难要比中学

生的困难大得多，这是因为所处的层次不同。同样，学习成绩好的学生遇到的“困难”实际上比一般同学的困难要大。因为他要去解决那些复杂的、变化多端的问题，是“大困难”，不容易克服。相反，学习比较差的学生遇到的困难都是比较基本的，反而容易克服。

2.学习成绩好的学生自我期望较高。这些同学在小学一般都是尖子生，自我发展的意识强。这本来是好事，但表现在一些学生身上却成了包袱。这是因为初中的内容不论从量上还是从难度上都大了许多，要求也高，所以遇到困难时的感受也就特别强烈。另外，强大的学习压力往往会使学生在遇到困难时产生失败感，无所适从，乱了阵脚。

3.不同的人在认识的过程上是有差距的。有的反应快，但思维缺少深度和广度；有的人反应慢，但思维深刻。他们遇到的困难也是不一样的，而且后者遇到的困难可能较前者多，但成绩可能比前者好。

4.学习需要长期积累，人的认识不是一次完成的。再聪明的人也不可能一天就把所有的知识掌握到手。对多数学生来说，学习新的内容时只能达到第二个学习层次。要做到“灵活运用”，需要经过一个长时间的积累。这时如果面对比较复杂的问题，就容易“碰钉子”。多数人都有这样的体会，当初学习时遇到的比较困难的问题，过一段时间之后，就感觉一点都不难了。这是积累起了作用。

5.每个人都有不同的认识结构，学习的“口味”各不相同。即使同样聪明的学生，一个认为这部分内容较困难，而另一个则会认为另外的内容比较难。这都是正常的。

三、学习上的“困难”考验学生的意志和情感

1.学习活动不仅靠智力，也靠意志和积极的情感。高中阶段的学习，很大程度上靠情感和意志来支撑。兴趣固然是“最好的老师”，但兴趣只胡靠成功来培养。长期面对比较困难的问题，就要靠学习热情、信心、意志来支撑，克服了困难，也就有了兴趣。那些意志薄弱、态度消极的人无论多么聪明都不会成为成绩优秀的人。

2.积极的情感能使人保持最好的学习状态。积极的情感一般表现在两个方面：一是在学习过程中保持良好的状态和快乐的心境，上课认真听讲，课下认真完成作业，每听一节课或做一道题都有一种成就感、成功感。二是在遇到困难的时候保持乐观的情绪。能正视困难，知道自己是为克服困难而学习(没有困难还学什么？)。

3.意志是学习的“底线”。多数情况下，人遇到临时不能克服的困难时会产生沮丧情绪，而不会有快乐的感觉。这时，就需要意志的支持了。但许多高中生因为缺乏意志力，学习上遇到的困难多了就自暴自弃，心理的堤坝跨塌了，就会导致全盘失败。所以，高中学习的分化多数不是智力上的问题，而是意志出了问题。

4.中学生要有理想、有精神。情感和意志从哪里来？是自己的理想、抱负和顽强奋斗的精神。没有理想的人是无法面对困难的。中学生应该把祖国振兴和个人成才结合到一起，从小立大志，成为对国家和人民有用的人才。如果把理想定在发财上，有了钱就没有理想了，所以许多有钱人家的孩子不成器。如果没有理想，活一天算一天，就

更没有学习的动力了。

四、克服困难的策略

面对学习上的困难，不仅要有意志，有理想，也要有具体的策略。

1.合理安排时间和精力。人的精力毕竟是有限的。在学习中，如果纠缠于个别难题，浪费大量时间，本来能够解决的其他问题没有时间解决，在精力运用上是很不经济的。最好的办法是先解决可以解决的问题，把“百思不得其解”的问题放一放。过一段时间，可能就比较容易解决了。实际上，这也是考试的策略。考试时，能得的分一定要得到，不会的放到最后解决，不得分也不会遗憾。

2.请教老师或与同学交流。要成功的学生往往都是不耻下问的学生。要善于交流，不要认为向别人说出自己不会的问题会让人看不起。相反，在与同学的讨论中，会产生新的思考，碰撞出智慧的火花。当然，交流的前提是独立思考，能自己解决的问题尽量通过独立思考解决。

3.学会调整心态。遇到困难总会使人产生失败感，心情自然不会好。但绝不能让失败感长期占居自己的心灵。情绪不好时可以出去走一走，放松一下，也可以搞点其他的问题，分散一下精力，等情绪好了再做。要有把困难放十天的心理准备，相信总会解决。要克服虚荣心，不要以为一道题解不出就是学习退步了，也不要对自己的期望太高，遇到一点问题就不能接受。

4.善于总结。经过一段时间(一个星期或一个月)的学习后，要把学习的内容、方法和主要问题总结一下，知道自己哪些掌握得好，哪

些不好。学习成功的标志绝不是没有问题，而是对自己面临的问题搞清楚。知道哪些不清楚，也就等于把问题解决了一半。学习好的学生到最后都会有一套适合自己的学习策略和方法。这是一个重要的问题。

5.要养成好的习惯。学习是成长，但不是成长的唯一内容。要养成好的学习和生活习惯，使自己的身心全面发展。要有锻炼的习惯，这是最重要的，它可以使人保旺盛的精力和健康的体魄。总之在高中毕业的时候，就应该使自己形成一套比较好的习惯。

6.要善于学习别人的长处。如果一个人能够把别人的长处都能学到手，这个人就不会遇到对手。相反，多数人没有这种开放的心态，出于一种简单的“超过别人”的心态，看到别人比自己在某方面好一些就不舒服。这是很狭隘的。美国比中国发达，光妒嫉没有用，把人家的先进的技术和管理学过来，才会进步。这是同样的道理。

7.要把学习当做终生的、不断完善自己的过程。学习是终生的事，不仅小学学、中学学、大学学，到退了休还要学。这样想，学习就不是什么“苦差使”了。当然，中学阶段的学习确实难度大，非常不容易。但要知道这是在为自己的一生奠基。不吃点苦是肯定没有出路的。

心理学课程心得

心理学课程心得 在上这门课之前，我从没有接触过心理学，我印象中的心理学就是通过人的肢体语，表情上的一些表现来剖析人的心理，通过暗示催眠别人等等，或许高深的心理学也确实是这样。通过这门课程我发现，其实心理学离我们的生活很近，它就是我们在平时生活中的心理变化等等我们都会遇见的问题。虽然我并没有从这门课里学会看透人心、催眠别人，但是我就得它真的可能是我性格，甚至是人生转折点，我并没有就那个知识点去剖析一些心理学的问题，只是就心理学课程给我的无限帮助来谈谈我的感受。当我们把感觉到的事物的属性综合起来，产生了对事物的全面的反映， 我们有了知觉，进而有了认识。在形成认识的过程中，有太多的环节，而这些环节我们并不是每个都了解，所以对于刚刚发生的事或刚刚认识的人，我们会有太多的误解。信息的整合首因效应、近因效应、晕轮效应、社会刻板效应、定势效应等等影响我们对人的深入了解。“以貌取人”大概就是这样出现的吧。我不是一个以貌取人的人，但一个人的第一印象确实影响了我的态度，或许每个人都会因为一个人的举止行为去评判他的性格，决定是否和其交谈，或者是否和其交朋友。但是，大多数时间里，感官会欺骗我们。就像《大染坊》里的那个老板，他扮成一个乞丐去其他店家，伙计从衣着上评判了他，认为他是乞丐，不可能买得起布，就用低价羞辱他，他却因此低价买入了大量的布，使这家店损失惨重，生活中也有很多这样的例子。我以前并没有注意这些问题，这会使你损失大量的好朋友和机会。从这我学会了不能从表面去评判别人，只有当你真正认识他以后，你才能知道他是否会像表面那样你不愿成为朋友，或者他将成为你后半生的挚友。不要让你最好的朋友因为你的第一印象而错过。 上过那节关于睡眠的课之后，我才发现原来我的睡眠一直是不规律而且效果很差的。我总是注意哪些细小的声响，哪些声音总使我很难入睡，所以我会等其他人入睡后再睡，而这样又会造成睡眠的无规律，而且无规律的睡眠又会使睡眠质量下降，很长时间里我的精神状态都不好。需要注意力集中的时候总是不能集中，而睡觉的时候又会集中注意力于睡眠上，结果越是这样就越睡不着。通过心理学发现，睡眠中，人完全没有意识活动，而注意的集中性是指心理活动或意识在一定方向上活动的强度或紧张程度。集中的注意力结果就是意识活动兴奋或紧

学习了儿童心理学课程后的心得体会

学习了儿童心理学课程后的心得体会 心理学，一个既熟悉又感到陌生的词。一直以来我都对心理学充满了好奇与兴趣，但却很少有机会接触与之相关的课程。因此当我同事推荐我来学习时，我是报着一种很复杂的心情来的，在学习完第一节课后我便毫不犹豫的选择继续学习下去。 在接触心理学这门学科以前，它总给我一种很玄的感觉，总以为它和算命一样有点不可捉摸，但是通过这几个月的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。心理学不仅具有科学性，而且也不乏应用性。心理学来源于生活，又指导生活。 对这门课程的学习虽然只有十二节课，说不上深入了解了关于儿童心理学的专业知识，但我确实收获不少，心理学课程带给我的是无尽的兴趣、快乐与收获。我学会了忍耐，学会了宽容。我的性格、为人处事的方式都发生了变化。开始学习如何去理解孩子，关心孩子，而不是停留在吃喝拉撒睡方面，逐渐开始观察、了解孩子的心理，情绪上的变化，懂得包容和接纳。

陈老师的授课深入浅出，让我明白妈妈做为一个养育者扮演着重要的角色，应该根据孩子每个时期身体状况和心理状况去理解孩子和关心孩子。孩子的不听话可以正确理解了，他不是不听话了，而是进入了实践期有了自己的思想，此时应该为他们高兴，而不是为此苦恼。因为他们长大了，长大不是我们一直期盼的事情吗不应该片面的去评价他是个不听话的孩子。关心和理解是多么的重要呀！ 好妈妈和坏妈妈虽然只有一字之差，但中间的差异有多大我们学过心理学课程的人才会真正的明白和理解。好妈妈和坏妈妈在孩子的心中也会有不同的份量，我的妈妈能够理解我和我的妈妈经常打我和骂我是不一样的，影响也是不一样的。 如何做一个好妈妈将成为我以后一个重要的学习内容。 学习完课程后我明白了：心理健康对一个孩子来说是多么的重要，我们希望孩子能够健康快乐的成长，其中的健康包括身体健康更重要的包括心理健康，心理健康的孩子才能形成积极向上、乐观的好的品质，才能面对这日易复杂的社会环境，从而更好的去生存和生活。 ）

环境心理学课程简介

课程名称：环境心理学 课程概要： 环境心理学是建筑学、心理学、社会学、地理学和文化人类学之间的一个跨学科的领域。本课程将讨论环境心理学产生与发展的历史、相关理论与经验研究、在建筑、规划和环境设计方面的应用研究。 什么是环境心理学 1.环境心理学的定义 环境心理学研究的是人和环境的相互作用，在这个相互作用中，个体改变了环境，反过来他们的行为和经验也被环境所改变。环境心理学是涉及人类行为和环境之间关系的一门科学，它包括那些以利用和促进此过程为目的并提升环境设计品质的研究和实践。对应这个定义，环境心理学有两个目标：一是了解人-环境的相互作用，二是利用这些知识来解决复杂和多样的环境问题。 作为一个专门领域，环境心理学是新兴的，尽管在某些问题上社会科学家的研究持续了数十年。早期的心理学家绝大多数更重视个体过程，而不是人-环境过程，幸运的是六十年代以来大量的研究改变了此状况，积累了丰富的知识并付诸于实践。 课程内容 1．环境心理学导论：初学者研究问题的导引 环境心理学产生和发展的历史/什么是环境心理学/环境心理学对人、环境、行为三者相互作用的基本观点与学术脉络 2. 环境知觉/空间认知:我们如何了解和建构这个世界 注意到的环境、环境信息的解释与组织、认知地图、空间指认与距离认知 3. 对周围环境的认知：人对周遭环境的反应 对环境的色彩、声、光、热、微气候以及人们对其的反应 4．城市的公共认知：城市环境公共意象的若干专题 城市意象、易识别的环境与景观、社会性意象、环境审美 5．空间行为学：人们如何共享空间 拥挤、私密性、领域性和个人空间 6．环境心理学研究的方法论：研究方法、用后评价研究和论文写作 质性研究与量化研究之辨、量化研究的方法和程序、用后评价研究的设计和论文写作 7．住宅与社区中的环境心理：居住满意度的影响因素 8．以环境设计防止犯罪的研究与实践三十年：“可防卫空间”理论以来的建筑设计与社区防范 9．城市开敞空间中的环境行为 10．不同的环境与各种群体的环境 儿童、老年人、残疾人、女性与环境/办公室、校园

心理课的感受与体会

心理课的感受与体会 大学生的心理健康问题严重制约了高校培养人才目标的实现，改变大学生的心理健康现状，已经成为中国高等教育必须解决的当务之急。如何维护大学生的心理健康，需要我们长期的探索与努力，也需要社会的广泛关注与参与。前方的道路是曲折的，但是也是光明的。随着我国教育制度改革的深入和高校对心理健康的重新认识与重视，大学生的心理健康问题一定会逐步得到解决的。 开设心理学这门课对于我们大学生来说是非常必要的。一方面，心理学就来自于我们每时每刻的生活，它并不是只有在做研究的时候才离我们很近，生活中只要我们和人接触、交往，心理学便围绕在我们身边；另一方面，作为一名大学生，我们的心理健康也是自己以及社会越来越关注且重要的问题。 心理学不仅具有科学性，还不乏应用性。心理理论固然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。心理学来源于生活，又指导生活。对于几乎每一个年轻人来说，似乎都觉得自己最了解自己；当然了，我也不例外，说实话我接触心理学这门充满神秘气息的课程之前也是一直这样认为的。但是随着对心理学课程学习的深入，我发现以往的看法存在着很多的偏颇：在走上坡路时，总是把自己估计得过高，似乎一切所求的东西唾手可得，往往把运气和机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以为是；在不得志时，又往往把自己估计得过低，把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能，以至于做什么事总是

很极端。经过对心理学课程的学习之后，我逐渐发现学会如何调整自己的心态是非常重要的。另外，心理学的应用，最主要的是建立一种心理体验，无论什么样的理论都应该尽可能的形成一种心理体验，按照一定的方法反复联系，多加体验，这样就会把心理学真正应用到生活当中，帮助我们解决生活中的各种问题。 心理学这门课也让我了解到了不同的人的不同的特性，每一种性格都有着好的或坏的一面，我们不能偏激的朝着一个方面去生活。心理学测验，让我们明白了我们自己属于哪一类人，我们对于自己的定位与自己实际的定位有什么差距，我们应该怎样认识自己的人生以及性格，心理学以不一样的方式发现了一个不一样的自我。心理学是一门神奇的科学，他帮助每一个人找到真实的自己，打开自己心灵的钥匙。我想每一个人的青少年成长历程中应该都有过各种各样的坎坷与不平，也许通过心理课上的欢笑，我们就可以快乐的走过青春期的阴影，走向更阳光的明天。 随着社会的发展，人类的进步，心理学在现实生活中的作用与意义将会愈来愈重要。心理对生理是有巨大反作用的，心理的健康直接影响于生理健康。在当今信息化，高科技化和全球经济一体化时代中，现代生活由于生活节奏的加快，竟争加剧，思想观念的更新，社会生活的变化，人们产生更多的心理压力，心理的不适应与心理的失衡，心理挫折感也渐繁多，“心理健康”与“精神健康”已成为新世纪人类自身发展的主题。而通过心理咨询等活动，可使人们内心的情绪得到渲泄、解除，且对一些事，观念上进行认知的纠正，从而营造良好

【医疗药品管理】“药事管理学”课程简介及教学大纲

“药事管理学”课程简介及教学大纲 课程代码：223010411 课程名称：药事管理学 课程类别：专业方向课 总学时/学分：32/2 开课学期：第7学期 适用对象：药学专业本科生 先修课程：药物化学、药理学、药物分析、药剂学 内容简介：药事管理学是药学的重要组成部分，是药学与社会学、法学、经济学、管理科学和心理学等学科相互交叉、渗透而形成的管理学科，是现代 药学科学和药学实践的重要基础，是药学生的必修专业课，是国家执 业药师考试的主要课目。 药事管理是指国家对药学事业的综合管理，是药学事业科学化、规范 化、法制化的管理，涉及到药学事业的各方面（药品研制、生产、经 营、价格、广告、使用等），形成较为完整的管理体系，现已发展成为 我国医药卫生事业管理的一个重要组成部分。 一、课程性质、目的和任务 药事管理学是药学科学的分支学科，是药学与社会学、法学、经济学、管理学及行为科学相互交叉、渗透形成的边缘学科。它是药学科学与药学实践的重要组成部分，是药学学生必修专业课程。它运用社会科学的原理和方法研究现代药学事业各部分活动及其管理的基本规律和一般方法的科学,是药学与管理科学,法学,经济学,社会学等互相交叉渗透而形成的边缘学科.目的是通过其学习使学生了解药事活动的主要环节及其基本规律,掌握药事管理的基本内容和基本方法,掌握我国药品管理的法律,法规,熟悉药品管理的体制及机构,具备药品研制,生产,经营,使用等环节管理和监督的能力。教学任务是使得学生能够运用药事管理的理论和知识指导实践工作,为执业药师考试奠定良好的基础. 二、课程教学内容及要求

第一章绪论 【基本内容】 药事、药事管理及药事管理学科的概念、性质、定义等， 药事管理研究性质、特征、过程和步骤等。 【基本要求】 掌握药事、药事管理和药事管理学科的含义及区分； 熟悉药事管理学科的性质、学科体系及近20年学科发展主要方面； 了解药事管理学科研究方法。 第二章药品、药学与药师 【基本内容】 药品的定义、分类、质量特性、商品特性； 药品监督管理概述； 药学的社会功能和任务； 药师的定义、类别、功能，执业药师法律和职业道德。 【基本要求】 掌握药品和药品分类管理； 掌握药品监督管理的特征和主要职能； 熟悉药学的社会功能； 熟悉我国执业药师资格制度主要内容； 了解药师职业道德基本方面。 第三章药事组织 【基本内容】 药事组织概述； 药品监督管理组织； 药品生产经营组织及行业管理； 药学教育、科研组织和社会团体； 国外药事管理体制。 【基本要求】 掌握药事组织、药事管理体制的定义；

心理学课程学习心得体会

心理学课程学习心得体会 在假期中，我通过校视通学习了《教育心理学》这门课程，通过学习这门课程，我学到了很多专业知识，也对学习中的很多方面有了新的认识，下面是我学习的心得体会：教育心理学是一门介于教育科学和心理科学之间的交叉学科，它的研究对象是教育过程中的心理现象和规律，包括受教育者的各种心理现象及其变化和发展规律，以及教育者如何通过这些规律对受教育者进行行之有效的教育。本学科的研究有助于促进整个心理科学的发展，对教育实践有重要的指导意义。同时，这也是心理学专业的学生必修的一门专业课，在整个心理体系中占有重要的位置。 教育心理学主要分为四个模块，一是学习的本质，二是学习的过程，三是影响学习的因素，四是教学与管理。其中，学习与学习理论是学科的核心内容之一。它既介绍了学习的本质，并对不同的流派提出的学习理论进行了详细的介绍。我认为这部分内容相当重要，它让我开始了对学习的思考，第一次去尝试理解人类是怎样学习的。行为主义、认知派、人本主义、构建主义等对人类的学习作出了不同的解释，其中的很多观点都让我产生了强烈的共鸣。在佩服和敬仰这些伟大的心理学家的同时，我学会了用辩证的方法来看待问题。他们提出的理论基本都能在某一方面对问题得到很好的解释，但也必然会在某些方面有所欠缺。仔细深入的思考可以给我们很多启示，对我们的学习有重要的指导意义。但是，同时我们也可以看到在人类学习机制的探索之路上仍然有很多未解之谜。 关于认知领域的学习过程和行为领域的学习过程，我主要学习了六个方面的内容：知识的学习、学习策略的学习、能力和创造力的培养、动作技能的学习、学习的迁移、品德的形成。这是对认知领域和行为领域的学习过程的详细介绍。这几方面的内容都是很实用的。而且我个人对这方面的内容比较感兴趣，所以很喜欢学习这部分的知识。 掌握知识是学生学习的主要任务，也是学校教育的核心内容之一。知识的定义，知识的分类，知识的表征形式，以及元认知和概念学习，这些关于知识学习的内容让我对"知识"二字有了不同的认识，有种恍然大悟的感觉，没学习之前虽然觉得自己很清楚什么是知识，但却不能用准确的文字表达出来，学习了教育心理学后才知道知识是指存在于语言文字符号中的信息，或者说是主体在与环境相互作用而获得的信息及其组织形式。学习了这门课程后，感觉到自己的专业素养提高了，能用心理学的一些术语和理论来解释学习中的一些现象。在不经意间就会把所学的理论知识和现实联系起来，尝试着从教育心理学的观点去理解、解释。

心理学原理结课论文

心理学原理结课论文 黑龙江八一农垦大学 经济管理学院 2010级人力资源管理专业 阎振峰 学号：20104047108

浅析身边同学逃课原因及对策 摘要：每个人的大学生活都是美好的，然而，当今高校普遍存在的“逃课”现象却成为其中的污点，使原本丰富多彩的大学生活变得单调，甚至出现了“逃课族”，严重影响了高校正常教学秩序与大学生专业知识的学习。本论文主要从心理学角度，结合自身经历，浅析当代大学生逃课的原因，通过对身边逃课同学的了解，找出共性特征所在，查阅相关资料，进一步分析出了应对逃课的方法，为减少逃课现象提供了一些可行性的建议。 关键词：身边同学逃课心理原因应对办法 经历了“十年寒窗”的苦读，熬过了“黑色六月”的炼狱之后，我们早已升入了理想的大学就读，成为令人羡慕的“天之骄子”。对与我们来说，大学生活是人生辉煌灿烂的一个阶段，多姿多彩的校园生活将令人终身难以忘怀。作为"天之骄子"，我们会变得有知识、有头脑、有激情，更有着青年人蓬勃的朝气，我们会成为时代的幸运儿……大学的校园生活真是一个美丽的新世界啊！然而，当我们的大学生活渐渐安顿下来之后，当我们开始了正常的学习、生活之后，当我们走过了大学的近四分之一，经历了一些挫折、困苦之后，当我们告别幼稚渐渐走向成熟之后，我们最初的惊奇与激情却逐渐逝去，我们对大学的美好憧憬却化为泡影，我们都面临着一个巨大的现实问题：“逃课”。 十多年来披星戴月，废寝忘食般的学习生活终于结束了，一直以来绷紧的神经终于可以放松一下了。我们从来没有像现在这样自由地支配过自己的时间；我们也从来没有像现在这样远离过父母和老师的严格管教；我们恰好又处在这样一个不安分的年龄。我们追求个性、崇尚自由、渴望刺激，甚至标榜另类，我们一直认为上大学就是来享受生活，于是“逃课”成了一种时尚。我们一次次地从课堂上逃走去完成自己未完得事业，去做自己想做的事情，去寻求自己所谓的自我，并且还心安理得地重复着同样的一句话：“没有逃过课的大学生活是不完整的”。有的同学说：“上这种课太没意思啦！这个老师讲课讲得太差，还不如自己去学”、有的同学说：“我们部长（学生会、分团委等）交给我许多事情做，上课就会耽误的，索性逃课”、还有的同学说：“今天出去逛街，就不去上课啦”……我们在为自己的逃课制造各种冠冕堂皇的理由，甚至当我们逃课时，我们还用这些理由来安慰自己，久而久之，逃课成了一种心安理得的习惯，“分不在高，及格就行”、“六十分万岁，多一份浪费”的心态令我们再也无心听课，不到逼不得已（老师

心理学课后感受和心得

《临床心理学》课后感受和心得 11级网络二班 这学期我选修了临床心理学这门课。上了这种选修课后，虽然没有课本，但我的感触也挺大的，受益匪浅。心理学是一门听上去很深奥的学科，临床心理学更是让我感觉好奇，但是通过我们武老师的讲解，将深奥的知识简单化，使我们每一个上过心理学概论的同学都对自己有了一定的认识。 记得第一节课，老师课堂的授课方式我很喜欢，虽然我们非心理学专业的没有书，但老师依旧说，让我们好好学，学了有很大的好处，记得第一个问题好像是提问什么是健康，当时感觉这么简单的问题还用问。可仔细想想，要是换做我，又该如何回答呢，然后我悄悄的百度了下答案，原来健康分了很多，不仅有我自己狭隘的认为的身体和心理健康，还有幸福感。等等。那节课，我感觉很轻松，对这门选修课的印象很好。很认真的在听老师讲课。 回到宿舍，我上网百度了下心理学的定义，以下是百度百科对心理学的定义。 临床心理学属于应用心理学的范畴。应用心理学是心理学中最有生命力的组成部分，临床心理学注重对人类个体的能力和特点的测量和评估并根据所收集到的资料对个体进行分析，以支持其所得的有关结论。临床心理学工作者去帮助那些存在心理困扰的人们，例如心理治疗和心理咨询工作就是临床心理学的重要内容。 因而学习临床心理学之后，让我对人的思想、行为有了更进一步的了解，有时觉得自己学得真的很有限，自己的分析的作用也是非常有限，可是它总算是给了我一种解释吧。处在青春期的我们，都遇到了许多困惑和不解。当时的高中教育中并没有心理学选修课，学校内也没有正式的机构来帮助我们。那时，我就曾寄希望于心理学，希望能学心理学来帮助他们。而到了大学，学校提供了丰富多彩的选修课，我于是选了临床心理这一门课。 老师还会在课堂上给我们举例子，如南工的学生写给他的信，从中让们进行启发，并且如何解决问题，那次记得是说的抑郁症，我有很大的感触，有时候认得生命不是说生老病死，而是被心理所做作弄。

药事管理学的学习心得体会

药事管理学的学习心得体会 药事管理学是一门非常实用的课程，每一位药学相关专业的学生毕业后无论在药学工作的哪一个岗位都需要了解药品相关 的法律法规和规章。下面是小编为大家整理的药事管理学的学习心得体会，供你参考! 药事管理学的学习心得体会篇1 大三第一个学期，根据专业教学培养计划，我所在的制药工程专业开设了《GMP与药事法规》课程，这门课是药学与管理科学、法学、经济学、社会学等互相交叉渗透而形成的边缘学科。目的是通过对我国药品管理的法律、法规,药品管理的体制、机构以及药事活动的主要环节及其基本规律的学习，使学生具备药品研制、生产、经营、使用等环节管理和监督的能力，并运用药事管理的理论和知识指导实践工作，为执业药师考试奠定良好的基础。该课程也是执业药师和执业中药师都必考的科目之一《药师管理与法规》的主要内容，占执业药师和执业中药师考试总分的比重为25%。其在执业药师考试中的重要性可见一斑。 这门课程的飞速发展和时代的发展、社会对人才的需求是分不开的。在课堂上我们学习了药事管理学科的发展、性质和内容，

包括这门学科在我国药事管理的发展情况，了解了我国国家药物政策及其监管;在课堂中蒋老师还教导我们药师和药学其他职业的相关情况、法规，以及作为一名药师和药学从业者所应有的职业道德;并对各种药事组织做了简单的介绍，包括药品监管组织、药学教育科研组织和社会团体、国外要是管理体制和结构;而且，我们还学到了我国药品管理立法的相关细则和药品管理的一些 规定，包括药品管理立法、药品注册管理、特殊药品管理、中药管理、药品信息管理、制药工业与药品生产质量管理、药品市场营销与药品流通监督管理、医疗机构药事管理;并且老师还对医药知识产权的保护做了系统的讲解，包括药品专利保护、药品商标保护、还有文学习《药事法规》的体会与收获献著作权的保护。 蒋老师特别在课上强调了这门课在执业药师资格证的考试 中占的比重很大，并为我们介绍了考取执业药师资格证书所应准备的科目和注意事项，以及相关的信息，这为我们以后毕业之后参加国家执业药师资格考试打下了基础，是我们更有目的的去准备，而不是盲目的涉猎知识。 在课堂授课中，蒋老师还精心的穿插了许多中药知识进去，为我们讲解中医望、闻、问、切的学问，以及五行相生相克的规律，并为我们系统的揭示了中医与西医、中药与西药的区别和联系;还对目前我国中医的发展情况做了简要概括，指出我国重视国粹中医，并力争发扬光大的政策。这让我们对中医、中药在国

上心理学课心得体会

上心理学课心得体会 中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，建构有关心理教育方法和手段，培养人才学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展切实加强和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要重要组成部分，是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。是带来的有关上心理学课心得体会，希望大家喜欢 #上心理学课心得体会1# 我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的态度;有正确的自我潜意识意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和-谐,很好的融于集体;能很好的耳稃… 心理咨询，是指咨询员精神分析运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现转型期心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病对人才会去心理咨询的观念是不的的. 总之，心理咨询是指利用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。 通过这学期对国立大学心理(二)的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是讲授学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再展现一次体现了集体的力量… 在心理咨询的活动课中所，情况严重我认识到了人因心中脆弱一面，有时心灵有时小事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又你们不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。

活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的必由之路。它可以调动学生学习的激-情，活跃课堂气氛，真正降到育人效果。学 生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明 白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要突出表现在行动中 表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射， 为他们展现自己行为的机会和场所。 这学期我还参加了我们学校举办的心理因素协会---沁心港湾，这 是一个芬芳的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了很多心理方 面的知识，还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的5. 25活动更是发自内心的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的 知识付诸与实践，让我学而致用! 已经完成了大学心理学(二)的学习，我对自己大学四年的生活有 了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划 可见，心理学对我们大学生帮助之大是显而易见的。我们无论在 生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。 这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课， 而是那种不由自主被老师所的感觉。可见生物学真的有它的魅力所在 啊! 虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我此后的职业没有什么很大的联系，但是帮助认知 科学知识对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的。 #上心理学课心得体会2# 虽然我有时候喜欢写一点小文字来记录自己成长经历的习惯，也 早就想写一篇关于自己上大学以来在思想上成见上的转变的文章，但 囿于不一个好的契机来动笔，所以就迟迟未写。现在，既然老师要求

环境心理学论文

《环境心理学课程》论文 试论建筑环境对人的心理的影响 院系：工学院建筑系 专业：城市规划 年级：07级 学号： 姓名： 2011 年5月 摘要：本文通过对环境心理学的基本知识认识，结合环境心理学在建筑学领域的研究成果，阐述了环境心理学在建筑学领域中的研究及应

用。 关键词：环境心理学建筑学人的感受 正文：环境心理学——是研究环境与人的行为之间相互关系的学科，它着重从心理学和行为的角度，探讨人与环境的最优化，即怎样的环境是最符合人们心愿的。它是一门新兴边缘学科，是近年发展起来的新兴交叉领域，涉及心理学、社会学、地理学、文化人类学、城市规划、建筑学和环境保护等多门学科。它主要研究物质环境，包括城市、建筑和自然与人的行为关系。而我们探索的则是人与周围建筑及城市环境之间的关系，探讨和解决人与环境之间的矛盾和问题。所以说，它是建筑学、城市规划学与心理学的交集。 建筑——不仅是用来为人的需要服务的专门组织起来的空间，不仅是结构、材料和技术，也是符号系统。因此假如承认建筑学是一种语言现象，那么我们就应该懂得如何去理解每一幢建筑，建筑作为一种空间实体与整个环境构成综合的环境景观 ,研究其单体或组合形态的含义与环境间的关系,对我国现代环境景观的构筑 ,有着极为重要的现实意义 ,而其研究的程序应首先建立在它与感觉它的人之间存在着认知关系上 ,进而再研究它与周边环境间的配置关系. 因此 ,鉴于人－建筑－环境间的这种渗透性与认同感 ,有必要肯定建筑形态发展在环境中的心理属性与环境语义 ,并包括它们之间由此产生的非因果关系. 建筑环境心理学，即人与建筑，环境所发生的某种复杂关系。引用一位日本专家的专业阐释是“研究环境和人的心理相互作用的边

心理学心得体会15篇

心理学心得体会15篇 心理学心得体会（一）： 学习这次课程之后，我对心理学有了必须的了解，以前觉得很神秘的一些心理现象虽不能透彻理解，但也不会像以前一样感到茫然；培训过程中我最喜欢的一句话就是听他想说的，说他所想的。 经过这次培训，使我进一步学会了更好的审视自我、审视身边人，更好的去观察身边人的情绪，了解身边人的心理，理解身边人的需求；心理学不但让人更好的学会应对自我，也让人更好的学会与别人相处；人无远虑必有近忧，身处这个信息高速发展的时代，工作环境变迁、身边人员流动变得习以为常，为了更好的工作，更好的与别人相处，这就要求我们必须更好的适应环境变化，了解身边不断变换的人的心理，学会更好的方式与身边人交流；人与人相处、沟通，理解是融洽相处的前提。可是这些知识从前无论生活中还是工作中都被自我有意无意的忽视了，经过几次培训中教师深入浅出的讲解，对我的帮忙和触动十分大。不仅仅对此刻，在学习过程中学到的知识和感触也会深远的影响到我的今后生活和工作。 今日的生活是昨日的延续，在今后的生活和工作中继续学习心理学的文章和书籍必将成为我生活中的一部分，知识的积累、前人成功经验的总结、失败经验的教训的反思，都会更有助于我们更好的生活。 人生学无止境，经过这次的培训学习，几位教师的精彩讲解，不

但对自我是个提升，对以后的生活和工作也是很好的帮忙，感激公司为我们供给这样的培训机会 心理学心得体会（二）： 各位教师、各位同学、各位朋友，大家早上好今日有幸第一次能以这样的身份站在那里，与大家分享心理学学习的心得体会，我首先要感激我们的李春红教师、黄崇教师，是他们的悉心教导和鼓励支持，才让我有这样的机会取得让自我满意的成绩。 回顾心理学的学习历程，最初与心理学结缘是因为复杂的夫妻关系和紧张的亲子关系。我们夫妻常常为了鸡毛蒜皮的小事争论不休，而女儿的叛逆更让我不知所措，我陷入了持续焦虑而不能自拔。这时候我接触到心理学，尝试用心理学的方法和实践经验来帮忙自我解决问题。最初的效果并不明显，可是随着时间的推移，我逐渐发现生活中很多事物正悄然变化。 我感觉到夫妻关系变融洽了，因为我学会了用九型人格去剖析彼此。我了解到我是完美型，而我老公是和平型，我学会了换位思考。更让人欣喜的是我与女儿也开始正常沟通了。因为我明白了女儿在抱怨的时候，并不期望我一味地灌输所谓的成功经验和正确的价值观，而只是需要我的倾听，而倾听作为心理学最普遍的咨询技能是我们平时应对亲人时最难做到的。正如孩子常常说到的：我们学校有心理课，我周围各种心灵鸡汤，我真的被你的唠叨烦死了……而倾听让女儿深切地感受到我对她的理解和尊重，以及相信她有本事解决自身的问题。说到那里，我很想问问在座的各位，你们学习心理学的动机是什

心理学学习心得体会1000字5篇

心理学学习心得体会1000字5篇 心理学包括基础心理学与应用心理学，其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系，人工智能，IQ，性格等许多领域，也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联。下面是本人带来的有关心理学学习心得，希望大家喜欢 #心理学学习心得1# 7月13日至7月20日。我有幸参加了教师幸福成长积极心理学课的培训。本次培训时间虽然短暂，却敲开了我们广大教师的心灵之门。为我们教师提供了一个了解自身，完善自我，提升幸福指数的平台。 一. 首先，改变了认识上的误区： 以前曾错误地认为心理健康是心理辅导老师的责任，通过培训，我意识到心理健康教育应该是全面覆盖在学校教育中，是所有教师共同参与的，共同来呵护学生的心灵。教师的职责不仅仅是教书育人，也要关注教育对象的心理健康，培养出高素质，健全健康的人才，培养学生积极向上的人生观和价值观，让学生能够认识自己，接纳自己，从而为自己的行为心理进行评价。心理健康与思想品德课不能划上等于。 二. 其次，几点新的认识： 1. 学生的心理要健康，教师的心理更要健康。 通过本次培训，使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确的感知现实并且适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。我是一个急性子，脾气比较急躁，遇到事情或不顺心容易动怒，产生悲观，愤怒等小计情绪。有时候，把这种情绪带入工作，学习，人际交往中，看学生不顺眼，看自己的老公、孩子不顺心，不仅是自己不快乐，还会影响周围的人。所以，教师自身保持一种也管得心态非常重要。通过学习，我意识到了情绪管理的重要性。我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自己，正确地看待自己的优缺点，掌握调整情绪的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，学会放松：如聆听音乐，赤脚散步，运动，朋友聚会等;恰当地宣泄不良情绪：体力劳动，走进大自然等。培根说：“精神上的各种缺陷，都可以通过教知来改善。”在以后的工作，学习中，

环境心理学

本科生课程论文 （2016至2017学年度第1学期）课程名称：环境心理学 学生姓名：岳海婷 学号：201309550060 专业、班级：2013级建筑学二班任课教师:钟文琪 提交日期：________年____月____日

从环境心理学分析环境对人心理情感的影响 摘要：景观环境与人们的日常生活越来越密切,和人们的心理情感关系是越来越大了,我们也越来越喜欢观众愉快的情感体验,改善环境景观规划很大的影响人们的心理感受,可以让人们的审美升华,可以改善人们的心理和文化精神的享受。因此,景观环境的研究和应用可以很好的调动人们的心理情感状态。体现在不同的景观环境氛围不仅能满足人们的心理和生理需求的不同的需求,也可以让人觉得人性化景观空间设计新的不同的感觉,和满足人的需求的行为和所处的环境,同时,也反映了艺术魅力的景观空间环境氛围和人文的需求。 关键词：景观空间环境；心理情感；影响 1研究的目的 在现代文明的社会,那里的风景是赋予生命和灵魂的意图,并通过一系列不同的空间环境景观环境来充分展示和演绎其内涵。景观设计是一个有机整体,是由一些重要的部分,主要通过研究空间环境对人心理的影响,尤其是情感心理学的影响。景观环境空间结构和链接的设计元素,用最直观的表达,可见性、空间感是第一步,体现了景观空间环境的物理特性;第二步是进入空间的意图,这是另一个属性的空间环境,精神和属性。这两个属性“物化”和“人性化”更好的交换。景观空间环境对材料的结构和形态变化注入了新的血液,促进景观设计的质量,设计服务的核心价值,关注人们的心理反应,尤其是情感反应密切相关的质量设计效果。在设计一样设计主题的工作时，因为设计师与设计师之间的心理不同，设计出的景观空间环境所表现的情感，想法，理念也是不一样的。 2城市广场景观的研究 人们在城市广场活动呈现复杂的现象,跟具情况决定是有规律的还是随机性的，很难决定。城市广场景观空间,如果表达的不是人与人的行为之间的联系，那它还有什么存在的意义呢。因为它是一个函数的载体,信息的媒体,人们的行为,如果没有空间环境为背景,如果没有一定的条件下,产生是不可能的。 城市景观是一个“线”和“点”的两种类型的空间。“线”作为指导,提供交通便利,帮助人们确定方向,寻找一条道路,它包括一系列的交通路线和交通网络,如街道、人行道、步骤,一条小巷。“点”是指车辆路线和人保持距离的“节点”。城市广场的空间“点”类型是最重要,城市广场是一个三维空间想象力的创造。户外,人们可以呼吸新鲜的空气,接近大自然,有更多的空间和机会,可以使思想、感情和智慧在开放的气氛中,可以减轻人际沟通中的情绪,消除疲劳，城市广场提供了人类在休息和户外活动的地方。 所需的空间不同的通信距离,环境条件是不同的,比如60厘米距离属于两个人之间的秘密空间,可能是身体接触,第三方通常自动离开这个范围内,以避免拥挤和焦虑。大多数情绪理论研究者认为心理情绪反应会导致相应的行为,景观空间的设计形式,质地,颜色,符号,情感,表达了景观空间和舒适的具体内容,和使用目的与否将直接影响人们的情绪,产生相应的行为。 3居住小区景观研究 在当今日益城市化,人们渴望一个理想的生活环境,其最重要的不是选择最好的建筑材料,不是高档次的设施和最时尚的设计风格,而是设计师使用环境和心理的交互人性化的景观设计理念，在不同方向,最大化的改善环境的质量,提高居住区环境的活力。尽管人们不同的年龄、性别、和身份对环境的要求是不同的,也随着社会的发展,提出了不同的行为模式,但居住区景观设计的指导原则不会改变,那就是“居民和他们的户外活动”。 居住区环境景观元素是精神文化包括环境，历史背景，特点等景观元素之间的联系互动,

《心理学与生活》课程学习心得体会_心得体会

《心理学与生活》课程学习心得体会 下面是推荐的学习心得体会范文供您参考： 心理学，一个既熟悉又感到陌生的词。一直以来我都对心理学充满了好奇与兴趣，但却很少有机会接触与之相关的课程。因此当我看到选修课程中有《心理学与生活》这一门课程时，我便毫不犹豫的选择了它。 对于我来说，选择这门课程的原因主要有以下三个方面。 首先，在选择课程的时候我把兴趣放在第一位。记得有一位老师对我说过：“世界上最幸福的事就是从事自己所喜欢的职业并从中赚钱。”简单的一句话却道出了人生的真谛。不管是选择职业还是课程或者是其他更复杂的选择，我都会把兴趣放在首要位置，因为我相信只有做自己喜欢的事情才能从中受益。 其次，我想对自己有个深入的了解和认识。而《心理学与生活》或许能帮助我更加的了解自己，学会让自己浮躁的心态，归于平静，学会如何放松自己，永远保持健康的心理人格。古人云：做人“每日三省吾身”，“人贵有自知之明”，说的是人要不断认识自己。因此，选择这门课程绝对没错。 最后，我相信学习心理学与生活，不仅对于维护自身的心理健康有着重要意义，同时对于关注他人，帮助他人也有重要意义。我希望通过学习这门课程我可以学会观察并理解他人的心理以及情绪上的1 / 4

变化，并力所能及的给予一些心理上的疏导和言语上的安慰，以缓解轻度的心理上的问题。 对这门课程的学习虽然只有短短几周的时间，说不上深入了解了关于心理学的专业知识，但我确实收获不少。虽然这只是选修课，但我确从未错过蔡老师的每一节课。或许有一部分同学对于大学的大部分课程存在着抗拒甚至厌烦的心理，出于压抑且无聊的课堂氛围。与之相反的，《心理学与生活》带给我的是无尽的兴趣与快乐。 在接触心理学这门学科的以前，它总给我一种很玄的感觉，总以为它和算命一样有点不可捉摸，但是通过这半个学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。心理学不仅具有科学性，而且也不乏应用性。心理学来源于生活，又指导生活。 在蔡老师的课堂上，我们更加深入的了解了心理学的奥妙，感受到幸福和快乐作为一门学问来研究时的魅力，而不仅仅是看不到摸不着的感受。有的时候比照个人经历觉得这些理论真的是很有道理的，并非故弄玄虚，也越发感受了心理学的魅力。蔡老师的课堂整个过程基本上都在笑，感觉整个人轻松了不少，不仅缓解了我们在上完专业课后的压抑，还学到了不少东西。 经过对心理学与生活课程的学习之后，我逐渐发现想要了解自己其实并不难，除了要做一个冷静的现实主义者，更重要的是要学会如2 / 4

上心理课的心得体会

上心理课的心得体会 11电3 钟贞才 09 心理健康课其实就是一门关于心理健康的课程，它不仅是针对大学生，而是针对所有在不同阶段的人。在面向素质教育的时代，拥有健康的心理应是现代社会每个人所具备的条件和基础，是每个人能够健康成长的重要保障。 随着年龄的不断增长。处理事情的思维方式的变化，以及社会阅历的逐步扩展〃〃〃〃〃〃，人的心里不免产生各种健康的问题。 对于大学，我们熟悉又陌生。之前是对大学的美好憧憬，对大学生活想象的多么美好，接触大学生一段时间后才发现，现实与想象中的理想总会有差距，由此心中产生了极大的落差，不满，厌烦的情绪也随之而来。 在大学，心理健康课不是为一剂良药，似是为刚踏入大学的新生准备的。当然，这只是个人的只言片语罢了。不过对于大学生而言，却极为重要，对此时期的我们，接触的事情多了，各种不良的情绪也难免产生。对于我们，处理好复杂的人际关系，也许这是以后对我们解决问题，立足社会的关键所在，毕竟有好的人际关系，就犹如我们多了一队左膀右臂，就多了一顶可以遮风避雨的帐篷。对于心里正在趋于成熟的我们，对恋爱的欲望也在也在不断增强，在对恋爱中的问题或失恋时，心理健康或许是解决和处理问题必不可少的。而对自己，也应该理性的认识和判断，这也是影响心理健康的一大因素。 心理健康课我得情绪自控能力得到了增强。虽然有时在外界的刺

激下难免会有些波动。之前，遇事冲动，不能客观冷静地分析问题。容易感情用事。在很多场合，很多方面，经常地苦笑，去文饰、隐常自己的真实情感。在面对对一些问题总是存在偏执，不肯自己去“弯腰”，，去理性地分析和处理问题，或许这就是所谓的死要面子。刚接触心理健康教育课，当时是一脸的忙然，当老师提及情绪的内容时，以一些举证和理性的话去展示。渐渐地发现，对于处在这个年龄的我们，应有成人的深思熟虑，善于克制忍让，心胸宽广，敢于卑躬屈膝，这才是一个大学生所具备的心理健康标准。 有时，理想与现实是不能匹配的，就犹如理想中的自我及现实中的自我。当然我就是一个理想远大于现实的人了。更确切地说，想的远大于现实的，不是很实际。一直的我是个比较喜欢幻想的人，不能够认识真实的自我。上课时，老师的一个活动，即要求写下自我及理想的自我，对于我，我发现这两者差距确实很大。心理课让我认识了以前一直没有完全了解的自己的，没有这存在的差距。渐渐地，我认识到自己应该客观评价和接纳自己，认识自己能拓宽我们的人生道路，帮助我们更好地、更实际德找准自己的人生定位，能正确地评估个人的价值。为什么要认识自我呢？因为有“拿别人当镜子，白痴或许也可以把自己照成天才”。恰如其分地认识自己，即不以自己在某些方面高于别人而自傲，亦不以某些方面低于别人而自惭，做到自知，正视现实，积极进取。 人类进入了科学技术飞速进步，知识爆炸的性增加的时代，复杂多变的人际圈也在扮演重要的角色。对于处在大学的我们，大学也算

学习心理学以后的感想与收获

学习心理学以后的感想与收获 罗越茶文化09级2班 俗话说：知人知面不知心。人的心理，一直都是一个神秘的存在。所以在我第一次打开选课的课表,我就决定要选修心理学,这样的一个貌似很神秘的学科,让很多人趋之若鹜,而我在很多人的竞争中,终于抢到了难得的名额,去了解这个让很多人的感觉到深奥而虚幻的学科。 通过学习,我才深刻的感觉到，人的心理，其实是个真真实实存在的东西,心理学，其实很多时候很有一些哲理的味道在里面,心理学来源于生活,又指导着生活。它解释了很多东西，也在不经意间，让人明白了很多道理。 印象很深的一节课是那节一点点舍弃生命中重要东西的课，通过那节课，我才发现，对于很多人来说，生命中最重要的东西都是亲情。生命总好像有很多的东西都很重要，只有这样的一种小测试，才能让人真正了解自己的内心深处。不得不说，这就是心理学的神秘之处。它总是能进入你的潜意识，让你了解真实的自己。 心理学让我了解了很多,了解自己,了解身边的人。每个人都会以为自己是最了解自己的，而在上心理学这门课的时候，老师只是用一些小小的测试，就让我们更加了解我们自己内心的想法，甚至是一些自己都摸不清道不明的想法，这样的一些想法，被挖掘出来，会让人有种豁然开朗的感觉。这样的一些小小的测试，也会让人更了解自己的性格。性格的挖掘，也会让自己可以更淡然更理智的去面对很多事情。要看的起自己，看得清自己，才有可能成为一个成功的人。 在心理学课上我不仅学会了要做一个冷静面对自己的现实主义者，更是学会了调整自己面对的负面情绪，调节压力。心理学课上，老师讲了很多控制自己的情绪的方法。这些方法，在很多时候想起来，也是非常有用的。有的时候，一个小小的深呼吸，也可以是个很不错的方法。谁又会想到，有的时候，一个小小的呼吸也可能是成功的秘诀。也学，这也是心理学的一个神秘的地方。很多时候，你看热闹一样，不经意间学会的东西，可能会影响到以后的一生。心理学，在不经意间，教会了我太多太多。 通过半个学期的学习，心理学对我的个性，我为人处世的方式，甚至是我的世界观,价值观，都有着或多或少的影响。学习了心理学,让我学会了更好的去审视自己。并且在很多时候，我开始学会去观察别人的一些情绪，更好的了解别人的心理。这样也可以看出别人的需要。做人不但需要被爱，还需要爱人。要爱自己，也要去学会爱别人。心理学不仅仅是让人学会面对自己，也让人学会了去与别人相处。我是一名在部门工作的同学，在各种各样的工作会接触到很多人。心理学让我更好的了解我所接触的人的心理，从而可以达到更好的与人沟通和交流，这些对我的工作和生活都有很大的帮助。当然，不仅仅是现在，我想，这些在课堂上学到了种种，也会继续的深远的影响到我的未来 虽然心理学的课已经结束了,虽然十多节的课带给我们的东西是有限的,但却也留下了更多的东西让我们去挖掘和学习。通过这半学期的学习。我对心理学的热情又再次上了一个档次，心理学展示给我一个越来越大越来越神奇的世界。未来的日子里我一定会继续研究心理学这个学科。这是一个很有用很有吸引力的科目，会带给人一生的财富。