居民合理膳食知识竞赛试题(答案)

合理膳食知识竞赛试卷

2011.5

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1.饮食是保证我们身体健康的基本需求,下列关于饮食的说法正确的是( D ) A.鸡蛋含有丰富的蛋白质,人类需要的蛋白质都可以由鸡蛋提供,多吃有益

B.水果、蔬菜含有丰富的维生素,有人为了减肥,每天只吃水果蔬菜即可

C.米饭含有大量的淀粉,成人每天食用量不能超过200 g

D.要促进身体健康,各种饮食必须合理搭配

2.近年来,加“碘”食盐中较少使用碘化钾,因其口感苦涩且在贮藏和运输中易变化,目前代之加入是( D )

A. I2

B. KIO

C. NaIO3

D. KIO3

3、烧菜时,又加酒又加醋,菜就变得香喷喷的,这是因为( D )

A、有盐类物质生成

B、有酸类物质生成

C、有醇类物质生成

D、有脂类物质生成

4、有关水在人体中的作用,下列说法正确的是( AB )

A.水是一种很好的溶剂

B.水在人体内还有调节体温的作用

C.饮用水越纯净越好

D.没有污染的水就是纯净水

5、关于食物的酸碱性,下列说法正确的是( B )

A.食物溶于水后的溶液中PH<7,则为成酸性食物

B.由碳、氮、硫、磷等元素组成的蛋白质是成酸性食物

C.蔬菜、水果是碱性食物

D.柠檬酸是酸性食物

6、在饮料和果酱的生产中,为了增加酸味和控制,常要加入酸味剂,下列物质中常用作食品酸味剂的是( B )

A、盐酸和磷酸

B、柠檬酸和乳酸

C、甲酸和磷酸

D、硫酸和硝酸

7.为使以面粉为原料的面包松软可口,通常用碳酸氢钠作发泡剂,因为它①热稳定性差②增加甜味③产生二氧化碳④提供钠离子。其中合理的是( B )

A. ②③

B. ①③

C. ①④

D. ③④

8、请选出不是着色剂的选项( D )

A、胡萝卜素、苋菜红

B、日落黄、虫胶色素

C、红曲米、柠檬黄

D、山梨酸、柠檬酸

9、特大洪水过后,受灾地区的水源常被严重污染,下列物质中能被污染的饮用水起杀菌、消毒作用的是( D )

A、生石灰

B、明矾

C、绿矾

D、漂白粉

10、在食品加工或餐饮业中使用量特别要注意严加控制的物质是( D )

A. 氯化钠

B. 谷氨酸钠(味精)

C. 碳酸氢钠

D. 亚硝酸钠

11、下列做法正确的是( C )

A.为了使火腿肠颜色更鲜红,可多加一些亚硝酸钠

B.为了使婴儿对食品有浓厚兴趣,我们可以在婴儿食品中多加着色剂

C.食盐加碘是防止人体缺碘而加的营养强化剂,能预防地方性甲状腺肿

D.为保证人体所需足够蛋白质我们要多吃肉,少吃蔬菜和水果.

12、请选出不是防腐剂的选项( D )

A、山梨酸钾

B、盐

C、茶多酚

D、维生素A

13、自全面建设小康社会以来,人们的生活水平逐年提高,更注重身体健康和食品卫生。下列做法会导致食品对人体健康有害的是( D )A.烹饪时使用加铁酱油B.在食盐中添加适量碘元素

C.用石灰水保存鲜鸡蛋D.用硫磺(S)熏蒸漂白银耳

14、下列食品添加剂与类别对应错误的是( A )

A.着色剂——苯甲酸钠B.营养强化剂——粮制品中加赖氨酸

C.调味剂——食醋D.防腐剂——氯化钠

15、以下哪些物质不属于维生素B族( B )

A、核黄素

B、烟碱

C、烟酸

D、泛酸

16、腐烂或已发青芽的土豆(马铃薯)不能食用,是因为其中含有有毒的( D )

A、胆固醇

B、氨基酸

C、甲基橙

D、茄碱

17、点豆花或做豆腐时,需要在豆浆中加少量的( A )

A、石膏

B、烧碱

C、大苏打

D、明矾

18、铁在人体血液输送过程中起着交换氧的重要作用,它的存在形态应是( B )

A、Fe(0)

B、Fe (Ⅱ)

C、Fe (Ⅲ)

D、Fe (Ⅶ)

19、在不考虑水本身蒸发的这个因素外,泡菜坛子里的水是( C )

A、越泡越少

B、不变

C、越泡越多

D、可多可少

20、将发亮的银匙插到煮熟的蛋白中数分钟后,插入部分会变黑,这表明蛋白中含有( D )

A、碳

B、磷

C、氧

D、硫

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