利用身边小东西刺激穴道-穴道指压疗法

利用身边小东西刺激穴道－穴道指压疗法

我们也可以利用身边的小东西来刺激穴道，例如发下的方法就非常有效。

★使用牙签

牙签5、6支用橡皮条绑好。以尖端部分连续扎刺等方式刺激穴道。刺激过强时，则用圆头部分，此法可期待出现和针疗法相同的效果。

★使用吹风机

不喜欢灸术的朋友，可以利用吹风机的暖风对准穴道吹，借以刺激穴道。这为温灸一种。

★使用牙刷

体质虚弱的孩子，肌肤较易过敏，再小的刺激也往往受不了，此时可利用旧牙刷来以按摩的方式来刺激穴道。

★利用衣刷

此法对刺激背部等大范围的部位十分方便。

★利用圆珠笔

以手指做指压时，不能好好使力的朋友，可利用圆珠笔或铅笔等来刺激穴道。方法是用圆珠笔头压住穴道（要领与指压同）。一般来说，此法压住穴道部分的面积较广，刺激较缓和。

★使用米粒

在割成一厘米见方的胶布的中央，放置一粒生米，然后贴在穴道上。如此，便可给穴道长时间的微量刺激。在指压或按摩后以此方式刺激穴道，具有保持其效果之功能。

★使用球

脊椎骨的两侧有许多重要的穴道，可惜的是，自己无法好好地刺激它们。但若有软式的棒球，即可轻易地达成。

仰卧，将球放在背部穴道的位置，借助身体的重量和软式棒球适度的弹性，穴道可获得充分的刺激。

想要刺激背部的穴道时，请大家务必要试试这方法。

像高尔夫球那种硬球，比较适合刺激脚内侧的穴道。坐在椅子上，将高尔夫球置于脚底并滚动它，对刺激涌泉等穴道十分有效。

穴位疗法

桑阿镇中心卫生院李鹏整理资料*不全之处望理解* 2012-2-22 定喘穴：大椎穴旁开0.5寸 膏肓穴：第四胸椎刺突下旁开3寸 百会穴：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。 关元穴：位于脐下三寸处。 脾俞穴：在第十一腰椎棘突旁开1.5寸处。 环跳穴：股外侧股骨大转子最凸点 中渎穴：大腿外侧风市下2寸 膝阳关：膝外侧，股骨外上上方凹陷处 行间穴：在足背侧，第1、2趾间，行间最善治头面之火 列缺穴：两个虎口交叉食指所对手臂内侧，主治头痛、口眼歪斜 尺泽穴：肘横纹中耾二头肌腱桡侧缘。主治上肢麻木、疼痛、算账 天宗穴：肩胛骨正中间，主治肩周炎 膏肓穴：背部第四胸椎突下旁开三寸。主治各种虚劳，以及慢性疾病的要穴 阳池穴：腕背横纹中，主治四肢冰凉，腕、踝关节扭伤 任脉： 任脉：任脉，称为“阴脉为海”，主血，具有调节全身诸阴经经气的作用 督脉： 至阳穴：背部第七胸椎刺突下凹陷处，至阳穴正是督脉中阳气的聚集点，可以 活血化瘀、理气通阳，预防心绞痛 督脉：为阴脉之海，是诸阳之会，是元气的通道，打通督脉，可以激发肾脏的先天之气 疾病特效穴位 胸闷气短心慌：檀中《膻中穴：在体前正中线，两乳头中间，中医称中丹田，宽胸理气，止咳平喘，常按摩解气瘀，是乳腺疾病的克星》，心腧《心俞穴：位于第五胸椎棘突、旁开1.5寸。》 心率失常：内关《内关穴：腕横纹上2寸--“胸肋若有病，速与内关谋”，此穴宁心安神，宽胸理气，降逆止呕》 心绞痛：中冲《中冲穴：中指指端中央，主治心绞痛、心梗》 高血压：太冲《太冲穴：足背侧，第一、二趾骨结合部之前的凹陷处，是消气大穴，散肝火，补心血，安心神，利水道，刺激时要朝行间的方向推揉》，百会《百会穴：古称上丹田，在头部，当前发际正中直上5寸，或在两耳中间连线中点头顶处取之。此穴是头部的调控中心，是全身百脉的交会处。百会穴居高临下，仰可接受宇宙的信息能量，俯可沟通全身百脉气血，下通会阴穴，是中脉的主干线，是精气神的通道，是连接任督二脉的重要关卡，此穴经过特殊的锻炼，可开发人体潜能，增加体内的真气，调节心、脑血管系统功能，益智开慧，澄心明性，轻身延老，青春不老。》降压点 低血压：气海《气海穴：在下腹部脐中下1.5寸，真气生发的地方，称之“性命之祖”全面调整人体正气》，血海《血海穴：髌骨内上缘上2寸。主治皮肤病、糖尿病》，心腧《心俞穴：位于第五胸椎棘突、旁开1.5寸。》 脑中风：百会《百会穴：古称上丹田，在头部，当前发际正中直上5寸，或在两耳中间连线中点头顶处取之》，大椎《大椎穴：后背正中线，第七颈椎刺突下凹陷处，大椎穴有振奋

中医穴位图flash版

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面部穴位

中医穴位图f l a s h版穴位大全中医按摩按摩疗法刺激疗法指压疗法 面部穴位 足底穴位图-反射区图 如今非常流行“脚底是第二心脏”等的说法，其实不如“脚底是身体的全部”说得更正确。所谓脚底集合了身体的全部器官，我们将此称为反射区。但反射区并不仅存于 脚底，在手、耳、颜面中也有存在。 最近，已开始研究一种并不直接治疗身体生病部分，而是治疗对应部分的反射区，令其产生 疗效的方法，这就是所谓反射区治疗法。当然，除了脚之外，手和耳的反射区亦能治疗，但是直

到现在全世界的研究仍指出，脚具有压倒性的效果。 身体的整个部分在脚上均有反射区 在此所说的足底反射区，即为身体整个的构造被反射投影，缩小至某一部分。也就是说头、内脏、肌肉等，身体的全部器官均和脚有密切的关系，而在左右脚的某部位均有反射（对应）的部分。因此，身体某些部位发生病变时，其脚的对应部分也呈现症状。所以，一般皆认为经由刺激脚的某些部分，即能治疗身体的一些疾病。 按压脚底痛的地方其功能应较差 若身体的某部位功能差时，则必定影响至足底反射区。换句话说，你若试着按压脚底，应该可以知道身体不适之处。此足部反射区并非仅能探知穴道似的狭小一点，即连达到某种程度的某些范围亦为其对象，故外行人也能轻易的判断。首先，你可以先从脚底的膀胱、输尿管、肾脏、肾上腺的四个反射区顺序按压检查，其次再依足底穴位图按压自己悬念之处。 足部是健康的晴雨表 我们的双足，和内脏及其它器官有着极为密切的关连。而将它们的功能相连接，成为“人”这个有机体的管道，便是“经络”。穴道疗法源自于中国古代的医术，距今已有数千年的历史。由于治疗方便，疗效显著，目前已经引起世界性的注目。 传统的中医理论中，人体有十四条经络（俗称正经），共365个穴位，和每年的天数相同，以象征“天人合一”的中国文化基本理论。至于后世由实验、证明所陆续发现的新穴，至今已达4000多个，可说是一套极为完备的实用医学。将人体肝、心、脾、肺、肾等五脏，及胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦等六腑的活动功能，及相互关系分析归纳成脏腑学说，而五脏六腑各有经络连系通过。加上手厥阴心包经及任、督二脉，便成为十四条经络。经络是“功能”的传导通路，因此，布满全身，也影响到整个人体，由内而外，从头至脚均在其范围。（本站所附的穴位示意图仅供参考，请在医师指导下进行反射区的按摩操作。）

人体穴位图解大全及按摩方法

人体穴位图解大全及按摩方法 人体穴位图解大全 人体常用穴位按摩保健方法(动画图解) 一、穴位：脾经（脾土） 位置：拇指桡侧面。 操作： ①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿 患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。 ②清脾经：在小儿拇指面上直推，见右图。 约推100～300次。 主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。图解：

二、穴位：肺经（肺金） 位置：无名指掌面。 操作： ①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等. 图解：

三、穴位：肾经（肾水） 位置：小指掌面。 操作： ①补肾经：在小指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肾经：自小指尖向指根方向直推，见右图，清100～200次。主治：小便赤涩不利，遗尿，尿频等。 图解： 四、穴位：肝经（肝木） 位置：食指掌面。

操作： ①补肝经：在小儿食指面上旋推，见中图，约补100～200次。 ②清肝经：由指尖向指根直推，见右图，清100～300次。 主治：惊风抽搐、目赤，伤风感冒，脾虚泄泻，肝炎等 图解： 五、穴位：心经（心火） 位置：中指掌面。 操作： ①补心经：在小儿中指面作旋推,见中图，约补100～200次。

②清心经：指尖向指根直推，见右图，清100～300次。 主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。 图解： 五脏相对于五行的,大家没事的时候可以多做按摩,闲着也是闲着,做了总比没 做的好。只是上面说的是患儿，应该对应大人的也可以的，中医穴位是一样的。健身是全民的,无论是以什么方式。没事时，坐车时都可以按摩一下试试了！ 常见病穴位按摩：

人体穴位图解大全

二、人体常用穴位按摩保健方法 （一）穴位：脾经（脾土） 位置：拇指桡侧面。 操作： ①补脾经：使患者拇指微屈，操作者以拇指面沿患者拇指桡侧缘向掌根直推（见中图）。 ②清脾经：在患者拇指面上直推，约推100～300次（见右图）。 主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。 图解： （二）穴位：肺经（肺金） 位置：无名指掌面。 操作： ①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。 主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等. 图解： （三）穴位：肾经（肾水） 位置：小指掌面。 操作： ①补肾经：在小指面上旋推,见中图，约补200～400次。 ②清肾经：自小指尖向指根方向直推，见右图，清100～200次。 主治：小便赤涩不利，遗尿，尿频等。

图解： （四）穴位：肝经（肝木） 位置：食指掌面。 操作： ①补肝经：在患者食指面上旋推，见中图，约补100～200次。 ②清肝经：由指尖向指根直推，见右图，清100～300次。 主治：惊风抽搐、目赤，伤风感冒，脾虚泄泻，肝炎等 图解： （五）穴位：心经（心火） 位置：中指掌面。 操作： ①补心经：在患者中指面作旋推,见中图，约补100～200次。 ②清心经：指尖向指根直推，见右图，清100～300次。 主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。 图解：

三、常见病穴位按摩 1.扁桃腺疼痛 指压“合谷穴”对于治疗扁桃腺疼痛非常有效，合谷穴不仅能治扁桃腺疼痛，对于牙痛、高血压、面疱也很有效。 2、治疗风湿疼痛的穴位及指压法 治疗上半身疼痛，以指压“外关”和“内关”最有效。（“内关”位于手脖内侧横皱纹向上三指宽处的中央。“外关”位于“内关”的反面）。治疗下半身疼痛以指压“百里”最有效。 指压上述穴位时，必须左右交替，一面吐气一面压6秒钟，如此重复10次，每天操作数次。如果患处肿胀、发炎的话，不可压患处，而只在患处附近缓缓的压即可。 3、治疗感冒的穴位及指压法 穴位是“大椎”。挺直身体、颈部向前倾，在颈根处有块隆起的骨。在此隆起骨中，最接近颈部上面的骨称为第7颈椎、其下降之骨（第一胸椎）间凹洼的中心，即是称为“大椎”的穴位。 强力按压此穴位，连续做10次。用这种治疗法几乎可治愈感冒。 4、治疗更年期障碍的穴位及指压法 （从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方，有称为“血海”的穴位）。一面慢慢的吐气，用大拇指以稍微会感觉到痛的力量持续按压“血海”6秒钟，反复做10次。 每天坚持不断的做，定会减轻更年期症状。 5、治疗喉咙痛、鼻塞的穴位及指压法 指压“尺泽”和“上尺泽”两处穴道。（先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧外就是“尺泽”。“尺泽”上方3-4厘米处用手强压会感到疼痛处，就是“上尺泽”）。 指压“迎香”时，对去除流鼻水、鼻塞和关于鼻子的一切不适之感都很有效果，能治愈鼻病。“迎香”位于鼻翼左右1厘米处，指压时左右同时进行，先深

穴位注射疗法简介

穴位注射疗法简介 穴位注射疗法是以中医基本理论为指导，以激发经络、穴位的治疗作用，结合近代医药学的药物药理作用和注射方法，而形成的一种独特疗法。使用时，将注射针刺入穴位后，作提插手法，使其得气，抽吸无回血后再将药液缓缓注入穴位，从而起到穴位、针刺、药物结合的加成作用。一方面针刺和药物作用直接刺激经络上的穴位，产生一定的疗效；另一方面，穴位注射后，药物在穴位处存留的时间较长，故可增强与延长穴位的治疗效能，并使之沿经络循行以疏通经气，直达相应的病理组织器官，充分发挥穴位和药物的共同治疗作用；再者，药物对穴位的作用亦可通过神经系统和神经体液系统作用于机体，激发人体的抗病能力，产生出更大的疗效。 所以穴位注射疗法不仅为针刺治病提供了多种有效的特异性穴位刺激物，而且也为药物提供了相对特异性的给药途径(经络穴位)，能减少用药量，提高疗效，是一种很有前途的治疗方法。 穴位注射疗法用及小剂量的药物，即可取得和大剂量肌肉注射同样的效果，所以不仅能提高疗效，而且可以减少用药量。由于用药量的减少，相应的某些药物的毒副作用也减低。 一般患者穴位注射以后，即可随意活动，较之针刺留针法缩短了治疗时间。注入的液体用量多时刺激范围大，且吸收需要一定的时间，可于穴位维持较长时间的刺激，延长治疗时效。 操作方法 选穴处方 一般可根据针灸治疗时的处方原则辨证取穴，局部取穴则选用压痛点、皮下结节、条索状物等阳性反应点进行治疗。选穴宜精练，以1-2个穴为妥，最多不超过4个穴，并宜选肌肉比较丰富的部位进行穴位注射。 操作程序 根据所选穴位的部位不同及用药剂量的差异，选择合适的注射器及针头。局部常规消毒后刺入穴位，慢慢推进或上下提插，待针下有”得气”感后，回抽一下，若回抽无血，即可将药推入。 药物剂量

治疗咽炎的特效穴位-(全)

治疗咽炎的特效穴位 友人咽喉炎一个多月了，说话沙哑，难受得很。先后用了一个多月的时间，拍过片，输过液，吃过中西药，均不见效。前后花了一千多元钱。 选了以下这些穴位给他按摩：照海、少商、丘墟、商丘、鱼际、尺泽、曲池、内关。共按了二十多分钟。 以下为所按穴位的一些功效： 1、照海（肾经）－专治咽喉炎。 从古至今，它治疗咽喉方面的疾病最有效，如咽喉痛、慢性咽炎。 实际上，肾经上的穴位都能治疗咽喉疾患，因为肾经本身就是通咽喉的。 但照海穴是专治，且效果极佳。 2、少商穴（肺经）－－治嗓子痛效果最佳。特别是急性咽喉肿痛有特效。 少商穴治嗓子痛效果最佳，特别是急性咽喉肿痛有特效。但这些穴要强刺激才行，过去通常用三棱针来点刺，放一滴血，当时就见效果。用指甲使劲掐一掐也行。 3、丘墟（胆经）－－专治各种上火之症。上身各种炎症。身体自带的消炎大药。 丘墟是胆经的原穴。专治各种上火之症，也就是西医所说的发炎症状，如嗓子发炎、咽

喉肿痛、牙痛发炎、眼睛红肿发炎，头痛和乳房痛的炎症等。 在足底反射区，丘墟相当于上身淋巴反射点。 4、商丘（脾经）－－消炎大药，下身各类炎症。 该穴正好对应于足底反射区中的下身淋巴反射区，因此可以治疗各种炎症。炎症一般是由细菌感染引起的，为什么按摩这个穴位可以消除炎症呢？这是因为脾是管运血的，它能把新鲜血液运到病灶上去，脏东西被清走后，炎症自然也就消除了。所以它能治膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等。 5、鱼际（肺经）－－清火效果最好。 鱼际是肺经的火穴，清炎的效果出人意料的好。心中有火、夜间爱咳嗽、比较烦热、睡不着觉时，按它最好。 它还能调节小孩的肠胃功能。 6、尺泽（肺经）－－降火、补肾、调节身体虚实，高血压、头重脚轻、哮喘 交通肺和肾，调节身体虚实，补肾，化“肺”补“肾” 中医号脉时，三个手指分别摸在腕关节寸、关、尺的位置。尺的位置是号肾的功能。所以“尺”代表肾，“尺泽”上给肾以恩泽，给肾以浇灌。 尺泽穴就是补肾的要穴。 它能补肾，跟五行有很大关系。肺属金，肾属水，金能生水，所以肺气足了就可以补肾。按尺泽穴就把肺经多余的能量补到肾经上去。 尺泽穴又是合穴，属水，所以这种补肾方法叫做泻肺补肾法。其实，泻只是一种能量转化，是把肺经多余的能量转化到肾经上去。因为上焦的能量过多，淤住了，反而让人觉得不舒服，老有火气，老想吃点凉的东西或祛火的东西，现时却两脚冰凉。这是火气都用到上边去了，没有留些到下面来，形成了上实下虚之症。 此时，不能盲目地泻火。而去医院，一般会让你吃点苦寒的药祛火，往往用通便的办法。可一吃祛火的药，一通便，上边的火没有了，下边却更虚了。 所以，我们需要的是把这种能量转化，不要白白地浪费。要知道，即使是“火”，也是人体里的一种能量，也是靠气血制造出来的，所以不要把它泻掉，泻掉就等于把刚生出来的气血又给浪费了。我们要把它转化。揉尺泽穴就是很好的办法。 有的人头重脚轻，有高血压，还有哮喘，也是上实下虚之证，需要揉尺泽穴来转化。 7、少海（心经）－－水火相济,降火补肾,心火盛。 夜里比较热燥、出汗、心痛、心脏疼痛、手臂麻、手颤、手痉挛、失眠、两肋痛、牙龈老肿痛、心烦上火、耳朵老响、起急。 少海穴在肝横纹边上的点上，主要功能是滋阴降火。 因为心经属火，而这个穴是合穴，属水，所以少海穴起到一个水火相济的作用。就是说心火太盛的人，揉这个穴可以降火，同时又滋阴补肾。有一种病叫心肾不交，夜里就比较燥热、烦燥、爱出汗、老睡不着觉，这时一定要多揉少海这个穴。 少海主治的病非常多，如心脏疼痛、手臂麻、手颤（包括帕金森病的那种手颤）、手痉挛，平时都要多按少海穴。失眠、两肋痛、牙龈老肿痛，也是心火过旺造成的，如果再配合合谷穴一起按，效果更好。 少海穴是一个治疗耳鸣的要穴，就是老爱心烦上火、耳边响、起急的那种耳鸣，少海穴治疗效果最好。 8、曲池（大肠经）－－降血压、降火、排毒、祛痘痘、治皮肤病、明目、增加血液循环、减肥。 9、合谷（大肠经）－－包治百病的万能穴，主治牙痛。 左牙痛揉右手合谷，右牙痛揉左手合谷。揉的时候最好再加上一个压痛点，那效果就太

一种特殊的穴位刺激疗法

一种特殊的穴位刺激疗法 "全穴斜刺法"：曾看到一种独特的针刺方法，其要点是在阿是穴旁开１～２寸处下针，斜刺至阿是穴深处，其疗效远比在阿是穴直刺为好。在此基础上加以改进：其要点是要使针尖到达痛点深处后，再进针0.5～１寸，结果疗效更好。受此启发，既然穴位呈近似圆柱体，在条件允许的情况下，就应该让针体最大范围地透过呈卵圆体之穴位的有效刺激区的纵轴线，才能提高疗效。基于上述认识，对除危险区以外的穴位采用一种新的定位和针刺方法---"全穴斜刺法"，取得了远比传统定位和针刺方法更好的疗效。其基本操作方法分作针刺较深的穴位和只能平刺的浅表穴位两类。 治疗方法依患者主诉,运动障碍和触诊结果,确定受损软组织的位置、深浅、走向、范围及其最痛点,沿肌肉长轴,取离最痛点有适当距离的一点为进针点。皮肤常规消毒后进针,进针后,注意保持针的斜行走向,使之能准确地刺入受损软组 织的最痛点处,可刺到骨膜或肌腱附着处。当有明显针感时留针,留针时不行针,时间视针感消失快慢而定,但对劳损者以5--10分钟左右为宜（长时有益无害）。在出针过程中,患者感到针感突然加强时,应暂停出针,待针感重新减弱后,再将针完全退出。一般3-5日针1次,急性损伤间隔时短些。针细间隔短，针粗间隔长些。 针刺体位，就是针刺施术要患者采取术者所需体位。笔者临床使用痛姿位、牵胀（恢刺）进针施术，效果很好。 注意事项:(1)斜刺效果取决于是否准确刺入受损组织、保持进针后的走向;(2)原痛点经斜刺后疼痛消失,其邻近部位又有较强的痛点出现,这可能是受损所涉及的部位较多及强痛点对较弱痛点的"掩盖"作用所致,故每次针刺后,应注意观察分析,继续对其它痛点给予斜刺;(3)压痛点较多且程度差别不大,可依患者的体质和 病情,对3～5个压痛点进行治疗;(4)针刺后,第2天如出现症状加重,但第3天会显著好转,这可能反映了针刺具有调整结构与功能恢复的后作用或是个体对针刺的反应不同,这样以适当间隔天数为宜。数次治疗后有二至三周恢复期。 针刀（刃针、粗针）斜刺，针刀治疗以简、便、廉、验治疗软组织损伤而被社会广泛认可。虽然有的患者能接受针刀治疗，但也有不少人恐惧针刀治疗所带来的痛苦，针刀治病的目的就是要减轻患者痛苦。如何将针刀施术痛苦降到最低限度，本博将针刀刃口改为一尖二刃，进针快，痛觉小。斜刺施术，取得了极好的临床效果。对个别惧针患者，初次用毫针或细针治1—2次，再改用合适针具治之。 基础医学研究和实践，在免疫电镜下观察到：当骨骼肌超过习惯性负荷工作致力平衡失调后，肌肉就发生延迟性收缩蛋白降解，从而导致收缩结构改变或解体的现象。当针刀斜刺进入损伤软组织时，肌肉中收缩蛋白马上出现组装、合成，收缩结构功能即时恢复，酸、胀、痛很快消除，带来稳定持久的疗效而不是一时性的镇痛。值得重视的是，斜刺治疗肌肉损伤是通过外周机制实现的。在分别破坏脑、脊髓、阻断运动终板的功能以及对离体肌肉等做一系列的动物实验后，仍然能够观察到针刺有促进肌肉功能和结构恢复的作用。这些研究结果表明，斜刺促进肌肉结构和功能的恢复，其作用机理主要不是通过神经的调节，而是通过肌肉本身所固有的外周机制调节的。 针刀入路的选择：针刀临床主要用于松解软组织，而大多数疼痛或酸胀及功

人体36个致命穴位的神奇功效

人体36个致命穴位的神奇功效 人体有108个要害穴，其中有72个穴一般点击不至于致命，其余36个穴是致命穴，俗称“死穴”。“死穴”意思是在遭受点击或击打后如果不及时救治，会有性命之忧之处。其实死穴就是人体中一些特殊的穴位，因为死穴处于人体位置的解剖特点及特殊作用，有的穴位有大动脉经过，有的穴位下有神经组织有的离内脏较近，这些因素都会使这些穴位在遭受突然而强大的外力作用时更易出危险，甚至夺人性命。但养生理疗手法轻柔，按摩师平时按摩经常按摩到，且辅助治疗效果很好。 死穴又分软麻、昏眩、轻和重四穴,各种皆有九个穴.合起来为36个致命穴。 一、头颈部位要害穴（共9个） 1、百会穴 百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，穴居颠顶，联系脑部：可见，百会穴与脑密切联系，是调节大脑功能的要穴。百脉之会，贯达全身。头为诸阳之会，百脉之宗，而百会穴则为各经脉气会聚之处。穴性属阳，又于阳中寓阴，故能通达阴阳脉络，连贯周身经穴，对于调节机体的阴阳平衡起者重要的作用。主治：头痛，眩晕，休克，高血压，脱肛等 注意：此穴被击中脑晕倒地不省人事.

2、神庭 神庭，经穴名。出《针灸甲乙经》。别名发际。属督脉。在头部，当前发际正中直上0.5寸。在左右额肌之交界处；有额动、静脉分支；布有额神经分支。主治头痛，眩晕，目赤肿痛，泪出，目翳，雀目，鼻渊，鼻衄，癫狂，痫证，角弓反张。平刺0.3～0.5寸；可灸。 注意：此穴被击中后头晕、脑胀. 3、太阳穴 太阳穴是奇穴,位置在颞部，眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处就是太阳穴。按摩时首先调整好身体姿势，坐站皆可，但要身体端正，脊背挺直，挺胸收腹，情绪稳定，精神集中。一般都采坐姿。坐或站好后将手掌搓热，贴于太阳穴，稍稍用力，顺时针转揉10—20次，逆时针再转相同的次数。也可以将手掌贴在头上，以拇指指肚分别按在两边的太阳穴上，稍用力使太阳穴微感疼痛，然后，顺逆各转相同的次数。一般按摩的次数可多可少，可以自己按照大脑疲劳的程度调整。 取此穴的时候通常让患者采用正坐或仰卧、仰靠的姿势，以便于实施者能够准确取穴和顺利的实施相应的按摩手法。太阳穴位于

用针灸刺激穴位可以治疗阳痿

用针灸刺激穴位可以治疗阳痿 用针灸刺激穴位可以治疗阳痿?针灸法源远流长，对许多疾病都有极好的疗效，在中医治疗中广受推崇，备受欢迎，对于阳痿病症，也可以采用针灸法来治疗。不过，用针灸法治疗阳痿时要特别注意，不同的阳痿病症要采用不一样的针灸疗法才有效。 对于肾气虚弱型阳痿，针灸时应取会阴、长强、肾俞为主穴，取三阴交、曲骨、然谷、曲泉为配穴。 会阴针1。5寸;针长强穴时，针尖向上与骺骨平行刺入0。5～1。5寸，局部多有痛胀，或放射至肛门部，古人在针此穴时，以大痛为度;肾俞穴刺 1寸。三穴在得气之后向左向右交叉捻转，用补法。配穴得气后左右交叉捻转用补法，留针5分钟。每次针主穴3个，配穴1～2个。隔日1次，7次为1个疗程。每次并用艾条雀啄灸会阴穴49次。 对于命门火衰型阳痿，针灸时应取长强、会阴、命门为主穴，取肾俞、关元、太溪为配穴。针主穴得气后向右捻转3600停，再捻，如此30秒，取针。针配穴得气后留针5分钟。另以艾条作雀啄灸，先关元后会阴穴，各49次。 对于湿热下注型阳痿，针灸时应取肝俞、行间、曲泉、会阴为主穴，取阳陵泉、膀胱、水分为配穴。先针主穴，捻转泻法不留针。后针配穴，平补平泻。7次为1个疗程。 对于肝气郁结型阳痿，针灸时应取太冲、会阴、曲骨为主穴，取行间、中极、急脉、太溪为配穴配先针太冲、行间、中极穴，泻法不留针。其他穴位平补平泻。隔日1次，10次为1个疗程。 对于惊恐伤肾型阳痿，针灸时应取胆俞、肾俞、长强、心俞、神门、阳陵泉等穴。以艾条雀啄灸胆俞、肾俞穴各49次;针长强、心俞、神门穴。长强穴刺痛出针，心俞、神门穴捻转补法，阳陵泉穴深刺泻法。 部分穴位位置 会阴穴：位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处。 长强穴：位于尾骨端与肛门之间。 肾俞穴：第二腰椎棘突旁开1。5寸处。 曲骨穴：腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处。 命门穴：在第二腰椎与第三腰椎棘突之间。

经皮神经电刺激疗法

经皮神经电刺激疗法 经皮神经电刺激疗法 (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation,TENS) 经皮神经电刺激疗法（简称TENS）是根据疼痛闸门控制学说于70年代发展起来，应用电池供电的袖珍仪器以治疗疼痛为主的无损伤性治疗方法。之所以用"经皮"（transcutaneous）一词，是为了和植入电极相区分。经过20多年的发展，TENS在欧美国家非常普及，其临床应用已超出了疼痛范围，但仍以治疗疼痛为主。成为不用吃药不用打针解决疼痛的最基础 方法。 一、物理特性 （一）波型 大部分TENS仪产生持续的、 不对称的平衡双相波型，形状 一般为变形方波，没有直流成 分，故没有极性。但因为是不 对称双相波，一个时相（相位） 的作用可能比另一个时相强 一些。此外，少数TENS仪器 使用单相方波、调制波型等。 尚没有证据表明一种波型的 疗效比另一种好。 （二）频率 TENS的频率一般为1~150Hz 可调。最常用的是用70~110H z（常规TENS），其次是1~5 Hz（针刺样TENS），中频率 （20~60Hz）和120Hz以上的 频率较少选用。 （三）脉冲宽度 一般为0.04~0.3ms可调。对于有脉冲群输出方式的仪器，脉冲群的宽度一般为100ms左右，每秒钟1~5个脉冲群，群内载波为100Hz的常规TENS波。 二、生理作用和治疗作用 TENS的主要作用是镇痛。由于它在我国的应用时间不长，尚没有推广，故下面较多地引用 国外的研究资料。

（一）镇痛 1. 镇痛机制 TENS是根据闸门控制学说而发展起来的。产生镇痛作用的TENS的强度往往只兴奋A 类纤维。在肌电图上使外周神经复合动作电位A波产生去同步，对传导伤害性信息的C波没有影响，但明显减弱甚至完全抑制A和C传入引起的背角神经元的反应，TENS治疗过程中和治疗后背角神经元的自发性动作电位活动亦明显减少。 阿片肽在两种方式的TENS镇痛中作用有所不同。高强度针刺样TENS（2Hz）引起的镇痛可以被纳络酮逆转，腰段脑脊液中的脑啡肽明显升高，而强啡肽无明显变化uyh，说明内源性阿片肽起重要作用。常规TENS（弱强度、100Hz）使强啡肽有所升高，脑啡肽不受影响。高强度、高频率（100Hz）的TENS 的作用能被印防己毒素（picrotoxin）逆转，说明G ABA能神经元参与了镇痛机制。 关于TENS镇痛的中枢机制尚缺乏系统的研究。 2、临床应用 （1）急性疼痛 ①术后切口痛：TENS最成功的应用之一是术后的切口止痛。80年代以来，大量的文献报道TENS治疗术后切口痛，包括各种胸、腹部手术、关节手术等，效果非常满意。TENS能减少止痛药物的摄入，使患者能早期活动，减少并发症。对某些病人能缩短ICU或住院时间。一般在术前就应给病人应用TENS，以确定合适的参数。在手术结束前将一次性电极平行放置于切口两旁，伤口缝合后立即通电治疗。通常持续刺激48~72小时，可由病人调节电流强 度。 ②骨科疼痛：Paris等（1983）用TENS治疗急性踝关节扭伤，结果表明TENS能较早缓解疼 痛、减轻水肿、早期恢复ROM和行走功能。 Kaada（1984）用TENS治疗肩周炎取得显著疗效。 Levy等（1987）报道TENS能使实验性家兔急性关节炎的关节积液和白细胞浸润明显减少，减轻炎症反应，从而缓解相关性疼痛。此外，有报道对急性腰肌扭伤、运动创伤等的疗效优 良。 ③妇产科疼痛：1977年Augustinsson等首先观察了TENS对147例产妇因分娩而引起的腰痛、骨盆疼痛的疗效。在第一产程，止痛效果最好；第二产程次之，没有发现副作用。此后又有很多报道证明TENS有助于分娩，不利之处是偶尔干扰胎儿监护仪。 Dawood和Ramos（1987）用TENS治疗痛经，方法是平肚脐处以倒三角形用三个电极治疗。结果TENS的疗效好于安慰性TENS和布洛芬，82%的患者愿意用TENS取代药物治疗，常规TENS治疗疗效又好于针刺样TENS。Kaplan等（1994）报道TENS治疗痛经有效率达9 0%。Milson等（1994）报道TENS和口服萘普生都能显著减轻痛经的疼痛程度（p〈0.001、〈0.01〉，但TENS对子宫内压力无影响，而萘普生能减少子宫活动，降低子宫内压力，说 明两者的止痛原理不同。 ④颌面部疼痛：Hansson（1983）等报道治疗急性牙痛，TENS的疗效比安慰性TENS和阿斯匹林好，但常规TENS的效果与针刺样TENS无差异。TeDuits等（1993）观察了27例6 ~12岁的儿童患者，有2个对称部位龋齿的，随机决定在牙修补术时一个用TENS止痛、另

特效穴位---附图

特效穴位---附图 特效穴位---附图 目录: 1:便秘的穴位按摩治疗：腹结穴、照海穴、人中穴 2:反后绝穴 3：肿胀都因积水留，复溜穴让积水快流走 4：你知道吗？脚上有一个很灵的止咳穴位 5：消肿急救一穴灵 6：降糖穴、升阳穴、补虚穴、{附肓摹穴}、偏瘫穴 7：止痛灵穴 8：一压灵治愈坐骨神经痛与坐骨神经炎 9：掌颖清穴----男人的宝穴 10：一个治疗腹泻的特效新穴位 11：下痢穴 12：独门的降压方法 13：消炎灵穴{包括背穴与指穴} 14：治疮灵穴 15：行间{荧火穴}：善治目赤肿痛、面热鼻血、眼睛胀痛 16：太冲{俞木穴}治疗失眠的特效穴，降压穴、平肝

清热1: 便秘的穴位按摩治疗：腹结穴、照海穴、人中穴如果在大鱼际上有一些像静脉曲张，有一些颜色变红变紫，都是代表脾胃不是很好，尤其可能是便秘的征兆。 肺和大肠相表里，便秘就会反映在鱼际上。 中医把便秘分虚性便秘和实性便秘。实性便秘有热秘、有气秘。虚性便秘有气虚便秘、血虚便秘、阳虚便秘、阴虚便秘等等。 治疗便秘通常选天枢、足三里、中脘这样一些穴位。今天推荐一个对便秘效果非常好的穴位。 腹结穴在肚脐两侧都有，选左侧的腹结。腹结是腹气聚集的穴位，也是脾经的穴位。它有健脾化湿降逆促便的作用。 取穴方法：从乳头向下做一垂直线，和肚脐平行线交叉点叫大横穴。大横穴下1.3寸就是左腹结穴。 左腹结在降结肠的部位，通过刺激降结肠的这个穴位，对降结肠有一定的刺激，可以促进降结肠蠕动和收缩力，促进排便。多用于年轻人胃火比较大的热性便秘。可以用小锤子捶打。

虚性便秘是气血亏虚了，推荐照海穴。 照海穴是八脉交会穴，通阴蹻，在足内侧，内踝尖下方凹陷处。主治咽喉干燥，痫证，失眠，嗜卧，惊恐不宁，目赤肿痛，月经不调，痛经，赤白带下，阴挺，阴痒，疝气，小便频数，不寐，脚气。配列缺、天突、太冲、廉泉治咽喉病症；配神门、风池、三阴交治阴虚火旺之失眠症。 这个穴有补肾生精的作用。通调二阴，就是前阴、后阴。对老年人便秘有很好的效果。取穴方法：内踝尖向下摸到最凹陷处，就是内踝尖下1寸。用牙签的另一头按压每天按压三次，一次按压三五分钟。不但对便秘有效，而且还补肾。点按人中穴，不管你是虚秘还是实秘，就有立竿见影的效果。 这是一个急救穴，除了急救之外，也可以用来急性的解决便秘。用拇指或中指指腹来点按按揉，一直点到有便意。 2: 反后绝穴

经皮穴位电刺激治疗肩关节周围炎技术

电刺激治疗肩关节周围炎技术 Ⅰ项目介绍 （一）项目背景 国家中医药管理局为了提高中医临床疗效、提高基层医院及中医药技术人员的医疗技术水平，决定在“十五” 期间投资巨额专项资金实施“中医临床实用诊疗技术整理与研究项目”（简称“百项中医临床实用技术”）。该项 目计划在5年内在全国筛选100项中医特色突出、临床实用、确有疗效的中医（含中西医结合）临床诊疗技术进行系 统整理，在进行多中心、前瞻性评价临床效应和建立规范的临床研究方法和技术标准后，向全国推广。“经皮穴位 电刺激治疗肩关节周围炎技术”，系“百项中医临床实用技术”之一。 （二）技术介绍 本技术是由浙江省中医药管理局组织实施、由以浙江中医学院方剑乔教授为组长的专家组经过多年的临床实践 探索出来的。该技术的发现，为肩关节周围炎的治疗开辟了一条新的途径。课题组已经运用经皮穴位电刺激治疗 360例肩周炎患者，并与电针组进行了临床对照观察，结果表明：经皮穴位电刺激治疗组总有效率（96.67％）虽与电针对照组（96.11％）相当，但对粘连前期瘀滞型肩周炎的治疗，疗效更好。而且通过实验研究表明，经皮穴 位电刺激治疗组比电针组具有更长的后效应。 1.定义 经皮穴位电刺激疗法就是采用经皮神经电刺激（简称“TENS”）结合穴位刺激的方法。 2.适应症与禁忌症 适应症： ⑴符合肩周炎诊断标准，同时属粘连前期和粘连期； ⑵中医辨证为瘀滞型和寒湿型的患者； ⑶年龄在40～65岁之间。 禁忌症： ⑴妊娠期和哺乳期妇女； ⑵年龄在65岁以上； ⑶对电刺激过度敏感者； ⑷合并有肩部骨折未愈合者；

⑸合并有心脑血管、肝、肾和造血系统等严重原发性疾病及精神病患者；⑹患者病情属恢复期或中医辨证为气血虚弱型者。 3.治疗原理 经皮穴位电刺激为什么能够有效治疗肩周炎呢？由于肩周炎多因肾气不足，气血亏损，慢性劳损而致营卫不固， 风寒湿邪乘虚入侵，寒凝筋膜而致气滞血瘀所致，而本法具有通调营卫气血、调整经络脏腑功能的作用，尤其结合 穴位刺激，特别是能根据需要结合远道穴位的刺激，从而达到更好的治疗效果。实验研 究证明，经皮穴位电刺激和 电针一样，很可能也是通过肌纤维收缩肌梭等传入神经纤维（Aα、β）兴奋，从而引起镇痛效应。 4.临床技术操作 ⑴器械及药品准备： 韩氏穴位暨神经刺激仪（LH202H）、无菌棉签、75％的酒精。 ⑵体位的选择：患者取坐位，胳膊置于处置床上。 ⑶取穴：取患侧穴位——肩前与肩髎或肩髃与臑俞（这两组穴位隔次交替使用），外关与合谷，取穴后标上 记号。肩前穴位于垂肩时当腋前皱襞头与肩髃穴连线之中点处；肩髎穴位于肩部，肩髃后方，当肩关节外展时于 肩峰后下方呈现凹陷处；肩髃穴位于肩部三角肌上，臂外展，或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处；臑俞穴位于 肩部，当腋后纹头直上，肩胛冈下缘凹陷中；外关穴位于前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸， 尺骨与桡骨之间；合谷穴位于手背，第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处。 ⑷操作：①先打开穴位暨神经刺激仪开关，检查其性能是否良好，输出是否正常。②关闭电源开关备用。 ③用75％的酒精进行穴位皮肤常规消毒。④再将穴位暨神经刺激仪的两对电极（带有直径为3厘米的不干胶电极板）分别粘贴连接肩部两穴和外关、合谷两穴。我们这里取肩前与肩髎两穴，加外关、合谷两穴。⑤连接完成后， 打开电源开关，渐次增加各输出端的强度直至适量。采用的刺激参数为：连续波、高频（100Hz）刺激10分钟后 转为低频（2Hz）刺激30分钟，强度10±2mA。注意调节电流量应仔细，应逐渐从小到大，切勿突然增大，以免发 生意外。⑥刺激完成后关闭电源开关，取下与皮肤接触的两对电极。

全身穴位治疗口诀(精华版)

全身穴位治疗口诀（精华版） 全身穴位治疗口诀 头痛左右太阳穴，风池风府一样攻， 连捏带按十余次，须臾头上即觉轻。 双目昏暗视不明，按觅睛明运目框。 鼻塞无闻香与臭，通利鼻窍按迎香。 耳聋浑沌不闻声，耳旁各穴均能听。 口眼歪斜而不正，面部诸穴皆可用。 肩臂痿痹不能举，肩禺按之效无疑。 两肘挛痛动艰难，按罢曲池将肘牵。 头面手足诸般症，合谷一按可收功。 按定人迎有动脉，二七呼吸臂上通。 锁骨窝内按缺盆，呼吸二七臂上行。 云门肩头巨骨下，按定动脉在内生。

此乃要摧肺中气，二十一度气要行。极泉腋窝心脉始，按定此穴心窍清。 乳旁期门是肝脉，重按腹内亦有声。大包穴在乳筋内，此是脾经脉络通， 斜按能调五脏气，心胸之病往下冲。两手齐拢胸膈骨，大指深按巨阙中， 指下气动即是病，随手重切向下攻。上中下脘俱按到，呼吸二七把手松， 两腿宛如火来烤，热气走到两脚中。左右有动石关穴，此是积聚在内横， 一样按法往下送，淤气下降病觉轻。肓俞穴动肾气走，抬手热气散如风， 一样按摩三五次，腹中轻快病无踪，是寒是火随气降，七疝原来是肾经。盘脐有块聚是气，按住犹如石块形， 重按轻揉在指下，朝夕按摩要费功，按来按去气血散，脏腑调和病不生。脐下二指名气海，按之有动气脉横， 丹田不通生百病，体衰身懈气力空。小腹不宜按摩法，曲骨动脉明气冲， 一连按动数十次，小腹淤气往下行。阴股动脉通五里，伸手摩脉抓大筋，

能调五脏阴阳气，疼痛难忍方为真。阴陵穴在麦辅骨，手指振动筋有声， 正面按摩通到底，肚腹之中气自通。胸腹按摩手法尽，再从背後一程行， 君若试探劳心记，胸腹疾病定扫清。平肩大筋真气聚，捏此开通气血行，脊骨旁边一寸五，此是太阳膀胱经， 两条大筋伸手捏，上下抓著筋有声，内连五脏与六腑，风寒暑湿尽皆通。伸手抓到肾俞穴，按之大痛穴为真， 此穴善治下寒病，腰痛之病立见功。若要不痛拿至痛，此乃仙术定非轻，肾旁左右名带脉，大筋揪起痛更憎， 能降胁下阴阳气，六脉调和甚分明。胞肓脊骨第十九，去脊三寸在两旁， 伸手连揉数十次，背气相通到腿上。承扶闭结用脚踩，此穴阴股绾中央， 腿上酸麻气血降，患者不觉细参详。阳陵泉在膝外侧，振动小筋痛难当。承山能治五脏病，伸手摸捏痛非常。 踝上大筋著力起，疼痛难言不要忙，此穴能调周身气，寒火腹痛立消亡。

第十九章--低频电疗法要点复习课程

第十九章低频电疗法 一、学习要点 1.掌握感应电疗法、功能电刺激、经皮电刺激疗法的治疗作用、适应证、禁忌证及操作方法。 2.熟悉低频电流的作用、感应电疗法、功能电刺激、经皮电刺激疗法的定义、功能电刺激、经皮电刺激疗法的治疗原理。 3.了解感应电疗法、功能电刺激、经皮电刺激疗法的物理特性。 二、内容要点 【概述】 感应电流又称法拉第电流，应用这种电流治疗疾病的方法，称为感应电疗法。 （一）低频电流的生理作用和治疗作用 1. 兴奋神经肌肉组织 2. 镇痛 3. 促进局部血液循环 （二）参数及其意义 1.频率（f）每秒钟内脉冲出现的次数，即为频率。 2.周期（T）一个脉冲波的起点到下一个脉冲波的起点相距的时间，即为周期。 3.波宽每个脉冲出现的时间，即为波宽。 4.波幅由一种状态变到另一种状态的变化量。 5.脉冲间歇时间即脉冲停止的时间，等于脉冲周期减去脉冲宽度的时间。 6.通断比是指脉冲电流的持续时间与脉冲间歇时间的比例。 7.占空因素是指脉冲电流的持续时间与脉冲周期的比值。 8.常见低频电流波形方波、三角波、调制波。 【感应电疗法】 （一）物理特性 感应电是用电磁感应原理产生的一种双相、不对称的低频脉冲电流。感应电流的两相中，主要有作用的时高尖部分，其低平部分由于电压过低而常无生理的治疗作用。

（二）生理作用和治疗作用 1.感应电流的生理作用 （1）电解作用不明显 （2）有兴奋正常神经和肌肉的能力 2.感应电的治疗作用 （1）防治肌萎缩 （2）防治粘连和促进肢体血液和淋巴循环 （3）止痛：感应电刺激穴位或病变部位，可降低神经兴奋性，产生镇痛效果。 （三）治疗技术 1.设备感应电疗法的仪器（感应电流电疗机）、导线、金属电极板、衬垫以及电极固定用品均与直流电疗法基本相同。 2.治疗方法 （1）固定法：两个等大电极并置于病变两侧或两端或在治疗部位对置或主电极置神经肌肉运动点，副电极置有关肌肉节段区。 （2）移动法：手柄电极或滚动电极在运动点，穴位或病变区移动刺激（也可固定作用断续刺激）；另一片状电极置相应部位固定。 （3）电兴奋法：两个电极在穴位、运动点或病变区来回移动或暂时固定某点做断续刺激。 （四）临床应用 1.适应证废用性肌萎缩、肌张力低下、软组织黏连、血循环障碍、便秘、尿潴留、癔症等。 2.禁忌证有出血倾向、化脓过程、痉挛性麻痹或感觉过敏者禁用。 3.注意事项 （1）了解禁用人群。 （2）治疗前应了解有无皮肤感觉。 （3）治疗中避免烧伤。 （4）电极不宜放置在颈部。 （5）对于骨科手术后制动的患者，不宜引起关节活动。 （6）治疗癔症时需采用肌肉明显收缩的电流强度为宜，并配合暗示治疗。

按摩大全宝典(珍藏中医) 准确找穴位的方法

按摩大全宝典（珍藏中医）准确找穴位的方法 推拿的作用及特点 推拿按摩常识 保健按摩二十九法 中医推拿让痛经走开 常捶背能健身 晚上捶背睡个好觉 夫妻“性”福房事要按摩 天热按揉两穴消除头昏 随意按摩可致瘫痪 呃逆的足部按摩 牙痛的足部按摩法 高血压的自我按摩治疗 自我按摩治疗头痛 按摩治疗女性常见疾病 自我按摩治疗便秘 自我按摩治疗慢性前列腺炎 叩击类手法 耳聋耳鸣 每天给宝宝按摩20分钟

让你的肠子做做操 按摩防治冠心病 腿足按摩七法延缓衰老 按摩肾俞穴保护肾功能 按摩赶跑“偏头疼” 久坐伤腰按摩有方 “揉走”落枕的偏方 推拿按摩常识 双腿无力的足部按摩 脚部按摩治疗胆绞痛 按摩治疗腰肌劳损 慢性腰肌劳损 中医按摩神奇指法 类风湿性关节炎的按摩治疗按摩治疗痤疮 中医的推拿按摩 哪些人不宜做按摩 “六”字按摩降压法 腿抽筋的足部按摩法 脚部运动按摩有利长寿 按摩太冲穴可治感冒 按摩的功效及禁忌

如何掌握腹部按摩减肥法常做保健按摩有助老人长寿教您两招护肠保胃 脚心按摩能够美容 手臂酸麻的足部按摩法 去除额纹按摩术 治疗小儿营养不良的妙方女性常见病症的按摩疗法按摩足部治闭经 按摩手部反射点可止痛 推背法可治胃肠痉挛 按压天枢穴治疗腹泻 捏指疗法 按摩手背治目眩 敲打足三里腿脚不衰老 补肾壮腰按摩法 摩擦心窝止恶心 按摩头皮治白发 提动耳角治喉痛 促进微循环的按摩手法 除皱的按摩手法 足底按摩巧治颈椎病

肾虚阳痿自我按摩保健 怎样迅速美足？ 按摩合谷穴治疗神经性头痛通过按摩可收紧小腹 按摩的作用及原理 按摩“三脖”健身防病 按摩手足防治扁桃体炎 摩擦尾骨可治痔疮 按摩心俞穴治疗心肌炎 按摩腋窝可健身 捏拽十指可调节五脏六腑捏小拇指关节可通尿 鼻部按摩防肺病 咽喉炎的自我按摩疗法 头皮按摩可保持健康 按摩手掌防咳喘 揉腹治溏便有奇效 按摩胸腹有助消化 揉腹按摩疗百疾 家庭按摩治醉酒 自我按摩治瘙痒 自我按摩八法

指压手掌穴位就可治病的方法附《手部穴位图》

指压手掌穴位就可治病的方法附《手部穴位图》 资料荟萃 2009-12-28 1630 指压手掌穴位就可治病的方法『附手部穴位图』 手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指压）、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。 手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴 手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠

区。 过度活动引起的肩部僵硬。―――合谷穴 食指和中指下咳喘点 无名指和小指根间心悸点 消化不良或食物变质而引起。须加强肠的消化吸收能力。 方法：手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区 交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。 中指下心包区、手掌区、中指中冲穴

7、身体倦怠、盗汗：过度疲劳，身心疲倦 手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区 中指心穴、手腕大陵穴 全头痛――全头点大拇指、中指 头顶痛――头顶点（中空痛）中指肝经 后脑疼――后头点小指膀胱经 两侧疼――偏头点左主肝右主肺 酒食前额痛――前头点食指胃经 中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴

是治疗羊癫疯的特效穴。 手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴 ：手背阳池穴（慢慢长时间缓刺激）、无名指关冲、小指命门穴、手心区 手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区 手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴 小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴 小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”

小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心 小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴 小指肾穴、小指侧面生殖区、手指中央心包区 食指大肠穴、手背食指根处二间穴、胃脾大肠区 无名指肝穴、肺穴、小指肾穴、中指心穴、手背手腕阳池穴。 ：手背小指会阴点、手背合谷穴、食指大肠穴。 五指尖各井穴、手背虎金寸、阳池穴

穴位常见治疗

穴位常见治疗 ---选自针灸助学歌诀一、急救 1休克：休克人中重刺激，素髎内关足三里（休克的抢救除采用中西医其他各种方法外，还可配合针灸，人中素髎内关足三里可先用重刺激，间隙行针，如效不显，内关素髎可持续捻针），神阙百会关元灸，命门膏肓气海宜（三穴宜用灸法）2中暑：中暑针大椎，曲池内关随（中暑轻症可刺此三穴），重症刺十宣，人中涌泉委（重症可刺此四穴，十宣委中要点刺出血）。 3昏厥：昏厥重刺人中，足三少商中冲，艾灸关元百会（针灸抢救昏厥，首先重刺人中，配合足三里少商中冲，必要时艾灸关元百会），涌泉后溪劳宫（针刺涌泉以及后溪透刺劳宫均可促使苏醒）。 4昏迷闭证：昏迷启闭刺人中，合谷太冲十二井（昏迷闭证可取人中合谷太冲十二井穴重刺），牙关紧闭配颊车，风池印堂促清醒。 5昏迷脱证：昏迷固脱灸神阙，气海关元不可缺，肾俞命门足三里，配以劳宫素髎穴（治疗昏迷脱证，除需灸神阙气海关元，还可针刺肾俞命门足三里劳宫素髎等穴） 6溺水：溺水针刺内关，素髎会阴涌泉，脉微太渊三里（足三里），配合大灸关元。 7电击：电击速刺人中，素髎合谷太冲（均速刺）。 8一氧化碳中毒：抢救一氧化碳毒，速刺人中十宣素（指素髎），点刺出血强刺激，三里（指足三里）内关与合谷，或选涌泉百会池（指风池、曲池），中脘膻

中烦闷除（如遇心烦胸闷，可选刺中脘膻中）。 9食物中毒：食物中毒足三里，中脘天枢强刺激，配穴神阙与关元，内关委中承山依。 10晕车晕船：晕车及晕船，刺合谷内关，人中足三里，神阙贴姜片（将生姜片贴在神阙穴上可预防晕车晕船）。 二、常见症状的治疗 1头痛：头痛风池太阳主，再配列缺与合谷（治疗头痛以风池太阳列缺合谷为主穴），头维内庭前额痛（指前头痛及额部痛），后头（指后头痛）后溪及天柱，太冲百会头顶痛，偏头（指偏头痛）颔厌与中渚。 2眩晕：眩晕之症选印堂（治疗眩晕症一般首选印堂穴），百会丰隆三（指足三里）太阳，风池太冲清肝胆，内关肾俞太溪选。 3耳鸣：翳风听宫与侠溪，肾俞太溪足三里，外关听会及中渚，耳鸣三组穴交替（治疗耳鸣时，以上三组穴位可以交替使用，或针或灸）。 4耳聋：风热耳聋风池翳（指翳风），清上焦热合谷曲（指曲池），肝胆火旺加太冲，气虚脾俞足三里，耳门听会通耳窍，肾虚（引起耳聋的病因很多，常见的有风热、肝胆火旺、气虚、肾虚等。治疗时，应根据病因分别取穴）肾俞与太溪。5失眠：心俞神门三阴交，失眠三穴合治疗（上述三穴为治疗失眠的主穴），心血亏损加中脘，气海百会通里调，肾虚肾俞及太溪，脾虚脾俞章门要，肝胆火旺太阳肝（指肝俞），胆俞太冲行间邀，脾胃不和足三里，安眠一二亦有效（安眠1与安眠2可单独针刺治疗失眠，也可以与其他穴位配合使用）。 6嗜睡：嗜睡独取双心奋（可单独取双侧心奋穴，强刺激），人中风池合谷间，通里大钟足三里，照海申脉远端取。