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体育考试试题库

一、单项选择题(每题2分,共30分)

1. 对老年人心血管机能有益的练习是( A)。

A 太极拳

B 力量练习

C 伸展运动

D 乒乓球

2. 影响身体脂肪含量的有关因素是( B)。

A 心泵血功能

B 体力活动

C 肺活量大小

D 肌肉的体积

3. 属于生理性老化的心脏变化是( C)。

A 心输出量增加

B 管壁弹性减退

C 心肌萎缩,发生纤维样变化

D 毛细血管数目减少

4. 老年人在运动前要进行的医学检查有( C)。

A 尿十项测定

B 血乳酸测定

C 运动机能评定

D 身体素质评定

5. 社会文明、医学进步使残障的原因排序发生变化,呈下降趋势的残障原因是( B)。

A 疾病残障

B 先天残障

C 外伤残障

D 战争残障

6. 残障人参与体育锻炼的主要作用是( A)。

A 克服心理障碍

B 恢复生理功能

C 取得运动成绩

D 增强身体素质

7. 国际上通用的残障分类方法是( D)。

A 疾病性质分类法

B 神经反射弧分类法

C 生理能力分类法

D 生理功能分类法

8. 下列哪种运动对于降低血脂效果更好( B)。

A 力量练习

B 有氧运动

C 柔韧性练习

D 平衡能力练习

9. 在耐力性运动中,脂肪氧化供能起着节省( A)的作用。

A 糖和蛋白质

B 糖和维生素

C 蛋白质和维生素

D 维生素和无机盐

10. 与健康有密切关系的体适能是( A)。

A 健康体适能

B 技能体适能

C 有氧适能

D 肌适能

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