实习生：情商是你的第一块敲门砖

实习生：情商是你的第一块敲门砖

前几天，我的同事在微博上发布了一条消息，想招聘一个实习生，要理科生，要在北京，要每周能实习4～5天；有工资，但工资肯定没有正式员工那么高。于是很多同学纷纷给这位同事发私信。

同事陆续接到一批私信：我明年来行不行？我是文科生行不行？我不在北京行不行？我一周只能来3天行不行？工作压力大吗？工资是多少？看着这些问题，同事有些哭笑不得，明明已经说得很清楚了，难道不能读题吗？

紧接着，同事收到一封简历，简历上的期望薪金写着4000～6000元。问题是，这是实习生的标准吗？我们公司实习生的工资不可能有那么高，当然，这个人我们也就没敢要。后来，这名投简历的同学回去又改了改报价，改低了一点，然后说：既然你们公司名气这么大，那我可以少要点钱嘛。

再后来，我的同事收到了一些很让人惊讶和气愤的留言：“我发简历3天了，你收到没有？”“怎么没有回音呢？是招满了吗？”“你看到我的简历了吗？我可以去你们公司实习吗？”新浪微博有一个新功能，凡是没有被关注的网友发来的私信，都会自动转到一个专用留言区，而不是私信区，因此，确实有些私信她没收到。过了几天，同事才发现这个问题，于是跟询问的同学一一作答，结果收到的反馈是：“哦，那你去留言去看一下咯！”“那你去查收一下看有没有收到吧，我发了3遍了。”

总算约了一个同学来面试。我们公司有好几座楼，也有好多层，同事特别提醒她直接到B座10层。结果到了约定时间，始终等不到人。打电话一问才发现，应聘者去了A座。这个同学还理直气壮地说：“我查了你们公司前台的位置，就在A座。”同事耐心解释：“可我在B座10层啊，我昨天不是告诉你来B座吗？”沟通之后，同事开始等，又过了半个小时，人还是没来。打电话一问，那位同学跑到了A座10层。

直到现在，我的这位同事还没有招到实习生。可能你要问，到底你们公司要招什么样的人呢？感觉一个不小心就会被你们淘汰掉，到底该怎么办呢？说实话，招一个实习生没有那么难，不懂业务没关系，不专业也没关系，但以下几点要引以为戒：

第一，不管是应聘实习生还是未来的正式员工，都要有感恩之心。虽然这都是招聘人员的工作，但你也要知道，这是别人在为你的未来铺路，要有礼貌，凡事自己多做一点，少麻烦别人一点。

第二，要上心，要细心。虽然投简历时会漫天撒网，但一定要对投过的公司心里有数，你不把对方当回事，就没人把你当回事。

第三，时刻记得要求自己每天进步一点点，机会来的时候才有可能抓住。任何公司、单位招人都不会因为你还没来得及做好就等着你，也没人会因为你撒娇卖萌就给你机会。

第四，了解市场行情，知道自己的价值所在。每个人的职场之路都是从低薪和打杂开始的，没人例外，薪水永远和能力成正比，而不是靠狮子大开口起步。

总之，在你想要找实习机会的时候，不妨先问问自己，以上4点你是否能够做到。虽说找工作看的是能力，但这背后的情商，才是你的第一块敲门砖。

应届毕业生找第一份工作首先需要考虑些什么

应届毕业生找第一份工作首先需要考虑些什么 找工作毕业要做好全面的考虑，不然你一定会后悔的。那么找第一份工作，首先需要考虑的是什么呢？编者给你一些建议吧，希望对你有一点点帮助！ 第一份工作非常重要，它直接能够影响个人整个职业生涯的发展！所以大家首选需要做好考虑。第一个需要考虑的就是你喜欢行业和职位是什么，一个人是否喜欢一个职业或者一个行业其实对于自己未来的发展是有很大 ___的。 如果你进了一家你不喜欢的公司，做了你不喜欢的工作那么你整个人都会比较压抑，工作当然也会做不好的。所以大家首先需要用SWOT分析法，看看自己的优势和劣势是什么，还有你的机遇和威胁是什么。充分了解自己之后再选择自己喜欢的行业和职位。不要漫无目的地去找工作，这样才不会陷入迷茫。 到大公司或者小公司工作其实对于大家来说影响也是很大的，大公司也许能够给你很大的职业平台，也有完善的业务流程和晋升制度，进入大公司工作你的眼界会更加开阔一些。但是大公司能够给你发挥的空间并不大，而且晋升之路会很难走。

小公司一般采取的是扁平化管理，大家每天都能够接触到公司高层，能够得到他们对你的指导，这样你就能够提升比较快。另外小公司的晋升机会相对比较多一些，从普通员工晋升到管理层其实不需要很长时间。但是小公司却没有严格的管理，显得不规范。另外工作非常不稳定，小公司倒闭的可能性相对大公司来说大很多。小公司的福利待遇也没有大公司多。 找第一份工作也需要考虑清楚你未来的发展方向到底是怎么样的，不要看着这份工作薪水不错就选择了。我们要在找工作之前给自己定下一个目标，比如自己职业生涯的1-5年计划，5-10年计划是怎么样的？这样我们就知道自己到底应该找什么样的工作了。 随意找工作，丝毫不考虑今后的发展，这样就是对自己的人生不负责任。如果你总是走一步算一步的话，那么你一定会很吃亏的。所以，请你在找工作之前确实好自己未来的发展方向。 每个人都会有自己的天赋，每个人的天赋都不一样。有的人比较能说会道、有的人心思缜密、有的人很有创意。我们需要充分发掘自己的天赋是什么，再去找工作！ 相信在自己有天赋的领域上班大家一定能够脱颖而出的，而在自己没有天赋的领域上班就会有很多的苦恼。有时候不是你所做的工

应届毕业生如何选择自己的第一份工作

应届大学生如何选择自己的第一份工作？ 有能力的人到哪里都不愁找不到好工作，相反欠缺工作经验的年轻人，如果没有一个 正确的职业规划、良好的求职动机、成熟的求职技巧，可能到哪都会遇到不少困难和 挫折，所以给你一些求职过程中的共性建议：我个人强调不管是学习专业还是寻找工作，都有一个原则，就是热门的东西未必是适合你的东西，待遇好、工作轻松、环境 好的岗位未必就是最有利于你发展的岗位，大可不必人家说什么好、拿钱多就往哪里钻，适合自己的发展，能学到东西是第一位的考虑因素！等到发展到一定的程度，待 遇自然会好起来的。没学历可能只是暂时没有了做白领的敲门砖，并不代表就没有前途，学好一门技术，凭本事吃饭，日子过得并不比白领差啊！ 以于现在新时代的年轻人而言，找到工作其实并不难的，难的是找到自己喜欢的工作。当今的年轻人，往往大多喜欢“钱多、活少、离家近、坐坐办公室”的工作，但其实 在现实中是不太可能的，所以我给出的建议是，先找一份更适合自己发展，能累积到 很多实践经验的基层工作，有了这些宝贵的经验，再去寻找更理想的工作，或是在原 有岗位往更高的岗位发展就不难了，那么如何找到适合自己的工作呢？ 首先是要了解下自己的综合实力，再次就要密切留意下社会上的岗位需求，总结起 来说，就是要回答三个问题： 1、我想做什么？ -也就是自己的兴趣爱好，目前自己所了解到的所有职业中，哪些是自己非常乐意去从 事的。 2、我能做什么？ 这个和前一个问题不同了，喜欢的未必是自己有能力去胜任的，尤其对于没有工作经 验的应届生而言，一定不能眼高手低，必须客观判断自己目前有哪些技能可以去胜任 社会上的具体岗位（比如打字快，一般写作都比较拿手的的女孩子可以先从文秘类、 客户服务类的岗位开始一点点发展自己……） 3、市场要什么？ 这个是关键中的关键，不同的地区，不同的生活水平，所对应的岗位需求是大不一样的，了解社会招聘需求的最佳途径，就是经常翻阅当地主流权威的招聘报纸或是浏览 当地比较著名的人才招聘网站，另外千万不要一直待在家里面找工作，多跑跑每周一 次或每月一次的人才现场交流会，也是非常好的选择，除了能了解岗位需求之外，还 有在现场与用人单位直接面对面的交流和接触，对于了解各个岗位的技能要求，提升 面试、沟通等经验是非常有帮助的！总之，只要好好回答这三个问题，找出三个答案 中的“交集”，前途在何方就马上心知肚明了！当然了，现实和理想还是有很大区别的，在复杂多变的职场竞争中，我个人建议大家还是重点把握好“我能做什么？”和“市场要什么？”这两个问题即可，毕竟，想要找到既是自己想做的，又是自己目前 就可以胜任的，还是市场上供不应求的岗位，对于应届生或是职场经验不多的年轻人 而言真的是不太现实的，我们还是要注重在基层岗位上的积累和锻炼，分步分阶段的 给自己做个规划，逐步向自己理想的岗位目标去努力去靠近。 当然在第一份工作的选择上，应该做一些循序渐进的事情。 第一，尝试自己专业的工作。

儿童“情商培训班”火了,收费上万元!其实最好的情商教育就在家庭……

2019-41-18 在无数成功者的案例中， 人们发现他们之所以能成功， 是因为拥有一个共同的特征—— 高情商。 情商是这几年来很流行的词汇， 如今很多家长在谈论孩子的话题时， 更多的也已不是谈论智商问题， 而是情商教育。 情商不是天生的， 但它会影响孩子一生。 有些孩子在成长过程中， 即便成绩好、各方面都很优秀， 却常常在与人交往时， 暴露了低情商的缺点， 让人不得不敬而远之， 于是他们很难建立良好的人际关系， 而这也正是家长们比较关心的地方。 这不， 最近“情商班”火爆家长圈， 有辅导班声称： 3岁就能让孩子成为“社交万人迷”！ 孩子内向、爱发脾气， 报个情商课，就能统统解决？ 果真如此？ 儿童“情商培训班”火了，收费动辄上万元！ 9个月大的宝宝就能上 课程费用一年至少万元出头 近日，在南京的一家情商教育机构，一位爷爷带着3岁多的孙子来上课。这位爷爷告诉记者，孙子还没上幼儿园，爸爸妈妈希望报个情商课先锻炼锻炼胆量。 3岁就能上情商课？一位培训老师告诉记者，课程面向的是3~12岁的儿童，根据不同年龄段的能力，他们设置了最适合的课程。而在另一家情商教育机构，他们的课程设置覆盖了9个月到15岁的儿童。 据了解，多家情商教育机构针对不同年龄段推出了相应的收费套餐。比如，0 ~3岁一年的情商课收费在万元出头，3~6岁年龄段的则要近2万元，两年课程则要3.

6万元。平均下来，一个课时在100~200元之间，比普通的课外辅导、艺术类培训价格还要高。 上课内容有啥？ 包含情绪认知、社交能力等 那么情商课上究竟有哪些内容？ 在一家培训机构的宣传资料上，记者看到，0~3岁主要上的是亲子课程，以体验式游戏为主，有包括“社交万人迷”在内的一系列课程，涉及情绪认知、建立安全感等内容。 一位工作人员表示，这些课程在保护孩子安全的前提下，能够帮助孩子建立较强的自信，包括和父母安然分离、愿意与他人分享等。 不过，作为新兴事物，情商课教师的师资能力暂时没有来自管理部门的衡量标准。那么，老师水平咋样？多家情商教育机构表示，招聘的老师均需具备教育或心理相关的资质证书。上岗前内部还会有严格的培训，涉及专业课程、应对家长、销售等能力培训。 到底有没有用？ 有家长说变化不大，有家长说还不错 两年前，李女士就给刚8岁的女儿报了一个情商班。谈及最初报班的原因，李女士坦言，最开始觉得孩子性格稍稍偏内向，希望情商课能帮助孩子更善于表达自我、表现自己。但是两年下来，李女士发现，女儿并没有明显的改变。 不过，也有家长表示，上了情商课后，孩子变化挺大。上二年级的小雨（化名）外婆告诉记者，“以前孩子不太爱说话，有些内向，现在活泼开朗了不少，还交了不少朋友。” 到底什么是情商？孩子真的需要上“情商课”吗？ 情商是这几年来很流行的词汇。心理学家也普遍认为，随着社会多元化的发展，情商对一个人的影响比智商更重要。 那么，到底什么是情商？ 记者采访了南京师范大学儿童发展与家庭教育研究中心副主任殷飞。在他看来，情商不是严格意义上的科学概念。殷飞告诉记者，大家在生活中所说的情商主要指懂得体察和理解别人的情绪、能正确地管理自己的情绪和正常的情绪表达。 比如，如果有情绪，在表达时能做到既不伤害自己，又不伤害别人，用类似写日记、看电影、跑步等恰当的方式将情绪宣泄出来。

应届毕业生第一份工作的选择有多重要

应届毕业生第一份工作的选择有多重要 作为一个毕业一年的老学姐，经常会有学妹在毕业的时候来问我各种问题。通常这些学妹都有一个共同点，那就是迷茫。 不知道要选择回家找个安稳的工作，还是找个一线城市拼搏。 不知道找专业对口的工作，还是找自己喜欢的工作。 不知道自己想做什么，能做什么。 1找工作之前你应该清楚的事情对于这类还没有找到自己明确目标的学妹，我一般会先问她以下几个问题： 1. 毕业后你想去哪个城市？ 这个是最重要的，至少在三五年之内这个城市是你今后职业发展的平台。你在这里认识新的朋友同事，开始真正的独自的生活。而你选择这个城市一定是你内心深处有所倾向的，你就是知道它和别的地方都不一样。或者是你从小长大的地方，这里有你熟悉的一切；或者是你向往的诗和远方。 2. 你想做什么？ 对于该选择专业对口的工作还是自己喜欢的工作这个问题，我一向是建议尽量不计代价地去做自己有兴趣的工作。刚毕业的时候大部分同学能获得的薪酬其实都只是刚够生活，所以优先考虑自己想不想，不要太在乎回报。做自己喜欢的事情，你的工作才能更有乐趣，

成长的速度也更快一些。 3. 你能做什么？ 如果真的不知道自己想做什么的话，那就从更实际的思路出发，看看自己能做什么。有什么优点？参加社团活动的时候哪方面的能力更突出？应聘的时候突出自己的相关经历，很多公司都乐意给机会培养。 2第一份工作有多重要考虑清楚这几个问题之后，我们再来看第一份工作有多重要。这个问题主要取决于时间。大学毕业到30而立之年有7年的时间，这七年时间很短。抛开关系等不确定因素，我们一般要经历以下过程： 1年时间确定自己想要的行业和工作； 2-3年从事行业的基础工作； 4-5年走上基础管理岗位； 6-7年做到中层管理岗位； 8-9年做到企业高层。 这个发展进程不是绝对的。而是一个累积的过程，在一个行业里时间越长，你的经验，人脉，阅历都在这个行业。如果中间换行业，那就意味着这个程序要从头开始。 当我还在上一家公司的时候，有一次我和老板喝咖啡，老板问：“你对工作或者说职业发展有什么困惑吗？”我想了想，说：“我希望在工作中看到我10年后能成为的那个人。” 我几乎是不假思索地回答了这个问题，老板表示这个问题非常

第一份工作该如何选择.

第一份工作该如何选择 2019-01-01 很多学生问我，第一份工作该如何选择?现实很残酷，刚出校园的生们很多是没有选择的，因为面对社会，我们要和许多的同龄人竞争， 。所以，对于大部分的学生来说，第一份工作选择的余地不多，而更多的是我们要生存下来。 而当我们找到工作之时，又会面对另一些悖论，选喜欢的工作还是选好的平台?其实，有时候这还真由不得你。即便是喜欢的，就真的是你以后愿意做的吗? 很多时候我们没有选择，而当你没有选择的时候，就做好你现在惟一的选择吧。我所认识的`一位领导，他曾经的同事是某连锁卖场的高管，在上个世纪90年代中期，一流大学毕业，平步青云，不到30岁就做到接近高层。而年轻气盛的他却在人事争斗中失败，于是，开始寻求另一份工作。他很长时间无法选择，最后由于所迫，不得已从超市的低端岗位做起——理货员。理货员的辛苦程度与工作强度是非常大的，本身超市的工作量就已高于其他行业，但他当时没有选择，只有坚持下去。8年后，他又成为500强中某企业的大区经理。 30岁的他，经历了另一个“第一次”，坚持下来，成功了。8年时间，几十个字讲述出来，似乎很简单，但恰恰是这8年的蛰伏让他成功， 《》()。 在自己的职业规划的交谈中，会经常碰到这样的对话：“这个企业太糟了，我觉得不好，我不想做!” “你尝试过其他的企业吗?”“这是我第三个企业了，天下乌鸦一般黑。”“你觉得自己有什么问题”“我不知道，所以我想问你。”……然后是继续不断地抱怨。 很多人说80后这一代背负着巨大的压力，很多人自己也这样认为。但回顾历史，哪个年代的人不背负着那个时代的压力?至少我们有更多的选择，而正是太多的选择，让我们不珍惜每一次的选择。 “没事，不做了，先随便找个工作再说。”随便找工作对于老板没有什么，而你却浪费了自己宝贵的青春。记得我刚到新东方的时候，做的第一件事情是给家长打电话。当时，很怕对于家长说错了什么话，以至于在打之前练习了不下30遍，而真正打的时候还是有所偏差。可能我天生比较慢性，觉得每一件事情做好真的不容易。就打电话来说，其语音语调、前期准备、沟通是否流

2018喜马拉雅FM最值得听的好课程【情感心理】

2018年喜马拉雅FM最值得听的好课程 【情感心理】 【更新中】蔡康永的201堂情商课 【更新中】不理性再见：刘轩的心理学院 【更新中】韩焱：成为说服高手的心理课 【更新中】好男人，你也要学会撩妹！ 【更新中】乐嘉性格色彩·婚恋宝典 【更新中】轻松冥想冥想一下，轻松一天 【更新中】邵童：拥有高品质婚恋的秘 【更新中】魏志超：心理学新知课 【更新中】于丹品经典：过你想要的生活 【更新中】张德芬的女性成长必修课 【完结】换个角度，洞悉相处之道（完结） 【完结】性魅力（完结） 【完结】Ayawawa情感私房课：让你爱的人爱上你 【完结】百合学姐：一听就能用的理财课 【完结】陈昌凯的心理学课 【完结】陈见：如何释放性魅力 【完结】成长教练胡明瑜：情绪管理36计 【完结】充电300秒 【完结】复旦女神教师陈果的幸福哲学课 【完结】高考提分秘籍：丁建略教授助你快速提分 【完结】解决男人的“根本”焦虑

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大学生应该如何看待自己第一份工作

大学生应该如何看待自己第一份工作 “我从进大学开始就在思考到底什么样的职业适合自己、自己到底擅长什么，但就像到目前都不知道自己喜欢什么专业一样，我没有找到答案。我觉得这样很痛苦，如果到毕业的时候还找不到目标，就先随便找一个工作做着，骑驴找马，走一步算一步吧。”说起怎么看待第一份工作，小林似乎很迷茫。 “随遇而安吧。我听人说现在社会上的人换工作很频繁，有的换着换着就找到了喜欢的，万事不能一步登天，慢慢来吧。反正工作是肯定会有的，不着急。”处于另一个极端的小沈有些漫不经心。 记者在调查中发现，有着这种想法的学生并不多见，但是还有一个人群———贫困生，他们大多认为，固然发展空间大又能学到东西的工作好，但是因为家庭原因，他们对薪酬也有一定期待。 李明(化名)是家里的老大，快毕业了，一家人的希望都放在他身上。“毕业后就得找到工作，这是我对自己的要求，只要是有事做有钱拿、不再向家里要钱就行。等以后有点经济基础，再慢慢考虑工作的发展空间吧。”据了解，不少和李明一样的家庭较贫困的学生大多有着同样想法，他们希望学以致用，自食其力。“我们不能像家庭殷实的同学一样，他们可以慢慢考虑，甚至毕业时没有找到工作都无所谓。如果我林琳(化名)这周刚走上工作岗位，她参加了福建省支援欠发达地区服务计划。在学校就曾参加不少志愿者工作的她说：“这份工作有意义，同时也能锻炼我的意志，我很期待。不知道自己能否做好，但是我会努力做、努力学。至于今后，我想还是会从事这方面的工作，虽然我签约是两年，但是以后可以考公务员，我会努力做好这第一份工作。” “第一份工作一定要做好，即使你不是很喜欢。努力做好第一份工作，可以在工作第一步学习更多的社会知识和经验，为以后事业的发展做更多、更好的铺垫。”小陈如此坚持着自己的选择。 相对于林琳的期待、小陈的坚持，还有人认为：工作太无聊，提不起兴趣。比如现在做计算机工作的小蔡，“很不习惯，太无聊了，但要赚钱就得干活呀。”有些后悔当初没有多考虑就匆忙选择这项工作的他这样说，“现在很迷茫，不知道该不该换工作，但是又不知道下一个工作应该做什么。” 而就目前还没有找到工作的学生来说，毕业于他们而言第一感觉就是解脱———再也不用考试、上课。而对于第一份工作，他们脑子里一片迷茫，只知道走向社会后应该工作，至于做什么完全没有概念。

【职业规划书】选择第一份工作

选择第一份工作 第一份工作到底重不重要？怎么选择？ 问题来源于一位《大学不知道》的读者，他跟我说，自己面临第一份工作的选择，但是却不知道标准在哪里，身边总是有不同的声音：今天路人甲说，第一份工作不重要，人生就像是一场长跑，大家比的是耐力，最好先就业再择业；明天路人乙说，选对第一份工作太重要了，隔行如隔山，明天你想要转行就没那么容易了。 我在刚出版的《发掘你的竞争力》里也写过一句话，大致是说，没有不就业的择业，也没有不择业的就业。 什么意思呢？就是说今天不管你怎么就业，你其实是有选择，也许你的选择的是放弃自己的选择权，比如安心地等着父母给自己找关系安排一份工作，这也是一种人生选择。 你有自己的人生目标吗？你为此做过什么特别努力去进行探索？我是说，“特别的努力”。 通常，人人都有梦想，但绝大多数人是自身梦想的旁观者和门外汉。人们往往也都有自身的远期目标，但是这跟他今天所做的一切惊人地没什么关系。很多人甚至是对自己的目标讳莫如深，把它像是珍宝一样地藏着掖着，好像这种心愿越是留存久远，越会获得资产价格升值的效果。 实际上，你不必告诉整个世界，但是要告诉身边的人，你打算做什么很重要，而且你必须就得每天每刻都去做。不能等到未来的某一天，你要去做自己想做的工作，才发现自己并没有相应的准备。通常做这种准备比考试得高分要艰难和复杂得多，我们每个人的人生都面临着自我规划与被规划相对抗的局面。如果你不懂得为理想付出更多，通常只有接受“被规划”的命运。 相关整本阅读https://www.wendangku.net/doc/b52261022.html,/ebook/dec2c0e4360cba1aa811dae0.html 通常而言，先就业后择业是为了提高就业率数字的官方说教，是最后不得已而为之的策略，但决不应该是一个有头脑的人的首选策略。 第一份工作非常重要，因为它在很多方面会塑造你的人生模式。 比如，接受父母通过关系给安排的工作，也就意味着你要接受长辈们安排的人生模式，和谁结婚，什么时候生小孩，怎样教育子女，以至无穷；把小孩养大，再不断地重复着这样的人生游戏。 我的呼吁就是，请开恩赏赐给自己一次失败的机会！做你自己真正想做的事，这件事要从当下开始，从你的第一份工作开始。 我的建议就是，按照你自己所想的人生方式选择自己的职业目标，再根据自己的职业设计，选择通过第一份工作进入社会的方式。 今天，大家的选择可能没有什么差别，你挣三千，我挣两千，这并不是什么了不起的差别，但是一个人工作上的长劲儿，很大程度上取决于你是否在这一行有持续钻研的精神。另外，你进入什么样的环境，大城市还是小城市，国企、外企还是民企，你进入什么样的公司，

毕业后第一份工作如何选择

毕业后，第一份工作该如何选择 露露老师 各位朋友大家好，欢迎收看本期节目——”毕业后第一份工作如何选择”，我是你们的老朋友，职业规划师露露老师。 2020年开头，百年一遇的疫情扰乱了很多求职人的职业规划以及生活节奏，据教育部公布的消息今年有874万的应届大学生需要求职，比去年同比增长了40万，原本就业市场就缩紧的情况下，今年的就业形势更加不容乐观，很多大学生在找工作的过程中，面临第一份工作如何选择，产生了迷茫。 当露露老师刚出大学校门，即将步入职场时，面对第一份工作选择时请教过我的导师，当时导师只是说选择什么样的公司都不重要，重要的是哪一家的待遇高，领导好有更好的机会，这是大多数毕业生在职业选择的出发点，露露的师兄是985高校毕业，毕业后在广州的一家大型央企上班，仅3年时间由于出色的表现就提拔为部门主管，我询问师兄大学生毕业后选择工作最重要的点是什么时，他给我的回答是好的平台，好的平台有更规范的管理制度和晋升路线，能促使新人快速成长，即使将来跳槽起点也高出普通人许多。 说两个我身边实习生的事，小静和小夏都是大学毕业之后到我们公司实习的大学生，两个人都在我

的部门，担任相同的工作岗位。从部门新人培训开始，小静就表现出强烈的工作激情，每天第一个到公司，梳理完每天的工作计划之后立即执行。你会看到她的身影活跃在各个角落，积极的与同事沟通，有理有据的与客户电话磋商。时常我下班从她身旁经过，听到她热情洋溢与客户沟通的声音，几个月之后小静的成绩斐然，销售额在同期大学生中遥遥领先，她把这份工作当做自己职业生涯的起点，我相信她会有更高的舞台。相较于小静的突出，小夏显得平常了些，按时上下班，只是做自己分内之事，面对客户的难题很多时候表现出不耐烦的情绪，我知道她只是把第一份工作当做临时的过渡，一月之后我就让人事解聘了小夏。 当我们面临第一份工作选择时，首先我们要了解自己，知道自己寻找的是什么样的工作，自己的擅长点，自己能做什么，自己的期望值等等，当然没有一份工作能满足你所有的要求，作为刚出校门的大学生，看重的应该是一家合适的企业，能提供自己学习的平台，给予成长的空间。 第二点就是放平自己的心态。在目前形势下，除了刚出校门的大学生相互竞争，还有不少有工作经验的职场人士参与进来，所以在找第一份工作时我们的心态很重要，不要由于几次的面试被拒，或者短暂的实习期没有通过，就打击自己的自信心，你要相信每一次的经验都是对自己的一次磨炼，总结前一段面试和工作经验，完善自我，不卑不吭，最适合自己的往往就在前方，你只要在稍稍努力下。第三点选择合适的工作岗位。我相信大多数人都是多才多艺，有不少擅长点，我见过兼职做游戏主播的初中物理老师，认识自己做企业很成功的茶艺师，熟悉一位做视频剪辑的金融分析师。当我们面临第一份工作选择时，我们还是要清楚岗位的性质，是偏向于技术还是销售，或者是行政人事岗等等，选择适合自己的岗位，会让自己在岗位中更加容易获得满足感和拖动力，促使你更加容易成功。

职业规划 如何选择第一份工作

职业规划如何选择第一份工作 职业规划：如何选择第一份工作 一位《大学不知道》的读者，他跟我说，自己面临第一份工作的选择，但是却不知道标准在哪里，身边总是有不同的声音：今天路人甲说，第一份工作不重要，人生就像是一场长跑，大家比的是耐力，最好先就业再择业;明天路人乙说，选对第一份工作太重要了，隔行如隔山，明天你想要转行就没那么容易了。 我在刚出版的《发掘你的竞争力》里也写过一句话，大致是说，没有不就业的择业，也没有不择业的就业。 什么意思呢?就是说今天不管你怎么就业，你其实是有选择，也许你的选择的是放弃自己的选择权，比如安心地等着父母给自己找关系安排一份工作，这也是一种人生选择。 你有自己的人生目标吗?你为此做过什么特别努力去进行探索?我是说，“特别的努力”。 通常，人人都有梦想，但绝大多数人是自身梦想的旁观者和门外汉。人们往往也都有自身的远期目标，但是这跟他今天所做的一切惊人地没什么关系。很多人甚至是对自己的目标讳莫如深，把它像

是珍宝一样地藏着掖着，好像这种心愿越是留存久远，越会获得资产价格升值的效果。 实际上，你不必告诉整个世界，但是要告诉身边的人，你打算做什么很重要，而且你必须就得每天每刻都去做。不能等到未来的某一天，你要去做自己想做的`工作，才发现自己并没有相应的准备。通常做这种准备比考试得高分要艰难和复杂得多，我们每个人的人生都面临着自我规划与被规划相对抗的局面。如果你不懂得为理想付出更多，通常只有接受“被规划”的命运。 通常而言，先就业后择业是为了提高就业率数字的官方说教，是最后不得已而为之的策略，但决不应该是一个有头脑的人的首选策略。 模板,内容仅供参考

《哈佛情商课：献给正在奋斗中的你》解读

哈佛情商课：献给正在奋斗中的你》 如果我问你，一个笨蛋15 年之后会变成什么？你会怎么回答？“大笨蛋？”或者“老笨蛋？”那你可小瞧人了！我们来看看知乎上别人怎么回答的：“他有可能变成世界首富！因为没有什么是一个笨蛋不敢想不敢做的。” 这不是没有可能啊，不要以为那些成功的人都是智商高能儿。你一定想不到伟大的科学家达尔文曾经在他的日记里说：“老师和家长都认为我是个平庸无奇的儿童，智力也比一般人低下。” 还有杰出的植物学家、地理学家和政治家洪堡，他上学的时候成绩也不好，在一次演讲的时候，他说：“我曾经相信，我的家庭教师再怎么让我努力学习，我也达不到一般人的智力水平。” 最有代表性的“笨人成功者” 要算美国前总统小布什了。有一个研究所对美国历届总统的智商做了一个统计，有没有觉得这很有意思？你猜猜小布什的智商指数是多少？小布什的智商仅为91 ，距离科学标准下的低智商（90以下）只有一步之遥，绝对的中等偏下。但是，他们都是让人敬佩的成功者。 为什么呢？因为他们都拥有高情商。最新的研究显示，一个人的成功，只有20% 归功于智商，80% 则取决于情商。美国哈佛大学的教授丹尼尔·戈尔曼则表示:"情商是决定人生成功与否的关键。" 你可能要问了，情商难道不是和智商一样，大部分都是靠基因遗传的吗？其实不是的。智商一般受遗传因素比较大，但是情商不一样，情商受遗传因素会比较小，更多的是受外界的环境影响。 正是因为这样的特殊性，情商更容易通过自身的学习来提升。那么怎样才能培养出高情商，在生活、工作和学习中掌控自如呢？ 这正是这本书要向你介绍的。《哈佛情商课：献给正在奋斗中的你》的作者谭春虹先生常年旅居美国，多次聆听美国著名情商培训专家克里·摩斯的情商演讲培训课。

情商课的总结

情商课的总结 教育科学学院齐英豪 情商课上完了，感觉老师也很不错，经常的在传递给学生们正能量，告诉人们要有积极的心态，要学会交流，要懂得维持家庭关系等等。无论做些什么总得有点想法，有想法如果不记录，任其消失也是有些可惜，所以写点东西这类的作业，在我看来其实也是很不错的，我也乐意在此所以说我对这门课的感受。 其中呢老师最先讲的，就是情商的概念，以及情商的重要性。当然了，情商的重要性是人人皆知的，以往认为一个人能肉在一生中去的成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，去的成就的肯能行就越大，但现在心理学家普遍认为，情商水平的高低对一个人能否去的成功也有着重大的影响，有时其作用甚至超过智力水平。情商很重要，但是人与人之间我的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。 老师讲到了很多方面，包括情绪，家庭关系，人际交往等等，这里我先说一说情绪。其实对于情绪，我当时也时常思考这方面的事情，但是并不能得出一个相对完善的理论。情绪分为乐观和悲观两方面，老师和同学们，或者身边的人们，都强调生活要乐观，这个那个的要积极对待。但在当时我却很是疑惑，乐观悲观可以说各占情绪内容的一半，因为当时在看关于中和思想的书籍，所以就想到，既然乐悲各占一半，为什么人们只要乐观而不管悲观情绪呢，相对于乐观情绪体验，悲观情绪体验对人来说也是有收获的呀，直到后来我才猛然顿悟，中和并不是取中间，而是一个稳定的变化的系统，四季如此，昼夜如此，情绪也应如此，而促使这个情绪系统稳定运行的内在动力，就是追求乐观的态度，万物负阴而抱阳，乐观就是阳，而悲观就是阴面。向阳而生是人的天性。当然，让我明白为什么人人喜欢乐观，还有一个很简单的原因，那就是疾病。我也可以说是一个很怕病痛的胆小鬼了，相信绝大多数人也是如此，而我们只需要做到简单的积极乐观的生活态度，就可以提高我们的免疫力，降低我们得一些重病的几率，转眼间，那些繁琐的中和思想的逻辑推理就被病痛的恐惧所替代了，并且坚定不移的树立了我对于情绪的态度：追求乐观。 那么如何调控情绪呢？我自己也有一些感触，有一点感觉很明显，就是经常自己待在家里，不参与外界的交流，不接触外界的环境，而且也不进行一些体育运动，是很容易让情绪走向负向，容易产生焦虑感。其实调控情绪的方法还是以预防为主的，通过规律性的健身，可以很好的保持心理健康，并且在面对一些不利情况的时候，锻炼的人们通常会比不锻炼的的人们，更具主动性而且心理韧性更佳；而为了保持良好的情绪，我们也要主动的拓宽视野，不断的提升自己的素质，拥有广阔的胸襟，这样呢，会避免对一些事情钻牛角尖，也是后有利于好情绪保持的；我们，也可以提前判断哪些活动不利于好情绪的保持而提前拒绝，比如不想聚会（因为有某某人）什么的都是可以提前避免的。同样的，当我们深受负面情绪影响的时候呢，保持锻炼也会让我们很快的恢复元气，在这期间我们也可以选择转移注意力来吧情绪的影响减弱。其实有时候看看喜剧电影也是蛮不错的选择。 对于家庭问题，老师讲了很多，用了好几节课的时间。我也了解到了，如今社会的离婚率很高，家庭问题也很突出，对于这方面，我其实也是深有感触，因为我感觉我的家庭就并不和睦，而且对我的发展也产生了重大的影响，我记得在我小时候总是被揍（这就很难受），现在虽然长大了，但是对于父母的事情的的确确显示出了抗拒的心理，我的父母现在就在分居，虽然是因为工作上面的原因，但是我也清楚，两者性格差距有点大，沟通就想是吵架，我很难去进行什么调和，因为说实在的，这种事情对我来说基本上是不可能的，或许以后随着素质的不断提高，我可能会改善这种环境。或许我对于改善目前情况感到有些抗拒，但是我能为我的未来做一些准备，老师讲到择偶要慎重，对方经济条件固然重要，但是精神病史也同样要重视起来；老师也提到搞对象前要充分的沟通，了解对方的性格特点，并且要努力看到对方的优点。在日常的交流过程中呢，尽量不要用质问的语气来说话，不要过度的唠

5-1.309 慎重选择第一份工作 不要轻易转行和辞职

385-慎重选择第一份工作不要轻易转行和辞职 进入毕业阶段，绝大多数应届毕业生都已走上工作岗位，有些捷足先登者可能已经在工作岗位上干了一两个月了。随着应届生转变为职场新人，面临的问题也接踵而来有些人可能因为“现实与理想太远”，刚刚开始职业之路就选择“闪跳”，据调查多数新人“闪跳”发生在入职之后的两年间，这段时间，新鲜与迷茫并存，好奇与兴奋俱在，当手头的工作与当初的职业期待存有差距时，走与留只在一念之间的事。 适不适合需要时间来考验 一些刚入职场的新人，工作没几天就失去了新鲜劲儿，进而萌生跳槽“从新开始”的念头，其实，第一份工作的好坏，适不适合你，需要时间来检阅，请给公司一点时间，也给自己一点时间。 判断第一份工作的好坏，职场新人很容易犯两个毛病。第一是拿自己曾经的实习经历作对比，认为实习期间干得好的，类似的第一份工作就干得好，实习期间干不好的，类似的第一份工作就干不好。其实，这种判断有时是“失之毫厘，谬以千里”。 第二是轻易根据自己的兴趣爱好，来判断第一份工作的好坏。对于职场新人来说，自己不感兴趣的工作，有时是因为自己不了解它，而误解了它，一旦深入工作中，找到乐趣，原先不感兴趣的工作，也可能非常适合你。 入职第二年跳槽意向最高 尤其是新人入职的第二年，跳槽意向最高。有机构研究显示，在前两年跳槽的新人中，超过半数的人都有三段以上工作经历。也就是说，新人一旦跳槽之后，频繁“闪跳”的可能性极高。 什么样的职场新人会发生跳槽?首先是第一份工作与职业期待不吻合，也就是现实与理想相差太大。其次，第一份工作与专业不相关，也是众多职场新人跳槽的原因。 “闪跳”之后的职场新人更烦恼 尽管每个人找到的第一份工作不同，但闪跳的形式却大都雷同。有人将“90后”职场新人跳槽的现象归类汇总为三种，分别是“说走就走，不打任何招呼”、“裸辞，陷入试错怪圈”、“连续请假，实则含蓄跳槽”。其实，“闪跳”并不是解决新人职业发展的捷径，有时，“闪跳”之后更加烦恼。知名大学的一位2017届毕业生，曾在某求职网站发表了一篇发人深省的文章，文中讲述了她在第一家企业工作7个月之后辞职，由于失去了应届生的身份，又没有足够的社会工作经验，结果处处碰壁，在校园招聘中屡遭鄙视，相当“苦逼”。 大学毕业生，一定要慎重选择第一份工作，不要轻易辞职，否则你不但浪费了自己的精力和宝贵的积累工作经验的机会，而且你非应届生的身份会让你在重新择业时处处碰壁。希望现在找工的同学，能够认清自己的方向，凭着信心和毅力找到自己人生中第一份工作并坚持下去。总之，不要轻易转行和短时间辞职。

专题《给孩子50堂情商课》读后感

专题《给孩子50堂情商课》读后感 专题《给孩子的50堂情商课》读后感虽然我还没有孩子，还不是位母亲，但我觉得作为一名教师如何处理好学生们在成长过程中遇到的问题，如何做好一个引领者，做孩子们成长的好导师，情商很重要。 这本书讲的不仅仅是如何提高孩子的情商，而是作为原生家庭的父母，如何应对孩子成长过程中遇到的问题，就塑造了孩子对待这个世界的态度和认知。这本书通过作者王芳在对待孩子每一次成长中的崩溃的时候，她没有像其他家长那样一起崩溃和打骂，而是忍着内心的怒火，换了一种方式与孩子沟通，结果取得了意想不到的效果。 书中有一个故事叫“太好了”，我印象非常深刻。无论遇到什么困难，作者的想法都是太好了。比如孩子没考好，作者跟孩子说：太好了，因为没考好，所以找到了问题的所在，下次就能进步了。”这个点让我很受触动。一年之前，我嫂子带我侄子去面试一个国际学校的幼儿园。当时孩子年级小，到了外面不怎么喜欢说话。我们也没太在意这个问题，结果面试成绩不怎么好。这件事让我嫂子很恼火，总觉得未来前途一片黑暗。后来，我嫂子每天上下学亲自接送，路上专门拐到菜市场，水果店，商场，餐厅，带他接触陌生人，不断的鼓励他跟陌生的叔叔阿姨们说话。各种培训班哪个班人多就去哪个班，周末参加各种人多的集体活动。 一个月后，孩子的性格得到了很大的改善。每次带他出去旅行，再回来都会很兴奋，变得非常开朗自信。这让我突然意识到，一件坏事变成好事，主要在人怎么想。孩子进哪个幼儿园不重要，重要的是

我们通过这件小事，发现了孩子成长过程中的问题，并立刻改善解决问题，这其实才是孩子成长过程中最重要的事。 还有一个话题叫“中国家长最缺乏的一件东西”，讲的还中国家长对孩子是没有耐心的，做什么事情都在赶时间，仿佛人生就是一副匆匆的奔跑。面对孩子的时候，大部分人总是会回归到最简单粗暴的态度和方法，跟我们的上一代父母没什么两样。孩子稍微慢点，就表现的着急和不耐烦，这确实是值得每个家长不断反省的问题。 而另一个文章“办法总比困难多”，讲的是一个母亲面对两个尿毒症儿子，没有怨天怨地，而是积极想办法给媒体写信，终于换来了王芳的一个节目报道，从而得到了很多人的捐助，治好了两个孩子的病。 这些故事让我很感慨，这不仅仅是一种情商表现，而是一种思维方式的体现。我曾经看过这样一段话，揭示了成功人士的做事方法：穷人或者所谓的普通人，是手里有多少资源，才敢办多大的事儿。富人是想到某些事儿，目标定下了，并为之开始筹措资源。因为这样的思维，没什么可以拦住他们做事，没钱可以借，没人可以请，不懂可以外包，限制可以规避，敌人可以和好，对手可以买通。讲的也是这个道理。 王芳老师这本书的里很多内容，让我非常感动和受用，是对我内心这件事的一个肯定和鼓励。在教育孩子的路上，每个父母面对一个新孩子都是第一次，即使是二胎，孩子的不同，教育也会千差万别。教什么很重要，怎么教更重要。 与其说王芳老师的50堂情商课是给孩子的一份秘密武器，不如

如何选择第一份工作offer

如何选择第一份工作offer 如何选择第一份工作offer step 1 好好写封感谢信 once you are offered the job, thank the prospective employer for their consideration, assure them you are excited about the position, and ask for time to consider it. then, get away from the situation and do something to relax before beginning to prepare your counteroffer. 一旦拿到offer，首先应该写信感谢雇主为你提供这个机会。让 他们感觉到你对这份工作是很有兴趣的，然后请他们给你时间考虑。跟着放松一下，准备自己的工作确认回函。 step 2 了解该行业的收入情况 to prepare a counteroffer you will first need to decide what your desired ine level is, and then research your career field and locale to determine if this goal is even feasible. if your ine needs are significantly more than the position offered, it may be best to politely decline and move on. you will not be suessful trying to get an employer

《哈佛最神奇的情商课》的读书心得.

《哈佛最神奇的情商课》的读书心得2018-12-14 所谓情商（EQ）又称情绪智力，主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。情商又是一种能力，人们在准确认识自我情绪的基础上，能够通过认知和行为策略，有效地调整自己的情绪，使自己摆脱焦虑、忧郁、烦躁、抱怨等不良情绪。 哈佛大学是一所世界顶级的名牌大学，她以注重培养学生的情商而造就了一批批英才，著称于世。曾经培养出8位美国总统、40名诺贝尔奖获得者和一批跨国公司总裁等诸多政界领袖、商业巨子和时代精英。一个人成功与否，人生快乐健康与否，最重要的因素是什么？很多人都认为是智商和受教育程度、家庭背景，生活处境等等。然而，哈佛大学著名心理学家丹尼尔。戈尔曼却指出，促使一个人成功的要素，智商的作用只占20%，而情商的作用却占80%。这主要是因为情商高的'人能够妥善的管理自己的情绪，自我激励，走出低潮，且能够认知他人的情绪，尊重理解他人，赢得好感信任，施展自己的影响力。 人都有情绪周期，我们可以据此安排好人生的节奏。情绪高的时候，做一些难度大、烦琐、棘手的任务。情绪低落时，就不要勉强自己，先做一些简单的工作，也可以暂时放下手头的事，做一些运动，放松思想。同时，有了烦恼的事情，多向朋友倾诉，学会化解不良情绪。争取做到遇事冷静对待，不喜不悲，不躁不怨，相信和努力证明自己存在的价值。 生活中，我们要真诚包容。与人共事，不能求全责怪，在别人身上找毛病。切不可恶语伤人，给别人留下深刻的伤害；也不能因愤怒而轻泄他人的隐私，使自己失信于人。一个不懂得宽容的人，不仅没有朋友，同时也会失去许多发展的机会。在一己私利面前，要尊重客观事物，切勿弄虚作假。真诚和规律是一道良知的屏障，如果私心杂念重重，则会给你带来抱怨和烦恼。 欣赏你的同事，你和同事之间会合作得更加愉快；欣赏你的上司，相互间会得到理解信任；欣赏你的下属，下属会工作得更加努力；欣赏你的孩子，他会更加勤勉自强，欣赏自己，会发掘出潜能、增强自信。 我们应时刻注重心理情绪的保健，多一些真诚，少一些虚荣；多一些包容，少一些抱怨，这样才会提高情商，成就自己。

情商课心得体会范文推荐

情商课心得体会范文推荐 《情商课心得体会范文推荐》是一篇好的范文，感觉很有用处，希望对网友有用。 成功就是逐步实现有价值的理想，得到你想要的结果。也是个人对自身价值和社会价值的选择和实现的过程。 成功是多方面的，有官职上的成功，有学术上的成功，有生活上的成功，有爱情上的成功。这些都属于成功，只不过每一个社会个体选择的方向和兴趣所在不同罢了。 智商20％＋情商80％＝成功100％ 从上面的这段话我们知道情商对于我们每个人的重要性！21世纪的人才关键，是智商和情商的双重竞争，无论是在学校不是在我们即将踏入的社会，越来越关注的不再是一个人的能力到底有多大，而是一个人情商的高低，然而在我们现在所处的大学中，我们的情商似乎 还处于一种很低的层次。对于家长的高期望，和即将成为社会的主宰者的我们，使自己对成才的欲望十分的强烈，而当今社会对人才的要求也越来越高，从而也出现了一些让我们感到很困惑的的问题，比如对陌生环境的不适应，不能尽快的适应人群，没有目标，无法正确的面对挫折等等，这些种种问题就急需我们学习和培养自身的情商。 可是什么是情商呢？ 情商就是情绪智商TOP100范文排行，从定义上讲就是衡量一个人情绪智力高低的一个指标。是指一个人控制自己情绪和揣摩、察觉和驾驭别人情绪的能力，以及面对压抑情景的挫折承受能力与应变能力。 那该如何来培养我们的情商呢？

一通过自省了解我们自己 有这样一个故事：好斗的武士向一个老禅师询问天堂与地狱的涵义。老祖师说：“你性格乖戾，行为粗鄙，我没有时间跟你这种人论道。”武士恼羞成怒，拔剑大吼：“你竟敢对我这般无礼，看我一剑杀死你！”禅师缓缓道：“这就是地狱。”武士恍然大悟，心平气和纲领剑入鞘，伏地鞠躬，感谢禅师的指点。祖师又言：“这就是天堂。”武士的顿悟说明，人在陷入某种情绪时往往并不自知，问题在事情发生过后，结过有意识地反省都会发现。 自省通是自我动机和行为的审视与反思，用以清理和克服自身缺陷以达到心理上的健康完善。通俗来讲，自省就是认识自我，它是自我净化心灵的一种手段，高情商的人最善于通过自省来了解自我。自省是现实的，是积极有为的心理，是人格上的自我认知，调节和完善。自省同自满，自傲自负相对立也根本不同于自悔，自卑这种消极病态的心理。 当然，有时自省也是件很痛苦的事情，因为它会让我们触及到自己某些弱点、某些卑微意识时，往往会令人非常的难堪，痛苦。但无论是痛苦不是难堪，我们都必须去正视它，并对其进行改造，使自己得到升华。 二管理自我，控制自己的情绪 在非洲的草原上，有一种不起眼的动物叫吸血蝙蝠。它身体极小，却是野马的天敌。这和蝙蝠靠吸动物的血生存，它在攻击野马的时候，常附在马腿上，用锋利的牙齿极敏捷地刺破野马的腿，然后用尖尖的嘴吸血。无论野马怎么蹦跳、狂奔，都无法驱逐它们，蝙蝠在吸饱血才满意的飞去，而野马常常在暴怒、狂奔中、流血中无可奈何地死去。 动物学家在分析这一现象时指出，吸血蝙蝠所吸的血量是微不足道的，远不会让野马死去，野马的死亡是它暴怒狂奔所致。 现实生活有着惊人的相信之处，人们常常被各种各各样的不顺心和消极情绪弄得心烦气躁，从而使之后的事情变得一塌糊涂。为了避免这种事情的发生，我们应该学会管理自己的

复旦大学陈果博士情商课笔记

复旦大学陈果博士情商课笔记 一、关怀心 1 关怀他人之前，需要扪心自问我为何要关心他人，以何种方式关怀他人，我最终想要的是什么。如果你想要的只是自我关怀的奉献，那才是真的关怀 2 关怀之前先把自己料理好。因为关怀是种付出，只有富足的人才可以付出. 3 关怀基于人性的平等 4 关怀者先自爱。自己也应该属于关爱的对象。 5 包容自己原谅自己曾经应该做但却没有做的事情。同时要学会包容自己的命运，包容你的生活。不要对抗生活的苦难，一旦对抗就会出现不自由，对你造成一种束缚。和解才能真正达成自由 6 如果你自己不能改变自己的命运，那你就恭顺的领受这份命运。……这是种高贵的顺从的大气的姿态 二、孤独心 1 孤独和寂寞不是一回事。孤独者自成世界，表现出的是种圆融的高贵。是种完整的状态。寂寞是迫于无奈的虚无……有一种无所适从的可怜 2 孤独是一种由思想带来的挥之不去的气质。孤独者对环境没有刻意的要求，因为它是自己的一份心境。即便身处闹市，孤独者依然能做到——和、敬、清、寂（日本茶道的精神）——是孤独者的精神。 3 寂寞是种病。需要喧嚣需要人群需要社交，但社交是廉价的(低价值的） 4 寂寞者的群体是逃不出寂寞的 5 没有真正的自我的时间，你根本没有办法自如的生活，所以我们格外的需要孤独。 6 适当的距离是人与人在距离之外产生思念——小别胜新婚 7 拥挤使人缺失了敬意 8 人只有在宁静之中才可能拥有闲情，去欣赏他人，欣赏生活之美。所以我们比任何时候，更加需要孤独。因为只有当我们无需迫于无奈的跟别人对话的时候，才可能恢复跟自己的对话。而人跟自己对话的时候，就是自我反思。自我反思是一切思想的源头。人是在思考自己而不是他人的过程中产生了智慧，人也是在自我批判而不是批判他人的过程当中展示自己的勇气。所以自己何等重要，他是一个陪伴自我一生的唯一的人，但是我们往往对他很有疏忽。 9 孤独者往往是及其有趣极其丰富的人。因为他不是迫于无奈陷入寂寞，孤独是自我选择的一种自我消遣方式。想一想，一个人能够在孤独的状态始终自得其乐，这个人该是一个多大的矿藏！同时，一个真正的孤独者，他一定热爱思想。因为能让一个人始终充满创意，始终保持有趣，他的源泉只有一个，那就是思想。所以孤独者的快乐即是思想者的快乐，因为思想的宽广所以他的快乐是持久的。……孤独是让思想者与思想者的交流更加畅通。 10 真实是最高的高贵。艺术大师林风年说过:"美，不分领域，不分区域，只有真和假之分。”真的就是美的。