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2019统编版《道德与法治》七年级下册-4.2 情绪的管理 课时练习

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2019统编版《道德与法治》七年级下册-4.2 情绪的管理 课时练习

情绪的管理课堂精练习题

一、单项选择题

2016年4月9日上午10时许,胥某拟在泸州机场乘坐航班前往兰州。当胥某抵达机场时,因离飞机计划起飞时间不到20分钟,该航班登机手续已经停止办理,机场值机服务人员告知胥某不能登机了,但可以采取改签退票等方式安排行程。但胥某称家有急事强行要求登机,期间情绪失控辱骂现场工作人员,并强行冲入工作隔离区、破坏现场宣传物品。胥某不能控制自己的情绪,耍泼大闹机场,违反了法律规定,被依法强制传唤,并送泸州市拘留所执行拘留。据此回答1--3题。

1、我们要想做到“喜怒有常,喜怒有度”,必须掌握下列哪些控制情绪的方法()

①学会控制自己的情绪,喜怒都不露声色

②在适当场合、用合理的方式来发泄自己的情绪

③减少或不与外人交往,以免引起自己情绪的变化和波动

④日常生活中常常提醒自己调整情绪,注意言行

A.①②B.③④C.②④D.①③

2、“我们不是情绪的奴隶,不能由情绪任意支配自己的行为。”你认为控制消极情绪的“闸门”是()

A.教师的教导B.家长的叮咛C.朋友的帮助D.自我的理智

3、对待情绪中的愤怒,我们正确的态度是()

A.愤怒对于任何事都是有害无益

B.没有愤怒,人生会更快乐

C.在任何情况下都要保持心平气和

D.愤怒的同时须不丧失理智

4、十二届全国人大常委会第十八次会议表决通过了关于修改《人口与计划生育法的决定》,标志着“全面两孩”时代来临,小明妈妈对他说:“我给你生个妹

妹吧!”小明听了妈妈的话之后,情绪过于激动离家出走,小明的做法()

A.正确,情绪是能自己调控的,想怎样就怎样

B.错误,我们应该控制自己的情绪,学会在合适的场合,用合理的方式表达情绪

C.正确,人的情绪是无法控制的

D.错误,情绪是一种外在体验,不需要有意调节

5、有些同学进入初中后,觉得学习压力明显加重,总担心考不好,焦虑不安。面对这种情绪,我们应该主动调节。你认为以下调节方法可取的是()

A.张晓每晚玩网络游戏到深夜

B.李明上课时看小说解压

C.王鹏整夜唱歌排除焦虑

D.朱军每天抽时间到运动场跑跑步

6、你是否也一直在“后悔过去、担忧未来、不满今天”?当下,大多数人或多或少都在忍受“心苦”。每天都有一些人因为情绪失控,用暴力对待他人,更多的人则活在纠结、焦虑中。情绪的表达()

①不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往

②情绪的表达要随心所欲,不受压抑

③在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。

④要学会正确对待自己的各种情绪感受。保持积极的心态,享受喜悦和快乐,

A.①②③

B.①②④

C.①③④

D.②③④

7、4月2日是世界“枕头大战日”,当天活动参加者自带枕头,互相击打。这种缓解压力、调控情绪的方法属于()

A.转移注意力B.合理宣泄C.自我暗示D.换位思考

8、许多运动员在比赛时经常大喊一声。这种调节情绪的方法是()

A.认识改变法B.合理发泄法C.注意转移法D.尽情倾诉法

9、浙江一幼儿园老师打孩子视频曝光,家长拨打市长热线“12345”进行投诉,要求有关部门对该教师严厉处罚;对图中信息认识正确的有()

①长拨打热线是行使建议权监督权的表现

②老师的行为侵犯了孩子接受义务教育的权益

③孩子的生命健康应该得到全社会的保护

④老师要学会合理调控情绪,合理表达情绪

⑤情绪影响人们的行为和生活,具有积极影响

A.③④B.①②⑤C.②③④D.①②③④

10、在《最强大脑》国际挑战赛中中国队首战以3:1完胜意大利队告捷。然而,天才少年李云龙在等待比赛时当众崩溃大哭的表现让却网友唏嘘不已。他一遍遍重复着“我摆错了,可是我记对了呀!“患得患失心之重令人匪夷所思。而同样12岁的意大利小男孩安德烈从容淡定的表现则让人刮目相看。这说明()

A.家长要重视孩子心理素质的培养2

C.社会的过高期望让孩子不能承受

D.中国孩子必须加强训练争取第一

11、歌曲《倍儿爽》可中唱词:“天空飘来五个字儿,那都不是事儿,是事儿也就烦一会儿,一会儿就完事儿。”要做到这一点,我们应()

①培养积极乐观的生活态度②学会调控情绪言

③掌握排解不良情绪的方法④只做自己喜欢的事A.②③④B.①③④C.①②④D.①②③

12、乐乐面对本班学风不正、纪律涣散的现状,整天闷闷不乐,情绪十分低落。你认为他应怎样面对现实()

A.要求父母换一所学校

B.感叹人生

C.学会调节情绪并配合老师扭转局面

D.管好自己,别人与我无关

13、歌德说:“人生是由无数小烦恼组成的念珠,达观者是微笑着数完这串念珠的。”这一耐人寻味的话给我们的启示是()

①人生需要保持良好的情绪②要正确面对生活中的挫折

③要保持乐观的生活态度④情绪对人的影响具有双重性

A.①②④B.①③④C.②③④D.①②③

14、“成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量,而不为这股力量所反制。”这句话告诉我们()

A.人的基本情绪包括喜怒哀惧

B.情绪具有相通性和感染性

C.积极的情绪有利于成功

D.要学会用理智调控自己的情绪

15、乌鲁木齐-重庆-南京的MU2836航班因两次大雾延误,旅客蔡某情绪激动,

天并处500元罚款。这给我们的启示是()

①违法行为要受到刑罚处罚②要学会调控自己的情绪

③航班延误,消费者维权是正当的④树立法治观念,依法维权

A.①②B.②④C.①③D.③④

16、人们常说:“生气是拿别人做错的事来惩罚自己。”这句话说明()A.不良情绪都是因别人的过错引起的

B.要善于调控不良情绪,要用合理的方式释放不良情绪

C.不要关心他人过失,要学会保护自己

D.一个人的喜怒哀乐总是受到周围人的影响

17、在生活中,每个人都有调节情绪的方法,归纳起来,常用的方法主要包括()

①改变认知评价②转移注意③合理宣泄④放松训练

A.①②③ B.①②④ C.①③④ D. ①②③④

18、人的情绪不起于事件,而起于对事件的看法。小丽与迎面走来的同学打招呼,结果同学不理她,“太傲慢了吧!”小丽一下子郁闷了,但转念一想:“也许是他没看见我。”心情瞬间就明亮走来。这种调控情绪的方法是()

A.改变认知评价法 B.理智调控法 C.合理发泄法 D.理性升华法

19、下列看法不正确的是()

A.学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境

B.适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康

C.调节情绪的方法,有助于我们更好地调节情绪,成为情绪的主人

D.运用情绪调节的方法,只对自己有利

20、在一次世界级的女子10千米竞走比赛中出现了戏剧性的场面,中国选手陈

伊万诺娃旋风般地追上来,并超过陈跃玲。陈跃玲非常镇定,心想:力争金牌,不能犯规。最终是伊万诺娃第一个冲线,但因犯规成绩无效。陈跃玲战胜了自己,获得了金牌。陈跃玲在比赛中的胜利说明()

①应当用理智力量来控制情绪

②要战胜急躁的情绪,必须保持冷静的头脑

③她运气不错

④她比赛态度不认真

A.②④

B.①③

C.①②

D.③④

二、非选择题

21、从前有一位老奶奶有两个儿子,大儿子开了家雨伞店,小儿子开了家洗衣店。天一下雨, 老奶奶就发愁:“小儿子的衣服上哪晒,顾客该找麻烦了……”天晴了,太阳出来了,老奶奶又担心:“这大晴天,谁买我儿子的雨伞呀”哎…这下可完了, 老奶奶一天到晚愁眉不展,吃不下饭,睡不着觉。邻居见她一天到晚哭个不停,便对她说:“老奶奶,你好幸福啊!一到下雨天,你大儿子的雨伞生意可好了;天晴了,你小儿子的店就顾客盈门,真让人羡慕啊!”老奶奶一想,对呀!我原来怎么没想呢?从此以后,老奶奶不再发愁了,她吃得香,睡得甜,每天笑脸盈盈的,大家都说她像变了一个人。

(1)当初老奶奶看到下雨或晴天,她的心情怎样的?

(2)后来老奶奶的心情发生什么变化,为什么?

(3)老奶奶心晴的转变说明什么道理?

22、有人说:“喜怒哀乐是个人的事情,何必管周围的人,该笑就笑,该哭就哭”你同意这种说法吗?

23、请你辨析

24、河南省永城市实验高级中学部分学生晚自习结束后,在用夜餐时与食堂工作人员发生冲突,争执过程中,掀翻桌椅,损坏了门窗。永城市公安局迅速出警,积极处置,出警过程中一辆警车受损。事情发生后,永城市相关领导迅速到达现场,及时控制事态。目前,学校秩序井然,学生生活学习一切正常。

永城市实验高级中学回应称,当晚发生冲突后,经学校老师做工作后,学生于当晚11时左右返回宿舍。校方已责令食堂管理中心解聘与学生发生冲突的食堂工作人员,并将根据学生的意见对食堂进行整改。

据@资讯商丘报料,因学校食堂经理殴打卖鸡蛋老人,校方不给予回复,食堂经理失踪。学生强烈抗议,打砸食堂。特警前来维持秩序,乘坐的警车也被学生掀翻砸烂。据悉,被学校食堂警力殴打的老太年龄大概50岁左右,被打后倒地不起。

(1)河南省永城市实验高级中学部分学生产生了怎样的情绪?

(2)上述情绪如果不加以调控会带来怎样的影响?

(3)当我们有了不良情绪后应怎样加以调适?

参考答案

7.B【解析】调节情绪的方法有多种,有注意转移法、合理发泄法和理智控制法。当天活动参加者自带枕头,互相击打即找一个合适的场合,以合适的方式将消极情绪发泄出去。故属于合理宣泄法,B是正确的。其他三个选项都不符合题意。

发泄法;③理智控制法。题文中运动员大喊一声,属于合理发泄法,所以答案选B。

9.A【解析】问题是对图2中信息认识正确的,所以①说法正确,但跟问题没有关系,所以不选。②说法错误,教师没有侵犯孩子的受教育权,侵犯的是生命健康权。所以答案选A。

10.A【解析】天才少年李云龙患得患失心之重令人匪夷所思。而同样12岁的意大利小男孩安德烈从容淡定的表现则让人刮目相看,从两个少年的情绪对比反映了心理的对比,映衬出天才少年李云龙经不起任何一点挫折,心理素质太差,所以告诉我们家长要重视孩子心理素质的培养,答案选A。

11.D【解析】“是事儿也就烦一会儿,一会儿就完事儿”告诉我们要培养积极乐观的生活态度。当产生消极情绪时,要学会及时及时调控,还要学会掌握排解不良情绪的方法。①②③选项观点正确,且符合题意。可以做自己喜欢做的事,前提是在道德和法律允许的范围内,故④选项观点错误。所以正确答案是D。

12.C【解析】班上出现学风不正、纪律涣散,作为集体的一员不应该整天闷闷不乐,情绪十分低落,而应该学会调节自己的情绪,并配合老师积极扭转局面,为班集体的建设做出自己的贡献,C符合题意;换一所学校或事不关己的态度都是不对的,A、D排除;面对现实不能是简单的感叹人生,而要积极面对,采取方法解决问题,B错误。本题答案选C。

13.D【解析】“人生是由无数小烦恼组成的念珠,达观者是微笑着数完这串念珠的。”这句话表明人生需要保持良好的情绪,要保持乐观的生活态度,还要正确面对生活中的挫折,也就是强调积极情绪的重要作用,所以①②③是正确的,④是错误的,这句话与题意不符,排除,故选D。

14.D【解析】情绪犹如双刃剑,既可以充实人的精力,提高人活动效率和能力,也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率。我们应学会调控情绪,做情绪的主人。A,B,C选项与题意不符;正确的答案为D 15.B【解析】本题具有综合性,考查到调控好自己的情绪;依法维权,防微杜渐,预防违法犯罪。杜绝不良行为。由材料中得到的启示是②要学会调控自己的情绪④树立法治观念,依法维权。一般违法与犯罪之间有着明显的区别,违

法行为不一定都要受到刑罚处罚。

16. B【解析】“生气是拿别人做错的事来惩罚自己。”是因为生气是一种消极的情绪,消极情绪会对人的身心健康产生不良的影响,因此出现消极情绪是需要调控,要正确调节和合理宣泄情绪,所以答案选B。本题从多个角度整合有关调控情绪的知识点,具有一定的综合性,所设置的选项均紧密结合学生的实际生活,体现了思想品德的实践性特征。

17.D【解析】调节情绪的方法很多,①②③④都是常用的方法,故选D。

18. A【解析】本题考查的知识点是调控情绪。材料中小丽经过理智的思考和分析,转换看问题的角度,使心情发生了积极的变化,属于改变认知评价法。19.D【解析】情绪不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往,情绪调节只对自己有利的说法不对,故选D。

20.C【解析】情绪与个人的态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人,往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中,我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。材料中的陈跃玲正是依靠理智,改变自己的态度来控制自己的情绪,最终取得了胜利。

21. (1)消极情绪控制了老奶奶的心情。

(2)转换了看问题的角度使他的情绪由消极向积极的转变。

(3)面对同样的问题,从不同的角度去看,可以产生不同态度与想法。以不同的态度或想法看问题,就会有不同的心情。经过理智的思考和分析,从多个角度看问题,我们的心情就会发生积极的变化。

22.不同意。(1)表面上看,情绪似乎是个人的情感,其实不然。实际上,人的情感具有相通性和感染性,一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。(2)我们应该学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。如果我们能够在生活中对别人的情绪给予更多的关心。尝试去共享彼此的各种情绪,那么我们的喜悦将加倍。(3)所以,要学会调控情绪,做到喜怒哀乐,不忘关心他人。【解析】人的情绪不只是自己的事情。人的情绪具有相通性和感染性,个人情绪的表达势必会影响到他人。虽然情绪人人都有,但不是无法控制的。情绪需

要调节,对任何人都一样,对我们情绪多变的青少年来说,更该如此。调节情绪有很多具体的方如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等,我们可以根据不同的情绪和个人的特点灵活的加以运用。

23.①情绪表面上看是个人的情感问题,实际上人的情感具有相通性和感染性,一个人的情绪状态和容易影响到周围的人。调节不好情绪会破坏人际关系,并给人留下缺乏修养的印象,对自己的健康也没有益处。

②情绪犹如一把双刃剑。不良的情绪会降低人的自控能力和活动效率,积极健康的情绪会带给我们信心和勇气,充实体力和精力。情绪影响着我们的生活。

③在生活中,我们要学会合理的调控自己的情绪。可以通过喊叫法、运动法、倾诉法,消除消极情绪,也可以通过立即行动、合理定位、自我暗示等方法帮助自己走出情绪的低谷。

【解析】情绪是个人的情感,但是对个人而言,积极的情绪会对人产生积极的影响,消极的情绪会对人产生消极影响,对他人而言,由于人处于一定的社会关系之中,因此个人的情绪会影响和感染其他人,当然良好的情绪会对他人产生好的影响,不好的情绪会影响人际交往,所以要采用积极的方法合理调控自己的情绪。据此回答即可。

24.(1)负面情绪(愤怒情绪)

(2)负面情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

(3)调节情绪有很多具体的方法,如:注意转移法、合理发泄法、理智控制法等等,我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用。我们要学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。

【解析】少年阶段是人生的花季。我们在拥有五彩缤纷生活的同时,也经历着丰富的情绪变化。情绪会带给我们勇气、信心和力量,也会使我们冲动、懦弱、忧郁,甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以,情绪需要调控,对任何人都一样,对我们情绪多变的青少年来说,则更应如此。

最新人教版七年级《道德与法治》思维导图

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七年级期末道德与法治试题(带答案)

2017-2018学年第一学期期末教学质量监测 七年级道德与法治 本试卷分第Ⅰ卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分;第Ⅰ卷1 至4 页,第Ⅱ卷5 至6页,总分为100分。考试时间80分钟。 注意事项: 1.第Ⅰ卷闭卷作答,有一个大题,共4页。考试时间15分钟。 2.答题前,考生务必用黑色字迹的钢笔或签字笔填写自己的考生号、姓名、座位号,再用2B铅笔将对应号码的标号涂黑。 3.每小题选出答案后,用2B铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑;如需改动,用橡皮擦干净后,再选涂其他答案。写在试题卷上的答案不予评分。 4. 考生务必保持答题卡的整洁。考试结束后,将本卷和答题卡一并交回。 第Ⅰ卷闭卷(选择题共40分) 一、单项选择题(共20小题,每小题2分,共40分) 1.“一天不读书,根本看不出;一周不读书,出口就爆粗;一月不读书,智商输给猪。”这句话启示我们,学习 A.需要他人帮助B.有助于我们有高雅的思想文化 C.可以一夜暴富D.能彻底解决所有知识匮乏问题 2.17世纪的法国哲学家、数学家、物理学家笛卡尔说:“越学习,越发现自己的无知。”对这句话理解正确的是 A.学习使我们发现世界更无限、更广阔 B.学习让我们生活得越来越傻 C.学习让我们的解决了所有疑难问题 D.学习使我们变得完全独立与自由 3.少年有梦,下列有意义的梦想是 ①成为第一名月球移民②到青藏高原猎取藏羚羊 ③瞒着父母到游戏厅玩④做一个快乐的环卫工人 A.①③B.②④C.①②D.①④

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【超星尔雅慕课】2016超星尔雅创业管理实战期末考试答案六

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七年级道德与法治期末考试题

初一上期期末道德与法制试题 满分100分,考试时间90分钟 一、选择题。下面每小题都只有一个最佳答案,请选出(20题,每小题3 1.金色九月,小磊与小东成了一名初中生。进入新学校后,小磊希望老师会注意他,喜欢他。小东希望能与新同学友好相处。他们的想法反映的是一种( ) A.对新生活的担忧 B.初中生活新体验 C.面对现实的好奇心 D.不切实际的幻想 2.从跨入中学校门的那一刻起,我们就应该意识到自己已是一名真正的初中生了。新的生活已经开始,我们必须去面对新的挑战。摆在我们面前的挑战有() ①适应新的学习环境②结交新的朋友③合理安排自己的业余生活④搞好学习,超过其他同学 A ①②③ B ①②④ C ①③④ D ②③④ 3.许多老科学家、老艺术家在回忆自己的成长经历时,都非常怀念自己的中学时光,认为正是自己在中学阶段养成的认真学习的态度、勤奋钻研的精神、自主学习的习惯,为自己后来的发展奠定了坚实的基础。这说明( ) A.所有的科学家和艺术家都读过初中 B.只要有认真的学习态度、自主学习的习惯,就一定能成为科学家或艺术家 C.中学时代可以为我们的一生奠定重要基础 D.每个中学生都希望成为科学家或艺术家 4.“工欲善其事,必先利其器”我们要学会学习,善于学习,就要()

①珍惜时间,合理安排学习时间②独立思考,自主学习③把自己喜欢的科目放在第一位,其他的科目可理可不理子④从社会生活和社会实践中学习 A ①②③ B ①②④ C ①③④ D ②③④ 5.通过他人能更好地认识自己。下列名言和谚语提示的道理能印证这一观点的有() ①知人者智,自知者明②赠人玫瑰,手留余香③当局者迷,旁观者清 ④牛不知角弯,马不知脸长 A ①② B ①③C②④ D ③④ 6.生活中总有人这样想:他当了科学家,他成了文学家,他获得了奥运金牌,那我呢?其实你不是最美丽的,但你是最可爱的;你不是最聪明的,但你可以是最勤奋的;你不是最强壮的,但你可以是最乐观的。这告诉我们() ①要学会悦纳自己②要认识到自己的形象是最好的③每个人都有自己的优点和缺点④认识到自己是独一无二的,要欣赏自己 A ①②③ B ①②④ C ①③④ D ②③④ 7.被誉为“微软之父”的比尔·盖茨在读初中时结识了比他高两级的保罗·艾伦。两人很快就成为朋友,建立了浓厚的友谊。他们在生活上互相帮助,在学习上互相鼓励,后来又一起钻研计算机技术,共同创办了微软公司,取得了骄人的成就。这段材料说明了() ①与正直、诚信和见识广的人交朋友,是有益的②真挚的友谊有益于事业的成功③我们应该与任何人都交朋友,朋友越多越好④只有有文化的朋友才能给我们带来帮助 A ①② B ①③ C ②④ D ③④ 8.朋友通过非法手段弄来一些物品,面对朋友“为他保管几天”的请求,你正确的做法是() A帮助朋友,一口答应B事不关已,高高挂起C婉言拒绝,劝朋友自首D全力帮助,负责到底 9.人们常说“勺子总会碰锅沿”。这启示我们在与朋友相处的过程中() A要尊重朋友的隐私B有了冲突,友谊就要结束C总是充满矛盾D要学会处理朋友间的冲突 10.小燕英语不太好,她想:“要是能在网上找个英国朋友教我就好了。”玛丽想学汉语,基于没有中文老师,玛丽也在想:“我能否拜一个中国人为师学习汉语呢?”终于,她们在网上英语聊天室里相遇、相识并互教互学,他们的

最新尔雅创业管理实战期末考试答案

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我的答案:D 4 以下哪项不是融资的创造性来源?()1.0分 ?A、 租赁 ? ?B、 创业园区 ? ?C、 政府资助 ? ?D、 战略伙伴 ? 我的答案:C 5 创业是: 1.0分 ?A、 创业者导向 ?

?B、 顾客导向 ? ?C、 政策导向 ? ?D、 文化导向 ? 我的答案:B 6 创业者有强烈的“我要当老板”的愿望属于设立企业的:1.0分 ?A、 外部条件 ? ?B、 内部条件 ? ?C、 社会条件 ? ?D、 自然条件

我的答案:B 7 趋势一定是: 1.0分 ?A、 波动的 ? ?B、 起伏不定的 ? ?C、 相互关联 ? ?D、 相互独立 ? 我的答案:C 8 以下哪项不是一分钟电梯演讲的内容?()0.0分 ?A、 描述机会和需要解决的问题

?B、 描述你的资金来源 ? ?C、 描述你的资格 ? ?D、 描述你的市场 ? 我的答案:B 9 进行债务或权益融资的步骤不包括()。 1.0分 ?A、 正确决定需要多少资金 ? ?B、 决定最恰当的融资类型 ? ?C、 正确决定资金支出 ? ?D、

人教版道德与法治七年级下册知识点

人教版道德与法治七年级下册知识点 篇一:20XX年春新人教版七年级下册道德与法治全册知识点20XX年春新人教版七年级下册道德与法治全册知识点总结 第一课:悄悄变化的我 1:身体变化的三个表现? 身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟 2:青春期带给我们什么? 旺盛的生命力,使我们充满能量,有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活充满无限可能。 3:身体发育不同的原因? 遗传营养锻炼 4:心理矛盾产生的原因? 伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富,这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑 5:如何让排解青春期心里矛盾? 参加集体活动向他人求助培养兴趣好转移注意力自我调节6:心里矛盾自我调节的方法? 把自己的想法写下来参加体育活动自我暗示自我解嘲 第二课:成长的不仅仅是身体 1:什么是独立思维?

独立思维:并不等同于一味的追求独特,而是不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理的,正确的意见。 2:思维的批判性? 表现在对事情有自己的看法,并且敢于发表不同的观点,关于向不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。 3:思维批判性的好处? 有助于发现问题,提出问题。 从不同角度思考问题,探索解决 调动自身经验,激发学习动机,解决问题,改变现状。 4:批判性思维的要求? 有质疑的勇气 有表达自己观点和提出合理化建议的能力 考虑他人感受,要知道怎样的批判容易被接受,有利于解决问题 5:批判的技巧? 对外部事物的质疑、批评和对自己的反思 就事论事,不攻击他人 有一定建设性,不是一味否定 6:青春的我们有什么特点? 思想活跃感情奔放朝气蓬勃对未来充满美好憧憬,拥有改变自己、改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造

初一下学期道德与法治期末试题及答案

初一道德与法治期末质量检测试题 一、单项选择题(本题共23个小题,每小题的四个选项中只有一项是符合题意的,共计46分) 1.下列对青春期理解正确的是() ①是人一生中身体发育的重要时期 ②是烦恼多于快乐的时期 ③是人生第二个生长发育的高峰期 ④童年向成年的过渡时期 A①②③B②③④C①③④D①②④ 2.在社会中,我们对男女性别的认识正确的有() ①性别特征是与生俱来的②男女都一样,对男女性别的认识没有什么意义③通常会受到性别刻板印象的影响④可以帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处 A①②B①③④C①②③④D①②④ 3.天行健,君子以自强不息。自强() ①可以让我们更自信②自强让青春奋进的步伐永不停息③能不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己

④会给我们飞翔的翅膀,助力青春成长 A①②③B①③④C①②③④ D ①②④ 4.中学生小张最近遇到几件不顺心的事,他感到心理不痛快,和关心他的妈妈发脾气并大吵一架。对此你的看法是() ①发脾气是消除不良情绪的好方法②有了不良情绪要用合理方式排解③反正小张与妈妈是一家人,对妈妈发脾气没关系④对妈妈发脾气,是不尊重妈妈的表现 A①②③ B ②③④C②③ D ②④ 5.小丽考试没有考好,心情沮丧地回到家。妈妈唠叨埋怨她做题太粗心。小丽真想和妈妈大吵一架!她看到桌子上的牛奶,想起:每天妈妈为她做早饭;生病时,无微不至地照顾她;妈妈为了让她好好学习,买来许多营养品……心情慢慢平静了下来,她开始理解妈妈了。小丽没有和妈妈吵起来,她调节情绪的方法是() A注意转移法B合理发泄法 C改变认知评价D放松训练 6.对于刚刚步入青春期的我们,有很多梦想等着我们去

最新七年级下册道德与法治全册知识点总结

七年级下册道德与法治全册知识点总结 第一单元青春时光 第一框:悄悄变化的我 1:身体变化的三个表现? (1)身体外形的变化(2)内部器官的完善(3)性机能的成熟 2:青春期带给我们什么?(青春期生理变化的积极影响有哪些?) 旺盛的生命力,使我们充满能量,有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活充满无限可能。 3:身体发育不同的原因? 遗传、营养、锻炼 4:心理矛盾产生的原因? 伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富,这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑 5:如何排解青春期心里矛盾? 积极面对和正确处理,才能健康成长:(1)参加集体活动(2)向他人求助(3)培养兴趣爱好转移注意力(4)自我调节 6:心里矛盾自我调节的方法? (1)把自己的想法写下来(2)参加体育活动(3)自我暗示(4)自我解嘲7:如何正确对待生理变化? (1)正视身体变化,欣然接受(2)不自卑(3)不嘲笑同伴(4)在追求外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。 第二框:成长的不仅仅是身体 1:什么是独立思维? 独立思维:并不等同于一味的追求独特,而是不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理的,正确的意见。 2:思维的批判性?

表现在对事情有自己的看法,并且敢于发表不同的观点,关于向不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。 3:思维批判性的好处(作用)? (1)有助于发现问题,提出问题。(2)从不同角度思考问题,探索解决方案(3)调动自身经验,激发学习动机,解决问题,改变现状。 4:批判性思维的要求(注意点)? (1)有质疑的勇气(2)有表达自己观点和提出合理化建议的能力 (3)考虑他人感受,要知道怎样的批判容易被接受,有利于解决问题 5:批判的技巧? (1)对外部事物的质疑、批评和对自己的反思(2)就事论事,不攻击他人(3)有一定建设性,不是一味否定 6:青春的我们有什么特点? 青春的我们思想活跃,感情奔放,朝气蓬勃,对未来充满美好憧憬,拥有改变自己、改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造。 7:怎样开发自身的创造潜力? (1)打破常规,追求生活的新奇与浪漫(2)关注他人与社会,注重创造的意义与价值 (3)创造离不开实践,社会实践是创造的源泉,用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。 第三框:男生女生 1:男生和女生的差异? 性格特征兴趣爱好思维方式 2:性别角色的认识对我们有什么好处与弊端? 了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处 性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。 3 : 怎样对待性别角色? 在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。 4:面对男女生的各自的性别优势,应该怎么做? 发现和欣赏对方优势,认识自身优势,取长补短,不断完善自己。 不因某方面优势而自傲,不因某方面欠缺而自卑,男女生之间相互理解

《创业管理实战》--2017年期末考试题

《创业管理实战》2017年期末考试题99分 PS:(错误的题目已经更正答案)墨乡整理编辑 一、单选题(题数:57,共57.0 分) 1以下哪项不是主管层面保护新创意的措施?()(1.0分)1.0 分 A、注意倾听创意 B、给予指导 C、承认创意 D、提供早期支持 我的答案:B 2“不从传统来源借款,凭自己的力量获取资源”指的是()。(1.0分)1.0 分 A、银行贷款 B、步步为营 C、个人储蓄 D、亲情融资 我的答案:B 3商业模式的概念不包括()。(1.0分)1.0 分 A、企业如何竞争 B、企业如何盈利 C、企业如何使用资源 D、企业如何构建关系 我的答案:B 4以下哪项不是融资的创造性来源?()(1.0分)1.0 分 A、租赁 B、创业园区 C、政府资助 D、战略伙伴 我的答案:C 5“到目标市场考察”指的是()。(1.0分)1.0 分 A、购买意愿调查 B、秘密调查 C、图书馆调查 D、网络调查 我的答案:B 6企业成长的原因是()。(1.0分)1.0 分 A、资金丰富 B、订单增大 C、企业本身决定 D、企业必须通过规模成长来维持市场份额 我的答案:D 7以下哪项不是企业成长过快的10个预警信号之一?()(1.0分)1.0 分 A、过度紧张的员工 B、贷款过多

C、极度紧张的利润率 D、降低产品质量 我的答案:B 8可行性分析四维度中的财务可行性不包括以下哪项?()(1.0分)1.0 分 A、投入资金总需求 B、同类企业业绩 C、新企业盈利预期 D、产品成本核算 我的答案:D 9初创企业需要的创业导师要至少创业()。(1.0分)1.0 分 A、5年 B、6年 C、7年 D、8年 我的答案:D 10企业层面如何保护新创意?()(1.0分)1.0 分 A、加大资金投入 B、广招人才 C、在企业建立“创意银行” D、加大技术创新 我的答案:C 11决定创业能不能成功的关键是()。(1.0分)1.0 分 A、人脉 B、资金 C、创业精神 D、项目 我的答案:C 12以下哪项不是创业所需确定的基本内容?()(1.0分)1.0 分 A、谁创业 B、在哪里创业 C、创业效果 D、创业资金来源 我的答案:D 13“有没有供应商和合作伙伴”指的是商业模式的哪种构成要素?()(1.0分)1.0 分 A、创新技能 B、战略资源 C、伙伴网络 D、核心战略 我的答案:C 14以下哪项为创业机会提供了基础?()(1.0分)1.0 分 A、经济力量 B、社会力量 C、政治和制度变革 D、技术进步

人教版道德与法治七年级上册知识点总结

《道德与法治》二.单元知识点 第四课友谊与成长同行p38页 ▲1.友谊有什么力量?(朋友对我们有什么影响?)①朋友对一个人的影响很大,我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。 ②朋友,见证了我们一起走过的成长历程. ③朋友丰富了我们的生活经验,让我们更深刻地体悟生命的美好。 ▲2.友谊的特质有哪些?(如何正确认识友谊?) ①友谊是一种亲密的关系。 ②友谊是平等的、双向的。 ③友谊是一种心灵的相遇。 ▲3.友谊的澄清有哪些? (1)友谊不是一成不变的。 (2)竞争并不必然伤害友谊,关键是我们对待竞争的态度。 (3)友谊不能没有原则。 第五课交友的智慧p49页 ▲1.我们如何建立友谊? ①建立友谊,需要开放自己。 ②建立友谊,需要持续的行动。

③需要掌握具体的交友方法。 2.有助于建立友谊的方法有哪些?(了解) ①面带微笑。②记住对方的名字。③真诚夸赞。 ④寻找共同之处。⑤做一个耐心的倾听者。⑥要保持好奇。▲3.我们如何呵护友谊? ①呵护友谊,需要用心去关怀对方。 ②呵护友谊,需要学会尊重对方。 ③呵护友谊,需要学会正确处理冲突。 ④呵护友谊,需要学会承受并正确对待交友中受到的伤害。▲4.网络交往有什么特点? 具有虚拟、平等、自主等特点, ▲5.网络交往的利与弊? 利:①利用网络可以查找学习资料,网上交友、看新新闻、网上购物,它方便了我们的生活。 ②也开辟了人际交往的新通道,拓展了交往圈。 ③在网络中交往,可以满足我们的一些心理需要,并且不必承担现实交往中那么多的压力和责任。 弊:①网络开启了通往世界的又一个窗口,但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。 ②网络中存在着违法犯罪和一些不良信息等。 ▲6. 我们如何做到慎重结交网友? (1)学会理性辨别、慎重选择。

七年级下册道德与法治知识点精心整理

《道德与法治》七下知识点整理 第一课*1 悄悄变化的我 1、青春期身体变化的表现:身体外形的变化;内部器官的完善;性机能的成熟。P3 2、青春期的积极作用:带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。 3、青春期的消极作用:更加关注自己的外表,一些正常的生理现象也可能带来烦恼。 4、身体变化的特点:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体发育各不相同。P5 5、怎样认识身体变化:正视身体变化、欣然接受,不因生理变化而自卑。不嘲弄同伴的生理变化。 P5 6、产生青春期心理矛盾原因:自我认知能力得到发展;自我意识增强;情感世界丰富。 7、怎样认识青春期心理矛盾:积极面对和正确处理。 8、怎样解决青春期心理矛盾和困惑:参加集体活动;求助他人; 培养兴趣爱好,转移注意力;④学习自我调节,成为自己的心理保健医生。 P6 第一课*2 成长的不仅仅是身体 1、只有思想成熟了,我们才能真正长大。成长的不仅仅是身体。 2、思维的独立性(独立、长大)的定义:思维的独立不等同于一味追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人

合理、正确的意见。 3、思维的批判性表现在:对事物有自己的看法,敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说不,敢于向权威挑战。 4、思维批判性的作用:有助于发现问题,提出问题。从不同角度思考问题,探索解决方案。调动自身经验,激发学习动机,解决问题,改变现状。 5、思维批判性的要求:①有质疑的勇气。有表达自己观点和提出合理化建议的能力。考虑他人感受,要知道怎样的批判容易被接受,有利于解决问题。 6、如何认识青春的创造:我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。我们要关注他人与社会,看重创造的意义和价值。创造离不开社会实践。 7、青春期我们成长的不仅仅是身体,还在哪些方面成长呢? ①发展独立思维;②培养批判精神;③开发创造潜 8、如何开发青春的创造潜力? 创造存在于社会生活的各个方面,存在于文明每个人身上;我们要敢于打破常规,追求生活的新奇与浪漫,开创前人未走之路;我们也要关注他人与社会,看重创造的意义与价值,做一个对国家和社会有用的创造者。 第二课*1 男生女生 1、男生女生差异表现在:性格特征;兴趣爱好;思维方式等方面。

创业管理实战期末考试答案

创业管理实战期末考试答案

2016年5月29日<<创业管理实战>>期末考试及答案 1初创企业需要的创业导师要至少创业()。1.0 分 A、5年 B、6年 C、7年 D、8年 我的答案:D 2机会窗口关闭后,新建企业可以通过()取得成功。1.0 分 A、加大资金投入 B、广招人才 C、专注细分市场 D、提高技术 我的答案:C 3参加创业大赛的商业计划书一般为()页。1.0 分 A、10—15 B、15—25 C、25—35 D、35—50 我的答案:C 4以下哪项不是商业计划书的作用?()1.0 分 A、创业融资 B、参加比赛 C、吸引伙伴 D、作为记录 我的答案:D 5以下哪项不是企业成长过快的10个预警信号之一?()1.0 分 A、过度紧张的员工 B、贷款过多 C、极度紧张的利润率 D、降低产品质量 我的答案:B 6创业管理是对企业多长时间的管理?()1.0 分 A、0-1年 B、0-2年 C、0-3年 D、0-4年 我的答案:C 7以下哪项不是识别机会的方法?()1.0 分 A、观察趋势 B、解决问题 C、运用高科技 D、发现市场空隙 我的答案:C

8以下哪项不是商业计划要展示的内容?()1.0 分 A、做什么,为什么 B、何时做,用什么 C、怎么做,谁来做 D、多少钱,何时还 我的答案:B 9创业者自己要投资的黄金比例是多少:()1.0 分 A、二分之一 B、三分之一 C、四分之一 D、五分之一 我的答案:B 10以下哪项不是企业成长的4种日常挑战?()1.0 分 A、现金流管理 B、价格稳定性 C、员工支出 D、资本约束 我的答案:C 11企业层面如何保护新创意?()1.0 分 A、加大资金投入 B、广招人才 C、在企业建立“创意银行” D、加大技术创新 我的答案:C 12以下哪项不是商业计划的误区?()1.0 分 A、创业者没有投资 B、引注不明 C、分析不透彻 D、市场规模界定过宽 我的答案:C 13以下哪项不是获得创意的方法?()1.0 分 A、参观学习 B、头脑风暴法 C、焦点小组 D、消费顾问调研 我的答案:A 14以下哪项不是商业计划书的类型?()1.0 分 A、简略商业计划 B、未来发展计划 C、详尽商业计划 D、企业运营计划 我的答案:B 15“有没有供应商和合作伙伴”指的是商业模式的哪种构成要素?()1.0 分A、创新技能

人教版七年级《道德与法治》上册知识点归纳

人教版七年级《道德与法治》上册知识点归纳 第一课中学时代 1.1中学序曲 1、新的起点(初中生活有什么新体验?) (1)中学生活把我们带进一个别样的天地:富有挑战的课程,新奇的实验器材,丰富多彩的社团,新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点上。 (2)中学生活与小学生活相比有哪些变化? ①学习科目增多②学习难度加大③学习方式和习惯不同④自主管理要求高⑤自身角色发生变化 2、成长的礼物 (1)初中生活给了我们哪些成长的礼物?①新的机会和可能②新的目标和挑战 (2)我们如何对待成长的礼物?“千里之行,始于足下。”中学生活的序幕刚刚拉开,面对各种可能与挑战,我们要珍视当下,把握机遇,从点滴做起,为美好明天付出不懈的努力。 1.2少年有梦 1、有梦就有希望(为什么少年要有梦想?) (1)编织人生梦想,是青少年时期的重要生命主题。(2)有了梦想,才能不断地进步和发展。 (3)少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连。(4)少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。 2、努力就有改变(我们怎样才能实现梦想?) (1)努力,是梦想与现实之间的桥梁。(2)努力,需要立志。(3)努力,需要坚持。 第二课学习新天地 2.1学习伴成长1、打开学习之窗(如何正确认识学习?) (1)中学阶段,学习是我们的重要任务。初中阶段的学习,包括知识的获取,还包括各种能力的培养。 (2)学习不仅仅局限在学校。(3)学习需要自觉、主动的态度。(4)学习伴随着我们的成长。(5)学习没有终点。 2、学习点亮生命(我们为什么要学习?)

(1)学习,不仅让我们能够生存,而且可以让我们有更充实的生活。(2)学习就是给生命添加养料。(3)学习点亮我们内心不熄的明灯,激发前进的持续动力。 2.2享受学习 1、体味学习(1)学习是苦乐交织的。 (2)如何体味学习中的苦与乐? ①学习中有快乐。对某方面的知识有强烈兴趣时,自己解决某个问题时,学习中找到志趣相投的同伴时,发现自己的潜能时……我们都可以体味到学习带来的快乐. ②学习中也有辛苦。学习过程中需要集中注意力、耗费精力,遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等,这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。③我们经历了学习的辛苦,收获学习的成果时,那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好,它是学习过程带给我们的美妙享受。 (3)学会学习(如何学会学习?)①学会学习,需要发现并保持对学习的兴趣。②学会学习,需要掌握科学的学习方法。③学会学习,还意味着要善于运用不同的学习方式。 第三课发现自己 3.1 认识自己 1、人贵自知(我们为什么要认识自己?) ①正确认识自己,可以促进自我发展。②正确认识自己,可以促进与他人的交往。 2、多把尺子量自己(1)我们通过那些方面、哪些途径认识自己?①方面:生理、社会、心理②途径:自我评价、他人评价(2)我们应如何正确对待他人的评价?我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。 3.2 做最好的自己 1、接纳与欣赏自己(1)我们怎样接纳自己?①接纳自己,需要接纳自己的全部。②接纳自己,需要乐观的态度,更需要勇气和智慧。 (2)我们怎样欣赏自己? ①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。②欣赏自己,不是骄傲自大,

部编人教版七年级下册道德与法治期末测试

部编人教版七年级下册道德与法治期末测试 第I卷选择题 一、单项选择题:下列各题只有一个正确的或最符合题意的选项。(每小题2分,共44分) 1. 青春让每个人都开一次花,但不担保每个人都结一次果,能不能结果往往取决于当你还是一朵花的时候。这句名言告诉我们() A.要珍惜青春年华,努力充实自己 B.走过青春期,我们都会成为有才华的人 C.要尽情享受青春,因为青春短暂 D.不是每个人都能拥有青春 进入青春期后,我们会发现自己变化挺大的:脸上长了青春痘,男生说话的声音变得沙哑,对异性同学敏感起来,有了心事不愿和大人交流。回答2﹣3题: 2.上述变化() A.是病态的生理和心理现象 B.是不正常的生理和心理变化 C.是我们成长中的正常现象 D.只发生在个别同学身上 3.面对上述生理和心理的巨大变化,正确地对待方式是() ①做好心理准备,坦然面对这些变化 ②尽量少与人接触,以免暴露缺点 ③发挥自己的优势,充满自信地学习和生活 ④科学地认识自己的生理和心理特点。 A.①③④ B.①②④C.①②③D.②③④ 4. 下列行为中,属于男生女生之间不正确、不健康的交往方式的是() A.小刚与小红既是邻居又是同学,两人经常上课时递纸条,单独约会 B.小明与小丽是同桌,下课后常常在教室里一起写作业,讨论问题 C.班里的女生遇到需要帮忙的事情,小张都会乐意帮忙解决 D.运动细胞发达的小辉在体育课上,会指导女生运动动作的规范性 5.与独立思维相反的做法是( ) A.虎头蛇尾、见异思迁B.人云亦云、左右摇摆C.鲁莽、冲动D.优柔寡断、草率从事 6. 面对满地落花,我们一切顺利时,会有“草木知春不久归,百般红紫斗芳菲”的感受;而当我们备受冷落时,则会引出“一朝春尽红颜老,花落人亡两不知”的忧伤情绪。这说明() A.情绪反映了人们不同的需要 B.情绪是有差别的 C.情绪会随着周围情况的变化而变化 D.情绪随着个人志趣的变化而变化

最新七年级人教版道德与法治复习提纲(综合版)

七年级人教版道德与法治知识点汇总 第一单元成长的节拍 一、中学序曲 1、新的起点(初中生活有什么新体验?) (1)中学生活把我们带进一个别样的天地:富有挑战的课程,新奇的实验器材,丰富多彩的社团,新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点上。 2、中学时代的意义: ①中学时代为我们的一生奠定重要基础。②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。 3、怎样有意义地度过中学时代? ①珍视当下,把握机遇,点滴做起,不懈努力。②重新塑造一个我。③激发潜能,每天都做最好的我。 4、生命给了我们哪些成长的礼物? 中学生活,对我们来说意味着新的机会和可能,也意味着新的目标和挑战。这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。 (中学生活提供了发展自我的多种机会。集体生活,涵养我们的品格,丰富我们的个性;新的课程,引领我们探索新的知识领域;丰富多彩的社团活动,给我们提供发展兴趣的平台;各种各样的社会实践,为我们打开认识社会之门……) 5、我们如何对待成长的礼物? “千里之行,始于足下。”中学生活的序幕刚刚拉开,面对各种可能与挑战,我们要珍视当下,把握机遇,从点滴做起,为美好明天付出不懈的努力。 6、理想的“我”是怎样的? 越来越有活力,能坚持,有韧劲;越来越坚强,会合作,能包容;越来越有主见,敢于表达自我。 二、少年有梦 1.为什么少年要有梦想?梦想的作用 (1)编织人生梦想,是青少年时期的重要生命主题。(2)它能不断激发生命的激情和勇气,让生活更有色彩。(3)有梦想,就有希望。(4)有了梦想,人类才能不断地进步和发展。2、如何认识少年的梦想?(少年梦想的特点)(简答画线部分) (1)梦想是对美好生活的愿望 (2)少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。它虽然总是和现实有一定距离,有时甚至不切实际,但是人类需要这样的梦想,因为有了这样的梦想,才能不断地进步和发展。(3)少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连。明确的人生目标,犹如灯塔,能够帮助我们在茫茫大海中找到前进的方向。 (4)少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。生活在这个时代的我们,共同享有人生出彩的机会,共同享有梦想成真的机会,共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。 3.中国梦:实现中华民族伟大复兴。(P10) 4.对待梦想有什么不同的态度?(放弃或坚持) 少年的梦想,有人放弃,将梦想视为一种臆想;有人坚持,将进取变成一种信念。 5、如何实现梦想? (1)少年有梦,不应止于心动,更在于行动。不懈地追梦、圆梦才能改变生活,改变我们自己。努力,是一种生活态度;努力,是梦想与现实之间的桥梁。

2018人教版《道德与法治》七年级下册全册教案

七 年 级 道 德 与 法 治 教 案 (下) 第一框悄悄变化的我 【学习目标】 1.了解青春期身体变化的主要表现。 2.认识青春期生理变化对我们的影响,学会正确看待青春期的生理变化,欣然接受青春花蕾的绽放。

3.认识青春期我们心理的矛盾和困惑,学会积极面对和正确处理青春期心理矛盾。 4.培养学生积极接纳自我,调适自我的情感,做阳光快乐的中学生。 【重点难点】 重点:归纳生理变化 难点:学会正确处理青春期的心理矛盾 情景导入生成问题 师:青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。在这个时期,我们的身体会发生一定的变化,我们的内心会面对一些新问题,所有这一切,都是成长的机遇,面对青春的邀约,你准备好了吗?今天我们就学习第一课青春的邀约——悄悄变化的我。 自学互研生成能力 (一)自主预习 1.青春期是人一生中身体发育的重要时期。 2.在青春期,我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。 3.青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。 4.处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 5.青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机,积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。 (二)合作探究 探究一:教材P2~3 运用你的经验及相关链接 (1)请完成教材P2的表格。(答案根据自己情况,据实填写。) (2)你是否了解自己身体发生的变化?想一想:这些变化说明了什么? 交流点拨:这些变化说明我们进入了青春期,渐渐长大了。 (3)学生看书P3相关链接,了解青春期的生理变化。 探究二:教材P4 探究与分享 请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说明你所体验到的青春活力,用图片或讲述的方式与同学分享。 交流点拨:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。 探究三:教材P4 探究与分享 思考:关注自己身体的变化,说说应该怎样看待这些变化。 交流点拨:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢,有的先长胖,有的先长高。我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。 知识模块二直面矛盾心理 探究四:教材P5 下面探究与分享及P6青春期矛盾心理的主要表现 (1)你遇到过类似的问题吗? 交流点拨:根据自己实际情况,据实回答即可。 (2)与同学一起讨论产生这些问题的原因。 交流点拨:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这

部编版七年级上册道德与法治期末试题带答案

七年级上册道德与法治期末考试试卷 一、单选题 1.航天人期待已久的梦想是走出国门,铸就浩瀚苍穹壮丽的中国风景:中国女排姑娘的梦想是传承女排精神,共圆奥运冠军梦。编织人生梦想是青少年时期的重要生命主题,因为()A.梦想能不断激发生命的激情和勇气,让生活更有色彩 B.有梦想就一定会坚持不懈地努力 C.有梦想就能成为科学家或奥运冠军 D.心动,是梦想与现实之间的桥梁 2.“有梦想谁都了不起,有勇气就会有奇迹”,这首奥运歌曲歌词里所说的梦想和勇气说明了() ①有梦想就一定能取得成功 ②梦想带给我们动力,而努力才会带来改变 ③梦想带给我们激情,有梦想才有追求 ④只要努力,每个人都有人生出彩、梦想成真的机会 A.①②④B.①③C.②③④D.①③④ 3.明明在日记中写道:每次遇到一个难题,就苦思冥想甚至睡不好觉。但是经过努力难题最终被我解决了那种偷悦是不能言表的。他的这段话说明 A.学习是苦乐交织的B.学习是苦不堪言的 C.学习是十分快乐的D.学习是无法放弃的 4.当今社会,终身学习已经成为一种生活方式。终生学习要求我们珍惜在学校学习的机会。在学校学习的过程中,我们应该() ①不仅要掌握知识,而且要增强获取知识、自主判断与选择的能力 ②确立终身学习观念 ③养成自觉、主动、积极的学习态度 ④树立终身在校接受教育的理念 A.①②③B.②③④ C.①③④D.①②③④ 5.李凡垂头丧气地告诉妈妈:“自己还是不能适应初中老师的教学方法,老师总是让自己和

同学去研究问题并学会自主解决,我已经没有信心了,怎么办呢?”请你告诉李凡解决问题的办法: ①根据自己的特点,找到适合自己的自主学习方式 ②要善于与同学们交流,养成良好的学习习惯 ③掌握基本的学习策略,合理安排时间 ④培养自己的学习兴趣,寻找适合自己的学习方法 A.②④B.②③④C.②③D.①②③④ 6.小辉在参加诵读比赛前每天对着镜子反复练习,及时纠正。他是通过_______的途径认识自己。 A.自我观察B.他人评价 C.集体舆论D.名师点评 7.小芳期中考试成绩稍低,她发现自己学习上缺乏自制力,听讲不够认真,课下很少及时复习。在老师的帮助下,她制订了切实可行的计划,严格执行。月考她的学习成绩明显攀升。这说明() ①正确认识自己,才能明己之长,知己之短,做到扬长避短 ②正确认识自己,有助于我们确定符合自己实际的目标 ③只要有计划,就能走向成功 ④正确认识自己,有利于提高自身素质,获得更大的发展空间 A.①②③B.②③C.①②④D.①③④ 8.“如果一个人与谎言家在一起,他就会谎话连篇;如果一个人与贪婪的人在一起,他就会变成一个吝啬鬼;如果一个人与仁爱的人在一起,他也会满怀爱心。”这句话给我们的启示是() ①朋友之间有很大的影响 ②因为会有不好的影响,最好不结交朋友 ③我们应结交对我们产生良好影响的朋友 ④我们要结交完美的朋友 A.①④B.①③C.②④D.②③ 9.友谊像一株慢慢生长的植物,需要精心养护,经受风雨的洗礼、时间的磨砺。下列做法有利于让友谊之树常青的是 ①总是以自我为中心,要求别人听自己的,为自己服务

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