教你如何生一个漂亮宝宝,男人女人都要看。
教你如何生一个漂亮宝宝，男人女人都要看。
引导语：女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物，会对腹中胎儿的生长发育起到意想不到的微妙作用，精巧科学地调配饮食，能帮助您扬长避短，摆脱缺憾，帮助您生出一个称心如意的漂亮宝贝。
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??? 饮食秘诀可让你也拥有一个漂亮宝贝
我们将根据优生优育的准则，逐一向您介绍相应的饮食对策。
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教你如何生一个漂亮宝宝
改善偏黑的肤色
有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。
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这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果。
告别粗糙的肤质
如果父母皮肤粗糙，孕妇应该经常食用富含维生素A的食物，因为维生素能保护皮肤上皮细胞，使日后孩子的皮肤细腻有光泽。这类食物如动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。
培育光泽油亮的乌发
如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落。那么，孕妇可多吃些含有维生素B族的食物。比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。
如果父母个头儿不高，应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育，促使人体增高，他的这种效果尤其对于胎儿、婴儿最为明显。孕妇就应该在怀孕期间多吃些含碘丰富的食物，比如海带等海产品，用以补充胎儿对碘的需要，促进胎儿甲状腺的合成，有利于胎儿大脑的良好发育。这类食品中尤以海带为最佳，海带含有丰富的蛋白质、脂肪酸和钙、铁等微量元素。食用海带不仅可以补碘，还可以促进人体新陈代谢、提高机体抗感染能力，起到补脑健脑的作用。
拥有良好的视力
视力不佳或患有近视的父母往往会有这样的忧虑，担心小宝宝遗传上他们的眼疾。处在
这种情况下的孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡箩卜、苹果等等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多，胡箩卜还可以促进血色素的增加，从而提高血液的浓度，是我国民间常用的补血养血佳品。
另外孕妇在怀孕期间还应该在饮食生活上注意以下几点：
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妊娠后三个月是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的“敏感期”。在这个时期，孕妇一定要注意增加蛋白质、磷脂、和维生素的摄入，应多吃奶类、蛋类、瘦肉、肝、鱼、豆类、制品和青菜，保证食品的充足供应，酱油利于胎儿的智力发育。
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钙和维生素D的摄入量要充足。孕妇严重缺钙时会影响胎儿的骨骼、牙齿的构成，甚至可能导致胎儿畸形。注意补充铁等微量元素，应常吃蔬菜、海虾等。
蜂蜜对于孕妇来说是一种极好的保健品，孕妇经常食用蜂蜜，不仅能够补充各种营养素，还可以润燥通便，使孕妇心情舒畅，增强机体的消化和吸收功能。
还有一些食物是孕妇不适宜食用的，比如：生冷硬的食物，如香蕉、石花、木儿等;辛辣类的食物，比如：肉桂、花椒、丁香、胡椒;影响性功能食物，如菱角、兔肉、蕨菜、大麻仁等。
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教你如何生一个漂亮宝宝
男人们一定要看，必须知道的-------这是了解你自己最好的机会
生育儿女，是人类得以延续的大事。以前，人们基本上都将此重任锁定在妻子身上，但其实丈夫也是举足轻重的一方，所以有生育计划的男性了解一些男性的生育知识也是非常必要的。
男人生育年限不封顶
有一句俗语你熟悉吧：男人四十一朵花，女人四十豆腐渣。女性朋友听了肯定不舒服，但若指生殖能力，倒还真有点道理，你不得不服气哟。奥妙在于女性有严格的生殖生物钟，一旦年龄超过35周岁或者40周岁，不仅生育能力滑坡，而且孕育有缺陷胎儿(如先天愚型)的危险性也会增加，乃是染色体随年龄增大而产生突变造成的。至于过了50岁，月经断流，排卵停止，与生育无缘便成为铁定的事实。
男人呢？却是另外一种“风景线”，生育能力遭受年龄限制的可能性较小。君不见生活中，90岁甚至百岁高龄生育孩子的新闻也时有所闻。中国古籍中早就有“八十老翁生子”的记载，近代也有活生生的例子，如20年前广西一位年近90岁的寿星就喜当父亲。国外也是屡见不鲜，如瑞典有个活了120岁的老翁，85岁时再娶，并且生下8个子女；前苏联一位叫做阿汉赫尔．布哈尼亚的农民，112岁时结婚并生子，这大概是世界上高龄男人生育的吉尼斯纪录了。
不难明白，男人的生育年限是不封顶的。有科学依据吗？德国慕尼黑的专家以60～89
岁的老年男性与24～33岁的青年男性各20名为观察对象，分别检测了他们的精液，并作了比较，结果显示老年男性的精子并未衰老，而且精子的密度(平均为每毫升精液1.2亿个)还高出年轻人(平均每毫升精液仅0.78亿个)一筹。看来，用老当益壮来形容老年男人的生育力，一点也不过分。
关键一：男人的最佳生育年限
年龄介于30～35岁的爸爸所生的孩子最优秀。
虽说男人终生都有当爸爸的能力，但从优生角度看，还是有最佳年龄段的。以精子的质量为例，虽说老年男性的精子并不衰老，密度甚至更高，但活动能力却已有明显下降的势头，不动的与畸形的精子数增加了20%，精子代谢的速度也有所下滑，代谢后还产生了不少废物，对后代的不良影响可想而知。
另外，男子过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。因此，与女人一样，男人也有生殖生物钟，只不过男人的生殖生物钟弹性较大罢了。
根据男性的生殖生物钟规律，法国遗传学家摩理士的研究显示，年龄介于30～35岁的爸爸所生的孩子最优秀。原因是：男人的精子素质在30岁时达到最高峰，然后持续5年到35岁为止，以后则素质下降。
随着男性年龄的增长，其精子会像卵子一样不仅会出现遗传问题，而且让卵子受孕的能力也大大降低。男人年龄越大，精子质量越糟糕，遗传变异越多，招灾惹病的可能性就越大。迄今为止已发现大约有20种不同的疾病与父亲的衰老有关。因此，男人想当爸爸，还是尽早为好。
关键二：戒烟半年后方可生育
吸烟过多会导致精子畸形，同样，长期吸烟者正常精子的数量也有所减少，平均减少10％左右。每天吸烟21-30支者，畸形精子发生率显著增高；吸30支以上者，畸形精子发生率更高。吸烟时间越长，畸形精子越多，而且随着正常精子数目的不断减少，精子活动力也会减弱。同事也发现，停止吸烟半年后，精子才会恢复正常。
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另外，有人曾对5000多名孕妇进行分析，发现其丈夫每天吸烟10支以上者，胎儿产前死亡率大大增加；吸烟越多，死亡率也会越高。而且丈夫吸烟的妇女，生出缺陷儿的比例比丈夫不吸烟的要高2.5倍左右。
因此，有生育计划的男性应该早早戒烟，妻子更应尽量远离吸烟的人和环境。
关键三：一次醉酒需三个月后方可生育
最近有关男性精液质量在全球范围下降的问题引起世人的关注。不少专家认为，一些男性饮酒抽烟的不良生活方式是导致精液质量下降、生殖健康不佳的主要原因之一。据很多临床医师介绍，很多就诊的男性对饮酒和吸烟的问题不以为然，认为在准备生育前适当控制就可以了，忽略了这种不健康生活方式对身体的阶段性影响。
有研究发现，慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。因此，醉酒一次让男性精子受到的伤害并不是一两天就能恢复，如果要恢复到喝酒前的精子质量，至少需要三个月。专家认为，有生育计划的男性，起码要在醉酒以后三个月才可让妻子受孕，以保证胎儿的健康。
关键四：想生儿子，男人要多努力
据日本《科学》的一篇文章报道：在妻子受孕前的一段时间内，丈夫通过调整饮食或适当增减运动量和能量消耗，有可能控制生育子女的性别。
研究结果表明：丈夫精液呈弱碱性，妻子多生男孩；呈弱酸性，妻子多生女孩；呈中性，生男生女的几率相等。因为如果体内积累了较多酸性物质，可使出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快，在这种情况下所生的子女就很少有男性了。
研究者指出，丈夫想生男孩，应停止激烈运动，减少能量消耗，使体液维持弱碱性；另外，日常应多摄入一些碱性食物如新鲜蔬菜、水果等。若想生女孩，可适当增加运动量和经常做室内体力劳动，从而使体液略微酸化，而日常则可多进食些酸性食物如大米、鱼、肉、禽蛋等。
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教你如何生一个漂亮宝宝
夫妻最佳生育年龄的优化组合
优生有赖于男女双方，故讲求夫妻生育年龄的最佳组合最为关键。法国科学家称道的最佳优化组合年龄段是：女性在25～30岁之间，男性在30～35岁之间；同时，夫妻生育最好有一个年龄差，即爸爸比妈妈大6～7岁左右为宜。
理由是：这个阶段的女性身心发育成熟，卵子质量高，男性的精子素质也处于顶峰状态，并有持续5年的高质量，可谓珠联璧合，若怀胎生育，并发症少，分娩安全度高，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低，生下的孩子也更健康、聪明。
近年来，优生学家们已经注意到了一些“神童”与其父母亲的“年龄差”不无关联，最典型的莫过于经典芭蕾舞剧《天鹅湖》的作曲家柴柯夫斯基与诺贝尔奖得主居里夫人。柴柯夫斯基的父亲比母亲大18岁，居里夫人的父母亲也相差14岁之多。
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个中奥秘虽尚在探索之中，但两者的年龄优势肯定功不可没：父亲年龄大些，智力相对成熟，遗传给下一代的“密码”更多些；而母亲年龄轻，生命力旺盛，无疑给胎儿提供了一个良好的孕育环境，有利于胎儿的生长发育。
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【受用一生的维生素】
眼干涩：缺维生素A、胡萝卜素
口臭：缺维生素B6、锌
牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁
唇干燥、脱皮：缺维生素A、B2
贫血、手脚发凉：缺维生素B6、铁叶酸
易疲劳、精力差：缺维生素B1、B2、B6
脱发过多、头皮屑过多：缺维生素A、B6、锌、钙
头发枯黄、分叉：缺维生素E、铁
黑眼圈：缺维生素A、C、E
出现色斑、黄褐斑：缺维生素C、E、叶酸
皱纹出现早、多：缺维生素A、C、E、硒
皮肤无弹性、无光泽：缺维生素B1、B2
皮肤干燥、粗糙毛孔粗大：缺维生素A、B6、锌
发育迟缓：缺维生素A、B1、B2
视力差、眼睛怕光、干涩：缺维生素A、B1、B2、硒
虚汗、盗汗：缺维生素D、钙、铁
舌头紫红、嘴角烂：缺维生素B3、B6
女孩们，快来拯救你的【骨盆】！让你的胯骨顺便让PP变小！男生其实也需要！爱跷二郎腿的骨盆都已经变形了哦！不要再跷二郎腿啦！
其实现实生活中的我们多少都存在了骨盆变形的问题，现在的年轻人呐，都爱巧二郎腿，我自己也是。还有走路跟坐的姿势都不正确等等，都会导致我们的骨盆变形。最严重的就是生过孩子以后，骨盆在怀孕时被撑的很大，严重变形，于是生完小孩屁股就变的很大，而且常常就是生完小孩以后，妈妈们都会有bm等一系列的问题，还有就是现在女生都会手脚冰冷，痛经什么的，都跟骨盆不正有关。现在你该意识到骨盆对我们身体的重要性了吧！
前半集是牛尔介绍的一些矫正工具，比如一些矫型绑带，塑身裤，还有一些特殊的坐垫等等。后半集才是重点，请了一个日本的有名整骨师，他的妈妈是日本的骨科专家，于是，他交给我们一套很简单但是很有效的几个动作，效果很快就看的见。
现场有3位女明星，有2位是生过小孩的了。在试验开始之前都分别量了她们的体温和胯骨的周长，于是在他的指导下，5分钟后，几乎每个人的胯骨围数都减少了2公分！！！而且体温也上升了许多，后来我自己又做了一遍，没有对比量我的胯骨，但是我觉得我身上是热热的，一直到脚，超级舒服！平时我就是手脚冰冷的代表，睡觉前必须得洗澡，趁热进被窝才能睡着。
开始正题吧：这个动作是每天睡觉前做的
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1。平躺在地板上（床上太软），双腿张开，与肩同宽，脚是呈外八的放着。双手伸直，放在身体两侧，整个人放松。。。放松。。。
2。有规律地晃动你的双脚，做我们平时的说“拜拜”动作，频率不要太快。这时你会觉得骨盆这里很放松，这个动作大概坐1分钟的样子。
3。用我们的手臂，微微撑起我们的身体，双手与肩同宽，身体是直的，这时只有脚跟和手掌着地。重复2的动作，晃动双脚，说“拜拜”。做10秒。
4。躺平，两脚外八伸直，慢慢抬起与地面30公分的距离，数10秒，用力放下，重复3遍。然后，再重复一遍以上3步，这是热身，你会觉得身体开始暖和了。
5。跟刚才一样躺平，两脚内八，双腿抬起，与地面呈30°的样子，然后用力相互敲击你的大脚拇指的第二关节（也就是你大脚拇指与脚掌连接处）的那个关节。一定要用力，虽然会很疼，敲10下的样子，放下。然后再重复一遍。
6。最后的重点来了！还是刚才的姿势，两脚内八，用力相互抵着大脚拇指，抵着的同时内八尽力张开，由“八”趋向于“一”。大腿内侧一定要用力！然后保持这个姿势，两腿抬起与地面呈30°，数十秒，再很用力的放下，重复一遍。
OK，完成了，很简单吧！
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教你如何生一个漂亮宝宝
你不妨可以前后对比着量量你的胯骨周长，就是肚子下面，身体两侧突出来的两个骨头那里，你会觉得不可思议！！当然，这个动作只是暂时把你的骨盆闭合了，别以为做一下就会让骨盆变小，持续做一个月的话，才会保持这个尺寸。如果你是那种不自觉，非要跷二郎腿的人，那就必须天天做才能挽救你变形的骨盆咯。
编后语：怎么样？有没有学到很多很多知识呢？回去赶快告诉身边的女性们吧~~祝女士们都健康每一天！不要在跷二郎腿咯！一定要克服！！
生宝宝祝福语大全
生宝宝祝福语大全 1、健康成长，长命百岁，越长越聪明，越长越乖，越长越漂亮；也祝孩子爸、妈、爷爷、奶奶、外公、外婆、姑姑、叔叔等所有亲人愉快健康。 2、朋友，今天接到一喜报，听闻阁下喜得一马宝宝；听说披着战衣，骑着白龙马，潇洒降临你家中；相信将来一定是金戈铁马的英雄，祝福你从此不再是平凡人。 3、祝小宝宝健康成长，平安快乐！茁壮成长！ 4、人生大喜事：久旱逢**；他乡遇故知；洞房花烛夜；金榜题名时。还有一大喜就是：喜得贵子啦。祝贺你五福临门，五喜圆满！ 5、忽然间，天空一阵突变，一声巨雷响起，一道刺目的闪电划破长空，劈向产房，炫目的红光，照得人睁不开眼睛，待我等睁开眼一看，便听得一声婴啼，小少爷便出生了。 6、恭喜恭喜！皇天不负有心人，你的成果降临了，哈哈，你梦想的儿子诞生了，在这个伟大而幸福的时刻，送上我的诚挚的祝福，祝愿小宝贝越长越帅，人见人爱！ 7、一份祝福为宝宝增添一份喜气；一份问候为父母增添一份好
运。祝贺你们喜得贵子，愿新妈妈，乖宝宝皆健康平安。 8、行天龙之大运，降龙子与大地，恭祝龙父龙母：龙年喜得龙子，授天地人之鸿运，发人间之万福，恭祝百年如意，万年幸福！ 9、你闭月羞花，他才子配佳人；我是一个外人，只给你们送去最诚挚的祝福，祝福你永远是绝代佳人，月里嫦娥；喜得贵子，祝福快乐包围你，幸福跟着你，健康陪着你。 10、人生最幸福的是：父母健康，事业长宏，朋友多多，有个知己，和爱人有个“爱的结晶”，恭喜恭喜恭喜“喜得贵子”人生圆满，祝你爱人健康、宝宝一生平安。 11、妈妈的怀抱，是那么可靠，爸爸的呵护，是那么牢靠，亲人的微笑，是那么操劳，大家的祝福，是那么热闹，宝宝白日到，幸福快乐早送到，愿三口幸福常在，愿家庭充满欢笑。 12、龙年到，喜事到，大喜，小喜都是喜，龙年到，快乐到，左乐。右乐真是乐。龙年到，锣鼓敲，鞭炮响。龙子龙女一起来报道！ 13、小小的手，小小的脚，小小的脸蛋贴夏凉，健康的吃，健康的睡，健康的宝宝最可爱，恭喜你有了小千金，一定很幸福吧。 14、欣闻你近日喜得贵子，特颁布此晋升令，你的级别晋升为“父亲”，任职期从孩子出生之日起，有效期永久，希望你升职后继续努
精选的生小孩祝福语大全
精选的生小孩祝福语大全 1、宝宝呱呱坠地，承载了所有人的期待，带来了所有人的欢乐，更增添了所有人的乐趣。宝宝哭一声，你我笑哈哈；宝宝笑一声，你我乐淘淘。宝宝呱呱坠地，生子祝福语马上送到，恭祝喜得贵子！ 2、行啊，大哥！厉害！多日不见，原来您在为祖国下一个规划蓝图而大干，小弟着这里道一声“辛苦了”。 3、恭喜恭喜！愿你们的爱情，比美洒更美；比膏油更加馨香；比蜂房下滴的蜜更甜；且比极贵的珍宝更加宝贵！ 4、行天龙之大运，降龙子与大地，恭祝龙父龙母：龙年喜得龙子，授天地人之鸿运，发人间之万福，恭祝百年如意，万年幸福！ 5、祝贺你的宝宝拥有像苹果一样的脸蛋，像灌木一样黑的头发，像雪一样白的脸。 6、祝你的小宝宝，健康成长，人见人爱，聪明活泼，将来考个名牌大学，前途无量！ 7、宝宝降生，我前来贺喜，愿新生的小宝贝给你们带来数不尽的快乐，祝小宝贝身体健康，茁壮成长，祝新妈妈您甜蜜美满！ 8、恭喜了，当父亲了吧，请记住：孩子是个宝，父母照顾好；孩子是棵树，父母要扶正；孩子是天才，父母要鼓励；祝福孩子健康成长，全家欢乐，生活如意！ 9、千金是个宝，女儿是贴心小棉袄，今后你们的日子不再有黑暗，不再有寒冷，因为她就是你们生命中的阳光，祝贺喜得千金。
10、欣闻得娇儿，令人无比快慰，祝贺你俩和你们幸运的小宝贝。 11、一抹夏日为新生宝宝送来祝福，清风为美丽的新妈妈送来甜蜜，愿新妈妈、乖宝宝健健康康，幸福无极限！ 12、又一个小天使降临到这个世上，恭喜你又为世界增加了一份欢乐！ 13、祝贺你终于由准妈妈荣升为“妈妈”，你象掉进了蜜糖，烈日也暗淡无光，愿好运永远饶着你，愿欢乐永远吻着你，愿宝宝快快成长14、时代不同了，儿女都一样。祝贺你，喜得千金，母女平安，女儿是妈妈的贴心小棉袄，你可有福了。祝福你宝贝健康快乐茁壮成长，合家幸福安康如意吉祥！ 15、祝你喜得千金（公子），升级做妈妈了。全家幸福快乐！宝贝健康长大！ 16、听说你家添了一宝，我赶忙来道喜，一来沾沾喜气。二来祝福送给孩子，愿他茁壮成长。三来祝福初为人父母的你们，晋升快乐！17、痛苦是暂时的，快乐是永远的。宝宝是可爱的，家庭是幸福的。恭喜，恭喜！ 18、恭喜你的小宝宝诞生了，希望他能给你们带来更多的欢乐，甜蜜和温馨；衷心祝福你的宝宝健健康康，快快乐乐，茁壮成长；更愿你们组成的新家庭甜蜜美满！ 19、恭喜小宝宝平安出生，真为你感到开心，希望你的宝宝健健康康成长。前途无量，有一个美好的未来。 20、金龙来报喜，一喜龙年龙子龙运连连，二喜龙年龙子龙气冲天，三喜龙年龙子龙势不减，四喜龙年龙子龙人在身边。祝您龙年吉祥。
生小孩子祝福语
生小孩子xx [标签:栏目]，生小孩子xx 1、恭喜你们成了爸爸妈妈，相信在今后的日子里，这可爱的小宝宝一定会为你们的生活增添无限乐趣，衷心祝愿宝宝健康成长！ 2、千金是个宝，女儿是贴心小棉袄，今后你们的日子不再有黑暗，不再有寒冷，因为她就是你们生命中的阳光，祝贺喜得千金。 3、是福，让你喜得贵子；是缘，让你们成为了一家人；从此，你们一家人只有幸福，只有快乐，不会再有任何的烦恼；宝宝开心，老婆幸福。 4、祝福这个可爱的孩子，我祝福他健康成长，快乐幸福，将来一定事业有成。 5、上联：集宠爱于一身的活宝。下联：吸精华而诞生的福娃。横批：喜得贵子。祝你们一家吉祥三宝，其乐融融，幸福快乐的“全家桶”。 6、朋友，恭喜你喜得贵子，现献上我真挚的祝福；祝福你得一贵子享清福，快乐开心每一天；并祝小宝贝健康，平安，快乐，幸福的成长。 7、恭祝你们喜得千金，从今以后，千斤的幸福将压在你们身上，千斤的快乐将伴随在你们身旁，愿可爱的小千金每天健康成长！ 8、养儿育女任重而道远，加倍努力啊！馨香传来麟儿啼声，积善之家有福，岁岁年年！ 9、恭喜恭喜！愿你们的爱情，比美洒更美；比膏油更加馨香；比蜂房下滴的蜜更甜；且比极贵的珍宝更加宝贵！ 10、喜得一子，激动两心，吉祥三代，同堂四世，降临五福，大大六顺，生活七彩，运来八方，喜气久久，祝福十分，幸福百年，万福千好！ 11、朋友喜得贵子，是件值祩冹祝道贺的事情，再此祝福你的朋友，身体早日康复，小朋友健健康康，茁壮成长。
12、衷心祝贺新生儿诞生，并致以最良好的祝愿！愿新生的小宝贝给你们带来数不尽的快乐！祝小宝贝：身体健康！茁壮成长。 13、一个小活宝，十手来相抱，百般的呵护，千金的供养，只为父母的寄托，只为孩子的明天。祝新生的宝宝茁壮成长，终成大器！ 14、恭喜你获得精神支柱，荣膺父亲宝座，抓紧时间赚钞票吧，宝宝在等你哟，祝你你家宝宝活泼成长，祝你全家身体健康！ 15、闻君喜得贵子，甚是欢喜，真乃天赐石麟，德门生辉，特来恭祝弄璋之喜，真诚祝愿贵公子健康成长，快乐幸福，前程无量！ 16、恭喜喜得千金，恭祝弄瓦之喜，明珠入拿，增辉彩悦，衷心祝愿贵千金建健康康，快快乐乐，聪明灵秀，幸福无边，美丽无比！ 17、生日快乐！茁壮成长，安康快乐，越来越可爱，越来越漂亮！18、“一生”是“一生”，前者一生需十月，后者一生需万日，十月的痛苦，造就的是万日的幸福！恭祝你产后安康，贵子吉祥如意！ 19、宝宝可爱吉星照，文曲星探望轻悄悄，武曲星闻讯偷偷瞧，“文武双全”送宝宝，祝愿宝宝健康成长一切安好，祝贺你喜得贵子幸福缠绕！ 20、去年你家添大宝，今年又添一小宝，现在你是左手牵大宝，右手抱小宝，真是吉祥三宝啊！喜得贵子真诚祝福：愿小宝宝健康茁壮成长。 21、宝宝降生，我前来贺喜，愿新生的小宝贝给你们带来数不尽的快乐，祝小宝贝身体健康，茁壮成长，祝新妈妈您甜蜜美满！ 22、祝贺你终于由准妈妈荣升为“妈妈”，你象掉进了蜜糖，烈日也暗淡无光，愿好运永远饶着你，愿欢乐永远吻着你，愿宝宝快快成长！ 23、经过十月怀胎，喜迎宝宝到来。宝宝呱呱坠地，母子幸福平安。如今喜得贵子，全家喜笑欢颜。祝小宝宝茁壮成长，健康快乐！ 24、鲜花是为了美丽盛开，绿色是为了清凉而来，果实是为了丰硕秋季，而你可爱的宝贝是为了你的幸福而来，人生也从此更加精彩！
生小孩祝福语
生小孩祝福语 生小孩祝福语 1、恭喜喜得千金，恭祝弄瓦之喜，明珠入拿，增辉彩悦，衷心祝愿贵千金建健康康，快快乐乐，聪明灵秀，幸福无边，美丽无比！ 2、一对逗人喜欢的双胞胎！多么开怀！多么可爱！ 3、祝贺你的宝宝拥有像苹果一样的脸蛋，像灌木一样黑的头发，像雪一样白的脸。 4、恭喜小宝宝平安出生，真为你感到开心，希望你的宝宝健健康康成长。前途无量，有一个美好的未来。 5、在这良辰美景，风花雪月之际，送上贵子满月祝福：祝他长的花容月貌，人见人爱，花见花开，众星捧月。一生花好月圆，幸福永相随！ 6、迎来宝宝喜事到，当了爸爸最荣耀，不惯吃来不惯喝，教子有道传四方，特别日子特别待，发条短信送祝愿，愿宝宝才貌双全仕途佳；愿爸爸肩负责任不喊累！ 7、欣闻二位最近喜得娇儿（贵子），令人感觉无比快慰！送上迟到的祝贺。祝福你俩和你们幸运的小宝贝 8、恭喜恭喜！愿你们的爱情，比美洒更美；比膏油更加馨香；比蜂房下滴的蜜更甜；且比极贵的珍宝更加宝贵！ 9、恭喜恭喜！愿你们的爱情，比美洒更美；比膏油更加馨香；比蜂房下滴的蜜更甜；且比极贵的珍宝更加宝贵。 10、蓝田得玉，后继有人。恭喜添丁，不过养儿子任重而道远，加倍努力啊！ 11、恭喜恭喜！xxx哥喜得贵子升格当了爸爸，我们也可以沾光普升一级。 12、祝你喜得千金（公子），升级做妈妈了。全家幸福快乐！宝贝健康长大！ 13、花香浮动，月华如水，庆添嗣之喜，馨香传来麟儿啼声，积善之家有福，岁岁年年！ 14、痛苦是暂时的，快乐是永远的。宝宝是可爱的，家庭是幸福的。恭喜，恭喜！ 15、月老为你牵线，送子观音为你送子。你就是幸运女神，开心的像花儿一样！恭喜你喜得贵子，祝母子平安，生活甜甜蜜蜜！ 16、希望你的宝宝健健康康地成长，长大以后，有妈妈的细心，有爸爸的责任心，还有自己独立的个性。以后家里又多了一件宝咯，祝你的宝贝一生幸福，也祝福你成为了一个幸福的妈咪。 17、恭喜你的小宝宝诞生了，希望他能给你们带来更多的欢乐，甜蜜和温馨；衷心祝福你的宝宝健健康康，快快乐乐，茁壮成长；更愿你们组成的新家庭甜蜜美满！ 18、宝宝呱呱坠地，承载了所有人的期待，带来了所有人的欢乐，更增添了所有人的乐趣。宝宝哭一声，你我笑哈哈；宝宝笑一声，你我乐淘淘。宝宝呱呱坠地，生子祝福语马上送到，恭祝喜得贵子！ 19、一抹夏日为新生宝宝送来祝福，清风为美丽的新妈妈送来甜蜜，愿新妈妈、乖宝宝健健康康，幸福无极限！ 20、一个小活宝，十手来相抱，百般的呵护，千金的供养，只为父母的寄托，只为孩子的明天。祝新生的宝宝茁壮成长，终成大器！ 21、相传幸福是一个美丽的玻璃球，跌碎散落罗世间每个角落，有的人拾到多些，有的人拾到少些，却没有谁能拥有全部，可你却拾了个乖宝宝回来，十万个玻璃球也不跟他换哦！幸福无极限！ 22、同志：如此高的生产效率，可喜可贺！恭喜恭喜。
关于赞美宝宝出生的句子,描写赞美宝宝出生的句子
关于赞美宝宝出生的句子,描写赞美宝宝出生的句子 1、小小的短信装着长长的祝福，在爱子降临的那一瞬间，将天地精华浓缩，将日月之辉收藏，将世间所有的祝福统统表达，子贵君福，地久天长。 2、恭喜你喜得贵子。你的小宝贝长着爱因斯坦的大脑门，哭起来像帕瓦罗蒂在唱歌，将来一定会大展宏图，前途无量啊。恭喜!恭喜! 3、听闻你喜得贵子，特地给你和孩子送上一份贺礼：一分乖巧，一份省心;一分懂事，一分舒心;一分可爱，一份欢心;一分优秀，一份开心。简单祝福，望您笑纳! 4、一声啼哭，呱呱坠地，挣脱了母亲的身体，来到了爸爸的怀里。天为之骄傲，地为之自豪。恭贺你喜得贵子，希望他能给你带来更多惊喜! 5、闪烁而落的流星雨为新生宝宝送来祝福，冬日的暖阳为美丽的新妈妈送来温暖，愿新妈妈、乖宝宝健健康康，永远快乐幸福! 6、 "恭喜添嗣，举家合欢，宝宝聪明又可爱;妈妈美丽又苗条;爸爸事业更上一层楼;爷爷奶奶,外公外婆长寿又健康;一起享受天伦之乐。 " 7、孩子出生真不易;为了孩子你受苦，为宝付出我奖励;看见宝宝真给力，抱来孙子我看看;我给宝宝取个名，宝宝漂亮又可爱，逗的一家乐开怀，孩子一生定幸福，永远记住这一天。
8、生命是一首歌，宝宝降生，是个开头，开头喜庆美满，是个好兆头，祝你把握好开头，陪着宝宝把歌唱下去，唱好，唱美，唱动听。祝新生的宝宝身体健康。 9、一分耕耘，一分收获;千百年的修行，才得此贵子降临你家，恭贺之余祝你善待于他，善教于他，互相珍惜缘分，共享天伦之乐。 10、少了纠结少了愁，多了开心笑不休，添子添福好心情，吉祥如意健康行，三口之家终形成，和谐一幕终凝成，愿你为子多开心，为爱烦恼停，为家少放松，为妻多温情。 11、咦!你们夫妻俩最近怎么更加容光焕发了，工作更顺心了，家里更热闹了，喜气更重了，原来是喜得贵子的缘故。哈哈!恭喜恭喜! 12、天使带着一汪清泉的眉眼，一轮弯月的笑容，一副稚气的面容来到人间成了你的宝贝，希望爱与他同在，健康快乐成长! 13、宝宝笑一笑，烦恼全忘掉。宝宝闹一闹，富贵全来到。宝宝抖一抖，财神跟着走。宝宝百日到，好运也来到。祝宝宝百日快乐，幸福一生! 28、叮叮铛，叮叮铛，铃儿响叮当。宝宝降临多快乐，把祝福歌儿唱。祝他身体强壮，祝他平安又健康，祝他幸福快乐蹦蹦跳跳茁壮地成长。祝您喜得贵子，合家欢乐。 29、十月怀胎，而今喜得贵子，掌上之明珠，心头之肉，父母百般呵护，长辈疼爱有加，但孩子不能溺爱，愿宝宝健康成长，
赞美宝宝出生的句子
赞美宝宝出生的句子 赞美宝宝出生的句子 1、她的耳朵白里透红，耳轮分明，外圈和里圈很匀称，像是一件雕刻出来地艺术品。 2、小毛头长得很小，头只有我的大洋娃娃那么大；脸圆圆的，红红的，像只大苹果。他睡得很甜，两只眼闭得紧紧的，像两条线；两根眉毛像两只弯弯的新月；小嘴巴经常一动一动，好像在吃奶。他浑身被小被子包住，还用绳子扎紧，一动也不动。 3、十月怀胎，而今喜得贵子，掌上之明珠，心头之肉，父母百般呵护，长辈疼爱有加，但孩子不能溺爱，愿宝宝健康成长，父母教导有方！ 4、孩子噗哧一声笑了，露出了两排碎玉似的洁白牙齿。 5、朋友呵，听说昨天有个白羽的安琪儿，穿过白云，越过明星，翩跹的来到你的世界，小精灵此刻是否扑闪着大眼睛依偎在你的心窝，生动了你的生活，恭喜，恭喜！ 6、朋友：宝贝满月，你摆喜酒，我送祝福，祝福小宝宝，健康壮如小牛犊，快乐多如追星族，幸福多如地上土，前途全靠他做主！ 7、最近的喜事比较多比较多，好多朋友喜得贵子，我在遥远的地方祝福喜得贵子的你们：“幸福、安康”，为这个世界上又多了几个小美女和小帅哥鼓掌！
8、你是上天的恩赐，长的那么乖巧，你是父母的宝贝，生的那么美好，你是开心的糖果，给生活带来欢笑，你也小小的胡闹，这会又在这里撒尿，娃他妈，快来换尿布了！ 9、这孩子黑虎头似的脸上，生着一对铜铃一般的大眼睛，十分精神。 10、可爱的脸蛋小巧的嘴，挥挥胳膊蹬蹬腿；明亮的双眼聪慧的耳，锦绣前程显富贵。恭祝您的宝宝活波健康，开心成长，越来越漂亮。 11、喜得贵子，子孙有福，福从天降，降到贵地，您的子孙必成大器，在这喜气盈门的日子里真心的祝福您。 12、一声哭啼喜全家，喜得贵子合家欢，恭喜你喜添新丁，家庭兴旺，祝福宝宝健健康康，快乐成长。 13、一分耕耘，一分收获；千百年的修行，才得此贵子降临你家，恭贺之余祝你善待于他，善教于他，互相珍惜缘分，共享天伦之乐。 14、少了纠结少了愁，多了开心笑不休，添子添福好心情，吉祥如意健康行，三口之家终形成，和谐一幕终凝成，愿你为子多开心，为爱烦恼停，为家少放松，为妻多温情。 15、他的来到可能会让你有些慌乱，他的哭声可能让你素手无策，别着急！慢慢来，教育宝宝的日子还在后头呢，愿你开心快乐，愿宝宝健康成长。 16、宝宝初来人世，哭了。父母喜笑颜开，美了。四海亲朋同
教你如何生一个漂亮聪明的好宝宝
教你如何生一个漂亮聪明的好宝宝！ 来源：宋敏Nico的日志 饮食秘诀可让你也拥有一个漂亮宝贝 我们将根据优生优育的准则，逐一向您介绍相应的饮食对策。 改善偏黑的肤色 有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。 这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果。 告别粗糙的肤质 如果父母皮肤粗糙，孕妇应该经常食用富含维生素A的食物，因为维生素能保护皮肤上皮细胞，使日后孩子的皮肤细腻有光泽。这类食物如动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。 培育光泽油亮的乌发 如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落。那么，孕妇可多吃些含有维生素B族的食物。比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。 如果父母个头儿不高，应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育，促使人体增高，他的这种效果尤其对于胎儿、婴儿最为明显。孕妇就应该在怀孕期间多吃些含碘丰富的食物，比如海带等海产品，用以补充胎儿对碘的需要，促进胎儿甲状腺的合成，有利于胎儿大脑的良好发育。这类食品中尤以海带为最佳，海带含有丰富的蛋白质、脂肪酸和钙、铁等微量元素。食用海带不仅可以补碘，还可以促进人体新陈代谢、提高机体抗感染能力，起到补脑健脑的作用。 拥有良好的视力 视力不佳或患有近视的父母往往会有这样的忧虑，担心小宝宝遗传上他们的眼疾。处在这种情况下的孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡箩卜、苹果等等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多，胡箩卜还可以促进血色素的增加，从而提高血液的浓度，是我国民间常用的补血养血佳品。 另外孕妇在怀孕期间还应该在饮食生活上注意以下几点： 妊娠后三个月是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的“敏感期”。在这个时期，孕妇一定要注意增加蛋白质、磷脂、和维生素的摄入，应多吃奶类、蛋类、瘦肉、肝、鱼、豆类、制品和青菜，保证食品的充足供应，酱油利于胎儿的智力发育。 钙和维生素D的摄入量要充足。孕妇严重缺钙时会影响胎儿的骨骼、牙齿的构成，甚至可能导致胎儿畸形。注意补充铁等微量元素，应常吃蔬菜、海虾等。 蜂蜜对于孕妇来说是一种极好的保健品，孕妇经常食用蜂蜜，不仅能够补充各种营养素，还可以润燥通便，使孕妇心情舒畅，增强机体的消化和吸收功能。 还有一些食物是孕妇不适宜食用的，比如：生冷硬的食物，如香蕉、石花、木儿等;辛辣类的食物，比如：肉桂、花椒、丁香、胡椒;影响性功能食物，如菱角、兔肉、蕨菜、大麻仁等。
“坑面女”王娜产下漂亮宝宝
“坑面女”王娜产下漂亮宝宝 16日晚7点25分，面容恢复后的“坑面女”王娜，在合阳县妇幼保健院剖宫生产下一个6.4斤重的健康男婴。 据第四军医大学口腔医院政治部副主任任晓磊说，5月12日，他们到合阳陪同王娜做了产前检查，一切正常。王娜的悲惨身世曾引起了社会的关注，经过多次手术后，王娜已重拾信心，重新回到社会。在这个过程中，体现了人间真情，他们把王娜当成自己的孩子一样照顾。 合阳县妇幼保健院妇产科主任崔改莲讲，16日王娜有临盆征兆，于中午12点到医院门诊检查后，下午4点住院观察，7点开始手术剖宫产，7点25分产6.4斤重的健康男婴，母子体征平稳。男婴的体温、心率、呼吸及吮吸反射等都很正常，48小时后将对其进行听力测试，72小时后将对其足底采血进行新生儿疾病检查。 在合阳县妇幼保健院妇二科病房，王娜躺在一张床上，挂着吊瓶，她时不时扭头看看另一张床上酣睡的儿子，脸上露出喜悦的笑容。她说，小宝宝非常可爱，希望他平安、开心。王娜的父母和一个亲戚在病房照料，王娜的母亲李景云一直高兴得合不拢嘴，她说，医院和社会让女儿王娜恢复正常容颜，家中现在又有了孙子，她想让医院给孙子起个名字，也希望孙子长大以后能成为一名医生，去救治受病痛折磨困扰的人，回报社会。 延伸阅读 1988年7月24日凌晨，合阳县马家庄办事处金营村三组王友仁和李景云夫妇在家门口附近捡到了一名刚出生的女婴，取名为王娜。随着年龄的增长，家人发现王娜的面部变得越来越凹陷，上颌没有生长出牙齿，发育出现异常。十多年来，心地善良的养父母王友仁和李景云为了给王娜看病，花光了积蓄，变卖了家中值钱的东西，还将自己健康的二儿子送人抚养。因为没有上颌骨和牙齿，王娜从小就无法正常吃饭和说话，吃饭都靠家人喂她。由于面部凹陷，她无法忍受一些人的嘲笑，就辍学在家，性格孤僻内向。 2006年4月，王友仁带着王娜来到第四军医大学口腔医院求诊，被确诊为“先天性双侧上颌骨缺失”。该院的专家们经过反复讨论研究，先后对王娜免费实施了颧骨牵引整复、上颌骨重建、牙种植体植入与正颌三个阶段的治疗。2010年5月17日，院长赵铱民教授亲自为王娜戴上了假牙，王娜彻底告别了困扰她
教你生一个健康聪明漂亮的宝宝
教你生一个健康聪明漂亮的宝宝 生一个健康聪明的小宝宝，是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有利于胎儿发育。下面说说孕妇如何认识和选择这些食物，特别是孕妇饮食之最。 最佳保胎蔬菜： 蔬菜是孕妇必吃食品之一，其中菠菜尤其值得一吃。因为菠菜含有丰富的叶酸，每100g菠菜的叶酸含量高达50mg，名列蔬菜之首。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、沅脑等神经系统畸形之害。专家因此主张怀孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。同时，菠菜中的大量B族维生素还可防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。 但是菠菜含草酸也多，而草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收，消除此弊端的办法是先将菠菜倒入开水中焯一下，则大部分草酸即可被破坏掉，吃起来就安全了。 最佳防呕吐食品： 呕吐为孕妇最难受的反应之一，会给孕妇带来相当大的痛苦。有没有防治的良策呢?美国营养学家推荐两种食品可担此任：一种是柠檬汁，另一种是油炸土豆片。 最佳饮料： 孕妇喝什么最好，专家推荐喝绿茶，理由是绿茶乃微量元素的“富矿”，对胎儿发育作用突出的锌元素就是其中的一种。据测定，在食谱相同的情况下，常饮绿茶的孕妇比不饮者每天多摄取锌达14mg之多。此外，绿茶含铁元素也不少，故常饮绿茶可防贫血。 但传统的观念是孕期不宜饮茶，主要原因是茶叶中的鞣酸可干扰食物中的锌、铁等元素的吸收。最近研究人员找到了两全其美的办法，那就是把握好饮茶的时机。一般来说，人在进餐后30-60分钟，食物中的铁质已基本吸收完毕，此时再饮茶便无干扰铁质吸收之弊而可尽收补锌之利了。 最佳防早产食品： 丹麦专家的研究表明，常吃鱼有防止早产的作用。他们调查了丹麦德乐群的孕妇，平均孕期比其他地区长5天以上，其奥妙就在于食谱中鱼类所占比重较大，因而推测鱼肉中某种特殊脂肪酸起了积极作用。由于孕期延长，婴儿的平均出生体重也比其他地区高107g，为日后的发育打下了良好的基础，故此种饮食方法很值得借鉴。 最佳零食： 孕妇在正餐外，吃一点零食可拓宽养分的来源渠道。专家建议嗑瓜子，诸如葵花子、西瓜子、南瓜子等均有一定好处。如葵花子富含维生素E；西瓜子亚油酸多，而亚油酸可转化成“脑黄金”，能促进胎儿大脑发育；南瓜子的优势则在于营养全面，蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素B1、B2、尼克酸等应有尽有，而且养分比例比较平衡，有利于人体的吸收与利用。 最佳酸味食物： 孕妇往往对酸味食物感兴趣，而孕妇吃酸也确有好处。 女性怀孕后，胎盘分泌一种绒毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低，导致孕妇胃口减弱，消化功能下降，故吃酸味食物无疑是对此种反应的一种补救。同时，胎儿的发育，特别是骨骼发育需要大量矿物质，但钙盐要沉积下来形成骨骼，离不开酸味食物的协助。此外，酸味食物可促进肠道中铁质的吸收，对母亲和胎儿都有益处。 不过，孕妇吃酸味食物一定要严加选择，如人工腌制的酸菜、醋制品虽然可口，但养分多有被破坏，且亚硝酸盐等致癌物质也多；山楂中养分倒是不少，但可加速子宫收缩，有导致流产之风险，故孕期最好“敬而远之”；而番茄、草莓、樱桃、葡萄、柑橘、苹果等才是补酸佳品，孕妇宜多食之。 最佳分娩食品： 产妇分娩时需要足够的产力，而产力来源于食物，在各种食物中当以巧克力为最佳，美国产科医生称誉它为最佳分娩食品。巧克力营养丰富，热量多，如100g巧克力含糖50g，且能在短时间内被人体吸收，并迅速转化成热能，对于极需热能的产妇来说，这无异于“雪中送炭”。故产妇临产时吃几块巧克力，可缩短产程，顺利分娩。 孕妇在此一时期非常容易流产，必须特别注意，应搬运重物或激烈运动，而家务与外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要
教你如何生一个漂亮宝宝
教你如何生一个漂亮宝宝，怕以后找不到，先收藏了 分享 1.教你如何生一个漂亮宝宝 2.男人的最佳生育年限及怎样要一个儿子 3.受用一生的维生素A B C D 4.女孩们，快来拯救你的【骨盆】！ 在这里，我告诉您一个秘密：女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物，会对腹中胎儿的生长发育起到意想不到的微妙作用，精巧科学地调配饮食，能帮助您扬长避短，摆脱缺憾，帮助您生出一个称心如意的漂亮宝贝。 饮食秘诀可让你也拥有一个漂亮宝贝 我们将根据优生优育的准则，逐一向您介绍相应的饮食对策。 改善偏黑的肤色 有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。 这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果。 告别粗糙的肤质 如果父母皮肤粗糙，孕妇应该经常食用富含维生素A的食物，因为维生素能保护皮肤上皮细胞，使日后孩子的皮肤细腻有光泽。这类食物如动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。 培育光泽油亮的乌发 如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落。那么，孕妇可多吃些含有维生素B族的食物。比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。 如果父母个头儿不高，应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育，促使人体增高，他的这种效果尤其对于胎儿、婴儿最为明显。孕妇就应该在怀孕期间多吃些含碘丰富的食物，比如海带等海产品，用以补充胎儿对碘的需要，促进胎儿甲状腺的合成，有利于胎儿大脑的良好发育。这类食品中尤以海带为最佳，海带含有丰富的蛋白质、脂肪酸和钙、铁等微量元素。食用海带不仅可以补碘，还可以促进人体新陈代谢、提高机体抗感染能力，起到补脑健脑的作用。 拥有良好的视力 视力不佳或患有近视的父母往往会有这样的忧虑，担心小宝宝遗传上他们的眼疾。处在这种情况下的孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡箩卜、苹果等等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多，胡箩卜还可以促进血色素的增加，从而提高血液的浓度，是我国民间常用的补血养血佳品。
准妈妈吃这些,能够生出漂亮宝宝!
准妈妈吃这些，能够生出漂亮宝宝! 大部分的人都觉得孩子的长相是爸爸妈妈遗传的，是的。但是遗传只不过占差不多四分之一的概率，并且是相对的遗传。生活中有时候我们会看到，一 部分的孩子怎么看长得都不像他的爸爸妈妈；有的时候爸爸妈妈长得比较好 看，但是孩子出生以后和爸爸妈妈就长得不太像；有的虽然很难看的爸爸妈妈 生出来的宝宝却很漂亮。俗话说：爱美之心，人皆有之。每位爸爸妈妈都希望自己的宝宝可爱漂亮。那么到底有什么小窍门让宝宝更加好看呢，告诉你准妈 妈吃这些，能够生出漂亮宝宝！1改善偏黑的肤 色某些爸爸妈妈肤色偏黑，准妈妈最好是经常吃一些富含维生素 C 的食物。原因在于维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，这样一来的话就能够减少黑色素的沉淀，以后出生的的婴儿皮肤也会白嫩细腻。专家推荐：在 平时生活中含维生素C丰富的食物有 番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，苹果是最适合准妈妈吃的。苹果里面有非常多的维生素和苹果酸，如果经 常吃能够提高血色素，会在一定程度上让准妈妈的皮肤变得细白红嫩，要是贫 血的话也会有着非常大的补益功效，是准妈妈的首选水果。2、告别粗糙的肤质要是爸爸 妈妈皮肤粗糙，准妈妈最好经常吃一些富含维生素A的食物，维 生素能保护皮肤上皮细胞，让宝宝以后的皮肤细腻有光泽。专家推荐：这类食 物有动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物 油等。3、培育光泽油亮的乌发要是爸 爸妈妈头发早白或者略见枯黄、脱落。那么，准妈妈最好是经常吃一些富含维 生素B族的食物。专家推荐：瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，多吃些前面提到的食物能够在一 定程度上让孩子发质得到改善，孩子以后的头发不但能够变得浓密、乌黑、还 会光泽油亮。 4、
教你如何生一个漂亮宝宝
教你如何生一个漂亮宝宝 最近和身边一个怀孕了的好朋友聊天，她一直在表达着自己的各种担忧。 她觉得自己不够白，觉得自己眼睛不够大睫毛不够长，还觉得自己老公不够高，担心肚子里的宝宝要是和自己一样，那该怎么办？ 听完就觉得，每个爸爸妈妈都喜欢自己的宝宝可以可爱漂亮，都会担心宝宝遗传到自己不好的地方。 虽说遗传因子的功能很强大，但也不是说不能扬长避短的，至于怎样可以实现这个愿望？我们一起来看一下~ 有些孕妈会把手机屏幕设置成好看的宝宝的照片，想着说，天天看那样自己生出来的宝宝也会很好看。 其实这在一定程度上是有用的，但并不是因为多看了好看的孩子，所以生出来的宝宝就会好看。 其实简单来说，而是因为多看了好看的孩子，妈妈的心情跟着好了，情绪愉悦也稳定，从而母体的肾上腺素分泌会处于正常的水平，胎宝宝的血氧和营养供给充足，自然会对宝宝的发育生成产生正面的作用，包括容貌。 所以说，孕妈妈的情绪是会影响宝宝的容貌的哦，要想生出漂亮的宝宝，孕妈学会保持愉快的心情其实也不失为一个实用的好方法。 除了保持心情的愉悦之外，科学饮食也是可以帮助孕妈妈们生个漂亮的宝宝的~ ? 想宝宝皮肤白皙 如果想宝宝皮肤白一些，孕妈们可以多吃一些富含维生素C的食物。 因为维生素C对黑色素的形成有干扰的作用，可以减少黑色素的沉淀，让宝宝皮肤白白嫩嫩的，而富含维生素C的食物有番茄、苹果、葡萄、柑桔、梨等。 ? 想宝宝头发乌黑健康 想要宝宝的发质好，孕妈们可以多吃含维生素B的食物，像瘦肉、鱼、动物肝脏、鸡蛋以及核桃、芝麻等等，这些食物可以给胎宝补充到头发生长所需的维生素B，让宝宝出生后的头发浓密健康。 ? 想宝宝双眼炯炯有神 眼睛是灵魂之窗，除了大眼睛双眼皮之外，有神也是一个很重要的参考因素。
恭喜生孩子祝福语大全
恭喜生孩子祝福语大全 恭喜生孩子祝福语大全 喜得贵子是人生中高兴的一件事！ 1. 怀胎十月一朝得子，该当爸爸的当爸爸，该当爷爷的当爷爷，该当奶奶的当奶奶，全家上下其乐无比，高兴之余不忘全家的大功臣“媳妇”，祝贺喜得贵子，孩子健康，大功臣越来越漂亮。 2. 喜今日，正吉时，添贵子，得福祉，短信至，献祝辞：祝令郎，健茁壮;孩他娘，更漂亮;全家旺，天伦享;喜气扬，幸福长!祝：得子吉祥! 3. 幸福你有了，快乐你有了，好运你有了，成功你有了，顺心你有了，如今孩子你也有了，真是好事连连呀，在这里只有祝福你喜得贵子，愿孩子平安健康。 4. 听闻你喜得千金，在这里祝你有千斤的幸福压着你，千斤的快乐伴着你，千斤的好运陪着你，愿合家欢乐，孩子平安健康。 5. 喜得贵子了，幸福也来了，快乐也有了，祝福收到了，荣升父母了，心里高兴了，笑容挂上了，生活更美了，好了，别对着手机傻笑了，快准备好喜宴，我们来贺喜了。愿孩子茁壮成长。 6. 贺喜贺喜!听说你家人全掉蜜罐子里了，原因是家里添了一个大胖儿子。所以我前来送祝福，祝你们家宝宝身体健康，茁壮成长。 7. 愿你幸福快乐，愿你越来越漂亮，愿你活泼可爱，愿你茁壮成长，哦这是我送给初来乍到孩子的祝福，烦请你转交一下，对了顺便告诉孩子的父母我在这里祝福他们：幸福美满。 8. 新生的孩子，新生的希望，心到的祝福：愿宝宝身体健康，聪明可爱;愿新妈妈越来越温柔，越来越年轻;愿新爸爸越来越成熟，越来越坚强，愿你们全家生活幸福，美满温馨。 9. 有了孩子，家庭有了活力，工作有了动力，幸福特别给力。有了孩子，家里有了甜蜜感，笑容有了幸福感，生活有了满足感。祝宝宝可爱帅气，茁壮成长! 10. 贵子从天喜来到，福运围着贵子绕，幸福门槛不再高，爬着都满是欢笑，祝福还是挺需要，祝你运气连连好，幸福从此跑不了! 11. 宝宝百日，是天下最幸福的人!因为他有着你们的疼爱和无数人的祝福和问候，祝
1.着装(4册漂亮宝宝) - 确定
第四册----------着装（漂亮宝宝） 活动名称：漂亮宝宝 活动目标： 1、对穿衣感兴趣，愿意独立穿衣。 2、能够独立穿衣服（拉拉链、系纽扣），能保持衣服干净整洁。 活动准备： 1、准备男孩女孩衣服若干件（拉链的、系扣的）。 2、有条件的可准备镜子。 3、老师的两件衣服（干净、脏的） 4、欢快的音乐。 活动过程： （一）、热身活动(播放音乐)： （1）师生互相问好： 动作：站在自己的座位前，双脚并拢，双手自然交叠，放在体前小腹处，鞠躬30度。 语言：老师先说：“小朋友们好！”，幼儿回礼：“老师好！”。 （2）请幼儿排队依次进入教室。 （二）导入活动： （1）出示两件衣服以“晚会”引入。 语言：1、知道我是谁吗，我是来自礼仪王国的XX老师。老师要去参加晚会，我要选哪件衣服呢？ （2）请幼儿讨论，老师决定并说明为什么？ （三）基本活动： 1、教师穿上所选的衣服并示范给幼儿看（拉链以及系纽扣的方法）。 语言：拉链：拉链从下往上火车开到头。 纽扣：纽扣从下往上洞洞找朋友。 动作：穿上衣服并示范扣扣子或拉拉链。 老师带幼儿进行拉拉链以及系纽扣模拟。 2、请幼儿帮老师拉拉链以及系纽扣。 语言：幼儿念魔法拉链：拉链从下往上火车开到头。 纽扣：纽扣从下往上洞洞找朋友。 3、全体体验活动 （1）出示准备好的衣服，请幼儿进行独立穿衣。 请幼儿独立穿上自己的衣服。 （2）分组两人进行互相帮助拉拉链以及系纽扣游戏，并请幼儿们评价。 （3）纽扣、拉链各分一组，进行比赛。并请幼儿互相检查。 (4) 请幼儿找到自己的好朋友，手拉手一起来进行走秀 4、换装活动 （1）请刚才手拉手走秀的两位小朋友互相换衣服，穿上对方的衣服 （2）换装后请小朋友再次手拉手一起来走秀 （四）活动延伸 1、明天早上来幼儿园的时候，要自己独立的穿上自己的外套 2、主动帮小班的小弟弟或妹妹系纽扣或拉链。
怀孕吃什么宝宝会长得漂亮
怀孕吃什么宝宝会长得漂亮 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《怀孕吃什么宝宝会长得漂亮》的内容，具体内容：孕妈都希望生出来的宝宝漂亮可爱，那么怎样能让宝宝更加漂亮呢?下面是有我为大家整理的怀孕吃什么宝宝漂亮内容，希望大家喜欢!怀孕吃什么宝宝漂亮1、养发食物：让宝宝有一头乌黑... 孕妈都希望生出来的宝宝漂亮可爱，那么怎样能让宝宝更加漂亮呢?下面是有我为大家整理的怀孕吃什么宝宝漂亮内容，希望大家喜欢! 怀孕吃什么宝宝漂亮 1、养发食物：让宝宝有一头乌黑的头发 如果父母发质不好，或有头发问题。孕妇可以多吃些含有维生素B的食物。比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。 2、"养眼"食物：让宝宝拥有好视力 为了让宝宝有一双美丽明亮的眼睛，孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡箩卜、苹果等等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多，胡箩卜还可以促进血色素的增加，从而提高血液的浓度。孕妇多吃此类食物能帮助宝宝视力发育、优视的形成。 3、美肤食物：宝宝肤白如雪 如果父母肤色偏黑，孕妇可以多吃一些富含维生素C的食物。维生素C 能抑制皮肤黑色素生成，能够减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白
嫩细腻。这类食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得红嫩细白，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果。如果父母皮肤粗糙，孕妇应该经常食用富含维生素A的食物，因为维生素能保护皮肤上皮细胞，使日后孩子的皮肤细腻有光泽。这类食物如动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。 4、助长食物：让宝宝长高个 如果父母个头儿不高，应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育，促使人体增高，这种效果尤其对于胎儿、婴儿最为明显。此类食品有虾皮、蛋黄、动物肝脏和蔬菜等等。 怀孕期间吃什么对宝宝的吸收好 1、多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。 2、多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B 和蛋白质比大米和面多。 3、多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。 4、每天可加食1—2个鸡蛋，因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。 5、多晒太阳，使机体产生多种维生素D，以保证胎儿骨骼生长的需要。 6、多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。
赞美宝宝出生的句子精选_优美语句
赞美宝宝出生的句子精选 ★（第二条）早就听说你喜得贵子了，心里是不是乐开了花，真是婚后得子乐悠悠啊。今天又听说孩子百日了，我这当叔叔的祝福小宝宝在成长过程中健健康康、快快乐乐、开开心心…… ★宝宝初来人世，哭了。父母喜笑颜开，美了。四海亲朋同贺，乐了。短信祝福送到，来了。愿你健康成长，飞吧。一生无忧无虑，齐啦。 ★宝宝笑一笑，烦恼全忘掉。宝宝闹一闹，富贵全来到。宝宝抖一抖，财神跟着走。宝宝百日到，好运也来到。祝宝宝百日快乐，幸福一生！ ★鞭炮齐鸣，天使降临，福寿安康，其乐融融。 ★叮叮铛，叮叮铛，铃儿响叮当。宝宝降临多快乐，把祝福歌儿唱。祝他身体强壮，祝他平安又健康，祝他幸福快乐蹦蹦跳跳茁壮地成长。祝您喜得贵子，合家欢乐。 ★肥嘟嘟的小脸蛋，半米的眼睛，时而傻呵呵的笑着，时而吮吸着自己的小手指。 ★恭喜恭喜！德门生辉，喜得贵子。希望宝宝快快成长，一生快乐无忧，幸福健康永相随。愿你们全家万事顺利心想成，步步高升福寿康。 ★恭喜你喜得贵子。你的小宝贝长着爱因斯坦的大脑门，哭起来像帕瓦罗蒂在唱歌，将来一定会大展宏图，前途无量啊。恭喜！恭喜！ ★恭喜添嗣，举家合欢，宝宝聪明又可爱；妈妈美丽又苗条；爸
爸事业更上一层楼；爷爷奶奶，外公外婆长寿又健康；一起享受天伦之乐。 ★孩子出生真不易；为了孩子你受苦，为宝付出我奖励；看见宝宝真给力，抱来孙子我看看；我给宝宝取个名，宝宝漂亮又可爱，逗的一家乐开怀，孩子一生定幸福，永远记住这一天。 ★孩子噗哧一声笑了，露出了两排碎玉似的洁白牙齿。 ★忽然间，天空一阵突变，一声巨雷响起，一道刺目的闪电划破长空，劈向产房，炫目的红光，照得人睁不开眼睛，待我等睁开眼一看，便听得一声婴啼，小少爷便出生了。 ★她的耳朵白里透红，耳轮分明，外圈和里圈很匀称，像是一件雕刻出来地艺术品。 ★她的脸上有一双带着稚气的、被长长的睫毛装饰起来的美丽的眼睛，就像两颗水晶葡萄。 ★她露出一口排列整齐的牙齿，好像珍珠一般。() ★她那红嘟嘟地脸蛋闪着光亮，像九月里熟透地苹果一样。 ★她那张小嘴巴蕴藏着丰富的表情：高兴时，撇撇嘴，扮个鬼脸；生气时，撅起的小嘴能挂住一把小油壶。从这张嘴巴说出的话，有时能让人气得火冒三丈，抽泣不止，有时却让人忍俊不禁，大笑不已。 ★金凤送喜来，喜得一宝宝；带来合家欢乐又健康；爸爸唱来妈妈舞，爷爷抖抖大烟斗来奶奶喜落泪；哎！真是吉祥的一家。 ★经过十月怀胎，喜迎宝宝到来。宝宝呱呱坠地，母子幸福平安。如今喜得贵子，全家喜笑欢颜。祝小宝宝茁壮成长，健康快乐！
如何生一个健康聪明的宝宝
如何生一个健康聪明的宝宝 我们知道，遗传病总是要通过婚姻和生育来进行扩散的。要实现优生，最重要的措施就应从婚育抓起。具体地讲，就是要实行优婚、优孕、优育、优教，这好比是一曲优美的“四重奏”乐章，“声部 虽各司其职”，却共同完成一个严肃的主题——优生。 优婚就是说要严格选择配偶，但它并非恋人之间就人才、品德、风度、学历甚至地位、财产的选择，而是围绕优生这个主题，对配 偶进行以医学遗传学为基础的选择。 优婚的第一条就是禁止近亲婚配。远在春秋战国时代，古人就有“男女同姓，其生不蕃”的记载。我国《婚姻家庭法》中亦明确规定：“直系和三代以内旁系血亲禁止结婚。”因为近亲结婚，会增 加隐传遗传的两个相同“病态基因”的结合机会，引起生育畸形儿、怪胎、低能儿、痴呆儿以及流产、死胎等不良后果，因此，在法律 上明确禁止近亲结婚，这就在最大范围内为优生创造了一个十分有 利的条件。 其次是进行婚前检查，婚前检查包括由医生向男女双方进行详细的健康询问及家族遗传病史追询，并进行全身体检、生殖器检查及 其他特殊检查。婚前检查能使男女双方得到有关性知识、优生优育 常识以及新婚避孕方法和计划生育指导等。若有严重遗传性疾病及 无法矫正的生殖器官畸形均不能结婚;另外，有一些人则需暂缓结婚 或在婚后控制生育。因此，婚前检查是男女结婚前的一件大事，它 能防患于未然，大大地减少遗传病的发生。 优孕包括孕前准备，要选择一个最佳生育年龄和最佳分娩月份。一般来说，生育年龄以24--30岁之间最为适宜。因为这一时期的女 性发育已致成熟，骨盆远见韧带和肌肉的弹性较好，卵子发育质量 最高。生育年龄最好不要超过35岁，医学上称35岁以后生育为高 龄初产。这个时期产妇的子宫收缩能力减弱，软产道纤维组织增多，难产的机会增加，容易致新生儿窒息、损伤和死亡。同时，随着年
生小孩祝福语大全
宝宝满百日，祝你家宝宝十全十美，百日快乐，千分顺利，万事如意。 12、金龙来报喜，一喜龙年龙子龙运连连，二喜龙年龙子龙气 冲天，三喜龙年龙子龙势不减，四喜龙年龙子龙人在身边。祝您龙 年吉祥。 13、小小的手，小小的脚，小小的脸蛋贴夏凉，健康的吃，健 康的睡，健康的宝宝最可爱，恭喜你有了小千金，一定很幸福吧。 14、月老为你牵红线，送子观音为你送子。你就是幸运女神， 幸福的像花儿一样！恭喜你喜得贵子，祝母子平安，生活甜甜蜜蜜！ 15、“一生”是“一生”，前者一生需十月，后者一生需万日，十月的痛苦，造就的是万日的幸福！恭祝你产后安康，贵子吉祥如意！ 16、给你的龙女送件外套：富贵的丝绸作面料，智慧的蕾丝镶 个边，优雅的刺绣挂个花，魅力的金片闪闪亮。祝福小公主前途锦绣！ 17、迎来宝宝喜事到，当了爸爸最荣耀，不惯吃来不惯喝，教 子有道传四方，特别日子特别待，发条短信送祝愿，愿宝宝才貌双 全仕途佳！ 18、恭喜你们成了爸爸妈妈，相信在今后的日子里，这可爱的 小宝宝一定会为你们的生活增添无限乐趣，衷心祝愿宝宝健康成长！ 19、听闻你喜得千金，在这里祝你有千斤的幸福压着你，千斤 的快乐伴着你，千斤的好运陪着你，愿合家欢乐，孩子平安健康。 20、新上任的爸爸妈妈，现在我下发一个通知，主题：喜得贵子，主要责任：照顾好宝宝，希望两位主要领导，尽职尽责，全家 健康快乐！
21、宝宝笑一笑，烦恼全忘掉。宝宝闹一闹，富贵全来到。宝 宝抖一抖，财神跟着走。宝宝百日到，好运也来到。祝宝宝百日快乐，幸福一生！ 22、龙年紫气来，鸿福金光在；龙年生龙子，日后必伟才；龙 年行大运，全家乐开怀！祝天下所有龙宝宝的父母身体健康，幸福 永恒！ 23、一缕阳光，一份祝福，一个天之骄子，降临在幸福甜蜜的 家庭，您喜得贵子，我由衷祝福，祝福宝宝，聪明伶俐，人见人爱，健康成长！ 24、祝贺你终于由准妈妈荣升为“妈妈”，你象掉进了蜜糖， 烈日也暗淡无光，愿好运永远饶着你，愿欢乐永远吻着你，愿宝宝 快快成长！ 25、龙年多个“龙宝宝”，祝愿宝宝身体好，病灾全都不来扰；祝愿宝宝运道好，小手嘟嘟抓财宝；祝愿宝宝EQ高，聪颖可爱人 俊俏！ 26、一不小心，两个小精灵迷了路，黑暗中找到了你们家，也 就找到了他们的归宿，天伦之乐也就在你家停驻，祝贺喜得双胞胎。 27、宝宝是你们生命的延续，是你们爱情的结晶，他的到来不 是一场意外，而是上天赐予你们最神圣的礼物，祝福你们全家合合 美美，一生安康！ 28、去年你家添大宝，今年又添一小宝，现在你是左手牵大宝，右手抱小宝，真是吉祥三宝啊！喜得贵子真诚祝福：愿小宝宝健康 茁壮成长。 29、人生5大喜事：久旱逢**；他乡遇故知；洞房花烛夜；金 榜题名时。还有一大喜就是：喜得贵子啦。祝贺你五福临门，五喜