黄山登山线路
登黄山一日游线路（适于没有时间，而体力较好的游客），线路有多条，供参考：
NO.1
笨骆驼酒店--- 寨西换乘中心-（这段乘大巴，RMB19/人）-- 云古寺-(强烈建议乘缆车)-- 白鹅岭--- 黑虎松--- 竖琴松--- 始信峰--- 黑虎松--- 北海--- 清凉台--- 猴子观海--- 狮子峰--- （原路折回）北海--- 团结松--- 西海--- 排云楼--- 排云亭--- 西海大峡谷北入口--- （经一环，二环）--- 谷底--- 乘地轨缆车--- 天海--- 光明顶--- 飞来石--- 返回光明顶--- 天海--- 螯鱼峰--- 百步云梯--- 莲花亭--- 迎客松-（建议乘缆车）---慈光阁--- （乘大巴，19元每人）---寨西换乘中心--- 笨骆驼酒店
以上线路穿越西海大峡谷，几乎把黄山所有景点都走到了，天都峰除外。选择此线路必须体力相当的好，而且必须缆车上山。其中需要走回头路的某些景点可以根据个人情况而有所取舍。
NO.2
笨骆驼酒店--- 寨西换乘中心-（这段乘大巴，RMB19/人）-- 云古寺-(强烈建议乘缆车)-- 白鹅岭--- 黑虎松--- 竖琴松--- 始信峰--- 黑虎松--- 北海--- 清凉台--- 猴子观海--- 狮子峰--- （原路折回）北海--- 团结松--- 西海--- 排云楼--- 排云亭--- （原路折回）排云楼--- 飞来石--- 光明顶--- 天海--- 螯鱼峰--- 百步云梯--- 莲花亭--- 迎客松--- 老道口--- 天都峰--- 新道口--- 半山寺--- 慈光阁--- （乘大巴，19元每人）---寨西换乘中心--- 笨骆驼酒店
以上线路没有穿越西海大峡谷，有点遗憾，但其他景点都可以走到（包括天都峰）。选择此线路体力要相当的好，强烈建议乘缆车上山，根据到达迎客松的时间和体力情况来决定是否乘缆车下山。其中需要走回头路的某些景点可以根据个人情况而有所取舍。
NO.3
景区北门（松谷庵）-(强烈建议乘缆车)-- 丹霞站--- 西海大峡谷北入口--- （经一环，二环）谷底--- 乘地轨缆车--- 天海--- 螯鱼峰--- 百步云梯--- 莲花亭--- 迎客松--- 老道口--- 天都峰--- 新道口--- 半山寺--- 慈光阁--- （乘大巴，19元每人）---寨西换乘中心--- 笨骆驼酒店
以上线路是针对于淡季来过黄山，没能去西海大峡谷和天都峰的游客而设计的。此线路能够在一天之内把西海大峡谷和天都峰游览完，但对体力要求很高，游客可根据自身条件来选择。
登黄山两日游线路
以住宿天海的白云宾馆为列，后山上，路线如下：
第一天：
笨骆驼酒店--- 寨西换乘中心-（这段乘大巴，RMB19/人）-云谷寺-(可以乘缆车)-白鹅岭--黑虎松--竖琴松--始信峰-（原路折回）-黑虎松--北海--清凉台--猴子观海--狮子峰-（原路折回）-北海--团结松--西海--排云楼--排云亭--梦幻景区西海大峡谷北入口--谷底--乘地轨缆车（或徒步绕道三溪桥经步仙桥到天海）－－天海（住白云宾馆）--光明顶--飞来石-（原路折回）-光明顶看日落--回宾馆住宿
第二天：
早上去光明顶观日出--返回白云宾馆用早餐，取行李退房--螯鱼峰--百步云梯--莲花亭--迎客松--老道口--天都峰--新道口--半山寺--慈光阁站-（乘大巴19元每人）-寨西换乘中心-- 笨骆驼酒店
此线路穿越西海大峡谷登天都峰，对游客体力要求较高。第一天行程相对紧张，建议乘缆车上山。
以住宿排云楼宾馆为列，后山上，路线如下：
第一天：
笨骆驼酒店--- 寨西换乘中心-（这段乘大巴，RMB19/人）-- 云古寺-(可以乘缆车)-- 白鹅岭--- 黑虎松--- 竖琴松--- 始信峰--- 黑虎松--- 北海--- 清凉台--- 猴子观海--- 狮子峰--- （原路折回）北海--- 团结松--- 西海--- 排云楼（入住，放行李）--- 排云亭--- 西海大峡谷北入口--- （经一环，二环）谷底---（原路折回）--- 排云亭看日落--- 返回排云楼宾馆住宿
第二天：
早上去丹霞峰看日出--- 返回排云楼宾馆用早餐，取行李退房--- 飞来石--- 光明顶--- 天海--- 螯鱼峰--- 百步云梯--- 莲花亭--- 迎客松---老道口--- 天都峰--- 新道口--- 半山寺--- 慈光阁站--- （乘大巴，19元每人）---寨西换乘中心--- 笨骆驼酒店
对于体力一般的游客，穿越西海大峡谷能量消耗太大，所以安排走到谷底就原路返回。虽留有遗憾，但也包揽了西海大峡谷的梦幻。
登黄山三日游线路
以住宿排云楼宾馆和白云宾馆为列，后山上，路线如下：
第一天：
笨骆驼酒店--- 寨西换乘中心-（这段乘大巴，RMB19/人）-- 云古寺-(可以乘缆车)-- 白鹅岭--- 黑虎松--- 竖琴松--- 始信峰--- 黑虎松--- 北海--- 清凉台--- 猴子观海--- 狮子峰--- （原路折回）北海--- 团结松--- 西海--- 排云楼（入住，放行李）--- 飞来石---（原路折回）排云楼--- 排云亭看日落---（原路折回）排云楼住宿
第二天：
早上去丹霞峰看日出--- 返回排云楼宾馆用早餐--- 排云亭--- 梦幻景区西海大峡谷北入口--- 谷底--- 乘地轨缆车（或徒步绕道三溪桥经步仙桥到天海）--- 天海（住白云宾馆）--- 光明顶看日落---（原路折回）白云宾馆
第三天：
早上去光明顶观日出--- 返回白云宾馆用早餐，取行李退房--- 螯鱼峰--- 百步云梯--- 莲花亭--- 迎客松--- 老道口--- 天都峰--- 新道口--- 半山寺--- 慈光阁站--（乘大巴19元每人）- 寨西换乘中心--- 笨骆驼酒店
此线路非常轻松的游览了整个黄山，非常适合体力一般的老年游客或时间比较充分的休闲游游客。
附游览各景点步行所需时间
换乘中心→云谷寺：25分钟换乘中心→慈光阁：20分钟
云谷寺→白鹅岭：2个半小时小梦幻→始信峰：20分钟
白鹅岭到黑虎松：10分钟黑虎松→始信峰：10分钟
黑虎松→梦笔生花：15分钟梦笔生花→曙光亭：10分钟
曙光亭→清凉台：5分钟清凉台→狮林大酒店：5分钟
狮林大酒店→团结松：15分钟团结松→排云亭：25分钟
排云亭→飞来石：40分钟排云亭→西海大峡谷→步仙桥：4小时
飞来石→光明顶：25分钟步仙桥→天海：1小时
光明顶→天海：15分钟白鹅岭→白鹅山庄→光明顶：45分钟
天海→鳌鱼峰：15分钟鳌鱼峰经一线天到百步云梯：30分钟
百步云梯→玉屏楼：1小时玉屏楼→天都老道口：25分钟
老道口→天都峰顶：50分钟天都峰顶→半山寺：1小时
半山寺→慈光阁：1小时老道口→半山寺：45分钟
华山旅游经典线路
根据参考示意图，华山景点分为几大块：1北峰景区，2苍龙岭-金锁关，3东峰景区（最险）-鹞子翻身+长空栈道+朝阳台，4南峰景区（最高）-南天门+登顶，5西峰景区（个人觉得很壮美），6智取华山道：3999级台阶，上行2小时，下行1小时，7华山古道：所谓的“自古
华山一条道”，上行4小时，下行2小时。 一、华山古道（4小时）：第4险：千尺峡和百尺幢。（4小时） 二、北峰（0.5小时休息拍照）：想节约体力可以乘索道上山（不用太早，8点即可），首先 到达的是北峰景区。游玩大概需40分钟。注意：如果有计划玩转华山各峰，不建议在此停留，应直接取道往苍龙岭（第3险）-金锁关走，否则如果把体力消耗在了北峰，后面的山就没有体力爬了。北峰可留在最后下山时（必过此处）再游览。而且这样安排，还可以避开不少早晨上山的游客——因为北峰是所有游客上山的第一站。 三、苍龙岭-金锁关（1小时）。首先可见的是关中八景之首“华岳仙掌”（其实也就麻麻）。 继续往上，山路陡险，坡度较大，务必遵循“爬山不看景，看景不爬山”的原则。脚力好的话大约需要40分钟。其实此处只是看起来险，爬的时候并不危险，不用过分担心。 夜登华山多半也是因为这段路在白天看起来奇险无比。其实完全是误解。 四、华山之巅：（大约4小时） 第一天下午：南峰+西峰（日落）（2小时）西峰-南峰0.5小时路程。西峰观星抵达金锁关，面前是岔路：左去东峰，右去西峰。因为3东峰、4南峰（制高点2154.6米）、5西峰（最美，鲸鱼背。19点上了西峰顶，八百里秦川尽收眼底，周围山峰峻峭耸立。找了个好位置，裹上大衣写日记。19：40，太阳轮廓越来越清晰，变成金黄色慢慢下沉，不一会就没入云海之中。但是，满天的云霞依然很美，大片大片的铺在天边。）为一环形路线，可以走3-4-5，也可以5-4-3这样走。但要注意的是，3+4花的时间比较长（3.小时，不包括自选景点鹞子翻身和长空栈道——各另需至少30分钟），而4+5相对时间较短（（2小时），如果时间来不及只能走三峰中的一个，建议走4+5。 第二天：东峰（到南峰1小时，不算2险）（第1险：长空栈道。）第2险：鹞子翻身）—>（迎风亭真的是好大的风，风起云涌；；鹞子翻身是一定要去的，华山之美，于我而言，最美之处在于过了鹞子翻身，走到的突出的山峰尽头。这里有一亭，相传是宋太祖赵匡胤和陈抟老祖豪赌华山之处。只有在这里，你才会深深明白，什么叫“行至无路处，坐看云起时”。从此处看远处无比俊秀，云雾缭绕的几处山峰，恐怕只能用摄人心魄来形容了。 你坐在那里，云从脚下生起来，痴于天地之美，恍惚间不知今昔何处。此刻料仙人亦羡我，走到头是棋亭；；思过崖还有一松，立于峭壁，展于峭壁之外，上面系满祈愿的红线绳。真不知如何有人能系得如此之靠近枝头）。智取华山的路线直接下山，需要用时2小时。 五、补充几点： 1、从玉泉寺爬古道上下的朋友别买景区车票哦！ 2、物品：小手电、轻便厚衣服一件、相机（充电器&电池）、毛巾、手套（爬山过程中 使用）高能量轻便食品（巧克力、火腿肠），水带2瓶剩下山上补充、风油精（防蚊）、膏药、雨衣。帽子（防晒）、学生证、登山杖、护膝。刮胡刀、创可贴等急救品。笔本。 巧克力一袋，牛肉干一袋，桃子2斤，好历友派一盒，方便面1碗，水一瓶（750ml） 至回心石以后，就要节省一点了，以后的补给都非常贵，但是水还是随意喝吧。因为找到旅馆后就能在里面补充一些。 六、路程安排： 1、北京-西安
登山路线图
登山路线图
登山路線圖 台電大林埔發電廠陳德川先生編著，資料財產權屬『陳德川』先生所 有，不得做為商 業謀利之用。更新日期:91/03/18 依據陳德川先生登山日期來排列順序，本網頁 由林榮宗 (0928-321-268)匯編而成。94/01/13 起由湯永忠補登錄至 page217-2。 001:屏東縣北境登山旅遊路線簡圖 020:泰武鄉山區公路圖 039:霧臺鄉公路旅遊 圖 002:大母母山、麻留賀山 021:奮起湖大凍山 040:大雪山 200 林道 003:三地山 022:棚集山 041:貧貿里山 004:美輪山 023:旗鹽山 042:桑留守山、日湯真山 005:大 漢山區、姑子崙山 024:內獅瀑布 043:北大武山 006:石可見山 025:力里山區登山圖 044:李崠山、司馬庫斯 007:笠頂山、真笠山、白賓山、鱈葉 026:保和以山 045:榆油 山 根山
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008:來社山 027:女仍山 046:八通關古道西段 009:托庫繃山 028:笠頂山區登山 圖 047:玉山主峰 010:扇平、鳴海山、網子山、駝峰山 029: 尾寮山 048:鐵本山 011: 足母山 030:霧頭山 049:烏夫冬山 012:關山、庫哈諾辛山 031:鹿林山、麟趾山 050: 德文山 013:南橫登山旅遊示意圖 032:境界山、小鬼湖 051:山友共勉錄 014:新置山 033:合歡山、奧萬大 052:大鬼湖 015:四社山 034:神秘谷 053:溪南山、石山秀湖 016:七坑溫泉 035:松山 054:武界、曲冰旅遊 p1EanqFDPw 017:北大武山 036:龍母拜山 055:玉穗山 018:藤枝森林遊樂區 037:久保山、南 久保山 056:蓬萊山 019:田良井山 038:井步山 057:塔關山 058:關山嶺山 079:南湖 呂山 100:鎮西堡神木群 059:向陽山 080:句奈山 101:由小關山林道登小關山 060:白
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登山需要带哪些东西
登山需要带哪些东西 登山是一项极佳的有氧运动，有利于春季养生，那么春季户外登山带什么装备呢?下面为您介绍春季户外登山带什么，以及户外登山要注意什么，看看吧。 登山要带什么 1、背包 专门为攀岩活动设计的攀岩包，不设计硬支撑，为的是便于随身而曲，外挂点比较多。多用包或子母包，可双肩背，上下分层，又类似于旅行箱，揭盖式开口，可单肩背，亦可横、竖提行，大小包装有连体结构，可分可合使用方便。购包最佳选择是专包专用，登山最好用登山包。 2、冲锋衣 好的冲锋衣都具备灵活应对天气状况、高透气性和穿着舒适这三大特性，以适应各种户外运动如高山攀登，徒步和远足等运动的特殊需求，提供最周全的保护。大多数冲锋衣都有防水涂层，基本上都带帽子，而且采用防水透气面料，各接缝处有压胶。登山款的冲锋衣选择三层压胶的面料，虽然穿着比较硬，不是那么舒服，但耐磨性更好些，比较适合登山。 3、速干衣 速干衣有排汗透气、保持干爽的功能。一般采用吸汗快、排汗快
的面料，部分高档产品还具有防辐射功能，在高温闷热、出汗多的环境下，都能保持身体舒适性，最重要的功能是能很快变干。一般情况下，背上的汗水可以在20分钟内完成干燥。即使全部淋湿，速干衣只用半个小时就可以变干了。 4、水壶 山上通常比较干燥，加上活动量大、排汗较多，为保持体力和防止脱水，一天的活动大概需水l公升，因此我们必须推备容量适宜的容器，如1.25公升的保温瓶，或专用的1公升登山塑料水壶都是不错的选择。 保温瓶不论在夏天装冰饮，或在冬天装热饮都相当有实用性。铝制水壶也是一种相当不错的选择，不但重量轻、无臭味，而且不论冷热饮料，甚至油料都可填装，使用时应避免与燃料罐混淆。 5、求生盒 为了确保自己的生命与安全，应该准备一个紧急时可救命的求生盒。求生盒应为-金属容器，并且防水、不易变形。必要时还可当炊具煮食。里面应备有一些细绳、铁线、求生卡、暖暖包、火种、打火机、针线包、哨子、蜡烛等，以及较小且零散的求生用品或修补用品。 6、刀具 对于调理食物、生火、急救，甚至露岩，刀都是很有用的基本工具。所以每个人都应随身携带。在山上可能使用的刀有两种，一是中型刀，一是小型刀。中型刀是生火、辟径及自我保卫的最佳利器，而小型刀在料理食物或处理小事项上则较为顺手。
紫金山登山路线
【第一条】最快的路 从樱驼村（煤气公司围墙北侧）入山，上行至防火岗亭，横穿紫金山北防火道之后， 可沿着登山道攀登至山顶。 [点评] 这条道算得上是传统路线，走的人很多，不过这条路以山道为主，基本都是石子路，不是很好走，而且坡度较大，最大的地方超过45度，爬起来有些累人。这条道上玩单车的人很多，尤其双休节假日，常看见单车队员骑着单车从山坡上冲上冲下，容易发生危险，所以不建议老年人走这条路进行锻炼。走此路，一般来说，快的话40分钟登顶，慢的话一个小时登顶。 【第二条】最好走的路 从板仓街49号入口，走登山道至地磁台然后走天文台路到天文台，上行至西马腰处再 沿登山道至山顶。
[点评] 这条路也跟第二条线路差不多，入口不同而已。都是水泥路，也没有什么大坡，比较好走。 【第三条】最安静的路 从太平门（龙脖子）入口，走至紫金山索道停车场东侧职工食堂，边上有条小路可到 西马腰，然后可以沿登山道至山顶。 [点评] 这条路跟第二条线路大致差不多。人比第二条线路要少一些，不过从停车场到西马腰的路，是山路，坡度在40度左右，爬起来有点累人。走腻天文台路的人，偶尔换这里走走，可以有点新鲜感。 【第四条】最热门的路 从太平门（龙脖子）上山，沿着天文台路走，经过天文台，到西马腰，然后沿登山道 攀爬至山顶。 [点评] 这条路应该算是强度最低的路。路面比较宽，都是水泥路，而且道路平缓，没有陡坡，比较好走，所以此路应该算是最热门的路线了，人气旺盛。不过这条路有行车道，尤其在双休日，龙脖子路上车来车往，汽车尾气容易让人心情不好，还要注意避车而行，让人有点烦。走这条路登顶时间大约需要一小时。 【第五条】最具挑战的路 从滑道游乐园、水榭路口上山，路过中山书院，然后沿登山道经永慕庐至中马腰，最 后攀登至山顶。 [点评] 这条路比较有挑战，从中山书院到中马腰一段，楼梯很多，爬起来累人，需要体力。登顶时间大约需要40分钟。 【第六条】最适宜老人的路
紫金山登山线路图
紫金山登山线路图 绿色线路:按有关条例规定，紫金山的登山线路有6条。 【第一条】最快的路:从樱驼村（煤气公司围墙北侧）入山，上行至防火岗亭，横穿紫金山防火道之后，可沿着登山道攀登至山顶。 [点评] 这条道算得上是传统路线，走的人很多，不过这条路以山道为主，基本都是石子路，不是很好走，而且坡度较大，最大的地方超过45度，爬起来有些累人。这条道上玩单车的人很多，尤其双休节假日，常看见单车队员骑着单车从山坡上冲上冲下，容易发生危险，所以不建议老年人走这条路进行锻炼。走此路，一般来说，快的话40分钟登顶，慢的话一个小时登顶。 【第二条】最好走的路:从板仓街49号入口，走登山道至地磁台然后走天文台路到天文台，上行至西马腰处再沿登山道至山顶。 [点评] 这条路也跟第二条线路差不多，入口不同而已。都是水泥路，也没有什么大坡，比较好走。 【第三条】最安静的路:从太平门（龙脖子）入口，走至紫金山索道停车场东侧职工食堂，边上有条小路可到西马腰，然后可以沿登山道至山顶。 [点评] 这条路跟第二条线路大致差不多。人比第二条线路要少一些，不过从停车场到西马腰的路，是山路，坡度在40度左右，爬起来有点累人。走腻天文台路的人，偶尔换这里走走，可以有点新鲜感。 【第四条】最热门的路:从太平门（龙脖子）上山，沿着天文台路走，经过天文台，到西马腰，然后沿登山道攀爬至山顶。 【第五条】最具挑战的路:从滑道游乐园、水榭路口上山，路过中山书院，然后沿登山道经永慕庐至中马腰，最后攀登至山顶。 [点评] 这条路比较有挑战，从中山书院到中马腰一段，楼梯很多，爬起来累人，需要体力。登顶时间大约需要40分钟。 【第六条】最适宜老人的路:内环路东入口（马群北）－范鸿仙墓－东马腰－中马腰－山顶。69路：南堡公园(总站) - 金陵六村 - 燕江路 - 燕江门东站 - 上元门 - 白云新寓 - 幕府新村 - 五塘村 - 五佰村路 - 干休所 - 河路道 - 中央门北站 - 中央门东站 - 火车站广场西 - 火车站广场东 - 新庄广场东 - 长途东站 - 省经干院西门 - 花园路- 樱驼村 - 蒋王庙- 樱花路 - 樱驼花园 - 经五立交(总站) (24) 南京游1路：迈皋桥广场- 华电路- 迈皋桥东- 迈皋桥- 省中西医结合医院- 十字街- 红山动物园东门- 中北巴士公司- 曹后村- 新庄广场北- 火车站广场东- 火车站广场 西- 中央门东站- 中央门南站(中央门汽车站) - 许府巷(北) - 玄武湖隧道(地铁新模范马路站) - 公交总公司(玄武湖公园) - 鼓楼(北站) - 北极会堂- 鸡鸣寺- 四牌楼- 大行宫北站- 逸仙桥(中山东路) - 解放路(军区总院) - 明故宫- 中山门- 卫桥- 卫岗- 下马坊- 博爱园- 中山陵停车场(32站
一套完全的户外装备清单
一套完全的户外装备清单！ 个人穿着用品： 一、服装篇 1、冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……） 2、抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖） 3、排汗内衣（户外运动后保持身体干燥） 4、快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的） 5、羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备） 6、其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……） 二、鞋袜篇 1、徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝） 2、轻便运动休闲鞋（适合一般的郊游活动，或开车时穿） 3、运动凉鞋（可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿） 4、排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤） 5、普通运动袜（棉的、穿着舒服就行） 6、雪套（在雪地或者泥泞路段很管用） 三、帽子、手套、眼镜 1、遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行） 2、抓绒帽（主要是保暖） 3、薄手套（主要为了活动方便，比如可以拍照等用处） 4、厚手套（主要是保暖的功效） 5、眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷） 个人装备用品： 一、背包篇 1、大背包（短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等） 2、小背包（短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30L不等） 3、腰包或挎包（长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种） 4、摄影包（根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头） 二、野营篇 1、睡袋（长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带） 2、睡袋内胆（长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了） 3、帐篷（普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷） 4、帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损） 5、防潮垫（普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，） 6、铝膜地席（携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板） 三、照明篇 1、头灯（可以让你双手腾出来，很方便） 2、手电（作为备用的照明，还是比较可*的）
泰山登山路线
泰山，古称东岳为五岳之首。位于山东省中部，绵亘于泰安、济南、淄博三市之间，东西长约200公里，南北宽约50公里。 主峰玉皇顶，在泰安市城区北海拔1545米 最经典——泰山东路（红门路）登顶路线 特点：各种人文、自然景观集中的精华登山道；适合初登者和体力好者 因为历朝皇帝也从这条道登山，又称泰山御道。是历史悠久的登顶路，千百年来为登山主道。沿途树阴夹道，石阶盘旋，峰峦竞秀，泉溪争流，自然景观雄奇秀美。沿途古迹众多，共计有古寺庙8处，碑碣192块，摩崖刻石366处，传统文化韵味浓郁。 这条古老的传统线路是泰山的精华所在。但山高路陡，攀登较为吃力，经6666级台阶可直达岱顶。以中等速度登山，全程约需4小时。由此条路登山体力消耗很大，如体力不支，可在徒步到达中天门后，换乘索道直达岱顶。不过，到中天门已是半程，还是建议再坚持一下，因为中天门至泰山之巅的最后一段路程，是泰山整个景区中精华中的精华，其磅礴宏伟的气势、雄奇美丽的景色、年代久远的遗迹，会给您带来难以形容的心灵震撼，使您终身难忘！ 最省事——泰山西路（天地广场）登顶路线：特点：最完备和最现代化的登顶路，也是最省力的登山道；适合偷懒者和自驾车者。 由两段组成：前段为天地广场至半山腰中天门的盘山公路，全程14．35公里；后段是中天门到泰山极顶的高山索道，全长2078米。沿着这条路上山，艰辛的跋涉攀登过程不复存在，登顶也由一段汗流浃背的历程演变成节奏轻快、休闲舒适的交通工具大换乘。 个人建议：是选择前者，毕竟出来旅游一次不容易。登山享受的是这个过程，如果用直升机把你托上去，即使站在上面你也会觉的索然无味... 而且还可以领略一下沿途的风光！40岁还算年轻，错过了这次机会难道等到50再来补上这次的遗憾吗？ 最经典的登山线路——红门游览线 红门游览线是古今最主要的登山旅游路线，是历朝皇帝的登山御道。沿途林荫夹道，石阶盘旋，峰峦竞秀，泉溪争流，自然景观雄奇秀美，古迹众多，共计有古寺庙8处，碑碣200多块，摩崖刻石300多处，传统文化韵味浓郁。 岱庙——红门——岱顶这条古老的传统线路，下起遥参亭，上至岱顶，文物古迹与自然风光融为一体，为泰山幽区，是泰山的精华所在。泱泱七千级台阶可直达岱顶。 中天门至泰山之巅的最后一段路程，是泰山整个景区精华中的精华，其磅礴宏伟的气势、雄奇美丽的景色、年代久远的遗迹，会给您带来难以形容的心灵震撼！ 如果您时间有限，可在徒步到达中天门后，换乘索道直达岱顶，可谓“一步登天”，七分钟直达岱顶。 这条线路经过上千年经营构筑，如今已是非常完善的游览山路。石级盘道坚固齐整，沿途道观庙宇定期修葺，石刻碑石漆抹清晰，珍贵古木铭牌保护，路边小溪清澈见底，在曲径通幽之处往往坐落着或古朴、或古雅的酒店和茶肆，爬山累了，走进去或小斟或小憩，情趣盎然，穿行攀登的疲劳之感荡然无存。
邢台紫金山景点介绍推荐
邢台紫金山景点介绍推荐 1970-01-01 08:00来源: 景区指南作者：驴妈妈 紫金山海拔平均在1300米以上，最高峰摩天岭海拔1747.5米，这里夏季平均气温比市区低9-12度，被专家们誉为“邢台清凉世界，太得香格里拉”，是人们登山、戏水、旅游、度假、避暑、写生的绝佳去处。 紫金山共有四大奇观一是天成奇瓮、二是立屏板山、三是峻极摩天、四是一池方圆，这四大奇观真是美不胜收，又不可多得的太行绝景，著名诗词作家史教才到紫金山游览后感叹不已，题诗一首，以是赞美。 紫金山 文朋诗友意请狂，时近中秋登太行。 动魄惊心天瓮峡，超凡脱俗杏仙庄。
黑龙潭底阿婆善，美妙沟中巨蚌香。 赏罢紫金一段景，今生不再梦苏杭。 紫金山风景区和武安、山西的左权交界，规划面积28平方公里,按不同游程划分6个游览区: 一、就是我们现在正在游览的九里湾游览区;二、紫金山书院;三、紫金山游览区;四、五条梁野营基地;五、后坪度假区;六、山顶草场游览区，这六个风景区均融自然生态景观和历史文物古迹于一炉，集秀峰、丽岭、野渡、幽谷、涌泉、飞瀑、奇峡、怪峙、坑盆、谭坝于一体，拥有多姿多彩的地形地貌，丰富的动植物资源，以及得天独厚的历史文化底蕴，这六个游览区各有特色，各有精华。
广场中心的有尊雕像是元代著名的科学家、天文学家郭守敬。郭守敬是我们邢台县郭村人，据史书记载，他少年时就在紫金山拜当代名相刘秉忠为师，与张文谦、王恂、张易等修学于紫金书院，形成了"紫金学派”，并发明了《授时历》，至今人类己经受益700余年;在天文学领域作出了卓越贡献!为了纪念这位先贤，联合国教科文组织将月球背面的一座环行山和太阳系中的一颗代号为2012号的行星均以郭守敬的名字命名。郭守敬当年修学的紫金书院被后人称为古代的"清华大学". 紫金山率先开发开放的九里湾游览区，该区拥有红岭峡、鸣琴谷、解休坪、天瓮峡、杏仙庄、七星潭、宝瓶峡、坐佛山、养元庙、绷风亭、神龟献桃山等几十处奇特景点。该景区风景秀丽，全程线路全在谷底，仰望一线天，游程九曲十八湾，扑朔迷离，脚下流水棕滨，坑盆潭池串连成链，游人
旅游登山必备的8件装备以及注意点
旅游登山必备的8件装备以及注意点 旅游登山必备的8件装备 春季旅行，蛰伏在各处的驴友们又磨刀霍霍的准备出洞了，作为驴友特别想写写出行的装备。首先声明，我可不是什么唯装备论者，也许你会看久居山里的向导们，编织袋，解放鞋，也能在垭口、山峰 间飞跑，但我始终认为装备是保障各位驴友能够顺利到达目的地的最基本保障。正如我始终坚信的一句话：旅行没有户外装备是万万不安全的行为 以下装备按照重要性排列，越靠前越重要 1 水 无论您有多么丰富的经验，什么样良好的身体素质，水是必不可少的。我通常的习惯是使用水袋，它不仅装水量比较大，而且可以放进背包里，便于携带，也比较好控制重心。要么弄个两三斤的水壶， 挂在那儿，也觉得不方便。当然水袋一定要买正规品牌的，不然哗啦啦了我可不负责任哦～～『说起水其实还可以给大家透露一个我自己爬山时候的小窍门，带上两罐红牛，在你最累的时候喝上一罐， 用来恢复体力，还是有一定效果的。 2 背包 总有些驴友没走多久就会肩酸背疼，这不仅仅是体力或者什么的原因，如果使用的是一个优良的背包而且使用方法正确地话大多不会出现这种情况。一个好的背包的两个基本要素是背负系统舒适，空间 分配合理，拉链、锁扣结实耐用。在国外好的背包都是订做的，就像衣服一样，要测量身体各个部位的长度宽度，像量体裁衣一样订做背包。要找到最适合自己的那一款也不是容易的事情，还好现在大 部分中高档背包都选用了可调式背包，基本能够通过多点的调试，找到一个最适合自己的状态。这也就是所说的正确地使用背包，让它发挥最大的作用。 3 睡袋
仅仅有好的房子是不够的，一张舒适的床和一床暖和的杯子也是必要滴～睡袋的关键指数是它的极限温度，一般情况有－15℃的基本可以在秋冬使用了，当然了这个极限温度也是因人而异的，和人的体 质有很大关系，就像那年上小五台遇见大雪还不是有人用－5℃的挺了过去，俗话说的好么“傻小子睡凉炕，全凭火力壮”。要是上雪山的话，一个羽绒睡袋是必不可少的。 4 瑞士军刀 众多不可预知的状况，使瑞士军刀的存在成为了一种必要；大刀，开瓶器，自不必说，但说这个多用途钩，有一次上山，傍晚扎营，早上开拔，同伴帐篷的地钉被冻到土里，怎么也拔不出来，因为是不 上劲儿啊～～最后是我使出独门暗器，军刀上的这个小钩子解决了问题。 5 炉头 在野外生活做饭在很多新驴眼里也许是一件浪漫的事情，但当你真的经历过一次自虐之旅后你才能真切的体会到，这只是保障我们在野外能够生存的基本活动。当你浑身酸痛，到达驻地的时候有十二万 分的渴望，其实愿望很简单，吃口热乎的…….有一个好的炉头就成了前提。如果你要冲击5000米以上的高山时请务必选用油炉，还有就是要注意扁罐和长罐的区别。 6 头灯 在野外看星星是件非常惬意的事情，透彻的空气和零躁光的环境使得我们拥有了看星星的机会。当然，零躁光也基本上可以理解为两眼一摸黑，没有合适的光源又怎么能保障我们夜间在野外的生存呢？ ？？不管是营地的照明，还是走夜路（当然我是十分不赞成走夜路的，这是一件十分危险的事情，不到万不得一不能为之）一个不需要双手固定的光源就显得尤其的重要！！！！
杭州十大毅行路线(经典)
【路线一】断桥－宝石山－葛岭－紫云洞－挂牌山－乌石峰－曲院风荷登山时间：2小时风景指数：☆☆☆☆☆交通指南：K7、k27、k16、k21少年宫下车 线路简介：这条线路是杭州风景最美的山路，很适合短途的情侣谈恋爱。到宝石山顶看西湖，会让人沉醉忘返！宝石山上的宝淑塔是杭州西湖标志性建筑。从宝石山一路往西，过葛岭初阳台，到紫云洞山门，旁边是栖霞洞，牛皋墓。紫云洞下左手边有条土路通挂牌山－乌石峰的，很有野趣。乌石峰上巨大岩石，是眺望西湖湖西风景的绝佳之地。乌石峰回走30米西南侧下可到曲院风荷公园。 【路线二】浙大玉泉校区－老和山－将军山－灵峰山－锅子顶－北高峰－灵隐大门口登山时间：2小时风景指数：☆☆☆☆☆交通指点：K293路82/K82路K89路K16路21/K21路K101路15/K15路815路527/K527路浙大玉泉校区下车线路简介：这一段山路的特点主要是风光迤俪，视野开阔。青石板路，一路在山脊线延伸。路两侧芳草萋萋，绿树成荫，间或一两声鸟鸣。北高峰是杭州有名的山峰，可远观西湖，令人心旷神怡。山顶有财神庙，古钟和电视发射塔。下山后，山脚是灵隐寺。可乘7路公交车返城。 【路线三】老东岳村－流香桥－美人峰－龙门山－石人岭－云雾台－天竺山－棋盘山－天马山－吉庆山－茶博登山时间：4小时风景指数：☆☆☆☆交通指点：乘公交车83路、49路、306路老东岳附近下车。线路简介：这条山路总的来有攀登乐趣、回味无穷，适合户外爱好者。从老东岳村附近上山，过一棵大樟树。顺着山道行进，在快到法华寺处左转，过流香桥。从这里开始到美人山再至龙门山要经过3个山头，过树木丛生的山林、钻难缠的铁丝网，路滑山陡。这一段路上人迹罕至，建议准备登山探险的勇士最好结伴而行，互相有个照应。在过龙门山后直落石人岭。在石人岭有两条分岔，一条下撤去灵隐九龙八塔。另一条路是往云雾台上天竺山方向
紫金山出游方案
紫金山登山计划 时间：2015年12月12日星期六早上9:00 1、集合地点 紫金山索道售票处 附近标志1 附近标志2 2、停车方案及公交车方案 可以从太平门过后右转去紫金山那，就在集合地点的右前方有停车场
一号线沿线可以地铁至珠江路站换成91路、48路公交车至白马公园下，然后从登山索道上山、索道的尽头即为登山的集合点。也可以在珠江路换乘20路公交车在紫金山索道站下车。 二号线沿线可坐车值苜蓿园站换乘20路公交车至紫金索道然后从登山索道上山、道的尽头即为登山的集合点。还可以乘坐地铁至孝陵卫换乘315路公交车至紫金山索道。 三号线沿线可乘坐地铁至鸡鸣寺4号出口出站，换乘20路公交至紫金山索道站下车，步行260米即可到达。 3、登山路线 登山路线从紫金山登山索道沿天文台路登山至紫金山天文台，然后休息二十分钟。之后沿天文台后面的登山通道至头陀岭（华泰登山道路口），可修整一会儿。华泰登山道为本次比赛的路程。从华泰登山道等值山顶平台休息。 中午十二点前登上山顶，大家中午可以自备些干粮，ps：山上有卖泡面的，但是挺贵。 下午我们可以在山上打牌、拍照、风筝等活动。（需要自备扑克牌、面包等一些零食和水）。以我以前的经验需要最好需要带两到三瓶矿泉水。家里如果有户外垫的带上两三个。因为坐在地上打牌第比较凉。 3、下山路线 下午三点下山，下山路线可一条公路直接下山到停车场附近。 4、聚餐活动（只是拟推荐看百度上的推荐的，大家可以集思广益） 1、丹阳湖渔馆（江浙菜人均71）地点：珠江路后宰门(军区大门东侧) 行车路线4公里左右 2、江南人民公社（珠江路店）人均50元（湘菜） 可沿着方案一中的路线至珠江路即可。
泰山登山路线
泰山登山路线 Mountain-climbing Route of Taishan 会当凌绝顶，一览众山小。尽管泰山盘路建于何时已无从考证，但条条大道通罗马，有四条路线可达泰山顶峰。 Only when you stand on the top of the highest mountain, you can see others are small. Every road leads to Rome. Although there is no way to verify when the zigzag mountain roads of Taishan were built, there are four routes to the top of Taishan. 一、红门登山线路： 这是一条古老的登山御道，也是最经典的登山路线，是泰山的精华所在：这条山路中天门以前，以人文景观为主、以自然景观为点缀，分布着较多的古建筑；中天门以后则谷幽壑深、山势峻峭，以自然景观为主，人文景观点缀其间，此段颇多名家名人的题咏诗赋。此路被称作“登天景区”，又因为此路深幽，所以又被称作“幽区”。 此路沿途景点主要有：关帝庙、一天门、孔子登临处、红门宫、醉心石、三义柏、万仙楼、革命烈士纪念碑、风月无边刻石、斗母宫、三观庙、经石峪、总理奉安纪念碑、柏洞、壶天阁、回马岭、药王庙、步天桥、中天门、快活三里、斩云剑、云步桥、五大夫松、望人松、朝阳洞、十八盘、升仙坊、南天门、天街、碧霞祠、唐摩崖、玉皇顶、日观峰等。 Route from the Red Gate This is the oldest and most classic mountain-climbing route, where the essence of Taishan you can see. From the Red Gate to the
登紫金山阅读题答案
登紫金山阅读题答案 国庆节那天，我和爸爸、妈妈一起去登紫金山。站在山脚下，紫金山顶天立地地耸立 在我们面前。山上的苍松翠柏无边无际。登山是我最喜欢的活动，但是登这么高的山，我 还是第一次，心里又高兴又紧张。 开始登山了，起初，我们顺着崎岖的山路向上走，看着五彩缤纷的野花，看着茂密的 绿草，看着挺拔的树木，我们觉得吃力。爬到半上腰，路就非常难走了，爸爸妈妈大声提 醒我：“当心，当心啊!”“哎——”我一边答应着，一边不顾一切地往上爬。“到天文 台啦!”我高兴地喊起来。接着，我们又向上爬去，山越来越险，有的悬崖陡坡，要手抓 脚登才能上去。有的山路很窄，得一脚踩稳再迈另一支脚。有的山崖上长满了青苔t2i， 路很滑，我们就互相搀扶着，十分小心地向前挪动。手被荆棘划破了，可是我不怕疼，摔 倒了爬起来，鼓足勇气再前进。经过两个多小时的努力，我们终于登上了紫金山的最高峰。 “胜利啦!”我激动得跳起来。紫金山真高啊!站在山顶上扬手就可以摸着天。山上凉 风习习，使人心情舒畅。向远处望去，天和地连在一起;往下一瞧，高高低低的山峰一座 接一座，都在我们脚下。 回家后，我心潮起伏。登山活动使我明白了做事情往往也会像登山一样遇到各种困难，但是只要有毅力，不畏劳苦，不怕艰险，就能成功。 1.在文中找出一个表示“看”的词。写在下面： 2.文中“心潮起伏”的意思是： 3.从文中找出一个排比句，用“____”画出来。 4.从文中找出一个夸张句，用“~~~~~”画出来。 5.写出第一、二自然段的段意。 6.本文的中心思想是： 1.望或“瞧” 2.意思是心情很激动。 3.……有的悬崖陡坡，要手抓脚蹬才能上去。有的山路很窄，得一脚踩稳再迈另一只脚。有的山崖上长满了青苔，路很滑，我们就互相搀扶着，十分小心地向前挪动。 4.站在山顶上扬手就可以摸着天。 5.第一自然段：写我们一家人来到紫金山下，准备登山。 第二自然段：详写我们一家人登山的经过。
驴友户外旅行的基本装备一览表(完整版)
很多驴友们经常问，户外旅行到底要准备什么装备？下面由我爱购户外装备网为您详细列出户外旅行基本装备一览表。其中有些装备是必备，有些装备是可选的，驴友们可以根据所要参加的户外活动类型、自身实际情况来选择自己所需的装备。 一、个人穿戴用品 （一）、服装篇 1、冲锋衣裤(应具备的基本功能是防风、防水、透气、耐磨……); 2、抓绒衣(含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖); 3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥); 4、速干衣裤(夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的); 5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备); 6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……) （二）、鞋袜篇 1、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝); 2、轻便休闲运动鞋(适合一般的郊游活动，或开车时穿); 3、溯溪鞋（溯溪、穿越、水路） 4、凉鞋(可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿); 5、排汗袜子(最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤); 6、普通运动袜(棉的、穿着舒服就行); 7、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用) （三）、帽子、手套、眼镜 1、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行); 2、抓绒帽(主要是保暖); 3、薄手套(主要为了活动方便，比如可以拍照等用处); 4、厚手套(主要是保暖的功效); 5、眼镜(运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷) 二、基本个人装备用品 （一）、户外背包篇 1、大背包(短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等); 2、小背包(短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30L不等); 3、腰包或挎包(长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种); 4、摄影包(根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头) （二）、野营篇 1、睡袋(长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带); 2、睡袋内胆(长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了); 3、帐篷(普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷); 4、帐篷地席(保护你的帐篷底面，免受磨损); 5、防潮垫(普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服); 6、铝膜地席(携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板) （三）、照明篇 1、头灯(可以让你双手腾出来，很方便); 2、手电(作为备用的照明，还是比较可*的); 3、营灯(在营地用或者在帐篷内用，效果很好); 4、荧光棒(有一定的作用，就是不要乱扔，不环保); 5、防风打火机(用处不小，应急时做照明不错); 6、防水火柴(也是应急之用) （四）、炊具篇
爬山线路汇总
山线路汇总 一、石砭峪大瓢沟 大瓢沟位于石砭峪水库以上约五里路处，紧挨熊沟。与南五台，翠花山相望。口小内大，形似葫芦而得名。沟内视野开阔，农家错落有致，庭院清爽，松林成荫，竹林茂密，寺庙禅音飘荡，如到净土。庙内九十岁高龄名僧盛名远播，弟子遍及海内外。欲大兴土木，回报师傅。 登临山颠庙宇，听禅音远荡，看松生旷，望层峦叠嶂，观芸芸众生，山话静放，顿有宠辱皆忘，忧烦顿消，如沐春风，使人顿生，遁世之意，真乃修身养性，参禅悟道，天赐福地.小瓢沟沟长幽深，山体嵯峨，林木燥干，溪河水欢，一路听喜鹊叫枝，看竹林诉青。过北池灵一组农家，穿松树林，过豁口，直走正沟，悠扬的佛音缭绕，寺院群山环保中显得峻险秀媚高远神秘。俯瞰沙梁子，直接石砭峪水库；东面背倚青峰山，远接北沟梁；南面青岔，五指山；北面熊沟，石沟梁，地势险要，蔚为壮观，四周环绕山峰宛若莲花瓣。 穿越行程30里。 二、大峪莲花洞 莲花洞是一古洞群，是天然形成的钟乳石景，最奇特的是一朵高约3米，径宽2.5米的倒挂石莲花，相传有千年历史。莲花洞因此得名。莲花洞景区由大峪口进山，远空天高云淡，山峦苍翠延绵，大峪水库波光闪闪，大峪河水北去潺潺.五里庙下车后健步南行，青山俊秀苍劲，山村悠然恬淡。 三、太平峪内情侣溪 情侣溪在太平峪内，又叫“石公岔”，别名二道沟，植被丰茂，水流湍急.因浪漫故事相传故得名情侣溪。 沿弯弯山道，伴湍急溪水，喜鹊鸣枝，杂树斑斓，山谷幽静，鸟语云端；曲径通幽处，溪道跌宕，溪水潺潺，溪潭众多（约10多个潭子），潭水清冽，冰凉肌肤；随意溪石，藤蔓林立，空谷寂静，群山怀绕，鸟语天籁，柳风拂面，波影幽幽水，青光皓洁天，湿润的空气，清香的花瓣。 户县太平峪东寺沟登高穿越 东寺沟位于户县秦岭户县太平峪深处约10公里处，为西寺沟斜对面之广阔山梁，远望山势舒缓（高约1200米），梁上林木招展，沿林间野径盘山，过坡田林荫，问顶东寺山野人家，大定寺寂寞残破，穷人家秋实满院，攀高山野丛林，上抵三台阔野密境，舒展欢歌，休憩望远，周山茫茫，秋高气爽，午后绕行东寺南侧野径，下东寺溪流，捡拾清流归家。此团意登高健行观俗购物（核桃，板栗等）全程行山20-25里，不走回头路。 路线：太平庄园－东寺北路－东寺一台，二台，三台-东寺南路－东寺沟－停车场。 溯溪探幽西寺沟 西寺沟，在户县太平峪内，距西安50公里，地处秦岭北坡。沿山路蜿蜒上行，绿水青山，碧空蓝蓝，乱云飞渡。一路溯溪而上，溪水潺潺，忽左忽右，曲径通幽，草木繁盛交错，石阶班驳，巨崖横空，古树叠翠，树林荫郁，浓荫蔽日，
黑麋峰登山活动方案-推荐下载
黑麋峰登山比赛活动方案 为丰富质监站和长湘公司全体员工业余生活,打造和谐氛围,增进大家之间的友谊,凸现大家的凝聚力,展现昂扬向上的精神风貌，经质监站和长湘公司领导研究决定，于2010年7月2日上 午9点组织黑麋峰登山的活动，具体安排如下： 一、活动时间和地点 1、集中时间：2010年7月2日上午9：00 2、集合地点：森林宾馆（前坪） 二、活动办法： 本次活动终点为黑麋峰山顶（黑麋寺），要求全体参赛人 员9：00前到指定地点集合（森林宾馆前坪）。按35岁以上组 和35岁以下组分别集合准备。 三、线路安排： 北坡线：樱陀村苏果便利-沿山路石阶-休息平台-山顶（头陀岭）北坡线路比较陡，登顶时间约40分钟 西坡线：白马公园-山下索道站-西马腰（天文台）-山上索道站 -山顶公园。西坡线 路比较平缓，登顶时间约60分钟。 【时间安排】（建议） 8：30要到达山脚下，部门稍作集中后开始登山 10：00到达头陀岭公园门口集中合影，签到并发奖
10：30下山； 12：00各部门到饭店，部门聚餐。 四、奖励办法 凡参加活动并在指定时间前到达山顶，并签到合影者方可获得奖励。 五、其他说明： 1. 不对教师家属参加登山活动做要求，家属若参加安全责任自负。 2.参加登山比赛的职工要根据个人的身体情况，在保证安全的情况下量力而行。 3. 为保护紫金山植被，请老师们为人师表，文明守纪，不走野道，不随地乱丢垃圾。 4、注意防火，林区严禁吸烟 转《南京市人民政府关于加强紫金山登山管理的通告》部分：五、进行登山活动的单位和个人不得有下列行为： （一）不按指定登山路线登山； （二）在景区文物上涂写、刻画、张贴，攀折、刻划树木和采花摘果，损毁景物、林木植被和公用设施； （三）乱丢垃圾及其他污染物； （四）携带火种、吸烟、烧烤食物，燃烧树叶、荒草、垃圾；（五）法律、法规禁止的其他行为。 六、对检举、举报破坏紫金山森林资源、生态环境行为的单位
登山带什么装备 登山装备一览表
登山带什么装备登山装备一览表 登山是一项极佳的有氧运动，有利于春季养生，那么登山带什么装备呢?下面小编为您介绍春季户外登山带什么装备，以及户外登山要注意什么，看看吧。 户外登山有什么好处 登山是一项极佳的有氧运动： 1、山中的空气异常新鲜，对于改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能很有益处，同时还能增强心脏的收缩能力。 2、山间道路坎坷不平，有益于改善人体的平衡功能，增强四肢的协调能力，尤其是行走在没有经过人为修饰的非台阶路段，可使人体肌纤维增粗、肌肉发达，增强肢体灵活度。 3、在山巅之上极目远眺，可以解除眼部肌肉的疲劳，还可使紧张的大脑得到放松和休息。 户外登山带什么装备 1、背包 专门为攀岩活动设计的攀岩包，不设计硬支撑，为的是便于随身而曲，外挂点比较多。多用包或子母包，可双肩背，上下分层，又类似于旅行箱，揭盖式开口，可单肩背，亦可横、竖提行，大小包装有连体结构，可分可合使用方便。购包最佳选择是专包专用，登山最好用登山包。 2、冲锋衣 好的冲锋衣都具备灵活应对天气状况、高透气性和穿着舒适这三大特性，以适应各种户外运动如高山攀登，徒步和远足等运动的特殊需求，提供最周全的保护。大多数冲锋衣都有防水涂层，基本上都带帽子，而且采用防水透气面料，各接缝处有压胶。登山款的冲锋衣选择三层压胶的面料，虽然穿着比较硬，不是那么舒服，但耐磨性更好些，比较适合登山。 3、速干衣 速干衣有排汗透气、保持干爽的功能。一般采用吸汗快、排汗快的面料，部分高档产品还具有防辐射功能，在高温闷热、出汗多的环境下，都能保持身体舒适性，最重要的功能是能很快变干。一般情况下，背上的汗水可以在20分钟内完成干燥。即使全部淋湿，速干衣只用半个小时就可以变干了。 4、水壶 山上通常比较干燥，加上活动量大、排汗较多，为保持体力和防止脱水，一天的活动大概需水l公升，因此我们必须推备容量适宜的容器，如公升的保温瓶，或专用的1公升登山塑料水壶都是不错的选择。 保温瓶不论在夏天装冰饮，或在冬天装热饮都相当有实用性。铝制水壶也是一种相当不错的选择，不但重量轻、无臭味，而且不论冷热饮料，甚至油料都可填装，使用时应避免与燃料罐混淆。 5、求生盒 为了确保自己的生命与安全，应该准备一个紧急时可救命的求生盒。求生盒应为-金属容器，并且防水、不易变形。必要时还可当炊具煮食。里面应备有一些细绳、铁线、求生卡、暖暖包、火种、打火机、针线包、哨子、蜡烛等，以及较小且零散的求生用品或修补用品。 6、刀具 对于调理食物、生火、急救，甚至露岩，刀都是很有用的基本工具。所以每个人都应随身携带。在山上可能使用的刀有两种，一是中型刀，一是小型刀。中型刀是生火、辟径及自我保卫的最佳利器，而小型刀在料理食物或处理小事项上则较为顺手。
泰山经典登顶线路推荐
泰山经典登顶线路推荐 泰山有中、东、西三条大溪谷，形成天然的登山道路。中溪为东路，是登山主道，西溪就是西路。泰山风景名胜区的形成，经历了漫长的历史过程，它的布局是按皇家园林的艺术特点精心选址，巧妙利用地形地物而设计的。琼宫楼阁依山傍水，星罗棋布，在深山幽谷中绵延环绕而上。 一：最经典的登顶路线－－泰路（红门路） 特点：各种人文、自然景观集中的精华登山道，适合初登者和体力好者。 这条古老的传统线路是泰山的精华所在。但山高路陡，攀登较为吃力，经6666级台阶可直达岱顶。以中等速度登山，全程约需4小时。由此条路登山体力消耗很大，如体力不支，可在徒步到达中天门后，换乘索道直达岱顶。不过，到中天门已是半程，还是建议大家再坚持一下，因为中天门至泰山之巅的最后一段路程，是泰山整个景区中精华中的精华，其磅礴宏伟的气势、雄奇美丽的景色、年代久远的遗迹，会给您带来难以形容的心灵震撼，使您终身难忘！ 提示： 1、登泰山没有走过这条路，不能算是真正意义上游览过泰山。初次登泰山者强烈推荐。 2、也可把岱庙作为登泰山的起点。岱庙至南天门8.2公里，盘道5800余级，其间几无平路，全程攀登需要一定的体力和毅力，按中等速度走到极顶，约需4－6小时。对此，在登山之前要有一定的思想准备。 3、可以在泰安站下火车后，乘坐3路公交车直接抵达红门登山处；或者乘坐4路公交车到岱庙前门，游览完岱庙后，出后门向北行1.2公里，就可到红门登山处。 二：最省事的登顶路线－－泰山西路（天地广场） 特点：最完备和最现代化的登顶路，也是最省力的登山道；适合偷懒者和自驾车者。 它由两段组成：前段为天地广场至半山腰中天门的盘山公路，全程14.35公里；后段是中天门到泰山极顶的高山索道，全长2078米。由于有了现代化带来快捷方便，沿着这条路上山，艰辛的跋涉攀登过程不复存在，登顶也由一段汗流浃背的历程演变成节奏轻快、休闲舒适的交通工具大换乘。 提示： 1、汽车可直接开到半山腰的中天门，但黄金周、暑期等旅游旺季实行交通管制。建议想开车进山的自驾车游客避开这段时间。 2、此条路虽然方便快捷，但是以牺牲众多景点为代价的。因此乘车到中天门后，建议再沿传统登山路攀爬至山顶。 3、天地广场在泰安火车站和老汽车站正北，路程不足两公里。白天乘3路公交车，1元车票1 0分钟就到。出租车无论白天夜间8元之内。
紫金山社会实践报告
紫金山社会实践报告 人人都说纸上得来终觉浅，凡事还得要经历过才会懂得一些生活中很是浅显但是最容易被人遗忘的东西。 大学的生活往往使人变得懒惰（至少我所了解到的是这样的），或者说是使得思想钝化。越来越多的人都会使用网络了，网络确实是个好东西，无论需要什么都可以从中得到，至少不必像原来一样什么都需要大费周章。大学论文有了着落，各式各样的社会调查报告应有尽有。连一直以来庄严肃穆的入党也变成了应付（难怪现在会出现那么多不自持的党员）。不知道素质教育到最后还会剩下什么能在当代大学生的身上呈现出来。虽然环境的影响下我已慢慢的被同化，但是每每静心思考，就觉应该要负责的让自己反省。所以还是尽量的不被种种恶习腐蚀，乃至被消化。借着这次社会实践报告的机会，我们来到了著名的南京紫金山。 当天，伴着习习的凉风，我们大家不畏严寒，努力登上山顶，正是因为有这样的环境，让我们更有动力和激情去向上攀爬，我们大家都有一个共同的信念，那就是要在这样恶劣的环境中要有能力依靠自己的双脚去登上山顶，通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社
会所承认。想通过社会实践，这也可以找出自己的不足和差距所在。 沿着路途，我们一步一步往上爬，同时我们也就紫金山的环境问题作了问卷调查，大家积极配合我们的工作，让我们倍感兴奋。下面就其对于紫金山的一些问题作了一些整理： 一、紫金山作为全国重点风景名胜区之一，经常 来紫金山的人很多，这也就无可避免的给它带来了一些环境问题，其中主要表现为①噪音污染；②空气污染；③超规模接待游客等等一些问题。这无法避免的给大自然造成了伤害。 二、大家对紫金山的环境问题所应形成的主人翁 意识不强，具体表现为①超过一半的人对其周围的环境持以无所谓的态度，更有甚者，还有人会偶尔在景区里乱扔垃圾；②若在景区内看到有掉在地上的垃圾，大多数人会更具具体情况选择是否主动捡起垃圾；③当涉及紫金山的环境是否会影响游玩的心情时认为这是无所谓的等等。但问到若看到景区有乱扔垃圾，或者是其他破坏景区环境卫生的行为，会怎么做的时候，绝大多数人都采取上前去友好组织，并说明环境保护的重要性的措施，只是值得肯定的一面。