少年宫羽毛球兴趣小组活动总结

少年宫羽毛球兴趣小组活动总结

指导老师：黄慧玲

一学期来，我校羽毛球兴趣小组在每周三的第七节课有序开展。通过兴趣小组活动，学生们在欢乐中学习知识，提高技能，在喜悦中锻炼身体，享受成功的快乐。现将本学期的活动总结如下：

一、学情分析：

1、学习特点：学生喜欢羽毛球活动。他们天真、活泼、好动,能利用兴趣小组活动时间积极参与,；

2、活动特点：

为学生身心健康发展打好基础，通过开展兴趣小组活动,锻炼了学生的体魄，提高身体素质,促进个性发展,培养良好道德、意志品德,陶冶美的情操。

二、任务完成情况

1、本学期的兴趣小组活动，按照学期计划扎实有效开展；

2、突出学生“兴趣”，教师有针对设计活动内容，做到全面、具体，保证小组活动的时间、地点、人员到位。

3、注重稳步发展；对活动内容根据学生实践能力情况灵活调整，使每次的活动都达到了较好的效果。学生不仅掌握了更多的知识，而且身体素质有一定发展。

三、主要经验和体会

1、每次活动都会提前备课。精心备课，安排好每一节课的每一环节，以免活动时失控。

2、内容多样化。本学期主要以羽毛球基本知识学习，基本技能训练，提高学生身体素质为主。因此，活动主要安排基本知识学习，技术指导与自由练习结合，组织比赛等内容。

3、针对性教育。活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的任务。发挥他们的长处，补足他们的短处，进行分类指导，设置不同的目标，客观评价学习成绩。

四、存在的问题及改进方法

活动的目标要求缺少目的性，反馈到的问题改进不够及时，制定发展和执行力等都需要有待加强；以后，制定活动的学期目标要明确各阶段完成的成效而且，严格要求学生积极锻炼，让学生学有所成。

学校跳绳活动总结

学校跳绳活动总结 篇一：跳绳活动总结 少年宫跳绳活动总结 协合中心小学张文娟 一、通过跳绳兴趣小组活动,丰富了学生的课余生活.参加跳绳比赛的同学来自各个班,相比于以前,学生的学习任务多,不是写作业就是背书,现在学生参加了跳绳活动,活跃锻炼了身心,使校园生活变得真正丰富起来. 二、通过跳绳兴趣小组,增加了学生对体育活动的认识,发展了学生的体质,较好的弥补了体育课的不足.我校是一个农村薄弱学校,体育教学方面比较薄弱,学生锻炼的时间,方式难得到有效的保证,因此在体质方面情况不容乐观.跳绳兴趣小组与晨练结合起来,能够在这方面做一点努力. 三、当然跳绳兴趣小组活动也存在很多困难与不足.开始学生热情还很高,但到了后来热情就少了,人也越来越少了.有些班干脆就不下来了.我觉得根本原因是各方面对体育工作重视不够,不能从一种“育”的角度来看问题.农村学校,体育课程本来就艰难有限,因此体育工作的开展还要靠全体老师的坚韧开拓. 经过一学期的跳绳活动,学生有不少收获,我将从以下两个方面进行总结： 一、群体性方面

1、自觉性提高 在刚开始组织跳绳时,所有学生都非常兴奋,一拿到绳子,就飞快地奔跑着、跳着.在班主任和副班主任的带领下,学生学会了把绳 子卷起来,有组织、有秩序地排着队走到本班所在的区域内跳绳.活动完毕后,学生们也都自觉地把绳子卷起来,排队有秩序地回到教室. 2、花样丰富 学生的模仿和创新能力非常强.刚开始很多学生都不太会跳绳,只是兴奋地拿着绳子乱奔乱跳.经过这个学期的练习,学生学会了很多花样.例如正交叉跳,后交叉跳,双脚跳、单脚跳……五花八门,各式各样.有的学生很有创意,两个人拿一条短绳,蹦跳着,简称为“双双跳”. 3、师生关系融洽 在跳绳的过程中,老师和学生融成一片.有时老师作摇手,摇着长绳,有顺序地组织学生跳；有时学生作摇手,老师和学生一起跳.老师跳短绳,组织一个学生在面前,师生同心协力,配合得非常好.经过这些活动中,老师和学生的关系更融洽了. - 篇二：小学跳绳比赛活动总结 跳绳比赛活动总结

小学少年宫棋艺室活动总结范文

小学少年宫棋艺室活动总结范文 本学期少年宫棋艺室，通过对棋类知识的学习，在老师的指 导下，开展了丰富多彩的棋类活动。棋类作为传统文化，充 满了趣味性、哲理性，深受师生喜爱，根据学校实际，教师 教授下棋技艺。在周一至周四开展少年宫棋类兴趣小组活动，努力提升学生的棋艺水平，陶冶学生的性情。为提升学生棋艺，开设了多媒体教学。对涌现出的棋类苗子进行重点培养，并在周一至周四的活动时间进行象棋训练。一、了解棋的种类及其发展历史要让孩子们学会下棋，首先要让孩子们 了解棋的种类及其发展历史，本学期，我们运用第一节兴趣 小组课，就向孩子们介绍了围棋、象棋、跳棋、军棋等棋类， 重点介绍了围棋和象棋的发展史，让学生了解了棋类的渊源 历史，他们深深为自己是中国人而感到自豪，极大的激发了 孩子们学习棋艺的兴趣。二、采取灵活的教学方法，培养 孩子们的棋艺在教学中，我们不是一味的讲解棋艺的理论 知识，而是根据学生的实际情况，少讲多练，让学生在每一 堂课中都能学到一点棋艺的知识，而用更多的时间去下棋，这样，他们可以边学理论边实践，这对于增长孩子们的棋艺，培养孩子们的创造能力很有好处。另外，在课堂上，我们还 随时针对孩子在下棋中表现的不足之处，比如一些错误的走发，及时给于讲解、指导。三、在教学孩子们棋艺的同时，培养孩子们的意志品质下棋如做人，在某些方面也体现着

一个人的素质，在孩子们学棋之初就应该及时培养孩子们棋 艺中的良好行为习惯，在刚开始的几节课中，有的孩子高声 喧哗、随便悔棋，别人下棋时指手画脚等不良习惯，针对这 种情况，我们及时教育，让学生明白了其中的道理，为后来 的下棋创造了良好的环境和氛围。另外，为了让孩子们形成 良好的意志品质，我们经常教育孩子们下棋也要三思而后行，对局势多分析、深思量，做到知己知彼，出棋不悔，过后及 时总结经验教训。四、针对学生的不同情况，给孩子们分 组练习兴趣小组建立之后，我及时了解孩子们下棋的情况，有的孩子还不会下棋，有的刚刚学会走棋，针对这种情况，我及时给他们分组，让他们同种情况的分为一组，使其能棋 逢对手，这样便于不同层次的学生都能得到学习、提高，使 他们乐于其中。五、开展经常性的比赛，激发孩子的潜能在 整个兴趣小组活动过程中，我经常隔两个星期举行一次棋类 比赛，这样孩子们的兴趣很高，激发了他们的斗志，挖掘了 孩子们的潜能，培养了孩子们的智力。

少年宫棋艺室活动总结

盘信镇二完小2017至2018学年度第一学期 少年宫棋艺室活动总结 指导教师：龙旺盛 转眼间，一学期的学习生活就结束了。回顾这个学期的棋类活动课教学工作，现将这项工作的情况总结如下： 一、制定计划，确定工作思路。 在开学初，少年宫根据学校工作计划和上级文件要求制定了本学期的工作计划，明确工作方向。做到开展特色活动，增加活动项目，扩大学生的参与面，让学生在活动中各项技能得到提高。 二、活动丰富多彩，学生积极参与。 本学期我校开设的技能兴趣班很多，每个小组配备了指导老师。开课时间是利用每周二、四放学后来授课、训练，每次活动时间为40分钟，辅导教师准备好活动器材，在教学之前能对学生到班情况进行考核并做好记录，在教学中教师能进行示范和讲解，让学生学起来通俗易懂。在技能练习中教师能进行当堂指导，经过一学期的学习，学生们都能够独立进行对抗演练，从中陶冶情操，开发智力。 三、开展好活动，让学生积极参与，塑造学生高尚的人格。 下棋如做人，在某些方面也体现着一个人的素质，在孩子们学棋之初就应该及时培养孩子们棋艺中的良好行为习惯，改掉一些不良的下棋习惯，比如有的孩子高声喧哗、随便悔棋，别人下棋时指手画脚等不良习惯，我打算让学生边学棋边养成习惯，让学生自我约束，为后来的下棋创造良好的环境和氛围。另外，为了让孩子们形成良好的意志品质，教育孩子们下棋也要三思而后行，对局势多分析、深思量，做到知己知彼，出棋不悔，过后及时总

结经验教训。 四、认真总结，加强管理。 为了让本项活动的开展能做到有始有终，保证质量，学校领导对各组活动经常进行检查，对在活动中辅导教师遇到困难能做到及时解决。比如场地较小、通风不畅等等，我校少年宫活动室及时解决活动中的一些困难。虽然学校经过认真管理，但少年宫的工作仍有许多不完善的地方，需要我们自身反思，找工作中的不足，找解决方法。

少年宫跳绳活动总结

少年宫跳绳活动总结 跳绳兴趣小组活动总结 一、通过跳绳兴趣小组活动,丰富了学生的课余生活.参加跳绳比赛的同学各个班,相比于以前,学生的学习任务多,不是写作业就是背书,现在学生参加了跳绳活动,活跃锻炼了身心,使校园生活变得真正丰富起来. 二、通过跳绳兴趣小组,增加了学生对体育活动的认识,发展了学生的体质,较好的弥补了体育课的不足.我校是一个农村薄弱学校,体育教学方面比较薄弱,学生锻炼的时间,方式难得到有效的保证,在体质方面情况 __.跳绳兴趣小组与晨练结合起来,能够在这方面做一点努力. 三、当然跳绳兴趣小组活动也存在很多困难与不足.首先是队员太多.我校规定是每天每个当天没有体育课的班级(六年级除外)除了参加其他兴趣小组的同学外,剩下的都要参加跳绳小组.平均每天都有几十个,而负责的老师只有我一个,精力上的确顾不过来,光组织就费了很多时间,几乎没有时间去具体指导.其次是虎头蛇尾.开始学生热情还很高,但到了后来热情就少了,人也越来越少了.有些班干脆就不下来了,甚至要我在广播里喊才出来.我觉得根本原因是各方面对体育工作重视不够,不能从一种“育”的角度来看问题.农村学校,体

育课程本来就艰难有限,体育工作的开展还要靠全体老师的坚韧开拓. 经过一学期的跳绳活动,学生有不少收获,我将从以下两个方面进行总结： 一、群体性方面 1、自觉性提高 在刚开始组织跳绳时,所有学生都非常兴奋,一拿到绳子,就飞快地奔跑着、跳着.在班主任和副班主任的带领下,学生学会了把绳子卷起来,有组织、有秩序地排着队走到本班所在的区域内跳绳.活动完毕后,学生们也都自觉地把绳子卷起来,排队有秩序地回到教室. 2、花样丰富 学生的模仿和创新能力非常强.刚开始很多学生都不太会跳绳,只是兴奋地拿着绳子乱奔乱跳.经过这一个多月的练习,学生学会了很多花样.例如正交叉跳,后交叉跳,双脚跳、单脚跳……五花八门,各式各样.有的学生很有创意,两个人拿一条短绳,蹦跳着,简称为“双双跳”.

乡村少年宫象棋小组活动总结

友芝小学乡村少年宫象棋活动总结 影山友芝小学：杨绍平 时光似箭，转眼间一学期即将结束，对于本学期的象棋小组活动，我收获很大。本学期的象棋兴趣小组的活动比以前的兴趣小组相比更加的正规，学校和老师都非常的重视此项活动，为这项活动的开展投入很大的时间和精力。在这一个学期里，我们象棋组在每周二、四下午课外活动时间积极的进行象棋活动，充分提高学生活动兴趣，增长学生棋艺水平，陶冶学生的性情。学生人数由上学期的二十多人，增加到三十人左右，可见学生的兴趣有了提升，影响正在扩大。现将棋类兴趣小组的活动情况总结如下： 一、学生活动的基本情况 参加本学期象棋兴趣小组的的同学分别来自中、高年级的同学。学生的学生水平参差不齐，很难进行组织教学及活动。在活动时间里，我们的兴趣小组成员都能够自觉在指定教室里开展象棋的学习和交流活动。虽然他们的年龄比较的小，水平也高低不一，甚至个别同学都没有接触过象棋，但我们的组员都能够积极的情绪高涨的参与活动，在活动中进行学习，在互助中提高。 二、学练结合，激发学生的兴趣和创造力。 学生在本学期主要学习象棋基本知识和技能的学习和训练，教育学生进行了象棋的启蒙，使学生了解象棋的来历及相关历史趣闻，象棋的走棋方法和规则，象棋的各种各样的杀法等内容。通过学习和交流，学生视野开阔了，而且学生能够在浓重的兴趣中，相互交流，相互学习提高。活动过程中，学生不仅学习相关的知识和技能，而且学会相互的合作，陶冶学生的情操。在活动过程中，我始终坚持学练结合，以学生合作练习为主，老师讲解指导为辅，积极的调动学生思维，在实践中体会和掌握理解应用理论知识，提高学生棋艺。特别是在学习各种杀法的时候，老师面对各种各样的的杀法布局时，学生能够积极的进行思考，而且能够想出许多让我意想不到的招数。在这一点上，我感触非常的深，我们的学生有着非凡的创造力，我希望他们这样的创造力能够更好得到保护和培养。 三、培养学生的合作意识，激发学生兴趣。 在活动过程中，让学生在小组中进行合作学习，进行合作活动，培养学生的分享及合作的意识。刚开始的时候，有部分学生不会进行合作，更不懂进行分享。每个同学都带来了象棋，但是这部分学生在相互的观望，都不想用自己的棋子，不想与其小组成员享有自己的象棋。我首先让他们抽签先用谁的象棋，

少年宫乒乓球小组活动计划

少年宫乒乓球小组活动计划 一、活动目的任务：为发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富校园课余生活，推动我校乒乓球运动的发展，促进我校乒乓球运动技术水平的提高，学校于本学期开始组建乒乓球课外兴趣小组。为了在教学中取得更好的效果，尽快的提高同学们的球技，特制定本计划。 二、现状分析：由于各个班级都有同学参加，学生多数没有乒乓球基础，因此同学们的打球方法与技术都存在很大的差异，他们当中有些同学是有些基础的，有些是一点基础也没有的，打球水平参差不齐，我们本学年的活动要求是学生学习要领以后，能够掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习乒乓球的基础。 三、时间安排：xx、07、07-xx、07、31 四、训练要求：学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。 五、具体训练内容安排：准备期： 1、召开全队队员会议，制度训练纪律。 2、准备训练所需器材。第一阶段：入门阶段，从握拍的方法开始教，以乒乓球球性训练为主。

1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。 2、乒乓球球性训练。 3、最基本的发球：正手平击发球。第二阶段：乒乓球基本技术练习（包括手法和步法）。 1、发球与接发球； 2、推、挡球技术； 3、搓球技术与削球技术； 4、正手快带与反手快带； 5、基本步法训练。第三阶段：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段 1、学生的相互推挡，搓球，削球，快带及正手攻球。 2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。第四阶段：发球和接发球练习，专项技术训练。 1、主要讲解发球的技术动作，发球包括下旋、侧旋、以及奔球。 2、接发球要求站位正确，注意力集中。 3、乒乓球专项技术训练。第五阶段：乒乓球基本战术在比赛中的运用，以赛前训练为主。 1、乒乓球基本战术的教学。 2、学生队内进行比赛，可以用多种形式进行，以提高比赛成绩。

跳绳兴趣小组总结

跳绳兴趣小组总结 Revised as of 23 November 2020

跳绳兴趣小组活动总结 黄陵县河西小学：李百康通过跳绳兴趣小组活动，丰富了学生的课余生活，增加了学生对体育活动的认识,发展了学生的体质，可激发大批的学生参与跳绳运动中来，为学生的终身体育，终身健康奠定良好的基础。花校跳绳是一项全民皆益的体育活动，只要手握一根跳绳就可以进行身体锻炼，经济并且实效。我们在训练时，主抓学生的基本功，只有学生的基本功上去了，才能谈得上跳花样、组校队；如果学生连简单的原地双腿跳都不能连续上百个，如何去谈跳花样。学生的模仿和创新能力非常强，只要基本功扎实了，花样跳就指日可待了，刚开始很多学生连简单原地跳绳都不太会，经过长时间的基本功训练，学生逐渐学会了很多花样，并且可以自创一些简单的花样。 参加跳绳兴趣小组的同学来自各个班。教学过程、教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求。 我校的跳绳兴趣小组活动安排在每天的大课间进行，我兴趣小组的成员必须全员参加，剩余同学除参加其他社团活动的，小到一年级的孩子、大到六年级的学生全部由

班主任辅助下进行跳绳活动。活跃了校园气氛，促进了学生身心发展。经过近一个月不间断地训练，学生已经能掌握花式跳绳的一些高难度动作要领，跳绳技术获得了很大提高。在整体配合方面，经过强化训练，学生的动作协调性和整体性也有明显提高，并组建了花样跳绳校队“绳舞飞扬”。 跳绳活动丰富了学生的课余生活，增强了学生体质，锻炼了学生意志，培养了学生的合作能力和创新精神，增强了学生集体荣誉感，密切了师生之间的沟通和联系，促进了校园的和谐发展。当然，活动中还存在着这样那样的问题，在今后的工作当中，我们会及时妥善的解决好、协调好活动开展过程中出现的诸多问题，进一步推动花样跳绳运动在我校更好发展。 2015、12

小学跳绳比赛活动方案总结

小学跳绳比赛活动方案 总结 公司内部编号：（GOOD-TMMT-MMUT-UUPTY-UUYY-DTTI-

xxx小学跳绳比赛活动方案 一、活动目的： 为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。 二、活动口号：跳出健康、跳出快乐。 三、活动时间：第十一周 四、活动地点：学校操场 五、参赛人员：1-5年级个人速度跳，每班选班级总人数的50%，男女各一半。3-5年级团体速度跳，每班10名，男女各5名。3-5年级跳大绳，全班同学。 六、裁判安排： 裁判员：陈秋林、王国辉、李金夺、张延生、王淑英、张书芹、谢凤兰以及全体大队干部 七、比赛规则 １、个人速度跳： 参加对象：１－6年级 比赛时间：一分钟 比赛规则：

一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。 2、团体速度跳： 参加对象：3-5年级。 比赛时间：一分钟。 比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把（全组）跳绳总次数除以全班（全组）人数，平均数高者为胜。 3、集体跳长绳 参加对象：3-5年级 比赛时间：五分钟 比赛人数：全班学生 比赛方法：全班选出两名学生为甩绳员，其余为跳绳员，五分钟内累计跳过次数，次数多者为胜。 八、其他有关事项： 1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳 光体育”活动快乐的过程。 2、每个班级要求全员参战，如有伤病需出具医疗证明。 3、请参加比赛的团队（班级）赛前要充分做好准备运动，指导学 生活动关节，避免出现事故。

少年宫围棋计划总结

石陂中心小学少年宫活动中心围棋活动小组计划 （高年级） 一、指导思想 开展少年宫活动兴趣班活动是全面推进小学生素质教育，提升学校办学层次，提升小学生整体素质，培养学生个性特长的一项重要举措。本学期我们丰富学生课余生活，拓展实践空间，让学生在乐中求学、娱中求知，培养学生对围棋学习等方面的兴趣，促进学生综合素质的提高。 二、活动目标 让学生对围棋知识进行认知、学习并努力提高，为学生综合素质的提高提供有利条件。使兴趣班的同学们感受围棋的趣味和内涵，提高学生学习围棋的热情，推动学生学习围棋并在围棋技巧上得以提高。从而锻炼思维能力，促进学生智力发展。在下围棋中感悟对生活中事物的了解，感受生活，热爱生活。培养学生对学习、对生活的自信。 三、具体措施 针对学生对围棋还没有深入认识，围棋水平参差不齐的情况，本学期在辅导围棋兴趣班的具体过程中，我将采取如下措施，提高学生围棋水平：1通过有趣的故事激发学生们对围棋的兴趣。 2学习围棋的基本方法如下棋规则，怎样吃子，计算胜负等。 3在同学之间的实战练习当中，提高围棋水平。 4组织学生进行内部测试和比赛。进一步提高学生兴趣和技术水平。 四、课时计划 第一课怎样下围棋 第二课棋子的气 第三课打吃

第四课提子 第五课逃子 第六课虎口与禁着点 第七课打劫与打二还一 第八课终盘计算胜负 第九课基本吃子技巧（一）双打吃 第十课基本吃子技巧（二）关门吃 第十一课基本吃子技巧（三）抱吃 第十二课基本吃子技巧（四）征子1 第十三课基本吃子技巧（五）征子2 第十四课基本吃子技巧（六）不能征子 第十五课基本吃子技巧（七）吃一路子、吃二路子第十六课基本吃子方法（八）枷吃 第十七课小组围棋预赛 第十八课围棋决赛 2016.9

乡村少年宫乒乓球训练计划教案

乡村少年宫乒乓球训练计划教案 第一课时 主要内容如下： 1，正手位/侧身位直、斜线攻球 要求：动作完整、协调，练习在近台，中台的控制球能力控制回球落点熟练掌握动作要领后，可在1/2台范围内进行2定点或不定点的练习 2，直拍反手推挡/横板反手攻球 要求：动作完整、协调，熟练控制回球的路线、力量 3，左推右攻 要求：正、反手动作结合自如，步法移动迅速、准确熟练控制回球路线 4，正手位/反手位连续拉弧圈球（高吊弧圈球或前冲弧圈球） 要求：拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高掌握在不同时期（上升期，高点，下降期）拉弧圈球的要领注意击球点，步法移动迅速、准确 5，正、反手搓球要求：动作完整、协调，控制回球的落点、旋转的变化注意长短结合，转与不转结合 6，搓中侧身突击/拉弧圈球 要求：突击动作速度快，爆发力较强，具有一定的击球质量拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高练习起板后连续击球的能力横板选手应注意练习反手起板（拉/打弧圈球） 7，比赛 要求：在实战中熟练掌握各种技术突出个人打法风格、特点也可进行发球抢攻/接发球抢攻等专项性比赛 注：均为常规训练计 第二课时 多球训练计划 1，正手位/侧身位正手攻球 要求:在1/2台范围内，1定点，2定点或不定点，全台不定点的练习动作完整，协调，步伐移动迅速 熟练掌握控球能力注意回球路线变化 2，直板反手推挡/横板反手快拨要求：动作完整，迅速，协调 熟练掌握控球能力注意回球路线变化 3，连续性反手推挡，正手攻球 (左推右攻) 要求：正、反手动作结合自如，步法移动迅速、准确熟练掌握控球能力注意回球路线变化 4，推挡（反面拔/反手拔）、侧身攻、扑正手 (推、侧、扑) 要求：各动作结合自如，步法移动迅速、准确熟练掌握控球能力注意回球路线变化 5，正手位/侧身位正手拉球 要求：在1/2台范围内，1定点，2定点或不定点，全台不定点的练习动作完整、协调，步伐移动迅速 熟练掌握控球能力注意回球路线变化 6，正手位/侧身位正手突击下旋球 要求：在1/2台范围内，1定点，2定点或不定点，全台不定点的练习动作完整、协调，步伐移动迅速 熟练掌握控球能力注意回球路线变化 7，反手位搓下旋球 要求：动作完整、协调，控制回球的落点、旋转的变化注意长短结合，转与不转结合 8，反手拉球 要求：熟练掌握动作要领 动作完整、协调，步伐移动迅速熟练掌握控球能力

乡村少年宫跳绳兴趣小组活动总结

乡村少年宫跳绳兴趣小 组活动总结 Document serial number【UU89WT-UU98YT-UU8CB-UUUT-UUT108】

东南镇梁家村中心小学暑期乡村少年 跳绳兴趣小组活动总结 一、基本情况：本学期所辅导的跳绳队员主要是由一至二年级的部分对跳绳感兴趣的学生组成。通过暑期运动训练，队员的运动水平不断提高。 二、取得的成绩及做法： 1、加强对队员的组织纪律管理工作，搞好训练首先要加强组织纪律性的教育，让学生明确体育训练的重要性，每星期五组织学生进行队会及时总结本周的训练情况和安排下周的训练计划，发现问题及时解决，每天训练时间安排：训练时间：大课间、技能课、晚学后；训练纪律：教练员、学生都能严格遵守训练纪律，不迟到，不早退。大部分学生在训练中不能刻苦训练。要提高学生的身体素质和身体技能，光靠体育课是不够的，学生素质的提高不是一日之功，体育课上，不仅要锻炼身体，还要对学生进行养成教育、组织纪律性教育等，要做到课内和课外相结合，利用课外体育活动和课间体育活动来丰富学生体育生活，提高学生的身体素质和技能能力。 2、加强对跳绳特长生的重点培养工作，在全面发展的基础上，突出对体育特长生的培养，利用体育课在完成教学任务之后，对体育特长生进行有目的、有计划的辅导，发挥他们的特长，提高身体素质和运动技术水平，通过一个学期的努力，为各年级培养了一大批体育后备人才。在校及区级比赛中取得了较好的成绩。

3、比赛方面工作，通过举行比评选优秀选手并进行奖励，增强了学生的学习积极性。 三、存在的问题： 1、学生身体素质较差，不能够坚持锻炼； 2、个别学生学习态度不够端正，不能做到坚持训练，迟到早退现象较多； 3、部分学生学习不够扎实。 4、学生由于怕苦怕累在训练强度上还不够，这主要因为学生在训练中不能刻苦训练，怕吃苦而造成的。 四、改进和措施： 1、总结暑期的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的跳绳训练工作中努力提高训练质量。 2、积极和学校、班主任配合，取得家长的理解支持，实际解决学生的出勤、思想等实际问题，免除学生的后顾之忧，使他们全心投入到训练中去。 3、在训练中，教练员要做到区别对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在下学期比赛中取得更优异的成绩。 4、教练员加强学习掌握先进的体育训练理论，应用于跳绳的训练实践。不断总结训练经验提高训练质量。 5、加强梯队建设，为今后的跳绳储备人才，使我校跳绳运动有长足发展。

2015-2016第一学期xx小学花样跳绳社团活动总结

2015-2016第一学期xx小学花样跳绳社团活动总结2015-2016第一学期XX小学花样跳绳社团 活动总结 一、总体情况: 在本学期的跳绳社团活动过程中，教师程序组织较好，所有学生热情高涨，课堂上学生表现较好，坚持不懈，都取得很大的进步并且对跳绳产生了浓厚的兴趣。通过一段时间花式跳短绳的社团活动，全体学生的兴趣和爱好和花式跳绳的技术都得到了不同程度的提高，对学生积极参加体育锻炼起了促进与引导作用。学生认真学习，坚持不懈地练习，所以完成了本学期计划的所有课程，学会了正反双足跳，正反单足跳，一人摇绳两人跳，两人摇绳一人挑，以及多种花样跳法等。 二、主要优点: 1、所有学生在课前都做了充分的准备，每人都准备好了适合自己的跳绳，在课上也能做到认真听老师的口令和指导，按照要求活动。 2、所有学生都很有组织，有纪律，遵守跳绳的规则和要领。同学之间互相帮助，又互相竞赛，共同合作，共同进步。 3、在跳绳活动的比赛过程中，学生做到有秩序，尽自己最大的努力，并取得了优秀的成绩。 4、带动了整个年级的跳绳热情，对跳绳技能的提高有很大的促进作用，并且培养了学生积极自觉锻炼的好习惯。 三、存在问题 1、学生能力提高了，现有的跳绳不够专业，我们需要选购一些专业的“速度绳”和“节拍绳”。

2、有个别学生由于年龄太小等问题对跳绳的掌握还是不够熟练，希望在下学期的活动中能够继续锻炼跳绳的技巧。 四、社团获得成绩 “小灰灰”花样跳绳社团在2014年9月组建，现在跳绳队已经发展为30名成员，经过梁辉老师的精心指导和刻苦训练，各个是跳绳能手，在2015年取得了骄人的成绩。 2015年5月参加在大连举办的全国跳绳联赛总决赛暨亚洲跳绳锦标赛选拔赛，比赛中，队员们积极拼搏，李晨豪、时正扬、张进涛三名 同学，在幼儿组3×40秒三人和谐单摇跳比赛中荣获第二名，获得三枚银牌。梁辉老师在成人组1分钟单摇跳比赛中荣获第3名，获得1枚铜牌，跳绳队在幼儿组花样比赛中荣获团体第4名，比赛中一共获得20张全国比赛证书。 2015年9月在郑州市中小学生跳绳比赛中，“小灰灰”花样跳绳社团选派10名优秀跳绳运动员参加比赛，荣获团体总分第6名，梁辉荣获“优秀教练员”。 李文贝、李玲玉、权冰洁、吕绍哲四名同学，在4×30秒女子单双摇接力中荣获团体第四名; 李晨豪、李耀翔、刘宇航、张进涛四名同学在4×30秒男子单双摇接力中荣获团体第四名; 李晨豪同学在男子30秒单摇比赛中成绩是76个荣获第2名。 李文贝同学在女子30秒双摇比赛中成绩是68下荣获第6名; 李晨豪同学在男子30秒双摇比赛中成绩是69下荣获第9名 2015年11月在梁辉老师的邀请下，全镇体育老师来到刘胡垌小学 进行跳绳培训，对各个项目的规则要求，计数方法，器材的使用等方面进行培训，我们的跳绳队队员积极配合，现场展示跳绳比赛的中各项规则，在接下来的马

小学跳绳比赛总结.doc

小学跳绳比赛总结 一、通过跳绳兴趣小组活动，丰富了学生的课余生活。参加跳绳比赛的同学各个班，相比于以前，学生的学习任务多，不是写作业就是背书，现在学生参加了跳绳活动，活跃锻炼了身心，使校园生活变得真正丰富起来。 二、通过跳绳兴趣小组,增加了学生对体育活动的认识,发展了学生的体质,较好的弥补了体育课的不足.我校是一个农村薄弱学校,体育教学方面比较薄弱,学生锻炼的时间,方式难得到有效的保证,因此在体质方面情况不容乐观.跳绳兴趣小组与晨练结合起来,能够在这方面做一点努力. 三、当然跳绳兴趣小组活动也存在很多困难与不足.首先是队员太多.我校规定是每天每个当天没有体育课的班级(六年级除外)除了参加其他兴趣小组的同学外,剩下的都要参加跳绳小组.平均每天都有几十个,而负责的老师只有我一个,因此精力上的确顾不过来,光组织就费了很多时间,几乎没有时间去具体指导.其次是虎头蛇尾.开始学生热情还很高,但到了后来热情就少了,人也越来越少了.有些班干脆就不下来了,甚至要我在广播里喊才出来.我觉得根本原因是各方面对体育工作重视不够,不能从一种育的角度来看问题。农村学校，体育课程本来就艰难有限，因此体育工作的开展还要靠全体老师的坚韧开拓。 总结二：小学跳绳比赛总结 在学校党政领导的大力支持，体育组的精心计划和安排，在科任组全体同事的热情帮助下，在全体教师的共同努力下，我校每学期的跳绳比赛圆满的结束了。

这次活动的开展，使孩子们的跳跃的能力得到了极大的锻炼和提高，同时，培养了孩子们团结精神和强烈的集体荣誉感。同时各班老师对这次活动也都十分的重视。赛前积极的组织学生进行练习，抓紧体活课和大课间的时间，做的比较好的有： 1、每天的大课间学校都安排一定的时间训练跳绳，各班都抓紧一切时间对学生进行练习，间操跟的紧的老师有5年组、6年组、4年组，特别是我校的老教师，她们老当益壮，不甘示弱，天天跟这学生在一起练习，指导孩子们如何通过自己的努力达到整个参赛队的统一，并在跳绳的方法上做了一定的指导和帮助。 2、同时也有一部分老师不辞辛苦的利用好每一节体活课带领学生进行练习。其中练习的非常好的班级有：（主要是班主任老师亲自组织练习）1.11.21.32.33.13.24.25.15.2特别突出的是1年组的教师，能够跟孩子们一起练习。细心的教孩子跳绳，使1年跳绳水平有了质的飞跃。特在次表扬！ 3、同时体育组的工作抓的切实有效，特别是体育老师们抓紧大课间的时间，积极的组织全校的师生以游戏的方式进行了全方位的练习，不仅增强了全体师生的活动兴趣，为活动做了良好的铺垫工作，同时也增强了全体师生的体质，达到了良好的锻炼目的。 比赛结束后，我们所有的评委在一起认真的对比赛的过程进行了检验，做到比赛成绩公平合理，逐项合分，给予每个参赛队一个公平合理的成绩。 4、公布成绩 总结三：小学跳绳比赛总结

跳绳活动总结

少年宫跳绳活动总结 协合中心小学张文娟一、通过跳绳兴趣小组活动,丰富了学生的课余生活.参加跳绳比赛的同学来自各个班,相比于以前,学生的学习任务多,不是写作业就是背书,现在学生参加了跳绳活动,活跃锻炼了身心,使校园生活变得真正丰富起来. 二、通过跳绳兴趣小组,增加了学生对体育活动的认识,发展了学生的体质,较好的弥补了体育课的不足.我校是一个农村薄弱学校,体育教学方面比较薄弱,学生锻炼的时间,方式难得到有效的保证,因此在体质方面情况不容乐观.跳绳兴趣小组与晨练结合起来,能够在这方面做一点努力. 三、当然跳绳兴趣小组活动也存在很多困难与不足.开始学生热情还很高,但到了后来热情就少了,人也越来越少了.有些班干脆就不下来了.我觉得根本原因是各方面对体育工作重视不够,不能从一种“育”的角度来看问题.农村学校,体育课程本来就艰难有限,因此体育工作的开展还要靠全体老师的坚韧开拓. 经过一学期的跳绳活动,学生有不少收获,我将从以下两个方面进行总结： 一、群体性方面 1、自觉性提高 在刚开始组织跳绳时,所有学生都非常兴奋,一拿到绳子,就飞快地奔跑着、跳着.在班主任和副班主任的带领下,学生学会了把绳

子卷起来,有组织、有秩序地排着队走到本班所在的区域内跳绳.活动完毕后,学生们也都自觉地把绳子卷起来,排队有秩序地回到教室. 2、花样丰富 学生的模仿和创新能力非常强.刚开始很多学生都不太会跳绳,只是兴奋地拿着绳子乱奔乱跳.经过这个学期的练习,学生学会了很多花样.例如正交叉跳,后交叉跳,双脚跳、单脚跳……五花八门,各式各样.有的学生很有创意,两个人拿一条短绳,蹦跳着,简称为“双双跳”. 3、师生关系融洽 在跳绳的过程中,老师和学生融成一片.有时老师作摇手,摇着长绳,有顺序地组织学生跳；有时学生作摇手,老师和学生一起跳.老师跳短绳,组织一个学生在面前,师生同心协力,配合得非常好.经过这些活动中,老师和学生的关系更融洽了. -

乡村少年宫活动总结4篇

瓜州乡中心小学乡村少年宫活动总结 我校少年宫在县教育局的领导下，圆满地完成了本学期的工作任务。现对这项工作的情况总结如下： 一、制定计划，确定工作思路 在开学初，少年宫根据学校工作计划和上级文件要求制定了本学期的工作计划，明确工作方向。做到开展特色活动，增加活动项目，扩大学生的参与面，让学生在活动中各项技能得到提高。 二、活动丰富多彩，学生积极参与 本学期开设的技能兴趣班有绘画、鼓号、书法、体育、棋类和舞蹈等，每个班配备了专业的指导老师。开课时间是利用活动课时间授课，每次授课时间在四十分钟，辅导教师在上课前做到备好课，准备好活动器材，在教学之前能对学生到班情况进行考核并做好记录，在教学中教师能进行示范和讲解，让学生学起来通俗易懂。在技能练习中教师能进行当堂指导，经过一学期的学习，孩子们能画出一张张精美的画，弹出一曲曲优美的曲子，唱出一首首动听的歌，孩子们的活动成果得到展示，动手操作和实践能力得到加强，学生的思维能力得到了提升。在鼓号队的集训中，他们所学的技术得到充分发挥，在“六一”活动中鼓号队表现优秀，还有多名学生参加了县教育局举办的小学生绘画比赛。 三、开展大活动，让全体学生参与

我校少年宫领导组利用活动课的时间把少年宫各项活动穿插进来。在篮球场上设置了投篮活动，在乒乓球台前由体育教师组织学生参加训练，在操场上开设鼓号等活动，通过这些活动的增加，扩大了学生的参与面也让学生有更多的选择，真正做到投其所好、学其所用在课余时间，我校还开放图书室和心理咨询室，学生根据自己的兴趣可以借阅图书并就自己的一些心理问题去咨询心理辅导老师，解决心中的困惑。 四、认真总结，加强管理 为了让每项活动的开展能做到有始有终，保证质量，学校领导对各组活动经常进行检查，对在活动中辅导教师遇到困难能做到及时解决。虽然学校经过认真管理，但少年宫的工作仍有许多不完善的地方，需要我们自身反思，找工作中的不足，找解决方法。 总之，少年宫的工作是一项比较复杂的工作，牵涉面广，各部门的配合是至关重要的。我们在以后的工作仍需要努力，优化活动室的环境，激发辅导教师的工作热情，让少年宫的活动越办越好，真正做到少年宫是孩子们的活动天地，是获取知识的地方，是孩子们向往的场所。 瓜州乡中小学 2012年7月

少年宫乒乓球组活动计划及安排

少年宫乒乓球组活动计划及安排 （2016 年 9 月-2017 年 1月） 一、指导思想 发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，培养学生的多种能力和综合素质。为终身体育奠定基础，使身心全面发展，增强学生的竞争意识、创新意识以及坚毅勇敢、开拓进取的精神。 二、基本情况： 本学期的乒乓球活动小组的成员为三至六年级的学生，均为男生，人数 35 人。通过上学期的训练，大多数学生已经掌握了乒乓球的基本要领，大家都不同程度取得了进步，效果明显。 三、活动目标: 1、组织 3-6 年级学生参加乒乓球活动小组。 2、使学生学会乒乓球基本技术、战术和身体素质练习。 3、让学生了解运动员的基本生理、心理特点。 4、让学生了解运动营养方面的基本知识。 四、活动要求： 1、活动时间：每周四次（第八节课）。 2、活动地点：操场乒乓球案前。 3、指导老师： 4、在规定的训练时间内对学生进行运动技术,水平提高训练。 5、每次活动后对活动结果做好记录。 6、每次训练注意保障学生的安全及回家的安全。

五、活动内容 1、基本技术: ①垫球、击球、挥拍。 ②掌握击球的几个步骤。 A 观察对手 B 判断来球 C 移动步伐 D 挥拍击球 E 准备连续击球 F 顺势挥 ③掌握击球动作:A 选位 B 引拍 D 迎球挥拍 E 球拍触球拍 G 全身协调放松 ④基本战位。 ⑤基本步伐。 ⑥正反手攻防球训练。 ⑦球的五条线路的训练,包括多球的训练。 ⑧正反手发球技术的动作方法,正反手快攻技术的训练。 ⑨正反手搓球技术动作方法,正手弧圈球技术动作方法。 2、对抗 ①接发球:如发球抢攻、左搓右拉结合、两面攻等。 ②对攻:如推左变右等。 ③搓攻:如搓左变右等。 ④拉攻:如左打右等。

2019年小学跳绳活动总结

2019年小学跳绳活动总结 篇一：教师跳绳活动总结 教师跳绳比赛活动总结 为贯彻实行好学校的教学工作计划，开展好丰富多彩的校园文化活动，以响应全民健身运动的号召。在校领导的指导下，以及体育老师的带领下，全校老师热情参与，我校跳绳比赛于9月30日圆满结束。 此次活动，得到了全体老师的高度重视，从活动的组织到实施，体育教师带领老师们训练，教师要更是积极协助训练，课间、午间都和学生一起练习。有的老师从不会到会，从能跳一个到能跳多个，每一点一滴都倾注着老师们辛勤的汗水。 此次活动，效果显著，刚开始练习，有个别老师不会跳绳，甚至一个都跳不起来，经过刻苦的练习，现在都能跳绳自如，而且还有一定的速度，他们能积极参与，非常值得表扬。活动中，拉近了教师与同事们之间的距离，增强了集体的凝聚力，校领导细致入微的关怀和莫大的包容，都为我们这次活动增添了光彩，相信经历了,你就会有收获；努力了，你就尽到了责任。欢乐痛苦都是体验、成功失败都是营养。

通过这次活动锻炼了教师们的身体，磨练了大家的意志，增强了同事的合作意识，达到了我们预想的结果。虽取得了点滴成绩，但也存在不足，例如有的跳绳较轻，因风大没能发挥出应有的成绩，还有的老师不够重视，导致成绩不佳。跳绳活动是一项能促进人体下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、协调等素质也具有显著效果。特别是健脑，希望大家都能发扬优点克服不足，继续参与到活动中来。 篇二：教师跳绳活动总结 为贯彻实行好学校的教学工作计划，开展好丰富多彩的校园文化活动，以响应全民健身运动的号召。在校领导的指导下，以及体育老师的带领下，全校老师热情参与，我校跳绳比赛于5月12日圆满结束。 此次活动，得到了全体老师的高度重视，从活动的组织到实施，体育教师带领老师们训练，教师要更是积极协助训练，课间、午间都和学生一起练习。有的老师从不会到会，从能跳一个到能跳多个，每一点一滴都倾注着老师们辛勤的汗水。

棋牌室活动总结

2016——2017学年度第一学期 乡村学校少年宫棋牌室工作总结 时间过得真快，转眼一个学期已然结束。本学期刘厚宇、郑越和、曽令华三位老师一起担任少年宫棋牌室活动的辅导工作，三位老师严格服从学校安排，按照少年宫管理制度认真辅导学生学棋，现将本学期棋牌室工作总结如下。 一、严格要求，培养棋品。 本学期在棋牌室学棋的学生人数不少，他们来自学校不同的班级，年龄有大有小，养成习惯并不完全在一个水平线上。 我们要求学生严格出勤，每一次辅导活动都作了严格的出勤统计，对没有按时出勤的学生，及时问清原因，做好思想教育工作。 在棋牌室内，要求学生遵守纪律，坐姿端正，不许喧哗。在学生学习棋类技术之前，首先严格要求他们要相互尊重，要有雅量。经过一个学期的努力，棋牌室的学员渐渐养成了良好的习惯和棋品。 二、讲练结合，教授棋艺 本学期，制定了周密的辅导计划。在实际操作中，我们的老师按照辅导计划，将活动时间大致分为了两个阶段。 第一阶段，从第一周到第十周，教授中国象棋，按照时

间先后顺序，通过演示象棋挂盘讲解，带领学生认识了中国象棋的历史渊源和文化底蕴，教会了学生认识棋盘、棋子，讲授了中国象棋的布局、走法常识和几种走棋技巧，教授了中国象棋的残局常识和实战中容易出现的残局棋例。学生们除了听讲，还进行了大量的练习。有的练习是对讲解的及时运用，有的是对中局走法的选点，有的是对残局破解的思考。通过多种形式的练习，他们的棋艺和兴趣都得到不少的提高。 第二阶段，从第十一周到第十三周，教授围棋。在三个周的时间里，我们克服了没有演示围棋的缺陷，带领着学生了解了围棋的历史渊源和文化底蕴，教会了学生认识围棋棋盘、棋子和棋子的下法，讲授了比赛的胜负规则，教授了简单的做活与杀棋，讲授了以星位为主的几种定式布局。 三、培养氛围，讲究卫生 在活动期间，利用间隙拍了一些学生对弈照片存放，有的张贴于室内，有的张贴于室外，加上室内的和谐布局和室外的门牌，学生们拥有了一个棋类文化日益浓厚的环境氛围。 除了要求学生遵守纪律，拥有良好的棋品外，我们按照学校的安排和少年宫的各项制度，要求学生每天都干净彻底的打扫卫生。在一个干净舒适的环境里学棋，，学员们不但保证了身体的健康，也养成了爱劳动，讲卫生的好习惯。

三跳兴趣小组活动总结

三跳兴趣小组活动总结 通过跳绳兴趣小组活动，丰富了学生的课余生活，增加了学生对体育活动的认识,发展了学生的体质，可激发大批的学生参与跳绳运动中来，为学生的终身体育，终身健康奠定良好的基础。花校跳绳是一项全民皆益的体育活动，只要手握一根跳绳就可以进行身体锻炼，经济并且实效。我们在训练时，主抓学生的基本功，只有学生的基本功上去了，才能谈得上跳花样、组校队；如果学生连简单的原地双腿跳都不能连续上百个，如何去谈跳花样。学生的模仿和创新能力非常强，只要基本功扎实了，花样跳就指日可待了，刚开始很多学生连简单原地跳绳都不太会，经过长时间的基本功训练，学生逐渐学会了很多花样，并且可以自创一些简单的花样。 参加跳绳兴趣小组的同学来自各个班。教学过程、教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求。 我校的跳绳兴趣小组活动安排在体育活动课进行，我兴趣小组的成员必须全员参加，剩余同学除参加其他社团活动的，小到一年级的孩子、大到六年级的学生全部由班主任辅助下进行跳绳活动。活跃了校园气氛，促进了学生身心发展。 经过近个月不间断地训练，学生已经能掌握花式跳绳的一些高难度动作要领，跳绳技术获得了很大提高。在整体配合方面，经过强化

训练，学生的动作协调性和整体性也有明显提高。 跳绳活动丰富了学生的课余生活，增强了学生体质，锻炼了学生意志，培养了学生的合作能力和创新精神，增强了学生集体荣誉感，密切了师生之间的沟通和联系，促进了校园的和谐发展。当然，活动中还存在着这样那样的问题，在今后的工作当中，我们会及时妥善的解决好、协调好活动开展过程中出现的诸多问题，进一步推动花样跳绳运动在我校更好发展。 雁塔路小学：武玉花 2018.1

花样跳绳特色学校创建工作总结

特色学校创建工作总结 卢龙县蛤泊乡中坨小学 2014年3月起，为了有效利用阳光体育大课间30分钟宝贵的时间，我校领导班子认真学习、研究有关阳光体育大课间的文件，集思广益，经班子研究活动项目，体育教师的刻苦努力，全体教师的密切配合下，经过师生一年半的努力，特色课间活动项目--花样跳绳在我校有条不紊，扎实有效地开展。 一、领导重视 校领导班子对特色项目创建工作高度重视，迅速成立了领导小组，确定特色项目、制定方案、计划、实施步骤等。领导小组有校长、分管领导及体育教师组成，同时加大人力、财力、物力上的投入，保证创建工作落到实处。 二、项目的确定 首先，作为花样跳绳定为学校特色项目针对我校的实际情况是完全可行的，也是完全可以推广的，特别是像我校处于体育设施和器材较簿弱，学生源于农村等前提条件下，推广花样跳绳是非常具有可操作性、实用性、推广性、有价值性的。为此，结合特色项目创建，我校开发了《花样跳绳》这一校本课程，配合花样跳绳项目的开展。 通过对我校两年来开展的花样跳绳工作的总结得出以下几点： 1、易于集体开展，不受年龄性别限制（包括教师同样可以练习），有利于促进师生和谐发展； 2、器材简单，价值低，场地设施要求不高，在场地设施紧缺的情况下，不需要增加特别大的经济投入，不需增加场地设施，就已基本

解决了场地设施的紧缺性和学校不能组织大型体育活动的问题，但是产生的效益价值高； 3、练习动作易学，花样多，不受气候变化影响，四季皆练； 4、对教学师资要求不很高，学生能自我创新练习； 5、练习运动量大小因人而异，都能自我调节； 6、易开展表演和比赛，观赏力强，具备艺术品位； 7、通过练习能使孩子们的跳跃的能力得到了极大的锻炼和提高，促进智力的发展和创新能力的培养； 8、有很强的推广性，覆盖面很大，学生通过练习就能掌握，动作内容在家可以涉及到家庭的活动，走出家庭能推广到社会的群体活动等等的全民健身活动中去。 因此，学校将花样跳绳定为学校特色项目一定可行、有效、会深受广大师生的喜爱。其次，花样跳绳活动能强身健体，愉悦身心，改善情绪，增进人际关系和智力。通过两年的花样跳绳的活动，学生体质明显增强，学生成绩进步较快；并且花样跳绳是一项既有体育性，又兼备娱乐性和表演性的运动，参加花样跳绳运动能调整心态，减轻学习工作压力，改善情绪，愉悦身心，有助于培养运动者良好的心理素质，消除疲惫，增进人际交往，增强自信。在集体跳绳运动中还能培养运动者团队协作精神，勇敢和坚韧不拔的心理素质。 三、工作与成绩 花样跳绳作为学校的特色项目创建，在普及推广和训练中我们主要做了以下几个方面的工作： 1、形成了课程的整合，融体育课、大课间、课下活动等多元学教